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（精選）中學(xué)體育教案
作為一位無私奉獻(xiàn)的人民教師，時(shí)常需要編寫教案，借助教案可以提高教學(xué)質(zhì)量，收到預(yù)期的教學(xué)效果。我們應(yīng)該怎么寫教案呢？下面是小編收集整理的中學(xué)體育教案，歡迎閱讀與收藏。
中學(xué)體育教案1
教學(xué)內(nèi)容、任務(wù)
一、學(xué)習(xí)提高側(cè)向滑步推鉛球技術(shù)，增強(qiáng)上肢力量。
二、復(fù)習(xí)改進(jìn)彎道跑技術(shù)，提高身體素質(zhì)。
三、通過組織教法，培養(yǎng)進(jìn)取、求精、守紀(jì)的品質(zhì)。
教學(xué)過程
一、準(zhǔn)備部分:
(一)體育委員整隊(duì)，向老師報(bào)告出缺勤人數(shù)，隊(duì)形如圖(1)
(二)宣布
本課內(nèi)容、任務(wù)。
(三)徒手操4節(jié)
1、踝腕關(guān)節(jié)
2、肩關(guān)節(jié)
3、腰部運(yùn)動(dòng)
4、弓步跳躍
二、基本部分
(一)側(cè)向滑步推鉛球
組織教法:
鉛球由老師授課、指導(dǎo)
教學(xué)要求:
滑步成直線，上體能保持原來姿勢(shì)，并有超越器械動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
擺與蹬結(jié)合、蹬與收壓結(jié)合。
組織教法:
(1)徒手側(cè)向預(yù)備姿勢(shì)，扶住同伴的`手，反復(fù)做左腿擺動(dòng)，右腿蹬伸，左腿下壓腳著地的擺蹬練習(xí)(不滑進(jìn))。
(2)同上練習(xí)，在左腿向前擺出后，同時(shí)右腿用力蹬伸，使髖部前移，隨后左腿積極下壓腳落地的反復(fù)練習(xí)。
3)同上練習(xí)，在右腿蹬伸髖部前移后，迅速收小腿，同時(shí)左腳下壓著地的反復(fù)練習(xí)，要求在滑進(jìn)時(shí)不跳躍，上體平移穩(wěn)，能保持原來姿勢(shì)。
(4)獨(dú)立完成做擺、蹬、收、滑、壓、撐的連續(xù)動(dòng)作，先不斷向左滑進(jìn)，然后向后轉(zhuǎn)滑至原來站位，要求在滑進(jìn)后地上能留下左腳在滑行中的痕跡，使身體重心始終留在后面。
(5)簡(jiǎn)單介紹、示范側(cè)向滑步推鉛球的全過程，學(xué)生持實(shí)心球進(jìn)行完整練習(xí),以激發(fā)學(xué)生的積極性和求知欲
練習(xí)：原地側(cè)向推鉛球(實(shí)心球替代),側(cè)向滑步推鉛球——學(xué)生在教師指導(dǎo)下進(jìn)行練習(xí)。
三、結(jié)束部分
1、放松活動(dòng)
2、小結(jié)講評(píng)，宣布下次課內(nèi)容、地點(diǎn)
3、值日生收拾器材
4、師生道別
男生—手肩相搭
女生—手手相連場(chǎng)地:田徑場(chǎng)
器材:實(shí)心球、鉛球、墊子練習(xí)密度預(yù)測(cè)35%
課后小結(jié):
中學(xué)體育教案2
一：教學(xué)內(nèi)容
1：籃球傳球基本動(dòng)作（雙手、胸前、頭上、勾手傳球等）
2：籃球運(yùn)球基本動(dòng)作（高、低、體前、背后運(yùn)球等）
二：教學(xué)目的
1：通過本節(jié)課學(xué)習(xí)，達(dá)到熟悉球性，使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。
2：通過學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的.精神。
三：教學(xué)步驟
1：課堂常規(guī) (5分鐘)
(1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈
(2)游戲搶西瓜
2：傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí) (重點(diǎn)) (14分鐘)
(1)簡(jiǎn)介籃球來歷及比賽的基本組成部
(2)傳球基本動(dòng)作示范
3：運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí) (10分鐘)
(1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解
(2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)
4：游戲--------趣味搶籃板球 (8分鐘)
(1) 培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力，移動(dòng)速度
5：課堂小結(jié)
四：教學(xué)方法
1：以學(xué)生為主，教師為輔，探索性學(xué)習(xí)
2：運(yùn)用觀察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助
中學(xué)體育教案3
各位評(píng)委老師上（下）午好！我今天說課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù)，下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序等幾個(gè)方面展開。接下來開始我的說課。
一、教材分析
立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中最基本的的動(dòng)作，是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一，主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性，是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù)，立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作，對(duì)于初學(xué)的學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn)，也是完成動(dòng)作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力，關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí)，也有下肢為主的練習(xí)，既有發(fā)展力量的練習(xí)，又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí)，使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則，結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。
二、學(xué)情分析
本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是城市中學(xué)初二學(xué)生，班級(jí)男、女比例相當(dāng)，40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般，但也存在著個(gè)別差異，男生基礎(chǔ)稍好，女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動(dòng)，所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì)，評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好，同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助，有較強(qiáng)的凝聚力。
三、教學(xué)方法分析
1、啟發(fā)式教學(xué)法：通過語言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考，創(chuàng)新能力。
2、講解示范法；通過精練適度的語言講解，使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念；以優(yōu)美的'示范，利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。
3、糾正錯(cuò)誤法；由于學(xué)生間的個(gè)體差異，完成練習(xí)的情況各有不同，通過糾正獲得正確動(dòng)作的，提高學(xué)習(xí)的信心。
4、區(qū)別對(duì)待法；按性別差異，按年齡，身高及身體素質(zhì)差異，分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo)，提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。
四、教學(xué)過程
1、安排值日生整隊(duì)集合，并報(bào)告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材，皮尺2卷，粉筆數(shù)根。
2、老師簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動(dòng)作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動(dòng)，輔助練習(xí)，安排見習(xí)生。
3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身活動(dòng)，分散開始做簡(jiǎn)單的熱身操練習(xí)，防止課堂中肌肉拉傷。
4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí)，兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺，老師在一旁觀摩指出學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作，連續(xù)練習(xí)20次，以加強(qiáng)記憶，鞏固練習(xí)后，原地休息1分鐘，整隊(duì)集合，帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí)，練習(xí)數(shù)次，加強(qiáng)記憶。
5、在輔助練習(xí)之后，帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場(chǎng)（塑膠跑道）原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。
中學(xué)體育教案4
班級(jí)：高一（4）人數(shù)：48人地點(diǎn)：體育館時(shí)間：20xx-11-9教師：柯葉鵬指導(dǎo)老師：季湘民
