(優(yōu))心理健康教育活動(dòng)方案
為確保事情或工作高質(zhì)量高水平開展，往往需要預(yù)先進(jìn)行方案制定工作，方案是計(jì)劃中內(nèi)容最為復(fù)雜的一種。寫方案需要注意哪些格式呢？下面是小編整理的心理健康教育活動(dòng)方案，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育活動(dòng)方案1
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)天門市教育局【20xx】16號(hào)文件精神和天門市心理健康指導(dǎo)中心的指導(dǎo)意見(jiàn)，為了加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生人格健全發(fā)展，結(jié)合本校實(shí)際情況制定了一系列主題教育活動(dòng)方案，有計(jì)劃有層次地開展了以“陽(yáng)光心靈
快樂(lè)校園”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
二、活動(dòng)目的
1、全面推進(jìn)我校學(xué)生心理健康教育工作的開展，推動(dòng)我校心理健康教育體系上規(guī)模、上層次，進(jìn)而促進(jìn)全校師生關(guān)愛(ài)自己身心健康，快樂(lè)生活。
2、加強(qiáng)我校心理健康教育兼職教師和班主任之間的交流和互助，整合心理健康教育的'有利資源，實(shí)現(xiàn)心理健康教育的形式多樣化、結(jié)構(gòu)一體化。
3、讓學(xué)生在活動(dòng)月的系列活動(dòng)中體驗(yàn)心理健康的重要性，在全校形成良好的心理健康教育氛圍。
4、以此次活動(dòng)為契機(jī)，加強(qiáng)和其他學(xué)校心理健康教育工作交流與合作的力度，提升我校心理健康教育工作的層次和地位。
三、活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：
副組長(zhǎng)：
成員：各分校校長(zhǎng)
四、活動(dòng)要求
1、每項(xiàng)活動(dòng)由各負(fù)責(zé)人組織實(shí)施，確�；顒�(dòng)質(zhì)量，并注意收集整理活動(dòng)資料。
2、希望各班能夠支持和配合活動(dòng)的各項(xiàng)安排，使更多的學(xué)生通過(guò)參與活動(dòng)受到教育和感悟。
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月1日～4月30日
六、活動(dòng)內(nèi)容
1、活動(dòng)啟動(dòng)儀式：
國(guó)旗下的講話，宣布活動(dòng)主題內(nèi)容以及詳細(xì)的活動(dòng)安排，鼓勵(lì)全校師生積極參與。
2、健全活動(dòng)機(jī)制
（1）成立學(xué)生心理小組，全面提升我校學(xué)生的心理健康水平。
�。�2）培訓(xùn)全校各班心育委員，組織心理委員開展心理保健宣傳。
3、班主任心理健康培訓(xùn)講座
活動(dòng)時(shí)間：
4月13日
4、心理健康教育講座
時(shí)間：
4月18日下午3：10～5：00
講座內(nèi)容：我陽(yáng)光，我快樂(lè)
對(duì)象：全校學(xué)生
5、召開“善待挫折
快樂(lè)你我”主題班隊(duì)會(huì)
時(shí)間：
4月11日和4月25日班會(huì)時(shí)間
地點(diǎn)：各班教室
要求：各班做好記錄，并將主題班會(huì)教案上交至學(xué)校心理健康教育咨詢中心。
6、舉辦一期心理健康教育黑板報(bào)和心理健康小報(bào)展。
7、心理影片賞析
觀看時(shí)間：
4月26日下午第三、四節(jié)
觀看地點(diǎn)：多媒體教室
觀看人員：七八年級(jí)
8、校園廣播：感恩小故事分享。
心理健康教育活動(dòng)方案2
各系：
為加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育，普及心理健康知識(shí)，不斷提高大學(xué)生心理素質(zhì)，完善大學(xué)生健康人格，豐富大學(xué)生的精神生活，努力營(yíng)造一個(gè)充滿人關(guān)懷的和諧校園化環(huán)境，促進(jìn)大學(xué)全面健康成長(zhǎng)，在全國(guó)十九個(gè)“2我愛(ài)我”心理健康日臨之際，決定在全校各系舉辦第十一屆心理健康教育宣傳活動(dòng)月活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
全校活動(dòng)主題為“幸福心理，和諧校園”，各系可發(fā)揮本系特點(diǎn)，自擬本系活動(dòng)主題。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年月29日-月2日
三、主辦單位
學(xué)生工作部心理健康教育與咨詢中心
四、活動(dòng)內(nèi)容及要求
1心理健康教育系列活動(dòng)
開展心理健康主題宣傳教育。通過(guò)橫幅、板報(bào)、櫥窗、廣播、網(wǎng)絡(luò)與新媒體宣傳等形式，廣泛開展有關(guān)青年學(xué)生心理健康話題的宣傳和討論活動(dòng)，營(yíng)造良好輿論氛圍，引導(dǎo)大學(xué)生形成健康心理。
開展心理健康教育主題活動(dòng)。各系根據(jù)本系特色制定內(nèi)容豐富、形式多樣的學(xué)生活動(dòng)方案，如心理電影觀影會(huì)，心理學(xué)書籍讀書會(huì)，團(tuán)體輔導(dǎo)及素質(zhì)拓展活動(dòng)，心理健康主題黑板報(bào)等活動(dòng)。請(qǐng)各系在月0日前將活動(dòng)方案交心理健康教育與咨詢中心。活動(dòng)設(shè)計(jì)要滿足不同學(xué)生群體心理需求，體現(xiàn)特色，精心組織，力求創(chuàng)新，確�；顒�(dòng)取得成效。各系將新聞稿及圖資料收集整理好，在月中旬統(tǒng)一進(jìn)行活動(dòng)成果展覽，根據(jù)策劃方案和活動(dòng)實(shí)施情況，評(píng)選出“20xx年心理健康月活動(dòng)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”兩個(gè)系部。
開展心理健康教育主題班會(huì)。各系在大一大二學(xué)生中以大學(xué)生心理健康問(wèn)題為主要內(nèi)容，不同班級(jí)、年級(jí)、專業(yè)可根據(jù)人際交往（寢室關(guān)系）、學(xué)業(yè)、就業(yè)負(fù)擔(dān)、情感戀愛(ài)、網(wǎng)絡(luò)成癮、人生觀和價(jià)值觀出現(xiàn)的心理問(wèn)題等問(wèn)題自擬主題，開展班會(huì)。各班心理委員做好活動(dòng)記錄，填寫《班級(jí)心理活動(dòng)記錄表》并附圖，各系統(tǒng)一收齊后上交心理健康教育與咨詢中心。
開展朋輩輔導(dǎo)心理知識(shí)競(jìng)賽。發(fā)動(dòng)大一大二各班心理委員進(jìn)行心理健康知識(shí)網(wǎng)絡(luò)有獎(jiǎng)問(wèn)答，綜合各班心理健康主題班會(huì)和朋輩輔導(dǎo)心理健康知識(shí)競(jìng)賽結(jié)果，評(píng)選出“20xx年度優(yōu)秀心理委員”0名。
2第六屆心理健康情景劇比賽
20xx年月16日1：00在學(xué)術(shù)報(bào)告廳舉行,由建筑工程系、人科學(xué)系心理輔導(dǎo)站承辦，各系組織學(xué)生參加。
心理情景劇應(yīng)緊緊圍繞大學(xué)生現(xiàn)實(shí)生活中出現(xiàn)的熱點(diǎn)問(wèn)題，普遍存在的`心理問(wèn)題、困惑，如情感糾葛、家庭因素、人際交往等一系列角色的心理沖突、心理調(diào)試及心理變化過(guò)程。情景劇類型為校園心理情景劇，反映積極健康生活態(tài)度。主要演員限定在10人以內(nèi)，情景劇時(shí)間控制在12分鐘以內(nèi)。請(qǐng)各系在4月日以前確定心理情景劇劇本和參演人員，將《心理情景劇報(bào)名表》和劇本交心理健康教育與咨詢中心。情景劇排演進(jìn)程安排為4月11日進(jìn)行劇目一審，4月2日進(jìn)行劇目二審，月9日進(jìn)行彩排，月16日進(jìn)行全校匯演。
心理健康教育活動(dòng)方案3
形式：心理劇表演、舞蹈、三句半、辯論、環(huán)保時(shí)裝秀等
時(shí)間：XX年X月X日
地點(diǎn)：五年三班教室
一、 活動(dòng)目的：
人生道路上人人都會(huì)遇到令人心煩的事，從而使得人的情煩躁。作為小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，他們正處于一個(gè)重要的'心理轉(zhuǎn)型期。如果他們懂得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式，就會(huì)對(duì)他們今后的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。
二、 活動(dòng)內(nèi)容：
本次班會(huì)分為以下幾部分：
第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞”
第二部分：短劇――“賀卡風(fēng)波”。讓同學(xué)們面對(duì)現(xiàn)實(shí)生活；
第三部分：短劇《勇氣》，敢于向父母表白。
第四部分：短劇《美麗的心事》，不自卑，全班是共同的朋友。
第五部分：環(huán)保時(shí)裝秀表演，揚(yáng)起笑臉，做個(gè)低碳達(dá)人。
為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。
