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跳繩體育教案

時(shí)間:2024-07-18 17:47:26 體育教案 我要投稿

(通用)跳繩體育教案

  作為一名人民教師,往往需要進(jìn)行教案編寫工作,教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么大家知道正規(guī)的教案是怎么寫的嗎?下面是小編收集整理的跳繩體育教案,希望對(duì)大家有所幫助。

(通用)跳繩體育教案

跳繩體育教案1

  教學(xué)內(nèi)容:

  并腳跳、單腳交換跳

  指導(dǎo)思想和理念:

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想,突出一個(gè)“新”字,體現(xiàn)一個(gè)“改”字,以學(xué)生的心理活動(dòng)為導(dǎo)向,面向全體學(xué)生,做到人人享有體育,人人都有進(jìn)步,人人擁有健康。借助多種教學(xué)手段,通過(guò)教師和優(yōu)生的演示,使學(xué)生直觀的了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生學(xué)會(huì)多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。師生在民主、平等、和諧的氛圍中完成教學(xué)目標(biāo)。

  教材分析:

  跳繩時(shí)小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),設(shè)備簡(jiǎn)單,容易開(kāi)展,通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、初步學(xué)習(xí)并腳跳、單腳交換跳的.動(dòng)作方法,提高彈跳能力。

  2、通過(guò)游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情,培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神,積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  教學(xué)重點(diǎn):

  搖跳結(jié)合,選好跳起時(shí)機(jī)。

  教學(xué)難點(diǎn):

  有節(jié)奏的搖跳,上下肢協(xié)調(diào)配合。

  場(chǎng)地器材:

  短跳繩41根、平整場(chǎng)地一塊。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、上課常規(guī):

  1、整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好、宣布內(nèi)容。

  2、宣布教學(xué)內(nèi)容。

  3、教師提出要求。

  4、進(jìn)行安全教育。

  隊(duì)列練習(xí):

 。1)原地四面轉(zhuǎn)法練習(xí)。

 。2)解散、集合練習(xí)。

  二、輔助性練習(xí):

  1、并腳跳練習(xí)。10次×4組

  2、單腳跳練習(xí)。10次×4組

  三、學(xué)習(xí)跳短繩:并腳跳、單腳交換跳。

  動(dòng)作方法:

  (1)并腳跳:上臂夾,手屈起,手腕一抖繩掄起,先掄繩,后跳起,兩腿彎曲腳跟不著地。

  (2)單腳交換跳:握繩與搖繩方法同前,當(dāng)一只腳跳過(guò)繩后,另一只腳迅速落地,交換跳數(shù)次。

  組織隊(duì)形:

  四列橫隊(duì),面向老師。

  步驟:

  1、教師講解握繩和調(diào)繩的動(dòng)作方法,并示范。

  2、教師講解跳繩的方法,并示范。

  3、學(xué)生練習(xí)單手搖繩及握住繩兩頭搖繩。

  4、學(xué)生練習(xí)雙手前后搖繩。

  5、將繩搖至腳下,跳過(guò)跳回?cái)?shù)次。

  6、學(xué)生練習(xí)連續(xù)并腳跳?凑l(shuí)跳的多。

  7、學(xué)生練習(xí)單腳跳,看誰(shuí)跳的多。

  8、學(xué)生練習(xí)單腳交換跳,看誰(shuí)跳的多。選擇跳的好的示范,計(jì)數(shù)時(shí)前后同學(xué)計(jì)數(shù)。

  四、游戲:拔河比賽

  方法:將每組同學(xué)的繩收起,合在一起做拔河繩。兩個(gè)同學(xué)一組,進(jìn)行拔河比賽。

  規(guī)則:誰(shuí)的腳先離開(kāi)地面,判為失敗,對(duì)方獲勝。

  組織:學(xué)生分成4組

  步驟:

  1、教師講解,示范。

  2、學(xué)生練習(xí),教師評(píng)價(jià)。1次

  3、學(xué)生比賽。選出班里的大力士。2—3次

  五、放松活動(dòng)

  徒手操:放松上下肢

  六、結(jié)束語(yǔ)

  1、教師總結(jié),布置作業(yè)。

  2、回收器材。

  3、師生再見(jiàn)

跳繩體育教案2

  教學(xué)內(nèi)容:

  短繩、長(zhǎng)繩

  教學(xué)目標(biāo):

  (水平三)

  (1)通過(guò)競(jìng)賽激勵(lì)法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的情趣,培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

  (2)使學(xué)生在活動(dòng)中掌握跳繩的要領(lǐng),并在活動(dòng)中創(chuàng)新、研究出新的跳法。

  (3)培養(yǎng)學(xué)生機(jī)智、果斷、友好合作愛(ài)憎分明的優(yōu)良品質(zhì)。

  課型:

  新授

  課時(shí):

  1

  教學(xué)重點(diǎn):

  學(xué)會(huì)跳繩的要領(lǐng),體會(huì)起跳時(shí)機(jī),動(dòng)作協(xié)調(diào)、自然。

  教學(xué)難點(diǎn):

  自主學(xué)練、探究、創(chuàng)新

  (教學(xué)理念:以終身體育指導(dǎo)思想為核心。以學(xué)生為本,以培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神及實(shí)踐能力為目標(biāo)。讓學(xué)生在學(xué)練中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣。積極參與運(yùn)動(dòng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)。學(xué)會(huì)合作。學(xué)會(huì)創(chuàng)新。通過(guò)設(shè)置教學(xué)競(jìng)賽、語(yǔ)言描述、學(xué)生表演、小組展示等手段。激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。體會(huì)體育的競(jìng)爭(zhēng)與合作。感受到成功的喜悅。)

  教學(xué)過(guò)程:

  一、激發(fā)興趣

  1、組織上課,學(xué)生站成V字形。

  2、師生問(wèn)好。

  3、創(chuàng)設(shè)情境,激發(fā)興趣。

  師:同學(xué)們你們會(huì)編徒手操嗎?下面我們一起編一套徒手操吧!以我們學(xué)過(guò)的各種跳繩動(dòng)作為基礎(chǔ)。編一套繩操。

  生:學(xué)生分散,邊創(chuàng)編邊練習(xí)。

  學(xué)生表演自編的繩操,一起練習(xí)幾個(gè)有特點(diǎn)動(dòng)作。

  (設(shè)計(jì)意圖:一反過(guò)去單調(diào)枯燥的慢跑。采用創(chuàng)編繩操,進(jìn)入了角色。自由發(fā)揮練習(xí),讓學(xué)生在不知不覺(jué)中身心很快進(jìn)入狀態(tài),達(dá)到熱身的目的。)

  二、學(xué)習(xí)體驗(yàn)

  師:我們剛剛編了一套繩操,那么誰(shuí)知道還有哪種新的跳法?我們一起編幾種好不好?

  生:好!(集體回答)

  師:在創(chuàng)編之前,老師提供幾個(gè)信息。

  1、幾個(gè)人合作的'跳法。2搖的高度和數(shù)量變化的跳法。3多繩多人跳法。

  師:大家能不能編出來(lái)?

  生:能!(集體回答)

  (一)、創(chuàng)編短繩的跳法

  重點(diǎn):自主學(xué)練,創(chuàng)編學(xué)習(xí)。

  難點(diǎn):各種跳短繩的方法

  師:同學(xué)們我們比一比吧!看一看誰(shuí)編的多、誰(shuí)編的新穎。

  生:分散嘗試學(xué)練。

  師:剛才同學(xué)們練得很認(rèn)真,下面同學(xué)們自薦給大家表演創(chuàng)編的跳法。教師強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)、方法。教師及時(shí)給表演的同學(xué)評(píng)價(jià),并且總結(jié)學(xué)生的跳法,供學(xué)生練習(xí)。學(xué)生再次練習(xí)。

  (二)集體練習(xí)長(zhǎng)跳繩

  重點(diǎn):學(xué)生跑入時(shí)機(jī),起跳時(shí)機(jī)。

  難點(diǎn):集體練習(xí),合作學(xué)習(xí)。

  師:同學(xué)們我們學(xué)習(xí)短繩手跳法,那么長(zhǎng)跳繩大家會(huì)嗎?

