心理健康培訓心得體會15篇(實用)
當我們積累了新的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,這樣可以幫助我們總結以往思想、工作和學習。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢?下面是小編為大家整理的心理健康培訓心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
心理健康培訓心得體會1
7月,有幸參加了鼓樓區(qū)舉辦的心理健康教師培訓,聽了十位學識淵博的老師的講座,受益匪淺,感想頗多。知識的講授深入淺出,案例的運用貼近生活,課程的安排循序漸進。之前,我對心理健康教師的工作還有許多疑惑與踟躕,現(xiàn)在的我,無限的想法與感受在心中激蕩,對成為一名心理健康老師充滿著期待,過去百思不解的一些實際問題也變得眉目疏朗了許多。
成為一名心理健康老師并不容易,王天文老師的第一個話題就是作好心理教師首先要準備好自己,才能服務于咨詢者,這是心理咨詢的基礎。今年我們班的校本閱讀課,我采用了一種新的形式,每位同學自己制作PPT,選取喜愛的xx與大家分享,我作為學生,坐在同學們的座位上,欣賞他們的課堂,體會他們的感受。在這樣的實踐中我發(fā)現(xiàn),孩子們上課的一些習慣用語,一些小動作,上課時運用的教學手段,都能找到我的影子。我深切體會到教師對學生的影響。如果我們本身努力作一個樂觀、豁達、幽默、平和、耐心、寬容、富有同情心的教師,那樣,我們將會使自卑怯懦的孩子昂起自信的頭,使孤僻多疑的孩子綻開笑臉,使暴躁易怒的孩子擁有平和的心態(tài)。就像楊靜平老師所說,心理咨詢重在發(fā)展與預防,而不在危機時的干預。如果平時的我們作好了,孩子們的心理問題和需要我們干預的問題也會相應減少。王老師的課堂上,還有一項內(nèi)容讓我印象深刻。那是一段咨詢員的輔導失敗的視頻。觀看中的我們笑聲不斷,因為其中的咨詢員真的不合格,不僅能幫助咨詢者,還火上澆油,雪上加霜?苫仡^細想一下,仿佛看到了平時教學教育中自己的影子,是不是在學生尋求我
們幫助與安慰的時候,我們也用了這樣空洞的說教、霸道的言語傷害了他們,讓孩子們失去了對我們的信任,不再對我們敞開胸懷了呢?一段小小的視頻,卻值得我們不斷反思。
成為一名心理健康老師不僅要有完善的人格,還要有專業(yè)的`知識技能。王天文老師就用創(chuàng)設情境的形式幫助我們體驗心理咨詢。學生們考試前焦慮怎么辦,同學間相處的不融洽怎么辦,孩子們得不到父母的認同怎么辦……這些都是我們常常遇到的問題,在同學們的討論中,我們明白了,要運用“尊重”來建立與孩子們的關系,要用“真誠”讓孩子們敞開心扉,要用“同感”獲取孩子們的信任。多多聆聽,多多思考孩子表面言行背后的真實心境,幫助孩子們自己調(diào)節(jié)心理,解決問題。授之以魚不如授之以漁!這是我這次培訓感受最深的部分。
這次培訓中還有幾件令我很感動的小細節(jié)。有幾位老師在三個小時的講座中始終都是站著的,還常常會走下講臺來與我們溝通與面對面的交流。作為教師,我知道這是很辛苦的,可是老師們努力堅持著,這不也體現(xiàn)了尊重、真誠和同感嗎?他們也在用自己的行動不斷地感染著我們,拉近我們彼此的距離,在這樣的課堂中與我們真正地作心與心的交流。
當然,只有感動是不行的,還要付出行動?梢詫W習趙兆博士的敘事療法,可以像胡文宇老師那樣抓住孩子生理特點對癥開藥,還需要我們多多積累生活中的事例與體會,像林靜老師那樣不斷地作教育研究,將更好的成果運用在未來的實踐里……雖然成為一名合格的心理教師我還有很長的路要走,但此次培訓結束后,我覺得我可以自信地說:“我準備好了!”
心理健康培訓心得體會2
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在外表處理上,而且應當透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地進展。
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法。
感受之一:這次培訓幫忙我熟悉了小學心理健康教育學科的重要。真正的心育的確是進展德育、智育等教育的根底,而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才能更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用。
感受之二:這次培訓幫忙我重新熟悉了學生、熟悉了自己、熟悉了教育?梢哉f每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了許多,可結果卻是我們經(jīng)常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了。而我現(xiàn)在真正體會到:沒有教不會的學生,只有不會教的教師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有把握學生的心理需要,我們的.愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正由于如此,教師也無法體會到自己工作的樂趣,沉重的負擔壓得教師沒有也不行能體會到應屬于自己的歡樂,這或許就是不懂心理教育、不會運專心理教育的必定結果吧!讓我們每個人都學會去觀看學生、去了解學生、去把握學生的心理需求,再循序漸進、因材施教。
感受之三:每一名教師都應當成為一名合格的心理健康教師。作為一名正規(guī)師范院校的畢業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語,那也不過是裝裝自己的門面罷了?梢哉f那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運專心理學的學問,所以在工作上產(chǎn)生了很多的困惑。正是這次學習它幫我才開頭熟悉到心理學的重要,更幫我熟悉到心理健康的重要。原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學。≈挥忻恳幻處煻汲蔀楹细竦男睦斫】到處,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作。
感受之四:通過培訓我學到了更多的進展心理健康教育的方法。以往,自己將心理健康課看的過于神奇,緣由就在于沒有真正的懂得小學心理健康教育的實質(zhì),而無視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學生,效勞學生;引導學生,把握人生!
