[精]心理健康教育主題班會
在日復一日的學習中，大家都參加過不少主題班會吧？主題班會必須有明確的教育目的，自始至終貫穿，滲透著極強的教育性。你都參加過什么類型的主題班會？以下是小編為大家收集的心理健康教育主題班會，歡迎閱讀與收藏。
![[精]心理健康教育主題班會](https://p.9136.com/00/l/bdccd3fd1_2.jpg)
心理健康教育主題班會1
為提高我校心理健康教育工作水平，廣泛宣傳心理健康知識，培養(yǎng)學生樂觀向上的心理品質，促進學生的全面成長，在全國“5.25心理健康日活動”來臨之際，學校德育處自XX年5月15日至5月
25日開展了上寨中學心理健康教育宣傳周活動。
本屆宣傳周以“呵護心靈，健康成長”為主題，旨在通過宣傳周形式多樣的宣傳教育活動，在廣大學生中進一步普及心理健康知識，引導學生充分認識心理健康對于個人成長的重要意義，從而關注自身發(fā)展，提高自身素質，構筑和諧完善的內心世界，開發(fā)自我潛能，促進自我健康成長。
5月14日尚副校長的國旗下講話《培養(yǎng)健康心理，走向成功人生》拉開了上寨中學心理健康教育活動的序幕，各班班主任召開了以心理健康為主題的班會，就人際交往、學習適應、情緒情感、異性·交往、壓力應對等內容和同學們進行了的交流。學校制作了內容豐富的“心理健康知識”專題宣傳板，并在各級部宣傳欄進行集中展示，為進一步營造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。學校年級組長針對各年級不同情況，為學生做了《挑戰(zhàn)中考，成就未來》和《陽關心態(tài)，點亮人生》的專題心理講座，受到廣大同學的好評。學校廣播室在宣傳周期間，開辟了心理專題欄目“心靈之約”，向同學們介紹相關的心理知識。5月23日下午，我校心理健康活動周的現(xiàn)場心理拓展游戲在教學樓前成功開展，將本屆宣傳教育活動推向了高·潮。心理游戲的開展旨在參與和體驗，由全體同學參加。心理游戲的'開展，使同學們增強了自信，磨練了意志，感受到團結合作的重要性，增強了集體意識和責任心，同時也緩解了緊張的學習給同學們帶來的壓力，為同學們順利中考進行了一次有效的放松訓練。周四晚的經典勵志影片《風雨哈佛路》為宣傳周活動畫下了完美的句號，影片通過一位生長
在紐約的女孩經歷人生的艱辛和辛酸，憑借自己的努力，最終走進最高學府的經歷，表達了執(zhí)著信念和頑強的毅力可以改變自己、改變人生的主題。這一影片使同學們受到很大觸動，紛紛寫下讀后感以及自己今后的計劃和志向。
本屆心理健康教育圓滿結束了，活動取得了預期效果，活動期間形式多樣的教育宣傳活動，使廣大同學了解了心理健康的有關知識，形成了人人重視心理健康、關注心理健康的良好氛圍，為我校心理健康教育工作的進一步深入開展創(chuàng)造了有利條件。同時，豐富多彩的活動使更多學生認識到關注心理健康的必要性，消除了對心理咨詢的。誤解和偏見，從而更愿意主動尋求老師的幫助。
為期十天的心理健康宣傳教育活動雖然結束了，但就整個心理健康教育工作而言，僅僅是拉開了一個序幕。在以后的工作中，我們會繼續(xù)深入心理健康知識的普及，讓每位學子的青春都能沐浴到最燦爛的陽光，讓每一位中學生都成長為身心健康的合格人才和新世紀的建設者接班人。
心理健康教育主題班會2
大學生心理健康教育主題班會 大學生活是豐富多彩的，不僅收獲知識與能力，更能歷練身心；大學時代是發(fā)展的黃金時代，心理健康與大學生的成長、成才關系重大。加強和改進大學生心理健康教育是推進素質教育的重要舉措，是促進大學生健康成長的重要途徑。為滿足我院大學生心理健康教育的需要，特此召開這次心理健康教育主題班會。
一、心理健康的標準
從廣義上講，心理健康是一種持續(xù)高效而滿意的心理狀態(tài)；從狹義上講，心理健康是知、情、意、行的統(tǒng)一，是人格完善協(xié)調，社會適應良好。迄今為止，關于心理健康還沒有一個統(tǒng)一的概念，國內外學者一般認同心理健康標準的復雜性，既有文化差異，也有個體差異。
�。ㄒ唬﹪鈱W者關于心理健康的標準：
馬斯洛和心理學家密特爾曼提出心理健康的十條標準：
（1）是否有充分的安全感；
�。�2）是否對自己有較充分的了解，并能恰當?shù)卦u價自己的能力；
�。�3）自己的生活和理想是否切合實際；
�。�4）能否與周圍環(huán)境保持良好的接觸；
�。�5）能否保持自身人格的完整與和諧；
�。�6）是否具備從經驗中學習的能力；
（7）能否保持適當和良好的人際關系；
�。�8）能否適度地表達與控制自己的情緒；
（9）能否在集體允許的前提下，有限度地發(fā)揮自己的個性；
�。�10）能否在社會規(guī)范的范圍內，適度地滿足個人的基本需求。
�。ǘ﹪鴥葘W者關于心理健康的標準：
樊富珉提出大學生心理健康的7個標準：
�。�1）能保持對學習較濃厚的興趣和求知欲望；
�。�2）能保持正確的自我意識，接納自我；
（3）能協(xié)調與控制情緒，保持良好的心境；
（4）能保持和諧的人際關系，樂于交往；
�。�5）能保持完整統(tǒng)一的人格品質；
�。�6）能保持良好的環(huán)境適應能力；
（7）心理行為符合年齡特征。
（三）我總結的大學生心理健康的`標準：
�。�1）具有獨立生活能力；
（2）有獨立思考判斷能力；
（3）能夠從心理上接納自己；
�。�4）勇于面對現(xiàn)實，同時又對生活、對自己充滿信心；
（5）具有較強的自我調節(jié)能力，能積極主動地適應新環(huán)境，調節(jié)、平衡各方面的心理沖突；
�。�6）人際關系良好；
�。�7）學習方法得當；
（8）能應付一定的挫折；
總的一點就是：對自己，有良好的自我意識；對別人，友好、寬容，有良好的人際關系；對學習，投入極大的熱情；對環(huán)境，有良好的適應能力。
二、心理健康教育的目標
總目標：提高全體學生的心理素質，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀，向上的心理品質，促進學生人格的健全發(fā)展。
具體目標：使學生不斷正確認識自我，增強調控自我，承受挫折，適應環(huán)境的能力，培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質，對少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學生，給予科學的心理咨詢和輔導，是使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，形成健康的心理品質，提高心理健康水平。
