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心理健康教育

時間:2024-08-24 09:31:21 心理健康 我要投稿

(薦)心理健康教育15篇

心理健康教育1

  11月4日上午,吉水文峰小學(xué)在“夢想”教室舉行心理健康教育觀摩課活動。吉水縣心理咨詢協(xié)會劉娉蓉老師受邀前來授課,該校四、五、六年級中隊(duì)輔導(dǎo)員隨堂聽課。

(薦)心理健康教育15篇

  此次課程主題為“最美男孩女孩”(性別角色認(rèn)同教育)。劉老師整節(jié)課設(shè)計巧妙,以我們?yōu)橹髡Z,各自承受男生女生的優(yōu)點(diǎn),接著具體化到個人,采用唱歌接龍的'方式,引導(dǎo)學(xué)生勇敢大聲說出自己的優(yōu)點(diǎn),讓學(xué)生明白每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn),要自然去悅納自己的性別。

  整個課堂,學(xué)生積極參與,認(rèn)真思考,勇于表達(dá),突破了本次心理活動的目標(biāo)。

心理健康教育2

  為了普及心理健康知識,提高學(xué)生的心理健康意識,促使學(xué)生健康成長,近日,xx小學(xué)開展了一系列的心理健康教育活動。

  一、各班充分利用網(wǎng)絡(luò)資源,觀看《放牛班的春天》《想飛的鋼琴少年》《憤怒的小孩》《地球上的星星》《叫我第一名》等心理勵志電影。

  二、各班開展以“快樂學(xué)習(xí)”為主題的主題班會活動,讓學(xué)生明確心理健康教育的意義與作用,滋養(yǎng)學(xué)生心靈成長,促進(jìn)學(xué)生身心健康全面發(fā)展。

  三、舉辦“心情素描”心理漫畫展,同學(xué)們通過繪畫表達(dá)自己生活、學(xué)習(xí)中的心理困惑和心靈感悟,學(xué)校還在校園、教室、走廊墻壁上懸掛了心理健康知識標(biāo)牌,在向全校師生宣傳豐富多彩的心理健康知識。

  四、積極開展心理咨詢,做好學(xué)生的個別輔導(dǎo),對學(xué)生在成長,學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的心理行為問題給予指導(dǎo),幫助他們排解心理困擾。

  活動不僅增強(qiáng)了學(xué)生對心理健康教育的認(rèn)識,還使學(xué)生進(jìn)一步了解和掌握了與自己密切相關(guān)的心理健康常識。

  學(xué)校心理健康月活動總結(jié)

  五月為我校“心理健康教育活動月”, 根據(jù)昆山市教育局有關(guān)文件精神,本次心理健康教育月的主題是“七彩情緒 多彩生活”。今天早上,我們利用室內(nèi)升旗儀式,開展了教育月的'啟動儀式。讓同學(xué)們了解本次活動的主題、宗旨。希望通過本次活動能夠培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒管理能力和積極樂觀、健康向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心和諧可持續(xù)發(fā)展,為學(xué)生健康成長和家庭幸福生活奠基。

  我校將在一個月內(nèi)開展了如下活動:

  1.利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動播出“七彩情緒 多彩生活”的宣傳標(biāo)語

  2.開展“七彩情緒 多彩生活”主題班會

  3.初三年級學(xué)生“奮斗的青春最美麗”的團(tuán)體輔導(dǎo)

  4.初一、初二年級心理健康教育講座(班主任會、家長會、校園廣播)

  5.利用校園網(wǎng)平臺組織心理影院活動

  6.班級心理健康教育?诎鍒笤u比

  7.校園廣播對全體師生進(jìn)行心理健康教育

  8.利用校園宣傳欄宣傳心理健康相關(guān)知識

  9.排練錄制校園心理情景劇等

  另外,我們也再次向?qū)W生宣傳我們的心理咨詢室---溫馨聊吧。能幫助孩子們解決更多的心理問題,讓他們能夠在二中健健康康成長,快快樂樂生活和學(xué)習(xí)。

心理健康教育3

  想上好一節(jié)心理課,要從學(xué)生的角度出發(fā),探討問題一定要符合學(xué)生年齡段的發(fā)展。以溝通為主,在設(shè)置問題時要使用的語言一定不能偏激,不使用封閉性的語言。要保持價值中立等等。我們不能以平時的眼光看待學(xué)生,要學(xué)會控制自己的情緒,不要輕易被小事激怒。要做到公平公正,要學(xué)會尊重學(xué)生。要讓孩子快樂成長,不能因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績差而受到不公平的待遇。盡量把自己放在以學(xué)生身心發(fā)展健康為主題的情況下去考慮問題。去尋找問題學(xué)生背后的故事。如果他們一旦學(xué)習(xí)或生活上遇到不順心的事情,就會產(chǎn)生不良情緒,勢必會對學(xué)習(xí)和生活產(chǎn)生消極的影響。所以,作為教師,我們應(yīng)該深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,從而達(dá)到心與心的`交流,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以真誠感化學(xué)生,使孩子幼小的心靈得到鼓舞,從而養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。作為教師,我們更應(yīng)該掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn)。心理健康教育的學(xué)習(xí),我們一直在路上,我相信,我們以后通過多種方式,會使自己更加充實(shí),更加提高自己。

心理健康教育4

  一、活動主題。

  “陽光心態(tài),健康成長”。

  二、活動目的及意義。

  促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,推動學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

  (一)宣傳普及心理健康知識,使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象,引導(dǎo)他們正確面對解決生活上學(xué)習(xí)上的問題,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,使學(xué)生更好地接受所在校內(nèi)的系列心理輔導(dǎo)及培訓(xùn)等工作;

  (二)面向全體學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)積極心理,促進(jìn)心智成熟;

  (三)面向畢業(yè)班學(xué)生,開展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想,提升自我規(guī)劃能力。

  三、機(jī)構(gòu)組成:

  某。

  四、活動時間。

  20xx年某月。

  五、活動內(nèi)容。

  (一)啟動某中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動。

  某月某日周一某老師國旗下講話,啟動某中心小學(xué)校心理健康教育宣傳月活動,引導(dǎo)師生重視自身心理健康,學(xué)會維護(hù)心理健康的方法,塑造積極的心態(tài)。啟動儀式宣傳內(nèi)容:20xx年某月為我校心理健康教育活動宣傳月,本次活動我校主題為“陽光心態(tài),健康成長”,屆時我校德育處將組織心理健康教育主題班(團(tuán)隊(duì))會、黑板報比賽、手抄報展示等活動,進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。

  請各年級組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項(xiàng)活動,要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用,把開展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動緊密結(jié)合起來,與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實(shí)際問題緊密結(jié)合起來,切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動的實(shí)效性。

  (二)開展多方位的宣傳活動。

  1、“陽光心理,健康成長”黑板報活動。

  某月某日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“陽光心理、健康成長”內(nèi)容的黑板報在某月某日進(jìn)行了評比,評出一等獎某個,二等獎某個,三等獎某個。學(xué)生通過黑板報了解到很多心理知識,也從中學(xué)會了心理調(diào)試的辦法。

  2、“陽光心理,健康成長”廣播活動。

  某月某號之前,以“陽光心理,健康成長”為中心的廣播活動,對學(xué)生進(jìn)行普遍的心理教育。

  3、“陽光心理,健康成長”電子屏目宣傳。

  5月20—30日,每天一句激勵性的話語和名言幫助學(xué)生走出心理的迷茫,幫助學(xué)生樹立信心。

  (三)開展豐富的心理講座活動。

  某月某日,應(yīng)黃泥山小學(xué)的熱情歡迎,心理健康教育專家陳湘萍老師來我校進(jìn)行心理講座,針對五年級學(xué)生開展了一次“陽光心態(tài),健康成長”的主題活動。

