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小學(xué)五年級體育教案已整理

時間:2024-06-27 07:11:01 小學(xué)體育教案 我要投稿
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小學(xué)五年級體育教案已整理

  作為一名專為他人授業(yè)解惑的人民教師,通常會被要求編寫教案,教案是備課向課堂教學(xué)轉(zhuǎn)化的關(guān)節(jié)點。教案應(yīng)該怎么寫才好呢?下面是小編為大家整理的小學(xué)五年級體育教案已整理,歡迎大家借鑒與參考,希望對大家有所幫助。

小學(xué)五年級體育教案已整理

小學(xué)五年級體育教案已整理1

  教學(xué)目的要求:

  1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;

  2、掌握在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該怎樣處理。

  教學(xué)重點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該如何處理。

  教學(xué)難點:在運動中出現(xiàn)異,F(xiàn)象該怎樣處理

  一、體育事故隱患的預(yù)防?

  1、加強思想教育,增強防范意識;

  2、加強活動設(shè)施建設(shè)和管理;

  3、做好準備活動,加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督;

  4、加強保護措施;

  二、田徑運動傷害事故的隱患和預(yù)防?

  1、場地不平整,設(shè)施不完善,操場是學(xué)校開展體育課教學(xué),組織廣播操的主要場地,是學(xué)校開展體育活動的基礎(chǔ);

  2、活動安排不當;

  3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良,未能及時調(diào)整;

  預(yù)防:

  1、改善和規(guī)范活動場地,加強設(shè)備的建設(shè)和維修;

  2、教學(xué)和訓(xùn)練,競賽活動必須嚴密組織,嚴格要求,嚴格訓(xùn)練,提高質(zhì)量;

  3、建立運動監(jiān)督制度;

  三、運動出汗后需要注意什么問題?

  運動時有大量鹽分隨汗液排出體外,所以在運動后喝點加鹽的.溫開水是有好處的。運動出汗后千萬不能立即洗冷水澡,應(yīng)用干毛巾擦干身體,最好歇息一段時間后用熱水擦身或沐浴,換上干衣衫以防感冒。

  四、運動后能否馬上吃冷飲、冰棒?

  運動后馬上吃冷飲和冰棒對身體是不好的,因為這樣做既不符合物理規(guī)律,也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂,久而久之,就會產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛,甚至出現(xiàn)肌肉痙攣,嚴重者會出現(xiàn)絞痛。此外,在劇烈運動時,咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài),運動后馬上吃冷飲或冰棒,易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。

  五、運動時肚子疼怎么辦?

  運動時發(fā)生肚子疼,只要用手揉壓一會兒就會逐漸消失的。有時不去管它,適應(yīng)一會兒也會消失的。有時不去管,然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運動時肚子疼,首先要在運動前做好準備活動,不要在運動前吃得過多,更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼,就要停止運動,立即找醫(yī)生檢查。

  六、怎樣對待腳扭傷?

  腳扭傷多發(fā)生于奔跑,下臺階不慎或其他劇烈的活動時,由于關(guān)節(jié)用力不均,過猛,造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn),損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛;顒邮芟蓿^輕的扭傷不需要特殊處理,可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息,抬高患肢,以利消腫,應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好,扭傷1~2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。

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  一、課題:

  立定跳遠

  二、指導(dǎo)思想:

  以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以《體育與健康課程》標準的四個學(xué)習(xí)領(lǐng)域為教學(xué)目標,以促進學(xué)生身心健康為宗旨,以體育新課程標準為指針,以學(xué)生的發(fā)展為目的,創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍,引入課堂教學(xué),并從學(xué)生的興趣著手,避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥,讓學(xué)生熱愛活動的樂趣,同時讓學(xué)生在活動中健身、在活動中合作、在活動中創(chuàng)新、在活動中亨受、在活動中健康成長。

  三、教材分析:

  立定跳遠屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1~6年級)課程標準“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級跳躍動作的重點教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠落地動作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的.輔助性練習(xí)。另外,它對于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗學(xué)習(xí)跳躍動作的樂趣,有著積極的作用。

