心理健康活動(dòng)方案15篇【通用】
為了確保工作或事情能高效地開(kāi)展,時(shí)常需要預(yù)先開(kāi)展方案準(zhǔn)備工作,方案的內(nèi)容多是上級(jí)對(duì)下級(jí)或涉及面比較大的工作,一般都用帶“文件頭”形式下發(fā)。那么什么樣的方案才是好的呢?以下是小編幫大家整理的心理健康活動(dòng)方案,僅供參考,希望能夠幫助到大家。
心理健康活動(dòng)方案1
為深入貫徹落實(shí)中央16號(hào)文件精神,推進(jìn)大學(xué)生心理健康教育工作,切實(shí)提高大學(xué)生心理素質(zhì),努力促進(jìn)大學(xué)生身心和諧發(fā)展,正值“525”大學(xué)生心理健康月來(lái)臨之際,為了更好地宣傳和學(xué)習(xí)心理健康知識(shí),蘇南地區(qū)大學(xué)生心理健康教育研究中心蘇州、無(wú)錫、常州三地高校舉辦以“關(guān)愛(ài)自我,從心開(kāi)始”為主題的大學(xué)生心理知識(shí)大賽。為做好我院的參賽隊(duì)伍的選拔工作,特制定本方案。
一、活動(dòng)目的:
大學(xué)是學(xué)生由學(xué)?缛肷鐣(huì)的過(guò)渡階段,在這一階段中,學(xué)生們尋求著自我,遭遇著各種各樣的心理困惑,所有人都需要用豐富的心理健康知識(shí)來(lái)了解自己、把握自己,更好地去應(yīng)對(duì)生活與學(xué)習(xí)中的挫折。通過(guò)形式新穎、富有趣味性的心理知識(shí)競(jìng)賽活動(dòng),可以讓大學(xué)生在輕松愉悅的氛圍中更好的學(xué)習(xí)和理解心理健康知識(shí),更好地關(guān)注自我,關(guān)注心理健康,關(guān)注心靈的成長(zhǎng),走出心理誤區(qū)。
二、活動(dòng)主題及內(nèi)容
1、主題:“迎世博,健心靈,促成長(zhǎng)”
2、內(nèi)容:大學(xué)生心理健康知識(shí)競(jìng)賽
三、活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn):
時(shí)間:20xx年5月6日18:30地點(diǎn):21104
四、活動(dòng)準(zhǔn)備:
1、組隊(duì)要求:各參賽系組織競(jìng)賽代表,后援團(tuán)。各系選拔三名隊(duì)員(男女比例不
限)組隊(duì)參加,后援團(tuán)每個(gè)系限帶10人。
2、評(píng)委選聘:
中心老師系心理輔導(dǎo)員各一名
3、比賽方式:現(xiàn)場(chǎng)比賽。競(jìng)賽題由以下部分構(gòu)成。
第一輪:熱身賽:(七個(gè)案例,準(zhǔn)備8個(gè))第二輪:必答題(單選題)
小組1號(hào)選手必答題:共7題(準(zhǔn)備8題)。小組必答題:共7題(準(zhǔn)備8題)。小組共答題:共7題(準(zhǔn)備8題)。第三輪:自選題(多選題)共15題第四輪:風(fēng)險(xiǎn)題10分題:多選題20分題:簡(jiǎn)答題。50分題:論述題。
第五輪:加賽題
多選題,準(zhǔn)備2題,只用1題,搶答方式。
4、比賽規(guī)則:
競(jìng)賽題由熱身題、必答題、自選題、風(fēng)險(xiǎn)題和加賽題構(gòu)成。參賽隊(duì)員(含后援團(tuán)成員)不準(zhǔn)攜帶任何參考資料。選手在每次答題完畢后,應(yīng)宣布“答題完畢”。
1、熱身題:同舟共濟(jì)
每隊(duì)抽取一個(gè)心理案例(由主持人宣讀),派一名隊(duì)員對(duì)心理案例進(jìn)行分析,限時(shí)兩分鐘。在分析完后,請(qǐng)現(xiàn)場(chǎng)兩名觀眾或評(píng)委對(duì)這個(gè)案例進(jìn)行提問(wèn)。最后由評(píng)委對(duì)此隊(duì)的分析進(jìn)行評(píng)分(滿(mǎn)分100分),所得的分?jǐn)?shù)為每隊(duì)的基礎(chǔ)分(計(jì)分方式:去掉一個(gè)最高分和一個(gè)最低分后的平均分)。
2、必答題:你問(wèn)我答(30分鐘)此輪題型為單選題。(由參賽隊(duì)抽取題組)
。1)各代表隊(duì)都必須參加此環(huán)節(jié),此環(huán)節(jié)分為三輪。第一輪為小組成員必答題,限定每組的1號(hào)選手回答。;第二輪為小組必答題,小組派一名代表回答(在主持人宣讀題目之前確定);第三輪為小組共答題,在主持人宣讀題目之后,小組商量派一名代表回答。
(2)該環(huán)節(jié)每個(gè)代表隊(duì)隨機(jī)抽取各自題目。第一輪每題分值為5分,答對(duì)的加5分,答錯(cuò)或不答不得分;第二輪每題分值為10分,答對(duì)的加10分,答錯(cuò)或不答不得分;第三輪每題分值為10分,答對(duì)的.加10分,答錯(cuò)或不答不得分。第三輪答不出可求助后援團(tuán),答出送出紀(jì)念品,團(tuán)隊(duì)不得分。
(3)主持人讀完題,10秒后未答的則視為棄權(quán)。
。4)臺(tái)上選手在回答問(wèn)題時(shí),后援團(tuán)和觀眾要保持安靜,不得提示,否則提示者所在系的代表隊(duì)將被扣掉10分。
3、自選題此輪題型為多選題。
。1)該環(huán)節(jié)共有15道題,每題分值為5分。該環(huán)節(jié)是由代表隊(duì)題版顯示答案。
(2)答對(duì)的代表隊(duì)加5分,打錯(cuò)的扣5分,不答的分?jǐn)?shù)不變。
(3)臺(tái)上選手在回答問(wèn)題時(shí),后援團(tuán)和觀眾要保持安靜,不得提示,否則提示者所在系的代表隊(duì)將被扣掉10分。
4、風(fēng)險(xiǎn)題:勇者居上
此輪題型為多選題、簡(jiǎn)答題和論述題。
。1)題目分為10分、30分、50分三種形式。每個(gè)參賽代表隊(duì)選擇兩個(gè)不同分值的題目。
(2)難度隨分值的增加而增加,答錯(cuò)、答漏或不答要扣去相應(yīng)的分值。每小題可由各隊(duì)任意一選手回答,但只限一人次回答,不得由他人補(bǔ)充更正。
。3)每個(gè)代表隊(duì)可有一次向后援團(tuán)求助的機(jī)會(huì),答出該團(tuán)隊(duì)加相應(yīng)的分。
5、加賽輪:一錘定音此輪題型為多選題。
。1)此輪在最后出現(xiàn)兩隊(duì)同分的情況下進(jìn)行。
。2)此時(shí)則加賽一道搶答題。
。3)答對(duì)得分,打錯(cuò)對(duì)方得分。獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:
決賽:評(píng)選一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)二名,三等獎(jiǎng)四名。
心理健康活動(dòng)方案2
一、 活動(dòng)背景
在經(jīng)濟(jì)危機(jī)的社會(huì)大背景下,如何增加同學(xué)們的軟實(shí)力成了至關(guān)重要的一點(diǎn)。大學(xué)生是寶貴的資源,是一個(gè)國(guó)家未來(lái)的棟梁,作為社會(huì)活動(dòng)的主要推動(dòng)力量,大學(xué)生不僅要做到“德智體美”全面發(fā)展,還應(yīng)鍛造健康的心理。大學(xué)生的心理正趨向成熟,是人生觀,世界觀,價(jià)值觀形成的重要時(shí)期,大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾,心理沖突,因此大學(xué)生需要心理健康教育以提高學(xué)生的心理健康水平,優(yōu)化學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其人格成熟,而人際關(guān)系又是組成心理健康的重要指標(biāo)。為此我們班召開(kāi)此次班會(huì),讓更多的同學(xué)樹(shù)立健康的心理意識(shí)。
二、 活動(dòng)目的
在此班會(huì)的目的是豐富本班學(xué)生的心理健康知識(shí),教授同學(xué)人際交往的技巧。促使本班學(xué)生了解心理健康的價(jià)值和意義,讓本班學(xué)生充分認(rèn)識(shí)到接受心理咨詢(xún)不等于心理疾病,讓本班同學(xué)自我調(diào)節(jié),采取有效途徑解決心理問(wèn)題的意識(shí),解答一些同學(xué)生活和學(xué)習(xí)中的實(shí)際問(wèn)題,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,本次班會(huì)對(duì)于破除同學(xué)對(duì)心理問(wèn)題及心理咨詢(xún)的誤解,讓同學(xué)們能正確對(duì)待心理問(wèn)題及心理咨詢(xún),幫助同學(xué)們樹(shù)立維護(hù)心理健康的意識(shí),預(yù)防心理疾病,增強(qiáng)班級(jí)凝聚力,有重大意義。
三、 活動(dòng)宗旨
“提高同學(xué)人際交往能力,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”
四、 活動(dòng)時(shí)間與地點(diǎn)
20xx年5月6日星期三,中午11:15—12:10,教三樓206
五、 活動(dòng)流程
1. 全體同學(xué)鼓掌表示班會(huì)開(kāi)始。
2. 主持人開(kāi)始介紹班會(huì)主要內(nèi)容。
3. 介紹心理健康的概念及標(biāo)準(zhǔn),并請(qǐng)同學(xué)討論生活學(xué)習(xí)中心理不健康的表現(xiàn)及注意事項(xiàng)。
4. 介紹人際關(guān)系概念及大學(xué)生人際關(guān)系特點(diǎn)和處理人際關(guān)系的'意義,在意義部分,大家討論“xx”案例,總結(jié)人際關(guān)系對(duì)身心健康的意義。
5. 介紹大學(xué)生人際交往影響因素,并展開(kāi)其中第一印象進(jìn)行互相描述及對(duì)人際交往認(rèn)識(shí)錯(cuò)覺(jué)進(jìn)行深入分析。
6. 探討人際交往障礙及如何調(diào)試的方法,請(qǐng)班中參與活動(dòng)較少的同學(xué),借班會(huì)機(jī)會(huì)抽簽請(qǐng)另一個(gè)同學(xué)與其進(jìn)行溝通,增加交流的機(jī)會(huì)。用實(shí)力告訴大家集中調(diào)試交往障礙的方法。
7. 介紹心理障礙資自卑,怯懦,嫉妒和猜忌心理的調(diào)試方法,請(qǐng)同學(xué)們用小品劇的形式,告訴大家在真正交往中如何克服這些心理。
8. 告訴大家如何建立良好的人際關(guān)系,同樣,用幾組小品劇的形式,真實(shí),深刻的告訴大家生活中應(yīng)該如何掌握交往技巧,并且獲得良好的人際交往能力。
9. 將大學(xué)生人際關(guān)系在大學(xué)中的應(yīng)用推及至上班后的社會(huì),人際關(guān)系是關(guān)系心理健康的關(guān)鍵因素,進(jìn)而會(huì)影響人一生的幸福。
10. 呼應(yīng)本次班會(huì)的“提高同學(xué)人際交往能力,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧班級(jí)”的宗旨,就班級(jí)近期情況進(jìn)行總結(jié),并且,觀看一個(gè)班級(jí)活動(dòng)FLASH,結(jié)束本次班會(huì)。
11. 班主任總結(jié)班會(huì)情況,給予意見(jiàn)與建議。
心理健康活動(dòng)方案3
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開(kāi)展有利于提高我們的心理素質(zhì),培養(yǎng)樂(lè)觀、積極向上的心理品質(zhì),促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”,將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
活動(dòng)宗旨:
根據(jù)X學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“X學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求,我校決定開(kāi)展“陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過(guò)一系列的心理健康教育活動(dòng),營(yíng)造良好的校園心理氛圍,提升學(xué)生自助互助能力,促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的:
以心理健康月為契機(jī),通過(guò)推廣校園心理情景劇的理念與技能,開(kāi)展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開(kāi)展心理健康主題班會(huì),進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式,傳播心理健康自助與互助的方法,廣泛普及心理健康知識(shí),提高全體學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀,健康向上的心理品質(zhì),塑造陽(yáng)光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題:
陽(yáng)光路上,相伴成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間:
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(X月X日~X日)
2、實(shí)施活動(dòng)(X月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(X月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(X月~X月中旬前)
活動(dòng)內(nèi)容:
1、心理健康月宣傳活動(dòng):
(1)心理廣播:強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性,宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳,要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演:
參與對(duì)象:
心理社團(tuán)成員,其他部分學(xué)生
活動(dòng)形式:
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn),了解心理情景劇的理念和技巧,然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的.問(wèn)題,選擇一個(gè)劇本(可以自編,也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改),進(jìn)行心理情境劇的排演,優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng):
(一)活動(dòng)目的
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng),利用20X年X月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間,以“陽(yáng)光路上,伴我成長(zhǎng)”為主題,特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動(dòng)時(shí)間
20X年X月
(四)活動(dòng)安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期:20X年X月X—X月X日
a以班級(jí)為單位,提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于X月X日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間:20X年X月X日—X月X日
(1)各班認(rèn)真籌劃開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì)。
(2)X月X日前將各班所開(kāi)展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽(tīng)課。
心理健康活動(dòng)方案4
各學(xué)院:
為進(jìn)一步做好學(xué)校心理健康教育工作,不斷提高全校學(xué)生心理健康水平,經(jīng)研究決定開(kāi)展第七屆“·2”心理健康宣傳月活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下:
一、活動(dòng)主題
“蛻變·成長(zhǎng)”。鼓勵(lì)學(xué)生關(guān)注自己的心理健康,學(xué)會(huì)調(diào)適壓力、調(diào)節(jié)情緒,預(yù)防心理疾病,增強(qiáng)自我保護(hù);同時(shí)幫助學(xué)生增進(jìn)自我認(rèn)識(shí),學(xué)會(huì)選擇與改變,鼓勵(lì)其追求個(gè)人成長(zhǎng)。培養(yǎng)學(xué)生自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月2日-1日
三、活動(dòng)要求
。ㄒ唬└鲗W(xué)院要高度重視、精心組織、認(rèn)真策劃,發(fā)掘出一批切合主題、形式新穎、參與面廣、符合新時(shí)代學(xué)生身心特點(diǎn)的`主題活動(dòng),切實(shí)增強(qiáng)廣大學(xué)生心理健康意識(shí),營(yíng)造積極和諧的校園化氛圍。
。ǘ┗顒(dòng)結(jié)束后,要求認(rèn)真制作活動(dòng)成果展示宣傳板(學(xué)校統(tǒng)一提供抬頭),于月28日-6月1日分別在東風(fēng)校區(qū)主干道西側(cè)和科學(xué)校區(qū)清苑餐廳前集中展示。另請(qǐng)?jiān)?日前將活動(dòng)總結(jié)電子版發(fā)送至。
四、活動(dòng)內(nèi)容及安排
。ㄒ唬┬<(jí)活動(dòng)安排
具體安排見(jiàn)附。其中心理嘉年華活動(dòng)要求各學(xué)院安排1-2個(gè)活動(dòng)共同參與。各學(xué)院結(jié)合自身實(shí)際,可從藝術(shù)表達(dá)類(lèi)、溝通交流類(lèi)、體驗(yàn)感悟類(lèi)、素質(zhì)拓展類(lèi)等類(lèi)型中自由選擇、安排活動(dòng),鼓勵(lì)創(chuàng)新。要求活動(dòng)方便現(xiàn)場(chǎng)參與、有吸引力和趣味性,能幫助參與者表達(dá)自我、增強(qiáng)溝通、提升心理素質(zhì)。并將活動(dòng)方案于月日(周四)前上報(bào)心理健康教育中心。
。ǘ┒(jí)學(xué)院活動(dòng)安排
各學(xué)院根據(jù)活動(dòng)主題,結(jié)合自身特點(diǎn),依托“蒲公英心理素質(zhì)提升項(xiàng)目”開(kāi)展一系列豐富多彩的心理主題活動(dòng),鼓勵(lì)利用微博、微信、qq等線(xiàn)上平臺(tái),拓展活動(dòng)渠道,創(chuàng)新活動(dòng)形式。要求各班級(jí)在本月內(nèi)至少召開(kāi)一次心理主題班會(huì),營(yíng)造人人關(guān)注心理健康的氛圍。
聯(lián)系電話(huà):
黨委學(xué)生工作部
心理健康教育中心
20xx年4月26日
心理健康活動(dòng)方案5
為普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作,培養(yǎng)學(xué)生積極向上的`健康心態(tài),減少和緩解心理壓力,提升心理調(diào)適能力,有針對(duì)性地組織開(kāi)展20xx年大學(xué)生心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng),特制定本方案。
一、活動(dòng)主題
以愛(ài)之名向陽(yáng)綻放
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4-5月
三、主辦單位
心理健康教育與咨詢(xún)中心
四、活動(dòng)內(nèi)容
。ㄒ唬┐髮W(xué)生心理健康測(cè)試
1.活動(dòng)對(duì)象:大一至大四學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見(jiàn)通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):網(wǎng)絡(luò)測(cè)評(píng)
(二)“以愛(ài)之名向陽(yáng)綻放”主題班會(huì)
1.活動(dòng)對(duì)象:全校各班級(jí)
2.活動(dòng)時(shí)間:5月25日(具體安排另見(jiàn)通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):各班級(jí)自行安排
。ㄈ┐髮W(xué)生心理健康講座
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見(jiàn)通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):心理咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
(四)大學(xué)生心理健康教育體驗(yàn)活動(dòng)
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:(具體安排另見(jiàn)通知)
3.活動(dòng)地點(diǎn):心理咨詢(xún)中心團(tuán)體輔導(dǎo)室
。ㄎ澹┈F(xiàn)場(chǎng)心理健康教育宣傳活動(dòng)
1.活動(dòng)對(duì)象:在校大學(xué)生
2.活動(dòng)時(shí)間:5月25日
3.活動(dòng)地點(diǎn):鑒湖旁
。﹥(yōu)秀心理委員評(píng)選活動(dòng)
1.參評(píng)條件
。1)愛(ài)黨愛(ài)國(guó)、遵守校規(guī)校紀(jì),本學(xué)年成績(jī)優(yōu)秀。
。2)擔(dān)任班級(jí)心理委員滿(mǎn)一年及以上。
(3)熱愛(ài)班級(jí)心理健康工作,熱心為同學(xué)服務(wù),工作積極主動(dòng),認(rèn)真負(fù)責(zé),工作成績(jī)突出;堅(jiān)持保密原則,能夠尊重班級(jí)學(xué)生的隱私。
。4)能夠與其他班干部緊密聯(lián)系,及時(shí)發(fā)現(xiàn)和幫助有心理困惑和煩惱的同學(xué),并有效地開(kāi)展朋輩心理輔導(dǎo),積極參與學(xué)校和學(xué)院的相關(guān)心理健康教育活動(dòng)。
。5)班級(jí)出現(xiàn)心理危機(jī)突發(fā)事件,能夠準(zhǔn)確迅速地上報(bào)輔導(dǎo)員,并能夠持續(xù)配合工作。
2.評(píng)選程序
本次全校優(yōu)秀心理委員評(píng)選共16名,各學(xué)院1名。優(yōu)秀心理委員由各學(xué)院組織評(píng)選,并將《貴州師范學(xué)院優(yōu)秀心理委員登記表》(附件1)于5月18日前交心理健康教育與咨詢(xún)中心(逸夫樓A213)。心理健康教育與咨詢(xún)中心將對(duì)優(yōu)秀心理委員發(fā)放證書(shū)。
心理健康活動(dòng)方案6
