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中班體育的教案15篇（集合）
作為一名老師，時常需要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。教案應(yīng)該怎么寫才好呢？下面是小編為大家收集的中班體育的教案，歡迎大家分享。
中班體育的教案1
活動目標(biāo)
發(fā)展平衡能力。
初步養(yǎng)成勇敢、不怕困難的品質(zhì)。
活動準(zhǔn)備
用易拉罐組合（為多個易拉罐捆綁組成，罐裝的奶粉桶也可）、平衡木、紙磚(積木）、廢舊輪胎等材料組合成小路，共布置4條。
小紅旗若干（幼兒人數(shù)的一半），插紅旗的可樂瓶（瓶中裝人適量沙土）。
活動過程
1.組織幼兒做準(zhǔn)備活動。
在音樂聲中，教師組織幼兒做簡單的隊形隊列練習(xí)，兩次左右分隊走，形成4隊。在隊列練習(xí)的活動過程中，加入高人走（提踵走）、矮人走（蹲著走），目的是加強下肢和腳踝關(guān)節(jié)的練習(xí)
2.游戲“奪紅旗”。
向幼兒交待活動任務(wù)：“小戰(zhàn)士”要穿越陣地，到達(dá)前線（插著紅旗的山頭），奪回紅旗。
教師示范講解：走過易拉罐、平衡木、積木和輪胎等組成的.陣地，取回小紅旗。教師提示動作要領(lǐng)：兩臂側(cè)平舉，保持身體平衡，不左右搖晃，兩腳交替向前邁。組織小戰(zhàn)士熟悉陣地，進(jìn)行練習(xí)，鼓勵幼兒勇敢地向前，掌握穿越不同地形的方法。教師注意個別保護(hù)，如走輪胎時腳要踩穩(wěn)，不掉在中間；走易拉罐時，教師可以跟隨幼兒前進(jìn)，在幼兒晃悠失衡時，及時扶一把。
“小戰(zhàn)士”分成紅藍(lán)兩隊，兩隊同時出發(fā)，哪隊先到對面“山頭”，哪隊可以取一面紅旗返回，插到自己隊伍的可樂瓶中。全隊完成回后，哪隊的紅旗多，哪隊為勝。
請獲勝的小戰(zhàn)士談一談獲勝秘訣，還可表演如何走過障礙。
3.在音樂聲中，教師宣布“奪紅旗戰(zhàn)役”勝利結(jié)束，各隊揮舞著紅旗，排著整齊的隊伍，離開活動場地。
活動建議
活動變式根據(jù)幼兒的實際情況，可適當(dāng)對器材加以調(diào)整，如高度、寬度、長度都可以變化。
重點提示在進(jìn)行此游戲前，可根據(jù)需要讓幼兒分別掌握走各類器材的技巧，提高幼兒的動作技能和能力。教師在活動中加強對幼兒的保護(hù)，防止意外事故的發(fā)生。
個別指導(dǎo)活動中關(guān)注膽小和完成任務(wù)有困難的幼兒，對他們給予重點指導(dǎo)和幫助，使其也能順利完成任務(wù)，增強自信心。
中班體育的教案2
設(shè)計意圖：
本活動從快樂體育教育的角度出發(fā)，通過提供不同難度的活動器材，引導(dǎo)幼兒在平面和立體面上進(jìn)行多種形式爬的練習(xí)，以增強幼兒背肌、腹肌和四肢肌的力量以及動作的靈活性。在設(shè)計中考慮有三個方面：1、提供軟墊、地板膠、離地高度不等的繩子障礙和水果圖片，讓不同發(fā)展水平的幼兒都能通過練習(xí)得到提高；2、以小猴形象貫穿整個活動，使幼兒能在愉快、輕松的氛圍中得到鍛煉，做到玩中學(xué)、學(xué)中玩；3、啟發(fā)幼兒獨立或合作利用梯子與輪胎創(chuàng)造不同爬的玩法，發(fā)展幼兒創(chuàng)造性思維和與他人互助合作的交往意識。
目標(biāo)：
1、 通過各種形式爬的.練習(xí)，讓幼兒學(xué)習(xí)爬時四肢的正確用力方法。
2、 發(fā)展幼兒四肢和軀干肌肉力量，增強動作的靈活性。
3、 鼓勵幼兒大膽、勇敢地參加運動，培養(yǎng)他們不畏困難、堅強的心理品質(zhì)。
準(zhǔn)備：
軟墊、地板膠、梯子、輪胎、錄音帶、拱形圈、繩子、水果圖片
過程：
�。ㄒ唬�、開始部分
1、 進(jìn)入場地，四散站開。
2、 準(zhǔn)備活動，幼兒隨著兒歌內(nèi)容，模仿小猴做動作，使身體充分活動開。