  四、學(xué)情分析:

  本班共有學(xué)生30人,從班級學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外,一年級小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解記憶力也不夠完全,立定跳遠動作雖然簡單,但對于一年級小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此,在教學(xué)時,要設(shè)計新穎、有趣的練習(xí)方式和手段,調(diào)動他們學(xué)習(xí)的積極性,如通過游戲或競賽的方式,誘導(dǎo)學(xué)生進入角色,激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個體差異,尊重學(xué)生的主體地位。

  五、教學(xué)目標:

  1、通過教學(xué),激發(fā)學(xué)生對體育活動的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和行為。

  2、通過本課教學(xué),使學(xué)生在活動中學(xué)會雙腳腳尖同時登地起跳的動作,以及游戲的方法和規(guī)則。

  3、發(fā)展跳躍的能力,提高學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。

  4、通過練習(xí)和比賽,能夠讓學(xué)生的合作與競爭意識得到提升,并體驗與他人合作學(xué)習(xí)的感受。

  六、教材重、難點:

  教學(xué)重點:

  雙腳起跳,雙腳落地。

  教學(xué)難點:

  擺臂與蹬地協(xié)調(diào)用力。

  七、場地器材:

  場地:操場

  器材:1.跳繩30根。2.呼啦圈4個。3.音樂、播放設(shè)備1套。

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  一、課的設(shè)計:

  體育是學(xué)校教育工作的重要組成部分,小學(xué)體育教學(xué)大綱中特意提出要培養(yǎng)學(xué)生正常的身體姿勢,根據(jù)小學(xué)生低年級兒童的心理特點和生理特點,有效地鍛煉身體,增強體質(zhì),小學(xué)生對體育活動具有廣泛的興趣,愛玩、愛活動是小學(xué)生的天性,根據(jù)小學(xué)生想象思維較弱,直觀模仿能力較強,愿意在教師的帶領(lǐng)下參加集體活動的特點,本課用游戲來主導(dǎo),以游戲來串通本課內(nèi)容,使教材游戲化,寓游戲于教學(xué),既能保證學(xué)生智力的發(fā)展,又能幫助學(xué)生培養(yǎng)手腦并用的能力,滿足了學(xué)生好玩、好動的心理和生理要求,增強學(xué)生的下肢力量、協(xié)調(diào)性等素質(zhì)的練習(xí)。另外,在以游戲為主導(dǎo)的同時,還引進了音樂和舞蹈,提高了學(xué)生學(xué)習(xí)體育的興趣。在此基礎(chǔ)上,我按此制定了這節(jié)體育課,嘗試施行“快樂體育”的教學(xué)模式。

  二、教學(xué)內(nèi)容:

  呼拉圈自編操寶貝跳跳紗絹操

  (取名為“寶貝跳跳”,主要是因為現(xiàn)在的孩子都是父母的寶貝,當孩子聽到寶貝時,可能就會想到父母在叫自己一樣,因此在名字上先與一年級的小學(xué)生拉近了距離。另外“寶貝跳跳”也有一定的韻律節(jié)奏,當說起“寶貝跳跳”時,學(xué)生也會提起精神,來個跳跳寶貝。)

  (關(guān)于這個名字,本次課時也主要是學(xué)習(xí)各種方式的跳躍,從而鍛煉學(xué)生的下肢力量和協(xié)調(diào)性。)

  三、教學(xué)目的:

  本課的練習(xí)很適宜低年級兒童的心理和生理特點,自編操、模仿操可鍛煉學(xué)生的上下肢協(xié)調(diào)性,同時對提高兒童的模仿能力,發(fā)展思維擴大知識范圍和促進智力的發(fā)展都有積極的作用。

  各種方式的跳,對低年級兒童的下肢力量鍛煉和協(xié)調(diào)性練習(xí)有良好的幫助作用。

  四、教學(xué)要求:

  學(xué)會簡單的模仿操,并能發(fā)展想象力和自主模仿動作。加強學(xué)生的上肢鍛煉,培養(yǎng)身體的正確姿勢和節(jié)奏感。

  五、教學(xué)重點:各種模仿性動作準確性和靈活性好。教學(xué)難點:跳的動作優(yōu)美大方,節(jié)奏感強。六、教學(xué)任務(wù):

  1、使學(xué)生掌握兒童模仿操的動作,培養(yǎng)學(xué)生的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。2、培養(yǎng)學(xué)生正確的身體姿勢,促進身體各器官的正常發(fā)育。3、發(fā)展彈跳力和團結(jié)合作、集體配合的良好作風(fēng)。七、教學(xué)方法:

  講授法,直觀教學(xué)法,集體練習(xí)法? ? ?八、教學(xué)原則:

  符合小學(xué)生生理的原則,適應(yīng)心理的原則,統(tǒng)一性與靈活性相結(jié)合的原則

  九、教學(xué)過程:

  因為兒童活潑好動,好奇心強,興趣和愛好非常廣泛,注意力不集中,容易分散,又對單調(diào)持久的動作容易感到疲勞和厭倦,為了能把這節(jié)課上的更好,我運用了電教手段,讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí),通過音樂進課堂,提高學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。下面我通過三個部分來加以說明這節(jié)課的內(nèi)容。

  1、準備部分:學(xué)生成四列橫隊站立,師生問好,課堂常規(guī)練習(xí)(主要以呼拉圈自編操進行上肢的常規(guī)練習(xí),再通過模仿操,模仿兔子跳、青蛙跳、袋鼠跳,教師在前面領(lǐng)操)(7分鐘),然后進行集中注意力游戲的練習(xí):“寶貝跳跳”。目的是從課的開始就使學(xué)生對這節(jié)課感到有趣,提高了注意力,有利于全課教學(xué)的'任務(wù)能夠更好地完成。(3分鐘)——雙手叉腰雙腿站立跳(形體操練習(xí))

  2、基本部分:在教學(xué)過程中我采取了直接的教學(xué)游戲和集體游戲的方法來進行學(xué)習(xí)。

  在教學(xué)中,我先組織學(xué)生“單跳雙落”,在操場上擺放一些呼拉圈,成1、2、1、2放置,給學(xué)生講一個青蛙過河的故事,讓學(xué)生像青蛙一樣從圈中跳過去,1為單腳,2為雙腳,練習(xí)幾次。問學(xué)生還有什么方法可能跳過去,指導(dǎo)“雙跳雙落”。并當場表揚做得好的學(xué)生,鼓勵那些還不是很熟練的學(xué)生。(14分鐘)

  根據(jù)學(xué)生練習(xí)跳的情況,問學(xué)生還有什么辦法能更快更好地跳過一條很寬的河。并指導(dǎo)學(xué)生把呼拉圈擺成一條線,用單腿交換跳的形式跳過這條寬寬的河,這個游戲就相當于“踏石過河”。多練習(xí)幾次,就組織比賽?茨囊唤M做得,并給予表揚。(10分鐘)

  3、結(jié)束部分:學(xué)生跳起輕松愉快、優(yōu)美歡快的集體舞蹈(紗絹操)進行放松活動,學(xué)生在輕松愉快的情緒中結(jié)束本課。(以放松手臂和下肢為主)并發(fā)放評價表(6分鐘)

  本課的授課順序主要以自編操引入,使學(xué)生熱身,再通過各種動物可愛的跳躍動作初步了解跳躍,建立對跳躍的興趣,再逐步深入跳躍游戲的難度,激發(fā)學(xué)生的積極性,不斷地提高教學(xué)效果,這里也就達到了本課的教學(xué)重點和難點。本課的游戲編排目的是發(fā)展學(xué)生上下肢的力量和身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生認真練習(xí)和堅持到底的優(yōu)良作風(fēng)。

  十、場地器材:

  錄音機一臺呼拉圈約50個紗絹約50條

  粉筆4支小獎品若干評價表約50份十一、本課的平均心率:135—150次/分左右運動密度:35—40%左右強度:1.2—1.5

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