三、大學生心理健康問題原因分析
大學生的心理問題復雜、多變，具有獨特性，其引發(fā)原因多種多樣，在具體處理過程中應全面細致地分析其誘因，以便對癥下藥，迅速有效地解決問題。
1、環(huán)境、角度的變化引發(fā)心理沖突
大學生的角色地位及生活環(huán)境與高中時期有著很大的不同。首先大學生要自己安排生活，靠自己的能力處理學習、生活、人際等方方面面的問題，但據(jù)調查 ,80% 的學生以前在家沒有洗過衣服，生活自理能力差，對父母有較強的依賴性。生活問題對這部分學生造成了一定的壓力。其次，大學中評判學生優(yōu)劣的標準已不再是單純的學習成績，而已包括了組織管理能力、人際交往能力及其它一些因素，這種標準的多樣化使部分成績優(yōu)秀而其它方面平平的學生感到不適應，其自尊心受到強烈的震撼，心理上產生失落和自卑。
針對這種情況，首先應該提高獨立生活的能力，這是新生入學適應的第一步，也是適應社會生活的重要一步。其次需引正確地評價自己，在不同環(huán)境下能夠客觀地評價自己及他人的長處和短處，并認識到優(yōu)、缺點是每個人都有的，應當發(fā)揚優(yōu)點，克服缺點，而不應因為缺點的存在就自卑或自暴自棄。
2、學習壓力造成的焦慮心理
現(xiàn)在的大學對學生學習要求嚴格，若幾門課程不及格就會面臨失去學位甚至退學的危險，這就給學生造成了一定的心理壓力。加之大學更注重學生的自學能力，部分學生由于學習方法不當導致成績不理想，因而產生挫折感，伴之而生的緊張不安的情緒就是焦慮。適度的焦慮水平及必要的覺醒和緊張對人的學習、工作是必要的，但持續(xù)而重度的焦慮則會使人喪失自信，干擾正常思維，從而妨礙學習。
3、人際關系不良導致情緒及人格障礙
隨著經濟發(fā)展，社會財富增加，現(xiàn)代化家電的普及，計劃生育帶來的城市家庭兄弟、姐妹概念淡化、鄰里交往缺乏，青少年生活在一個相對封閉的環(huán)境中，使他們不善于交際。另外在大學中，人際關系比高中要復雜的多，要求學生學會與各種類型的人交往，逐步走向社會化。但部分學生不能或很難適應 , 總是以自己的標準去要求他人，因而造成人際障礙。人際關系不良會導致溝通缺乏，心理緊張，情緒壓抑，產生孤獨感，從而影響正常的學習和生活。
4、愛情引起的情緒困擾
大學生正處于青春期,他們的生理機能已經成熟,逐漸產生了戀愛的要求,但是如果在這個問題上處理不當,就會直接影響他們的心理健康及學習和生活。目前,大學生存在的戀愛困擾主要是對兩性交往的不適,性沖動的困擾及缺乏處理戀愛中感情糾葛的能力等。
大學生在校期間談戀愛不宜提倡,但也不可壓制,應該進行正確的引導,正確對待自己和戀人,在因戀愛而發(fā)生情緒困擾時,應及時進行情緒疏通,使消極情緒得以合理渲泄,以保證正常的學習和生活,維護心理健康。
5、就業(yè)壓力造成的心理壓力
大學畢業(yè)生找工作難是個普遍問題,而要找一個理想的工作就更難。擇業(yè)過程中遇到的各種問題(如工作單位不如意,擔心自己能力不足缺乏經驗而不能勝任工作等),這些都給臨近畢業(yè)的大學生造成巨大的壓力。這種壓力又以一些不正當?shù)那冷中钩鰜?, 如亂砸東西,酗酒打架,消極厭世等。因此，對大學生尤其是畢業(yè)生進行職業(yè)輔導，幫助他們調整擇業(yè)心態(tài)，選擇適合于自己的工作是非常必要的。進行職業(yè)輔導，首先應了解自我，包括對自我身體素質和心理素質 ( 如智力、興趣、態(tài)度、氣質、能力等 ) 的認識，這方面可以借助于一些心理測驗工具來進行。其次要了解各種職業(yè)的基本情況。在這兩方面的基礎上選擇適合于自己特點的職業(yè)。同時還應學習基本的求職技巧，以便在求職過程中能發(fā)揮優(yōu)勢，表現(xiàn)出自己的真才實學來推銷自我。最后還應正確面對求職中的挫折，調整心態(tài)，不斷努力尋找機會。
四、大學生心理健康的維護
影響大學生心理健康因素來自于生物、心理、社會文化諸方面，大學生心理健康的維護也需要引起學生、家庭與社會的關注。
1、堅持健康、文明的生活方式。生活方式是指人們在日常生活中遵循的行為規(guī)范，即習慣化了的生活方式。健康的心理與健康的身體密不可分。對大學生而言，健康的生活方式包括：一是合理作息，起居有常，早睡早起，充足睡眠；二是平衡膳食，堅持吃早餐；體重保持正常水平；三是科學用腦，實行時間管理，提高學習效率；勞逸結合，有張有弛，避免用腦過度；四是積極休閑，選擇文明高雅的休閑娛樂方式，娛悅身心；五是適量運動積極參加體育鍛煉，不吸煙，不喝酒。大學生不文明的生活方式有網絡沉溺、暴飲暴食、節(jié)食瘦身、晚睡晚起，飲食不規(guī)律、不從事體育運動、抽煙酗酒、做危險動作等。
2、培養(yǎng)和完善人格。人格的健全是心理健康的重要組成部分，大學生應當正確評價客觀事物，正確對待自己與他人；善于管理情緒，情緒反應適度正常，體驗正常的情緒情感，主動有效地適應社會環(huán)境與學校生活。
3、投身社會實踐，擴大人際交往，建立廣泛的社會支持系統(tǒng)。大學生應當積極主動地參加各類社會實踐活動，并在活動中全面
提高自身素質，通過群體交往活動，理解人與人之間的關系，體驗友誼與溝通的快樂，開闊視野，并尋找廣泛的社會支持。當面臨挫折與壓力時，廣泛寬厚的社會支持會幫助大學生走出沼澤地，走向開滿鮮花的歲月。
心理健康教育主題班會3
主題背景：近年來，心理問題、健康問題成為大家常常談論的話題。從追求健康的身體，到追求健康的心理，以致追求健康的人格，這是一種社會文明的進步。從體育課程的改革，其次課堂的活躍，它在提倡一種大健康觀念的同時，也標志著一種大訓練觀念正走進校內，走進每個同學的學習生活。高一同學剛踏進高中校內不久，生理和心理正處于一個應適階段，健康訓練就要從這個時期打基礎。 班會目的：
1、使同學樹立全面的健康觀，建立預防為主、自我保健的意識。
2、培育同學敢于發(fā)言，勇于發(fā)言，擅長發(fā)言的好習慣。
3、讓同學學會心理狀況的自我分析 ，引導同學準時尋求解決心理問題的方法。
4、提倡同學之間的相互關心，團結友愛的精神。
班會形式：主持設問、多媒體展現(xiàn)、小組爭論、匯總
班會流程：
(一)、導入課題
1、提出問題：在你的一生中最重要的是什么?
