幼兒園體育教案[優(yōu)選]
作為一名無(wú)私奉獻(xiàn)的老師,時(shí)常會(huì)需要準(zhǔn)備好教案,教案是教學(xué)活動(dòng)的總的組織綱領(lǐng)和行動(dòng)方案。那要怎么寫(xiě)好教案呢?下面是小編為大家收集的幼兒園體育教案,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
幼兒園體育教案1
活動(dòng)來(lái)源:
早操是幼兒園體育活動(dòng)的重要內(nèi)容,是幼兒園一日活動(dòng)中不可缺少的一個(gè)重要環(huán)節(jié),也是幼兒一日體育鍛煉活動(dòng)的開(kāi)始。幼兒早操的創(chuàng)編和學(xué)習(xí)一直以來(lái)就是教師全包,即教師創(chuàng)編好之后,再由教師一節(jié)一節(jié)地教,幼兒一節(jié)一節(jié)地學(xué),學(xué)會(huì)了才做。這種單向傳遞、被動(dòng)接收的形式,既呆板枯燥、缺乏新意,又難以調(diào)動(dòng)幼兒學(xué)習(xí)早操的積極性。近年來(lái),由于幼兒園男教師的增多,武術(shù)操在幼兒園早操中日益盛行,成為幼兒最喜愛(ài)的體育活動(dòng)之一。在尊重幼兒動(dòng)作發(fā)展規(guī)律的基礎(chǔ)上,我設(shè)計(jì)了一個(gè)由師生共同創(chuàng)編、學(xué)習(xí)一套武術(shù)操的體育活動(dòng)——《功夫小子》。
活動(dòng)目標(biāo):
1.積極、情緒愉悅地參加武術(shù)操節(jié)動(dòng)作的探索,有模仿學(xué)習(xí)武術(shù)操動(dòng)作的興趣。
2.了解武術(shù)操的基本動(dòng)作(手型和步型),感受武術(shù)操動(dòng)作的力量美。
3.鍛煉身體動(dòng)作的控制能力,有鍛煉身體的意識(shí)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
音樂(lè)《花仙子之歌》、《精忠報(bào)國(guó)》的歌曲磁帶。
活動(dòng)過(guò)程:
一、準(zhǔn)備活動(dòng):身體動(dòng)動(dòng)動(dòng)
1.幼兒排成四路縱隊(duì)。
2.師生問(wèn)好。
3.熱身活動(dòng):幼兒隨著歡快的音樂(lè)《花仙子之歌》自由活動(dòng)身體。
教師引領(lǐng)孩子做相關(guān)的熱身運(yùn)動(dòng):小跑步一頭部運(yùn)動(dòng)(頭頸部環(huán)繞)一上肢運(yùn)動(dòng)(雙手交替向前沖拳)一轉(zhuǎn)體運(yùn)動(dòng)(左右沖拳).柏腰臀部環(huán)繞運(yùn)動(dòng)一腹背運(yùn)動(dòng)(雙腳分開(kāi),身體前屈壓腿)一前踢腿一小碎步后踢腿一弓步壓腿(印左右弓步切換和前后弓步的切換)一仆步壓腿(仆步壓腿即左右仆步的切換)一小跑步一踏步。
二、探索活動(dòng)
1.聽(tīng)音樂(lè),做動(dòng)作。
(1)幼兒聽(tīng)音樂(lè)《精忠報(bào)國(guó)》,自由做動(dòng)作,教師觀(guān)察引導(dǎo)。
(2)討論:說(shuō)出武術(shù)動(dòng)作的特點(diǎn)(剛勁有力,很有精神)。
提問(wèn)一:剛才,隨著音樂(lè)你做了什么動(dòng)作?動(dòng)作看起來(lái)怎么樣?
提問(wèn)二:你們還會(huì)做哪些武術(shù)動(dòng)作呢?我們來(lái)做一做,看誰(shuí)的動(dòng)作最有力,最精神。
2.教師引導(dǎo)幼兒探索出更多的武術(shù)動(dòng)作。
(1)引導(dǎo)幼兒根據(jù)動(dòng)作的方向、手型和步型的變化,發(fā)展新動(dòng)作。
提問(wèn):我們的手(上肢)還可以做哪些武術(shù)動(dòng)作?誰(shuí)知道,來(lái)做一做。腳(下肢)還可以做哪些武術(shù)動(dòng)作?還有哪些步法呢?
(2)教師以幼兒的武術(shù)動(dòng)作為基礎(chǔ),引導(dǎo)出武術(shù)操節(jié)中最難的動(dòng)作,突破重難點(diǎn)。
三、學(xué)習(xí)武術(shù)操
1.示范:教師示范武術(shù)操,幼兒欣賞或模仿。
教師示范,幼兒當(dāng)評(píng)委給教師的武術(shù)動(dòng)作評(píng)分。
提問(wèn):老師把你們剛才做的武術(shù)動(dòng)作編成了一套武術(shù)操來(lái)為你們表演,但老師很想知道自己做得怎樣,我想請(qǐng)你們給我當(dāng)評(píng)委,給老師打打分,好嗎?打分要求,第一,找一找有沒(méi)有剛才我們做的那些武術(shù)動(dòng)作?第二,看看老師做武術(shù)操是否有精神?有沒(méi)有力?
