心理健康報告【通用】
在不斷進步的時代，我們都不可避免地要接觸到報告，報告中提到的所有信息應該是準確無誤的。那么報告應該怎么寫才合適呢？以下是小編幫大家整理的心理健康報告，歡迎大家借鑒與參考，希望對大家有所幫助。
心理健康報告1
1．前言
伴隨著時間的腳步，我們已經邁入21世紀。新時代里國家之間的競爭將是全面復合型健康人才的培養(yǎng)以及這些人才所能夠創(chuàng)造出來的生產力的競爭。在這一獨特的大環(huán)境之下，時代賦予了現(xiàn)代高校培養(yǎng)人才更加艱巨的任務，高校培養(yǎng)人才不僅要注意學生技術素質的提高，對于他們的心理訴求、心理變化、心理矛盾等都需要嚴加關注，以培養(yǎng)具有獨立健康人格的當代大學生。時代對于當代大學生的高要求是一把雙刃劍，一方面可以從外環(huán)境上給與當代大學生更大的動力去努力提升自己，另一方面當抗壓能力強的學生面對這種情況可以實現(xiàn)自身素質的進一步提高，對于抗壓能力弱的學生而言，他們需要更好的梳理自己的情緒、調整自己的心態(tài)才能面對這個壓力的世界。當他們憑自己努力卻不能達到父母的期望時，當他們的耳邊充斥“別人家的孩子成功”時，當他們開始抵觸父母的叮囑時，他們更傾向于懷疑自己、從而質疑世界。近年以來，在高校中由于學生自身心理原因未能得到有效解決而導致的休學甚至退學的現(xiàn)象時有發(fā)生，有的高校甚至出現(xiàn)了大學生跳樓、投毒等輕言生命的現(xiàn)象。在校大學生已成為目前心理障礙、心理健康問題的高發(fā)群體，心理健康問題在高校學生群體中的產生率達到了全體學生比例的10%－30%。關注當代大學生的心理健康問題并幫助他們走出心理健康陰影已經刻不容緩。
2．研究方法及過程
2．1研究對象
本次研究工作涉及黑龍江建筑職業(yè)技術學院的在校學生。調查隨機抽取該院校20xx級新生和高年級學生，涉及該高校的理科、文科、工科和藝術類學生。
2．2研究方法
本次研究工作過程中運用的研究方法為兩種:通過閱讀理解大量文獻分析數(shù)據(jù)以及發(fā)放相應的調查問卷然后統(tǒng)計歸納數(shù)據(jù)。
2．3研究工具
目前在此類心理學研究中普遍的研究工具為大學生人格問卷和SCL－90癥狀自評量表，二者的適用范圍不同［1］。
(1)大學生人格問卷大學生人格問卷是日本科學家在參加1966年的全日本大學保健管理協(xié)會時編制的，它對應的英語翻譯為UniversityPersonalityIn-ventory，因此大學生人格問卷也可以簡寫為UPI。UPI的適用范圍為大學新入學時的學生，它主要是為了調查新入學的學生，從高中升入大學后心理方面的變化，以期較早地能夠發(fā)現(xiàn)學生中的精神障礙者、精神分裂癥，它能夠了解新入學大學生相關的煩惱、對于生活的不滿以及新入一個環(huán)境中可能存在的迷茫等癥狀。UPI調查問卷分為3部分組成:第一部分為被調查者的基本情況的了解，主要包括被調查者的姓名、性別、聯(lián)系方式、興趣愛好、家庭情況、家庭住址等信息，這些信息為后期問卷分析的時候參考使用;第二部分為該調查問卷的精髓部分，為調查問卷的本身，由60項組成，其中題號為5、題號為20、題號為35和題號為50的這四項為測偽尺度，除開此4項外的56項為測試被調查者的煩惱、焦慮等;第三部分為附加題選項，它是作為一種了解被調查者是否曾經接受過心理咨詢或治療、被調查者對于自身的評價以及咨詢要求等等。UPI的記分方法為計算UPI總分的方法，即除開前文提及的4項測偽題目不參與記分以外，其余56項參與記分，答案為肯定的記錄1分，為否定的不加分也不扣分，然后將56項分數(shù)相加從而得到UPI的總分。換而言之，UPI總分的范圍為0－56分，最高分為56分，最低分為0分。UPI總分獲得之后就可以進行UPI篩選。UPI篩選結果分為三類:一類、二類和三類［2］。經UPI篩選為一類的被調查者，則可能為心理異常、具有精神分裂癥狀疾病，影響正常的學習和生活。對于被歸于此類的學生必須引起我們教育工作者的重視，需要對他們進行及時的心理疏導、同時上報學校找到更佳的解決方式。對于被歸于二類的學生，他們屬于心理正常型，但是存在一定得心理障礙，例如人際關系緊張、自身情緒不穩(wěn)定等等，通過一定的心理疏導能夠好轉。對于被歸于三類的學生為正常心理正常的學生。
(2)SCL－90癥狀自評量表SCL－90則為Self－reportingInventory，它還可以稱作90項癥狀清單，是德若伽提斯于1975年編制的，它針對的是16歲以上的人群。SCL－90是目前世界上心理學界測量人是否有心理障礙、心理疾病的最常規(guī)的研究工具。SCL－90由90個項目組成，每一個項目也為打分制度，為5分評價制度，被調查者通過對自身的'感知和了解選擇對于該項目自己的得分，其中選項選“無”為1分，選項選“輕度”為2分，選項選“中度”為3分，選項選“偏重”為4分，選項選“嚴重”為5分。分析時一般通過以下指標進行:總分為90個項目所有的得分相加得到的分數(shù)，總分反映了被調查者的心理健康的一個總體水平，該項分數(shù)越高，表面該調查者的心理健康水平越低，反之亦然;總癥狀指數(shù)的計算方法為90個項目所相加得到的分數(shù)除以90。SCL－90調查一共包含了9個因子，這9個因子分別為軀體化、抑郁、恐怖、強迫癥狀、焦慮、偏執(zhí)、人際關系敏感、敵對和精神病性，其中每一個因子都包括了被調查者在該方面的痛苦程度。因子分的計算方法為該因子的所有項目的總分除以該項目的項目數(shù)目，通過因子分數(shù)的高低，可以得到該調查者的癥狀分布情況。如果被調查者的某項因子分相對偏高的話，則表明該調查者心理健康問題相對較高。因此為了使本次的研究工作更加具有說服力和較高的準確度，在本次研究工作中采用區(qū)別對待的方式開展本次的研究工作，具體而言，對于20xx級新入學的學生發(fā)放UPI人格問卷，而對于高年級(二、三年級)則發(fā)放的為SCL－90調查問卷。
2．4研究過程
(1)研究程序本次研究工作首先是進行培訓，然后進行研究的重要部分———UPI和SCL－90問卷調查，第三是進行數(shù)據(jù)的輸入和分析;第四為咨詢。
(2)工作要求參與本次研究工作的調查者需要提前了解UPI和SCL－90的具體含義和相應的實施要求，同時調查者應該向被調查者(學生)講述清楚此次調查的目的，打消部分學生可能會存在的疑慮。
3．研究結論和分析
3．1UPI測試情況
本次調查工作一共發(fā)放UPI調查問卷1945份，回收的調查問卷1912份，同時由于部分同學未按照要求答題或者有漏題現(xiàn)象，這類數(shù)據(jù)是不能參與統(tǒng)計的，即最終有效調查問卷的份數(shù)為1900份。根據(jù)UPI調查問卷的結果，在這1900份有效調查問卷中，其中調查結果為一類學生的調查問卷份數(shù)為208份，二類調查問卷的份數(shù)為702份，三類調查問卷的份數(shù)為990份，即一類學生占實測人數(shù)的10．95%，二類學生占實測人數(shù)的36．95%，三類學生占實測人數(shù)的52．10%。在UPI測試中我們還發(fā)現(xiàn)，UPI得分情況存在“三高”現(xiàn)象:女生的UPI得分高于男生，非獨生子女的UPI得分高于獨生子女的UPI得分，來自農村家庭的學生UPI得分明顯高于來自城市家庭的學生。這說明男生的心理健康優(yōu)于女生，獨生子女的心理健康優(yōu)于非獨生子女以及城市家庭的學生其心理健康狀況優(yōu)于農村家庭的學生。
3．2SCL－90測試情況
本次調查工作的SCL－90測試工作中，我們一共發(fā)放調查問卷20xx份，回收的調查問卷為1963份，有效的調查問卷份數(shù)為1952份。通過1－5級評分制度，按照一般研究方法，對于SCL－90測試中總分超過160分，或者其陽性調查項目數(shù)超過43項，也或者任一因子分超過2分時，我們考慮對該調查者進行陽性篩選實驗，此類調查者需要進行下一步的調查和檢查。對本次調查工作，SCL－90總分大于160分的一共有192份;各因子平均分大于等于2的調查問卷共計401份;各因子平均分大于等于3的調查問卷有82份;各因子平均分大于等于4的有15份。通過分析男生和女生的調查問卷，得出女生的陽性檢出率較男生的陽性檢出率高，這也說明不僅低年級男生的心理健康狀況優(yōu)于女生，在高年級也如此。分析各年級9個因子的差異可以得出，從整體的角度，是隨著年級的增高，分數(shù)越來越降低，說明隨著年級的增高及年齡的增長，學生對于自身的心理健康也有一定有用調節(jié)，更加適應大學生生活方式。
4．問題討論和對策
4．1問題討論
大學生由于處于高中和步入工作中間這個特殊時期，大學期間的學習方式同高中的集中教育方式完全不同，加上由于大學生本身在此年齡段的自身因素、家庭因素等，容易造成大學生的心理不健康現(xiàn)象，本文從以下幾個方面進行分析。
(1)性別的影響。無論是UPI測試結果還是SCL－90測試結果，兩項調查結果都顯示女生的心理健康程度低于男生，這可能跟女生自身的生理及心理特征有關。由于在我國的傳統(tǒng)觀念、文化中，對于男生的社會定位以及父母對于男孩和女孩的教養(yǎng)方式的均有不同，而且女生在進入青春期后，她們對于自我的評價明顯低于男生，遇見問題她們也比男生有逃避問題、不解決問題的趨勢，她們沒有坦然面對問題、解決問題的決心和勇氣。同時由于女生自身的劣勢，在求職以及工作中受到的不平等待遇也會長此以往，影響個人的心理健康。
(2)是否獨生子女的影響。對于此前大部分人的觀念中，獨生子女由于父母可能過分的溺愛，可能其心理健康程度不及非獨生子女。但是在我們此次的調查工作中，我們發(fā)現(xiàn)獨生子女的心理健康程度優(yōu)于非獨生子女，這可能跟獨生子女父母有效、講究方法的引導方式有關。
(3)家庭環(huán)境的影響。通過本次的調查發(fā)現(xiàn)，農村籍學生的心理健康狀況不及城市學生的心理健康程度，這是因為農村籍學生的家庭經濟狀況普遍不佳，在他們的小時候或者初高中的求學過程中，一直以來都是學習上的佼佼者，他們希望通過學習來改變抑或是彌補他們在城市學生當中的心理上的自卑。當同齡人中城市學生可以享受生活時，他們可能還在為下個月的生活費操心，同齡人中城市學生在學校打籃球抑或品咖啡之時，他們可能正在去家教的炎熱抑或下雪的路上，這種可能的虛榮心和強烈的自尊心導致了自己的自卑心，從而不愿與別人交往，產生自閉、自卑等心理特征，影響了自身心理程度。
(4)年齡的影響。在本次研究中發(fā)現(xiàn)高年級的心理健康程度明顯優(yōu)于低年級學生，這可能是新生入學時，由于在初高中時期，一直注重的是學業(yè)成績的提高，學習分數(shù)那時候在學生團體中能占據(jù)一個很重要的因素，可能一個人的學習成績優(yōu)異后，就能得到很多人的欣賞與包容。但是進入大學后，來自五湖四海的同學，有不同的家庭背景和教育背景，而且大學注重的是全方位的考量，這時候就需要學生去自我適應，調整。因此在低年級時學生容易出現(xiàn)自我矛盾，自我迷茫。隨著年齡的增長以及對于大學生活的適應，同時大學期間學校較多的資源供他們去學習和探索，經過幾年的學習和成長，他們的眼界更寬了，視野更大了，心胸當然更廣闊，從而他們的心理健康狀況得到提高。
4．2對策分析
一個人的心理健康離不開環(huán)境及個人，因此，可以從如下角度考慮提高學生的心理健康程度。
(1)提供較好的外部環(huán)境。一個人的心理健康與其生長環(huán)境息息相關，所以我們整個社會應該給學生創(chuàng)造一個積極向上的環(huán)境。同時學校作為學生在校期間的接觸場所，更應該創(chuàng)造良好的環(huán)境。再次家庭環(huán)境對于學生的心理健康也非常重要，家長應注意教育孩子的方法，保證他們生活于一個良好的家庭環(huán)境之中。
(2)開拓創(chuàng)新大學心理健康教育新途徑。目前高校關于大學生心理健康的課程一般為選修課，同學們重視程度不夠。在目前現(xiàn)代化的21世紀，可以通過多種途徑對學生進行心理輔導，比如微信、網絡平臺等等。目前高校的相關的師資也相對比較薄弱，從而能夠提供幫助給學生的資源也相對較少，可以通過充實高校相關師資達到能夠為更多的學生服務，對他們的心理進行輔導，從而更好的完成學業(yè)，為社會效力。
5．結語
本次研究工作表明該高校學生的心理狀況總體良好，但是仍有一小部分學生存在的心理健康問題。對于以后的教學工作，我們在關注學生學業(yè)進步的同時也要關心學生的心理健康情況，培養(yǎng)品德良好、技術過硬的適合社會發(fā)展需求的新時代大學生。
心理健康報告2
一、背景
心理壓力是一種個人主觀的感覺，即個人在面對困難時，一時無法消除困難的一種被壓迫的感覺。我們現(xiàn)在普遍使用的“心理壓力”一詞，既包括了“緊張”和“應激”，同時也包括了引起“緊張”和“應激”的事件。而對于現(xiàn)代的高中生來說，幾乎每位學生都會覺得有壓力，他們面對繁重的功課和老師、家長巨大的期望，承受著很大的壓力，甚至對不少高學生來說他們的青春簡直就是一片灰色。在讀好書被公眾認為是唯一出路的情況下，來自社會的壓力、學校的壓力、家長的壓力以及學生自己的壓，已壓得現(xiàn)在的高中生快“喘不過氣來了” 。隨著年級的不斷升高、高考的臨近，這種壓力也越來越大。而高二正是承上啟下的一年，高二的文理分科，兩極分化逐漸浮現(xiàn)，學生的定位也逐漸清晰�？梢哉f，高二是至關重要的一年，高二的成績將會影響高三的學習，甚至可能影響高考的發(fā)揮。因此，了解中學生心理壓力的原因，設法減輕當代高中生的心理壓力是刻不容緩的。為此我對高中生心理現(xiàn)狀進行了調查。
二、調查目的
中學生心理健康問題是教育界和全社會所關注的熱點，因為現(xiàn)代社會變得十分復雜,價值觀多元化,家庭不穩(wěn)定,還有各種社會思潮無不影響著廣大中學生的健康成長,適應社會,學校環(huán)境對于一些學生來說,已經是很困難的事情。從各方面調查來看,中學生心理現(xiàn)狀的健康狀況十分令人擔憂。中學生的可塑性強，中學階段又是世界觀、人生觀樹立的重要時期和心理素質培養(yǎng)的關鍵期。應試心理健康教育不僅要關注應試心理障礙和應試心理疾病患者，更多的應關注大多數(shù)人的心理現(xiàn)狀。發(fā)現(xiàn)心理方面的問題以便與教師結合具體方法給予正確指導，使之能夠更好的適應高中緊張忙碌的生活。
三、調查對象
株洲市第十三中學的高二理科190班。190班有如下特點：
1.班內學習氛圍良好，大多數(shù)學生均能自主學習，課堂紀律良好，大多數(shù)學生能積極配合和跟上老師思路，積極主動回答問題。
2.班級文化方面，主要實行學生團體內民主管理，班級內由學生民主選出班長、副班長、團支書、紀律委員、體育委員等職務，學生干部各司其職，參與班級管理。同時，班級內部形成小組之間相互競爭，小組內部相互協(xié)助、相互交流，共同進步。在這種班級文化的影響下，班級學習氛圍濃厚，學生的表達能力、理解能力、集體榮譽感都得到提升。
3.該班級學生有非常強的班級責任感和班級集體榮譽感，積極參加學校以及班級舉辦各類活動，如主題班會、校運會等等。學生之間關系融洽。
四、調查時間
五、調查方法
本次進行的中學生心理健康調查主要以問卷的形式進行， 調查問卷主要由株洲市第十三中學高二理科(190)班的學生 完成，本次調查共成功向學生發(fā)出問卷46份，收回的有效問 卷共46份。
六、調查內容
通過調查分析，對本班學生的學習壓力、學習積極性自 信心、人際交往現(xiàn)狀、承受挫折和處理問題能力及上網情 況等多個方面進行初步的了解，為準確地把握學生的心理 動向、深化教學改革、加強教育教學的針對性、提高教育教學 的實效性、探索實施素質教育的新方法和新目標，提供客觀和 主觀上的依據(jù)。
七、調查結果與分析
1.學生學習壓力狀況
(一)學生學習壓力狀況(1-2題)
調查問卷統(tǒng)計顯示：39.1%的同學認為學習壓力過大，60.9%同學主要來自認為學習壓力適中，沒有同學認為學習壓力過小。其中壓力過大主要來自自己的期望(占58.7%)，和家庭的期望占(32.6%)，只有8.7%的壓力來自老師的期望。
(二)對策分析與建議
1.合理安排自己的學習時間，并制作一張作息時間表，學習不能占用休息時間，要懂得勞逸結合，積極參加班級活動以及其他活動 這一點對學習非常的重要。
2.課前做好預習工作，對自己不理解的要加重標記，上課認真聽講，充分利用課堂學習時間。
3.課堂上要認真做筆記，跟隨老師的思維，課后要及時復習。這樣有助于輕松的掌握老師講的重點內容并且能鍛煉自己獨立思考問題的能力。
4.學會總結分析及對比歸類的方法學習，每一科目、每一堂考試，準備一個筆記本和一個錯題本，筆記本記下典型例題，錯題本用來寫容易出錯的.題，不斷練習;
5. 學習要有合理的規(guī)律。課堂上做的筆記在課后要及時復習，不僅要復習老師在課堂上講授的重要內容，還要復習你仍感模糊的知識。
e、樹立正確的考試觀。平時測驗的目的是為了檢測掌握功課的程度，所以切勿弄虛作假，應心平氣和地對待。通過測驗，可了解下一步學習更需要努力的地方，有助于新知識的鞏固.
