[優(yōu)]小學生心理健康主題班會
在平日的學習中，大家或多或少都參加過一些主題班會吧？主題班會有利于提高學生的認知能力和自我教育能力，更有利于班級集體的建設。敲定一個主題班會，都需要做哪些準備呢？以下是小編收集整理的小學生心理健康主題班會，歡迎閱讀與收藏。
![[優(yōu)]小學生心理健康主題班會](https://p.9136.com/00/l/bda1bfb503_5fbf7ee6c851f.jpg)
小學生心理健康主題班會1
在學生居家隔離學習期間，為了使學生正確認識疫情、排解心理壓力，為了幫助學生擁有健康的心理，保持陽光的心態(tài)，更好地面對學習和生活中的挑戰(zhàn)，10月31日，實驗小學線上召開了“陽光心理，健康人生”為主題的心理健康教育班會。
為開好此次心理健康主題班會，班主任們高度重視，積極準備了內(nèi)容詳實、豐富多彩的適合學生的'主題班會課件、視頻等。通過企業(yè)微信直播、視頻推送、課件展示等形式，分別從什么是人的心理健康、小學生心理問題和如何保持陽光心態(tài)等方面，進行了詳細的講解，幫助學生積極面對疫情，讓學生們學會調(diào)適自己的身心狀態(tài)，不恐慌，不焦慮。各班班主任還通過視頻連線的方式，讓學生談談居家學習的感受，就具體問題引導學生合理制定學習計劃，有效管理作息時間，樹立積極向上陽光心態(tài)。
本次線上主題班會的開展，為學生營造了積極、健康的心理氛圍，強化了學生的心理健康意識，對學生的心理進行了有效疏導，讓學生明白良好的身心狀態(tài)是應對疫情的根本保障，相信他們會以更為積極陽光的心態(tài)應對接下來的居家學習和生活。 實驗小學一直堅持把學生的心理健康放在首要位置，持續(xù)開展相關活動，全力保障線上教育教學活動的同時，更加關注學生居家學習生活的心理健康問題。
小學生心理健康主題班會2
一、活動背景及活動意義
依據(jù)調(diào)查，我國存在肯定心理困惑及輕度心理障礙的大學生比例高達25%~30%，而長期以來，心理健康教育主要從詢問、講座、宣傳展等方式來幫忙大學生。這些方式已不能滿意廣闊學生的要求。因此為增加大學生對心理健康學問的了解，引導大學生探究生命的積極意義，思索人生，以積極進取的態(tài)度面對學習與生活。我們班級積極響應學校從及院系的號召開展這次《關注心理》主題班會。
二、活動主題：
關注心理健康，創(chuàng)立和諧班級
三、活動目的：
提高大學生對心理健康問題重要性的熟悉，同時提高學生們的心理保健意識，以及如何保持一個良好的'心理狀況，使我們同學都能有一個良好的心理狀況，使我們同學都能有一顆積極健康的心態(tài)去過好大學四年的每一天。
四、活動時間：
9月28號（星期三）
五、活動地點：
文通樓
六、參加人員：
制藥111班全體同學及班主任和學長、學姐
七、活動過程：
主持人致開場白并介紹大學生心理健康節(jié)的由來（伴奏輕音樂）。
由心理委員依據(jù)調(diào)查統(tǒng)計，提出同學目前存在的心理問題（以小見大）。
做個小嬉戲“靜靜聽我跟你說”，消退生疏氣氛，拉近同學距離（背景音樂：班得瑞輕音樂）。
在輕松、愉悅的狀態(tài)下，由同學爭論，派出代表，發(fā)表一下自己對解決此類問題的看法。
主持人賜予分析。
到場的教師或?qū)W長學姐發(fā)言總結(jié)。
最終留五分鐘讓同學寫一下此次班會的感悟，或想對自己說的話。（由班長、團支書、心理委員負責收紙條，其他班委員負責監(jiān)視維持秩序。期間伴奏輕音樂）
八、人員安排：
主持人：包娟，甘子騰。
宣傳：張揚，陳青青。
籌劃書：李蒙。
會場布置及攝影：李洋，呂正峰，劉笑等。
九、經(jīng)費運用
礦泉水，信紙，多媒體等。
十、應急措施：
由班委組成小隊，負責監(jiān)視、維持秩序及處理突發(fā)大事。
十一、附件：
省略
十二、活動總結(jié)
心理問題采集由心理委員、班長和團支書在班會前采納各種方式收集同學的心理問題并統(tǒng)計，做好相應的預備。
召開班委會議，制定具體規(guī)劃、協(xié)調(diào)、協(xié)作完本錢次活動，充分地調(diào)動同學的積極性，以更多的同學可以在本次活動中受益。
提前聯(lián)系預備邀請的教師、學長，定好班級，開會前半小時全部班委必需到場，檢查會場的多媒體等設施。
班委提前預備好本次活動所需的測評、嬉戲及班會所需的一些東西。
會議中做處處理好一切突發(fā)大事，做好應急措施。
會議完畢后，班委要與同學保持聯(lián)系，積極主動地了解同學們的心理問題，真正做到“關注心理健康，創(chuàng)立和諧班級”！
小學生心理健康主題班會3
心理教育主題班會：以心理內(nèi)容為主題，融心理團體輔導活動的方法于班會中的一種主題班會形式。其特點是：
以解決學生成長中的問題為主線確立活動目標，以學生的心理需要和關注熱點組織活動內(nèi)容，以學生活動為主，以學生的心理感受和心理體驗為核心，以學生的心理發(fā)展和成長為歸宿，以學生學會自助和助人為目的。
一、班會計劃：
包括班會的目的、主題與內(nèi)容、形式與方法、準備工作的分階段完成時限、班會的程序與組織等。
二、選好主題：
三、必備的課前準備
1、將本次班會的主題、學生談話的話題、一些思考性的問題在班會前交給學生。
2、將所需的調(diào)查問卷、才能展示、小品、故事等交給學生準備。
3、準備班會所需的多媒體設備、幻燈片、板書、剪紙片等。
四、班會進行
1、一個核心：注重學生的心理感受和內(nèi)心體驗是心理活動課的核心。教師要引導學生說出自己的親身經(jīng)歷和內(nèi)心的情感體驗，與其他同學共同分享。
2、兩個符合：心理活動課的設計符合學生的身心發(fā)展特點，符合心理學原理。
3、三個原則：
一是團體互動原則：教師要面向全體學生，調(diào)動全體學生積極參與課堂活動，運用多種活動模式，增進團體成員互動，尤其要關注自卑、內(nèi)向的學生。
二是經(jīng)驗分享原則：教師要創(chuàng)設適合學生交流的安全、開放的課堂環(huán)境，使學生能夠在開放自我的寬松環(huán)境中，表露自我，敞開心扉，坦誠交流，同時關注其他同學的情感體驗，分享彼此的經(jīng)驗。
三是自助助人原則：教師不要越俎代庖替學生思考和解決問題，而要幫助學生挖掘自身潛能，學會自助助人。
4、四種基本模式：
(1)認知模式：這一模式突出“知”，讓學生把外在認知內(nèi)化為自我領悟。
(2)活動模式：以活動為主，通過瀉、議、導、行，即學生合理宣泄，廣泛發(fā)表議論，教師正確引導，學生行為改變這四個環(huán)節(jié)，讓學生在活動中體驗感悟。
