心理健康活動方案[經(jīng)典15篇]

　　為了確保工作或事情能有條不紊地開展，常常需要提前準(zhǔn)備一份具體、詳細(xì)、針對性強(qiáng)的方案，方案是從目的、要求、方式、方法、進(jìn)度等都部署具體、周密，并有很強(qiáng)可操作性的計(jì)劃。你知道什么樣的方案才能切實(shí)地幫助到我們嗎？以下是小編為大家收集的心理健康活動方案，僅供參考，大家一起來看看吧。

心理健康活動方案1

　　引言：

　　如今的社會節(jié)奏加快，生活壓力逐漸增加，越來越多的小學(xué)生在面對學(xué)業(yè)、親子關(guān)系、社交等問題時(shí)出現(xiàn)心理健康問題。為了幫助小學(xué)生更好地解決心理困擾并促進(jìn)他們的健康發(fā)展，我們策劃了“小學(xué)525心理健康活動”。

　　一、活動目標(biāo)：

　　1.提高小學(xué)生的心理健康意識；

　　2.增強(qiáng)小學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力；

　　3.促進(jìn)小學(xué)生之間的互助和合作意識；

　　4.培養(yǎng)小學(xué)生積極健康的生活方式和心態(tài)。

　　二、活動內(nèi)容及策劃：

　　1.開展專題講座

　　針對小學(xué)生常見的心理問題，邀請心理學(xué)專家開展專題講座，如：學(xué)業(yè)壓力、親子關(guān)系、社交困擾等。講座內(nèi)容生動有趣，注重互動和案例分析，旨在啟發(fā)小學(xué)生思考并給予他們解決問題的方法和策略。

　　2.心理課堂

　　在每個(gè)班級定期開設(shè)心理課堂，教授學(xué)生情緒管理、壓力釋放、自我認(rèn)知等知識和技巧。通過案例分析、游戲等形式，讓學(xué)生參與其中，提高他們的.學(xué)習(xí)興趣和效果。

　　3.情緒表達(dá)藝術(shù)活動

　　組織小學(xué)生參與各種情緒表達(dá)藝術(shù)活動，如繪畫、剪紙、手工等。通過藝術(shù)表達(dá)，讓學(xué)生將內(nèi)心情感轉(zhuǎn)化為具體的作品，達(dá)到情緒釋放與情緒管理的效果。同時(shí)，培養(yǎng)他們對美的感知和創(chuàng)造能力。

　　4.合作游戲

　　組織小學(xué)生參與各種合作游戲，如拓展訓(xùn)練、集體活動等。通過團(tuán)隊(duì)合作，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽(yù)感和團(tuán)隊(duì)合作意識，增強(qiáng)他們的社交能力和情緒管理能力。

　　5.心理咨詢與輔導(dǎo)活動

　　為小學(xué)生提供心理咨詢與輔導(dǎo)服務(wù)。設(shè)立專門的咨詢師小組，定期開展面對面或線上咨詢活動，為小學(xué)生提供情緒支持和心理指導(dǎo)。

　　6.心理健康展覽

　　組織小學(xué)生開展心理健康展覽，通過海報(bào)、圖片等形式展示學(xué)生參與活動的成果和感受。同時(shí)，邀請老師、家長和其他學(xué)生參觀，增強(qiáng)心理健康教育的影響力。

　　三、活動實(shí)施計(jì)劃：

　　1.活動時(shí)間：連續(xù)進(jìn)行5周，每周進(jìn)行一次活動，共計(jì)5次

　　2.活動地點(diǎn)：學(xué)校校園內(nèi)或社區(qū)活動中心

　　3.活動對象：小學(xué)1-5年級的學(xué)生

　　4.活動組織者：學(xué)校心理健康教育部門及志愿者學(xué)生

　　四、預(yù)期效果：

　　通過小學(xué)525心理健康活動，我們希望能夠：

　　1.提高小學(xué)生的心理健康水平，降低心理健康問題的發(fā)生率；

　　2.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知和情緒管理能力，使他們能夠更好地應(yīng)對學(xué)業(yè)和生活壓力；

　　3.培養(yǎng)學(xué)生的社交能力和合作意識，提高他們的團(tuán)隊(duì)合作能力；

　　4.推動學(xué)校和家庭的合作，形成共同育人的良好氛圍；

　　5.為學(xué)校提供有效的心理健康教育經(jīng)驗(yàn)，為其他學(xué)校開展心理健康活動提供參考。

　　結(jié)束語：

　　通過小學(xué)525心理健康活動，我們希望能夠引起社會各界對小學(xué)生心理健康的重視，增強(qiáng)家庭和學(xué)校對小學(xué)生心理健康的關(guān)注和支持。同時(shí)，希望能夠?yàn)樾�學(xué)生們提供一個(gè)良好的成長環(huán)境，促進(jìn)他們健康快樂地成長。

心理健康活動方案2

　　為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育工作，提升學(xué)生心理健康素質(zhì)，學(xué)生處將在全校開展xx學(xué)第十二屆“525學(xué)生心理健康活動月”活動。現(xiàn)就有關(guān)事項(xiàng)通知如下：

　　一、活動時(shí)間。

　　20xx年5月2日5月25日。

　　二、活動主題。

　　擁抱新生活，擁抱“心”追求。

　　三、活動安排。

　　（一）校級活動安排。

　　1、此次活動由心理咨詢與教育中心負(fù)責(zé)策劃和組織安排，具體活動安排詳見附件1，請各位同學(xué)踴躍參加。

　　2、開展第四屆優(yōu)秀心理員評選活動。

　　優(yōu)秀心理員參評的條件為：

　�。�1）積極樂觀，有責(zé)任感，工作態(tài)度認(rèn)真。

　�。�2）積極參與各項(xiàng)心理培訓(xùn)，認(rèn)真完成學(xué)校及學(xué)院布置的各項(xiàng)心理健康教育活動。

　�。�3）積極開展班級心理健康教育活動，宣傳普及心理健康知識。

　�。�4）能及時(shí)發(fā)現(xiàn)存在心理困擾或心理問題的同學(xué)，對他們提供助，并及時(shí)向輔導(dǎo)員報(bào)告。

　　本次優(yōu)秀心理員全校共評選61名，我院推薦名額數(shù)為2人，請各位心理員積極參評。

　�。ǘ�）院級活動安排

　　1、請各個(gè)班級在5月2日至5月25日之間開展至少一項(xiàng)心理健康教育活動，活動主題要求緊扣活動主題，引導(dǎo)同學(xué)增強(qiáng)心理健康意識，助同學(xué)更好地找到生活的目標(biāo)和意義，同時(shí)保留活動期間的'照片、新聞稿件等活動材料�；顒有问娇梢詮囊韵陆ㄗh中選擇，也可結(jié)合各個(gè)班級的具體情況，開展特色工作。