(健康、金錢、事業(yè)、愛情、親情、友情、美貌、道德品質等) 組織形式：小組爭論、匯總
(同學發(fā)言后老師總結如下)：
老師：同學們,現(xiàn)在人們對健康的要求越來越重視，健康是全人類的頭等大事。每個人都盼望自已健康，只有擁有健康才能擁有一切。
2、提問：你們大家講講自己對健康這個概念的理解?
(同學發(fā)言，老師總結)
老師：人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，畢竟怎樣才算是健康呢?聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：
健康的含義：在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)
1、身體健康
是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應外界環(huán)境的力量和對疾病的反抗力量等。
2、心理健康
是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調全都。 (同學發(fā)言，老師總結)
老師：人們總是習慣上把不生病的人說成是完全健康的人，這是不完全正確的，還有人認為身體強壯就是健康，這種理解也不夠完整，畢竟怎樣才算是健康呢?
聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織提出健康的含義是：健康的含義：在精神上、身體上和社會交往上保持健全的狀態(tài)
1、身體健康
是指無身體疾病和缺陷，體格健壯，各器官系統(tǒng)機能良好，有較好的適應外界環(huán)境的力量和對疾病的反抗力量等。
2、心理健康
是指人們對于環(huán)境的影響以及自身的變化能夠適應，并保持諧調全都。
(二)、心理健康自我評價：(附表) 許多同學把心理不健康(心理特別)理解為心理變態(tài)和精神病，這種看法是錯誤的，我們千萬不能把心理不健康(心理特別)看成一種病態(tài)，只有特別到肯定的嚴峻程度才是心理變態(tài)或精神病,那么我們同學通常能遇見哪些不良的心理狀態(tài)呢?
把自己的各種苦惱無記名寫在字條上，然后由老師歸納挑出較有代表的由全體同學發(fā)言提議解決苦惱的方法。其余的沒有解決的由班長把它定成一本苦惱本掛放班上。同學們以后可以把自己的苦惱寫出來，其他同學留言相互關懷鼓舞。
(三)、學習中同學心理健康的內容和要求 (附后) 最終老師總結：心理健康與身體健康是相互依存、相互促進的'。心理健康是身體健康的精神支柱，身體健康是心理健康和社會交往健全狀態(tài)的物質基礎。這幾個方面是緊密聯(lián)系，相互影響的。一個人若是身體健康欠佳或是疾病纏身，自然會或多或少地影響其它兩個方面。而心情不好或社會交往不正�；蛟谌后w生活中關系緊急，也會在肯定程度上影響身體健康。 中同學心理健康的內容和要求 (附) ⑴自覺----心理健康的同學不把學習看成是負擔，情愿學習，努力把握學問技能，自覺完成學習任務，經刻苦努力取得優(yōu)秀的成果，能從自己的實際動身，不斷地追求新的學習目標 。
�、谱猿�----心理健康的同學心情穩(wěn)定，樂觀，表現(xiàn)適度易控，不為一時的沖動而違犯學校的紀律，不為學習中遇到的困難而焦慮重重，心境始終保持活潑、開朗、穩(wěn)定、豁達，布滿朝氣。
�、亲灾�----心理健康的同學，對自己的相貌、愛好、體型、體質、生理特點、體能、氣質、性格品德和才智等方面都有比較全面的了解，而且清晰地知道自己的優(yōu)點和缺點。
⑷自愛----心理健康的同學對自己的生理特征，心理力量及自己與四周現(xiàn)實的關系有糊涂的熟悉，個人的抱負、信念、目標、行動能夠跟上時代的進展，并與社會要求全都，既不自我觀賞，也不自慚形穢，不論自己長得美丑，有無生理缺陷，有無疾病,智力力量的水平凹凸，都能喜愛，悅納自己，不管四周環(huán)境優(yōu)劣，條件好壞，都能從實際動身，努力適應。
�、勺宰�----心理健康的同學敬重自己也敬重別人，樂于與人交往，能與四周的人保持良好的人際關系。對老師、長輩敬重、有禮貌，對同學信任、互敬、互愛、互助、互讓，對兒童和殘疾人表現(xiàn)出憐憫、敬重、愛憐和熱心關心。
�、首詮�----心理健康的同學自信自己的存在會對社會、對人民有價值，有意義。因此，確定遠大抱負，為了實現(xiàn)自己的抱負，能從自己的實際動身，制定切實可行的生活目標，努力把自己鍛煉成為德智體美勞各方面全面進展的人才。
�、俗灾�----心理健康的同學有道德和法制觀念，遵守社會公德，行為規(guī)范及法令，遵守學校紀律，個人聽從集體，聽從社會，能約束自己的行為，不斷改正缺點，使自己的行為規(guī)范化、社會化。 常見心理特別及分析
�、俳箲]：
資料：某同學平常成果很好，但一遇到重要考試，就會消失心慌、傷心、失眠等現(xiàn)象，考試就考不好。這就是過度焦慮的現(xiàn)象在作怪。 焦慮是一種緊急、壓抑的心情狀態(tài)。每一個人在不同程度上都有過體驗，同學的焦慮多數(shù)來源于學習情境，同學面臨升級，畢業(yè)，升學考試，自己又沒有非常的把握，就會產生焦慮，這是正常的，人人都會有的。對于大多數(shù)同學來說，沒有焦慮或焦慮過高，時間過長都不好，短時的低焦慮能促進學習，如考試期間，有點兒心理壓力，喚起緊迫感，會約束自己努力復習功課。當然過度的焦慮會表現(xiàn)出過分的擔憂，可以表現(xiàn)為心慌意亂，煩躁擔心，易發(fā)脾氣等，很多焦慮者在發(fā)作時常伴有軀體的腹瀉等現(xiàn)象，而體格檢查卻未見各器官有什么病變。那么如何克服焦慮呢?焦慮時可以放下手中的事情，去參與體育活動把心中的焦燥轉化為身體能量排出體外，也可以把心中著急苦惱的事情寫下來或傾訴給伴侶聽，來緩解自己的心情。