三、 活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、提前一周召開全班會(huì)議，確定主持人（男：張?zhí)旌?女生：秦璐瑩）；
2、提前一周排練短劇《賀卡風(fēng)波》、《勇氣》、《美麗的心事》
3、提前一周各組排練舞蹈《you》、《芭蕾舞》、《春天的故事》
4、提前一周學(xué)生準(zhǔn)備環(huán)保服裝，班長(zhǎng)組織走秀表演辯論準(zhǔn)備：正反方各四人，辯詞事先準(zhǔn)備好；
5、會(huì)場(chǎng)布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。
6、錄制鈴聲、音樂(lè)；準(zhǔn)備外放機(jī)一臺(tái)。
心理健康教育活動(dòng)方案4
為進(jìn)一步加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，結(jié)合《xx區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)高校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》（教思政[20xx]x號(hào)）的'要求，決定開展我校大學(xué)生“·2”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)主題
珍愛(ài)生命，放飛夢(mèng)想。
二、活動(dòng)宗旨
通過(guò)組織開展以“珍愛(ài)生命，放飛夢(mèng)想”為主題的心理健康教育活動(dòng)系列活動(dòng)，引導(dǎo)我校學(xué)生珍惜生命之存在、抵抗生命之挫折、欣賞生命之美好、體悟生命之樂(lè)趣、展示生命之魅力、實(shí)現(xiàn)生命之價(jià)值，培養(yǎng)學(xué)生的善良之心、寬容之心和感恩之心，保全學(xué)生以積極的心態(tài)克服困難、戰(zhàn)勝挫折，收獲生命成長(zhǎng)的幸福。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月中旬--月下旬。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校在讀本�？粕�
五、活動(dòng)內(nèi)容
圍繞“珍愛(ài)生命，放飛夢(mèng)想”主題，組織學(xué)生開展心情征活動(dòng)、團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)、校園心理情景劇展演活動(dòng)。
六、材料報(bào)送要求
1征活動(dòng)
各學(xué)院分別至少報(bào)送篇心情征作品，學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)2名、二等獎(jiǎng)名、三等獎(jiǎng)名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送2篇作品代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“心情征”評(píng)選。
2團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)
各學(xué)院分別至少報(bào)送10張圖并茂的活動(dòng)照片，每張照片附200字以內(nèi)字進(jìn)行相關(guān)描述，學(xué)校將組織專家評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)10名、二等獎(jiǎng)1名、三等獎(jiǎng)20名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并從中選送10張圖并茂的活動(dòng)照片代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“陽(yáng)光風(fēng)采照”評(píng)選。
心理情景劇
各學(xué)院至少報(bào)送1個(gè)情景劇作品，校大學(xué)生心理健康協(xié)會(huì)、大學(xué)生藝術(shù)團(tuán)等相關(guān)學(xué)生社團(tuán)也可各報(bào)送1個(gè)作品，并于月18日前上交劇本材料至學(xué)工處xx老師處，學(xué)校將在月2日前組織專家對(duì)所有作品進(jìn)行現(xiàn)場(chǎng)評(píng)選，評(píng)審出校內(nèi)一等獎(jiǎng)1名、二等獎(jiǎng)2名、三等獎(jiǎng)名，優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名，優(yōu)秀指導(dǎo)老師若干名。并將一等獎(jiǎng)作品拍攝成視頻代表學(xué)校參加20xx年全區(qū)高校大學(xué)生·2心理健康教育活動(dòng)月“心理情景劇”比賽。
4征及照片提交時(shí)間
請(qǐng)各學(xué)院于20xx年月1日前將相關(guān)征作品和活動(dòng)照片材料匯總后發(fā)關(guān)至郵箱：�；蚩截惖絰x樓學(xué)工處老師處。
心理健康教育活動(dòng)方案5
5月份是“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”，為進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育，在學(xué)生中營(yíng)造出一種學(xué)習(xí)、普及心理健康知識(shí)，提高學(xué)生的心理健康水平，增強(qiáng)學(xué)生的心理自救意識(shí)，在校園里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，結(jié)合泉州市教育局《關(guān)于開展xxxx年“中小學(xué)心理健康教育宣傳月”活動(dòng)的通知》(泉教思【xxxx】12號(hào))、《泉州市教育局關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作的通知》(泉教思【xxxx】14號(hào))和《溪安八中xxxx年春季德育工作計(jì)劃》等精神，我校于五月份舉辦以“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”為主題的“5.25心理健康月”活動(dòng)。請(qǐng)各班根據(jù)活動(dòng)計(jì)劃，按照活動(dòng)要求，組織學(xué)生積極參與，確保活動(dòng)的實(shí)效性。
一、領(lǐng)導(dǎo)小組
為加強(qiáng)對(duì)活動(dòng)的領(lǐng)導(dǎo)和指導(dǎo)，確�；顒�(dòng)取得實(shí)效，學(xué)校成立活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組如下：
組長(zhǎng)：xx
副組長(zhǎng)：xx
成員：xx及各班班主任
主辦：政教處
承辦：團(tuán)委會(huì)、心理咨詢室
二、活動(dòng)主題
“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”
三、活動(dòng)目的：
通過(guò)設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富，形式多樣，針對(duì)性，參與性強(qiáng)的活動(dòng)，在宣傳普及心理健康知識(shí)的同時(shí)，為學(xué)生搭建鍛煉心理品質(zhì)，提高心理素質(zhì)的平臺(tái)，構(gòu)建和諧自我，和諧校園，在全校師生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，懂得心理健康、重視心理健康氛圍。
四、活動(dòng)對(duì)象
全校學(xué)生
五、活動(dòng)時(shí)間
xxxx年5月9日-xxxx年5月30日
六、活動(dòng)安排
(一)宣傳啟動(dòng)儀式
在校內(nèi)宣傳欄上滾動(dòng)播放宣傳標(biāo)語(yǔ)，營(yíng)造氛圍。
(二)“最美的笑臉”征集活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：xx)
(三)心理健康教育專題講座(負(fù)責(zé)人：xx)
活動(dòng)內(nèi)容：《畢業(yè)班考前心理健康教育專題講座》、溪安縣學(xué)校心理健康教育指導(dǎo)中心成員、鳳城中學(xué)心理教師xx
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：另行通知圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(四)“心理健康教育一條街”活動(dòng)(負(fù)責(zé)人：xx、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)目的：提高學(xué)生的心理自救意識(shí)，讓更多的同學(xué)從中獲益，在全校范圍內(nèi)宣傳心理健康，能有的放矢地開展扎實(shí)有效的.心理健康教育工作
活動(dòng)方式：將心理趣圖、心理知識(shí)、“最美的笑臉”等以展板的方式展出，讓點(diǎn)點(diǎn)滴滴融進(jìn)我們的心靈并茁壯成長(zhǎng)。
活動(dòng)時(shí)間：5月30日中午
活動(dòng)地點(diǎn)：校道宣傳欄
(五)心理電影展播(負(fù)責(zé)人：xx、學(xué)生會(huì))
活動(dòng)內(nèi)容：《放牛班的春天》
活動(dòng)對(duì)象：初二年全體師生
活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)：5月17日晚6:30圖書館學(xué)術(shù)報(bào)告廳
(六)心理健康教育課評(píng)選(負(fù)責(zé)人：xx)