  某月某日星期四下午3點(diǎn)整在我校階梯教室召開了一場別開生面、趣味十足的心理健康教育講座。本次講座以“做一個自信的小學(xué)生”為主題,主要圍繞陶冶情操、激發(fā)學(xué)習(xí)興趣、學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)上進(jìn)心等方面進(jìn)行講解,這樣的機(jī)會促進(jìn)學(xué)生的身心和諧發(fā)展,為學(xué)生的成長提供一個和諧發(fā)展的平臺。本次活動旨在幫助三年級的學(xué)生更好的樹立自信心,適應(yīng)三年級的從低年級向中年級的過渡學(xué)習(xí),改進(jìn)學(xué)習(xí)方法,提升學(xué)習(xí)效率,從而真正享受到學(xué)習(xí)的樂趣。本次講座的主講王根生老師,擅長兒童認(rèn)知發(fā)展方向,王老師善于觀察學(xué)生,打開學(xué)生心房,經(jīng)過王老師細(xì)致生動的講解,同學(xué)們都獲益良多。整場講座在輕松愉快的氛圍中結(jié)束。講座后同學(xué)們紛紛表示會做一個自信的好學(xué)生,保持樂觀積極的心態(tài),做到好好學(xué)習(xí),勝不驕敗不餒,每天保持微笑這的狀態(tài)面對任何事情。

  (四)開展“心靈手巧——書簽制作”活動。

  某月某日——某日,學(xué)校里舉行了“陽光心態(tài),健康成長”五年級學(xué)生書簽制作比賽。兩百多名學(xué)生,用稚嫩的畫筆留下了他們對于陽光心態(tài)的以及閱讀的理解,一張張精美的書簽在他們的手中出現(xiàn),一句句有關(guān)“陽光心態(tài)、健康成長”的名言警句、詩詞歌賦、勵志語錄赫然呈現(xiàn)。

  (五)開展“我分享,我快樂”繪本圖書漂流活動。

  某月某日——某月某日,我們利用繪本圖書的基本特點(diǎn),通過繪本圖書漂流活動,從激發(fā)學(xué)生的`閱讀興趣和創(chuàng)新思維出發(fā),讓孩子仔仔細(xì)細(xì)地去看那些圖畫,引導(dǎo)孩子在看圖中讀懂故事、發(fā)現(xiàn)細(xì)節(jié)、感悟內(nèi)涵,促進(jìn)師生共讀、伙伴共讀、親子共讀,,讓學(xué)生在讀書分享中健康成長!段业陌职纸鼓帷贰ⅰ讹L(fēng)中的樹葉》、《我爸爸》、《生氣湯》、《蚯蚓的故事》、《西西》等文質(zhì)兼美、人文性濃厚的繪本圖書給學(xué)生、老師、家長都帶來了思想的啟迪和感悟。

  (六)開展“每班一節(jié)心理課”活動。

  某月——某月,我校各班進(jìn)行了“每班一節(jié)心理課”活動。經(jīng)過各班主任的積極籌備,心理課得到有序開展。本次活動以發(fā)展學(xué)生個性、尊重學(xué)生為基礎(chǔ),建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系和團(tuán)結(jié)、協(xié)作、競爭的同學(xué)關(guān)系,營造創(chuàng)造教育氛圍,創(chuàng)設(shè)創(chuàng)造性人格形成的有益的外部環(huán)境,促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性心理品質(zhì)的形成和發(fā)展。

  六、活動效果。

  我校某月以“陽光心態(tài),健康成長”為主題的心理活動主題月,時間長,活動效果顯著。宣傳普及了心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識,營造校園的心理教育氛圍,養(yǎng)成了正確的心理健康觀念,培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。每次活動在校園網(wǎng)都有詳細(xì)報道,圖文并茂,產(chǎn)生了一定的影響。

心理健康教育5

  通過對心理學(xué)的深入學(xué)習(xí),讓我的體會到學(xué)習(xí)心理學(xué)的重要性,自然環(huán)境心理學(xué)的發(fā)展正影響著我們每一個人的能生存環(huán)境。從某種意義上講,我們每一個人都是業(yè)余心理學(xué)家。四歲的寶寶已經(jīng)能揣度別人的心思了,他知道怎樣把玩具藏起來讓其他小朋友找不到,為客戶提供還會提供偏差的線索去誤導(dǎo)小朋友;孩子會從媽媽詞句的神情和語氣上判斷她在生氣。所以乖乖地不敢胡鬧,等媽媽高興時,就會乘機(jī)提出要求;父母知道怎樣正確地運(yùn)用獎勵和處罰來幫助孩子糾正不良行為、養(yǎng)成良好的習(xí)慣……這些都是建立在對他人心理進(jìn)行觀察和推論的基礎(chǔ)上的,也就是說每個人都欲求能對他人在日常生活中的所感、所思和所為或進(jìn)行預(yù)測。這也正是心理學(xué)家想要努力說明的問題中的一部分。

  心理學(xué)的開設(shè),不是為了讓人類去研究別人到底是怎么回事。而是為了讓人類更了解自己,了解別人,理解別人,通過不斷的心理調(diào)整,讓人生達(dá)到更好的生活境界。社會進(jìn)步,生產(chǎn)發(fā)展以及文化的締造,關(guān)鍵在于人本身。社會首先應(yīng)該關(guān)注的是人心的向往和需求的發(fā)展。弱勢群體的成功在很大程度上,要把人的愿望與渴求引導(dǎo)到社會總目標(biāo)的標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范之下,這就需要認(rèn)識人、了解人、重新認(rèn)識人的心理活動。從這個角度來說,心理學(xué)研究的成果既可以直接服務(wù)于個人的成長發(fā)展,同時也是道德社會整體發(fā)展的需要,使人不斷的自我完善,從而更好的適應(yīng)這個社會,也是一種生活本能的這種方式。

  只要有人的地方就有心理學(xué)。猶如人們?nèi)缬半S形的朋友一樣,社會學(xué)已不僅僅是法學(xué)生活的調(diào)味品,而是生活的生活必需品,它人因混入了每個人的生活和工作中,對我們每一位開放幾位教育學(xué)生來說,愛情在職學(xué)習(xí)都是一段難以忘懷的人生體驗(yàn),在學(xué)校里或其他工作中,當(dāng)開放教育家長以極大教育的熱情去追尋自己的理想之夢時,會發(fā)現(xiàn)生活之舟并不是重入的。此時,以積極的心態(tài)、精心的準(zhǔn)備去迎接新生活的挑戰(zhàn),將會成就新的美好人生,F(xiàn)代社會,籃球員職業(yè)已不再是簡單的個人維持生計、養(yǎng)家糊口的手段,而是個人尋求其他自我發(fā)展、自我實(shí)現(xiàn)的關(guān)鍵所在。尤其是伴隨著現(xiàn)代科技不光的高速發(fā)展、分工的日益精細(xì)、用工體制的變革,人們不再向往那種穩(wěn)定而無想象力的'職業(yè),不再固執(zhí)于那種從一而終的工作方式。崗位、職業(yè)的變動,不僅是人們實(shí)現(xiàn)工作理想的整個整個過程,更是人們不斷調(diào)整、不斷適應(yīng)、不斷提高、充分調(diào)動自己的潛能、最終找到適合自己發(fā)展戰(zhàn)略位置的過程。身在職場,要想獲得更多的成功,盡管會受到態(tài)度、細(xì)節(jié)的左右,但心理健康是一個非常重要的基礎(chǔ)。沒有對未來的規(guī)劃,沒有良好的團(tuán)隊(duì)合作精神與角色認(rèn)同,怨天尤人,成就不了職業(yè)發(fā)展戰(zhàn)略。

  因此,開放終身教育學(xué)生應(yīng)當(dāng)保持始終保持健康的心理,以積極的生活態(tài)度去適應(yīng)社會的要求,只有這樣,才能在今后的人生道路上闊步前進(jìn),做一個健康的、自知的、快樂的人!