　　（1）心理主題班會。

　　（2）心理知識宣傳櫥窗。

　　（3）心理健康知識競賽。

　　（4）心理健康主題征文或演講。

　�。�5）心理健康專題講座。

　�。�6）班級心理素質(zhì)拓展。

　　（7）心理劇創(chuàng)作或排演。

　�。�8）心理健康電影賞析。

　�。�9）主題心理沙龍。

　　（10）心理學(xué)書籍品讀會。

　　2、鼓勵(lì)兩個(gè)或多個(gè)班級聯(lián)合組織“5.25學(xué)生心理健康節(jié)”，實(shí)現(xiàn)資源的共享和效應(yīng)的疊加，聯(lián)合報(bào)送活動方案。

心理健康活動方案3

　　大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：

　　一、活動主題：

　　生命之美，你我共繪

　　二、活動時(shí)間：

　　3月——6月

　　三、活動宗旨：

　　和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。

　　四、整體安排：

　　1、宣傳發(fā)動階段(3月-4月)

　　2、活動開展階段(4月-5月)

　　3、評選表彰階段(6月) 五、活動內(nèi)容：

　　1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評選表彰工作

　　2、“5.25我愛我”系列活動

　　(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱

　　(2)“從心開始，悅納自己”成長故事分享會

　　(3)“心靈相約”心理讀書會

　　(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍

　　(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對面

　　3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動

　　(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動

　　(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣

　　(3)“全國助殘日”大型公益活動

　　一、活動時(shí)間：

　　5月

　　二、活動主題：

　　自信、關(guān)愛、和諧

　　三、活動內(nèi)容：

　　（一）我校心理健康教育與心理咨詢工作研討會

　　1、研討主題（備選）：

　　（1）動員多方力量，推進(jìn)我校大學(xué)生心理健康教育工作

　�。�2）心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)網(wǎng)絡(luò)體系有效運(yùn)轉(zhuǎn)模式

　�。�3）輔導(dǎo)員在心理健康教育與心理危機(jī)干預(yù)中的作用

　　2、會議時(shí)間、地點(diǎn)：5月下旬，第四會議室

　�。ǘ�）舉辦大學(xué)生心理健康教育系列講座

　　1、主講人：其他高校心理咨詢教師、相關(guān)專家

　　2、講座次數(shù)：4次，每周一次

　　3、講座內(nèi)容：大學(xué)生戀愛專題、大學(xué)生應(yīng)對壓力專題、大學(xué)生人際交往專題、大學(xué)生適應(yīng)社會專題

　�。ㄈ�）開展院系學(xué)生心理委員工作論壇

　　1、時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會堂

　　2、參加人員：各院系心理健康教育與心理危機(jī)工作小組成員和班級心理委員

　　3、討論議題：學(xué)生心理委員在大學(xué)生心理健康教育中的作用

　�。ㄋ模┡�、演心理情景劇

　　時(shí)間地點(diǎn)：5月下旬，科學(xué)會堂

　　（五）制作大學(xué)生心理健康知識宣傳展板，在學(xué)校及學(xué)生公寓展出

　�。�六）組織各院系開展心理健康知識競賽

　　（七）邀請回龍觀醫(yī)院志愿者來我�，F(xiàn)場咨詢

　　（八）開展大學(xué)生心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練活動

　�。ň牛┬睦黼娪百p析

　�。ㄊ�）共享心靈的'圖書

　　（十一）發(fā)放心理測量表

　�。ㄊ�二）其他活動

心理健康活動方案4

　　一、活動目的

　　進(jìn)一步推動全市心理健康教育工作，普及中小學(xué)心理健康教育基本知識，營造人人關(guān)心學(xué)校心理健康教育的氛圍，進(jìn)而提高學(xué)生心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，珍愛生命，尊重生命，促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展。

　　二、活動主題

　　珍愛生命，陽光成長。

　　三、活動形式

　　1.開展心理健康知識宣傳活動。各�？衫�用黑板報(bào)、宣傳欄、校報(bào)�？�、校園廣播以及根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)開展主題班隊(duì)會、心理劇展演、制作手抄報(bào)及心靈書簽、繪制心理漫畫、觀看心理電影、寫心靈成長小論文、初高中畢業(yè)班的考試心理輔導(dǎo)講座等活動宣傳心理健康知識，讓學(xué)生懂得心理健康在人的成長過程中的重要性，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會合作，學(xué)會做事，學(xué)會面對困難和挫折，使其健康成長，為將來走向社會打下良好基礎(chǔ)。

　　2.舉辦專題講座。各校心理健康教師或邀請有關(guān)專家對全校師生開展一次心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)知識專題講座，普及心理危機(jī)預(yù)防應(yīng)對知識，引導(dǎo)學(xué)生珍惜生命，以積極的心態(tài)對待學(xué)習(xí)及生活。

　　3.做好學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作。各學(xué)校成立校園心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作小組，制定相關(guān)干預(yù)方案和校園突發(fā)心理危機(jī)事件應(yīng)急工作預(yù)案，建立學(xué)生心理健康檔案，對于嚴(yán)重心理問題學(xué)生進(jìn)行定期跟蹤、動態(tài)管理，加大干預(yù)力度。對于超出職責(zé)和專業(yè)能力范圍的，學(xué)校要及時(shí)轉(zhuǎn)介。特別是對于有疑似心理疾病的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)及時(shí)通知學(xué)生家長，建議其盡快到專業(yè)機(jī)構(gòu)診斷就醫(yī)。對經(jīng)治療醫(yī)院認(rèn)定可以復(fù)學(xué)的學(xué)生，學(xué)校應(yīng)要求家庭提供醫(yī)院證明，并與家長簽訂相關(guān)協(xié)議，做好跟蹤援助工作。該項(xiàng)活動涉及學(xué)生個(gè)人隱私，務(wù)必注意工作方式，重點(diǎn)做好保密工作。

　　4.觀看心理健康微課視頻。學(xué)校心理健康老師可根據(jù)不同年級學(xué)生心理年齡的特點(diǎn)和普遍存在的心理問題，確定授課內(nèi)容，制成微課視頻，利用主題班會，組織學(xué)生觀看微課視頻，進(jìn)行學(xué)習(xí)討論，使學(xué)生了解更多心理健康常識，掌握解決自身存在的心理問題的方法。

　　5.開展家校心理健康知識座談會或親子輔導(dǎo)活動。向家長宣傳心理健康知識，讓家長了解一些心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容和形式，為學(xué)生的成長、學(xué)習(xí)創(chuàng)造良好的家庭氛圍，并且讓家長通過了解學(xué)生心理發(fā)展的階段性和特點(diǎn)，懂得用科學(xué)的.方法建立親子互動關(guān)系，促進(jìn)孩子健康成長。

