心理健康主題活動(dòng)方案[優(yōu)選]
為了確保事情或工作有序有力開展，就需要我們事先制定方案，方案一般包括指導(dǎo)思想、主要目標(biāo)、工作重點(diǎn)、實(shí)施步驟、政策措施、具體要求等項(xiàng)目。制定方案需要注意哪些問題呢？以下是小編精心整理的心理健康主題活動(dòng)方案，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
![心理健康主題活動(dòng)方案[優(yōu)選]](https://p.9136.com/00/l/bda1bfb510_5fbf7ed300ac2.jpg)
心理健康主題活動(dòng)方案1
一、活動(dòng)目的：
通過開展微電影大賽，幫助學(xué)生更好地了解心理健康、了解自己，學(xué)習(xí)心理自助與互助的方法，提升心理素質(zhì)，擴(kuò)展生命廣度，提升生命質(zhì)量。
二、活動(dòng)要求：
各學(xué)院自行組織初賽，推薦優(yōu)秀微電影參評(píng)決賽，決賽由心理中心組織。
三、活動(dòng)設(shè)計(jì)：
1、心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)、班會(huì)展示（視頻）大賽
活動(dòng)目的：通過開展心理健康主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)和班會(huì)展示（視頻）大賽，幫助朋輩掌握設(shè)計(jì)班會(huì)方案和組織召開班會(huì)的能力。
參賽形式：方案設(shè)計(jì)、班會(huì)視頻
活動(dòng)要求：各學(xué)院自主召開班會(huì)、組織初賽，并推薦初賽優(yōu)秀作品參加決賽，決賽由心理中心組織評(píng)比。
2、陽光評(píng)選（優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選）
活動(dòng)目的：通過對(duì)心理健康教育工作優(yōu)秀集體、先進(jìn)個(gè)人評(píng)選，表彰先進(jìn)，樹立典型，傳承陽光心理正能量。
四、院級(jí)層面活動(dòng)：
1.各學(xué)院圍繞主題，結(jié)合本學(xué)院特點(diǎn)，充分利用和創(chuàng)新心理健康課外教育活動(dòng)平臺(tái)、校園媒體開展特色活動(dòng)。
2.各學(xué)院要認(rèn)真總結(jié)往屆心理健康主題教育活動(dòng)成果，突出學(xué)院心理健康課外教育理念、特色與亮點(diǎn)。
五、活動(dòng)要求：
1.各學(xué)院要充分發(fā)揮“525”大學(xué)生心理健康主題教育活動(dòng)在學(xué)生心理健康教育中的積極作用，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合學(xué)院實(shí)際，制定具體活動(dòng)方案，并于5月9日前將方案報(bào)心理健康教育中心。
2.各學(xué)院要充分發(fā)揮朋輩心理互助員的作用，并加強(qiáng)院際之間的資源共享，調(diào)動(dòng)廣大學(xué)生參與的.積極性，擴(kuò)大活動(dòng)的參與面與受益面。
3.學(xué)院要根據(jù)不同年級(jí)、不同學(xué)生群體的心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)心理健康教育活動(dòng)，提高活動(dòng)的針對(duì)性、有效性。
4.各學(xué)院要充分利用各類媒體包括網(wǎng)站、微信公眾號(hào)等平臺(tái)加大宣傳力度，提高活動(dòng)的知曉度。
5.各學(xué)院要進(jìn)一步完善院級(jí)心理健康課外教育平臺(tái)，同時(shí)發(fā)揮成長(zhǎng)輔導(dǎo)室的作用，促進(jìn)大學(xué)生的心理成長(zhǎng)和發(fā)展。
6.請(qǐng)各學(xué)院于6月20日前將本屆活動(dòng)總結(jié)報(bào)學(xué)生心理健康教育中心
心理健康主題活動(dòng)方案2
一、活動(dòng)內(nèi)容：
二、 時(shí)間：
三、活動(dòng)地點(diǎn)：各班教室
四、活動(dòng)目的：
1、目前，學(xué)習(xí)是緊張和緊張的。學(xué)生要有良好的心理素質(zhì)，才能更好地適應(yīng)學(xué)習(xí)生活。本次活動(dòng)是為了讓學(xué)生有一個(gè)積極健康的心態(tài)，適應(yīng)緊張繁忙的學(xué)習(xí)，渡過人生的第一個(gè)困難時(shí)刻。
2、通過主題活動(dòng)，宣傳心理健康教育知識(shí)，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，讓學(xué)生管理自己的情緒，使其擁有積極穩(wěn)定的情緒。
3、多了解學(xué)生的壓力，了解學(xué)生的心理，才能與學(xué)生的真情實(shí)感溝通，使家庭教育與學(xué)校教育能很好地結(jié)合起來。
五、過程與方法：
在大家自主、合作的過程中，培養(yǎng)學(xué)生，敢于表達(dá)自己的想法，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)互助的精神，從而達(dá)到以上的.活動(dòng)目的。
六、課前準(zhǔn)備：
收集自己崇拜的名人名言，名人事例，目的是想讓學(xué)生用名人的事例來激勵(lì)鼓舞自己。
七、活動(dòng)口號(hào)：“關(guān)愛心靈，擁抱陽光，從現(xiàn)在開始”。
八、活動(dòng)過程：
�。ㄒ唬⿲W(xué)生齊背班級(jí)口號(hào)：
（二）打開心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷踔幸詠淼母惺埽私鈱W(xué)生的心態(tài)如何。分析學(xué)生存在的幾種心理問題。)
時(shí)光飛逝，時(shí)光飛逝，學(xué)生有理想，到了初中就要追求知識(shí)。我們的同學(xué)覺得初中的學(xué)習(xí)和以前不同了。我們一定有深刻的感情。
聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。有的同學(xué)，天天這樣想，你不吃虧嗎？大家知道嗎？
這是一種壞心理，它會(huì)影響你六年級(jí)的學(xué)習(xí)。老師把你們的心理歸納了一下。
1、壓力或焦慮心理。繁重的課業(yè)任務(wù)、激烈的競(jìng)爭(zhēng)和家長(zhǎng)的高期望讓學(xué)生壓力越來越大。
2、厭學(xué)心理。這是當(dāng)前學(xué)習(xí)活動(dòng)中的一個(gè)突出問題。不僅不善于學(xué)習(xí)的學(xué)生不愿意學(xué)習(xí)，即使成績(jī)好的學(xué)生也有這種傾向。
3、人際沖突心理。包括與老師、家長(zhǎng)、同學(xué)之間的矛盾，生活在不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中。
主要表現(xiàn)：
�。�1）曲解老師、心理不平衡
�。�2） 不要主動(dòng)去了解別人，而是渴望了解萬歲
�。�3） 無法取悅父母，家庭關(guān)系緊張
（三）講故事，明道理。大家先看一個(gè)故事，看看這個(gè)故事，告訴你一個(gè)什么道理？
人與人之間只有微小的差別，但這種微小的差別往往會(huì)產(chǎn)生巨大的差異！小的差別是心態(tài)是積極的還是消極的，大的差別是成功和失敗。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個(gè)人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對(duì)人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。
大家說一下，積極的心態(tài)有哪些？
1.讓學(xué)生了解，要取得成功，他們必須具有積極的態(tài)度。積極心態(tài)：樂觀、熱情、大方、敬業(yè)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、意志力強(qiáng)、成就感強(qiáng)等。
2林肯的失敗和成功的歷史：堅(jiān)定的信念和積極的態(tài)度使林肯成功。讓學(xué)生明白，通往成功的道路充滿荊棘。面對(duì)失敗和挫折，我們應(yīng)該更勇敢、更堅(jiān)強(qiáng)、更有意力去贏得成功
�。ㄋ模┳晕艺{(diào)節(jié)。
我們是初中生，我們應(yīng)該學(xué)會(huì)生存，學(xué)會(huì)適應(yīng)。環(huán)境無法改變，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)。我們可以改變的是自己的心境。大家說一下，你這些不良的思想，用哪些辦法解決？
歸納方法：
1、堅(jiān)定理想，用名人名言，名人事例鼓勵(lì)自己。
2自我調(diào)節(jié)，寫心理日記發(fā)泄情緒。
3、自我積極的暗示。
4、找老師說心理話，或找知心朋友說心事。
心理健康主題活動(dòng)方案3
系列活動(dòng)一：“送你一朵小紅花”——主題微視頻制作大賽
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月20日—xx月30日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.視頻內(nèi)容圍繞經(jīng)過全民抗擊新冠疫情的洗禮，高校學(xué)生深切理解“珍愛生命、心懷感恩、溫暖同行”的理念，以“送你一朵小紅花”為主題，向身邊的人表達(dá)鼓勵(lì)、感激、敬佩等積極向上的情感。
