四虎成人免费视频,国产一级a作爱视频免费观9看,色五月丁香亚洲,亚洲欧美性爱在线视频,1000部黄片免费观看一区,国产亚洲性生活视频播放,三级黄色在线视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>教案大全>體育教案>跳繩體育教案

跳繩體育教案

時(shí)間:2024-07-18 17:25:40 體育教案 我要投稿

跳繩體育教案常用【15篇】

  作為一位杰出的老師,總不可避免地需要編寫教案,編寫教案有利于我們準(zhǔn)確把握教材的重點(diǎn)與難點(diǎn),進(jìn)而選擇恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么教案應(yīng)該怎么寫才合適呢?下面是小編整理的跳繩體育教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

跳繩體育教案常用【15篇】

跳繩體育教案1

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、知識(shí)與技能:

  a、了解跳繩的起源和類型,掌握跳繩基本姿勢;

  b、掌握常見的跳繩動(dòng)作,能夠進(jìn)行跳繩的基本技巧練習(xí);

  c、培養(yǎng)學(xué)生的'協(xié)調(diào)性和靈活性,提高學(xué)生的體育健康水平。

  2、過程與方法:

  a、采用示范引導(dǎo)法、技能分解法等多種教學(xué)方法,讓學(xué)生跟隨教師學(xué)習(xí)跳繩動(dòng)作;

  b、多種形式開展跳繩訓(xùn)練,增強(qiáng)跳繩興趣和參與度。

  3、態(tài)度與情感:

  a、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉,樹立身體健康的意識(shí);

  b、在跳繩訓(xùn)練中強(qiáng)化學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作,互相鼓勵(lì)的精神。

  二、教學(xué)內(nèi)容及課時(shí)安排

  初三三年級(jí),班級(jí)體育課時(shí)共60節(jié),設(shè)計(jì)本課程為跳繩訓(xùn)練課程,包括四個(gè)章節(jié):

  第一章:掌握基本跳繩姿勢和動(dòng)作

  1、基本姿勢和動(dòng)作介紹

  2、單人跳、雙人跳、交叉跳等技巧練習(xí)

  第二章:提高跳繩技能并練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作

  1、快速轉(zhuǎn)速跳、斜交叉跳等高難度技能練習(xí)

  2、漸進(jìn)式練習(xí)基礎(chǔ)動(dòng)作:單腳跳、雙腳跳、騎馬跳

  第三章:跳繩搭配音樂

  1、音樂節(jié)奏下進(jìn)行跳繩練習(xí)

  2、小組活動(dòng)進(jìn)行跳繩舞蹈創(chuàng)作

  第四章:跳繩比賽與集體表演

  1、各班級(jí)組織跳繩比賽

  2、各小組進(jìn)行跳繩集體表演

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):掌握基本跳繩姿勢和動(dòng)作,完成高難度技能練習(xí)。

  難點(diǎn):跳繩搭配音樂的節(jié)奏感和創(chuàng)作能力。

  四、教學(xué)策略

  1、翻轉(zhuǎn)課堂:在課堂外讓學(xué)生觀看跳繩訓(xùn)練視頻,了解跳繩練習(xí)的要點(diǎn)和技巧。

  2、分組比賽:以小組為單位開展跳繩訓(xùn)練課程,增強(qiáng)學(xué)生的歸屬感和競爭意識(shí),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

  3、跳繩搭配音樂:將音樂與跳繩結(jié)合,在音樂的節(jié)奏感下練習(xí)跳繩。

  五、教學(xué)手段及資源

  1、實(shí)物跳繩和跳繩視頻演示

  2、音樂和音響設(shè)備

  3、跳繩比賽器材

  六、教學(xué)評(píng)價(jià)

  1、觀察學(xué)生實(shí)際跳繩技能的提高情況。

  2、學(xué)生提交跳繩記錄單,記錄個(gè)人跳繩記錄。

  3、評(píng)估初三年級(jí)班級(jí)跳繩比賽和集體表演的技能水平和集體協(xié)作能力。

  七、教學(xué)反思

  本課程通過培養(yǎng)學(xué)生跳繩練習(xí)的興趣和愛好,提高學(xué)生的體育健康水平,并在活動(dòng)中鍛煉學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈活性,激勵(lì)學(xué)生積極參與集體活動(dòng),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。在實(shí)施過程中需要注意授課方法和策略,創(chuàng)造豐富的課堂活動(dòng)和互動(dòng),讓學(xué)生體驗(yàn)感和成就感得到充分的滿足,從而達(dá)到教學(xué)目標(biāo)。

跳繩體育教案2

  設(shè)計(jì)意圖:

  現(xiàn)在的孩子都是獨(dú)生子女,吃得好而又不愿意運(yùn)動(dòng),以至于很多大人才會(huì)得的病小孩子也得了,如高血脂、糖尿病等;為此作為學(xué)前教育的幼兒園應(yīng)該積極開展體育活動(dòng)。而跳繩是一項(xiàng)需要全身運(yùn)動(dòng)的體育活動(dòng),它能很好地鍛煉幼兒的身體,幼兒園戶外活動(dòng)時(shí)經(jīng)常會(huì)玩。但是在戶外活動(dòng)時(shí)我發(fā)現(xiàn)有的孩子對(duì)跳繩不感興趣,常常拿著繩子坐著發(fā)呆,我想不如讓幼兒動(dòng)腦筋,想辦法,創(chuàng)造出繩子的多種玩法。通過這樣的活動(dòng)能夠讓幼兒探索出繩子的多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣,從而達(dá)到鍛煉幼兒身體的目的。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、練習(xí)運(yùn)用繩子做各種動(dòng)作的技能,增強(qiáng)幼兒的彈跳力,發(fā)展幼兒動(dòng)作的協(xié)調(diào)性和靈活性。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩活動(dòng)的樂趣,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、能利用繩子進(jìn)行多種玩法,體驗(yàn)創(chuàng)造性進(jìn)行體育活動(dòng)的樂趣。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  錄音機(jī)、磁帶,幼兒每人一根繩子。