為進(jìn)一步貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx年修訂)》和《河南省教育廳辦公室關(guān)于開(kāi)展20xx年河南省中小學(xué)心理健康教育宣傳月活動(dòng)的通知》(教辦基〔20xx〕123號(hào))精神,扎實(shí)做好疫情防控形勢(shì)下中小學(xué)心理健康教育工作,促進(jìn)學(xué)生身心全面和諧健康發(fā)展,我校教科室經(jīng)研究決定開(kāi)展?jié)戳行睦斫】到逃麄髟禄顒?dòng)。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動(dòng)主題
培育陽(yáng)光心理,護(hù)航健康成長(zhǎng)
二、活動(dòng)主旨
以迎接黨的二十大為主線(xiàn),廣泛開(kāi)展豐富多彩的心理健康宣傳教育活動(dòng),普及心理健康維護(hù)常識(shí),營(yíng)造良好心理健康教育氛圍,培育學(xué)生健康心態(tài),促進(jìn)學(xué)生在疫情防控形勢(shì)下身心全面和諧發(fā)展。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1.召開(kāi)心理健康教育宣傳月活動(dòng)啟動(dòng)儀式。
時(shí)間:20xx年5月11日上午
地點(diǎn):升旗廣場(chǎng)
參加人員:全體師生
2.開(kāi)展一次主題黑板報(bào)比賽。利用黑板報(bào)進(jìn)行心理健康教育知識(shí)宣傳,進(jìn)一步普及心理健康教育知識(shí),提升學(xué)生心理素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極面對(duì)困難和挫折,以陽(yáng)光的心態(tài)面對(duì)學(xué)習(xí)和生活。
時(shí)間:5月9日-15日
3.舉辦一場(chǎng)“5.25”心理健康日主題班會(huì)和“自信心”團(tuán)訓(xùn)趣味游園會(huì)主題活動(dòng)。
時(shí)間:5月25日
地點(diǎn):操場(chǎng)
4.舉辦一次考前心理輔導(dǎo)活動(dòng)。針對(duì)高三學(xué)生以《積極心態(tài)備戰(zhàn)高考》為主題高考前心理輔導(dǎo)專(zhuān)題講座和心理疏導(dǎo)活動(dòng),幫助考生調(diào)整心態(tài),積極應(yīng)考。
時(shí)間:5月24日
地點(diǎn):大會(huì)議室
5.開(kāi)展一次教師心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn)活動(dòng)。邀請(qǐng)濟(jì)源市心理健康教育專(zhuān)家講師團(tuán)成員開(kāi)展專(zhuān)題講座。通過(guò)開(kāi)展專(zhuān)題報(bào)告、輔導(dǎo)講座的方式,面向全體教職工開(kāi)展相應(yīng)心理健康教育專(zhuān)題培訓(xùn),扎實(shí)開(kāi)展全員心育,切實(shí)提高全體教職工的心理健康教育能力與水平。
6.開(kāi)展一次家校共育活動(dòng)。通過(guò)舉辦高一、高二線(xiàn)上家長(zhǎng)心理健康講座、高三寫(xiě)一封家書(shū)活動(dòng)等形式,幫助家長(zhǎng)了解心理健康教育常識(shí)和不同年齡階段學(xué)生心理發(fā)展的.特點(diǎn),用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系,促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
7.開(kāi)展一系列心理危機(jī)干預(yù)活動(dòng)。做好學(xué)生心理健康普查工作和心理委員培訓(xùn)工作,專(zhuān)兼職心理健康教育教師要及時(shí)了解學(xué)生在人際交往、集體生活中所遇到的困難和問(wèn)題,有針對(duì)性地開(kāi)展個(gè)別談話(huà)、團(tuán)體輔導(dǎo)等,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的交友觀和價(jià)值觀;多種渠道為學(xué)生提供心理援助。
五、活動(dòng)要求
。ㄒ唬┚慕M織實(shí)施。各班圍繞宣傳主題,按照時(shí)間節(jié)點(diǎn)精心做好各項(xiàng)安排部署,開(kāi)展好宣傳活動(dòng)。
。ǘ┳龊觅Y料上交工作。各班按照各項(xiàng)活動(dòng)的時(shí)間節(jié)點(diǎn)上交活動(dòng)照片,確保照片符合創(chuàng)建要求,各項(xiàng)活動(dòng)資料最遲于6月1日前上交。
心理健康活動(dòng)方案7
5月25日是我國(guó)“大中學(xué)生心理健康日”。“5.25” 取諧音“吾愛(ài)吾”或“我愛(ài)我”,意為要認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,能體驗(yàn)到自身的存在價(jià)值,樂(lè)觀自信。能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處,能分享、接受、給予愛(ài)和友誼,能與他人同心協(xié)力。為貫徹落實(shí)中共中央16號(hào)文件及《教育部、衛(wèi)生部、共青團(tuán)中央關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)大中學(xué)生心理健康教育的意見(jiàn)》精神,全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作,豐富學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。我校學(xué)生科、心理健康教育與咨詢(xún)中心于5月22日―5月27日聯(lián)合開(kāi)展第五屆“5.25”心理健康教育活動(dòng)周。
一、活動(dòng)宗旨
在廣大學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍,通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),宣傳心理健康知識(shí),普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、提高心理承受能力的平臺(tái),全方位地加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。
二、活動(dòng)主題:
提升心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園”。
三、活動(dòng)口號(hào):
健康心理陽(yáng)光生活
四、活動(dòng)時(shí)間:
5月22日―5月27日
五、活動(dòng)安排
。ㄒ唬┬睦斫】抵軉(dòng)儀式
1、學(xué)生代表國(guó)旗下講話(huà)
2、“健康心理、陽(yáng)光生活”千人現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)
目的:通過(guò)學(xué)生們自我的廣泛參與,讓其體驗(yàn)心靈的澎湃,從而激發(fā)出對(duì)自己生命的珍愛(ài)
。1)活動(dòng)對(duì)象:全校學(xué)生
。2)活動(dòng)時(shí)間: 5月23日(周一)11:45--12:30
。3)活動(dòng)地點(diǎn):振興樓一樓
(4)要求:每班派10-20名同學(xué)上午放學(xué)后到振興樓一樓參加簽名活動(dòng)。
。ǘ┬睦頊y(cè)量與咨詢(xún)流動(dòng)服務(wù)臺(tái)
1、活動(dòng)對(duì)象:各年級(jí)學(xué)生
2、活動(dòng)內(nèi)容:
。1)現(xiàn)場(chǎng)測(cè)量:氣質(zhì)測(cè)量、性格測(cè)量、人際關(guān)系測(cè)量等。
(2)現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)服務(wù): 主要包括適應(yīng)、自我管理、人際交往、求職擇業(yè)、人格發(fā)展和情緒調(diào)解等。
3、活動(dòng)時(shí)間: 5月24日(星期二下午)13:00―17:30
4、活動(dòng)地點(diǎn):辦公樓二樓心語(yǔ)軒
(三)心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)
1、活動(dòng)內(nèi)容:利用陽(yáng)光心靈廣播、校園網(wǎng)心理健康教育板塊、宣傳櫥窗、黑板報(bào)宣傳心理健康知識(shí)
2、活動(dòng)時(shí)間:5月22―27日
。ㄋ模瓣P(guān)注心靈、珍愛(ài)生命”主題班會(huì)
目的`:在珍惜生命的基礎(chǔ)上,發(fā)掘自己呵護(hù)生命的能力,重新審視對(duì)生活的渴望
1、時(shí)間:5月23日上午第一節(jié)課
2、地點(diǎn):各班教室
。ㄎ澹┬睦黼娪百p析
1、活動(dòng)對(duì)象:全體住校生
2、觀看時(shí)間:5月25日(星期三)晚7:00―9:00
3、活動(dòng)地點(diǎn):各班教室
。╆(yáng)光心靈廣播
1、內(nèi)容:以“與陽(yáng)光為伴,為心靈導(dǎo)航”為主題的專(zhuān)題廣播
2、時(shí)間:20xx年5月24日17:05分
。ㄆ撸┲黝}黑板報(bào)
1、內(nèi)容:各班級(jí)以“提升心理素質(zhì),構(gòu)建和諧校園”為主題出一期黑板報(bào)
2、檢查時(shí)間:5月27日下午4:20 (09普專(zhuān)班除外)
心理健康活動(dòng)方案8
這是心理健康教育活動(dòng)方案,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)克服嫉妒心理,學(xué)會(huì)尊重別人。
一、心理健康教育活動(dòng)背景
在社會(huì)生活中,人人都渴望受到尊重。但現(xiàn)實(shí)中,卻常有一些不尊重別人的現(xiàn)象發(fā)生。比如,人群中,普遍存在著因他人的成績(jī)、才能、名譽(yù)、境遇超過(guò)自己而產(chǎn)生一種嫉妒心理。這種因差異而產(chǎn)生的嫉妒心理,影響人與人之間的感情,更使自己疲憊不堪,學(xué)生中,這種現(xiàn)象十分常見(jiàn)。
二、心理健康教育活動(dòng)目的
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白嫉妒是一種心理病態(tài),認(rèn)識(shí)到由于嫉妒而產(chǎn)生的不良后果。
2、正確認(rèn)識(shí)自己的這種狀態(tài),學(xué)習(xí)如何避免和克服嫉妒。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以友愛(ài)、尊重和寬容的態(tài)度與他人相處。
三、心理健康教育活動(dòng)準(zhǔn)備
1、以不署名的方式,讓學(xué)生根據(jù)自己生活中的體會(huì),把感受最深的因別人在其它方面超過(guò)自己而產(chǎn)生嫉妒的經(jīng)過(guò)寫(xiě)出來(lái)。
2、確定扮演角色,并進(jìn)行小品《無(wú)名之火》的排練。
3、黑板上寫(xiě)“克服嫉妒心理,學(xué)會(huì)尊重他人”幾個(gè)大字。
4、邀請(qǐng)幾名家長(zhǎng)前來(lái)參加,講清活動(dòng)目的。
四、心理健康教育活動(dòng)步驟
1、擺現(xiàn)象
(以小品的形式,創(chuàng)設(shè)情境。)
小品《無(wú)名之火》
劇情:
雙休日,六年級(jí)女學(xué)生劉玲正在家里做功課。同院的楊阿姨喊劉玲去她家接?jì)寢尩碾娫?huà)。劉玲執(zhí)意要爸爸去接;楊阿姨邀請(qǐng)劉玲去她家玩電腦游戲,劉玲婉言謝絕;劉玲和爸爸一起外出,在大門(mén)口看到楊阿姨家新買(mǎi)的汽車(chē),劉玲不屑一顧并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家電話(huà)、電腦、汽車(chē)一樣都沒(méi)有?”