�。ǘ�、基本部分
1、 提供軟墊，讓幼兒自由表演自己會的爬行動作，老師引導(dǎo)幼兒進(jìn)行手膝著地、手腳著地爬。
2、 提供離地高度不等的繩子障礙。
A、 老師引導(dǎo)幼兒必須身體貼在墊上，才能在繩子底下爬過，并讓幼兒試爬。
B、 老師依據(jù)幼兒試爬情況，講解示范匍匐爬的要領(lǐng)，指導(dǎo)手腳的用力方法。
3、 提供梯子、輪胎，引導(dǎo)幼兒在立體面上玩爬的游戲。
A、 引導(dǎo)幼兒利用梯子、輪胎練習(xí)爬的動作（包括梯上、梯下）。
B、 啟發(fā)幼兒創(chuàng)造性地玩梯。
4、 將軟墊、梯子、輪胎組合起來玩游戲，在音樂伴奏下，老師和幼兒玩"小猴摘果子"游戲。
（三）、結(jié)束部分。
1、放輕音樂，老師和幼兒一起做放松動作。
2、聽音樂并分享所學(xué)本領(lǐng)和游戲中的快樂，注意加強心理品質(zhì)方面的教育。
3、 結(jié)束活動，幼兒離場。
中班體育的教案3
好玩的鞋盒
執(zhí)教老師 葉玲婕
活動目標(biāo)：
1.積極參加玩鞋盒的活動，在活動中發(fā)展走、跑、跳等基本動作。
2. 大膽創(chuàng)造鞋盒的多種玩法，主動與同伴合作，體驗合作的樂趣。 活動準(zhǔn)備：
1.經(jīng)驗準(zhǔn)備：平時經(jīng)常開展一物多玩的活動。如：玩報紙、玩圈、玩球、玩繩等。
2.物質(zhì)準(zhǔn)備：師生共同收集大小、高低不同的鞋盒，錄音機、磁帶。 活動過程：
（一）開始部分——導(dǎo)入活動
1.（場地上四散擺放各種鞋盒）師：“小朋友看，這是大家從家里收集來的舊鞋盒。這么多漂亮的鞋盒，扔了多可惜呀！那我們可以用它們干什么呢？”——用它裝東西……
“今天我們就用鞋盒來玩游戲，你們想一想它們可以怎么玩呢？”
2.幼兒自由回答。
�。ǘ┗静糠帧嫘�
這是本次活動的核心部分，活動重點的掌握即發(fā)展幼兒的走、跑、跳等基本動作與動作協(xié)調(diào)能力。難點的突破即大膽創(chuàng)造玩鞋盒的多種方法，發(fā)展想象力、創(chuàng)新能力以及合作能力的培養(yǎng)都在以下層層遞進(jìn)的幾個層次的練習(xí)中逐步完成。
1.幼兒自由探索玩鞋盒的多種方法。
探索前教師交代任務(wù)：“鞋盒有許多種玩法，我們一起來動動腦筋，比比誰的方法多，誰的本領(lǐng)大�！庇變簬е鴨栴}開放性的.用鞋盒嘗試探索。
2.交流分享，集體練習(xí)。
幼兒互相展示自己的玩法。針對走、跑、跳等基本動作帶領(lǐng)其他幼兒練習(xí)。（通過邀請幼兒展示，讓幼兒從他人身上獲取知識技能從而豐富自己的知識體系。）
3.幼兒合作玩鞋盒。
幼兒自由結(jié)伴合作玩鞋盒，教師巡回指導(dǎo)幼兒兩人玩或多人玩鞋盒。（教師注重觀察指導(dǎo)。）
4.展示合作玩鞋盒的方法。
�。ㄓ變赫故镜倪^程中，注重要求幼兒說出合作的人數(shù)，并引導(dǎo)其他幼兒觀察了解鞋盒在游戲中的作用，比如：放在中間作為障礙物；作兩人夾運的東西等。對于新穎的玩法，引導(dǎo)其他幼兒進(jìn)行模仿。）
（三）結(jié)束部分——競賽游戲
根據(jù)幼兒最感興趣的玩法組織競賽。鼓勵幼兒開展兩人或多人合作的玩法競賽。
競賽后進(jìn)行評價，強調(diào)團(tuán)體合作的重要性。并對獲勝者進(jìn)行表揚獎勵。 （動作練習(xí)到一定的程度，幼兒會失去興趣。中班幼兒已有初步的競爭意識，此時安排競賽性游戲，能有效地激發(fā)興趣和積極性，還能培養(yǎng)同伴間的合作性和集體榮譽感。
活動延伸：
1.晨間活動時，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地玩鞋盒，創(chuàng)造出更多的玩法。
2.幼兒用鞋盒制作一些簡單的體育器械，如：小拖車、大鞋子、球門等送給小班幼兒，并帶小班幼兒游戲，開展“大帶小”活動。