　　6.舉辦教師心理健康專題講座或心理素質(zhì)拓展活動,維護(hù)教師心理健康。

　　7.組織班級心理委員心理健康專題培訓(xùn)，幫助學(xué)生掌握朋輩心理輔導(dǎo)知識。

　　8.組織學(xué)生參觀學(xué)校心理輔導(dǎo)室的活動，讓學(xué)生了解體驗(yàn)學(xué)校心理輔導(dǎo)室的功能，發(fā)現(xiàn)心理問題及時(shí)尋求心理幫助。

　　四、活動要求

　　1.各學(xué)校要高度重視活動月的組織開展，學(xué)校業(yè)務(wù)主管校長和政教主任負(fù)責(zé)指導(dǎo)活動月全程的各項(xiàng)工作，要充分發(fā)揮班主任、專兼職心理健康教師、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員和班級心理委員的作用，確保心理健康教育活動月的實(shí)施效果。

　　2.制定切實(shí)可行的活動方案，有計(jì)劃、有過程、有效果、有評價(jià)。并注意保存活動資料，做好活動總結(jié)。

　　3.心理健康教育要和學(xué)校的德育工作、班級管理工作及家長學(xué)校的工作結(jié)合起來，形成教育合力，增強(qiáng)宣傳教育效果。

心理健康活動方案5

　　活動目標(biāo)：

　　1、在游戲中認(rèn)識日常生活中笑、生氣、哭的情緒變化，并產(chǎn)生相應(yīng)的體驗(yàn)。

　　2、學(xué)習(xí)用語言表達(dá)感受，用適當(dāng)?shù)姆绞奖磉_(dá)、調(diào)節(jié)自己的情緒。

　　3、體驗(yàn)關(guān)愛、分享的快樂。

　　活動重難點(diǎn)：

　　正確認(rèn)知自己的情緒，學(xué)習(xí)控制自己的情緒。

　　活動準(zhǔn)備：

　　1、材料準(zhǔn)備：音樂，相關(guān)材料，三個(gè)學(xué)生。

　　2、心理準(zhǔn)備：學(xué)生坐成半圓形。

　　活動過程：

　　游戲《找朋友》導(dǎo)入，引起學(xué)生興趣。

　　(通過游戲幫助學(xué)生熟悉同伴，拉近與教師、同伴的心理距離。)

　　創(chuàng)設(shè)情境，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)感受情緒的變化。

　　(1)介紹三個(gè)學(xué)生，吸引學(xué)生的注意力。)

　　(2)情境：三名學(xué)生在一起玩耍，很開心，結(jié)果開始爭搶玩具，相互開始生氣，最后一名學(xué)生沒有搶到玩具，開始哭……

　　(通過創(chuàng)設(shè)情境讓學(xué)生更直觀的對這三種情緒變化的過程產(chǎn)生共鳴，幫助學(xué)生理解。)

　　3、學(xué)生體驗(yàn)。

　　(1)嘗試用語言去講述自己的感受及情緒經(jīng)驗(yàn)，并學(xué)學(xué)笑、生氣、哭時(shí)的`表情。

　　(2)引導(dǎo)學(xué)生講述“生氣、難過哭時(shí)可以做些什么?”

　　(3)師幼共同小結(jié)幾種表達(dá)自己情緒的方式：

　　可以獨(dú)自呆一會兒消消氣;可以對別人說出生氣的原因;為別人想一想;或者輕輕的哭一哭、睡一覺、看看書、聽聽音樂、做做游戲等等，這樣很快就會好了。

　　游戲《情緒變變變》，讓學(xué)生明白生活中要做個(gè)笑寶寶。

　　帶領(lǐng)學(xué)生玩一些簡單的游戲，如：吹氣球、熊和木頭人、拔蘿卜等。

心理健康活動方案6

　　班會時(shí)間：x年11月8日午時(shí)班會課。

　　班會目的：

　　經(jīng)過學(xué)生考試緊張心理自測，使學(xué)生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。

　　活動過程：

　　一、做游戲，初步體驗(yàn)

　　⑴師述：同學(xué)們，我們先來做個(gè)“過平地獨(dú)木橋”的游戲(學(xué)生過獨(dú)木橋)

　　⑵述：讓獨(dú)木橋升高些。我們再過一次橋。(學(xué)生過升高的獨(dú)木橋)

　�、亲屚瑢W(xué)們談體會，述：第一次過獨(dú)木橋和第二次過橋心里有什么不一樣感受

　�、刃〗Y(jié)

　　第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨(dú)木橋升高了，有的同學(xué)緊張得心亂跳，還有的.同學(xué)的腳也在發(fā)抖，因?yàn)榇蠹叶己ε碌暨M(jìn)河里，越緊張，越容易掉進(jìn)河里。由于大家過度緊張，所以影響了大家正常水平的發(fā)揮。

　　二、引導(dǎo)學(xué)生：

　　師述：其實(shí)，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，教師第一次站在講臺上給同學(xué)們上課也十分緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是此刻我也有些緊張，這是十分正常的。

　�、艈枺和瑢W(xué)們，平時(shí)你在哪些情景下會出現(xiàn)緊張的情緒出示：考試。

　�、茊枺耗銈冊诳荚嚽啊⒖荚嚂r(shí)、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)

　　⑶讓同學(xué)們討論：(4人一組)

　　出示：考試前，考試時(shí)，考試后

　　考試

　　考試前考試時(shí)考試后

　�、冉涣鳎�你會有哪些緊張的表現(xiàn)(自由談)

　　三、我們怎樣克服這些過度緊張的情緒呢

　　兩種途徑：

　　x一是自我調(diào)節(jié)

　　⑴教師介紹：有三種減輕緊張情緒的簡便技術(shù)。

　　x二是什么

　�、颇敲矗�我們怎樣在考試期間克服過度緊張的情緒呢

　　A、A、注意學(xué)習(xí)生活節(jié)奏。

　　B、B、學(xué)會自我調(diào)節(jié)。

　　C、C、考試增加自信心。

　　四、小結(jié)：

　　教師相信，只要同學(xué)們做到自我調(diào)節(jié)考前做好準(zhǔn)備，考試時(shí)相信自我必須能行，必須能克服緊張情緒。

　　五、實(shí)踐：“做個(gè)小記者”

　　用學(xué)到的方法，采訪身邊教師，并談?wù)勼w會。

　　六、總結(jié)：

　　對考試漠不關(guān)心，抱“無所謂”的態(tài)度，也是目前某些小學(xué)生對待考試的不正常心理，同樣應(yīng)幫忙他們認(rèn)識其危害性，引起足夠重視。經(jīng)過本節(jié)課的活動，讓學(xué)生學(xué)會了克服過度緊張情緒的方法，同學(xué)們能夠用學(xué)到的方法，在學(xué)習(xí)中進(jìn)行嘗試，克服過度緊張的情緒，發(fā)揮自我的最佳水平和潛能。