感受之五:這次培訓幫忙我明白了學無止境的道理,人非生而知之者,不學習,不準時充電,不準時轉(zhuǎn)變自己的學問構造,我們就將被時代所淘汰。
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ觥W鳛榘嘀魅,我們始終應當把心理和德育工作放在首位,以其來促進智育的進展,使得學校能培育出健康的學生。
心理健康培訓心得體會3
20xx年10月26—27日,于xx市xx賓館參加xx省中小學心理健康教育專題培訓,這是我加入心理健康教師這支隊伍后第一次參加的省組織的專業(yè)培訓。抱著向各位前輩和專家研究的態(tài)度,我認真地參與了這次培訓。
在26日上午的專題報告中,xxx提到:教育就是把孩子培養(yǎng)更像他們的人,而不是更像我們的人。這讓身兼班主任和心理老師的我茅塞頓開。xxx在培訓中提到的雷夫的教育方法,更值得讓我們老師在教育教學中去嘗試和實踐,這無論對學生還是對老師都是一種成長。下午是在xxx參加箱庭體驗,我們也猶如學生一樣,懷著激動和歡喜的心情參與其中,無論是對箱庭室內(nèi)的布置,還是對沙具,我們充滿好奇。箱庭的體驗,讓我們每個人都有所成長。為了顧全大局,我們有所舍棄;雖然清楚自己想要什么,但為了顧及他人,為大家著想,我們學會了忍痛割愛……在這個過程中,成員間互相包容、尊重、配合,最終完成了我們共同的家園。用一位老師的話說:“我們無法改變生活,要學會適應生活!币蚕窳硪晃焕蠋熣f的:“箱庭體驗,我們痛并快樂著。”
27日,xxx教授給我們分享了表達性藝術療法的后現(xiàn)代運用的案例。xxx開場給我們的四句話讓我本人受益頗深:一個人做任何工作都是利己的;咨詢師本身的魅力就是最好的咨詢技術;再好的技術都比不上情感;說話者的本意不重要,重要的是聽話者的感受。這四句話對于剛剛走上工作的崗位的我來說就好像是燈塔,這是以后道路上的.方向。在一天的分享中,xxx跟我們一起分享了很多表達性藝術療法的方法,比如,音樂療法、歌舞療法、繪畫療法、沙盤療法等。在分享的過程也給我們展現(xiàn)了繪畫療法的魅力,在繪畫過程當中,不僅可以了解顯性信息,還可以了解到隱形信息,這引發(fā)了我們每個人極大的興趣。經(jīng)驗豐富的xxx還提示我們生理健康老師應該注意:在咨詢過程當中,咨詢師就是陪伴者,傾聽者;生理咨詢師不可以為來訪者做診斷。這些對于我們這些不夠?qū)I(yè)又經(jīng)驗缺乏的人來說是一種提示。
兩天,時間很短,收獲很大。很感謝有這樣研究的機會。
心理健康培訓心得體會4
通過這次學習,作為一名班主任,我深深感到做學生心理工作的重要性,不能把學生的任何問題都定位在概況處置上,而且應該透過現(xiàn)象看學生行為的心理因素,從根本上指導學生心理健康地發(fā)展.
在這里,我談一下自己這次學習的感受和想法.這次培訓幫手我認識了小學心理健康教育學科的重要.真正的心育確實是進行德育、智育等教育的基礎,而心理健康教師只有通過自己的努力、發(fā)揮自己的作用,贏得學生、家長、學校的認同,才華更好的發(fā)揮中學心理健康教育的作用.
這次培訓幫手我重新認識了學生、認識了自己、認識了教育.可以說每一位教師都是愛學生的,正是有了這份愛,我們才對學生付出了很多,可結果卻是我們經(jīng)常感慨:學生怎么會是這樣?真是一代不如一代了.而我現(xiàn)在真正體味到:沒有教不會的學生,只有不會教的老師這一句話的內(nèi)在含義,那就是我們沒有真正了解學生、沒有掌控學生的心理需要,我們的愛再多卻都偏離了我們的預期,簡言之我們的愛不是學生所需要的,那結果就可想而知了,這樣怎能談到教育的效果?也正因為如此,教師也無法體味到自己工作的樂趣,繁重的負擔壓得教師沒有也不成能體味到應屬于自己的快樂,這也許就是不懂心理教育、不會運用心理教育的肯定結果吧!讓我們每個人都學會去觀察學生、去了解學生、去掌控學生的心理需求,再循序漸進、因材施教.
每一名教師都應該成為一名合格的心理健康教師.作為一名正規(guī)師范院校的結業(yè)生,每一個人都接觸、學習過心理學,但一走上工作崗位之后卻沒有感到心理學的用途,因此早已將它拋之腦后了,雖然有時也會裝模作樣的應用一兩個心理學的術語,那也不外是裝裝自己的`門面而已.可以說那是真的不懂心理學,更沒有想到如何正確在教育教學上運用心理學的知識,所以在工作上發(fā)生了許多的困惑.正是這次學習它幫我才開始認識到心理學的重要,更幫我認識到心理健康的重要.原來我們在不經(jīng)意之中雖運用著心理學,我們的困惑也正是源于不了解學生、不了解心理學啊!只有每一名教師都成為合格的心理健康教師,我們才會更了解自己、更了解學生,從而更好的做好教育工作.通過培訓我學到了更多的進行心理健康教育的方法.以往,自己將心理健康課看的過于神秘,原因就在于沒有真正的理解小學心理健康教育的實質(zhì),而忽視了學生的心理感受和心理需求,通過培訓我明白了小學心理健康教育的實質(zhì),那就是:源于學生,服務學生;引導學生,掌控人生!這次培訓幫手我明白了學無止境的事理,人非生而知之者,不學習,不及時充電,不及時改變自己的知識結構,我們就將被時代所淘汰.