(3)訓練模式：以思維訓練為主，對學生進行記憶力、觀察力、想象力、創(chuàng)造力的培養(yǎng)，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力。
(4)調(diào)控模式：以對學生不良情緒，如考前焦慮、情緒沖動、煩惱痛苦的調(diào)節(jié)為主，讓學生學會情緒調(diào)控的方法，學會情緒轉(zhuǎn)化，自信、積極、勇敢、快樂地面對挫折和考驗。
5、六種活動形式：
(1)游戲：將游戲寓于心理活動課之中，通過學生喜聞樂見的游戲形式，讓學生在娛樂中領悟講文明、愛學習、守規(guī)則、懂紀律的道理，尤其適用于小學低年級。
(2)情境創(chuàng)設：通過問題情境的創(chuàng)設，使學生置身其中如身臨其境，形成情感互動、感悟體驗的氛圍，調(diào)動學生積極的情感體驗，激發(fā)學生的好奇心和求知欲。
(3)角色扮演：通過相關角色扮演，學會換位思考，增進與他人的`相互理解與溝通。
(4)問卷調(diào)查：可以加強心理活動課的針對性、實效性，了解學生的真實想法和意見。
(5)問題討論：是心理活動課中最基本的形式，通過分組討論，達到相互接納、相互包容、情感互動、自助助人的目的。
(6)辯論會：話不說不明，理不辯不清，在辯論中學生的口才、辯才得以展現(xiàn)，學生的觀點看法、選擇判斷得以明了，學生的愛好、傾向得以表露，通過思想火花的碰撞，明辨了是非，使外在的認知說教轉(zhuǎn)化為自我的認識，這種形式適用于高年級學生。
6、六個做到：
(1)主題明確：多個環(huán)節(jié)始終圍繞一個主題展開，活動目標明確。
(2)注重實效：解決學生中存在的較突出的發(fā)展性心理問題。
(3)參與面廣：學生積極參與，教師尤應關注自卑內(nèi)向的學生，啟發(fā)、引導他們積極參與活動，踴躍發(fā)言。
(4)體驗真實：學生表達出了內(nèi)心的真情實感，充分暴露出了心理問題，情景交融，以情感人，課堂具有感染力。
(5)氣氛寬松：學生思維活躍、踴躍積極發(fā)言、課堂氣氛民主平等。
(6)寓教于樂：讓學生在活動中體驗、感悟，讓學生內(nèi)心感受愉悅、輕松。
五、教師總結(jié)、效果反饋
六、開好心理教育主題班會的十個避免
1.避免一節(jié)活動課出現(xiàn)兩個或多個主題。
2.避免選擇學生不易于公開表露或牽涉學生隱私的主題。
3.避免由于選題過大、目標過空導致對主題挖掘不深、不透。
4.避免活動設計平行并列而不是逐層遞進。
5.避免看似學生表面活動很多，但觸及心靈的情感體驗蒼白無力。
6.避免學生認知需要提升時，教師跟不上，點評不到位。
7.避免教師自我封閉的心理和自我優(yōu)越的體態(tài)。
8.避免自卑、內(nèi)向的學生由于不敢發(fā)言而隱瞞內(nèi)心的真實感受。
9.避免由于學生發(fā)言過于隨意，而導致課堂缺乏正面導向。
10.避免教師越俎代庖，不考慮學生的想法和感受，代替學生選擇和判斷
小學生心理健康主題班會4
這個學期馬上就接近尾聲了，在我們這個學期的心理健康教育工作中，我們?nèi)ト〉昧撕芏嗟某煽�，因為我們不斷探索、�?chuàng)新，切實提高成效，也取得了一定成績。
學校充分認識到心理健康教育應以了解學生為基礎，以創(chuàng)設和諧氣氛與良好關系為前提，教師以自身健康的心理去影響學生，本身就是一種最有說服力的心理健康教育。因此學校營造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境，真正減輕教師的心理壓力和精神負擔。
1、充分利用課堂教學，扎扎實實推進心理健康教育。
在我們上課的過程中，老師和學生之間無時不在進行情感的交流和心靈的溝通，我們注重引導教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學生良好心理素質(zhì)的因素，通過巧妙的設計，通過組織各種活動，使師生之間達到共鳴和合聲，在實實在在推進心理健康教育。
2、豐富校園文化、通過各種喜聞樂見的活動來推進心理健康教育。
學校的豐富的文化活動是我們所需要的，我校通過開展豐富多彩的`校園文化活動，為學生搭建表現(xiàn)才華的舞臺，調(diào)節(jié)學生的身心，釋放學生的潛能，并通過各種競賽，來培養(yǎng)學生的合作精神、奮勇拼搏的精神等，這些，都在潛移默化中培養(yǎng)了學生良好的心理素質(zhì)。
3、利用學校各種設施，推進心理健康教育。
開展心理健康教育，我們注重利用好學校的各種現(xiàn)代化設施，通過宣傳櫥窗、紅領巾電視臺，校園網(wǎng)，一休自由宮來開展形式多樣，豐富多彩的各種心理健康教育活動。
為了使心育工作落到實處，學校采取了一系列切實可行的措施。
1、明確分工。
2、保證時間。把心育課排進課表，每周一節(jié)，使心理健康教育有序進行。
3、適時督查。學校每期對心育工作督查兩次，發(fā)現(xiàn)工作不到位的現(xiàn)象，及時督促。
1、教師在頭腦中建立了心育理念，為后續(xù)心育工作打下了思想基礎。
2、班主任積累了一定的心育經(jīng)驗，與學生一起成長。
3、學生幼小的心靈受到了洗滌，靈魂得以凈化。學生健康快樂的學習、生活，幸福地成長。
上星期，我校五六年級開展了《小學生心理健康教育主題班會》，并利用主題班會時間組織學生進行心理輔導課，針對現(xiàn)在小學生的學習表現(xiàn)和心理現(xiàn)象，如孩子們表現(xiàn)得自信心不足，不敢舉手發(fā)言，不喜歡和別人說話，就不愿意和別人交往等，五六年級孩子表現(xiàn)沒有責任心，遇事就逃避，做事虎頭蛇尾厭學、自私、缺乏愛心、責任心，經(jīng)不起挫折等嚴重的心里不健康現(xiàn)象的較突出，我校五、六年級開展以心理健康教育為主的班隊會活動，讓學生從新認識自己的心理弱點，自覺糾正自己在心理健康方面的不良表現(xiàn)。
通過主題活動，宣傳心理健康教育知識，明確心理健康教育的意義與作用，培養(yǎng)學生的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展，在全校掀起維護心理健康的熱潮。
1、教會了學生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒，避免患各種情緒障礙。
2、幫助學生學會正確認識自我和周圍世界，從而使學生能與同學、老師、父母融洽相處。
3、使學生擁有健全的人格，擺脫自卑、自戀、自閉等不良心態(tài)，從而更好地投入到學習和生活中去。