第一節(jié):上肢運(yùn)動(dòng)——手型變換;笫二節(jié):下蹲運(yùn)動(dòng)——馬步推掌;第三節(jié):體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——轉(zhuǎn)體沖拳;第四節(jié):體側(cè)運(yùn)動(dòng)——頂肘架拳;第五節(jié):腿部運(yùn)動(dòng)——弓步蹬腿;第六節(jié):腹背運(yùn)動(dòng)一一托掌仆步;第七節(jié):跳躍運(yùn)動(dòng)——推掌提膝;第八節(jié):整理運(yùn)動(dòng)——踏步攔掌。
2.做一做:幼兒模仿學(xué)習(xí)武術(shù)操。
教師從第一節(jié)開(kāi)始,整套操每節(jié)做四個(gè)八拍,幼兒跟著學(xué)習(xí)。
四、精彩一刻
l.教師和幼兒一起表演武術(shù)操。
2.活動(dòng)小結(jié):學(xué)習(xí)武術(shù)操是為了鍛煉身體,讓我們有一個(gè)健康、強(qiáng)健的身體,在以后的早操活動(dòng)中,我們還要繼續(xù)學(xué)習(xí)這套武術(shù)操,鍛煉身體。
活動(dòng)反思:
在傳統(tǒng)的學(xué)習(xí)徒手操的活動(dòng)中,教師關(guān)注的焦點(diǎn)就是有幾個(gè)操節(jié),每個(gè)操節(jié)的動(dòng)作是什么,幼兒會(huì)不會(huì)做動(dòng)作,基本不去考慮幼兒怎樣學(xué)、學(xué)習(xí)的過(guò)程中感受到了什么,而是一味地練習(xí)和機(jī)械地訓(xùn)練占據(jù)了活動(dòng)的大部分時(shí)間,容易挫傷孩子學(xué)習(xí)的積極性。如何解決這個(gè)問(wèn)題,那就應(yīng)該變幼兒的“訓(xùn)練”為“體驗(yàn)”,在體驗(yàn)中讓兒童得到身體的鍛煉,并在體育活動(dòng)中嘗試大膽地改變幼兒的學(xué)習(xí)方式。事實(shí)證明,這次嘗試,不僅使幼兒體驗(yàn)到鍛煉的樂(lè)趣,更使幼兒的審美、肢體的.表現(xiàn)力得到極大的發(fā)展,在整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程幼兒興趣盎然,積極主動(dòng)。
活動(dòng)評(píng)析:
本次活動(dòng)變傳統(tǒng)體操教學(xué)中“自上而下”的教學(xué)方式,為幼兒“自下而上”的學(xué)習(xí)方式,將體操學(xué)習(xí)中機(jī)械的模仿和練習(xí)該為幼兒自發(fā)、主動(dòng)的體驗(yàn)、嘗試和探究,極大地調(diào)動(dòng)了幼兒的積極性和主動(dòng)性,使幼兒體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣。這種學(xué)習(xí)方式更有利于幼兒的發(fā)展;顒(dòng)中,幼兒的主體地位得以進(jìn)一步的確立,教師作為引導(dǎo)者,引導(dǎo)著幼兒學(xué)習(xí)新操,并以體驗(yàn)探究武術(shù)動(dòng)作和整體感知武術(shù)操為主線(xiàn)牽動(dòng)活動(dòng)一步步深入;顒(dòng)的三個(gè)環(huán)節(jié)環(huán)環(huán)相扣,隨著活動(dòng)逐漸推進(jìn),利用形式的不斷變化,使教育目標(biāo)有機(jī)地滲透到活動(dòng)過(guò)程:中。在活動(dòng)過(guò)程:中,教師通過(guò)鼓勵(lì)在師幼互動(dòng)中的即興創(chuàng)造和生成新的成果,寓“育體”于“育人”之中。
幼兒園體育教案2
活動(dòng)目標(biāo):
1、能雙手交替不離滾筒地將滾筒向前滾。
2、體驗(yàn)滾筒的樂(lè)趣。
活動(dòng)準(zhǔn)備:滾筒若干。
活動(dòng)過(guò)程:
一、導(dǎo)入。
師:今天,我們大家來(lái)做小熊貓,老師來(lái)做熊貓媽媽?zhuān)覀兊酵饷嫒ネ姘桑∥覀兿葋?lái)伸伸臂,彎彎腰,踢踢腿……
二、練習(xí)滾筒。
、背鍪敬鬂L筒,師:這是什么呀?那我們今天就來(lái)玩滾筒的游戲吧!
、舱l(shuí)知道這個(gè)滾筒要怎么滾呢?誰(shuí)來(lái)試一下?請(qǐng)個(gè)別幼兒示范。
、忱蠋煆(qiáng)調(diào)滾滾筒的方法:雙手交替,手不離滾筒,一只手推完換另一只手,推滾筒的時(shí)候不能太用力,滾筒要一直在我們面前。
、凑(qǐng)幼兒做推滾筒的動(dòng)作。
三、滾筒比賽。
1、師:現(xiàn)在我們一起來(lái)滾滾筒。
2、寶寶們先排好隊(duì),將幼兒分成四組,站在直線(xiàn)后面,第一個(gè)寶寶將滾筒推到盡頭摘推回來(lái),交給后面的'寶寶,然后第二個(gè)寶寶推。
3、師:哪一排的寶寶先來(lái)試一下?請(qǐng)排頭和第二個(gè)寶寶示范一下。
4、游戲“滾滾筒”。
5、講評(píng)。
四、回教室。
幼兒園體育教案3
活動(dòng)目標(biāo):
學(xué)習(xí)團(tuán)圓和壓扁、手腕和手指間的協(xié)調(diào)活動(dòng)
活動(dòng)材料:
彩泥、塑料墊板
活動(dòng)過(guò)程:
1.與幼兒一齊回憶玩氣球的情景:說(shuō)說(shuō)氣球的顏色、形狀、大小等,激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)。
2.教師演示團(tuán)圓和壓扁的方法。
3.幼兒動(dòng)手操作,教師巡視幼兒學(xué)習(xí)情景,適時(shí)予以介入。
4.陳列幼兒作品,同伴之間相互交流。
提示:
1.如果幼兒園沒(méi)有塑料墊板,可用硬紙?zhí)娲?/p>
2.幼兒活動(dòng)結(jié)束后要用肥皂洗手。
3.供給的彩泥顏色要豐富,量要充足,滿(mǎn)足幼兒塑造多個(gè)氣球的需要。
4.教師可在美術(shù)區(qū)域中讓幼兒操作泥塑《做個(gè)大氣球》。
名稱(chēng)二:投氣球
目標(biāo):
練習(xí)揮臂投準(zhǔn)
材料:
氣球、舊報(bào)紙、塑料筐、場(chǎng)地布置
過(guò)程:
1.幼兒用舊報(bào)紙團(tuán)成紙球,紙球團(tuán)得越緊越好。
2.教師演示投準(zhǔn)的.動(dòng)作,幼兒模仿學(xué)習(xí)。
3.幼兒站在白線(xiàn)的后面,對(duì)準(zhǔn)塑料筐里的氣球投紙球。
4.隨著活動(dòng)的深入,幼兒投擲的距離增加,以提高難度。
提示:
1.活動(dòng)時(shí),教師的場(chǎng)地設(shè)計(jì)要注意分散人群,避免擁擠影響活動(dòng)和造成不安全。
2.放氣球的塑料筐要淺一些。
幼兒園體育教案4
活動(dòng)目標(biāo)
1.鍛煉動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。
2.感受與同伴合作的樂(lè)趣。
