小學(xué)的體育教案
作為一名人民教師，就難以避免地要準(zhǔn)備教案，教案有助于學(xué)生理解并掌握系統(tǒng)的知識(shí)。那么問(wèn)題來(lái)了，教案應(yīng)該怎么寫？以下是小編精心整理的小學(xué)的體育教案，歡迎大家分享。
小學(xué)的體育教案1
一、教學(xué)內(nèi)容
《雙手胸前傳接球》
二、教材分析
本課是在整合三、四年級(jí)小籃球教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上提取出來(lái)的一堂以提高學(xué)生籃球能力，培養(yǎng)籃球興趣為主的技術(shù)教學(xué)課。小籃球的原地胸前傳接球是小學(xué)階段需要掌握的最重要的籃球技術(shù)之一，此前學(xué)生只是初步學(xué)習(xí)了小籃球的運(yùn)球技術(shù)。這是學(xué)生第一次接觸傳接球技術(shù)。
三、指導(dǎo)思想
在設(shè)計(jì)本課時(shí)，我以新《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，切實(shí)貫徹“康第一”指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生初步掌握“地胸前傳接球”動(dòng)作，培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的籃球興趣目的。遵循技術(shù)教學(xué)的規(guī)律，進(jìn)行由易到難，由淺入深的練習(xí)，力求使每個(gè)學(xué)生都能在本堂課上體驗(yàn)到成功的樂(lè)趣。提高學(xué)生在探究學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)活動(dòng)中解決練習(xí)中遇到的困難的能力。
四、學(xué)情分析
三年級(jí)學(xué)生身心的發(fā)展正處在由幼稚趨向自覺(jué)，由依賴趨向獨(dú)立的過(guò)渡時(shí)期。求知的欲望和能力，好奇心都有所增強(qiáng)，對(duì)新鮮事物開(kāi)始思考、追求、探索。學(xué)習(xí)的興趣更為廣泛。同學(xué)間開(kāi)始進(jìn)行個(gè)人簡(jiǎn)單交往，往往偏重于情感而分不清是非。自我意識(shí)有所發(fā)展，自主性要求日趨強(qiáng)烈，但仍然缺乏自我約束的能力。男女生出現(xiàn)生理差異，女生上肢力量較差，也許會(huì)出現(xiàn)傳球不到位的情況。
籃球教學(xué)在低年級(jí)已經(jīng)在游戲中出現(xiàn)，三年級(jí)學(xué)生已經(jīng)學(xué)習(xí)過(guò)原地運(yùn)球、行進(jìn)間運(yùn)球，有個(gè)別學(xué)生籃球運(yùn)球技術(shù)較好，但大多數(shù)學(xué)生不會(huì)進(jìn)行正確的雙手傳接球。
五、教學(xué)目標(biāo)
�。ㄒ唬┱J(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步了解雙手胸前傳接球動(dòng)作概念，初步掌握“原地胸前傳接球”的動(dòng)作。
（二）技能目標(biāo)：通過(guò)視頻教學(xué)、教師引導(dǎo)、師生合作探究，使70%的學(xué)生在傳球時(shí)能做出“胸前翻腕”的動(dòng)作,并蹬腿伸臂向前上方發(fā)力；接球時(shí)能做到緊盯來(lái)球主動(dòng)伸臂迎球。學(xué)生能做到連續(xù)胸前傳接球4-6次不掉球。
�。ㄈ┣楦心繕�(biāo)：在練習(xí)和游戲活動(dòng)中體驗(yàn)群體活動(dòng)的樂(lè)趣，培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)，自主學(xué)習(xí)的能力。
六、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)
�。ㄒ唬┲攸c(diǎn)：準(zhǔn)確的手型及傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作；
�。ǘ╇y點(diǎn)：解決傳球中的胸前翻腕、向前上方發(fā)力和接球時(shí)的伸臂迎球技術(shù)。
七、教學(xué)策略
教學(xué)結(jié)構(gòu)上，設(shè)計(jì)了以籃球游戲?yàn)橹骶�，激發(fā)學(xué)練興趣，培養(yǎng)良好習(xí)慣，在教學(xué)環(huán)境中，充分利用有限的運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地和多媒體進(jìn)行合理的布局，給學(xué)生盡可能大的活動(dòng)空間和視覺(jué)上的直觀感受；在教學(xué)手段，通過(guò)嘗試教學(xué)培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力；利用示范建立概念，利用講解加深印象，利用練習(xí)體會(huì)技術(shù)；在評(píng)價(jià)方式上，把學(xué)生的自評(píng)、互評(píng)與教師的點(diǎn)評(píng)相結(jié)合；在能力培養(yǎng)方面，通過(guò)巧妙的安排游戲，培養(yǎng)學(xué)生協(xié)作能力，激發(fā)學(xué)生練習(xí)興趣。
八、教學(xué)過(guò)程
（一）開(kāi)始部分
1．觀看籃球視頻片段，教師語(yǔ)言激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)籃球。
2．游戲：“近距離傳接球”游戲。
學(xué)生二人一球，通過(guò)各種練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的球感和對(duì)球的興趣，改善手對(duì)球的控制和掌握能力，熱身的同時(shí)，活躍課堂氣氛，為基本部分做充分的準(zhǔn)備。
（二）基本部分
1．學(xué)習(xí)“持球”動(dòng)作。
（1）觀看持球動(dòng)作視頻。
通過(guò)觀看視頻，讓學(xué)生牢記雙手大拇指成“八字形”。對(duì)于三年級(jí)學(xué)生來(lái)講，這是最形象最直觀的手段。
（2）學(xué)生模仿持球手型和徒手手型，并相互糾錯(cuò)，解決手型的問(wèn)題。
學(xué)生通過(guò)自學(xué)、模仿、互助掌握持球手型。
（3）“較遠(yuǎn)距離傳接球”游戲。
讓學(xué)生在游戲中尋找和感悟最佳的傳球方法是：人不動(dòng)，用力把球傳到同組同學(xué)那里。