�、谝钟簦�
資料：據(jù)世界衛(wèi)生組織(WHO)最新統(tǒng)計，全球目前到少有2億人患有抑郁癥，抑郁癥患者常伴有苦痛的內心體驗，是世界上最消極哀痛的人，號稱"第一號心理殺手'。
典型人物：林黛玉
是一種不良的心情狀態(tài)或心境，輕時心情沉郁、無精打彩，自覺腦力遲鈍，肢體乏力，不愿參與各種活動，對自己的力量估量太低，對一點困難也無法克服，因而顯得非常消極和悲觀，嚴峻時表現(xiàn)為極度的愁悶傷感，憂心忡忡，甚至終日飲泣，自愧難以為人，生不如死。長期的抑郁也會造成身體及生理上的不良反應，如缺乏食欲，失眠，簡單疲乏，外表略有彎腰駝背姿態(tài)。那么如何克服抑郁心理呢?可多參與文娛、體育活動，在文體活動中忘情的說笑，從而使得心情變得開心;也可多與好友談心，把不良的抑郁心情得以疏泄;也可多參與班級集體活動，通過活動的勝利增加自己生活的信念，同時感受集體的暖和和力氣，增加生活的動力，從而減輕心情上的抑郁狀態(tài)。
�、奂刀剩�
資料：典型的東方式嫉妒具有"嫉賢妒能'的特點，懷有嫉妒心理的人心胸較為狹小，目光狹隘而短淺。但不是只有這種心理狀態(tài)的才會有嫉妒心理，其實每個人都會有嫉妒心理的體驗。典型事例：負荊請罪、既生瑜何生亮、龐涓與孫賓的故事等。
嫉妒是一種不正常的心理狀態(tài)，是對他人的才能、地位強于自己時引起的一種怨恨，嫉妒的心理是想盡方法破壞、詆毀對方，而不是使自己臥薪嘗膽，奮勉努力，設法趕超。因此嫉妒是人際交往的一種障礙，嫉妒不僅害人同時也害已，輕者精神壓抑，不舒適、不痛快、心情低落，重者可以導致精神失常，嫉妒者內心是特別苦痛的，有時是嫉妒目的沒有達到而苦痛，有時會為達到目的而受良心的責備而苦痛，由此可見，嫉妒有損自己的品德，有損自身形象，有損自己的學業(yè)，有損人際關系，也有損自己的身心健康。如何來克服嫉妒心理呢?首先是化嫉妒為動力，信任自己有充分的實力能超越對方，有了這樣的心理狀態(tài)就會把不能容忍對方強于自己的嫉妒心理變成奮勉圖強的動力。其次開闊眼界，轉移留意力，平衡心理。 因此，要維護和保持自己的健康，除了留意身體健康外，還要留意保持健全的精神狀態(tài)和健全的社會交往。
心理健康教育主題班會4
活動目的：
1、聽懂小豬臟臟故事。
2、學會做一個愛干凈的小朋友。
3、體會勤洗臉洗頭，愛干凈的好處。
活動準備：
臟兮兮的小豬圖片，小鳥圖片，小貓圖片。干凈的小豬圖片。
活動重難點：
自覺愛干凈。
活動過程：
一、故事導入。
《小豬臟臟》故事大概：小豬臟兮兮的去找小鳥和小貓玩，小鳥小貓拒絕了他，并說“小豬臟臟快走開�！毙∝i傷心的走了，回去把自己從頭到腳洗得白白的`，再來找小鳥和小貓，他們高興的一起玩。
二、提問故事里的小豬發(fā)生了什么？小鳥和小貓為什么不跟他玩？后來小豬怎么做的？小朋友們覺得你們喜歡怎么樣的小豬？
三、引人愛干凈。老師檢查小朋友們的干凈程度。
四、教導小朋友如何把自己洗的白白的。從頭到腳，要洗哪些地方。
洗頭，洗臉，刷牙，洗手，洗澡，洗腳。
五、讓小朋友總結這個故事告訴我們什么？我們應該怎么做？們說謝謝你們！你們應該說什么呢？幫助了別人你們開心嗎？
活動延伸：
現(xiàn)在我們帶它們出去曬曬太陽，然后把它們送回家吧！
活動后反思：
聽很多家長說孩子在家不注意衛(wèi)生，讓他們刷牙、洗澡很難，針對家長的反饋我設計了這節(jié)健康活動，首先我通過故事引出這節(jié)課，因為孩子們喜歡聽故事，往往通過故事學到的東西比我們空洞的說教更有用，同時我又根據(jù)孩子們好玩水的天性，加入了給小動物洗澡環(huán)節(jié)，讓這節(jié)課變得更完整、豐富。通過這節(jié)課孩子們知道了要講衛(wèi)生、愛干凈，懂得了好的衛(wèi)生習慣能讓自己不生病。又通過設計為小動物洗澡這一環(huán)節(jié)，讓孩子體驗到幫助別人的快樂，目標完成不錯，整節(jié)課孩子們也很感興趣，美中不足的就是在讓孩子說自己是怎樣講衛(wèi)生之后，應該進行小結。因為孩子們七嘴八舌的說的比較零散，這時我做個小結，就會讓孩子了解到更多的講衛(wèi)生的好方法。
心理健康教育主題班會5
一、班會背景：
面對突發(fā)的新冠疫情，給每人上了一堂人生的大課。這場疫情帶給我們很多的感悟和思考。為響應“學校停課不停學”的號召，我們所做的就是在家上好網課，特殊時期，防護好自己，努力學習，就是做貢獻。
二、班會目標
1、通過這次班會，使學生樹立正確的價值觀，學會擔當。
2、胸懷感恩，努力學習，報效祖國。
三、班會前的準備
1、讓學生查閱有關新冠肺炎的資料，了解這次疫情的相關情況。讓學生做好上網課的思想準備。
2、班主任準備好PPT
四、班會流程
1、導入;xx年注定是一個不平凡的年度，突如其來的新冠疫情，無數(shù)的人們不計報酬，不論生死趕往一線，他們身上體現(xiàn)了什么樣的精神品質?你認為面對疫情我們應該怎么辦?我們應該在這場全民戰(zhàn)役中學到什么?