3.讓孩子們認(rèn)識(shí)到,跟同伴合作是一種精神。有的'時(shí)候一個(gè)人的力量是有限的,跟同伴合作會(huì)得到更多的幫助,更多的樂(lè)趣。
4.鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備
三人板鞋、兩人板鞋。
活動(dòng)過(guò)程
1.兩個(gè)或三個(gè)小朋友面對(duì)面做熱身運(yùn)動(dòng)。
2.幼兒自由結(jié)對(duì)選擇板鞋,要求步調(diào)一致的走板鞋。
3.分組比賽。
4.放松運(yùn)動(dòng)。
幼兒園體育教案5
【設(shè)計(jì)意圖】
民間游戲是幼兒非常喜歡的一項(xiàng)戶(hù)外活動(dòng),《炒黃豆》是民間游戲中比較經(jīng)典的小游戲,動(dòng)作簡(jiǎn)單,配上朗朗上口的兒歌,節(jié)奏感極強(qiáng),有著濃厚的趣味性,關(guān)鍵是不太受場(chǎng)地的`限制,較小的地方也可以做,非常符合幼兒好奇、好動(dòng)的特點(diǎn),讓他們玩中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)、玩中有得、玩中有創(chuàng),有利于增強(qiáng)幼兒的體質(zhì),提高幼兒的動(dòng)作技巧,增強(qiáng)幼兒的自信心,促進(jìn)幼兒健康的的身心發(fā)展。因此,特設(shè)計(jì)了這個(gè)體育游戲。
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、能邊念兒歌邊做動(dòng)作,掌握側(cè)身翻的技巧,發(fā)展動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性。
2、樂(lè)意和同伴結(jié)對(duì)玩耍,體驗(yàn)游戲帶來(lái)的樂(lè)趣。
【活動(dòng)準(zhǔn)備】
1、游戲前幼兒熟記《炒黃豆》的兒歌:炒、炒、炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗。
2、平整的戶(hù)外場(chǎng)地。
【活動(dòng)過(guò)程】
一、開(kāi)始部分:
熱身運(yùn)動(dòng):聽(tīng)音樂(lè)活動(dòng)手臂、手指、腰等部位。
二、基本部分:
第一個(gè)環(huán)節(jié):先引導(dǎo)幼兒討論:“炒黃豆”應(yīng)該怎樣炒?(幼兒根據(jù)已有經(jīng)驗(yàn),回憶炒菜的樣子,激發(fā)幼兒游戲興趣)
第二個(gè)環(huán)節(jié):向幼兒介紹游戲的玩法:首先幼兒找到自己的好朋友,兩人面對(duì)面手拉手站好,然后一邊說(shuō)兒歌,“炒、炒、炒黃豆,炒好黃豆翻跟斗!”一邊向里外晃手表示“炒黃豆”的動(dòng)作,兒歌結(jié)束時(shí),兩個(gè)人一塊翻轉(zhuǎn)身體成背對(duì)背。
第三個(gè)環(huán)節(jié),背對(duì)背站好后,游戲繼續(xù)進(jìn)行,可繼續(xù)炒,再翻轉(zhuǎn)成原來(lái)面對(duì)面的動(dòng)作,這樣反復(fù)進(jìn)行。這個(gè)環(huán)節(jié)中可提醒幼兒用多種方法“炒”,如單手“炒”、雙手“炒”等。
第四個(gè)環(huán)節(jié):待幼兒熟練動(dòng)作技巧后,可延伸到“炒青菜”、“炒花生”、“炒黃瓜”等,還可引導(dǎo)幼兒交換同伴游戲。
【注意事項(xiàng)】
在游戲過(guò)程中,重點(diǎn)指導(dǎo)幼兒掌握側(cè)身翻的技巧,不斷加快側(cè)身翻的速度。
幼兒園體育教案6
活動(dòng)目標(biāo):
1、通過(guò)玩沙包游戲,訓(xùn)練幼兒動(dòng)作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
2、提高獨(dú)立思維能力,培養(yǎng)遵守紀(jì)律的好品德。
活動(dòng)準(zhǔn)備;
1、設(shè)計(jì)活動(dòng)場(chǎng)地:在場(chǎng)地中擺上各種活動(dòng)器械。
2、人手一只沙包、錄音機(jī)一臺(tái)、輕松活潑的磁帶一盤(pán)。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分
1、隊(duì)形隊(duì)列練習(xí);一路縱隊(duì)走、一個(gè)大圓走、十字開(kāi)花走、八路縱隊(duì)走等。
2、幼兒自由玩沙包。
二、基本部分
1、引導(dǎo)幼兒把沙包放在身體的`任何一個(gè)部位,(如頭頂上、肩膀上、手心上……等)然后從場(chǎng)地中擺的各種活動(dòng)器械上走過(guò),使沙包不掉到地上。
2、玩沙包比賽:要求幼兒把沙包放在身體的不同部位在活動(dòng)器械上走,每走過(guò)一遍要換一個(gè)地方放,如第一次放在肩上,第二次就要放在頭上等,看誰(shuí)的方法多誰(shuí)就是第一名。
3、游戲“帶著沙包走小路”
4、幼兒分成八組,每組前面放五個(gè)沙包,間距一米。游戲開(kāi)始,每組第一位幼兒手拿沙包從第一個(gè)沙包起,把一個(gè)沙包放在身體任何一個(gè)部位,快速走過(guò)去,再快速走回來(lái),把沙包交給第二位小朋友,這樣依次進(jìn)行。重復(fù)游戲時(shí),沙包放的地方每次都不能相同。
三、結(jié)束部分 玩丟沙包游戲(即丟手帕游戲),邊玩邊唱。
幼兒園體育教案7
活動(dòng)目標(biāo):
1.通過(guò)游戲發(fā)展走、跳、跑、鉆等基本技能,發(fā)展孩子的靈活。
2.鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法。
3.激發(fā)幼兒參加體育活動(dòng)的興趣。
4.商討游戲規(guī)則,體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。
5.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
活動(dòng)重點(diǎn)難點(diǎn):
活動(dòng)重點(diǎn):通過(guò)游戲發(fā)展走、跳、跑、投等基本技能,發(fā)展孩子的靈活性
活動(dòng)難點(diǎn):鼓勵(lì)幼兒嘗試用百變條探索多種玩法
活動(dòng)準(zhǔn)備:
百變條若干、單元筒、皮球、音樂(lè)
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身運(yùn)動(dòng)
幼兒邊聽(tīng)音樂(lè)邊做動(dòng)作,進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。(鼓勵(lì)幼兒做不同的動(dòng)作)
二、引導(dǎo)幼兒探索百變條的不同玩法
(1)教師:瞧,今天老師給大家?guī)?lái)了百變條,我們今天要一起和它做游戲,你想和它做什么游戲呢?