2.學(xué)習(xí)“雙手胸前傳接球”。
（1）學(xué)生觀看“雙手胸前傳接球”教學(xué)視頻。
借助教學(xué)視頻在學(xué)生的頭腦中構(gòu)建一個(gè)胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓。
教師通過(guò)傳球的口訣：“蹲、伸、撥”；接球的口訣：“迎、收、屈”歸納雙手胸前傳接球的動(dòng)作要領(lǐng)，便于學(xué)生記憶，進(jìn)而突出教學(xué)重點(diǎn)，傳球的伸展和接球的緩沖動(dòng)作。
�。�2）學(xué)生嘗試性模仿練習(xí)。
讓學(xué)生根據(jù)前面構(gòu)建起來(lái)的胸前傳接球的最直觀而又整體的初步輪廓，在嘗試性模仿練習(xí)中，初步讓學(xué)生具體感知原地胸前傳接球的動(dòng)作，并在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)自己或同伴遇到的各種困難。
�。�3）師生解決練習(xí)中存在的困難（探究、合作學(xué)習(xí)的方式）。
如：接球不穩(wěn)容易掉，傳球距離近，傳球高度等。使學(xué)生初步了解傳球和接球的各項(xiàng)動(dòng)作要領(lǐng)。體現(xiàn)由整體感知到分解落實(shí)的技術(shù)教學(xué)規(guī)律。
�。�4）學(xué)生練習(xí)。
在學(xué)生初步了解傳球和接球的各項(xiàng)動(dòng)作要領(lǐng)后，安排學(xué)生充分的時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，體會(huì)并初步掌握這些動(dòng)作要領(lǐng)。學(xué)生要充分利用這一時(shí)間進(jìn)行練習(xí)，教師充分利用這些時(shí)間，及時(shí)觀察，發(fā)現(xiàn)學(xué)生中出現(xiàn)的問(wèn)題，并用個(gè)別指導(dǎo)這一最有效的形式，幫助學(xué)生解決困難，掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
�。�5）“聽(tīng)口令傳接球”。
這種看似比較死板又浪費(fèi)時(shí)間的方式，其實(shí)非常有助于讓傳球的學(xué)生注意自己的傳球技術(shù)動(dòng)作，也更能讓學(xué)生體會(huì)“眼睛盯球，主動(dòng)伸手迎球”的動(dòng)作要領(lǐng)。更主要的是，教師可以比較準(zhǔn)確的了解前面這段時(shí)間學(xué)生的技術(shù)掌握情況，教師可以根據(jù)觀察，了解哪些同學(xué)完成的較好，哪些同學(xué)完成情況還不夠理想。更有利于教師選取存在的共性問(wèn)題，進(jìn)行針對(duì)性的講評(píng)指導(dǎo)。
（6）傳接球比賽。
單調(diào)的'傳接球練習(xí)會(huì)讓學(xué)生覺(jué)得枯燥。用比賽來(lái)代替練習(xí)，可以讓學(xué)生在比賽中練習(xí)和鞏固技術(shù)動(dòng)作。
學(xué)生根據(jù)本組的水平可以調(diào)整間距，相互協(xié)調(diào)合作、速度靈敏。
“調(diào)整間距”注重學(xué)生的個(gè)體差異，培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力；使學(xué)生們?cè)诰毩?xí)中體驗(yàn)合作的重要性，能夠運(yùn)用好傳接球動(dòng)作，學(xué)生的積極參與使教學(xué)進(jìn)入高潮。
（三）結(jié)束部分
“雙人背背夾”游戲。
將這一游戲作為本課的結(jié)束部分，既可以達(dá)到放松的目的，同時(shí)進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作，解決問(wèn)題的能力。
（四）場(chǎng)地器材
多媒體電腦一臺(tái)、投影儀一臺(tái)、投影幕一幅、籃球場(chǎng)一塊、籃球20個(gè)。
（五）教學(xué)預(yù)設(shè)
預(yù)計(jì)心率：平均130次/分鐘，最高為170次/分鐘，出現(xiàn)在32分鐘左右；
練習(xí)密度：38%～40%；運(yùn)動(dòng)負(fù)荷：中等。
（六）課后反思
1.本節(jié)課多媒體教學(xué)，把教師至于導(dǎo)演地位，改變以往教師示范、講解的傳統(tǒng)，給學(xué)生以新奇感，同時(shí)也給學(xué)生帶來(lái)了視覺(jué)上的整體構(gòu)架，找到了學(xué)習(xí)伴侶。
2.本節(jié)課教師講授的時(shí)間少了,為學(xué)生的學(xué)習(xí)提供了更為充足的時(shí)間。
3.本節(jié)課從學(xué)生掌握的情況來(lái)看，男生比女生要好。多數(shù)女生在接球上動(dòng)作變形.雖然老師通過(guò)講評(píng)指出了存在的問(wèn)題，但學(xué)生的改進(jìn)不理想。
4.最后的游戲有些學(xué)生不好好的活動(dòng)，故意使別人接不住球。老師雖然采取了一定措施，但控制的不夠。
5.本節(jié)課在運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度和密度設(shè)計(jì)上沒(méi)掌握重心，在課的主要部分學(xué)生的運(yùn)動(dòng)量少了
小學(xué)的體育教案2
教學(xué)內(nèi)容
1、玩陀螺
2、游戲：抽陀螺比賽
教學(xué)目的
1、在玩中學(xué)生了解陀螺發(fā)展的歷史和傳統(tǒng)的玩法；
2、玩中鍛煉學(xué)生身體，培養(yǎng)學(xué)生的動(dòng)腦思考、動(dòng)手操作的能力。
教學(xué)準(zhǔn)備 陀螺，鞭子若干
教學(xué)過(guò)程
一、認(rèn)識(shí)陀螺
1、抽陀螺是一種民間傳統(tǒng)游戲，俗稱“抽漢奸”，“抽賤骨頭”，它的歷史久遠(yuǎn)，據(jù)《帝京景物略》一書(shū)記載，此游戲從明代就已經(jīng)流行，山西夏縣西陰村仰韶文化遺址（距今紅五六千年）中曾出土陶制小陀螺。
2、認(rèn)識(shí)陀螺的構(gòu)造特點(diǎn)、種類。
傳統(tǒng)陀螺是一漏斗樣的上圓下尖的一個(gè)錐形體，種類很多，有陶制、木制、竹制、石制多種。常見(jiàn)的是木制的，在尖頭上安有一個(gè)小鋼珠。
3、學(xué)生玩陀螺
組織：散點(diǎn)站立
教法：生自由玩，師指導(dǎo)。
要求：散開(kāi)進(jìn)行，注意安全。
二、交流匯報(bào)
1、你都是怎么玩的，展示給大家看。
2、大家評(píng)選出玩的最好的，展示。