我們緊抓住“從心開始”這一主題，傳播心理健康知識，根據(jù)小學生的身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)小學生良好的心理品質(zhì)和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強小學生克服困難、經(jīng)受考驗、承受挫折的能力和團體意識。
在本次主題班會教育中，我們?yōu)榱颂岣呓逃男Ч�，我們采用學生互動的模式，以游戲的形式表現(xiàn)，在游戲的過程中增強集體榮譽感和班級團結(jié)意識。注重調(diào)動學生的積極性，活躍了班會氣氛，大家在娛樂的過程中無形的增強了自身素質(zhì)，增漲了心理方面的知識我們也注重發(fā)揮大家主觀能動性，大家積極參與相關問題，充分發(fā)揮學生在學習活動中的潛力，大大提高我們班會的效果。互動的形式，給學生留下的印象更深刻。
各位班主任老師付出大量的辛苦，在班會召開前做了充分的準備。所以本次活動效果非常好，但也有需要改進的地方。如同學們班會剛開始氣氛沉悶，不愿意說出自己的心里話雖然后來有所好轉(zhuǎn)，但隊會也快要接近尾聲了；如果家長也能參與到隊會中去效果會更好。這些不足也激勵我們在今后的工作中更加努力，同時更堅定了我們辦好下次心理主題班會的決心。
小學生心理健康主題班會5
班會時間：
xx年11月8日下午班會課。
班會目的：
通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
班會時間：
xx年11月8日下午班會課。
班會目的：
通過學生考試緊張心理自測，使學生懂得對待考試會有適度緊張心理，但要注意消除過度緊張心理。
活動過程：
一、做游戲，初步體驗
�、艓熓觯和瑢W們，我們先來做個“過平地獨木橋”的游戲（學生過獨木橋）
�、剖觯鹤尓毮緲蛏咝Ｎ覀冊龠^一次橋。（學生過升高的獨木橋）
⑶讓同學們談體會，述：第一次過獨木橋和第二次過橋心里有什么不同感受？
�、刃〗Y(jié)
第一次過橋，大家很順利地過了，第二次過橋，獨木橋升高了，有的同學緊張得心亂跳，還有的同學的腳也在發(fā)抖，因為大家都害怕掉進河里，越緊張，越容易掉進河里。由于大家過度緊張，因此影響了大家正常水平的發(fā)揮。
二、引導學生：
師述：其實，生活中常常會出現(xiàn)緊張的情緒，老師第一次站在講臺上給同學們上課也非常緊張。我的眼睛不敢朝大家看，心怦怦亂跳，就是現(xiàn)在我也有些緊張，這是非常正常的。
�、艈枺和瑢W們，平時你在哪些情況下會出現(xiàn)緊張的情緒？出示：考試。
�、茊枺耗銈冊诳荚嚽�、考試時、考試后會有哪些緊張的表現(xiàn)？
⑶讓同學們討論：（4人一組）
出示：考試前，考試時，考試后
考試
考試前考試時考試后
�、冉涣鳎銜心男┚o張的表現(xiàn)？（自由談）
擦”、鬧“小矛盾”、劃“小圈子”。缺乏的是一種更加積極向上的引導和有凝聚力的輿論氛圍。
班級文化是圍繞班級的教育、教學活動所建立起來的一整套價值取向、行為方式、語言習慣、制度體制、班級風氣等的集合體。心理健康教育主題班會心理健康教育主題班會。通過主題班會課啟動這樣的一種教育方式是使同學達成有效共識的重要途徑。
班會課設計
1、召開班級的新班級干部會議，確定班會課議題。
2、找出幾名有代表性的同學暢談《我向往的精神家園》是什么，并與同學進行交流，了解學生的思想實際。和對新班極的設想
3、確定主持人，主要參與人及各個環(huán)節(jié)的引入。（勵志主題班會教案）
4、確定班會課方式：座談討論式。
班會課過程
1、班主任說明本節(jié)課的緣起及目的。
我們這一群人、一群有思想的人走在了一起，是緣分，也是機遇。
我的理想是把高二（7）班建設成我們每一個人的精神家園，在這個家園中，同學互相交換學識、互相交流感受、互相信任鼓勵。這種理想的環(huán)境是金錢也買不來得。一個好的環(huán)境，這里面的一群人一定要有一個共同關心的焦點，一定要有一個積極向上的”氣場“。
2、主持人（班長）
[引入]法國思想家帕斯卡說：“人是一枝脆弱但有思想的蘆葦�！钡拇_，人的生命是脆弱的，但人又是堅強而挺拔的，守望心中的凈土，充盈自己的精神家園，支撐起一個真正完整的“人”。周國平說：“每個人都是一個宇宙，都應該有一個自足的精神世界。這是一個安全的場所，其中珍藏著你最珍貴的寶物，任何災禍都不能侵犯它�！彼嬲]人們，不要讓瑣屑的生活淹沒自己，不要失去自己，尤其不要失去精神家園。一個人擁有精神家園，他就擁有了人生的價值和意義。下面請大家思考：
�。�1）我們當代青年應追求怎樣的人生境界，我們個人與集體應建立一個怎樣的精神家園？（2）可以選取不同時期有代表性、有時代特征的偉人、名人，了解他們所追求的精神家園對他們的人格產(chǎn)生了怎樣的影響。
�。▽W生發(fā)言）部分同學暢談自己心中的精神家園。
學生a：我的題目是“守望心中的凈土”。
舉例1：前不久聞得沸沸揚揚的“韓白之爭”不禁讓我們疑惑，是否還有真誠的批評，是否還有面對批評的坦然與真誠。是否還能守望心中的凈土，在紛紛擾擾中回歸真誠。
舉例2：滬上著名歌唱家廖昌永出身貧寒，他是家鄉(xiāng)唯一一個考取上海音樂學院的人，在學校里，他是異常艱苦的練習，常常是第一個來，最后一個走。他在音樂的殿堂里守望自己心中的凈土，在平凡中詮釋堅韌。
盡管在生活中我們會遭遇許多煩惱和艱難困苦，會遭遇許多不良誘惑，但只要我們守望各自心中的凈土，真誠、自強、堅韌，我們的精神家園便會開出真善美的鮮花。
學生b：古人崇尚自然，精神家園便格外的恬靜瀟灑，伯牙曾鼓琴于江畔，孔子曾觀水于川上，陶潛曾采菊于東籬，固守精神家園的人，豈僅是鼓琴，觀水與采菊而已，他們不為外世所累，保持住了自己內(nèi)心的寧靜，以之托骨性靈，發(fā)抒胸懷，感悟人生，正因此，才表現(xiàn)出巍巍蕩蕩之志，悟出德道發(fā)正之意，不慕榮利，忘懷得失，這就是他們內(nèi)心所固守的精神家園的一景，把此景放大，我們便看到了一個個在思想上超然，在行動上泰然的智者。
學生c：當下，時尚的東西很多，我們現(xiàn)代人往往有太多的追隨，劉墉說：“追鹿的人是看不見山的，捕魚的漁夫，是看不見水的。眼中只有鹿和魚的人，不能看到真正的山水。的確，在我們追隨潮流的過程中，忽視的正是最重要的精神守護，因此，作為當代青年，在欣賞時尚的同時，要汲取有價值的東西而不被價值所羈累，拒絕低俗消極的品位，要能看得見天空飄過的`白云。