(2)教師為每位幼兒分發(fā)百變條,鼓勵(lì)幼兒親自嘗試百變條的玩法。
(3)教師巡回觀(guān)察,請(qǐng)個(gè)別幼兒展示自己的玩法。
教師:剛剛我發(fā)現(xiàn)每位幼兒的玩法是不一樣的,我請(qǐng)一些小朋友來(lái)展示一下它的'玩法。
三、游戲:智勇大闖關(guān),救出懶洋洋
再救出懶洋洋的路上我們要走過(guò)“鋼索”、跳過(guò)“小河”、鉆過(guò)“山洞”、繞過(guò)“大樹(shù)樁”,只有這樣,我們才能成功的把它營(yíng)救出來(lái)。
四、放松活動(dòng)
帶領(lǐng)幼兒捶捶腿,放松一下身體。
幼兒園體育教案8
一、活動(dòng)目標(biāo): 情感:樂(lè)意參與游戲活動(dòng),鍛煉幼兒自信、勇于表現(xiàn)自己的良好品質(zhì)。
知識(shí):了解廢舊報(bào)紙的多種玩法。
技能:發(fā)展幼兒的身體協(xié)調(diào)性與投擲能力。
二、活動(dòng)重難點(diǎn): 重點(diǎn):在發(fā)展幼兒的能力同時(shí),鍛煉幼兒自信、勇于表現(xiàn)自己的能力。
難點(diǎn):最大程度的激發(fā)幼兒參與活動(dòng)的興趣和活躍活動(dòng)氣氛。
三、活動(dòng)準(zhǔn)備: 報(bào)紙(50張以上)、活動(dòng)的音樂(lè)(練劍時(shí)的音樂(lè)、變身為戰(zhàn)士的音樂(lè)、投擲游戲的音樂(lè))、小鳥(niǎo)被抓走的動(dòng)畫(huà)一集、小鳥(niǎo)圖片一張、很長(zhǎng)的卡紙做得小河一條、報(bào)紙作的頭盔幼兒人手一份。
四、活動(dòng)過(guò)程: (一)熱身環(huán)節(jié):
1、熱身運(yùn)動(dòng)。用睡完覺(jué)伸懶腰的形式帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。
教師:在幼兒園里高興的玩了一上午,我們來(lái)休息一會(huì)吧(組織幼兒蹲下來(lái)假裝睡覺(jué))。8點(diǎn)、9點(diǎn)、10點(diǎn)、11點(diǎn)啦,起床的時(shí)間到咯。睡了一覺(jué)真舒服,可是身上酸酸的,來(lái)伸伸懶腰吧。
在這里帶領(lǐng)幼兒扭扭腰,提問(wèn):你覺(jué)得還有哪里酸酸的。幼兒會(huì)說(shuō)"胳膊、腿、肩膀"等,接著就帶領(lǐng)活動(dòng)對(duì)應(yīng)的身體部位。
(二)引入環(huán)節(jié):
2、引入:凌老師今天在來(lái)的路上啊,發(fā)現(xiàn)很多丟棄的報(bào)紙。我覺(jué)得這些看過(guò)的報(bào)紙丟掉太可惜了,咱們就用它來(lái)玩游戲吧。
提問(wèn):你覺(jué)得報(bào)紙可以怎樣玩?(組織幼兒回答并嘗試一些玩法)。
。ㄈ┗顒(dòng)環(huán)節(jié):
---------------- 環(huán)節(jié)一 ----------------
過(guò)程概述:
教師介紹玩法。教師:我有一種玩法,那就是將報(bào)紙全程一把劍。接著教師就拿著卷好的劍來(lái)做"舞劍操"。
教師:你們也來(lái)試試吧。輔助幼兒卷好"報(bào)紙劍"后,帶領(lǐng)幼兒做"舞劍操"。這是要播放"練劍時(shí)的音樂(lè)"。
具體過(guò)程:
1、教師帶領(lǐng)幼兒做一些"練劍操"里相關(guān)的動(dòng)作。
2、請(qǐng)幼兒創(chuàng)編動(dòng)作并到前面來(lái)表演。
3、教師示范一遍"練劍操"。
4、請(qǐng)兩名幼兒站在老師的兩邊一起做示范。
5、請(qǐng)全體幼兒和老師一起做。
6、請(qǐng)幼兒用自己創(chuàng)編的動(dòng)作完成一遍"練劍操"。
7、做完后,教師有意識(shí)的引導(dǎo):"原來(lái)廢棄的報(bào)紙,還能變成這么好玩的劍呢"。
8、引導(dǎo)幼兒說(shuō)出:廢舊的報(bào)紙不要亂丟,收集起來(lái)留以后需要時(shí)使用。
--------------- 環(huán)節(jié)二 ---------------
過(guò)程概述:
教師:剛才你們這么帥,我們的好朋友要請(qǐng)你們?nèi)ニ麄兗易隹停覀兛纯此钦l(shuí)。
出示紅色小鳥(niǎo)的圖片,說(shuō):"小鳥(niǎo)們的寶寶要出生了,想要請(qǐng)帥氣的你們叫他們舞劍,你們?cè)敢鈫幔?。這時(shí)孩子們會(huì)說(shuō)好,然后教師帶領(lǐng)幼兒原地踏步4個(gè)8拍(暫定),就到了憤怒的小鳥(niǎo)家了。
播放"憤怒的小鳥(niǎo)被抓走"的動(dòng)畫(huà),創(chuàng)設(shè)情境對(duì)幼兒說(shuō)"小戰(zhàn)士們,我們一起去就小鳥(niǎo)們吧"。
教師先用酷酷的動(dòng)作來(lái)"變身",接著拿起頭盔戴在自己頭上,說(shuō)"我們只有變成戰(zhàn)士才有力量,你們也來(lái)變身吧"!
