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心理健康宣傳教育活動(dòng)方案

時(shí)間:2024-08-17 09:08:58 心理健康 我要投稿
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心理健康宣傳教育活動(dòng)方案

  為了確保工作或事情順利進(jìn)行,我們需要事先制定方案,方案可以對(duì)一個(gè)行動(dòng)明確一個(gè)大概的方向。方案要怎么制定呢?下面是小編精心整理的心理健康宣傳教育活動(dòng)方案,希望對(duì)大家有所幫助。

心理健康宣傳教育活動(dòng)方案

  一、活動(dòng)主題:

  健身健心,你我同行

  二、活動(dòng)背景:

  隨著“5.25——大學(xué)生心理健康日”在全國(guó)的高校得到認(rèn)同,全國(guó)高校利用這一天展開(kāi)多種形式的心理健康教育活動(dòng)甚至認(rèn)為這一天就是“大學(xué)生的心理健康教育節(jié)”。如今,大學(xué)生心理健康教育節(jié)已經(jīng)遍及全國(guó)各地成為全國(guó)大學(xué)生活動(dòng)的一個(gè)著名品牌。20xx年5月25日即將到來(lái)之際,我校將借此機(jī)會(huì)在我校開(kāi)展“5.25大學(xué)生心理健康節(jié)”系列活動(dòng),F(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院響應(yīng)學(xué)校心理健康月的活動(dòng),將于五月份,由院舉辦一系列心理健康活動(dòng)。

  三、活動(dòng)目的

  廣泛宣傳、普及心理學(xué)知識(shí)、增強(qiáng)大學(xué)生心理健康意識(shí)、營(yíng)造我校大學(xué)生健康成長(zhǎng)的良好氛圍。

  四、活動(dòng)開(kāi)展

  (一)活動(dòng)時(shí)間:5月中旬

 。ǘ┗顒(dòng)對(duì)象:現(xiàn)代教育學(xué)院20xx級(jí)全體學(xué)生

  (三)活動(dòng)內(nèi)容:

  1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

  2、心理電影展播

  3、氣質(zhì)測(cè)量

  (四)宣傳方式:海報(bào)宣傳

 。ㄎ澹┗顒(dòng)準(zhǔn)備

  前期:

  1、各班做好通知工作

  2、心理委員準(zhǔn)備團(tuán)體心理輔導(dǎo)游戲用具

  3、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)主持人熟悉游戲規(guī)則

  4、準(zhǔn)備電影

  5、活動(dòng)當(dāng)天提前布置教室

  6、制作復(fù)印量表,邀請(qǐng)分析量表人員

  期間:

  1、準(zhǔn)時(shí)開(kāi)展活動(dòng)

  2、維持現(xiàn)場(chǎng)秩序

  3、照相片作為活動(dòng)記錄

  后期:

  1、打掃教室

  2、各班心理委員交流總結(jié)

  3、寫(xiě)報(bào)告,做活動(dòng)總結(jié)

  4、做好活動(dòng)備案

 。┗顒(dòng)流程:

  1、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)

  5月10日19:30—21:30在現(xiàn)代教育技術(shù)學(xué)院教室開(kāi)展

 。ň唧w游戲內(nèi)容見(jiàn)附件一)

  2、心理電影展播

  5月17日19:30播放一部電影《無(wú)法觸碰》

  3、氣質(zhì)測(cè)量

  5月24號(hào)19:30組織學(xué)生填寫(xiě)氣質(zhì)量表

  (量表測(cè)試題見(jiàn)附件二)

  五、經(jīng)費(fèi)預(yù)算

  海報(bào)1張1元,量表紙張、復(fù)印共計(jì)100元,團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)用品50元

  共計(jì):151元

  六、活動(dòng)人員安排

  1、策劃:李冬珊

  2、宣傳:李增超

  3、聯(lián)絡(luò):劉猛

  4、文書(shū):韓丹

  5、理論(制作):看召草

  6、組織:喜蘭

  七、附加注意:

  1、團(tuán)體心理活動(dòng)具體游戲細(xì)節(jié)會(huì)發(fā)到各班心理委員處進(jìn)行各班游戲選擇,理委員也可根據(jù)情況另加。

  2、活動(dòng)具體協(xié)調(diào)由負(fù)責(zé)人細(xì)化協(xié)商實(shí)施

  附件一:心理團(tuán)體輔導(dǎo)游戲:

  1、“海內(nèi)存知己,天涯若比鄰”

  游戲規(guī)則:7或8個(gè)人一組(通過(guò)分發(fā)撲克牌隨機(jī)組合),以小組為單位,自行選出自己的組長(zhǎng),然后順時(shí)針依次介紹自己(包括姓名、家鄉(xiāng)、性格、愛(ài)好),最后由組長(zhǎng)來(lái)總結(jié)發(fā)言并介紹自己小組所有成員的基本情況。(看哪個(gè)小組組長(zhǎng)介紹得生動(dòng)有特色,能讓大家都記住他們的組員)

  游戲意義:讓大家對(duì)彼此有一份最基本的了解。

  2、“找零錢(qián)”

  游戲規(guī)則:男生代表1元錢(qián),女生代表5毛錢(qián)。由主持人說(shuō)出具體價(jià)格數(shù)目,由男女生自由組合,最快組合完畢的即為獲勝者,落單或者組合錯(cuò)誤的則視為失敗。

  游戲意義:讓大家都了解每個(gè)人都有其存在的價(jià)值,要懂得互相尊重和珍惜。

  3、“大風(fēng)吹,吹大風(fēng)”

  游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)手牽手圍成一個(gè)大圈,主持人站在圈內(nèi)開(kāi)始喊口令:“大風(fēng)吹,吹大風(fēng),吹穿白色衣服的……”,其他同學(xué)圍著主持人轉(zhuǎn)動(dòng),一旦聽(tīng)到吹什么樣的人,這些人就得立馬反應(yīng)過(guò)來(lái),然后進(jìn)行位置互換。(重復(fù)或者站錯(cuò)的都將受到懲罰,要當(dāng)場(chǎng)表演節(jié)目)

  游戲意義:一是考驗(yàn)同學(xué)們的反應(yīng)能力,二是考查換位雙方的溝通和協(xié)調(diào)能力。

  4、“情有千千結(jié)”

  游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人站在圈外指揮。每個(gè)同學(xué)都要記住自己左右兩邊的人,聽(tīng)到主持人說(shuō)解散的口令后開(kāi)始隨便相圈內(nèi)走動(dòng),然后主持人會(huì)叫停,大家都得停止運(yùn)動(dòng),然后找到剛開(kāi)始在自己身邊的人,保持原地不動(dòng),重新?tīng)渴。緊接著就是要想盡一切辦法恢復(fù)到正常的牽手狀態(tài)。(最快恢復(fù)原狀的小組即為勝者,落后的小組則需要受到懲罰,可集體表演節(jié)目或者派代表表演)

  游戲意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力,考察部分同學(xué)具有的組織領(lǐng)導(dǎo)能力。

  5、“傳遞呼啦圈”

  游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組,手牽手圍成兩個(gè)大圈,主持人站在圈外指揮。每個(gè)圈內(nèi)放入一個(gè)呼啦圈,由主持人宣布開(kāi)始計(jì)時(shí),看兩個(gè)小組順時(shí)針傳遞速度的快慢,一般記為三圈一輪且中途不允許把手放開(kāi)。(快的一組即為勝者,落后的依舊要給予懲罰)

  游戲意義:考察大家的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力以及隨機(jī)應(yīng)變的能力。

  6、“有錯(cuò)你就說(shuō)”

  游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分兩組,并排站成兩列,用手搭前者的后肩。用數(shù)字代替方向(如1代表向左,2代表向右,3代表向前,4代表向后),由主持人喊口令并監(jiān)督隊(duì)伍行進(jìn)情況,犯錯(cuò)的同學(xué)需主動(dòng)舉手示意,并大聲對(duì)組員說(shuō)聲:“對(duì)不起,我錯(cuò)了!”