  活動(dòng)過程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  教師發(fā)出信號(hào)后,幼兒兩人一組站成二路縱隊(duì),聽口令一對(duì)一隊(duì)整齊地走,走成雙圈后,兩人面對(duì)面做“照鏡子”的游戲,一人做動(dòng)作,另一人模仿。練習(xí)跳躍和上肢動(dòng)作,如向前、后、上、左跳、蹲跳,向前、后、繞繞臂,單雙手繞、舉起手臂繞等。

  二、引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、幼兒自由探索跳繩的'各種玩法。如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。

  2、教師引導(dǎo)幼兒相互交流示范各自玩法。

  (1)利用繩子進(jìn)行套和跳的玩法。

  幼兒每人一根繩子套在腰上,雙手各握繩子的一頭,一前一后拉動(dòng)繩子,或拿繩子進(jìn)行左右腳交替跳。

  (2)利用繩子進(jìn)行跑跳的玩法。

  幼兒手拿繩子邊跳邊跑。

 。3)利用繩子進(jìn)行走和平衡的玩法。

  把繩子擺成直的走直線,擺成彎的走曲線。把兩根繩子擺成平行直線,在繩子中間走小路。

  3、引導(dǎo)幼兒探索合作玩繩的方法,體驗(yàn)合作的樂趣。

  (1)幼兒自由結(jié)伴合作探索繩子的玩法。

 。2)請(qǐng)幼兒交流合作玩繩的方法。

  如兩人合作玩跳繩,兩人面對(duì)面站立,一人晃繩,另一幼兒跟著晃繩的幼兒同步跳。然后幼兒兩人合作玩跳繩。如多人跳,可請(qǐng)兩位幼兒分別拉住長繩的兩端,一位幼兒站在長繩的中間,兩位幼兒搖動(dòng)長繩后,中間的幼兒隨著繩子的上下有節(jié)奏的跳過繩子。

  (3)幼兒自愿組合成若干小組,利用繩子玩游戲。

  三、隨著音樂做“騎馬”的放松動(dòng)作。

跳繩體育教案3

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅(jiān)韌精神;顒(dòng)準(zhǔn)備:每位幼兒一根跳繩。活動(dòng)過程一、

  開始部分。

  1、繩操。頭部運(yùn)動(dòng):雙手叉腰,頭部跟著節(jié)奏做前、兩側(cè)、后的'搖動(dòng)。腿部運(yùn)動(dòng):伸腳、勾腳、屈腿、伸直等。手腕和腳踝運(yùn)動(dòng):雙手五指相交搖動(dòng)手腕、腳尖地繞環(huán)等。

  二、基本部分。

  1、引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

  2、幼兒分散玩跳繩。

  3、幼兒集中,重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳繩的方法:你們用了什么方法玩跳繩?請(qǐng)小朋友來示范一下他的方法。

  4、小結(jié)并分解示范:看清楚他是怎樣跳的嗎?雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過繩。

  5、幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩,老師巡回指導(dǎo)。

  三、跳繩大擂臺(tái)。

  1、全體幼兒進(jìn)行跳繩比賽。在一分鐘時(shí)間內(nèi),跳繩沒有間斷者為勝。

  2、鼓勵(lì)沒有取得名次的幼兒不要?dú)怵H,繼續(xù)練習(xí),一定能夠跳好繩。

  四、放松活動(dòng)。

  1、幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成兩條平行線當(dāng)“小船”,幼兒坐在小船上,以“在河里洗腳”等情節(jié)拍一拍、揉一揉、放松腿部肌肉。

跳繩體育教案4

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)的進(jìn)行跳繩游戲。

  2、探索繩子的多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

  3、能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、繩子人手一根。

  2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機(jī)。

  活動(dòng)過程:

  1、活動(dòng)準(zhǔn)備。

  列隊(duì)練習(xí):縱隊(duì)---大圓---開花---放縱。

  要求:精神飽滿,喊口號(hào)聲音響亮。

  玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

  2、游戲活動(dòng)----跳繩

  老師師范跳繩,請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察老師的動(dòng)作,并說一說老師是怎么跳繩的。

  幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過后,將繩子從后繞過頭頂繞到身前,幼兒雙腳向前跳過后,再將繩子從后饒過頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動(dòng)作。在幼兒練習(xí)過程中,老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動(dòng)作。

  教師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分、散聯(lián)系跳繩。

  教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。

  教師:繩子除了一個(gè)人跳,還可以幾個(gè)人跳呢?

  兩位幼兒各持繩子來回?cái)[動(dòng)繩子(繩子高度接近地面),第三位幼兒站在中間,隨著繩子的'擺動(dòng),在繩子的兩端來回跳躍。

  學(xué)習(xí)將繩子繞成團(tuán),并放在指定的筐中。

  3、集體舞《朋友舞》。

  教師:剛才,小朋友和同伴在一起玩游戲,大家玩的真開心,下面我和小朋友一起聽音樂跳一跳快樂的《朋友舞》好嗎?