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)水平的目標(biāo)，以人為本，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣和練習(xí)的欲望，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，發(fā)揮其主體作用，讓學(xué)生在這樣的氛圍中，掌握體育的基本知識(shí)、技能和鍛煉方法，全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和集體關(guān)念。
二、教學(xué)目標(biāo)：
1）認(rèn)知目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，能夠激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣和愛好，培養(yǎng)學(xué)生參與體育鍛煉的覺性和主動(dòng)性。
2）技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們基本上能順利完成跑位和掌握行進(jìn)間四角傳球的技術(shù)，少數(shù)的同學(xué)能較好完成傳接球的動(dòng)作。
3）情感目標(biāo)：同學(xué)之間建立和諧的人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，讓學(xué)生學(xué)會(huì)在失敗中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，再進(jìn)一步的獲得成功，以此來增強(qiáng)他們進(jìn)取心和自信心。
三、學(xué)情分析：
高中的學(xué)生正處在具有很高的求知欲望的階段，籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)他們來說具有很濃的興趣，他們渴望了解與掌握一定的運(yùn)動(dòng)技能，但是還處在一個(gè)很初級(jí)的階段。四角傳球?qū)τ谒麄儊碚f我相信是有一定難度的，無論對(duì)于我還是對(duì)于學(xué)生來講都是一個(gè)很大的挑戰(zhàn)，希望通過這樣一個(gè)內(nèi)容的學(xué)習(xí)能夠激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈欲望和熱情，在老師和學(xué)生雙方的互教互學(xué)之下，能夠更好加強(qiáng)學(xué)生之間的人際交流和交往能力。
四、教學(xué)策略：
現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)中的主體地位，這也是我們?cè)诮虒W(xué)過程中往往容易忽略的問題。所以我們通過讓學(xué)生看老師畫板的講解，動(dòng)作的示范和講解，觀察動(dòng)作使之有一個(gè)比較直觀的了解，并通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的.不足之處，再通過老師的質(zhì)疑、啟發(fā)、引導(dǎo)使學(xué)生不斷的吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。
接下來讓學(xué)生再次嘗試并且通過增加難度使學(xué)生不斷改進(jìn)技術(shù)動(dòng)作，加強(qiáng)理解來提高學(xué)生練習(xí)過程中的成功率，促使學(xué)生身體的全面發(fā)展。最后通過《感恩的心》的歌曲片段以手語的形式讓學(xué)生在放松、愉悅的音樂心境下放松心情結(jié)束本課。
中學(xué)體育教案5
題目探討：
1、農(nóng)村學(xué)校班級(jí)學(xué)生數(shù)多，器材少，部分學(xué)校班級(jí)男女學(xué)生比例很失調(diào)，怎樣更公道地安排教學(xué)，以進(jìn)步教學(xué)效率？
2、球類、體操教學(xué)輕易出現(xiàn)學(xué)生把握技術(shù)較慢、較差、不安全的情況，教師如何應(yīng)對(duì)？
3、上室外課時(shí)，學(xué)生輕易把留意力集中在個(gè)人練習(xí)上，出現(xiàn)課堂教學(xué)場(chǎng)面混亂、學(xué)生不聽指揮的現(xiàn)象，如何組織？
4、年輕教師經(jīng)常會(huì)面臨課堂紀(jì)律抓不起來的煩惱，有什么辦法？
討論：教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)為什么會(huì)出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象？
1、教學(xué)設(shè)計(jì)不公道
2、課堂教學(xué)操縱不到位：客觀條件、教師能力、學(xué)生配合
課前預(yù)備：
一、設(shè)計(jì)思想
你想教給學(xué)生什么，你打算怎么上這堂課。
二、教材分析，學(xué)情分析，教學(xué)策略分析
分析清楚了教師才會(huì)明白為什么要這么上。
1、分析教材。
2、分析學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀、分析本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。
3、分析本課教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的策略和方法。
三、教學(xué)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定是反映了教師對(duì)這堂課總體的預(yù)計(jì)，也是衡量本堂課成功與否的預(yù)設(shè)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，所以必須有、有針對(duì)性、有層次性。
1、目標(biāo)的設(shè)定要有實(shí)效性：80%是怎么設(shè)定出來的，你的依據(jù)是什么？能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)嗎？一定要達(dá)到80%嗎？目標(biāo)的設(shè)定一定要有依據(jù)，講實(shí)效。
2、目標(biāo)的設(shè)定要有針對(duì)性：針對(duì)本課的教學(xué)內(nèi)容制訂教學(xué)目標(biāo)。不要為了設(shè)置目標(biāo)而設(shè)置目標(biāo)，玩文字游戲。
案例探討：設(shè)計(jì)健美操課的情感教學(xué)目標(biāo)。
3、目標(biāo)的設(shè)定要有層次性：針對(duì)不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)。
案例探討：為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)
1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo)：在40分鐘短暫的教學(xué)過程中，使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的愛好。
2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)：初步了解分腿騰越 (山羊)的動(dòng)作方法，主動(dòng)學(xué)會(huì)分腿騰越 (山羊)的技巧。了解安全的運(yùn)動(dòng)方法。
3、身體健康目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力，培養(yǎng)學(xué)生觀察、思維及自控能力。達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)目的。
4、心理健康目標(biāo)：通過本課的學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹立自信心，消除自卑感。
5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)：在***的課堂氛圍中，學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛，特別是能關(guān)愛能力弱的同伴。通過學(xué)習(xí)中的交流與合作，培養(yǎng)樂于助人的良好習(xí)慣，使學(xué)生體驗(yàn)到對(duì)集體的認(rèn)同感和回屬感。
四、教學(xué)過程
預(yù)備部分：
1、預(yù)備活動(dòng)要有全面性。不要固定做幾節(jié)操。
2、預(yù)備活動(dòng)要有針對(duì)性。設(shè)置一些與本課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的預(yù)備活動(dòng)，或者用本課主要教學(xué)器材做預(yù)備活動(dòng)，都是常用的方法。對(duì)重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容有很好的引導(dǎo)和輔助作用。 案例探討：為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)兩項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)
基本部分：
1、場(chǎng)地、器材。
公道：布置公道、器材的擺放利于活動(dòng)的開展。
經(jīng)濟(jì)：利用好現(xiàn)有的場(chǎng)地，盡可能的把場(chǎng)地用好用足用活。
節(jié)約：在小場(chǎng)地里上出出色的課也是一種水平。外出比賽往往是在體育館里上課，也就是一個(gè)籃球場(chǎng)的大小。盡量節(jié)約場(chǎng)地、器材。
創(chuàng)新：一物多用、傳統(tǒng)體育器材、民間鄉(xiāng)土器材、利用好自然資源
2、組織。
分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊(duì)伍怎么調(diào)動(dòng)、出現(xiàn)突發(fā)事件怎么處理
3、內(nèi)容的實(shí)施。
�、僖司灰硕啵涸O(shè)置練習(xí)的內(nèi)容不要多，要精選。
②宜實(shí)不宜虛：注重練習(xí)完成的質(zhì)量，不要只注重探究、合作。
③宜專不宜散：安排練習(xí)的內(nèi)容要有針對(duì)性，要把留意集中在和本課相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容上。
4、重點(diǎn)
重點(diǎn)要突出：