3、你還能怎么玩？（幾個(gè)人玩同一個(gè)陀螺；一個(gè)人同時(shí)玩幾個(gè)陀螺……）
三、游戲抽陀螺比賽
1、比一比，看誰(shuí)玩的時(shí)間最長(zhǎng)；
2、看誰(shuí)的陀螺玩得最有意思；
3、老師介紹一種玩法：看誰(shuí)的陀螺最聽(tīng)話？
方法：在地面上畫一個(gè)直徑120－150cm的圓圈，中央再畫一個(gè)小圓圈。然后每一個(gè)人輪流往圈子里打，A、以使陀螺能進(jìn)入小圓圈內(nèi)，能進(jìn)入的'就算勝。
B、能把別人的撞出來(lái)的算勝
四、舒緩身心
1、說(shuō)說(shuō)本節(jié)課的收獲；
2、師小結(jié)，補(bǔ)充：貴陽(yáng)陀螺走出國(guó)門，移居海外，成為相互追求健康的見(jiàn)證，架設(shè)友誼的橋梁。
小學(xué)的體育教案3
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：合作練習(xí)、掌握技能
學(xué)習(xí)內(nèi)容：壘球接力練習(xí)
學(xué)習(xí)步驟：
一、快樂(lè)的游戲
教師活動(dòng)：1.提出隊(duì)列練習(xí)
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲練習(xí)
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：1.和同伴合作完成隊(duì)列練習(xí)
2.積極的進(jìn)行游戲的練習(xí)
組織：隊(duì)列練習(xí)成四列橫隊(duì)，游戲無(wú)固定隊(duì)型
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性
難點(diǎn)：出手的角度要合理
教師活動(dòng)1.教師提出壘球的練習(xí)要求
2.示范徒手的動(dòng)作,同學(xué)們觀察后進(jìn)行動(dòng)作的講解
3.組織進(jìn)行徒手的練習(xí)
4.提出借助沙包進(jìn)行前拋的練習(xí)
5.組織小組進(jìn)行自主的進(jìn)行練習(xí)
6.組織進(jìn)行小結(jié)
學(xué)生活動(dòng)：1.積極、大膽的進(jìn)行發(fā)言。
2.自主的進(jìn)行徒手模仿練習(xí)
3.小組自主的進(jìn)行練習(xí)
4.大膽發(fā)言，總結(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)
組織：
三、接力練習(xí)、提高身體素質(zhì)
教師活動(dòng)：1.提出接力練習(xí)的'要求
2.講解接力的方法
3.組織練習(xí)。(方法：做25個(gè)仰臥起坐后進(jìn)行10米的往返蛙跳)
學(xué)生活動(dòng)：1.懂得練習(xí)的方法
2.小組合作積極的投入比賽中去。
組織：
場(chǎng)地器材：
課后小結(jié)：
小學(xué)的體育教案4
一、教材分析：
本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來(lái)）。
本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容，把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分，目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。
二、 教學(xué)目標(biāo)及教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：
1、 認(rèn)知目標(biāo)：
（1）學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。
�。�2）學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。
2、 技能目標(biāo)：
�。�1）能做出放松跑的動(dòng)作，做到自然、放松，并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。
（2）能夠在游戲活動(dòng)中，學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作，提高基本活動(dòng)能力。
3、 情感目標(biāo)：
�。�1）愿意接受教師的指導(dǎo)，能動(dòng)腦學(xué)練。
（2）能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。
本課重點(diǎn)：
�。�1）學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作，跑的自然、放松。
�。�2）熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。
本課難點(diǎn)：
�。�1）跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。
�。�2）動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。
三、 教學(xué)方法運(yùn)用：
1、 教法：
根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，還采用了示范法和對(duì)比法，講解發(fā)和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解示范，學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。
2、 學(xué)法：
本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先，讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，后通過(guò)觀察、比較好與不好之間地區(qū)別，從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。
四、 教學(xué)過(guò)程：
�。ㄒ唬╅_(kāi)始部分：
1、 常規(guī)教學(xué)：
�。�1）體委整隊(duì)
（2）報(bào)告人數(shù)
�。�3）師生問(wèn)好
（4）宣布本課內(nèi)容
2、 隊(duì)列練習(xí)：
原地踏步、齊步走
�。ǘ�(zhǔn)備部分：
（1）繞場(chǎng)慢跑
�。�2）徒手操第1——8節(jié)
