心理健康活動(dòng)總結(jié)合集(15篇)
總結(jié)在一個(gè)時(shí)期、一個(gè)年度、一個(gè)階段對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等情況加以回顧和分析的一種書(shū)面材料,它可以促使我們思考,因此我們要做好歸納,寫(xiě)好總結(jié)。但是總結(jié)有什么要求呢?以下是小編整理的心理健康活動(dòng)總結(jié),希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康活動(dòng)總結(jié)1
小學(xué)心理健康課是非常重要的課程,可以幫助孩子們更好地了解自己的情緒和心理狀況,提高自我認(rèn)知和情商。在課程中,我們采用了各種形式的活動(dòng),例如游戲、討論、角色扮演等,讓孩子們可以更加主動(dòng)地參與其中,學(xué)習(xí)到更多有趣的知識(shí)。
在活動(dòng)中,我們注重了孩子們的.交流和溝通,鼓勵(lì)他們說(shuō)出自己的想法和感受,讓他們感受到自己的意見(jiàn)很重要,可以被聽(tīng)取和尊重。同時(shí),我們也重視了團(tuán)隊(duì)合作,讓孩子們通過(guò)小組活動(dòng)來(lái)鍛煉自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和合作能力,培養(yǎng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。
在反思中,我們發(fā)現(xiàn)有些孩子們可能還不夠開(kāi)放和自信,不太愿意表達(dá)自己的想法和情感,這需要我們更加耐心地引導(dǎo)和鼓勵(lì)他們。同時(shí),我們也需要進(jìn)一步提高自己的專業(yè)水平和教學(xué)方法,更好地適應(yīng)不同年齡段和不同性格的孩子。
小學(xué)心理健康課是一個(gè)很好的平臺(tái),可以讓孩子們更好地認(rèn)識(shí)自己和自己的情感,發(fā)展自己的情商和人際關(guān)系能力,幫助他們更好地成長(zhǎng)。希望我們能夠在今后的教學(xué)中不斷探索和創(chuàng)新,為孩子們提供更加優(yōu)質(zhì)的教育服務(wù)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)2
3月6日,我們生物1002班舉辦了以“3.7女生節(jié)”為主題的心理班會(huì),以培養(yǎng)班級(jí)同學(xué)的團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作的能力,提高班集體凝聚力,增進(jìn)同學(xué)間的友誼,豐富大家的課余生活。
本次活動(dòng)由班級(jí)心理委員主持;顒(dòng)開(kāi)始時(shí),主持人直奔主題,從回憶女生中學(xué)時(shí)代喜歡的小說(shuō)《幻城》等,漸漸引申到我們從孩童時(shí)期開(kāi)始熟悉的一系列經(jīng)典的動(dòng)畫(huà),影視,游戲!逗J娃》,《四驅(qū)兄弟》,《還珠格格》,《天龍八部》,“跳房子”,“打彈珠”等一些經(jīng)典勾起我們童年的美好回憶。
活動(dòng)進(jìn)行到一半時(shí),我們進(jìn)行了一個(gè)簡(jiǎn)單的游戲——“傳數(shù)字”。規(guī)則簡(jiǎn)單,但是考驗(yàn)的是同學(xué)間團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力,所以并不是如此簡(jiǎn)單。再來(lái),熱情高漲的我們還一同做了“第八套廣播體操”。主持人還使用照片截圖的方式,讓同學(xué)們通過(guò)觀看眼睛截圖來(lái)辨認(rèn)班級(jí)同學(xué)。“眼睛是心靈的窗戶!蔽覀兠總(gè)人的眼睛是如此的不同,或炯炯有神,或明亮可人。通過(guò)這一小游戲,考驗(yàn)的便是班級(jí)同學(xué)間的熟悉程度。同學(xué)間的.熟悉感上升,班級(jí)的各項(xiàng)指標(biāo),包括班級(jí)凝聚力,團(tuán)結(jié)協(xié)作,才能得到進(jìn)一步的發(fā)展。班會(huì)最后的集體性游戲“天黑請(qǐng)閉眼”,是考驗(yàn)小團(tuán)體間的協(xié)作以及個(gè)人的語(yǔ)言功底,各團(tuán)體間的“勾心斗角”和“大局觀”都牽動(dòng)著勝家的歸屬。
可以看得出來(lái),同學(xué)們對(duì)于此次班會(huì)的積極性和熱情度還是非常高的。本次班會(huì)可以說(shuō)是圓滿結(jié)束。
心理健康活動(dòng)總結(jié)3
為深入貫徹落實(shí)《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于進(jìn)一步加強(qiáng)和改進(jìn)未成年人思想道德建設(shè)的若干意見(jiàn)》、教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》和《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》等文件精神,普及心理健康知識(shí),全面提高中小學(xué)生心理素質(zhì),促進(jìn)其身心和諧發(fā)展,根據(jù)市教體局有關(guān)文件精神,經(jīng)學(xué)校研究,決定開(kāi)展心理健康教育月活動(dòng),F(xiàn)將具體活動(dòng)總結(jié)如下:
一、成立領(lǐng)導(dǎo)組
組 長(zhǎng):x
副組長(zhǎng):x
成 員:x、x、x、x、x、x、x、x、x、x、x、x及全體班主任
二、活動(dòng)主題
快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活
三、活動(dòng)時(shí)間
20xx年xx月xx日—x月x日。
四、活動(dòng)內(nèi)容及形式
舉行一次國(guó)旗下講話
x月x日,在周一升旗儀式上,政教處徐克祥主任發(fā)表以“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”為主題的國(guó)旗下講話,推進(jìn)“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題系列活動(dòng)深入開(kāi)展(附:國(guó)旗下講話稿、中學(xué)生如何做到心理健康 講話人:政教處x主任)
召開(kāi)一次“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題班會(huì)
學(xué)校以班級(jí)為單位,圍繞“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”這一主題,召開(kāi)一次主題班會(huì)。精心設(shè)計(jì)活動(dòng)內(nèi)容,創(chuàng)新活動(dòng)形式,力求取得實(shí)效。主題班會(huì)要有教案,校內(nèi)開(kāi)展優(yōu)秀主題班會(huì)評(píng)選(附:七(5)班心理健康教育主題班會(huì)教案)
出一期“快樂(lè)學(xué)習(xí),幸福生活”主題黑板報(bào)
陽(yáng)光中學(xué)對(duì)班主任進(jìn)行心理健康教育培訓(xùn)
為提高班主任心理健康教育水平,x月x日下午,陽(yáng)光中學(xué)邀請(qǐng)了宣城中學(xué)心理輔導(dǎo)師、安師大心理學(xué)碩士研究生鮑麗俊老師為全體班主任舉辦了心理健康教育培訓(xùn)。
培訓(xùn)伊始,鮑老師圍繞當(dāng)前學(xué)生青春期的心理特點(diǎn),分析了學(xué)生在日常學(xué)習(xí)生活中易表現(xiàn)出來(lái)的不良問(wèn)題,針對(duì)學(xué)生存在的問(wèn)題,鮑老師利用豐富的案例為班主任介紹了學(xué)生心理健康輔導(dǎo)的六個(gè)途徑即:了解當(dāng)前學(xué)生心理特點(diǎn);設(shè)立班級(jí)心理委員;召開(kāi)心理主題班會(huì);實(shí)施個(gè)別心理輔導(dǎo)
引入團(tuán)體心理輔導(dǎo);心理危機(jī)個(gè)案轉(zhuǎn)介,幫助班主任在教育教學(xué)工作中,自覺(jué)運(yùn)用心理健康知識(shí)及心理輔導(dǎo)方法和技巧,解決學(xué)生在成長(zhǎng)過(guò)程中遇到的一些心理問(wèn)題。
本次培訓(xùn)歷時(shí)近1個(gè)多小時(shí),會(huì)后,參訓(xùn)班主任紛紛表示此次培訓(xùn)讓他們明白了心理健康教育在班級(jí)管理中的重要性,他們申明今后要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)航人,讓他們的健康成長(zhǎng)“隨愛(ài)潛入學(xué)”。
心理健康疏導(dǎo)室落戶于陽(yáng)光中學(xué)
x月x日,在俞xx校長(zhǎng)的`高度重視下,留守兒童心理健康疏導(dǎo)室成功地設(shè)立在陽(yáng)光中學(xué)。為留守兒童暨全校學(xué)生帶來(lái)了精神陽(yáng)光,受到廣大師生的一致好評(píng)!近幾年,在李立新董事長(zhǎng)的關(guān)愛(ài)下,陽(yáng)光中學(xué)校園面貌煥然一新,各種教學(xué)設(shè)備齊全。針對(duì)該校寄讀學(xué)生多,留守兒童比重大的特點(diǎn),上學(xué)期,陽(yáng)光中學(xué)新建了留守兒童活動(dòng)室,作為留守兒童活動(dòng)的固定場(chǎng)所,并配備了專業(yè)(楊連生王婷)老師對(duì)留守兒童進(jìn)行管理。一學(xué)期下來(lái),發(fā)現(xiàn)大多數(shù)留守兒童都存在心理上的問(wèn)題。此事引起了俞校長(zhǎng)和政教處徐克祥主任的高度重視,這學(xué)期,政教處通過(guò)心理教育輔導(dǎo)活動(dòng)的開(kāi)展,教師和留守兒童建立“一對(duì)一”的幫扶關(guān)系,在學(xué)生中建立“多幫一”的幫助模式,收到了明顯的效果。健全了留守兒童正常的心理品質(zhì),讓他們“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、學(xué)會(huì)交往、學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)理解、學(xué)會(huì)自我調(diào)解”,促進(jìn)了其健康成長(zhǎng)。在留守兒童中心,性格孤僻不合群,逆反心理嚴(yán)重,自由散漫,學(xué)業(yè)成績(jī)很差的學(xué)生,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的幫扶,他們變了,變得活潑開(kāi)朗了,學(xué)會(huì)尊重他人了,能夠自覺(jué)遵守紀(jì)律了,學(xué)習(xí)成績(jī)有了明顯進(jìn)步。 看到這一切的變化,讓籌辦心理健康疏導(dǎo)的人士感到很欣慰,學(xué)校決定健全留守兒童中心的功能,在此基礎(chǔ)上,建立心理健康疏導(dǎo)室,讓更多的陽(yáng)光照進(jìn)學(xué)生的心靈,使他們更快樂(lè)、更健康的成長(zhǎng)。