2、學生學習積極性(3題、5—8題、23—35題)
(一)調查問卷統(tǒng)計顯示：60.9%的同學會主動學習，30.4%的同學很少主動學習，8.7%的同學不會主動去學習。由此看來主動學習的同學還是占大多數(shù)。有10.7%的同學經常想自己不用花太多時間成績也會超過別人，偶爾想的占58.9%，從不想的占30.4%，可見，同學們還是有懶惰心理。56.5%的同學認為共同學習學習效果會好，23.9%的同學喜歡孤軍奮戰(zhàn)，19.6%的同學從來沒想過怎么使學習效果更好。給自己制定小目標并且對自己喜歡的科目狠下功夫的同學站的比列有19.6%和39.1%，有時會制定目標的同學占63%�？傮w可見，同學們的學習積極性還是很高的
(二)對策與建議
1.一定要有正確的學習態(tài)度，變被動為主動，不管是自己喜歡的科目還是討厭的科目都要主動的去學習。
2. 不妨給自己定一些時間限制。連續(xù)長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒，這時可以把功課分成若干個部分，把每一部分限定時間，例如一小時內完成這份練習、八點以前做完那份測試等等，這樣不僅有助于提高效率，還不會產生疲勞感。如果可能的話，逐步縮短所用的時間，不久你就會發(fā)現(xiàn)，以前一小時都完不成的作業(yè)，現(xiàn)在四十分鐘就完成了。
3. 正確對待學習中遇到的新困難和新問題。在遇到困難時同學們要有克服困難的勇氣和信心，勝不驕，敗不餒，有一種“初生牛犢不怕虎”的精神。
4. 要養(yǎng)成良好的預習習慣，提高自學能力。
5. 要養(yǎng)成良好的審題習慣，提高閱讀能力。
3、學生的自信程度(4、9—13題、26題)
(一)調查統(tǒng)計結果顯示：19.6%的同學會因為一次考試失利情緒波動很大并且感到不好意思的占52.1%，21.7%的同學還和以前一樣，面對別人時感到無所謂的占45.7%，45.7%的同學會鼓勵自己，13.0%的同學認為自己很無能。69.6%的同學人為別人成績好，可是能力不比自己高。由此可見同學們的自信度還不是很好。
(2)對策和建議
1.告訴自己能行，給自己心理暗示，慢慢的增強信心。
2.在學習過程中多于同學接觸，不要遠離人群，特別是怕與人接觸的人，要給自己信心不會與人交往的要慢慢去學，甚至就報一種學的態(tài)度去交往。
心理健康報告3
我校多年來一直按照教育部《中小學心理健康教育指導綱要》的要求，結合學校實際，積極推進心理健康教育工作。現(xiàn)在，我校匯報如下：
一、加強多心理健康工作的領導
一）建立心理健康組織機構
為了使心理健康教育工作規(guī)范、科學、有效，我校成立了心理健康教育工作領導組，并明確了組長、副組長和委員的職責。
二）落實責任，分工明確
我校領導和各部門負責人分工明確，明確了每個人在心理健康教育工作中的職責和任務。
二、加強心理健康教師隊伍建設
我們加強健康教育、心理輔導教師隊伍建設，提高教師從事心理教育工作的理論水平和自身的心理健康水平。我們還以班主任為骨干，對學生進行心理健康的教育和輔導，并開設心理信箱和建立心理咨詢室。此外，我們還有三名兼職心理輔導教師，積極開展個別輔導，指導廣大學生做好心理調適工作。同時，我們還利用家長學校的輔導時間，對家長進行心理健康的教育和輔導，多方面促進學生的健康發(fā)展。
三、加強心理健康教育制度建設
我們認真貫徹上級主管部門的有關精神，加強對學生的心理健康教育，把心理健康教育的內容結合實際，滲透到德育工作中去。為此，我們提供完善的心育制度作為保障，形成從相關管理部門到心育教師到班主任老師等一套系統(tǒng)的規(guī)范管理制度。
我們的做法是：
1、每學期初根據(jù)學校領導干部的工作調整，明確心理健康教育領導組，完善我校教育心理研究室組織機構。要求貫徹落實各級教育主管部門有關心理健康教育工作文件，提高我校心理健康教育工作的科學性和實效性。
2、學期初召開“心理健康教育工作會議”，總結我校心理健康教育經驗，我校教育心理研究室主任xx對下個階段我校心理健康教育工作作總體部署，提出了十項具體要求。
3、期初明確心理咨詢室建設方案并研究制定各項相關制度。
4、我們將跟蹤上半學期的心理健康教育工作，并進一步落實會議要求，以確保工作的順利進行。期末我們將對本學期的心理健康教育工作進行總結和反饋。
四、加強心理健康科研工作
1、我們需要加強理論研究，提高教師的理論素養(yǎng)。只有提高了教師的理論素養(yǎng)，才能夠對學生產生正確的積極影響。
學�？梢岳媒處熇^續(xù)教育的機會，選擇一些理論書籍和相關雜志供老師借閱，并邀請專家給老師們進行專題講座。
2、我們需要在教師中普及心理衛(wèi)生知識。教師必須成為學生心理保健的專家，這是非常重要的。教師應該多取經驗之談，加強自我修養(yǎng)，關注心理衛(wèi)生知識，及時發(fā)現(xiàn)并引導學生身上存在的問題。
3、我們需要開展針對教師的心理咨詢活動。教師的心理健康狀況是軟環(huán)境中最重要的組成部分。教師的言行對學生的心理發(fā)展起著潛移默化的作用。心理健康的老師能夠營造和諧溫馨的氛圍，使學生感受到輕松愉快的氛圍。相反，心理不健康的教師會直接危害學生的心理健康。學校應該重視對老師的心理健康進行咨詢活動，了解老師的心理健康水平，療治教師的心理。
4、我們需要重視優(yōu)良校風、班風的建設。營造平等民主的心理氛圍。學校大力提倡學術民主、教學相長，鼓勵教師和學生獨立思考，敢于向挑戰(zhàn)，敢于發(fā)表不同意見；師生關系既為師長，又為朋友；既是領導，又是同志。學校要一視同仁地對待每個老師和同學。倡導團結、合作、互助精神。一個積極健康向上、團結合作互助的`才是有戰(zhàn)斗力的集體。一個學校形成了上下一致、互尊互愛、互幫互助、精誠合作的校風班風，那么，學生也就會形成與之相應的心理品質。學校和班主任、老師都要在這方面作出努力。
5、我們的廣播站每周四有一期《心靈驛站》欄目，心理老師為播音員提供稿件，已播出《自信的力量》、《輕松迎考》等內容。這種形式聽眾眾多，收到了很好的效果。
總之，從學校環(huán)境的改善和建設入手，優(yōu)化學校教育教學環(huán)境，是貫徹落實素質教育精神的重要保證，也是推進和實施心理健康教育的關鍵。因此，學校應該加大軟環(huán)境的建設，以營造更好的心理健康環(huán)境。
心理健康報告4
學校心理健康教育工作，一向貫穿于學校大教育的工作計劃中，按照黨和國家的教育方針和中小學生心理健康教育的目標任務，初步探索出了學校實施心理健康教育的基本模式，從心理輔導活動課、學科滲透、心理咨詢、家校結合、宣傳教育活動、教師心理健康素質培養(yǎng)方面等“六條渠道”深入進行探索，初步構建了學校實施心理健康教育的系統(tǒng)框架，學校在市區(qū)校各級心育工作領導之下，不斷珍惜心育工作，體驗到時濟上元好，學校心育也能與時俱進踏上新征程。
（一）頂層設計堅強有力
首先是在全區(qū)中學心理健康教育活動如火如荼之際，學校先后接受了全區(qū)中小學心理健康調研活動，江寧區(qū)委文明辦來上元中學進行“學生身心健康督查”的工作等活動，極大地激發(fā)了學校全體教育工作者從事心育工作的熱情和激情。學校的常態(tài)化心育工作課程化，體系化開展。正如區(qū)教研室副主任教研員在質量分析后指出：秉承學校心育之傳統(tǒng)，繼續(xù)以心育開啟教育。充分看到了心育對學生學習成長帶來的變化和影響及其深遠。
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一是心理健康課是心健教育的有力抓手。學校初一年級每個班按照兩周一次的頻率開展心理健康課。開學以來，學校根據(jù)學生實際需求，為同學們準備了自我探索類、人際關系類、學習類課程。在課堂中，學生們覺察問題，體會問題的“去特殊化”過程，減輕焦慮，并共同尋求解決方式�！懊總�人都是解決自己問題的大師”，心育教師鼓勵學生按照實際情況，集思廣益，討論與分享解決方案。日常工作中，除了積極落實省編教材課程以外，也結合學生當下實際心理需求設計相應課程，以“一對多”的方式關照每位同學的心理健康。期中考試后，同學們看著自己半個學期的勞動成果，幾家歡喜幾家愁……有些同學拿到成績后沉浸于喜悅中，從而得意忘形，致使導致成績下降的“危險因素”趁虛而入；有些同學備受打擊，妄自菲薄，進而失去對自己的信心。此時，心理老師于期中考試后開展了《合理歸因》的匯報課，師生通過問卷調查、角色扮演、故事續(xù)寫的方式一起探討怎樣解釋成功和失敗才是有利于個人進步和建立信心的。此外，在區(qū)第六屆“健心杯”心理健康教育課堂教學競賽中，陳詠老師榮獲一等獎。
二是個體咨詢服務的常態(tài)化開放。
第一，學生心理咨詢輔導室持續(xù)、正常地對學生開放。針對學生的親子溝通問題，秉持“家校協(xié)同”的原則，心育中心邀請了相應學生的家長展開交流。家校共同守護學生健康成長。
第二，通過心理繪畫將內心世界以可視化的形式抒發(fā)出來，作者達到正視、接納、宣泄的療愈效果。
第三，是宣傳冊與展板為打開學生的自助及求助意識，心育教師在平時的心育課程中會滲透學校心理咨詢輔導室及陶老師工作站的宣傳。學校制作了與該熱線相關的宣傳冊，發(fā)放至各個班級中，在每位同學間相互傳閱，以期提高學生自我保護意識。另外，還有考前心理疏導；心育公眾號文章推送；國旗下講話等形式的教育引導以緩解考試焦慮、情緒調節(jié)等目的。
�。ㄈ﹦�(chuàng)新學習持久發(fā)力
學校除了積極展開校內心育活動外，教師隊伍中的王情、李嬋老師均為陶老師工作站江寧分站的志愿者，定期接聽心理熱線、接待面詢來訪者，以尊重、共情的態(tài)度傾聽來訪者的'訴說。學校以江寧大教育的視眼堅持參加區(qū)陶老師工作站熱心公益活動。在南京市教科所舉行的校本心育課程中榮獲二等獎，注重校本心育的課程研究與實踐碩果累累。日常工作中，學校還十分注重提升心育教師服務力的心育工作素養(yǎng)。一是培訓學習，諸如心理委員培訓；二是教研活動以期達到認同自我、重建信心的目標。近期，通過測試發(fā)現(xiàn)學校學生普遍相信自己有價值，有較強的自信心；挫折來源主要來源于學習，且大部分同學認為自己學習成績不理想的原因為內部、可控制的原因，如不夠努力、學習方法不對等；在情緒處理方式方面，絕大部分學生愿意積極面對，采取向外求助、寫日記等方式。綜合本次調查結果，學校初一年級學生心理普遍健康、陽光，愿意積極面對和解決問題。
目前，學校借力教育現(xiàn)代化發(fā)展之大勢，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合學校實際情況的心理健康教育發(fā)展之路。
關于預防校園欺凌工作方面
�。ㄒ唬⿲W習文件，營造預防校園欺凌環(huán)境。
學校根據(jù)市教育局《關于開展防范校園欺凌專項行動的通知》（寧教安函〔20xx〕1號）文件要求及江寧區(qū)教育系統(tǒng)防范校園欺凌專項行動方案的通知要求，學校行政領導帶頭并帶領教職員工認真學習文件精神，牢固樹立“安全發(fā)展”理念，通過加強法制教育，嚴肅校規(guī)校紀，規(guī)范學生行為，積極主動和扎實認真地做好預防和處置校園欺凌事件發(fā)生的預案，為促進學生身心健康，保障校園安全、維護校園穩(wěn)定、推進平安校園、和諧校園建設提供良好的教育環(huán)境。
（二）加強領導，分工負責校園欺凌治理。
學校成立了以校長為組長，副校長和法制副校長，各個部門專職人員等為組員的校園欺凌專項治理領導小組，各自工作崗位明確，職責分明，任務清晰。同時，制訂了一系列規(guī)章制度，審訂《校園欺凌專項治理預案》，組織協(xié)調，宣傳教育，“三防”器械等一日安全教育管理，為學生保駕護航。家委會主任委員通過微信等網絡平臺向家長朋友宣傳預防校園欺凌方面知識，確保學生安全無事故。學校公布學生救助或者是校園欺凌治理的電話號碼。健全保障實施應急聯(lián)動機制。
�。ㄈ╊I會精神，分門別類精準摸底排查。
一是對校園安全隱患和矛盾糾紛進行了全面排查和摸底。通過對師生的安全問卷調查，組織部分學生座談和召開班級安全信息員會議等形式對校園安全現(xiàn)狀、安全隱患和矛盾糾紛、學生小團伙組織以及易于發(fā)生在學生之間的蓄意或惡意通過肢體、語言及網絡等手段，實施欺負、侮辱造成傷害的校園欺凌行為或傾向性、苗頭性問題，進行全面細致的摸底排查，根據(jù)排查摸底情況，有針對性地整改治理。
二是建立隱患和矛盾糾紛排查臺賬，實施零報告制度。各班級建立班級日志和宿舍管理日志，由班主任定期審查班級日志和宿舍管理日志記錄情況，發(fā)現(xiàn)問題及時處置并上報年級部。班級安全信息員每日上報年級部本班安全狀況，由年級部匯總各班信息報至學校安保員。