2、展示抗疫中的最美逆行者，交流令你最感動的人和事。
3、保護好自己，科學防護就是最大的'貢獻
班主任重點從認識新型冠狀病毒，科學防治�？茖W防護幾個方面進行講解，重點強調預防新冠肺炎的方法和途徑。
要時常開窗通風，保持室內空氣清新。
勤洗手，帶口罩，加強體育鍛煉，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。
注意均衡飲食，保證充足睡眠，增強抵抗力。
響應號召，遵守規(guī)定，保護自已。
4、停課不停學，克服困難，積極上好網課
制定合理的作息時間表，努力在家上好網課，勇敢擔負起新時代青少年的責任與使命。
5、經過全國人民的努力，這場疫情已經基本得到控制，抗疫取得了階段性勝利，春暖花開時，我們的復學時間也將到來。
讓我們?yōu)槟骘L而行的英雄們致敬!
6、布置作業(yè)
準備詩會，或贊頌英雄，或抒發(fā)自己的感受。
心理健康教育主題班會6
設計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們如何用正確的方法來調節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經常會看到有的孩子在家里碰到不高興的'事后，到小學生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學生好表現(xiàn)。因此，在今天活動的最后我專門設計了一個環(huán)節(jié)，讓小學生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進行情景表演，來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說的?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一小學生扮川川，進行表演。
四、結合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合，自己分配角色，進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
心理健康教育主題班會7
活動目標
1、學會與同伴友好相處，知道高興快樂有利于身體健康。
2、教幼兒學會用積極的態(tài)度去面對生活，培養(yǎng)活潑開朗的性格。
活動準備
1、趣味練習-各種表情
2、區(qū)域活動準備
活動過程
一、教幼兒在日常生活中，學會控制自己的情緒和不當行為。
1、教師：今天小木偶來看小朋友做游戲，你們高興嗎？來表示一下吧�。ü恼茪g迎）
2、小木偶帶來了許多精美的表情卡，小朋友看一看，上面是什么表情呀？（生氣、微笑、傷心）小朋友做一做這些表情。
3、現(xiàn)在小朋友自己選擇你喜歡的表情，然后把它戴在脖子上。
4、教師：今天，我給小朋友們介紹一位青青的小朋友，她總是愛發(fā)脾氣、生氣，我們一起來看看，她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣好嗎？
5、幼兒看多媒體
6、提問：
�。�1）小朋友喜歡青青嗎？為什么？
（2）她總是為一些什么事發(fā)脾氣，生氣呢？
�。�3）如果是你，你會怎樣做呢？（從早晨起床開始說起，對照例子，幼兒說自己。）
（4）小朋友在日常生活中有過不高興，或生氣的事嗎？說一說如果遇到不稱心的事或要求沒有被滿足，你可以用什么更好的辦法解決？
�。�5）教師：小朋友知道生氣、傷心、發(fā)脾氣為什么不好嗎？你生氣的時候周圍的人怎么樣？
7、教師小結：
小朋友都知道隨便發(fā)脾氣，生氣是不好的行為習慣，會失去很多小朋友，經常發(fā)脾氣，生氣，時間長了會不愛吃飯，不愛運動，不愛和小朋友交往，會影響身體健康，會得病的，生活中有很多事情是可以通過其他方法來解決的。那么保持什么樣的`心情才有利于身體健康呢？
（高興，快樂的心情。）
二、小朋友互相討論一下，在你們日常生活中，哪些是讓你們高興開心的事情呢？（幼兒熱烈討論）
1、教師；你會為爸爸媽媽小朋友們做哪些事情，讓她們高興呢？
你為爸爸媽媽做事，爸爸媽媽說什么？
2、教師：小朋友們不但要自己保持高興，愉快的心情，還要想辦法讓別人感到快樂，開心。
當你幫助了別人，別人的心情怎么樣，別人會怎么說？那你的心情呢？
3、小朋友如果遇到困難或問題怎么辦？
（比如：學習、游戲等）發(fā)脾氣，生氣能解決嗎？那怎么辦呢？
三、區(qū)域活動
1、教師：我看小朋友們討論的又熱烈，又高興，今天老師又為小朋友們準備了你們平時最喜歡的活動材料。
有繪畫用品，大型積木，娃娃家等玩具，小朋友可以自己選擇你最高興做的事，在游戲中與你的`好伙伴分享快樂。好，現(xiàn)在自己選擇吧！
2、小朋友們在玩的時候心情怎么樣？有沒有遇到困難或問題，你們是怎樣解決的？
教師：你們真棒，遇到困難或問題，能想辦法解決。
3、教師：當你們非常高興的時候，你們最想干什么？
�。ǔ�，跳舞，大聲笑……）
教師：小朋友知道小木偶送給你們的微笑卡是做什么用的嗎？就是希望小朋友每天都是快樂的，小朋友把你們的快樂在微笑卡上記錄下來，也就是在上面畫一個小笑臉，我們看看誰的微笑卡笑臉多。
老師就獎勵他這個大的微笑卡好嗎？
四、結束
教師：我看到小朋友們高興的時候，小木偶也很高興。那么我們一起和小木偶唱支歌，跳個舞，分享快樂，小朋友說好嗎？
教師、小朋友共舞，結束。
心理健康教育主題班會8
為了增進班級同學的心理健康意識，提升自我認知和情緒管理能力，我們班級于近期舉辦了一場以心理健康教育為主題的班會。通過本次活動，我們期望達到的目的是讓同學們更好地了解心理健康的重要性，掌握一些基本的心理調節(jié)技巧，并在日常生活中積極運用，以達到提高個人生活質量和人際交往能力的目的。
在班會的準備階段，我們精心設計了活動流程，包括心理健康知識講解、案例分析、小組討論和互動游戲等環(huán)節(jié)。我們希望通過這些多樣化的形式，讓同學們在輕松愉快的氛圍中學習和掌握心理健康知識。
活動過程中，同學們表現(xiàn)出了極高的參與熱情。在心理健康知識講解環(huán)節(jié)，我們邀請了學校的心理輔導老師為同學們深入淺出地講解了心理健康的概念、重要性以及常見的心理問題和應對方法。案例分析環(huán)節(jié)則通過真實的案例讓同學們更加直觀地了解了心理健康問題的產生和處理方式。小組討論環(huán)節(jié)則讓同學們有機會分享自己的心得和體驗，相互學習和借鑒�；佑螒颦h(huán)節(jié)則通過輕松有趣的游戲形式，讓同學們在游戲中體驗和感悟心理健康的重要性。
經過這次活動，同學們普遍反映收獲頗豐。他們不僅更加深入地了解了心理健康的知識，還掌握了一些實用的心理調節(jié)技巧。同時，通過小組討論和互動游戲等環(huán)節(jié)，同學們的團隊協(xié)作能力和人際交往能力也得到了提升。我們也注意到，部分同學在活動結束后仍能夠主動運用所學的心理健康知識來調節(jié)自己的情緒和心態(tài)，這表明活動取得了良好的長期效果。