具體過(guò)程:
1、告訴幼兒要帶他們?nèi)バ▲B(niǎo)家做客,并帶領(lǐng)幼兒排好隊(duì)圍場(chǎng)地走兩圈,組織幼兒站好。教師:快站好,我們要用最整齊的隊(duì)伍迎接小鳥(niǎo)!
2、播放"小鳥(niǎo)被抓走的動(dòng)畫(huà)",再出示壞蛋豬的圖片。播放"幼兒變身"的.音樂(lè),教師用大幅度地動(dòng)作變身為"報(bào)紙戰(zhàn)士"并帶上"報(bào)紙王冠"。
3、請(qǐng)能力強(qiáng)的兩名幼兒先后到前面來(lái)變身,之后為他們帶上王冠。教師要注意點(diǎn)評(píng)和強(qiáng)化動(dòng)作。
4、請(qǐng)全體幼兒分組為2、3、4一組到前面來(lái)戰(zhàn)士變身,為它們戴上王冠。
-------------- 環(huán)節(jié)三 ---------------
過(guò)程概述:
接著將幼兒的目光引向擺放好的"壞蛋豬"那里,教師說(shuō):"壞蛋豬的前面有一條小河,我們不能用劍來(lái)攻擊他們,那要怎么辦呢"。引導(dǎo)幼兒說(shuō)"將報(bào)紙揉成小球,砸倒壞蛋豬"。
具體過(guò)程:
1、引導(dǎo)幼兒觀(guān)察地形,讓幼兒明白不可以用劍來(lái)攻擊壞蛋豬。提問(wèn):那么有什么辦法可以遠(yuǎn)距離的攻擊呢?(報(bào)紙揉成團(tuán))。
2、教師介紹投擲游戲的要領(lǐng)與規(guī)則:雙腿前后分開(kāi),胳膊向后上方準(zhǔn)備好,要很有氣勢(shì)的喊出"嘿、哈"的口令后,注意不能超過(guò)界限,不能擅自亂丟。將手里的小球砸到壞蛋豬。
3、組織全體幼兒按照規(guī)則一起游戲,直至砸倒所有的壞蛋豬。
4、教師有意識(shí)的引導(dǎo)幼兒說(shuō):報(bào)紙除了能變成劍,還能變成小球。
。ㄋ模┭由飙h(huán)節(jié):
幼兒砸到所有的壞蛋豬后,教師說(shuō):"我們打敗壞蛋豬了,現(xiàn)在我們出去救小鳥(niǎo)們吧"。接著就帶領(lǐng)幼兒走出教師了。
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幼兒園體育教案9
活動(dòng)目標(biāo):
1、發(fā)展平衡、跳躍能力,提高動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。
2、培養(yǎng)克服困難的'精神以及與同伴合作的意識(shí)和能力。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、椅子若干把(同幼兒人數(shù))。
2、錄音機(jī)、音帶、一塊較寬敞、柔軟的場(chǎng)地。
3、教師帶領(lǐng)幼兒每人拿一把小椅子進(jìn)入場(chǎng)地,四散站立。
活動(dòng)過(guò)程:
1、音樂(lè)伴奏,師幼一起做熱身操:"我們站在馬背上鍛煉一下身體吧。"2、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行各種椅子游戲:
。1)、"現(xiàn)在我們騎馬去郊游吧。我們上馬。"引導(dǎo)幼兒將椅背朝前跨坐在椅 子上,手持椅背向前上方跳起,模仿騎馬動(dòng)作在場(chǎng)地內(nèi)來(lái)回行進(jìn)2-3次。
。2)、"請(qǐng)小騎士們表演一下馬術(shù)吧。"鼓勵(lì)幼兒模仿馬術(shù)做各種動(dòng)作,如站在椅子上跳下,站在椅子上分腿越過(guò)椅背跳下,單腳站在椅子上等等,鼓勵(lì)幼兒合作游戲。
(3)、"前面有一個(gè)小山坡,我們一起爬過(guò)去。"引導(dǎo)幼兒兩人一組將椅子背靠背縱向并排放置成"小山",進(jìn)行"爬山"練習(xí),即踏上椅面--跨過(guò)椅背--踏上另一椅面--跳下。然后將所有的椅子排列起來(lái),引導(dǎo)幼兒一一跨過(guò)所有的"小山"。
。4)、"我們?nèi)プ擢?dú)木橋吧。"引導(dǎo)幼兒自由組合將椅子橫向并排當(dāng)作獨(dú)木橋,進(jìn)"走獨(dú)木橋"的練習(xí)。練習(xí)一段時(shí)間后,引導(dǎo)幼兒將所有椅子并排放置在一起,練習(xí)走"長(zhǎng)獨(dú)木橋"1-2次。
。5)、"這里還有超級(jí)獨(dú)木橋,小騎士們敢走嗎?"引導(dǎo)幼兒將放倒的椅面邊緣當(dāng)作超級(jí)獨(dú)木橋,并在上面行進(jìn)。如果幼兒行走有困難,可以引導(dǎo)幼兒自由選擇一個(gè)合作伙伴互相攙扶行進(jìn)。
。6)、"現(xiàn)在我們來(lái)玩一個(gè)走腳印的游戲。"引導(dǎo)幼兒將椅背著地,把椅背與椅面之間當(dāng)成馬蹄印,沿"馬蹄印"行進(jìn)1-2次。
3、教師帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng):
"我們玩得真開(kāi)心。時(shí)候不早了,我們慢慢騎馬回家吧。"(幼兒做放松活動(dòng))
幼兒園體育教案10
1《會(huì)動(dòng)的小球》
準(zhǔn)備:小木桶 水 小球目標(biāo):鍛煉幼兒上肢平衡的能力。
玩法:提著裝有水的木桶到達(dá)終點(diǎn),把水倒在裝有小球的水桶,哪組小球先浮上來(lái)哪組獲勝。