�、僦攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)時(shí)間，確保對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的'理解、把握。 ②重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)次數(shù)，確保運(yùn)動(dòng)技術(shù)的鞏固。
�、壑攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的針對(duì)性，技術(shù)性越強(qiáng)針對(duì)性越強(qiáng)。
�、苤攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的輔助練習(xí)，以促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步，以促進(jìn)學(xué)生更好地把握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。
所以一節(jié)常態(tài)體育課，教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容的設(shè)置不要多，一堂課教好一、兩項(xiàng)技術(shù)就足夠了。
5、難點(diǎn)
難點(diǎn)要關(guān)注：
教師難點(diǎn)教學(xué)的水平?jīng)Q定了學(xué)生整體把握教學(xué)內(nèi)容的水平。
結(jié)束部分；
結(jié)束部分的設(shè)置要重視，不能由于時(shí)間短就應(yīng)付一下。本次展示課就缺乏亮點(diǎn)，形式、內(nèi)容還是比較單一，設(shè)置也不盡公道，放松練習(xí)的針對(duì)性不強(qiáng)，放松效果也不好。讓學(xué)生把握放松的技能也是很重要的。
中學(xué)體育教案6
教學(xué)任務(wù)：
1.初步學(xué)習(xí)挺身式跳遠(yuǎn)技術(shù)。
2.進(jìn)一步發(fā)展下肢和腰腹肌肉力量，提高身體協(xié)調(diào)能力。
3.培養(yǎng)果敢、頑強(qiáng)拼搏的精神。
教學(xué)目標(biāo)：
初步掌握急行跳遠(yuǎn)基本技術(shù)動(dòng)作
教學(xué)重點(diǎn)：
助跑與單腳踏跳技術(shù)結(jié)合
教學(xué)難點(diǎn)：
騰空步授課類型：室外課
教學(xué)過程：
準(zhǔn)備部分：
一、課堂常規(guī)
1.體委整隊(duì)集合，報(bào)告人數(shù)
2.師生問好
3.宣布本課的內(nèi)容和要求
4.檢查服裝，安排見習(xí)生
二、預(yù)熱活動(dòng)
1.沿田徑場(chǎng)跑道慢跑兩圈
2.徒手操頭部運(yùn)動(dòng)伸展運(yùn)動(dòng)體側(cè)運(yùn)動(dòng)負(fù)背運(yùn)動(dòng)
3.弓步壓腿仆步壓腿活動(dòng)關(guān)節(jié)
基本部分：動(dòng)作要領(lǐng)：
助跑起跳后，擺動(dòng)腿大腿積極下放后擺，與起跳腿靠近，同時(shí)兩臂向側(cè)后方揮擺后振，形成空中挺身姿勢(shì)，落地前，兩臂經(jīng)前向后方擺動(dòng)，收腹舉腿，小腿前伸落地。
1、在跑道上連續(xù)做助跑三步起跳練習(xí)。
2、原地做挺身式模仿練習(xí)
3、從70－－80厘米的`高臺(tái)上向前跳下，空中成挺身姿勢(shì)。
4、短程助跑，在起跳板上起跳，擺動(dòng)腿踏在正前方高約60－80厘米的跳箱上要求：集合快、靜、齊，精神飽滿。以列為單位要求：隊(duì)伍整齊
按體操隊(duì)形散開，原地運(yùn)動(dòng)要求：動(dòng)作到位，充分活動(dòng)開教師講解示范，讓學(xué)生了解整個(gè)完整動(dòng)作。教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次練習(xí)，老師檢查，糾正要求：學(xué)生動(dòng)作準(zhǔn)確到位。教師講解示范，學(xué)生以列為單位依次練習(xí)，老師檢查，糾正并迅速蹬伸成挺身姿勢(shì)后落入沙坑。要求：學(xué)生身體全新平衡，動(dòng)作準(zhǔn)確
5、短、中程助跑挺身式跳遠(yuǎn)到位，落地時(shí)注意屈膝緩沖。
結(jié)束部分：
1.放松練習(xí)
2.課堂小結(jié)
3.下課
中學(xué)體育教案7
一、指導(dǎo)思想
提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習(xí)的今天，教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力，發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)，是我們每一位教師應(yīng)該思考的問題。而開展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才培育需要，以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問題的提出和解決來組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。
二、學(xué)習(xí)目標(biāo)
1．初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法，90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作，逐步形成探究意識(shí)。
2．提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。
3．學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的樂趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。
4．養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流以及愛動(dòng)腦，肯動(dòng)腦的好習(xí)慣。
三、教材分析
立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。
四、學(xué)情分析
一年級(jí)學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來說仍然是有一定難度的，因此在教學(xué)時(shí)，要通過啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來激發(fā)學(xué)生的興趣，以此來提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位并能對(duì)學(xué)生做出正確的評(píng)價(jià)。
五、教學(xué)過程
本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作，盡可能地跳越更多的拼板。
1．啟發(fā)引導(dǎo)：在教學(xué)過程中，我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí)，然后提出問題：利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎？鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后，通過學(xué)生的展示引出本課的`學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著，請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣，在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。
2．設(shè)疑探究：接下來教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，此時(shí)教師設(shè)疑：怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)？并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過觀察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺，兩腳用力蹬，全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過程，在解決問題的實(shí)踐過程中，通過自身的感受和體驗(yàn)，既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí)，同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂趣。
3．提高發(fā)展：在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后，教師提出：你能跳多遠(yuǎn)？組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練，進(jìn)行分層練習(xí)，讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師，激發(fā)學(xué)生的斗志，讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。
4．教學(xué)評(píng)價(jià)：整個(gè)環(huán)節(jié)中，教師始終以微笑和表揚(yáng)性語言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表揚(yáng)中充滿了自信，并不斷地享受著成功的喜悅。
本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來并盡可能地飛得時(shí)間長(zhǎng)。
1．引導(dǎo)創(chuàng)新：教師設(shè)問：用此拼板還能有其它的玩法嗎？讓學(xué)生發(fā)揮想象，自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng)想，從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱“飛行魔板”。
2．探究實(shí)踐：教師設(shè)問：怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長(zhǎng)？學(xué)生通過自身的嘗試，小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問題，解決問題的過程中，培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)與探究能力。