在這一學(xué)期里,我校的心理健康教育工作取得了巨大的進(jìn)步,但還有許多不足:如心理健康教育課還需要加強(qiáng)、改進(jìn),我們對(duì)心理健康教育的觀念還要進(jìn)一步轉(zhuǎn)變,我們?nèi)匀挥胁糠职嘀魅、教師?duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)與重視還很不夠。今后我們要繼續(xù)提高認(rèn)識(shí),轉(zhuǎn)變觀念,特別是廣大教師要轉(zhuǎn)變觀念,把心理健康教育工作做得更好,才能真正讓每個(gè)學(xué)生都能在健康、溫馨的環(huán)境中學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)4
為進(jìn)一步強(qiáng)化我校師生心理健康教育工作,宣傳普及心理健康知識(shí),增強(qiáng)師生的心理調(diào)適能力和社會(huì)適應(yīng)能力。我校工會(huì)、政教處、團(tuán)總支、心理輔導(dǎo)中心相互協(xié)作,在20xx年X月X日至X月X日開(kāi)展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的顧路中學(xué)20xx年心理健康教育月活動(dòng)。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和支持下,在多部門(mén)的積極協(xié)作及廣大師生的踴躍參與下,本次活動(dòng)取得了很好的效果,F(xiàn)將本次活動(dòng)總結(jié)如下:
一、具體活動(dòng)開(kāi)展情況
(一)啟動(dòng)儀式拉開(kāi)序幕。X月X日,政教主任利用晨會(huì)課廣播宣讀心理健康教育活動(dòng)月的主題內(nèi)容與具體活動(dòng)時(shí)間安排表,向全體師生發(fā)出活動(dòng)倡議;心理輔導(dǎo)老師把具體活動(dòng)方案公布在校園網(wǎng)上,并在心理社團(tuán)活動(dòng)課上向各班心理信息員發(fā)出活動(dòng)倡議。從X月X日開(kāi)始利用校園網(wǎng)、大屏幕滾動(dòng)播出“和諧心靈健康成長(zhǎng)”的宣傳標(biāo)語(yǔ)。采用多種形式在師生中宣傳心理健康教育月活動(dòng),極好地渲染了活動(dòng)氣氛,取得了很好的效果。
。ǘ﹪(guó)旗下演講
5月12日第14周周一升旗儀式,心理老師安排初二(1)班班委承辦本次活動(dòng)月主題演講,主題為“快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)”,激發(fā)了學(xué)生在和諧的校園氛圍中快樂(lè)學(xué)習(xí)的熱情。
。ㄈ╅_(kāi)展心理健康教育系列講座
1、X月X日下午我校邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)袁勝芳老師為全校教職工作“教師心理健康自我保健”專題講座,袁老師從自身體驗(yàn)和所見(jiàn)所聞,結(jié)合具體事例,分析了教師心理健康的幾個(gè)問(wèn)題,通過(guò)游戲、故事、啟發(fā)等方法,活躍了講座的氣氛,更舒緩了教師的心情,讓老師們學(xué)到了更多心理健康自我保健知識(shí)。
2、X月X日周六上午召開(kāi)預(yù)備、初一、初二家長(zhǎng)會(huì)議,政教主任通過(guò)校園廣播為到會(huì)的學(xué)生家長(zhǎng)進(jìn)行了“家庭教育指導(dǎo)”講座,讓各位家長(zhǎng)明白了關(guān)注子女心理健康的重要性。
3、在X月里,心理老師安排心理廣播員利用每周三中午校園廣播,分4次圍繞“如何提高自信心、挫折的表現(xiàn)、挫折的利與弊以及如何提高抗挫折能力”等內(nèi)容,面向全體師生開(kāi)設(shè)心理健康專題講座,提高了同學(xué)們對(duì)挫折的認(rèn)識(shí),有助于學(xué)生自信心的培養(yǎng)。
(四)開(kāi)展心理健康教育宣傳品制作比賽、優(yōu)秀作品展示
根據(jù)浦東心理中心關(guān)于開(kāi)展“心理健康教育宣傳品制作”的活動(dòng)要求,制定了活動(dòng)方案。在5月里,在校內(nèi)組織開(kāi)展了以“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題的心理健康教育宣傳品制作比賽。在制作期間,心理社團(tuán)成員帶動(dòng)班級(jí)學(xué)生積極參與,準(zhǔn)備了心理健康方面的材料來(lái)心理活動(dòng)室和大家分享。在制作思路和方式上同學(xué)們分工合作、相互討論,取長(zhǎng)補(bǔ)短。通過(guò)團(tuán)隊(duì)相互協(xié)作,制作出來(lái)了一幅幅各有特色的心理海報(bào)。
此次活動(dòng)進(jìn)一步促進(jìn)了同學(xué)們之間的友誼,增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力,并讓同學(xué)們學(xué)到了很多心理健康方面的知識(shí)。截止到5月20日收到各班學(xué)生自己親手設(shè)計(jì)的各類宣傳品達(dá)120多幅,我們選出了8幅優(yōu)秀作品參加新區(qū)的評(píng)比活動(dòng),其他作品在5月28日的心理社團(tuán)課上開(kāi)展互評(píng),6個(gè)班級(jí)獲得優(yōu)秀組織獎(jiǎng);17幅心理海報(bào)、小報(bào)獲等第獎(jiǎng);35幅心理書(shū)簽、折頁(yè)、手冊(cè)、卡套、卡片獲等第獎(jiǎng)。選出的優(yōu)秀作品于X月X日中午在教工之家活動(dòng)場(chǎng)地開(kāi)展學(xué)生作品展示活動(dòng),吸引了很多師生來(lái)觀賞與評(píng)論。激發(fā)了學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)的積極性。我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站。形式多樣、內(nèi)容豐富,為營(yíng)造校園心理健康教育氛圍增添了色彩。
。ㄎ澹╅_(kāi)展心理健康黑板報(bào)評(píng)比活動(dòng)
X月X日之前,各班圍繞“心理健康”主題,突出“和諧心靈、健康成長(zhǎng)”內(nèi)容的黑板報(bào)在5月30日進(jìn)行了評(píng)比,有18個(gè)班級(jí)獲獎(jiǎng)。
。┯^看影片《地球上的星星》,觀后感征文,開(kāi)展心理健康主題班會(huì)活動(dòng)
利用校園網(wǎng)和晨會(huì)課廣播倡議全校師生在校園網(wǎng)視頻博客平臺(tái)觀看“地球上的星星”影片,同學(xué)們的積極性很高,感想很多,反響很大,都以周記的形式圍繞“如何克服自卑,提高自信心”寫(xiě)了觀后感,收到優(yōu)秀征文150多篇。各班圍繞“和諧心靈健康成長(zhǎng)”為主題結(jié)合觀后感的交流與分享,在5月19日班會(huì)課上開(kāi)展了形式多樣、豐富多彩的主題班隊(duì)會(huì)活動(dòng),收到18個(gè)班級(jí)的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)方案。
。ㄆ撸╅_(kāi)展“心靈驛站”教師心理沙龍系列活動(dòng)
從20xx年X月開(kāi)始學(xué)校工會(huì)就與心理輔導(dǎo)室合作開(kāi)始籌備組織教師心理沙龍活動(dòng),精心設(shè)計(jì)“心靈驛站”圖標(biāo),希望用我們的愛(ài)心、真心與熱心,希望通過(guò)我們的努力與付出,為我們學(xué)校的每一位教職工營(yíng)造一個(gè)讓心態(tài)平和、讓心靈放飛的良好氛圍。
X月X日下午學(xué)校舉行了“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌儀式,我們邀請(qǐng)了上海市中小學(xué)心理輔導(dǎo)協(xié)會(huì)專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)袁勝芳老師和楊校長(zhǎng)一起為我校的“心靈驛站”教師心理沙龍揭牌。最后由專家袁勝芳老師作專題講座,為教師心理沙龍拉開(kāi)了系列活動(dòng)的'序幕。
X月X日下午學(xué)校團(tuán)委書(shū)記鄧朝老師組織青年教師來(lái)到浦東新區(qū)實(shí)習(xí)學(xué)校參加青年教師心理拓展訓(xùn)練。這是一次很好的心理素質(zhì)訓(xùn)練活動(dòng),老師們通過(guò)積極嘗試與活動(dòng)體驗(yàn),提升了自己的心理素質(zhì)。
“心靈驛站”成立儀式僅僅是一個(gè)開(kāi)端,接下來(lái)學(xué)校將不定期地組織教師心理沙龍活動(dòng),讓“心靈驛站”真正成為老師們傾聽(tīng)的場(chǎng)所,釋放的平臺(tái)、心靈的駐所!