三是對關鍵時間點和重點區(qū)域加大了巡查力度。校園欺凌與校園暴力多集中于上學、放學途中以及就餐等非課業(yè)時間。地點主要在校內食堂、廁所、教學樓角落、校外隱蔽處等老師較少在場的地方。針對這些特點，學校進一步完善行政值班護導制度，在學生放學和就餐時間由值班干部帶領值班老師到學校門口和食堂餐廳檢查巡視維持秩序；年級部帶領值班班主任加強對廁所、操場、教學樓角落等重點區(qū)域的巡查，預防“校園欺凌事件”的發(fā)生。
�。ㄋ模┲苊馨才�，建立預防校園欺凌機制。
首先是制定完善《南京市上元中學校園欺凌預防和處理制度》和《南京市上元中學校園欺凌事件應急處置預案》，建立校園欺凌事件應急處置機制，明確相關崗位教職工預防和處理校園欺凌的職責。其二是加大宣傳力度。通過各種途徑和方式，積極營造濃厚的“校園欺凌專項治理”活動氛圍。充分利用校園電子屏、宣傳櫥窗對學生進行宣傳。利用周一升旗儀式開展“防范校園欺凌從我做起”的國旗下講話，進一步加大宣傳力度，統(tǒng)一認識，自覺落實行動。三是開展形式多樣的教育。四是加強預防工作。五是完善“校園欺凌”的預防和處理預案。今后，學校將根據(jù)中學生的年齡特點，進一步利用學校的社會資源，開展更有特色的校園欺凌治理為主題的專題教育活動，防微杜漸，防患于未然，讓廣大家長放心、學生舒心，保障全體師生擁有安全、健康、快樂的校園生活。
心理健康報告5
培養(yǎng)人靠培養(yǎng)心。心理健康教育是學校素質教育不可或缺的一部分。它對學生的智力發(fā)展和身心健康起著重要的作用，也是當前學校教育的新任務和新要求。
一年來，我們學校本著全員參與、面向整體、矯正預防相結合、全面發(fā)展的原則，以讓學生學會調試和發(fā)展為最終目標，將重點幫扶與長期關注相結合，充分發(fā)揮愛心和共情的作用。我校心理健康教育有序開展，師生心理健康水平明顯提高。
一是培訓引領并全面提升心理健康教師的綜合素質
對于心理咨詢師來說，知識是最膚淺的，技能是中等水平，素質是最內在的。為了更好地提高心理健康教師的專業(yè)素質，我們的心理健康教師參加了三門峽陽光心理學校組織的相關心理培訓，獲得了國家心理咨詢師資格證書；同時，在業(yè)余時間，他參加了精神成長活動，三門峽愛情屋相關活動培養(yǎng)了嫻熟、良好的助人技能，提高了心理教育的理論和實踐水平。
二是科學建設，全面提高心理健康教育的規(guī)范化水平
心理咨詢是心理健康教育的重要途徑，心理咨詢室是為學生提供心理咨詢的專業(yè)場所。為了更好的規(guī)范心理咨詢，學校專門配備了新宇之家一、秉承科學、以學生為本、通用、有針對性的原則，配備辦公桌椅、資料柜、心理書籍資料、常用心理問卷等。，硬件齊全，環(huán)境溫馨。咨詢室系統(tǒng)包括咨詢室管理系統(tǒng)、咨詢工作系統(tǒng)、教師工作系統(tǒng)、工作代碼等。，統(tǒng)一在墻上，規(guī)范管理。
第三，創(chuàng)新載體，全面促進師生心理健康成長
心理健康教育應貫穿于學校活動的全過程，以引導為主要方式，以活動為主要載體，將心理健康教育有機地融入學校的日常教育教學活動中。一年來，我校結合實際主要開展了以下工作:
1.傳播正能量，練習心理宣言
微笑，微笑，微笑生活是三個反派的心理宣言，他們在實踐中閱讀、思考、實踐，永遠微笑、自信地面對生活，傳播自己的'正能量。
2.關注教師健康，充分發(fā)揮一次測試，一次訓練，兩次愛撫功能，進入精神家園
符合如果你想給學生一個健康的心理，你必須在成為一名教師之前心理健康。我們非常重視并努力使每一位教師掌握心理健康教育的基礎知識，注重培養(yǎng)教師運用基礎心理知識解決問題的能力。
一個測試即一次心理測試，每學期心理咨詢老師都會用SDS量表、SAS量表、投射測驗等方式對所有老師進行心理測試；
裴毅也就是說，教師心理健康培訓每學期舉辦一次，由我校心理咨詢老師精心安排，或講案例，或分析現(xiàn)象，或精神按摩在培訓過程中，心理咨詢教師采用不同的方式增強人們的心理健康意識，并根據(jù)測試中突出的問題進行調整，以優(yōu)化教師的心理素質。
兩次愛撫也就是說，每周心理咨詢老師都會給你發(fā)兩條精神慰藉的信息:人生的意義在于做最好的自己；每個人都用兩只眼睛看世界，樂觀的，一切都是好的，悲觀的，一切都是壞的，一條充滿正能量的信息，讓大家以積極的思維面對生活，收到了好評。大家都說:我內心的愛撫真的撫慰了我的心。
精神家園是三所小學網站上心理咨詢教師的工作平臺，每周都會更新心理知識，幫助教師心理成長。
3.多管齊下，讓每個學生健康快樂地成長
(1)測試與指導相結合，維護學生心理健康
每個學期，心理咨詢老師都會根據(jù)大三大四學生不同的心理特點，采用不同的方法了解每個學生的心理動態(tài)，建立心理成長檔案。針對孩子暴露出來的不正之風，他們會利用班班通向孩子播放相關視頻，讓孩子學習榜樣的正確做法、跳羊的樂觀和尼克胡哲的強勢；他們都給孩子們留下了深刻的印象。
(2)注重援助和長期關注
孩子的心是脆弱而敏感的。我們無法預測一個偶然事件會給他們的心靈帶來怎樣的漣漪，更無法預測他們的精神成長道路會出現(xiàn)怎樣的偏差。鑒于這種情況，我們采取注重援助和長期后續(xù)行動的辦法。寄宿班的學生通常大部分時間都住在學校，六年級的學生很快就會面臨心理斷奶期，需要重點關注；而且單親等家庭條件特殊的學生和上課學習困難的學生也是我們關注的焦點。心理咨詢室每周二、四下午準時開放，鼓勵他們說出自己的困惑，主動尋求幫助。心理導師根據(jù)學生的心理特點運用疏導和引導的方法，讓孩子更好地適應周圍環(huán)境，保持良好的人際關系，善于學習他人的長處；同時，心理咨詢教師由班主任和班主任組成。幫助綠色通道時不時的溝通和關注這些同學的生活和學習動態(tài)。
心理健康報告6
在當今追求個性化發(fā)展的時代，人們的自我意識變得越來越強烈。然而，過強的自我意識可能導致人格缺陷。下面我將從人格缺陷的角度對自我心理進行分析。
（一）目前我的心理特征
在學習方面，我存在學習目標不明確、動機不高、學習方法不當、習慣不良、認知能力較低的問題。在個性發(fā)展方面，我缺乏積極的理想和追求，同時存在暴躁、懶惰和依賴等不良性格特征。在人際交往方面，我存在交往萎縮和理性不足等問題。
�。ǘ┏霈F(xiàn)以上心理特征的原因
學習動力不足的原因可能是因為我缺乏使命感和緊迫感，對社會責任感不強。同時，我的價值觀念不合理，自我意識不健全，缺乏自我效能感。此外，我對學習的意義認識不足，學習方法不當，學習毅力不強。個性發(fā)展上的不良性格特征可能是由環(huán)境和教育因素的`影響以及自身價值觀所決定的。在人際交往方面，我可能受到自我保護意識過強和成長環(huán)境的影響。
�。ㄈ┤绾慰茖W地調適這些心理缺陷
針對學習動機缺乏的問題，我可以制定適合自己的學習標準，掌握適當?shù)膶W習方法，明確學習的目的和意義，培養(yǎng)和保持對所學專業(yè)的興趣，了解學習內容在學科體系中的地位和作用。
在個性發(fā)展方面，我應該樹立科學的人生觀和價值觀，學習優(yōu)秀人的品質，嚴格要求自己在小事上。
在人際交往方面，我應該了解和掌握人際交往的原則，如平等、誠信、寬容、互利、適度；學習建立良好的人際關系的途徑和方法；克服社會知覺中的偏差；塑造良好的個人形象，增進個人魅力；掌握人際交往的技巧；形成良好的交往風度。
�。ㄋ模┤绾螒獙π睦砩洗嬖诘膯栴}
首先，我需要學會正確地認識和評價自己，全面了解自己，客觀評價自己，從而取長補短，接納、控制、發(fā)展和完善自己，協(xié)調自己與他人的交往，處理好個人與社會的關系。
其次，我應該學會發(fā)展積極健康的自我體驗，悅納自己�？梢酝ㄟ^合理運用社會比較策略，創(chuàng)造機會，獲得更多成功的體驗，調整自己的期望值，積極暗示自己來實現(xiàn)。
最關鍵的是增強自我調控能力，不斷完善和超越自己。建立科學正確的理想自我，積極參加社會實踐來展示自己，不斷完善自我并超越自我。具體的心理調適方法包括自我激勵法、注意轉移法、適度宣泄法、自我安慰法和合理情緒療法等五種方法。
心理健康報告7
素質教育的目標就是培養(yǎng)全面的人，而人的發(fā)展中既包括身體的、生理的發(fā)展，也包括心理的發(fā)展。通過一段時間的學習，我對青少年心理有了一個全新的認識。美學家朱光潛說；“凡是美都必須經過心靈的創(chuàng)造�！鼻嗌倌陮W生的良好心理素質，也必須經過青少年學生自我的“心靈創(chuàng)造”。可見在學生整體素質中，心理素質本身占有重要地位。良好的心理素質是優(yōu)良的思想品德形成的基礎；是有效文化知識和進行智力開發(fā)的前提；是引導學生正確交往、合作成功的重要手段；是增進學生掌握勞動技能的保證；是促進學生身體健康的必備條件。因此素質教育應包括旨在提高學生心理素質的心理健康教育。
我國有關機構近年來所進行的一系列心理健康狀況的調查表明，心理疾患的高發(fā)病率已經成為當前危害我國青少年身心健康的一大突出問題。據(jù)有關統(tǒng)計資料表明，我國青少年中約有35％左右的人存在著障礙性心理表現(xiàn)。特別是現(xiàn)在，青少年包括不少家長對心理健康問題有回避，恐懼的心態(tài)，缺乏正確的認識態(tài)度，往往把心理偏差同精神疾病聯(lián)系起來，有問題不看心理醫(yī)生，不解決，導致青少年心理問題加劇。其次，教師，家長缺乏心理健康意識，在我國許多地方，心理健康教育尚處在萌芽階段，成人心理健康教育意識淡漠，忽視對學生健全人格品質的培養(yǎng)。與此同時，家庭結構的變化，社會變革同許多傳統(tǒng)習慣的矛盾致使青少年的心理問題的產生遠比健康教育的發(fā)展來的快。因此，應當普遍倡導和廣泛開展心理訓練，幫助青少年不斷完善自我內在機制，緩解心理沖突，消除心理疾患，增進其心理平衡和人格系統(tǒng)的健康發(fā)展。
一、青少年學生存在的主要心理問題原因有以下幾個方面：
1、傳統(tǒng)的家庭觀念,特殊的家庭地位。隨著城鄉(xiāng)的發(fā)展，中國的家庭結構已發(fā)生了明顯的變化，傳統(tǒng)的重男輕女、多子多福、傳宗接代與養(yǎng)兒防老等家庭觀念已有了很大改變。但不可否認，有些家庭仍存在不同程度的陳舊觀念。這些觀念不同程度地影響了獨生子女的心理健康發(fā)育，出現(xiàn)了諸如敏感、膽小，過于內向等情緒問題。某些家長將獨生子女作為家庭的'軸心，給予特殊的家庭地位，一切活動均圍著獨生子女轉，處處受到特殊照顧。有的甚至發(fā)展成為家庭中的"小霸王""小皇帝"，顛倒了家庭關系中的主次地位。這種特殊的家庭地位會使獨生子女養(yǎng)尊處優(yōu)，高人一等，逐漸變得驕傲自滿，沒有禮貌，沒有同情心，助長了"自我中心"意識，扭曲了性格，從而形成了驕橫拔扈、不顧他人的自私心理。
2、家長期望值過高,表達愛的失誤�！巴映升垺薄巴渗P”是獨生子女家長們的普遍心態(tài)。他們不顧孩子的素質與興趣，也不重視孩子的年齡特征和個體差異，硬是把自己的主觀愿望強加到子女身上。在學習上要求過高，進行過難的訓練，超越子女的實際水平。一旦子女學習成績下降，就恨鐵不成鋼，對子女施加壓力或加以懲罰，致使某些獨生子女對學習產生恐懼感。在生活中溺愛獨生子女，事事遷就放縱，想方設法滿足獨生子女的要求，放棄教育；或者事事包辦，百般服侍，不讓孩子做自己應該做的事；或者保護過度，恐其受到傷害，限制孩子的自由活動。結果事與愿違，反而傷害了子女。另外父母的過高期望過分溺愛也是獨生子女的一種巨大心理壓力,最終把獨生子女變得如同溫室里的花朵，難經風吹雨打。一旦受點挫折就發(fā)脾氣，或者膽小怕事，缺乏責任感，常常難以適應社會。日久會導致子女人格扭曲、心理變態(tài)或產生反社會行為。
3、家庭管教方式不一致,心理健康教育普遍是盲點。 家長管教子女不單是懲罰，主要在于對期望的行為給予鼓勵和贊揚，使之建立起分清是非好壞的標準，建立自我控制機制。學生們知道的許多知識不是在學校里學到的，而是從爸爸媽媽那里學來的，家長的品質行為是學生乃至社會能否成功的重要因素。為了提高管教效果，父母必須以身作則，言行一致，行為檢點，形成一股強有力的教育合力。但是某些獨生子女的家長在管教孩子時，總是一方批評，另一方袒護；一方嚴格，另一方放縱，管教態(tài)度極不一致。有的甚至當子女的面相互指責或爭吵，不但在子女心目中難以樹立威信，也使孩子無從適應，是非不辨，好壞不分，以及養(yǎng)成看人行事,能騙就騙，能瞞就瞞的不良品行。