心理健康活動方案7

　　一、活動背景：

　　從進(jìn)入大學(xué)到現(xiàn)在，隨著學(xué)習(xí)、工作等各方面壓力的不斷增大，有些同學(xué)們的心理有了一定的變化，擺正心態(tài)，迎接新的挑戰(zhàn)，已經(jīng)成為我們班當(dāng)下不可忽視的問題。有必要開展一節(jié)心理主題班會，增強(qiáng)同學(xué)們的心理健康意識，提高同學(xué)們心理健康水平。

　　二、活動目的及意義：

　　通過活動讓同學(xué)們了解健康心理的新概念;讓同學(xué)們認(rèn)識到關(guān)愛的力量、協(xié)助的.力量;同時(shí)，讓同學(xué)們在輕松的氣氛下調(diào)節(jié)身心，提高班級凝聚力，構(gòu)建和諧的10平面設(shè)計(jì)二班。

　　三、活動主題：

　　擺正心態(tài)，圓我大學(xué)夢

　　四、活動對象：

　　10級平面設(shè)計(jì)2班全體學(xué)生

　　五、活動時(shí)間：

　　12月1日

　　六、活動地點(diǎn)：

　　待定

　　七、活動所需物品：

　　精美禮品、音響等

　　八、活動流程：

　　(一)活動前期工作：

　　申請教室、購買活動所需要的物品，安排等“海報(bào)制作”各班干具體的工作。

　　(二)活動開始：

　　(1)支持人講話，請班主任為這次活動做重要講話，宣布活動開始。

　　(2)請我們班的k王劉一賢同學(xué)高歌一曲。

　　(3)文字接龍。以宿舍為單位分組，進(jìn)行語言傳達(dá)。讓同學(xué)在集體中感受到快樂，增強(qiáng)集體觀念。認(rèn)識到未來的社會合作的重要性。

　　(4)聽音樂猜歌名接歌曲a.由主持人放出音樂，用搶答的形式猜出這首歌的名字或者接唱歌曲;b.讓猜對歌曲名字或者接上歌曲的同學(xué)，可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份，猜錯(cuò)歌曲名字或者接不上歌曲的同學(xué)也可以獲得班委準(zhǔn)備的精美禮品一份同時(shí)需要表演一個(gè)節(jié)目【例如：

　　學(xué)小貓、小狗等小動物叫，唱歌，跳舞等】

　　(5)請我們班的廖俊英同學(xué)為我們歌唱。

　　(三)心理測驗(yàn)：

　　(心理健康測試表另外附件)

　　(四)請班主任對我們的這次班會舉行評點(diǎn)和總結(jié)

　　九、活動經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　約35元。

　　10級平面設(shè)計(jì)2班班委

　　二〇一〇年十一月二十四日

心理健康活動方案8

　　一．活動背景

　　當(dāng)今社會變革引起了人際關(guān)系、生活節(jié)奏的改變，學(xué)習(xí)壓力，心理危機(jī)成為困擾社會、困擾當(dāng)今大學(xué)生的重要問題。為豐富同學(xué)們的課余生活，關(guān)注心理健康，提升大學(xué)生心理素質(zhì)。心理健康是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來大學(xué)生走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高成次發(fā)展發(fā)展的重要條件。為此，我們在五月“我愛我”心理健康活動月中舉辦以“悅納自我，我愛陽光爛漫的生活”為主題的團(tuán)日活動。

　　二．活動主題

　　悅納自我，我愛陽光爛漫的生活

　　三．活動目的

　　心理健康月活動旨在提高同學(xué)們對心理健康教育的關(guān)注，豐富學(xué)生的課余生活。使同學(xué)們進(jìn)一步認(rèn)識自我，接納自我，釋放壓力，拋卻焦躁、自卑、憂郁，收獲坦然、自信、愜意。心理健康月活動旨在培養(yǎng)當(dāng)代大學(xué)生自立、自強(qiáng)、自律的良好心理素質(zhì)。鍛煉自己的社會交往能力，使自己在變幻復(fù)雜的社會環(huán)境中做出適合自己角色的正確選擇。是當(dāng)代大學(xué)生敢于面對困難、挫折、與挑戰(zhàn)。追求更加完美的.人格，為未來發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的心理基礎(chǔ)。