二、取得的成效及創(chuàng)新之處
本屆心理健康教育月活動(dòng),學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視、相關(guān)部門(mén)齊抓共管,形成合力,發(fā)動(dòng)全校師生積極參與,主要是充分發(fā)揮了班級(jí)班團(tuán)干部和心理社團(tuán)成員的作用,使活動(dòng)的宣傳普及到每一個(gè)班級(jí),讓更多同學(xué)知道心理健康相關(guān)活動(dòng);同時(shí),通過(guò)班主任老師和班干部的發(fā)動(dòng)和組織,使廣大學(xué)生參與到活動(dòng)中來(lái),保證了各項(xiàng)活動(dòng)順利開(kāi)展,達(dá)到了預(yù)期效果。收到各班級(jí)學(xué)生的心理健康宣傳品共120多件、征文150多篇,心理健康專題黑板報(bào)20幅。后續(xù)我們還準(zhǔn)備將這些優(yōu)秀作品傳送校園網(wǎng)及主題學(xué)習(xí)網(wǎng)站,并制作展板在宣傳櫥窗內(nèi)展示。
活動(dòng)期間形式多樣的教育宣傳活動(dòng),使廣大師生了解了心理健康的有關(guān)知識(shí),形成了人人重視心理健康、關(guān)注心理健康的良好氛圍,為我校心理健康教育工作的進(jìn)一步深入開(kāi)展創(chuàng)造了有利條件。同時(shí),豐富多彩的活動(dòng)使更多學(xué)生認(rèn)識(shí)到關(guān)注心理健康的必要性,消除了對(duì)心理咨詢的誤解和偏見(jiàn),從而更愿意主動(dòng)尋求老師的幫助。此外教師心理沙龍的成立,意味著讓學(xué)校心理輔導(dǎo)中心能更好地發(fā)揮其功能,更好地服務(wù)于師生,為我校今后的心理健康教育找到了一條新捷徑,也給我校今后如何更好地開(kāi)展心理健康教育工作提出了新的挑戰(zhàn)。
我們相信,在學(xué)校各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的支持下,在學(xué)校各級(jí)組織的關(guān)心下,我校的心理健康教育工作定會(huì)成為學(xué)校素質(zhì)教育工作和德育工作中的又一亮點(diǎn)。
心理健康活動(dòng)總結(jié)5
一、活動(dòng)目的:加強(qiáng)團(tuán)體成員的之間的合作與信任,讓團(tuán)體成員進(jìn)一步體會(huì)團(tuán)體力量,尋找團(tuán)體支持,加強(qiáng)團(tuán)體凝聚。
二、活動(dòng)內(nèi)容
1)、暖身:松鼠搬家(10分鐘)
規(guī)則:三人一組,二人扮大樹(shù),面向?qū)Ψ,伸出雙手搭成屋頂狀,一人扮成松鼠,蹲在屋頂下面,有一個(gè)或者兩個(gè)沒(méi)有角色站在中間。 沒(méi)有角色的人可以向大家發(fā)號(hào)施令,口令有三個(gè):
1.大風(fēng)吹——松鼠不要?jiǎng),但扮演大?shù)的人就必須離開(kāi)原先的同伴重新組合成大樹(shù),并圈住松鼠,喊口令的人也必須尋找變成大樹(shù)混入到活動(dòng)當(dāng)中。
2.松鼠搬家——大樹(shù)不要?jiǎng)影缪菟墒蟮某蓡T就必須離開(kāi)原來(lái)的大樹(shù),重新尋找其他的大樹(shù),喊口令的成員必須變成松鼠混入活動(dòng)中。
3.地震啦——扮演松鼠和大樹(shù)的人全部打亂并重新組合,扮演大樹(shù)的人可以做松鼠,松鼠也可以做大樹(shù),喊口令的人混入到活動(dòng)中。 落單的人站在中間重新發(fā)號(hào)施令。 目的:活躍氣氛,創(chuàng)造活潑的團(tuán)體氣氛,增強(qiáng)團(tuán)體凝聚力。
注意事項(xiàng):活動(dòng)室如果氣氛熱烈跑動(dòng)比較大則要注意安全,指導(dǎo)者要適當(dāng)關(guān)注總是被落單出來(lái)的成員,可以要求其談一下感受或者自己說(shuō)一下原因。
2)、循環(huán)溝通(20分鐘)
回到自然班級(jí),班級(jí)所有成員圍成內(nèi)外兩圈,兩兩面對(duì)面站好,指導(dǎo)者提供話題,先由里圈成員談話,外圈成員傾聽(tīng),并相互交換角色。之后,里圈側(cè)成員向右跨一步,交換談話對(duì)象,指導(dǎo)者提供新的話題,開(kāi)始新一輪交流,由外圈成員先談,里圈成員傾聽(tīng)。依此類推。話題:假如我是一種動(dòng)物(植物、顏色、交通工具、電視節(jié)目、上帝……)我希望……因?yàn)椤?
目的:強(qiáng)化良好的氛圍,加深成員之間的了解信任,分組。
3)、信任之旅(30分鐘)
規(guī)則:按照活動(dòng)二中的兩人小組,一位成員扮作盲人,一位扮作幫助盲人的人,盲人蒙上眼睛,原地轉(zhuǎn)三圈,暫時(shí)失去方向感,然后在幫助者的攙扶下,沿著知道者選定的線路,帶領(lǐng)盲人繞室內(nèi)外練習(xí)。期間不能有任何話語(yǔ)的交流,只能用手勢(shì)動(dòng)作幫助盲人體驗(yàn)各種感覺(jué)。練習(xí)結(jié)束后,兩人坐下來(lái)交流當(dāng)盲人的感覺(jué)和幫助別人的感覺(jué)。然后互換角色,再來(lái)一遍。 交流討論可以集中在一下幾個(gè)方面:對(duì)于盲人,你看不見(jiàn)后是什么感覺(jué),使你想起什么,你對(duì)你的伙伴的幫助是否滿意,為什么;你對(duì)自己或者他人有什么新的發(fā)現(xiàn);對(duì)于助人者,你怎樣理解你的伙伴,你是怎樣想方設(shè)法幫助他的,這使你想起了什么。并在團(tuán)體內(nèi)分享 目的`:通過(guò)助人與受助,增加對(duì)他人的信任與接納
注意事項(xiàng):指導(dǎo)者最好事先選擇還盲行的路線,道路最好不是坦途,有阻礙,如上下樓、上下坡、拐彎、室內(nèi)外結(jié)合等。 注意安全!