4、學習帶來的過大壓力,人際關系不協(xié)調。希望青少年心理援助中心的一項統(tǒng)計顯示：要求提供心理咨詢或矯治的來訪青少年中30%是由于學習壓力造成的心理問題。學習的壓力使這些學生表現(xiàn)出焦慮、失意、注意力不集中、甚至恐怖感,對老師和同學的言行敏感,產生失眠、神經衰弱等癥狀,有的學生因嫉妒心理而與同學搞僵關系。一些學生的日常安排就是“家——學�！�，“家是吃飯和睡覺的地方，學校是學習的地方”，最愛做的事就是“關在屋子里聽”，自閉的心態(tài)使這些學生完全忽略了人際關系，以至于終于有一天發(fā)現(xiàn)自己“不能和別人多談”，“我總加入不進同學們的談話中”，“我感到孤獨、寂寞”，到最后“沒有人愿和我一起做操”。
5、校園暴力及社會環(huán)境的影響。在許多人看來，暴力行為和學校是不沾邊兒的事，但嚴峻的事實是：校園中的確存在著暴力行為，且日趨嚴重。其中最常見的表現(xiàn)是敲詐勒索，即高年級在校生或流失生向低年級學生索要錢財，被搶者如果沒有錢或者錢少就會被毆打，而被搶者由于遭到威脅往往不敢向老師或家長反映，導致實施搶劫者愈發(fā)猖狂。而學校及家長往往將預防校園暴力的重點對準校外，卻忽視了同為學生的校內施暴者。校園中的搶劫現(xiàn)象給青少年的學習、生活特別是心理上造成的危害是極大的，許多被搶學生日后想起當時情景仍感到很害怕。這些行為主要是由于現(xiàn)在社會公德意識的低落，人們對許多有違道德的行為已經習以為常，并因此導致的誤導，使青少年對行為正確性的認識模糊，引起說謊，欺騙，偷竊，破壞，對抗等品行障礙的發(fā)生；其次社會上的某些文化娛樂設施成為誘使青少年蛻變的場所，如青少年是游戲廳、網吧里實際消費的群體，游戲和網絡的虛似社會是青少年走上犯罪道路的主要原因。
二、青少年心理健康教育實施對策。
現(xiàn)在的青少年大部分是家中的獨生子女，重視和加強青少年心理健康教育，應成為當務之急的重要任務。如前所述，青少年出現(xiàn)行為與特點，或者心理衛(wèi)生問題，主要由于家庭環(huán)境及學校社會環(huán)境影響所致。因此，加強其心理健康教育必須從以下幾個方面入手。
1、加強家庭教育，家長注意引導孩子身心全面發(fā)展。
家庭是青少年的第一所學校，父母是孩子的第一任老師。每一個孩子的成長都離不開家庭的教育，每一個因心理不健康而患心理疾病的事例也同樣有著家庭的成因。父母的教育觀念，教養(yǎng)方式，家庭的教育環(huán)境都直接著孩子的心理健康，影響其健全人格的形成，作為家長應從下面幾個方面注重加強學生的心理健康教育，使孩子真正成為德智體美等方面全面發(fā)展的人才。
�。�1）轉變只重智育，忽視德育，心理健康教育的思想觀念。
�。�2）以身作則，率先示范。父母要求孩子做到的，自己首先要做到，特別是在心理要求方面，只有父母心理健康，孩子的心理才會健康。
（3）重視對學生精神生活的引導，加強家庭精神文化的投入。鼓勵樹立建功于國家和自立自強的觀念意識，注意鍛煉孩子的吃苦耐勞，戰(zhàn)勝挫折的意志和堅強的品德，有意識地創(chuàng)設一些困難，障礙，曲折，讓孩子去經歷，增強其自信，磨煉其意志，培養(yǎng)其獨立的人格。特別是培養(yǎng)和發(fā)展孩子的興趣和愛好，使孩子做自己喜歡的事，從中培養(yǎng)孩子觀察，記憶，創(chuàng)造，審美的能力。
（4）尊重孩子，不走兩個極端。孩子是父母的希望，作為家長，應該從感情上，心理上尊重孩子，不能把他當作私有“財產”，愛之則寵，恨之則打，使孩子的心理健康受到嚴重影響，溺愛型和打罵型的教養(yǎng)方式可直接導致青少年心理疾病的發(fā)生。所以家長要尊重，理解孩子，和孩子進行思想交流多給以鼓勵，這樣孩子在被愛，被尊重的環(huán)境中成長，他也必然知道怎樣去愛他人，尊重他人，幫助他人。
�。�5）家長要經常和學校聯(lián)系，取得與學校教育的一致性。家長要克服單純依賴學校教育的思想，而且要積極參加學校對孩子的教育活動。如家長會，家長學校，座談會等。對學校老師反映的意見，要正確對待，既不要袒護孩子，也不能拳棒相加。對孩子進行的教育內容要與學校一致，對孩子進行正確的人生觀，世界觀，價值觀的教育，進行理想教育，不能給孩子灌輸不健康的內容，如金錢至上，甚至對社會陰暗面當著孩子的面橫加評論。
�。�6）對孩子出現(xiàn)的心理問題，家長要及時分析，及時引導，及時解決，以免積少成多，日久天長，釀成大禍。
作為教師，我們身上的責任很重，我們不僅使孩子們的知識導師，更是孩子們心理走向健康的導航者，我們應該用學到得知識幫助需要幫助的孩子，讓他們的童年快樂，讓他們的人生更加健康。
心理健康報告8
近年來，隨著學業(yè)和就業(yè)壓力的增加，大學生的心理壓力也逐漸加大。為了更好地了解大學生心理健康問題并及早進行心理健康輔導，我們進行了一項關于大學生心理健康問題的調查和分析。本次調查以人文學院的學生為樣本，采用問卷調查的形式，旨在調查青島農業(yè)大學學生的心理健康情況。共發(fā)放問卷96份，回收90份，回收率為93.75%，其中有效問卷81份，有效率為90%。下面是對有效問卷進行抽樣分析的結果：
一、學習問題
在本次調查中，學習問題是同學們最為關心、也是最突出的問題。例如，在問題中詢問“考試前后您會有心情緊張嗎？”，有44%的同學表示，考試所帶來的心理壓力最大。這說明剛剛進入大學生活的同學們有近一半對大學生活不太適應，尤其是對大學學習方式感到不適應，從而感受到較大的心理壓力。從緊張的高考中走過，許多同學無法適應大學開放寬松的學習方式和生活方式，或者過于緊張死扣書本，無法從高中應試教育中解脫出來，或者感覺生活空虛，整日無所事事，荒廢了學習，虛度了年華。
二、業(yè)余生活
在被調查的學生中，有45%的同學覺得大學生活自由開放，同學們也比較重視學習，學習自覺性較高，其中56%的同學在業(yè)余時間選擇自習或聽課。與此相反，只有10%的同學選擇網玩游戲或談戀愛。但這從側面反映了同學們在心理上仍然承受著較大的學習壓力。
三、經濟生活
如今，大學生在經濟生活方面基本沒有太大困難。在第6題“你每個月的生活費夠用嗎？”中，有67%的同學表示基本夠用，還有11%的同學有剩余。與此同時，在第12題“你的生活費用最大支出在哪兩個方面？”中，有60%的同學用在飲食和娛樂上。這說明隨著社會的發(fā)展和進步，人們的生活水平不斷提高，大學生的生活水平也在提高。由于經濟生活的改善，大學生們心理壓力明顯減少。
四、人際交往
人際交往問題是本次調查中較為突出的問題。在問題“與一群朋友在一起，你常感到孤獨或失落嗎？”中，有79%的`同學選擇“是”或“有時是”，這反映了當代大學生與他人交往能力的不足。
大學生中，有相當一部分同學來自農村地區(qū)。在以前的日常生活中，焦慮范圍較小，與人交往的機會也較少。初到大學，面對如此開放自由的環(huán)境，面對如此多的同學和公共場合，一下子不知所措，亂了陣腳，于是羞于表達，形成了內向的性格。而在城市中長大的同學，則來自獨生子女家庭，難以理解農村地區(qū)同學的情況，從而產生隔閡。與此同時，在第12題“你覺得大多數(shù)人都不可信任嗎？”中，有78%的同學認為“是”或“偶爾是”。這更加反映了大學生人際交往中出現(xiàn)了一些問題。
通過本次調查，我們不難發(fā)現(xiàn)當代大學生在心理健康方面仍存在一些欠缺。針對這一問題，我們的學校和學院都設立了心理咨詢辦公室，希望能幫助有困難的同學早日走向陽光。調查數(shù)據(jù)也為學校的心理健康教育提供了真實、豐富的資料和鮮活的事例，達到了此次活動的目的，可以說是較為成功。在此，再次向參加此次調查的同學們表示衷心的感謝！
心理健康報告9
調查內容：
小學生心理健康狀況
調查目的：
素質教育是以培養(yǎng)學生在思想道德情操、科學文化知識、身體和心理素質、勞動和生活技能等方面得到和諧發(fā)展為宗旨的，學生的心理素質的培養(yǎng)是素質教育的一個核心內容。但現(xiàn)階段涉及較多的還是心理問題較明顯的大中學生，小學生的心理健康問題仍未受到足夠的重視。而實際上由于社會的發(fā)展、各種競爭的不斷加劇以及家庭教育和學校教育的一些失誤，許多心理問題都表現(xiàn)出了向低齡化發(fā)展的趨勢。同時大中學生存在的許多心理問題的成因也�？勺匪莸剿麄兊男W時代。因此，對小學生開展心理素質教育非常有必要。
調查方法：
問卷調查
調查過程：
1、我們的調查選用華東師范大學心理系編制的`心理健康診斷測驗（Mentalhealthtext，簡稱MIIT）作為測驗材料。
2、從璜山鎮(zhèn)小的四和六年級八個自然班抽取被試共327人，其中男生173人，女生154人。年齡為11—13歲，基本上來自工人、一般干部和知識分子家庭。
調查結果：
1.就璜山鎮(zhèn)小大多數(shù)的小學生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。
2.小學生中的心理問題還是普遍存在的。影響小學生心理健康的主要因素來自社會、學校和家庭，其中最主要的是學校教育和家庭教育。家庭教育一直是我國教育的一塊誤區(qū)。受中國傳統(tǒng)意識的影響，也受社會、學校的片面人才觀的影響，加上獨生子女政策的實施，許多家庭存在著“重養(yǎng)育輕教育，重生理輕心理”、“智育中心論”等錯誤的家教觀念。一方面對孩子過分溺愛，一味滿足孩子的各種需要，對孩子過分保護，在許多事情上包辦代替，養(yǎng)成孩子依賴性強、任性固執(zhí)等個性，使之缺乏獨立生活的能力；另一方面，又片面追求孩子智力發(fā)展，把聰明、有知識、學習成績好作為孩子的唯一目標，為了實現(xiàn)這一目標不惜花費大量的時間、精力和金錢，而結果往往適得其反。長期以來學校教育沿用的應試教育模式則不但忽視對兒童心理素質的培養(yǎng)，還由于一味追求升學率、以分數(shù)論學生好壞等，對學生的心理健康產生了不良的影響。
總之，從上述調查結果分析，我們可以得出以下結論：
1.杭州市小學生的心理健康問題還是普遍存在的，應該重視小學生的心理健康問題。
2.解決小學生心理健康問題的根本是由應試教育真正向素質教育轉軌，在小學廣泛開展心理素質教育。
3.要注重改善家庭教育的方式，改變錯誤的家教觀念，保持學校教育和家庭教育的一致性。
4.要特別重視女生的心理健康問題，全面提高學生的心理素質。
心理健康報告10
一、班會的組織實施情況
1、前期調研 確定主題
針對5.25大學生心理健康節(jié)，圍繞5.25心理健康主題“大學生壓力與應對”，并結合不同年級同學面臨的主要壓力不同等情況，在全院不同年級組織并實施了不同小主題的心理班會，分別是：XX級，用各種給力應對各種壓力（面試壓力緩解）；XX級，讓我們一起來“談情說愛”（情感壓力緩解）；XX級，朋友，勿忘我（人際交往壓力緩解）。
2、 設計方案
1).XX級
a.主題： 用各種給力應對各種壓力（就業(yè)面試壓力緩解）
b.背景：
XX級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。為此特別召開本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會。
c.時間：XX年5月12日----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學
2). XX 級
a.主題： 讓我們一起來“談情說愛”
b.背景：
XX級同學已進入大學2年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。
c.時間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學
3).XX級
a.主題： 朋友，勿忘我
b.背景：
XX級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯(lián)系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主 題的心理班會 ，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。
c.時間：XX年 5月12日-----XX年6月XX日（根據(jù)各班情況具體定）
d.人員：學院心理輔導老師或各班班主任老師
XX級全體同學
3、 班主任會議啟動 班級心理委員積極組織
在學院5月份的.班主任例會上，心理學研會輔導員陶老師向各班主任老師下發(fā)了關于召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”通知，并下發(fā)相應的策劃書，針對不同年級的不同方案做了現(xiàn)場解答，和班主任老師做了交流，溝通了意見，統(tǒng)一的思路，確定了各年級心理主題班會的最終方案及細節(jié)問題。這為后期主題班會的順利召開奠定了基礎。