學(xué)校里,劉玲和張麗這對(duì)好朋友,正在研究一道物理難題。當(dāng)?shù)弥獜堺愒诮裉斓臏y(cè)驗(yàn)中又得了全班最高分,成績(jī)不如張麗的劉玲一反常態(tài),下課后拒絕和張麗一起跳繩;放學(xué)不和張麗一起走;班里選班長(zhǎng),張麗是兩名候選人之一,劉玲卻故意選了另外那名同學(xué)(本來(lái)她是要選張麗的)
2、查根源
(以問(wèn)題來(lái)引發(fā)思考。)
(1) 劉玲為什么會(huì)產(chǎn)生這種行為呢?
(因?yàn)樗覜](méi)有楊阿姨家富裕,她的成績(jī)沒(méi)有張麗好,所以產(chǎn)生了“嫉妒”)
(2) 定義“嫉妒”
“嫉妒”是一種消極的、不健康的心理。人和人之間進(jìn)行比較,看到別人某一方面比自己好,自己又達(dá)不到他人的水平現(xiàn)而發(fā)展到不甘心,并達(dá)到了惱怒于他人的程度。
3、論危害
(觀看錄像,體會(huì)危害;集體討論,分析后果。)
(1) 看錄像《縱火犯》
劇情:
山東某大家有個(gè)姓唐的女大學(xué)生,從小受到媽媽的寵愛(ài),養(yǎng)成了任性好嫉妒的壞毛病。進(jìn)入大學(xué)后,處處想撥尖,出人頭地,因?yàn)闆](méi)被選上班干部,心里很不自在。一次,班上有兩位女同學(xué)考試分?jǐn)?shù)比她高,她更是妒意大發(fā),竟把人家的課本、作業(yè)本以及其它學(xué)習(xí)用品全偷了,使人家學(xué)習(xí)不成。她的這種行為理所當(dāng)然受到了班上同學(xué)的批評(píng),但她不僅不改竟乘別人上課的機(jī)會(huì)溜回宿舍,把姓袁的同學(xué)價(jià)值500多元的衣物被褥統(tǒng)統(tǒng)燒光。觸犯刑律成為縱火犯。
(2) 討論“嫉妒”的危害
A “對(duì)別人的危害可能對(duì)自己的危害絕對(duì)”一個(gè)光會(huì)嫉妒別人的優(yōu)點(diǎn)、長(zhǎng)處、幸福、成就的人,由于他的心計(jì)全部用在如何嫉妒別人,設(shè)法算計(jì)別人,妄想把別人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。結(jié)果,且不論對(duì)被妒者有無(wú)損害,首先他空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力,最終一無(wú)所成。
B 好嫉妒的人,不僅對(duì)于自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就,對(duì)于人際關(guān)系和友情,有害無(wú)益;而且對(duì)于自己的心境和健康也絕無(wú)一點(diǎn)好處。試設(shè)想,妒人者必然是終日被自己胸中的無(wú)名妒火煎熬著、折磨著;嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味,夜不成寐,這種人心理衛(wèi)生自然談不上了,生理健康也往往會(huì)受到影響。這豈不是庸人自憂(yōu)、自討沒(méi)趣、自找苦吃?
4、制“妙方”
(以小組討論研究、記者采訪(fǎng)專(zhuān)家、家長(zhǎng)談?wù)摳惺艿男问,討論方法,促進(jìn)心理健康)
(1) 學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2) 小記者采訪(fǎng)心理輔導(dǎo)教師。
小記者:高老師,我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
高老師:首先要看到新型的人際關(guān)系應(yīng)該是平等互助、團(tuán)結(jié)共進(jìn)的關(guān)系。21世紀(jì)的少年兒童無(wú)論是男是女,應(yīng)該把競(jìng)爭(zhēng)的機(jī)制引入到人際關(guān)系中去。不過(guò),我們的競(jìng)爭(zhēng),第一,是在平等的基礎(chǔ)上的競(jìng)爭(zhēng);第二,競(jìng)爭(zhēng)的目的,并非為了搞垮別人,而是為了互相促進(jìn),互相幫助,共同進(jìn)步;第三,競(jìng)爭(zhēng)的結(jié)果,自然也會(huì)有優(yōu)勝劣汰的情況出現(xiàn),但無(wú)論是勝者還是負(fù)者,在人格上是平等的,各自在新的起點(diǎn)上,繼續(xù)相互幫助,團(tuán)結(jié)前進(jìn),絕不會(huì)出現(xiàn)你死我活的對(duì)立局面。
其次,要樹(shù)立自信心。我們通常所說(shuō)的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,現(xiàn)時(shí)是相反,總是企圖把被嫉妒者貶低到自己相同的水平和同樣的位置上,嫉妒的目的表面看來(lái)在于得到更高的東西,但實(shí)際上卻是致力于“吃大鍋飯”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化?傊瑳](méi)有自信,才會(huì)產(chǎn)生嫉妒。
日本學(xué)者三木先生指出:“靠嫉妒是一事無(wú)成的。人靠創(chuàng)造來(lái)造就自己,培養(yǎng)個(gè)性。人越有個(gè)性就越不會(huì)去嫉妒。”他說(shuō),“靠一個(gè)情感來(lái)控制別一個(gè)情感要比靠理性更為有力,這是普遍真理。如果說(shuō)英雄是不會(huì)嫉妒的說(shuō)法是真實(shí)的,那么實(shí)際上就是說(shuō)英雄的功名心理和競(jìng)爭(zhēng)心理等其他情感比嫉妒強(qiáng),并且重要的是具有更大的'持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒別人,另一方面當(dāng)被人嫉妒時(shí),要正確對(duì)待,即心胸要寬廣一些,不要去計(jì)較,甚至傷心備至;要在可能的條件下,給對(duì)方以能夠接受的幫助。
(3) 家長(zhǎng)談?wù)勛约旱南敕ā?/p>
5、總結(jié)
同學(xué)們,生活在群體中的我們,常會(huì)將自己和周?chē)娜俗鞅容^。有的同學(xué)通過(guò)比較看到了別人的優(yōu)點(diǎn),發(fā)現(xiàn)了自己的缺點(diǎn),他們?cè)诒容^中找差距,在比較中求進(jìn)步。還有一類(lèi)同學(xué),他們也在比較,也在找優(yōu)點(diǎn),尋缺點(diǎn),可是得出的結(jié)果卻和第一類(lèi)同學(xué)大不一樣。他們比較出了別人的缺點(diǎn),卻對(duì)別人的優(yōu)點(diǎn)視而不見(jiàn);他們比較出了自己的優(yōu)點(diǎn),卻對(duì)自己的缺點(diǎn)只字不提。這一類(lèi)同學(xué)總是一味的否定別人,抬高自己,他們比較來(lái)比較去,只收獲了一顆“嫉妒”的種子。一個(gè)產(chǎn)生了嫉妒心的人如同一棵生了蟲(chóng)的樹(shù),如果不及時(shí)把“嫉妒”這只蟲(chóng)子除掉,而是上它在軀體里寄生,那么,等待這個(gè)人的命運(yùn)惟有“枝枯葉黃”。為此,我希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確對(duì)待同學(xué)、朋友取得的成績(jī),化壓力為動(dòng)力,變嫉妒心為上進(jìn)心。
心理健康活動(dòng)方案9
在進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校中小學(xué)生心理健康教育的背景下,我校積極響應(yīng)“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”的號(hào)召,于五月份舉辦了名為“5。25心理健康月”的活動(dòng)。此次活動(dòng)以“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”為主題,旨在通過(guò)一系列多樣化、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng),普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生的心理自救意識(shí),增強(qiáng)他們的心理素質(zhì)和心理品質(zhì),讓學(xué)生們?cè)诤椭C自我的大環(huán)境中茁壯成長(zhǎng)。同時(shí),也為全校師生營(yíng)造一個(gè)重視心理健康、關(guān)注心理健康的氛圍。
一、構(gòu)建領(lǐng)導(dǎo)小組
為保證此次活動(dòng)的順利進(jìn)行,我校成立了一支活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。該小組由以下成員組成:
組長(zhǎng)
副組長(zhǎng)
各班班主任
主辦單位:政教處
承辦單位:團(tuán)委會(huì)、心理咨詢(xún)室
二、確定活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、明確活動(dòng)目的
通過(guò)各種具有針對(duì)性和參與性的活動(dòng),普及心理健康知識(shí),促進(jìn)學(xué)生的心理健康成長(zhǎng),構(gòu)建和諧自我的大環(huán)境,反映出一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的教育氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月9日至20xx年5月30日
六、具體安排
(一)宣傳啟動(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ),為整個(gè)活動(dòng)營(yíng)造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(dòng)(負(fù)責(zé)人)
。ㄈ┬睦斫】到逃龑(zhuān)題講座(負(fù)責(zé)人)
此次活動(dòng)涉及的內(nèi)容豐富多彩,其中,畢業(yè)班考前心理健康教育專(zhuān)題講座、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員和鳳城中學(xué)心理教師z為本次活動(dòng)賦予了更深層次的內(nèi)涵。
學(xué)術(shù)報(bào)告廳
。ㄋ模┬睦斫】到逃粭l街活動(dòng)(負(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)目的:提升學(xué)生的心理自我救助意識(shí),讓更多同學(xué)受益,推廣全校心理健康教育,針對(duì)性地開(kāi)展實(shí)質(zhì)性和有效的教育工作。
活動(dòng)形式:借用展板進(jìn)行心理趣圖、知識(shí)信息、最美好的笑容等多種形式展出,讓所有細(xì)節(jié)都滲透我們的`心靈成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間:5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn):校道廣告牌
。ㄎ澹┬睦黼娪罢共ィㄘ(fù)責(zé)人、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)內(nèi)容:【放牛班的春天】
活動(dòng)對(duì)象:初二年級(jí)全體師生
活動(dòng)時(shí)間:5月17日晚6:30
活動(dòng)地點(diǎn):圖書(shū)館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
。┬睦斫】到逃n評(píng)選(負(fù)責(zé)人)
參照教育部20xx年修訂的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》為主,挑選高一年級(jí)階段開(kāi)展一堂心理健康教育課進(jìn)行評(píng)選活動(dòng),參與【泉州市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選】。
報(bào)送時(shí)間:在5月30日之前提交至泉州市教育局。
活動(dòng)要求:請(qǐng)?jiān)斠?jiàn)泉教思【xxxx】12號(hào)文件。
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專(zhuān)業(yè)技能和提高心理教師的專(zhuān)業(yè)成長(zhǎng),按照泉州市教科所通知【泉教科研函【xxxx】63號(hào)】安排,推選專(zhuān)職心理教師參加教學(xué)觀摩和研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間:20xx年5月11日至5月12日
活動(dòng)地點(diǎn):泉州市開(kāi)發(fā)區(qū)實(shí)驗(yàn)學(xué)校
(八)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)【福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知】(閩教思〔xxxx〕43號(hào))和【泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知】(泉教思〔xxxx〕2號(hào))的要求,我校將在本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。胡銀杉將提交【福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)!可陥(bào)表,總務(wù)處將負(fù)責(zé)心理健康中心的設(shè)備采購(gòu)和建設(shè)工作。