　　四．活動時(shí)間

　　五．活動地點(diǎn):綜合樓415

　　六．參加人員

　　1.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班全體成員

　　2.大學(xué)生心理健康任課老師XX（待邀）

　　3.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院工商系人力資源管理17-2班副班胡振鵬

　　4.經(jīng)濟(jì)與管理學(xué)院心理健康活動部部長蘭潤林

　　七．活動內(nèi)容及具體安排

　　(一）解壓魔法卡

　　1.制作如干卡片，在卡片上寫下心理健康小常識及解決心理小問題的方法。

　　2.用麻繩把卡片串上掛在綜合樓、圖書館、一號樓、二號樓、東西區(qū)食堂宣傳欄處。

　　（二）心愿對換

　　1.參與者在心愿卡上寫下自己近期的小愿望。

　　2.把二十五個(gè)男生編為1到25的編號，由女生隨機(jī)抽取編號。

　　3.依據(jù)抽到的編號兩個(gè)人一組，坐一起，向?qū)Ψ椒窒碜约航�期的心情，狀態(tài)。時(shí)間為15-20分鐘。

　　4.最后交換心愿卡，在近期內(nèi)互相完成對方的小愿望。

　　（三）舞動，釋放

　　全體參與者跳小舞蹈，進(jìn)行放松，釋放。

　　（四）擊鼓傳花

　　做擊鼓傳花的游戲，被傳到者上臺，可以在大家面前做任何不違道德、法律的事情。

　　（五）笑語連連

　　看喜劇小片錦集，時(shí)間為45-60分鐘。

　　（六）結(jié)束語

　　八．活具體安排

　　1.組織者：XX（總體調(diào)度分配工作）

　　2.活動組：XX（準(zhǔn)備喜劇小片；小舞蹈的音樂；PPT的播放），XX（收集心理健康常識及排解壓力的小方法）

　　3.道具組：XX（準(zhǔn)備：卡片，編號紙條，麻繩，花）

　　4.制作組：XX（制作卡片—繪畫卡片，在卡片上寫心理健康小常識及排解壓力的方法）

　　5.機(jī)動組：XX

　　6.會場設(shè)計(jì)：XX

　　7.攝影組：XX（負(fù)責(zé)攝影，宣傳）

　　九．活動注意事項(xiàng)：

　　1.到場人員都能參加到活動中。

　　2.關(guān)注參與者的情緒變化，及時(shí)發(fā)現(xiàn)情緒異常的加以積極引導(dǎo)。

　　十．宣傳

　　1.通過QQ,微信等網(wǎng)絡(luò)平臺進(jìn)行活動主旨宣傳。

　　2.編寫新聞稿，進(jìn)行活動成果宣傳。

　　十．預(yù)算

心理健康活動方案9

　　一．活動主題：

　　我心飛翔

　　二．活動背景：

　　大學(xué)生的心理正趨向成熟，是人生觀、世界觀、價(jià)值觀形成的重要時(shí)期。但是，大學(xué)生的情緒不甚穩(wěn)定極易產(chǎn)生心理矛盾，心理沖突，因此大學(xué)生需要心理健康。心里健康咨詢中心作為大一新生的領(lǐng)路者對新生的生活、學(xué)習(xí)有作巨大的影響，承擔(dān)著為新生解除心靈困惑，指引生活方向的重任，他們能否肩負(fù)起自身的責(zé)任將直接影響到新生的身心健康特別是心理健康。同時(shí)隨著心理健康教育被越來越多的人熟悉和接受，心理健康知識成為了一種強(qiáng)烈的需要。

　　三．活動時(shí)間：

　　待定

　　四．活動地點(diǎn)：

　　學(xué)子會館二樓多功能廳

　　五．主辦單位：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會

　　六．活動對象：

　　湖北醫(yī)藥學(xué)院心理協(xié)會全體會員

　　七．活動目的：

　　傳播心理健康知識，灌輸心理健康理念，依托心里健康咨詢中心展開心理健康教育，使咨詢中心成為心理健康教育的`有力手段，通過對心理協(xié)會理事們進(jìn)行心理知識培訓(xùn)，既能幫助他們解決軍訓(xùn)中遇到的心理問題和增加自己的心理知識又能通過他們的實(shí)踐和宣傳進(jìn)一步提高同學(xué)們對心理健康知識的熱情（如心理類選修課…..），通過心理協(xié)會策劃活動（如心理劇、心理文化月…）的積極性，讓更多的人開始或更深的了解心理知識，提高我校學(xué)生對心理健康重要性的認(rèn)識使心理健康教育的觸角更加深入到學(xué)生中，為明年的工作打下良好的基礎(chǔ)，有助于心理健康教育打開新的局面

　　八．活動形式：

　　心理知識講座, 邀請校心理健康咨詢中心老師心理協(xié)會的會員們開展心理知識培訓(xùn)，（主要介紹內(nèi)容為如何及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理健康問題和進(jìn)行早期干預(yù)；處理新生容易出現(xiàn)的心理問題的方法和技巧；如何從心理學(xué)角度更好的開展工作。

　　九．活動流程：

　　1.前期準(zhǔn)備工作

　　a.海報(bào)制作并張貼（由宣傳部負(fù)責(zé)）

　　b.通知會員（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　c.場地預(yù)定（秘書部負(fù)責(zé)）

　　d.用品購置秘書部負(fù)責(zé)

　　e..相關(guān)資料收集（學(xué)習(xí)部負(fù)責(zé)）

　　f.組織部負(fù)責(zé)會員簽到，秘書部負(fù)責(zé)理事簽到。

　　g.編輯部負(fù)責(zé)現(xiàn)場設(shè)備檢查、調(diào)控。

　　2.活動環(huán)節(jié)：

　　a..主持人開場白

　　b.（1）由主持人介紹到場的嘉賓，并請老師講話

　�。�2）邀請11，12級心協(xié)理事們就工作期間對心理健康教育的認(rèn)識。

　　（3）觀看一則有關(guān)心理健康問題的視頻，請13級心理協(xié)會會員談對問題的認(rèn)識，并請老師進(jìn)行適當(dāng)引導(dǎo)和點(diǎn)播，對參與此次回答的會員根據(jù)其回答的精彩程度進(jìn)行不同程度的獎(jiǎng)勵(lì)

　�。�4）請老師為心理協(xié)會會員及理事做心理健康知識做培訓(xùn)

　　c.結(jié)束語

　　十．經(jīng)費(fèi)預(yù)算：

　　筆記本2本，每本6元。2（本）*6（元）=12元

　　筆5支，每支1元。5（支）*1（元）=5（元）

　　棒棒糖20個(gè)。20（個(gè)）*0.5（元）=10（元）

　　總計(jì)27元

　　十一．注意事項(xiàng)：

　　1.理事要提前30分鐘到場，沒有任務(wù)的理事要幫忙布置會場。

　　2回答問題冷場時(shí)理事要積極發(fā)言

　　3.如果有的視頻放不出，由主持人介紹視頻的內(nèi)容。

　　4.獎(jiǎng)品發(fā)送由組織部負(fù)責(zé)。

　　5.現(xiàn)場采相由宣傳部負(fù)責(zé)。

　　6.回答時(shí)間超時(shí)，主持人可下命令快一點(diǎn)或宣布回答結(jié)束。

　　7.組織部寫活動總結(jié)，總結(jié)得失。

心理健康活動方案10

　　一、指導(dǎo)思想

　　以《山東省中小學(xué)生德育綜合改革行動計(jì)劃》和《山東省普通中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭創(chuàng)計(jì)劃工作實(shí)施方案》精神為指導(dǎo)，深入開展心理健康教育活動，全面提升全校師生心理健康素質(zhì)，營造良好的心理健康教育氛圍，努力營造人人關(guān)注心理健康教育，人人參與心理健康教育的良好氛圍，構(gòu)建和諧校園。

　　二、活動目的

　　通過系列心理活動的開展，讓廣大師生在活動中獲得心理感悟和體驗(yàn)，普及心理健康教育常識，增強(qiáng)廣大師生維護(hù)心理健康的意識，提升心理素養(yǎng)，健全人格品質(zhì)，持續(xù)推進(jìn)我校心理健康教育工作，促進(jìn)師生的心理健康發(fā)展。

　　三、活動主題

　　教師：我運(yùn)動我快樂

　　學(xué)生：我陽光我快樂

　　四、活動對象

　　全校師生

　　五、活動時(shí)間

　　5月21日—26日

　　六、活動內(nèi)容

　　（一）準(zhǔn)備階段

　　1、召開教科室成員會議

　　活動目的`：研究部署活動月有關(guān)事宜，研究活動內(nèi)容，明確具體分工。

　　活動時(shí)間：5月16日第二節(jié)

　　活動對象：教科室小組成員

　　活動要求：要求教科室成員增強(qiáng)責(zé)任心，立足我校實(shí)際情況，科學(xué)、合理地規(guī)劃好每一項(xiàng)活動，提高活動的實(shí)效性。