規(guī)則:必須是小球靠水的浮力自己浮上來(lái),不能用手去拿。
2《小兔摘果子》
目標(biāo):鍛煉幼兒蹦跳以及雙腳跳的能力。
準(zhǔn)備:KT板大樹(shù) 果子玩法:小兔跳到果子樹(shù)下,摘下果子,再跳過(guò)終點(diǎn)把果子放在籃子里。
規(guī)則:必須是模仿小兔跳,走跑著都不算勝者。
《小動(dòng)物回家》
目標(biāo):培養(yǎng)幼兒鉆爬的技巧,以及鍛煉他們的體能。
準(zhǔn)備:墊子鉆圈擺有小椅子的"S"形動(dòng)物面具玩法:幼兒在終點(diǎn),爬過(guò)墊子,然后鉆過(guò)圈,再繞過(guò)"S"型到到終點(diǎn),先到者為勝。
規(guī)則:必須爬過(guò)墊子,鉆過(guò)圈,繞過(guò)"S"形,遵守這些規(guī)則,先到者為勝。
4《揪尾巴》
目標(biāo):鍛煉孩子的思維能力(想辦法讓自己的尾巴不被揪去)準(zhǔn)備:皺紋紙當(dāng)尾巴游戲玩法:把皺紋紙剪得小尾巴塞在褲子后面,教師喊開(kāi)始,幼兒四散去揪其他小朋友的'尾巴,(同時(shí)也要保護(hù)好自己的尾巴不被別人揪掉)教師吹哨子喊停,游戲結(jié)束,看看誰(shuí)揪的尾巴最多,游戲可以反復(fù)進(jìn)行。
5《拾果果》
目標(biāo):訓(xùn)練孩子手指的靈活性,促進(jìn)大腦的發(fā)展準(zhǔn)備:人手一只小籃子形狀不同的玩具若干游戲玩法:教師說(shuō)開(kāi)始;幼兒用手一個(gè)一個(gè)往空籃子里拾果果,拾得越多越好,直到拾完為止。
6《巧運(yùn)毽子》
目標(biāo):鍛煉幼兒平衡力和手腳協(xié)調(diào)配合的能力。
準(zhǔn)備: 毽子羊角球獨(dú)木橋玩法:幼兒在起點(diǎn)騎著羊角球到放毽子的地方,把毽子放在頭頂,兩臂平舉,走過(guò)獨(dú)木橋,先到者為勝。
規(guī)則:不能用手扶毽子,要兩臂平舉走過(guò)獨(dú)木橋。游戲一:毛毛蟲(chóng)爬目標(biāo):練習(xí)屈膝朝前爬的技能。
準(zhǔn)備:泡沫墊若干游戲玩法及規(guī)則:將泡沫墊子拼擺成"弓"字形,幼兒一個(gè)跟一個(gè)從墊子的一頭爬向墊子的另外一頭,直到爬完為止。
幼兒園體育教案11
活動(dòng)目標(biāo):
1、 通過(guò)幼兒對(duì)梯子的各種游戲,發(fā)展幼兒的攀爬能力和平衡能力。
2、 培養(yǎng)幼兒無(wú)畏、勇敢、果斷、鎮(zhèn)定的優(yōu)秀品質(zhì)。
3、 增加幼兒對(duì)大自然的熱愛(ài)。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
竹梯、彩色滾筒、椅子、牛筋等。
活動(dòng)設(shè)計(jì):
一:準(zhǔn)備部分
基本動(dòng)作練習(xí)。立正——稍息——向右看齊——向右轉(zhuǎn)——原地踏步走——齊步走——小跑——立停。
二:基本部分
小特警已經(jīng)學(xué)會(huì)了許多本領(lǐng),今天要進(jìn)行考試了——探險(xiǎn)。在我們探險(xiǎn)的'路上,要過(guò)許多小橋。有有趣的小橋、也有很危險(xiǎn)的小橋,大家可要注意了!看哪個(gè)小特警員特別勇敢、機(jī)智、聰明。
1、過(guò)小橋
第一關(guān):平地小橋 要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯內(nèi)和梯上通過(guò)。
第二關(guān):傾斜小橋 要求:規(guī)定用走、跳的方法在梯上通過(guò)。
第三關(guān):懸空小橋 要求:規(guī)定用爬的方法在梯上通過(guò)。
第四關(guān):人工搖橋 要求:梯子駕在兩個(gè)圓筒上,教師在兩頭固定及搖晃,幼兒在梯子上自由發(fā)揮通過(guò)。
2、幼兒學(xué)看示意圖,可以商量討論來(lái)進(jìn)行探險(xiǎn)活動(dòng)。在活動(dòng)中要求幼兒遵守活動(dòng)規(guī)則。
三:結(jié)束部分
幼兒分組在梯子旁把梯子搬起,并唱兒歌。(兒歌如下)
兒 歌
我們都是小小特警員,
高高興興往家走;
怎么走?www. ……
1、2、3向前走,
2、2、3向后走,
3、2、3向左走,
4、2、3向右走;
彎一彎,扭一扭,
很快到了家門(mén)口,
我們都是勇敢的小小特警隊(duì)。
幼兒園體育教案12
設(shè)計(jì)意圖
游戲是幼兒活動(dòng)的基本形式。在《綱要》中也明確提出“以游戲?yàn)榛净顒?dòng)”,通過(guò)多種活動(dòng)促進(jìn)幼兒的發(fā)展。爬的動(dòng)作,是一種手腳協(xié)調(diào)地、交替地、有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng),這種活動(dòng)不僅有利幼兒身體兩側(cè)肌肉健康發(fā)展,而且還有利于促進(jìn)幼兒大腦兩個(gè)半球的發(fā)展,幼兒很喜歡在地面上爬動(dòng)。我根據(jù)小班孩子的年齡特點(diǎn),以情景“蜘蛛俠學(xué)本領(lǐng)”帶領(lǐng)幼兒模仿生動(dòng)形象的“蜘蛛”在地面上自由爬、向指定方向爬等,通過(guò)游戲能提升了孩子爬的技能,并體驗(yàn)了體育游戲的快樂(lè)!