（三）基本部分：
1、跑：放松跑教法：
（1）組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí)，提示動(dòng)作自然放松。
�。�2）提問(wèn)：從字面上理解“放松跑”的'動(dòng)作要求，學(xué)生回答。
（3）再聽(tīng)教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區(qū)別，建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。
（4）組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚(yú)貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑，體會(huì)以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏感。
�。�5）請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演，教師小評(píng)，提出存在問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。
�。�6）組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí)。
�。�7）教師小結(jié)。
2、游戲：
快快跳起來(lái)教法：
（1）教師講解游戲名稱、方法和規(guī)則。
�。�2）請(qǐng)一組學(xué)生試做，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則，注意安全。
�。�3）分組試做，教師巡視指導(dǎo)。
�。�4）分組比賽。
�。�5）教師小結(jié)。
3、 素質(zhì)練習(xí)：
俯臥撐（略）
五、 結(jié)束部分：
1、 放松活動(dòng)：
原地輕跳、甩腿，要求放松、協(xié)調(diào)。
2、 課堂小結(jié)。
3、 課外作業(yè)。
4、 師生再見(jiàn)。
5、 收回器材。
本課的平均心率：125~130分鐘
本課的練習(xí)密度：40~45%
小學(xué)的體育教案5
小學(xué)一年級(jí)新生剛開(kāi)始上學(xué)，還不明白上學(xué)的大體含義，也不明白上學(xué)對(duì)他們意味著什么，但是這些都不是我們想要一下就解釋清楚的，小學(xué)生會(huì)在慢慢的成長(zhǎng)中明白這其中具體的含義的。今年秋季體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)并不難，況且學(xué)生也都是喜歡體育活動(dòng)的，相信他們必須能夠?qū)W好體育。這意味著我們更要把體育教學(xué)優(yōu)質(zhì)優(yōu)良地完成好，現(xiàn)將本學(xué)期體育教學(xué)計(jì)劃擬訂如下：
教學(xué)目的：
在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“透過(guò)體育教學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)�！�
一年級(jí)的.學(xué)生年齡較小，喜歡理解新知識(shí)，但注意力集中的時(shí)間短；男女生活潑好動(dòng)，組織紀(jì)律性觀念不強(qiáng)，但表現(xiàn)欲強(qiáng)；，同時(shí)他們的模仿潛力強(qiáng)，但對(duì)體育基本活動(dòng)的動(dòng)作概念和方法了解很少，因此，基本活動(dòng)的教學(xué)，主要是讓學(xué)生活動(dòng)起來(lái)，學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的動(dòng)作和方法，培養(yǎng)正確的身體姿態(tài)，為以后進(jìn)一步學(xué)習(xí)各種體育活動(dòng)的技術(shù)和技能打下必須基礎(chǔ)。同時(shí)重視趣味游戲教學(xué)，并在其中進(jìn)行組織紀(jì)律性教育。
培養(yǎng)學(xué)生持續(xù)身體的正確姿勢(shì)，使之初步具有對(duì)體育活動(dòng)的興趣，養(yǎng)成良好的體育鍛煉衛(wèi)生習(xí)慣，發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動(dòng)潛力，促進(jìn)身心的健康成長(zhǎng)；使學(xué)生了解日常生活中有關(guān)體育、衛(wèi)生與保健的常識(shí)，學(xué)習(xí)和初步掌握體育與保健的基礎(chǔ)知識(shí)和基本技能，為發(fā)展體育與保健的綜合潛力打好基礎(chǔ)；對(duì)學(xué)生進(jìn)行群眾主義和愛(ài)國(guó)主義教育，培養(yǎng)遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)互助、活潑勇敢、積極向上等優(yōu)良品質(zhì)。
小學(xué)體育（與健康）包括理論和實(shí)踐2部分。理論部分包括體育和保健常識(shí)；實(shí)踐部分包括：
�、僮吆团�；
②跳躍；
�、弁稊S；
④攀爬、懸垂、支撐、滾翻、平衡；
⑤小球類；
⑥隊(duì)列隊(duì)形、徒手操；
�、呙褡迕耖g鄉(xiāng)土體育七大類。
游戲和發(fā)展身體素質(zhì)教學(xué)資料不單獨(dú)分類，納入各類教學(xué)資料之中；韻律活動(dòng)和舞蹈不單獨(dú)分類，包括在隊(duì)列隊(duì)形、徒手操之中。
重點(diǎn)：
本學(xué)期以廣播體操教學(xué)為主，讓每一位學(xué)生都學(xué)會(huì)做廣播體操。
難點(diǎn)：
每個(gè)動(dòng)作都要做到位，并且做到動(dòng)作與節(jié)奏相吻合。
1、從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)大多數(shù)學(xué)生的年齡、原有知識(shí)潛力基礎(chǔ)和身體發(fā)展水平以及校園的場(chǎng)地、器材設(shè)備和環(huán)境氣候條件等實(shí)際狀況，實(shí)事求是、講究實(shí)效、改革創(chuàng)新，確定好教學(xué)目標(biāo)、安排好教學(xué)資料、選取好課的組織形式和教學(xué)方法、安排好運(yùn)動(dòng)負(fù)荷和心理負(fù)荷，使學(xué)生在原有的基礎(chǔ)上學(xué)好本課程。