　　負(fù)責(zé)人：xxx

　　2、制定活動方案

　　活動目的：規(guī)劃活動月活動安排，落實(shí)負(fù)責(zé)人和活動要求。

　　活動時(shí)間：5月16—17日

　　活動要求：全面、具體、科學(xué)規(guī)劃。

　　負(fù)責(zé)人：

　　（二）實(shí)踐活動階段

　　1、教師心理瑜伽活動

　　活動時(shí)間：5月18日

　　活動對象：聘請瑜伽教練引領(lǐng)教師進(jìn)行瑜伽活動。

　　活動目的：聘請瑜伽教練，根據(jù)教師群體的特點(diǎn)，設(shè)置一些基本動作，舒展身軀，拉伸頸部、肩部，帶領(lǐng)老師們進(jìn)行瑜伽冥想，舒緩壓力，放松身心，以此改善教師的心理健康狀況，緩解職業(yè)壓力，提高幸福指數(shù)。

　　負(fù)責(zé)人：xxx

　　2、觀看電影

　　活動時(shí)間：5月16日

　　活動對象：全校教師

　　活動內(nèi)容：觀看心理電影《國王的演講》

　　活動目的：通過影片觀賞，活動心理感悟，增強(qiáng)心理認(rèn)知。

　　負(fù)責(zé)人：

　　3、觀看心理視頻

　　活動時(shí)間：5月16—17日心理活動課

　　活動對象：全校學(xué)生

　　活動內(nèi)容：心理勵(lì)志視頻《尼克胡哲》、《生命爬行》

　　活動目的：通過視頻，增強(qiáng)學(xué)生的情感體驗(yàn)，促進(jìn)培養(yǎng)學(xué)生自立自強(qiáng)、學(xué)會感恩等心理品質(zhì)。

　　負(fù)責(zé)人：班主任

　　（三）總結(jié)階段

　　時(shí)間：5月18—23日

　　內(nèi)容：寫出活動總結(jié)，整理上報(bào)心理活動周資料。

　　負(fù)責(zé)人：xxx

心理健康活動方案11

　　一、講座內(nèi)容：

　　女生青春期健康知識———生理篇

　　“認(rèn)識青春期”、“胸前凸起的“小花蕾”、“每月那幾天，善待“好朋友”的造訪”、“面子”問題多，讓青春多點(diǎn)靚麗”以及“母女溝通小技巧”5個(gè)部分

　　二、講座目的`：

　　1、通過生理健康教育，了解自身正常的生理變化，有助于學(xué)生健康成長。

　　2、開展心理健康教育，幫助學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)困難，提高思想認(rèn)識，為他們個(gè)性發(fā)展打下長久而全面的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

　　3、行為健康教育目的在于教他們正確處理人際關(guān)系，正確處理男女關(guān)系，提高兩性交往禮儀，為步入社會做堅(jiān)實(shí)的鋪墊。

　　4、通過學(xué)習(xí)讓學(xué)生認(rèn)識健康標(biāo)準(zhǔn)的尺度，衡量自己健康生活的方式。

　　三、時(shí)間地點(diǎn)：

　　時(shí)間：20xx年12月10日星期三

　　地點(diǎn)：地下一層會議室

　　四、形式：

　　現(xiàn)場講座和三�；ネńY(jié)合

　　五、參加人員：

　　中小六年級全體女生和2分校五六年級女生

　　六、主講介紹：

　　懷柔區(qū)婦幼保健院兒科主任醫(yī)師袁xx

心理健康活動方案12

　　時(shí)至五月春暖花開，我們又迎來了新一屆心理健康月。眾所周知，5月25日是心理健康日�！�5·25”，我愛我。在心理健康日的活動持續(xù)開展以及同學(xué)們積極參與下，大家逐漸形成了一種共識，從而演變成了心理健康活動月。在此，我們特借心理健康月這個(gè)時(shí)機(jī)開展一系列活動幫助同學(xué)們樹立積極健康的人生觀、培養(yǎng)健康生活理念，豐富同學(xué)們的校園生活，促進(jìn)同學(xué)之間的溝通與交流。

　　一、活動主題：

　　暢想五月，讓心飛翔

　　二、活動目的：

　　1.通過一系列的心理健康知識宣傳，向同學(xué)們傳授豐富的心理健康知識，以此提高學(xué)生的知識水平，拓展學(xué)生的'視野。

　　2.通過一系列有趣的活動，對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，積極引導(dǎo)學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀和價(jià)值觀，并努力營造良好、和諧的校園氛圍。

　　3.通過此次宣傳活動，向?qū)W生傳授一些關(guān)于人際交往的方法和技巧，以幫助學(xué)生提高自身的人際交往能力和自身協(xié)調(diào)能力。

　　三、活動時(shí)間：

　　5月2日——5月26日

　　四、活動對象：

　　法學(xué)院全院師生

　　五、活動內(nèi)容：

　　附一：“愛，就大聲說”——母親節(jié)活動策劃（校級）

　　附二：“心”漫畫大賽活動策劃（院級）

　　附三：心理主題班會活動策劃（院級）

　　附四：法學(xué)院第三屆心理劇大賽活動策劃書（院級）

　　附表一：

　　“愛，就大聲說”

　　——母親節(jié)活動策劃

　　一、活動背景：

　　母親節(jié)，五月的第二個(gè)星期天，作為一個(gè)向母親表達(dá)愛的節(jié)日，往往被快節(jié)奏的校園生活所遺忘。同時(shí)，很多人往往不知道以什么方式來表達(dá)對母親的愛。時(shí)至五月母親節(jié)來臨之際，遠(yuǎn)離父母在異地求學(xué)的我們，該如何祝福親愛的母親，然他們感受到我們的愛。

　　二、活動目的：

　　通過本次活動，呼吁同學(xué)們關(guān)愛母親，關(guān)心家人，并鼓勵(lì)同學(xué)們勇敢的對母親表達(dá)自己的愛。

　　三、活動主題：

　　感恩母親節(jié)，愛就大聲說

　　四、活動時(shí)間：

　　5月13日（母親節(jié)）

　　五、活動地點(diǎn)：

　　北校電信路口

　　六、活動對象：

　　北校全體學(xué)生

　　七、活動流程：

　　1、請廣告部幫忙制作相關(guān)的宣傳海報(bào)以及許愿樹。

　　2、準(zhǔn)備好便利貼、筆、調(diào)查問卷（詳見附表）。

　　3、5月13日請志愿團(tuán)幫忙，在北校電信路口擺臺，

　　八、活動內(nèi)容：

　　向路過同學(xué)發(fā)放調(diào)查問卷，并請他們來許愿樹前寫下自己相對母親說的話，鼓勵(lì)同學(xué)現(xiàn)場打電話，對母親說:“媽媽，我愛你�！�

　　九、經(jīng)費(fèi)預(yù)算：便利貼：3*2=6元

　　調(diào)查問卷：0.1*150=15元

　　合計(jì)：21元

　　法學(xué)院心理健康教育部

　　二一二年三月二十四日

　　附：調(diào)查問卷

　　你對母親了解多少？性別______出生年月______

心理健康活動方案13

　　一、活動主題：呵護(hù)美麗心靈 關(guān)注心理健康

　　二、活動時(shí)間：20xx年5月15日――6月15日

　　三、活動目標(biāo)：通過內(nèi)容豐富、形式多樣的心理健康教育活動普及心理健康知識，增強(qiáng)學(xué)生心理健康意識，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展；引導(dǎo)學(xué)生自我教育、自我服務(wù)、自我成長、自我完善。

　　四、活動安排

　　活動內(nèi)容

　　活動時(shí)間

　　活動地點(diǎn)

　　活動對象

　　活動簡介

　　團(tuán)體輔導(dǎo)與心理訓(xùn)練

　　5月15日

　　體藝館

　　參加家長開放日的部分家長學(xué)生

　　通過團(tuán)體游戲增進(jìn)家校溝通，改善親子關(guān)系。

　　心理健康宣傳1

　　5月23日

　　宣傳窗

　　全校師生

　　Kv板展板展示4塊

　　“呵護(hù)心靈”主題班會

　　5月24日

　　各班教室

　　全校師生

　　“呵護(hù)心靈”主題班會

　　心理征文比賽

　　5月30日

　　各班

　　全體學(xué)生

　　主題：

　　1、 心靈講述

　　2、 我眼中的.心理健康

　　3、 我與心理咨詢

　　心理健康宣傳2

　　6月6日

　　宣傳窗

　　全體學(xué)生

　　健康心理陽光生活――青少年心理健康指南宣傳畫冊展覽

　　心理健康主題黑板報(bào)評選

　　6月中旬

　　各班教室

　　全體學(xué)生

　　主題：關(guān)愛生命，關(guān)注心靈。

心理健康活動方案14

　　教育目標(biāo)：

　　教師：教育學(xué)生在學(xué)校愛學(xué)習(xí)、愛勞動、樂于助人、懂禮貌，同時(shí)在家里同樣要像在家里一個(gè)樣，在社會生活中同樣要做到。

　　學(xué)生：明白學(xué)校的我與家里的我是否一個(gè)樣，懂得一名優(yōu)秀少先隊(duì)員應(yīng)該具備的基本條件，時(shí)時(shí)處處嚴(yán)格要求自己，爭做同學(xué)中的楷模。

　　一、導(dǎo)入

　　林濤同學(xué)在學(xué)校是個(gè)愛學(xué)習(xí)、愛勞動、樂于助人、懂禮貌，時(shí)時(shí)處處為別人著想、懂事的好學(xué)生；但是，林濤的媽媽在與班主任老師交流時(shí)，卻覺得林濤同學(xué)在家懶惰、任性、自私、學(xué)習(xí)不自覺。請問：這到底是怎么一回事兒呢？

　　二、講授新課

　　教師：經(jīng)過班主任與林濤的媽媽深入的交談，發(fā)現(xiàn)原來林濤同學(xué)在學(xué)校和在家里的表現(xiàn)判若兩人。

　　你喜歡林濤嗎？為什么？

　　學(xué)生甲：不，我們應(yīng)該在家和學(xué)校一個(gè)樣。

　　學(xué)生乙：不能完全說對或錯(cuò)，也許林濤不完全像他媽媽說的那樣。

　　教師：然而，當(dāng)老師向媽媽夸獎(jiǎng)林濤時(shí)，林濤為什么不好意思了？

　　學(xué)生丙：原來林濤真的像他媽媽說的一樣。

　　教師：你能猜出他當(dāng)時(shí)在想什么嗎？

　　學(xué)生丁：他覺得自己這樣做辜負(fù)了老師的教導(dǎo)，違背《小學(xué)生行為規(guī)范》。

　　教師：也許同學(xué)們會說林濤這樣做不對，那么讓我們也來想想自己平時(shí)在學(xué)校和在家是怎么做的？我們也問一下自己是否做到了在家、在學(xué)校表現(xiàn)一致呢？

　　三、課堂探索

　　說一說：

　　你在家的表現(xiàn)？

　　……

　　學(xué)生互動交流，自我反省。

　　你在學(xué)校的表現(xiàn)？

　　……

　　學(xué)生互動交流，開展批評與自我批評。

　　你想過為什么在家和在學(xué)校自己的表現(xiàn)會不一樣嗎？

　　如果你是林濤，經(jīng)過這件事之后，你會怎么去做？

　　家里的你和學(xué)校的你是一個(gè)你嗎？如果不是，哪一個(gè)你才是真正的你呢？

　　想一想：

　　如果有一天，爸爸、媽媽說不認(rèn)識學(xué)校的你，老師說不認(rèn)識家里的你，而你也不知道哪一個(gè)你才是真正的你，那該怎么辦呢？你希望這樣的.事情發(fā)生嗎？

　　讀一讀：

　　《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》

　　很久以前，鳥類和走獸因?yàn)榘l(fā)生一點(diǎn)爭執(zhí)，而爆發(fā)了戰(zhàn)爭。并且，雙方僵持，各不相讓。

　　……

　　四、課堂小結(jié)

　　林濤和媽媽談心后，知道自己錯(cuò)了，他希望有一天，媽媽也能對老師高興地說：“他在家里也很懂事，懂得為父母著想；鄰居也都夸他呢！”

　　林濤應(yīng)該怎么做才能實(shí)現(xiàn)他的愿望呢？

　　同學(xué)們，林濤的心愿也應(yīng)該成為我們每一個(gè)同學(xué)的心愿。通過這件事你打算怎么做呢？

　　讀過寓言故事《被同伴驅(qū)逐的蝙蝠》，同學(xué)們一定受到了啟發(fā)，我想你們一定不愿意成為被同伴驅(qū)逐的蝙蝠吧？

　　五、課后調(diào)查

　　原來的你在家和在學(xué)校一樣嗎？從此以后呢？

心理健康活動方案15

　　加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生心理健康教育是新形式下全面貫徹黨的教育方針、推進(jìn)素質(zhì)教育的重要舉措，是促進(jìn)大學(xué)生 健康成長、培養(yǎng)高素質(zhì)合格人才的重要途徑，是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)。根據(jù)《中共河南科技大學(xué)委員會關(guān)于開展“20xx年大學(xué)生心理健康 教育宣傳月”》活動的通知，持續(xù)貫徹落實(shí)全國教育大會和全國全省高校思想政治工作會議精神，不斷加強(qiáng)和改 進(jìn)我校心理健康教育工作，做好疫情常態(tài)化防控時(shí)期師生心理健康的維護(hù)。根據(jù)省高校工委、省教育廳相關(guān)通知精神，結(jié)合我院工作實(shí)際，制定本辦法。現(xiàn)將活動的 安排通知如下：