5月20日，心理學研會召開了全院心理委員會議，再次催促、監(jiān)督各班級召開“5.25心理健康節(jié)主題班會”，同時強調各班級上交主題班會總結報告及部分人員感想心得，學研會組織部也做了相應的記錄。
二、班會召開的效果：
1、同學們的反饋
經過此次主題班會,同學們對大學生心理健康知識的認識、理解加深了,系統(tǒng)學習了解決問題的方法。人生,是一個不斷體驗的過程。有時,總是被小事困住了前行的步伐，那么暫且拋開莫須有的困擾,輕裝上陣,用更多心力為自己的人生會出更美的風景。通過交流,同學之間的距離近了，聊得話題多了。是的,今天我們互幫互助,明天我們拋開煩惱,攜手共進，一起追尋我們的夢。
2、達到了什么目的
XX級一大部分同學馬上面臨就業(yè)面試，因此對自己信心不足、沒有一絲把握、甚至懷疑自己實力、憂心忡忡，壓力大，悶悶不樂等現(xiàn)象更是很多。本次以“用各種給力應對各種壓力”緩解就業(yè)面試壓力的主題班會，讓他們了解掌握各種有效的應對壓力的辦法，自信樂觀的去應對身邊的壓力，達到緩解就業(yè)壓力放松自我的目的。
XX級同學已進入大學2年時間，他們已經熟悉、并適應了大學生活，但這種適應同樣也產生了另外一個問題，那就是如何滿足各種情感的需求，如何判斷處理方式，其中包括親情、友情、愛情。為此特別召開有關情感問題展示、互動交流、為目的的主題班會，讓同學們更好的發(fā)現(xiàn)愛、延續(xù)愛，愛別人，愛自己，每天多愛一點點。
XX級同學剛進入大學一年，正處于積極適應階段，無論學習、生活、人際交往等方面急需指導，特別是在人際交往方面還有很多同學處于“只聯(lián)系高中同學”的階段。為此特別召開以“朋友，勿忘我”為主題的心理班會，旨在進一步加強班級同學的認識、交流、關愛。
三、班會召開的經驗：
1、雙線組織（班主任、班級心理委員）
班主任明確內容，搭建班會框架，由班級心理委員組織同學參加班會并班主任一起組織本次班會，師生一體，共同組織本次主題班會，促進班主任與同學之間的關系，師生間合作，雙線組織，使得本次班會獲得了圓滿成功。
2、 分年級確定不同主題
由于不同年級面臨著不同樣的問題，本次心理主題班會針對不同年級的不同問題確立不同主題，解決各年級學生所面對的不同壓力，切合實際又不偏離本次主題，這樣有更強的針對性，達到緩解壓力放飛自我的目的。
xx學院心理學研會
XX年6月3日
心理健康報告11
1.課題的背景及意義
近年來，在筆者從事的心理咨詢工作中，發(fā)現(xiàn)師源性心理障礙的比例不斷上升。特別是教師不健康的心態(tài)所引起的學生不良的學習態(tài)度、師生敵對、沖突甚至輟學事件時有發(fā)生。這不僅對學生的身心健康發(fā)展產生不良的影響，也給學校的聲譽帶來負面影響。在筆者接觸的中小學教師群體中也有因為心理健康問題停課甚至自殺的案例。這些現(xiàn)狀給我們敲起了警鐘，我們在關注學校心理健康教育的同時，也應該關注教師自身的心理健康。有專家指出“一個人心理不健康影響的是他自己和家人，可一個老師心理不健康，禍及的是一大批學生或許多批學生”。作為基礎教育的小學教師心理健康現(xiàn)狀如何？調查研究這個課題具有非常重要的現(xiàn)實意義。它不僅關系到教師自身的生活質量、職業(yè)生涯發(fā)展，更關系到下一代的健康成長。筆者在仙游師范學校暑期舉辦的莆田市小學心理健康教育師資培訓班這個平臺上，展開了莆田市小學教師心理健康現(xiàn)狀的調查。
2.調查的目的與方法
2.1調查的目的：一是了解本市小學教師心理健康的現(xiàn)狀；二是了解其心理問題的成因；三提出合理的建議與對策，為下一步培訓的內容與形式提供有建設性的建議。
2.2調查方法：采用SCL90量表作為測量工具。SCL90對心理癥狀(即有可能處于心理障礙或心理障礙邊緣的人)有良好的區(qū)分能力，適于測量某人群中哪些人可能有心理障礙？哪種心理障礙及其嚴重程度。其總分超過160提示陽性癥狀，其中因子分2-2.9為輕度；3-3.8為中度；3.9及以上為重度。
2.3調查對象：莆田市80所小學，參與調查人數(shù)264人，其中女教師188人，男教師76人。
3.結果與分析
3.1小學教師心理問題現(xiàn)狀
SCL90調查數(shù)據(jù)顯示：莆田市小學教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀，其中表現(xiàn)出輕度心理癥狀的比例為20.2%；有3.4%的小學教師存在中度心理障礙。從以上數(shù)據(jù)還可以看出，在被調查的教師中很多項目出現(xiàn)陽性癥狀，其中強迫癥狀比較突出排在第一位，比例為26.8%，表現(xiàn)為腦子變空了，記憶力下降，明知道沒必要但又無法擺脫的無意義思想、沖動及行為表現(xiàn)。在訪談中一老師提到我現(xiàn)在一躺到床上，就開始想我的學生什么時候會打架，若打架會以哪種方式打？哪幾個學生可能參加？明知道沒必要想卻又控制不了，晚上睡不好，第二天沒精神，我真不知道這日子什么時候是個頭，我現(xiàn)在才32歲呢。其次是抑郁，比例為26.6%，表現(xiàn)在精神不振，沒有目標感，不想說話，不想上課，自責等。排在第三、第四位的分別是人際關系敏感(19.1%)和敵對(17%)。在訪談中教師提到人際關系的圈子小，沒有什么社會性的交往，同事的性別比例又是女性明顯多于男性，愛計較，喜歡咬舌頭，導致人際關系出現(xiàn)矛盾；加上目前評聘分開，競爭激烈從而引發(fā)人際關系緊張。同時有10.9%的老師出現(xiàn)軀體化癥狀，表現(xiàn)為呼吸系統(tǒng)的不適以及身體的'不適感，如頭痛、頸背部及肌肉酸痛，有的出現(xiàn)胃口不好，入睡難，早醒多夢等癥狀。
2.2小學教師心理健康問題在職稱、性別等方面不存在顯著差異
對不同性別教師的心理健康進行T檢驗，結果顯示女教師除了人際關系敏感和軀體化癥狀較男教師高外，其它因子上都沒有顯著性的差異。
對農村的教師與城里的教師進行T檢驗，結果顯示城里的教師與農村的教師在各個因子上都不存在顯著性的差異。
對不同職稱的教師進行方差檢驗，結果顯示不同職稱的教師在心理健康方面不存在顯著性的差異。
2.3不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異
對各年齡段的教師的心理健康進行方差檢驗，結果顯示在總均分上各年齡階段的教師心理健康水平存在顯著性的差異。進一步的事后檢驗顯示，25—30、31—35年齡段的老師與36—40年齡段的老師之間存在顯著性的差異，從平均數(shù)上可以顯示25—30歲(1.50±0.40)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師，31—35歲(1.56±0.42)教師的心理健康情況不如36—40歲(1.31±0.28)教師。40歲以上(1.36±0.28)的教師的心理健康也與31—35(1.56±0.42)年齡段的老師之間存在顯著性的差異，40歲以上教師的心理健康情況比31—35歲教師好。
從以上數(shù)據(jù)可以得出：36歲以上的教師心理健康狀況比25-35歲的教師相對較好。這與教師的角色適應，教學經驗，家庭情況有著密切的關系。剛畢業(yè)不久的教師沒有教學經驗，角色適應能力較差，難免出現(xiàn)緊張、焦慮、恐怖等消極情緒。等短暫適應后，對教師職業(yè)有了認同，也積累了一定的教學經驗，卻面臨戀愛、結婚、生子，繁重的教學任務和多重的社會角色，使得一些老師產生了消極的情緒，引發(fā)心理問題。36歲之后，生活大多穩(wěn)定，孩子相對大一些，教學經驗豐富，因此處于這個年齡段的教師心理健康狀況相對較好。
4.結論
莆田市的小學教師心理健康現(xiàn)狀不容樂觀。SCL90調查顯示莆田市小學教師輕度心理問題檢出率為20.2%；有3.4%的小學教師存在中度心理障礙。心理問題主要集中在強迫癥狀、抑郁、人際關系敏感、敵對、焦慮和軀體化等方面。調查還得出：小學教師心理健康問題在職稱、性別、區(qū)域等方面不存在顯著差異；但不同年齡段教師心理健康狀況存在明顯差異，35歲-45歲之間的教師心態(tài)相對較好。
5.建議
5.1加大培訓力度，提高教師的自我調適能力
教師心理問題的產生與較大的職業(yè)壓力有關，但是與教師缺乏心理健康知識與自我調適能力有著密切的關系。從調查結果得出：有62%的被調查教師對心理健康知識不太了解，只有9.8%的教師認為自己比較了解心理健康知識。從心理健康知識獲取的途徑上看，通過培訓獲取的只占13.4%。當問到出現(xiàn)心理問題時如何調適？有36.8%老師回答不知道。不了解心理健康知識和自我調適的方法，使得很多教師對自己出現(xiàn)心理問題時，不知所措，沒有相應的防御和疏導機制，導致心理問題的產生和加重。莆田市小學心理健康教育師資培訓每年200多人，這遠遠不能滿足教師對心理健康知識的需求。因此希望相關部門能給予高度重視，加大培訓力度，增加培訓人數(shù)，盡可能做到全員接受心理健康專題培訓。授人以漁，終身受用，只有加大心理健康教育的培訓力度，讓教師通過正式的渠道獲得心理健康知識，習得心理調適方法，才能有效提升教師的心理健康水平。
5.2增強管理者心理健康意識，優(yōu)化校園心理環(huán)境
領導者對心理健康的重視程度，關系到整個教師隊伍的心理健康建設。筆者通過問卷調查了秀嶼區(qū)70所小學校長，您對心理健康教育的重視程度？采取了哪些具體的方法措施？您知道什么是師源性心理障礙嗎？從調查中得出：對心理健康教育重視67%，只有7.8%校長回答不重視；但問到具體采取什么措施？79.8%沒有采取任何措施，11.6%回答偶爾開會有正面引導，主要靠教師自學吧；37.5%的校長不知道什么是師源性心理障礙。從以上數(shù)據(jù)可以看出學校領導并未真正重視教師的心理健康，如果說重視也只是表面文章，停留在口頭上。在訪談中一部分校長反應自己對心理健康教育這一領域都十分陌生，更不用說去引導其他老師或開展相關活動；另有一部分暑期參加培訓的老師也反應，學校并不重視，看誰方便就叫誰去。通過追訪，這些參加培訓的老師回去后大多數(shù)都沒有開專題講座或為學校的心理健康建設做些什么。但從反饋中了解到教師本人通過培訓后心理健康意識提高，并能習得一些方法進行自我調適。
因此，希望負責各學校心理健康有關工作的校長、副校長或分管行政應先接受相關培訓，提高管理者心理健康意識，促進其從管理者角色出發(fā)，構建學校心理健康教育的良好平臺，優(yōu)化校園心理環(huán)境，促進教師群體心理健康朝良性發(fā)展之路邁進。
5.3改進心理健康培訓模式，增強培訓實效性
仙游師范暑期小學心理健康師資培訓班，為期10天，從初期的以講座為主的模式逐漸向以講座、案例、討論、演練相結合的培訓模式，提高了實效性。但仍然存在培訓內容過多，專業(yè)性過強，教師自我調適內容較少，實例分析與操作層面的訓練也相對薄弱。因此，改進培訓的模式與內容，增加實例分析以及教師常見心理問題的調適方法與訓練，采用小班上課與輔導，增強培訓實效性，才能有效提高小學教師隊伍的心理健康水平。
心理健康報告12
摘 要：中學生(12、13——17、18歲)正處于少年期和青年初期，是心理發(fā)展的關鍵時期。在這一時期，學生的性格、情感、認知水平、價值觀等都會有巨大的變化，稱為“黃金歲月”;同時，又是心理障礙的易發(fā)期、初發(fā)期和多發(fā)期，稱為“多事之秋”。因此，在這一時期必須為中學生提供系統(tǒng)、有效、全面、科學的輔導和幫助.為此，我們在暑假對湖州市吳興區(qū)初中生的學習心理狀況進行了調查。通過調查研究，我們對目前初中生的學習心理狀況有了初步的了解，為準確地把握當前城鄉(xiāng)初中生心理動向及其差異性提供了一定的客觀依據(jù)。
關鍵詞：中學生;心理;學習和生活
一、調查目標和方法
(一)調查目標
城鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況，當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
(二)調查方法
鄉(xiāng)初中生的學習和生活的心理狀況，當前城鄉(xiāng)初中生的心理特征及其二者的差異性，當前城鄉(xiāng)初中生的學習和生活心理的成因及對策。
二、調查活動
本次調查圍繞中學生心理健康問題展開，內容涵蓋了學生的學習態(tài)度、學習需求、學習目的、人生觀、價值觀、人際關系以及相關的心理發(fā)展狀況等。著重了解學生在學習和生活中存在的一些問題，以小見大，呈現(xiàn)出浙江省初中生心理的發(fā)展狀況，并積極提出相關的對策和解決途徑。調查從7月15日開始，于7月24日結束，在湖州市吳興區(qū)當?shù)貛姿袑W展開，包括實地訪問和問卷調查兩部分。