4)、信任坐(5分鐘)
規(guī)則:每個(gè)小組圍成一圈,指導(dǎo)者喊“開(kāi)始”,小組成員坐在彼此的腿上,形成牢固的一圈。比比哪一個(gè)組坐的最穩(wěn),最久。
三、總結(jié):
每次培訓(xùn)都能有所收獲在平常的生活學(xué)習(xí)中我們要多關(guān)注同學(xué)一旦發(fā)現(xiàn)有問(wèn)題要多和他溝通必要時(shí)上報(bào)輔導(dǎo)員以及心理健康中心的工作人員這樣有可能拯救一個(gè)人。很多同學(xué)遇到困難心情復(fù)雜時(shí)能有人傾聽(tīng)即便幫不上什么忙情況也會(huì)好很多。有時(shí)我們只是心里難過(guò)需要發(fā)泄一下有時(shí)我們會(huì)感覺(jué)寂寞想有個(gè)人交流有時(shí)我們會(huì)在交流中發(fā)現(xiàn)我們面對(duì)的可能都是同樣的困難我們可以同舟共濟(jì)。作為心理委員我們有時(shí)能做的就是靜
靜地傾聽(tīng)但就是這么簡(jiǎn)單的事有時(shí)卻可以解開(kāi)復(fù)雜的心情。同時(shí)我也了解到要做好心理工作還要大力宣傳心理健康的知識(shí)讓每位同學(xué)明白心理問(wèn)題需要被解決并且必須被解決。此外我們班還通過(guò)主題班會(huì)校園心理素質(zhì)拓展職業(yè)傾向測(cè)試等活動(dòng)加強(qiáng)了同學(xué)間的交流感受到了家庭般的溫暖。對(duì)于保密問(wèn)題很多人不愿意和他人分享秘密把自己圈起來(lái)針對(duì)這一情況我們應(yīng)該尊重他這不僅僅是對(duì)自己工作的負(fù)責(zé)更是對(duì)朋輩的負(fù)責(zé)。
四、學(xué)期心理總結(jié)報(bào)告
擔(dān)任會(huì)展G121班心理委員以來(lái),我一直按照學(xué)校和學(xué)院的有關(guān)規(guī)定來(lái)要求自己,熱心的服務(wù)同學(xué),敏銳觀察并及時(shí)記錄本班學(xué)生的心理變化動(dòng)態(tài),并在定時(shí)向輔導(dǎo)員老師匯報(bào)近期同學(xué)們的心理狀況,對(duì)于有心理問(wèn)題的同學(xué)要及時(shí)上報(bào)給學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師,并根據(jù)程度,進(jìn)行一些必要的干預(yù),不能進(jìn)行干預(yù)的會(huì)轉(zhuǎn)介給所在學(xué)院的負(fù)責(zé)心理健康教育工作的輔導(dǎo)員老師或大學(xué)生心理健康教育與咨詢中心的專業(yè)老師,讓他們幫助同學(xué)們解決心理上的問(wèn)題和困惑。
為了做好心理聯(lián)絡(luò)員,我也做了些努力:通過(guò)閱讀書(shū)籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng);搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友;比較密切地和有選擇性地予辦理一些同學(xué)進(jìn)行溝通,及時(shí)地了解到班里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果;及時(shí)了解一些心理方面的知識(shí),以及學(xué)校在這些方面的一些措施和政策,并且還與其它班的心理聯(lián)絡(luò)員進(jìn)行相互交流和學(xué)習(xí)。
通過(guò)一年的工作經(jīng)歷,我發(fā)現(xiàn)同學(xué)們?cè)谶m應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個(gè)方面的困難:一是剛進(jìn)入大學(xué)時(shí)對(duì)周圍環(huán)境和老師的教學(xué)方式的不適應(yīng)而陷入心理困境;二是因日常小事和與同學(xué)的人際交往不順利而產(chǎn)生一時(shí)的心理不適;三是因男女交往障礙或戀愛(ài)受挫而產(chǎn)生心理矛盾;四是對(duì)自我成長(zhǎng)的關(guān)注和對(duì)未來(lái)的道路的不確定性而產(chǎn)生的心理困惑針對(duì)這些問(wèn)題,我積極的分析了問(wèn)題產(chǎn)生的原因,并采取了一些措施。
對(duì)于大家普遍存在的第一個(gè)問(wèn)題,我采取開(kāi)展一次心理班會(huì)的方式,給同學(xué)們展示一些有關(guān)方面的資料,讓他們了解到一些有關(guān)大學(xué)生活的方方面面,讓大家對(duì)大學(xué)生活有個(gè)更加準(zhǔn)確的認(rèn)識(shí)。除此之外,還邀請(qǐng)了學(xué)校的心理健康老師,幫同學(xué)們解答進(jìn)入大學(xué)的一些困惑。這次心理班會(huì)獲得了很大的成效,同學(xué)們漸漸的開(kāi)始適應(yīng)了大學(xué)的環(huán)境,融入了這個(gè)大家庭。針對(duì)第二個(gè)問(wèn)題,我與存在這方面問(wèn)題的同學(xué)進(jìn)行了一對(duì)一交談,運(yùn)用自身所了解的心理學(xué)知識(shí),結(jié)合每個(gè)人不同的心理感受,以大家都能夠接受的方式告訴他們:應(yīng)該去與別的同學(xué)主動(dòng)交流,坦誠(chéng)地對(duì)待每一個(gè)人;人和人之間可能會(huì)有很大的性格差異,所以應(yīng)該學(xué)會(huì)去包容;朋友之間難免會(huì)產(chǎn)生矛盾,應(yīng)該有勇于承認(rèn)錯(cuò)誤,主動(dòng)解決矛盾的態(tài)度等等。在交流中我盡量多的去傾聽(tīng)同學(xué)們的感受,以客觀的態(tài)度去對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo),使他們能夠得到一定的幫助。針對(duì)第三個(gè)個(gè)別人存在的敏感問(wèn)題,我依然采取一對(duì)一的交流方式,在傾聽(tīng)他們心理感受的同時(shí),幫助他們解決心理障礙,讓他們認(rèn)識(shí)到大學(xué)的生活方式有很多種,而情感只是很小的一不過(guò)分,應(yīng)該把精力更多的放在學(xué)習(xí)各方面知識(shí)上,只有不斷的充實(shí)自己的大腦,才能找到與自己志同道合的人。針對(duì)第四個(gè)問(wèn)題,我采取了邀請(qǐng)一些學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐來(lái)與大家進(jìn)行交流的方式,讓學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們將他們的經(jīng)歷告訴大家,使大家能夠?qū)ξ磥?lái)多一份自信,對(duì)未來(lái)開(kāi)始有自己的規(guī)劃。
心理健康活動(dòng)總結(jié)6
五月份剛開(kāi)始,就開(kāi)始在寫(xiě)心理健康節(jié)的活動(dòng)策劃書(shū)。整個(gè)月都在想著要怎么完善活動(dòng)的方案。
在寫(xiě)方案這塊,期間還有過(guò)一些不太高興的事情,比如總覺(jué)得誰(shuí)不會(huì)寫(xiě)策劃之類的,覺(jué)得她們不夠上心不夠重視,不夠關(guān)心集體的事情,覺(jué)得誰(shuí)都是在忙自己的,好像我更在乎一點(diǎn)就是吃虧似的。從這可以看得出來(lái),其實(shí)自己是心胸狹隘的,看不得別人比自己更專注于自己的事情,嫉妒別人在為自己謀劃。其實(shí)完全可以看得很開(kāi)的。課題、公開(kāi)課等等,完全不存在嫉妒這么一說(shuō),因?yàn)樵撚械奈叶加械,甚至還不少,她也只是在為自己的以后做打算,也是應(yīng)該的。也可能我是嫉妒她可以為了自己的事情那么專注,其他事情都可以不管。我希望自己變成這樣,這時(shí)候看到她已經(jīng)做到了,我當(dāng)然會(huì)嫉妒?吹絼e人不在乎集體事務(wù),那我自己呢?又有多在乎?還不是一樣會(huì)有拖延,會(huì)有因?yàn)樽非笸昝蓝鴮?dǎo)致的.拖延等等。以后,凡事多要求自己,多寬容別人。因?yàn)樵诳吹奖蝗藢W⒂谧约罕緦I(yè)的時(shí)候,我還得做一些其他的跟專業(yè)不相關(guān)的事情,就覺(jué)得心里不平衡。其實(shí),不外乎是因?yàn)樽约禾^(guò)貪心,什么都想要,想做好德育這邊的工作,又想做個(gè)專業(yè)的心理的事情。太貪心,注定容易被擾亂了心神。