3、教學(xué)評(píng)價(jià)：學(xué)會(huì)了方法后，組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過程中教師不斷給予學(xué)生表揚(yáng)與激勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評(píng)價(jià)，提高學(xué)生的鑒別能力與評(píng)價(jià)能力。
在整個(gè)游戲過程中，作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時(shí)間，多一些活動(dòng)的余地，多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，多一些嘗試成功的喜悅，讓學(xué)生自始至終參與到知識(shí)形成的全過程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體，教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者，同時(shí)也做孩子們的玩伴。
中學(xué)體育教案8
對(duì)抗角力與游戲
一、指導(dǎo)思想
本課在堅(jiān)持以 “健康第一”的指導(dǎo)思想下 ，為了充分的促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，提高學(xué)生的心理健康水平與社會(huì)適應(yīng)能力 ，并依據(jù)課堂教學(xué)改革，確立以人為本、樹立學(xué)生為主體的教學(xué)模式，為其終身體育奠定基礎(chǔ)的教學(xué)思想，對(duì)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新精神進(jìn)行培養(yǎng)。如何根據(jù)小學(xué)體育教學(xué)的特點(diǎn)體現(xiàn)新的教學(xué)理念，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新思維，體現(xiàn)學(xué)生在教學(xué)過程中的主體作用，是本課教學(xué)實(shí)踐中力求解決的目標(biāo)。
同時(shí)本課教學(xué)注重學(xué)生思想教育，使學(xué)生在快樂的學(xué)習(xí)體驗(yàn)中，交流合作、師生互動(dòng)，玩中學(xué)、學(xué)中樂，輕輕松松地完成教學(xué)目標(biāo)，發(fā)展學(xué)生的個(gè)性和智力，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)新思維和身體的基本活動(dòng)能力。
二、教材分析：對(duì)抗、角力與游戲是一項(xiàng)小學(xué)生所喜聞樂見的游戲活動(dòng)項(xiàng)目，內(nèi)容豐富，簡(jiǎn)便易學(xué)。對(duì)抗、角力是個(gè)體與個(gè)體、群體與群體展示力量的游戲，是人們?nèi)粘；顒?dòng)、生產(chǎn)勞動(dòng)和軍事訓(xùn)練中常用的基本活動(dòng)技能。經(jīng)常進(jìn)行鍛煉，可以增強(qiáng)小學(xué)生體力，鍛煉身體，發(fā)展力量、協(xié)調(diào)、柔韌等身體素質(zhì)和對(duì)勞動(dòng)與衛(wèi)國具有實(shí)用價(jià)值，對(duì)培養(yǎng)小學(xué)生勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、果斷、堅(jiān)毅和團(tuán)結(jié)協(xié)作的意志品質(zhì)具有積極的作用。
三、學(xué)情分析：小學(xué)三至四年級(jí)學(xué)生是生理機(jī)能和身體素質(zhì)快速增長(zhǎng)的敏感期，學(xué)生注意力、學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和意志水平有了很大的'提高，集體意識(shí)逐步加強(qiáng)，學(xué)生間的有情純真，對(duì)人和事的互助合作觀念開始萌發(fā)，自主活動(dòng)、批判性言行有所增多，尤其對(duì)有組織的集體游戲和自主活動(dòng)能產(chǎn)生極大的興趣。通過簡(jiǎn)單的對(duì)抗、角力游戲教學(xué)，不是為了讓學(xué)生學(xué)習(xí)對(duì)抗、角力的主要技能，而是通過學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單的對(duì)抗、角力的技能和方法，，并設(shè)置一些與之相適應(yīng)的游戲，引導(dǎo)學(xué)生積極參與活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)和能力，滿足而通的毫升、好玩、好動(dòng)的身心需要，為今后學(xué)習(xí)、生活、勞動(dòng)打下初步的基礎(chǔ)。
四、教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)參與：學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中，并大膽向同學(xué)展示自己的動(dòng)作。
運(yùn)動(dòng)技能：掌握一些對(duì)抗、角力與游戲的方法。
身體健康：通過對(duì)抗、角力發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長(zhǎng)發(fā)育。
心理健康：在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強(qiáng)自信心和意志品質(zhì)，得到成功的喜悅。 社會(huì)適應(yīng)：培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。積極進(jìn)取，樂觀開朗。
五、教學(xué)重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生用不同的方法進(jìn)行個(gè)體與個(gè)體，群體與群體的對(duì)抗 難點(diǎn)：在對(duì)抗練習(xí)中做好安全措施；上下肢協(xié)調(diào)一致完成跳繩
中學(xué)體育教案9
一、考試目標(biāo)
1.體育學(xué)科的知識(shí)與能力。
掌握體育學(xué)科的基本理論、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，并能夠在高中“體育與健康”教學(xué)中有效地運(yùn)用；掌握體育學(xué)科的教學(xué)理論和方法；了解高中“體育與健康”課程的性質(zhì)和基本理念，能夠合理運(yùn)用《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》指導(dǎo)教學(xué)。
2.體育教學(xué)的設(shè)計(jì)能力。
能夠合理制定和表述教學(xué)目標(biāo)，對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過程進(jìn)行合理的選擇與設(shè)計(jì)，正確選定教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，有針對(duì)性地選擇和運(yùn)用多種教學(xué)資源；采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和教學(xué)模式，范文，調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)過程。
3.體育教學(xué)的實(shí)施能力。
掌握高中“體育與健康”教學(xué)實(shí)施的組織形式及基本步驟，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法與手段；具備準(zhǔn)確講解、示范和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的能力，具備激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”的興趣、有效地引導(dǎo)和組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力，具有處理體育課堂中安全和突發(fā)事故的能力。
4.體育教學(xué)的評(píng)價(jià)能力。
了解“體育與健康”教學(xué)評(píng)價(jià)的基本類型和具體方法，能夠合理運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式，通過教學(xué)評(píng)價(jià)改進(jìn)教學(xué)，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高。
二、考試內(nèi)容模塊與要求
學(xué)科知識(shí)與能力
1．了解中外體育發(fā)展的基本線索和總體趨勢(shì)，熟悉運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育文社會(huì)學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)及民族傳統(tǒng)體育學(xué)等領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)和發(fā)展趨勢(shì)，掌握學(xué)校體育發(fā)展的基本特征與規(guī)律。
2．了解人體結(jié)構(gòu)的基本組成、人體主要器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。掌握骨骼肌的收縮原理、收縮形式和特征、肌纖維類型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系；熟悉氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能、能量代謝、人體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)、體液調(diào)控等內(nèi)容；掌握運(yùn)動(dòng)技能形成的過程及影響因素、運(yùn)動(dòng)過程中人體功能變化的規(guī)律；掌握身體素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)和制定運(yùn)動(dòng)處方的基本方法。了解體育衛(wèi)生、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、按摩和醫(yī)療體育的基礎(chǔ)知識(shí)，掌握常見運(yùn)動(dòng)損傷的種類、運(yùn)動(dòng)性疾病與運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、處理和康復(fù)等內(nèi)容。了解食物的營養(yǎng)價(jià)值與合理膳食，熟悉各種營養(yǎng)素的來源、功能和需要量，理解營養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對(duì)人體健康的影響。了解人體的物質(zhì)組成、競(jìng)技體育中的違禁藥物等內(nèi)容；掌握運(yùn)動(dòng)過程中糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝特點(diǎn)。