回顧本次心理健康教育主題班會，我們認為成功的關鍵在于活動的多樣性和趣味性。多樣化的活動形式吸引了同學們的積極參與，而趣味性的內容則讓同學們在輕松愉快的`氛圍中學習和成長。當然，我們也意識到在活動策劃和執(zhí)行過程中還存在一些不足之處，如部分環(huán)節(jié)的時間安排不夠合理、互動游戲的規(guī)則說明不夠清晰等。這些問題將在我們今后的活動中得到改進和優(yōu)化。
展望未來，我們將繼續(xù)關注同學們的心理健康狀況，定期舉辦類似的主題班會活動。同時，我們也計劃開展更多形式的心理健康教育活動，如心理健康講座、心理劇表演等，以豐富同學們的心理健康知識和提高心理素質。我們相信，通過這些活動的不斷開展和深化，同學們的心理健康水平將得到進一步提升，班級的整體氛圍也將更加和諧融洽。
心理健康教育主題班會9
心理健康教育-《與快樂同在》主題班會
一、活動目的：
1、引導學生了解一些排解煩惱的方法，使學生知道應該笑對生活中的不如意，做一個快樂的人。
2、學會更好地調節(jié)自己，使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。
二、活動重點：引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱，找到快樂的真諦。
三、活動難點：引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調整自己。
四、活動時間：XX年10月4日活動過程：
一、創(chuàng)設情景體驗煩惱：
1、揭題，教師激情導入：
人人都想和快樂在一起，天天快樂，時時快樂。但是，在我們的生活、學習中，總會遇上這樣那樣不順心的事。這不，昨天早上，老師騎著自行車來上班，突然，在拐彎口橫沖出來一輛摩托車，躲避不及，老師摔倒了，腿摔破了皮。誰知騎摩托車的人絲毫沒有歉意，連車都沒停，揚長而去。這使老師非常生氣，這人既不遵守交通規(guī)則，又缺乏應有的社會公德，太不應該了。老師扶起摔倒的自行車，揉著摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了，同學們，在你的生活中，遇到過令你不快的事情嗎？
2、趁機引導，回憶煩惱：誰都難免會遇到不愉快的事，請大家拿出小紙片，寫出最近遇到的令你煩惱的`事。
二、學生互動，傾訴煩惱：
1、教師導語：生活中人人有煩惱，有了煩惱怎么辦？請大家來聽一個故事：《國王長了一只兔耳朵》。
2、教師故事。
3、教師引導：有了煩惱，讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱！
4、說出內心話：引導學生訴說感到不愉快的亊。
三、交流方法，心理疏導：
1、觀看心理小品，評析是非：
小品：（內容概要：小明在踢足球，不小心摔了一跤，李麗正想去扶他，老師走了過來，說是李麗把小明弄倒了，就批評李麗。李麗很生氣，在學校把氣壓在心里，放學了，在回家的路上，她邊走邊摘樹葉出氣。）
2、教師導語：我們看了同學生氣時的各種表現(xiàn)，請大家討論，他們這樣做對嗎？為什么？看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題。
3、教師導語：大家遇到的問題中，有許多煩惱其實是可以排解的，可以感受快樂的。
4、講故事：《豬八戒新傳》。
思考：為什么同樣面對下崗，沙和尚滿臉笑容，而豬八戒卻悶悶不樂？
教師小結：不同的想法，對人的影響多大��！
5、情境游戲：《猜一猜》情節(jié)設計：晶晶上前，做悶悶不樂狀，委曲地自言自語：作文課，我認真地寫，滿懷信心地給老師看，老師說不行；而同桌這么死板的作文，老師卻說好多了。
教師引導（1）：你能猜出此時晶晶在想些什么嗎？（老師處理事情不公正；同桌會拍馬屁；老師看不起我）情節(jié)設計：老師又湊到晶晶的耳旁低語幾句，晶晶眉頭舒展開來。
教師引導（2）：猜一猜老師剛才對晶晶說了什么？（請換一個角度想問題）情節(jié)設計：晶晶跳著，笑著回到了座位上。
教師引導（3）：請同學們猜一猜，晶晶為什么這么高興？她是怎么想的？（老師覺得我的作文水平比同桌高，應該寫得更好；老師對我嚴格是為我好。）
6、心理體驗，出示：小藝買了一件新衣服，自己挺滿意�？墒牵従臃挤颊f：“太難看了！”小藝這樣想：。她覺得特別傷心。小藝這樣想：。她覺得還可以。小藝這樣想：她覺得很快樂了。
心理健康教育主題班會10
—月—日，機械工程——06班舉行了一場別開生面的心理健康教育活動。
為了摒棄以往單調的講座形式的心理健康教育，機械1306的班委們經過集思廣益，決定以郊游為主，素拓為輔的方式進行此次活動，并取得了顯著的成效。無論活動對同學們今后的心理發(fā)展有何影響，至少在活動結束時，同學們的臉上都洋溢著青春的笑容，這無疑是對活動成功的肯定。這次活動的成功可以歸結為三個因素。
首先，在接到學校舉辦“心理健康教育周”活動的通知后，班委們高度重視。眾所周知，心理問題是當今大學生乃至社會各階層人士都面臨的問題，近年來，大學生的'心理健康問題日趨嚴重。大學生因心理問題而輕生的新聞也屢見不鮮�；谶@一現(xiàn)狀，班委們召開了一次小型會議，認真討論如何辦好此次活動，以幫助同學們擺脫心理問題的困擾。經過激烈的討論，大家選出了幾個可行的方案，并通過一次全班會議讓班內同學進行投票，最終確定了郊游形式，并初步擬定了策劃書。之后，經過成本考量、安全性考量、可行性考量以及根據(jù)同學和老師的要求進行細節(jié)調整，制定出最終版本的策劃書，并得到了學院老師的肯定和支持。因此，這次活動的成功，重要的因素之一在于事前精心的策劃與準備。正如格言所說：“凡事預則立，不預則廢。”
其次，天公作美，活動如期進行。在活動進行過程中，我們貫徹了“人人都參與進來”的理念，而各種各樣的小游戲無疑是實現(xiàn)這一理念的工具。為了增加游戲的趣味性和參與度，我們設置了一些小獎品。游戲一共分為三個部分，分別是“健身”、“健心”和“健愛”，而且它們之間有著遞進的關系。在“健身”環(huán)節(jié)中，除了跳繩游戲外，大家基本上都在不停地跑動。起初，一些人可能還顧忌自己的形象，但是隨著時間的推移，羞澀逐漸被拋到腦后。在追逐的過程中，大家臉上的微笑逐漸變成了哈哈大笑，煩惱似乎早已被拋到九霄云外。在“健心”活動中，我們首先進行了“蒙眼走路”游戲，同學們成對配對，一人蒙眼走路，另一個人則用語言指揮。只有在走路同學快要摔倒時才能上前幫助。盡管有幾個同學差點摔倒，但游戲還是順利進行。接下來，我們還進行了游戲“情有千千結”和“有錯你就說”。在歡笑之后，大家圍坐在一起，輪流講述著自己的心里話。無論是快樂還是悲傷，未來還是往事，大家都可以隨心所欲地表達自己的情感。有時一陣哄笑，有時一陣唏噓，有時悠然自得，有時悵然若失。待大家講完心里話后，主持人進行了一番精彩的演講，既很好地總結了大家的問題，又生動地給出了正確的引導。演講的主題是“培養(yǎng)由因溯果能力”、“享受當下生命”和“擁抱自己的每一個面向”，這也是心理健康的必備條件。最終，活動圓滿結束。因此，這次活動的成功，重要的因素之二就是極高的參與度以及同學們積極的配合。