(一)實地訪問
盡管正值酷暑時節(jié)，我們走訪了湖州市吳興區(qū)和遂昌縣妙高鎮(zhèn)當?shù)氐膸姿袑W，在學校同學和老師的配合下，順利地訪問一些學生，詢問了他們一些關于中學生心理健康的問題，并作了一定的記錄。
(二)問卷調查
問卷發(fā)放的地點主要在湖州市吳興區(qū)附近和遂昌縣妙高鎮(zhèn)。我們采取當場回收問卷的方式，隨機抽取了附近的路人以及居民幫助我們完成了問卷的填寫。問卷的回收率在八成以上，問卷回收后，我們對問卷答案經行了統(tǒng)計冰作了一定的分析，以便得出有關結論。
三、調查結果及分析
在我們本次調查中我們調查了多數(shù)中學生其中選取了部分較為有代表性的學生進行研究其中1.選擇學習壓力還可以的學生占被調查人數(shù)的70%左右，壓力過大的學生占12.9%，在選擇壓力過大的初中生中，城市學生占64.2%，農村初中生占35.8%。由此可見，許多初中生的學習壓力適中，因為畢竟不是高中，中考遠沒有高考那樣緊張、隆重和麻煩。經調查結果顯示，城市初中生的學習壓力要比農村學生大。我們認為這可能跟城市競爭日趨白熱化這一社會大背景有關。
2.選擇現(xiàn)在的學習壓力來自于家長期望的學生占61.3%。選擇來自于自己的期望占25.8%，而來自于同學的競爭占12.9%。而來自于老師的期望的比例幾乎是零。結果表明，家長的“望子成龍”、“望女成鳳”是學生學習壓力的重要來源。在訪談中我們了解到，一些家長的“重點中學、名牌大學”、“萬般皆下品，唯有讀書高”等緊箍咒無疑給孩子造成巨大的壓力。一些家長常將自己孩子的成績和親朋好友的孩子的成績進行比較，形成一股攀比風，這也會給孩子產生一定的壓力。
3.在一般情況下，有38.7%的學生會用聽音樂的形式來緩解自己的壓力，因為音樂能舒緩人的心情，陶冶人的情操。也有29%的學生選擇用網絡。隨著電腦和網絡的不斷普及，網絡媒體的力量不容小覷。
4.在一次考試失利后，有48.4%的'同學會選擇更加努力，和以前一樣。保持一顆平和淡然的心態(tài)的同學占41.9%。而認為自己很無能的學生的比例幾乎為零。由此可見，目前的初中生總體還是積極向上、奮發(fā)拼搏、充滿自信的。一次考試的失利并不能挫敗他們，使他們一蹶不振，反而使他們更加努力。同時，目前初中生的心態(tài)還是讓人感到欣慰的，能夠寵辱不驚，以平和的心態(tài)看待考試的失利。
5.目前存在的心理問題是青春期問題占了42%左右，而選擇父母師生關系緊張的學生占了16.1%。由此可見，青春期問題是困擾學生心理的主要問題。在訪談中我們了解到這些初中生青春期情感上更深刻，但敏感多變而不穩(wěn)定。同時，看待問題存在這一定的偏激性。對人對事有時感到很美好，有時感到很糟糕;興趣愛好比較廣泛，但容易見異思遷;當考試取得好成績往往沾沾自喜，遇到挫折又容易悲觀、沮喪失去信心;情緒易激動、感情易沖動。主要是中學生進入青春期后，對理想的追求、人生的探索、知識的渴求、友情的尋覓、熱情的釋放、才干的顯露等日趨迫切，因而感情也日益豐富。但由于受年齡、閱歷、經歷、財力等方面限制，情感處于易變不穩(wěn)定狀態(tài)。因此對人對事物都要全面客觀地分析，失敗時不要泄氣，成功時不要驕傲;對人要多看長處，要學會寬以待人，嚴以律己。遇事要有毅力，有恒心，逐步增強理智地控制自己情緒和情感的能力，使心理、品質健康發(fā)展。同時，同父母關系緊張，和父母存在代溝。
6.在空閑的時候，有42%的學生選擇上網游戲，20%左右的學生選擇看電視電影。而只有12.3%的學生選擇做運動。無怪乎現(xiàn)在的中學生近視率越來越高，而體質卻越來越差，肥胖率顯著增加。再者，只有10.8%的學生在空閑時做家務，而在做家務的同學中農村學生占將近75%。由此可見，農村學生在一定程度上比城市學生要勤勞、能干、生活能力要強。另外，在調查中，我們發(fā)現(xiàn)許多女生在空閑時會選擇逛街。
7.遇到不順心的事時，71%的學生會選擇向朋友傾訴，只有12.9%的學生會想父母傾訴，而向老師傾訴的比例幾乎為零�？梢�，學生跟父母老師存在著一定的代溝，尤其是和老師的關系。這應該引起我們的重視和關注。學生大多數(shù)的時間都是在學校中度過，主要的煩惱和壓力也大多來自于學習。然而，學生和老師之卻是非常的疏遠。這導致老師不能即使了解學生的心理，不能真正的了解學生心里的想法，而這又反過來加劇了學生與老師之間的距離。在問題出現(xiàn)時，老師不能即使的與學生進行交流，因而在很多的情況下，問題不僅不能得到很好的解決，反而會因為彼此的不理解而加劇。做為老師，應該加強和學生之間的交流，只有了解他們心中真正的想法，才能在學習和生活上更好的幫助他們。在新時代中，我們倡導的師生關系應該是亦師亦友。在隨后的調查中我們發(fā)現(xiàn)，和父母親近感是一般的占了41.9%。而和父母不親近甚至有敵意的學生各占4%。
8.有74%左右的學生認為學習上最大的不適應是缺乏約束力和自制力。隨著科技的日新月異和電腦網絡的不段普及，一些電子產品正嚴重影響這學生的學業(yè)和使學習效率顯著下降。我們在調查中了解到，一些初中生沉溺于網絡游戲和QQ聊天，欲罷不能。另外一些初中生上課時拿手機發(fā)短信、玩游戲，更有甚者又來作弊。同時，也有3.23%的學生缺乏自理能力，其中城市學生占多數(shù)，這說明城市學生的自理能力亟待提高。
9.目前，多數(shù)初中生的學習動力主要來自于為了今后有顯赫的地位，或者將來有一份高而穩(wěn)定的薪水。這說明目前的初中生很現(xiàn)實，對于學習的目的比較清晰，有明顯的動力：有絕大多數(shù)的學生是為了今后的生存在努力的學習著。這部分學生認為，未來的社會將是科學技術高度發(fā)展的信息社會，而知識則是信息社會最主要的因素，因此必須努力學習，全面掌握知識。這個層次的學生代表了中學生思想發(fā)展的方向。當然，也有一部分的學生的學習動力來自父母�，F(xiàn)在的社會是知識的社會，越來越多的父母希望自己的兒女能夠想學習到更多的知識，以便能在這個競爭日益激烈的社會中不被淘汰，能夠擁有自己的成功。但是，值得提出的就是，學習是自己的事情。為了父母而學習的動力，一旦遇到挫折，就很有可能會放棄。學生必須對學習擁有正確的認識。學習是自己的事情，不是為了某人而學習，只有對學習擁有了正確認識，才能做到在困難面前不退縮，才能真正從中找到真正的動力。也只有這樣，在學習上，我們才能擁有好的成績。
調查中發(fā)現(xiàn)，越來越多的中學生希望得到多層次和橫向聯(lián)系的知識，他們不滿足于縱向的傳統(tǒng)的封閉式的知識，以求更新知識，擴大知識面。新穎、獨特、先進是當代學生所追求的：解題時獨特的解法，探討時逆向的思維，爭辯中與眾不同的見解，寫作中新奇的構思，他們用自己的視覺去觀察事物，審視世界，用自己的多向思維去分析問題，探索規(guī)律，不喜歡人云亦云。
好奇、愛幻想也是當代中學生的特點。“缺乏幻想的學者只能是一個好的流動圖書館和活的參考書，他只掌握知識，但不會創(chuàng)造�！比R辛的這句話千真萬確，當代的中學生可不愿做“兩腳書櫥式”的學者。
當代的中學生不僅求知欲強，而且渴望得到父母的理解。據(jù)反映，許多學生跟父母思想有隔閡，其主要原因是不少父母喜歡用老眼光看待他們的一言一行。不是嗎?隨著物質生活的富裕，人們的追求也在提高，愛美是青年的特性。中學生也不例外。穿戴得漂亮些有些家長就說什么思想變了，忘記了“新三年，舊三年，縫縫補補又三年”的所謂“艱苦本色”。課余時間聽聽音樂，唱唱歌，也說什么不行。這些都為中學生普遍反感。時代在前進，五彩繽紛的生活火花，對中學生也產生了多向性的吸引力。多數(shù)同學呼吁，請父母理解，我們追求樸素大方的美，不追求資產階級墮落的“美”。我們的美，反映出時代的生氣，我們沒有忘記艱苦奮斗的革命傳統(tǒng);輕松明快，熱情奔放的音樂使我們興奮、愉快，能使我們更好地投入學習�？释笞匀坏难�，渴望友誼，也是年輕人的心聲。
10.有61.3%的初中生打算畢業(yè)后讀完高中后再上大學。有25%左右的學生準備讀中專，學門技術，而準備讀中專的學生中農村學生占多數(shù)。直接去打工的人數(shù)非常少。隨著高等教育的改革，將有越來越多的人獲得上大學的機會，這在為祖國培養(yǎng)更多的人才的同時，也滿足了許多同學對大學的渴望，以至于部分學生對考大學信心十足。但我們在調查中了解到，一些農村學生家中并不寬裕，而上大學是一筆巨大的開支，這無疑給家庭造成巨大的經濟負擔。伴隨著大學生畢業(yè)后的工作越來越難找，畢業(yè)后不一定能找到工作。所以他們認為上大學的機會成本太大了。他們選擇上中專，使自己有一技之長�？偟膩碚f，他們都堅信科學文化只是對他們今后事業(yè)發(fā)展的基礎性作用。當代的中學生，對于自我清晰的認識和對未來精細的打算，說明我們的中學生們已經成長，能夠根據(jù)自己的判斷作出正確的認識。對此，我們感到非常的高興。
四、思考與啟示
(一)心理健康教育的內涵及其必要性
1.青少年成長過程的心理需求成才的心理需求，在全球經濟一體化發(fā)展趨勢下，知識經濟已初見端睨，無知便無生存之本的理念成為人們的共識。在家長望子成龍的欲望促使下，涉世不深的中學生祈盼自己成才的心理日趨發(fā)展。受尊重被理解的心理需求，受尊重被理解是人的基本的心理需求，對于處在成長中的中學生來說更是如此。獨立的心理需求，中學生身心正處于漸趨成熟的過程， 他們有一定的判斷力和自信心，但有時對學習、生活中及社會上遇到的問題則缺乏判斷力。歸屬的心理需求，中學生對班級的歸屬感，對結交的來自同學的朋友群體有依附感。被異性關注的心理需求，中學生因生理的漸趨成熟，在內心深處有一種得到異性注意和肯定的心理需求。自省的心理需求，中學生容易沖動，遇事缺乏冷靜分析，因而做錯事時有發(fā)生，待冷靜后又后悔。青少年存在上述心理需求，需要學校教育工作者對他們進行正確的引導;反之，極易造成心理疾病，影響他們的學習和生活，而最終導致人格上的缺陷。如教師不尊重學生“受尊重被理解的心理需求“，極易造成學生對教師的抵觸情緒， 這種抵觸情緒會使教師的一切教育歸于失敗。
2.目前青少年的心理健康狀況不容樂觀隨著社會的飛速發(fā)展，人們成長的生態(tài)環(huán)境和社會環(huán)境日趨復雜，身心發(fā)展受到的負面影響越來越大，致使青少年的心理健康問題較以前更為突出。近年來大量的研究和調查表明，當前我國青少年的心理健康狀況令人擔憂。上海市精神衛(wèi)生中心會同世界衛(wèi)生組織(WHO) 和美國夏威夷大學聯(lián)合對上海市中小學的心理健康狀況進行大規(guī)模調查，數(shù)據(jù)顯示有27 %的學生心理異常(包括心理障礙和心理疾病) 。研究表明，隨著年齡的增長，學生的心理健康問題有上升的趨勢。浙江省心理衛(wèi)生工作者對全省城鄉(xiāng)不同類型學校 2 961名大中小學生進行了心理健康狀況測查，學生中存在著嚴重心理問題的初中生為13. 6 % ，高中生為18. 7 % ，而大學生高達25. 9 %。令人擔憂的心理健康狀況不僅導致了學生自身的身心疾病，嚴重影響了身體健康和學習生活，同時還直接損害了他們的品德發(fā)展和正常的社會適應性。如因心理問題而休學、退學、離家出走，甚至犯罪等，給社會、學校、家庭和個人造成了不良的后果。
(二)中學生心理健康教育工作存在的主要問題
1.對心理健康教育內容存在著片面的理解認為心理健康教育就是對部分有心理疾病的學生進行心理矯正。因此，將學校心理健康教育的基點放在心理咨詢室，認為心理咨詢是學校心理健康教育的主要內容，實施心理健康教育的具體做法就是等候學生上門咨詢。其實，正如專家指出的那樣，中學心理健康教育應當著眼于學生的健康和發(fā)展，而不是問題矯正，心理健康教育應貫穿于學校教育教學的全過程，它是以課堂教學為主渠道，以活動為載體。
2.過分偏重學習心理教育。把心理健康教育作為提高升學率的一種手段，一切圍繞提高升學成績。比如，進行智商測驗、學習焦慮測試，學習方法指導、考前心理調試等。其實，中學生心理健康的主要內容應包括:學習心理教育、情感教育、青春期教育、人際關系指導、健全人格培養(yǎng)、抗挫折能力的培養(yǎng)及學生自我心理修養(yǎng)等。
3.心理健康教育課程化。心理健康教育課程化表現(xiàn)在有些學校采取簡單生硬的說教，生搬硬套心理學概念，心理教育課以傳授心理學知識為主，甚至大量考名詞解釋。有的還不恰當?shù)匕磳W科知識體系的方法，規(guī)定出不同年級每一學期的訓練目標與任務。對此，上海師范大學心理學教授傅安球指出，心理健康教育課的模式應當是生活經驗型的，而不是知識傳授型的，不應當有固定的模式，更不應當有考核，應當進行行為訓練，加強個別輔導。從廣義上來說，心理健康教育課程包括班級心理教育活動、團體心理輔導等顯性課程，也包括教育教學滲透、環(huán)境陶冶等隱性課程。