參照教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(xx年修訂)》選擇高一年段開展一堂心理健康教育活動(dòng)課，參與“泉州市中小學(xué)心理健康教育課評(píng)選”。
報(bào)送時(shí)間：xxxx年5月30日前報(bào)送泉州市教育局
活動(dòng)要求：詳見(jiàn)泉教思【xxxx】12號(hào)
(七)組織教師心理健康教育培訓(xùn)(負(fù)責(zé)人：xx)
為進(jìn)一步加強(qiáng)心理教師的專業(yè)技能，促進(jìn)心理教師的專業(yè)成長(zhǎng)，根據(jù)泉州市教科所《關(guān)于泉州市心理教師成長(zhǎng)工作坊三周年紀(jì)念活動(dòng)暨泉州市心理健康教育基地校第二次觀摩研討活動(dòng)的通知》(泉教科研函【xxxx】63號(hào))精神，選派專職心理教師參與教學(xué)觀摩研討活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：xxxx年5月11-12日
活動(dòng)地點(diǎn)：
(八)xx小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校申報(bào)工作
根據(jù)《福建省教育廳關(guān)于實(shí)施中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校爭(zhēng)創(chuàng)計(jì)劃的通知》(閩教思〔xxxx〕43號(hào))和《泉州市教育局關(guān)于組織申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校的通知》(泉教思〔xxxx〕2號(hào))的精神，我校于本月中旬申報(bào)福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)校。提交《福建省中小學(xué)心理健康教育特色學(xué)�！飞陥�(bào)表(負(fù)責(zé)人：xx)，做好心理健康中心設(shè)備的采購(gòu)和建設(shè)(責(zé)任部門：總務(wù)處)。
七、活動(dòng)要求
1.高度重視，認(rèn)真組織。開展心理健康教育宣傳月活動(dòng)是加強(qiáng)和改進(jìn)學(xué)生思想政治教育的重要舉措，是提高學(xué)生心理健康教育和心理咨詢工作的重要途徑，是集中普及心理健康知識(shí)的重要方式，各班要高度重視，認(rèn)真組織各項(xiàng)活動(dòng)。
2.抓好宣傳，營(yíng)造氛圍。各班要深入宣傳和動(dòng)員，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面，積極配合全校心理健康教育宣傳月活動(dòng)，不斷營(yíng)造良好的教育氛圍。
溪安八中政教處團(tuán)委心理咨詢室
心理健康教育活動(dòng)方案6
指導(dǎo)思想：
為促進(jìn)學(xué)生心理健康，普及心理健康常識(shí)，配合學(xué)校心理健康教育開展，為學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理氛圍，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，堅(jiān)持育人為本，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧全面發(fā)展。
活動(dòng)時(shí)間：
4課時(shí)
第一課時(shí)
傾聽心靈的聲音
活動(dòng)目的：
通過(guò)宣傳心理健康的相關(guān)小故事，小常識(shí)，讓學(xué)生了解心理學(xué)，引導(dǎo)廣大學(xué)生保持積極的生活態(tài)度，學(xué)會(huì)心理調(diào)適的基本技巧，為廣大學(xué)生的健康成長(zhǎng)營(yíng)造積極向上的心理健康氛圍。
活動(dòng)過(guò)程：
一、故事大賽
（選取關(guān)于心理小故事和小常識(shí)，關(guān)于挫折，關(guān)于勵(lì)志的文章）。
二、學(xué)唱歌曲《明天會(huì)更好》
三、健康知識(shí)講座。
第二課時(shí)
暢游心海
活動(dòng)目的：通過(guò)一個(gè)個(gè)各方面趣味知識(shí)，揭開心理學(xué)的神秘面紗，讓學(xué)生更加全面的了解心理學(xué)，增加心理學(xué)的趣味性，使學(xué)生更加容易接受。
活動(dòng)過(guò)程：
一、健康知識(shí)大賽：做一個(gè)箱子，用抽獎(jiǎng)的形式，將所有的題目放在里面，每組派3名代表參加，抽題，答對(duì)的現(xiàn)場(chǎng)獎(jiǎng)勵(lì)一個(gè)小禮品，答錯(cuò)則放回箱子（用選擇或者判斷的形式）。
二、心理大觀園——心理學(xué)知識(shí)、圖片展
展覽收集的心理活動(dòng)圖片，心理健康知識(shí)
三、心理格言征集活動(dòng)
以四人小組為單位，創(chuàng)作心理健康方面的格言，可以是反映生活，學(xué)習(xí)、情感等，內(nèi)容積極向上，字?jǐn)?shù)在30字以內(nèi)。最后評(píng)選出10條優(yōu)秀的格言。
第三課時(shí)
送上一縷陽(yáng)光
活動(dòng)目的：使學(xué)生學(xué)會(huì)稱贊別人，懂得稱贊別人是增進(jìn)同學(xué)之間友情的一種方式，幫助學(xué)生在交往中克服羞怯心理，勇敢地去與人交往。
活動(dòng)過(guò)程：
�。ㄒ唬┱勗拰�(dǎo)入
同學(xué)們，在寒冷的冬天，當(dāng)一縷陽(yáng)光照耀在你身上的時(shí)候，你會(huì)有什么樣的感覺(jué)呢？（溫暖、舒適）是的，在寒冷的時(shí)候，在黑暗的時(shí)候，我們需要陽(yáng)光，因?yàn)殛?yáng)光帶給我們溫暖、舒適，使我們心情愉快。可是，你們知道嗎？并不只有太陽(yáng)才能給我們帶來(lái)陽(yáng)光，實(shí)際上，我們每個(gè)人都是一個(gè)小太陽(yáng)，都會(huì)放射出溫暖的陽(yáng)光。同學(xué)們，你們?cè)敢庾鲆粋�(gè)小太陽(yáng)，給身邊的人送上一縷陽(yáng)光嗎？（出示課題：送上一縷陽(yáng)光）
其實(shí)，想要送給別人陽(yáng)光并不難，只要大家學(xué)會(huì)一項(xiàng)本領(lǐng)，那就是稱贊別人（板書：稱贊別人）
�。ǘ�、學(xué)習(xí)稱贊別人的方法
有的同學(xué)可能會(huì)說(shuō)：“稱贊別人還不簡(jiǎn)單嗎？”是這樣嗎？咱們請(qǐng)一位同學(xué)上臺(tái)來(lái)，大家一塊兒來(lái)稱贊稱贊他，看看同學(xué)們會(huì)不會(huì)稱贊別人。
指名一位同學(xué)上臺(tái)，其他人稱贊他。（其中一位同學(xué)態(tài)度不夠真誠(chéng)。
詢問(wèn)被稱贊的同學(xué)被別人稱贊是的感受，得出結(jié)論：稱贊別人時(shí)，態(tài)度一定要誠(chéng)懇、真誠(chéng)，這樣才能給別人帶去溫暖。而一味地奉承別人，缺乏真誠(chéng)的態(tài)度，那么你的稱贊就會(huì)變成盛夏里的烈日，讓人感覺(jué)不那么舒服了。
（三）、小組活動(dòng)
�。�、同學(xué)們都明白了該怎樣稱贊別人，那么現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出準(zhǔn)備好的小卡片，在卡片上給你們這組其余的六位同學(xué)寫上一句贊語(yǔ)。受到稱贊的同學(xué)在卡片背面記錄下同學(xué)們稱贊你的話。完成后投入“陽(yáng)光信箱”。
２、小組活動(dòng)、交流。
�。场⒗蠋煆男畔渲须S意抽去幾張卡片，讀給大家聽，并詢問(wèn)稱贊別人時(shí)和被別人稱贊時(shí)的感受。
（１）當(dāng)別人稱贊你時(shí)，你的心情怎樣？
（２）當(dāng)你稱贊別人時(shí)，你覺(jué)得他（她）怎樣？
�。�、給稱贊別人稱贊的好的同學(xué)頒發(fā)“陽(yáng)光小天使”獎(jiǎng)牌。
�。ㄋ模�、是的，同學(xué)們，讓我們?nèi)ケM情的享受別人對(duì)自己的稱贊，也真誠(chéng)的稱贊別人，為身邊的每一個(gè)人送上一縷溫暖的'陽(yáng)光吧！
第四課時(shí)
生活對(duì)我說(shuō)
活動(dòng)目的：
通過(guò)活動(dòng)讓學(xué)生知道一個(gè)人的健康不僅指身體的健康，更包括心理的健康。讓學(xué)生爭(zhēng)做樂(lè)觀、自信、熱心的健康的人。
活動(dòng)過(guò)程：
一、提出困擾，請(qǐng)求同學(xué)老師的幫助。
生述：我的學(xué)習(xí)成績(jī)1—5年級(jí)一直比我的好朋友好，可最近的幾次考試我的成績(jī)卻都不如他，同學(xué)們你們能理解我現(xiàn)在的心情嗎？你們能告訴我應(yīng)該怎么辦呢？
同學(xué)討論。
二、通過(guò)活動(dòng)幫助有困難的同學(xué)領(lǐng)悟道理。
1、出示兩個(gè)小人：一個(gè)是“太好了”，一個(gè)是“太糟了”，平時(shí)這兩個(gè)小人常常在你身邊。
2、突然下雨了，他們各想到了什么？同學(xué)自由。
（太糟了，我沒(méi)帶傘，又要淋雨了；太糟了，我最愛(ài)上的體育課又上不起來(lái)了；太糟了，今天穿的這身干凈衣服又要弄臟了……）
�。ㄌ昧耍r(nóng)作物可以“飽餐”一頓了；太好了，這場(chǎng)雨可以沖洗一下城市的灰塵，給我們帶來(lái)清新的空氣了；太好了，雨中的景色特別美……）
3、兩種想法對(duì)我們有什么影響呢？
4、講故事。
一家有兩個(gè)小孩，大孩子整天愁眉苦臉，淚水不斷，另一個(gè)卻整天笑口常開，健康快樂(lè)。爸爸就感到非常奇怪了，同樣地對(duì)待這兩個(gè)孩子，怎么會(huì)有這樣不同的表現(xiàn)呢？