有太多的感受,溢于言表;有太多的工作,等著我們?nèi)プ?作為班主任,我們始終應該把心理和德育工作放在首位,以其來增進智育的發(fā)展,使得學校能培養(yǎng)出健康的學生.
心理健康培訓心得體會5
這次參加了學校教師健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
健康與不健康沒有嚴格的界限,由于內(nèi)外因素的影響,使人的功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)與變態(tài)之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的`社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的壓力,更可能產(chǎn)生不健康的狀態(tài)。
教師不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是健康的人。
教師的健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的健康,同時也重視自己的健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護健康有重要意義。
一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。
心理健康培訓心得體會6
真是千載難逢的機會,使我有幸與心理學教授、心理學博士零距離接觸。幾天的課程學習,雖說有點緊張,有點疲憊,但內(nèi)心的喜悅是無法用語言表達的,感覺到是那樣的充實,那樣的興奮。
從教十幾年了,一直擔任著班主任工作,自認為了解孩子們的心思,算得上一個稱職的老班主任了。隨著社會的發(fā)展,一直困惑著我的問題是:為什么這些孩子越來越不聽話了?越來越難教了?……曾經(jīng),對于心理健康輔導一無所知,幼稚地認為:每學期給孩子們上幾節(jié)熱熱鬧鬧的心理課就行了。通過這次的聽課、學習、團體活動,真正讓自己大開了眼界,受益匪淺。我終于明白了,什么才是真正意義上的小學生心理健康輔導。
一、認識了道德問題與心理問題的區(qū)別
以前,一直以為學生在學習過程中做錯的事情都是道德上的錯誤,因此一直教育學生不可以這樣或那樣,覺得學生來學校學習,完成作業(yè),上課認真聽講,和其他學生和睦相處等都是學生應該做到的,也是必須做到的,而學生不做作業(yè),打架,厭學等都是不應該的,就是學生的錯,老師應該批評,教育他們做好。但通過心理輔導后,再來分析這些問題學生,有些是他們存在著一定的心理問題,而不是道德上的問題。因此,我們要根據(jù)學生的情況,具體分析,采取適當?shù)姆椒ǎ鉀Q學生所存在的問題。
二、了解了心理健康輔導的基本技巧
在心理輔導的過程中,有一定的`輔導技巧:接納、傾聽、共情等。說說很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學生,很困難。當有心理問題的學生需要幫助時,我們首先要接納對方,即無條件的積極關注對方,認真傾聽困擾著對方的事情,對其產(chǎn)生共情,感受對方的感受,了解其情況,讓對方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。
因此,我們做教師的,要改變一下心態(tài),無條件的積極關注,傾聽,共情等,真誠地對待每一個學生別人,促進其人格的健康成長。
三、懂得了提高自身素質(zhì)的重要性
教師自身的素質(zhì)直接決定著教育的行為。只有掌握關于兒童青少年心理發(fā)展的科學知識、按照科學的規(guī)律和方法開展教育工作、處理學生日常表現(xiàn)出的心理行為問題和意外事件,教師才能真正做到將心理健康教育落在實處,才能真正促進學生心理健康的發(fā)展。
心理健康培訓心得體會7
參加心理健康教育培訓班,對我來說意義重大,讓我進一步了解了心理健康教育的深刻含義,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些想法談談自己的幾點體會:
一、我不僅學到了很多心理學理論知識,學到了很多教育學的方法,也學到了正確對待生活的.方式。如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學習、生活,碰到問題不,想方法解決。并且通過學習,我深深認識到心理健康教育是做教育工作、是當一名好教師所必不可少的根底知識。
二、心理健康教育主要是針對青少年心理開展的需要而開展的教育活動,旨在提高和培養(yǎng)學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力、如何進展情緒調(diào)節(jié)等。使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的開展變化,促進青少年心理健康的。開展。所以,預防問題發(fā)生、促進心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標。從本質(zhì)上來講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進學生全面開展的重要方面,是素質(zhì)教育的詳細表達。
三、心理健康問題是每一位學生在成長與開展中都必然會面臨的挑戰(zhàn),包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實踐證明,有時這些“好”學生反而更需要心理健康教育。因為,往往由于學習成績好,這些“好”學生心理開展中不健康的側面就常常被無視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。如,清華大學生向狗熊潑硫酸便是一個最好的例證。
四、心理健康教育任重道遠。我們知道一個巴掌拍不響,學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是:在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力。學校領導要重視,雖然有些學校有這方面的材料和方案,那只不過是應付檢查。各任課教師在各科教學中要滲透心理教育,優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境,開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練?傊浖陀布䞍墒侄家,可是現(xiàn)狀令人為難。
心理健康培訓心得體會8
疫情期間,停課不停學。不僅僅是學生們在認真學習,作為一線教師的我們也在努力學習,提高業(yè)務能力。今天有幸參與了XXX幫扶小學老師線上培訓。聆聽了《新課標視域下小學心理健康教育新途徑思考》。聽了老師的講座,我感覺受益匪淺。在與各位老師們線上交流討論之后,激發(fā)了我們對于學習研究學生心理健康的熱情,擴充了知識,拓展了視野。相信這對于以后的教育工作有著很大的幫助。
通過學習,我們知道了國家對青少年兒童的心理健康高度重視,也了解了小學低年級兒童期學生心理發(fā)展的特點,以及如何去關注每一個學生的需求,怎樣更好的讓兒童期的孩子擁有健康的心理。對這些內(nèi)容有了深刻的理解,懂得了作為一個教師應該注重心理健康教育,對學生有著很大的幫助。對此我將學習體會總結如下:
一、在學校,我們要努力為學生們創(chuàng)造積極溫暖的校園氛圍。這就要求從班主任到任課老師都要組織好良好的秩序和紀律,老師對學生要充滿溫暖,關心學生。從而讓學生喜歡和信任老師。其次,在雙減政策下,我們應該合理的安排學生的學業(yè)負擔,讓孩子們的校園生活豐富起來,緩解競爭壓力。增進學生之間的人際交往,以積極樂觀陽光的同學為榜樣,帶動內(nèi)向自卑的同學,讓孩子們都動起來,樂起來。