2.視頻內(nèi)容不得偏題，要有正能量，視頻為MP4格式，時(shí)長(zhǎng)不超過三分鐘。請(qǐng)將視頻和文字材料（包括導(dǎo)演闡述、故事梗概、劇本、主創(chuàng)及演職人員名單）發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。
3.視頻內(nèi)容須為原創(chuàng)，不得從網(wǎng)上直接搬運(yùn)視頻。
4.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)作品將在“心協(xié)QQ空間”及“徐工院心理驛站”微信公眾號(hào)推出，獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及精美獎(jiǎng)品。
系列活動(dòng)二：“感謝有你溫暖同行”——班級(jí)團(tuán)輔活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月1日—xx月25日
二、活動(dòng)對(duì)象：20xx級(jí)全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1. xx月31日下午，大學(xué)生健康教育中心對(duì)各班心理委員和班長(zhǎng)進(jìn)行團(tuán)輔活動(dòng)培訓(xùn)。
2. xx月1日-25日，各班級(jí)心理委員和班長(zhǎng)帶領(lǐng)本班同學(xué)開展團(tuán)輔活動(dòng)，心理健康教育中心隨機(jī)檢查。
3.各班心理委員于xx月30日前將各班團(tuán)輔活動(dòng)內(nèi)容記錄、總結(jié)及圖文資料以電子版形式、紙質(zhì)版形式報(bào)送大學(xué)生心理健康教育中心。郵箱：1289498830@qq.com。
4. xx月14日，大學(xué)生健康教育中心根據(jù)各班開展情況，評(píng)選出優(yōu)秀班級(jí)。
系列活動(dòng)三：“共讀一本書”——《象與騎象人》讀書分享會(huì)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月26日-xx月30日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.各班自主開展，請(qǐng)同學(xué)們提前閱讀書籍《象與騎象人》（喬納森海特著），摘選部分內(nèi)容現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行分享和討論。
2.分享會(huì)后提交電子版讀后感，發(fā)送至1289498830@qq.com郵箱，并備注學(xué)院、班級(jí)、姓名、聯(lián)系方式。
系列活動(dòng)四：“xx.25戰(zhàn)疫跑”——戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月12日
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求
1.本活動(dòng)是一項(xiàng)以學(xué)院為單位的戶外素質(zhì)拓展活動(dòng)，在活動(dòng)過程中要前往學(xué)校指定位置打卡完成任務(wù)，收集印章，最先收集齊五枚印章且用時(shí)最短的學(xué)院獲勝，心理健康協(xié)會(huì)將依次排名并給予獎(jiǎng)勵(lì)。
2.在活動(dòng)中，要充分發(fā)揮集體的'力量，體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌，響應(yīng)學(xué)校運(yùn)動(dòng)戰(zhàn)疫、強(qiáng)身健體的號(hào)召，相互協(xié)作，注意安全，身體不適者不宜參加。
3.以學(xué)院為單位組織報(bào)名，各學(xué)院參與人數(shù)10人，名單上交電子郵箱：1289498830@qq.com。
4.其他活動(dòng)具體事項(xiàng)另行通知。
系列活動(dòng)五：“感謝有你溫暖同行”——慶祝中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年詩歌朗誦大賽
一、活動(dòng)時(shí)間：20xx年xx月下旬，具體時(shí)間另行通知
二、活動(dòng)對(duì)象：全體學(xué)生
三、活動(dòng)要求：
1.朗誦內(nèi)容須緊扣“中國(guó)共產(chǎn)黨成立100周年”主題，形式為詩歌或短文，脫稿朗誦，時(shí)間控制在3-5分鐘。
2.比賽分為初賽、復(fù)賽和決賽，具體安排另行通知。
3.本次大賽將評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干。獲獎(jiǎng)?wù)哳C發(fā)獲獎(jiǎng)證書及獎(jiǎng)品。
系列活動(dòng)六：“抑郁癥的早期識(shí)別與干預(yù)”——心理講座
一、主講人：王佳佳，徐州市東方人民醫(yī)院副主任醫(yī)師、碩士生導(dǎo)師、注冊(cè)心理師。江蘇省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)危機(jī)干預(yù)專委會(huì)委員、江蘇省預(yù)防醫(yī)學(xué)會(huì)衛(wèi)生應(yīng)急專業(yè)委員會(huì)應(yīng)急心理干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省心理治療與危機(jī)干預(yù)學(xué)組成員、江蘇省醫(yī)學(xué)會(huì)創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙學(xué)組組員、徐州市心理危機(jī)干預(yù)隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)、徐州市心理危機(jī)干預(yù)熱線組長(zhǎng)。
二、活動(dòng)時(shí)間：具體時(shí)間另行通知
三、活動(dòng)對(duì)象：學(xué)院兼職心理輔導(dǎo)員、心理委員
心理健康主題活動(dòng)方案4
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解真正的友誼是什么。
2、利用活動(dòng)讓學(xué)生感受到友誼帶來的歡樂，并學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、教育學(xué)生學(xué)會(huì)寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動(dòng)重點(diǎn)：
理解真正的友誼，正確處理同學(xué)之間的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
活動(dòng)形式：游戲、小品表演、問題討論。
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件，歌曲《友誼天長(zhǎng)地久》。
活動(dòng)過程：
一、享受快樂
1、圖片欣賞：展示各種課間活動(dòng)的游戲圖片。請(qǐng)問同學(xué)們喜歡和誰一起玩這些游戲呢？
2、分享感受：同學(xué)們是否可以感受到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情呢？和好朋友一起玩游戲，感受如何？
3、引出話題：和好朋友一起玩游戲能讓人很快樂，這是因?yàn)榕笥阎g有真正的友誼。友誼就像一朵盛開的花，美麗而又絢爛。那么，我們?cè)撊绾巫屵@朵花開得更加美麗呢？今天，讓我們一起來研究《讓友誼之花常開》，加強(qiáng)我們的友誼吧！
二、交朋友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友：請(qǐng)同學(xué)們介紹自己的朋友。
2、交往感受：你為什么喜歡和他（她）交朋友呢？
3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你應(yīng)該怎么做呢？在小組內(nèi)討論一下，然后請(qǐng)幾位同學(xué)進(jìn)行分享。
（做事善良、豁達(dá)樂觀、誠(chéng)實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、勇于承認(rèn)錯(cuò)誤等）
三、聯(lián)系實(shí)際，分享方法
1、《爭(zhēng)吵》
和好朋友在一起是件快樂的事情，但是有時(shí)也可能發(fā)生爭(zhēng)吵。請(qǐng)看這兩個(gè)好朋友。讓學(xué)生表演小品《爭(zhēng)吵》，大致內(nèi)容是：韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子時(shí)，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人開始爭(zhēng)吵，最后還打了起來。
�。�1）討論小品《爭(zhēng)吵》：他們?yōu)槭裁磿?huì)吵架？如果不解決這個(gè)問題，會(huì)對(duì)他們的友誼造成什么影響？
�。�2）以對(duì)話的形式，讓我們一起找出幫助他們恢復(fù)友誼的`方法。
�。�3）如果你和好朋友之間發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，心中感到內(nèi)疚的話，就在此刻，借助今天的機(jī)會(huì)，對(duì)朋友說一句真誠(chéng)的話......
