【實(shí)用】小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案
作為一位不辭辛勞的人民教師，時(shí)常要開展教案準(zhǔn)備工作，編寫教案助于積累教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高教學(xué)質(zhì)量。我們?cè)撛趺慈懡贪改兀肯旅媸切【帋痛蠹艺淼男W(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案，僅供參考，大家一起來(lái)看看吧。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案1
教學(xué)目的要求
通過鍛煉并指導(dǎo)學(xué)生在生活中如何自我學(xué)習(xí)， 鍛煉。強(qiáng)自身免疫力，抵抗疾病入侵，提高動(dòng)作技能、技術(shù)，
教學(xué)重、難點(diǎn)
仰臥時(shí)兩腳要著墊、臀部不得離墊；起坐時(shí)要利用收腹屈背，低頭含朐力量（如雙抱頭后利用雙臂內(nèi)收力量），動(dòng)作要協(xié)調(diào)。后仰還原時(shí)，肌肉放松，臀部不能移動(dòng)或離墊付。動(dòng)作要有節(jié)奏。
德育滲透
通過學(xué)習(xí)鍛煉、引導(dǎo)養(yǎng)學(xué)生相互幫助、團(tuán)結(jié)友愛的集主義精神。
教學(xué)方法
講解，示范
教學(xué)時(shí)間
1課時(shí)
教學(xué)過程
第一課時(shí)
一、準(zhǔn)備部分
1、集合，整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)；
2、宣布本課內(nèi)容，按排見習(xí)后；
3、圍操場(chǎng)跑兩圈；
4、整隊(duì)，調(diào)整呼吸；
5、做第八套廣播體操；
6、做準(zhǔn)備活動(dòng)。
二、基本部分
A、復(fù)習(xí)
俯臥撐
組織：四列橫隊(duì)（表示女生⊕表示男生）
4列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
3列⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
2列
1列
B、學(xué)習(xí)仰臥起坐。
1、動(dòng)作方法：
預(yù)備姿勢(shì)：仰臥，兩腿并攏屈膝，兩腳放平，兩手抱頭后；同伴壓著腳面。兩手抱頭，收腹低頭成坐姿，兩肘觸膝；然后還原成預(yù)備姿勢(shì)，繼續(xù)進(jìn)行。
教法；教師講解、并叫兩名學(xué)生出來(lái)作示范。
組織：四列；兩人一小組。
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕⊕
要求；動(dòng)作到位、有節(jié)奏。
2、通過學(xué)生自我練習(xí)，找到仰臥起坐的變化方法：
�、� 手臂動(dòng)作的`變化：可放于體側(cè)不準(zhǔn)擺動(dòng)，可抱于頭后，也可自由擺動(dòng)。
�、� 仰臥姿勢(shì)的變化：可直腿，也可屈腿；可平臥，可頭向下或向上斜臥。
3、總結(jié)。
你們覺得那一種好做。
學(xué)生回答。
4、學(xué)生練習(xí)。
學(xué)生主動(dòng)上來(lái)練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、收回器材；
2、集合整隊(duì)，清點(diǎn)人數(shù)；
3、組織學(xué)生有節(jié)奏的放松；
4、課堂小結(jié)，解散。
四、作業(yè)
回家后自己練習(xí)，第二節(jié)課抽查。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案2
一、指導(dǎo)思想：
本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想。結(jié)合我校自己的特色，本著“以教師為主導(dǎo)、以學(xué)生為主體、以快樂為主題”依據(jù)低年級(jí)學(xué)生的心理特點(diǎn)，結(jié)合本課教材內(nèi)容，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)創(chuàng)設(shè)意境，給學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)生動(dòng)、活潑的學(xué)習(xí)氛圍。通過教師的啟發(fā)、引導(dǎo)讓每位學(xué)生以飽滿的.熱情，積極的姿態(tài)，投入到學(xué)練中，使學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中玩，享受到在運(yùn)動(dòng)中做主人的快樂。從而促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。培養(yǎng)學(xué)生在學(xué)練中養(yǎng)成積極思考、勇于創(chuàng)新、主動(dòng)參與的習(xí)慣，增強(qiáng)自信心，增進(jìn)團(tuán)體合作意識(shí)。
二、教材分析：
本節(jié)課教材是“課標(biāo)”中水平二的跳躍部分，由于學(xué)生對(duì)它的認(rèn)識(shí)比較膚淺，因此在教學(xué)內(nèi)容的安排上，把單腳起跳，雙腳落地；踏跳準(zhǔn)確、有力；落地輕巧作為本節(jié)課的重難點(diǎn)。
通過教師引導(dǎo)，學(xué)生自主的學(xué)練形式來(lái)完成其教學(xué)任務(wù)。
三、教學(xué)目標(biāo)
根據(jù)本班學(xué)生生理、心理特點(diǎn)和運(yùn)動(dòng)技能水平制定如下目標(biāo)：
1、學(xué)生能主動(dòng)參與運(yùn)動(dòng)動(dòng)作的學(xué)習(xí)。
2、學(xué)生在體育活動(dòng)中具有展示自我的愿望和行為。
3、學(xué)生初步掌握單跳雙落的動(dòng)作要領(lǐng)。
4、學(xué)生在體育活動(dòng)中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。
四、教學(xué)方法
1、教學(xué)中注意啟發(fā)誘導(dǎo)、有意識(shí)培養(yǎng)學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力，發(fā)展學(xué)生個(gè)性。
2、教學(xué)中精講多練，講練結(jié)合，激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)。
3、教學(xué)中收放結(jié)合，有意識(shí)讓學(xué)生自我鍛煉，調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性、積極性。
4、采用游戲，提高學(xué)生積極性。
5、運(yùn)用音樂伴奏，活躍課堂氣氛。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案3
教學(xué)目的要求：
1、了解教學(xué)事故隱患的預(yù)防;
2、掌握在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該怎樣處理。
教學(xué)重點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異常現(xiàn)象該如何處理。
教學(xué)難點(diǎn)：在運(yùn)動(dòng)中出現(xiàn)異�，F(xiàn)象該怎樣處理
一、體育事故隱患的預(yù)防?
1、加強(qiáng)思想教育，增強(qiáng)防范意識(shí);
2、加強(qiáng)活動(dòng)設(shè)施建設(shè)和管理;
3、做好準(zhǔn)備活動(dòng)，加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督;
4、加強(qiáng)保護(hù)措施;
二、田徑運(yùn)動(dòng)傷害事故的隱患和預(yù)防?
1、場(chǎng)地不平整，設(shè)施不完善，操場(chǎng)是學(xué)校開展體育課教學(xué)，組織廣播操的主要場(chǎng)地，是學(xué)校開展體育活動(dòng)的.基礎(chǔ);
2、活動(dòng)安排不當(dāng);
3、學(xué)生的心理狀態(tài)不良，未能及時(shí)調(diào)整;
預(yù)防：
1、改善和規(guī)范活動(dòng)場(chǎng)地，加強(qiáng)設(shè)備的建設(shè)和維修;
2、教學(xué)和訓(xùn)練，競(jìng)賽活動(dòng)必須嚴(yán)密組織，嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練，提高質(zhì)量;
3、建立運(yùn)動(dòng)監(jiān)督制度;
三、運(yùn)動(dòng)出汗后需要注意什么問題?