  游戲意義:考察大家的方位辨別能力,與此同時(shí)讓大家敢于面對(duì)錯(cuò)誤并及時(shí)承認(rèn)錯(cuò)誤。

  7、“生死與共”

  游戲規(guī)則:主持人挑選6對(duì)選手(1男1女為1對(duì),男強(qiáng)壯,女瘦小),助手在每對(duì)選手面前的地上鋪開(kāi)1大張報(bào)紙。主持人講解游戲規(guī)則,告知最后從報(bào)紙上站不住的一對(duì)選手即為第一,并與助手示范一次。各對(duì)選手站到報(bào)紙上,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰。助手把進(jìn)入第二輪的各對(duì)選手面前的報(bào)紙對(duì)折一半,選手站上去,主持人計(jì)時(shí),數(shù)10下,堅(jiān)持不住者淘汰,如此循環(huán),知道勝者決出。

  游戲意義:讓大家知道,在困難面前要懂得互相支持、互幫互助的道理。

  8、“撕紙游戲”

  游戲規(guī)則:大家圍成一個(gè)大圈坐著,然后由主持人給每個(gè)人發(fā)一張白紙。然后由主持宣布讓大伙閉眼,并按照指示對(duì)白紙進(jìn)行對(duì)折,然后進(jìn)行撕角。最后睜開(kāi)眼睛將被撕的紙張打開(kāi),互相對(duì)比下看有什么樣的不同。

  游戲意義:讓大家知道,每個(gè)人都有屬于自己的想法,我們不能把自己的觀點(diǎn)強(qiáng)加與人,人與人之間要少一點(diǎn)誤會(huì),多一份理解和體諒。

  9、“尋找支點(diǎn)”

  游戲規(guī)則:現(xiàn)場(chǎng)所有同學(xué)分為若干隊(duì)小組(兩個(gè)人互相手搭著肩),由兩個(gè)人出來(lái)互相追趕,逃跑的一方需迅速地找到一組組合,并迅速用雙手搭在對(duì)方肩上,然后該小組另外一名成員需要迅速離開(kāi)以躲避追捕人的抓捕,同樣需要找到另外一個(gè)棲身之所。(被抓者視為失敗者,需要受到一定的懲罰,需要表演節(jié)目)

  游戲意義:人是需要幫助的,每個(gè)人都不可能一個(gè)單獨(dú)地生存下去。

  10、“信任之旅”

  游戲規(guī)則:需要任意兩人組合,分多個(gè)小組,兩兩競(jìng)賽,其中一名同學(xué)需要遮住眼睛,然后另一個(gè)同學(xué)要在遮擋前交代他們之間無(wú)聲的溝通方式,然后開(kāi)始上路,轉(zhuǎn)彎或者上下樓,在相同路段,看誰(shuí)先到達(dá)目的地,誰(shuí)將是最終的勝者。

  游戲意義:考察雙方的交流溝通能力,讓大家懂得如何隨機(jī)應(yīng)變,如何在困難的條件下完成不可能完成的事情。

  11、壓軸大戲——“信任背摔”

  游戲規(guī)則:需要一定高度的桌子和椅子,以及一條尼龍繩。由10名男生負(fù)責(zé)兩兩對(duì)接,形成一張手網(wǎng)。一名學(xué)生要綁住自己的雙手,然后站到高處,背向手網(wǎng)。主持人和組成手網(wǎng)的同學(xué)開(kāi)始為其吶喊助威,準(zhǔn)備好后由高處的同學(xué)往后傾倒。身體在傾倒過(guò)程中出現(xiàn)彎曲的則視為失敗,筆直者視為成功?紤]到該游戲具有一定的危險(xiǎn)性,作為主持人需多次并重點(diǎn)強(qiáng)調(diào)一些細(xì)節(jié)。

  游戲意義:人與人要相互信任,要互相理解和支持對(duì)方。

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