當(dāng)朋友之間出現(xiàn)矛盾時(shí)，如果我們不恰當(dāng)?shù)亟鉀Q問題，友誼就會(huì)逐漸變冷，最終可能會(huì)破裂。因此，在遇到不愉快的情況時(shí)，我們應(yīng)該坦誠(chéng)待人，禮貌地交流，從而維護(hù)并鞏固我們的友誼。
2、真正的朋友
我們的好友是不是要求我們無條件聽從她的所有要求并從不說不呢？讓我們一起看一下下面這個(gè)小故事：
在一次學(xué)生表演的小品《抄作業(yè)》中，老師馬上就要收作業(yè)，但是董照瑞還沒有寫完，于是他向他的好友李淑婕請(qǐng)求借作業(yè)來抄，而李淑婕答應(yīng)了。
�。�1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？
（2）我們?cè)谑裁辞闆r下會(huì)說不呢？（先討論再回答）
三、玩游戲，維護(hù)友誼
如果我們失去了朋友，我們會(huì)感受怎樣呢？現(xiàn)在我們來玩一個(gè)“找朋友”的游戲：
�。�1）、“找朋友”游戲規(guī)則：老師要求同學(xué)們按規(guī)定人數(shù)（2個(gè)人、3個(gè)人等）組成小組，當(dāng)音樂停止時(shí)，他們需要按照規(guī)則擁抱在一起，看哪個(gè)小組最快、最準(zhǔn)確。
談感受：找到朋友時(shí)，你的感受是怎樣的？找不到朋友時(shí)，你的感受又是怎樣的？
�。�2）、有了朋友的感覺真好！那么，你認(rèn)為怎樣才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們來體驗(yàn)一下下面的游戲：
小組合作，將以下詞語組成一句話：“用真誠(chéng)換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁�！�
你能說說對(duì)這句話的理解嗎？（先討論，再回答）
小結(jié)：同學(xué)們，請(qǐng)開放你們的心靈，接受友誼吧。請(qǐng)珍惜并交出你們心中的友誼吧。你們將會(huì)感受到無限的幸福和快樂！
五、贈(zèng)送友誼卡，共享溫馨
今天的學(xué)習(xí)讓很多同學(xué)都想和自己的好朋友說幾句心里話�，F(xiàn)在，老師有一個(gè)建議：將你想對(duì)好友說的話寫在友誼卡上，親手送給你的好朋友。讓幾位同學(xué)先讀出他們卡上寫的內(nèi)容，然后將友誼卡送給他們的好朋友，感受友誼的溫馨。同學(xué)們可以互相贈(zèng)送友誼卡。（播放《友誼天長(zhǎng)地久》）
三、談收獲：今天我們都學(xué)到了些什么呢？我們意識(shí)到什么了呢？
小結(jié)：同學(xué)們，人生中有很多珍貴的感情，其中之一就是友誼。著名的科學(xué)家培根曾說：“友誼能夠增進(jìn)快樂，減輕痛苦�！蔽覀円呀�(jīng)學(xué)會(huì)了如何維護(hù)自己的友誼。因此，讓我們祝愿我們的友誼之花永遠(yuǎn)綻放吧！
心理健康主題活動(dòng)方案5
一、宣傳季主題
陽光護(hù)航珍愛生命，心理育人激揚(yáng)青春
二、活動(dòng)時(shí)間和宗旨
(一)活動(dòng)時(shí)間：
(二)活動(dòng)宗旨：幫助學(xué)生了解心理健康常識(shí)，樹立求助和助人意識(shí)，掌握心理調(diào)適方法，塑造積極平和的健康心態(tài)，學(xué)會(huì)合理規(guī)劃生活、學(xué)習(xí)和職業(yè)。
三、活動(dòng)內(nèi)容架構(gòu)
(一)學(xué)校心理健康宣傳季教育活動(dòng)(具體安排見附件1)，由學(xué)生處、校團(tuán)委和基礎(chǔ)課部組織開展，二級(jí)學(xué)院配合落實(shí)“八個(gè)一活動(dòng)”：參與一次啟動(dòng)儀式、了解一份倡議書，誦讀一次誓詞，參加一次知識(shí)競(jìng)賽，舉行一次主題班會(huì)，推薦一個(gè)心理劇，舉辦一次心理健康講座(聯(lián)系專兼職教師)，開展一次心理委員培訓(xùn)，多途徑的澄清學(xué)生認(rèn)知，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與，學(xué)會(huì)自我心理保健與調(diào)節(jié)，促進(jìn)其心理健康成長(zhǎng)。
(二)宣傳季本著“發(fā)揮學(xué)院主體地位，彰顯學(xué)院工作特色”的`原則，開展“一院一品”特色心理健康教育宣傳活動(dòng)，二級(jí)學(xué)院要結(jié)合自身優(yōu)勢(shì)和特點(diǎn)，精心策劃和開展至少1項(xiàng)特色心理健康教育活動(dòng)。項(xiàng)目活動(dòng)可以選用主題辯論、征文比賽、影視賞析、趣味運(yùn)動(dòng)、游戲拓展、展板宣傳、心理手抄報(bào)、心理漫畫、心靈詩篇等形式，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。
四、表彰獎(jiǎng)勵(lì)
20xx年6月，學(xué)校根據(jù)活動(dòng)開展的形式、內(nèi)容、效果、創(chuàng)新性進(jìn)行評(píng)比，評(píng)選出宣傳季先進(jìn)集體和先進(jìn)個(gè)人、心理劇和知識(shí)競(jìng)賽一、二、三等獎(jiǎng)，予以表彰獎(jiǎng)勵(lì)。
五、活動(dòng)要求
(一)輔導(dǎo)站要高度重視，充分考慮學(xué)生實(shí)際需要，在各班落實(shí)“八個(gè)一”教育活動(dòng)，達(dá)到心理健康常識(shí)宣傳，心理素質(zhì)培養(yǎng)的目的。
(二)輔導(dǎo)站按照學(xué)�；顒�(dòng)和學(xué)院特色項(xiàng)目設(shè)計(jì)，指導(dǎo)心里委員履行職責(zé)，充分利用QQ、微博、微信等新媒體，組織發(fā)動(dòng)同學(xué)積極參與。
(三)輔導(dǎo)站要通過學(xué)校網(wǎng)站和其他媒體平臺(tái)，及時(shí)宣傳報(bào)道活動(dòng)和特色項(xiàng)目開展情況，營(yíng)造良好的活動(dòng)氛圍。
(四)輔導(dǎo)站要認(rèn)真梳理總結(jié)，積累活動(dòng)項(xiàng)目開展的圖片視頻、網(wǎng)絡(luò)微文、師生反應(yīng)、效果評(píng)估、新聞報(bào)道等資料和經(jīng)驗(yàn)，不斷提升活動(dòng)水平和效果。
心理健康主題活動(dòng)方案6
一、活動(dòng)目的
為提升學(xué)生身心素質(zhì)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行身心素質(zhì)教育，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自我、悅納自我、超越自我；引導(dǎo)學(xué)生了解心理知識(shí)，疏通心理瘀積，預(yù)防心理疾病，提高心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展,為建設(shè)和諧校園做出積極貢獻(xiàn)。
二、活動(dòng)主題
三、活動(dòng)對(duì)象
商學(xué)院20xx、20xx級(jí)全體同學(xué)
四、活動(dòng)時(shí)間
20xx年 9月23 日
五、活動(dòng)主辦及承辦單位
主辦單位：黃岡職業(yè)技術(shù)學(xué)院
承辦單位：商學(xué)院
六、活動(dòng)地點(diǎn)
群賢閣
七、活動(dòng)流程
1、本活動(dòng)分為初賽和決賽，采用評(píng)分淘汰制
2、各班開展主題班會(huì)，由評(píng)委進(jìn)行打分，分?jǐn)?shù)靠前的6個(gè)班進(jìn)入復(fù)賽
3、復(fù)賽評(píng)選出一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)三名
4、另再評(píng)選出一名最佳創(chuàng)意獎(jiǎng)
八、活動(dòng)要求
1、班會(huì)主題必須關(guān)于心理健康教育方面，充分認(rèn)識(shí)心理健康教育的意義及作用
2、班會(huì)時(shí)長(zhǎng)為45分鐘
3、班會(huì)內(nèi)容不限，但須符合大學(xué)生積極健康的`形象
九、活動(dòng)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)
1、主題突出、立意鮮明、具體，緊緊圍繞主題組織班會(huì)內(nèi)容，各部分時(shí)間分配合理（班會(huì)時(shí)間45分鐘左右）。（20分）
2、具有教育性，班會(huì)的內(nèi)容有利于促進(jìn)學(xué)生正確的認(rèn)知、情感、態(tài)度、價(jià)值觀的形成，注重學(xué)生主體精神的培養(yǎng)。（20分）
3、具有實(shí)效性，班會(huì)的形式新穎活潑，豐富多彩，為學(xué)生所喜聞樂見，學(xué)生積極參與，樂于體驗(yàn)，精神飽滿，氣氛活躍。（30分）
4、具有藝術(shù)性，班會(huì)準(zhǔn)備充分，會(huì)場(chǎng)布置得當(dāng)，教師、學(xué)生的儀表、舉止、語言得體。（10分）
5、具有創(chuàng)新性，班會(huì)的形式、方法上有合理創(chuàng)新。（20分）