2、激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，首先讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目的，端正學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，提高體育保健文化素養(yǎng)，在充分體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的基礎(chǔ)上激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新精神，采用啟發(fā)、誘導(dǎo)和各種各樣的手段激發(fā)學(xué)生的興趣，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生鍛煉身體的用心性，同時(shí)組織各種體育競(jìng)賽，提高運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平。
3、在教學(xué)過(guò)程中運(yùn)用多種直觀教學(xué)手段，采用生動(dòng)形象的語(yǔ)言，正確的示范、直觀的圖片等各種教學(xué)手段，使學(xué)生感知?jiǎng)幼�，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，掌握鍛煉方法，構(gòu)成完整的正確動(dòng)作概念，培養(yǎng)學(xué)生觀察決定能，啟發(fā)學(xué)生用心思維，提高教學(xué)水平。
4、自制體育器材，認(rèn)真抓好場(chǎng)地、器材建設(shè)，對(duì)已有的器材、場(chǎng)地要保管好，保護(hù)好。同時(shí)發(fā)揚(yáng)自力更生、艱苦奮斗的精神，自制體育器材，創(chuàng)造條件，保證教學(xué)的基本需要。
5、以《學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為目標(biāo)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行系統(tǒng)的體育訓(xùn)練，同時(shí)進(jìn)行考核改革，認(rèn)真做好考核工作。
小學(xué)的體育教案6
學(xué)習(xí)階段：水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：小組合作學(xué)習(xí)掌握跳長(zhǎng)繩的多種方法，并在學(xué)習(xí)中學(xué)會(huì)體驗(yàn)合作與助人的快樂(lè)，提高跳長(zhǎng)繩的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳長(zhǎng)繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、積極游戲樂(lè)活動(dòng)
教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生常規(guī)訓(xùn)練。
2、組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)，注意安全。
學(xué)生活動(dòng)：1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、學(xué)習(xí)向左轉(zhuǎn)走隊(duì)列要求。
3、全班分兩組進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲，積極地參與游戲活動(dòng)，充分活動(dòng)開(kāi)。
組 織：四列橫隊(duì)、分組游戲
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二、合作探究跳長(zhǎng)繩
重 點(diǎn)：不同的跳長(zhǎng)繩的方法。
教師活動(dòng)：1、提出分組要求，組織學(xué)生分組練習(xí)8字跳長(zhǎng)繩。
2、由8字跳長(zhǎng)繩引導(dǎo)學(xué)生嘗試不同的跳長(zhǎng)繩動(dòng)作，并巡回指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行展示，為學(xué)生提供相互學(xué)習(xí)交流的機(jī)會(huì)。
4、引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行小結(jié)，了解學(xué)生在練習(xí)中的問(wèn)題。
學(xué)生活動(dòng)：1、根據(jù)自己跳長(zhǎng)繩的動(dòng)作掌握程度找到適合自己的'小組進(jìn)行練習(xí)，在練習(xí)中相互幫助改進(jìn)動(dòng)作。
2、積極思考，大膽地嘗試多種跳長(zhǎng)繩的方法，并樂(lè)于向別的小組學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)在觀察中學(xué)習(xí)。
3、積極地參與展示活動(dòng)，努力把自己的學(xué)習(xí)表現(xiàn)展示給大家，并在展示的過(guò)程中學(xué)會(huì)觀察，學(xué)人之長(zhǎng)，補(bǔ)己之短。
4、積極地表達(dá)自己的學(xué)習(xí)感受和練習(xí)中出現(xiàn)的問(wèn)題。
組 織：分組練習(xí)
場(chǎng)地器材：操場(chǎng)、長(zhǎng)繩
小學(xué)的體育教案7
教學(xué)目標(biāo)：
1、在老師的指導(dǎo)下，學(xué)生能嘗試?yán)美K子來(lái)擺出各種不同形狀的“樹(shù)葉”;
2、在活動(dòng)中能與他人合作、交流，并創(chuàng)造不同的游戲活動(dòng)方法;
3、結(jié)合環(huán)保意識(shí)，收回活動(dòng)器材。
教學(xué)過(guò)程：
1、情景導(dǎo)入
(1)學(xué)生在郊外“秋游”，老師帶領(lǐng)做螺旋形跑。
(2)在音樂(lè)的伴奏下師生同做繩操。
2、……(略)
3、創(chuàng)造性學(xué)習(xí)
(1)畫“樹(shù)葉”(老師：現(xiàn)在是美麗的秋天，金色的樹(shù)葉漸漸地飄落在池塘里，小朋友們，我們能用自己手里的繩子在池塘里擺成各種形狀的.樹(shù)葉嗎?)
(2)利用擺好的“樹(shù)葉”進(jìn)行跳躍練習(xí)(老師：小朋友，我們看見(jiàn)池塘里的小青蛙是怎么在一片片荷葉上跳來(lái)跳去的嗎?現(xiàn)在我們一起來(lái)學(xué)學(xué)小青蛙，好嗎?)
