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中學(xué)體育教案

時(shí)間:2024-07-23 18:37:42 體育教案 我要投稿

【薦】中學(xué)體育教案

  作為一名教師,就難以避免地要準(zhǔn)備教案,教案是教學(xué)藍(lán)圖,可以有效提高教學(xué)效率。怎樣寫(xiě)教案才更能起到其作用呢?下面是小編為大家收集的中學(xué)體育教案,歡迎閱讀與收藏。

【薦】中學(xué)體育教案

中學(xué)體育教案1

   教學(xué)目標(biāo)

  1. 認(rèn)知目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使學(xué)生懂得原地雙手胸前傳接球與行進(jìn)間運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng),領(lǐng)會(huì)運(yùn)動(dòng)的節(jié)奏感;

  2. 技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué),使95%以上的學(xué)生在初步掌握雙手胸前傳接球技術(shù)的同時(shí),基本能跟上音樂(lè)節(jié)奏,50%左右的'學(xué)生能在教師指導(dǎo)下完成雙手胸前傳接球動(dòng)作,80%以上的學(xué)生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動(dòng)作和較好地掌握行進(jìn)間運(yùn)球技術(shù);

  3. 情感目標(biāo):通過(guò)教學(xué),初步培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)和鑒賞能力及發(fā)展學(xué)生自學(xué)、自練、自控、自調(diào)、自評(píng)的能力和創(chuàng)造思維能力,培養(yǎng)集體榮譽(yù)感,體驗(yàn)成功感。

  教學(xué)過(guò)程

  一.原地雙手胸前傳接球

  1. 熟悉球性

  1) 雙手彈撥球

  2) 環(huán)繞頸部交接球

  3) 環(huán)繞腹背交

  接球

  4) 環(huán)繞單腿交接球

  5) 環(huán)繞雙腿交接球

  6) 雙手拋接球

  7) 單手拋接球

  教學(xué)重點(diǎn):球感

  教學(xué)難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)

  2. 組織:每人一球,同時(shí)進(jìn)行練習(xí)高中體育教案

  3. 教法與步驟:

  1) 教師示范,同時(shí)歸納、講解動(dòng)作要領(lǐng)

  2) 觀(guān)察學(xué)生練習(xí)

  3) 集體糾正

  4) 教師用音樂(lè)指揮學(xué)生練習(xí)

  4. 行進(jìn)間運(yùn)球接力賽

  方法:把學(xué)生分成人數(shù)相等的八組,面向圓心縱隊(duì)站立,教師發(fā)令后,各隊(duì)第一人行進(jìn)間運(yùn)球繞過(guò)標(biāo)志物后跑回,連續(xù)二次。當(dāng)回來(lái)后觸及第二人手時(shí),第二人迅速運(yùn)球跑出,依此類(lèi)推,以各隊(duì)最后一人運(yùn)球到本隊(duì)起跑線(xiàn)的快慢決定勝負(fù)。高中體育教案

  5. 放松整理活動(dòng)

  1) 舞蹈(持球波浪操)

  2) 自創(chuàng)造型

  6. 小結(jié)講評(píng)

  7. 收回器材

  8. 師生再見(jiàn)

中學(xué)體育教案2

  題目探討:

  1、農(nóng)村學(xué)校班級(jí)學(xué)生數(shù)多,器材少,部分學(xué)校班級(jí)男女學(xué)生比例很失調(diào),怎樣更公道地安排教學(xué),以進(jìn)步教學(xué)效率?

  2、球類(lèi)、體操教學(xué)輕易出現(xiàn)學(xué)生把握技術(shù)較慢、較差、不安全的情況,教師如何應(yīng)對(duì)?

  3、上室外課時(shí),學(xué)生輕易把留意力集中在個(gè)人練習(xí)上,出現(xiàn)課堂教學(xué)場(chǎng)面混亂、學(xué)生不聽(tīng)指揮的現(xiàn)象,如何組織?

  4、年輕教師經(jīng)常會(huì)面臨課堂紀(jì)律抓不起來(lái)的煩惱,有什么辦法?

  討論:教學(xué)設(shè)計(jì)與課堂教學(xué)為什么會(huì)出現(xiàn)脫節(jié)現(xiàn)象?

  1、教學(xué)設(shè)計(jì)不公道

  2、課堂教學(xué)操縱不到位:客觀(guān)條件、教師能力、學(xué)生配合

  課前預(yù)備:

  一、設(shè)計(jì)思想

  你想教給學(xué)生什么,你打算怎么上這堂課。

  二、教材分析,學(xué)情分析,教學(xué)策略分析

  分析清楚了教師才會(huì)明白為什么要這么上。

  1、分析教材。

  2、分析學(xué)生體育學(xué)習(xí)的現(xiàn)狀、分析本課教學(xué)內(nèi)容學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀。

  3、分析本課教師教學(xué)與學(xué)生學(xué)習(xí)的策略和方法。

  三、教學(xué)目標(biāo)

  教學(xué)目標(biāo)的設(shè)定是反映了教師對(duì)這堂課總體的預(yù)計(jì),也是衡量本堂課成功與否的預(yù)設(shè)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),所以必須有、有針對(duì)性、有層次性。

  1、目標(biāo)的設(shè)定要有實(shí)效性:80%是怎么設(shè)定出來(lái)的,你的依據(jù)是什么?能達(dá)到這個(gè)目標(biāo)嗎?一定要達(dá)到80%嗎?目標(biāo)的設(shè)定一定要有依據(jù),講實(shí)效。

  2、目標(biāo)的設(shè)定要有針對(duì)性:針對(duì)本課的`教學(xué)內(nèi)容制訂教學(xué)目標(biāo)。不要為了設(shè)置目標(biāo)而設(shè)置目標(biāo),玩文字游戲。

  案例探討:設(shè)計(jì)健美操課的情感教學(xué)目標(biāo)。

  3、目標(biāo)的設(shè)定要有層次性:針對(duì)不同的學(xué)生設(shè)定不同的教學(xué)目標(biāo)。

  案例探討:為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)教學(xué)目標(biāo)

  1、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):在40分鐘短暫的教學(xué)過(guò)程中,使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的愛(ài)好。

  2、運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):初步了解分腿騰越 (山羊)的動(dòng)作方法,主動(dòng)學(xué)會(huì)分腿騰越 (山羊)的技巧。了解安全的運(yùn)動(dòng)方法。

  3、身體健康目標(biāo):發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生的節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀(guān)察、思維及自控能力。達(dá)到增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)目的。

  4、心理健康目標(biāo):通過(guò)本課的學(xué)習(xí),使學(xué)生樹(shù)立自信心,消除自卑感。

  5、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在***的課堂氛圍中,學(xué)生之間能夠互相尊重和關(guān)愛(ài),特別是能關(guān)愛(ài)能力弱的同伴。通過(guò)學(xué)習(xí)中的交流與合作,培養(yǎng)樂(lè)于助人的良好習(xí)慣,使學(xué)生體驗(yàn)到對(duì)集體的認(rèn)同感和回屬感。

  四、教學(xué)過(guò)程

  預(yù)備部分:

  1、預(yù)備活動(dòng)要有全面性。不要固定做幾節(jié)操。

  2、預(yù)備活動(dòng)要有針對(duì)性。設(shè)置一些與本課重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的預(yù)備活動(dòng),或者用本課主要教學(xué)器材做預(yù)備活動(dòng),都是常用的方法。對(duì)重點(diǎn)教學(xué)內(nèi)容有很好的引導(dǎo)和輔助作用。 案例探討:為分腿騰越 (山羊)設(shè)計(jì)兩項(xiàng)預(yù)備活動(dòng)

  基本部分:

  1、場(chǎng)地、器材。

  公道:布置公道、器材的擺放利于活動(dòng)的開(kāi)展。

  經(jīng)濟(jì):利用好現(xiàn)有的場(chǎng)地,盡可能的把場(chǎng)地用好用足用活。

  節(jié)約:在小場(chǎng)地里上出出色的課也是一種水平。外出比賽往往是在體育館里上課,也就是一個(gè)籃球場(chǎng)的大小。盡量節(jié)約場(chǎng)地、器材。

  創(chuàng)新:一物多用、傳統(tǒng)體育器材、民間鄉(xiāng)土器材、利用好自然資源

  2、組織。

  分不分組、怎么分組、怎么輪換、隊(duì)伍怎么調(diào)動(dòng)、出現(xiàn)突發(fā)事件怎么處理

  3、內(nèi)容的實(shí)施。

 、僖司灰硕啵涸O(shè)置練習(xí)的內(nèi)容不要多,要精選。

  ②宜實(shí)不宜虛:注重練習(xí)完成的質(zhì)量,不要只注重探究、合作。

 、垡藢(zhuān)不宜散:安排練習(xí)的內(nèi)容要有針對(duì)性,要把留意集中在和本課相關(guān)的練習(xí)內(nèi)容上。

  4、重點(diǎn)

  重點(diǎn)要突出:

 、僦攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)時(shí)間,確保對(duì)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的理解、把握。 ②重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的練習(xí)次數(shù),確保運(yùn)動(dòng)技術(shù)的鞏固。

 、壑攸c(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的針對(duì)性,技術(shù)性越強(qiáng)針對(duì)性越強(qiáng)。

  ④重點(diǎn)內(nèi)容的練習(xí)要有一定的輔助練習(xí),以促進(jìn)學(xué)生全面素質(zhì)的進(jìn)步,以促進(jìn)學(xué)生更好地把握各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)。

  所以一節(jié)常態(tài)體育課,教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容的設(shè)置不要多,一堂課教好一、兩項(xiàng)技術(shù)就足夠了。

  5、難點(diǎn)

  難點(diǎn)要關(guān)注:

  教師難點(diǎn)教學(xué)的水平?jīng)Q定了學(xué)生整體把握教學(xué)內(nèi)容的水平。

  結(jié)束部分;

  結(jié)束部分的設(shè)置要重視,不能由于時(shí)間短就應(yīng)付一下。本次展示課就缺乏亮點(diǎn),形式、內(nèi)容還是比較單一,設(shè)置也不盡公道,放松練習(xí)的針對(duì)性不強(qiáng),放松效果也不好。讓學(xué)生把握放松的技能也是很重要的。