其實(shí)在策劃這塊,還暴露出了我們?cè)诜止ど系囊粋(gè)問(wèn)題,就是責(zé)任沒(méi)有分到個(gè)人,分到個(gè)人之后并沒(méi)有清晰地劃分,我還是插手太多,如果說(shuō)了這事歸你管,就正兒八經(jīng)不過(guò)碰,不管事情最后做得怎么樣,都是歸個(gè)人的。這樣就很好了,如果我總是去插手,總擔(dān)心別人做的不好,別人會(huì)覺(jué)得,既然你那么會(huì)做,就留你做好了。你都做得那么好了,我看著也沒(méi)什么需要補(bǔ)充的了。這樣既給別人推脫找了借口,也給自己找了很多麻煩。明確職責(zé)分工這一點(diǎn),以后不管做什么都要時(shí)刻記得。還有,從下個(gè)學(xué)期開(kāi)始,以后常規(guī)的幾項(xiàng)活動(dòng),要負(fù)責(zé)分工到個(gè)人,平時(shí)干嘛的那些都是專人負(fù)責(zé)。比如秦就負(fù)責(zé)辦公室各種表格的印制等等。一開(kāi)始可能還不習(xí)慣,慢慢完善,慢慢上道吧。
從策劃這個(gè)環(huán)節(jié),在領(lǐng)導(dǎo)力修煉與提升上,可以做得更好。感覺(jué)有點(diǎn)像是我是表面上的領(lǐng)導(dǎo),別人不用做事的,才是真正的甩手掌柜。姐說(shuō),如果自己真是個(gè)小領(lǐng)導(dǎo)了,那就做個(gè)領(lǐng)導(dǎo)。不要什么都管,領(lǐng)導(dǎo)要給下面的人做好分工,然后就可以坐著等結(jié)果了,不管你過(guò)程,給我個(gè)結(jié)果就好。結(jié)果好,就表?yè)P(yáng),;不夠好,再給點(diǎn)指導(dǎo),這才是領(lǐng)導(dǎo)。不然你就是個(gè)有名號(hào)的跑腿而已。從這一次學(xué)生畢業(yè)時(shí)候?qū)ξ业母杏X(jué)上看,其實(shí)很多時(shí)候,不需要你做很多,做得太多了,你這個(gè)人的價(jià)值就不那么容易被人看得見(jiàn),就不就給一點(diǎn),別人才會(huì)記得,在別人需要你的時(shí)候才出現(xiàn),這樣別人才會(huì)感受到你的重要性。在別人不需要的時(shí)候,你老在那里叨吧叨吧的,人家會(huì)很煩,怎么還可以期待別人會(huì)記得你的好呢!最后,還真是應(yīng)了那么一句“不憤不啟,不悱不發(fā)”。要謹(jǐn)記。
心理健康活動(dòng)總結(jié)7
健康的心理是創(chuàng)建美妙生活、繪制精彩人生的基石,為了讓全校學(xué)生擁有更加健康的心理狀態(tài),新石路小學(xué)啟動(dòng)了心理健康周主題教育活動(dòng)。
5月15日一早,新石路小學(xué)全體師生集會(huì)于操場(chǎng),在莊重的國(guó)旗下,隊(duì)員代表進(jìn)行了以“關(guān)愛(ài)心靈攜手成長(zhǎng)”為主題的演講,共享了“瓦倫達(dá)效應(yīng)”,傳遞了擁有健康心理的方法,心理老師給大家傳遞了正能量,傳達(dá)了心理健康周活動(dòng)支配,希望同學(xué)們能夠更好地關(guān)注自己的心理健康,感受生命的`活力,體會(huì)真情的暖和,獲得心靈的歡樂(lè)!啟動(dòng)儀式上,學(xué)校心理健康老師、國(guó)家二級(jí)心理詢問(wèn)師王承燕老師向全體師生傳達(dá)了學(xué)校心理健康活動(dòng)月及活動(dòng)周具體的活動(dòng)方案,并按安排實(shí)施以下幾方面的活動(dòng)內(nèi)容:
一、利用主題班會(huì)和心理活動(dòng)課,引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注心理健康。
通過(guò)心理活動(dòng)課、團(tuán)體輔導(dǎo)課等形式,結(jié)合曼陀羅繪畫(huà)在班級(jí)內(nèi)開(kāi)展心理主題活動(dòng),幫助學(xué)生探究自我,提高課堂留意力,學(xué)會(huì)有效的自我調(diào)整方法,歡樂(lè)學(xué)習(xí)、歡樂(lè)生活。
二、注意心理體驗(yàn)。
結(jié)合新石路小學(xué)實(shí)際狀況,采納曼陀羅繪畫(huà)、心理手抄報(bào)等多種形式,開(kāi)展豐富多彩的活動(dòng),引導(dǎo)學(xué)生更多更全面的參加活動(dòng),注意體驗(yàn),在體驗(yàn)中感悟和升華。
三、進(jìn)行心理專題講座,培育師生健全人格。
對(duì)老師、班主任開(kāi)展親子溝通方面的心理主題講座,對(duì)五年級(jí)女生進(jìn)行青春期教育,教育女同學(xué)學(xué)會(huì)愛(ài)護(hù)自己,從老師和學(xué)生的須要?jiǎng)由,結(jié)合心理學(xué)理論及現(xiàn)實(shí)生活中的案例提出合理化的建議及方法,幫助師生解決實(shí)際問(wèn)題,提高師生的心理健康水平。
四、觀看心理影視劇,助力學(xué)生心靈凈化
利用班班通,選取適合小學(xué)生的心理電影,組織學(xué)生觀看,從中獲得正能量,提升自我相識(shí),提高主觀華蜜感,形成主動(dòng)的體驗(yàn)和主動(dòng)的人格。
心理健康活動(dòng)總結(jié)8
作為一個(gè)當(dāng)代的大學(xué)生,值得我們關(guān)注不僅需要掌握現(xiàn)代科學(xué)技術(shù),具備強(qiáng)健的體魄,而且必須具備健全的人格、健康的心理素質(zhì)。不管何時(shí)我們都應(yīng)該有健康的心理,這樣我們才能做好我們想做的事,健康的心理對(duì)我們的影響至關(guān)重要,我們一定要關(guān)注自己的心理變化和反應(yīng)。
我校開(kāi)展本次大學(xué)生心理健康活動(dòng)月“心”漫畫(huà)和手抄報(bào)活動(dòng),進(jìn)一步弘揚(yáng)了社會(huì)主義核心價(jià)值觀,加強(qiáng)同學(xué)們的文化素質(zhì)和心理素質(zhì)以及心理健康的自我教育意識(shí),同時(shí)也提高了同學(xué)們制作漫畫(huà)和手抄報(bào)的能力。此外,這次活動(dòng)還營(yíng)造了積極健康向上的校園文化,我們積極開(kāi)展一系列以“心理健康”為主題的心理教育活動(dòng),其中,同學(xué)們比較喜歡“心”漫畫(huà)和手抄報(bào)比賽,各班同學(xué)們都積極參與作品精彩紛呈、風(fēng)趣幽默、選材新穎、主題鮮明、將自己在學(xué)習(xí)和生活中的所見(jiàn)、所聞、所感以漫畫(huà)和手抄報(bào)的形式表現(xiàn)出來(lái),并且取得了較好的宣傳心理健康教育效果。此次活動(dòng),同學(xué)們收集各種資料、圖片,制作水平有所提高,參賽的同學(xué)們語(yǔ)言表達(dá)比以前更流暢了,寫(xiě)作水平也在步步提高,同學(xué)們的.理解、體會(huì)也在層層加深,同時(shí),制作漫畫(huà)和手抄報(bào)也能擴(kuò)大學(xué)生心理健康的知識(shí)面。對(duì)于這些優(yōu)秀的作品,我們?cè)诮淌依镞M(jìn)行展示,真正做到引導(dǎo)我校學(xué)生從樹(shù)立心理健康的意識(shí)。