(三)加強中學生心理健康教育的建議與對策
1.努力營造心理健康教育的良好心理環(huán)境中學生良好的心理環(huán)境
學校內部心理環(huán)境建設主要包括以下幾方面: 主環(huán)境建設 主環(huán)境建設是學校心理建設的重要任務， 包括教學大樓、實驗室、運動場等等在內的學校主環(huán)境，應以嶄新面貌出現(xiàn)，盡可能地體現(xiàn)“新穎、整潔、明亮、美麗”的風貌。要把各種建筑物構建在綠化環(huán)境中，使學校成為花園式的大教室，讓池塘、名花異草、茂林修竹、綠色草坪和曲徑通幽的小道，也成為學生修身養(yǎng)性的環(huán)境。校園文化建設 學校要通過開展各種文化、藝術、體育、科技和學習名人等活動，提高學生興趣，激發(fā)學生技藝，活躍學生身心，達到陶冶情操、美化生活、融洽師生關系的目的， 改善學生心理環(huán)境。校園校風建設 培養(yǎng)良好的校風，既能反映學校的特色，也是穩(wěn)定心理環(huán)境的因素。學生的生理、心理、智力、能力等綜合素質，只有在良好的校風校貌這個心理環(huán)境中才能得到良好的發(fā)展。學校還應努力創(chuàng)設良好的家庭心理環(huán)境。學�？梢远ㄆ趯议L進行心理健康知識培訓，向家長傳授孩子身心發(fā)展的常識，使家長既關心子女的身體健康，更重視孩子的心理健康，讓家長們認識到:培養(yǎng)學生良好心理素質離不開文明、和睦、明朗、愉快的家庭環(huán)境。學生從小能生活在溫暖、愉快的家庭中，得到父母、長輩的正確的愛，必然會感受到家庭的溫暖、安全、愉快，充滿歡樂和信心，良好的情緒從小就占據(jù)心理狀態(tài)的主要地位，從而保證每一個學生身心健康地發(fā)展。
2.以課堂為主渠道對學生進行心理健康教育開設心理健康教育課程
心理健康教育應作為一門學科走進課堂，納入教學計劃。因為心理健康教育不只是針對有心理障礙的學生，還要面向全體中學生，作預防性輔導，運用現(xiàn)代心理科研成果，采取有效的教學方法，使學生對自己的心理特點有所了解，掌握一些調控自我心理的常識，學會自我修養(yǎng)、鍛煉的具體方法，養(yǎng)成健康的心態(tài)的良好的行為習慣。
3.開展豐富多彩的活動
寓心理健康教育于有益的活動之中，通過學生喜聞樂見的活動形式，塑造學生良好的心理品質，使學生發(fā)揮才智，發(fā)展想象力和創(chuàng)造力，培養(yǎng)良好品質，提高心理素質。
4.開展個別心理咨詢
學生具有的煩惱、焦慮、緊張，往往因人而異，通過團體指導有時難以收到最佳效果，對此應通過個別咨詢，對個體進行指導，幫助他們減輕心理壓力和負擔。學校心理健康教育可以根據(jù)學生行為中存在的問題采取科學有效的心理咨詢、信箱、輔導或訓練，使學生養(yǎng)成良好的行為習慣，提高社會適應能力。此外，加強對中小學心理健康教育還必須努力提高學校教師的心理健康教育意識，增強實施心理健康的能力。學校要組織教師學習心理健康方面的知識，引導教師開展討論，讓教師充分認識到心理健康教育的重要性。
心理健康報告13
本學期，我校依據(jù)期初制定的工作方案，面對全體同學，以互助課堂的討論為切入點，有方案地在課堂開展了小組合作學習，逐步增加同學“助人自助”的意識；通過開展豐富多彩的心理健康教學活動，提升全體同學的心理健康素養(yǎng)；通過心理健康訓練特色活動，如“陽光心靈故事匯播音”，“心理健康訓練活動課區(qū)級磨課”以及對孩子們的個案輔導、心理測評等活動，將心理健康訓練教學理念與我校的心理健康訓練工作的實際相結合，很好地落實了區(qū)《心理健康訓練五年進展規(guī)劃》以及本�！皭凵蠈W校生活，主動和諧進展”的理念……下面，對一學期的工作進行梳理和總結，以期更好地推動今后教學工作的開展。
一、仔細學習，踐行先進的訓練理論
1.樂觀參與區(qū)級心理健康訓練培訓活動，培訓中仔細學習優(yōu)質課和心理專題講座，不斷豐富自我的心理學學問，提高心理學理論水平，有效促進了心理健康訓練水平的提升。每一次教研過后，通過仔細撰寫高質量的學習心得，不斷內化所學學問，以運用和指導課堂的教學。
2.仔細討論訓練部《中學校心理健康訓練的指導綱要》（20xx年修訂版），區(qū)《心理健康訓練五年進展規(guī)劃》，樂觀在課堂落實這些指導性文件的精神。
3.利用每周一上午其次三節(jié)課教研時間深化開展“三性課堂”的學習和溝通，進一步明確心理老師在課堂的角色定位以及輔導過程中“助人自助”的原則，在與同學的交往過程中做好同學心靈成長的引導者、陪伴者。處理同學的問題多從同學本人的角度分析和解決，避開傳統(tǒng)的說教懲處形式，多與同學開展心靈溝通，這些理念使得同學真正喜愛心理老師，愛上心理課。我們也經常在教研中就遇到的詳細案例爭論與不同同學進行更有效溝通的方法。
4.心理健康訓練老師依據(jù)自身狀況自主閱讀，主動學習，提高工作效率，提升自身生活品質，每周三上午第一節(jié)是心理組的集體研讀活動，老師們共同品讀了《“后茶館式”教學》《每個孩子都是一個奇跡》，并進行了共享和溝通活動，讓訓練研讀活動真正成為提升老師專業(yè)素養(yǎng)的有效措施。
5.在課題討論方面，本學期重點結合《基于愛上學校生活的互助課堂》的討論的相關理論學習，在教研中開展好形式多樣的各層面的溝通與研討，在共同的研討溝通中，讓互助課堂的研討深化下去，提升組內老師的專業(yè)素養(yǎng)。
二、加強課堂的學習和討論，提升心理課堂教學水平
1.在上期初步梳理出體驗式心理健康訓練的課程模式的基礎上，本期三位心理老師重點開展了該模式的課堂落實工作，通過豐富多彩的心理健康教學活動，提倡同學通過自主參加體驗情感，讓同學中在體驗中學習，在學習中成長。在細心開展教學活動設計的討過程中，我們深深感受到體驗式活動情境的創(chuàng)設的重要性，無論課前暖身活動，還是案例探討、頭腦風暴，都要依據(jù)同學心理特點奇妙創(chuàng)編，重在調動同學的愛好，激發(fā)同學的主動性，關心同學把握方法，形成力量。只有這樣，才能真正實現(xiàn)同學是學習的仆人，充分發(fā)揮同學在課堂學習過程中的主觀能動性，確保課堂教學中同學學習方式的真正轉變。
心理課堂上，三位老師結合各班級各班的實際狀況開展了豐富的心理健康訓練活動，深受同學寵愛，較好地達成了預期的訓練效果。比如，在“學會溝通，讓心靠近”，“做一個歡樂的人”，“面對挫折”等活動中，孩子們在歡樂自己的同時，學會了敬重他人，關心他人，體會了助人自助的歡樂；也學會了以樂觀的心態(tài)面對問題、解決問題。
2.分學段仔細開展互助課堂的討論，初步取得了肯定的效果。低段重點是同桌傾聽和溝通方式的學習以及力量的培育，中高段重點是四人及以上小組合作方式的討論。心理老師們結合心理輔導嬉戲，班級團輔活動，心理情景扮演和故事爭論等活動形式開展討論，樂觀引導同學在同伴互助的過程中中學會合作、學會表達、學會信任……這些活動培育了同學的人際交往力量。同學們在豐富的活動中，學會了樂觀、自信、敬重與共享，這些可喜的進步讓我們感到欣慰。
3.本學期，我們組的心理老師有了更多的學習和溝通的機會，我們將這些活動與日常的教學討論奇妙結合，極大地促進了自身訓練教學水平的提升。
（1）20xx年10月23日，蔣莉老師在學校德育處領導和指導老師共同協(xié)作下，樂觀參與區(qū)中學校老師說課大賽，說課主題為《樂觀交往練本事，贈人玫瑰手留香——我是老師的小幫手》，對體驗式教學模式做了進一步梳理和提煉。
�。�2）20xx年10月31日，徐誼老師擔當了學習心理為主題的區(qū)級教研課《我的留意力法寶》，這節(jié)課在龍二小的四班級九班開展。課堂上師生關系和諧，融洽，同學在課堂上不僅學會了傾聽的方法，更將此種力量運用到學習和交往中。
�。�3）20xx年11月18日，盧永紅老師赴無錫獻課《自信——隱形的翅膀》。心理組老師樂觀參加了聽課和磨課，和盧老師一起就繪本教學的內容和形式進行了深化研討，積累了繪本教學的珍貴閱歷并樂觀用于中低段課堂的教學實踐。
（4）20xx年11月4日，劉英老師參與市級錄像課競賽《“氣球”去哪兒》，在磨課的過程中，心理組的老師樂觀參加聽評課，共同圓滿完成了任務。同學在這節(jié)課堂上也學到了怎樣調控自己的不良心情，提高了同學解決問題的力量。
�。�5）20xx年11月28日，劉英老師擔當了區(qū)級教研課《記憶“金鑰匙”》，心理組的三位老師樂觀參加聽課和磨課過程。在這次教研活動中，蔣莉老師還進行了《我是這樣上心理健康訓練活動課》的專題講座，讓參會老師對心理健康課的模式及流程更加清楚，有效指導了全區(qū)心理健康老師怎樣上好一堂心理健康活動課，受到了與會老師的高度好評。
�。�6）20xx年12月19日，蔣莉老師赴江油獻課《記憶“金鑰匙”》，心理組老師樂觀參加聽課，磨課過程。蔣莉老師在劉英老師的教學設計基礎上，融入了自己對同學學習心理的理解，并在課前采納了心理小嬉戲，極大調動了同學上課的`愛好。
�。�7）20xx年12月26日，蔣莉老師在實小德育片區(qū)開展了《怎樣上好心理班會課》的主題講座，從心理班會課的定義，上課流程，留意措施等環(huán)節(jié)給片區(qū)的班主任做了專業(yè)的指導和培訓。講座過程中，蔣老師還進行了好玩的心理小嬉戲，讓講座在一片和諧、愉悅的氛圍中進行，受到了與會老師的高度好評。
4.深化開展“心理小助手”的小專題討論，現(xiàn)在已將“心理小助手”融入班級管理中，每班現(xiàn)有民主推選的幾名“心理小助手”，在平常的活動課中，由他們來擔當課前靜息、課中評價、課后總結的日常管理工作，依據(jù)初定的考評細則促進“心理小助手”參加班級歡樂管理的愛好，并加強“歡樂小天使”日常工作的指導。在部分班級，“心理小助手”還與“神奇伴侶”主題心理活動相結合,堅持讓同學每周以神奇伴侶的身份寫神奇紙條關懷自己的伴侶，讓同學們在活動中感受到了被人關懷和主動關懷他人的歡樂，學會大膽、主動、真誠表達自己的想法，也為班級營造出了一種和諧相處、共同進步的良好心理氛圍。
三、重視習慣培育，提升課堂管理效益
1.我們連續(xù)堅持在課堂中落實同學的養(yǎng)成訓練以培育同學良好習慣，特殊是傾聽、助人習慣。三位心理老師依據(jù)各年齡段同學心理特點，連續(xù)探究有效的課堂常規(guī)管理方式，有方案有步驟地培育同學良好的傾聽、發(fā)言、合作、樂觀參加活動等習慣，以促進和諧民主開放敬重的心理課堂氛圍的形成。
2.心理老師樂觀對比“四必需，四不準”的底線要求以及課前、課中、課后教學三環(huán)節(jié)的常規(guī)底線要求，自覺規(guī)范自己的教學行為，注意師生課堂常規(guī)的建立和強化，在教學中做到：敬重課堂、敬重同學；用先進的教學理念進行教學；注意調動同學的學習愛好。
3.深化進行同學學習過程性評價的討論，低中高段心理老師依據(jù)同學心理特點和教學目標，做好各段同學過程性評價表的修改工作，在評價內容和方式上既體現(xiàn)序列性，統(tǒng)一性，又有個人特色，奇妙與各自的課堂管理方式有效結合。
4.本期隨著學校品行課題的深化推動，我們在樂觀主動學習的基礎上，也將品行課題的討論成果樂觀運用于課堂管理，在心理課堂管理中呈現(xiàn)了以下一些特色：
�。�1）在一、二班級培育同學“專注、有序”品行的養(yǎng)成，進一步做好了課前自覺靜心，預備習慣的培育。根據(jù)要求做到課前、課后五部曲，并用“專注小鹿”進行評價，以促進良好習慣養(yǎng)成。
（2）課堂中，在各個班級都根據(jù)班級詳細狀況，培育孩子們學會仔細傾聽，敬重他人的好習慣。進行了一系列“同理心傾聽”的體驗活動課，要求孩子們做到同理心傾聽五點：“真誠敬重，換位思索，目光專注，語言適量，動作適度”，在活動中練習傾聽，訓練孩子們仔細傾聽，學會傾聽，再通過堅持評比個人和小組的“專注小鹿”等方法，讓孩子們感受靜心傾聽別樣的歡樂，落實了孩子們專注傾聽習慣的培育，促進了孩子們傾聽習慣的進步。
�。�3）實行多種激勵方式培育孩子們良好的習慣，詳細做到了：分班級完善過程性評價表，盡量符合各班的學情，主要在課堂完成過程性評價。在班級內進行班級之間的競賽，選擇孩子們喜愛的方式進行嘉獎，比如：自由選擇一堂課的內容；
自由調換座位一節(jié)課；讓老師少布置一樣家庭作業(yè)。依據(jù)各班孩子年齡特點及個別差異，在低段堅持采納較生動的“專注小鹿”、“專注達人”等評比活動；中段實行孩子們的表現(xiàn)納入管理小組及班級職位的爭�。桓叨螌嵭袑W分制進行自我評價。
四、開展特色活動，營造良好的心育氛圍