二、關注每一個學生的需求。從老師的講述中我了解了來自于兒童青少年期的生活壓力。這方方面面的壓力會使他們出現(xiàn)焦慮癥狀,對于學生正常的生活,學習產(chǎn)生影響。因此我們應該給予學生社會支持,比如父母的'陪伴,老師的關愛以及同伴的幫助,通過學習,教師應該學會引導學生進行自我調(diào)節(jié)。
三、怎樣幫助兒童及青少年期的學生擁有健康的心理。我們認識到家長參與學;顒拥某潭仍礁撸瑑和嗌倌甑男睦斫】邓揭苍礁。在學校,班主任老師要向家長一樣,需要了解每一個學生的成長環(huán)境。將課堂教學作為心理健康教育的主要陣地,開設專門的心理健康活動課,通過體驗、交流、合作等方式開展。
四、今后,我們在教學中應當將各類主題活動、實踐活動中融入心理健康教育。在學科教學中融入心理健康教育。如今疫情時期不能去學校上課,學生們需要在家里上網(wǎng)課,作為教師的我們,應該認真去學習心理健康教育,以備在線上開展個體與團體輔導,這也將成為疫情時期教師團隊必備的一項重要的工作能力。
今天的學習讓老師們受益匪淺,我們認識到了心理健康對于學生成長的重要性,希望在今后的日子里,還有機會跟隨幫扶學校的老師們學習,將緊跟時代需要的心理健康教育普及到我們學校當中,讓孩子們都能擁有健康的心理,健康的身體。
作為一名教師決不能滿足于現(xiàn)狀,一定要多學習,多請教,多探討,多摸索。
心理健康培訓心得體會9
“教師應當是心理醫(yī)生”是現(xiàn)代教育對教師的新要求。我有幸參加了嘉定區(qū)教師進修學院組織的心理健康教育培訓,對我來說,這次的培訓意義重大,對我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓我很認真的聽了多位專家老師的理論課,還有課上與課下的交流,讓我受益匪淺,特別是在這個過程中結下的深刻友誼,讓我有了揚帆起航的足夠信心和力量。以下就是我在這次培訓活動中以及對于未來的一些所思所想。
一、 心理健康教育的重要性
通過本次學習,更加深刻地意識到在小學生中開展心理健康教育的重要性與迫切性。調(diào)查表明,學生中存在著心理異常、患有心理疾病的為數(shù)不少。學生心理健康問題主要表現(xiàn)為:學習與考試焦慮、心理承受力脆弱、人際交往障礙、性格孤僻抑郁、自卑心理嚴重、對新環(huán)境不適應等等,并且在近幾年呈上升趨勢,學校心理健康教育越來越被重視?墒牵徽_的關注,反而引發(fā)一些不必要的麻煩甚至更嚴重的后果。心理健康教育應該是預防為主的,面向的是全體學生,不應該只針對心理有問題的學生;心理健康教育與德育工作應該是有他們的各自作用的;不應把心理健康教育簡單地理解為一門增加學生負擔的學科,而應該具有促進學生各方面健康成長的獨特功能;心理健康教育是一個長期性發(fā)展過程,所以對學生的心理問題不應該簡單地下結論,要有科學的方法,要具有專業(yè)資格的人來實施;心理健康教育不應只是心理健康教師個人的責任,是我們大家共有的責任;心理健康教育不是要你生搬硬套理論,不要我們教師誠惶誠恐,而應該是講究藝術,心理健康教育實施方式應該是形式多樣,時時處處注意的問題。
二、學習的目的在于學以致用和實踐。
心理健康教育工作是一個持久的過程,要成為有耐心有專業(yè)素養(yǎng)的老師,必須要深入的去理解知識,去運用知識;必須先改善和提高自己對自我、外界事物、環(huán)境的認知;調(diào)整好自己的心理,提升自己的生活品質(zhì),這樣才能更好的服務同學。另外,實踐是非常重要的,因為只有通過不斷的實踐總結和自我探索才能得以提高自我水平,只有通過體驗才會找到真正的答案,才能得出與實際相符合的結論。
三、我們的服務主體是“人”,人是復雜多變的,情感豐富的。
所以,培養(yǎng)自己的耐心非常重要。此外,一名優(yōu)秀的心理健康教育老師還必須博學,廣泛涉獵各方面的知識。這在進行心理輔導的時候才能很好地與同學交流溝通。使老師同學迅速消除隔膜,減少心理教育的磨合期,使教育更加順利。
四、良好的學習環(huán)境,促進知識的領悟。
在這次的學習中,培訓機構認真負責、處處替學員著想,老師講授精彩、內(nèi)容充實,學員聽課認真、討論積極、發(fā)言踴躍,這是我這之前沒有想到的。給我的感覺是,原來學習是這樣快樂和輕松,無形之中減輕了原來對學習的擔憂,增加了對學習的興趣,對知識的掌握和理解也容易了一些。
五、心理健康教育任重道遠
我們知道一個巴掌拍不響,眾志能成城。學校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓,給我的啟示就是,在學校開展心理健康教育,應該從以下幾方面努力:學校各育、各科要滲透心理教育;優(yōu)化學校、班級文化心理環(huán)境;開展心理輔導工作、開設心理輔導課,加強學生心理輔導和心理訓練。
少年兒童是國家未來的棟梁,他們的健康成長直接關系到國家教育方針的實施、民族素質(zhì)的'提高等戰(zhàn)略性的問題。所以,作為一名心理健康教師,要善于動用心理戰(zhàn)術,以心育心,努力使學生的思想文化素質(zhì)和身心得到全面健康的發(fā)展;讓學生能適應未來社會發(fā)展的需要,真正成為德才兼?zhèn)洹⑷姘l(fā)展的有用之才。
需要描述的學習感想不盡余此,這次培訓不僅填充了知識的盲點,更讓我懂得了怎樣擁有一個好心態(tài)去面對人生!感謝學校領導給我的這次寶貴機會,在將來的工作中,我一定用學來的知識靈活運用到工作中,做到學以致用。讓學生們能夠快樂學習,快樂成長!
心理健康教育培訓心得體會 篇通過2個小時培訓,我學到了許多方面的知識,使我對自己有了新的思考,尤其是學了心理健康教育這一專題后,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過學習使我認識到了心理健康教育的重要意義。
心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容。心理健康教育的具體目標是:不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力。
二、心理健康的內(nèi)涵
心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。好的心情是培養(yǎng)出來的,培養(yǎng)好心情就是播種心田。既要播種施肥,也要除草除蟲。
三、教師本身也要注重自己的心理健康
教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
總之,幸福就是一種心態(tài),只要我們始終保持這種良好的心態(tài),自己認為是幸福的,再苦再累也其樂無窮。老師們,讓我們一起播種美麗的心情,保持良好的心態(tài)吧。
心理健康培訓心得體會10
我是一名小學班主任,憑著對學生心理健康的關注和熱愛,在驕陽似火的7月,我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗C證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家,有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導,培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。