中學(xué)體育教案3

  教材分析

  跳繩是我國(guó)民間的一項(xiàng)體育項(xiàng)目,深受青少年兒童的喜愛(ài),具有較大的鍛煉價(jià)值。尤其跳繩對(duì)學(xué)生發(fā)展是非常有價(jià)值的體育活動(dòng)。所以學(xué)校將跳繩安排為初二校本課程。這是對(duì)我國(guó)民間體育得到更好的發(fā)展。跳繩可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,可以使身體素質(zhì)得到全面發(fā)展。也就是說(shuō)跳繩練習(xí)能夠使速度、力量、靈敏、彈跳力、耐力等素質(zhì)得到全面發(fā)展。

  學(xué)情分析

  教學(xué)對(duì)象,初二年級(jí)學(xué)生,實(shí)踐課

  跳繩方面,基本的正搖跳,雙腳跳,單腳跳,交叉跳。這些技術(shù)動(dòng)作學(xué)生都有較濃的興趣。

  教學(xué)目標(biāo)

  1、使學(xué)生了解到跳繩運(yùn)動(dòng)對(duì)人體的鍛煉價(jià)值,并積極參與鍛煉。

  2、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性,上、下肢肌肉力量,提高跳躍能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難、不怕失敗,積極進(jìn)取、拼搏向上的精神。 教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)

  “ 教”法:運(yùn)用講解示范法、啟示引導(dǎo)法、鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)法等,嘗試在體育課堂中加強(qiáng)師生間的交往與溝通,通過(guò)小組自主合作、探究學(xué)習(xí),鼓勵(lì)學(xué)生根據(jù)現(xiàn)有場(chǎng)地器材和自身實(shí)際情況,發(fā)揮自主能動(dòng)性,努力尋找通過(guò)跳繩來(lái)發(fā)展學(xué)生素質(zhì)的教學(xué)方法。

  “學(xué)”法:讓學(xué)生成為課堂的主體,通過(guò)自主管理、小組合作練習(xí)、探究性學(xué)習(xí)、創(chuàng)新演示,為學(xué)生提供一個(gè)展示的平臺(tái),激勵(lì)學(xué)生獲得成功。

  教學(xué)內(nèi)容的重點(diǎn):嘗試單人跳繩的不同玩法。

  難點(diǎn):能夠掌握快速跳繩中的最佳繩間節(jié)奏。

  教學(xué)過(guò)程

  (一)準(zhǔn)備部分6----8(分鐘)

  1、課堂常規(guī)1---2’

  2、慢跑2---3’

  3、徒手操2—3(分鐘)

  目的:達(dá)到熱身活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的。

  (二)基本部分27—30(分鐘)熟練運(yùn)用跳繩

  1、 原地的單人雙腳跳繩5—6 ’

  目的:發(fā)展學(xué)生的主體性,體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)快樂(lè)及敢于控制探究的精神。

  2、單腳跳繩6—7’

  目的:發(fā)揮學(xué)生的主體性,體驗(yàn)合作的快樂(lè)及敢于探究的精神。

  3、嘗試交叉跳繩10---12’

  目的:發(fā)展學(xué)生的快速能力,體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏。

  (三)結(jié)束部分4—5’ 體驗(yàn)收獲

  目的:主要是教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松的音樂(lè)中結(jié)束本堂課的教學(xué)。師生互評(píng)。

  (四)效果預(yù)計(jì):

  1、通過(guò)教師的引導(dǎo),學(xué)生能認(rèn)真參與各個(gè)內(nèi)容的練習(xí),達(dá)到教學(xué)目的,課堂氣氛活躍,師生間情感融洽。

  2、預(yù)計(jì)學(xué)生都能學(xué)會(huì)單人跳繩的2-3種玩法,并能學(xué)會(huì)用運(yùn)于實(shí)際鍛煉中。

  3、預(yù)計(jì)通過(guò)快速跳繩學(xué)習(xí), 體驗(yàn)快速中跳繩間最佳節(jié)奏,能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,體驗(yàn)到合作帶來(lái)的快樂(lè)。

  4、預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%---50%,平均心率達(dá)120---140次/分。 自評(píng):

  1、跳繩是中學(xué)生十分喜歡的一種體育活動(dòng),發(fā)展跳躍能力的`傳統(tǒng)性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。在教學(xué)中如何調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性是我首先要突破的難點(diǎn)。通過(guò)“以繩練跳”使學(xué)生掌握多樣式的跳繩方法這是必要。

  2、為了活躍課堂的教學(xué)氣氛,我讓學(xué)生兩人一組結(jié)對(duì),以比賽的形式,相互激勵(lì),使學(xué)生達(dá)到“練跳”的目的,既可收到良好的教學(xué)較果,又可促進(jìn)學(xué)生身心的發(fā)展,提高學(xué)生的彈跳能力,靈敏性、協(xié)調(diào)性等。

  我在教學(xué)《跳繩》一課,采用傳授式教學(xué)法、學(xué)生創(chuàng)新方法、學(xué)生反復(fù)練習(xí)、分

  組比賽等方法來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。目前,在教法上我改用激趣法和鼓勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)嘗試,取得了較好的效果。練習(xí)過(guò)程中,一些基礎(chǔ)好的學(xué)生很快就完成老師布置的任務(wù),為了保持學(xué)生的練習(xí)興趣,一方面,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)花樣跳繩,一方面,讓學(xué)生當(dāng)小老師教不會(huì)的同學(xué)。每當(dāng)發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步,我都會(huì)不失時(shí)機(jī)地給予表?yè)P(yáng)。

  教學(xué)反思

  本節(jié)課準(zhǔn)備活動(dòng)后主要是讓學(xué)生學(xué)習(xí)跳繩,基本的花樣跳繩,以個(gè)人為單位,小組結(jié)合,請(qǐng)同學(xué)們發(fā)揮自己的聰明才智,各小組討論創(chuàng)造雙人跳法和最佳的組合練習(xí)。然后讓學(xué)生展示自己的練習(xí)成果:

  1、單人原地雙腳跳繩、

  2、單人交替繩跳。

  3、單人單腳跳繩。

  4、單人交叉跳繩。

  5、嘗試雙人花樣表演跳繩

  新課程標(biāo)準(zhǔn)所提倡的“以學(xué)生為主體”的教學(xué)理念:把學(xué)習(xí)活動(dòng)的主動(dòng)權(quán)交給學(xué)生,給了每個(gè)學(xué)生以充分的選擇機(jī)會(huì)和發(fā)展空間,讓他們按照自己的愛(ài)好和興趣來(lái)確定自己的學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)方式。

  針對(duì)學(xué)生身體差異較大,活潑好動(dòng),為培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識(shí)和激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣,在教學(xué)中讓學(xué)生通過(guò)自主選擇學(xué)習(xí)方式,巧妙地以“跳繩游戲”分組比賽的形式,把學(xué)習(xí)過(guò)的多種跳繩方法融入整個(gè)教學(xué)過(guò)程。使學(xué)生在實(shí)踐中積極思考問(wèn)題,掌握知識(shí)和技能,這既讓學(xué)生的情感得到體驗(yàn),體育實(shí)踐能力得到發(fā)展,意志品質(zhì)得到培養(yǎng),又注重了教學(xué)的趣味性、娛樂(lè)性。

  分小組的群體活動(dòng),是教學(xué)中采用最多的一種形式。學(xué)生在小組群體中,人與人之間要進(jìn)行各種交流,還要互相配合進(jìn)行各種活動(dòng),這實(shí)際上是社會(huì)中人與人之間交往活動(dòng)的縮影。兩人一組一帶一跳、四個(gè)人一組跳繩練習(xí)就是讓學(xué)生在練習(xí)中體驗(yàn)到互相配合的重要性,使每個(gè)學(xué)體驗(yàn)到單靠個(gè)人的力量是不夠的,讓學(xué)生充分感受自主與合作的樂(lè)趣,讓學(xué)生親自體驗(yàn)活動(dòng)的感受,因?yàn)槌晒εc失敗都是收獲,酸甜苦辣都有營(yíng)養(yǎng)。

  教師進(jìn)行積極的評(píng)價(jià),在課堂中對(duì)學(xué)生的主體言行充滿(mǎn)激情的真誠(chéng)贊揚(yáng),

  讓學(xué)生在教師的評(píng)價(jià)中充分感受到一份成功的自豪感和愉悅的情感。在教師引導(dǎo)下有目的的分組練習(xí)給學(xué)生搭建了展示才能的舞臺(tái),培養(yǎng)了學(xué)生的主動(dòng)參與意識(shí)、自我管理能力和合作精神,使他們能充分享受到學(xué)習(xí)活動(dòng)的樂(lè)趣。充分體現(xiàn)了平等、信任、雙向情感互動(dòng)的新型的師生關(guān)系,創(chuàng)設(shè)了開(kāi)放、民主的課堂氛圍,尊重學(xué)生、理解學(xué)生和信任學(xué)生,從而使學(xué)生成為教學(xué)過(guò)程中的勞動(dòng)者、求索者和設(shè)計(jì)者。能使師生共享教學(xué)樂(lè)趣的方法,何樂(lè)而不為呢?