運(yùn)動(dòng)時(shí)有大量鹽分隨汗液排出體外，所以在運(yùn)動(dòng)后喝點(diǎn)加鹽的溫開水是有好處的。運(yùn)動(dòng)出汗后千萬(wàn)不能立即洗冷水澡，應(yīng)用干毛巾擦干身體，最好歇息一段時(shí)間后用熱水擦身或沐浴，換上干衣衫以防感冒。
四、運(yùn)動(dòng)后能否馬上吃冷飲、冰棒?
運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲和冰棒對(duì)身體是不好的，因?yàn)檫@樣做既不符合物理規(guī)律，也不符合衛(wèi)生要求。一是容易導(dǎo)致胃腸道功能紊亂，久而久之，就會(huì)產(chǎn)生腹脹、腹瀉和消化不良等各種疾病。二是容易引起腹痛，甚至出現(xiàn)肌肉痙攣，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)絞痛。此外，在劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)，咽喉部位的粘膜處于充血狀態(tài)，運(yùn)動(dòng)后馬上吃冷飲或冰棒，易引起咽喉疼痛或聲音嘶啞現(xiàn)象。
五、運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼怎么辦?
運(yùn)動(dòng)時(shí)發(fā)生肚子疼，只要用手揉壓一會(huì)兒就會(huì)逐漸消失的。有時(shí)不去管它，適應(yīng)一會(huì)兒也會(huì)消失的。有時(shí)不去管，然而加深呼吸也可以使肚子疼得到緩解。為了預(yù)防運(yùn)動(dòng)時(shí)肚子疼，首先要在運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，不要在運(yùn)動(dòng)前吃得過多，更不要喝一肚子水。如果在十分鐘內(nèi)不能解除肚子疼，就要停止運(yùn)動(dòng)，立即找醫(yī)生檢查。
六、怎樣對(duì)待腳扭傷?
腳扭傷多發(fā)生于奔跑，下臺(tái)階不慎或其他劇烈的活動(dòng)時(shí)，由于關(guān)節(jié)用力不均，過猛，造成關(guān)節(jié)不正常扭轉(zhuǎn)，損傷了踝關(guān)節(jié)周圍的組織。腳扭傷后關(guān)節(jié)局部青腫痛�；顒�(dòng)受限，較輕的扭傷不需要特殊處理，可在扭傷的部位用冷水敷或外用一些紅花油等。如果局部腫脹疼痛明顯。應(yīng)臥床休息，抬高患肢，以利消腫，應(yīng)去醫(yī)院做外敷中藥等治療或用白酒調(diào)七厘散外敷后用沙布包扎好，扭傷1～2天后才能用熱毛巾或熱水袋熱敷。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案4
一、案例背景
傳統(tǒng)的體育課中只重視運(yùn)動(dòng)技能的傳授，忽視了體育教學(xué)中情感的注入和培養(yǎng)。怎樣才能使學(xué)生樂于上體育課、參與體驗(yàn)、享受快樂呢？為此，教師要善于營(yíng)造情感交融的良好氛圍，把更多的“情”和“愛”注入到課堂教學(xué)中，讓學(xué)生帶著信心和勇氣主動(dòng)地投入自主、合作的學(xué)練活動(dòng)中去。
二、案例的教學(xué)理念
本課以發(fā)展學(xué)生投準(zhǔn)能力和培養(yǎng)學(xué)生在活動(dòng)中與同伴友好交往與合作為主要目標(biāo)，選擇了以投準(zhǔn)與游戲中的“沙包投準(zhǔn)”和游戲“趕小豬”為教材內(nèi)容。注重以學(xué)生發(fā)展為中心，運(yùn)用情景教學(xué)手段，通過模仿解放軍戰(zhàn)士趕跑大灰狼救回農(nóng)民伯伯小豬的情景故事，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地參與沙包投準(zhǔn)動(dòng)作技術(shù)的探究學(xué)習(xí)；同時(shí)通過游戲《趕小豬》提高學(xué)生手指、手腕的控制能力，培養(yǎng)學(xué)生樂于助人的優(yōu)良品質(zhì)和發(fā)揚(yáng)學(xué)生集體協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神。在教學(xué)過程中，教師為學(xué)生提供想象創(chuàng)造的空間，為學(xué)生營(yíng)造團(tuán)結(jié)合作的學(xué)習(xí)氛圍，為學(xué)生提供互相幫助、互相指導(dǎo)的機(jī)會(huì)。課的最后部分安排放松舞蹈《擁軍花鼓》，使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松。
三、案例的教學(xué)目標(biāo)
1．運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：通過情景教學(xué)，創(chuàng)設(shè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，激發(fā)學(xué)生對(duì)投擲練習(xí)的興趣，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動(dòng)的主動(dòng)性和積極性；
2．技能目標(biāo)：使學(xué)生在活動(dòng)中掌握投擲動(dòng)作與游戲的方法和規(guī)則，提高判斷力和準(zhǔn)確性；
3．身體健康目標(biāo)：通過投擲、滾球和奔跑發(fā)展學(xué)生的靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)，增強(qiáng)上肢力量，促進(jìn)學(xué)生身體正常發(fā)育。
4．社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在自主、合作的學(xué)習(xí)活動(dòng)中，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，表現(xiàn)出良好的交往與合作的意識(shí)和行為。
四、案例描述
上課鈴聲一響過，學(xué)生象展翅飛翔的雛鷹一樣“飛”到體育課的集合地點(diǎn)圍著我。
�。ㄒ唬┘ぐl(fā)興趣，活躍情緒
1．情景導(dǎo)入
師：“同學(xué)們，農(nóng)民伯伯的小豬被大灰狼抓走了，假如你是一名解放軍戰(zhàn)士應(yīng)該怎么辦？”
有的投遠(yuǎn)了，有的投近了，有的狠狠地砸中大灰狼。在多次練習(xí)中，教師及時(shí)對(duì)百發(fā)百中的小站士進(jìn)行了授銜（獎(jiǎng)勵(lì)），并請(qǐng)他們說(shuō)說(shuō)自己是怎樣打中大灰狼的，學(xué)生談自己體驗(yàn)到成功的樂趣，同時(shí)激發(fā)其他學(xué)生體驗(yàn)成功的強(qiáng)烈愿望。課堂氣氛異�；钴S，游戲仍在進(jìn)行中……。
師：“兇狠的大灰狼終于被勇敢頑強(qiáng)的小戰(zhàn)士打敗了。”