商學(xué)院團(tuán)總支學(xué)生會(huì)
女生部
20xx年7月7日
心理健康主題活動(dòng)方案7
各學(xué)院黨委：
為加強(qiáng)我校大學(xué)生心理健康教育工作，促進(jìn)大學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，經(jīng)研究，決定開展第十三屆“525”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)安排如下：
一、活動(dòng)時(shí)間
20xx年4月-6月
二、活動(dòng)主題
塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生
三、活動(dòng)內(nèi)容及日程安排
�。ㄔ斠姼郊�
四、活動(dòng)要求
（一）“5·25”心理素質(zhì)拓展月系列活動(dòng)是我校心理健康教育的品牌活動(dòng)，是提升學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要途徑。請(qǐng)各學(xué)院深入做好拓展月系列活動(dòng)的宣傳和組織工作，盡可能讓更多的學(xué)生參與活動(dòng)，增強(qiáng)心理素質(zhì)，塑造積極心態(tài)，砥礪堅(jiān)強(qiáng)人生。
�。ǘ┱�(qǐng)各學(xué)院在拓展月期間，圍繞活動(dòng)主題，結(jié)合專業(yè)實(shí)際，積極組織開展豐富多彩、富有特色的心理素質(zhì)拓展活動(dòng)，形成校院聯(lián)動(dòng)、共辦共享共創(chuàng)優(yōu)勢(shì)活動(dòng)資源的機(jī)制。學(xué)工部在前期各學(xué)院申報(bào)特色項(xiàng)目的基礎(chǔ)上，擇優(yōu)遴選3個(gè)校院聯(lián)辦的重點(diǎn)項(xiàng)目和5個(gè)學(xué)院特色項(xiàng)目，并給予相應(yīng)經(jīng)費(fèi)支持。
�。ㄈ┍敬瓮卣乖孪盗谢顒�(dòng)結(jié)束時(shí)，學(xué)校將在學(xué)院申報(bào)的基礎(chǔ)上，評(píng)選優(yōu)秀組織獎(jiǎng)若干名，在閉幕式上進(jìn)行表彰，并給予5000元活動(dòng)經(jīng)費(fèi)獎(jiǎng)勵(lì)。優(yōu)秀組織獎(jiǎng)評(píng)選要求積極組織學(xué)生參加學(xué)校組織的`各項(xiàng)活動(dòng)，學(xué)院組織的活動(dòng)內(nèi)容豐富，活動(dòng)設(shè)計(jì)有特色，學(xué)生參與面廣，活動(dòng)效果好。申報(bào)優(yōu)秀組織獎(jiǎng)的學(xué)院，請(qǐng)將學(xué)院“5·25”活動(dòng)開展的方案策劃，活動(dòng)開展的相關(guān)新聞報(bào)道，照片等材料報(bào)裝訂成冊(cè)，于5月25日前送至學(xué)工部心理健康教育辦公室（校部辦公樓423室）。
心理健康主題活動(dòng)方案8
【活動(dòng)目標(biāo)】
1、結(jié)合雷夢(mèng)佳自殺事件進(jìn)行教育，讓學(xué)生明白擁有健康心理的意義，并了解怎樣的心理才算健康的心理。
2、讓學(xué)生清楚的了解自己是否存在心理問題，存在哪些心理問題，幫助學(xué)生緩解由于學(xué)習(xí)壓力過大而產(chǎn)生的焦慮心理，幫助學(xué)生樹立正確的人生目標(biāo)。
【活動(dòng)過程】
一、明確主題
主持人：各位老師，同學(xué)們，大家好！“心理健康，人格更美”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。同學(xué)們，隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的煩惱增加了。我們面臨中考，在我們身邊，有很多的同學(xué)在面對(duì)各種壓力、競(jìng)爭(zhēng)等情況時(shí)，產(chǎn)生了許多的心理問題，阻擋了他們前進(jìn)的腳步，為了讓我們不會(huì)有這樣或那樣的問題，我們召開這次班會(huì)。
二、交流溝通
1、#兩位學(xué)生將他們的困惑介紹給大家，讓同學(xué)們?nèi)椭麄儭?/p>
2、主持人：同學(xué)們的調(diào)查資料顯示，中學(xué)生中存在學(xué)習(xí)焦慮心理的學(xué)生占很大比例。有些學(xué)生一進(jìn)教室就頭疼，一拿起作業(yè)就緊張，更害怕考試。
初中一年級(jí)就有42％的學(xué)生不同程度的存在學(xué)習(xí)焦慮心理，初二年級(jí)就占到了53％，而初三年級(jí)學(xué)生中有學(xué)習(xí)焦慮心理的學(xué)生則高達(dá)68％。
3、解欣同學(xué)給大家解釋心理焦慮的成因：我國(guó)的應(yīng)試教育，必然導(dǎo)致社會(huì)和家長(zhǎng)以“分?jǐn)?shù)高低論英雄”。這是造成中學(xué)生學(xué)習(xí)緊張心理的首要原因。中學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重突出表現(xiàn)在學(xué)習(xí)要求過高、作業(yè)量太大、考試太頻繁。這就形成一部分人無法完成過重學(xué)習(xí)任務(wù)而形成學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)。頻繁的練習(xí)和考試不僅使學(xué)生產(chǎn)生厭煩心理，而且逐步產(chǎn)生恐懼心理，每天放學(xué)時(shí)學(xué)生怕老師布置作業(yè)，早上到學(xué)校怕老師檢查作業(yè)，學(xué)生講到作業(yè)和考試，就像兔子見到老虎一樣恐懼不安，心理極度緊張。
4、主持人：同學(xué)們有什么緩解壓力的方法？
三、案例分析
1、主持人介紹雷夢(mèng)佳自殺事件。
2、同學(xué)們討論對(duì)此事件的'看法。
3、通過對(duì)此事件的看法，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勑睦斫】档闹匾浴?/p>
四、參與競(jìng)爭(zhēng)
1、古麗娜、潘旭帥等7人表演7種不健康的心理：憂郁、狹隘、嫉妒、驚恐、殘暴、敏感、自卑。由全班同學(xué)參與競(jìng)猜。
2、全班同學(xué)分組討論：心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是怎樣的？
3、總結(jié)心理健康的標(biāo)準(zhǔn)：
�。�1）有正確的自我觀念，能理解自我，接受自我，能體驗(yàn)自我存在的價(jià)值。
（2）樂于學(xué)習(xí)、工作和生活，保持樂觀積極地心理狀態(tài)。
�。�3）善于與老師、同學(xué)和親友保持良好的人際關(guān)系。
�。�4）情緒穩(wěn)定、樂觀，能適度的表達(dá)和控制情緒，保持良好的心境狀態(tài)。
�。�5）面對(duì)挫折和失敗具有較高的承受能力，具有正常的自我防御機(jī)制。
（6）熱愛生活、熱愛集體，有現(xiàn)實(shí)的人生目標(biāo)和社會(huì)責(zé)任感。
（7）心理特點(diǎn)、行為方式符合年齡特征。
�。�8）能與現(xiàn)實(shí)環(huán)境保持良好的接觸與適應(yīng)。
�。�9）有一定的自信心、安全觀和自主性，而不是過強(qiáng)的逆反狀態(tài)。
�。�10）保持健全的人格。
五、提出希望
1、主持人：什么樣的心理狀況，能適應(yīng)未來社會(huì)的生存發(fā)展，能成為合格的接班人，因此希望同學(xué)從以下幾方面入手：
�。�1）培養(yǎng)積極地人生態(tài)度。
（2）樹立正確的名利觀。
�。�3）培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。
2、班主任總結(jié)：
我們常說比陸地更寬廣的是海洋，比海洋更寬廣的是天空，比天空更寬廣的是人的胸懷。健康的心理要求一個(gè)人對(duì)自己保持一種悅納的態(tài)度，對(duì)自己的一切坦然的承認(rèn)和接受，不欺騙自己，不拒絕自己，更不憎恨自己。最后就讓我們點(diǎn)燃一盞心燈，照亮他人，也照亮自己，同學(xué)們身心和諧發(fā)展，以健康的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)，你們的成功也將是我的夢(mèng)想。
3、主持人：讓我們?cè)凇墩嫘挠⑿邸犯枨薪Y(jié)束班會(huì)。
心理健康主題活動(dòng)方案9
中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的開展有利于提高我們的心理素質(zhì)，培養(yǎng)樂觀、積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)我們?nèi)烁竦慕∪桶l(fā)展。我校今年心理健康活動(dòng)月的活動(dòng)主題是“陽光路上，相伴成長(zhǎng)”，將為學(xué)校師生心理健康教育和活動(dòng)提供學(xué)習(xí)和交流的機(jī)會(huì)。希望大家踴躍參與。
活動(dòng)宗旨：