  有人說:生活就是一團(tuán)麻,不理自亂,理還亂。現(xiàn)代社會社會風(fēng)氣生活節(jié)奏極快,精神壓力、心理疾病和作為亞健康正成為現(xiàn)代文明最大的困擾。如何快樂健康的生活、如何提升生活的品質(zhì)也前所未有地成為當(dāng)更多現(xiàn)代人的迫切心理需求。

  積極心理學(xué)的代表人物馬丁。

  塞利格曼認(rèn)為,除了減少人們的消極情緒,心理學(xué)還應(yīng)該增加人們的積極情緒;除了幫助病患過之上正常生活,還只要幫助正常人過上更好的生活。這一理論生動詮釋關(guān)聯(lián)了心理學(xué)和生活的關(guān)連,探尋了個人心理的正能量對其積極人生的重要作用。

  對于開放教育學(xué)生來說,緊張的學(xué)習(xí)、忙碌的工作、生活的重?fù)?dān),身心俱疲隨之而來,關(guān)鍵是要獲取開啟生活的重寄生,全力提高心理健康發(fā)展水平,增強(qiáng)解決心理問題的能力。

  半生就像一次旅行,不在乎出發(fā)地,也不在乎目的地,在乎的只是沿途的風(fēng)景……

  要在生活中保持家庭教育,處理好人際關(guān)系,讓溝通更加和諧;要管好自己的心理,讓內(nèi)心更清明;要處理好戀愛、婚姻、家庭,讓愛變得充實(shí)、溫馨;要做到健康的休閑,讓生活更加精彩;要靈活應(yīng)對來自方方面面的壓力,將壓力變成動力,讓人生更加精彩!

  人非圣賢孰能無過,通過對認(rèn)知科學(xué)的學(xué)習(xí),我對自己有了更深刻的介紹,也在自身過程中發(fā)現(xiàn)了學(xué)習(xí)在為人處世方面存在的許多缺點(diǎn)與較差,今后,我將努力改掉自己身上的這些壞毛病,提高自己!我相信,我的人生之路將更加激動人心!

心理健康教育6

一、本次活動主題為“健康心理,快樂校園”。

  二、活動目的及意義

  促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。為師生搭建起提升心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺,推動學(xué)校心理健康教育工作向縱深發(fā)展。

 。ㄒ唬┬麄髌占靶睦斫】抵R,使學(xué)生了解更多的心理現(xiàn)象,引導(dǎo)他們正確面對解決生活上學(xué)習(xí)上的問題,促進(jìn)學(xué)生的健康成長,使學(xué)生更好地接受所在校內(nèi)的系列心理輔導(dǎo)及培訓(xùn)等工作;

 。ǘ┟嫦蛉w學(xué)生,開展預(yù)防性和發(fā)展性為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)積極心理,促進(jìn)心智成熟;

 。ㄈ┟嫦虺、高中畢業(yè)生,開展以考前心理輔導(dǎo)為主的心理健康教育活動,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)遠(yuǎn)大理想,提升自我規(guī)劃能力。

  三、機(jī)構(gòu)組成:

  組長:梁校長,負(fù)責(zé)統(tǒng)籌全校各項(xiàng)活動與工作的設(shè)計與工作

  副組長:歐主任負(fù)責(zé)各項(xiàng)工作的實(shí)施與協(xié)調(diào)

  組員:梁老師、團(tuán)委、各級級長、各個年級班主任,負(fù)責(zé)對學(xué)生的組織、協(xié)調(diào)工作,以及宣傳活動的組織

  四、活動時間:5月7日~5月31日

  五、活動內(nèi)容

 。ㄒ唬﹩觴x市第二中學(xué)心理健康教育宣傳月活動。

  5月7日周一主管德育的梁副校長升旗下講話,啟動xx市第二中學(xué)心理健康教育宣傳月活動,引導(dǎo)師生重視自身心理健康,學(xué)會維護(hù)心理健康的方法,塑造積極的心態(tài)。啟動儀式宣傳內(nèi)容:20xx年5月7日至5月31日為我市心理健康教育活動宣傳月,本次活動我校主題為“健康心理,快樂校園”,屆時我校政教處、團(tuán)委將組織心理健康教育主題班(團(tuán)隊(duì))會、黑板報比賽、手抄報展示等活動,進(jìn)一步促進(jìn)我校學(xué)生心理健康成長、優(yōu)化教師職業(yè)心態(tài)、提升和諧校園氛圍的形成。請各年級組要本著“健康第一”的思想高度重視并落實(shí)各項(xiàng)活動,要充分發(fā)揮共青團(tuán)、班集體等組織的主導(dǎo)作用,把開展學(xué)生心理健康教育與豐富多彩的校園文化活動緊密結(jié)合起來,與解決學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活方面存在的實(shí)際問題緊密結(jié)合起來,切實(shí)提高心理健康教育宣傳活動的實(shí)效性。

  (二)召開心理健康主題教育班(團(tuán)隊(duì))會

  5月14日,全校各班召開了一次“維護(hù)心理健康,塑造積極心態(tài)”主題班(團(tuán)隊(duì))會,普及心理知識,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康,培養(yǎng)積極心理,促進(jìn)學(xué)生心智成熟。

 。ㄈ╅_展高三、初中年級心理健康專題教育活動。

  高三年級組織學(xué)生進(jìn)行“認(rèn)識壓力、緩解壓力”主題交流會,通過學(xué)生互相交流和經(jīng)驗(yàn)分享,通過同伴互助,增強(qiáng)心理承受能力,積極面對高考。鄧校長也在高三舉行了題為“放松壓力,笑對高考”的心理專題講座,這場講座為我校高三學(xué)子剩下來備考的日子做了一個很好的規(guī)劃,在同學(xué)們躑躅前行的路途中仿若一盞明燈,照亮了剩下的路程。大家堅(jiān)信,只要找到適合的.復(fù)習(xí)方法,樹立信心并腳踏實(shí)地的實(shí)行,勝利曙光就在前方。為了引導(dǎo)初中部學(xué)生對青春期的迷惑、不適應(yīng),我校組織了由梁老師主講的青春期交往的專題講座。梁老師詳細(xì)介紹了青春期階段的各種困惑、產(chǎn)生原因、應(yīng)對方式,讓同學(xué)們懂得如何去規(guī)劃自己的人生,如何去接觸異性,受益匪淺。

 。ㄋ模┏霭嬉黄凇秞x市第二中學(xué)昆山心語報》,分升學(xué)考試板塊、人際關(guān)系板塊、教師版塊,從心理和生理知識的普及、案例分析等方面宣傳“健康第一”的觀念。

 。ㄎ澹┙】祩湔n組在初中部組織一次“維護(hù)心理健康,塑造積極心態(tài)”為主題的手抄報比賽,在高中部組織一次高中心理健康作文大賽。選出優(yōu)秀作品全校展示,兩類型的比賽,每班選出5份,于5月22日前交心理健康備課組。5月25日由健康備課組評選出一等獎3個、二等獎5個、三等獎10個。并將優(yōu)秀作品進(jìn)行全校展示。

  六、活動效果顯著

  我校5月以“健康心理,快樂校園”為主題的首屆心理素質(zhì)拓展活動月,時間長,活動效果顯著。宣傳普及了心理健康知識,增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識,營造校園的心理教育氛圍,養(yǎng)成了正確的心理健康觀念,培養(yǎng)了學(xué)生健全的心理素質(zhì)。尤其對高三畢業(yè)班學(xué)生的心理輔導(dǎo)使他們保持良好的心態(tài)應(yīng)考產(chǎn)生了積極的作用。每次活動在二中校園網(wǎng)、xx教育信息網(wǎng)都有詳細(xì)報道,圖文并茂,產(chǎn)生了一定的影響。

心理健康教育7

  一.案例介紹

  沈某是我班一位二年級的女同學(xué),她長著一對會說話的大眼睛,頭發(fā)黃黃的,稍稍有些蜷曲,成績上游,中等智商,非常靦腆,性格內(nèi)向,在人面前不拘言笑,上課從不主動舉手發(fā)言,老師提問時總是低頭回答,聲音聽不清,臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆,老師叫她去和同學(xué)玩,她會沖你勉強(qiáng)笑一下,仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里,不和同學(xué)玩。遇到節(jié)假日,連外婆家也不去。