話音未落，學(xué)生們個(gè)個(gè)歡快地跳了起來(lái)。
評(píng)析：在進(jìn)行讓學(xué)生體驗(yàn)成功與樂趣這個(gè)階段，我采用了游戲激勵(lì)的方法，利用游戲《打大灰狼》不僅激發(fā)學(xué)生的練習(xí)樂趣，更注重培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立發(fā)現(xiàn)問題、解決問題的能力，讓其體驗(yàn)成功的教學(xué)也會(huì)一蹴而就了。
2．游戲《趕小豬》
師：“兇狠的大灰狼被打敗了，小戰(zhàn)士終于完成了任務(wù)！”
生：“不對(duì)！農(nóng)民伯伯的小豬還在大灰狼的家里呢”（我的話音剛落，幾個(gè)學(xué)生搶著回答）
師：“對(duì)呀！咱看哪一組最先將小豬還給農(nóng)民伯伯”
“我們要配合好！”“我們不能輸給他們！”……同學(xué)們互相鼓勵(lì)商量對(duì)策。學(xué)生的積極性和好勝心又一次被激發(fā)了，教師簡(jiǎn)要地講明游戲規(guī)則與方法后，游戲在激烈的氣氛中開始了……哪組都不甘示弱，最終二組得了第一名。我表?yè)P(yáng)了優(yōu)勝組并鼓勵(lì)其他組要團(tuán)結(jié)協(xié)作在以后爭(zhēng)取好成績(jī)。
（四）穩(wěn)定情緒，身心放松
1．放松舞蹈──《擁軍花鼓》
師：“我們解放軍戰(zhàn)士趕跑了大灰狼，把農(nóng)民伯伯的小豬救了回來(lái)，瞧！農(nóng)民伯伯歡呼勝利呢！
音樂響起，師生翩翩起舞。
2．小結(jié)，下課。
師：“通過這堂課的學(xué)習(xí)，你們都有哪些收獲？”
生：“要趕跑大灰狼把小豬救回來(lái)，炮彈就得投的準(zhǔn)”“炮彈投得準(zhǔn)，姿勢(shì)要正確”（學(xué)生議論紛紛的回答）。
評(píng)析：跟隨音樂放松使學(xué)生在輕松愉快的氣氛中得到身心放松，小結(jié)中我對(duì)學(xué)生的合作與探究意識(shí)給予了表?yè)P(yáng)，對(duì)學(xué)生助人為樂的優(yōu)良品質(zhì)給予了肯定。最后，讓他們相互訴說(shuō)自己成功的感受，為其提供了學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。
反思和分析：
在體育活動(dòng)中，學(xué)生不喜歡機(jī)械重復(fù)的動(dòng)作技術(shù)練習(xí)，如何增強(qiáng)課堂的趣味性，讓學(xué)生主動(dòng)參與到課堂的學(xué)練中呢？只有激發(fā)和保持學(xué)生的參與興趣，才能牢牢地“拴”住學(xué)生。通過本課教學(xué)活動(dòng)的實(shí)施，我認(rèn)為實(shí)現(xiàn)了以下幾條：
�。ㄒ唬┙虒W(xué)目標(biāo)順利完成
本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過情境教學(xué)的方式發(fā)展學(xué)生的.投擲能力，并以打大灰狼游戲?yàn)橥稊S練習(xí)的載體，讓學(xué)生在學(xué)中玩、玩中學(xué)體驗(yàn)集體和個(gè)人獲得成功的喜悅，讓學(xué)生真正形成“參與學(xué)練、自我學(xué)練、合作學(xué)練、探究學(xué)練”的良好氣氛，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
�。ǘ┦阢暘�(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神
小小獎(jiǎng)?wù)聦?duì)小學(xué)生而言象征著光榮和自豪，本案例教師對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、創(chuàng)新精神、合作參與等方面進(jìn)行正確評(píng)價(jià)，以授銜的方式對(duì)做得好的學(xué)生進(jìn)行獎(jiǎng)勵(lì)，激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。
�。ㄈ┓畔录茏樱N近學(xué)生
通過這堂課我深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，隨時(shí)留意特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。
�。ㄋ模┨峁┳銐蚩臻g，倡導(dǎo)新型學(xué)習(xí)方式
從這堂課的教學(xué)中，我深深地領(lǐng)悟到，只有給學(xué)生足夠的展示機(jī)會(huì)，只有倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案5
教學(xué)內(nèi)容：
三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算。（課本第35頁(yè)的內(nèi)容，及第36頁(yè)的練一練）
教學(xué)目標(biāo)：
1、 使學(xué)生掌握乘法的估算方法。在解決具體問題的過程中，能應(yīng)用合適的發(fā)法進(jìn)行估算。
2、 能與同學(xué)交流自己的估算方法，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)品格，形成積極、主動(dòng)的估算意識(shí)。
3、培養(yǎng)學(xué)生估算意識(shí)和估算能力。
教學(xué)重難點(diǎn)及關(guān)鍵：
重點(diǎn)：三位數(shù)乘兩位數(shù)的估算方法。
難點(diǎn)：能正確、合理地對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行估算。
關(guān)鍵：聯(lián)系實(shí)際，靈活處理。
教具準(zhǔn)備：課件
學(xué)具準(zhǔn)備：同桌準(zhǔn)備一張報(bào)紙。
教學(xué)過程：
一、創(chuàng)設(shè)情境，提出問題。
1、課件出示課本35頁(yè)主題圖。
教師：你知道這是什么建筑物嗎？你有什么感想？你想提出什么數(shù)學(xué)問題？
2、提出問題。
教師：你能估計(jì)這個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)嗎？
二、合作交流、解決問題
1、讓學(xué)生認(rèn)真觀察體育場(chǎng)座位排列情況，估一估這個(gè)體育場(chǎng)能坐多少人。
（1）獨(dú)立思考，估算整個(gè)體育場(chǎng)座位數(shù)；
�。�2）小組交流，讓每個(gè)同學(xué)都在小組中說(shuō)一說(shuō)自己估算的方法，估算的結(jié)果數(shù)據(jù)。
�。�3）由小組派代表反饋交流結(jié)果。
由于圖中沒有具體數(shù)據(jù)信息，也沒有呈現(xiàn)體育場(chǎng)的四周看臺(tái)，所以學(xué)生的回答不可能得到較準(zhǔn)確的數(shù)據(jù)結(jié)果，只要有合理的估算方法，教師就應(yīng)該予以肯定。