3.將鞋盒投放到各活動區(qū)，引導(dǎo)幼兒創(chuàng)造性地運用舊鞋盒進(jìn)行各種活動。如：美工區(qū)可用鞋盒進(jìn)行裝飾，制作面具、帽子；益智區(qū)用鞋盒玩拼圖、走迷宮游戲；表演區(qū)用鞋盒裝樂器；娃娃家用鞋盒做小床、小桌子、小澡盆等。
中班體育的教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1.鍛煉拋接球能力，增強上肢力量。
2.提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
3.培養(yǎng)幼兒的合作意識，學(xué)會團(tuán)結(jié)、謙讓。
4.培養(yǎng)幼兒健康活潑的性格。
教學(xué)準(zhǔn)備：每人一個球
教學(xué)過程：
一、熱身運動，隨教師口號與動作，做熱身運動。
二、幼兒自由分散玩球---拍球，滾球，投籃
三、幼兒集中，教師介紹拋接球玩法。
首先請一半幼兒先把球放下，教師示范拋接球，重點介紹，兩人間要注意拉開距離，拋者的球要注意力度與高度，接者要提前把雙手準(zhǔn)備好，隨時等待接球，來回地拋與接。幼兒分散練習(xí)。
四、傳球教師介紹玩法，幼兒觀察老師的動作，雙腳打開與肩膀等寬，雙手抱球彎腰從胯下往后傳。把幼兒大致分人數(shù)相等的對數(shù)，3隊，從隊伍前的`一個孩子胯下傳球給下一個孩子，如此進(jìn)行，最快傳到隊伍最后一個孩子的那一隊為勝。
五、教師小結(jié)，自由活動。
效果反饋孩子們都喜歡玩球，平時玩拍球較多。今天的拋接球鍛煉拋接球能力，增強上肢力量。發(fā)現(xiàn)鐘睿和孟翔幾個高的孩子拋接球動作很熟練，鍛煉的力度達(dá)到活動的要求。
小百科：球的表面是一個曲面，這個曲面就叫做球面。
中班體育的教案5
活動目標(biāo)：
1、運用“小擔(dān)架”練習(xí)兩人協(xié)調(diào)速度走、跑運球以及鉆等基本動作。
2、發(fā)展創(chuàng)造力、協(xié)調(diào)能力和合作能力。
3、鍛煉幼兒手臂的力量，訓(xùn)練動作的協(xié)調(diào)和靈活。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準(zhǔn)備：
小擔(dān)架、皮球若干。
活動過程：
(一)熱身活動
幼兒兩人面對面手拉手，跟著老師進(jìn)行相互上下甩手、舉手、晃動手臂、掌心對掌心推拉，以及踢腿、繞腳踝等熱身運動。
(二)嘗試“小擔(dān)架”的多種玩法
1、兩人一組練習(xí)抬擔(dān)架的基本方法。
2、游戲：運西瓜
以幫助農(nóng)民伯伯運西瓜的情節(jié)，練習(xí)兩人合作協(xié)調(diào)速度走跑的運動技能。
3、游戲：過隧道
幼兒舉起小擔(dān)架成“隧道”練習(xí)手部力量和鉆的技能。
(三)放松運動
1、按要求收放好“小擔(dān)架”。
2、以集體合作的形式進(jìn)行放松活動。
幼兒分小組豎排站好，后面幼兒給前面幼兒捏捏肩膀、捶捶背、拍拍腰;兩人面對面手拉手相互上下左右甩甩手等進(jìn)行合作放松。
活動反思：
針對器械“小擔(dān)架”的特點，以及運動技能練習(xí)的`目標(biāo)，活動的各個環(huán)節(jié)以合作的形式進(jìn)行的，特別是熱身運動和放松運動采取合作的方式，孩子喜歡，情緒也特別地快樂，而且運動的效果也很好;通過有一定情節(jié)的游戲，讓孩子進(jìn)行運動技能的練習(xí)，孩子始終保持高漲的興趣，游戲的運動技能的練習(xí)在設(shè)計上能遵循循序漸進(jìn)的學(xué)習(xí)過程。但在增加難度進(jìn)行第二游戲前，應(yīng)該小結(jié)第一游戲中技能練習(xí)存在的問題，要幫助孩子正確掌握練習(xí)技能的基本方法后，再進(jìn)行下一個游戲。