  二.案例分析

  自卑畏怯的心理大家都不同程度的有,有的同學(xué)在小學(xué)五年里順利地走過來了,也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢,面對激烈的競爭,卻覺得自己這也不行,那兒也不如別人,自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣,缺乏自信心,走進(jìn)六年級的學(xué)習(xí),特別是參加畢業(yè)會考,心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折,更加缺乏心理上的承受能力,總覺得自己確實(shí)不行,在激烈的競爭中,這種心理障礙是走向成功的大敵。

  1.個人因素

  通過觀察,我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響,過重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評價自己的能力,一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅,從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。

  2.家庭因素

  現(xiàn)在的家庭多是獨(dú)生子女家庭,造成家長對孩子有著望子成龍,望女成鳳的期待,導(dǎo)致許多的小學(xué)生肩負(fù)重?fù)?dān),過重的壓力在學(xué)生未能達(dá)到父母期望時,便使學(xué)生形成自卑心理,否定自己,懷疑自己,不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)力不從心,父親每晚工作到深夜才回家,偶爾才過問一下孩子的學(xué)習(xí)情況,對孩子的期望也很高,但表達(dá)的方式十分粗暴。

  3.教師因素

  在學(xué)校里,如果教師對一些同學(xué)了解不夠,關(guān)注不多,就容易造成對這些同學(xué)的評價偏低,一旦如此,幾個月或者幾個學(xué)期以后,這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感,在老師那兒他們得不到適時的表揚(yáng)和贊嘆,久而久之便否定了自己的一些行為和想法,慢慢不相信自己的能力與水平,也就越來越不自信,此時自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外,老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛,對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學(xué)生來說,是一個沉重的壓力,普遍滋長嚴(yán)重的自卑心理。再加上老師片面地認(rèn)識學(xué)生,對優(yōu)等生日趨偏愛,更進(jìn)一步加深小學(xué)生的心理壓力,使學(xué)生的自卑心理日趨嚴(yán)重。

  多年的班主任經(jīng)驗(yàn)告訴我,沈某同學(xué)出現(xiàn)這種情況,極可能是因?yàn)樗男睦碛幸欢▎栴}。如何幫助他克服自卑心理,走出這個陰影呢?

  三.輔導(dǎo)策略

  這半學(xué)期以來,我在班級里進(jìn)行了“班級是我家,管理靠大家”的活動管理實(shí)踐,通過一段時間的努力,我驚喜地發(fā)現(xiàn)沈某同學(xué)的情況明顯好轉(zhuǎn),她在班級各項(xiàng)活動的影響下,逐步消除了自卑心理,真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài),F(xiàn)在她不但喜歡與同學(xué)一道做游戲了,而且積極參加班級管理、年級管理?吹剿砩系淖兓,這可謂是感受良多:

  1、 激勵教育,喚起信心。

  “師愛是教育的基礎(chǔ)”,為了去除沈某的畏懼心理,我在課余經(jīng)常有意無意的找沈某閑談,中午她在校午睡時,幫她蓋好被子,讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本,上課時從不公開點(diǎn)名批評她,發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時表揚(yáng),經(jīng)常對同學(xué)說:“看,我們的沈某今天坐得真端正!”“我們的沈某同學(xué)回答問題真響亮”“我們的”在有意無意的語氣中,全班同學(xué)看成一個整體,沈某是我們整體中的一員。漸漸的,沈某開始喜歡和我接近了,有一次,她還天真的問我:“老師,你是老師嗎?”“我不像老師嗎?”我反問!安惶,你上課老愛笑,老師上課是不笑的`!”我欣然地拉著她的手說:“好孩子,這是因?yàn)槟悴恢溃鋵?shí)上課愛笑的老師多得很!”

  2.樹立信心,激起動力。

  記得有一次班級舉行小組間的演講比賽,作為膽小的沈某被所在小組選上了,我知道這是小組成員給她的機(jī)會,我就發(fā)動她的好朋友動員,并讓他們一起上。開始她不愿意,最后加上家長和老師的鼓勵,她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進(jìn)行了表揚(yáng)。她第一次在同學(xué)們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵,鞏固,她進(jìn)步了。有一天她問我:"我能行嗎?"我說:"你這么棒,當(dāng)然行。演講都說得那么好,還有什么不能上去的呢!"她激動地不住點(diǎn)頭。從此,她真的非常努力,成績有了飛躍。

  3.重視家庭,提高能力。

  沈某心理上的自卑,很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此,我把她的父母請來,詳細(xì)地分析了沈某在校的表現(xiàn)及原因,與他們交流,反饋情況,共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法,建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞,我們要為自卑的同學(xué)提供表現(xiàn)自己的機(jī)會。比如在家里:有客人來到家里,家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等,也可以讓她與客人玩一會兒,給大家表演一個節(jié)目。同時,適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù),提高孩子的自理能力,從家務(wù)勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進(jìn)步給予肯定、表揚(yáng)。

  4.進(jìn)行評價,促進(jìn)自信.

  開展形式多樣的評比活動,用激勵的方式使其揚(yáng)長避短,我們讓她自主設(shè)立了自己的成長檔案,每月評一次,讓她通過自評、小組評,把自己所取得的進(jìn)步記錄下來,在評價中沈某從他人的肯定中得到了滿足,獲得了自信;在自我批評中,學(xué)會反省,逐步完善自己。為了調(diào)動她的自我教育意識,每個月都給她以正確的評價,把沈某突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚(yáng)。這樣充分調(diào)動了她的積極性,使他在評價中自我激勵,迸發(fā)個人力量,不斷自律、自信、自強(qiáng)。

  5.參與管理,自信自強(qiáng)。

  通過自主管理課題的深入,我們將更多自主的空間給了學(xué)生,在班級中,我們提倡"班干輪換制"、"組長負(fù)責(zé)制",在年級中我們推出了各項(xiàng)管理崗位,讓學(xué)生充分自主,不斷自律、自信、自強(qiáng)。在經(jīng)過一番激勵之后,沈某也積極投入到各項(xiàng)自主管理中來,從班級的小組長開始,她對自己、對同學(xué)、對事情的看法有了明顯的變化,她不再沉淪在自卑之中,更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強(qiáng)。在管理中,沈某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題,通過與老師交流、與同學(xué)協(xié)作,她所在的小組不但各項(xiàng)評價合格,而且在班級中也名列前茅,看到自己取得的成績,沈某臉上露出了笑容,從此她行為更自律,態(tài)度更積極,學(xué)習(xí)更自信。

  6.輔導(dǎo)效果

  通過輔導(dǎo),通過我們慢慢地去關(guān)心她幫助她,她現(xiàn)在有了很大的變化。沈某學(xué)習(xí)成績不斷提高,學(xué)校模擬考試總分班級第六名,下課能主動與同學(xué)交往、做游戲,上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學(xué)習(xí)主動,樂于把班級的事講給父母聽,主動幫家長做些家務(wù)。

  四、結(jié)論。

  會自卑,往往是因?yàn)槿鄙倭俗孕牛驅(qū)τ谧约旱哪硞地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處,都不應(yīng)該對自己失去信心,信心是自己的,一旦失去了,就很難再找回了,但是只要對自己一直充滿信心,就不會怕自卑。對于那些有自卑的人,我們要多關(guān)心她們,讓她們感到家的溫暖!