學(xué)生1：從圖中看出每小塊看臺(tái)大約有160個(gè)座位，這個(gè)體育場(chǎng)可能有30個(gè)看臺(tái)，大約有4800個(gè)座位；
學(xué)生2：把體育場(chǎng)分東、南、西、北四個(gè)方位。每個(gè)方位大約坐1000人，四個(gè)方位，大約坐4000人。
學(xué)生3：體育場(chǎng)的每一排座位數(shù)大約是200人，估計(jì)這個(gè)體育場(chǎng)有30排，大約共6000個(gè)座位。
以上估算的方法，都有一定的道理，教師都應(yīng)該予以肯定和表?yè)P(yáng)，讓學(xué)生嘗試成功的'喜悅。
4、出示具體看臺(tái)數(shù)據(jù)，進(jìn)行估算。
�。�1） 課件呈現(xiàn)：
這個(gè)體育場(chǎng)共有28個(gè)看臺(tái)，如果每個(gè)看臺(tái)的座位數(shù)相同，你能估計(jì)出這個(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)嗎？
�。�2） 理解數(shù)量關(guān)系，列出解答算式。
引導(dǎo)提問：
�、龠@個(gè)體育場(chǎng)一共有多少個(gè)看臺(tái)？
�、诿總�(gè)看臺(tái)有多少個(gè)座位（根據(jù)課文插圖，說(shuō)出準(zhǔn)確數(shù)）？
�、壅麄�(gè)體育場(chǎng)的座位數(shù)可以用什么算式表示？
板書：12×6×28或72×28
�。�3）估算算式結(jié)果。
一般情況下，學(xué)生把72看成70、28看成30來(lái)估算。
即：70×30=2100
�。�4）小結(jié)。
估算時(shí)可以根據(jù)“四舍五入”法把數(shù)據(jù)估算成整十、整百的數(shù)，，方便計(jì)算。
三、課堂活動(dòng)
課文第36頁(yè)“練一練”的第1題。
題目要求估計(jì)一張報(bào)紙一個(gè)版面的字?jǐn)?shù)，學(xué)生有多種方法，可以將報(bào)紙折一折或圈出一塊，在知道這一塊的字?jǐn)?shù)的基礎(chǔ)再得到整版的字?jǐn)?shù)，也可以數(shù)一數(shù)某一行的字?jǐn)?shù)與總行數(shù)，然后相乘得到整版的字?jǐn)?shù)。
四、鞏固練習(xí)。
1、課內(nèi)外作業(yè)。
課本第34頁(yè)“練一練”的第2—4題。
2、配套練習(xí)相關(guān)習(xí)題。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案6
一、案例背景
（一）設(shè)計(jì)思路
貫徹體育課程標(biāo)準(zhǔn)，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，體現(xiàn)自主合作、快樂、健康發(fā)展主題，依據(jù)小學(xué)生身心特點(diǎn)，以學(xué)生活動(dòng)為主線，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，激勵(lì)每位學(xué)生都能主動(dòng)參與學(xué)習(xí)，并在學(xué)習(xí)過程體現(xiàn)學(xué)生間的相互合作，同時(shí)注重學(xué)生創(chuàng)造力培養(yǎng)，讓學(xué)生享受運(yùn)動(dòng)的快樂。
�。ǘ┙虒W(xué)目標(biāo)
知識(shí)目標(biāo)：通過活動(dòng)和觀察，讓學(xué)生了解基本的投擲技巧與籃球技術(shù)，適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用方法解決一些實(shí)際問題。
能力目標(biāo)：通過觀察、探討和實(shí)踐，掌握基本的投擲技術(shù)，在具體游戲活動(dòng)中加以發(fā)揮。
情感目標(biāo)：通過游戲，培養(yǎng)學(xué)生強(qiáng)烈的團(tuán)隊(duì)意識(shí)，頑強(qiáng)的拼搏精神。
教學(xué)重點(diǎn)：側(cè)向投擲的動(dòng)作要領(lǐng)和擲遠(yuǎn)擲準(zhǔn)的相關(guān)技術(shù)。
教學(xué)難點(diǎn)：投擲時(shí)的動(dòng)作連貫性和身體相關(guān)部位的協(xié)調(diào)性。
二、基本教學(xué)過程
�。ㄒ唬┏Ｒ�(guī)教學(xué)
師：上課！
體委：立正！
師：同學(xué)們好。
生敬禮
生：老師好！
師：本課內(nèi)容：投擲與有趣的籃球。
生稍息（注意聽）
師：我希望本次課同學(xué)們能自主合作、愉快活潑的完成本課內(nèi)容。有沒有信心？
設(shè)計(jì)意圖：加強(qiáng)學(xué)生常規(guī)培養(yǎng)，形成良好的體育課堂氛圍。
�。ǘ┘と嵘怼白侥圉q”
師：同學(xué)們想不想撿元寶？（等學(xué)生說(shuō)想后，教師隨手把四角牌往四處拋開）每人只能撿一只，撿起了不能換，誰(shuí)沒按要求做誰(shuí)來(lái)唱首歌。
師：其實(shí)這不是什么元寶，是老師小時(shí)候最喜歡的自制玩具叫“四角牌”。
師：每張四角牌上寫著“泥娃娃”或者“黃泥鰍”、“紅泥鰍”什么的，你撿到什么就充當(dāng)什么，接下來(lái)我們就來(lái)玩游戲“捉泥鰍”好不好？（學(xué)生很興奮）
師：泥娃娃的先到老師地方來(lái)領(lǐng)一根紅布條，把紅布條綁在左臂上，這樣大家能認(rèn)清你是捉泥鰍的。
師：捉到的泥鰍關(guān)在泥鰍池中，其它沒被捉住的小泥鰍可以來(lái)救被捉住的伙伴，救時(shí)不能進(jìn)池，捉住和救出都以觸到身體為準(zhǔn)，一點(diǎn)點(diǎn)即可，由于泥娃娃少，捉的同學(xué)要注意配合，尋找策略。（角色分組，音樂響起，游戲）
設(shè)計(jì)意圖：情境式教學(xué)，打破原有沉悶、機(jī)械跟做模式，活躍課堂氣氛，進(jìn)入熱身活動(dòng)。
德國(guó)教育家第斯多惠說(shuō)過：“教學(xué)藝術(shù)的本質(zhì)不在于傳授本領(lǐng)，而在于激勵(lì)、喚醒、鼓舞。”
興趣是最好的老師，學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)行為和效果。在歡快的“捉泥鰍”曲子播放當(dāng)中進(jìn)行熱身，喚起學(xué)生投入體育課的興趣，以拋四角牌的組織形式出現(xiàn)又為下面技能學(xué)習(xí)的引入做好準(zhǔn)備。
（三）自主學(xué)練，合作探究
1．揭題引戲“擲遠(yuǎn)冠軍”
師：大家手中的四角牌可以玩哪些好玩的？（學(xué)生說(shuō)出投擲）接下來(lái)我們就進(jìn)行一場(chǎng)投擲比賽，要選出心目中的“擲遠(yuǎn)冠軍”。首先，由各組自己練
習(xí)，誰(shuí)小組內(nèi)投得最遠(yuǎn)，誰(shuí)就做小組組長(zhǎng)，并代表小組參加“擲遠(yuǎn)冠軍”大賽。各自回到比賽場(chǎng)地，開始。