3.掌握體育的本質(zhì)與功能、目的與手段，熟悉體育過程要素與結(jié)構(gòu)、體育文化屬性與含義及奧林匹克文化，了解中西方體育文化差異以及我國體育體制與體育發(fā)展趨勢(shì)等內(nèi)容。了解學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展、學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能；了解體育課程的性質(zhì)與特點(diǎn)、編制與實(shí)施、資源開發(fā)與利用，掌握體育課程的學(xué)習(xí)、指導(dǎo)與評(píng)價(jià)；熟悉學(xué)校課余體育活動(dòng)、訓(xùn)練與競(jìng)賽的特點(diǎn)、組織與實(shí)施等內(nèi)容；掌握體育教學(xué)的目標(biāo)、特點(diǎn)、原則、過程與方法等知識(shí)，掌握體育教學(xué)計(jì)劃的制定、課堂教學(xué)的組織、管理與評(píng)價(jià)等內(nèi)容，了解我國常見的體育教學(xué)模式；熟悉《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（實(shí)驗(yàn)）》。了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)、內(nèi)容及基本特點(diǎn)，熟悉競(jìng)技能力及其構(gòu)成因素，掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則、訓(xùn)練方法與手段，掌握力量、速度、耐力、柔韌和靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練方法和手段，熟悉運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與組織實(shí)施等。
4.了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目（田徑類、體操類、球類、健美操和武術(shù)等）的起源與發(fā)展，熟悉不同項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)的組織與裁判法，掌握發(fā)展身體素質(zhì)的基本方法。掌握不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)（教材）的教學(xué)組織和教學(xué)方法。田徑類主要掌握跑、跳、投等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法；體操類主要掌握隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍等項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、練習(xí)方法、保護(hù)與幫助方法；球類主要掌握籃球、排球、足球和乒乓球等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)類型及練習(xí)方法；健美操主要掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)與分類體系、組合與成套動(dòng)作創(chuàng)編方法和練習(xí)方法；武術(shù)主要掌握徒手（如青年拳）、太極拳及持器械（如初級(jí)劍）動(dòng)作的'基本技術(shù)、技法和練習(xí)方法。
教學(xué)設(shè)計(jì)
1．能夠根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)水平和運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)，分析學(xué)生的學(xué)習(xí)需求，引導(dǎo)學(xué)生選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
2．能夠?qū)Ω咧小绑w育與健康”教材進(jìn)行梳理和分析，確定教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，合理地組織教學(xué)內(nèi)容，合理設(shè)計(jì)教學(xué)策略。
3．掌握教案設(shè)計(jì)的要求、方法和技巧，能恰當(dāng)?shù)乇硎鼋虒W(xué)目標(biāo)，合理安排教學(xué)過程。
4．能夠選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段。
5．能夠合理選擇、開發(fā)和利用多種《體育與健康》課程的教學(xué)資源。
6．能夠?qū)虒W(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行評(píng)價(jià)。
教學(xué)實(shí)施
1．能夠按照教學(xué)設(shè)計(jì)的要求順利開展課堂教學(xué)，完成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。
2．恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)策略，有效解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
3.能夠創(chuàng)設(shè)合理的體育教學(xué)情境，能在教學(xué)活動(dòng)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育的感悟和體驗(yàn)。
4．掌握指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能學(xué)習(xí)的方法，能依據(jù)專項(xiàng)特點(diǎn)和學(xué)生身體素質(zhì)特征，恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法，幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。
5.有效掌控課堂教學(xué)環(huán)節(jié)，對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行歸納和總結(jié)，合理布置課后練習(xí)。
6．能夠合理開發(fā)與利用多種體育教學(xué)資源。
7．有效實(shí)施課堂教學(xué)安全措施，妥善處理課堂教學(xué)突發(fā)事件。
教學(xué)評(píng)價(jià)
1.能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”課程的過程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià)，全面考察學(xué)生在知識(shí)、能力、方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀等方面的發(fā)展?fàn)顩r；能夠?qū)\(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。
2.理解教學(xué)評(píng)價(jià)的導(dǎo)向、診斷、反饋和激勵(lì)等功能，了解診斷性、過程性和終結(jié)性評(píng)價(jià)的類型，掌握定性和定量評(píng)價(jià)方式與方法，并能夠在“體育與健康”教學(xué)中綜合運(yùn)用，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。
3．了解教學(xué)反思的基本方法和策略，能夠?qū)ψ约旱慕虒W(xué)過程進(jìn)行反思，提出改進(jìn)的思路和措施。
三、試卷結(jié)構(gòu)
題型示例
1．單項(xiàng)選擇題
體育教學(xué)與訓(xùn)練過程的生理本質(zhì)，就是通過有目的的身體練習(xí)使人體
A．機(jī)能水平獲得提高
B．運(yùn)動(dòng)技能獲得提高
C．生理功能、生物化學(xué)和形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生適應(yīng)性增強(qiáng)
D．各器官功能的協(xié)調(diào)
2．簡(jiǎn)答題
簡(jiǎn)述影響動(dòng)脈血壓的因素。
3．案例分析題
某年，在××市區(qū)的一所名校的公開課上，一位體育教師上高二女生的田徑課，教學(xué)內(nèi)容是彎道跑。教師采用掛圖演示的方式來講解彎道跑中的技術(shù)原理和力學(xué)原理，共用了10分鐘的時(shí)間，用3張圖解進(jìn)行演示，但學(xué)生在實(shí)際練習(xí)彎道跑時(shí)，并不能體會(huì)到向心力和離心力。
試分析該教師運(yùn)用這種演示法的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。
中學(xué)體育教案10
一、教學(xué)理念
本課“以學(xué)生為本，健康第一”的教育觀念，以滿足學(xué)生的需要和重視學(xué)生的情感體驗(yàn)為核心。從本課的各個(gè)環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)上考慮：注意發(fā)揮教師在教學(xué)活動(dòng)中的主導(dǎo)地位的同時(shí)，還要突出學(xué)生的主體學(xué)習(xí)地位，充分發(fā)揮學(xué)生在學(xué)習(xí)中的積極性、主動(dòng)性和學(xué)習(xí)潛能，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，營造寬松的、民主的、和諧的教學(xué)課堂氣氛，進(jìn)而提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
二、學(xué)情分析