  面對沈某的成功,讓我更加認(rèn)識到激勵的作用、集體的力量。因而,針對類似沈某這樣的學(xué)生要循循善誘,不可操之過急,老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上,要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長,使之一步步放開自己心緒,慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想,將自己融入到集體中去,一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給他的善意,通過多元評價、活動參與,使其自信自強(qiáng)。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母,老師,同伴上來,最終消除與所有人的隔閡,樂于接受教育者的教。

心理健康教育8

  6月7日,我參加了王教授的心理健康教育講座,感受極大。心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,也是當(dāng)前學(xué)校教育的一部分。在現(xiàn)今的學(xué)校里,如何看待心理健康教育呢?我想就此問題談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的感受。

  教育工作與其他職業(yè)相比性質(zhì)、內(nèi)容比較簡單,但教師心理容易被一些不容回避的問題所困擾,當(dāng)不良情緒得不到釋放,就會造成教師心理狀態(tài)失衡,導(dǎo)致心理健康水平下降。所以教師要重視自身的心理健康防衛(wèi)工作。

  一是在調(diào)節(jié)、控制情緒上下功夫,通過自我情緒的調(diào)節(jié),有意識對情緒的發(fā)生、發(fā)展加以調(diào)控,尋找有效的、適合自己的放松和排遣方式。如情緒轉(zhuǎn)移、向朋友傾訴、適度發(fā)泄等方式疏導(dǎo)不良情緒,達(dá)到生理或心理方面的新平衡。

  二是教師要保持正確的處事態(tài)度。正視現(xiàn)實(shí),客觀公正地看待自己和他人,既不能自高自大,又不能妄自菲薄。學(xué)會接納他人,尊重他人,待人處事既有自知之明又有容人之心。

  三是保持積極進(jìn)取的良好心態(tài),主動適應(yīng)環(huán)境,不斷學(xué)習(xí)掌握新的知識、新的教學(xué)方法、尋求新的發(fā)展,才能真正擁有心理上的安全感。

  四是科學(xué)地正視自身的`生理健康。生理和心理是相互影響的,生理是心理活動的物質(zhì)基礎(chǔ),生理方面發(fā)生某種病態(tài),就會引起心理方面某些癥狀,教師要重視身體健康,積極參加各種形式的健體活動,以擁有一個健康的體魄。

  因此,教師自身要保持良好的心理狀態(tài),適時適度地調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)與情緒。在目前教育體制改革的競爭中,只有正視現(xiàn)實(shí),不斷進(jìn)取,才能適者生存。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),與時俱進(jìn),才能找到應(yīng)有的位置,也才能真正擁有心理上的安全感。

心理健康教育9

  青春期是人的一生中最關(guān)鍵的階段,青春期心理健康教育對青少年的成長具有導(dǎo)向性作用。為加強(qiáng)青少年青春期教育,為青少年的成長保駕護(hù)航,11月10日,桃源縣郝坪中學(xué)為初中部學(xué)生開展了以“讓心靈灑滿陽光,讓青春綻放光彩”為主題的'青春期心理健康教育講座。

  此次講座由學(xué)校政教處組織,是學(xué)校的常規(guī)教學(xué)任務(wù)之一,分管安全工作的副校長龍江南擔(dān)任主講老師。龍老師以學(xué)生中發(fā)生的一個小糾紛引入,向同學(xué)們傳授了青春期生理和心理知識,講授了青春期會出現(xiàn)的煩惱以及應(yīng)對的方法,要求同學(xué)們以熱情、積極、友善的態(tài)度和家人、老師、同學(xué)交流,處理好人際關(guān)系。同學(xué)認(rèn)真聆聽講座,不時積極舉手發(fā)言和老師互動,講座現(xiàn)場氣氛非常融洽、熱烈。

  本次講座,政教處精心準(zhǔn)備,班主任積極配合,學(xué)生踴躍參與,講座取得了很好的效果,推動學(xué)生們了解青春期知識,正確處理好青春期人際關(guān)系。

心理健康教育10

  心理健康教育在現(xiàn)代社會的教育中越來越重要。如何開展心理健康教育,開展成功與否,是學(xué)校教育的重要一環(huán),下面就我在心理教育方面的幾點(diǎn)心得:

  一、抓認(rèn)識提高,明確心理健康教育的重要性。

  社會日新月異的急速發(fā)展和變革,各種不良思潮和矛盾使在校青少年學(xué)生受到了極大的影響。由于青少年學(xué)生正值成長發(fā)展過程中,缺乏科學(xué)的辨別能力和社會實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),加上小學(xué)生的獨(dú)立意識較差,所以小學(xué)生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來,小學(xué)生常出現(xiàn)妒忌。自卑。孤僻等不健康心理行為,究其原因,我們不難發(fā)現(xiàn),他們存在心理偏差,是由于在學(xué)習(xí)和生活中碰到問題和困難時,缺乏解決矛盾,應(yīng)對挫折和處理危機(jī)的能力。

  作為教育工作者我們對此不能置之不理,不能只注重分?jǐn)?shù)而不管學(xué)生是否具有健康的心理和健全的人格,我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才,更不是害群之馬,因此,我們?nèi)I舷滦纬晒沧R:要下足功夫,正視心理健康教育,促使學(xué)生的健康發(fā)展,健全他們的人格,為xx世紀(jì)培養(yǎng)合格的人才。

  二、抓學(xué)科滲透,扎實(shí)推進(jìn)心理健康教育。

  課堂是學(xué)校進(jìn)行教育活動的主要場所,課堂教學(xué)不僅是科學(xué)知識傳授的過程,也是學(xué)生心理發(fā)展的過程。我們嚴(yán)格按照上級要求,開設(shè)上好心理健康課的同時,要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的`教育因素。思品課,抓好心理疏導(dǎo)的教育;語文課,以教材中大量的優(yōu)秀文字形象,從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學(xué)課中研究重點(diǎn)是觀察。注意。思維。記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設(shè)寬松。和諧的課堂氣氛,增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)信心,使之敢于表現(xiàn)自我,增強(qiáng)學(xué)生群體交往意識,發(fā)展能力和個性;音樂。美術(shù)等以培養(yǎng)學(xué)生良好的情感體驗(yàn),給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學(xué)科教學(xué)過程中滲透有關(guān)的知識,可以使學(xué)生處處都感受到真。善。美的教育,提高自身的心理素質(zhì),且作為教育的主體,教師不僅在知識上影響著學(xué)生,而且教師的人格也會在教學(xué)的師生互動過程中起潛移默化的作用,這就構(gòu)成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。

  三、抓課題研究,從細(xì)處著手抓好心理健康教育。

  探索了一系列針對小學(xué)生的關(guān)愛教育的內(nèi)容及途徑,探索并形成了優(yōu)化學(xué)生情感體驗(yàn)。人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下,對小學(xué)生開展“關(guān)愛自己。關(guān)愛他人。關(guān)愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動,抓陶冶。抓體驗(yàn)。抓滲透等展開教育,我們明顯感覺到學(xué)生的心理素質(zhì)。道德情感得到不同程度的提高。優(yōu)化。在校內(nèi)。班級中師生之間。同學(xué)之間互相關(guān)愛。團(tuán)結(jié)幫助蔚然成風(fēng),在各種學(xué)習(xí)活動中,學(xué)生合群,積極參與,團(tuán)結(jié)協(xié)作,自尊自信,創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中,社會上,學(xué)生都能從小事做起主動關(guān)心。愛護(hù)。幫助他人,富有同情心。多次主題隊(duì)活動的開展,使學(xué)生受到教育的同時,自身的能力不斷得到提高,心理素質(zhì)明顯加強(qiáng)。

  四、抓家庭教育,引導(dǎo)學(xué)生家長關(guān)心子女的心理健康。

  由于學(xué)生家長與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時,還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。有些父母認(rèn)為孩子長得壯,不生病就是健康,這是不全面的認(rèn)識。事實(shí)上,有一些青少年身上存在心理障礙,如說謊。無理取鬧。妒忌。自卑。不合群等行為。然而,認(rèn)識的片面性,不少家長對于孩子的心理健康不夠重視,甚至采取違背心理保健的教育方法,這是不利于他們的心理健康發(fā)展的,在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正,并在學(xué)校上對家長開展如何對子女進(jìn)行心理健康教育的講座,引導(dǎo)家長科學(xué)地教育孩子,從而培養(yǎng)孩子關(guān)心社會。關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感。獨(dú)立性和自制力,養(yǎng)成樂觀進(jìn)取的精神。總之,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識,遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭。社會緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。