生分組進(jìn)行自學(xué)練習(xí)，選出組代表。
師組織比賽，產(chǎn)生冠軍，請(qǐng)冠軍談取勝經(jīng)驗(yàn)。
設(shè)計(jì)意圖：讓學(xué)生在自我練習(xí)中感受投擲，體驗(yàn)成功與失敗。在相互交流中提高動(dòng)作質(zhì)量，體驗(yàn)尊重與關(guān)愛。在技能學(xué)習(xí)的環(huán)節(jié)中，做到既要注重全體學(xué)生的發(fā)展，又要做到因材施教。
2．合作對(duì)抗“丟包躲包”
師：大家玩過丟沙包的游戲嗎？下面我們就來(lái)玩這項(xiàng)游戲，看看哪些同學(xué)創(chuàng)造的投擲姿勢(shì)最豐富？
師簡(jiǎn)單介紹游戲規(guī)則。
生分組對(duì)抗。
師巡視后，組織集合大家圍圈，有選擇性地讓部分同學(xué)演示不同的`投擲姿勢(shì)，總結(jié)出投擲要領(lǐng)，進(jìn)行相應(yīng)徒手練習(xí)。
設(shè)計(jì)意圖：組內(nèi)探討投得準(zhǔn)的經(jīng)驗(yàn)，體會(huì)速度和力量，感悟“出手求速度，躲避要及時(shí)”的道理，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的參與熱情，鼓勵(lì)學(xué)生積極地投入競(jìng)賽游戲，堅(jiān)持不懈，全力對(duì)抗，才能更好發(fā)揮團(tuán)隊(duì)精神。
3．攻防配合“傳包投圈”
師：今天我們還要?jiǎng)?chuàng)造一種新的玩法叫“傳包投圈”，大家有沒有興趣玩一下？
生表示都想玩，還沒玩夠。
師：好，下面我們各組先分隊(duì)，人數(shù)均等，實(shí)力相當(dāng)，分兩隊(duì)，比比哪組分得快，分得好？
生根據(jù)要求自行分組。
師：組已分好，我們先不對(duì)抗，各隊(duì)在規(guī)定區(qū)域內(nèi)進(jìn)行傳包投圈練習(xí)，在傳包時(shí)每?jī)扇酥g的距離不少于1米，越遠(yuǎn)越有水平，下面開始。
生開始合作練習(xí)傳包，齊心協(xié)力把包投進(jìn)圓圈。
師：傳包投圈游戲就是這樣進(jìn)行，誰(shuí)先得到包，誰(shuí)先進(jìn)行傳投，你們還有疑問嗎？
生：開始時(shí)哪組拿包怎么決定？哪里開始傳？
師：老辦法，劃拳比大��；場(chǎng)地上寫著發(fā)包（球）點(diǎn)就是開始處。
生：我們沒包可不可以搶？
師：從對(duì)方那里合理?yè)�。其它的問題也不多說(shuō)了，你們玩時(shí)出現(xiàn)了再來(lái)解決好不好？
生表示同意，對(duì)抗游戲開始。
師下組指導(dǎo)，重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)“走步”及“側(cè)向投擲”的技術(shù)要領(lǐng)。
師集中交流側(cè)向投擲，示范動(dòng)作，要求“蹬地、屈肘、轉(zhuǎn)體、揮臂、甩腕”
等系列動(dòng)作要一氣呵成。
設(shè)計(jì)意圖：同學(xué)間互相配合，掌握傳與投的相關(guān)技術(shù)。在游戲?qū)怪懈形蛟貍靼杆�，投擲動(dòng)作要連貫。同時(shí)籃球技術(shù)中的“走步”、“進(jìn)攻”、“防守”等動(dòng)作無(wú)意中得到滲透。使大家明白進(jìn)攻的同時(shí)需要防守，擁有強(qiáng)烈的進(jìn)攻意識(shí)，是提高防守的最好秘訣，反之最好的防守就是最猛烈地攻擊。
�。ㄋ模┩卣箘�(chuàng)新“趣味籃球”
師：投擲在生活中到處可見，學(xué)好了這項(xiàng)本領(lǐng)，你能做許多事情，這不你又成了籃球隊(duì)員。
師要求組長(zhǎng)以籃球換下沙包。
師：玩過趣味籃球嗎，想不想？
生表示沒有，很想玩。
師：趣味籃球之所以有趣是因?yàn)榛@框比較有趣，它沒有高度，又很容易投進(jìn)，你們知道在哪兒?jiǎn)幔?/p>
生看看剛才“傳包投圈”時(shí)用過的圓圈，示意就是這個(gè)。
師：作為籃球運(yùn)動(dòng)可以運(yùn)球，知道如何運(yùn)球嗎？
生1：運(yùn)球時(shí)要下蹲點(diǎn)，要降低自己的重心。
生2：運(yùn)球不能雙手同時(shí)拍球。
生3：運(yùn)球不能把球托起來(lái)。（翻腕）
生先進(jìn)行組內(nèi)運(yùn)球傳接練習(xí)。
師：游戲開始。
設(shè)計(jì)意圖：用籃球替換下沙包，用圓圈代替高高的籃框，感受創(chuàng)造性活動(dòng)的無(wú)究魅力。在趣味籃球中體驗(yàn)籃球比賽中的激烈對(duì)抗，從小學(xué)好扎實(shí)的籃球技術(shù)，激發(fā)學(xué)生參與真正
籃球運(yùn)動(dòng)的熱情。
�。ㄎ澹┥硇姆潘�
師：同學(xué)間背靠背坐在墊子上，隨老師一起做。
生做放松韻律操。
設(shè)計(jì)意圖：用優(yōu)美輕松的音樂伴奏，在墊子上放松身體的方法對(duì)學(xué)生進(jìn)行放松。體現(xiàn)“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
教學(xué)反思：
�。ㄒ唬⿲W(xué)科整合
本課整合了音樂、思想品德和體育三大學(xué)科，同時(shí)注意了體育與保健課的內(nèi)部整合。讓音樂走入體育課堂，使之成為學(xué)生在體育活動(dòng)中的伴奏帶，讓體育課做到“聲中有動(dòng)，動(dòng)中有聲”，徹底改變體育課枯燥的身體訓(xùn)練氣氛。
�。ǘ└淖儗W(xué)習(xí)方式
學(xué)生變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)愉快的學(xué)習(xí)，一方面努力為學(xué)生創(chuàng)設(shè)寬松的活動(dòng)氛
圍，使學(xué)生在玩耍中調(diào)整身心、強(qiáng)健身體，另一方面引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)交流、共享成就。本節(jié)課充分考慮了學(xué)生的年齡特點(diǎn)，讓學(xué)生在具體的游戲中學(xué)習(xí)，在情境中自主感悟、自覺內(nèi)化投擲技巧，體會(huì)
籃球的游戲規(guī)則，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。
（三）教師創(chuàng)造力在體育課堂上的作用
教師在教學(xué)中注重引導(dǎo)，著重開發(fā)人的創(chuàng)造潛能，把發(fā)展創(chuàng)造力作為教學(xué)的核心，培養(yǎng)學(xué)生的探索精神，培養(yǎng)自學(xué)能力，讓課堂充滿創(chuàng)造活力。體育課程標(biāo)準(zhǔn)確立了一個(gè)內(nèi)容結(jié)構(gòu)框架，確定了不同學(xué)習(xí)領(lǐng)域、不同層次的基本目標(biāo)，這就為不同教師、不同學(xué)生提供了廣闊的發(fā)展空間。本課趣味籃球的安排就是一種嘗試，既創(chuàng)造性地拓展延伸了投擲教學(xué)，又為學(xué)生開展傳統(tǒng)性籃球運(yùn)動(dòng)奠定基礎(chǔ)。