方法：①跳一片“樹(shù)葉”。
�、谶B續(xù)跳多片“樹(shù)葉”
③教師指出跳的重點(diǎn)是：輕跳輕落下。
環(huán)保游戲——-“撿樹(shù)葉”
方法：學(xué)生沿著池塘在音樂(lè)伴奏聲中跑步，等音樂(lè)一下，學(xué)生進(jìn)入池塘撿樹(shù)葉。要求盡快地讓池塘變得清潔。
小學(xué)的體育教案8
1、老鷹捉小雞
游戲方法為：游戲開(kāi)始時(shí)前先分角色，即一人當(dāng)母雞，一人當(dāng)老鷹，其余的當(dāng)小雞。小雞依次在母雞后牽著衣襟排成一隊(duì)，老鷹站在母雞對(duì)面，做捉小雞姿勢(shì)。游戲開(kāi)始時(shí)，老鷹叫著做趕雞運(yùn)作。母雞身后的小雞做驚恐狀，母雞極力保護(hù)身后的小雞。老鷹再叫著轉(zhuǎn)著圈去捉小雞，眾小雞則在母雞身后左躲右閃。游戲規(guī)則，若老鷹用手拍著小雞的身子便算捉到了，小雞便要從隊(duì)里退下來(lái)。一場(chǎng)游戲結(jié)束后，重新分配角色，上一輪被抓到的小雞則成為下一輪的老鷹角色，開(kāi)始新一輪的游戲。
2、“8”字滾圈
規(guī)則及方法：每人兩個(gè)呼啦圈，用一個(gè)圈推另一個(gè)圈進(jìn)行行進(jìn)間滾圈，繞場(chǎng)地變換方向滾圈，轉(zhuǎn)彎時(shí)身體重心轉(zhuǎn)移。
注意事項(xiàng)：練習(xí)中讓學(xué)生摸索兩圈接觸的位置，方向改變時(shí)的.雙手用力力度。
3、踢毽子接力
將課桌稍向后面移動(dòng)，在講臺(tái)與課桌間挪出一塊位置，按座位行次每?jī)尚薪M成一個(gè)隊(duì)，每隊(duì)一個(gè)毽子。游戲開(kāi)始，各隊(duì)第1名學(xué)生到前面踢毽子，踢至失誤為止，記下次數(shù)，回到自己坐位，接著第2人出來(lái)踢，直至全隊(duì)踢完為止。累計(jì)次數(shù)多的隊(duì)為勝。
小學(xué)的體育教案9
設(shè)計(jì)理念
教學(xué)過(guò)程必須緊密聯(lián)系學(xué)生的生活實(shí)際，使他們切實(shí)感受到自身的價(jià)值和需要，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容興趣盎然，從而樂(lè)于探究、嘗試�；谝陨险J(rèn)識(shí)，我把低飛機(jī)投擲設(shè)計(jì)成“飛行—空戰(zhàn)”主題式模擬活動(dòng)，試圖通過(guò)這種兒童喜聞樂(lè)見(jiàn)的形式，，激發(fā)調(diào)動(dòng)學(xué)生興趣，讓他們?cè)谧灾�、合作的氛圍中學(xué)習(xí)、活動(dòng)，引導(dǎo)他們通過(guò)“玩中學(xué)、玩中練”，在自學(xué)自悟、主動(dòng)探究中掌握投擲的正確動(dòng)作，初步了解投擲的要領(lǐng)，同時(shí)進(jìn)一步激發(fā)他們對(duì)投擲活動(dòng)的良好興趣。
教學(xué)目標(biāo)
1、繼續(xù)通過(guò)小朋友喜聞樂(lè)見(jiàn)的主題模擬活動(dòng)，激發(fā)學(xué)生積極創(chuàng)想，主動(dòng)參與活動(dòng)的興趣；
2、通過(guò)紙飛機(jī)投擲，了解投擲的基本要領(lǐng)：肩上屈肘—獲得好的出手角度、快速、有利揮臂—出手速度，并知道投擲時(shí)出手高度、速度與投擲遠(yuǎn)近的關(guān)系；
3、通過(guò)系列投擲活動(dòng)，發(fā)展學(xué)生良好的投擲能力和活動(dòng)能力；
4、教師繼續(xù)進(jìn)行最棒個(gè)人、小組的評(píng)選、鼓勵(lì)，引導(dǎo)學(xué)生逐步形成在體育課上良好的價(jià)值取向；
5、引導(dǎo)學(xué)生嘗試編隊(duì)飛行、伏擊空戰(zhàn)、共同訓(xùn)練提高等合作性活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)意識(shí)和互助合作的習(xí)慣與能力。
教學(xué)流程：
一、激趣導(dǎo)入
師：小朋友們，相當(dāng)飛行員嗎？（學(xué)生歡呼雀躍，躍躍欲試） 那好，老師帶大家開(kāi)飛機(jī)好嗎？……
�。◣ьI(lǐng)學(xué)生模擬飛行的各種動(dòng)作：爬升、俯沖、斤斗……）
師：（出示各種飛機(jī)編隊(duì)飛行的圖片）漂亮嗎？老師告訴小朋友，想當(dāng)好飛行員就必須學(xué)會(huì)編隊(duì)飛行，下面我們比一比哪個(gè)飛行小隊(duì)飛得最棒……
（讓學(xué)生以小組為單位討論如何編隊(duì)，嘗試編隊(duì)模擬飛行）
[興趣是最好的老師，如果教師有意識(shí)地加以引導(dǎo)，讓學(xué)生在躍躍欲試的狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)、練習(xí)，學(xué)生肯定能積極主動(dòng)投身于課堂教學(xué)中，從而成為課堂的主人]
二、體驗(yàn)→探索→感悟
師：剛才小朋友的模擬飛行真不錯(cuò)！現(xiàn)在老師宣布我們的地面訓(xùn)練成功，大家可以進(jìn)行正式飛行訓(xùn)練了！下面各個(gè)飛行小隊(duì)到各自的空域去比一比，誰(shuí)的飛機(jī)飛得最高最遠(yuǎn)……
（學(xué)生至各自“空域”嘗試“飛行”，教師分別參與各組活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生互相比較、互相觀察，尋找合理的投擲方法）
師：各飛行小隊(duì)集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng)，我們來(lái)比一比誰(shuí)是特技飛行員
�。ㄕ�(qǐng)各小組推薦同學(xué)演示，師生共同評(píng)議，從中選出投得好的學(xué)生命名為“特技飛行員”并給予獎(jiǎng)勵(lì)）
師：想當(dāng)特技飛行員的小朋友請(qǐng)舉一下手！噢，大家都想成特技飛行員，那么怎樣才能成為特技飛行員呢？（學(xué)生七嘴八舌地回答）對(duì)了，得掌握好的飛行技巧才行！下面老師把剛才飛行員表演時(shí)看到的幾種飛行方法模仿給大家看，請(qǐng)大家看看哪種飛行方法更好（教師結(jié)合學(xué)生練習(xí)情況分別演示撇射，肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘慢速拋射和肩上屈肘快速拋射三種投擲方法，讓學(xué)生對(duì)比尋找總結(jié)正確的.投擲方法，師生共同歸納肩上屈肘、注意出手角度和速度的投擲方法）