我根據(jù)新課程標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)要求，教材內(nèi)容和學(xué)生當(dāng)前的.情況分析：初中階段是學(xué)生比較系統(tǒng)地學(xué)習(xí)與掌握體育與健康運(yùn)動(dòng)技能的重要時(shí)期。排球技、戰(zhàn)術(shù)的掌握也是需要進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和練習(xí)，對(duì)于學(xué)生的身心健康有很多的幫助。另外，學(xué)生的隨年齡增長(zhǎng)，知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的增加，初中生已經(jīng)具有較高的認(rèn)識(shí)水平，他們對(duì)教師的崇拜和敬畏的神秘感逐漸消除，盲目的與不自覺成分大大減少，并有了很大的選擇性；此時(shí)的學(xué)生非�？释c老師進(jìn)行平等的交往。在和同學(xué)的交往中，更善于協(xié)調(diào)與其他同學(xué)的活動(dòng)，良好的社會(huì)性格開始形成。容易在學(xué)習(xí)游戲的過程中培養(yǎng)競(jìng)爭(zhēng)與合作的精神。
三、學(xué)習(xí)內(nèi)容
排球下手發(fā)球：
我在教學(xué)中，從逆向思維的角度進(jìn)行思考，讓學(xué)生從自己感觸的完整動(dòng)作的體驗(yàn)開始，生成學(xué)習(xí)問題，然后在教學(xué)過程中逐步進(jìn)行化解，最終達(dá)到正確地認(rèn)識(shí)的過程。
首先在課的導(dǎo)入時(shí)，我先讓學(xué)生根據(jù)對(duì)排球運(yùn)動(dòng)的了解和已經(jīng)掌握的情況，自主練習(xí)，讓學(xué)生在這種“完整”練習(xí)中產(chǎn)生如何能夠平穩(wěn)、準(zhǔn)確的發(fā)好球的疑問，再引導(dǎo)進(jìn)入教學(xué)主題的過程。在教學(xué)中，教師通過創(chuàng)設(shè)游戲性的競(jìng)賽方式，發(fā)球距離由近及遠(yuǎn)，讓學(xué)生通過嘗試練習(xí)，使學(xué)生學(xué)生在練習(xí)中自己發(fā)現(xiàn)問題尋找答案。教師稍后再總結(jié)學(xué)生找到的答案，同時(shí)讓學(xué)生掌握下手發(fā)球的技術(shù)要點(diǎn)。依次類推，教師引導(dǎo)學(xué)生在一個(gè)個(gè)問題中，通過“合作—探究—解決（最佳答案）—再實(shí)踐—掌握”這一過程，強(qiáng)化學(xué)生在體驗(yàn)中對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)形成的印象。使學(xué)生明白體育運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作要領(lǐng)的形成是有一定科學(xué)道理的，同時(shí)也逐漸培養(yǎng)了學(xué)生自主的體育學(xué)習(xí)的方法和能力。
四、教法和學(xué)法
1、教法：
�。�1）主體性教學(xué)：在學(xué)習(xí)墊球技術(shù)的過程中采用了具有自主性、實(shí)踐性、發(fā)展性、開放性的教法，激發(fā)學(xué)生的興趣積極參與活動(dòng)，突出主體性。
�。�2）合作性學(xué)習(xí)：在教材的設(shè)置中，問題的引入有淺到深，由簡(jiǎn)到難。教學(xué)過程如同在撥筍皮一樣。
在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中，按照學(xué)生的能力進(jìn)行區(qū)別對(duì)待，讓每位學(xué)生盡可能的感受成功。
2、學(xué)法
主體性學(xué)習(xí)法：主體性學(xué)習(xí)體現(xiàn)在整堂課教學(xué)中，在每個(gè)技術(shù)和練習(xí)的活動(dòng)中都是激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生始終主動(dòng)參與學(xué)習(xí)、練習(xí)活動(dòng)中。通過知識(shí)遷移讓學(xué)生更加清楚并掌握技術(shù)內(nèi)容，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體育學(xué)習(xí)能力。
中學(xué)體育教案11
1、認(rèn)知目標(biāo)：
理解參加體育鍛煉的意義
2、能力目標(biāo)：
樹立自覺積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)
3、情感目標(biāo)：
正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。
重點(diǎn)：
明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用！難點(diǎn)：爭(zhēng)取了解自己的體能！
教學(xué)任務(wù)：
1、參加體育鍛煉的益處
2、體育鍛煉重在參與
3、了解自己的體能
教學(xué)內(nèi)容：
1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí)：
“如果你想強(qiáng)壯，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！如果你想聰明，跑步吧！“
我國先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的真諦：
“流水不腐，戶樞不蠢，動(dòng)也�！�
2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神，并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉，才能體會(huì)到鍛煉的樂趣，并得到益處。應(yīng)具有積極、樂觀和奮勇拼搏的進(jìn)取精神，并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中！
3、了解自己參與體育的`現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù)，對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類型當(dāng)中！
4、課堂常規(guī)：上好體育課的基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)，必須認(rèn)真上好體育課。
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，是開展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。
上好體育課，使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來，對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：
�。�1）要端正學(xué)習(xí)態(tài)度，既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課，又要重視上好體育實(shí)踐課，使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來。
�。�2）上課時(shí)要認(rèn)真聽講，自己觀察老師或同學(xué)的示范，細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng)，并自覺積極的進(jìn)行學(xué)習(xí)，在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦，善于思考。
�。�3）要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無故曠課，因病因事不能上課時(shí)，因事先請(qǐng)假；上課前要做好準(zhǔn)備，有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課（或輕便裝和軟鞋底）；要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合；課中要服從指揮，聽從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。
�。�4）要團(tuán)結(jié)友愛、互相幫助、注意自己和同伴的安全，愛護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。
�。�5）要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí)，注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容，加強(qiáng)練習(xí)，積極參加《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。
（6）服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。
課后作業(yè)：
1、根據(jù)實(shí)際自覺積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。
2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法！
中學(xué)體育教案12
（一）學(xué)習(xí)目標(biāo)
教學(xué)目標(biāo)：
1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么，
2、怎樣掌握知識(shí)與方法，才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。
教學(xué)重點(diǎn)：課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)
同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn)，你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了，成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴，它不僅富于幻想，而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動(dòng)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.