另外，重視孩子體育常規(guī)的培養(yǎng)方面還是不夠，在競賽時，很多孩子出現(xiàn)犯規(guī)的情況。應(yīng)該及時幫助孩子學(xué)會遵守規(guī)則，保證游戲的有秩序地進(jìn)行。
中班體育的教案6
設(shè)計意圖
編花籃游戲，趣味性強，操作簡單，不需要什么器械，不但能鍛煉幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，促進(jìn)幼兒之間的相互團(tuán)結(jié)，培養(yǎng)他們之間的感情，練習(xí)單角跳，發(fā)展平衡、協(xié)調(diào)能力。探索與同伴用身體各部分編花籃的方法，交流、遷移自己的經(jīng)驗。是孩子們非常喜愛的游戲。
活動目標(biāo)
1、訓(xùn)練幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力。
2、提高孩子們的合作能力，培養(yǎng)他們互相協(xié)調(diào)、團(tuán)結(jié)友愛的精神。
3、發(fā)展走、跑、跳等基本動作及動作的靈敏性、協(xié)調(diào)性。
4、通過活動鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備
一塊平坦的場地、《健康歌》光盤。
活動過程
一、準(zhǔn)備活動
播放《健康歌》，幼兒隨著《健康歌》的音樂在教師的指導(dǎo)下做熱身運動。
二、游戲指導(dǎo)
1、孩子們先手拉手站好，，其中一名孩子將自己的一只腿放在旁邊兩孩子的手上，單腿站立。
2、孩子依次將自己的一條腿放在另一小孩的腿上，所有孩子將腿搭好后，最先那個孩子的腿放在最后一名孩子的腿上。
3、開始游戲，邊單腿跳邊唱兒歌：“編、編、編花籃，花籃里面有小孩，小孩的名字叫花籃”。
三、游戲規(guī)則：
1、參加游戲的人數(shù)在三人以上。
2、若有一個小孩的腿掉下來了，游戲必須重新開始。
四、放松活動
幼兒在音樂的伴奏下，活動活動四肢，使身體完全放松。
活動延伸
回家和小朋友們繼續(xù)玩《編花籃》的游戲。
活動反思
幼兒園孩子的基本活動是游戲。教育學(xué)家馬斯洛認(rèn)為：“幼兒期是奠定智力發(fā)展基礎(chǔ)的最有效的時期，游戲的過程正是智力發(fā)生的非同一般的過程”。
孩子們很喜歡編花籃的游戲，能積極、踴躍的.參與到活動中來，活動鍛煉了幼兒單腿站立、單腳跳躍的能力，培養(yǎng)了他們之間的感情，合作能力也得到了提高。
總之，體育游戲作為幼兒生活中最基本的活動，不僅是由于它適合幼兒的年齡特點，滿足幼兒的需要和興趣，更重要的是它能促進(jìn)幼兒德、智、體、美各方面的發(fā)展，它是幼兒園的重要教育教學(xué)手段，幼兒教師必須高度重視，在今后的教學(xué)工作中，不斷探索，真正做到使幼兒處在一個自由輕松的環(huán)境中，隨著意愿活動，在愉快的氣氛中獲得寶貴的知識和經(jīng)驗。
中班體育的教案7
活動目標(biāo)：
1、探索嘗試地墊的多種方法。
2、初步學(xué)習(xí)活動中的自我保護(hù)方法。
3、培養(yǎng)幼兒對體育活動的興趣。
4、在活動中，讓幼兒體驗與同伴共游戲的快樂，樂意與同伴一起游戲。
5、使小朋友們感到快樂、好玩，在不知不覺中應(yīng)經(jīng)學(xué)習(xí)了知識。
活動準(zhǔn)備：
地墊、音樂。
活動過程：
一、開始部分
幼兒做熱身運動：天天鍛煉身體好
二、基本部分
1、出示地墊
今天我們班來了一位客人，它來和我們做游戲，我們來看看它是誰?(出示地墊)
在和它做游戲的時候要注意安全，做動作的時候注意一下旁邊的小朋友，不要碰到別的小朋友，小朋友之間要相互謙讓。
2、幼兒自由地玩地墊。(現(xiàn)在我們就和它一起做游戲吧!)
3、請幼兒示范自己的玩法。
三、利用地墊練習(xí)跳躍。
1、幼兒嘗試用地墊進(jìn)行跳躍練習(xí)。
(請你想一想我們怎么才能和地墊一起做跳躍的`練習(xí)呢?)