在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座,他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在,并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育,同時也讓我們知道,加強對學生的心理教育,可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。 通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì),促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的,尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中,我都認認真真地上好每一節(jié)課,做好筆記,學好心理健康方面的知識,幫助學生學得更好,生活的得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥,就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`,就像沖破曉霧的`第一道陽光,使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座,將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導,獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到:小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的的態(tài)度!疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的的興奮、期待與希望,上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的,爭著回答問題?墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈,追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里,我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游,經(jīng)常拖欠作業(yè),是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的這種情況的我經(jīng)常當著同學的面批評他,久而久之,在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少。可是一年后,我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升,(當時的他因為成績不理想,重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了,我納悶極了,F(xiàn)在回想起來,我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流,我會少一些批評,多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲,協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū),那就是說教和輔導有很大的不同,可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用,對班主任工作也是十分有利,少批評多疏導。
鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時,應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識,通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況的會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣,對他以后的學習生活的有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面,也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式,使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右,但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識,它會有一種延續(xù)性,影響我的生活的,影響我的工作,影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段,但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力,一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!
心理健康培訓心得體會11
這次參加了教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。對我來說,這次的培訓意義重大,通過參加此次的心理健康培訓,無論在理論知識,還是方法技巧上讓我對心理教育有了進一步的了解,懂得了教師不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要具備健康的心理和健全的人格,對我今后的工作具有很大的幫助。
下面談談自己的幾點體會:此次的心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風,掃去了我心頭的煩燥;就像高山上的一股清泉,滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`;就像沖破曉霧的第一道陽光,使我豁然開朗!我相信在此次的培訓中,我不僅學到了很多心理學理論知識,而且學到了正確對待生活的方式,學會如何恰當有效地應對現(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,它讓我建立了積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、研究、生活,碰到問題不消極對待,而是想辦法解決,學會了情緒調(diào)節(jié),使我更有效、積極地適應社會。
當面對消極的生活變亂時,我學會了換個角度思考問題;當面對殘酷的生活現(xiàn)實時,我學會了換個角度說服自己;當工作受到挫折時,我努力調(diào)解自己的心態(tài),增強抗挫折的能力,做情感和壓力的主人。并學會做出客觀的闡發(fā),正確的判別,哪些方面是不可改動的,哪些方面是可以通過自己的努力加以改動的,對于那些不可改動的事情,說服自己愉快地接受,對于可以改動的地方,盡自己能力做出改動,樂觀看待發(fā)生的心理抵觸,做到胸懷坦蕩,樂觀開朗。
如果我們是樹,那么心理健康就是陽光,只有擁有陽光燦爛的`心態(tài),才能在人生的道路上播撒快樂,收獲幸福!教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。
因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。
教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷研究和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。
心理健康培訓心得體會12
最近參加了市中小學教師心理健康教育培訓,通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的'氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力。
通過學習,我也認識到了學生心理健康的重要性,中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素,了解后采取相應的措施。例如,可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動;可以與學生家長溝通思想,相互配合,而且要將其滲透到學校教育的全過程。
這是一次很好的學習機會,通過學習,無論在理論知識還是方法技巧上我對心理教育有了進一步了解,為了讓學生健康快樂的成長,我會繼續(xù)認真地學好后面的培訓課程,并將所學運用到實際工作之中!