活動(dòng)目標(biāo)
1、發(fā)展多種爬的技能,增強(qiáng)上肢力量。
2、提高身體的協(xié)調(diào)性和敏捷性。
3、能積極參與活動(dòng),在活動(dòng)中感受快樂(lè)。
活動(dòng)準(zhǔn)備
墊子、平衡木4張、障礙物、音樂(lè)。
活動(dòng)過(guò)程
一、熱身活動(dòng)
(一)開(kāi)火車(chē),圍成一個(gè)圓圈,激發(fā)孩子活動(dòng)興趣。
。ǘ⿴熡自趫A圈上跟著音樂(lè)做動(dòng)物模仿操(有節(jié)奏地活動(dòng)頭部、上肢、腰部、腹背、下肢等)。
二、動(dòng)作教學(xué)和練習(xí)教師創(chuàng)設(shè)“蜘蛛俠學(xué)本領(lǐng)”情景,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行4個(gè)階段的練習(xí)。
。ㄒ唬┦窒ブ嘏。
手膝著地像小螞蟻一個(gè)跟著一個(gè)在地上爬,要求手膝協(xié)調(diào)、爬行有序。
。ǘ┦帜_伸直在地上進(jìn)行高肢爬。
要求幼兒在爬行時(shí)手腳盡量伸直,膝蓋不著地,圍著圓圈爬兩圈。
(三)爬平衡木,雙手用力爬,雙腳并攏并保持平衡(先低后高)。
身體貼緊平衡木,雙腳并攏放在平衡木上保持平衡,抬頭的同時(shí)雙手伸直抓緊平衡木兩側(cè),用力拉平衡木帶動(dòng)身體向前進(jìn)。這個(gè)動(dòng)作的難點(diǎn)在于幼兒的雙腳要保持平衡,不要掉下。
。ㄋ模┵橘肱佬胁恼系K物下面爬過(guò),再回到隊(duì)伍。
要求身體貼地,頭抬起用手交替往前撥,雙腳交替向前蹬行進(jìn)爬。掌握后讓幼兒以匍匐爬的動(dòng)作通過(guò)障礙物下方的空隙,要求在前基礎(chǔ)上臀部不要抬起,頭側(cè)面爬行通過(guò)。
三、放松活動(dòng):吹氣球師幼模仿氣球,甩動(dòng)身體上肢和下肢后,模仿吹氣球變大,然后爆炸倒地。
活動(dòng)反思
一、關(guān)于目標(biāo)的設(shè)計(jì)爬是小班幼兒最喜歡的活動(dòng)之一,讓幼兒在爬的過(guò)程中鍛煉身體并在已有的基礎(chǔ)上得到提高,這就需要在活動(dòng)設(shè)計(jì)上由易到難,且趣味性強(qiáng)。平衡木的擺放方式和次序能賦予爬行的多樣性,讓幼兒在變換爬行動(dòng)作和距離的同時(shí)實(shí)現(xiàn)自身上肢力量和協(xié)調(diào)性的提高。
二、關(guān)于材料的'選擇平衡木在幼兒園是很常見(jiàn)的,平時(shí)孩子也很喜歡在上面走走,但平衡木同時(shí)還能起到鍛煉上肢的目的。例如:幼兒在平衡木上面爬行,就必須保持身體平衡,體驗(yàn)手臂、手腕的拉力和爆發(fā)力;幼兒在平衡木下方匍匐爬行,就要關(guān)注自身身體和頭部,避免撞到平衡木,發(fā)展注意力和身體的柔韌性、協(xié)調(diào)性。
三、關(guān)于環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)熱身環(huán)節(jié):通過(guò)有趣的動(dòng)物模仿操使幼兒的上肢得到充分的活動(dòng)。
爬行環(huán)節(jié):由易到難,平衡木的不同擺放和不同的爬行動(dòng)作,逐步提高了幼兒挑戰(zhàn)自我的欲望。
放松環(huán)節(jié):氣球人的設(shè)計(jì),意在讓幼兒在愉悅的情境中充分放松身體四肢。
幼兒園體育教案13
活動(dòng)目標(biāo):
1。利用繩子想出各種各樣的玩法,并且進(jìn)行鉆、跑、跳等動(dòng)作的練習(xí)。
2。通過(guò)教師的示范和對(duì)同伴經(jīng)驗(yàn)的借鑒掌握循環(huán)鉆繩子的技能。
3。在練習(xí)時(shí)努力控制自己與他人合理分享有限的.空間。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
人手一根繩子。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分。跟著音樂(lè)做繩操。
。ㄒ唬┯變鹤约赫铱盏胤秸竞。
每個(gè)人找一個(gè)能看見(jiàn)老師又不會(huì)擋住別人的地方站好。
。ǘ┳霾伲荷现\(yùn)動(dòng)——踢腿運(yùn)動(dòng)——體側(cè)運(yùn)動(dòng)——體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)——跳躍運(yùn)動(dòng)。
二、基本部分。
1。幼兒在場(chǎng)地上自由玩繩,教師觀(guān)察孩子有哪些玩法。
每人拿一根繩子找空地方去玩,想出和別人不一樣的方法。
2。幼兒示范。
誰(shuí)能把自己的方法介紹個(gè)大家?