2、請個別幼兒示范自己的跳躍方法。
3、啟發(fā)幼兒將地墊加長、壘高，再進(jìn)行跳躍。
4、將地墊疊加在一起，幼兒集體練習(xí)跳躍。
5、集體游戲
四、游戲：小小解放軍
玩法：老師遞過來一張紙條(打開看，)剛剛老師接到一個任務(wù)，我們要幫助解放軍叔叔完成一個任務(wù)，把地墊送到目的地，在這段路途中會遇到很多困難，要穿過草地，鉆過山洞，跨過小河才能到達(dá)目的地。
教師先示范并講清楚規(guī)則，幼兒再游戲。游戲分兩組同時進(jìn)行，看看哪組最快。
五、結(jié)束部分
幼兒在地墊上放松整理，教師進(jìn)行評價。
活動反思：
體育《我和墊子一起玩》在課的設(shè)計上，我根據(jù)中班幼兒貪玩、好動的年齡特點，以游戲引發(fā)幼兒嘗試活動，讓幼兒在游戲中學(xué)習(xí)，在生活中學(xué)習(xí)。整個活動自然化、生活化，提升了幼兒大膽嘗試，積極探索的能力，并讓幼兒從中體驗與大家一起玩的樂趣。
今天的體育活動玩墊子游戲，為了使幼兒能在游戲中得到更多的樂趣，活動的開始部分的熱身運動，我以游戲的形式展開，幼兒跟著老師學(xué)小飛機入場。分別作了上肢和下肢的運動，訓(xùn)練幼兒頭、手、腕、胳膊、腰、胯、腿，使幼兒的全身得到了運動。還玩了一個好玩的“聽口令做反動作”的游戲孩子們的激情也特別高，效果非常好�；顒拥牡诙䝼�環(huán)節(jié)我讓幼兒自由探索墊子的多種玩法，孩子們都迫不及待的在我面前展示自己的玩法，但可能是由于我準(zhǔn)備的墊子太大的原因，幼兒除了把墊子放在地上躺著玩等，也沒能想出太多種玩法，在這一環(huán)節(jié)中，我多次和幼兒分享他們的玩法。小結(jié)時我告訴他們一個人玩墊子好玩，但是幾個或者很多人一起玩墊子更好玩，這樣將幼兒帶入下一個環(huán)節(jié)，第二次探索玩墊子，這樣讓孩子們又新增了玩墊子的興趣。本次活動充分調(diào)動了幼兒的積極性，讓幼兒在寬松的氛圍內(nèi)自由探索，充分發(fā)揮了幼兒做為活動主體的作用。我以活動的引導(dǎo)者、合作者等不同的身份參與活動，增加了幼兒參與活動的積極性及情趣，同時在活動過程中我根據(jù)突發(fā)狀況及時對活動進(jìn)行調(diào)整。
中班體育的教案8
活動目標(biāo)：
1、充分體驗游戲帶來的快樂，寓運動教育于游戲鍛煉之中。
2、學(xué)會與同伴合作鍛煉身體，培養(yǎng)戰(zhàn)勝困難的意志力。
活動準(zhǔn)備：
2墊子 （ 長2米寬1米5,成人拇指厚度墊子）
教學(xué)過程：
墊上活動（身體控制）
一、幼兒排成兩路縱隊，沿著長8米，寬4米的墊子站立
1、依次正面俯臥倒地（教師幫助）
要求：幼兒以雙臂彎曲，收腹，略屈膝后著地，緩沖。
2、正面依次俯臥倒地（獨立）
要求：幼兒以自己選擇的安全的'姿態(tài)緩沖著地
3、正面倒地（集體）
幼兒聽信號一起倒地（墊子）
要求：幼兒以較快姿態(tài)著地，雙手前伸收臀收頸緩沖著地。
二、 墊子游戲：幼兒用各種姿勢通過墊子（身控良好狀態(tài)下的位移）
幼兒用規(guī)定姿勢通過墊子
幼兒用與眾不容的姿勢通過墊子（上肢、下肢、方位 組合）
幼兒接伴直身滾的姿勢通過墊子
三、墊子游戲： 過浮橋（位移和平衡）
幼兒在許多教師舉起的墊子上方以自選的動作通過墊子
幼兒在墊子上方以奔跑狀態(tài)通過墊子。
中班體育的教案9
游戲目標(biāo)
1、能手腳著地向前爬，動作較靈活、協(xié)調(diào)。
2、能遵守游戲規(guī)則。
3、喜歡參加體育游戲，能保持愉快的情緒。
游戲準(zhǔn)備
1、在寬敞、平坦的場地上畫出起始線和大圓圈（螃蟹籠）。
2、呼啦圈若干。
游戲玩法
1、幼兒扮演小螃蟹，教師扮演抓螃蟹的小姑娘，在幼兒中站好。