  這節(jié)課上的閃光點(diǎn)我會(huì)在今后的體育課中,讓它光芒四射,存在的問(wèn)題和不足之處,我會(huì)努力改進(jìn),在今后的體育教學(xué)中,不斷發(fā)現(xiàn),不斷的創(chuàng)新,并從中吸取經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),只有不斷的反思,總結(jié)才能有助于我們以后的教學(xué)工作,才能把我們的體育教學(xué)工作做的更好。

中學(xué)體育教案4

  各位評(píng)委老師上(下)午好!我今天說(shuō)課的內(nèi)容是立定跳遠(yuǎn)技術(shù),下面我將從說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等幾個(gè)方面展開(kāi)。接下來(lái)開(kāi)始我的說(shuō)課。

  一、教材分析

  立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)是體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)中最基本的的動(dòng)作,是體育課程最為基礎(chǔ)的部分之一,主要鍛煉學(xué)生的下肢力量、發(fā)展下肢素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,是初中體育教學(xué)重要組成部分,是更好地學(xué)習(xí)各種體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)的基礎(chǔ),所以我們必須高度重視學(xué)習(xí)和掌握這一技術(shù),立定跳遠(yuǎn)技術(shù)基本方法并不復(fù)雜,但要做到熟練完整完成技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于初學(xué)的`學(xué)生們就比較困難。因此,兩腳用力蹬地起跳是立定跳遠(yuǎn)的重點(diǎn),也是完成動(dòng)作技術(shù)的核心。難點(diǎn)是腿腳四肢協(xié)調(diào)用力,關(guān)鍵是身體的協(xié)調(diào)性。一是根據(jù)身體全面發(fā)展的原則。既有上肢為主的練習(xí),也有下肢為主的練習(xí),既有發(fā)展力量的練習(xí),又有發(fā)展靈敏、速度的練習(xí),使學(xué)生的身體素質(zhì)和基本活動(dòng)能力得到全面、協(xié)調(diào)的鍛煉和發(fā)展。二是依據(jù)合理安排生理負(fù)荷和心理負(fù)荷的原則,結(jié)合人體機(jī)能適應(yīng)性規(guī)律。

  二、學(xué)情分析

  本節(jié)課教學(xué)對(duì)象是城市中學(xué)初二學(xué)生,班級(jí)男、女比例相當(dāng),40人左右。學(xué)生各方面素質(zhì)較為一般,但也存在著個(gè)別差異,男生基礎(chǔ)稍好,女生素質(zhì)普遍較差。且不喜歡運(yùn)動(dòng),所以在練習(xí)中需要多鼓勵(lì),評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)要根據(jù)實(shí)際情況而定。但班風(fēng)很好,同學(xué)間團(tuán)結(jié)互助,有較強(qiáng)的凝聚力。

  三、教學(xué)方法分析

  1、啟發(fā)式教學(xué)法:通過(guò)語(yǔ)言、動(dòng)作激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,啟發(fā)學(xué)生積極思考,創(chuàng)新能力。

  2、講解示范法;通過(guò)精練適度的語(yǔ)言講解,使學(xué)生獲得正確的動(dòng)作概念;以?xún)?yōu)美的示范,利于學(xué)生模仿正確技術(shù)。

  3、糾正錯(cuò)誤法;由于學(xué)生間的個(gè)體差異,完成練習(xí)的情況各有不同,通過(guò)糾正獲得正確動(dòng)作的,提高學(xué)習(xí)的信心。

  4、區(qū)別對(duì)待法;按性別差異,按年齡,身高及身體素質(zhì)差異,分組進(jìn)行練習(xí)進(jìn)行學(xué)習(xí)指導(dǎo),提高學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  四、教學(xué)過(guò)程

  1、安排值日生整隊(duì)集合,并報(bào)告本班考勤人數(shù)并到器材室借出所需器材,皮尺2卷,粉筆數(shù)根。

  2、老師簡(jiǎn)單宣布本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容及學(xué)習(xí)本節(jié)課動(dòng)作技術(shù)前的準(zhǔn)備活動(dòng),輔助練習(xí),安排見(jiàn)習(xí)生。

  3、老師帶領(lǐng)學(xué)生在田徑場(chǎng)慢跑兩圈熱身活動(dòng),分散開(kāi)始做簡(jiǎn)單的熱身操練習(xí),防止課堂中肌肉拉傷。

  4、在學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)前做原地輔助練習(xí),兩腳左右開(kāi)立,與肩同寬,兩臂前后擺動(dòng),前擺時(shí),兩腿伸直,后擺時(shí),屈膝降低重心,上體稍前傾,手盡量往后擺,老師在一旁觀(guān)摩指出學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作,連續(xù)練習(xí)20次,以加強(qiáng)記憶,鞏固練習(xí)后,原地休息1分鐘,整隊(duì)集合,帶領(lǐng)學(xué)生在沙坑前做起跳后的向前伸腿練習(xí),練習(xí)數(shù)次,加強(qiáng)記憶。

  5、在輔助練習(xí)之后,帶領(lǐng)學(xué)生回到田徑場(chǎng)(塑膠跑道)原地進(jìn)行學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作技術(shù)。

中學(xué)體育教案5

  一、教學(xué)內(nèi)容

  籃球一對(duì)一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)

  二、教學(xué)目標(biāo)

  知識(shí)與技能目標(biāo):學(xué)習(xí)提高籃球的運(yùn)球技術(shù),學(xué)習(xí)一對(duì)一運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)。

  過(guò)程與方法目標(biāo):通過(guò)小組練習(xí)和競(jìng)賽,掌握籃球的轉(zhuǎn)身運(yùn)球技術(shù)。

  情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)目標(biāo):通過(guò)實(shí)際動(dòng)手練習(xí)和參與籃球比賽,來(lái)提高與同伴的交往能力,培養(yǎng)團(tuán)結(jié)協(xié)作的意識(shí)和集體主義精神

  三、教學(xué)重難點(diǎn)

  教學(xué)重點(diǎn):籃球的正確運(yùn)轉(zhuǎn)姿勢(shì)

  教學(xué)難點(diǎn):如何在被人防守時(shí)運(yùn)用正確運(yùn)球轉(zhuǎn)身技術(shù)脫困。

  四、教學(xué)過(guò)程

  (一)開(kāi)始部分(2分鐘)

  1.集合整隊(duì)

  2.師生問(wèn)好,清點(diǎn)人數(shù)

  3.檢查服裝

  4.宣布本堂課教學(xué)內(nèi)容與目標(biāo)

  5.安排見(jiàn)習(xí)生

  教學(xué)組織:學(xué)生成三列橫隊(duì),教師口令指揮,學(xué)生集體練習(xí)。

  4、結(jié)合學(xué)生提出的看法,引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行分析,得出正確的結(jié)論。

  5、教師提出“學(xué)習(xí)忙沒(méi)有時(shí)間進(jìn)行體育鍛煉”的'誤區(qū)。

  6、學(xué)生分組交流,共同設(shè)計(jì)利用學(xué)習(xí)的空余時(shí)間進(jìn)行身體鍛煉的方案。

  7、教師小結(jié)。正確地認(rèn)識(shí)體育鍛煉,能夠堅(jiān)定體育鍛煉的信念,增強(qiáng)動(dòng)力。

  8、教師用多媒體課件或掛圖展示“周體育鍛煉計(jì)劃”表,引導(dǎo)學(xué)生觀(guān)察說(shuō)出構(gòu)成“周體育鍛煉計(jì)劃”的主要內(nèi)容有哪些。

  9、教師歸納制定“周體育鍛煉計(jì)劃”主要包括的內(nèi)容。

  10、教師依次講解怎樣制定目標(biāo)、如何確定鍛煉時(shí)間、怎樣選擇鍛煉內(nèi)容、如何確定運(yùn)動(dòng)負(fù)荷、怎樣對(duì)計(jì)劃實(shí)施情況進(jìn)行評(píng)價(jià)等內(nèi)容。

  11提示制定“周體育鍛煉計(jì)劃”注意事項(xiàng),解答學(xué)生疑問(wèn)。

  12、布置作業(yè)。

  (六)教師總結(jié)

  1、知識(shí)梳理。

  2、本課小結(jié)。

中學(xué)體育教案6

  一、學(xué)校的基本情況

  我校地處天津市河?xùn)|區(qū),學(xué)校目前共有46個(gè)教學(xué)班,初、高中每年級(jí)8個(gè)教學(xué)班,20xx多名學(xué)生。目前學(xué)校配備體育教師9人。學(xué)校有200米田徑場(chǎng)一片,一塊足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)6片、網(wǎng)球場(chǎng)2片、排球場(chǎng)1片。從上可以看出我校班級(jí)多、班級(jí)人數(shù)多、體育課程資源及學(xué)生技能知識(shí)相對(duì)懸殊的矛盾,對(duì)正常進(jìn)行體育教學(xué)、全面推進(jìn)素質(zhì)教育的深入開(kāi)展,造成了很大的困難。

  二、教育教學(xué)指導(dǎo)思想與理念

  1。課程實(shí)施方案以《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)。

  2。以“學(xué)校教育要樹(shù)立健康第一的指導(dǎo)思想,切實(shí)加強(qiáng)體育工作,使學(xué)生掌握基本的運(yùn)動(dòng)技能,養(yǎng)成鍛煉身體的良好習(xí)慣”為指導(dǎo)思想。

  3。教育教學(xué)的基本理念

 。1)堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。

 。2)激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意思

  (3)以學(xué)生發(fā)展為中心,重視學(xué)生的主體地位。

 。4)關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一個(gè)學(xué)生受益。

  三、體育與健康課程實(shí)施領(lǐng)導(dǎo)小組

  組長(zhǎng):馬倩婷副組長(zhǎng):劉海寶

  成員:竇金泉、馮玉忠、吳金華、劉小敏、唐廣訓(xùn)、賀偉、陳磊、黃愛(ài)娟

  四、學(xué)校選修教學(xué)的實(shí)施安排

  1、學(xué)校組織排課方式:鑒于我校班級(jí)多、班級(jí)學(xué)生人數(shù)多、場(chǎng)地器材不充分等因素,采用年級(jí)大班選修排課制,每次課安排4個(gè)教學(xué)班上課。學(xué)生選課后,體育教師按選課人員形成的教學(xué)班進(jìn)行教學(xué),學(xué)生可以跨班上課。(如果條件允許也可采取跨年級(jí)選修上課)

  2、學(xué)生選修的原則

  首先,我們依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》,并結(jié)合對(duì)各個(gè)年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣愛(ài)好進(jìn)行問(wèn)卷調(diào)查以及學(xué)校體育設(shè)施地區(qū)氣候特點(diǎn)的情況。我們最終確定安排球類(lèi)(籃球、足球、網(wǎng)球、排球、毽球)、田徑、體操、健美操、民族或民間體育項(xiàng)目以及健康專(zhuān)題講座等若干個(gè)項(xiàng)目組進(jìn)行選修。

  其次,每學(xué)年分為四個(gè)單元,每個(gè)學(xué)期分為二個(gè)單元,兩個(gè)單元的中間設(shè)1~2周的公共體育課,用于學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試工作。每一項(xiàng)目為一單元,學(xué)習(xí)時(shí)間為半個(gè)學(xué)期(18課時(shí))。一個(gè)學(xué)期內(nèi)選擇的體育項(xiàng)目不能相同。學(xué)生在初高中的三年時(shí)間內(nèi)必須修完學(xué)校所規(guī)定的選修體育項(xiàng)目,其修習(xí)某個(gè)體育項(xiàng)目時(shí)間長(zhǎng)短和順序不統(tǒng)一規(guī)定,學(xué)生可按自己的興趣愛(ài)好自主選擇。