一天，爸爸就特意買了一大堆的玩具悄悄地放在了大孩子的臥室里，準(zhǔn)備給他一個(gè)驚喜，讓他也開心一下，樂(lè)一樂(lè)；爸爸又放了一堆狗屎在小兒子的房間里，想讓愛(ài)笑的小兒子也生一次氣。
大家猜猜結(jié)果怎樣？不一會(huì)大兒子從房間里跑出來(lái)了，手里拿著玩具，氣乎乎地說(shuō)：“我不在家，誰(shuí)跑到我的房間玩去了？”一會(huì)兒小兒子也從房間里跑出來(lái)，滿臉興奮，大喊：“爸爸，爸爸，我在房間里發(fā)現(xiàn)有動(dòng)物的糞便，是不是家里買了小動(dòng)物？在哪兒呢？”他一邊喊著一邊還充滿期待地尋找著。
5、從故事中我們又懂得一些什么呢？
6、生活中你遇到失敗或在不順利的情況下一般會(huì)如何想呢？
7、出示一張大白紙上面有一個(gè)小墨點(diǎn)，白色代表快樂(lè)，不快樂(lè)只是一個(gè)小墨點(diǎn)，可很多人只注意了墨點(diǎn)。
三、小結(jié)。
人無(wú)論在什么情況下，特別是面對(duì)失敗和逆境的時(shí)候也要微笑著說(shuō)：“太好了！”，保持樂(lè)觀的心態(tài)。
肀袂肀蠆袈聿芄蝕肇肆腿裊肅薇羈膂蒈螃膀膀蠆腿節(jié)羋蟻襖羋蝕螞袂螈袁膀袁螂蒞衿蕆薇艿蒂螅蒈蟻芄莆蕆裊蒈螞
心理健康教育活動(dòng)方案7
為了更好地推動(dòng)我們學(xué)校心理健康教育的開展，探索適合初中生身心特點(diǎn)的心理健康教育模式以促進(jìn)學(xué)生心理素質(zhì)的提高，我們制定了以下實(shí)施方案，根據(jù)上級(jí)心理健康教育文件的精神。
一、心理健康教育的核心任務(wù)
我們的心理健康教育的主要任務(wù)分為兩個(gè)方面。第一，我們面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，旨在讓學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自我調(diào)節(jié)、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理素質(zhì)。第二，我們對(duì)有心理障礙或困擾的學(xué)生提供科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，幫助他們盡快擺脫障礙，提高心理健康水平，增強(qiáng)自我發(fā)展能力。
二、心理健康教育的'組織領(lǐng)導(dǎo)
為了更好地組織心理健康教育工作，我們將成立心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組，由朱文良校長(zhǎng)擔(dān)任組長(zhǎng)，逐步形成一個(gè)心理健康教育工作體制，以政教處、團(tuán)委、各班班主任和思政課教師作為骨干，全體教師共同參與。
三、心理健康教育的實(shí)施途徑
我們將采取以下方式實(shí)施心理健康教育：
1、調(diào)查和摸底
我們將通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查的方式了解學(xué)生心理狀況，并摸清學(xué)生中較為突出的心理問(wèn)題，為未來(lái)的教育工作指明方向。
2、舉辦心理健康教育專題講座
在調(diào)查和摸底的基礎(chǔ)上，我們每學(xué)期將開展一至兩次心理健康知識(shí)講座，面向在校學(xué)生和家長(zhǎng)，以提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理困擾。
3、組建心理健康小組
學(xué)校團(tuán)委將在學(xué)生中組建心理健康小組，對(duì)參加的學(xué)生進(jìn)行心理健康知識(shí)的培訓(xùn)，使他們能夠成為信息員和小教員。
4、辦好學(xué)習(xí)園地
我們將把學(xué)習(xí)園地打造成心理健康教育的平臺(tái)。
5、加強(qiáng)班主任培訓(xùn)
我們將加強(qiáng)對(duì)班主任的培訓(xùn)，提高他們的心理健康教育工作能力，使他們?cè)诎嗉?jí)日常管理工作中能夠有針對(duì)性地開展心理健康教育。
6、全面滲透在學(xué)校教育全過(guò)程中
我們將在學(xué)科教學(xué)和各項(xiàng)教育活動(dòng)中全面滲透心理健康教育，形成全員育人的氛圍。
7、建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通渠道
我們將建立學(xué)校與家庭心理健康教育溝通渠道，優(yōu)化家庭教育環(huán)境。通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校的授課，引導(dǎo)和幫助學(xué)生家長(zhǎng)樹立正確的教育觀念，以良好的行為、正確的方式去影響和教育子女。
在促進(jìn)心理健康教育的實(shí)施方面，我們應(yīng)該充分利用校園廣播站、宣傳欄和校園網(wǎng)絡(luò)，發(fā)揮它們?cè)谳浾搶?dǎo)向方面的作用，同時(shí)開展多種形式的心理健康知識(shí)宣傳。
心理健康教育活動(dòng)方案8
活動(dòng)背景：壓力，緊張、緊迫、重壓和困難的意思�，F(xiàn)代社會(huì)生活的壓力，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著我們。有人是因?yàn)楣ぷ饔袕垷o(wú)弛，也有人是因?yàn)閷W(xué)習(xí)、考試壓力大，總是背負(fù)著沉重的心理壓力。此外，競(jìng)爭(zhēng)、住房、效益、社會(huì)、子女教育、老人贍養(yǎng)等等問(wèn)題的壓力是使人疲憊不堪和痛苦萬(wàn)分，損害著我們的健康。
活動(dòng)目的：
1、通過(guò)活動(dòng)使學(xué)生明白負(fù)壓是種心理病態(tài)，認(rèn)識(shí)到由于負(fù)壓而產(chǎn)生的不良后果及危險(xiǎn)性。
2、正確認(rèn)識(shí)自己負(fù)壓的不良心理狀態(tài)，學(xué)會(huì)減壓，掌握減壓的科學(xué)方法。
3、使學(xué)生懂得應(yīng)該以積極、向上、熱情和美好的心理狀態(tài)投入生活、工作和學(xué)習(xí)。
輔導(dǎo)重點(diǎn)：使學(xué)生明白到壓力無(wú)處不在。通過(guò)各種活動(dòng)形式教育學(xué)生學(xué)會(huì)克服各種不良心理狀態(tài)，樹立遠(yuǎn)大的理想。
輔導(dǎo)難點(diǎn)：使學(xué)生掌握并運(yùn)用科學(xué)的方法減壓。
活動(dòng)準(zhǔn)備：
1、扮演角色，并進(jìn)行游戲“人肉多米諾”和小品《輕生》的排練。
2、黑板上寫“減壓”兩個(gè)大字，并畫上一些圖案。
3、一些氣球。
4、錄像片《殺人犯》。
5、邀請(qǐng)幾名家長(zhǎng)前來(lái)參加，明確活動(dòng)目標(biāo)。
6、實(shí)際操作“三招”的訓(xùn)練。
7、集體舞《青春舞曲》的排練。
活動(dòng)形式：小組討論、個(gè)人發(fā)表意見(jiàn)、看錄像、小品表演、實(shí)際操作訓(xùn)練、游戲活動(dòng)。
活動(dòng)時(shí)間：60分鐘
輔導(dǎo)年級(jí)：小學(xué)六年級(jí)
活動(dòng)過(guò)程：
一、寫出你的壓力（3分鐘）
師：你們有壓力嗎？有哪些壓力？下面，以不署名的方式，請(qǐng)大家根據(jù)自己學(xué)習(xí)和生活中的體會(huì)，把感受最深的負(fù)壓經(jīng)過(guò)寫出來(lái)。
二、認(rèn)識(shí)壓力過(guò)大的害處
師：壓力加大了會(huì)發(fā)生什么現(xiàn)象？
叫個(gè)別學(xué)生示范“壓氣球”把氣球充滿過(guò)量的氣，使氣球“爆炸”。
（一）以小品的形式，創(chuàng)設(shè)情境
輕生
6月7日，中國(guó)一年一度的高考開始了。但是，一位名叫吳文文的16歲女孩，因?yàn)闆](méi)有按照學(xué)校要求把頭發(fā)扎起來(lái)，被堵在了教室門口，不被允許參加考試。當(dāng)她把頭發(fā)夾好回到考場(chǎng)，考試已經(jīng)開始，不可以進(jìn)入考場(chǎng)。在流著淚給給母親打完電話后，吳文文跳河自殺了。當(dāng)晚，她的尸體在附近的一個(gè)湖中被發(fā)現(xiàn)了。
�。ǘ┎楦矗阂詥�(wèn)題來(lái)引發(fā)思考
�。�1）文文為什么會(huì)自殺呢？（因?yàn)樗e(cuò)過(guò)了高考機(jī)會(huì)，認(rèn)為人生前景一片灰暗，在極度的.傷心、痛苦、焦慮中，對(duì)自己產(chǎn)生了過(guò)重的壓力，才萌發(fā)了自殺念頭。）
（2）定義“負(fù)壓”：負(fù)壓是一種消極的、不健康的心理障礙。
�。ㄈ┱撐：�
觀看錄像，體會(huì)危害；集體討論，分析后果。
1、看錄像
殺人犯
4月30日凌晨5時(shí)30分，延慶縣公安局110指揮中心接到延慶第一中學(xué)保安報(bào)案：校內(nèi)發(fā)生學(xué)生扎人事件。經(jīng)調(diào)查，扎人者是該校高三學(xué)生郭某（19歲），被扎張某（19歲）和徐某（19歲）也是該校高三學(xué)生，三人住同一寢室。郭某，自20xx年其母親去世后，心情十分低落，又因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)不好經(jīng)常遭到父親責(zé)罵。高考在即，他更加感覺(jué)到活動(dòng)著沒(méi)意思，于是想自殺。當(dāng)天凌晨5時(shí)15分左右，他拿出匕首，身睡在旁邊的張某胸部、后背扎了三刀，隨后又向睡在張某旁邊的徐某背部連扎三刀，之后，郭某用刀向自己的胸部和腹部各刺一刀，并欲跳樓自殺，后被驚醒的同學(xué)拉了下來(lái)。目前，三名學(xué)生中，張某因搶救無(wú)效死亡，郭某最終觸犯刑律成為殺人犯。