  音樂起,大家一起跳集體舞。

跳繩體育教案5

  目的要求

  1.學(xué)習(xí)繩子的幾種玩法,練習(xí)走、跑、跳,增強(qiáng)下肢力量。

  2.提高身體動(dòng)作的靈活性和協(xié)調(diào)性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂。

  4.教幼兒養(yǎng)成細(xì)心、認(rèn)真的學(xué)習(xí)態(tài)度。

  5.能大膽、清楚地表達(dá)自己的見解,體驗(yàn)成功的快樂

  教學(xué)重點(diǎn)

  連續(xù)跳過地面一定寬度的障礙物。

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  每個(gè)幼兒一條中等粗的彩色尼龍繩,無障礙物的活動(dòng)場地,錄音機(jī),磁帶等。

  活動(dòng)過程

  一、準(zhǔn)備部分

  (一)教師帶領(lǐng)幼兒一路縱隊(duì)繞場慢、中速交替跑2~3圈。

  (二)在教師帶領(lǐng)下幼兒跟著教師的示范一起做擺臂、擴(kuò)胸、壓腿、下蹲、膝、踝關(guān)節(jié)繞回等熱身運(yùn)動(dòng)。

  二、教學(xué)與練習(xí)部分

  (一)教師:老師手上有一條繩子,我們都能用它來怎么鍛煉身體呢?。(幼兒回答后)教師:大家都去拿一條繩子,看看自己能進(jìn)行幾種不同的方法來鍛煉身體。幼兒在場地上分撒鍛煉,教師觀察指導(dǎo)。

  (二)跳躍擺在地上的繩子。

  1.將繩橫向面對(duì)自己擺在地上,練習(xí)雙腳并攏來回跳。

  2.將繩縱向面對(duì)自己擺在地上,練習(xí)來回快跳過繩。

  (三)幼兒四人一組進(jìn)行小組跳躍鍛煉。

  1.將四條繩子橫向面對(duì)小朋友放在地面上,繩與繩之間間隔40厘米左右。四個(gè)幼兒按順序一個(gè)接一個(gè)地雙腳連續(xù)跳過四條繩。

  2.將四條繩結(jié)成一條長繩縱向面對(duì)小朋友幼兒按順序由繩的一側(cè)跳向繩子的另一側(cè),連續(xù)行進(jìn)跳過繩子。

  (四)繩子鍛煉比賽。

  將幼兒分成兩個(gè)大組,站在場地一側(cè)的起點(diǎn)線。場地上各組三分之二的繩橫向間隔擺放,繩與繩的間隔50厘米左右;三分之一的繩子連接起來縱向擺放。

  1.先雙腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子,然后踏上地面上縱向的繩走過長繩子,跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。

  2.先單腳跳躍過地面上一條條橫向擺放的繩子,然后再用左、右行進(jìn)側(cè)跳方式跳過長繩,跑回起點(diǎn)。如此反復(fù)數(shù)次。

  活動(dòng)結(jié)束

  一、在音樂的伴隨下,教師帶領(lǐng)分散在場地上的'幼兒進(jìn)行放松運(yùn)動(dòng):肩胛、胸腹、腰跨、膝蓋、腳踝等部位。

  二、整隊(duì),教師進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)后,帶領(lǐng)幼兒拿繩離開操場。

  教學(xué)反思

  1、跳繩繩這個(gè)活動(dòng),在我與學(xué)生一起做的時(shí)候,開始自己也跳得不太好,有點(diǎn)僵硬,因此,自己要先多訓(xùn)練,活動(dòng)的效果才會(huì)很好。

  2、,教學(xué)形式上有點(diǎn)生硬,如果在教學(xué)前先可以給孩子播放一段生動(dòng)的音樂觀看一段跳繩繩的比賽視頻,那孩子們的熱情會(huì)一下子調(diào)動(dòng)起來。

  3、在這個(gè)活動(dòng)中,幼兒都參與了游戲,孩子們?cè)谂c老師跟同伴之間的中掌握了跳繩的技巧,增進(jìn)了友情。

  4、孩子們跳繩繩感覺很開心,愉快?吹剿麄兏吲d我也很開心。自己對(duì)這次活動(dòng)有了更深的了解和體會(huì),對(duì)以后開展類似活動(dòng)積累了經(jīng)驗(yàn)。

跳繩體育教案6

  目標(biāo):

  教育幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作,熟練跳繩的技巧。

  教育幼兒相互配合,協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  重點(diǎn):

  保護(hù)自己不被繩子打到。

  過程:

  1、學(xué)兒歌,熟練背誦兒歌內(nèi)容。

  2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。

  3、講解跳繩的基本技巧,注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向,起跳要均勻有力,不要太高或太低,出學(xué)者可仨人跳,跳死繩。

  活動(dòng)評(píng)價(jià):

  幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩,技巧差,不夠靈活,但是幼兒的積極性非常高,效果很好,而且家長反映好,有的孩子兒歌被熟了,不會(huì)跳,有的`會(huì)跳不會(huì)兒歌,這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng),幾天后,大部分幼兒能邊跳邊唱了。

  教學(xué)反思

  這節(jié)活動(dòng)課是我以游戲的形式進(jìn)行教學(xué),幼兒對(duì)事物充滿好奇且善于模仿,以趣味性和靈活多樣的運(yùn)動(dòng)形式,來調(diào)動(dòng)、培養(yǎng)和保持幼兒對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。我以做“照鏡子”的游戲方式展開熱身運(yùn)動(dòng),幼兒興趣點(diǎn)很高,接下來引導(dǎo)幼兒自己嘗試用各種不同的方式跳繩,引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種方法。老師并總結(jié)出幾種方法如:如單人單、雙腳跳、左右腳交替跳等。幼兒相互交流各自跳法。教師請(qǐng)?zhí)煤玫挠變哼M(jìn)行示范,并沒有評(píng)價(jià),這樣可能會(huì)導(dǎo)致幼兒并沒有很標(biāo)準(zhǔn)的掌握新動(dòng)作。

跳繩體育教案7

  指導(dǎo)思想:

  依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》的基本理念,貫徹落實(shí)健康第一的教學(xué)思想,讓學(xué)生學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)健體,掌握一些基本的健身方法。采用靈活多樣、合理有效的教學(xué)方法,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣。在教學(xué)中以學(xué)生為主體,使學(xué)生帶著愉悅的心情,濃厚的興趣,積極主動(dòng)地完成學(xué)習(xí)目標(biāo),發(fā)展學(xué)生敢于動(dòng)腦,大膽實(shí)踐的能力,培養(yǎng)學(xué)生的參與意識(shí)和創(chuàng)新精神。

  教學(xué)內(nèi)容:

  復(fù)習(xí):花樣跳繩的各種跳法。

  嘗試:雙飛、創(chuàng)編花樣跳繩繩操。

  教材分析:

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過控制動(dòng)作的繁簡和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡單,不需要很大的場地,容易開展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)少兒智力、身高的增長,增強(qiáng)少兒心肺功能和胃腸功能。

  學(xué)生分析:

  本課的授課對(duì)象是小學(xué)六年級(jí)學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的.天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競爭有興趣外,對(duì)團(tuán)體競爭也發(fā)生濃厚興趣。開始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)公平競爭的氛圍,留給學(xué)生一定的自主活動(dòng)天地,讓學(xué)生在學(xué)習(xí)和觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表揚(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來以下心理體驗(yàn):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開心和自豪。

  目標(biāo)分析:

  運(yùn)動(dòng)參與:激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使他們樂于運(yùn)動(dòng),善于運(yùn)動(dòng),為終身體育奠定基礎(chǔ)。

  運(yùn)動(dòng)技能:90%以上的使學(xué)生能掌握多種跳繩的方法,并能夠一物多用,利用跳繩創(chuàng)造出更多的新玩法。

  身體健康:發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力和投擲能力。

  心理健康:培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。

  社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生合作創(chuàng)新的意識(shí),使他們能建立和諧的人際關(guān)系,樂于合作,增強(qiáng)集體凝聚力。

  教法、學(xué)法及重點(diǎn)、難點(diǎn):

  “教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表揚(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過跳繩來發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):嘗試創(chuàng)編繩操不同跳法。

  難點(diǎn):能夠掌握各種跳繩方法最佳繩間節(jié)奏。

  教學(xué)過程:

  準(zhǔn)備部分6~8(分鐘)

  巧用跳繩。

  課堂常規(guī)1~2’

  教師:

  .鳴哨,集合。

  .講解課的內(nèi)容和要求。

  .安排見習(xí)生。

  學(xué)生:

  .體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù),檢查服裝鞋子。

  .師生問好。

  (3).明確課的內(nèi)容和要求。

  2.跳繩慢跑2~3’

  學(xué)生在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成,體會(huì)跳繩慢跑的步伐節(jié)奏,為接下來的快速跑跳繩打基礎(chǔ)。

  繩操2—3(分鐘)

  用跳繩做器械,進(jìn)行繩操練習(xí),目的:達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

  上肢運(yùn)動(dòng)體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)腹背運(yùn)動(dòng)

  教師:

  領(lǐng)做繩操。

  領(lǐng)做,口令指揮學(xué)生練習(xí)。

  學(xué)生:

  聽講解看示范,明確練習(xí)動(dòng)作。

  在教師口令指揮下認(rèn)真練習(xí)。

  基本部分26—28(分鐘)

  熟練運(yùn)用跳繩

  復(fù)習(xí)

  正面雙腳跳、反面雙腳跳、正反交換跳(兩種動(dòng)作)、跟尖交換跳等各種動(dòng)作5—6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂及敢于控制探究的精神。

  兩臂交叉跳、兩腳交換跳5—6’

  目的:發(fā)展學(xué)生的奔跑能力,體驗(yàn)跳動(dòng)中的繩間最佳節(jié)奏。

  嘗試雙搖6—7’

  目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂及敢于探究的精神。

  創(chuàng)編花樣跳繩繩操10~12’

  目的:針對(duì)學(xué)生身體差異,活潑好動(dòng),為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“創(chuàng)編繩操”分組的形式,把學(xué)習(xí)過的多種跳繩方法融入在一起,使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問題,掌握知識(shí)和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂性。

  結(jié)束部分4—5’

  體驗(yàn)收獲

  放松練習(xí)

  總結(jié)本節(jié)課的情況

  3.宣布下節(jié)課的內(nèi)容

  4.下課,歸還器械

  目的:主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂中結(jié)束本堂課的教學(xué)。

  師生互評(píng)。

  資源文件列表:

跳繩體育教案8

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)

  2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  場地、繩子

  活動(dòng)玩法:

  幼兒在活動(dòng)中看見繩子到腳時(shí),雙腳要跳起1、做準(zhǔn)備活動(dòng)

  2、幼兒跟老師做熱身操

  3、講解繩子到腳時(shí),雙腳要跳起

  4、自由活動(dòng)練習(xí)跳繩。

  5、介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)

  活動(dòng)反思:

  游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。幼兒園大班體育課教案《跳繩》含反思篇7活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

  2、探索繩子的`多種玩法,通過思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

  3、與同伴合作,和同伴共享空間。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂趣。 5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、繩子人手一根。

  2、《朋友舞》音樂磁帶,錄音機(jī)。

  活動(dòng)過程:

  1、隊(duì)列練習(xí):

 。1)教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4—123、4!"(2)練習(xí):六路縱隊(duì)——一個(gè)大圓走——走小圓——開花走——一路縱隊(duì)走——六路縱隊(duì)走

  2、玩繩子游戲。

 。1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

 。2)學(xué)習(xí)跳繩。

 。3)幼兒分散練習(xí)跳繩。

 。4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。

 。5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

 、俳處煟撼艘粋(gè)人跳繩,還可以幾個(gè)人跳呢?