根據(jù)_學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心關(guān)于組織“_學(xué)校心理健康教育活動(dòng)月”的通知要求，我校決定開展“陽光路上，相伴成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)。通過一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的：
以心理健康月為契機(jī)，通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演;倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，廣泛普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題：
陽光路上，相伴成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間：
1、宣傳與發(fā)動(dòng)(_月_日~_日)
2、實(shí)施活動(dòng)(_月)
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選(_月下旬)
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選(_月~_月中旬前)
活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康月宣傳活動(dòng)：
(1)心理廣播：強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng);
(2)黑板報(bào)宣傳，要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào);
2、心理情境劇排演：
參與對(duì)象：
心理社團(tuán)成員，其他部分學(xué)生
活動(dòng)形式：
首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，了解心理情景劇的`理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個(gè)劇本(可以自編，也可根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改)，進(jìn)行心理情境劇的排演，優(yōu)秀的劇本推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)：
(一)活動(dòng)目的
為了提升學(xué)生對(duì)自身心理健康狀況的關(guān)注，增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力和人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，利用20_年_月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，以“陽光路上，伴我成長(zhǎng)”為主題，特舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)。
(二)活動(dòng)對(duì)象
全體在校學(xué)生和教師
(三)活動(dòng)時(shí)間
20_年_月
(四)活動(dòng)安排
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期：20_年_月_—_月_日
a以班級(jí)為單位，提交以人際關(guān)系、學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)發(fā)展等為主題的心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)方案。
b活動(dòng)方案于_月_日之前電子稿發(fā)給政教處。
c屆時(shí)評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案設(shè)計(jì)。
B、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間：20_年_月_日—_月_日
(1)各班認(rèn)真籌劃開展心理健康教育主題班會(huì)。
(2)_月_日前將各班所開展的主題班會(huì)活動(dòng)方案、班會(huì)PPT、活動(dòng)照片(電子版)等材料電子打包交至政教處。屆時(shí)將從中評(píng)選出優(yōu)秀主題班會(huì)。
(3)安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽課。
心理健康主題活動(dòng)方案10
大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：生命之美，你我共繪
二、活動(dòng)時(shí)間：3月——6月
三、活動(dòng)宗旨：
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排：
1、宣傳發(fā)動(dòng)階段(3月-4月)
2、活動(dòng)開展階段(4月-5月)
3、評(píng)選表彰階段(6月)
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1、開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作
2、“5.25我愛我”系列活動(dòng)
(1)“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
(2)“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)
(3)“心靈相約”心理讀書會(huì)
(4)“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
(5)“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面
3、“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)
(1)“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)
(2)星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣
(3)“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)
4、“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)
5、團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
6、心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)
7、“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8、開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)
9、第二十期《心晴》雜志出版
10、“心影空間”心理電影展播活動(dòng)
11、“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征文活動(dòng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
X學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的`二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確�；顒�(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
心理健康主題活動(dòng)方案11
一、活動(dòng)名稱:“和諧心靈,健康成長(zhǎng)”心理健康主題班會(huì)
二、班會(huì)背景:五月份是心理問題的高發(fā)期,為了引導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注自身的心理健康,在情緒波動(dòng)時(shí)懂得自我調(diào)節(jié).同時(shí),也為了迎接“5.25大學(xué)生心理健康日”的到來。
三、班會(huì)時(shí)間：20__年xx月xx日晚上
四、班會(huì)地點(diǎn):__教室
五、與會(huì)人員:__全體同學(xué)
六、活動(dòng)流程:
1.活動(dòng)前期:策劃活動(dòng)的內(nèi)容,步驟,細(xì)則,班委討論具體活動(dòng)策劃書。
2.活動(dòng)中期:準(zhǔn)備教室,材料,人員安排,班委從下午開始精心地布置教室。
3.活動(dòng)中期:按照策劃書上的活動(dòng)安排,由主持人引導(dǎo),讓全體同學(xué)對(duì)心理與成長(zhǎng)有個(gè)初步的了解,大家一起參加到班會(huì)活動(dòng)中.