本屆心理健康月活動(dòng),讓同學(xué)們?cè)趶V泛參與的過(guò)程中,正確地認(rèn)識(shí)了自我,感受了互動(dòng),學(xué)會(huì)了感恩。從本次活動(dòng)來(lái)看,活動(dòng)開(kāi)展很順利,得到了同學(xué)們的認(rèn)可。收到了許多優(yōu)秀的“心”漫畫(huà)手抄報(bào)作品。結(jié)合大學(xué)生的認(rèn)知規(guī)律和想象力,同學(xué)門(mén)能創(chuàng)作出自己的“心理健康教育”漫畫(huà)和手抄報(bào)作品,會(huì)結(jié)合我校的特色,在活動(dòng)中和學(xué)習(xí)中學(xué)注重創(chuàng)新形式,靈活地將文字和繪畫(huà)穿插起來(lái),本次活動(dòng)的舉辦,真正做到提升我校學(xué)生心理健康的有力途徑。真正讓學(xué)生做到人人參與、個(gè)個(gè)動(dòng)手,讓學(xué)生在活動(dòng)中人人受到心理健康教育。其次,可以看出同學(xué)們的學(xué)習(xí)態(tài)度都很認(rèn)真,作品書(shū)寫(xiě)規(guī)范,設(shè)計(jì)的漫畫(huà)和手抄報(bào)標(biāo)題新穎、選取有關(guān)心理健康知識(shí)的內(nèi)容豐富、搜集的資料也具有代表性、主題鮮明,具有很強(qiáng)的實(shí)際應(yīng)用意義。
心理健康月活動(dòng)雖然已經(jīng)落下帷幕,但每個(gè)人的自我心理健康教育意識(shí)只有起點(diǎn),沒(méi)有終點(diǎn),希望廣大同學(xué)能正確認(rèn)識(shí)自己、接納自己、評(píng)價(jià)自己,敢于面對(duì)現(xiàn)實(shí)、面對(duì)困難、面對(duì)挑戰(zhàn),以禮貌尊重、誠(chéng)懇謙讓、互助信任對(duì)待他人,以完美人格、堅(jiān)定信念、愉悅心情對(duì)待人生,每一個(gè)同學(xué)都有一個(gè)陽(yáng)光、健康向上的心態(tài)。
最后,活動(dòng)終于圓滿結(jié)束了,大家在這次活動(dòng)中收獲了快樂(lè),收獲了成長(zhǎng)。這次心理健康活動(dòng)推進(jìn)了同學(xué)們對(duì)大學(xué)生心理健康教育的認(rèn)識(shí),對(duì)于大學(xué)生認(rèn)識(shí)自我,培養(yǎng)良好的人際關(guān)系有著良好的促進(jìn)作用。
心理健康活動(dòng)總結(jié)9
11月28日來(lái)到四川師范大學(xué),開(kāi)始了為期十天的“國(guó)培計(jì)劃”——中西部骨干教師心理健康教育培訓(xùn)學(xué)習(xí)。學(xué)習(xí)雖然有點(diǎn)辛苦,但我們是快樂(lè)的,我們的收獲是豐盈的。感覺(jué)自己又仿佛回到了學(xué)生時(shí)代,坐在教室里,如饑似渴地聆聽(tīng)著老師的教誨。
川師大對(duì)于這次培訓(xùn)尤為重視,還特別在每個(gè)小組中安排了心理健康教育系的研究生作為帶隊(duì)組長(zhǎng)。整個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí),從知名教授的講座到一線名師的經(jīng)驗(yàn),從高深專業(yè)的理論到精典個(gè)案的解析,從學(xué)習(xí)場(chǎng)地的策劃到學(xué)員論壇的交流,都是那么認(rèn)真,那么細(xì)心。我們收獲著、感動(dòng)著、反思著……這次培訓(xùn)讓我們感覺(jué)到:這不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn),也是一次心靈的洗禮,洗刷掉我們心靈深處的點(diǎn)點(diǎn)塵埃,更是一次精神的盛宴,每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理。
一直在農(nóng)村小學(xué)一線工作,面臨的最大的發(fā)展瓶頸就是工作視野狹窄,這次培訓(xùn),各路專家匯集一堂,從多種角度極大地?cái)U(kuò)寬了我們的視野。成都七中的陳艷萍老師的《在教育中擁有心理輔導(dǎo)的.眼光》,從發(fā)展心理學(xué)的角度分析了各個(gè)年段學(xué)生的心理特點(diǎn),并用貼近學(xué)生的生活實(shí)例,向我們教授了如何幫助學(xué)生調(diào)整心理狀態(tài)及情緒,用心理輔導(dǎo)的方法來(lái)處理孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)生活中發(fā)生的矛盾。清華大學(xué)樊富珉教授的《學(xué)校班級(jí)團(tuán)體輔導(dǎo)方案的設(shè)計(jì)與實(shí)施》,結(jié)合大量活動(dòng)實(shí)例分析團(tuán)體輔導(dǎo)具有培養(yǎng)與人相處能力,強(qiáng)調(diào)教師是專業(yè)的助人工作者,要有責(zé)任感和使命感,并對(duì)教師應(yīng)該掌握的團(tuán)體心理輔導(dǎo)技術(shù),如何成為一個(gè)有效的團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者和如何進(jìn)行團(tuán)體輔導(dǎo)提出了一些意見(jiàn)和建議。尤其是晚上的《感恩工作坊》團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng),充滿著無(wú)限感恩的氛圍貫穿于整個(gè)活動(dòng)之中,深深地打動(dòng)著每位學(xué)員的心靈,有的甚至聲淚俱下,協(xié)助的研究生們奔跑其間,溫情地送上潔白的餐巾紙。川大附中的何平老師的《心理健康課設(shè)計(jì)》,其個(gè)人素質(zhì)發(fā)揮得淋漓盡致。教師心理學(xué)專業(yè)知識(shí)在教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)、課堂氣氛營(yíng)造、師生問(wèn)答方式、解決個(gè)例問(wèn)題、專業(yè)知識(shí)滲透等方面都得以體現(xiàn)。華南師范大學(xué)的鄭希付教授讓我們了解了中小學(xué)生常見(jiàn)心理問(wèn)題及其教育,張皓教授給我們講了教師心理健康的自我維護(hù),在輕松愉快之中受到了心理的疏導(dǎo),讓我們感受到教師——陽(yáng)光下最美麗的職業(yè),端正了教師的心態(tài),卸掉了職業(yè)的倦怠。南京大學(xué)的桑志芹教授一開(kāi)始帶領(lǐng)大家做快樂(lè)鼓掌游戲,在輕松愉快的氛圍中,桑教授現(xiàn)場(chǎng)與我們進(jìn)行互動(dòng),通過(guò)風(fēng)趣幽默的語(yǔ)言、富有趣味的互動(dòng)游戲,博得了我們陣陣掌聲和歡笑,大家都覺(jué)得受益匪淺。還有夏英、高小濤、楊雪梅、曹璇、藍(lán)玲蓉等等知名的教授和名師們,講座中,時(shí)不時(shí)被我們潮水般的掌聲打斷,他們淵博的學(xué)識(shí)、精湛的業(yè)務(wù)、詼諧的語(yǔ)言、精彩的解讀給我們留下深刻印象。
這次培訓(xùn)班,我們都是來(lái)自四川地震災(zāi)區(qū)的學(xué)員。川師大為我們提供了良好的食宿條件,讓我們得以安心學(xué)習(xí)。學(xué)員之間坦誠(chéng)相見(jiàn),熱情交流,共享學(xué)習(xí)收獲。爭(zhēng)先恐后的講,一絲不茍的記,都像是初學(xué)的小學(xué)生,懷著對(duì)心理健康教育事業(yè)的敬畏,認(rèn)真的學(xué)習(xí)。帶組的研究生們盡職盡責(zé),盡心盡力,更是贏得了我們的尊重。友誼不只是發(fā)生在學(xué)員之間,來(lái)講課的老師,傾情奉獻(xiàn),無(wú)私傳授,毫不吝惜自己的財(cái)富,課上課下耐心解答學(xué)員的問(wèn)題,是老師,也是朋友。
這一次培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但思考沒(méi)有結(jié)束,行動(dòng)更是沒(méi)有結(jié)束。專家教授們用他們的智慧為我們點(diǎn)燃了一盞明燈,激勵(lì)我們樂(lè)觀向上、積極進(jìn)取,指引我們將所學(xué)所感用于今后的教育教學(xué)實(shí)踐之中,我們將帶著收獲、帶著感悟、在自己的教學(xué)崗位上銳意創(chuàng)新,創(chuàng)造出屬于自己的一片天地,讓自己這顆種子能在教育教學(xué)的沃土中生根發(fā)芽,茁壯成長(zhǎng)!