 、谌齻(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。

  ③幼兒嘗試練習(xí)。

  3、集體舞《快樂的阿依古麗》。

  活動(dòng)反思

  在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉。通過游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

跳繩體育教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1. 初步學(xué)習(xí)跳繩的基本方法,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)下肢彈跳力。

  2. 通過觀察以及模仿練習(xí),感知上肢有節(jié)奏地?fù)u繩、下肢有節(jié)奏地跳繩動(dòng)作。

  3. 能樹立信心,克服困難、堅(jiān)持練習(xí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1. 每人1根跳繩。

  2. 教師有多種跳繩技能或請(qǐng)一教師準(zhǔn)備表演。

  3. 模仿操音樂磁帶、錄音機(jī)。

  活動(dòng)過程:

  1. 準(zhǔn)備活動(dòng)。

  聽音樂,“做運(yùn)動(dòng)模仿操”:拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鉆山洞等。活動(dòng)全身各部位,重點(diǎn)活動(dòng)手腕、腳腕等部位。

  自由玩繩:可進(jìn)行單人玩繩、多人合作玩繩,加強(qiáng)對(duì)跳繩的認(rèn)知、體驗(yàn)。

  2. 學(xué)跳繩。

  師:今天我們來學(xué)跳繩,請(qǐng)小朋友自己先試一試,跳跳看。

  幼兒人手1根繩,找空地方跳,教師觀察指導(dǎo)。

  師:現(xiàn)在呀!我想請(qǐng)一個(gè)小朋友來試一試,,其他小朋友注意看看,一會(huì)告訴我他是怎樣來跳的。

  教師小結(jié)動(dòng)作要領(lǐng):上肢——雙臂有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下?lián)u繩;下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下跳過;全身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過。

  徒手練習(xí)跳繩

  師:現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友聽好了,我們先用手來練習(xí)一下跳繩的動(dòng)作,雙手叉腰,聽口令,雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)的動(dòng)作。

  聽口令,有節(jié)奏地做模仿跳繩動(dòng)作。

  聽口令,單手握繩﹙對(duì)折﹚有節(jié)奏地?cái)[動(dòng),做跳繩模仿動(dòng)作,體驗(yàn)手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  拿繩練習(xí)。

  師:現(xiàn)在我們開始拿繩練習(xí),請(qǐng)小朋友們雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)繩頭,調(diào)整繩子長度,雙手垂放于雙腿后側(cè),自然站立,進(jìn)行甩繩、跳過的練習(xí)。

  教師引導(dǎo)幼兒用心體會(huì),感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀察幼兒動(dòng)作,對(duì)還未掌握的.幼兒予以幫助,表揚(yáng)堅(jiān)持練習(xí)的幼兒。

  3. 調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng),展示學(xué)習(xí)。

  讓能連續(xù)跳五個(gè)的幼兒進(jìn)行展示。

  教師展示多種跳繩的方法:花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等,幼兒觀看,進(jìn)一步激發(fā)對(duì)跳繩的興趣。

  幼兒再次練習(xí)跳繩。

  4. 放松活動(dòng)。

  幼兒聽音樂拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。

  活動(dòng)反思:

跳繩體育教案10

  目標(biāo):

  教育幼兒邊念兒歌邊做動(dòng)作,熟練跳繩的技巧。

  教育幼兒相互配合,協(xié)調(diào)動(dòng)作。

  重點(diǎn):

  保護(hù)自己不被繩子打到。

  過程:

  1、學(xué)兒歌,熟練背誦兒歌內(nèi)容。

  2、老師先和能力強(qiáng)的幼兒跳繩。

  3、講解跳繩的基本技巧,注意看繩子翻轉(zhuǎn)的方向,起跳要均勻有力,不要太高或太低,出學(xué)者可仨人跳,跳死繩。

  活動(dòng)評(píng)價(jià):

  幼兒出次學(xué)習(xí)跳繩,技巧差,不夠靈活,但是幼兒的積極性非常高,效果很好,而且家長反映好,有的孩子兒歌被熟了,不會(huì)跳,有的會(huì)跳不會(huì)兒歌,這樣孩子們就自由結(jié)合分組活動(dòng),幾天后,大部分幼兒能邊跳邊唱了。

  2、大班戶外體育游戲活動(dòng)跳繩比賽教案反思

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、教幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

  2、激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的能力和活潑開朗的性格。

  3、在活動(dòng)中將幼兒可愛的一面展現(xiàn)出來。

  4、遵守社會(huì)行為規(guī)則,不做“禁止”的事。

  活動(dòng)重點(diǎn):

  幼兒練習(xí)靈敏協(xié)調(diào)地做跳躍動(dòng)作,發(fā)展幼兒的彈跳能力。

  活動(dòng)難點(diǎn):

  激發(fā)幼兒參加跳繩快樂的情緒,培養(yǎng)幼兒合作游戲的.能力和活潑開朗的性格。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  短繩每人一根,長繩兩根。

  活動(dòng)過程:

  一、準(zhǔn)備部分。

  1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)。

  聽口令由一路縱隊(duì)走成大圓,跑走交替,停下后由圓走成六路縱隊(duì)。

  2、活動(dòng)身體練習(xí)。

  聽教師的信號(hào)做相反的動(dòng)作。(高人走,矮人走;挺胸走,彎腰走;向前走,向后走;向左跳,向右跳等。)