學生d：“感動中國“的獲獎者們是我們在這充滿誘惑和欲望的社會中所看到的一方凈土上的代表者。他們在平凡中透露著偉大，他們在不同領域釋放著自身的光芒，他們身上有著共同的特點——信義、善良、責任、頑強，他們都在固守著自己的精神家園，讓人敬佩，更讓人震撼，在他們的精神家園里，他們和被他們關愛的人都快樂的生活著。
教師及時點評：
班長：
剛才同學談的想法，老師都肯定了，說明我們班同學都有自己的想法和追求，有了集體的大家園，才會有個人心靈的小家園。下面對如何把高二（7）班建設成大家向往的精神家園，大家談一些具體的想法，最好是可操作性的想法。
學生e：首先要營造優(yōu)美和諧的育人環(huán)境體現(xiàn)出精神家園建設方面的氣息。
馬上同學熱烈議論起來：有提出墻壁掛體現(xiàn)班級風貌的字畫；有提出班級黑板上方，寫班級口號；有的把名人名言張貼上去，有的則把全班每個學生的照片張貼上去，并配上個性宣言；有提出班徽設計；有的要建立班級圖書館……
主持人對大家的想法及時鼓勵，老師肯定大家的想法，并希望班干部課后逐步落實這些想法。對班級布置的總要求是：“凈”、“美”、“雅”。
5、教師：班級的物質(zhì)環(huán)境是硬環(huán)境，精神家園是更重要的環(huán)境，大家可以針對同學關系、師生關系的心靈家園繼續(xù)討論。教師希望和學生的心靈展開對話，使學生在溫馨、自信、和諧中體驗心靈的成長和愉悅。
同學分小組討論，同學討論的主題詞“真誠、寬容、理解”
教師總結(jié)：
�。�1）樹立正確的人際交往觀。樹立正確的人際交往觀是提高人際交往水平的必要條件。有一些學生往往對人際交往的意義和作用認識不明確，有的同學“獨來獨往”，有的同學“拉幫結(jié)派”，還有的甚至利用小恩小惠“拉關系”。所以教師必須向他們講明人際交往對人的身心健康與發(fā)展有哪些作用，幫助他們提高認識，在思想觀念上消除模糊和錯誤的看法，樹立正確的人際交往觀，以形成健康、和諧、誠信的交際氛圍。
�。�2）形成和諧的交際氛圍。由幾十個學生組成的班級集體，由于個人的認知水平、個性、性格均有差異。在交往中難免會出現(xiàn)不一致、不和諧的狀況。
特別是我們這個班今后要形成自責良好風氣。老師和同學一樣去追求這種境界，而且我身先士卒。
隨著年齡的增長，活動的增多，同學之間的交往愿望強烈，但他們?nèi)狈σ欢ǖ慕煌寄�，因而影響了良好交際氛圍的形成。因此，老師要給予他們一些正確的交往技能的指導，幫助他們克服自我中心，增進積極的自我意識和社會意識，形成良好的心理素質(zhì)，同時也滿足同學之間的社會需要。
班會課成效
本次班回課以后，我發(fā)現(xiàn)同學多了一份寬容、一份關愛、一份責任。發(fā)現(xiàn)衛(wèi)生扣分，同學會說：‘哦，那是我的責任！假如我早發(fā)現(xiàn)紙屑撿掉不就行了嘛？’發(fā)現(xiàn)同學忘做作業(yè)，組長會說：‘嘿，這是我的責任！我怎么不提醒他呢？久而久之，指責的話語減少了，同學之間的關系更融洽了。
班會課的啟示
1、本節(jié)課從物質(zhì)文化、精神文化和制度文化建設三方面闡述如何建設一個和諧的新班級，讓學生在這樣富有人文氣息和文化氣息的環(huán)境中快樂成長。
2、馬卡連柯“前景教育”思想認為：要激勵一個集體，首先必須形成大家共同擁有的希望和追求，正是這種追求和希望，能團結(jié)大家、激勵大家、使大家心往一處想，勁往一處使。當這種局面形成時，這個團體就有高昂的斗志、飽滿的精神和勇往直前的毅力。在教育時，可以考慮從以下幾方面入手，共同繁榮班級精神文化。
3、班級文化是德育的重要載體和課堂教育的必要補充。絢麗多彩的班級文化建設，能使學生的能力、智力得到發(fā)展，思想得到凈化，從而使班集體形成正確的輿論、嚴謹?shù)膶W風、健康向上的班風。一旦形成了特有的班級文化，它就會反過來對班主任的管理發(fā)揮著巨大的作用，成為一種無形的力量，使得全班同學在共同的價值觀念、行為規(guī)范和思想作風的影響下，為實現(xiàn)班級目標而共同奮斗，使得班級真正成為學生“健康學園，文化藝園，和諧樂園�！�
小學生心理健康主題班會6
德育、心理健康六班
在全面實施素質(zhì)教育的今天，我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求，鼓勵他們開創(chuàng)新的生活，致力于健全人格的培養(yǎng)，努力提高學生的能力素質(zhì)，心理素質(zhì)和健康素質(zhì)，讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
各位同學，大家好。現(xiàn)在越來越多的人關心的是心里健康，那什么是心里健康呢？我個人的理解是，為了更好的生活。而對于我們班級的每一位成員來說，只有首先處理好相互之間的基礎關系，才能更好的在我們這個班級一起相互成長。所以，今天我們的主體就是，心理健康之人際管理處理。
一、學生心理健康的標準
心理健康教育活動的目的在于消除各種不利于青少年身心發(fā)展的因素，培養(yǎng)對社會生活具有良好的適應能力和良好的個性心理品質(zhì)。心理健康的標準是：
1、能正確認識周圍世界，有良好的適應能力。
2、有豐富、積極而安定的情緒，對別人的情緒能給予良好的反應。
3、有自制力，能經(jīng)受挫折，戰(zhàn)勝自身和外部的各種困難。
4、有穩(wěn)定的興趣和求知審美，社會交往的需要。
5、有自信心、善于與人相處、樂于助人，以積極的態(tài)度對待生活。
二、學生心理障礙和不良品德產(chǎn)生的原因。
1、家庭的不良教育和不良環(huán)境的影響。由于是獨身子女、家長無原則地溺愛和袒護。在生活上，受腐朽生活方式的侵蝕，要什么有什么，缺乏嚴格的管理制度。在學習上，對其希望值很高，或許采取粗暴的壓制教育方式。學習上和生活上要求的強烈差容易導致學生的心理障礙。父母現(xiàn)在工作都比較繁忙，或居住外地，或父母不和或離異、家長與孩子交談的時間太少，孩子的心理變化不清楚。
2、社會環(huán)境的影響。由于現(xiàn)在處在改革開放、經(jīng)濟發(fā)展時期，存在著各種思想意識。社會上剝削階級殘余勢力的侵蝕。不良分子不僅自己作案犯罪，而且常常欺騙、誘使，教唆少數(shù)青少年做壞事，使他們心靈受到毒害，沾染上不良品德和惡習。
3、學校教育工作上的失誤的影響。
目前，少數(shù)學校的“應試教育”依然存在，以學生成績論教師的“英雄”，決定教師的考核。因而某些教師不惜采取過激措施，擠牙膏似地“擠出”學生的輝煌成績。致使那些本來就較自卑的落后生，因過重的課業(yè)負擔和頻繁的'各種考試甚感頭痛和萬分厭煩，對自己沒有信心，厭學情緒強烈，美麗的校園成為他們最恨的地方。有些班主任處事武斷，對好的學生關愛倍加，對差生冷嘲熱諷，使他們的自尊心受到嚴重傷害，產(chǎn)生強烈地反抗心理。處理不好的話，他們會采取過激的不正當手段報復他人，“捍衛(wèi)”自尊。他們表面上的好強掩蓋著他們內(nèi)心世界意志的脆弱。