3。幼兒借鑒別的小朋友的方法再次嘗試玩繩的不同方法。
4。進(jìn)行循環(huán)鉆繩的練習(xí)。
請(qǐng)2、4、6組的小朋友把自己的繩子放進(jìn)筐子里。然后去找一個(gè)有繩子的人做朋友?凑l(shuí)最快找到朋友。
場(chǎng)地:兩個(gè)幼兒拉一根繩子蹲在場(chǎng)地上,整齊排列。
現(xiàn)在請(qǐng)每?jī)蓚(gè)小朋友拉緊自己的繩子,可以把繩子舉得高一點(diǎn)。這樣的話(huà)后面的小朋友就可以從下面鉆過(guò)去。最后面的兩個(gè)人先往前鉆,鉆過(guò)最前面的一根繩子后就在隊(duì)伍的前面繼續(xù)排隊(duì)。等到鉆出來(lái)的人排好隊(duì)伍以后,后面的人才能繼續(xù)往前鉆。
5。教師在提要求后幼兒再次練習(xí)。
三、結(jié)束部分。
。ㄒ唬┮魳(lè)游戲"邀請(qǐng)舞"。
。ǘ┱(qǐng)值日生收拾繩子。
幼兒園體育教案14
活動(dòng)目標(biāo):
1.練習(xí)聽(tīng)信號(hào)向指定方向跑。
2.能夠避讓同伴,有初步的自我保護(hù)意識(shí)。
3.體驗(yàn)和老師、家長(zhǎng)、同伴一起游戲的快樂(lè)。
玩法與規(guī)則:
1.開(kāi)始游戲時(shí),教師可與家長(zhǎng)、幼兒一起玩。
先由教師和家長(zhǎng)一起念“小孩小孩真愛(ài)玩”,然后教師繼續(xù)念“摸摸這兒,摸摸那兒,摸摸大樹(shù)跑回來(lái)”。教師念完“來(lái)”時(shí),家長(zhǎng)帶孩子向指定的大樹(shù)跑去摸摸大樹(shù)再跑回教師處。
2.幼兒和家長(zhǎng)熟悉游戲后,可自由結(jié)伴進(jìn)行游戲。先由家長(zhǎng)和幼兒一起念“小孩小孩真愛(ài)玩”,然后家長(zhǎng)繼續(xù)念,念完“來(lái)”時(shí),幼兒按指令跑去摸物體并并跑。
3.提醒幼兒念完“來(lái)”才能跑,摸到指定物體后要立刻回到發(fā)指令的.人身邊。
提示:
1.活動(dòng)前提醒家長(zhǎng)給幼兒穿舒適、便于運(yùn)動(dòng)的服裝、鞋子。
2.參與游戲的家長(zhǎng)和幼兒人數(shù)較多時(shí),指令中被摸的物體應(yīng)該分散在活動(dòng)場(chǎng)地中,避免集中觸摸時(shí)發(fā)生碰撞。
3.可根據(jù)幼兒動(dòng)作發(fā)展情況及活動(dòng)量調(diào)整指令,如走回來(lái)、跳回來(lái)、爬回來(lái)等。
附兒歌:
小孩小孩真愛(ài)玩小孩小孩真愛(ài)玩,
摸摸這兒,摸摸那兒,
摸摸大樹(shù)跑回來(lái)。
幼兒園體育教案15
活動(dòng)目標(biāo):
1、嘗試練習(xí)側(cè)步行走,發(fā)展動(dòng)作的協(xié)調(diào)性及快速反應(yīng)能力。
2、能合作擺放器械,積極、主動(dòng)參與游樂(lè)場(chǎng)游戲。
重點(diǎn)難點(diǎn):
掌握側(cè)步行走的動(dòng)作技巧,并能積極動(dòng)腦,與同伴合作擺放器械。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、幼兒已會(huì)玩游樂(lè)場(chǎng)的部分游戲,有使用所提供材料的經(jīng)驗(yàn)。
2、游戲材料:球、筐、墊子、沙包、背簍、“尾巴”。
活動(dòng)過(guò)程:
一、開(kāi)始部分。
1、韻律活動(dòng)”奔奔之歌”
2、分組玩鉆山洞游戲、
教師:我們?nèi)ビ螛?lè)場(chǎng)玩好嗎?來(lái),我們一起說(shuō):“你開(kāi)心、我開(kāi)心,游樂(lè)場(chǎng)里最開(kāi)心,耶!”
教師:請(qǐng)大家分成三組來(lái)玩“鉆山洞”游戲。
幼兒分成三組進(jìn)行游戲“鉆山洞”。
二、通過(guò)玩游戲嘗試練習(xí)側(cè)步行走。
1、幼兒聽(tīng)信號(hào)快速反應(yīng)走。
教師:我們?cè)賮?lái)玩一個(gè)“1、2、3”怎么樣?看誰(shuí)的反應(yīng)快,“1”怎樣?“2”怎樣?“3”怎樣呢?
幼兒正面向老師進(jìn)行游戲。
2、幼兒模仿小動(dòng)物聽(tīng)信號(hào)快速反應(yīng)走。
教師:我們換一個(gè)方法來(lái)玩這個(gè)游戲好嗎?剛才是小朋友在玩游戲,我們還可以請(qǐng)誰(shuí)來(lái)玩游戲?你們說(shuō)怎么玩?(學(xué)小動(dòng)物走)你們說(shuō)說(shuō)學(xué)什么小動(dòng)物?
①幼兒提議,模仿游戲一次。
、谟變鹤赃x小動(dòng)物模仿游戲一次。
3、幼兒練習(xí)“側(cè)步行走”。
教師:請(qǐng)一個(gè)朋友示范一下剛才你是學(xué)什么動(dòng)物的?
、僬(qǐng)模仿“螃蟹側(cè)行”的幼兒示范一下動(dòng)作,其他幼兒觀(guān)察。
②請(qǐng)大家嘗試“螃蟹側(cè)行”的動(dòng)作,體驗(yàn)動(dòng)作。
③請(qǐng)大家談“側(cè)步行走”的動(dòng)作要領(lǐng)。
、苡變涸俅螄L試“側(cè)步行走”的.動(dòng)作,再次體驗(yàn)動(dòng)作。
、萁處煄ьI(lǐng)幼兒模仿“大、小螃蟹”練習(xí)動(dòng)作。
、藜w游戲“螃蟹1、2、3”游戲。
4、分組游戲:螃蟹運(yùn)糧、夾球進(jìn)筐、捉尾巴、拋球進(jìn)筐。
教師:游樂(lè)場(chǎng)里還有一些好玩的玩具,我們一起去玩好嗎?
①介紹新游戲“螃蟹運(yùn)糧”:每次螃蟹的大夾子運(yùn)一個(gè)糧食。
、谟變翰贾糜螒驁(chǎng)地。
、塾變鹤杂蛇x擇游戲。
三、聽(tīng)音樂(lè),做放松動(dòng)作。
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