2、討論、分析“負(fù)壓”的危害
�。�1）目前，來(lái)自學(xué)習(xí)和考試的壓力是中國(guó)年輕人精神上壓力的罪魁禍?zhǔn)�。大多�?shù)中小學(xué)仍然缺少能夠幫助學(xué)生解決精神壓力的健康指導(dǎo)老師，而父母能提供的幫助也非常有限，甚至漠視子女個(gè)性的發(fā)展，只顧向子女施加學(xué)習(xí)上的壓力。
�。�2）由于存有心理壓力，造成情緒低落、精神不振、緊張不安，極度傷心、痛苦、焦慮、恐懼，最終會(huì)空耗了自己的寶貴時(shí)間和精力，變得一無(wú)所成。
（3）負(fù)壓會(huì)對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、事業(yè)、成就、人際關(guān)系和友情，帶來(lái)?yè)p害，而且對(duì)自己的心境和健康也有害無(wú)益。試設(shè)想，有心理壓力者必然是終日被自己心中的那股壓力壓得喘不過(guò)氣來(lái)，無(wú)止境地受著煎熬、受著折磨；嚴(yán)重時(shí)還會(huì)食不甘味，夜不成寐，自尋短見(jiàn)。這種人心理衛(wèi)生固然缺乏，生理健康也往往受到嚴(yán)重影響。這豈不是庸人自擾、自討沒(méi)趣、自找苦吃嗎？
三、解除壓力：制作“妙方”
以小組討論研究、記者采訪專家、家長(zhǎng)談?wù)摳惺�、�?shí)際操作和游戲等形式，促進(jìn)心理健康。
�。ㄒ唬┒嗤緩搅私饨獬龎毫Φ姆椒�
�。�1）學(xué)生分組討論如何才能避免和克服自己心理上的“壓力”。
�。�2）小記者采訪心理輔導(dǎo)教師。
小記者：梁老師，我們應(yīng)該怎樣才能避免和克服自己心理上的“壓力”呢？
梁老師：來(lái)自工作的、學(xué)習(xí)的和家庭的壓力，把我們逼瘋了。那么在壓力威脅我們健康之時(shí)，我們要想想辦法，營(yíng)救自己。要樹立自信心。要看到世界是美好的，前景是光明的。下面來(lái)嘗試一下緩解心理壓力的方法：
·開懷大笑。是消除失敗、潦倒的心理壓力的最好方法，也是一種愉快的發(fā)泄方法。
·保持沉默。有助于舒緩緊張壓力，聽別人說(shuō)話同樣是一件愜意的事情。
·欣賞音樂(lè)。有助于緩解壓力。也可以彈琴、吉他或其他樂(lè)器，對(duì)付心緒不寧。
·閱讀報(bào)刊書籍。輕松消遣，不僅有助于緩解壓力，還可以使人增加知識(shí)與樂(lè)趣。
·做錯(cuò)了事，要想到誰(shuí)都有可能犯錯(cuò)誤，因而繼續(xù)正常地工作。
·在僻靜處放聲大叫或放聲大哭，能讓人盡情地發(fā)泄。
·學(xué)會(huì)放松。對(duì)工作統(tǒng)籌安排，勞逸結(jié)合，自在生活。
·學(xué)會(huì)擺脫。從一些人為制造的雜亂和疲勞中擺脫出來(lái)。
·夜深人靜時(shí)，徹底靜心。不加掩飾，不去躲避，悄悄地講一些只給自己聽的話，然后酣然入睡。
·放慢生活節(jié)奏。把無(wú)所事事的時(shí)間也安排在日程表中。
·超然灑脫面對(duì)人生。想得開沒(méi)有精神負(fù)擔(dān)，放得下沒(méi)有心理壓力，淡泊為懷，知足常樂(lè)。
·胸襟廣闊，不計(jì)較得失。對(duì)危害自身利益的問(wèn)題假裝不知，以聰明的“糊涂”舒緩壓力。
·給親友寫信通電。如果面對(duì)困難，你感到孤立無(wú)援，那你應(yīng)該尋求朋友和和親人的安慰，把自己的委屈、感受和苦水一一吐盡。
·學(xué)會(huì)調(diào)換角色，把問(wèn)題淡化。
·睜大眼睛眺望遠(yuǎn)方�？纯刺爝厱�(huì)有什么奇特的景象出現(xiàn)。看看遠(yuǎn)方綠色的景象。
·念念“車到山前必有路”。想想昨天和以前的日子都過(guò)去了，那么今天和往后的日子也一定會(huì)安然度過(guò)。
·接受壓力，好像接受風(fēng)雨一樣，壓力的增強(qiáng)更來(lái)自于內(nèi)心的躲避。
·注意自我保護(hù)，首先要肯定自己，接納自己，善待自己，以一種平穩(wěn)的、理智的輕松的心理來(lái)看待自己的心理問(wèn)題，或許就能在山窮水盡疑無(wú)路之時(shí)，產(chǎn)生柳暗花明又一村之效。
·重視壓力，壓力是對(duì)個(gè)人的提醒和促進(jìn)，管理壓力更是自我完善的過(guò)程。
·友情抗擊壓力。通過(guò)與朋友交談、交往，能把壓力分散，能振作起來(lái)，面對(duì)挑戰(zhàn)，不被壓力擊倒。
·放松運(yùn)動(dòng)，松弛筋骨，舒緩壓力。良好的身體素質(zhì)是戰(zhàn)勝心理壓力的基礎(chǔ)。
�。�3）請(qǐng)幾位家長(zhǎng)談?wù)勱P(guān)于“減壓”的想法。
（二）實(shí)際操作減壓三招
第一招：深呼吸。在你感到比較緊張焦慮或者煩躁不安的時(shí)候，站著做深呼吸。做時(shí)要緩慢、放松，吸完長(zhǎng)長(zhǎng)的一口氣后，略停1秒鐘再長(zhǎng)長(zhǎng)地吐一口氣，如此反復(fù)多次。
第二招：聯(lián)想法。坐著，身體放松，想像自己正在淋雨或者身處于春光明媚的花園里。
第三招：音樂(lè)陶醉。聽著輕松的音樂(lè)旋律，自我陶醉，可以緩解自己的心理壓力。
�。ㄈ┗顒�(dòng)
�。ㄋ模┯螒颉度巳舛嗝字Z》
集體手拉手圍攏個(gè)圓圈，聽音樂(lè)跳集體舞《青春舞曲》。
四、活動(dòng)結(jié)束
�。ㄒ唬┛偨Y(jié)
同學(xué)們，生活在現(xiàn)代社會(huì)的我們，各種壓力，無(wú)時(shí)無(wú)刻不在擠壓著我們。希望同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)的生活、學(xué)習(xí)和工作中能正確面對(duì)困難，面對(duì)壓力，學(xué)會(huì)用科學(xué)的方法給自己“減壓”，化壓力為動(dòng)力。
�。ǘ┓艢馇颉皽p壓
要求把充滿了氣的氣球一起舉起來(lái)放掉（氣球口不能用線纏緊），喊“1—2---3放！”齊齊“減壓”。
心理健康教育活動(dòng)方案9
為大力實(shí)施職工素質(zhì)建設(shè)工程，建設(shè)一支身心健康、充滿活力的職工隊(duì)伍，不斷激發(fā)廣大職工工作主動(dòng)性、積極性和創(chuàng)造性，促進(jìn)各項(xiàng)工作有效開展和公司持續(xù)穩(wěn)定健康發(fā)展。經(jīng)研究，決定在公司范圍內(nèi)開展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、目的意義
當(dāng)前，隨著我國(guó)經(jīng)濟(jì)、社會(huì)的巨大轉(zhuǎn)型，企業(yè)改革的不斷深入，企業(yè)職工隊(duì)伍的思想觀念、認(rèn)知水平、價(jià)值取向都發(fā)生了重大變化，企業(yè)職工的工作和生活節(jié)奏明顯加快，來(lái)自社會(huì)責(zé)任、企業(yè)管理、工作壓力、婚姻家庭等各種精神壓力和心理障礙大幅增加，越來(lái)越影響著廣大職工的心理健康、企業(yè)的`穩(wěn)定和諧。因此，公司要高度重視，統(tǒng)一思想認(rèn)識(shí)，把職工心理健康教育納入思想政治工作體系，與時(shí)俱進(jìn)，開拓創(chuàng)新，以人為本地開展職工心理健康教育活動(dòng)，幫助和引到職工正確認(rèn)識(shí)自我，及時(shí)緩解心理壓力、疏導(dǎo)負(fù)面情緒、保持積極健康、敬業(yè)樂(lè)觀的陽(yáng)光心態(tài)，從而更好的立足崗位為公司的發(fā)展建功立業(yè)。
二、活動(dòng)內(nèi)容
(一)活動(dòng)主題：“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”
(二)活動(dòng)時(shí)間：20xx年9月1日—9月30日
(三)活動(dòng)內(nèi)容：
1、開展心理健康調(diào)查活動(dòng)。要求結(jié)合公司實(shí)際，關(guān)心關(guān)愛(ài)職工，通過(guò)對(duì)話、訪談、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式，開展心理健康調(diào)查活動(dòng)，切準(zhǔn)職工心理脈搏，提前介入職工心里層面，有針對(duì)性的進(jìn)行心理健康教育，幫助解除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
2、開展心理健康教育活動(dòng)。利用宣傳欄、網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)等，讓職工從多角度，多渠道了解、接受心理健康教育，塑造自身健康心理;要充分發(fā)揮圖書室、閱覽室作用，增添書籍?dāng)?shù)量，增加書籍種類，并向職工宣傳“感動(dòng)人物”事跡，深入挖掘和倡樹公司的先進(jìn)典型，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界。
3、開展職工健身活動(dòng)。組織籃球賽、書畫影展、郊游、登山、拓展等活動(dòng)，吸引廣大職工在生活中進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。鼓勵(lì)干部職工堅(jiān)持日常自我活動(dòng)鍛煉，如有條件還可成立各類文體興趣小組，豐富職工業(yè)余文化生活。
三、組織領(lǐng)導(dǎo)
為深入開展“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)，加強(qiáng)活動(dòng)的組織領(lǐng)導(dǎo)，決定成立“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”活動(dòng)領(lǐng)導(dǎo)小組。領(lǐng)導(dǎo)小組組成如下：
組長(zhǎng)：x
副組長(zhǎng)：x
成員：x