心理健康教育11

  【摘 要】二十一世紀(jì)改革的重點(diǎn)是全面實(shí)施素質(zhì)教育,但仍有不少學(xué)校把學(xué)生考試成績作為衡量教師教學(xué)效果的重要標(biāo)準(zhǔn),甚至以此來調(diào)整教師的工作崗位,從而導(dǎo)致不少教師只注重當(dāng)好“教書匠”,而忽視了對學(xué)生的心理健康教育,這不利于學(xué)生的健康成長。結(jié)合多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),我從“化學(xué)史的豐富內(nèi)涵” 、“ 化學(xué)實(shí)驗(yàn)的潛移默化” 、“化學(xué)家的風(fēng)范熏陶” 等方面探討如何在化學(xué)課堂上滲透心理健康教育,以期達(dá)到對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的目的。

  【論文關(guān)鍵詞】化學(xué)教學(xué);心理健康教育;化學(xué)史;化學(xué)實(shí)驗(yàn)

  心理健康指的是人的一種心理功能狀態(tài),即能夠使人們所具備的全部心理潛能都得到充分發(fā)揮的理想狀態(tài)。培養(yǎng)健康的心理,形成健全的人格,促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高,不僅是學(xué)生健康成長的需要,而且是時代發(fā)展的需要,也是素質(zhì)教育的重要組成部分。然而一提到德育工作,許多教師就把責(zé)任推給班主任老師和政教老師,似乎其他教師只要當(dāng)好“教書匠”就行了。其實(shí)只要做個留心人,不管哪科教師都可做學(xué)生心理健康教育的老師。

  作為一名高中化學(xué)教師,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,我從“化學(xué)史的豐富內(nèi)涵” 、“ 化學(xué)實(shí)驗(yàn)的潛移默化” 、“化學(xué)家的風(fēng)范熏陶”等方面談?wù)勗诨瘜W(xué)課堂滲透心理健康教育的幾點(diǎn)體會。

  1.化學(xué)史的豐富內(nèi)涵

  化學(xué)的發(fā)展經(jīng)歷了漫長而又艱辛的過程,人類在反復(fù)修正、反復(fù)深化中改造著自然。在“原子結(jié)構(gòu)模型的演變”的教學(xué)中,我通過對原子結(jié)構(gòu)模型的演變過程中化學(xué)家的艱苦工作的具體分析,使學(xué)生體會到追求真知,就要有不畏挫折的頑強(qiáng)意志。如1803年道爾頓提出了近代原子論學(xué)說,認(rèn)為“原子是不可再分的微!,而湯姆生通過陰極射級實(shí)驗(yàn)發(fā)現(xiàn)了電子,大膽地向原子論的創(chuàng)始人道爾頓的學(xué)說發(fā)起挑戰(zhàn),提出了原子中還包含了更小的粒子電子,進(jìn)而于1904年提出湯姆生原子結(jié)構(gòu)模型,這是對道爾頓原子結(jié)構(gòu)模型的一種突破,大大地推動了人們對原子結(jié)構(gòu)的認(rèn)識。在1916年,盧瑟福又根據(jù) —粒子散射實(shí)驗(yàn),提出有核的原子結(jié)構(gòu)模型,認(rèn)為原子中有一個堅(jiān)實(shí)的原子核,核外是空空蕩蕩的空間,只有幾個微小的電子在運(yùn)動,這又是對湯姆生結(jié)構(gòu)模型的突破。這樣使學(xué)生進(jìn)一步理解了科學(xué)是不能講名人效應(yīng)的,追求真理,就要用實(shí)驗(yàn)說話,不能盲從偉人、大師;要有突破就必須有創(chuàng)新,一個重要概念的提出、確立或重大變化,一種新的有重大影響的方法的采用,一種重要物質(zhì)的結(jié)構(gòu)的發(fā)現(xiàn)和確立,一種有重大影響的新現(xiàn)象、新規(guī)律的發(fā)展,都是創(chuàng)造性思維的結(jié)果。

  在“苯的結(jié)構(gòu)”的教學(xué)中,我給同學(xué)們講了苯的結(jié)構(gòu)發(fā)現(xiàn):十八世紀(jì)中期,人們已測出了苯的分子式為C6H6,但與當(dāng)時已知的一些鏈烴的性質(zhì)又很難吻合,苯的分子結(jié)構(gòu)困擾著化學(xué)界的一些有志之士。德國化學(xué)家凱庫勒也致力于苯分子結(jié)構(gòu)的研究,正所謂日有所思,夜有所夢,凱庫勒在夢中悟出了苯環(huán)結(jié)構(gòu),他成功了,從而解決了苯的組成與結(jié)構(gòu)的關(guān)系,這對芳香烴的研究起到了巨大推動作用。當(dāng)時他的同事們也學(xué)著他的樣子,躺在安樂椅上睡起覺來,期望也能從夢中捕捉到科學(xué)的靈感,然而只有一個人睡著了,可惜只夢見打牌打輸了。這告誡人們,機(jī)械地模仿他人,而不腳踏實(shí)地地去干,是不會成功的。而我們在學(xué)習(xí)中,也應(yīng)穩(wěn)扎穩(wěn)打,腳踏實(shí)地。每天祈禱自己成功而不愿付出努力的人是不會有所作為的,不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見彩虹?知識的財富不能不勞而獲,學(xué)習(xí)無捷徑,勤奮和智慧才是成功的源泉!

  2.化學(xué)實(shí)驗(yàn)的潛移默化

  化學(xué)是一門以實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的自然學(xué)科,在教學(xué)中利用實(shí)驗(yàn)研究化學(xué)問題,不僅能增強(qiáng)觀察和分析問題的能力,幫助學(xué)生達(dá)到理論聯(lián)系實(shí)際,加深對化學(xué)概念和原理的理解的教學(xué)目的,而且還可在其中貫穿對學(xué)生的思想教育。嚴(yán)格遵守實(shí)驗(yàn)室守則,培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)目茖W(xué)態(tài)度及對公物的責(zé)任意識和人身安全意識;鼓勵學(xué)生手腦并用,大膽創(chuàng)新,將實(shí)驗(yàn)誤差減小到最低限度,同時培養(yǎng)學(xué)生合理安排時間的統(tǒng)籌觀念及動手能力;在對數(shù)據(jù)的

  分析處理上要求學(xué)生做到嚴(yán)密、一絲不茍,強(qiáng)調(diào)觀測和記錄應(yīng)以事實(shí)為基礎(chǔ),絕不能亂湊數(shù)據(jù),弄虛作假,使學(xué)生明白一個道理:虛假的實(shí)驗(yàn)不會得出正確、科學(xué)的結(jié)果;虛偽的.人不會得到真正的朋友和事業(yè)的成功!

  3.化學(xué)家的風(fēng)范熏陶

  化學(xué)的發(fā)展離不開一代代為科學(xué)癡狂的化學(xué)家,是他們以忘我的精神一層層揭開了自然界的神秘面紗,不斷發(fā)現(xiàn)和創(chuàng)造著豐富多彩的物質(zhì)世界;每一項(xiàng)科研成果的最終落實(shí)應(yīng)用,都離不開化學(xué)家的研究和創(chuàng)造。居里夫人四年提鐳的不懈,莫瓦桑冒著中毒危險研究氟的制備,諾貝爾執(zhí)迷于炸藥的研究并因之痛失親人、終生未婚,盧瑟福對實(shí)驗(yàn)的精密要求及在培養(yǎng)科學(xué)后備軍方面的突出貢獻(xiàn)等等,都是將心理健康教育融入化學(xué)課堂教學(xué)的一個個亮點(diǎn)。我能感受到學(xué)生們聽到居里夫人一句“鐳是應(yīng)該屬于全人類的”時的心靈震撼。侯德榜的“侯氏制堿法”就像一塊堅(jiān)硬的基石,托起了中國現(xiàn)代化學(xué)工業(yè)的大廈,這猶如一針,激起了學(xué)生們的自信心和民族自豪感。維勒由氰酸銨制備出了尿素,不僅掀開了有機(jī)化學(xué)的新篇章,而且打破了“生命力”的權(quán)威學(xué)說,破除了迷信,使學(xué)生感受到要勇于堅(jiān)持真理,敢于向權(quán)威質(zhì)疑,用探究、創(chuàng)新的思維方式對待學(xué)習(xí)。