心理健康培訓心得體會13
一、信任關愛,幫助學生樹立自信心。
人非草木,孰能無情?在開展心理健康教育中,我深深地體會到信任、關愛學生,幫助學生樹立自信心在教育學生過程中的重要作用,在日常的班主任工作中,我們就應該對學生多一信任,多一些關愛,及時發(fā)現(xiàn)他們的閃光點,幫助他們樹立自信心。這樣才能使學生也理解、信任你,和你成為知心朋友。
二、營造氛圍,指導學生處理好人際關系
每個人都必須學會為人處事,善于交往。而人的交往能力并非與生俱來,必須從小培養(yǎng)。作為班主任就應該責無旁貸地擔負起培養(yǎng)學生人際交往能力的這個重任,為他們營造良好氛圍,指導他們處理好人際關系,營造良好的心理氛圍,使學生潛移默化地受到熏陶、感染,將對學生的心理產(chǎn)生積極的影響。小學生最重要的人際關系是師生關系和學生之間的關系。為此,班主任應該想方設法營造良好的心理氛圍,要走進學生的心靈世界,要有一顆寬容的心,班主任和藹可親的面容,富有感情的言語,班主任微微一笑,拍拍學生的肩膀,拉拉學生的`小手,蹲下來詢問學生的學習、生活情況,都能讓學生體會到老師的愛心。能使學生愉快地接受教育,指導學生處理好師生間建立平等、民主、親切、各諧的關系。
總之,班主任應該充分應用班級管理這個渠道,從平時的點點滴滴做起,信任、關愛學生,努力為學生營造良好的心理氛圍,利用各種形式的班會,實施心理健康教育,幫助學生樹立自信心,指導他們處理好人際關系,促進他們個性品質(zhì)發(fā)展,從而培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生全面發(fā)展,真正為學生撐起一片晴朗的天空。
心理健康培訓心得體會14
時代在發(fā)展,人們心理健康方面的問題卻越來越多。如今,健康不僅是身體上沒有任何疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確地感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。因此,健康的心理是人類生存必備的條件和基礎。在中小學階段,青少年的心理健康問題也更加引起人們的關注。作為學校里一名兼職的心理教師,常常面對各種各樣學生的心理困惑,也就常常感到自己知識與能力的不足。
這次,我積極參加了同安區(qū)中小學心理健康輔導室兼職教師培訓班。幾次的培訓、學習之后,感覺收獲頗豐,對中小學心理健康教育有了全新的認識,樹立了新理念,掌握了新方法,明晰了新途徑,過去百思不解的一些實際問題變得眉目疏朗了許多,真是受益匪淺。
通過學習,我懂得了教師首先要具備健康的心理。教師是學校心理健康教育的具體實施者,不但要有淵博的學識和出色的專業(yè)技能,還要有健全的人格。教師的言行對學生有很大影響,在學生的心目中,教師是很神圣的。教師的言談舉止、待人接物的方式,都會讓學生受到深刻的影響。一名優(yōu)秀的教師,會在課堂中營造出和諧與溫馨的氣氛,讓學生如沐春風。因此,教師完善的心理素質(zhì),是構建良好師生關系的基礎,是實施心理健康教育和情感教育的出發(fā)點。新的教育實踐要求每一位教師都應不斷地完善品德修養(yǎng),提升自己的人格魅力,爭做一名受歡迎的教師。
可見,我們要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作。要了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點。要學習心理衛(wèi)生和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力。要善于調(diào)控情緒,保持心理的平衡;要善于建立良好的人際關系;要樂于為工作奉獻,并合理安排時間;要培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。只有這樣,才能以飽滿的工作熱情投入到教育教學活動中去。
在這次學習中,,我認識到了學生心理健康的重要性。中小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。我們常常能在報紙或新聞中看到學生自殺的事例,有學習方面,也有不善于處理人際關系方面的因素。這足以表明,當代青少年學生承受心理壓力的能力有待提高。在這些新現(xiàn)象、新問題面前,心理教師應力求“對癥下藥”,給予學生鼓勵,幫他們重拾信心。要對學生不良心理的成因多加了解,是學校因素,還是家庭或社會因素。當我們感覺無力擺脫社會風氣的困擾,就要會同學生家長采取較為科學的方法教育子女。例如,我們要盡量為學生創(chuàng)設健康、溫馨的教育、學習環(huán)境,要有計劃有針對性地開展各項心理健康教育活動;要與學生家長溝通思想,相互配合,將心理健康教育滲透到學校、家庭、社會教育之中。
總之,我們的目的就是教書育人。為了讓學生形成健康的心理,教師要不斷完善自己的人格。良好的品格修養(yǎng)、高雅的氣質(zhì)、卓越的教育才能都將對學生產(chǎn)生潛移默化的教化作用。只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網(wǎng)絡,齊抓共管,學生的心理素質(zhì)和心理水平才能朝著健康向上的方向發(fā)展,讓新一代青少年健康茁壯地成長。
對于我們來說,這次培訓是我們很好的學習機會。通過學習,無論在理論知識,還是方法技巧上我都對心理教育有了進一步的了解。為提升自身人格魅力,為了孩子們能夠真正健康快樂地成長,我會繼續(xù)學習,繼續(xù)關注心理健康教育問題,并將所學運用到自己的工作實際中。今后,我希望自己能成為照亮孩子心靈的一束光!教師心理健康培訓心得體會10