心理健康活動(dòng)總結(jié)10
一、主題簡(jiǎn)介
針對(duì)大學(xué)生心理健康這一問(wèn)題,我利用班會(huì)討論的方式對(duì)我班及其他班級(jí)的學(xué)生進(jìn)行了心理健康討論。作為當(dāng)代大學(xué)生,面對(duì)著嶄新的生活,無(wú)論是在生活上、學(xué)習(xí)上還是情感上,都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來(lái),關(guān)于大學(xué)生心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇報(bào)道也日益增多,所以我們希望通過(guò)這次討論,總結(jié)出大家目前存在的一些普遍問(wèn)題,提出寶貴的意見(jiàn),向在校大學(xué)生們宣傳關(guān)注心理健康的必要性,幫助身邊的同學(xué)們調(diào)整好自己的心態(tài),健康快樂(lè)地度過(guò)自己的大學(xué)生涯,并為將來(lái)步入社會(huì)做好準(zhǔn)備。
二、活動(dòng)日程
20xx年3月20日星期二,在師專樓110討論。
三、調(diào)查結(jié)果
大學(xué)生心理健康教育是一項(xiàng)復(fù)雜的系統(tǒng)工程,心理健康教育是高校德育教育工作的一個(gè)重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學(xué)生的不良情緒,減少心理疾病的發(fā)生,指導(dǎo)他們采取有效的手段和方法促進(jìn)健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學(xué)生德育教育的過(guò)程中,對(duì)大學(xué)生心理健康的`教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個(gè)重要的環(huán)節(jié)加以實(shí)施,堅(jiān)持以人為本的思想,來(lái)培養(yǎng)和維持學(xué)生健康的心理,增強(qiáng)他們對(duì)社會(huì)的適應(yīng)能力。
心理健康活動(dòng)總結(jié)11
由“助人自助,健康同步”、“感情花開(kāi)”、“成功路上好心境”、“把握機(jī)遇,步入職業(yè)生涯”等專題組成的“心靈之約”論壇,就學(xué)生們關(guān)心的戀愛(ài)、就業(yè)、發(fā)展等問(wèn)題邀請(qǐng)相關(guān)專家進(jìn)行深入分析,直接服務(wù)于同學(xué)的學(xué)習(xí)、生活與工作。這三場(chǎng)講座受到全院學(xué)生的一致好評(píng),同學(xué)們?cè)陬I(lǐng)略了教師們高深的心理學(xué)技巧的同時(shí),還對(duì)心理知識(shí)有了更進(jìn)一步的`了解。
一、活動(dòng)簡(jiǎn)介與流程
本次系列心理講座分為兩場(chǎng):
1、大學(xué)生感情問(wèn)題(主講人:王世民)
2、大學(xué)生情緒調(diào)節(jié)(主講人:鄭敏)活動(dòng)流程:
(一)前期準(zhǔn)備:
1、申請(qǐng)教室,邀請(qǐng)講師
2、向各系團(tuán)總支遞交通知
3、經(jīng)過(guò)海報(bào)展板以及班團(tuán)聯(lián)合會(huì)進(jìn)行宣傳工作,保證觀眾的數(shù)量。
(二)講座過(guò)程:
1、安排大家一一入座,并安排人員負(fù)責(zé)簽到以便統(tǒng)計(jì)人數(shù);
2、講座過(guò)程中同學(xué)們都認(rèn)真聽(tīng)講,十分投入;
3、講座結(jié)束后,相關(guān)人員留下負(fù)責(zé)衛(wèi)生打掃工作。
二、成績(jī)和經(jīng)驗(yàn)
本次系列講座總體上是十分成功的,每場(chǎng)講座人數(shù)都超過(guò)預(yù)計(jì),同學(xué)們高度評(píng)價(jià)了主講教師們獨(dú)具匠心的講座方式、資料以及系部的相關(guān)工作。
本次講座所取得良好的成績(jī),除了主講教師們的精彩發(fā)揮外,與系部的工作是分不開(kāi)的。在講座前期,我們做了最大的努力來(lái)邀請(qǐng)資深的心理學(xué)教師,同時(shí)進(jìn)行講座的宣傳,以確保講座的高質(zhì)量;在講座過(guò)程中,我們進(jìn)取維持講座現(xiàn)場(chǎng)的紀(jì)律,讓每場(chǎng)講座都能夠順利進(jìn)行。
三、教訓(xùn)與總結(jié)
在取得良好成績(jī)的同時(shí),我們也看到了不足之處:
1、大一多數(shù)同學(xué)由于參加四體會(huì)開(kāi)幕式演出的訓(xùn)練沒(méi)能夠前來(lái)聽(tīng)講座,前來(lái)聽(tīng)講座的同學(xué)以大二為主,在以后的活動(dòng)中應(yīng)充分研究這些因素,選在大家都有時(shí)間的時(shí)候開(kāi)展講座。
2、講座過(guò)程中缺少與同學(xué)的交流互動(dòng),以后應(yīng)改善。3、盡管大一多數(shù)同學(xué)沒(méi)能夠過(guò)來(lái)聽(tīng)講座,然而參加人數(shù)還是超出我們預(yù)算,導(dǎo)致活動(dòng)時(shí)座位不夠,今后的活動(dòng)中應(yīng)提前準(zhǔn)備好桌椅以防觀眾太多出現(xiàn)混亂狀況。
我們的心理系列講座已經(jīng)順利結(jié)束,從中我們認(rèn)識(shí)到不足之處,在今后的活動(dòng)中會(huì)盡力改善,把活動(dòng)做到最好。
心理健康活動(dòng)總結(jié)12
心理健康教育是大學(xué)生德育的基礎(chǔ),但同時(shí)社會(huì)轉(zhuǎn)型期出現(xiàn)的一些問(wèn)題,也成為影響大學(xué)生心理健康的重要因素。特別是剛進(jìn)校的大學(xué)生,面臨適應(yīng)大學(xué)生活的巨大挑戰(zhàn),特別是心理方面出現(xiàn)的諸多的不適應(yīng),有針對(duì)的做好大一學(xué)生心理教育尤為重要。結(jié)合我校的要求和我系特點(diǎn),我班開(kāi)展了系列心理健康教育活動(dòng),現(xiàn)將心理健康教育主題活動(dòng)總結(jié)如下:
一;顒(dòng)背景:大學(xué)的確是一片嶄新的天空,這里的生活有著與高中時(shí)代截然不同的自由自在,多姿多彩。但據(jù)調(diào)查,在我國(guó),存在一定心理困惑及輕度的大學(xué)生比例高達(dá)25%至30%,因此我班開(kāi)展一系列心理健康教育活動(dòng),讓心理走進(jìn)班級(jí)。
二;顒(dòng)目的:面對(duì)新的適應(yīng),我們需要的不是逃避和害怕,而是要以平常心態(tài)探求大學(xué)新生的適應(yīng)性問(wèn)題有哪些,原因是什么,應(yīng)該怎樣對(duì)待,怎樣更好地走進(jìn)新生活的心理適應(yīng)期,更好地實(shí)現(xiàn)新的平衡,因此我班組織了班會(huì)以及心理團(tuán)訓(xùn)來(lái)幫助大家盡快適應(yīng)大學(xué)生活,學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適,提升心理素質(zhì),達(dá)到新的成長(zhǎng)。
三。班會(huì)總結(jié):為了讓同學(xué)真正了解,重視心理健康,我班開(kāi)展心理健康教育主題班會(huì),向同學(xué)們講述心理健康內(nèi)容以及其意義。本次班會(huì)同學(xué)們積極參與,熱情高漲,并提出許多現(xiàn)實(shí)中遇到的問(wèn)題,心理委員就大家提的`問(wèn)題進(jìn)行了解答并給出建議。這次班會(huì)普及了大學(xué)生心理健康知識(shí),培養(yǎng)其良好的心里品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心里調(diào)節(jié)能力。
四。團(tuán)訓(xùn)總結(jié):然而空有理論是不夠的,所以我班決定開(kāi)展心理團(tuán)體訓(xùn)練,使其印象深刻。
首先,我們開(kāi)展了風(fēng)中勁草的游戲。讓同學(xué)門(mén)圍成一個(gè)向心圈,并且選一個(gè)人來(lái)當(dāng)草,草站在圈中間,雙手抱在胸前,并攏雙腳,閉上眼睛,身體繃直的倒下去。倒的過(guò)程中不能移動(dòng)雙腳或腳分開(kāi)。游戲開(kāi)始時(shí),向成員詢問(wèn)是否準(zhǔn)備好。草可以選擇任意方向倒下,草倒向哪個(gè)方向,站在那個(gè)方向的成員就需要在草即將倒在自己身上時(shí),伸出雙手輕推向另一任意放向。
通過(guò)游戲,所有人通過(guò)溝通互相了解,達(dá)成共識(shí),同時(shí)通過(guò)游戲,可以暢通溝通渠道,以推動(dòng)今后的相互協(xié)作。
這次活動(dòng),豐富了學(xué)生的心理健康知識(shí),教授同學(xué)們?nèi)穗H關(guān)系的技巧,促使本班同學(xué)了解心理健康的價(jià)值和意義,增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力,所以說(shuō)本次活動(dòng)意義非凡。
心理健康活動(dòng)總結(jié)13
一、活動(dòng)背景
大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。在上大學(xué)前,他們想象中的大學(xué)猶如“天堂”一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快的克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。大學(xué)生心理健康教育可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì),健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
二、活動(dòng)時(shí)間
20xx年11月27日28日
三、活動(dòng)地點(diǎn)
河北工程大學(xué)南門(mén)籃球場(chǎng)