2、扮演小螃蟹的幼兒手腳著地爬出沙灘（起始線），回到“大�！�，小姑娘只能抓正在爬行的螃蟹，如果小螃蟹保持不動則不能抓。
3、被抓住的螃蟹要站在“螃蟹籠子”的圈里等待同伴的救援。
4、救援方法：被困在籠子里的螃蟹向周圍的同伴說出求救語言，旁邊的螃蟹才能拉出圈內(nèi)的'同伴，如果同伴沒有表達(dá)號則不能救援。
5、游戲可進(jìn)行3—4次。
分散游戲
拍球。每位幼兒拿一個球，練習(xí)連續(xù)拍球。
寫給老師的話
1、選擇的場地一定要平坦。畫場地時，要根據(jù)幼兒人數(shù)畫沙灘界限和螃蟹籠，避免人多擁擠。
2、引導(dǎo)幼兒模仿螃蟹爬，膝蓋盡量不著地。
3、根據(jù)幼兒情緒和體力安排游戲間隔時間，避免幼兒勞累摔倒。
4、隨時觀察游戲進(jìn)展和發(fā)生的問題，及時采取相應(yīng)措施。
中班體育的教案10
［活動目標(biāo)］
1、練習(xí)雙腿夾住大沙包跳的動作，發(fā)展彈跳能力。
2、能用雙腿內(nèi)側(cè)夾住沙包，控制腿部肌肉，雙腳連續(xù)向前跳。
3、培養(yǎng)幼兒的發(fā)散思維能力。
［活動準(zhǔn)備］
大沙包人手一個、大墊子4塊、課前畫好貨物的家。
［活動過程］
一、幼兒手持大沙包四散站在活動場地，跟隨教師做熱身活動，重點活動踝關(guān)節(jié)和做雙腿夾包跳的動作。
二、利用不同方式送貨。
1、師：今天我們玩一個送貨的游戲，大沙包就是我們的貨物，我們要把貨物從東邊的'這個家送到西邊的家里，要求是不能用手拿。請小朋友動腦筋想一想，怎樣既不用手又能把貨物穩(wěn)穩(wěn)的送到西邊的家里。
2、幼兒用自己想到的方法，把貨物運到目的地。
3、幼兒換一種方法再把貨物從西邊送回東邊。
4、個別幼兒示范自己的送貨方式，其余幼兒模仿其動作送貨一遍。大約請4—5名幼兒示范。幼兒示范時可以請其余幼兒坐在地上觀看，以緩解下肢的勞累。
三、增加大墊子，提高送貨難度，并調(diào)節(jié)下肢活動強度。
1、師：在送貨的路上，多了兩個障礙物，就是大墊子。小朋友過墊子的時候是不能用腳踩的，要注意保護(hù)它。請小朋友想一想，怎樣不用手拿貨物，又能帶著貨物爬過墊子呢？
2、幼兒分坐在大墊子的兩邊，請個別幼兒示范。
3、幼兒站成兩隊，一個跟一個用自己喜歡的方式把貨物運過墊子，繞過前面的兩堆貨物，從兩邊返回，站到最后一個小朋友的后面，繼續(xù)送貨。規(guī)則是不能用手拿貨物。
四、進(jìn)行送貨比賽。
1、師：現(xiàn)在我們來進(jìn)行一個送貨比賽，每隊第一個小朋友把貨物運過大墊子，再把貨物夾在兩條腿之間往前跳，繞過本隊的貨物后，從兩邊返回，拍第二個小朋友的手，站到隊伍的最后面，第二個小朋友再進(jìn)行送貨。哪隊最后一個小朋友先把貨物送回來，哪隊是勝利者。
2、教師示范。
3、幼兒按要求比賽兩次。
五、講評比賽情況。幼兒為勝利歡呼（把沙包扔向空中接�。�。
六、幼兒站在大墊子旁邊做“機器人”的游戲放松。
七、幼兒幫教師收拾場地，回教室。
中班體育的教案11
活動目標(biāo)：
1、探索呼啦圈的多種玩法，學(xué)習(xí)滾圈的動作。
2、體驗游戲的快樂。
3、提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。
4、鍛煉平衡能力及快速反應(yīng)能力。
5、樂于參與體育游戲，體驗游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、數(shù)量與幼兒人數(shù)相等的呼啦圈。
2、場地中畫兩條寬50厘米的跑道。
3、音樂、障礙物。
活動重難點：
在幼兒進(jìn)行滾圈游戲時，教師要注意提示幼兒動作要領(lǐng)。
活動過程：
一、教師帶領(lǐng)幼兒隨音樂進(jìn)入活動場地，并進(jìn)行熱身運動。