七、活動(dòng)要求:
1、高度關(guān)注,認(rèn)真策劃。舉辦心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要措施,是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢(xún)工作的主要途徑,也是集中普及心理健康知識(shí)的關(guān)鍵方式。因此,各班級(jí)應(yīng)高度關(guān)注此活動(dòng),認(rèn)真策劃和組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2、強(qiáng)化宣傳,營(yíng)造良好氛圍。各班級(jí)應(yīng)積極宣傳和動(dòng)員,擴(kuò)大活動(dòng)參與面,切實(shí)配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng),不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢(xún)室
心理健康活動(dòng)方案10
為進(jìn)一步宣傳普及心理健康知識(shí),強(qiáng)化學(xué)生個(gè)人關(guān)注心理健康、提高心理素質(zhì)、開(kāi)發(fā)心理潛能的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展,大石中心小學(xué)計(jì)劃開(kāi)展為期一學(xué)期的心理健康教育活動(dòng)。
一、活動(dòng)宗旨
通過(guò)組織設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對(duì)性強(qiáng)的活動(dòng)為載體,大力宣傳心理健康知識(shí),營(yíng)造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的良好氛圍,普及建設(shè)和諧社會(huì)、和諧校園、和諧心靈的理念,為學(xué)生搭建起鍛煉心理素質(zhì),提高心理承受能力的平臺(tái),全方位的加強(qiáng)心理健康教育,增強(qiáng)學(xué)生的心理保健意識(shí),提高學(xué)生的心理健康水平,促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。
二、活動(dòng)主題
沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)
三、活動(dòng)時(shí)間
貫穿20xx學(xué)年第二學(xué)期
四、活動(dòng)內(nèi)容
活動(dòng)一:心理健康活動(dòng)啟動(dòng)儀式(3月份)
1、宣布心理健康活動(dòng)啟動(dòng)
2、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)講話(huà)——心理健康教育活動(dòng)的目的'、意義和基本要求
3、學(xué)生代表發(fā)言
活動(dòng)二:“懂得感恩勇敢表達(dá)”(4月份)
結(jié)合“三八節(jié)”“母親節(jié)”為教育契機(jī),圍繞“感恩”主題,為了讓學(xué)生懂得感恩,并勇于表達(dá)自己的感恩之情,面向全體學(xué)生收集繪畫(huà)、制作賀卡、手抄報(bào)等優(yōu)秀作品。
一到三年級(jí)可以是以“給媽媽畫(huà)一張畫(huà)(做一張賀卡)”的方式進(jìn)行;四到六年級(jí)則可以做感恩主題的手抄報(bào)。
要求先在本班內(nèi)展示評(píng)比,每班再上送5份學(xué)校參評(píng)。(評(píng)比時(shí)間:第十周前)
活動(dòng)三:心理主題黑板報(bào)比賽(5月份)
各班還有樓梯的黑板報(bào)以“沐浴心育陽(yáng)光健康快樂(lè)成長(zhǎng)”為主題出一期黑板報(bào)。
一二年段以學(xué)生的學(xué)習(xí)為內(nèi)容,比如:如何養(yǎng)成良好的行為、學(xué)習(xí)習(xí)慣,怎樣讓孩子們快樂(lè)學(xué)習(xí);
三四年段以如何調(diào)節(jié)情緒,快樂(lè)每一天,或認(rèn)識(shí)自我,增強(qiáng)自信心為內(nèi)容;
五六年段以溝通、互動(dòng)、和諧以及良好的人際關(guān)系為內(nèi)容。
學(xué)校統(tǒng)一組織評(píng)比。
活動(dòng)四:播放心理教育主題電影(六一節(jié)當(dāng)天)
電影藝術(shù)的獨(dú)特魅力受到了廣大青少年的喜愛(ài),并對(duì)學(xué)生心理發(fā)展起到潛移默化的作用。利用歡度六一節(jié)的時(shí)間,播放心理電影,通過(guò)寓教于樂(lè)的方式,對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極健康的引導(dǎo)。
推薦電影目錄如下:
1)缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力:《決戰(zhàn)冰河》、《洛奇》、《阿拉伯的勞倫斯》
2)缺乏信心:《穆里爾的婚禮》、《心雨花露》
3)自卑失落:《阿甘正傳》、《少林足球》、《肖申克的救贖》
4)交流障礙:《對(duì)她說(shuō)》、《墮落的天使》、《雨人》
5)失敗或絕望:《遠(yuǎn)大前程》、《功夫熊貓》、《小鞋子》
6)厭倦生活:《天生愛(ài)情狂》、《凡夫俗女》、《心理游戲》
7)自私、人際關(guān)系淡漠:《愛(ài)在黎明破曉前》、《愛(ài)在日落余輝時(shí)》、《愛(ài),回家》、《走路上學(xué)》
8)緊張:《虎口脫險(xiǎn)》、《小孩不笨》
活動(dòng)五:主題征文比賽。(6月份)
面向三到六年級(jí)學(xué)生開(kāi)展心理征文比賽。
征文要求:文章符合本次心理教育活動(dòng)主題“陽(yáng)光成長(zhǎng)快樂(lè)生活”,涉及的故事、體驗(yàn)、感悟、思考必須是真實(shí)的,內(nèi)容積極、健康、向上。
文體形式:文體不限,要求新穎活潑,恰當(dāng)?shù)乇憩F(xiàn)文章內(nèi)容。
文字組織:主題明確、表達(dá)流暢、敘述生動(dòng)、文筆清新。
評(píng)比:每班上交兩份進(jìn)行全校評(píng)比,第十八周前完成。
活動(dòng)六:心理知識(shí)廣播站(整個(gè)學(xué)期內(nèi)每月一次)
校園廣播站推出心理健康教育主題欄目(如“心靈之聲”),于午間等固定時(shí)間播放關(guān)于心理方面的小知識(shí)、小測(cè)試、歌曲等。
獎(jiǎng)勵(lì)方案:
學(xué)生:獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品班級(jí):獎(jiǎng)狀并全校表彰。
五、活動(dòng)要求
。ㄒ唬└叨戎匾,認(rèn)真落實(shí)
全校務(wù)必高度重視該活動(dòng)的開(kāi)展,對(duì)各班級(jí)的活動(dòng)參與度及參與質(zhì)量要及時(shí)給予總結(jié)評(píng)價(jià)。
。ǘ┚o扣主題,調(diào)整拓展
為提高活動(dòng)的實(shí)效性,力避搞形式,走過(guò)場(chǎng)。學(xué)?稍诰o扣主題的前提下,根據(jù)自己的客觀實(shí)際,對(duì)方案設(shè)計(jì)的“活動(dòng)內(nèi)容”適當(dāng)予以調(diào)整和拓展。
(三)常抓不懈,注重內(nèi)涵
心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的系統(tǒng)工程,學(xué)校要在常規(guī)推進(jìn)的基礎(chǔ)上,特別注重活動(dòng)的總結(jié)與反思,努力提升活動(dòng)的內(nèi)涵。
心理健康活動(dòng)方案11
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)天門(mén)市教育局【20xx】16號(hào)文件精神和天門(mén)市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見(jiàn),為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展,結(jié)合本校實(shí)際情況制定了一系列主題教育活動(dòng)方案,有計(jì)劃有層次地開(kāi)展了以“陽(yáng)光心靈、快樂(lè)校園”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開(kāi)展,推動(dòng)我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次,進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛(ài)自己身心健康,快樂(lè)生活。
2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助,整合心理健康教育的有利資源,實(shí)現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)月的系列活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性,在全校形成良好的心理健康教育氛圍。
4、以此次活動(dòng)為契機(jī),加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的`力度,提升我校心理健康教育工作的層次和地位。
三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng):代三軒
副組長(zhǎng):周年發(fā)、石敏、金鐵斌
成員:各分校校長(zhǎng)
四、活動(dòng)要求
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施,確;顒(dòng)質(zhì)量,并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、希望各班能夠支持和配合活動(dòng)的各項(xiàng)安排,使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月1日~4月30日
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)啟動(dòng)儀式
國(guó)旗下的講話(huà),宣布活動(dòng)主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動(dòng)安排,鼓勵(lì)全校師生積極參與。
2、健全活動(dòng)機(jī)制
。1)成立學(xué)生心理小組,全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。
。2)培訓(xùn)全校各班心育委員,組織心理委員開(kāi)展心理保健宣傳。
3、班主任心理健康培訓(xùn)講座
活動(dòng)時(shí)間:4月13日
4、心理健康教育講座
時(shí)間:4月18日下午3:10~5:00
講座內(nèi)容:我陽(yáng)光,我快樂(lè)
對(duì)象:全校學(xué)生
5、召開(kāi)“善待挫折、快樂(lè)你我”主題班隊(duì)會(huì)
時(shí)間:4月11日和4月25日班會(huì)時(shí)間
地點(diǎn):各班教室
要求:各班做好記錄,并將主題班會(huì)教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢(xún)中心。
6、舉辦一期心理健康教育黑板報(bào)和心理健康小報(bào)展。
7、心理影片賞析
觀看時(shí)間:4月26日下午第三、四節(jié)
觀看地點(diǎn):多媒體教室
觀看人員:七八年級(jí)
8、校園廣播:感恩小故事分享。
心理健康活動(dòng)方案12
一、活 動(dòng) 背 景
5月25日是全國(guó)大學(xué)生心理健康日,“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”,提醒大學(xué)生“珍惜生命,關(guān)愛(ài)自己”。大學(xué)生是十分寶貴的人才資源,是民族的希望,是祖國(guó)的未來(lái),然而在競(jìng)爭(zhēng)激烈的當(dāng)代社會(huì),大學(xué)生普遍面臨著越來(lái)越多的人際交往、情感、學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)、擇業(yè)就業(yè)等壓力,心理健康狀況問(wèn)題已成為制約大學(xué)生成長(zhǎng)成才的重要因素之一。做好大學(xué)生心理健康教育工作,提高大學(xué)生心理健康素質(zhì)是高校大學(xué)生思想政治教育工作的一項(xiàng)重要任務(wù)。
二 、活 動(dòng) 目 的