領(lǐng)導(dǎo)小組工作職責(zé)：研究決定重大事項(xiàng)，協(xié)調(diào)解決重大問(wèn)題。
領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室
辦公室主任：z
辦公室成員：xx
辦公室工作職責(zé)：負(fù)責(zé)組織、協(xié)調(diào)、制定工作實(shí)施方案并組織實(shí)施，及時(shí)掌握公司活動(dòng)開展動(dòng)態(tài)，總結(jié)和選樹表彰先進(jìn)典型。
四、實(shí)施步驟
“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)是面向全公司全體員工開展的普遍性教育活動(dòng)，要堅(jiān)持經(jīng)常性工作與集體性活動(dòng)相結(jié)合，堅(jiān)持將長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)與階段性任務(wù)相統(tǒng)一，貼近公司發(fā)展實(shí)際，貼近員工思想實(shí)際，突出工作重點(diǎn)，明確工作目標(biāo)，增強(qiáng)針對(duì)性、時(shí)效性，“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”職工心理健康主題教育月活動(dòng)
從20xx年9月1日到9月30日，共分三個(gè)階段進(jìn)行。
第一階段(20xx年9月1日至9日)動(dòng)員學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識(shí)階段。
(一)廣泛動(dòng)員，提高思想認(rèn)識(shí)。公司各部門要組織學(xué)習(xí)20xx年省公司工會(huì)工作意見(jiàn)，認(rèn)真領(lǐng)會(huì)省公司工會(huì)文件精神。
(二)認(rèn)真組織開展活動(dòng)。學(xué)習(xí)采取集中學(xué)習(xí)和自學(xué)相結(jié)合的方式，利用集中學(xué)習(xí)時(shí)間學(xué)必讀內(nèi)容，自學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)推薦的書目資料，還可以利用網(wǎng)絡(luò)開展深層次的學(xué)習(xí);通過(guò)對(duì)話、調(diào)研、問(wèn)卷調(diào)查等方式，開展職工心理健康調(diào)查活動(dòng)。對(duì)職工生活心理健康問(wèn)題進(jìn)行分析，幫助消除消極影響、穩(wěn)定心態(tài)。
(三)學(xué)習(xí)內(nèi)容。
學(xué)習(xí)書籍篇目/光盤：
推薦書籍有：弗羅伊德的《夢(mèng)的解析》、《群體心理學(xué)與自我的分析》、《玩笑及其與無(wú)意識(shí)的關(guān)系》、《論無(wú)意識(shí)》;班杜拉的《自我效能：控制的實(shí)施》、《社會(huì)學(xué)習(xí)和人格發(fā)展》;卡耐基的《人性的弱點(diǎn)》、《溝通的藝術(shù)》等。
中央電視臺(tái)百家講壇——xx《心理學(xué)知識(shí)與科學(xué)施教》。
第二階段(20xx年9月12日至23日)座談交流，開展活動(dòng)階段。
(一)廣泛開展座談?dòng)懻摗?/p>
根據(jù)第一階段活動(dòng)情況，根據(jù)實(shí)際，結(jié)合工作分層適時(shí)組織召開心理健康教育方面專題講座。
討論題目要與心理健康教育活動(dòng)相結(jié)合，普及心理知識(shí)，對(duì)出現(xiàn)較嚴(yán)重心理健康問(wèn)題的職工，要及時(shí)進(jìn)行治療;幫助職工調(diào)適和平衡心態(tài)，并向職工大力宣傳感動(dòng)人物事跡，深入挖掘和倡樹公司先進(jìn)典型，以身邊事教育身邊人，使職工明確價(jià)值取向，提高精神境界;完善交心談心機(jī)制，及時(shí)幫助職工消除心理疲勞，使其以更加陽(yáng)光的心態(tài)來(lái)做好本職工作。
(二)舉辦“陽(yáng)光身心、快樂(lè)工作”專題講座。
(三)開展職工健身活動(dòng)，吸引職工進(jìn)一步增強(qiáng)體魄，愉悅身心，陶冶情操，提升境界。
第三階段(20xx年9月26日至30日)總結(jié)問(wèn)題，鞏固活動(dòng)成果階段。
(一)總結(jié)前兩個(gè)階段開展和查評(píng)情況，領(lǐng)導(dǎo)小組辦公室對(duì)活動(dòng)進(jìn)行認(rèn)真總結(jié)，并努力建立長(zhǎng)效機(jī)制
(二)繼續(xù)開展教育活動(dòng)，進(jìn)一步建立和完善職工思想的訴求表達(dá)機(jī)制，打通上下溝通的渠道，保障職工的知情權(quán)、參與權(quán)、監(jiān)督權(quán)和表達(dá)權(quán)讓職工感受到公司的關(guān)愛(ài)和重視，從而得到自我滿足，促進(jìn)心里健康。
心理健康教育活動(dòng)方案10
一、指導(dǎo)思想
根據(jù)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要（20xx年修訂）》提出中小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、自我意識(shí)、情緒調(diào)適、人際交往和升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困擾或問(wèn)題。因此，在中小學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生身心健康成長(zhǎng)的需要，是全面推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
為進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育工作，提升我校中學(xué)生心理健康素養(yǎng),根據(jù)桂教思政[20xx]9號(hào)《自治區(qū)教育廳關(guān)于開展20xx年全區(qū)大中小學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)的通知》文件精神，經(jīng)研究,我校決定開展20xx年中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月活動(dòng)。
二、活動(dòng)主題
百年黨史育新人，奮發(fā)圖強(qiáng)賦“心”篇
三、活動(dòng)目的
以中學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)預(yù)防工作為主線，開展我校中學(xué)生心理健康教育活動(dòng)，加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)，培育學(xué)生熱愛(ài)生命、自強(qiáng)不息、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與愛(ài)黨愛(ài)國(guó)思想道德素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展。
四、組織安排
1.活動(dòng)組長(zhǎng)：
2.活動(dòng)副組長(zhǎng)：
3.活動(dòng)策劃與籌備：
4.活動(dòng)評(píng)委組：
5.活動(dòng)后勤工作組：
6.攝影組：
五、活動(dòng)時(shí)間
20xx年5月25日起至本學(xué)期末
六、活動(dòng)對(duì)象
七年級(jí)、八年級(jí)全體學(xué)生
七、活動(dòng)內(nèi)容
1.全面開展生命教育主題班會(huì)。我校結(jié)合實(shí)際，以班級(jí)為單位全面開展生命教育主題班會(huì)。通過(guò)生命教育主題班會(huì)，積極引導(dǎo)學(xué)生分享、總結(jié)對(duì)生命意義的.體會(huì)和成長(zhǎng)感悟，使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)生命，懂得生命的可貴，珍惜生命。教會(huì)學(xué)生如何建設(shè)和提升自己的生命意義，實(shí)現(xiàn)生命的價(jià)值，讓每一個(gè)生命變得更有意義。
2.制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。組織心理健康教育教師，指導(dǎo)學(xué)生制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。將優(yōu)秀作品通過(guò)校園網(wǎng)、微信公眾號(hào)、班級(jí)QQ群等向?qū)W生和家長(zhǎng)推送，引導(dǎo)學(xué)生正確看待心理危機(jī)，提升應(yīng)對(duì)心理危機(jī)的能力，營(yíng)造健康向上、自強(qiáng)不息的校園心理氛圍。
3.舉辦“護(hù)蛋行動(dòng)”活動(dòng)。以規(guī)定的材料制作保護(hù)雞蛋的裝置，將其從固定高度自由墜落而使雞蛋不破碎，以此加強(qiáng)學(xué)生動(dòng)手的能力和從中感悟生命的脆弱。
八、活動(dòng)流程
1.20xx年5月25日中學(xué)生“5·25”心理健康教育活動(dòng)月啟動(dòng)儀式。
2.20xx年5月25日全面開展生命教育主題班會(huì)。
3.20xx年5月25日-6月15日以學(xué)校為單位制作心理危機(jī)應(yīng)對(duì)圖文小貼士。
4.20xx年6月8日舉行“護(hù)蛋行動(dòng)”成果展。
心理健康教育活動(dòng)方案11
各院系：