  在“道爾頓的原子結(jié)構(gòu)模型”的教學(xué)中,我除了向?qū)W生們介紹了道爾頓對化學(xué)的偉大貢獻(xiàn)外,還向?qū)W生們說明:道爾頓不是那種天資卓著的人,但他勤奮、刻苦、百折不撓。以他做氣象觀測記錄一事為例,從21歲開始做氣象觀測以來,直到他臨終的前一天,他從未停止過,在他生命的最后一天,他仍頑強(qiáng)地記下了那天的氣壓和溫度數(shù)據(jù),在“微雨”兩字的旁邊,是一大滴的墨跡,說明此時的科學(xué)家實(shí)際上已很難控制自己的行動了。由此讓學(xué)生感受到要想學(xué)有所成,必須付出辛勤的勞動,必須持之以恒。

  感謝這些偉大的科學(xué)家,他們給人類帶來的不只是文明和進(jìn)步,他們百折不撓,謙遜嚴(yán)謹(jǐn)?shù)娜烁聍攘,也成為人類寶貴的精神財富。他們時時激勵著我們要終身學(xué)習(xí),努力提高自身的教育教學(xué)水平,教好書的同時,喚醒心靈,用畢生的心力塑造自我和每一個學(xué)生。

  在當(dāng)今社會,學(xué)生的心理健康情況越來越受到人們的重視。教師是學(xué)校教育的實(shí)施者,要培養(yǎng)德、智、體、美、勞全面發(fā)展的人才,尤其是培養(yǎng)出心理健康、人格健全的人才。要認(rèn)識到學(xué)科教學(xué)是學(xué)校教育的主陣地,也是心理健康教育的主陣地。在進(jìn)行知識技能傳授的同時,要進(jìn)行心理教育,把學(xué)生的知識技能學(xué)習(xí)與學(xué)生的心理發(fā)展統(tǒng)一起來,以促成學(xué)生健康人格的形成和發(fā)展,完成學(xué)科教學(xué)和育人目標(biāo)。

心理健康教育12

  其實(shí),對于幾乎每一個年輕人來說,似乎都覺得自己最了解自己。當(dāng)然了,我也不例外。隨著這個學(xué)期對心理健康課學(xué)習(xí)的深入,我發(fā)現(xiàn)以往的看法存在著很多的偏頗,在走上坡路時,總是把自己估計得過高,似乎一切所求的東西都唾手可得,往往把運(yùn)氣和機(jī)遇也看作自己能力的一部分而喜不自禁,甚至有些自以為是;在不得志時,又往往把自己估計得過低,把所遇到的困難和不利條件統(tǒng)統(tǒng)看作自己的無能,以至于做什么事總是很極端。

  經(jīng)過一個學(xué)期對心理健康課的學(xué)習(xí)之后,我逐漸發(fā)現(xiàn)想要了解自己其實(shí)并不難,除了要做一個冷靜的現(xiàn)實(shí)主義者,更重要的是要學(xué)會如何調(diào)整自己的心態(tài),學(xué)會自我心理調(diào)試,做到心理健康:

  1。保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。

  2。保持樂觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。

  3。保持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過人際交往,使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

  4。保持良好的環(huán)境適應(yīng)能力。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、校園環(huán)境等。

  在漸漸了解自己之后,我發(fā)現(xiàn)自己以前總是在怨天尤人,不僅如此,還喜歡把一件小事考慮的很復(fù)雜。但是現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)所學(xué)習(xí)的心理學(xué)的知識在我腦中結(jié)成了一張大網(wǎng),活生生的經(jīng)歷時時接受著理論的檢驗(yàn)。我了解了,我不怨了。我學(xué)會了忍耐,學(xué)會了寬容。我的性格,為人處事的方式,甚至價值觀都發(fā)生了很大的變化。開始學(xué)會如何去關(guān)心他人,處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理,情緒上的變化,并力所能及的給予一些心理上的疏導(dǎo),和言語上的安慰,以緩解輕度的心理上的問題,也許這些“微乎其微的事”不值得一提,但從小的行為的改變,可以看到心理健康課對我大的影響。在這個過程中,我也在不斷地成長著。我很感謝我們的老師以及我們的同學(xué),是他們讓我懂得了許多許多??

  雖然這個學(xué)期心理學(xué)的課程結(jié)束了,它能帶給我們的也很有限,但是更多的東西得靠我們自己去悟,去體會。讓我明白了,原來成為大一新生所有的焦慮,暫時對陌生的學(xué)校環(huán)境及周邊環(huán)境感到迷惘,不只是我有,而是每一個新生都會出現(xiàn)的情緒反應(yīng)。我學(xué)到了人生的首要課題:保持心身健康,心理健康的影響因素,心理保健的'方法;學(xué)會如何適應(yīng)大學(xué)生活,如何規(guī)劃我的大學(xué)生活,了解到大學(xué)生不一樣的學(xué)習(xí)方法,并逐漸適應(yīng)自覺學(xué)習(xí),自我學(xué)習(xí)的方式,了解到大學(xué)生情感與健康種種問題及調(diào)節(jié)方法;學(xué)習(xí)了大學(xué)生的自我意識的培養(yǎng)后,有意識地塑造健全的自我意識,更科學(xué)地了解自己,更充分地認(rèn)識真實(shí)的自己;學(xué)習(xí)了個性健康后,知道了更多有關(guān)大學(xué)生的個性:氣質(zhì),性格,能力,大學(xué)生能力的培養(yǎng)是很重要的,能力與活動緊密聯(lián)系,能力又會影響活動的效果,而培養(yǎng)大學(xué)生的個人能力,又要做到建立和優(yōu)化合理的知識結(jié)構(gòu),積極參與實(shí)踐活動,注重非智力因素的培養(yǎng);發(fā)現(xiàn)原來有很多閱人的方法,各種各樣的個性,當(dāng)然也加深了對同學(xué)的認(rèn)知,更融洽了同學(xué)間的關(guān)系;也熟悉人際關(guān)系與交往的方法與藝術(shù),對自己以后的人際交往有一定的幫助。對于很多大學(xué)生都會關(guān)心的問題:大學(xué)生戀愛。對戀愛方面的知識,雖然不是陌生的,但是老師給我們剖析地更徹底,的確大學(xué)生戀愛現(xiàn)狀讓很多人憂心,由于剛上大學(xué),又對戀愛的向往,大都為了尋求精神寄托、尋找學(xué)習(xí)動力、追求浪漫,也有盲目攀比、滿足虛榮心的、滿足好奇心的。

  總之,大學(xué)生要做到心理健康,爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合,加之其他積極因素的相互作用,大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件,一顆顆人才的新星就有可能升起。

心理健康教育13

  心理健康教育是素質(zhì)教育重要的組成部分,如今的小學(xué)教育不僅僅是知識的學(xué)習(xí),更重要的是對學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)。班主任作為與學(xué)生最親密的教師,不僅僅要有過硬的專業(yè)理論知識,更應(yīng)該成為一名合格的心里健康輔導(dǎo)者,因此在本次班主任培訓(xùn)中我選修了《學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)》這一課程。

  通過《學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)》這一課程的學(xué)習(xí),我了解了心理健康的基本知識以及如何做好心理健康教育,課程內(nèi)容與班主任日常德育以及心理健康教育工作息息相關(guān),課程中實(shí)際案例為我們正確處理學(xué)生的心理問題提供了很好的借鑒。