　　一、指導(dǎo)思想：

　　遵循思想政治教育和大學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，開展心理健康教育，做好疫情常態(tài)化防控時(shí)期的學(xué)生心理健康維護(hù)，提高心理調(diào)節(jié)能力，培養(yǎng)良好心理品質(zhì)，促進(jìn)大學(xué)生思想道德素質(zhì)、科學(xué)文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　二、堅(jiān)持原則：

　　(一)堅(jiān)持心理健康教育與思想教育相結(jié)合。既要幫助大學(xué)生優(yōu)化心理素質(zhì)，又要幫助大學(xué)生培養(yǎng)積極進(jìn)取的人生態(tài)度。

　　(二)堅(jiān)持普及教育與個(gè)別咨詢相結(jié)合。既要開展面向全體大學(xué)生的心理健康教育，更要根據(jù)不同情況，開展個(gè)別心理咨詢與輔導(dǎo)工作。

　　(三)堅(jiān)持課堂教育與課外活動相結(jié)合。既要通過課堂教學(xué)傳授心理健康知識，又要組織大學(xué)生參加陶冶情操、磨練意志的課外文體活動，不斷提高大學(xué)生心理健康水平。

　　(四)堅(jiān)持教育與自我教育相結(jié)合。既要充分發(fā)揮教師的教育引導(dǎo)作用，又要充分調(diào)動學(xué)生的積極性和主動性，增強(qiáng)大學(xué)生心理調(diào)試能力。

　　(五)堅(jiān)持解決心理問題與解決實(shí)際問題相結(jié)合。既要加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，又要為大學(xué)生辦實(shí)事、辦好事。

　　三、活動主題

　　護(hù)航青春成長，禮贊建黨百年

　　四、活動時(shí)間

　　20xx年10月18日—20xx年11月14日

　　五、組織領(lǐng)導(dǎo)

　　組長：

　　副組長：

　　成員：

　　六、活動參與人員

　　體育學(xué)院全體學(xué)生

　　七、活動目標(biāo)

　　以“護(hù)航青春成長，禮贊建黨百年”為主題，進(jìn)行一系列的活動，在學(xué)生中營造一種關(guān)注心理健康、重視心理健康的氛圍，通過圍繞“護(hù)航青春成長，禮 贊建黨百年”的主題，組織開展一系列內(nèi)容豐富、形式多樣、參與性強(qiáng)、針對性強(qiáng)的活動，宣傳和普及心理健康知識，構(gòu)建和諧校園，為學(xué)生搭建起優(yōu)化心理素質(zhì)、 提高心理承受能力的平臺，加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展。

　　八、活動安排

　　(一)宣傳動員階段

　　按照學(xué)校相關(guān)文件的指示，統(tǒng)一部署，擬定活動方案，召開學(xué)院動員大會。通過深入調(diào)查解決學(xué)生心理健康問題;積極開展以心理健康為主題的宣傳，使 廣大學(xué)生充分了解和認(rèn)識本次活動的目的、意義和具體任務(wù);提高參與活動的積極性，在全院上下營造出積極向上的心理健康教育氛圍。

　　(二)組織實(shí)施階段

　　學(xué)院落實(shí)心理健康教育宣傳月各項(xiàng)活動，抓好組織實(shí)施工作積極貫徹落實(shí)各項(xiàng)任務(wù)。具體活動安排見附件。

　　(三)總結(jié)表彰階段

　　1.心理健康教育月活動小組聽取全院師生代表對本次活動的評議，并進(jìn)行工作總結(jié)。

　　2.評選體育學(xué)院心理健康教育宣傳月“優(yōu)秀個(gè)人”、“優(yōu)秀集體”等，召開心理健康教育宣傳月活動總結(jié)表彰大會。

　　3.進(jìn)一步健全完善學(xué)生心理健康檔案，建立長效機(jī)制。

　　九、活動要求

　　(一)統(tǒng)一思想，認(rèn)真組織。

　　心理健康教育宣傳月活動是培養(yǎng)學(xué)生健康心理、提高自我調(diào)適能力的.重要手段，活動組織的好壞直接關(guān)系到學(xué)生心理健康。全體教師、黨員、學(xué)院團(tuán)委學(xué) 生會、學(xué)生干部及廣大學(xué)生應(yīng)進(jìn)一步提高對活動重要性的認(rèn)識，把思想統(tǒng)一到心理健康活動宣傳月工作中，認(rèn)真組織。發(fā)揮宣傳的導(dǎo)向作用，充分利用校園網(wǎng)、板 報(bào)、微博等新媒體進(jìn)行廣泛宣傳，提高廣大學(xué)生參與活動的積極性，在全院上下營造積極向上、樂觀的良好氛圍。

　　(二)突出主題，確保實(shí)效。

　　學(xué)院黨委、領(lǐng)導(dǎo)班子要通過聯(lián)系學(xué)院二級心理輔導(dǎo)站，準(zhǔn)確了解學(xué)院學(xué)生心理狀況，各年級輔導(dǎo)員應(yīng)深入學(xué)生班級，主動了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生心理，以生為本。以實(shí)際行動幫助學(xué)生解除心理困擾。

　　學(xué)院團(tuán)委、學(xué)生會、各年級要根據(jù)本方案，認(rèn)真組織參加各類學(xué)校、學(xué)院活動，分層次、有重點(diǎn)、多渠道的開展工作，為學(xué)院心理健康教育宣傳月提供支持和有利的幫助。

　　(三)廣泛宣傳，營造氛圍

　　努力做好宣傳工作，充分發(fā)揮各種媒體、專欄等宣傳陣地，進(jìn)一步加大活動宣傳力度，及時(shí)報(bào)道活動開展情況，形成良好導(dǎo)向，營造濃厚氛圍為心理健康教育宣傳月的順利進(jìn)行打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

　　(四)認(rèn)真總結(jié)，不斷提高。

　　心理健康教育宣傳月結(jié)束后，學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會、各班級要對心理健康教育宣傳月進(jìn)行總結(jié)。通過活動總結(jié)，加強(qiáng)交流、積累經(jīng)驗(yàn)，對在活動中涌現(xiàn)出來的 先進(jìn)事跡要及時(shí)上報(bào)，對成功的經(jīng)驗(yàn)、做法應(yīng)形成書面材料上報(bào)學(xué)院予以推廣，促進(jìn)心理健康教育宣傳不斷創(chuàng)特色、出成效。學(xué)院也將對在心理健康教育宣傳月活動 中，表現(xiàn)突出的集體或個(gè)人給與表彰。

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