七、班會(huì)影響:
1、通過這次班會(huì),我們了解了我院心理健康和教育的管理,服務(wù)機(jī)構(gòu)以及服務(wù)內(nèi)容，心理委員的發(fā)言,讓我們更深的了解了心理與個(gè)人成長(zhǎng)的重要關(guān)系.
2、在班會(huì)安排的自由發(fā)揮時(shí)間里,__勇敢的走上臺(tái)為大家表演節(jié)目,帶動(dòng)了大家的活動(dòng)積極性.
3、整個(gè)活動(dòng)過程中,同學(xué)的熱情都很高漲，絕大多數(shù)同學(xué)都參與進(jìn)來了，加強(qiáng)了我們對(duì)心里健康的重視。在“講優(yōu)點(diǎn)”環(huán)節(jié)中，幾乎每個(gè)同學(xué)都指出了另一個(gè)同學(xué)身上的優(yōu)點(diǎn)，有助于同學(xué)之間的`了解，增加了同學(xué)之間的交流。再來談?wù)劚敬位顒?dòng)的主持人。主持人由__跟__擔(dān)任，他們?yōu)榇舜位顒?dòng)投入了相當(dāng)大的精力，會(huì)前積極認(rèn)真的準(zhǔn)備臺(tái)詞，會(huì)中積極配合并鼓勵(lì)大家參與活動(dòng)。
4、活動(dòng)中準(zhǔn)備的小游戲，除了x個(gè)人以外，大家都參與到了游戲中來，拋開談話節(jié)目的嚴(yán)肅氛圍，大家玩在一起，樂在一起，奔入我們快樂成長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)生活的主題。
5、班會(huì)結(jié)束后大家一起打掃教室。
6、在活動(dòng)的過程中我們不僅對(duì)心理鍵康與成長(zhǎng)有了更深的認(rèn)識(shí)，同時(shí)我們也看到了同學(xué)之間的互幫互助，增進(jìn)了彼此之間的了解，達(dá)到了本次活動(dòng)的目地。所以說，本次活動(dòng)相對(duì)而言是比較成功的。
7、本次活動(dòng)的相關(guān)照片
心理健康主題活動(dòng)方案12
活動(dòng)目標(biāo)：
1、通過學(xué)習(xí)，讓學(xué)生理解友誼的真諦。
2、通過活動(dòng)，使學(xué)生體會(huì)友誼帶來的歡樂，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
3、懂得與同學(xué)相處要寬以待人，嚴(yán)于律己，培養(yǎng)同學(xué)之間的情感。
活動(dòng)重點(diǎn)：
理解友誼的真諦，正確處理同學(xué)間的人際關(guān)系，學(xué)會(huì)如何建立和維護(hù)友誼。
活動(dòng)形式：游戲、小品表演、問題討論。
活動(dòng)準(zhǔn)備：課件，歌曲《友誼天長(zhǎng)地久》。
活動(dòng)過程：
一、感受開心
1、圖片欣賞：課間活動(dòng)游戲圖片。你喜歡玩這些游戲嗎？都喜歡和誰一起玩？
2、談感受：你能體會(huì)到圖片中這些同學(xué)現(xiàn)在的心情嗎？和好朋友一起玩游戲，感受如何？
3、引出課題：和好朋友一起玩游戲那么開心，是因?yàn)楸舜碎g存在一份真摯的友誼。友誼就像一枝花開滿了我們的校園。怎么能讓這朵花開得更漂亮，更美麗呢？今天我們就一起來研究《讓友誼之花常開》，共同培育友誼之花吧！
二、交友標(biāo)準(zhǔn)
1、我的朋友：老師知道每個(gè)同學(xué)都有不少的好朋友，誰來向大家介紹一下你的朋友？
生自由匯報(bào)。
2、交往中：你為什么喜歡和他（她）交朋友？
3、交友標(biāo)準(zhǔn)：在和朋友交往的過程中你是怎樣做的？應(yīng)該怎樣做呢？
先在小組說說，然后請(qǐng)部分學(xué)生說
�。ù撕蜕�、大方爽朗、誠(chéng)實(shí)守信、樂于助人、熱情有禮、做錯(cuò)事勇于改正等）
三、聯(lián)系實(shí)際，談做法
1、《爭(zhēng)吵》
和好朋友在一起的時(shí)光是充滿快樂，但是有時(shí)候也會(huì)鬧矛盾。請(qǐng)看這兩個(gè)好朋友。學(xué)生表演小品《爭(zhēng)吵》，大概內(nèi)容；韓少岳經(jīng)過好友吳怡欣的桌子，不小心碰倒了小明桌面上的書，兩人爭(zhēng)吵起來，還打起來。
�。�1）看小品《爭(zhēng)吵》后討論：他們?yōu)槭裁磿?huì)吵起來？如果這件事不解決會(huì)有什么結(jié)果？
（2）讓我們一起想辦法幫他們恢復(fù)友誼好嗎？以對(duì)話的形式直接告訴故事中的人物。
�。�3）如果你和好朋友發(fā)生了矛盾內(nèi)心感到內(nèi)疚的，借助今天這個(gè)機(jī)會(huì)，現(xiàn)在就對(duì)朋友真誠(chéng)地說一句……
朋友之間難免也會(huì)有矛盾，鬧別扭。如果解決的方法不得當(dāng)，友誼會(huì)冷淡、降溫，甚至可能破裂。所以有了別扭時(shí)，應(yīng)當(dāng)開誠(chéng)布公，不失禮貌地談開，使友誼得到維持和鞏固。
2、真正的朋友
是不是朋友說的、要求做的任何事都應(yīng)言聽計(jì)從，百依百順，從不說一個(gè)“不”呢？請(qǐng)看下面的好朋友。
學(xué)生表演小品《抄作業(yè)》，大概內(nèi)容：老師馬上就要收作業(yè)，但董照瑞還沒做完，就向好友李淑婕借作業(yè)來抄，李淑婕答應(yīng)了。
�。�1）看了小品后，同學(xué)們有什么看法？
�。�2）我們?cè)谑裁辞闆r下說“不”呢？（先討論，再回答）
四、玩游戲，維護(hù)友誼：
生活中沒有了朋友，我們的感受是怎樣的呢？現(xiàn)在我們玩一個(gè)“找朋友”的游戲
�。�1）、“找朋友”游戲規(guī)則：以小組為單位，老師叫人數(shù)（2個(gè)人、3個(gè)人等）音樂停下來，同學(xué)們就按規(guī)定的人數(shù)擁抱在一起，看哪組最快、最準(zhǔn)確。
談感受：找到朋友時(shí)，你的感受怎樣？找不到朋友時(shí)，你的感受又是怎樣？
�。�2）、有朋友的`感覺真好！那你認(rèn)為怎樣做才能維護(hù)朋友間的友誼，讓友誼之花常開呢？讓我們通過下面的游戲來體驗(yàn)一下。
小組合作完成，連詞成句，使其組成一個(gè)短句：“用真誠(chéng)換取友誼，用熱情灌溉友誼，用原則凈化友誼，用諒解保護(hù)友誼。忠厚是友誼的橋梁�！�
你能說說對(duì)這句話的理解嗎？（先討論，再回答）
小結(jié)：同學(xué)們，請(qǐng)敞開你的心接受友誼吧，請(qǐng)交出你的心珍惜友誼吧。你將會(huì)無比的幸福和快樂！
五、贈(zèng)友誼卡，共享溫馨
通過今天的學(xué)習(xí)，我想已經(jīng)有不少的同學(xué)很想和自己的好朋友，說幾句心理話了。老師提個(gè)建議，把你最想說的話寫下來，設(shè)計(jì)一張友誼卡，親手交給你的好朋友怎么樣？
先讓幾位同學(xué)讀讀卡上寫的內(nèi)容，然后送給他的好朋友，感受友誼的溫馨。然后同學(xué)們互贈(zèng)友誼卡。（放《友誼天長(zhǎng)地久》一歌。）