  小學(xué)低段孩子年齡小,正式天真爛漫的時候,可是班里有一名學(xué)生很內(nèi)向,遇到一些困難或問題,就低頭自己哭,不說話。我將情況反映給家長并順勢了解孩子的.家庭情況,發(fā)現(xiàn)孩子和爺爺奶奶一起住,奶奶每天很早出去干活兒,爺爺因生病不能說話。了解到他的家庭情況后,我就很關(guān)注他,發(fā)現(xiàn)文具不夠用時就給孩子準(zhǔn)備一些,希望讓他感到班級的溫暖。漸漸地,孩子開始講話了。可是,一天放學(xué),這名學(xué)生就坐在位置上,不出班站隊(duì)。我過去詢問原因,孩子只哭不說話。無論我怎么勸導(dǎo),孩子就是不走,最后給孩子奶奶打電話,奶奶說了很長時間,孩子才同意跟爺爺回家。學(xué)習(xí)課程后,我反思單純的關(guān)注該學(xué)生,給學(xué)生班級溫暖是不夠的,要明晰學(xué)生心理問題,有針對性的“因材施教”,并在尊重學(xué)生的基礎(chǔ)上進(jìn)行有針對性的溝通,讓學(xué)生明白自己的“問題”,并幫助學(xué)生改正。

心理健康教育14

  聽了_老師的專題講座,使我懂得心理健康教育要面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教學(xué)活動,現(xiàn)今社會不僅要求我們具有健康的身體,而且需要健康的心理狀態(tài)和良好的社會適應(yīng)能力。經(jīng)過這次心理健康教育的學(xué)習(xí),我的收獲很大。不僅學(xué)習(xí)了許多專業(yè)的心理知識,以前很多的疑問都得到了解決,我真正認(rèn)識到了心理健康的重要性。以下是我學(xué)習(xí)后的一些心得:

  一、教師自己必須是心理健康的人

  通過一線的教學(xué)經(jīng)歷,深深的體會到教師自身的心理健康直接影響到周邊的人,心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。

  教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質(zhì),不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識,盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念,掌握新的教學(xué)方法,達(dá)到新的教學(xué)要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的`安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折,對維護(hù)心理健康有重要意義。

  一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當(dāng)“無所不能”的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學(xué)習(xí)做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學(xué)習(xí)做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗(yàn)不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗(yàn)中獲得的經(jīng)驗(yàn)、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進(jìn)教育工作。

  二、經(jīng)常關(guān)注特殊學(xué)生的心理輔導(dǎo)

  教師的天職就是教書育人,對待問題學(xué)生更應(yīng)該盡心盡責(zé),遇到問題學(xué)生怎么辦呢?一定要充分利用班集體的作用,在寬松平等的班級氛圍中,加強(qiáng)對學(xué)生心理的團(tuán)體輔導(dǎo),通過主題班會的形式,充分發(fā)揮班隊(duì)活動課的集體心理輔導(dǎo)效應(yīng)。針對特殊學(xué)生的特點(diǎn),有側(cè)重地選擇團(tuán)體輔導(dǎo)的主題。如自信心教育、青春期教育等。采用講座法、認(rèn)識法、操作法、表演法、角色扮演和行為訓(xùn)練等多種方法來激發(fā)學(xué)生積極參與的內(nèi)在動機(jī),并在活動中得到領(lǐng)悟。通過一系列的團(tuán)體輔導(dǎo)活動,不僅讓全體學(xué)生獲得心理健康方面的有關(guān)知識,也拉近了同學(xué)間、師生間的距離,融洽了師生關(guān)系。

  在考慮學(xué)生一般心理規(guī)律的同時,也要對暴露出來的個別學(xué)生的個別心理問題進(jìn)行疏導(dǎo)幫助。在對學(xué)生的個別輔導(dǎo)中,我一方面通過心理輔導(dǎo)室兼職心理教師的個別咨詢輔導(dǎo),另一方面也進(jìn)行了個別談心與輔導(dǎo)。通過學(xué)校開通的心理咨詢箱,打通教師和學(xué)生的心理通道,及時了解學(xué)生的真實(shí)思想,幫助學(xué)生解決心理困惑。

  以上,是我的一家之言,收獲是巨大的,體會可能膚淺,切記心理健康的前提是身體健康!重視我們自己的心理,正視我們自己的問題,看到自己的優(yōu)勢,找到自己的不足,這樣才能更有效的幫助我們身邊的人,希望我們都能保持開闊的心境,良好的心態(tài)!

心理健康教育15

  心理健康教育是以積極向上的人生觀為指導(dǎo),樹立正確的心理發(fā)展觀,良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高當(dāng)代大學(xué)生的心理素質(zhì)的重要措施,是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。為此,我們開展了一次心理健康教育主題班會,由11信工2班體育委員蔡焊生主持。

  一、活動主題:

  心靈之源,源于純凈

  二、活動目的:

  為貫徹學(xué)校、學(xué)院精神,加強(qiáng)班級建設(shè),進(jìn)一步提高大學(xué)生心理健康知識水平,增強(qiáng)心理保健意識,提高班級凝聚力,增強(qiáng)班內(nèi)團(tuán)結(jié),消除學(xué)習(xí)生活中困惑,走出心理誤區(qū),幫助同學(xué)建立良好的人際關(guān)系,增進(jìn)班里同學(xué)彼此之間的了解,感受身邊的樂趣,以一顆積極樂觀的心善待身邊的每一個人,善待生命的每一天。

  三、活動時間:

  20xx年3月17日19:0021:00

  四、活動地點(diǎn):

  1#205五、活動內(nèi)容:

  首先,文藝委員張艷帶大家欣賞了兩首輕音樂,讓大家放松一下心情,舒緩一下情緒,慢慢進(jìn)入主題。

  其次,主持人介紹了大學(xué)生心理健康教育的重要意義,以及大學(xué)生遇到的普遍心理健康問題。

  然后是播放一組心理測試題,供同學(xué)們娛樂、思考。在這個環(huán)節(jié),大家積極討論,暢所欲言,并提出很有實(shí)際意義的意見與建議。同時大家聯(lián)系自己的實(shí)際談?wù)撟约旱那猩眢w會,從自身出發(fā),提出正確處理心理健康問題的方法。

  接著,我們進(jìn)入了游戲環(huán)節(jié):動作傳遞和踩氣球。動作傳遞環(huán)節(jié)中,我們出了兩個題目:

  1、跳去年紅極一時的江南style;

  2、表演:嫵媚。由于傳遞動作的第一個人和最后一個人都是男生,所以特別有CIMG9529.AVI笑點(diǎn),氣氛相當(dāng)活躍。之后,我們請了班級里一些有想法的同學(xué)作了演講,談?wù)勊麄儗π睦戆踩囊娊夂驼J(rèn)識。然后,團(tuán)支書對同學(xué)們的發(fā)言結(jié)果做了總結(jié),提出了相關(guān)的建議,要求全班同學(xué)在平時的.學(xué)習(xí)生活中要樹立正確的心理健康觀念,正確地面對學(xué)習(xí)生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度。

  最后,輔導(dǎo)員對此次班會做了總結(jié)。她指出大學(xué)生心理健康教育在我們學(xué)習(xí)生活中的意義和重要性。心理健康教育是大學(xué)生德育必修課,也是提高大學(xué)生心理素質(zhì)的基礎(chǔ)。我們在平時的學(xué)習(xí)生活中要以正確的態(tài)度面對生活中各種各樣的壓力,改變不健康的生活方式和態(tài)度,提高抵御精神健康問題的能力,幫助自己樹立正確的心理健康觀念,掌握必要的心理調(diào)適方法。

  這次主題班會,通過全班同學(xué)的積極參與和認(rèn)真討論,使同學(xué)們充分認(rèn)識了大學(xué)生心理健康教育的重要性,同時也進(jìn)行了一次心靈之海的探索活動,潛能得以挖掘,心態(tài)更加積極,推動了同學(xué)們對大學(xué)生心理健康的認(rèn)識。對于學(xué)生認(rèn)識自我,了解尊重他人,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系具有良好的促進(jìn)作用。從同學(xué)們參與情況和反饋信息看,同學(xué)們內(nèi)心深處體會到了大學(xué)生心理健康的重要,尤其是在自身發(fā)展過程中,心理健康更加重要,清醒的認(rèn)識到只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理,才能為自身發(fā)展奠定內(nèi)在基礎(chǔ)。

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