去年九月份,我作為一名剛剛畢業(yè)的大學生,仿佛一張白紙一樣憑借著自己的幸運加入了教師這一個光榮的隊伍。剛剛進入學校,緊張而忙碌地開始了自己的教師生涯。新教師培訓心得體會由于自己是應屆的畢業(yè)生,沒有社會經(jīng)驗,所以踏入這一崗位的我感覺一切都是新的,憑借著自己的摸索以及我所在的教研組各位教師的幫助我度過了第一年工作時間。今天,李慧老師又組織了新考選教師培訓,對我來說受益匪淺。
一年的時間,應該足夠時間讓自己在教學方便有所成長,新教師培訓心得任何班主任工作繁忙之類的借口都不應該成立。聽著兩位優(yōu)秀教師代表的講話,我感受也很深。去年新教師課堂教學大比武的比賽中,我自己講完課后留在了教室繼續(xù)聽課,當時就覺得,同是一個單元的同一課,在不同的教師教授中有完全不同的味道,有的講得娓娓動聽,我都被吸引了進去,有的課堂環(huán)節(jié)設計得十分精彩,充分調(diào)動了學生的積極性,懷著學習的態(tài)度,第二天我又來到比武現(xiàn)場一直聽到最后一位教師講課。說實話,聽完后感受很深,對自己的教學也有很好的參考價值。
聽了很多新教師的困惑后我知道了原來我們中很多教師骨干教師培訓心得體會都面對著同樣的問題。去年第一年工作,學校安排我教三年級英語和語文,同時擔任班主任。
和別的新教師一樣,我高估了學生的能力,以為他們會完成所有我布置的任務,但幾次效果不佳后,我和同一級部的教師商量了一下對策,及時調(diào)整了學生的作業(yè)和課堂布置情況,短時間內(nèi)有了效果。此外,自己對教材的把握也有待提高。
今年,三年級改了新教材,學校仍然安排我擔任三年級英語和語文教師。有了去年一年的經(jīng)驗,工作起來我輕松許多,今年沒有繼續(xù)擔任班主任工作,學校領導開學初就找我談話,簡單地說就是總結過去、展望未來,同時也給我布置了許多任務,壓力頓時上升。數(shù)學教師培訓心得但聽了會上兩位新教師的發(fā)言后,他們剛參加工作教的都是四五年級,要比三年級任務重得多,但是都可以完成得那么出色,所以自己也暗下決心,爭取今年在教學上有所進步。
李慧老師還跟我們?nèi)w教師分析了一遍教材內(nèi)容,使我對教材的把握上又有了進一步的理解和認識,相信會對今后的`教學工作有相當大的幫助。而且,新調(diào)入上崗教師培訓心得簡單又實用的十條建議更是意義深刻,影響深遠。我由心底里覺得教研室確實應該多開展一些類似的活動,對新教師幫助很大。
今后,我會繼續(xù)沿著教研室和學校領導、以及自己制定的規(guī)劃前行,爭取在各方面有所提高。教師心理健康培訓心得體會20xx年的12月我校對全體教師開展了班主任培訓工作之心理輔導技術專項培訓,并于教育局對全縣教師進行了心理輔導技術考試。通過幾位我校實力雄厚的心理專項教師對我們進行的為期一周的心理輔導技術培訓,我學到了許多班級管理方面的知識,使我對班主任工作有了新的思考,尤其是學了對學生心理健康教育這一專題后,我受益匪淺。作為師范學校院校的一名學生,在大學我們都學習過學校開設的心理健康教育類課程,但是那時對于心理健康教育類課程的理解可能只局限在對知識理論的理解與掌握上,很難切實地與現(xiàn)實遇到的問題相結合并加以運用,而現(xiàn)在通過在職崗位上專業(yè)人員對我們的培訓以及各自現(xiàn)有的在一線工作的經(jīng)驗的結合,使我進一步認識到了心理健康教育的重要意義。心理健康教育是一種時代的要求。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的一個重要組成部分,是未來人素質(zhì)中的一項十分重要的內(nèi)容!吨行W心理健康教育指導綱要》確定心理健康教育的總目標是:提高全體學生的心理素質(zhì),充分開發(fā)他們的潛能,培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì),促進學生人格的健全發(fā)展。心理健康教育的具體目標是:使學生不斷正確認識自我,增強調(diào)控自我、承受挫折、適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,調(diào)節(jié)自我,提高心理健康水平,增強自我教育能力。
在中小學開展心理健康教育,是我們學生健康成長的需要,是推進素質(zhì)教育的必然要求。開展心理健康教育,可促使教師更新教育理念,促進學生主動發(fā)展,形成完善的人格;有利于提高德、智、體、美、勞教育的成果;有利于學生心理障礙的排除、心理疾病的防治和精神健康的維護。因此說,開展學生心理健康教育具有重要的意義。
心理健康的內(nèi)涵心理健康,是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個概念,既代表心理健康,當然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育,我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責來看,班主任要當好學生的心理保健醫(yī)生,促使他們身心健康的發(fā)展。這是因為心理健康是班級德育工作的一個組成部分,班主任做好心理健康教育,才能夠全面地提高學生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學生中間,或者指某個個體中間,對自己或者對自我一種積極的肯定的評價,體驗或態(tài)度。老師們都很重視對學生自尊心的培養(yǎng),因為學生如果自尊就可以成為自強、自立、自信的年輕一代,因此自尊的問題最重要。