4、好了，大家都知道了怎樣當(dāng)特技飛行員，接下去各飛行小隊(duì)回各自空域抓緊訓(xùn)練，等一會(huì)我們來(lái)比一比哪個(gè)小隊(duì)是特技飛行小隊(duì)！
�。▽W(xué)生分組學(xué)練，教師巡回到各組引導(dǎo)學(xué)生互幫互學(xué)，共同提高）
5、再一次集中野戰(zhàn)機(jī)場(chǎng)，進(jìn)行“特技飛行小隊(duì)”比賽，師生共同評(píng)議并命名獎(jiǎng)勵(lì)。
[比賽是學(xué)生特別喜歡的方式，而小組之間的比賽更有助于培養(yǎng)團(tuán)結(jié)合作意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。而將教師的正確和錯(cuò)誤的師范、指導(dǎo)放在學(xué)生練習(xí)、感悟之后，不但實(shí)現(xiàn)了教師由“主宰者”向“服務(wù)者”的角色轉(zhuǎn)變，使教師的指導(dǎo)更有針對(duì)性和實(shí)效性，而且對(duì)培養(yǎng)學(xué)生觀察、對(duì)比、堅(jiān)持、總結(jié)的能力和習(xí)慣的養(yǎng)成也具有重要意義]
三、提高→鞏固→展示
師：飛行員們表現(xiàn)得真棒！現(xiàn)在我宣布飛行訓(xùn)練圓滿完成，接下去我們?cè)撨M(jìn)行演習(xí)了……
（宣布“演習(xí)”規(guī)則，輪流由四—五名學(xué)生扮演“偵察機(jī)”沖過(guò)其他同學(xué)“伏擊”的“陣地”）
師：（緊張地宣布）剛剛老師收到情報(bào)，一架不明國(guó)家的超大型偵察機(jī)正向我國(guó)境內(nèi)飛來(lái)，請(qǐng)各飛行小隊(duì)趕快進(jìn)入陣地，準(zhǔn)備打擊侵略者！
�。ń處煶执笮图堬w機(jī)扮演“敵機(jī)”與學(xué)生“空戰(zhàn)”）
[形式新穎、貼近學(xué)生生活實(shí)際和認(rèn)識(shí)能力的練習(xí)比賽，學(xué)生往往會(huì)情緒激昂，樂(lè)此不疲。這樣在不知不覺(jué)中，學(xué)生的投擲能力得到了鍛煉、提高。]
四、輕松愉快、交流分享
師：勝利嘍！看，群眾來(lái)慰問(wèn)戰(zhàn)斗英雄們了……
（師生隨歡快的音樂(lè)進(jìn)行放松小游戲：犒勞飛行員）
師：（指著“墜毀”的“偵察機(jī)”）我們的飛行員真棒，侵略我國(guó)的敵機(jī)被我們擊毀了，下面請(qǐng)各位功勛飛行員交流一下經(jīng)驗(yàn)好嗎？
（學(xué)生興高采烈地討論起來(lái)，一張張汗盈盈的笑臉洋溢著成為“保衛(wèi)祖國(guó)”“英雄”的成功和喜悅）
[在評(píng)議中，教師鼓勵(lì)學(xué)生大膽進(jìn)行自我評(píng)議和相互評(píng)議，雖然是一年級(jí)學(xué)生，但個(gè)個(gè)爭(zhēng)先恐后的發(fā)表自己的見(jiàn)解，交流自己的感想，尚顯幼稚的話語(yǔ)也分明指出了小組、同伴和自己的得與失。我想，如果可以盡可能多的創(chuàng)設(shè)學(xué)生自行探索、體驗(yàn)、感悟、評(píng)議的空間的話，學(xué)生在體育鍛煉中分析問(wèn)題、解決問(wèn)題和主動(dòng)尋找快樂(lè)、成功的能力一定會(huì)得到逐步的增強(qiáng)和提高。]
課后反思
本課采用主題模擬教學(xué)法進(jìn)行教學(xué)，比較充分地發(fā)揮了學(xué)生的主體作用，師生共同營(yíng)造了一個(gè)和諧、充滿樂(lè)趣的情景，學(xué)生在自主的空間里，積極投入的進(jìn)行了自練自悟、合作探究。整個(gè)課堂活動(dòng)中，學(xué)生手腦并用，身心真正“活動(dòng)”了起來(lái)。
由于本次課是市級(jí)研討課，課前我一直擔(dān)心學(xué)生會(huì)“出洋相”，一個(gè)擔(dān)心是：放手讓學(xué)生小組自主嘗試“編隊(duì)模擬飛行”；由于是一年級(jí)新生，課前預(yù)演又失去研討活動(dòng)的意義，所以對(duì)學(xué)生小組在課上能否即時(shí)編好隊(duì)我心里沒(méi)一點(diǎn)底，甚至課前就準(zhǔn)備好了學(xué)生在這個(gè)環(huán)節(jié)“出洋相”的應(yīng)對(duì)措施。但在課堂上四個(gè)學(xué)生小組都出乎我意料的展示了多種精彩的編隊(duì)飛行模擬動(dòng)作。由此我認(rèn)識(shí)到，只要讓學(xué)生插上想象的翅膀，給他們提供自主的空間，學(xué)生哪怕是一年級(jí)新生，都具有將創(chuàng)新思維轉(zhuǎn)化為成果的能力。我課前的第二個(gè)擔(dān)心是器材問(wèn)題，由于紙飛機(jī)材質(zhì)和制作等因素會(huì)直接影響到紙飛機(jī)飛行的高度和遠(yuǎn)度，所以我擔(dān)心這會(huì)影響到學(xué)生對(duì)正確投擲動(dòng)作的體驗(yàn)和掌握。事實(shí)證明，我的擔(dān)心是多余的，部分破損的紙飛機(jī)雖然在一定程度上會(huì)限制學(xué)生投擲效果的展示，但在經(jīng)過(guò)自練自悟和師生共同探究之后，絕大多數(shù)學(xué)生對(duì)正確的投擲動(dòng)作有了感性和理性的認(rèn)識(shí)，相同的投擲動(dòng)作紙飛機(jī)不同的飛行高度和遠(yuǎn)度相反還激起了部分同學(xué)的好奇心，在課后他們拉住我詢問(wèn)原因，在鼓勵(lì)和肯定了他們的探究意識(shí)后我就紙飛機(jī)的一些弊端跟他們作了解釋，同時(shí)鼓勵(lì)他們?nèi)ッ鞲玫募堬w機(jī)的制作方法讓紙飛機(jī)飛的更高更遠(yuǎn)。事后我在該班的課上以此為例，鼓勵(lì)學(xué)生向這些同學(xué)學(xué)習(xí)，努力在學(xué)習(xí)中養(yǎng)成探究的好習(xí)慣。一段時(shí)間后，我驚喜地發(fā)現(xiàn)該班大部分學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和學(xué)習(xí)的主動(dòng)探究意識(shí)發(fā)生了可喜的進(jìn)步。這節(jié)課上紙飛機(jī)投擲的弊端在一定程度上反倒成了激發(fā)學(xué)生探究興趣的觸發(fā)點(diǎn)，看來(lái)只要教師在教學(xué)中注重與學(xué)生交流，做有心人，往往無(wú)心“插柳”也會(huì)取得“柳成蔭”的效果。