  最后,在每學(xué)期開(kāi)學(xué)第一周讓學(xué)生根據(jù)自己的興趣愛(ài)好填寫(xiě)第一志愿和第二志愿,教師加以引導(dǎo),宏觀(guān)調(diào)整,使學(xué)生做到合理選項(xiàng),合理分流,以利于教師組織教學(xué)。一旦項(xiàng)目選定,中途不得隨意更換項(xiàng)目,學(xué)習(xí)時(shí)間為半學(xué)期(18課時(shí))。

  3、對(duì)同時(shí)上課的四個(gè)班級(jí)進(jìn)行分類(lèi)、組合。原則上服從大體,根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的選擇,由四個(gè)行政班分成四個(gè)選修班,根據(jù)體育項(xiàng)目特點(diǎn)限定學(xué)生人數(shù),分別由四位體育教師擔(dān)任任課教師,對(duì)學(xué)生進(jìn)行管理和評(píng)價(jià),學(xué)校要對(duì)教師和學(xué)生進(jìn)行督促、檢查和評(píng)價(jià)。體育組先制定出學(xué)年計(jì)劃,然后由任課教師根據(jù)目標(biāo)選擇教材內(nèi)容,按照統(tǒng)一的課程計(jì)劃進(jìn)行制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案。

  4、在選擇教材內(nèi)容制定單元計(jì)劃方案和課時(shí)方案時(shí)要注意以下幾點(diǎn):(1)教材內(nèi)容的靈活性。教材的選擇要內(nèi)容靈活、對(duì)象靈活、層次靈活,讓所有的學(xué)生都進(jìn)退自由,各得其所。重視對(duì)學(xué)生的研究,從學(xué)生身心發(fā)展水平出發(fā),加大教材的選擇余地,讓所有的學(xué)生都在其原有水平上有所發(fā)展,從而讓基礎(chǔ)水平、愛(ài)好、個(gè)性不同的學(xué)生發(fā)揮最大的潛能。(2)教材內(nèi)容的時(shí)代性。教材內(nèi)容要適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要,將具有時(shí)代要求的體育新知識(shí)、新技能納入教材。(3)教材內(nèi)容的實(shí)用性。教材內(nèi)容注入身體鍛煉知識(shí)、鍛煉方法、健身運(yùn)動(dòng)處方知識(shí),切實(shí)培養(yǎng)學(xué)生的自我鍛煉能力,培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng)的習(xí)慣。(4)教材內(nèi)容的.人文性。教材要增加體育運(yùn)動(dòng)文化知識(shí)、體育人文知識(shí)內(nèi)容,強(qiáng)調(diào)體育人文精神的滲透,提高了教材的文化性和可讀性。(5)教材內(nèi)容的多樣性。教材內(nèi)容應(yīng)考慮學(xué)生的個(gè)體差異與不同需要,進(jìn)行彈性設(shè)計(jì),讓學(xué)生有較大的選擇余地。

  5、體育教師的分配

  體育組根據(jù)教師的專(zhuān)項(xiàng)、特長(zhǎng)以及學(xué)生選擇的項(xiàng)目進(jìn)行調(diào)配。

  7、學(xué)分實(shí)施細(xì)則:

 。1)凡身體正常的學(xué)生,每修習(xí)完一個(gè)單元,體育課堅(jiān)持出勤,沒(méi)有無(wú)故曠課,體育成績(jī)及格,即獲得學(xué)分1分。

  (2)體育課成績(jī)不及格者、每學(xué)期因病、事假缺席次數(shù)達(dá)實(shí)際授課總時(shí)數(shù)的三分之一者、體育課無(wú)故缺席經(jīng)教育不改者均不能獲得學(xué)分。

 。3)體育課成績(jī)的評(píng)定主要通過(guò)身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)、運(yùn)動(dòng)技能的評(píng)價(jià)、健康知識(shí)的評(píng)價(jià)、出勤表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、平時(shí)表現(xiàn)的評(píng)價(jià)、情感及合作表現(xiàn)的評(píng)價(jià)進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)。(見(jiàn)后面表格)

 。4)學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)的方法:初中采取等級(jí)評(píng)定,高中采取學(xué)分評(píng)定和等級(jí)評(píng)定。(見(jiàn)后面表格)

 。5)學(xué)習(xí)成績(jī)補(bǔ)考:

 、僖虿 ⑹录偃笨颊,缺考項(xiàng)目由任課教師安排補(bǔ)考。

 、隗w育成績(jī)不及格者,由學(xué)校統(tǒng)一安排一次補(bǔ)考,補(bǔ)考成績(jī)及格以上按“及格”計(jì)算。

 、鄯矡o(wú)故缺考者,一律不予補(bǔ)考,成績(jī)以“0”分計(jì)算;凡弄虛作假者,成績(jī)以“0”分計(jì)算并不得補(bǔ)考。

 、芤虿』驓埣矊W(xué)生,可向?qū)W校提出免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》的申請(qǐng),經(jīng)醫(yī)生證明,體育教研室核準(zhǔn)后,可以免于執(zhí)行《標(biāo)準(zhǔn)》,所填寫(xiě)表格存入學(xué)生檔案。

 、輰W(xué)生的補(bǔ)考一般放在寒暑假之后,新學(xué)期開(kāi)學(xué)的第一周。

 。6)學(xué)生成績(jī)的評(píng)定統(tǒng)一使用電腦登統(tǒng)。

  8、畢業(yè)、升學(xué)、評(píng)選

  高中學(xué)生畢業(yè)是體育課修完11個(gè)學(xué)分,準(zhǔn)予畢業(yè)。初中修完規(guī)定選修項(xiàng)目,成績(jī)合格,準(zhǔn)予畢業(yè)。否則,只發(fā)肄業(yè)證書(shū),不得于當(dāng)年報(bào)考高一級(jí)學(xué)校,并存入初、高三學(xué)生學(xué)籍檔案。

  “三好學(xué)生”的評(píng)定,體育課成績(jī)達(dá)優(yōu)秀以上。

  “先進(jìn)集體”的判定,參評(píng)班級(jí)學(xué)生的成績(jī)及格率在95%以上(體育免修學(xué)生除外)

  五、學(xué)生評(píng)價(jià)實(shí)施辦法及標(biāo)準(zhǔn)

  1。體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)提出:課程評(píng)價(jià)是促進(jìn)課程目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)和課程建設(shè)的重要手段。學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)應(yīng)該凸顯其發(fā)展性功能,強(qiáng)調(diào)評(píng)價(jià)主體的互動(dòng)和參與、評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法的多元化以及評(píng)價(jià)過(guò)程的動(dòng)態(tài)發(fā)展,關(guān)注學(xué)生的身心健康發(fā)展,為每個(gè)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和探究學(xué)習(xí)創(chuàng)造機(jī)會(huì)和條件。我們?cè)谡J(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康標(biāo)準(zhǔn),以及實(shí)驗(yàn)學(xué)校提供的較為成熟的學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)范例的基礎(chǔ)上,努力探討真正有利于學(xué)生健康發(fā)展的體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)體系。

  2。在評(píng)價(jià)方法的選擇上要關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,讓學(xué)生不斷地在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)成功,以激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的積極性。時(shí)刻關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步與發(fā)展,注重過(guò)程評(píng)價(jià)。

  3。體育與健康課程不僅由教師來(lái)選擇學(xué)生評(píng)價(jià)內(nèi)容,而且還給予學(xué)生一定的選擇評(píng)價(jià)內(nèi)容的權(quán)利,學(xué)生可以選擇自己所擅長(zhǎng)的知識(shí)的技能參與評(píng)價(jià),從而獲得更多的成功體驗(yàn)。

  4。全面的評(píng)價(jià)內(nèi)容有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng),可以為學(xué)生的發(fā)展指明方向,但學(xué)校和教師在落實(shí)多元的評(píng)價(jià)內(nèi)容時(shí),不能為了構(gòu)建“全面而豐富”的評(píng)價(jià)體系和方案,導(dǎo)致體育與健康課程學(xué)習(xí)評(píng)價(jià)指標(biāo)多樣繁復(fù)的現(xiàn)象,而應(yīng)注意評(píng)價(jià)的可操作性。

中學(xué)體育教案7

  教學(xué)內(nèi)容

  1、籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)

  2、運(yùn)球接力游戲

  3、自選體育活動(dòng)

  場(chǎng)地

  器材

  籃球場(chǎng) 音響一套 乒乓球4付

  羽毛球4付 籃球15個(gè) 毽子6個(gè)

  呼拉圈5個(gè) 跳高架2付

  教學(xué)目標(biāo)

  1、初步學(xué)習(xí)運(yùn)球動(dòng)作,發(fā)展協(xié)調(diào)素質(zhì)。

  2、通過(guò)自選體育活動(dòng)提高對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣、培養(yǎng)個(gè)性。

  3、通過(guò)游戲競(jìng)賽,發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作,頑強(qiáng)拼搏的精神。

  教學(xué)程序

  準(zhǔn)備活動(dòng) → 原地運(yùn)球練習(xí) → 運(yùn)球游戲 → 選項(xiàng)練習(xí) → 放松 → 小結(jié)

  順序

  時(shí)間

  達(dá)成目標(biāo)

  教學(xué)內(nèi)容

  教、學(xué)法

  教學(xué)組織

  次數(shù)

  強(qiáng)度

  一

  1、 培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。

  2、 培養(yǎng)良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

  3、 激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣,使學(xué)生以愉快、渴望的心情進(jìn)入學(xué)、練狀態(tài)。

  一、課堂常規(guī):

  1、體育委員整隊(duì),報(bào)告出勤人數(shù);

  2、師生問(wèn)好;

  3、宣布課的內(nèi)容。

  二、徒手操:

  1、 頭部運(yùn)動(dòng)

  2、 肩部運(yùn)動(dòng)

  3、 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)

  4、 腰部運(yùn)動(dòng)

  5、 正壓腿運(yùn)動(dòng)

  6、 側(cè)壓腿運(yùn)動(dòng)

  7、 膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  8、 手腕、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)

  1、教師提出學(xué)習(xí)內(nèi)容和目標(biāo)。

  2、教師口令指揮練習(xí)

  形式:集體練習(xí)

  隊(duì)形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  二

  1、 激發(fā)對(duì)籃球的`興趣,體現(xiàn)學(xué)生積極參與,主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力,體驗(yàn)成功的喜悅,發(fā)展個(gè)性。

  2、培養(yǎng)刻苦鍛煉的精神,養(yǎng)成自覺(jué)體育鍛煉的習(xí)慣。

  籃球:運(yùn)球(原地運(yùn)球)

  身體姿勢(shì):運(yùn)球時(shí),兩腳前后開(kāi)立,兩膝微屈,上體前傾,抬頭平視。運(yùn)球的手臂彎曲,另一手臂屈肘于胸腹間,以便保護(hù)球。

  手型:運(yùn)球手與球接觸時(shí),五指自然張開(kāi),用手指和指根以上的部位觸球,掌心空出,手指、手腕要放松。

  手按拍球的動(dòng)作:運(yùn)球時(shí),應(yīng)以肘或肩為軸,伸前臂,屈手腕,五指自然張開(kāi),主動(dòng)迎從地面反彈起來(lái)的球……

  重點(diǎn):手腕柔和用力,迎球緩沖,掌心空出。

  1、 導(dǎo)思提問(wèn):“怎樣才能把球運(yùn)得又快又穩(wěn)呢?”