�。ㄋ模┡囵B(yǎng)他們從小具有問題意識(shí)
競(jìng)賽游戲必有勝負(fù)，在勝利和失敗面前，要從容面對(duì)，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，從小培養(yǎng)學(xué)生的問題意識(shí)，分析原因，讓學(xué)生帶著疑問探索“投準(zhǔn)、投遠(yuǎn)”，不好的變好，好的更好，認(rèn)真琢磨取得進(jìn)步的法寶。這是一種探索意識(shí)，使學(xué)生學(xué)會(huì)了學(xué)習(xí)技術(shù)動(dòng)作的方法。
（五）培養(yǎng)了他們良好的心理品質(zhì)和道德品質(zhì)
學(xué)生通過反復(fù)比試練習(xí)，毅力增強(qiáng)了，勇氣增強(qiáng)了，信心增強(qiáng)了。通過互相交流、幫助，促進(jìn)同學(xué)間合作，增進(jìn)了友誼，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)能力，融洽了師生的關(guān)系。教師又通過示范、講解、保護(hù)、幫助、指點(diǎn)，取得了學(xué)生的信任感，為學(xué)生營(yíng)造了一個(gè)平等和諧、友愛互助的人際關(guān)系。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案7
課題：
鍛煉意志、激勵(lì)進(jìn)取
教學(xué)目標(biāo)：
1、認(rèn)知目標(biāo)：明確堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)對(duì)個(gè)人的重要意義、
2、能力目標(biāo)：知道在體育運(yùn)動(dòng)中采取適當(dāng)?shù)氖侄五憻捵约撼蔀橐粋�(gè)堅(jiān)強(qiáng)的人、
3、情感目標(biāo)：樹立自覺運(yùn)用體育運(yùn)動(dòng)鍛煉自己意志品質(zhì)的態(tài)度、
教學(xué)重點(diǎn)：
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)鍛煉人的意志品質(zhì)的積極作用
教學(xué)手段：
課堂講解
教學(xué)步驟：
一、意志與意志品質(zhì)
1、什么是意志：是指人們自覺意志是指人們自覺地確立目的,并主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的行動(dòng),努力克服困難以實(shí)現(xiàn)目的的心理過程、
2、意志具有以下三個(gè)特征：
(1)目的性——自覺地確立行動(dòng)目的;
(2)調(diào)節(jié)性——能夠按照預(yù)期目的主動(dòng)調(diào)節(jié)自己的心理活動(dòng)和行為,以實(shí)現(xiàn)目的;
(3)排難性——始終與克服困難相聯(lián)系、
3、意志品質(zhì)是指人在意志行動(dòng)中形成的比較穩(wěn)定的意志特點(diǎn)或特征、意志品質(zhì)反映了一個(gè)人意志的優(yōu)劣、強(qiáng)弱和發(fā)展水平、
優(yōu)良的意志品質(zhì)包括自覺性、堅(jiān)韌性、果斷性、自制性、勇敢性等;
不良的意志品質(zhì)包括依賴性、動(dòng)搖性、寡斷性、沖動(dòng)性、,懦弱性等、具有優(yōu)良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志堅(jiān)強(qiáng)的人;
具有不良意志品質(zhì)的人,通常也稱為意志薄弱的人、
優(yōu)良的意志品質(zhì)是在與困難作斗爭(zhēng)中不斷得到鍛煉和增強(qiáng)的,是通過持久地自覺克服困難而表現(xiàn)出來(lái)的
優(yōu)良的意志品質(zhì)具有以下四個(gè)特征：
(1)自覺性——自覺性是指一個(gè)人清楚地意識(shí)到自己行動(dòng)的目的和意義、并為此主動(dòng)調(diào)節(jié)、支配自己的行動(dòng)、
(2)堅(jiān)韌性——堅(jiān)韌性是指一個(gè)人在實(shí)現(xiàn)預(yù)期目的的行動(dòng)過程中,堅(jiān)持不懈,百折不撓,不達(dá)目的誓不罷休、
(3)果斷性果斷性是指一個(gè)人能夠及時(shí)作出有根據(jù)的決定,并付諸行動(dòng)、自制性一—自制性是指一個(gè)人善于根據(jù)預(yù)期目的或既定要求,控制自己妁心理活動(dòng)和行為、
二、體育與意志品質(zhì)的培養(yǎng)、
體育運(yùn)動(dòng)是融知識(shí)、技能、素質(zhì)、能力、道德、意志品質(zhì)與情感為一體的過程,它不僅需要良好的意志品質(zhì),同時(shí)也能使之得到有效的培養(yǎng)、學(xué)生的意志品質(zhì)伴隨著整個(gè)體育運(yùn)動(dòng)的過程,它的狀況如何,影響著體育運(yùn)動(dòng)的效果,體育運(yùn)動(dòng)的過程反過來(lái)也影響著意志品質(zhì)培養(yǎng)的效果、
體育運(yùn)動(dòng)本身,就是人為地設(shè)置一些困難和障礙,使參與者在克服和戰(zhàn)勝各種內(nèi)部(生理、心理)困難和外部(環(huán)境)困難的過程中,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志,鍛煉自我,戰(zhàn)勝自我,完善自我、
如耐久跑、跨欄及在惡劣氣候條件下進(jìn)行的體育運(yùn)動(dòng),更能鍛煉和培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)、另外,體育競(jìng)賽具有激烈對(duì)抗和勝負(fù)不確定性的特點(diǎn),既要能充分挖掘人體潛力、斗智斗勇、協(xié)同作戰(zhàn)、敢于拼搏、敢于勝利,又要能正確接受失敗的磨
煉,樹立鍥而不舍的頑強(qiáng)進(jìn)取精神、
在體育運(yùn)動(dòng)過程中,必然會(huì)遇到各種各樣的困難,能否勇敢地同困難作斗爭(zhēng),能否有效地排除內(nèi)外障礙,是衡量你意志品質(zhì)堅(jiān)強(qiáng)與否的重要標(biāo)準(zhǔn)、
【自我閱讀】
某學(xué)校初二(1)班、有位學(xué)生叫李大山,平時(shí)以“勇敢大”而聞名全校、在一次觀看冬泳比賽時(shí),經(jīng)不起同學(xué)的激將,為維護(hù)自己“勇敢”的形象,真的學(xué)著運(yùn)動(dòng)員的樣子跳下了水,結(jié)果被凍得差沒爬上岸,從此以后他再?zèng)]有參加過冬泳、有人說(shuō)他是好漢,有人說(shuō)他的盲目“勇敢”不是真正的勇敢、你說(shuō)呢?