三、采取多種形式的心理健康教育方式。
1、學校應重視學生的生理和心理教育。學校應開設健康教育課，階段性地進行青春期的心理、性道德觀念教育，男女生之間友誼和愛情、法制觀念、科學人生觀等方面的教育。開展閱讀青春期教育方面的書籍，參觀青春期教育方面的展覽等主題活動，請公安、勞教部分的同志給學生講有關法制的知識，正確處理青少年“早戀”和防止青少年犯罪。
青春期心理健康教育之我見 來自:
2、教育者對學生的學習成績，升學等問題給予關注和指導，杜絕將成績作為唯一標準衡量學生，分析學生成績不良的原因，允許學生有差異性，幫助學生樹立自信、提高學生解決問題、適應新環(huán)境、自強自主的能力。
3、細心觀察，對學生的異常行為和不良的行為習慣采取正確的教育方法，切記不要簡單粗暴，努力做到和風細雨“動之以情、曉之以理”，打開他們心靈的窗戶。及時發(fā)現(xiàn)引導，處理和治療，減少產(chǎn)生不良心理的環(huán)境因素，消除心理沖突，培養(yǎng)學生的挫折的能力。
4、幫助學生樹立正確的人生觀，正確評價自己，建立良好的人際關系，培養(yǎng)健全的人格特征。利用班會，讓學生暢談人生，對未來充滿自信。
5、開展心理健康咨詢活動，指導學生減少或防止緊張狀態(tài)的產(chǎn)生，為學生提供解決各種心理異常的方法，普及心理衛(wèi)生知識，提高學生心理健康水平。
四、塑造學生積極成功的自我意象。
1、既嚴格要求，又充分賞識。所謂嚴格要求，就是嚴而有度、嚴而有方、嚴而有恒，這一切源于對學生的熱愛，所謂充分賞識，就是對學生多尊重、多理解、多寬容、多激勵。充分賞識，教師必須正確地比較和評價學生，既橫向比，又縱向比。評價學生要客觀公正，多進行鼓勵性和肯定性評價。
2、努力挖掘閃光點，培養(yǎng)學生自信心，對后進生、教師不能思維定勢，像尋覓火種和開采金礦一樣，努力找出他們身上的閃光點，千方百計使其燃成一片。通過艱苦的教育，點燃他們發(fā)奮進取的火焰。幫助他們排除進步的障礙。
3、讓學生體驗成功的快樂。
在教學中，教師要面向全體，分層教學，設計不同層次的提問，采取不同的激勵標準，熱情鼓勵中等生和后進生參與課堂，大膽發(fā)言，體驗成功的快樂，增強自信心和進取精神。學生就不會輕易產(chǎn)生厭學情緒，師生之間就會關系融洽，從而塑造了學生積極成功的自我意象。
在全面實施素質(zhì)教育的今天，我們應該把學生當作一個個生命個體、一個個發(fā)展中的人來看待、尊重他們的個性和需求，鼓勵他們開創(chuàng)新的生活，致力于健全人格的培養(yǎng)，努力提高學生的能力素質(zhì)，心理素質(zhì)和健康素質(zhì)，讓心理健康教育步入科學性、個性化、普及化的發(fā)展軌道。
小學生心理健康主題班會7
設計思路
每個人都生活在一個家庭里、生活在社會上或者一個群體當中，難免會遇到一些不順心或不開心的事情，這是非常正常的，然而問題是當自己或身邊的人心情不暢時，我們?nèi)绾斡谜_的方法來調(diào)節(jié)自己，用比較有效的方法讓身邊的人很快地高興起來，這才是非常重要的。
我發(fā)現(xiàn)，我們班的孩子，他們的情感體現(xiàn)非常地豐富，經(jīng)常會看到有的孩子在家里碰到不高興的事后，到小學生園里還是撅著嘴，坐著不想玩，一副氣呼呼的樣子。今天的.活動，正好是我們在開展《我的心情》主題中的一次活動，我們將通過活動，讓我們的孩子初步懂得“生氣”不利于健康，并且讓孩子們初步學會一些調(diào)節(jié)自己心情和讓周圍的人快樂的力所能及的方法，從而體驗別人快樂自己也快樂的情感。
另外，我班的孩子合作意識比較差，但部分小學生好表現(xiàn)。因此，在今天活動的最后我專門設計了一個環(huán)節(jié)，讓小學生自己去找伙伴，自己協(xié)商分配角色，進行情景表演，來培養(yǎng)他們的合作精神和表演能力。
活動目標
1、讓小學生懂得“生氣”不利健康，要努力做到讓自己和身邊的人天天快樂。
2、體會父子之間的愛和故事中的幽默。
活動準備
故事書展示臺
活動過程
一、聽老師講故事第一遍
1、小學生邊看電視，邊聽老師講故事《爸爸生氣了》
2、故事后提問：
1川川看到爸爸生氣了，不理他，他怎么想的?
2他想到了不讓爸爸生氣的什么辦法?他怎么做的?結(jié)果怎樣?
3川川的辦法成功了嗎?后來他怎么想?怎么做的?他想到什么讓自己生氣的事情?爸爸看到川川生氣了，又怎么說的?
4最后，爸爸和川川的心情怎樣?
二、聽第二遍故事
小學生邊看電視，邊輕輕地跟著講故事。
三、情景表演：爸爸生氣了
老師扮爸爸，請一小學生扮川川，進行表演。
四、結(jié)合生活說一說自己的爸爸
1、你見過你爸爸生氣嗎?你爸爸生氣的時候是什么樣子的?
讓小學生從表情、聲音、動作方面來描述
2、爸爸生氣的時候，你會怎么做?
五、小學生合作進行情景表演
小學生自由組合，自己分配角色，進行情景表演。
請兩組上來進行表演。
小學生心理健康主題班會8
這周是小學生心理健康周，我給這次主題班會定的主題是“花開的聲音”，旨在讓學生們了解有關心理方面的知識和存在的問題，讓健康的心理標準在學生的心理綻放。
上周就開始進行各方面的準備。黃姐給我發(fā)了一份班會課的進程，可是這些內(nèi)容看上去太單調(diào)了，也不能吸引學生的注意力。為了能夠讓所有的學生都能夠積極地參與到班會之中，這就要想法設法利用一些學生易于接受的方式來引導他們了解什么是健康的心理。我就在網(wǎng)上搜尋一些有關心理方面的小游戲。讓學生們通過玩小游戲來掌握心理健康的標準，他們也會更容易接受，也更愿意參加班會活動。
今天開展的活動還有就是每學期都要舉行的`大慶精神鐵人精神方面的課程，這要求家長的參與，就借著這樣的就會讓學生們了解關于鐵人方面的知識，也可以讓家長了解學生是否存在心理問題，在課堂上展現(xiàn)學生的不同一面。