為了進(jìn)一步推進(jìn)心理健康教育工作的深入開展，我校一年一度的“11·2心理健康教育活動(dòng)周”將于20xx年11月21日正式啟動(dòng)。本年度活動(dòng)周采用心理咨詢中心活動(dòng)與各院系活動(dòng)相結(jié)合的`方式，共同營(yíng)造濃郁的心理健康教育氛圍�，F(xiàn)將活動(dòng)開展安排如下：
一、活動(dòng)名稱
11·2心理健康教育活動(dòng)周
二、活動(dòng)主題
關(guān)注健康放飛心靈
三、活動(dòng)時(shí)間
11月21日-12月9日
四、活動(dòng)形式
1、活動(dòng)形式不限。
2、內(nèi)容積極向上，旨在增加學(xué)生的心理健康意識(shí)，進(jìn)行更加深入的心理健康知識(shí)宣教。
3、心理咨詢中心將組織開展全校層面的系列活動(dòng)，包括“11·2心理健康教育活動(dòng)周”啟動(dòng)儀式、新生安全委員和寢室長(zhǎng)心理講壇、心理電影展、心理晚會(huì)、挑戰(zhàn)自我假面舞會(huì)、心理沙龍、素質(zhì)拓展游園會(huì)等活動(dòng)。
4、各院系根據(jù)自己的院系實(shí)際和特色，組織開展相應(yīng)的心理活動(dòng)，營(yíng)造院系心理健康活動(dòng)氛圍。
五、活動(dòng)經(jīng)費(fèi)
1、按照院系實(shí)際活動(dòng)，咨詢中心給予院系活動(dòng)經(jīng)費(fèi)支持。
2、各院系在11月18日前將活動(dòng)預(yù)算和方案報(bào)至心理咨詢中心成敏老師處。
六、活動(dòng)要求
1、活動(dòng)增強(qiáng)覆蓋面，從學(xué)生的心理需求出發(fā)，以求達(dá)到更好地活動(dòng)效果。
2、各院系在活動(dòng)結(jié)束后，需提交活動(dòng)總結(jié)或報(bào)告至心理咨詢中心，以備存檔。
3、如需要專業(yè)支持或在具體工作中有疑問(wèn)，可聯(lián)系心理咨詢中心（辦公室電：）。
xx學(xué)院
學(xué)生處
心理健康教育活動(dòng)方案12
一、活動(dòng)目的
為了繼續(xù)提升我校心理健康教育宣傳工作質(zhì)量，積極引導(dǎo)廣大師生樹立自覺(jué)關(guān)注心理健康的意識(shí)，傳播和普及心理健康常識(shí)，塑造我校學(xué)生樂(lè)觀積極心態(tài)，現(xiàn)決定組織開展第七屆陜西高校“陽(yáng)光護(hù)航”心理育人宣傳季實(shí)踐活動(dòng)暨西安文理學(xué)院音樂(lè)學(xué)院第七屆大學(xué)生心理健康教育宣傳活動(dòng)節(jié)。本次活動(dòng)明確了20xx春季“心理護(hù)航”的工作目標(biāo)，進(jìn)一步提高心理危機(jī)防范意識(shí)，為下一步做好學(xué)生心理健康工作奠定了充分的理論基礎(chǔ)與實(shí)踐準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)背景
為深入貫徹《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》和《教育部等八部門關(guān)于加快構(gòu)建高校思想政治工作體系的意見(jiàn)》，在我院學(xué)生中營(yíng)造一種關(guān)注心理健康，重視心理健康的氛圍，讓每個(gè)人成為自己“心理健康第一責(zé)任人”，在大學(xué)生心理健康教育月期間，通過(guò)組織、設(shè)計(jì)一系列內(nèi)容豐富、參與性強(qiáng)的活動(dòng)載體，宣傳大學(xué)生心理健康知識(shí)，呼吁同學(xué)們關(guān)注自己的心理健康，增強(qiáng)大學(xué)生的心理保健意識(shí)，幫助學(xué)生掌握心理調(diào)適的方法，學(xué)習(xí)正確面對(duì)各種困難，主動(dòng)探求解決途徑，樹立積極進(jìn)取的人生態(tài)度，培養(yǎng)健康美好的生活理念，形成良好的個(gè)性心理品質(zhì)。
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年3月——6月
四、活動(dòng)內(nèi)容
1、“你是我的陽(yáng)光”溫暖歌曲視頻征集活動(dòng)
做一個(gè)溫暖的人，感知這個(gè)世間所有細(xì)微而樸素的美好，不為難他人，也不為難自己。春暖花開，萬(wàn)紫千紅，你我平安，彼此保重！就是幸福！
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—6月30日
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體學(xué)生
2、“用音樂(lè)點(diǎn)亮心燈”情緒療愈活動(dòng)
用音樂(lè)療愈自己，這是一個(gè)神奇而美妙的銳變過(guò)程，通過(guò)聆聽周圍的.訊息，感知音樂(lè)的能量，來(lái)治愈我們的內(nèi)在世界，幫助發(fā)現(xiàn)那些隱匿在心靈深處的情感，使你我悄悄成為自己，自在地活著，自由地去愛(ài)。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—6月30日
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體學(xué)生
3、“音為有你·樂(lè)響校園”校園心理情景劇大賽
心理情景劇通過(guò)展現(xiàn)學(xué)生豐富真實(shí)的內(nèi)心世界及困擾，反映當(dāng)代大學(xué)生的心理活動(dòng)，幫助其正確面對(duì)并解決內(nèi)心深處的矛盾和困擾，進(jìn)一步培養(yǎng)自尊、自信、自立、自強(qiáng)的精神品質(zhì)和健康、積極、向上的心理狀態(tài)。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—4月29日
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體學(xué)生
4、釋放青春·律動(dòng)文理歌曲MV大賽主題活動(dòng)
通過(guò)音樂(lè)的傳遞，讓我們感受到人間大愛(ài)與溫暖，讓音樂(lè)打開我們內(nèi)心封閉的那扇大門，幫助我們擺脫心理困境，走向積極陽(yáng)光的道路，在人生低谷時(shí)，在失意落寞時(shí)給予我們最溫暖的力量。通過(guò)此次活動(dòng)幫助同學(xué)們建立起健康陽(yáng)光的心態(tài)，倡導(dǎo)用積極向上的人生態(tài)度，展現(xiàn)美好的大學(xué)生活。
活動(dòng)時(shí)間：4月17日—5月20日
活動(dòng)對(duì)象：全體在校生
5、“世界音你而閃耀”心理手語(yǔ)操大賽
“有一種傳神的語(yǔ)言，那是用十根手指舞動(dòng)的姿態(tài)；有一種無(wú)聲的力量，那是用手臂與手指舞動(dòng)的瞬間；有一種真摯的愛(ài)，那是用雙手傳遞出的溫暖”。通過(guò)手語(yǔ)操的形式，向廣大學(xué)生宣傳普及心理健康知識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生調(diào)動(dòng)自身的積極力量，宣傳心理健康的重要性。
活動(dòng)時(shí)間：5月8日—5月25日
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體學(xué)生
6、“5·25”心理健康日活動(dòng)
“5·25記得要微笑”，喜歡花不一定要摘下，喜歡風(fēng)不一定要帶回家，要學(xué)會(huì)跟不屬于自己的東西告別。心里的繩結(jié)越用力栓得越緊，自有那些被溫柔時(shí)刻對(duì)待的人，才能輕柔地打開。生活一地雞毛，還好我們可以微笑。讓大學(xué)生關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，以積極的態(tài)度去去生活。
活動(dòng)時(shí)間：5月25日
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體學(xué)生
7、“以夢(mèng)為馬·不負(fù)韶華”畢業(yè)季主題活動(dòng)
一開始青澀懵懂的我們，總以為畢業(yè)還很遙遠(yuǎn)，總以為時(shí)間還長(zhǎng)，可是，真的畢業(yè)了，轉(zhuǎn)眼身邊的人都已各奔東西，才發(fā)現(xiàn)，原來(lái)一轉(zhuǎn)身，便已是一段青春。畢業(yè)季，承載著太多的不舍，太多的留戀。畢業(yè)季——不說(shuō)再見(jiàn)，愿我們?cè)诒舜丝床灰?jiàn)的時(shí)光里，都能成為更好的自己。
活動(dòng)時(shí)間：6月
活動(dòng)對(duì)象：音樂(lè)學(xué)院全體畢業(yè)生
五、獲獎(jiǎng)與表彰
活動(dòng)1-5按參與人數(shù)的30%設(shè)置獎(jiǎng)項(xiàng)。
六、聯(lián)系方式
心理部：xx
電話：xx
郵件：xx
心理健康教育活動(dòng)方案13
一、活動(dòng)目標(biāo)：
學(xué)校心理健康教育的宗旨是維護(hù)學(xué)生心理健康、增強(qiáng)學(xué)生心理素質(zhì)，解決學(xué)生心理問(wèn)題，其具體目標(biāo)為：
(一)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)做人，使學(xué)生形成自尊、自愛(ài)、自信、自立、自律、自覺(jué)遵守社會(huì)公德，促進(jìn)學(xué)生優(yōu)良品德的形成。
(二)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，樹立敬學(xué)、勤學(xué)精神，養(yǎng)成自覺(jué)自愿學(xué)習(xí)的態(tài)度，促進(jìn)學(xué)生學(xué)業(yè)的成功。