為迎接5.25全國(guó)大學(xué)生心理健康日的到來(lái),同時(shí)在全校范圍普及心理健康知識(shí),號(hào)召更多同學(xué)關(guān)注心理健康問(wèn)題,讓同學(xué)們有更多的機(jī)會(huì)了解自己,認(rèn)識(shí)自己,正視自己,幫助同學(xué)們排解心理困擾,減輕心理壓力,增強(qiáng)大學(xué)生的心理素質(zhì)和承受能力,積極營(yíng)造有利于大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍,特舉辦本次“5.25”大學(xué)生心理健康節(jié)。通過(guò)“心理講座”、“漫畫(huà)和征文大賽”、“心理情景劇表演”、“現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)與心理健康知識(shí)普及”、“心靈健康使者評(píng)選”等系列活動(dòng)讓同學(xué)們了解心理健康的新概念,讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)到關(guān)愛(ài)的力量、協(xié)助的力量。同時(shí),讓同學(xué)們?cè)谳p松的氣氛下調(diào)節(jié)身心,提高班級(jí)凝聚力,構(gòu)建和諧的蘭職校園。
三、活 動(dòng) 主 題
塑造健康人格 享受快樂(lè)生活
四、組織單位
活動(dòng)由學(xué)生處、團(tuán)委主辦;
大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)承辦;
五、活 動(dòng) 安 排
1、參與人員:學(xué)院全體在校學(xué)生
2、活動(dòng)項(xiàng)目:健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座;健康心理、從我做起,心理健康漫畫(huà)和征文大賽;關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演;健康你我、文明校園,心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún);心靈健康使者評(píng)選等五個(gè)項(xiàng)目。
3、活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳、各校區(qū)階梯教室、教室等。
4、活動(dòng)時(shí)間:5月1日——5月30日。具體劃分為以下階段:
(1)前期宣傳階段:5月1日——10日。
內(nèi)容包括:學(xué)習(xí)活動(dòng)方案,活動(dòng)宣傳等。
(2)活動(dòng)開(kāi)展階段:5月15日——5月25日。
內(nèi)容包括:各項(xiàng)活動(dòng)的'全面展開(kāi)。
(3)總結(jié)獎(jiǎng)勵(lì)階段:5月26日——5月30日。
內(nèi)容包括:活動(dòng)總結(jié)及頒獎(jiǎng)。
六、活 動(dòng) 內(nèi) 容
(一)健康心理拓展訓(xùn)練及心理健康知識(shí)講座
1、活動(dòng)月期間,由各院系心理健康指導(dǎo)教師以不同主題面向不同需求的學(xué)生提供針對(duì)性的團(tuán)體輔導(dǎo)服務(wù),開(kāi)展心理健康主題教育活動(dòng),重點(diǎn)講解同學(xué)們比較關(guān)注的熱點(diǎn)話(huà)題,列舉主題如下:
主題一:心理危機(jī)與團(tuán)體輔導(dǎo)
主題二:大學(xué)生戀愛(ài)技巧
主題三:情緒調(diào)節(jié)和壓力管理
主題四:人際交往與個(gè)人成長(zhǎng)
主題五:健康人格與快樂(lè)生活
主題六:怎樣提升自己的心理
活動(dòng)對(duì)象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
時(shí)間安排:5月15日——5月24日
活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū):四樓多功能學(xué)報(bào)廳及綜合樓二樓學(xué)報(bào)廳
雁兒灣校區(qū)和桃林校區(qū):由心理健康教師自行聯(lián)系地點(diǎn)。
(二)健康心理、從我做起,心理健康漫畫(huà)和征文大賽
心里有春天,心花才能怒放;胸中有大海,胸懷才能開(kāi)闊。讓我們心里住進(jìn)陽(yáng)光,才能幸福、快樂(lè)、健康成長(zhǎng)。開(kāi)開(kāi)心心學(xué)習(xí),健康的生活,用積極陽(yáng)光的心態(tài)釋放自我,尋找屬于自己的快樂(lè)!
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
作品要求內(nèi)容健康,積極向上,真情實(shí)感,嚴(yán)禁抄襲、下載,字?jǐn)?shù)在800-1000字左右(詩(shī)歌除外),作品要求A4紙張打印,在封面上注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話(huà),由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交于大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
每班推選不少于4篇。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
作品要求主題鮮明、思想積極、內(nèi)容豐富、形式多樣;版面制作均使用手繪圖,不能有任何剪貼;版面自由設(shè)計(jì),同時(shí)具備知識(shí)性、趣味性等;作品大小統(tǒng)一為A3單面版式,在作品背面注明所在院系、班級(jí)、姓名、聯(lián)系電話(huà),由各班心理委員收齊后于5月21日前統(tǒng)一交至大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)。
要求每班選送作品不少于2幅
(三)關(guān)注心理、教育先行,心理健康情景劇表演
1、心理健康主題情景劇
(1)活動(dòng)目的
通過(guò)心理情景劇表演反映大學(xué)生活的方方面面與點(diǎn)點(diǎn)滴滴,讓同學(xué)們關(guān)注自己與他人的心理健康,使同學(xué)們從情景劇中學(xué)會(huì)更好地處理自我、人際交往、情緒管理等方面的問(wèn)題,更懂得享受生活,珍愛(ài)生命,構(gòu)建和諧心靈,健康成長(zhǎng)。
(2)活動(dòng)對(duì)象:各班心理委員、心協(xié)會(huì)員
(3)排練時(shí)間:5月1日-5月24日
(4)演出時(shí)間:5月25日13:00
(4)活動(dòng)地點(diǎn):總校區(qū)四樓多功能廳
(四)健康你我、文明校園 ,心理健康知識(shí)現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún)
1、現(xiàn)場(chǎng)咨詢(xún),普及心理健康知識(shí)活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:“健康知識(shí),直通你我”
“5.25”心理健康日,心理健康教研室咨詢(xún)師將在總校區(qū)心理咨詢(xún)中心為廣大學(xué)生提供生活、學(xué)習(xí)、人際、情緒情感等方面的專(zhuān)業(yè)心理咨詢(xún)和心理服務(wù),幫助廣大學(xué)生解答生活中的困惑,遠(yuǎn)離情感的煩惱,消除情緒的困擾,釋放學(xué)習(xí)的壓力。
(2)活動(dòng)對(duì)象:學(xué)院17、18級(jí)在校學(xué)生
(3)時(shí)間安排:5月20日——5月24日,13:30至16:30
2、現(xiàn)場(chǎng)簽名活動(dòng)
(1)活動(dòng)主題:攜手你我,放飛夢(mèng)想,快樂(lè)學(xué)習(xí)
(2)活動(dòng)時(shí)間:5月14日17:00——18:00
(3)活動(dòng)地點(diǎn):文化廣場(chǎng)
(4)活動(dòng)方式:學(xué)生在橫幅上簽名,并且佩發(fā)“笑臉徽章”,營(yíng)造“5.25——我愛(ài)我”心理健康節(jié)氛圍;簽名結(jié)束后將橫幅在學(xué)生生活區(qū)域懸掛、宣傳。
(五)心靈健康使者評(píng)選
為了進(jìn)一步提升學(xué)院心理健康教育工作,肯定大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)和班級(jí)心理委員發(fā)揮的作用,增強(qiáng)心協(xié)成員和心理委員在廣大學(xué)生中的陽(yáng)光健康、積極助人的形象大使形象,鼓勵(lì)更多的同學(xué)加入和諧校園、和諧班級(jí)的建設(shè),決定開(kāi)展學(xué)院心靈健康使者的評(píng)選活動(dòng),具體評(píng)選辦法如下:
1、參評(píng)對(duì)象:大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)全體成員。
2、參評(píng)條件:
(1)參加大學(xué)生心理互助協(xié)會(huì)年滿(mǎn)一年、擔(dān)任班級(jí)心理委員工作滿(mǎn)一年,心理健康,工作積極;
(2)了解本班同學(xué)的心理動(dòng)態(tài),積極關(guān)注周?chē)瑢W(xué)的心理健康狀況;
(3)主動(dòng)參與心理健康知識(shí)的學(xué)習(xí)和活動(dòng),不斷地提升自己,完善自己;
(4)在本次心理健康月活動(dòng)中成績(jī)優(yōu)秀、有突出貢獻(xiàn)。
七、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
1、心理健康主題美文征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名,二等獎(jiǎng)4名,三等獎(jiǎng)8名,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過(guò)微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
2、心理健康主題漫畫(huà)征集活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)4名、三等獎(jiǎng)8名。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品,獲獎(jiǎng)作品將通過(guò)微信平臺(tái)、《職院心韻》報(bào)紙進(jìn)行展示。
3、心靈健康使者評(píng)選
設(shè)“心靈健康使者”學(xué)生10名,頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
4、情景劇表演活動(dòng)
設(shè)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)3名,頒發(fā)獎(jiǎng)狀。
5、優(yōu)秀工作者
設(shè)10名優(yōu)秀工作者。頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。
(注:一名會(huì)員不能同時(shí)參評(píng)兩項(xiàng))
八、活動(dòng)要求
心理健康教育是大學(xué)生思想政治教育的重要工作,以“5.25大學(xué)生心理健康日”和心理健康月為契機(jī),全面展開(kāi)心理健康教育活動(dòng)是加強(qiáng)學(xué)院內(nèi)涵建設(shè)的重要途徑之一。因此,所有參與活動(dòng)組織工作的全體工作人員要抱著為學(xué)院穩(wěn)定負(fù)責(zé),為學(xué)生成長(zhǎng)服務(wù)的態(tài)度認(rèn)真做好每一項(xiàng)工作,注重工作細(xì)節(jié),確保各項(xiàng)活動(dòng)安全、有序。各院系也要給予高度重視,全面動(dòng)員、精心組織學(xué)生積極參加各項(xiàng)活動(dòng),力爭(zhēng)取得優(yōu)異成績(jī)。
心理健康活動(dòng)方案13
活動(dòng)目標(biāo):
1、讓學(xué)生懂得什么是合作。初步認(rèn)識(shí)到學(xué)會(huì)合作的重要性,增強(qiáng)合作的意識(shí)。
2、通過(guò)訓(xùn)練,培養(yǎng)學(xué)生初步的合作能力。
活動(dòng)重點(diǎn):
讓學(xué)生體驗(yàn)合作,知道如何與他人合作。
活動(dòng)方式:
游戲式、體驗(yàn)式、討論式。
活動(dòng)準(zhǔn)備:
長(zhǎng)勺、臉盆、彈子、筷子、蘿卜頭飾及課件。
活動(dòng)過(guò)程:
一、熱身游戲:《蘇東坡畫(huà)竹》。
二、長(zhǎng)勺喝水。
師:小朋友們,剛才玩得開(kāi)心嗎?想不想再來(lái)一次?在游戲之前,我先讓大家看一些東西,“陽(yáng)光之星”專(zhuān)門(mén)獎(jiǎng)勵(lì)給那些在活動(dòng)中遵守紀(jì)律講文明懂禮貌的小組,等活動(dòng)結(jié)束讓我們一起來(lái)評(píng)評(píng)哪個(gè)小組得到的“陽(yáng)光之星”最多,他們就是我們今天的“陽(yáng)光小組”,有信心嗎?