  生:會(huì)。(集體回答)

  師:下面大家舉行一場(chǎng)比賽吧!“八字接力”

  生:分成四個(gè)小組,自主嘗試練習(xí),然后比賽。

  師:總結(jié)評(píng)價(jià)各組的表現(xiàn),下面請(qǐng)各小組研究新的跳法創(chuàng)編新的動(dòng)作。

  三、知識(shí)延伸

  分組競(jìng)賽,看一看哪組長(zhǎng)、短繩新跳法多,并且能介紹方法。

  (設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)教學(xué)比賽,讓學(xué)生展示自己的創(chuàng)新。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神,調(diào)動(dòng)學(xué)生的情緒,積極參與鍛煉身體。)

  四、舒展身心

  師:剛才我們創(chuàng)編了那么多的練習(xí)方法下面我們慶祝一下,一起跳集體舞《小白船》,放音樂(lè),師生共舞。最后,教師組織學(xué)生自評(píng)、互評(píng)、教師點(diǎn)評(píng)。同時(shí)要求給教師的表現(xiàn)作一番評(píng)價(jià)。

  下課,師生共同收拾體育器材。(培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣)

跳繩體育教案3

  一、教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握基本的跳繩技巧。

  2、熟練掌握單人跳、雙人跳等跳繩技能。

  3、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈活性和反應(yīng)能力。

  4、增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),提高身體素質(zhì)。

  二、教材內(nèi)容

  1、跳繩的起點(diǎn)、終點(diǎn)、直徑、轉(zhuǎn)動(dòng)方向、速度和節(jié)奏等基本知識(shí)。

  2、跳繩基本動(dòng)作,如:?jiǎn)文_跳、雙腳跳、交叉跳、蹦繩跳等。

  3、雙手交替跳繩,單手跳繩、跳繩順時(shí)針和逆時(shí)針?lè)较虻取?/p>

  三、教學(xué)步驟

  1、引入

  1、1引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)下文所要學(xué)習(xí)的課程內(nèi)容,并啟發(fā)學(xué)生的興趣和好奇心。

  1、2具體介紹跳繩的好處和對(duì)身體的益處,可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到跳繩是一項(xiàng)非常容易上手的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也是一項(xiàng)門檻較低的健身項(xiàng)目,只要稍加練習(xí)就能夠取得較好的效果。

  2、正文

  2、1檢查學(xué)生跳繩的基本功,引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)單腳跳和雙腳跳。要求學(xué)生從容開(kāi)展練習(xí),以迅速抵達(dá)指定的層數(shù)為目的。

  2、2指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的交叉跳和蹦繩跳。所達(dá)到的層數(shù)在單腳和雙腳的基礎(chǔ)上,分別增加了5-10個(gè)樓層。

  2、3引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)兩個(gè)交替跳繩的技巧。

  2、4不斷練習(xí)跳繩技巧,提高輪跳的難度,同時(shí)還需在該過(guò)程中發(fā)揮想象力,增加動(dòng)作的`難度及互動(dòng)性。

  3、總結(jié)

  3、1對(duì)學(xué)生本節(jié)課學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行概括性描述,并引導(dǎo)學(xué)生思考其中的體現(xiàn)。

  3、2給予學(xué)生反饋,指出需要重點(diǎn)改進(jìn)的地方,并表?yè)P(yáng)學(xué)生已有的進(jìn)展。

  四、教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):掌握跳繩基本技能,運(yùn)用正確的跳繩動(dòng)作提高身體素質(zhì)。

  教學(xué)難點(diǎn):在動(dòng)作過(guò)程中,提高學(xué)生的技能水平和動(dòng)作協(xié)調(diào)性;增強(qiáng)學(xué)生的專注和意志力,培養(yǎng)對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情。

  五、教學(xué)評(píng)估

  評(píng)估方式:

  1、針對(duì)本課程的學(xué)習(xí)目標(biāo),對(duì)學(xué)生進(jìn)行開(kāi)放性的問(wèn)題答可以讓學(xué)生自由表達(dá)相關(guān)內(nèi)容,將學(xué)習(xí)主題與重點(diǎn)連貫起來(lái),同時(shí)提高學(xué)生的問(wèn)答技能。

  2、根據(jù)學(xué)生的表現(xiàn)和答題情況,給予他們相應(yīng)的得分,從而為下一節(jié)課的教學(xué)調(diào)整策略。

  參考答案:

  1、跳繩是一項(xiàng)需要沉著冷靜、靈活機(jī)動(dòng)的運(yùn)動(dòng);需要判斷速度和節(jié)奏,而尤其是順應(yīng)節(jié)奏跳繩,才能長(zhǎng)時(shí)間堅(jiān)持、專注和享受到跳繩這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)而帶來(lái)的好處。

  2、學(xué)生需要學(xué)會(huì)放松肌肉、鍛煉耐力和協(xié)調(diào)能力,在提高技能的同時(shí)提高反應(yīng)速度,并不斷調(diào)整自己的姿態(tài)。

  3、同時(shí),還需要對(duì)人與人之間的合作、交流和互動(dòng)性含義有所認(rèn)識(shí),并將其切實(shí)體現(xiàn)在課堂中。通過(guò)以上幾點(diǎn)學(xué)習(xí),初三的學(xué)生可以在跳繩的過(guò)程中獲得強(qiáng)身健體的好處。

跳繩體育教案4

  教學(xué)內(nèi)容:

  教科書第62—63頁(yè)的內(nèi)容。

  教學(xué)目標(biāo):

  1、知識(shí)目標(biāo):探索并掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法,進(jìn)一步體會(huì)計(jì)算方法的多樣化。

  2、能力目標(biāo):發(fā)展初步的估算意識(shí)和解決實(shí)際問(wèn)題的能力。

  3、 情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生對(duì)知識(shí)遷移的能力,以及小組互相合作的意識(shí)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

  教學(xué)難點(diǎn):

  探索掌握兩位數(shù)減兩位數(shù)退位減的計(jì)算方法。

  教學(xué)關(guān)鍵:

  發(fā)展初步的估算意識(shí)。

  教具準(zhǔn)備:

  電腦多媒體。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景,導(dǎo)入新課

  出示主題圖(小東、小紅和小亮在跳繩),并配上解說(shuō):今天,小東、小紅和小亮利用課間操的時(shí)間進(jìn)行了一場(chǎng)跳繩比賽,老師把比賽結(jié)果制作成了一張統(tǒng)計(jì)表,請(qǐng)大家看看,說(shuō)說(shuō)你從統(tǒng)計(jì)表中得到了那些數(shù)學(xué)信息。

  學(xué)生看表,并匯報(bào):小東跳了62下,小紅跳了48下,小亮跳了70下。

  二、探索新知,從問(wèn)題情景中探索算法

  1、根據(jù)數(shù)學(xué)情景和信息,提出相關(guān)問(wèn)題。

  在小組中說(shuō)說(shuō),從統(tǒng)計(jì)表中你可以向大家提出什么數(shù)學(xué)問(wèn)題。

  學(xué)生匯報(bào):小東比小紅多跳幾下?小亮比小紅多跳幾下?

  小紅比小東少跳幾下?小紅比小亮少跳幾下?

  或者提出小東和小紅共跳了幾下?小亮和小紅共跳了幾下? 小東和小亮共跳了幾下?

  學(xué)生根據(jù)這些問(wèn)題,進(jìn)行解決。

  請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出是怎么想的?如何列式?

  62 – 48 70 – 48 70 – 62 62 + 48 48 + 70 62 + 70

  2、探索算法。

  先請(qǐng)學(xué)生估計(jì)以下 62 – 48 = ,可能等于幾,再請(qǐng)學(xué)生通過(guò)具體計(jì)算,進(jìn)行驗(yàn)證。

  如果有困難可以在小組中交流,互相幫助。

  匯報(bào)小組意見(jiàn)(允許學(xué)生使用各種算法)

 。1)我想 62 – 40 = 22 ,22 – 8 = 14 ,我會(huì)計(jì)算兩位數(shù)減整十?dāng)?shù),所以先把48看成40,減完40,還少減了8,所以再減去8等14。

 。2)我想 62 – 50 = 12 ,12 + 2 =14 ,把48看成50,減完50,還多減了2,所以再加上2等14。

 。3)我想各位上的2不夠減8,于是就向十位借十,就成了12 – 8 = 4 ,十位上的數(shù)被借走了十,所以就成了60 – 10 – 40 = 10 ,再把10 + 4 =14。

  用的'是“滿十進(jìn)一”的方法。

 。4)用豎式計(jì)算。

  6 2 十位上的6借走1還剩5,- 4 8 5 – 4 = 1

  1 4

  方法是多樣的,只要正確即可。

  3、比較幾種算法的簡(jiǎn)便性。

  請(qǐng)學(xué)生說(shuō)說(shuō)以上幾種算法,哪一種更為簡(jiǎn)便,而且不容易出錯(cuò)。

  教師也可以發(fā)表自己的看法,如:老師認(rèn)為“滿十進(jìn)一”的計(jì)算方法比簡(jiǎn)便,而且不容易出錯(cuò)。

  學(xué)生可以根據(jù)自己的掌握情況,選擇自己所接受的方法。

  三、實(shí)際應(yīng)用

  1、完成 。

  70 – 48 70 – 62

  集體反饋時(shí),說(shuō)說(shuō)自己的算法。

  2、教科書第62頁(yè)的“想一想”。

  學(xué)生獨(dú)立完成,集體反饋時(shí),說(shuō)說(shuō)自己的算法。

  3、教科書第63頁(yè)的第1題。

  學(xué)生獨(dú)立完成,集體反饋時(shí),小組之間互相檢查,并說(shuō)說(shuō)自己所檢查中發(fā)現(xiàn)的問(wèn)題。如:沒(méi)有進(jìn)一,數(shù)位沒(méi)對(duì)齊等。

  4、教科書第63頁(yè)的第2題。

  先要讓學(xué)生看懂圖意,并用自己的話說(shuō)一說(shuō):淘氣用50元買了一個(gè)羽毛球拍售貨員阿姨找了他29元,買一個(gè)羽毛球拍需要多少錢?