【自我測(cè)評(píng)】
下列各題中、每題都有5個(gè)層次的答案,根據(jù)你的實(shí)際情況、填一個(gè)最適合你的`答案、
A、很符合自己的情況;
B、比較符的符合自己的情況;
C、難以回答;
D、不太符合自己的情況;
E、很不符合自己的情況;、
1、當(dāng)我決定做一件事情時(shí),就立即動(dòng)手,決不拖延、 ( )
2、我給自自己訂的計(jì)劃常常不能如期完成、 ( )
3、我能長(zhǎng)時(shí)間做一件枯燥但卻重要的事、 ( )
4、在練長(zhǎng)跑時(shí),我常常不能堅(jiān)持跑到終點(diǎn)、 ( )
5、我沒有睡懶覺的習(xí)慣,即使冬天也按時(shí)起床、 ( )
6、如果我對(duì)某事不感興趣、就不會(huì)努力去做、 ( )
7、我喜歡長(zhǎng)跑等可考驗(yàn)毅力的運(yùn)動(dòng)、 ( )
8、在遇到困難時(shí),只要有可能我就立即請(qǐng)求別人幫助、( )
9、學(xué)習(xí)期間,沒做完功課、我就不會(huì)去玩、 ( )
10、面對(duì)復(fù)雜的情況,我常常舉棋不定、 ( )
11、為完成重要的工作或?qū)W習(xí)任務(wù),我可以放棄觀看喜愛的電視節(jié)目、( )
12、我有時(shí)下決心從第二天開始做某事、但到了第二天,我的勁頭就沒有了、
( )
13、我答應(yīng)了別人的事,就絕不會(huì)食言、 ( )
14、如果借到一本引人入勝的小說(shuō)、我在上課時(shí)也忍不住會(huì)偷偷地拿出來(lái)看、
( )
15、即使在冬天,我也能用冷水洗臉、 ( )
16、當(dāng)我猶猶豫不決時(shí),很希望別人幫我作決定、 ( )
17、我覺得訂計(jì)劃應(yīng)有一定的余地,免得完不成時(shí)太被動(dòng)、 ( )
18、在與人爭(zhēng)吵時(shí),明知自己不對(duì),也會(huì)說(shuō)一些使對(duì)方聽了難受的話、
( )
19、我決不拖延應(yīng)交的作業(yè)、即使開夜豐也得完成、 ( )
20、我比一般人更怕痛、 ( )
單數(shù)題號(hào)：A記5分,B記4分,C記3分,D記2分、E記1分;
過數(shù)題號(hào)：A記1分,B記2分,C記3分,D記4分、E記5分、
各題得分相加,得出總分、
你的總分：____________
20~35分：意志力很薄弱,
36~51分：意志力較薄弱,
52~68分：意志力一般,
69~84分：意志力較堅(jiān)強(qiáng),
85~100分：意志力很堅(jiān)強(qiáng)、
復(fù)習(xí)與思考
1、舉體育中的實(shí)例說(shuō)明意志的三個(gè)特征、
2、依據(jù)意志品質(zhì)的四個(gè)特征,分析自己的意志品質(zhì)、
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案8
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過集體玩沙包，發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運(yùn)動(dòng)技能。
2、鼓勵(lì)幼兒運(yùn)用獨(dú)特的方式開展運(yùn)動(dòng)，并相互學(xué)習(xí)，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。
3、在集體性體育運(yùn)動(dòng)中，培養(yǎng)幼兒合作精神，促進(jìn)身體敏捷性、平衡能力的發(fā)展。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
舒緩的音樂一段、布沙包若干個(gè)、泡沫積木。
活動(dòng)過程：
一、開始部分：激情引趣
1、出示沙包，引起幼兒興趣。
幼兒圍成半圓形，教師請(qǐng)每個(gè)幼兒拿一個(gè)沙包，回到自己的位置上。提問：“你覺得沙包像什么?”(像蒙古包、像小房子……)
2、變換隊(duì)形，熱身運(yùn)動(dòng)。
教師站在中心，幼兒形成圓圈，聽口令，進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)----圍著圓圈走一走、跑起來(lái)、蹲下來(lái)學(xué)矮人走，站起來(lái)學(xué)高人走、圍著圓圈跳一跳，走到中間來(lái)跑回原地去。
二、中間部分：發(fā)展幼兒投擲、鉆爬、跳躍的運(yùn)動(dòng)技能。
1、沙包灌籃活動(dòng)，發(fā)展幼兒投擲能力。
(1)教師玩一玩“沙包灌籃”游戲。
(2)幼兒嘗試玩一玩。
請(qǐng)幼兒聽教師的口令：“沙包沙包投進(jìn)去，灌籃高手就是你，沙包沙包投進(jìn)去，小朋友們回原地�！�
(3)幼兒運(yùn)用游戲的方式再次練習(xí)。
2、鉆山洞運(yùn)沙包，發(fā)展幼兒鉆爬的運(yùn)動(dòng)技能。
教師用泡沫積木搭成山洞，引導(dǎo)幼兒鉆山洞運(yùn)沙包。
師：“你們幫我把這些沙包運(yùn)到山洞的另一邊去好嗎?”
幼兒1：“老師，我可以把沙包放在手里，鉆進(jìn)山洞，爬到山洞的另一頭�！�
幼兒2：“老師，我能用嘴巴叼著沙包鉆爬山洞�！�
老師嘗試從積木搭成的山洞中爬出來(lái)，激發(fā)幼兒鉆山洞，爬山洞的興趣。
(1)請(qǐng)智慧隊(duì)的小朋友鉆山洞，要求幼兒盡量不要碰到積木，勇士隊(duì)的小朋友在一邊，并注意觀看里面的幼兒是怎么玩的。
(2)勇士隊(duì)的小朋友鉆山洞運(yùn)沙包。
(3)集體說(shuō)一說(shuō)他們是怎么玩的`，怎樣運(yùn)沙包的?
幼1：“我把沙包裝進(jìn)口袋，四腳著地爬的。”
幼2：“我的身體朝上，反過來(lái)爬的�！�
幼3：“我手里拿著三個(gè)沙包，蹲著身子縮著頭在里面走的�！�
智慧隊(duì)和勇士隊(duì)的小朋友選擇自己喜歡的方法再次玩一玩，教師以“指揮官”的身份引導(dǎo)幼兒運(yùn)用多種形式，變化方位鉆爬。
3、沙包地上運(yùn)動(dòng)，發(fā)展幼兒跳躍能力，促進(jìn)幼兒身體敏捷性和靈活性的發(fā)展。
(1)沙包放在地上，可以怎么玩?(跳格子、踢油鍋和“打人”玩)請(qǐng)個(gè)別愿意嘗試的幼兒玩一玩。
(2)集體游戲：跳一跳，躲一躲。教師帶領(lǐng)幼兒運(yùn)用幼兒提出的運(yùn)動(dòng)方式進(jìn)行蹦跳和躲閃的練習(xí)。
(3)兩個(gè)隊(duì)的幼兒交換游戲。
(4)請(qǐng)幼兒隨著沙包打來(lái)的方向進(jìn)行靈活運(yùn)動(dòng)。(投擲---跳躍---躲閃)
4、沙包空中玩，發(fā)展幼兒手眼協(xié)調(diào)能力。
(1)一部分幼兒把沙包扔向半空中，然后用手接住它，看誰(shuí)拋的高，接的準(zhǔn);也有的小朋友兩個(gè)沙包一起玩，拋起一個(gè)沙包，在落手之前再拋起另一個(gè)沙包，手里總保留一個(gè)沙包。
(2)兩個(gè)隊(duì)的幼兒交換練習(xí)。
三、結(jié)束部分：手拿沙包，放松調(diào)整。
幼兒手拿沙包拍打自己的腿，腰等部位，跟隨音樂搖一搖，晃一晃，找個(gè)小伙伴靠一靠，休息休息。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案9
活動(dòng)目標(biāo)：
1.進(jìn)行綜合練習(xí)活動(dòng)，發(fā)展幼兒的平衡，協(xié)調(diào)能力。
2.在尋寶游戲中，讓幼兒體會(huì)身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂趣。
活動(dòng)過程：
一、情景導(dǎo)入，激發(fā)興趣
1.出示神秘大箱子
師：在城堡的一角有個(gè)大箱子，箱子里藏了個(gè)神秘的寶貝，你們想得到這個(gè)寶貝嗎?那我們開上飛機(jī)一起去尋寶吧!