現(xiàn)在就讓我們一起進(jìn)入游戲吧!
1、要求:在每個(gè)小組的中間都放著一個(gè)臉盆,里面盛著礦泉水,請(qǐng)小朋友們用桌上的長(zhǎng)勺子去舀水喝,只是你們必須把手放在勺子柄上做記號(hào)的地方,離開(kāi)就算犯規(guī),我們來(lái)比一比,看哪個(gè)小組可以先喝到水?老師以鼓聲來(lái)提醒大家,可以嗎?
2、小朋友們,你們喝到水了嗎?為什么?
老師發(fā)現(xiàn)有個(gè)小組已經(jīng)順利的完成了任務(wù),那是因?yàn)樗麄円呀?jīng)學(xué)到了一種很重要的交際能力,是什么呢?謎底等會(huì)揭曉,先讓我們來(lái)看一段相聲吧!
三、相聲《五官爭(zhēng)功》。
1、觀看相聲。(課件)
2、交流:
A看了這段相聲,你明白他們?cè)跔?zhēng)論什么嗎?
B假如沒(méi)有了眼睛、沒(méi)有了鼻子、沒(méi)有了嘴巴和耳朵,你覺(jué)得你的生活會(huì)變得怎么樣?
C假如你有了五官,可是你的眼睛歸自己東張西望,你的嘴巴管自己說(shuō),你的耳朵管自己聽(tīng),這樣你覺(jué)得對(duì)你的學(xué)習(xí)會(huì)有什么影響?
3、是呀,我們的五官少了誰(shuí)都不行,一定要(課件:我們大家一起來(lái)。)因?yàn)榫褪且煤献。(版?huà)合作圖象)
4、在我們的生活中也經(jīng)常要用到合作,你能舉例說(shuō)說(shuō)嗎?
5、看來(lái)有很多事情靠我們一個(gè)人是完成不了的,必須要大家齊心協(xié)力才行,現(xiàn)在請(qǐng)小朋友與小組成員合作一下,看看你能不能想到辦法喝到臉盆里的水?
6、你喝到水了嗎?請(qǐng)問(wèn)你用了怎樣的方法?
小結(jié):是的,合作要講究方法。(板書(shū))除了要講究方法之外,還要注意什么呢?下面讓我們進(jìn)入下一個(gè)游戲環(huán)節(jié)“夾彈子”一起來(lái)體驗(yàn)一下吧。
四、夾彈子。
1、要求:在其中的一個(gè)紙杯中放著彈子,請(qǐng)你在一分鐘之內(nèi)用筷子把他夾到另一個(gè)紙杯中,如果掉了要重新揀起來(lái)來(lái)過(guò),明白嗎?(鼓聲,一分鐘。)
2、交流:你們小組夾了多少?為什么會(huì)夾了那么多(少)?分析原因。
3、看來(lái),我們的'合作還要注意分工。(板書(shū))假如再來(lái)一次,你們準(zhǔn)備采取怎樣的措施,先在小組內(nèi)討論好一方案舉手。
4、再次實(shí)驗(yàn):老師在小朋友的臉上看到了笑容,這說(shuō)明了什么?你們?yōu)槭裁磿?huì)進(jìn)步?告訴大家你們采取了怎樣的方法?
5、為了你們能找到一個(gè)優(yōu)秀的合作方法而把掌聲送給自己吧!
五、舞蹈結(jié)束。
1、最后讓我們?cè)诘摹栋翁}卜》樂(lè)曲聲中,再次感受一下,合作帶給我們的快樂(lè)吧。ò鍟(shū):快樂(lè))
2、音樂(lè):《拔蘿卜》學(xué)生帶著頭飾跳舞,感受合作的快樂(lè)。
心理健康活動(dòng)方案14
為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程,建設(shè)一支身心健康、充滿(mǎn)活力的職工隊(duì)伍,不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性,促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開(kāi)展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究,決定在公司范圍內(nèi)開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、目的意義
當(dāng)前,隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型,企業(yè)改革的不斷深入,企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化,企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快,來(lái)自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加,越來(lái)越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的.穩(wěn)定和諧。因此,公司要高度重視,統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí),把職工心理健康教育納入思想政治工作體系,與時(shí)俱進(jìn),開(kāi)拓創(chuàng)新,以人為本地開(kāi)展職工心理健康教育活動(dòng),幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我,及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài),從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)活動(dòng)主題:“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”
(二)活動(dòng)時(shí)間:20xx年9月1日—9月30日
(三)活動(dòng)內(nèi)容:
1、開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際,關(guān)心關(guān)愛(ài)職工,通過(guò)對(duì)話(huà)、訪(fǎng)談、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展心理健康調(diào)查活動(dòng),切準(zhǔn)職工心理脈搏,提前介入職工心里層面,有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育,幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開(kāi)展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等,讓職工從多角度,多渠道了解、接受心理健康教育,塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書(shū)室、閱覽室作用,增添書(shū)籍?dāng)?shù)量,增加書(shū)籍種類(lèi),并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司的先進(jìn)典型,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界。
3、開(kāi)展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書(shū)畫(huà)影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng),吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉,如有條件還可成立各類(lèi)文體興趣小組,豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為深入開(kāi)展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng),加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo),決定成立“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下:
組長(zhǎng):x
副組長(zhǎng):x
成員:x
領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé):研究決定重大事項(xiàng),協(xié)調(diào)解決重大問(wèn)題。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室
辦公室主任:z
辦公室成員:xx
辦公室工作職責(zé):負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施,及時(shí)掌握公司活動(dòng)開(kāi)展動(dòng)態(tài),總結(jié)和選樹(shù)表彰先進(jìn)典型。
四、實(shí)施步驟
“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開(kāi)展的普遍性教育活動(dòng),要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合,堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一,貼近公司發(fā)展實(shí)際,貼近員工思想實(shí)際,突出工作重點(diǎn),明確工作目標(biāo),增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性,“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)
從20xx年9月1日到9月30日,共分三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段(20xx年9月1日至9日)動(dòng)員學(xué)習(xí),提高認(rèn)識(shí)階段。
(一)廣泛動(dòng)員,提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門(mén)要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見(jiàn),認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。
(二)認(rèn)真組織開(kāi)展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式,利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容,自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書(shū)目資料,還可以利用網(wǎng)絡(luò)開(kāi)展深層次的學(xué)習(xí);通過(guò)對(duì)話(huà)、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式,開(kāi)展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析,幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
(三)學(xué)習(xí)內(nèi)容。
學(xué)習(xí)書(shū)籍篇目/光盤(pán):
推薦書(shū)籍有:弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》、《論無(wú)意識(shí)》;班杜拉的《自我效能:控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。
中央電視臺(tái)百家講壇——xx《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。
第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流,開(kāi)展活動(dòng)階段。
(一)廣泛開(kāi)展座談?dòng)懻摗?/p>
根據(jù)第一階段活動(dòng)情況,根據(jù)實(shí)際,結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開(kāi)心理健康教育方面專(zhuān)題講座。
討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合,普及心理知識(shí),對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的職工,要及時(shí)進(jìn)行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài),并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡,深入挖掘和倡樹(shù)公司先進(jìn)典型,以身邊事教育身邊人,使職工明確價(jià)值取向,提高精神境界;完善交心談心機(jī)制,及時(shí)幫助職工消除心理疲勞,使其以更加陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)做好本職工作。