  列式解答,最后組織學(xué)生進(jìn)行交流,讓學(xué)生說(shuō)說(shuō)自己是怎么想的。

  5、教科書第63頁(yè)的第3題。

  明確題意,學(xué)生獨(dú)立完成,其中“( ) + 40 ”的答案不。可以讓學(xué)生進(jìn)行猜測(cè),“( )”可能是0,也可能是4,如果“( )”是其他數(shù),它就無(wú)家可歸了。

  四、總結(jié)

  有什么向?qū)Υ蠹艺f(shuō)的?有沒(méi)有什么意見(jiàn)要發(fā)表?

  板書設(shè)計(jì):

  跳繩

跳繩體育教案5

  目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

  2、探索繩子的多種玩法,通過(guò)思考跳繩的.其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造思維能力。

  3、能與同伴合作,協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩和蕩繩。

  準(zhǔn)備:

  1、繩子人手一根

  2、《朋友舞》音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)過(guò)程:

  一、準(zhǔn)備活動(dòng)

  1、隊(duì)列練習(xí):縱隊(duì)——大圓——小圓——開(kāi)花——縱隊(duì)。

  要求:精神飽滿,喊口令聲音響亮。

  2、玩繩游戲。幼兒人手一根繩子,鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲。請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

  二、游戲活動(dòng)——跳繩

  1、老師示范跳繩,請(qǐng)幼兒仔細(xì)觀察老師的動(dòng)作,并說(shuō)一說(shuō)老師是怎么跳繩的。

  2、幼兒分散練習(xí)跳繩。讓幼兒手持繩子的兩端,將繩子垂在身體前面,幼兒雙腳向前跳過(guò)后,再將繩子從后繞過(guò)頭頂繞到身前,然后重復(fù)上述動(dòng)作。在幼兒練習(xí)過(guò)程中,老師在一旁指導(dǎo)幼兒的動(dòng)作。

  3、教師再次示范,講解跳繩要領(lǐng)后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。

  4、教師可以引導(dǎo)三人一組玩跳繩游戲。

  兩位幼兒各持繩子來(lái)回?cái)[動(dòng)繩子,第三位幼兒站在中間,隨著繩子的擺動(dòng),在繩子的兩邊來(lái)回跳躍。

  5、將繩子繞成團(tuán),并放在指定的筐中。

  三、集體舞《朋友舞》

  教師:剛才,小朋友和同伴在一起玩游戲,大家玩的真開(kāi)心,下面我和小朋友一起聽(tīng)音樂(lè)跳一跳快樂(lè)的《朋友舞》好嗎?

  音樂(lè)起,大家一起跳集體舞。

跳繩體育教案6

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳躍:?jiǎn)、雙腳連續(xù)跳

  2、游戲:快快集合,教學(xué)目標(biāo)

  1.熟悉單雙腳連續(xù)跳的方法。

  2.對(duì)單、雙腳連續(xù)跳感興趣,能積極主動(dòng)地做好各項(xiàng)練習(xí)。

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳躍:?jiǎn)、雙腳連續(xù)跳

  1、在教師的提示下做模仿動(dòng)作:小兔跳

  2、想一想小兔是怎么做到輕快地跳的;

  3、教師示范單、雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng);

  4、學(xué)生試做單、雙腳連續(xù)跳的動(dòng)作;(分散進(jìn)行)

  5、分組練習(xí)單、雙腳連續(xù)跳動(dòng)作;(10米)

  二、游戲:快快集合

  1、教師講游戲內(nèi)容提本課要求;

  2、進(jìn)行整隊(duì)練習(xí);

  3、復(fù)習(xí)口令與信號(hào)

  4、進(jìn)行快快集合的游戲

  三、放松整理活動(dòng);(放松舞蹈)

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩二

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:看誰(shuí)投的遠(yuǎn)

  教學(xué)目標(biāo)

  1.能復(fù)述原地并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生進(jìn)行趣味跳繩;

  2、復(fù)習(xí)徒手和手握繩的并腳跳短繩動(dòng)作,重點(diǎn)掌握連續(xù)跳短繩的動(dòng)作節(jié)奏;

  3、聽(tīng)教師打拍子進(jìn)行連續(xù)跳短繩練習(xí);

  4、比一比,看誰(shuí)跳的好、跳的多。

  二、游戲:看誰(shuí)投的遠(yuǎn)

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、復(fù)習(xí)肩上投擲動(dòng)作;

  3、教師提醒學(xué)生注意安全;

  4、分組練習(xí);

  5、進(jìn)行選拔賽;

  6、大組比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩三

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:捕鼠器

  教學(xué)目標(biāo)

  1.善于學(xué)習(xí),勇于自我表現(xiàn);

  2.練習(xí)中能表現(xiàn)出勇于克服困難、爭(zhēng)取勝利的精神;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、復(fù)習(xí)跳短繩動(dòng)作要領(lǐng);

  2、講解變速跳的動(dòng)作要領(lǐng),(雙手搖繩與腳跳的速度要配合一致);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行練習(xí);

  4、匯報(bào)表演。

  二、游戲:捕鼠器

  1、教師講解游戲的.名稱、方法和規(guī)則;

  2、學(xué)唱捕鼠歌;

  3、在教師組織下進(jìn)行試玩;

  4、分組進(jìn)行練習(xí),教師巡視指導(dǎo);

  5、開(kāi)始游戲。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩四

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩:跳短繩

  2、游戲:跳繩接力

  教學(xué)目標(biāo)

  1.了解并腳變速跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  2.能前后左右移動(dòng)并腳跳短繩;

  教學(xué)過(guò)程

  一、跳繩:跳短繩

  1、組織學(xué)生單手握繩進(jìn)行移動(dòng)跳短繩的練習(xí);

  2、教師講解、示范前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩的動(dòng)作要領(lǐng);

  3、學(xué)生分散進(jìn)行前、后、左、右移動(dòng)并腳跳短繩練習(xí);

  4、匯報(bào)表演。

  二、選修內(nèi)容:游戲:跳繩接力

  1、教師講解游戲的名稱、方法和規(guī)則;

  2、教師進(jìn)行示范;

  3、分組,學(xué)生練習(xí);

  4、開(kāi)始進(jìn)行比賽。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

  跳繩五

  教學(xué)內(nèi)容

  1、跳繩

  2、游戲:跳房子

  教學(xué)目標(biāo)

  1、掌握雙腳跳繩的方法,發(fā)展彈跳、協(xié)調(diào)能力

  2.通過(guò)游戲培養(yǎng)勇于創(chuàng)新,團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)

  教學(xué)過(guò)程

  一、準(zhǔn)備

  1、課堂常規(guī)

  2、準(zhǔn)備活動(dòng)、分組慢跑

  二、跳繩:

  1、模仿各種動(dòng)物跳

  2、教師講解示范

  3、體驗(yàn)練習(xí),每人50個(gè)

  4、交流展示

  三、游戲:跳房子

  1、分組擺房子

  2、分組跳房子

  四、結(jié)束

  1、游戲:“抓尾巴”

  2、師生小結(jié)

  跳繩六

  教學(xué)內(nèi)容

  跳躍:各種方式的雙腳跳

  教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)學(xué)習(xí),促進(jìn)學(xué)生身體機(jī)能的發(fā)展,提高學(xué)生靈敏、速度、力量和協(xié)調(diào)素質(zhì),發(fā)展思維的敏捷性和有序性,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷和勇于克服困難的意志品質(zhì)。 教學(xué)過(guò)程

  一、各種方式雙腳跳

  1、角色扮演,引出本課內(nèi)容。

  2、引導(dǎo)學(xué)生模仿青蛙、兔子、袋鼠跳練習(xí)。

  3、學(xué)生自由練習(xí)動(dòng)物跳。

  4、小動(dòng)物找朋友。

  5、通過(guò)學(xué)生的練習(xí),隨機(jī)講解雙腳跳的動(dòng)作方法。

  二、立定跳遠(yuǎn)

  1、教師由跳單圈到立定跳遠(yuǎn)引導(dǎo)學(xué)生,并結(jié)合掛圖幫助學(xué)生完成立定跳遠(yuǎn)練習(xí)。 2、組織學(xué)生自由練習(xí),并提出要求。

  三、放松整理活動(dòng);

  四、小結(jié)

  五、布置課后練習(xí)

  六、宣布下課

跳繩體育教案7

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》提出的“健康第一”和“身體、心理、社會(huì)適應(yīng)三維健康理念”為指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。牢固樹(shù)立學(xué)生“健康第一、終身鍛煉”意識(shí)。根據(jù)初一學(xué)生身心特點(diǎn),在教學(xué)中創(chuàng)設(shè)快樂(lè)有趣的學(xué)習(xí)氛圍,通過(guò)改變教學(xué)策略、學(xué)生的學(xué)習(xí)方式,運(yùn)用豐富的教學(xué)手段,來(lái)幫助學(xué)生掌握基本運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和自主、合作的探究精神,并充分給予學(xué)生表現(xiàn)與展示的機(jī)會(huì),體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)所帶來(lái)的快樂(lè)。