2.帶領(lǐng)幼兒玩開飛機(jī)的游戲
小手伸平做開飛機(jī)狀，帶領(lǐng)幼兒快快飛，慢慢飛，自轉(zhuǎn)，降落等。
兒歌：飛機(jī)飛的穩(wěn)，飛機(jī)飛的快，遇上氣流，慢慢飛，一按電鈕就轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，轉(zhuǎn)上三圈停下來(lái)。
二、根據(jù)尋寶圖，練本領(lǐng)攻克難關(guān)。
出示尋寶的路線圖，了解所要克服的困難，教師與幼兒一起探討怎樣闖過各個(gè)關(guān)口。
第一關(guān)：穿越黑森林——閉目前行
城堡在山的另一端，要安全抵達(dá)城堡，必須穿越黑森林。
帶領(lǐng)幼兒閉上眼睛向前走。
第二關(guān)：巧渡沼澤地——修橋過路
讓幼兒利用已有的`材料(平衡木、積木、塑膠板)建構(gòu)不同的橋，并分別上去走一走，提醒幼兒小心。
第三關(guān)：遇見大狗熊——金雞獨(dú)立
城堡的看門是只兇殘的大狗熊，只有堅(jiān)定的化身為木頭人，大狗熊才不會(huì)咬你。
帶領(lǐng)幼兒做金雞獨(dú)立，看誰(shuí)站的久，站的穩(wěn)。
第四關(guān)：撞開城門奪寶貝——滾坡(重難點(diǎn))
城門很堅(jiān)固，利用滾坡的沖力把城門撞開，尋得寶貝。
帶領(lǐng)幼兒練習(xí)滾坡。
三、闖關(guān)尋寶
幼兒分四小組進(jìn)行比賽，看看哪對(duì)能先得到寶貝。
四、放松運(yùn)動(dòng)結(jié)束活動(dòng)
1.小朋友闖關(guān)成功啦!取得了寶貝開心嗎?你們是最棒的、最牛的!
2.在音樂伴隨下舞《你最�！方Y(jié)束活動(dòng)。
小學(xué)體育優(yōu)質(zhì)課教案10
學(xué)習(xí)目標(biāo)
�、倌苷f(shuō)出投準(zhǔn)的動(dòng)作要領(lǐng)，做出蹬地轉(zhuǎn)體，快速揮臂的投擲動(dòng)作；
②提高投準(zhǔn)能力，發(fā)展力量、速度和協(xié)調(diào)素質(zhì)；
�、叟囵B(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)和合作意識(shí)。
重點(diǎn)向上出手，背后過肩，快速揮臂
難點(diǎn)投擲的準(zhǔn)確性
過程教學(xué)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)
【情境導(dǎo)入】
一、課堂常規(guī)
二、熱身運(yùn)動(dòng)
①跑跳步開小馬車
�、谧鼋∩聿�
（音樂伴奏）
三、游戲：
�、僬鄯蹬�
②“S”形跑
③跨越障礙跑1、師生問好
2、音樂導(dǎo)入本課內(nèi)容，要求、任務(wù)
3、組織游戲：跑跳步和小馬車
4、帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)健身操
5、示范并講解游戲比賽的方要求、規(guī)則
6、組織學(xué)生比賽并巡回觀察與指導(dǎo)
1、成四列橫隊(duì)站立
2、認(rèn)真聽講，精力集中，積極交流、討論
3、進(jìn)行游戲精力集中，注意安全
4、韻律操動(dòng)作到位有力，充分伸展身體各關(guān)節(jié)
5、學(xué)生認(rèn)真聽，仔細(xì)看并理解
6、參加比賽情緒高漲，積極投入
【掌握技巧】
一、學(xué)生嘗試鍵子的各玩法，拓展鍵子的用途
二、嘗試練習(xí)投擲方法
三、學(xué)習(xí)正面投擲技術(shù)
1、組織學(xué)生小組討論鍵子各種玩法并啟發(fā)學(xué)生想象力。
2、組織學(xué)生進(jìn)行投擲的嘗試練習(xí)
3、示范、講解正面投準(zhǔn)技術(shù)，并組織學(xué)生練習(xí)1、學(xué)生積極感受體驗(yàn)，并小組討論各種玩法
2、積極參與、大膽展示
3、模仿投準(zhǔn)技術(shù)并積極和老師練習(xí)并能掌握動(dòng)作要領(lǐng)
【體驗(yàn)成功】
一、練習(xí)投準(zhǔn)技術(shù)
二、游戲：“小壘球賽”
1、組織學(xué)生分組練習(xí)并進(jìn)行評(píng)價(jià)
2、評(píng)價(jià)并選出投準(zhǔn)高手
3、講解示范小壘球比賽游戲的方法規(guī)則，并組織學(xué)生開始比賽1、學(xué)生積極有秩序的練習(xí)
2、學(xué)生創(chuàng)新出各種方法
3、學(xué)生理解會(huì)做游戲，并積極進(jìn)行參與，老師和學(xué)生一起體驗(yàn)游戲
【舒緩情緒】
一、放松
二、總結(jié)和評(píng)價(jià)布置課余活動(dòng)
1、組織學(xué)生做放松操
2、組織學(xué)生進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)
3、布置課余活動(dòng)和小伙伴玩鍵子
4、師生再見
1、學(xué)生動(dòng)作柔和舒展，身心得到全面放松
2、認(rèn)真聽講，進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)
器材鍵子40只、錄音機(jī)、磁帶、積分板4塊、鉛筆4支
《投擲》教后反思
本課比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)充滿樂趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了合作活動(dòng)。整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動(dòng)”了起來(lái)。
課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”，一個(gè)擔(dān)心是：能否放手讓學(xué)生小組自主活動(dòng)？但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的有序地展開了活動(dòng)。由此我認(rèn)識(shí)到，只要讓學(xué)生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問題，由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度，所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明，我的擔(dān)心是多余的，部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展開，但在經(jīng)過師生共同探究之后，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí)，相同的`投擲紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心，在課后他們拉住我詢問原因，在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋，同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后我鼓勵(lì)學(xué)生努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。
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