整個班會活動是按照自己的設想進行的，可是在每個小游戲環(huán)節(jié)存在著很多意想不到的事情。在第一個小游戲“紙幣游戲”環(huán)節(jié)，學生們根本就沒有照顧到其他的同學，只顧聽老師的話然后自己站起來，每一組都出現(xiàn)了很多的問題，不過通過這個游戲，學生們還是可以了解游戲的目的就是提高學生的思考靈敏性以及大家相互配合的默契。學生們在做著游戲，家長看自己孩子的表現(xiàn)也頻頻點頭，時常伴隨著笑聲。為了提高學生們的合作能力，又讓學生們玩“瞎子背瘸子”、“踩報紙”，學生們在玩游戲的時候真正地感受到彼此之間合作的重要性。在這些游戲中，我也感受到自己處理突發(fā)情況的敏捷性，而不是像以往那樣感到木訥。最讓我費心還是最后一個情景劇《送你一顆心》。因為這是一個展現(xiàn)學生特點和在眾多的家長面前表現(xiàn)自己的一個重要的機會，讓家長了解自己孩子的不同一面。學生們在表演的時候把一舉一動，一個表情，一句語言，一個神情，都是那么的認真，可見他們在課下是多么的認真。
這個班會活動也讓我自己成長了很多。雖然也很多的不足之處，但是能夠舉辦這樣的活動也是一次很值得擁有的機會，自己在這次班會中認識到舉辦一次班會課所要做的準備和整理工作。學生們每一次排練都更改一次，使之更加地完善。
小學生心理健康主題班會9
一、活動主題：中學生心理健康教育
二、活動時間：3月31日
三、活動地點：802班教室
四、活動對象：802班全體同學
五、活動背景：
有專家預測：21世紀心理疾病將嚴重危及青少年的身心健康。世界衛(wèi)生組織近年來對許多國家的調(diào)查研究證明，在全世界的人口中，每時每刻都有1/3左右的人有這樣或那樣的心理問題。在中國，最新一次全國4～16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達13.9%。有關部門還對中、小學生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，中學生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴重。
六、活動目的：端正學生的心理發(fā)展方向，避免學生在成長過程中產(chǎn)生不良的心理狀態(tài)。
七、活動過程：
（一）、導入
健康不僅僅是沒有軀體疾病、不體弱，而是一種軀體、心理和社會功能都良好的狀態(tài)，有良好的社會適應能力。
（二）、青少年心理健康標準
�、僦橇φ�。 ②有情緒的穩(wěn)定性與協(xié)調(diào)性。
③有較好的社會適應性。 ④有和諧的人際關系。
�、莘磻芰m度與行為協(xié)調(diào)。⑥心理年齡符合實際年齡。
�、哂行睦碜钥啬芰�。 ⑧有健全的個性特征。
�、嵊凶孕判�。 ⑩有心理耐受力。
�。ㄈ⒎治霈F(xiàn)狀及原因
初中階段又稱為青春期、少年期。這一階段是個體生長發(fā)育的第二個高峰期。初中生生理發(fā)育十分迅速，在2至3年內(nèi)就能完成身體各方面的生長發(fā)育任務并達到成熟水平。
但是其心理發(fā)展的速度則相對緩慢，心理水平尚處于從幼稚向成熟發(fā)展的過渡時期，這樣，初中生的身心就處在一種非平衡狀態(tài)，引起種種心理發(fā)展上的矛盾。
生理變化對心理活動的沖級
這種影響主要來自兩個方面。
首先，由于初中生身體外形的變化，使他們產(chǎn)生了成人感，因此，在心理上他們希望盡快進入成人世界，擺脫童年時的一切，尋找一種全新的行為準則，扮演一個全新的社會角色，就在這種種追求中，會產(chǎn)生種種困惑。
其成熟性主要表現(xiàn)在為他們產(chǎn)生了對成熟的強烈追求和感受，在這種感受的作用下，他們在對人、對事的態(tài)度、情緒情感的表達方式以及行為的內(nèi)容和方向都發(fā)生了明顯的變化，同時也渴望社會、學校和家長能給于他們成人式的信任和尊重。
其幼稚性主要表現(xiàn)在其認知能力、思想方式、人格特點及社會經(jīng)驗上。
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存，所以，表現(xiàn)出種種心理沖突和矛盾，具有明顯的不平衡性：
1、反抗性與依賴性并存。如，由于生理上的迅速發(fā)展，初中生對自己的認識超前而父母對初中生的認識滯后的情況。在一些問題上，初中生漸漸不再把父母和老師當作權威，而開始能夠客觀的評價他們了。由于成人對初中生和初中生對自己的認識上的差異，在一些具體問題上，初中生出現(xiàn)強烈的反抗。這也就是為什么青春期也叫做第二反抗期。初中生的反抗心理的特點是：
1、態(tài)度強硬，舉止粗魯；
2、漠不關心，冷漠相對；
3、反抗的遷移性，即指，當某一人物的某一方面的言行引起他們的反感時，就傾向于將這種反感及排斥遷移到這一人物的方方面面。
甚至將這個人全部否定；同樣，當成人團體中某一成員不能令他們滿意時，他們就傾向于對該團隊中的所有成員予以排斥。
2、閉鎖性與開放性并存；
3、勇敢和怯懦并存；
4、高傲和自卑并存；
5、否定而又眷戀童年。
6，對未來開始感到迷茫，不知所措。
發(fā)覺自己小學時的想法理想很天真，自己現(xiàn)在的情況無法達成而全盤否定，導致理想轟然倒塌，失去了對學習生活的目標而感到茫然，不知道自己該做什么，能做什么。
（四）、學生舉例發(fā)言
在學習上很是苦惱，總為學習上的事煩心，以前成績很好，可現(xiàn)在很差。我感覺我現(xiàn)在是一無是處，學習不行，運動不行，也沒什么愛好。我現(xiàn)在很是苦悶，我已經(jīng)很用心了，為什么我的成績比別人差，為什么我要學的這么累，為什么每次考試感到都倍受打擊。功課開始落下，因此而逐漸討厭學習，產(chǎn)生抵抗情緒。
遇到這種情況該怎么辦？首先這是你心理正逐漸成熟的一個表征，也就是說你會為你小學時的'行為感到天真說明你長大了。意識到理想與現(xiàn)實的差距，會開始慢慢的給自己一個正確的定位，這是好的，在這過程中遇到挫折是難免的，得看你怎么去對待。首先擺正心態(tài)，不為過去的事情后悔（過去的無法改變，你大可以理解成過去的一切都是為現(xiàn)在的你做鋪墊！）對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)”，與自己實際確定目標，不盲目的處處與其他同學競爭，給自己一個較為寬松的環(huán)境，避免過度緊張，積極參加集體活動，擴大社會交往，加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒”，提示自己不是一無是處，每天進步一點，循序漸進。
�。ㄎ澹┨釂枺耗阌袥]有遇到過以下幾個問題？你是怎么處理的？
1、害怕考試、害怕學校、害怕老師、甚至討厭學習。
2、在眾人面前感到不安，表現(xiàn)出退縮、提心吊膽、拘謹老實、不敢說話等。
3、有點“神經(jīng)質(zhì)”，愛哭、膽怯、擔心、小心眼、一點小事就放心不下等。
4、感到自己孤單，沒有朋友，平時很少與同學來往，總愛一個人呆著。
�。�、中學生如何保持心理健康