  二、教材分析

  本課教材《跳繩》是體育中考內(nèi)容,又是體育鍛煉的有效運(yùn)動(dòng)之一,是學(xué)生容易掌握和喜愛(ài)的項(xiàng)目。通過(guò)教學(xué),可以增強(qiáng)學(xué)生的腕部、上下肢、腰腹肌等部位的力量,發(fā)展身體的.靈活性、協(xié)調(diào)性。還能使學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣更濃,會(huì)更多的利用跳繩鍛煉身體,為終生鍛煉打下基礎(chǔ)。

  三、學(xué)情分析

  本課教學(xué)對(duì)象為初一學(xué)生,他們喜愛(ài)體育運(yùn)動(dòng),有較強(qiáng)的體育意識(shí)和運(yùn)動(dòng)參與積極性。但由他們性格活拔、好動(dòng)、喜歡求新求異,如果反復(fù)練習(xí)某一個(gè)技術(shù)動(dòng)作,將導(dǎo)致反感甚至抵觸情緒的產(chǎn)生,就會(huì)影響到教學(xué)效果。本節(jié)課力求從教法和學(xué)法上改變傳統(tǒng)的教學(xué)方法,以學(xué)生自主探究學(xué)習(xí)為主,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性。另外中考體育加試的需要,學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩的熱情高。因此,我根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況,安排本節(jié)課的內(nèi)容,讓學(xué)生能更好的接受本次課的教學(xué)。

  四、目標(biāo)分析

  1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。以及培養(yǎng)學(xué)生敢于探究、創(chuàng)新的精神,感受與人合作的快樂(lè)。

  4、通過(guò)觀察、模仿原地單人跳繩的不同玩法,嘗試1---2種原地雙人跳繩的技術(shù),努力掌握快速跳繩(并腳跳繩)及繩間最佳節(jié)奏,為中考體育加試作好準(zhǔn)備。

  五、教法、學(xué)法分析

  “ 教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,

  通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  六、課的流程

跳繩體育教案8

  活動(dòng)目的:

  練習(xí)新玩法,提高幼兒身體的靈敏性。

  通過(guò)活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力,讓他們的身體得到鍛煉。

  遵守社會(huì)行為規(guī)則,不做“禁止”的事。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  球類、毽子、跳繩、球拍玩法:

 。、讓幼兒在班級(jí)規(guī)定的場(chǎng)地內(nèi)活動(dòng),進(jìn)行各種器械活動(dòng)。

 。、天氣轉(zhuǎn)涼,提醒幼兒增減衣服,小心受涼。分小組活動(dòng),若要輪換器械,有秩序地進(jìn)行。

  【活動(dòng)反思】

  通過(guò)跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的'活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

跳繩體育教案9

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅(jiān)韌精神。

  3、培養(yǎng)幼兒思考問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力及快速應(yīng)答能力。

  4、幼兒能積極的回答問(wèn)題,增強(qiáng)幼兒的口頭表達(dá)能力。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  每位幼兒一根繩。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、開(kāi)始部分。

  1、兩兩拉手排好隊(duì)到操場(chǎng),進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。

  教師:進(jìn)行基本隊(duì)列練習(xí),幼兒由一路縱隊(duì)站成六隊(duì):立正、向前看齊、成體操隊(duì)形散開(kāi)。

  2、進(jìn)行熱身運(yùn)動(dòng)。

  教師帶領(lǐng)幼兒做上肢運(yùn)動(dòng)、下蹲運(yùn)動(dòng)、體側(cè)運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、跳躍運(yùn)動(dòng)、放松整理。

  二、基本部分

  1、引導(dǎo)幼兒自由結(jié)伴探索跳繩的方法。

  教師:跳繩有許多玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩,可以怎么玩呢?

  2、請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)可以如何玩,并請(qǐng)幼兒到前面示范。

  教師小結(jié):跳繩我們可以兩只手拿著跳,也可以兩個(gè)人甩繩一起玩,也可以兩個(gè)人拿著一起用來(lái)跳高。

  3、學(xué)習(xí)跳繩,重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩的方法。

  教師:今天我們要進(jìn)行學(xué)習(xí)單人跳繩,誰(shuí)會(huì)跳?,!"請(qǐng)你到前面跳一跳,我們一起來(lái)看看它是怎么跳的?

  教師:請(qǐng)你說(shuō)說(shuō)你是怎么跳的?看清楚他是怎樣跳的嗎?誰(shuí)來(lái)試試? 教師小結(jié)并示范:我們跳繩的時(shí)候,雙手拿著繩柄,雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過(guò)繩。

  4、帶著幼兒練習(xí)動(dòng)作。

  教師:現(xiàn)在我們一起來(lái)練習(xí)跳繩的動(dòng)作。(幼兒用雙腳并攏向上跳的方法練習(xí)跳繩。)

  5、發(fā)放跳繩,組織幼兒練習(xí)跳繩的動(dòng)作,交代組織事項(xiàng)。

  教師:我們?cè)诰毩?xí)跳繩的時(shí)候,要注意旁邊的人,要保持距離,以免跳繩的時(shí)候會(huì)甩到人。

  6、教師巡回指導(dǎo)幼兒練習(xí)跳繩。

  三、組織幼兒進(jìn)行游戲,游戲后小結(jié)游戲中孩子們的表現(xiàn)。

  四、活動(dòng)結(jié)束。

  整理隊(duì)伍,進(jìn)行放松活動(dòng)。

  活動(dòng)反思:

  (1)幼兒能夠積極參與跳繩游戲,興趣很高,符合幼兒年領(lǐng)階段的發(fā)展。

  (2)有個(gè)別幼兒不能堅(jiān)持,沒(méi)有耐性。覺(jué)得自己不會(huì)就不再練習(xí)跳繩了,結(jié)合《指南》我給予了幼兒鼓勵(lì)與耐心的指導(dǎo),幼兒還是會(huì)繼續(xù)練習(xí)跳繩,效果不錯(cuò)。

  (3)本節(jié)活動(dòng)還須有活動(dòng)延伸才能有更好的效果。

  8.大班健康活動(dòng)《快樂(lè)跳繩》大班體育教案反思

  通過(guò)活動(dòng)讓幼兒感受與他人合作跳繩的樂(lè)趣,探索三人跳繩的玩法和學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧,能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

  設(shè)計(jì)意圖:

  《指南》中指出:“遵循幼兒的發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)。珍視幼兒生活和游戲的獨(dú)特價(jià)值,充分尊重和保護(hù)其好奇心和學(xué)習(xí)興趣,創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境,最大限度地支持和滿足幼兒通過(guò)直接感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要! 我班幼兒都會(huì)雙腳跳繩,對(duì)跳繩活動(dòng)充滿著興趣,本次我選擇了跳繩這項(xiàng)民間游戲種的三人跳繩,這是有一定的難度,需要小組合作,需要一定的技巧,還需要孩子已有跳繩的經(jīng)驗(yàn),它是對(duì)人的耐心和合作的考驗(yàn),對(duì)現(xiàn)在的幼兒來(lái)說(shuō),是非常好玩的合作游戲。根據(jù)幼兒的年齡特點(diǎn),我設(shè)計(jì)了這節(jié)課,主要鍛煉幼兒的身體素質(zhì),培養(yǎng)幼兒的`合作意識(shí)和大膽嘗試的勇氣。從而進(jìn)一步在游戲活動(dòng)中增強(qiáng)幼兒的應(yīng)變和靈活掌握技巧。

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.感受跳繩的樂(lè)趣和他人合作的快樂(lè)。

  2.探索三人跳繩的玩法,初步學(xué)習(xí)三人跳繩的技巧。

  3.能不怕失敗小組合作進(jìn)行跳繩。

  重點(diǎn)難點(diǎn):

  活動(dòng)重點(diǎn):三人跳繩的技巧。

  活動(dòng)難點(diǎn):小組合作進(jìn)行三人跳繩。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.材料準(zhǔn)備:人手一根跳繩,音樂(lè)

  2.知識(shí)準(zhǔn)備:會(huì)雙腳跳繩

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、熱身運(yùn)動(dòng)

  1.師生問(wèn)好,集合整隊(duì)。

  2.熱身律動(dòng):我們一起動(dòng)起來(lái)。

  二、幼兒探索三人跳繩的玩法。

  1.說(shuō)一說(shuō),我們玩跳繩除了自己一個(gè)人跳繩以外還可以幾人跳繩呢?