  2、 教師講解、示范原地運(yùn)球動(dòng)作,提出重點(diǎn)。

  3、 按教師信號(hào)做各種不同的徒手運(yùn)球練習(xí)。

  4、 隨著音樂(lè)的節(jié)奏,學(xué)生展開(kāi)豐富的想象,積極進(jìn)行各種運(yùn)球練習(xí)。

  5、 優(yōu)生示范。

  6、 教師巡查、糾錯(cuò)、講評(píng)。

  配曲:《生命之杯》

  原地運(yùn)球練習(xí)隊(duì)形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  中

  三

  1、 進(jìn)一步激發(fā)對(duì)體育的學(xué)習(xí)興趣和熱情。

  2、 發(fā)展學(xué)生綜合素質(zhì),發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)協(xié)作、頑強(qiáng)拼搏的精神。

  游戲:運(yùn)球接力

  方法:

  1、等分四隊(duì)站立。

  2、 教師發(fā)令后,各隊(duì)排頭向前運(yùn)球,繞過(guò)標(biāo)志物,把球運(yùn)回,傳接給下一位隊(duì)友,然后排在本隊(duì)最后。

  3、 依次進(jìn)行,先完成的隊(duì)為勝隊(duì)。

  1、教師創(chuàng)設(shè)情境,烘托競(jìng)爭(zhēng)場(chǎng)面。

  2、教師講解游戲方法,提出要求。

  3、學(xué)生士氣高昂,互相鼓勵(lì),力爭(zhēng)第一。

  4、音樂(lè)伴奏,進(jìn)行游戲,教師場(chǎng)外指導(dǎo)。

  5、教師講評(píng)。

  配曲:《生命之杯》

  游戲組織:

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ○○○○

  ××××

  ××××

  ××××

  ××××

  四

  全面發(fā)展身體素質(zhì),培養(yǎng)對(duì)體育的興趣,激發(fā)情感,充分體現(xiàn)個(gè)性特點(diǎn)。

  自選體育活動(dòng)

  1、籃球

  2、乒乓球

  3、羽毛球

  4、毽子

  5、呼拉圈

  1、教師介紹自選體育活動(dòng)內(nèi)容,提出要求。

  2、學(xué)生憑興趣自主選擇項(xiàng)目,自由組合小群體。

  3、教師指派體育骨干協(xié)助組織管理。

  4、創(chuàng)設(shè)情境,激勵(lì)學(xué)生認(rèn)真練習(xí),刻苦訓(xùn)練。

  自由組合,在指定場(chǎng)地做練習(xí)

  中上

  五

  1、 激發(fā)豐富想象力,進(jìn)一步提高自我調(diào)節(jié)能力。

  2、 在優(yōu)美的音樂(lè)旋律中達(dá)到身心放松和調(diào)整。

  1、放松練習(xí)

  2、講評(píng),布置作業(yè)

  3、下課,師生再見(jiàn)

  4、回收器材

  1、音樂(lè)伴奏,教師啟發(fā)引導(dǎo),師生同練。

  2、按音樂(lè)節(jié)奏,學(xué)生輕松愉悅的放松。

  配曲:《單你孤單你會(huì)想起誰(shuí)》

  形式:集體練習(xí)

  隊(duì)形:

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

  ××××××○○○○

中學(xué)體育教案8

  一、教學(xué)內(nèi)容

  安全常識(shí)和韻律活動(dòng)。

  二、教學(xué)目標(biāo)

  1、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求,逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。

  2、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí),增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。.知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng),動(dòng)作方法。

  3、培養(yǎng)學(xué)生能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí),發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。

  三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)

  重點(diǎn):使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的注意點(diǎn)。

  難點(diǎn):使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化。

  四、設(shè)備器材:多媒體、卡片、紅五角星。

  五、教法、學(xué)法

  1.將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生,讓他們?nèi)グl(fā)揮,去探索,去想象。

  2.通過(guò)電化教學(xué),增強(qiáng)直觀(guān)性和趣味性,并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體,通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的'重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  六、教學(xué)過(guò)程

  1.導(dǎo)入揭示課題。

  (1)出示雜技圖片,思考問(wèn)題。

 。2)老師進(jìn)行總結(jié)。

  教師歸納知識(shí)點(diǎn):聽(tīng)從指揮有秩序。

  3.教師提問(wèn):上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法?

  學(xué)生口答,教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn):身體不適停運(yùn)動(dòng)。

  4.引導(dǎo)學(xué)生猜想:體育課上還有哪些安全知識(shí)?

  5.驗(yàn)證與思考:電腦xx帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事,里面講的也是一些安全知識(shí),想知道是什么嗎?

  讓學(xué)生自己選擇看的順序,出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn):做好準(zhǔn)備防扭傷,

  相互幫助學(xué)保護(hù),檢查器械再運(yùn)動(dòng)。

  6.學(xué)生自己小結(jié),學(xué)到什么知識(shí)?

  7.室內(nèi)活動(dòng):動(dòng)物摸仿操。

  (1)學(xué)生看錄象,然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。

  (2)學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。

  8、小結(jié):同學(xué)之間相互評(píng)價(jià)。復(fù)習(xí)學(xué)到的知識(shí)。

中學(xué)體育教案9

  一、指導(dǎo)思想

  提倡讓學(xué)生主動(dòng)求知、自主學(xué)習(xí)的今天,教師如何在課中體現(xiàn)新的教學(xué)理念,培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì),是我們每一位教師應(yīng)該思考的問(wèn)題。而開(kāi)展探究性學(xué)習(xí)也正是朝著這個(gè)方向在前進(jìn)。探究性學(xué)習(xí)就是適應(yīng)社會(huì)發(fā)展和人才培育需要,以學(xué)生個(gè)人和小組合作的方式進(jìn)行積極探究的學(xué)習(xí)方式。它主要圍繞問(wèn)題的提出和解決來(lái)組織學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)。

  二、學(xué)習(xí)目標(biāo)

  1.初步學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作和游戲“飛行魔板”的方法,90%以上的學(xué)生能完成動(dòng)作,逐步形成探究意識(shí)。

  2.提高雙腳跳躍的能力和擲遠(yuǎn)的能力。

  3.學(xué)生體驗(yàn)探究學(xué)習(xí)的樂(lè)趣,享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。

  4.養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流以及愛(ài)動(dòng)腦,肯動(dòng)腦的好習(xí)慣。

  三、教材分析

  立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的`重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外,它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展,體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂(lè)趣,有著積極的作用。

  四、學(xué)情分析

  一年級(jí)學(xué)生協(xié)調(diào)性較差,注意力較分散不易集中,理解能力也不夠全面。立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單,但對(duì)于一年級(jí)學(xué)生來(lái)說(shuō)仍然是有一定難度的,因此在教學(xué)時(shí),要通過(guò)啟發(fā)引導(dǎo)、設(shè)疑探究來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,以此來(lái)提高與發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異,尊重學(xué)生的主體地位并能對(duì)學(xué)生做出正確的評(píng)價(jià)。

  五、教學(xué)過(guò)程

  本課的主要教學(xué)內(nèi)容是“立定跳遠(yuǎn)”。要求學(xué)生學(xué)會(huì)立定跳遠(yuǎn)的蹬擺動(dòng)作,盡可能地跳越更多的拼板。

  1.啟發(fā)引導(dǎo):在教學(xué)過(guò)程中,我首先以“請(qǐng)你跟我這樣做”的形式引導(dǎo)學(xué)生利用拼板進(jìn)行跳躍練習(xí),然后提出問(wèn)題:利用你手中的拼板想想還能有其它的跳法嗎?鼓勵(lì)學(xué)生積極創(chuàng)想各種跳躍的方法,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。學(xué)生經(jīng)過(guò)個(gè)人、結(jié)伴、小組的積極討論、交流與實(shí)踐創(chuàng)想出了各種跳躍的方法。之后,通過(guò)學(xué)生的展示引出本課的學(xué)習(xí)內(nèi)容“立定跳遠(yuǎn)”。接著,請(qǐng)學(xué)生嘗試模仿并鼓勵(lì)其能跳得遠(yuǎn)。這樣,在教師的啟發(fā)引導(dǎo)下學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作有一個(gè)初步的概念。

  2.設(shè)疑探究:接下來(lái)教師所要做的就是讓學(xué)生進(jìn)一步掌握動(dòng)作要領(lǐng),此時(shí)教師設(shè)疑:怎樣跳才能跳得遠(yuǎn)?并請(qǐng)一位動(dòng)作好且跳得遠(yuǎn)的學(xué)生展示。學(xué)生以四人小組通過(guò)觀(guān)察——思考——實(shí)踐——討論——交流從而歸納出“兩手用力擺,兩腳用力蹬,全身協(xié)調(diào)用力”的動(dòng)作要點(diǎn)。學(xué)生在教師的引導(dǎo)下主動(dòng)參與整個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程,在解決問(wèn)題的實(shí)踐過(guò)程中,通過(guò)自身的感受和體驗(yàn),既掌握了動(dòng)作要領(lǐng)又培養(yǎng)了學(xué)生的自主探究意識(shí),同時(shí)也讓學(xué)生體驗(yàn)到了探究的樂(lè)趣。