第三，我們要感謝學校的支持。學校和學院在此次活動的開展過程中不僅提供了經費支持，而且還通過廣泛的宣傳使得更多的同學能夠參與其中。如果這次活動只是普通班級活動，可能難以達到預期的效果。因此，這次活動的成功也與學校和學院的大力支持有著密切的關系。
當然，這次活動進行過程中也存在一些小問題。比如，由于事前準備時間過長，導致最終活動時間確定較晚，有些同學已經有了其他事情的安排。最終，他們不得不推遲其他事情的安排，參加了活動。此外，部分游戲環(huán)節(jié)可能有些混亂，但幸好沒有發(fā)生危險。另外，有幾個游戲沒有按照策劃的規(guī)則進行。這些都是需要注意的問題，如果下次再舉行類似的活動，一定要提前想好對策。然而，總體來說，這次活動還是非常成功的。同學們不僅體驗了郊游帶來的樂趣，還從這次活動中獲得了心理健康的教育。他們團結一致，互相信任，走出自我，積極向上。
總之，機械工程——06班舉行的心理健康教育活動在策劃和準備上下了很多功夫，通過精心設計的小游戲，同學們得到了身心的放松和心理上的啟發(fā)。同時，這次活動也離不開學校和學院的支持。希望將來能有更多類似的活動，讓更多的同學受益于心理健康教育。
心理健康教育主題班會11
教學目的：通過教學讓學生了解皮膚作用及如何保護皮膚。
教學課時：1課時
教學過程：
一、引入新課
二、皮膚的作用
皮膚具有保護、分泌、排調節(jié)體溫和感受刺激的作用。
三、皮膚的組成及各部分的功能
皮膚共分為三層：表皮、真皮和皮下組織。
四、皮膚的.保護
1）講究衛(wèi)生，加強鍛煉。
2）多吃含蛋白質手食物。
五、結合自己談談是如何保護皮膚。
教學后記：
讓學生了解皮膚作用及如何保護皮膚。
第五課 人體的感覺器官
一、教學目標：知道有視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺五種感覺功能，并通過它們了解外界，從而把自己和外界聯(lián)系起來。
二、教學重點：了解五種感覺功能和保護各種感覺器官。
三、教學時間：1課時
四、教學過程；
1、新課引入
2、觀察討論：怎樣才能有這些感覺？
3、活動與討論：
�。�1）閉眼，憑感覺器官辨別不同的物體：乒乓球、樟腦丸、手表、藥丸、口琴。
�。�2）如何保護各種感覺器官？
教學后記：
知道有視覺、聽覺、味覺、嗅覺和觸覺五種感覺功能，并通過它們了解外界，從
而把自己和外界聯(lián)系起來。
心理健康教育主題班會12
一、教學目的：
通過本節(jié)教學，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)其人際交往的能力。
二、教學過程：
�。ㄒ唬┱勗拰耄�
孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內心世界，沒有人的心靈永遠一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關重要。今天，就讓我們一起走進心理健康教育課，來探討研究同學之間如何相處，同學之間如何交往。先來看情境表演：
�。ǘ┣榫潮硌萆险n鈴響了，同學們快進教室！王小燕和同學們從外面擁擠著走進教室，這時一位同學不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲：“哎呀！踩我的腳干什么，你的眼睛長哪去了？”同時跺著雙腳，大發(fā)脾氣，用雙手捂住眼睛哭泣，那個同學再三向她說對不起，其他同學都勸王小燕別哭了，王小燕不予理睬，繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進來，王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。
師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）
師小結：是，我們應該有寬容之心。同學之間遇到了矛盾，不要斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當?shù)牡胤�，在他意識到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學和諧相處，你才能擁有更多的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學之間友好相處的正確做法，老師給大家的建議是：（生齊讀）同學之間，學會友好，不嘲笑缺點。學會尊重，不欺小凌弱。
學會寬容，不斤斤計較。學會理解，不撒嬌任性。
師：同學們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到下列情況，你又該怎樣做？相信你會正確處理。（出示）
�。ㄈ┱f句心里話：（遇到這種情況我會這樣做？）
1、你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。
2、考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借給你。
3、選班長時，你的好朋友當選，你卻落選了。
師小結：是呀！同學之間就應該友好相處，你對別人友好關愛，別人也會還你一份友好關愛，奉獻一份，收獲十份，付出本身就是一種快樂！奉獻著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們一定能做到。
來，一起讀：同學之間，學會關愛熱情大方，學會體貼，細致入微。學會調節(jié)，消除嫉妒，學會激勵，互相進步。過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇《糖葫蘆的故事》，邊看邊想，你有什么感觸？
（1）每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓B、有時能做到C、不能謙讓
�。�2）當看到同學有困難能主動幫助嗎？
A、能B、有時能C、不能
�。�3）你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光B、有時愿意參加C不愿意參加
（4）星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加“學雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山
�。�5）你經常為學校或班級做好事嗎？
A、經常做B、有時做C、沒做過
�。�6）課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？
A、能做到B、有時能做到C、做不到
�。�7）你能主動撿拾學�；蚬矆鏊�.垃圾嗎？
A、一定能B、有時能C、不能
�。┰u價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關系協(xié)調，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