3、談收獲：通過學(xué)習(xí)，同學(xué)們學(xué)到了什么？懂得了什么？
小結(jié)：同學(xué)們，人的一生有許多感情是很寶貴，其中之一就是友誼。
著名科學(xué)家培根說“友誼能使快樂倍增，能使痛苦減半”。同學(xué)們學(xué)會(huì)了怎樣維護(hù)我們的友誼。那就祝愿我們的友誼之花常開吧！
心理健康主題活動(dòng)方案13
各學(xué)院（部）：
為貫徹落實(shí)中共教育部黨組《關(guān)于高校思想政治工作質(zhì)量提升工程實(shí)施綱要》（教黨{20xx}62號(hào)），進(jìn)一步推動(dòng)我校心理育人工作，著力培育學(xué)生理性平和、積極向上的健康心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生心理健康素質(zhì)與思想道德素質(zhì)、科學(xué)化素質(zhì)協(xié)調(diào)發(fā)展，經(jīng)研究，定于近期組織開展“生命之美，你我共繪”大學(xué)生2心理健康主題教育活動(dòng)�，F(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下：
一、活動(dòng)目的
在全校學(xué)生中牢固樹立“生命之美”的理念，把生命教育融入學(xué)院教育管理各個(gè)環(huán)節(jié)，積極引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)生命之珍貴，感受生命之美好，積聚生命之力量，綻放生命之光芒。
通過開展“生命之美，你我共繪”主題教育活動(dòng)，豐富健康教育的載體、內(nèi)容和形式，切實(shí)滿足學(xué)生對(duì)心理健康的多元化需求，提高學(xué)生心理自助、互助的能力素質(zhì)。
二、時(shí)間安排
20xx年月至6月20日。
三、活動(dòng)內(nèi)容
�。ㄒ唬┥钊胄麄麝U釋“生命之美，你我共繪”主題內(nèi)涵。各單位要組織知識(shí)競(jìng)賽、征演講比賽、學(xué)生主題班會(huì)等，深入宣傳闡釋主題內(nèi)涵，引導(dǎo)學(xué)生思考和認(rèn)識(shí)生命之美。
(二)廣泛開展“生命之美，你我共繪”體驗(yàn)式教育活動(dòng)。各單位要通過組織開展校園心理情景劇表演、微電影評(píng)選、心理漫畫征集、攝影展等活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生發(fā)現(xiàn)生命的美好，了解生命意義和價(jià)值。
(三)加強(qiáng)對(duì)“三困”學(xué)生群體的`關(guān)心關(guān)懷。各單位要持續(xù)關(guān)注學(xué)業(yè)困難、經(jīng)濟(jì)困難、心理困難學(xué)生群體的心理健康狀況，對(duì)父母離異、幼年留守、家庭成員關(guān)系不良等背景的學(xué)生群體持續(xù)開展人關(guān)懷，為經(jīng)歷心理痛苦、存在心理創(chuàng)傷、支持系統(tǒng)薄弱且求助意愿不強(qiáng)的學(xué)生主動(dòng)提供心理幫扶，形成有溫度的教育教學(xué)管理合力。
(四)加強(qiáng)心理健康意識(shí)和心理危機(jī)預(yù)防宣傳。各單位要充分發(fā)揮二級(jí)心理輔導(dǎo)站的功能，提高學(xué)生特別是心理委員對(duì)心理危機(jī)的預(yù)防意識(shí)和識(shí)別能力，積極宣傳推廣心理自助方法與求助渠道。
四、活動(dòng)要求
(一)高度重視，精心組織，形成全員參與、學(xué)生受益的良好氛圍。各單位要加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)，圍繞“生命之美，你我共繪”主題，統(tǒng)籌規(guī)劃，形成切實(shí)可行的活動(dòng)方案。要強(qiáng)化大學(xué)生心理健康教育全員參與意識(shí)，著力構(gòu)建和諧、良好的師生關(guān)系，合力搭建學(xué)生展示平臺(tái)，促進(jìn)學(xué)生快樂成長(zhǎng)。要積極提升學(xué)生心理自助和互助的能力，充分發(fā)揮心理輔導(dǎo)員、心理委員及廣大學(xué)生在心理健康教育工作中的主體作用。
(二)運(yùn)用新媒體新技術(shù)，形成線上線下互動(dòng)宣傳報(bào)道。充分利用傳統(tǒng)媒體和新媒體，全方位深入宣傳報(bào)道，采取富有時(shí)代特色、深受學(xué)生喜愛的鮮活方式，吸引學(xué)生主動(dòng)靠近、自動(dòng)連接，擴(kuò)大活動(dòng)影響力。
(三)各單位要將主題教育活動(dòng)的特色、經(jīng)驗(yàn)、成果、新聞、照片以工作總結(jié)的方式，報(bào)送校學(xué)工部/團(tuán)委心理健康教育中心。心理中心將組織專家評(píng)選，對(duì)宣傳力度大、教育成果好的學(xué)院予以表彰和獎(jiǎng)勵(lì)。
心理健康主題活動(dòng)方案14
為了提高學(xué)生心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)，我校決定開展中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月。今年的主題是“陽光路上，相伴成長(zhǎng)”，旨在通過一系列心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生的自助互助能力，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)。我們希望通過這些活動(dòng)，讓全體學(xué)生能夠更加自信地面對(duì)人生的挑戰(zhàn)，塑造陽光型的青春少年形象。
以下是我們今年中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的具體內(nèi)容：
活動(dòng)宗旨：
遵照學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心的要求，我校決定開展以“陽光路上，相伴成長(zhǎng)”為主題的中學(xué)心理健康教育活動(dòng)月。我們將通過一系列的心理健康教育活動(dòng)，營(yíng)造良好的校園心理氛圍，提升學(xué)生的自助互助能力，促進(jìn)學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)目的：