人的心理狀態(tài)一般來說可以分為三種:正常狀態(tài)、不平衡狀態(tài)與亞健康狀態(tài),與這三種心態(tài)相應,其社會行為方向也表現(xiàn)出十分重要的特點。正常狀態(tài)指的是在沒有較大困擾的情況下,學生的心理處于正常狀態(tài)之中。這種狀態(tài)之下,學生的行為基本上預期價值觀體系、道德水平和人格特征相一致,是一種健康或者優(yōu)秀的狀態(tài)。不平衡狀態(tài)指的是一旦發(fā)生了擾亂正常生活、引起人們消極情緒的事件,如受到挫折、需求得不到滿足等,就會進入一種不平衡狀態(tài),這里指學生處于挫折、焦慮、壓抑、恐懼、擔憂、矛盾等狀態(tài)。亞健康狀態(tài)指的是當學生處于不健康狀態(tài)時,往往會非線性地發(fā)生不適應行為,包括反社會行為和異常行為。
學生在不同的心理狀態(tài)下不適應行為的發(fā)生有不同的特點,因此作為班主任,我們要看到廣大學生的兩個主流,一是大部分的學生心理健康是主流;二是有些學生由于學業(yè)、生活、環(huán)境的壓力產(chǎn)生暫時的心理不適,他們要求給予指導,以幫助他們正確應對遇到的問題。對于班主任,在面對學生發(fā)展中所出現(xiàn)的心理偏差,應樹立正確的觀念,采取有效的方法予以解決;而針對極個別的出現(xiàn)嚴重心理障礙的學生,則要能夠及時甄別,并積極尋求專門機構予以解決。作為一名人民教師,我們擔負著教書育人的重任。因此我們不但教授給學生知識,還務必要關注學生的人格發(fā)展,關注學生的身心健康,并時刻準備著。那么在平時我們就得扎實專業(yè)技能與掌握心理健康常識與掌握相關的心理輔導技術,在平常的教學工作中在沒出現(xiàn)問題前做好預防開到工作,在出現(xiàn)問題時能及時有效地為學生提供切實有效的幫助,使學生健康地成長起來。
心理健康培訓心得體會15
經(jīng)過本次心理健康教育學習,我更加深入認識到學校心理健康教育的重要性,這段時間來,我們?nèi)w學員克服種種困難,認真學習,按時完成作業(yè),集中精力參加培訓的各項活動,順利完成了培訓預定的各項任務。
在此期間,我們自學了網(wǎng)絡課程,對心理健康有了初步的了解。之后的面授課程給我的印象最深。學習了專家的專題講座,讓我們更深入的了解到了學校心理健康發(fā)展的概況,學校心理健康教育的方法及實施途徑和方法,為以后更好的開展工作打下扎實的基礎。在這次培訓中,我們?nèi)w學員和老師都普遍產(chǎn)生共識:這次培訓主題鮮明,重點突出,任務明確,安排得當,收獲很大,在思想認識上都有了新的提高,對心理健康教育工作的開展以及自身素質(zhì)的提高都很有幫助。
在這次培訓中,我有了很大的收獲,感受頗多。
一、通過本次培訓,我對心理健康教育方面的知識從無到有,從淺到深。使我認識到:健康不僅是身體上沒有任何
疾病,而且是能正確了解和接納自我,能正確感知現(xiàn)實并適應現(xiàn)實,良好的適應及良好的人際關系,能平衡過去。在專家們的講課中,很多都是具有實際操作方法的,更多的注重了理論聯(lián)系實際的培養(yǎng)。在這次的心理健康教育培訓中,我們不僅學習到了對學生的心理健康教育的方法,而且還學習到了老師的人格的力量。
二、通過培訓,自身有了提高。我對心理調(diào)適的技能,提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解;通過對個別典型的案例的分析學習,對認識與識別心理異常現(xiàn)象有了認識,而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師,會憑借自己的語言、行為和情緒,潛移默化感染學生,促使學生積極主動投入學習;學生在教師的感召下,會表現(xiàn)出強烈的求知欲,體驗到愉悅、滿足的情感,并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾,在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上,培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能,發(fā)揮自己的才干,促進學生的健康成長,提高教育教學的整體效益。
三、教師自己保持樂觀的心態(tài)?
教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學生如沐春風,輕松愉快,反之則使學生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心
態(tài)非常重要。通過學習,我知道了教師要善于做好自身的'心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證看待自己的優(yōu)缺點:
(一)學習心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關系。
(四)樂于為工作奉獻,并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康工作熱情投入到教學活動中去。
我覺得本次培訓的亮點就是突出活動,在活動中體驗,在活動中發(fā)現(xiàn),在活動中成長。
不足:時間短,專業(yè)知識和技能積累不夠,感覺在中心校實施心理健康課信心不足。
最想說的一句話:“再聚會!!!”
總之,通過培訓我的心開始了翻滾的情緒:欣喜,豁然開朗,平靜,學會面對。培訓的老師并沒有說什么大道理,他讓我們感受的是情感,真實的自我。我要用真實的自我,感染學生,也讓學生了解自我,欣賞自我,在自我賞識的環(huán)境下生活,成長。
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