(二)舉辦“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”專(zhuān)題講座。
(三)開(kāi)展職工健身活動(dòng),吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄,愉悅身心,陶冶情操,提升境界。
第三階段(20xx年9月26日至30日)總結(jié)問(wèn)題,鞏固活動(dòng)成果階段。
(一)總結(jié)前兩個(gè)階段開(kāi)展和查評(píng)情況,領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié),并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制
(二)繼續(xù)開(kāi)展教育活動(dòng),進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制,打通上下溝通的渠道,保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛(ài)和重視,從而得到自我滿(mǎn)足,促進(jìn)心里健康。
心理健康活動(dòng)方案15
一、心理健康教育課程的意義:
小學(xué)生心理健康教育是根據(jù)小學(xué)生生理、心理發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn),運(yùn)用心理學(xué)的教育方法和手段,培養(yǎng)小學(xué)生良好的心理素養(yǎng),增進(jìn)小學(xué)生身心全面和諧地發(fā)展和整體素養(yǎng)全面提高的教育。同時(shí),切實(shí)有效地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育也是現(xiàn)代教育的必定要求和廣大小學(xué)教育工作者所面臨的一項(xiàng)共同的緊急任務(wù)。根據(jù)這一要求,學(xué)校展開(kāi)心理健康教育課程具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。
1、學(xué)生自身發(fā)展的需要
愛(ài)里克森(E、H、Erikson)的個(gè)性發(fā)展理論認(rèn)為,人的心理發(fā)展具有階段性,每一階段都有其特別的目標(biāo)、任務(wù)和沖突。每個(gè)階段的發(fā)展中,個(gè)體均面臨一個(gè)發(fā)展危機(jī),每個(gè)危機(jī)都觸及到一個(gè)積極的挑選與一個(gè)潛伏的消極挑選之間的沖突。個(gè)體解決每一個(gè)危機(jī)的方式對(duì)個(gè)體的自我概念及社會(huì)觀有著深運(yùn)的影響。他把心理發(fā)展分為八個(gè)階段。他認(rèn)為小學(xué)生處于第四階段,“勤奮對(duì)自卑感”。如果小學(xué)生這一階段建立起良好的人際交往關(guān)系,那么,這種在不同社交范疇活動(dòng)的體會(huì),以及完成任務(wù)和從事集體活動(dòng)的成功體會(huì),就會(huì)助長(zhǎng)其勝任感,而困難和挫折則容易導(dǎo)致自卑感;成功的體驗(yàn)有助于在以后的社會(huì)中建立勤奮的特質(zhì),表現(xiàn)為樂(lè)于工作和有較好的適應(yīng)性因此,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)人際交往,在人際交往中獲得成功體會(huì),對(duì)建立良好的自我概念具有重要的意義。
2、教育的現(xiàn)實(shí)需要
隨著教育改革的深化,全面推動(dòng)素養(yǎng)教育工作的展開(kāi),提高學(xué)生的心理素養(yǎng),提高學(xué)生的心理健康水平已逐漸成為教育改革的科學(xué)內(nèi)涵。值得注意的是近年來(lái)中小學(xué)生自殺的事件屢有產(chǎn)生。這其中,除了外部因素外,無(wú)不與學(xué)生自身的心理脆弱、敏銳、抗挫能力差等有關(guān)。因此,大力加強(qiáng)心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),教會(huì)學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)解,以緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力,人際壓力,建立正確的人生觀、世界觀,成為素養(yǎng)教育的迫切任務(wù)。
二、心理健康教育課程目標(biāo):
1、了解自我,接納自我
目前學(xué)校普遍存在僅以學(xué)業(yè)成績(jī)作為評(píng)判學(xué)生優(yōu)劣標(biāo)準(zhǔn)的情形,導(dǎo)致很多學(xué)生自我形象偏低,自信心不足,嚴(yán)重阻礙著學(xué)生的素養(yǎng)成長(zhǎng)。針對(duì)這一現(xiàn)象,教師應(yīng)重視幫助學(xué)生了解自我,接納自我,對(duì)自我的形象進(jìn)行整體認(rèn)識(shí),讓學(xué)生從學(xué)業(yè)自我形象、社會(huì)自我形象、情緒自我形象、體能自我形象等方面進(jìn)行整體認(rèn)識(shí),找出自己的優(yōu)勢(shì)與劣態(tài);幫助學(xué)生自尊、自愛(ài)、自強(qiáng)、自立,建立自信心。發(fā)揮出自己的潛能,實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值。
2、培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力
當(dāng)前由于學(xué)習(xí)適應(yīng)性不強(qiáng),而淪為學(xué)業(yè)不良的學(xué)生日漸增多,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)適應(yīng)能力就顯得日趨重要。
3、養(yǎng)成理想的人際交往習(xí)慣
理想的人際交往習(xí)慣是個(gè)體適應(yīng)社會(huì)環(huán)境不可或缺的'條件,人際交往的適應(yīng)與否,直接影響著學(xué)生人格的發(fā)展,也影響著其在社會(huì)中的生存和發(fā)展,當(dāng)前學(xué)生由于缺少良好的人際交往習(xí)慣,可導(dǎo)致親子、師生和同伴間的沖突不斷增加。所以協(xié)助學(xué)生掌控人際交往的藝術(shù)是重要的。在當(dāng)今這個(gè)多元化、多樣化的社會(huì),做到這一點(diǎn),是尤為重要的事情。
4、增進(jìn)人格的健全發(fā)展
目前的教育比較強(qiáng)調(diào)學(xué)生智力因素的培養(yǎng),常常忽視非智力因素的養(yǎng)成;忽視對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培養(yǎng),會(huì)嚴(yán)重影響著學(xué)生素養(yǎng)的提高。心育工作應(yīng)重視對(duì)學(xué)生心理素養(yǎng)的全面培養(yǎng),增進(jìn)學(xué)生心理素養(yǎng)各方面的諧調(diào)發(fā)展,使個(gè)體在認(rèn)識(shí)、情誼和行動(dòng)三方面到達(dá)一個(gè)有機(jī)的整體。使每個(gè)學(xué)生的各種潛能得以發(fā)揮,日后成為:具有一定的知識(shí)技能;具有很強(qiáng)的社會(huì)適應(yīng)能力,對(duì)社會(huì)能作出積極奉獻(xiàn)的人。
三、心理健康教育課程內(nèi)容:
1、立下堅(jiān)強(qiáng)志―――堅(jiān)強(qiáng)意志與耐受挫折的教育。
。1)培養(yǎng)堅(jiān)持不懈、堅(jiān)忍不拔的意志品質(zhì)。
。2)培養(yǎng)學(xué)生形成處事果斷的良好習(xí)慣。
。3)培養(yǎng)學(xué)生良好的自我控制力。
。4)引導(dǎo)學(xué)生正確應(yīng)對(duì)挫折與困難。
2、澆灌友誼花―――自我意識(shí)、人際交往教育。
(1)學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己,悅納自己,尊重自己、相信自己。
。2)學(xué)會(huì)正常人際交往,與同學(xué)、老師、家長(zhǎng)良好關(guān)系。
。3)正確認(rèn)識(shí)性別差異,接受發(fā)育進(jìn)程中的身體變化,正確認(rèn)同性別角色,同異性同學(xué)保持正確的交往心態(tài)。
3、迎接新挑戰(zhàn)―――人格養(yǎng)成教育。
(1)引導(dǎo)學(xué)生建立發(fā)展健全人格的愿望與動(dòng)機(jī)。
(2)重視學(xué)生的自我人格養(yǎng)成教育。
。3)對(duì)有人格障礙的學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)輔導(dǎo)。
四、心理健康教育課程實(shí)行策略:
1、這項(xiàng)教育工作應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全進(jìn)程中,在學(xué)科教學(xué)、各項(xiàng)教育活動(dòng)、班主任工作中,都應(yīng)重視對(duì)學(xué)生心理健康的教育,這是心理健康教育的主要途徑。
2、全校協(xié)同情勢(shì)。這項(xiàng)教育工作是在學(xué)校各部門(mén)的能力合作下進(jìn)行的。是一個(gè)長(zhǎng)期的連續(xù)的教育工作。因這項(xiàng)工作在我校素養(yǎng)教育是處于起始階段,我校要利用合適的時(shí)間組織全校教師學(xué)習(xí)印發(fā)的《中小學(xué)生心理健康教育指導(dǎo)綱領(lǐng)》、《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》等有關(guān)文件,提高對(duì)這項(xiàng)教育重要性的認(rèn)識(shí);采取集中與自學(xué)相結(jié)合的情勢(shì),系統(tǒng)學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育的知識(shí),廣大教師和各職能處室通過(guò)學(xué)科滲透、德育處、班主任等方式進(jìn)行常常地教育工作,到達(dá)面向全部學(xué)生進(jìn)行全方位教育的目的。
3、課程輔導(dǎo)情勢(shì)。偏重于對(duì)學(xué)生心理品質(zhì)的全面培養(yǎng)。具體內(nèi)容包括智能訓(xùn)練、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)、情感教育、人際關(guān)系指導(dǎo)、自我心理修養(yǎng)指導(dǎo)等內(nèi)容。
4、學(xué)科滲透情勢(shì)。是指教師在教學(xué)進(jìn)程中自覺(jué)地,成心識(shí)地運(yùn)用心理學(xué)的理論和技術(shù),創(chuàng)設(shè)積極的課堂心理氣氛,激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī),培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。另外,教師還可以通過(guò)充分發(fā)掘教材中所包含的心理素養(yǎng)教育內(nèi)容,并充分利用這些內(nèi)容,有機(jī)滲透心理教育。例如語(yǔ)文教材中愛(ài)國(guó)志士和偉大人物的百折不撓,堅(jiān)強(qiáng)不屈的事跡是對(duì)學(xué)生進(jìn)行意志訓(xùn)練,耐挫折教育的極好材料。教學(xué)中的非智力因素培養(yǎng);音樂(lè)教學(xué)中的審美教育,情感的陶冶,美術(shù)教學(xué)中豐富的想象力;體育教學(xué)中克服一個(gè)個(gè)困難、接受耐力,毅力考核等等,這些既有對(duì)學(xué)生心理知識(shí)滲透,又成心志磨煉,既有方法的引導(dǎo),更有榜樣的示范。所以,這樣的有機(jī)滲透起到水乳交融并為學(xué)生所喜聞樂(lè)見(jiàn)的好成效。
五、心理健康教育課程評(píng)判:
初步假想我校的心理健康教育評(píng)判工作通過(guò)建立學(xué)生自我評(píng)判體系、學(xué)校評(píng)判體系、社會(huì)家長(zhǎng)評(píng)判體系來(lái)進(jìn)行。力爭(zhēng)把心理教育工作作為我校素養(yǎng)教育的一個(gè)重要方面來(lái)抓,成為我校教育工作的一個(gè)特點(diǎn)、一個(gè)亮點(diǎn),為創(chuàng)辦市級(jí)示范學(xué)校奠定基礎(chǔ)。
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