  3.提高發(fā)展:在學(xué)生掌握了動(dòng)作要領(lǐng)后,教師提出:你能跳多遠(yuǎn)?組織學(xué)生強(qiáng)化學(xué)練,進(jìn)行分層練習(xí),讓每個(gè)孩子都嘗到成功達(dá)到喜悅。之后教師鼓勵(lì)學(xué)生挑戰(zhàn)老師,激發(fā)學(xué)生的斗志,讓有能力的學(xué)生得到進(jìn)一步的發(fā)展。

  4.教學(xué)評(píng)價(jià):整個(gè)環(huán)節(jié)中,教師始終以微笑和表?yè)P(yáng)性語(yǔ)言肯定學(xué)生的創(chuàng)想與回答。學(xué)生在教師不斷地鼓勵(lì)與表?yè)P(yáng)中充滿(mǎn)了自信,并不斷地享受著成功的喜悅。

  本課第二主教材游戲“飛行魔板”是讓學(xué)生用拼板進(jìn)行“飛行”。要求學(xué)生能使拼板飛起來(lái)并盡可能地飛得時(shí)間長(zhǎng)。

  1.引導(dǎo)創(chuàng)新:教師設(shè)問(wèn):用此拼板還能有其它的玩法嗎?讓學(xué)生發(fā)揮想象,自由結(jié)伴創(chuàng)想練習(xí)。學(xué)生以小組或個(gè)人的形式進(jìn)行創(chuàng)想,從而教師引導(dǎo)出游戲的名稱(chēng)“飛行魔板”。

  2.探究實(shí)踐:教師設(shè)問(wèn):怎樣才能使魔板在空中飛得時(shí)間長(zhǎng)?學(xué)生通過(guò)自身的嘗試,小組的討論交流等總結(jié)出“飛行”的方法。在分析問(wèn)題,解決問(wèn)題的過(guò)程中,培養(yǎng)了學(xué)生的合作意識(shí)與探究能力。

  3、教學(xué)評(píng)價(jià):學(xué)會(huì)了方法后,組織學(xué)生進(jìn)行集體“飛行”比賽。在其過(guò)程中教師不斷給予學(xué)生表?yè)P(yáng)與激勵(lì)并引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行生生之間的評(píng)價(jià),提高學(xué)生的鑒別能力與評(píng)價(jià)能力。

  在整個(gè)游戲過(guò)程中,作為教師應(yīng)多給學(xué)生一些思考的時(shí)間,多一些活動(dòng)的余地,多一些表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì),多一些嘗試成功的喜悅,讓學(xué)生自始至終參與到知識(shí)形成的全過(guò)程中。讓學(xué)生始終成為學(xué)習(xí)的主體,教師所扮演的僅僅是一名組織者、協(xié)作者、指導(dǎo)者、促進(jìn)者,同時(shí)也做孩子們的玩伴。

中學(xué)體育教案10

  一、教學(xué)目標(biāo)

  通過(guò)這個(gè)任務(wù)激發(fā)學(xué)生主動(dòng)參與學(xué)習(xí)的熱情,培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)手動(dòng)腦能力,增進(jìn)生與生之間的交流與合作;并通過(guò)比賽,發(fā)展學(xué)生的奔跑能力和戰(zhàn)勝困難的意志品質(zhì)。

  二、場(chǎng)地器材

  籃球場(chǎng)、體操墊x塊、跨欄架x只、長(zhǎng)板凳x張、體操凳、標(biāo)志物x個(gè)。

  三、教學(xué)形式

  全班分x組討論、設(shè)計(jì)、比賽。

  四、課前準(zhǔn)備

  課前教師將所需的障礙器材放置到位,分別是鉆過(guò)跨欄架、走過(guò)體操凳、跨過(guò)體操墊、跳過(guò)長(zhǎng)板凳、繞過(guò)標(biāo)志物,并檢查各器材的`牢固性和安全性。

  五、教學(xué)過(guò)程

  1、任務(wù)活動(dòng)前教學(xué)

  (1)在準(zhǔn)備活動(dòng)或一個(gè)內(nèi)容之后,將學(xué)生組織到障礙跑場(chǎng)地上。

 。2)教師講解、示范過(guò)障礙方法,學(xué)生分組依次做嘗試性練習(xí)。

 。3)分x組進(jìn)行過(guò)障礙比賽,教師評(píng)價(jià)、引導(dǎo)比賽情況。學(xué)生討論小結(jié),并改進(jìn)方法。

  2、教師下達(dá)設(shè)計(jì)障礙任務(wù)(在規(guī)定的范圍內(nèi),自行設(shè)計(jì)障礙物的放置c順序和距離);學(xué)生分x組進(jìn)行討論、設(shè)計(jì)后,對(duì)障礙物按設(shè)計(jì)的方案進(jìn)行放置。

  3、在新設(shè)置的道上進(jìn)行接力比賽。

  4、討論:“怎樣擺放障礙物最合理,通過(guò)速度最快”?

  5、各組進(jìn)行調(diào)整方案,再比賽,最后評(píng)價(jià)。

  六、教學(xué)反思

  1、通過(guò)教與學(xué),學(xué)生基本上溶入到課堂氛圍中去,大多數(shù)學(xué)生表現(xiàn)出較高的參與度與興奮度。特別是在各組自行設(shè)計(jì)的障礙跑中,使課堂推向了高潮。

  2、本教學(xué),改變了以往一貫由教師做主的傳統(tǒng)做法,給出一定的時(shí)間和空間,讓學(xué)生自主地學(xué)習(xí),讓學(xué)生自己來(lái)設(shè)計(jì),讓學(xué)生自由地發(fā)揮,讓他們體驗(yàn)自己是課堂的真正主人。

  3、培養(yǎng)了學(xué)生的創(chuàng)新精神。在下達(dá)任務(wù)后,各組學(xué)生能發(fā)揮聰明才智,集思廣益、暢所欲言,直至協(xié)調(diào)統(tǒng)一,所設(shè)計(jì)的方案各不相同,但都有自己的創(chuàng)意說(shuō)明。

  4、培養(yǎng)了學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)自我的意志品質(zhì)。學(xué)生在討論、設(shè)計(jì)方案過(guò)程中,就要考慮服從整體的利益;通過(guò)反復(fù)的比賽中,在大家的助威聲里,戰(zhàn)勝了困難,戰(zhàn)勝了自己,戰(zhàn)勝了膽怯,增強(qiáng)了自信。

  5、應(yīng)充分考慮到每個(gè)學(xué)生體質(zhì)的差異性,而給出相同的障礙標(biāo)準(zhǔn),個(gè)別困難學(xué)生(特別是小個(gè)子女生)在過(guò)體操墊時(shí),在跨不過(guò)去后,可采用滾翻方法取之。教師對(duì)此應(yīng)利用體育比賽公平、公正的精神和做人的品質(zhì)來(lái)教育,或者每次一人跑改為兩人合作跑(以最后達(dá)到的人作為交接棒)等。這可以避免類(lèi)似現(xiàn)象的出現(xiàn),同時(shí),又能調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒。

中學(xué)體育教案11

  1、認(rèn)知目標(biāo):

  理解參加體育鍛煉的意義

  2、能力目標(biāo):

  樹(shù)立自覺(jué)積極參加體育活動(dòng)的意識(shí)

  3、情感目標(biāo):

  正確認(rèn)識(shí)調(diào)節(jié)好自己心理、情緒的重要性。

  重點(diǎn):

  明確體育活動(dòng)對(duì)促進(jìn)身心健康的作用!難點(diǎn):爭(zhēng)取了解自己的體能!

  教學(xué)任務(wù):

  1、參加體育鍛煉的益處

  2、體育鍛煉重在參與

  3、了解自己的體能

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、古希臘人對(duì)參加體育鍛煉的益處有的呢地認(rèn)識(shí):

  “如果你想強(qiáng)壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!“

  我國(guó)先秦時(shí)期在《呂氏春秋》中用形象地比喻闡釋了“生命在于運(yùn)動(dòng)”的'真諦:

  “流水不腐,戶(hù)樞不蠢,動(dòng)也!

  2、體育鍛煉重在參與你必須真正理解“重在參與”的體育精神,并積極參加體育活動(dòng)。只有殘疾阿體育鍛煉,才能體會(huì)到鍛煉的樂(lè)趣,并得到益處。應(yīng)具有積極、樂(lè)觀(guān)和奮勇拼搏的進(jìn)取精神,并把這種態(tài)度和精神滲透在自己的學(xué)習(xí)和生活之中!

  3、了解自己參與體育的現(xiàn)狀在課本上做出選擇題1——10題算出分?jǐn)?shù),對(duì)應(yīng)評(píng)價(jià)參考標(biāo)準(zhǔn)看看自己在哪一種類(lèi)型當(dāng)中!

  4、課堂常規(guī):上好體育課的基本要求為了完成學(xué)習(xí)任務(wù),必須認(rèn)真上好體育課。

  體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式,是開(kāi)展早操、課間操、課外體育鍛煉、課余運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練以及競(jìng)賽活動(dòng)的基礎(chǔ)。

  上好體育課,使課內(nèi)外體育活動(dòng)很好的結(jié)合起來(lái),對(duì)搞好學(xué)校體育工作具有重要意義。上好體育課的基本要求應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

 。1)要端正學(xué)習(xí)態(tài)度,既要重視上好體育基礎(chǔ)知識(shí)課,又要重視上好體育實(shí)踐課,使學(xué)習(xí)科學(xué)理論知識(shí)和掌握動(dòng)作技術(shù)、技能很好的結(jié)合起來(lái)。

 。2)上課時(shí)要認(rèn)真聽(tīng)講,自己觀(guān)察老師或同學(xué)的示范,細(xì)心領(lǐng)會(huì)新學(xué)的動(dòng)作要領(lǐng),并自覺(jué)積極的進(jìn)行學(xué)習(xí),在練習(xí)中要勤于動(dòng)腦,善于思考。

 。3)要遵守課堂紀(jì)律和學(xué)習(xí)要求。不遲到、不早退、不無(wú)故曠課,因病因事不能上課時(shí),因事先請(qǐng)假;上課前要做好準(zhǔn)備,有條件的要穿運(yùn)動(dòng)服和運(yùn)動(dòng)鞋上課(或輕便裝和軟鞋底);要提前2—3分鐘到指定地點(diǎn)集合;課中要服從指揮,聽(tīng)從老師和小組長(zhǎng)的調(diào)動(dòng)。

 。4)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)、互相幫助、注意自己和同伴的安全,愛(ài)護(hù)場(chǎng)地器材設(shè)備。

  (5)要做到課內(nèi)外結(jié)合。在課外體育鍛煉時(shí),注意復(fù)習(xí)和鞏固課內(nèi)外所學(xué)的內(nèi)容,加強(qiáng)練習(xí),積極參加《國(guó)家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》的測(cè)試。

 。6)服裝體育課必須穿運(yùn)動(dòng)服運(yùn)動(dòng)鞋。

  課后作業(yè):

  1、根據(jù)實(shí)際自覺(jué)積極的參加課內(nèi)外體育活動(dòng)。

  2、學(xué)會(huì)發(fā)展健康體能的方法!