�。ǘ┦斋@篇
內(nèi)容設(shè)計(jì)：講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。
一、對(duì)老師有禮貌。
二、上課鈴響，體委整隊(duì)，靜候上課。要求；快、靜、齊 。
三、因故遲到要喊報(bào)告。
四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì)，聽老師下達(dá)口令后才下課。
五、課堂上的`要求
1、不遲到，不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見習(xí)或全休。
2、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子，盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。
3、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí)，未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材，不做與課無關(guān)的動(dòng)作，同學(xué)間要互相鼓勵(lì)，做好保護(hù)、幫助，聽從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意，加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。
4、 愛護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材，練習(xí)是要愛護(hù)使用器材，課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。
六、合理的體育鍛煉。
在體育鍛煉中，你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂，體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、 勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來的興奮和快樂，而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉，可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育， 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。
總之，體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體，還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。
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A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)
1，學(xué)生回答老師提出的問題
2，學(xué)生與老師就某一個(gè)問題展開課堂討論
B.互助方式設(shè)計(jì)
1，給學(xué)生分小組
2，小組合作就某個(gè)問題互相討論、互相幫助
C.展示方式設(shè)計(jì)
每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺(tái)就體育教師所講解的問題進(jìn)行辯論
（五）內(nèi)省篇
1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候，教師應(yīng)該鼓勵(lì)幫助學(xué)生
2、組織學(xué)生開展練習(xí)，教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)
3、參與并指導(dǎo)學(xué)生，對(duì)練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)表揚(yáng)。
（七）拓展篇
1、作為學(xué)生，希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議；
2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛好，在課后多與老師交流，發(fā)展自己的特長(zhǎng)；
3、針對(duì)上學(xué)期的體育課，希望學(xué)生們多多給與意見。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己
在體育課堂上的不足之處，同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓，師生共同進(jìn)步。
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1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽講；
2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候，學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與；
3、通過小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。
中學(xué)體育教案13
教材內(nèi)容：
直道快速跑接彎道跑；變速跑。
教學(xué)要求：
進(jìn)一步掌握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng)；
用不同形式的變速跑發(fā)展耐力，
培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
教學(xué)重點(diǎn)：
彎道跑技術(shù)。
教學(xué)過程：
一、上課儀式
二、隊(duì)列隊(duì)形
1、四面轉(zhuǎn)法
2、齊步走、跑步走
3、慢跑
三、準(zhǔn)備活動(dòng)
3各關(guān)節(jié)活動(dòng)
四、具體方法
1、直道快速跑接彎道跑：
�、抛寣W(xué)生回顧彎道跑的`動(dòng)作要領(lǐng)，教師和學(xué)生給予補(bǔ)充；
�、平榻B練習(xí)方法及要求；
�、欠纸M分道聽哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習(xí)2—4次，每次跑完后放松慢跑回原處；
⑷教師檢查、輔導(dǎo)。
2、變速跑：
�、沤榻B練習(xí)方法及要求；
⑵用不同形式做就速跑練習(xí)，男生1200米、女生800米，
�、俳Y(jié)合彎道跑的技術(shù)做彎道快、直道慢的跑法，
�、谥钡揽臁澋缆呐芊�，
�、垡�(guī)定快與慢距離的跑法，如快跑200米、慢跑200米等；
�、墙處煓z查、輔導(dǎo)。
五、自由活動(dòng)
要求每個(gè)同學(xué)必須動(dòng)起來。
中學(xué)體育教案14
案例背景：
在傳統(tǒng)的體育教學(xué)中，教師在教學(xué)中對(duì)課的內(nèi)容和方法往往流于形式，內(nèi)容單調(diào)重復(fù)，方法缺乏新意。讓學(xué)生處于被動(dòng)接受的地位，令喜歡上體育課的人數(shù)呈下降趨勢(shì)的現(xiàn)象。特別是高中學(xué)生上體育課時(shí)出現(xiàn)無精打采，畏難情緒較大，請(qǐng)假較多等等。學(xué)生漸漸對(duì)體育課的興趣降低，最后還可能對(duì)體育課產(chǎn)生一種厭惡心理。如何改變這種現(xiàn)狀呢?我在教學(xué)中嘗試用不同的練習(xí)方法和一些游戲來結(jié)合本課內(nèi)容促進(jìn)體育教學(xué)，以此來提高同學(xué)對(duì)體育課學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)增強(qiáng)他們的力量素質(zhì)。 以“健康第一”為宗旨;重視學(xué)生的主體地位，激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，促進(jìn)自主創(chuàng)新學(xué)習(xí);關(guān)注差異，面向全體，使每一個(gè)學(xué)生獲得最大的收獲。
教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握投擲的基本技術(shù)和技能，培養(yǎng)安全鍛煉意識(shí)
2、發(fā)展速度、耐力、靈敏等運(yùn)動(dòng)素質(zhì)和肌肉力量、肌肉耐力等健康素質(zhì)。
3、培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、主動(dòng)參與的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，增強(qiáng)自尊和自信。
教學(xué)內(nèi)容：抓手指——排頭抓排尾——投遠(yuǎn)、投高、投準(zhǔn)——放松操
設(shè)計(jì)思路：投擲作為發(fā)展學(xué)生身心素質(zhì)的重要手段和學(xué)校體育的測(cè)試項(xiàng)目，一直受到普遍關(guān)注。但從以往的情況來看，在教學(xué)過程中往往存在著學(xué)生參與不積極等因素，影響教學(xué)任務(wù)的完成。
針對(duì)教材和學(xué)生情況，依據(jù)課程水平五的要求，圍繞五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域，緊扣三個(gè)目標(biāo)進(jìn)行案例的設(shè)計(jì)。通過教師的啟發(fā)、誘導(dǎo)，讓學(xué)生在自我的運(yùn)動(dòng)參與和創(chuàng)新中，體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)和創(chuàng)造的樂趣，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
運(yùn)動(dòng)參與體驗(yàn)階段：
我將隊(duì)伍帶至投擲場(chǎng)地，宣布以投遠(yuǎn)為目的的投擲體驗(yàn)開始，并重申“盡量不重復(fù)別人已采用過的動(dòng)作，看誰的投擲動(dòng)作最具新意”的要求。