1.各班級結合自我意識，心情調控，合作競爭，青春期心理輔導等主題開展好特色活動，引導同學主動將課堂所學 運用于生活，使同學對心理課堂內容更感愛好，愛上心理課堂。
2.引入豐富多彩的心理嬉戲，讓各班同學，并在嬉戲中都能適當放松，學會溝通共享，做到大方自信，理解敬重，把握交往技巧，培育同學真誠、熱忱、敬重等受人歡迎的品質特征，并強調合作精神，充分開發(fā)他們的潛力，培育同學樂觀和樂觀的心理品質，促進同學人格的健康進展。
3.在心理課堂之外，充分利用學校心理網站對老師、同學及其家進步行心理健康訓練有關內容的宣揚和心理健康學問的普及，準時對校內心理健康有關培訓及特色活動的開展進行報道，課堂中也提示同學們樂觀關注。
4.本期連續(xù)仔細開展了全校性的“陽光心靈故事匯”播音活動，心理組的三位老師仔細預備，結合“同伴交往”這一主題，對孩子們進行了生動的人際交往訓練，讓孩子們在歡樂好玩，又發(fā)人深省的故事中體會到了同伴交往的重要意義，學會做一個擅長交際的人
五、落實個案輔導，促進同學健康成長
1．心理詢問室開放工作已形成常規(guī)，并建立心理健康老師值班制度。心理詢問室每天兩個小時的開放時間：每天中午12：50——1：50為小組團體輔導時間，每天下午4：00——5：00為個別詢問時間。
2．值班老師一是做好同學預約及詢問老師支配工作；二是負責靜靜話信箱的回復工作；三是個別詢問及團體輔導的資料整理、歸檔。本期按以下值班支配進行了輔導工作：徐誼（第1、3、7、10、13、16、19周），賴曉梅（第2、4、8、11、14、17、20周），蔣莉（第5、9、12、15、18、21周）。
3．三位專職心理健康老師利專心理活動課，以及課后各種途徑樂觀去了解了同學們大致的心理狀況，便于準時篩選需要進行心理輔導的同學，與班主任溝通，準時開展個別輔導工作。在詢問中，仔細履行自己的職責，嚴格遵循心理詢問的流程，急躁、細致地對心理壓力較大或有潛在的心理負擔的孩子進行個別輔導。這些同學都是先預約，分管老師與他單獨詢問，進行心理疏導，使他們心靈得到了撫慰，心情得到了調控。同時仔細作好同學詢問個案的記錄、分析和整理工作。
4．重視個案討論工作，并將箱庭嬉戲引入個案輔導，圍繞各階段同學特點，充分利用學校箱庭輔導工具，對孩子們進行了心理輔導，并收集整理好每次輔導的記錄表格、照片、同學反饋資料，形成了有價值的個案討論材料。還充分利專心理教研時間定期進行箱庭療法理論學習研討，并對個案輔導、團體輔導進行定期溝通，使我們的輔導力量得到了較大的提高。
心理健康報告14
隨著社會的發(fā)展，人們的心理素質越來越受到重視。時代需要我們給學生創(chuàng)設健康的精神和自由的心理氛圍，需要我們培養(yǎng)具有健康心理的學生。基于這種認識，我校認真地抓好落實，現(xiàn)將心理健康教育工作自查情況如下：
一、做好心理健康常規(guī)工作
學校成立了以校長為組長，以副校長為副組長，各校校長為心理健康小組成員的組織機構，積極籌備開展學校心理健康教育工作。學校開設心理健康課程，在校園文化建設方面積極宣傳心理知識，廣播站，宣傳欄都起到了良好的作用。
二、建立健全心理健康檔案
我校堅持“以人為本”的理念，根據(jù)中小學生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，結合學生實際，圍繞學生為中心工作開展心理健康教育活動。在工作的過程中，建立健全了各種檔案，檔案包括:學生心理輔導、心理健康教育計劃、總結等。
三、各校建立專門的心理咨詢室
各學校建立專門的'心理咨詢室，心理咨詢室樹立為全體學生服務的理念，與全體學生溝通，認真開展咨詢服務，和每一個學生做真誠的知心朋友。個別心理輔導是學校心理健康教育的重要一環(huán)，它在解決部分學生心理問題，促進他們心理健康成長，營造全校健康心理氛圍發(fā)揮重要作用。發(fā)揮專職教師的作用，對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予科學有效的心理咨詢和輔導，使他們盡快擺脫障礙，調節(jié)自我，提高心理健康水平，增強發(fā)展自我的能力。
四、開設心理健康教育課程
心理班會活動課是我校心理健康教育的一大特色，是針對全體學生進行心理健康教育的活動，本學期要讓心理班會成為培養(yǎng)學生積極心理品質，促進學生健全人格發(fā)展的主要陣地，根據(jù)低、中、高不同年段學生的特點，開展系列性、主題性的心理健康教育輔導活動,開設的專題有生命教育、挫折教育、逆反心理、親子關系、上網煩惱、學習中的困境等。
五、配備兼職心理健康教育教師
我校配備了兼職心理健康教育教師，支持心理教師參加學習、進修、培訓、交流等活動，提升心理健康教育專業(yè)技能，推動心理教師隊伍專業(yè)化發(fā)展。根據(jù)學校實際情況，將兼職心理教師面向學生、家長、教師開展各類心理健康教育講座、主題活動、心理輔導等計入工作量，兼職心理教師按學校有關規(guī)定計算工作量并保障相應待遇。
提高教師的心理健康教育支持能力，在班主任及各學科教師崗前培訓、業(yè)務進修、日常培訓等各類培訓中，將心理健康教育作為必修內容予以重點安排。學校全體教職員工要樹立全員關注學生心理健康的意識，發(fā)現(xiàn)學生有異常心理或行為，及時告知班主任和心理教師。
在學校領導充分重視，學校教師都能積極主動進行心理健康教育的學校環(huán)境中，廣大師生都能發(fā)自內心地感受到一種積極向上的發(fā)展態(tài)勢，我們也會及時總結經驗，繼續(xù)學習，不斷摸索，借力教育現(xiàn)代化，進一步抓好心理健康教育工作，找到一條適合我校實際情況的心理健康發(fā)展之路！
心理健康報告15
學生的身體和心理能否健康發(fā)展，關系到未來國民素質的提高和國家民族的興衰。預防心理疾病的產生，是不可忽視的問題。小學生是祖國的未來，這個群體的健康與否，預示著國家的發(fā)展是否處于一個良性狀態(tài)，小學生處于身心發(fā)展階段，可以盡可能的減少未來的心理疾病人數(shù)，改善人口結構都有著舉足輕重的作用。聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織對健康的最新定義是健康，不但是沒有身體缺陷和疾病，還要由完整的心理狀態(tài)和社會適應能力。①國家教育部的一位負責同志也強調：未成年人的身體和心理能否健康發(fā)展，關系到國民素質的提高和國家、民族的前途。保護和教育未成年人是全社會的共同責任，教育系統(tǒng)更是責無旁貸。②我國是一個人口大國，有心理疾病的有一千多萬人，對心理疾病的治療，已引起我國相關部門的重視。加強對小學生的心理指導，是預防和治療心理疾病重要一環(huán)。要做好這項工作，認真進行小學生的心理情況調查。
調查的設計：
1)、時間：
2)、地點：
3)、對象;小學一六年級學生
4)、方式：問卷
一、調的項目及內容
按照小學生心理健康標準，認真的進行調查工作：在我們現(xiàn)在的生活中，身體健康是非常重要的一項指標。所謂健康，它是從生理和心理兩個側面來表現(xiàn)的。生理健康相對來講，比較容易診斷，而心理健康，測試的手段就比較復雜。了解小學生的心理狀況，要比了解小學生的生理狀況要困難的多。在對小學生的調查中，我們分別從小學生的人際關系、挫折適應、青春期心理，考試焦慮、厭學及性格等六個方面進行調查。
二、調查情況分析：
以上的調查情況表明，就我校大多數(shù)的小學生而言，心理發(fā)展總體還是較健康的。盡管其中的各個項目間不可避免的有交叉象，但是其絕對數(shù)字還是非常龐大的，其中所蘊含的問題以及這些問題可能會給社會帶來的影響也是不可忽視的`。因此，認真分析造成小學生心理障礙的原因，就是件刻不容緩的工作了我們既要對這些心理問題較明顯的學生進行心理指導和矯正，同樣也要對某一方面存在心理偏常的學生進行指導。
三、小學生心理障礙的成因有很多，主要包括社會因素、家庭因素、學校因素和生理因素。
1)、社會原因：社會的整體環(huán)境惡劣，會導致小學生對生活失去信心。小學生生活的周邊環(huán)境負面因素太多，使他們對周圍的人失去信任，在他們的心理上留下陰影。由于社會環(huán)境影響面大，對小學生所造成的影響不是點式的，這樣就會使一批小學生受到影響，產生心理障礙，對于我們這個人口眾多的大國來說，其絕對總數(shù)是不可忽視的，其對社會發(fā)展的潛在的負面影響也將是巨大的。社會的安寧，人們生活的文明程度。
另外，在一些家庭里，小學生的長輩可能因為自身心理上的困擾，在與小學生相處時會無意識地傳遞出不正常的情緒和思維方式，這對小學生的心理健康產生了不良的影響。同時，一些小學生的親屬之間關系緊張，他們可能沒有意識到自己的行為對小學生產生了消極的影響，導致小學生潛意識中對周圍的人和事物采取敵對的態(tài)度。
2)據(jù)調查，我校學生中普遍存在著自理能力較差，獨立完成工作的能力較弱，依賴性比較強，脫離家庭、親人的照顧將寸步難行。產生原因是由于家長只注重智力培養(yǎng)，而忽視能力的培養(yǎng)。父母嬌養(yǎng)、過分保護、照料，從而導致學生一切都由家長包辦代替，產生依賴性，缺乏獨立性，缺少自我服務、自我鍛煉意識。這樣會給孩子以后參加工作，走向社會帶來許多障礙。
調查中，在與小學生的交談中，了解到有些小學生面臨心理障礙的問題，原因主要是他們家庭的困擾。其中一個小學生的父母之間關系緊張，甚至快要離婚，這給他的心理健康帶來了巨大的沖擊，直接導致了他的心理障礙。
3)學校原因：以往的時間里，由于受應試教育的影響，教師為提高升學率，家庭、學校、社會對學生的考試成績極為關注，視其為關系到一個學生將來是否有前途的首要問題。所以，教師在課內只抓智育，而課后家長又讓學生參加多種補習班，加重了學生的學習負擔。學生沒有多余的時間來做自己喜歡做的事情。主要表現(xiàn)在考試緊張、厭學、偏科，上課注意力不集中。產生原因主要是教師的教學方法不當，使學生失去學習興趣和信心;家長對學生的期望值又過高，加上社會給學生造成的心理壓力，使學生心理負擔過重，認為學習是一件非常痛苦的事情，沒有達到快樂學習的目的。
4)在調查中，我發(fā)現(xiàn)一些小學生由于智力超�；蛘咧橇Φ拖�，與其他同學產生格格不入的感覺。這種狀況導致他們在心理上不能像其他小學生一樣正常發(fā)展，長期以來可能形成某種心理障礙。另外，還有一部分小學生因先天或后天的原因身體殘缺，這使得他們潛意識中產生了自卑感和心理障礙。
四、做好心理指導應注意的問題與建議：
家庭層面，家庭環(huán)境對一個人的成長影響巨大。就學校、家庭、社會三維環(huán)境而言，孩子們在家庭中度過的時間有1/3之多。對于心智正在發(fā)育的少年兒童來說，家庭的影響甚至超過了社會。因此。
(一)營造一個健康和諧的家庭環(huán)境十分重要。家庭環(huán)境包括實物環(huán)境、語言環(huán)境、心理環(huán)境和人際環(huán)境等多個方面。實物環(huán)境指的是家中的擺設和布置；語言環(huán)境意味著家庭成員之間的言談舉止是否文明有禮、民主平等以及商量諒解的態(tài)度；人際環(huán)境則強調尊老愛幼、各盡其責等品格；而心理環(huán)境則關注父母與子女之間的態(tài)度和情感交流的狀態(tài)。與父母的教導相比，家庭環(huán)境更為廣泛，它能夠傳遞社會價值觀念、行為方式、態(tài)度體系以及社會道德規(guī)范。家庭環(huán)境不僅僅涉及父母的言辭和行為，還包括父母的心態(tài)、家中的實物環(huán)境、心理環(huán)境以及人際環(huán)境等等。這些因素都對少年兒童的行為和心理發(fā)展產生重要影響。所以，我們應該努力營造一個積極正面的家庭環(huán)境，讓孩子在良好的氛圍中成長。
(二)、尊重孩子的主體地位，提倡孩子自我教育。家長首先要相信兒童，相信他們有接受教育的能力。當然相信孩子們的接受能力的同時，也要正視孩子們的接受能力、如果拔苗助長，則同樣違背了孩子的生長規(guī)律。尊重兒童的主人地位，家長還要深入了解兒童，根據(jù)兒童的天性來培養(yǎng)道德品質。要充分考慮孩子的人格、興趣、愛好，提倡孩子進行自我教育。
(三)通過有效的家校合作，幫助家長樹立正確的兒童觀、親子觀和育人觀，掌握科學的家庭教育知識和方法
社會層面，加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度。普遍破除迷信思想，科學對待心理問題，使人們遠離迷信，使存在心理問題的學生得以及時的科學治療加大對心理健康知識的普及與社會宣傳力度提高對心理咨詢與心理治療的正確認識。
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