中學(xué)體育教案12

  教材內(nèi)容:

  直道快速跑接彎道跑;變速跑。

  教學(xué)要求:

  進(jìn)一步掌握彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng);

  用不同形式的變速跑發(fā)展耐力,

  培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的'意志品質(zhì)。

  教學(xué)重點(diǎn):

  彎道跑技術(shù)。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、上課儀式

  二、隊(duì)列隊(duì)形

  1、四面轉(zhuǎn)法

  2、齊步走、跑步走

  3、慢跑

  三、準(zhǔn)備活動(dòng)

  3各關(guān)節(jié)活動(dòng)

  四、具體方法

  1、直道快速跑接彎道跑:

 、抛寣W(xué)生回顧彎道跑的動(dòng)作要領(lǐng),教師和學(xué)生給予補(bǔ)充;

 、平榻B練習(xí)方法及要求;

 、欠纸M分道聽(tīng)哨音依次做直快速跑20米接彎道跑50米練習(xí)2—4次,每次跑完后放松慢跑回原處;

  ⑷教師檢查、輔導(dǎo)。

  2、變速跑:

 、沤榻B練習(xí)方法及要求;

 、朴貌煌问阶鼍退倥芫毩(xí),男生1200米、女生800米,

  ①結(jié)合彎道跑的技術(shù)做彎道快、直道慢的跑法,

 、谥钡揽臁澋缆呐芊,

  ③規(guī)定快與慢距離的跑法,如快跑200米、慢跑200米等;

  ⑶教師檢查、輔導(dǎo)。

  五、自由活動(dòng)

  要求每個(gè)同學(xué)必須動(dòng)起來(lái)。

中學(xué)體育教案13

 。ㄒ唬⿲W(xué)習(xí)目標(biāo)

  教學(xué)目標(biāo):

  1、在新學(xué)期的學(xué)習(xí)中,通過(guò)本課時(shí)的學(xué)習(xí)使學(xué)生了解上體育課應(yīng)注意什么,

  2、怎樣掌握知識(shí)與方法,才能夠達(dá)到全面鍛煉身體、促進(jìn)身心發(fā)展和增強(qiáng)體質(zhì)的目的。

  教學(xué)重點(diǎn):課堂常規(guī)教育與安全教育學(xué)習(xí)

  同學(xué)們大家好!新年新起點(diǎn),你們是否意識(shí)到你們現(xiàn)在變得成熟了,成為了一名好少年。少年時(shí)代美妙而珍貴,它不僅富于幻想,而且還是長(zhǎng)知識(shí)、長(zhǎng)身體的黃金階段。在新學(xué)期里我祝愿大家在文化學(xué)習(xí)的海洋中能夠汲取更多的文化養(yǎng)料,在體育活動(dòng)中能夠把自己的身體鍛煉的更加結(jié)實(shí)與強(qiáng)壯.

 。ǘ┦斋@篇

  內(nèi)容設(shè)計(jì):講述《課堂常規(guī)》及注意事項(xiàng)。

  一、對(duì)老師有禮貌。

  二、上課鈴響,體委整隊(duì),靜候上課。要求;快、靜、齊 。

  三、因故遲到要喊報(bào)告。

  四、下課時(shí)按老師要求整隊(duì),聽(tīng)老師下達(dá)口令后才下課。

  五、課堂上的要求

  1、不遲到,不早退。如有特殊情況要有班主任或醫(yī)生證明。提前向教師請(qǐng)假并按老師的要求參加適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)、見(jiàn)習(xí)或全休。

  2、 上體育課要穿輕便的服裝和鞋子,盡量穿運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋。嚴(yán)禁攜帶小刀、鑰匙、胸針、鉤針等硬物。補(bǔ)充重點(diǎn)對(duì)運(yùn)功服、運(yùn)動(dòng)鞋的要求必須要做到。

  3、 注意安全。嚴(yán)格按老師教授的方法練習(xí),未經(jīng)允許不隨意動(dòng)器材,不做與課無(wú)關(guān)的.動(dòng)作,同學(xué)間要互相鼓勵(lì),做好保護(hù)、幫助,聽(tīng)從體委和組長(zhǎng)的指揮。重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)對(duì)安全的注意,加強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)意識(shí)。

  4、 愛(ài)護(hù)公共財(cái)物。課前按老師要求布置好場(chǎng)地器材,練習(xí)是要愛(ài)護(hù)使用器材,課后要認(rèn)真清點(diǎn)歸還器材。

  六、合理的體育鍛煉。

  在體育鍛煉中,你會(huì)嘗試到鍛煉的愉快、競(jìng)爭(zhēng)的刺激、合作的歡樂(lè),體驗(yàn)到勇敢與頑強(qiáng)、 勝利與失敗、挫折與勇氣、拼搏與成功給你帶來(lái)的興奮和快樂(lè),而且你會(huì)切實(shí)的感受到體育鍛煉對(duì)身體各器官系統(tǒng)機(jī)能的促進(jìn)作用。經(jīng)常進(jìn)行合理的體育鍛煉,可以促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育, 還可以調(diào)節(jié)神經(jīng)活動(dòng)的靈活性。

  總之,體育鍛煉不僅可以使你獲得健康的身體,還可以促進(jìn)你的身心得到健康發(fā)展。

 。ㄈ┱故酒

  A.展示內(nèi)容設(shè)計(jì)

  1,學(xué)生回答老師提出的問(wèn)題

  2,學(xué)生與老師就某一個(gè)問(wèn)題展開(kāi)課堂討論

  B.互助方式設(shè)計(jì)

  1,給學(xué)生分小組

  2,小組合作就某個(gè)問(wèn)題互相討論、互相幫助

  C.展示方式設(shè)計(jì)

  每個(gè)小組派展示的學(xué)生上臺(tái)就體育教師所講解的問(wèn)題進(jìn)行辯論

 。ㄎ澹﹥(nèi)省篇

  1、學(xué)生較為靦腆的時(shí)候,教師應(yīng)該鼓勵(lì)幫助學(xué)生

  2、組織學(xué)生開(kāi)展練習(xí),教師在一旁監(jiān)督指導(dǎo)

  3、參與并指導(dǎo)學(xué)生,對(duì)練習(xí)認(rèn)真的學(xué)生及時(shí)鼓勵(lì)表?yè)P(yáng)。

 。ㄆ撸┩卣蛊

  1、作為學(xué)生,希望學(xué)生能夠提一些有關(guān)于體育課的一些建議;

  2、學(xué)生能夠根據(jù)自己的興趣愛(ài)好,在課后多與老師交流,發(fā)展自己的特長(zhǎng);

  3、針對(duì)上學(xué)期的體育課,希望學(xué)生們多多給與意見(jiàn)。這樣不僅能夠發(fā)現(xiàn)自己

  在體育課堂上的不足之處,同時(shí)也是給與老師在以后的教學(xué)中更上一層樓,師生共同進(jìn)步。

 。┓答伷

  1、課堂上學(xué)生能夠認(rèn)真聽(tīng)講;

  2、分小組學(xué)習(xí)得時(shí)候,學(xué)生能夠每個(gè)人積極參與;

  3、通過(guò)小組合作學(xué)習(xí)和合作能進(jìn)一步加深學(xué)生之間的集體榮譽(yù)感。

中學(xué)體育教案14

  一、考試目標(biāo)

  1.體育學(xué)科的知識(shí)與能力。

  掌握體育學(xué)科的基本理論、基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能,并能夠在高中“體育與健康”教學(xué)中有效地運(yùn)用;掌握體育學(xué)科的教學(xué)理論和方法;了解高中“體育與健康”課程的性質(zhì)和基本理念,能夠合理運(yùn)用《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))》指導(dǎo)教學(xué)。

  2.體育教學(xué)的設(shè)計(jì)能力。

  能夠合理制定和表述教學(xué)目標(biāo),對(duì)教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)過(guò)程進(jìn)行合理的選擇與設(shè)計(jì),正確選定教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),有針對(duì)性地選擇和運(yùn)用多種教學(xué)資源;采用恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)策略和教學(xué)模式,范文,調(diào)動(dòng)學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)過(guò)程。

  3.體育教學(xué)的實(shí)施能力。

  掌握高中“體育與健康”教學(xué)實(shí)施的組織形式及基本步驟,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法與手段;具備準(zhǔn)確講解、示范和糾正錯(cuò)誤動(dòng)作的能力,具備激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”的興趣、有效地引導(dǎo)和組織學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)的能力,具有處理體育課堂中安全和突發(fā)事故的能力。

  4.體育教學(xué)的評(píng)價(jià)能力。

  了解“體育與健康”教學(xué)評(píng)價(jià)的基本類(lèi)型和具體方法,能夠合理運(yùn)用多種評(píng)價(jià)方式,通過(guò)教學(xué)評(píng)價(jià)改進(jìn)教學(xué),促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能的提高。

  二、考試內(nèi)容模塊與要求

  學(xué)科知識(shí)與能力

  1.了解中外體育發(fā)展的基本線(xiàn)索和總體趨勢(shì),熟悉運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)、體育文社會(huì)學(xué)、體育教育訓(xùn)練學(xué)及民族傳統(tǒng)體育學(xué)等領(lǐng)域的相關(guān)知識(shí)和發(fā)展趨勢(shì),掌握學(xué)校體育發(fā)展的基本特征與規(guī)律。