1、自覺學習心理知識，尋求心理健康的良藥
2、對自己不過分苛求，確立目標適中，養(yǎng)成“平常心態(tài)” 3、對他人的期望不要過高，避免失望感
4、不盲目的處處與其他同學競爭，避免過度緊張 5、積極參加集體活動，擴大社會交往 6、加強意志鍛煉，保持樂觀的“正性情緒” 7、不要為自己尋找借口 8、再給自己一點愛
9、分散你的注意力
10、改變你的行為
11、了解自己的極限
12、尋找心靈的綠洲----讓身心安寧的放松術和冥想術 13、相信自己，也相信他人
14、計劃一些積極有益的活動，應付枯燥的生活 15、向朋友訴說自己的煩惱
16、看到事情的光明面---寬容、自嘲及“愉快療法” 17、把復雜問題分解成簡單的問題 18、傾盡全力完成一件事 19、運動是自救的基礎
�。ㄆ撸⒒顒涌偨Y(jié)
本次主題班會同學們都表現(xiàn)得很積極、主動，通過本次班會，同學們對于如何健全自己的心理，有一定的了解。對于生活中遇到的問題與挫折要正確的對待，融入集體，增強勇氣和信心，學會積極樂觀的態(tài)度面對困境，并且了解到應如何與父母溝通如何與他人交往，關注心理健康，從現(xiàn)在做起。
小學生心理健康主題班會10
加強學生的心理健康教育是學校教師的基本任務和責任之一。
新修改的《中小學心理健康教育綱要》對心理健康教育內(nèi)容做了進一步細化。根據(jù)綱要，心理健康教育的主要內(nèi)容包括：普及心理健康知識，樹立心理健康意識，了解心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異�，F(xiàn)象，掌握心理保健常識和技能。其重點是認識自我、學會學習、人際交往、情緒調(diào)適、升學擇業(yè)以及生活和社會適應等方面的內(nèi)容。
心理健康教育應從不同地區(qū)的實際和不同年齡階段學生的身心發(fā)展特點出發(fā)，做到循序漸進，設置分階段的具體教育內(nèi)容。
小學低年級主要包括：
1.幫助學生認識班級、學校、日常學習生活環(huán)境和基本規(guī)則；
2.初步感受學習知識的樂趣，重點是學習習慣的培養(yǎng)與訓練；
3.培養(yǎng)學生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中感受友情；4.使學生有安全感和歸屬感，初步學會自我控制；
5.幫助學生適應新環(huán)境、新集體和新的學習生活，樹立紀律意識、時間意識和規(guī)則意識。
小學中年級主要包括：
1.幫助學生了解自我，認識自我；
2.初步培養(yǎng)學生的學習能力，激發(fā)學習興趣和探究精神，樹立自信，樂于學習；
3.樹立集體意識，善于與同學、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格；
4.引導學生在學習生活中感受解決困難的快樂，學會體驗情緒并表達自己的緒；
5.幫助學生建立正確的角色意識，培養(yǎng)學生對不同社會角色的適應；
6.增強時間管理意識，幫助學生正確處理學習與興趣、娛樂之間的矛盾。
小學高年級主要包括：
1.幫助學生正確認識自己的優(yōu)缺點和興趣愛好，在各種活動中悅納自己；
2.著力培養(yǎng)學生的'學習興趣和學習能力，端正學習動機，調(diào)整學習心態(tài)，正確對待成績，體驗學習成功的樂趣；
3.開展初步的青春期教育，引導學生進行恰當?shù)漠愋越煌�，建立和維持良好的異性同伴關系，擴大人際交往的范圍；
4.幫助學生克服學習困難，正確面對厭學等負面情緒，學會恰當?shù)�、正確地體驗情緒和表達情緒；
5.積極促進學生的親社會行為，逐步認識自己與社會、國家和世界的關系；
6.培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力，為初中階段學習生活做好準備。
小學生心理健康主題班會11
突如其來的疫情使同學們的學習和生活都受到了影響，有些同學可能會出現(xiàn)焦慮、恐慌和煩躁等不良情緒。為此，新城路小學黨支部10月14日組織各中隊開展了心理健康主題線上課程，為大家準備了居家學習心理調(diào)適指南，幫助同學們平穩(wěn)度過這一非常時期。
老師們幫助學生疏導心理，樹立健康向上的心態(tài)，以增強學生心理免疫力。在這種情況下，我們更要主動調(diào)整自己對待疫情和居家的心態(tài)。
課程中，一方面，老師幫助學生查找心理問題出現(xiàn)原因，培養(yǎng)學生居家獨立自主學習能力，防止學生感到空虛，做好電子產(chǎn)品防沉迷教育；另一方面，幫助學生與家人和睦相處，促使學生積極與家人、朋友和同學進行交流，傾訴內(nèi)心焦慮，合理地宣泄負面情緒有助于釋放壓力，為復學做好充足的.準備。
同學們，家是我們成長的地方，更是心靈的溫暖港灣。從學校到家庭，變得是場所，不變的是愛與責任。讓我們把家人和老師對我們濃濃的關愛轉(zhuǎn)化為成長的動力和擔當，在居家學習中，保持良好心態(tài)，做陽光快樂的美兮少年。
小學生心理健康主題班會12
點亮心靈的燈光，才能褪去煩惱，擁抱成長的快樂。為全面加強學生心理健康教育工作，推動心理健康教育各項工作落地，促進學生身心健康和諧發(fā)展，固始信合外國語小學(十八小)于20xx年11月4日下午分班開展"關愛心靈 陽光成長"心理健康教育主題班會。
構建心理樹
了解心理健康
班主任們精心準備了心理健康教育材料，制作了精美的PPT，帶領學生通過心靈之樹認識了健康和不健康的心理狀態(tài)，懂得了健康不僅是指身體沒有疾病，還要具備良好的心理狀態(tài)以及社會適應能力等。
觀看視頻
學會在困擾中成長
同學們觀看心理健康教育視頻，初步了解到成長中的種種"困擾"。
雖然我們會因此產(chǎn)生悲傷、抑郁等消極情緒，但我們依然可以通過學習知識、積極溝通、耐心、克制和幽默去擁抱和改變消極情緒。
訴說心語
書寫自己的煩惱
孩子們的內(nèi)心世界繽紛多彩，他們對付壞情緒也有很多自己的秘密武器。通過卡片將自己的煩惱書寫下來，投入到煩惱盒子，幫助自己擺脫困擾。
班主任及時了解孩子們的`心理情況，并及時和孩子們溝通交流心理調(diào)節(jié)方法,并掌握了"如何控制怒火"、"如何打敗沮喪"、"如何保持快樂"等方式方法。
本次班會，讓學生們掌握了一些自我心理調(diào)節(jié)的方式方法，感受到了快樂的力量，培養(yǎng)了團結(jié)協(xié)作精神，促進了他們心理的健康。今后，固始縣信合外國語小學還將有計劃地深入開展心理健康教育團輔活動，積極營造校園快樂和諧的氛圍，讓同學們更健康、快樂地成長!