  二、基本部分。

  1、幼兒自由分散地在場地上,用單人跳的短繩做各種跳躍動(dòng)作。如雙腳跳、單腳跳、左右腳交替跳,可原地跳,也可行進(jìn)跳。讓幼兒表現(xiàn)各種玩法,教師注意觀察,看誰的花樣多,請(qǐng)?zhí)煤玫挠變簡为?dú)表演跳繩,鼓勵(lì)幼兒練習(xí)用各種方法跳繩。2、指導(dǎo)幼兒兩人合作玩跳繩。讓幼兒自由選擇伙伴,兩人一組分散在場地四周。教師可先和一幼兒示范跳法:兩人面對(duì)面站立,教師晃繩,幼兒和教師同步跟著跳。然后讓幼兒練習(xí)雙人跳繩。3、教幼兒練習(xí)長繩跳的方法。請(qǐng)兩位幼兒搖繩,分別拉住長繩的兩端,讓一位幼兒站在長繩的中間,長繩搖動(dòng)后,隨著繩子有節(jié)奏地跳。待幼兒熟悉后,可讓數(shù)位幼兒在長繩中間一齊跳。也可待繩搖動(dòng)后,跳進(jìn)繩中跳,一個(gè)接著一個(gè),每人在繩中跳幾下再跑出,如有失誤者,應(yīng)與搖繩者互換位置。

  4、跳繩比賽。將幼兒分成人數(shù)相等的兩隊(duì),每隊(duì)再分成甲乙兩組。分別在場地兩端成縱隊(duì)站立。教師發(fā)令后,每隊(duì)甲組的第一個(gè)幼兒邊走邊跳繩,跳至對(duì)面將跳繩交給乙組的第一個(gè)幼兒,自己站在乙組的隊(duì)尾,乙組的第一個(gè)幼兒同樣邊走邊跳繩向甲組前進(jìn),如此依次進(jìn)行,直至跳完,最后以跳得穩(wěn)和快的隊(duì)為勝。

  三、結(jié)束部分。

  教師講評(píng)活動(dòng)情況,帶幼兒做放松身體的活動(dòng)。

  【活動(dòng)反思】

  通過跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

跳繩體育教案11

  一、活動(dòng)目標(biāo):

  1 、探索跳繩的多種玩法。

  2、 掌握走﹑跑﹑跳及雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作技能。

  3、體驗(yàn)一物多玩及合作玩繩的樂趣。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):掌握跳繩的多種玩法。

  難點(diǎn):學(xué)會(huì)手腳協(xié)調(diào)地連續(xù)跳繩。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備:

  跳繩每人一根﹑音樂

  四、活動(dòng)過程:

  (一)導(dǎo)入

  熱身運(yùn)動(dòng):聽音樂變換隊(duì)形,并展開四肢做操。

  (二)展開活動(dòng)

  1、出示跳繩,引導(dǎo)幼兒嘗試練習(xí)。

 、偈痉蹲约旱.跳繩技能。(比比看誰跳的多,誰的玩法多)

 、趯W(xué)習(xí)用雙腳連續(xù)跳繩的方法。

  (雙手在體側(cè),手腕轉(zhuǎn)動(dòng)向前揮動(dòng)繩子,繩子到腳下后輕輕跳過去,重心在腳掌,一個(gè)接著一個(gè)跳)

  2、 探索繩子的多種跳法

  除了雙腳外,還可以怎樣跳?(單腳跳、反跳、穿花跳…)

  3、 教師小結(jié)并演示幾種跳法,激發(fā)幼兒玩繩的興趣。

  4 、啟發(fā)幼兒運(yùn)用繩子創(chuàng)意造型,發(fā)展幼兒想象力及創(chuàng)造能力。

 。ㄓ美K分別擺出數(shù)字、字母及多種圖案…)

  5 、游戲《小馬郊游》,增加活動(dòng)的趣味性。

  (三)、結(jié)束

  1、 組織幼兒收繩﹑放繩。

  2 、聽音樂做放松活動(dòng)。

跳繩體育教案12

  教材分析

  本節(jié)課的授課對(duì)象是小學(xué)二年學(xué)生。他們的天性是喜歡玩、好奇心強(qiáng)、爭搶好勝模仿力強(qiáng)、喜歡表現(xiàn),但好動(dòng),不能很好地控制自己的行為,一部分還存在任性、嬌氣等不良的心理傾向。他們也漸漸產(chǎn)生競爭意識(shí),因?yàn)橐呀?jīng)能夠判斷自己的能力大小,所以在發(fā)現(xiàn)別人的表現(xiàn)比自己好或者差時(shí),相應(yīng)地會(huì)引起心理的變化。當(dāng)別人不如自己時(shí),內(nèi)心暗暗感到自豪得意。為此,針對(duì)他們喜歡游戲、喜歡展示的共性特點(diǎn)和個(gè)性差異,我選擇以跳繩游戲?yàn)榛顒?dòng)主形式,以繩激趣,營造濃厚個(gè)人競爭和團(tuán)體競爭氛圍。

  由此,在設(shè)計(jì)理念上,我認(rèn)真滲透素質(zhì)教育思想,積極創(chuàng)新體育教學(xué)形式,以學(xué)生的心理趨向?yàn)閷?dǎo)向,面向全體學(xué)生,貫徹落實(shí)“快樂體驗(yàn)”的課題思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。讓學(xué)生利用已有經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行《跳繩》動(dòng)作與方法的編創(chuàng),培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。并將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示與交流,以此來增強(qiáng)學(xué)生的自信心,使學(xué)生獲得成功的喜悅。通過游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)、合作

  教學(xué)目標(biāo)

  根據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)的學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo),以及二年級(jí)學(xué)生的特點(diǎn),我初步預(yù)設(shè)了本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo):

  1、情感、態(tài)度、價(jià)值觀:激發(fā)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的興趣,讓學(xué)生在活動(dòng)中展示自我,快樂鍛煉,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和競爭意識(shí)。