二、讓幼兒探索呼啦圈的多種玩法并進(jìn)行展示。
1、師：小朋友你們知道這是什么嗎?你們玩過沒有?你們是怎么玩的'?你們來試一試，玩一玩，看看都有哪些玩法，你們想怎么玩就怎么玩。
2、幼兒進(jìn)行嘗試。教師巡回觀察，并請個別幼兒展示。
3、幼兒再次嘗試。
三、玩游戲"汽車司機"，學(xué)習(xí)在一定距離內(nèi)滾圈走的動作，并能繞過障礙物。
1、師：小朋友，看老師在干嗎呢?(教師做開汽車的動作)引導(dǎo)幼兒回答是在開汽車。
2、師：我們都是小汽車司機，來開一開我們的小汽車吧!(教師帶領(lǐng)幼兒做開汽車動作)。小司機們，快停下來吧，我們的汽車出現(xiàn)故障了。哦，原來是我們的輪胎壞了，把我們手中的呼啦圈當(dāng)做輪胎把它們送到修理廠去吧，看看哪個司機運送輪胎的動作最靈活、最熟練。
3、教師示范滾圈的動作，邊示范邊提示動作要領(lǐng)：小朋友跟在輪胎的后面，雙手推動輪胎向前滾動，要盡量讓輪胎在跑道內(nèi)滾動，不要讓輪胎離開地面，看到障礙物后慢慢繞過去，運到對面后第二個小朋友接著運。
4、幼兒站兩排，進(jìn)行練習(xí)，教師在旁邊進(jìn)行指導(dǎo)。
5、幼兒分兩組進(jìn)行比賽。
四、放松活動。
師：我們的輪胎修好了，小司機們跟我一起做(教師帶領(lǐng)幼兒跟隨音樂進(jìn)行放松活動)。
活動反思：
本次教學(xué)內(nèi)容的選擇比較適合幼兒生活經(jīng)歷，幼兒十分的感興趣。呼啦圈比較貼近生活，幼兒玩得很開心。但在教學(xué)過程中，我發(fā)現(xiàn)幼兒的思維很受限制，特別是在玩法和創(chuàng)新方面。因為是在戶外上，很多幼兒比較散開，自己追逐呼啦圈去玩了，所以老師要時刻提醒。
中班體育的教案12
指導(dǎo)語：
1、本組游戲讓幼兒練習(xí)動作的控制能力、跳躍能力以及合作能力。通過親子跳躍游戲，發(fā)展幼兒肢體協(xié)調(diào)性。
2、本組游戲一個或幾個家庭都合適。
游戲一：袋鼠和狗熊
游戲功能：
1、訓(xùn)練孩子動作的控制能力。
2、培養(yǎng)親子情感，營造和諧的家庭氣氛。
游戲材料：
袋鼠、狗熊頭飾。
游戲過程：
1、孩子扮演小袋鼠站在前面，媽媽扮演袋鼠媽媽站在后面。
2、家長雙手搭在孩子的肩上，然后兩人節(jié)奏一致地向前跳躍。
3、演大狗熊的爸爸從另一處走出，袋鼠媽媽和小袋鼠趕緊站住不動。
4、大狗熊繞著他們轉(zhuǎn)一圈，并做一些怪相。
5、袋鼠媽媽和小袋鼠不許笑也不許動，直到大狗熊走后才可以繼續(xù)向前跳。
游戲二：袋鼠賽跑
游戲功能：
發(fā)展協(xié)調(diào)性和合作配合的能力。
游戲過程：
1、父子面相對，孩子的雙腳踩在父親的雙腳背上，雙手相拉，組成"企鵝"。
2、媽媽發(fā)令后，從起點出發(fā)，孩子的.雙腳始終不得離開父親的腳背，全程父親要跳躍移3、途中需繞過三個障礙物，看爸爸和寶寶是否可以完成。
游戲三：袋鼠媽媽
游戲功能：鍛煉幼兒手部力量和合作配合的能力。
游戲材料：袋鼠頭飾
游戲過程：
1、讓袋鼠寶寶雙手從前面抱緊袋鼠媽媽的脖子，雙腿夾緊媽媽的腰。
2、寶寶像小袋鼠一樣緊緊的掛在媽媽胸前。
3、媽媽抱著寶寶，雙腳向前跳躍，跳至對面爸爸處，再換成爸爸做袋鼠爸爸，和寶寶跳回來。
中班體育的教案13
游戲目標(biāo)：
1.初步學(xué)習(xí)助跑跨跳過30-40厘米寬的平行線。
2.引導(dǎo)幼兒利用自制器械，探索其不同玩法，發(fā)展幼兒的創(chuàng)造力。
3.培養(yǎng)幼兒在戶外活動中聽音樂和口令行動的習(xí)慣以及合作、競爭精神。
4.培養(yǎng)幼兒對體育運動的興趣愛好。
5.商討游戲規(guī)則，體驗合作游戲的快樂。
游戲重點：
學(xué)習(xí)跨跳。