(三)培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)生活，增強(qiáng)學(xué)生人格協(xié)調(diào)能力，生活適應(yīng)能力，社會(huì)交往能力和競(jìng)爭(zhēng)能力，促進(jìn)學(xué)生生存能力的發(fā)展。
二、活動(dòng)時(shí)間：
5月4日、5月5日
三、活動(dòng)地點(diǎn)：
X教室
四、活動(dòng)內(nèi)容：
根據(jù)學(xué)生生理、心理發(fā)展的特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育，其教育內(nèi)容主要有以下幾個(gè)方面：
(一)傾聽心靈的聲音——做情緒的主人
小學(xué)生年齡小適應(yīng)能力差，他們的情緒是多變的，學(xué)習(xí)成績(jī)不好，與同伴之間的交往或在學(xué)校中受到戲弄、諷刺、不平等的待遇都會(huì)產(chǎn)生各種情緒。他們的情緒具有很大的沖動(dòng)性，不善于掩飾，不善于控制自己的情緒，所以讓學(xué)生掌握正確的調(diào)節(jié)情緒的方法是十分必要的。
活動(dòng)目的：
1、懂得調(diào)控自己的情緒對(duì)于個(gè)人行為和生活的重要性。
2、學(xué)會(huì)合理宣泄不良情緒，保持積極、樂(lè)觀、向上的情緒狀態(tài)。
3、逐步掌握一些情緒調(diào)節(jié)的有效方法，形成自我調(diào)適、自我控制的能力，繼而能夠較理智地調(diào)控自己的情緒，做自己情緒的`主人。
(二)送上一縷陽(yáng)光——學(xué)會(huì)寬容
現(xiàn)在大多數(shù)小學(xué)生是倍受父母驕寵的寵兒，較為優(yōu)裕的生活條件也滋長(zhǎng)著他們驕縱任性的行為作風(fēng)。因此，在家里不知寬容父母，在學(xué)校不會(huì)寬容老師、同學(xué)，往往以自我為中心，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。因此，培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，與他人和睦相處，提高學(xué)生人際交往能力是至關(guān)重要的。
活動(dòng)目的：
1、引導(dǎo)學(xué)生思考心胸狹窄給自己帶來(lái)的不良情緒，理解寬容的實(shí)質(zhì)是為了讓自己快樂(lè)。
2、通過(guò)參與活動(dòng)，學(xué)會(huì)正確運(yùn)用寬容、友愛(ài)的心態(tài)和情感，與同學(xué)、老師以及他人和諧相處。
(三)生活對(duì)我說(shuō)——做一個(gè)自信的小學(xué)生
自信是一種重要的心理素質(zhì)。隨著年齡的增長(zhǎng)，學(xué)生有時(shí)會(huì)遇到很多困惑，不能夠正確認(rèn)識(shí)自己，缺乏自信心，導(dǎo)致失望、消極、自卑，心理負(fù)擔(dān)很重。希望通過(guò)各種形式的活動(dòng)，充分挖掘?qū)W生的潛能，幫助學(xué)生樹立起自信，在“我自信，我能行”的心態(tài)中，健康快樂(lè)地成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的：
1、讓學(xué)生了解自信在自己的學(xué)習(xí)、生活中的重要作用，引導(dǎo)學(xué)生的心理向健康方向發(fā)展，正確看待生活中的成功與失敗。
2、使學(xué)生掌握樹立自信心的方法，不斷調(diào)整自己，樹立自信，健康快樂(lè)地生活。
心理健康教育活動(dòng)方案14
學(xué)校各系：
校園心理劇是選取大學(xué)生在學(xué)習(xí)、生活、情感等各方面的生活場(chǎng)景，以小品表演、角色扮演、情景對(duì)話等藝術(shù)方式進(jìn)行加工，演繹出主人公的恐懼、焦慮、自卑、虛榮、煩惱等各種不同的心理困惑和心理現(xiàn)象，從而獲得某種啟迪。為了進(jìn)一步加強(qiáng)我校學(xué)生心理健康教育的推廣與普及工作，營(yíng)造和諧健康的校園心理文化氛圍，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)注自我成長(zhǎng)，促進(jìn)全面發(fā)展，在我校第十六屆“5.25”心理健康教育系列活動(dòng)中，心理健康教育中心將組織開展第三屆校園心理劇大賽，通過(guò)演繹發(fā)生在大學(xué)校園里的學(xué)習(xí)、生活、交友、情感等各方面的'生活場(chǎng)景，引導(dǎo)大學(xué)生悅納自我，熱愛(ài)生活，健康成長(zhǎng)。
一、參賽選手
以系為單位，自主組建表演團(tuán)隊(duì)（含一名指導(dǎo)教師、一名學(xué)生導(dǎo)演），每系選送一部校園心理劇參賽。
二、大賽時(shí)間
決賽時(shí)間：20xx年5月21日晚20:00
三、大賽地點(diǎn)
二教演講廳
四、比賽流程
本屆心理劇大賽賽制分半決賽和決賽兩個(gè)階段進(jìn)行，半決賽需各系在4月22日之前以錄制視頻（MPG格式）的方式上交參賽作品，通過(guò)評(píng)選，將以“9進(jìn)6”的淘汰方式選出6支參賽隊(duì)伍參加決賽，決賽將在5月21日以現(xiàn)場(chǎng)舞臺(tái)表演的形式在二教演講廳進(jìn)行。
五、大賽要求
1、本屆大賽的心理劇劇本以我校第十一屆“11.25”心理劇劇本征集活動(dòng)中評(píng)選出的9個(gè)獲獎(jiǎng)作品為主，各系可根據(jù)舞臺(tái)表演的需要進(jìn)行二度創(chuàng)作。
2、心理劇作品要求健康、積極向上，內(nèi)容要貼近學(xué)生學(xué)習(xí)、生活實(shí)際，能夠圍繞一個(gè)主題，注重心理矛盾沖突的展現(xiàn)與協(xié)調(diào)。
3、心理劇以事件的處理過(guò)程為主線，可結(jié)合表演藝術(shù)（造型、獨(dú)白、啞劇、舞蹈、唱歌）等形式進(jìn)行表現(xiàn)。
4、每個(gè)參賽作品表演時(shí)間應(yīng)控制在10分鐘以內(nèi)。
5、表演所需服裝、道具、音樂(lè)等由各參賽單位自行準(zhǔn)備。
6、評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：主題內(nèi)容40%，表演效果50%，學(xué)生精神面貌10%。
六、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置
本屆心理劇大賽獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置一等獎(jiǎng)1項(xiàng)；二等獎(jiǎng)2項(xiàng)；三等獎(jiǎng)3項(xiàng)；優(yōu)秀獎(jiǎng)3項(xiàng)；同時(shí)擬評(píng)選出優(yōu)秀指導(dǎo)教師2名，最佳表演獎(jiǎng)男女各1名，最佳導(dǎo)演獎(jiǎng)2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
心理健康教育活動(dòng)方案15
一、活動(dòng)的主題：
學(xué)會(huì)與別人相處
二、活動(dòng)目的：
發(fā)展心理學(xué)研究表明，同伴交往是兒童形成和發(fā)展個(gè)性特點(diǎn)、形成社會(huì)行為、價(jià)值觀和態(tài)度的一個(gè)獨(dú)特而主要的方式。鑒于友誼對(duì)兒童心理發(fā)展有重要影響，通過(guò)觀察、與學(xué)生交流發(fā)現(xiàn)本班學(xué)生非常重視同伴關(guān)系，但普遍對(duì)友誼的認(rèn)識(shí)存在偏差，決定召開？“學(xué)會(huì)與別人相處"為主題的班會(huì)，旨在幫助學(xué)生正確理解友誼，使同學(xué)之間建立真正的友誼，促學(xué)生心理健康發(fā)展，形成良好個(gè)性，建立正確的友誼。
三、活動(dòng)過(guò)程如下：
（一）開場(chǎng)白每個(gè)人都渴望獲得他人的友誼，渴望有幾個(gè)知心朋友。那么怎樣才能獲得友誼，怎樣的友誼才是真正的友誼呢？
（二）講故事兩個(gè)關(guān)于友誼的故事。一個(gè)是偉人間的友誼，一個(gè)是普通人之間的友誼。聽后討論：他們之間是真正的友誼嗎？你是從哪感受到的？
�。ㄈ┬∑繁硌荩ㄟ@都是班里發(fā)生的真人真事。）
甲乙二人是好朋友，好東西都共同分享。連好吃的都是你一口，我一口。一天，甲乙一同去逛商場(chǎng)，出來(lái)后甲送給乙一件小禮物，說(shuō)是從商店里拿的。乙問(wèn)同學(xué)們："我該怎么辦？"同學(xué)討論摘錄：（同學(xué)按討論結(jié)果演完）
�。ㄋ模┻x擇誰(shuí)做朋友。（出示題目）
甲乙是非常要好的'朋友，經(jīng)常在一起寫作業(yè)。一天，甲很快做完了作業(yè)，在旁邊催促乙快點(diǎn)寫，可乙有兩道題不會(huì)，想了一會(huì)也不知怎么做，甲越催乙越著急，甲最后說(shuō)？干脆，你抄我的吧！"這樣，乙很快把作業(yè)寫完了，兩人開始一起玩耍。
�。ㄎ澹⿲懸粚懩阏J(rèn)為真正的友誼是什么？（按你認(rèn)為最重要的先后順序列出）
�。┱f(shuō)一說(shuō)
1、你知道的關(guān)于友誼的名人名言。
2、你認(rèn)為真正的友誼最重要的是什么（可自己寫名言）
3、你現(xiàn)在最想對(duì)你的朋友說(shuō)什么，你想成為誰(shuí)的朋友，你和哪個(gè)朋友出現(xiàn)了誤會(huì)，自由活動(dòng)五分鐘做你想做的事。
�。ㄆ撸┙Y(jié)束語(yǔ)真正的友誼：相互尊重、相互信任、相互幫助、相互學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。
祝每位同學(xué)都能找到知心朋友，獲得真正的友誼。
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