本次活動(dòng)的目的.是通過推廣校園心理情景劇的理念與技能，開展心理情景劇的排演。我們還將倡導(dǎo)班主任開展心理健康主題班會(huì)，并進(jìn)行優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)等方式，傳播心理健康自助與互助的方法，普及心理健康知識(shí)，提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，培養(yǎng)積極樂觀，健康向上的心理品質(zhì)，塑造陽光型的青春少年形象。
活動(dòng)主題：
陽光路上，相伴成長(zhǎng)
活動(dòng)時(shí)間：
1、宣傳與發(fā)動(dòng)（xx月xx日～xx日）
2、實(shí)施活動(dòng)（xx月）
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選（xx月下旬）
4、優(yōu)秀心理情景劇作品參加評(píng)選（xx月～xx月中旬前）
活動(dòng)內(nèi)容：
1、心理健康月宣傳活動(dòng)：
(1)心理廣播：通過廣播強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，宣布心理健康月啟動(dòng)；
(2)黑板報(bào)宣傳：要求每班五月初出一份心理健康月宣傳板報(bào)；
2、心理情境劇排演：
參與對(duì)象：心理社團(tuán)成員和其他學(xué)生
活動(dòng)形式：首先對(duì)學(xué)生進(jìn)行培訓(xùn)，讓他們了解心理情景劇的理念和技巧，然后安排學(xué)生根據(jù)發(fā)生在自己身邊共性的問題，選擇一個(gè)劇本（可以自編，也可以根據(jù)現(xiàn)成的劇本進(jìn)行修改），進(jìn)行心理情境劇的排演。優(yōu)秀的劇本將被推薦參加區(qū)心理健康中心組織的心理情景劇評(píng)選活動(dòng)。
3、優(yōu)秀心理健康主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)：
活動(dòng)目的：
為了加強(qiáng)學(xué)生對(duì)自身心理健康的重視，提高社會(huì)適應(yīng)能力與人際交往能力，促進(jìn)學(xué)生的全面成長(zhǎng)。
在20xx年xx月學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月期間，我們將以“陽光路上，伴我成長(zhǎng)”為主題，在此背景下舉辦“優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選”活動(dòng)，旨在落實(shí)健康教育理念。
(二)活動(dòng)對(duì)象：
全校學(xué)生和教師。
(三)活動(dòng)時(shí)間：
20xx年xx月
(四)活動(dòng)安排：
A、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)策劃方案評(píng)選活動(dòng)
日期：20xx年xx月xx日—xx月xx日
以班級(jí)為單位，請(qǐng)?zhí)峤灰匀穗H關(guān)系、學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)發(fā)展為主題的心理健康教育方案。
b.將活動(dòng)方案制作成電子稿，并在xx月xx日前發(fā)送至政教處。
c.政教處將在規(guī)定時(shí)間內(nèi)篩選出優(yōu)秀主題班會(huì)方案。
b、優(yōu)秀心理健康教育主題班會(huì)評(píng)選活動(dòng)
時(shí)間：20xx年xx月xx日—xx月xx日
1. 各班認(rèn)真籌劃，開展心理健康教育主題班會(huì)活動(dòng)。
2. 在xx月xx日之前，各班將班會(huì)方案、班會(huì)PPT以及電子版活動(dòng)照片等材料打包電子版提交給政教處。
3. 安排教師進(jìn)班級(jí)觀摩聽課。
心理健康主題活動(dòng)方案15
為了貫徹落實(shí)省教育廳蘇教學(xué)函﹝20xx﹞2號(hào)精神，切實(shí)加強(qiáng)心理健康教育，引導(dǎo)廣大同學(xué)積極學(xué)習(xí)身心健康知識(shí)，掌握一定的心理調(diào)適技巧，營(yíng)造健康和諧的'校園氛圍，大學(xué)生心理健康教育服務(wù)中心結(jié)合我院實(shí)際，決定以“生命之美，你我共繪”為主題開展我院20xx年春季心理健康教育系列活動(dòng)，現(xiàn)將有關(guān)具體事宜通知如下：
一、活動(dòng)主題：
生命之美，你我共繪
二、活動(dòng)時(shí)間：
xx月--6月
三、活動(dòng)宗旨：
和諧校園，你我共建，生命之美，你我共繪。
四、整體安排:
1．宣傳發(fā)動(dòng)階段（月-4月）
2．活動(dòng)開展階段（4月-月）
3．評(píng)選表彰階段（6月）
五、活動(dòng)內(nèi)容：
1．開展20xx-20xx學(xué)年度優(yōu)秀心理健康部及心理工作先進(jìn)個(gè)人評(píng)選表彰工作
2．“2我愛我”系列活動(dòng)
�。�1）“暢游心靈，傾聽心語”心靈信箱
（2）“從心開始，悅納自己”成長(zhǎng)故事分享會(huì)
�。�3）“心靈相約”心理讀書會(huì)
�。�4）“遇上你是我的緣”宿舍人際關(guān)系沙龍
（5）“朋輩輔導(dǎo)員，心靈好伙伴”朋輩解惑面對(duì)面
3．“傳遞溫暖，你我共愛”系列公益活動(dòng)
�。�1）“關(guān)注自閉癥兒童，讓孤獨(dú)不再”世界自閉癥日大型公益活動(dòng)
（2）星星家園“微心愿，成大愛”關(guān)愛自閉癥兒童愛心義賣
�。�3）“全國(guó)助殘日”大型公益活動(dòng)
4．“活力春日心理拓展嘉年華”活動(dòng)
5．團(tuán)體輔導(dǎo)心理主題班會(huì)大賽
6．心理健康專題講座暨心理委員培訓(xùn)
7．“放飛心靈翅膀”心理漫畫展
8．開展朋輩輔導(dǎo)員、心理委員臺(tái)賬評(píng)比活動(dòng)
9．第二十期《心晴》雜志出版
10．“心影空間”心理電影展播活動(dòng)
11．“曾經(jīng)再憶起”微電影大賽及征活動(dòng)
六、活動(dòng)對(duì)象：
徐海學(xué)院全體學(xué)生
七、相關(guān)要求及說明：
1、各系充分發(fā)揮我院心理健康教育的二級(jí)和三級(jí)網(wǎng)絡(luò)作用，精心組織，認(rèn)真落實(shí)，尤其要發(fā)揮學(xué)生骨干的示范帶頭作用，確�；顒�(dòng)的普及性、針對(duì)性和實(shí)效性。
2、各項(xiàng)活動(dòng)的具體實(shí)施方案和安排將陸續(xù)公布，請(qǐng)各系組織、鼓勵(lì)學(xué)生積極參加。同時(shí)中心鼓勵(lì)各系積極開展具有本系特色的心理健康教育活動(dòng)。
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