游戲準(zhǔn)備：
1.可樂瓶88只，繩44條。
2.錄音機、錄音帶。
游戲過程：
1.開始部分：
"小猴學(xué)樣"，幼兒用繩做尾，扮小猴學(xué)樣的動作，并進(jìn)行隊列練習(xí)：小猴(一路縱隊)--魚游(早操隊形)--孔雀(六行變?nèi)校僮兓亓?--小鴨(變雙圈)--兔跳(變四小圓圈，再變六行)。
2.基本部分：
(1)導(dǎo)入活動，幼兒拿繩、瓶，思考其不同玩法。
(2)幼兒自由地玩繩。
指導(dǎo)：觀察幼兒封鎖繩、玩瓶的`花樣。
(3)老師簡單小結(jié)，并請創(chuàng)編花樣好的幼兒示范。
(4)"過小河"。
A.排成兩縱隊學(xué)習(xí)跨跳，跳過30-40厘米的平行線。
B.教師示范跨跳動作。
指導(dǎo)：面對平行線，原地站立，起跳時后腿用力蹬地跳起，擺動前腿向前。
C.幼兒聽鼓聲反復(fù)練習(xí)跳過平行線(利用繩瓶擺平行線)。
(5)游戲：小猴學(xué)樣A.排成六路縱隊，學(xué)習(xí)助跑跨跳過30-40厘米的平行線。
B.示范玩法：起跑--過小河--過小河--過小河--跑--縱跳觸物--從右往回跑。
C.各隊幼兒進(jìn)行練習(xí)。
規(guī)則指導(dǎo)：用中速助跑，連續(xù)跨跳三條平行線。
D.競賽式練習(xí)。
3、結(jié)束部分：
舞蹈：小猴子和小桃樹。
中班體育的教案14
活動目標(biāo)：
會雙腳行進(jìn)跳和四散躲閃跑。
活動準(zhǔn)備：
1、物質(zhì)準(zhǔn)備：老鷹頭飾3個。
2、環(huán)境創(chuàng)設(shè)：在操場四角創(chuàng)設(shè)小麻雀的家，在操場中間放一些小石子當(dāng)小麻雀的食物。
活動過程：
一、引題。
1、引導(dǎo)語：我們都是稻草人，把來吃糧食的`麻雀都趕跑吧。
2、引導(dǎo)幼兒模仿稻草人，做揮、拍、搖等驅(qū)趕麻雀的動作。
二、介紹玩法。
選2~3名幼兒扮老鷹，其余幼兒扮小麻雀。"小麻雀"一邊念兒歌"小麻雀"喳喳叫，能飛能跳真靈巧，來到草地把食找，老鷹來了快快跑，一邊跳到草地上找食。當(dāng)念到"快快跑"時，"老鷹"去捉"小麻雀"，"小麻雀"四散躲閃跑回家。待老鷹抓到4~5只"小麻雀"后，游戲重新開始。
三、交代規(guī)則。
"小麻雀"應(yīng)邊念兒歌邊雙腳跳。
四、放松活動。
"稻草人"自由表演，慶祝趕跑了麻雀，保護(hù)了糧食。
中班體育的教案15
活動目標(biāo)：
1、在游戲中發(fā)揮自身體能。
2、能與同伴合作玩“舞獅”游戲，動作協(xié)調(diào)一致。
3、感受明見傳統(tǒng)游戲的樂趣。
活動準(zhǔn)備：
1、自制舞獅的玩具，彩球。
2、歡快的.音樂磁帶，錄音機。
活動過程：
�。ㄒ唬�(zhǔn)備活動：幼兒聽信號變速走或跑。
1、教師拍鈴鼓，鼓聲快，幼兒就走得快；鼓聲慢，幼兒就走的慢。
2、聽音樂活動四肢。
�。ǘ┯螒颉拔瑾{”教師出示舞獅玩具，引發(fā)幼兒興趣。
教師：小朋友，你們看過舞獅嗎？下面我們就來玩舞獅的游戲。
1、兩個小朋友合作，聽老師的鈴鼓聲游戲。
2、兩人舞獅游戲，幼兒兩人一組。
�。ㄈ┯螒颉拔瑾{玩繡球”
1、教師講解，幼兒師范：幼兒三人一組，一個人當(dāng)舞彩球的人，手持彩球逗引獅子跳舞。
2、另外兩人分別當(dāng)舞獅頭的人和舞獅尾的人。然后，三個人相互配合，進(jìn)行走，跑，跳的練習(xí)，試著將獅子舞起來。
3、幼兒游戲。幼兒自己商量分配主角，合作練習(xí)舞獅。
活動延伸：此活動可在晨間鍛煉時繼續(xù)進(jìn)行，引導(dǎo)幼兒想出多種“舞獅”的動作。
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