四、活動(dòng)主題
和諧心理快樂(lè)學(xué)習(xí)
五、前期準(zhǔn)備
1、通知各班級(jí)班長(zhǎng)、心理委員,向其講述活動(dòng)有關(guān)事宜并闡明活動(dòng)的意義。
2、調(diào)動(dòng)各班同學(xué)的熱情以及積極性,使更多的同學(xué)參與其中。
3、普及大學(xué)生心理健康知識(shí),培養(yǎng)其良好的心理品質(zhì),引導(dǎo)其養(yǎng)成科學(xué)的生活方式,進(jìn)而加強(qiáng)其心理調(diào)節(jié)能力。
六、活動(dòng)紀(jì)實(shí)
為進(jìn)一步普及心理健康知識(shí),加強(qiáng)大學(xué)生心理素質(zhì),河北工程大學(xué)土木工程學(xué)院舉辦了以“和諧心理快樂(lè)學(xué)習(xí)”為主題的心理健康教育活動(dòng)。
1、20xx年11月27日,大一新生各班班長(zhǎng)、心理委員參加了我學(xué)院舉辦的心理健康教育知識(shí)普及座談會(huì),各參會(huì)人員講述了他們班級(jí)同學(xué)目前的學(xué)習(xí)、生活狀況以及遇到的困難。并且,各班班長(zhǎng)、心理委員提出了他們關(guān)于心理健康教育的若干意見(jiàn)。會(huì)后,組織部部長(zhǎng)高軒同學(xué)就大家提出的問(wèn)題作了回答,向其提出了解決心理問(wèn)題的建議,并且就即將在11月28日舉辦的.“和諧心理快樂(lè)學(xué)習(xí)”活動(dòng)做了詳細(xì)安排。
2、20xx年11月28日我院大一新生早操結(jié)束后,參加了“和諧心理快樂(lè)學(xué)習(xí)”心理健康教育主題活動(dòng)。雖然天氣寒冷,但同學(xué)們熱情高漲,積極配合。
首先,進(jìn)行了“情有千千結(jié)”和“有錯(cuò)你就說(shuō)”兩個(gè)心理健康小游戲,同學(xué)們興致盎然,爭(zhēng)先恐后地參與到了游戲中。通過(guò)小游戲,同學(xué)們的心理狀況得到了一定的展示,同時(shí)游戲結(jié)
果也警示了同學(xué)們一是要追求實(shí)際,不弄虛作假,二是要勇于承認(rèn)自己的錯(cuò)誤并虛心改正。接著,兩位同學(xué)表演了相聲《偉大的事業(yè)》,內(nèi)容既詼諧幽默,又不失教育意義,讓同學(xué)們?cè)跉g聲笑語(yǔ)中忘記煩惱,吸取教訓(xùn)。最后,組織部部長(zhǎng)高軒同學(xué)對(duì)活動(dòng)做了總結(jié),全體活動(dòng)成員合影留念,本次活動(dòng)圓滿結(jié)束。七、經(jīng)驗(yàn)、收獲、啟示
1、學(xué)校、學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)的重視,同學(xué)們的積級(jí)參與,是此次心理健康教育活動(dòng)得以圓滿成功的重要保證。
2、同學(xué)們的積極參與,同學(xué)們敢于說(shuō)出自己在大學(xué)遇到的困惑,說(shuō)出他們內(nèi)心真實(shí)的想法,讓我們第一時(shí)間掌握了我院大一新生的學(xué)習(xí)、生活狀況,并且也為我們今后的工作重心指明了方向。
3、本次活動(dòng)讓同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了自身的不足,認(rèn)識(shí)到自己現(xiàn)在所面臨的心理問(wèn)題,并且學(xué)會(huì)了有效的解決方法。4、本次活動(dòng)采用游戲娛樂(lè)的形式使同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)到了健康的心理對(duì)大學(xué)生成才的重要性,充分認(rèn)識(shí)到了德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的。
心理健康活動(dòng)總結(jié)14
積極配合學(xué)院“心悅青春”開(kāi)展有趣的心理知識(shí)競(jìng)賽,普及心理健康知識(shí),保持心理健康,優(yōu)化心理素質(zhì),激發(fā)大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的興趣,了解心理知識(shí)在競(jìng)賽和娛樂(lè)中的重要性。
活動(dòng)時(shí)間:3月22日
活動(dòng)時(shí)間:3月22日
活動(dòng)地點(diǎn):教學(xué)區(qū)A403
活動(dòng)流程:本活動(dòng)分為三輪。首先,前三名通過(guò)前兩輪比賽進(jìn)行篩選,最后由三名學(xué)生決定排名。比賽分為三個(gè)環(huán)節(jié):回答問(wèn)題、沙子淘金和輪戰(zhàn)。本活動(dòng)主要以選擇題和填空題的形式選擇一些簡(jiǎn)單易懂的心理知識(shí)問(wèn)題。其目的是普及心理知識(shí),測(cè)試我們大學(xué)生的心理素養(yǎng),引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的心理健康觀。
活動(dòng)總結(jié):這是我們班第一次舉辦心理知識(shí)競(jìng)賽。大家都很重視這個(gè)活動(dòng),努力為這個(gè)活動(dòng)做準(zhǔn)備,積極配合班委的安排。在大家的共同協(xié)調(diào)下,心理知識(shí)競(jìng)賽取得了圓滿成功;顒(dòng)現(xiàn)場(chǎng)充滿了活潑的氣氛,笑聲不斷。本次活動(dòng)不僅激發(fā)了大學(xué)生對(duì)心理健康和自我意識(shí)的關(guān)注,促進(jìn)了大學(xué)生對(duì)心理知識(shí)的理解和學(xué)習(xí),提高了大學(xué)生的心理素質(zhì),提高了團(tuán)結(jié)合作精神,促進(jìn)了大學(xué)生的全面協(xié)調(diào)發(fā)展,也促進(jìn)了學(xué)生的自我探索,讓學(xué)生了解自己,學(xué)會(huì)了在互助中交流,培養(yǎng)了人際交往能力和自信心,消除了交流恐懼。在輕松愉快的活動(dòng)中,釋放學(xué)習(xí)壓力,放松學(xué)生的`緊張和不安,使日常學(xué)習(xí)更有效。經(jīng)過(guò)激烈的競(jìng)爭(zhēng),我們班的吳瓊最終獲得了第一名,并將代表我們班參加學(xué)院的比賽。在這次活動(dòng)之后,我看到了班級(jí)的凝聚力,我們就像一個(gè)大家庭,團(tuán)結(jié),無(wú)論我們遇到什么困難。在這次活動(dòng)中,每個(gè)人都加深了彼此的理解,使活動(dòng)更加順利。雖然前期缺乏準(zhǔn)備工作,但在大家的積極配合下,進(jìn)展順利。
即使是美麗的玉也有缺陷,這里我總結(jié)了這個(gè)活動(dòng)的缺點(diǎn):活動(dòng)考慮不是很周到,有點(diǎn)混亂;主持人沒(méi)有考慮到一些問(wèn)題太困難,學(xué)生無(wú)法回答。但總的來(lái)說(shuō),學(xué)生們表現(xiàn)得很好,熱情也很高。我相信未來(lái)的活動(dòng)會(huì)越來(lái)越好,班級(jí)委員會(huì)之間的合作也會(huì)越來(lái)越默契。
心理健康活動(dòng)總結(jié)15
我一直認(rèn)為心理健康教育只是一種正確的心態(tài)和健康的身體。但我不明白心理健康教育對(duì)人們來(lái)說(shuō)是如此重要,尤其是在教師中。
學(xué)習(xí)心理健康教育,了解改善心理健康,不斷釋放自己,了解彼此的心理,協(xié)調(diào)人際關(guān)系,是身心健康發(fā)展的正常發(fā)展。
在學(xué)習(xí)了心理健康教育之后,我認(rèn)為心理健康教育應(yīng)該引起高度重視,必須從學(xué)校開(kāi)始。前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基說(shuō),教師不僅是學(xué)科的學(xué)生,也是學(xué)生的教育者、生活的導(dǎo)師和道德的向?qū)А_@樣,學(xué)校的心理健康教育就是保證教師的心理健康。其中,教師的心理健康標(biāo)準(zhǔn)必須具備熱愛(ài)教育、勝任教學(xué)的能力;二是對(duì)生活有積極樂(lè)觀的態(tài)度;三是人格健全;四是環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng),人際關(guān)系和諧。教師的心理健康影響學(xué)生的心理健康和自我扮演的主角。職業(yè)的特殊性要求教師的心理健康水平較高。
此外,學(xué)校提供的心理健康課程是正確的選擇,但應(yīng)該實(shí)施。心理健康教育環(huán)境的選擇和布局,學(xué)校心理健康教師的專業(yè)水平,不能膚淺。學(xué)校的成人教育應(yīng)定期培訓(xùn)家長(zhǎng)的心理健康知識(shí),確保學(xué)生的.生活和學(xué)習(xí)。
學(xué)習(xí)了《心理健康教育》,我明白了教師的心理健康有雙重方面的影響。教師的心理健康不但對(duì)教師的自身有影響,對(duì)學(xué)生的影響更大,直接影響著學(xué)生性格的發(fā)展。教師的情緒不好,就會(huì)影響課堂效果;教師的失誤確定,學(xué)生會(huì)產(chǎn)生對(duì)抗和偏激的習(xí)慣,構(gòu)成心理障礙。
在學(xué)習(xí)了心理健康教育后,我也明白心理健康教育活動(dòng)不是指導(dǎo)性的說(shuō)教,而是強(qiáng)調(diào)學(xué)生的經(jīng)驗(yàn)和交流。校長(zhǎng)應(yīng)始終堅(jiān)持學(xué)生的心理健康教育工作,并將心理健康教育的數(shù)據(jù)滲透到其他學(xué)科。只有保證學(xué)生的心理健康,才能改善家庭關(guān)系,提高師生之間的和諧關(guān)系,促進(jìn)其他知識(shí)和技能的發(fā)展。
作為一名教師,我很高興我學(xué)習(xí)了心理健康教育課程,及時(shí)提高了我的心理健康知識(shí)。我真的受益匪淺!
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