  小結(jié):三人一組兩人甩繩,一人跳。

  2.試一試,幼兒組隊(duì),嘗試三人跳繩,教師巡回觀察。

  小朋友們嘗試三人跳繩,并且自己思考怎樣才能跳的好跳的多。

  3.教師請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,并且講解主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)。

  (1)甩繩方法

  甩繩小朋友的方向一致、節(jié)奏一致,繩子甩起來(lái)最高點(diǎn)要超過(guò)跳繩小朋友的頭頂,甩到最低時(shí)繩子要打到地面。

  (2)跳繩方法

  站在繩子中間跳繩,跳繩時(shí)雙腳離地跳起來(lái),并與甩繩的節(jié)奏保持一致。

  兒歌小結(jié):三人跳繩真好玩,小小繩子長(zhǎng)又長(zhǎng),甩繩兩人面對(duì)面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對(duì)小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過(guò)頭頂,聽(tīng)到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利。所以三人跳繩是要學(xué)會(huì)共同合作,三人的節(jié)奏要一致。

  4.幼兒再次進(jìn)行嘗試練習(xí)三人跳繩,鞏固三人跳繩技巧。

  三、游戲:跳繩大擂臺(tái)

  1、跳繩我最棒——比賽規(guī)則:一名幼兒跳繩,兩名幼兒甩繩子,規(guī)定音樂(lè)時(shí)間內(nèi)每組能跳完十個(gè)則挑戰(zhàn)成功。

  2.我和老師比一比。

  四、放松活動(dòng)

  1.我的老師真厲害。

  2.師生評(píng)議,共同小結(jié)。

  3.放松音樂(lè)律動(dòng)。

  4.收拾整理。

  活動(dòng)反思:

  大班幼兒的力量、速度、耐力均處于初步發(fā)展的時(shí)期,骨骼肌肉有所發(fā)展但是非常柔弱;在心理方面,他們的感知能力和活動(dòng)興趣逐漸增強(qiáng),他們喜歡和同伴一起玩耍,會(huì)與同伴分享快樂(lè),在相互交往過(guò)程中開(kāi)始有了合作意識(shí)。跳繩是一項(xiàng)比較劇烈的全身性活動(dòng),搖繩練臂力,跳繩練腿勁,快搖練速度,多跳練耐力。孩子手腳協(xié)調(diào)配合,還可以促進(jìn)幼兒的協(xié)調(diào)性。

  根據(jù)孩子的年齡特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律,我設(shè)計(jì)了游戲看誰(shuí)反應(yīng)快——自由探索三人繩子玩法——發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題——鞏固三人跳繩——跳繩打擂臺(tái)游戲——我的老師真厲害放松環(huán)節(jié)等環(huán)節(jié),引導(dǎo)幼兒主動(dòng)參與活動(dòng),在達(dá)到技能、體能目標(biāo)的同時(shí),充分感受到了體育游戲的樂(lè)趣。

  第一環(huán)節(jié),我?guī)ьI(lǐng)孩子進(jìn)入活動(dòng),帶孩子和繩子一起熱身活動(dòng)入手,做好全身的準(zhǔn)備活動(dòng)。通過(guò)活動(dòng)手腕、腳腕、拿著繩子活動(dòng)身體最后與小朋友合作拉繩子的動(dòng)作,創(chuàng)造性、趣味性地引導(dǎo)幼兒活動(dòng)身體的多個(gè)部位,孩子們的興趣被激發(fā)起來(lái),個(gè)個(gè)都很興奮,在做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備的同時(shí),也為后面的快樂(lè)游戲創(chuàng)設(shè)了輕松愉悅的氛圍。

  第二環(huán)節(jié):自由探索三人繩子玩法,是本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)也是教學(xué)難點(diǎn)。我引導(dǎo)幼兒充分調(diào)動(dòng)孩子的積極性,我邊組織幼兒自主探索三人跳繩的玩法,大家思考怎樣才能跳得好跳的多,我首先讓幼兒自我合作嘗試進(jìn)行三人跳繩,然后再進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)的講解,請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,講解主要?jiǎng)幼饕I(lǐng)。通過(guò)自由探索,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題大家共同解決問(wèn)題,這樣的環(huán)節(jié)設(shè)計(jì),在一定程度上提高了幼兒的語(yǔ)言表達(dá)能力,同時(shí)也鍛煉了他們自我表現(xiàn)的勇氣,最后我們用一首好聽(tīng)的兒歌來(lái)總結(jié)三人跳繩的玩法:三人跳繩真好玩,小小繩子長(zhǎng)又長(zhǎng),甩繩兩人面對(duì)面站,一人一頭手中拿,檢查弧線在地上,一人跳繩站中間,面對(duì)小朋友準(zhǔn)備好,喊了口令準(zhǔn)備跳,123甩過(guò)頭頂,聽(tīng)到響聲要跳起,1234不要停,堅(jiān)持最后是勝利,這有效幫助幼兒初步掌握三人跳的技巧和動(dòng)作要領(lǐng);顒(dòng)中我們一起練習(xí)了甩繩,大家共同聽(tīng)甩繩的聲音,聽(tīng)到聲音跳繩小朋友就數(shù)數(shù)字!3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出,對(duì)于跳繩等技能性活動(dòng),不要過(guò)于要求數(shù)量,更不能機(jī)械訓(xùn)練。本著這個(gè)原則,本節(jié)課幼兒的合作三人跳繩我認(rèn)為是成功的,基本達(dá)到了教學(xué)的目標(biāo)。

  第四環(huán)節(jié):我設(shè)計(jì)了“跳繩打擂臺(tái)”在這環(huán)節(jié)中孩子與孩子比拼跳繩,孩子和老師比拼跳繩激發(fā)孩子的挑針欲望,最后觀看老師跳大長(zhǎng)繩魚貫順序跳,小朋友給老師加油,給孩子們心中埋下了顆小小運(yùn)動(dòng)的種子。

  放松環(huán)節(jié):我們聽(tīng)著音樂(lè)捶捶腿捏捏手,加以趣味性的放松動(dòng)作,幫助幼兒充分調(diào)整今天運(yùn)動(dòng)較多的身體部位,很自然也很有趣,孩子們接受起來(lái)非常容易。

  總之,在整節(jié)活動(dòng)中,孩子們都是在一種快樂(lè)溫馨的氛圍中進(jìn)行的,游戲有趣好玩,貼合孩子們的心理特點(diǎn),自由探索活動(dòng)有效。背景音樂(lè)的運(yùn)用,也讓體育與音樂(lè)有了一個(gè)良好的契合,孩子們?cè)谕娴倪^(guò)程中受到了美的熏陶,這些從孩子們那洋溢著快樂(lè)的小臉上便可以輕松感受到。整個(gè)教學(xué)活動(dòng),自己感覺(jué)還是比較順利的,幼兒積極參與每一個(gè)環(huán)節(jié),孩子們能夠樂(lè)于探索三人繩子的不同玩法,感受到玩繩子的樂(lè)趣,順利完成了教學(xué)任務(wù)。課后反思活動(dòng)中如果在孩子們第二遍探索跳繩是發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)停止解決問(wèn)題,相信活動(dòng)效果會(huì)更加的好,今后的路還很長(zhǎng),我會(huì)繼續(xù)努力!

  以上是本教案的全部?jī)?nèi)容,如果您覺(jué)得不錯(cuò)請(qǐng)轉(zhuǎn)發(fā)分享給更多需要的人哦!

跳繩體育教案10

  活動(dòng)目標(biāo):

  1、初步掌握向前甩繩,雙腳并攏向上跳得跳繩方法。

  2、培養(yǎng)幼兒不怕失敗,不斷努力的堅(jiān)韌精神。

  3、能根據(jù)指令做相應(yīng)的動(dòng)作。

  4、培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),體驗(yàn)游戲帶來(lái)的'挑戰(zhàn)與快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、音樂(lè)磁帶

  2、每位幼兒1根跳繩

  3、場(chǎng)地布置

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、準(zhǔn)備活動(dòng):繩操。

  頭部運(yùn)動(dòng),腿部運(yùn)動(dòng)等

  2、基本活動(dòng)

 。1)引導(dǎo)幼兒自由探索跳繩的方法。

  教師:跳繩有許多種玩法,現(xiàn)在我們用手中的跳繩玩一玩。

 。2)幼兒分散玩跳繩

  (3)讓幼兒集中,重點(diǎn)講解雙腳并攏向上跳的跳繩方法。

  教師:請(qǐng)幾名幼兒示范一下他跳繩的方法。教師小結(jié)并作動(dòng)作示范:雙手搖繩向前甩,雙腳并攏跳過(guò)繩。

 。4)幼兒雙腳并攏向上跳得方法練習(xí)跳繩。

  3、比賽:"跳繩大擂臺(tái)"

  (1)玩法:全體幼兒圍成一個(gè)圈,按小組為單位進(jìn)入圈內(nèi)比賽跳繩。在一分鐘之內(nèi),跳繩次數(shù)最多者為勝。小組賽結(jié)束后,每組獲勝的幼兒在進(jìn)行一次比賽,選出前三名。

 。2)教師鼓勵(lì)沒(méi)有取得名次的幼兒不要?dú)怵H,繼續(xù)練習(xí),一定能夠越跳越棒的。

  4、放松活動(dòng)。幼兒兩兩結(jié)伴,將繩子拉成平行線當(dāng)"小船",幼兒坐在小床上,以"在河里洗腳"等情節(jié)拍一拍,揉一揉,放松腿部肌肉。