  2.了解人體結(jié)構(gòu)的基本組成、人體主要器官和系統(tǒng)的結(jié)構(gòu)特點(diǎn)與功能。掌握骨骼肌的收縮原理、收縮形式和特征、肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系;熟悉氧運(yùn)輸系統(tǒng)的功能、能量代謝、人體運(yùn)動(dòng)的神經(jīng)、體液調(diào)控等內(nèi)容;掌握運(yùn)動(dòng)技能形成的過(guò)程及影響因素、運(yùn)動(dòng)過(guò)程中人體功能變化的規(guī)律;掌握身體素質(zhì)的'生理學(xué)基礎(chǔ)和制定運(yùn)動(dòng)處方的基本方法。了解體育衛(wèi)生、醫(yī)務(wù)監(jiān)督、按摩和醫(yī)療體育的基礎(chǔ)知識(shí),掌握常見(jiàn)運(yùn)動(dòng)損傷的種類(lèi)、運(yùn)動(dòng)性疾病與運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防、處理和康復(fù)等內(nèi)容。了解食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與合理膳食,熟悉各種營(yíng)養(yǎng)素的來(lái)源、功能和需要量,理解營(yíng)養(yǎng)、環(huán)境和生活方式對(duì)人體健康的影響。了解人體的物質(zhì)組成、競(jìng)技體育中的違禁藥物等內(nèi)容;掌握運(yùn)動(dòng)過(guò)程中糖、脂肪和蛋白質(zhì)的代謝特點(diǎn)。

  3.掌握體育的本質(zhì)與功能、目的與手段,熟悉體育過(guò)程要素與結(jié)構(gòu)、體育文化屬性與含義及奧林匹克文化,了解中西方體育文化差異以及我國(guó)體育體制與體育發(fā)展趨勢(shì)等內(nèi)容。了解學(xué)校體育思想的形成與發(fā)展、學(xué)校體育目標(biāo)的結(jié)構(gòu)與功能;了解體育課程的性質(zhì)與特點(diǎn)、編制與實(shí)施、資源開(kāi)發(fā)與利用,掌握體育課程的學(xué)習(xí)、指導(dǎo)與評(píng)價(jià);熟悉學(xué)校課余體育活動(dòng)、訓(xùn)練與競(jìng)賽的特點(diǎn)、組織與實(shí)施等內(nèi)容;掌握體育教學(xué)的目標(biāo)、特點(diǎn)、原則、過(guò)程與方法等知識(shí),掌握體育教學(xué)計(jì)劃的制定、課堂教學(xué)的組織、管理與評(píng)價(jià)等內(nèi)容,了解我國(guó)常見(jiàn)的體育教學(xué)模式;熟悉《普通高中體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)(實(shí)驗(yàn))》。了解運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的目的、任務(wù)、內(nèi)容及基本特點(diǎn),熟悉競(jìng)技能力及其構(gòu)成因素,掌握運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的基本原則、訓(xùn)練方法與手段,掌握力量、速度、耐力、柔韌和靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練方法和手段,熟悉運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練計(jì)劃的制定與組織實(shí)施等。

  4.了解運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目(田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、健美操和武術(shù)等)的起源與發(fā)展,熟悉不同項(xiàng)目競(jìng)賽活動(dòng)的組織與裁判法,掌握發(fā)展身體素質(zhì)的基本方法。掌握不同運(yùn)動(dòng)技術(shù)(教材)的教學(xué)組織和教學(xué)方法。田徑類(lèi)主要掌握跑、跳、投等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)和練習(xí)方法;體操類(lèi)主要掌握隊(duì)列隊(duì)形、徒手體操、輕器械體操、技巧、單杠、雙杠、跳躍等項(xiàng)目的技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、練習(xí)方法、保護(hù)與幫助方法;球類(lèi)主要掌握籃球、排球、足球和乒乓球等項(xiàng)目的主要技術(shù)結(jié)構(gòu)、動(dòng)作要點(diǎn)、戰(zhàn)術(shù)類(lèi)型及練習(xí)方法;健美操主要掌握基本動(dòng)作要領(lǐng)與分類(lèi)體系、組合與成套動(dòng)作創(chuàng)編方法和練習(xí)方法;武術(shù)主要掌握徒手(如青年拳)、太極拳及持器械(如初級(jí)劍)動(dòng)作的基本技術(shù)、技法和練習(xí)方法。

  教學(xué)設(shè)計(jì)

  1.能夠根據(jù)學(xué)生已有的知識(shí)水平和運(yùn)動(dòng)專(zhuān)長(zhǎng),分析學(xué)生的學(xué)習(xí)需求,引導(dǎo)學(xué)生選擇適宜的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。

  2.能夠?qū)Ω咧小绑w育與健康”教材進(jìn)行梳理和分析,確定教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn),合理地組織教學(xué)內(nèi)容,合理設(shè)計(jì)教學(xué)策略。

  3.掌握教案設(shè)計(jì)的要求、方法和技巧,能恰當(dāng)?shù)乇硎鼋虒W(xué)目標(biāo),合理安排教學(xué)過(guò)程。

  4.能夠選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段。

  5.能夠合理選擇、開(kāi)發(fā)和利用多種《體育與健康》課程的教學(xué)資源。

  6.能夠?qū)虒W(xué)設(shè)計(jì)方案進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  教學(xué)實(shí)施

  1.能夠按照教學(xué)設(shè)計(jì)的要求順利開(kāi)展課堂教學(xué),完成預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)。

  2.恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)策略,有效解決教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

  3.能夠創(chuàng)設(shè)合理的體育教學(xué)情境,能在教學(xué)活動(dòng)中調(diào)動(dòng)學(xué)生的主動(dòng)性,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)學(xué)生對(duì)體育的感悟和體驗(yàn)。

  4.掌握指導(dǎo)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技術(shù)、技能學(xué)習(xí)的方法,能依據(jù)專(zhuān)項(xiàng)特點(diǎn)和學(xué)生身體素質(zhì)特征,恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用教學(xué)方法,幫助學(xué)生有效學(xué)習(xí)。

  5.有效掌控課堂教學(xué)環(huán)節(jié),對(duì)教學(xué)活動(dòng)進(jìn)行歸納和總結(jié),合理布置課后練習(xí)。

  6.能夠合理開(kāi)發(fā)與利用多種體育教學(xué)資源。

  7.有效實(shí)施課堂教學(xué)安全措施,妥善處理課堂教學(xué)突發(fā)事件。

  教學(xué)評(píng)價(jià)

  1.能夠?qū)W(xué)生學(xué)習(xí)“體育與健康”課程的過(guò)程和結(jié)果進(jìn)行評(píng)價(jià),全面考察學(xué)生在知識(shí)、能力、方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)等方面的發(fā)展?fàn)顩r;能夠?qū)\(yùn)動(dòng)技能和體質(zhì)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

  2.理解教學(xué)評(píng)價(jià)的導(dǎo)向、診斷、反饋和激勵(lì)等功能,了解診斷性、過(guò)程性和終結(jié)性評(píng)價(jià)的類(lèi)型,掌握定性和定量評(píng)價(jià)方式與方法,并能夠在“體育與健康”教學(xué)中綜合運(yùn)用,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。

  3.了解教學(xué)反思的基本方法和策略,能夠?qū)ψ约旱慕虒W(xué)過(guò)程進(jìn)行反思,提出改進(jìn)的思路和措施。

  三、試卷結(jié)構(gòu)

  題型示例

  1.單項(xiàng)選擇題

  體育教學(xué)與訓(xùn)練過(guò)程的生理本質(zhì),就是通過(guò)有目的的身體練習(xí)使人體

  A.機(jī)能水平獲得提高

  B.運(yùn)動(dòng)技能獲得提高

  C.生理功能、生物化學(xué)和形態(tài)結(jié)構(gòu)產(chǎn)生適應(yīng)性增強(qiáng)

  D.各器官功能的協(xié)調(diào)

  2.簡(jiǎn)答題

  簡(jiǎn)述影響動(dòng)脈血壓的因素。

  3.案例分析題

  某年,在××市區(qū)的一所名校的公開(kāi)課上,一位體育教師上高二女生的田徑課,教學(xué)內(nèi)容是彎道跑。教師采用掛圖演示的方式來(lái)講解彎道跑中的技術(shù)原理和力學(xué)原理,共用了10分鐘的時(shí)間,用3張圖解進(jìn)行演示,但學(xué)生在實(shí)際練習(xí)彎道跑時(shí),并不能體會(huì)到向心力和離心力。

  試分析該教師運(yùn)用這種演示法的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。

中學(xué)體育教案15

  一:教學(xué)內(nèi)容

  1:籃球傳球基本動(dòng)作(雙手、胸前、頭上、勾手傳球等)

  2:籃球運(yùn)球基本動(dòng)作(高、低、體前、背后運(yùn)球等)

  二:教學(xué)目的

  1:通過(guò)本節(jié)課學(xué)習(xí),達(dá)到熟悉球性,使學(xué)生更加深刻了解認(rèn)識(shí)籃球基本動(dòng)作重要性。

  2:通過(guò)學(xué)習(xí)培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)、協(xié)作和勇于拼搏的精神。

  三:教學(xué)步驟

  1:課堂常規(guī) (5分鐘)

  (1)運(yùn)球繞球場(chǎng)3圈

  (2)游戲搶西瓜

  2:傳球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí) (重點(diǎn)) (14分鐘)

  (1)簡(jiǎn)介籃球來(lái)歷及比賽的`基本組成部

  (2)傳球基本動(dòng)作示范

  3:運(yùn)球基本動(dòng)作的講解示范練習(xí) (10分鐘)

  (1)幾種基本運(yùn)球動(dòng)作的示范講解

  (2)運(yùn)球中出現(xiàn)各種動(dòng)作與同學(xué)們分析講解練習(xí)

  4:游戲--------趣味搶籃板球 (8分鐘)

  (1) 培養(yǎng)同學(xué)們反應(yīng)能力,移動(dòng)速度

  5:課堂小結(jié)

  四:教學(xué)方法

  1:以學(xué)生為主,教師為輔,探索性學(xué)習(xí)

  2:運(yùn)用觀(guān)察法、自創(chuàng)法、突出學(xué)生學(xué)習(xí)與啟發(fā)式幫助

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