小學生心理健康主題班會13
一、活動目的：
通過本次活動，使學生懂得同學之間如何相處，培養(yǎng)學生人際交往的能力。
老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在A.B.C.三項中進行選擇，希望大家實話實說。（出示檢測題）
二、活動過程：
（一）、檢測題：
請你仔細閱讀下面的問題，選擇答案。
�。�1）、當你與同學在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是：
A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力解決
�。�2）、每天出入教學樓，能謙讓小同學，給他們提供方便嗎
A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓
�。�3）、當看到同學有困難能主動幫助嗎？
A、能 B、有時能 C、不能
�。�4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？
A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加 C不愿意參加
�。�5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去公園游玩，可是學校安排，周六要舉行“學雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？
A、參加“學雷鋒”活動 B、和家人一起去公園
�。�6）、你經(jīng)常為學校或班級做好事嗎？
A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過
（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學提供方便？
A、能做到 B、有時能做到 C、做不到
�。�8）、你能主動撿拾學�；蚬矆鏊睦鴨�？
A、一定能 B、有時能 C、不能
�。ǘ�、評價
選A得24分選B得16分選C得8分
選A：人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
選B：人際關系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；
選C：加強學習，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。
師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣才能擁有健康。
過渡：最后，我們共同來了解一下《小學生的心理健康標準》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。
�。ㄈ⒊鍪尽缎W生的心理健康標準》
小學生的`心理健康標準
�。�1）具有良好的認識自己，接納自己的心態(tài)意識；
�。�2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；
�。�3）能承受挫折；
�。�4）能較正確地認識周圍的環(huán)境，適應環(huán)境和改造環(huán)境；
�。�5）人際關系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；
�。�6）具有健康的生活方式與生活習慣；
�。�7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；
�。�8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。
�。ㄋ模�、 師總結(jié)：
同學們，多一份寬容，就多一份理解，多一份理解，就多一份尊重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我們都擁有健康的心理，學會相處，學會交往，擁有更多的朋友，相知、相伴。請欣賞歌曲《永遠是朋友》。
�。ㄎ澹⑿蕾p歌曲《永遠是朋友》
小學生心理健康主題班會14
為進一步探索心理健康教育和班會課的融合，推進素質(zhì)教育，加強和改進學生心理健康，提高學生心理調(diào)節(jié)能力，促進學生科學文化素質(zhì)和身心健康素質(zhì)的協(xié)調(diào)發(fā)展，10月14日下午，鄭州市二七區(qū)佛崗小學五六年級以線上形式舉行了心理健康教育主題班會。
本次主題班會，同學們在線觀看了由共青團鄭州市委羅秋敏老師講授的主題為“做情緒的主人”這一心理健康課程。羅老師從什么是情緒、情緒的表達以及做情緒的主人三個方面開展心理健康教育。情緒有著神奇的力量，它可以在人與人之間傳染。對此，羅老師提出了四種合理表達情緒的方法，幫助同學們更好地適應環(huán)境，成為情緒的主人。
面臨疫情反復，學生們難免會產(chǎn)生緊張、焦慮等負面情緒。抗疫不僅是一場與病毒斗爭的疫情阻擊戰(zhàn)，也是一場與不良心理情緒斗爭的心理防御戰(zhàn)。因此，對控制能力較成人稍弱的`學生來說，疫情下的情緒管理尤為重要。
通過本次班會，同學們對如何健全自己的心理，如何正確地表達情緒有了更深的了解。同時也真正讓心理健康教育工作走進了班級，取得了良好的效果。雖是線上班會，但同學們都積極參與，紛紛表示收獲頗深。
“月有陰晴圓缺時，人有喜怒哀樂懼”。情緒是可以管理和調(diào)節(jié)的，愿每位同學都能夠以恰當?shù)姆绞絹肀磉_自己的情緒，學會運用適當?shù)姆椒▉碚{(diào)節(jié)自己的情緒，真正成為情緒的主人!
小學生心理健康主題班會15
活動目標
1、知道緊張是一件很正常的事，學習用各種方式排泄緊張情緒。
2、大膽表述自己產(chǎn)生緊張情緒的事情或過程。活動準備
課件、畫筆、紙、視頻展示臺活動過程
(一)觀看課件，回答問題
1、播放課件。
2、師：你看到畫面上有誰?它怎么了?這群受傷的小玩偶要去干嘛?
學生：有一些受傷的小玩偶，他們要去看病。
師：你去看病的時候，心情是怎樣的?誰來說一說?玩偶們在等待看病的時候的心情又是怎樣的呢?(小學生討論，并說一說)
(二)仔細觀察，描述不同表情
師：請注意觀察小玩偶們的表情變化。
操作課件，并用“門開了，進去一個，出來一個”的句式請小學生觀察、說說玩偶們表情的變化。
師學生共同總結(jié)玩偶們表情的變化。(課件中將幾個場景結(jié)合起來，一起觀看、比較。)
著重觀察最后的小木偶的表情變化，師引導：還剩3個玩偶時，小木偶的表情是笑的，為什么?還剩2個玩偶時，小木偶的.頭往右看一看，為什么?還剩1個玩偶時，它的動作、表情怎樣?為什么要摸鼻子?
(三)操作、介紹
問：你有過這樣的讓你緊張、害怕的事情?你能用畫的方式把這些事情畫下來嗎?
請小學生介紹(利用展示臺)介紹完后再請所有小學生一起貼一貼。
師小結(jié)：每個人都有讓自己緊張的事情，但一直這樣緊張，你覺得好嗎?為什么?緊張了對自己的身體有什么壞處呢?學生：
1、緊張了會讓疼痛更加重。
2、緊張了會心情糟糕。
3、緊張了會抑郁。
4、緊張了會越來越害怕。
(四)結(jié)束活動
問：有什么好方法，能讓自己變得不緊張?師學生共同大聲說：我不怕，我一定會勇敢的。小學生心理健康教育主題班會2
設計意圖
俗話說：“孩子的臉，三月的天”。在小學生的心理活動中，情緒情感變化相當快。在小學生期，孩子出現(xiàn)生氣、憤怒、傷心、抑郁等消極情緒是很常見、很普遍的現(xiàn)象。而情緒、情感和健康的關系也是十分密切。消極情緒、情感不僅影響身體健康，而且不利于健康人格的發(fā)展。因此，情緒、情感的表達與自控是小學生成長過程中要學習的重要內(nèi)容。本次活動旨在幫助小學生更好地掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，學會合理發(fā)泄心中的不快，培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
活動內(nèi)容：
健康活動《開心吧》
活動目標
1、引導小學生在活動中掌握一些緩解、轉(zhuǎn)移不良情緒、情感的方法，合理發(fā)泄心中的不快。
2、培養(yǎng)小學生自我情緒、情感的管理能力和豁達開朗的性格。
3、在活動中鼓勵小學生大膽表達自己的想法，促進小學生語言表達能力的發(fā)展。
活動準備
音樂《快樂頌》、手偶、表演道具、有關教學掛圖、開心卡片、畫筆、廢紙。
活動過程
一、教師介紹開心吧，激發(fā)小學生興趣
二、教師演示教具，引導小學生交流，初步探討緩解不開心的方法
1、教師表演故事《開心吧》。
提問：小豬為什么不開心?怎樣才能讓它開心呢?
2、討論：你覺得開心吧好嗎?好在哪里?
3、出示三幅掛圖，請小朋友幫圖上的小動物想辦法，尋找化解不開心的更多方法。
小組討論:
(1)小貓的玩具被同伴搶走了。
(2)小兔子在跳遠比賽中輸給了青蛙。
(3)小熊摔了一跤，把新褲子弄臟了。
教師總結(jié)：其實呀不開心會對我們身體產(chǎn)生不好的影響哦，有的人不開心,就會亂發(fā)脾氣,亂扔東西，吃不下飯,睡不好覺，有的人還會找別人出氣。這樣的話，對自己身體不好，也影響別人。所以,當我們遇到不開心的時候、生氣的時候等等，我們要想辦法讓自己開心起來。
三、引導小學生聯(lián)系日常生活，討論、掌握緩解不良情緒、情感的方法，并將化解不開心的方法畫在開心卡片上
1、小朋友們，你們在生活中遇到過哪些不開心的事情呢?你想了什么好辦法讓自己開心呢?
2、引導小學生用簡筆畫的形式快速記錄開心方法，制作開心卡片。
3、小學生作畫，教師巡回指導，鼓勵小學生把畫好的開心卡的內(nèi)容，告訴周圍的同伴或老師。
四、出示“出氣袋”，引導小學生合理發(fā)泄心中的不快1、游戲：出氣袋。
2、提醒小學生要合理的發(fā)泄心中的不快，發(fā)泄時既不能傷害到自己，也不能影響到別人。五、律動出場，繼續(xù)傳遞快樂小學生心理健康教育主題班會3
一、目的：
現(xiàn)實和未來都要求人們從小學會認知，學會做事，學會共同生活，學會生存。
這些都與人的心理品質(zhì)有關。如果沒有較高的心理素質(zhì)，就很難適應21世紀的激烈競爭�，F(xiàn)代社會的快速進步和發(fā)展也使得小學生的心理健康面臨著更多更大的壓力和挑戰(zhàn)。
社會的發(fā)展變化對學校培養(yǎng)的人才提出了更高的要求。
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