  小百科:跳繩,是一人或眾人在一根環(huán)擺的繩中做各種跳躍動(dòng)作的運(yùn)動(dòng)游戲。

跳繩體育教案11

  【設(shè)計(jì)意圖】

  跳繩,是幼兒冬季鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力、預(yù)防感冒等疾病的一種很好的鍛煉方式。深得孩子們的喜愛(ài)。跳繩不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,真是一項(xiàng)身心發(fā)展的雙益運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  【活動(dòng)目標(biāo)】

  1、能探索出繩子多種玩法掌握跳繩的.基本技能發(fā)展幼兒的身體動(dòng)作。

  2、活動(dòng)中體驗(yàn)創(chuàng)造性跳繩的樂(lè)趣發(fā)展幼兒的想象力與創(chuàng)造力,培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)與合作能力。

  【活動(dòng)準(zhǔn)備】

  一根長(zhǎng)繩子。短繩若干。

  【活動(dòng)過(guò)程】

  1、教師帶領(lǐng)幼兒做熱身運(yùn)動(dòng)。

  2、聽(tīng)老師口令練習(xí)跳躍及上肢動(dòng)作。

  師;跳、跳、跳,幼兒跟著老師跳、跳、跳,原地雙擊此處

  師問(wèn);“還可以怎么跳?”引導(dǎo)幼兒向前跳、向后跳、向上跳、蹲跳、

  向左跳、向右跳、單、雙腳跳。

  3、上肢活動(dòng)

  師繞繞臂,繞繞臂。幼兒跟著老師繞繞臂。

  師問(wèn)“還可怎樣繞”引導(dǎo)幼兒向前饒、向后繞、單、雙手繞、舉起手臂繞等,發(fā)展幼兒動(dòng)作的靈活性。

  活動(dòng)開(kāi)始;引導(dǎo)幼兒探索跳繩的多種玩法

  1、單人雙腳跳。幼兒兩人或三人一組,有人單腳跳繩,其他人跟著節(jié)奏數(shù)數(shù)?匆豢凑l(shuí)跳的多。

  2、雙人雙腳跳。兩人一根繩子,幼兒面對(duì)面,兩人同時(shí)雙腳一起跳,跳得多者為勝。

  3、幼兒自由結(jié)伴2人、3人或多人合作探索跳繩的玩法。

  長(zhǎng)繩一根,兩名幼兒在兩頭搖動(dòng)繩子,其他幼兒2—3人一起跳?凑l(shuí)跳得多,多者為勝。

  4、請(qǐng)幼兒相互交流合作玩游戲的方法。

  【放松整理】

  隨著老師做整理運(yùn)動(dòng)

  【活動(dòng)延伸】

  回家后與爸爸媽媽及小伙伴做跳繩的游戲。

  【活動(dòng)反思】

  通過(guò)跳繩活動(dòng),不僅可以鍛煉幼兒的體質(zhì),還有利于幼兒心智發(fā)展,有助于幼兒體力、智力和應(yīng)變能力的協(xié)調(diào)發(fā)展;能培養(yǎng)幼兒身體的平衡感和動(dòng)作的節(jié)奏感。盡管在活動(dòng)中有些幼兒動(dòng)作不是很靈活,但是重在參與。在游戲的活動(dòng)中培養(yǎng)幼兒的合作意識(shí)和合作能力,讓幼兒體驗(yàn)合作游戲的快樂(lè)。

跳繩體育教案12

  本課依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,以跳繩為主教材,使學(xué)生了解跳繩的多種跳法和相關(guān)知識(shí)。不但讓學(xué)生掌握多種的跳繩方法,而且讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新力。讓學(xué)生將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示,增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲比賽的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。

  一、分析學(xué)生

  本次課的授課對(duì)象是小學(xué)生。好動(dòng)是學(xué)生的天性,他們對(duì)體育活動(dòng)有廣泛興趣,喜歡學(xué)習(xí)別人的運(yùn)動(dòng)技巧。自信心強(qiáng),但有時(shí)過(guò)高的估計(jì)自己的能力,還存在著任性,嬌氣、依賴性強(qiáng)、缺乏合作精神等不良心理傾向。他們團(tuán)體意識(shí)逐漸加深,除對(duì)個(gè)人的競(jìng)爭(zhēng)有興趣外,對(duì)團(tuán)體競(jìng)爭(zhēng)也發(fā)生濃厚興趣。開(kāi)始注意教師和同學(xué)們對(duì)自己的態(tài)度。因此在教學(xué)中針對(duì)學(xué)生的心理生理特點(diǎn),靈活的安排多樣的跳法練習(xí),在課堂上為學(xué)生創(chuàng)設(shè)活動(dòng)的氣氛,留給學(xué)生一定的活動(dòng)天地,讓學(xué)生由學(xué)習(xí),在觀察思考中得到啟示,得到鍛煉。多表?yè)P(yáng),少批評(píng)和指責(zé)。同時(shí)讓學(xué)生自由組合,有效的激發(fā)團(tuán)隊(duì)精神、合作精神,有益于各層次學(xué)生得到提高。使學(xué)生在參與活動(dòng)中得到成功感,給學(xué)生帶來(lái):學(xué)會(huì)了的愉快,成功了的喜悅,獲勝了的開(kāi)心和自豪,正確引導(dǎo)學(xué)生,弱化、扭轉(zhuǎn)不良的心理傾向。

  二、教材的選擇

  跳繩是小學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng)。它是一種以下肢運(yùn)動(dòng)為主,結(jié)合上肢協(xié)調(diào)配合的一種身體活動(dòng),它可以通過(guò)控制動(dòng)作的繁簡(jiǎn)和速度的快慢而很容易地達(dá)到調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng)量的目的,適合不同的年齡和性別。由于設(shè)備簡(jiǎn)單,不需要很大的場(chǎng)地容易開(kāi)展,是小學(xué)體育教材中較好的內(nèi)容。通過(guò)跳繩活動(dòng)能夠促進(jìn)學(xué)生上下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟機(jī)能的發(fā)展,對(duì)于發(fā)展彈跳力、靈敏、協(xié)調(diào)性等具有顯著作用。同時(shí)還可促進(jìn)兒童智力、身高的增長(zhǎng),增強(qiáng)兒童心肺功能

  和胃腸功能。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。相信我能行,告別我不行。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生掌握一些用跳繩練習(xí)的方法,并了解跳繩的知識(shí)、對(duì)身體的作用、以及注意事項(xiàng)。

  3、身體健康目標(biāo):通過(guò)跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強(qiáng)體能,促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。

  4、心理健康目標(biāo):在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)良好的`團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取,樂(lè)觀開(kāi)朗。

  四、組織教法:

  1、為了更好的完成教學(xué)目標(biāo),我在體育教學(xué)中以學(xué)生為主體,充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,給學(xué)生營(yíng)造了喜悅,快樂(lè)的空間,大大增加了學(xué)生對(duì)體育課興趣。

  2、準(zhǔn)備部分先讓學(xué)生進(jìn)行游戲進(jìn)行熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。而結(jié)束部分以悠揚(yáng)的音樂(lè)舞蹈作為放松運(yùn)動(dòng),陶冶情操、達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理的目的。

  3、由于跳繩的種類和方法很多,在安排課時(shí),按照由單人——雙人——多人——集體、短繩練習(xí)跳繩的各種方法。使同學(xué)的練習(xí)由簡(jiǎn)單逐步到復(fù)雜,并不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生向新的目標(biāo)挑戰(zhàn)。然后讓學(xué)生充分聯(lián)想:用跳繩我們還可以做什么練習(xí)?并練習(xí)自己喜歡的內(nèi)容。

  4、讓學(xué)生根據(jù)已有的跳法進(jìn)行自由創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新能力。

  5、在教學(xué)中,我適當(dāng)?shù)膮⒓痈鹘M的練習(xí),加深了師生的感情,融洽師生關(guān)系,使學(xué)生在輕松愉快中學(xué)習(xí)。并讓同學(xué)將自己的跳法大膽的向其他同學(xué)展示。增強(qiáng)其自信心,獲得成功的喜悅。通過(guò)游戲的形式培養(yǎng)學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)合作能力。最終在五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中完成水平二的教學(xué)目標(biāo),使每位同學(xué)在本節(jié)課中都有不同的收獲和進(jìn)步。

  五、課的設(shè)計(jì)

  準(zhǔn)備部分:首先,進(jìn)行《開(kāi)火車》游戲,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性、主動(dòng)性,活躍了課堂氣氛。然后充分熱身,為上課做好生理和心理準(zhǔn)備。

  基本部分:

  1、讓同學(xué)進(jìn)行友伴分組,練習(xí)以前掌握的跳繩方法。包括:跳繩特點(diǎn)、促進(jìn)學(xué)生智力和身高的增長(zhǎng)、增強(qiáng)兒童心肺和胃腸功能、也提高了身體素質(zhì)。

  2、通過(guò)進(jìn)行分組練習(xí),比比哪組學(xué)得快。然后,學(xué)生可以選擇老師給出的跳繩方法練習(xí),也可以自由創(chuàng)編練習(xí),比一比哪組學(xué)得快?哪組的跳法新穎?使學(xué)生智力得到發(fā)展。