“我先來”，我以原地側(cè)向的方式將實(shí)心球雙手拋出，成年人的力量是足以讓這群孩子信服的，我贏得了一片熱烈的.掌聲。隨后，男、女各兩組，按順序以投遠(yuǎn)為目的進(jìn)行創(chuàng)新投遠(yuǎn)練習(xí)，真是千姿百態(tài)，花樣迭出：弓步正向、馬步后拋、雙手胯下后拋、雙膝跪姿前后左右拋、原地側(cè)向拋、側(cè)向上步擲……。課堂上，大家不但完成了教材上的內(nèi)容，還創(chuàng)造了更加豐富的姿勢(shì)，使得創(chuàng)新精神、創(chuàng)新意識(shí)、創(chuàng)新能力得以承載和發(fā)揚(yáng)。
學(xué)生們互相啟發(fā)、互相激勵(lì)，學(xué)習(xí)積極性空前高漲。就在他們意猶未盡之時(shí)，我們開始了以投準(zhǔn)為目的的創(chuàng)新體驗(yàn)練習(xí)。
“老師先來。”學(xué)生整齊地向我發(fā)號(hào)“施令”。
“好!遵命�！蔽沂捌鸬厣系膲厩颍酝讹w鏢的方式向四米外的籮筐投去。熱烈的掌聲再次響起……。
接下來又是同學(xué)們千姿百態(tài)的動(dòng)作，嘆息聲、贊賞聲、指責(zé)聲、鼓勵(lì)聲、歡笑聲不絕于耳。
應(yīng)用拓展階段：
這一階段主要是結(jié)合投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)的特點(diǎn)發(fā)展學(xué)生控制力量的能力,并通過集體協(xié)作共同體驗(yàn)合作成功的樂趣。
“下面我們作一個(gè)游戲，你們聽說過保齡球嗎?”我問。
“聽說過”、“我還跟爸爸去玩過呢”……學(xué)生七嘴八舌地回答，甚至有些炫耀。
“好!我們就做保齡球投擲對(duì)抗游戲�！蔽艺f。
學(xué)生分成四組，男女各兩組。男生與男生、女生與女生進(jìn)行小組淘汰賽，最后男女生優(yōu)勝組進(jìn)行決賽。每人只投三次，勝負(fù)以各組擊倒手榴彈的總個(gè)數(shù)來定。
這時(shí)男生更是興奮不已，斗志十足，看得出他們沒把女生放在眼里，而女生則多數(shù)露出膽怯神態(tài)。我見狀，便補(bǔ)充說：“女同學(xué)有投擲距離比男同學(xué)少—米的優(yōu)勢(shì)”，這下男生可慌了神，而女生則立即歡呼雀躍，士氣大振。
“各組同學(xué)應(yīng)注意比賽規(guī)則，要以地滾球的形式擊倒手榴彈，投擲方式可以自由選擇，但不得越過投擲線�！蔽已a(bǔ)充比賽規(guī)則。
“哎呀!打偏了”、“用力一點(diǎn)”、“瞄準(zhǔn)再扔!”各組學(xué)生緊張地指導(dǎo)著本組同學(xué)的投擲動(dòng)作。
同學(xué)們忘我的投入勁著實(shí)讓我感動(dòng)。課要結(jié)束的時(shí)候，學(xué)生的參與熱情仍然很高。
教學(xué)反思:
(一)教學(xué)目標(biāo)通過教學(xué)過程順利實(shí)現(xiàn)
本案例的教學(xué)目標(biāo)是通過投擲創(chuàng)新體驗(yàn)，來開發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新精神和能力。本案例主要讓學(xué)生根據(jù)自己的學(xué)習(xí)與生活經(jīng)驗(yàn)設(shè)計(jì)投擲方式，并以“保齡球”集體競(jìng)賽游戲?yàn)檩d體，讓學(xué)生在享受投擲樂趣之余，體驗(yàn)集體合作獲取成功的喜悅心情，從而實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。
(二)淡化投擲教學(xué)的競(jìng)技性色彩，吸引學(xué)生積極參與
學(xué)生的身心健康和良好的社會(huì)適應(yīng)能力主要是通過運(yùn)動(dòng)參與的形式得以實(shí)現(xiàn)的。本案例淡化投擲技術(shù)，讓學(xué)生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)基礎(chǔ)，進(jìn)行創(chuàng)新體驗(yàn)與練習(xí)，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學(xué)生參與投擲活動(dòng)的興趣與積極性。
(三)營造濃厚的民主氛圍，體現(xiàn)教師為主導(dǎo)、學(xué)生為主體的新課標(biāo)理念
本案例中，老師始終是以參與者的身份進(jìn)入課堂，與學(xué)生共同參與到整堂課的各項(xiàng)投擲體驗(yàn)活動(dòng)中。師生間沒有隔閡，平等的對(duì)話呈現(xiàn)了一種民主氛圍，教師的主導(dǎo)、學(xué)生的主體地位均得到充分的體現(xiàn)。
(四)教學(xué)內(nèi)容與生活實(shí)際相聯(lián)系，學(xué)以致用得以有效實(shí)現(xiàn)
投擲是人們?nèi)粘Ｉ钪械某Ｓ眉寄堋１景咐寣W(xué)生提出一個(gè)投擲目的，利用自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)，設(shè)計(jì)相應(yīng)的投擲練習(xí)方法，促進(jìn)其在生活實(shí)踐中投擲能力的發(fā)展與提高，從而達(dá)到學(xué)以致用的效果。
(五)開心愉悅的學(xué)習(xí)情景下，更要注意運(yùn)動(dòng)安全教育。
教學(xué)形式越是強(qiáng)調(diào)自主則越容易出現(xiàn)松散，這必將增加課堂教學(xué)的不安全因素。如在進(jìn)行投遠(yuǎn)、投準(zhǔn)及保齡球練習(xí)時(shí)，一定要求各組學(xué)生在將投擲物全部投完后，才可以將本組的投擲物取回，以避免發(fā)生危險(xiǎn)。
中學(xué)體育教案15
一、教學(xué)目標(biāo)
通過這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力，增進(jìn)生與生之間的交流與合作；并通過比賽，發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。
二、場(chǎng)地器材
籃球場(chǎng)、體操墊x塊、跨欄架x只、長(zhǎng)板凳x張、體操凳、標(biāo)志物x個(gè)。
三、教學(xué)形式
全班分x組討論、設(shè)計(jì)、比賽。
四、課前準(zhǔn)備
課前教師將所需的障礙器材放置到位，分別是鉆過跨欄架、走過體操凳、跨過體操墊、跳過長(zhǎng)板凳、繞過標(biāo)志物，并檢查各器材的'牢固性和安全性。
五、教學(xué)過程
1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)
�。�1）在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后，將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。
�。�2）教師講解、示范過障礙方法，學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。
�。�3）分x組進(jìn)行過障礙比賽，教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié)，并改進(jìn)方法。
2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)（在規(guī)定的范圍內(nèi)，自行設(shè)計(jì)障礙物的放置c順序和距離）；學(xué)生分x組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后，對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。
3、在新設(shè)置的道上進(jìn)行接力比賽。
4、討論：“怎樣擺放障礙物最合理，通過速度最快”？
5、各組進(jìn)行調(diào)整方案，再比賽，最后評(píng)價(jià)。
六、教學(xué)反思
1、通過教與學(xué)，學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去，大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中，使課堂推向了高潮。
2、本教學(xué)，改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法，給出一定的時(shí)間和空間，讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí)，讓學(xué)生自己來設(shè)計(jì)，讓學(xué)生自由地發(fā)揮，讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。
3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后，各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智，集思廣益、暢所欲言，直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一，所設(shè)計(jì)的方案各不相同，但都有自己的創(chuàng)意說明。
4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過程中，就要考慮服從整體的利益；通過反復(fù)的比賽中，在大家的助威聲里，戰(zhàn)勝了困難，戰(zhàn)勝了自己，戰(zhàn)勝了膽怯，增強(qiáng)了自信。
5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性，而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn)，個(gè)別困難學(xué)生（特別是小個(gè)子女生）在過體操墊時(shí)，在跨不過去后，可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來教育，或者每次一人跑改為兩人合作跑（以最后達(dá)到的人作為交接棒）等。這可以避免類似現(xiàn)象的出現(xiàn)，同時(shí)，又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。
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