  2、知識(shí)與技能:發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏的素質(zhì),促進(jìn)智力開發(fā)。

  教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  重點(diǎn):通過各種跳繩游戲的體驗(yàn)活動(dòng)掌握一定的技能。

  難點(diǎn):在練習(xí)中,能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合

  場地器材:一塊籃球場地、學(xué)生每人一條跳繩、錄音機(jī)一臺(tái)

  教學(xué)過程

  (一)情景導(dǎo)入

  對(duì)于低年級(jí)學(xué)生來說,有趣的游戲情景最能吸引他們進(jìn)入課堂角色。整節(jié)課,我將以“跳繩王國”為主情景,去激趣。一入課就在情景中帶領(lǐng)學(xué)生去旅游參觀,學(xué)生的活動(dòng)熱情自然而然地被激發(fā)和調(diào)動(dòng)出來。

  (二)旅游第一站------“過關(guān)”

  通過創(chuàng)設(shè)“王國門崗”,指導(dǎo)學(xué)生兩人一組,用腳玩“石頭剪子布”游戲進(jìn)行熱身活動(dòng)。

  (三)旅游第二站------“踩蛇尾”

  我設(shè)計(jì)踩蛇尾活動(dòng),通過“甩、踩”游戲,讓學(xué)生進(jìn)一步開展熱身活動(dòng),發(fā)展學(xué)生的迅速反應(yīng)、靈敏運(yùn)動(dòng)能力。

 。ㄋ模┞糜蔚谌------“抓尾巴”

  教師通過“小朋友們現(xiàn)在我們到了小動(dòng)物園,瞧!里面有很多的'小動(dòng)物,還有尾巴呢,我們來比賽一下,誰抓到的尾巴最多?”的談話引導(dǎo),指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入本節(jié)課的主體活動(dòng),要求學(xué)生通過兩人一組,一人把繩子綁在腰間,露出兩端“尾巴”,想方設(shè)法保護(hù)好“尾巴”;另一人使勁去抓它;并輪流活動(dòng)。教師邊指導(dǎo),要求注意動(dòng)作規(guī)范和安全,邊參與學(xué)生活動(dòng)。活動(dòng)中,學(xué)生興致盎然,奔跑、躲閃,循環(huán)反復(fù),在輕松愉快的情景中,達(dá)到了一定的鍛煉強(qiáng)度。

 。ㄎ澹┞糜蔚谒恼------“拼圖”

  本站的主要目標(biāo)是通過整合學(xué)科間的知識(shí),以體育小組合作活動(dòng)形式,促其思,啟其智,煉其身。首先,讓各小組在討論用繩拼圖創(chuàng)編的基礎(chǔ)上,先進(jìn)行展示和交流。然后引導(dǎo)學(xué)生選擇自己喜歡拼圖,組成新小組進(jìn)行有序跑跳練習(xí)、展示,讓全體學(xué)生沉浸在愉快地學(xué)、練氛圍中,享受體育活動(dòng)的快樂,陶冶身心。

  (六)旅游結(jié)束------放松總結(jié)

  播放歌曲《小白船》組織放松活動(dòng),恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài),進(jìn)行課堂小結(jié),評(píng)價(jià),頒獎(jiǎng),滲透德育美育教育。

跳繩體育教案13

  【設(shè)計(jì)意圖】

  跳繩是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛。 跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,因此設(shè)計(jì)了本次游戲活動(dòng)。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、樂于探索跳繩的方法,感受跳繩的樂趣。

  2、練習(xí)雙腳連續(xù)跳繩或雙人跳繩的技能,訓(xùn)練手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  人手一根跳繩。

  【活動(dòng)過程】

  1、教師和幼兒每人手里拿一根跳繩,走趣味隊(duì)形,如8字形、之子形等,一起做教師自編的跳繩。根據(jù)情況可將繩對(duì)折,帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行上肢、體轉(zhuǎn)、腹背、跳躍等熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、引導(dǎo)幼兒玩跳繩。

 。1)幼兒分散在場地上自主跳繩。

  (2)教師發(fā)現(xiàn)幼兒有好的的玩法時(shí),就請(qǐng)?jiān)撚變菏痉堆菔,并?qǐng)其他幼兒學(xué)一學(xué)。

 。3)教師參與幼兒跳繩,并與幼兒配合進(jìn)行雙人跳,請(qǐng)其他幼兒觀察。

 。4)幼兒結(jié)伴嘗試雙人跳,教師提示兩個(gè)人要?jiǎng)幼饕恢,可嘗試通過喊拍子的方法實(shí)現(xiàn)同步跳。

  3、放松活動(dòng):跳繩游戲。

 。1)將所有的跳繩放到地上連在一起,擺出多種圖案,教師與幼兒踩繩走。

 。2)放松動(dòng)作:拍胳膊、拍腿。

  【活動(dòng)反思】

  大班幼兒從上個(gè)學(xué)期以來就開始學(xué)習(xí)跳繩,所以對(duì)跳繩非常感興趣,至今已經(jīng)有一半的幼兒學(xué)會(huì)了雙腳連續(xù)跳的技能。

  今天再次探索了跳繩的'各種玩法,有的幼兒學(xué)會(huì)了單腳跳,反著跳,還有的幼兒跑著跳等,在雙人跳的玩法中,多數(shù)幼兒手腳還不是很協(xié)調(diào),只有幾個(gè)能力強(qiáng)的幼兒學(xué)會(huì)了,相信在繼續(xù)練習(xí)中,幼兒會(huì)探索出更多的玩法。

跳繩體育教案14

  活動(dòng)目的:

  練習(xí)新玩法,提高幼兒身體的靈敏性。

  通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  遵守社會(huì)行為規(guī)則,不做“禁止”的事。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  球類、毽子、跳繩、球拍玩法:

 。、讓幼兒在班級(jí)規(guī)定的場地內(nèi)活動(dòng),進(jìn)行各種器械活動(dòng)。

 。、天氣轉(zhuǎn)涼,提醒幼兒增減衣服,小心受涼。分小組活動(dòng),若要輪換器械,有秩序地進(jìn)行。

  【活動(dòng)反思】

  通過跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的`活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂。

跳繩體育教案15

  一、由易到難不同程度的進(jìn)行跳繩教學(xué)

  我們大班的老師經(jīng)過研究決定跳繩可分為:連續(xù)不間斷的跳繩、單腳跳、兩腳行進(jìn)跳、跳大繩等教學(xué),我們會(huì)根據(jù)每個(gè)孩子的體能來進(jìn)行教學(xué)的安排。

  二、不同階段的教學(xué)安排

  1、連續(xù)不間斷跳繩

  我們首先以集體為單位進(jìn)行學(xué)習(xí)跳繩的基本技能,請(qǐng)孩子們利用課余時(shí)間和早接待時(shí)間進(jìn)行練習(xí),對(duì)于個(gè)別的孩子老師應(yīng)該進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),特別是動(dòng)作協(xié)調(diào)不好的幼兒教師要進(jìn)行跟蹤,讓每個(gè)孩子都能掌握跳繩的技能,多練習(xí),多鍛煉,其次以小組為單位進(jìn)行展示教學(xué),老師會(huì)拿出一節(jié)課的時(shí)間請(qǐng)小朋友們自己來展示跳繩教學(xué),通過以大帶小或是以強(qiáng)帶弱來進(jìn)行幫扶教學(xué)這樣也可以激發(fā)孩子們的跳繩興趣。最后進(jìn)行跳繩比賽。經(jīng)過幾周的練習(xí)孩子們會(huì)在不同程度上有提高的,所以為了增加跳繩的興趣我們會(huì)進(jìn)行跳繩的比賽教學(xué),以班級(jí)小組為單位,先選出小組中的.佼佼者,然后進(jìn)行小組的比賽,這樣層層選拔,也能增強(qiáng)幼兒的集體意識(shí)及集體榮譽(yù)感。

  2、單腳跳

  在不間斷的跳繩基礎(chǔ)上,我們會(huì)增加跳繩的難度,進(jìn)行改動(dòng)變換花樣,讓孩子們來單腳跳繩,我們會(huì)根據(jù)孩子們的不同體質(zhì)來進(jìn)行安排,體能強(qiáng)的孩子我們會(huì)定的目標(biāo)高一點(diǎn),我們的原則是,孩子能在自己的基礎(chǔ)上有進(jìn)步就行。本次教學(xué)以2周為期限來進(jìn)行練習(xí),在練習(xí)的過程中,我們利用獎(jiǎng)勵(lì)、比賽等方法激勵(lì)孩子們學(xué)習(xí)。

  3、兩腳行進(jìn)跳

  本次教學(xué)難度較大,我們以3周的時(shí)間來完成,雙腳行進(jìn)跳繩需要體能也需要技巧,所以老師應(yīng)掌握技巧技能交給孩子們,特別提醒小朋友要注意安全,我們會(huì)利用戶外教學(xué)時(shí)間在跑道生進(jìn)行練習(xí),3周結(jié)束后,我們會(huì)以級(jí)部為單位進(jìn)行比賽,這樣可以增加跳繩的趣味性,讓小朋友能喜歡上跳繩教學(xué)。

  4、雙人跳小繩

  通過大人跳繩教學(xué),孩子們對(duì)跳繩有了進(jìn)一步的了解而且他們還能探索出雙人跳繩的花樣,在此教學(xué)中,我們應(yīng)該注意提醒孩子合作意識(shí),而且掌握跳繩的節(jié)奏,這樣孩子們才能順利地進(jìn)行雙人跳,雙人跳繩最主要的就是兩個(gè)人的配合,所以我們會(huì)根據(jù)小朋友的情況來進(jìn)行安排配對(duì),在進(jìn)行練習(xí)時(shí),兩個(gè)人自由練習(xí),更掌握了技能技巧時(shí),可以自由結(jié)對(duì),進(jìn)行雙人跳繩教學(xué)。

  5、跳大繩

  在花樣跳繩的基礎(chǔ)上,我們讓孩子們進(jìn)行跳大繩教學(xué),兩個(gè)人輪繩,3個(gè)人跳繩,這應(yīng)該是一項(xiàng)團(tuán)體教學(xué),需要孩子們的集體配合,剛開始我們會(huì)先鍛煉幼兒的輪繩技巧,等學(xué)會(huì)輪繩我們?cè)賮韺W(xué)習(xí)跳大繩的技能方法,老師應(yīng)該對(duì)孩子們嚴(yán)格要求,多與幼兒交流溝通,針對(duì)不同孩子的問題進(jìn)行指導(dǎo)。

  跳繩運(yùn)動(dòng)可以豐富孩子們課間生活以及業(yè)余生活,成為幼兒終生健身的運(yùn)動(dòng)之一。

【跳繩體育教案】相關(guān)文章:

體育教案-跳繩02-26

跳繩體育教案09-09

(經(jīng)典)跳繩體育教案05-29

跳繩體育教案(精選)05-22

跳繩體育教案05-20

體育活動(dòng)跳繩教案體育活動(dòng)教案跳繩04-02

跳繩大班體育教案01-01

大班體育跳繩教案02-04

《跳繩》大班體育教案[經(jīng)典]05-26

【合集】跳繩體育教案05-29