  3、最后,讓學(xué)生自己想象:用跳繩我們還能做什么練習(xí),并自選一樣比較喜歡的項(xiàng)目進(jìn)行小組練習(xí)。

  結(jié)束部分

  1、學(xué)生用《火距接力》的游戲,達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)的目的,同時(shí)也陶冶情操。

  2、調(diào)節(jié)活動(dòng)韻律操

  3、小結(jié)。

  4、下課。

  體育課組織教學(xué)反思

  不管教師在課前做了多少充分的準(zhǔn)備工作,教案寫的如何的完美,只有當(dāng)它在課堂得以很好地實(shí)施,才能算是一節(jié)成功的課,而課堂是老師與學(xué)生接觸、交流最多的場(chǎng)所,是教師給學(xué)

  生傳道、授業(yè)、解惑的地方,加上體育課自身特點(diǎn),不同于其它的課堂教學(xué)。一節(jié)體育課的重點(diǎn)它的組織,有了好的組織課任務(wù)才能順利完成。這對(duì)于教師來(lái)說(shuō),不是那么容易的事,小學(xué)生缺少組織性和紀(jì)律性。我個(gè)人的想法是,首先要了解小孩子的心理。

  他們好動(dòng),好奇,對(duì)其他的事情非常感興趣,喜歡聽(tīng)老師的表?yè)P(yáng),鼓勵(lì)等等。所以教師要抓住學(xué)生這種特點(diǎn)來(lái)組織教學(xué)。例如,我在四年級(jí)上課是他們不聽(tīng)話了,說(shuō):“老師看一看那一組小朋友守紀(jì)律,排的又快又齊,老師要給他表?yè)P(yáng)!边@樣他們?yōu)榱说玫竭@個(gè)表?yè)P(yáng),他們會(huì)做的很好的。

  其次是教會(huì)要用善意的謊言來(lái)騙。

  就是要他們知道不管是什么組織都有他的紀(jì)律,人人都要遵守。要他們知道體育課是為了能讓他們的身體得到鍛煉,每個(gè)人都是班級(jí)的一部分,誰(shuí)不遵守紀(jì)律誰(shuí)就破壞整個(gè)班級(jí)的學(xué)習(xí)的環(huán)境.四年級(jí)學(xué)生處于水平二階段,接受能力較強(qiáng),適當(dāng)?shù)年?duì)列隊(duì)形變化練習(xí)有助于他們?cè)鰪?qiáng)學(xué)生的集體主義意識(shí)。增強(qiáng)班集體的凝聚力。在練習(xí)方面,所有的課都要盡量的發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性、創(chuàng)造性以及同學(xué)之間的合作精神,讓學(xué)生在探索中學(xué)習(xí)。在教學(xué)中,把培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維、提高學(xué)生的自主學(xué)習(xí)的能力.

  跳繩案例

  學(xué)生對(duì)繩子的基本跳法已有相當(dāng)?shù)牧私夂驼莆,并能自主的進(jìn)行單人跳練習(xí)。我在延續(xù)的基礎(chǔ)上對(duì)跳繩的方法和技能,繩子的用途進(jìn)行改進(jìn)和開(kāi)拓,使學(xué)生在掌握新知識(shí)新技能的基礎(chǔ)上,又能體會(huì)到繩子的多種鍛煉方法,并以此來(lái)提高學(xué)生快速跳繩的數(shù)量及質(zhì)量。譬如:前搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。后搖并腳跳10—15次。要求:兩腿伸直并攏。前搖兩腳交換跳10—15次。要求:一搖一換腳。后搖開(kāi)合跳:10—15次。要求:左右開(kāi)合跳。編花跳:10—15次。要求:兩臂體前交叉。通過(guò)上下肢的協(xié)調(diào)配合,豐富練習(xí)內(nèi)容;以充分自主的練習(xí)空間調(diào)節(jié)課堂氣氛,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。利用一繩多用的方法積極構(gòu)思、探索。力爭(zhēng)使課堂內(nèi)容安排更為合理,練習(xí)技能便于學(xué)生掌握,并有效開(kāi)發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的嘗試,學(xué)生的協(xié)調(diào)性得到了提高,特別是困難學(xué)生的提高更加明顯,學(xué)生的快速單跳的成績(jī)都有一定程度的提高。

跳繩體育教案13

  活動(dòng)目標(biāo)

  1、引導(dǎo)幼兒參與跳繩活動(dòng)

  2、引導(dǎo)能力強(qiáng)的幼兒嘗試花式跳法。

  3、重點(diǎn)指導(dǎo)還未掌握跳繩的幼兒。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  場(chǎng)地、繩子

  活動(dòng)玩法:

  幼兒在活動(dòng)中看見(jiàn)繩子到腳時(shí),雙腳要跳起1、做準(zhǔn)備活動(dòng)

  2、幼兒跟老師做熱身操

  3、講解繩子到腳時(shí),雙腳要跳起

  4、自由活動(dòng)練習(xí)跳繩。

  5、介紹玩法,規(guī)則。幼兒進(jìn)行活動(dòng)

  活動(dòng)反思:

  游戲教學(xué)活動(dòng)要有較好的游戲常規(guī),要教育幼兒遵守紀(jì)律,聽(tīng)從指揮,才能維持良好的教學(xué)秩序。在游戲常規(guī)方面以后還需加強(qiáng)。幼兒園大班體育課教案《跳繩》含反思篇7活動(dòng)目標(biāo):

  1、學(xué)習(xí)跳繩的方法,嘗試手腳協(xié)調(diào)地進(jìn)行跳繩游戲。

  2、探索繩子的`多種玩法,通過(guò)思考跳繩的其他玩法,發(fā)展創(chuàng)造性思維能力。

  3、與同伴合作,和同伴共享空間。

  4、讓幼兒初步具有不怕困難的意志品質(zhì),體驗(yàn)健康活動(dòng)的樂(lè)趣。 5、發(fā)展身體協(xié)調(diào)性。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1、繩子人手一根。

  2、《朋友舞》音樂(lè)磁帶,錄音機(jī)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1、隊(duì)列練習(xí):

 。1)教師鼓勵(lì)幼兒跟著老師一起喊口令"1、2、3、4—123、4!"(2)練習(xí):六路縱隊(duì)——一個(gè)大圓走——走小圓——開(kāi)花走——一路縱隊(duì)走——六路縱隊(duì)走

  2、玩繩子游戲。

 。1)玩繩游戲:幼兒人手一根繩子,鼓勵(lì)幼兒自主地探索各種玩繩游戲,請(qǐng)個(gè)別幼兒示范,其他幼兒學(xué)習(xí)模仿。

 。2)學(xué)習(xí)跳繩。

 。3)幼兒分散練習(xí)跳繩。

 。4)教師再次示范,講解跳繩的要領(lǐng)以后,幼兒再分散練習(xí)跳繩。

 。5)教師引導(dǎo)幼兒三人一組玩跳繩的游戲。

 、俳處煟撼艘粋(gè)人跳繩,還可以幾個(gè)人跳呢?

 、谌齻(gè)教師示范練習(xí)三人協(xié)作跳,引起幼兒興趣。

  ③幼兒嘗試練習(xí)。

  3、集體舞《快樂(lè)的阿依古麗》。

  活動(dòng)反思

  在跳繩中,充分發(fā)揮幼兒自主創(chuàng)新能力,使幼兒懂得一根跳繩能有多種玩法,學(xué)會(huì)在活動(dòng)中思考,在玩中鍛煉。通過(guò)游戲,發(fā)展幼兒的協(xié)調(diào)能力。通過(guò)合作學(xué)習(xí)培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取的精神。激發(fā)幼兒學(xué)習(xí)興趣,在快樂(lè)中鍛煉身體,培養(yǎng)創(chuàng)新意識(shí)。

跳繩體育教案14

  一、題目分析

  1.題本分析

  《好玩的跳繩》是一篇健康領(lǐng)域的體育領(lǐng)域,目的在于鍛煉幼兒的跳躍能力、手腳協(xié)調(diào)能力、以及耐力,《指南》中的教育建議中指出要開(kāi)展豐富多樣、適合幼兒年齡特點(diǎn)的各種身體活動(dòng),如走、跑、跳等,鼓勵(lì)幼兒堅(jiān)持下來(lái),不怕累。

  2.教案設(shè)計(jì)

  在進(jìn)行教案設(shè)計(jì)時(shí),應(yīng)注意設(shè)計(jì)的活動(dòng)適合幼兒目前身體及動(dòng)作發(fā)展的水平,同時(shí)要注意環(huán)節(jié)之間的聯(lián)系性,做到活動(dòng)的安排由易到難,循序漸進(jìn)。還要注意到以幼兒為中心,切忌不可全部都是說(shuō)教。在教法的運(yùn)用上要做到方法多樣,不要單一重復(fù)。

  3.試講指導(dǎo)