�。ㄆ撸⿴熆偨Y：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信，多一份自信，就多一份健康。讓我們擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
心理健康教育主題班會13
“心理健康教育”是高校生德育的基礎。同時，社會轉型期出現(xiàn)的一些問題，也成為影響高校生心理健康的重要因素。特殊是剛進校的高校生，面臨適應高校生活的巨大挑戰(zhàn)，特殊是心理方面出現(xiàn)諸多的不適應，有針對性的做好大一學生心理健康教育尤為重要。結合我校的要求和我系特點，我班開展了系列心理健康教育活動，現(xiàn)將心理健康教育主題班會總結如下：
一、主題明確，針對性強
我們緊抓住“從心起先”這一主題，傳播心理健康學問，依據(jù)高校生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注意培育高校生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品行，增加高校生克服困難、經受考驗、承受挫折的實力和團體意識。我們主要介紹以下案例：
1、心理健康學問
2、新生，進入高校的心情
3、你你適應高校生活了嗎
4、我們應當用什么樣的心態(tài)去對待高校生活5、描繪3年高校后的藍圖
二、學生互動，形式多樣
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采納學生互動的模式，以嬉戲的形式表現(xiàn)，在嬉戲的過程中增加集體榮譽感和班級團結意識。注意調動學生的主動性，活躍了班會氣氛，大家在消遣的過程中無形的增加了自身素養(yǎng)，增漲了心理方面的學問我們也注意發(fā)揮大家主觀能動性，大家主動參加相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻，教育更干脆。
三、打算充分，效果明顯
班會前，主持人首先必需駕馭有關學問，預料班會開展的基本狀況，為班會勝利的召開做好充分的打算。主要針對本次班會的新生的特點，學習了關于高校生適應問題、青年生存手冊和班會開展應留意的基本問題。
通過班會，同學們對于“如何調整良好的心態(tài)，如何和四周的同學們進行心理上的'溝通和溝通，如何人與人之間、人與社會、環(huán)境的關系”等方面都有了更好的相識。總的來說，作為新上任的心理委員組織的第一次班級活動，結果我還是滿足的。雖然說此次活動還是有一些須要改進的地方，不過這也激勵了我和我的搭檔在今后的工作中更加努力，同時更堅決了我們辦好下次心理主題班會的決心。
心理健康教育主題班會14
“心理健康教育”是大學生德育的基礎。當前，大學生普遍面臨著越來越多的人際交往、情感問題、學業(yè)負擔、擇業(yè)就業(yè)等等問題。搞好大學生心理健康教育工作，提高大學生心理健康素質是擺在高校面前的一項重要任務。在第十三個“525，我愛我”關愛大學生心理健康日來臨之際，我院以科學發(fā)展觀為統(tǒng)領，全面貫徹黨的教育方針，緊緊圍繞學校的中心工作，以提高學生心理健康素質為目標，培養(yǎng)高素質人才，促進全院學生健康成長成才為指導思想，以“關愛生命 陽光心靈”為主題，采用各班開展主題班會的形式，積極響應了大學生心理健康教育中心組織的大學生心理健康教育宣傳周活動，現(xiàn)總結如下：
一、學院重視，宣傳到位
學院領導對本次活動給予了高度重視，積極發(fā)動本院學生廣泛參與的同時還給予了指導和幫助。各班心理氣象員組織班級同學圍繞“關愛生命 陽光心靈”開展主題班會，切實做到了廣泛宣傳。
二、主題明確，針對性強
本班主題班會緊緊圍繞“關愛生命 陽光心靈”的活動主題，結合本班學生的心理健康問題及普遍心態(tài)，根據(jù)大學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和克服困難、經受考驗、承受挫折的能力。教育和引導學生笑對人生中的挫折與成功，從容面對生活與學習中的各種壓力以及如何緩解壓力。
三、內容豐富，形式多樣
本班班主題班會開展的過程中，活動形式豐富多樣，用以增強交流、活躍氣氛。使同學們在愉快的'氛圍中達到了交流、溝通和和調節(jié)心態(tài)的目的。
四、準備充分，效果明顯
班會前，心理氣象員和各班級干部搜集了大量知識，為班會成功的召開做好充分的準備。班會中，通過一些關于心理健康小節(jié)目，同學們對于“如何調節(jié)心態(tài)，如何維護自身心理健康”等方面都有了更好的認識。同學們反映，通過這樣的心理主題教育班會使他們更好的認識到了自身的心理狀況，并且能夠了解更多關于心理方面的知識，開發(fā)潛能，笑對人生中的挫折與成功。
五、促進交流、意義非凡
本次心理健康教育活動以維護學生的心理健康、提高學生良好的心理素質為宗旨，宣傳普及了心理學知識，強化了學生的心理健康意識，營造了積極、健康、高雅的心理氛圍，增強了學生的心理健康意識。
總之，這次心理健康主題班會，使同學們明白了面對豐富多彩的大學生活，依舊會遇到一些問題，只要保持一個健康的心態(tài)，樹立正確的心理健康觀，正確把握心靈的準繩，懂得自我調節(jié)和適應，就能成為心理健康、生活快樂的大學生。在促進大學生健康成長和全面發(fā)展的同時，本次活動還更好的營造了我院積極、活躍的心理健康教育氛圍，為建設和諧校園做出了貢獻。
心理健康教育主題班會15
一、活動名稱：“朋友一生一起走”心理主題班會策劃案
二、活動主題：朋友一生一起走
三、活動時間：
四、活動地點：xxx
五、活動方式和內容：
1、采取心理小游戲的方式和續(xù)演心理情景劇，彼此相輔相成將現(xiàn)實的題目演繹出來并讓大家一起解決，培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作能力和增強班級凝聚力，心理輔導員和班主任的'點評更能讓同學們從本次活動中感受到朋友的重要性。
2、活動總結和評價
六、設計思路和活動亮點：
本次活動以續(xù)演心理情景劇為主，小游戲為輔，環(huán)環(huán)相扣，將現(xiàn)實中的題目專心理情景劇的方式表現(xiàn)出來，再以小游戲的方式給同學們以啟發(fā)。本次活動將具有認可度的心理咨詢這一元素融進到本次活動，即本次活動心理輔導員和班主任也投進到整個活動過程中，能夠更好的讓同學們明白朋友的重要性和體會到本次活動的意義。
七、實施條件：
1、天氣適宜，寬敞大教室布置的很溫馨，同學們心理狀態(tài)都在一個很好的時期。
2、時間把握的恰到好處，同學們都有時間來參與，還有班主任和心理輔導員的參加，同學們的參與度很高。
3、預備好小獎品以及活動所需的各種道具
4、心理輔導員和班主任的指導讓本次活動能夠更好的開展。
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