  在進(jìn)行健康領(lǐng)域體育活動(dòng)的試講時(shí),更加注重的是教師的外在表現(xiàn)力,以及語(yǔ)言的表達(dá)能力。涉及到體育活動(dòng)的動(dòng)作時(shí),教師要能夠做到親身示范,示范時(shí)要進(jìn)行正面和側(cè)面示范都有,要讓幼兒能夠看的清楚。除此之外在示范的同時(shí)言語(yǔ)的講解也要清晰明了,能清晰的將動(dòng)作分解開(kāi)來(lái)讓幼兒理解透徹。

  二、教案示范

  中班健康領(lǐng)域體育活動(dòng)《好玩的跳繩》

  一、活動(dòng)目標(biāo)

  1.情感目標(biāo):喜歡參加體育活動(dòng),樂(lè)于參與集體活動(dòng)。

  2.技能目標(biāo):學(xué)會(huì)跳繩的基本技巧,能夠初步掌握跳大繩的方法。

  3.認(rèn)知目標(biāo):了解跳繩游戲的玩法,明白游戲中應(yīng)遵守規(guī)則。

  二、活動(dòng)重難點(diǎn)

  1.活動(dòng)重點(diǎn):學(xué)會(huì)跳繩的方法和技巧。

  2.活動(dòng)難點(diǎn):在活動(dòng)中遵守游戲的規(guī)則。

  三、活動(dòng)準(zhǔn)備

  1.物質(zhì)準(zhǔn)備:跳繩;大繩。

  2.經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備:小朋友有過(guò)跳躍活動(dòng)練習(xí)的經(jīng)歷。

  四、活動(dòng)過(guò)程

  (一)活動(dòng)導(dǎo)入

  教師采用熱身操的方式進(jìn)行導(dǎo)入,在活動(dòng)之前領(lǐng)兒童活動(dòng)身體,避免在活動(dòng)中受傷。

  師:小朋友大家好,歡迎來(lái)到老師的運(yùn)動(dòng)樂(lè)園,在今天的活動(dòng)開(kāi)始之前請(qǐng)跟老師一起做一個(gè)有趣的熱身操,來(lái)活動(dòng)一下我們的小身體吧。

  (二)活動(dòng)展開(kāi)

  1.教師引導(dǎo)幼兒感知教具跳繩,并請(qǐng)幼兒說(shuō)出教具的`多種玩法。

  師:魔法口袋寶貝多,我請(qǐng)小朋友來(lái)摸一摸,看看里面有什么?原來(lái)是一根小繩子啊!老師想問(wèn)問(wèn)小朋友們,你們和小繩子做過(guò)什么游戲呢?

  (預(yù)設(shè)回答:

  ①玩過(guò)獨(dú)木橋游戲,將繩子放在地上踩著繩子走過(guò)去;

 、谕孢^(guò)跳高游戲,將繩子綁在兩根柱子上,從繩子上面跳過(guò)去;

  ③玩過(guò)抓尾巴的游戲,將繩子放在后面的口袋里,看誰(shuí)的尾巴先被抓走。)

  過(guò)渡語(yǔ):小朋友們玩過(guò)的游戲可真多啊,今天老師和小繩子帶來(lái)了一個(gè)新的游戲—跳繩,讓我們一起來(lái)看看吧。

  (試講指導(dǎo):在進(jìn)行轉(zhuǎn)述時(shí)注意,不僅要說(shuō)出有什么游戲,還要簡(jiǎn)要說(shuō)出大致玩法。)

  2.教師將跳繩玩法教給幼兒,并讓幼兒進(jìn)行練習(xí)。

  (1)教師向幼兒示范跳繩的方法并進(jìn)行講解。

  師:小朋友請(qǐng)仔細(xì)觀察老師是如何進(jìn)行跳繩的。首先將繩子的兩端緊緊的攥在手里,然后將繩子的最下端放在我們的腳后面,然后要雙手同時(shí)向前搖繩,等繩子搖到我們的腳尖前要雙腳同時(shí)起跳讓繩子過(guò)去,這樣我們就完成了一次跳繩,接下來(lái)老師側(cè)面示范,請(qǐng)小朋友仔細(xì)觀察。

  (試講指導(dǎo):在體育游戲的過(guò)程中,要注意示范動(dòng)作時(shí)不僅要有正面示范還要有側(cè)面示范,如果涉及到左右的動(dòng)作,還要注意鏡面示范。)

  (2)教師請(qǐng)幼兒練習(xí)動(dòng)作并進(jìn)行指導(dǎo)。

  師:小朋友們,老師已經(jīng)給大家進(jìn)行了示范,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友們自己練習(xí)一下吧,在練習(xí)的時(shí)候請(qǐng)注意,手要緊緊抓住繩子避免甩出去傷到別人,還要注意和其他小朋友保持一點(diǎn)距離,避免互相干擾。

  (預(yù)設(shè)情況及指導(dǎo):

 、冫慃惡土亮列∨笥涯銈儼さ锰,要保持一點(diǎn)距離;

 、趬褖岩⒁馐请p腳同時(shí)起跳,不是分別邁出去;

 、勐斅斕暮懿诲e(cuò)動(dòng)作很標(biāo)準(zhǔn)已經(jīng)跳了三個(gè)了。)

  (試講指導(dǎo):在進(jìn)行體育活動(dòng)的訓(xùn)練時(shí)不僅要對(duì)技巧進(jìn)行指導(dǎo),還要注意安全提示。)

跳繩體育教案15

  活動(dòng)目標(biāo):

  1. 初步學(xué)習(xí)跳繩的基本方法,發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性,增強(qiáng)下肢彈跳力。

  2. 通過(guò)觀察以及模仿練習(xí),感知上肢有節(jié)奏地?fù)u繩、下肢有節(jié)奏地跳繩動(dòng)作。

  3. 能樹(shù)立信心,克服困難、堅(jiān)持練習(xí)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1. 每人1根跳繩。

  2. 教師有多種跳繩技能或請(qǐng)一教師準(zhǔn)備表演。

  3. 模仿操音樂(lè)磁帶、錄音機(jī)。

  活動(dòng)過(guò)程:

  1. 準(zhǔn)備活動(dòng)。

  聽(tīng)音樂(lè),“做運(yùn)動(dòng)模仿操”:拍球、跳繩、投籃、滑冰、游泳、鉆山洞等;顒(dòng)全身各部位,重點(diǎn)活動(dòng)手腕、腳腕等部位。

  自由玩繩:可進(jìn)行單人玩繩、多人合作玩繩,加強(qiáng)對(duì)跳繩的認(rèn)知、體驗(yàn)。

  2. 學(xué)跳繩。

  師:今天我們來(lái)學(xué)跳繩,請(qǐng)小朋友自己先試一試,跳跳看。

  幼兒人手1根繩,找空地方跳,教師觀察指導(dǎo)。

  師:現(xiàn)在呀!我想請(qǐng)一個(gè)小朋友來(lái)試一試,,其他小朋友注意看看,一會(huì)告訴我他是怎樣來(lái)跳的。

  教師小結(jié)動(dòng)作要領(lǐng):上肢——雙臂有節(jié)奏的、連續(xù)的、一下一下?lián)u繩;下肢——雙腳有節(jié)奏的、連續(xù)的`、一下一下跳過(guò);全身——手腳協(xié)調(diào)地先甩繩、后跳過(guò)。

  徒手練習(xí)跳繩

  師:現(xiàn)在我請(qǐng)小朋友聽(tīng)好了,我們先用手來(lái)練習(xí)一下跳繩的動(dòng)作,雙手叉腰,聽(tīng)口令,雙腳有節(jié)奏地做連續(xù)的動(dòng)作。

  聽(tīng)口令,有節(jié)奏地做模仿跳繩動(dòng)作。

  聽(tīng)口令,單手握繩﹙對(duì)折﹚有節(jié)奏地?cái)[動(dòng),做跳繩模仿動(dòng)作,體驗(yàn)手腳動(dòng)作的協(xié)調(diào)性。

  拿繩練習(xí)。

  師:現(xiàn)在我們開(kāi)始拿繩練習(xí),請(qǐng)小朋友們雙手分別抓穩(wěn)兩側(cè)繩頭,調(diào)整繩子長(zhǎng)度,雙手垂放于雙腿后側(cè),自然站立,進(jìn)行甩繩、跳過(guò)的練習(xí)。

  教師引導(dǎo)幼兒用心體會(huì),感受如何才能有節(jié)奏、連續(xù)地跳繩。觀察幼兒動(dòng)作,對(duì)還未掌握的幼兒予以幫助,表?yè)P(yáng)堅(jiān)持練習(xí)的幼兒。

  3. 調(diào)節(jié)運(yùn)動(dòng),展示學(xué)習(xí)。

  讓能連續(xù)跳五個(gè)的幼兒進(jìn)行展示。

  教師展示多種跳繩的方法:花樣跳繩、跳快繩、雙人跳等,幼兒觀看,進(jìn)一步激發(fā)對(duì)跳繩的興趣。

  幼兒再次練習(xí)跳繩。

  4. 放松活動(dòng)。

  幼兒聽(tīng)音樂(lè)拍打腿部,并找同伴捏捏捶捶。

  活動(dòng)反思:

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