小學(xué)的體育教案10
教學(xué)目的
使學(xué)生了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣。
教材分析 重點(diǎn) 了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義，難點(diǎn) 并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣。
教具 電化教學(xué) 投影
教 學(xué) 過(guò) 程
一、 板書(shū)課題：吃好早餐。
提問(wèn)：為什么要吃好早餐呢?怎樣才算吃好早餐呢?
老師講述有一個(gè)同學(xué)不吃早餐暈倒的`事，說(shuō)明吃好早
餐的重要。
二、請(qǐng)吃了早餐的同學(xué)聚首，并說(shuō)說(shuō)吃了些什么?
三、談一談你喜歡吃怎樣的早餐。
四、早餐吃什么好呢?
早餐迎戰(zhàn)全天熱量的30%，所以早餐光吃牛奶和雞蛋
教 學(xué) 過(guò) 程 雖然營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但熱量不夠，所以還要吃糧食，如面包、
饅頭、面條等。早餐要干稀搭配，主副食兼顧，經(jīng)常變換花樣，以增進(jìn)食欲和滿足營(yíng)養(yǎng)。
五、師生討論，設(shè)計(jì)早餐食譜。
六、教讀課文。
七、 看圖。
提問(wèn)：圖中的小朋友為什么會(huì)暈倒?
八、 動(dòng)手畫一畫。
把你設(shè)計(jì)的又好吃又有營(yíng)養(yǎng)的早餐畫出來(lái)，看誰(shuí)畫得
好。
九、 作業(yè)：
跟爸爸媽媽商量早餐吃什么好。
板 書(shū) 設(shè) 計(jì) 吃好早餐
干稀搭配，主副食兼顧。
教學(xué)后記 使學(xué)生了解吃好早餐對(duì)身體健康的重要意義，并養(yǎng)成每天吃好早餐的習(xí)慣。
小學(xué)的體育教案11
還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅(jiān)持），絕對(duì)有用，還可以提高睡眠質(zhì)量，還有就是在考的時(shí)候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時(shí)試.至于立定跳遠(yuǎn)，我當(dāng)初練得時(shí)候連續(xù)練了一個(gè)月提高了20公分，這個(gè)一定要堅(jiān)持。下面是具體點(diǎn)的，不過(guò)總歸要堅(jiān)持沒(méi)有什么速成的辦法.
一、兩腳平等站位
對(duì)于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對(duì)這個(gè)問(wèn)題說(shuō)法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢(shì)，教材沒(méi)有具體明確規(guī)定，因而大多數(shù)的體育教師采用“八”字型站法。在教學(xué)實(shí)踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢(shì)，而后以前腳尖為支撐點(diǎn)，兩腳跟隨向兩側(cè)分開(kāi)到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運(yùn)動(dòng)方向一致，同時(shí)兩腿基本處于垂直姿勢(shì)，既不產(chǎn)生夾角，又利于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。而且學(xué)生敢容易掌握。
二、兩臂的擺動(dòng)與呼吸的配合
擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學(xué)中，預(yù)擺時(shí)臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側(cè)后方而呼氣。當(dāng)要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現(xiàn)時(shí)隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側(cè)后方，動(dòng)作一樣快，但此時(shí)不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強(qiáng)肌肉起跳時(shí)的瞬間爆發(fā)力。
三、身體重心前移
在教學(xué)中，我的`做法是：當(dāng)起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側(cè)后方擺時(shí)，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢(shì)，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時(shí)就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。
四、蹬擺是關(guān)鍵
起跳時(shí)的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠(yuǎn)度的重要因素。在教學(xué)中，對(duì)兩臂起跳時(shí)的擺法，我不是象教材那樣簡(jiǎn)單由后向前上方擺。因?yàn)槟菢訑[僅作用于兩臂，而不能帶動(dòng)全身。為此我采用跳高起跳時(shí)兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時(shí)，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時(shí)兩臂由兩側(cè)后方向前上方做強(qiáng)有力的擺動(dòng)，使身體向前上方騰起。
小學(xué)的體育教案12
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
能掌握投擲的基本動(dòng)作及方法；學(xué)會(huì)互相尊重以及如何在活動(dòng)中避免危險(xiǎn)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
投擲：擲輕物（紙飛機(jī)）
學(xué)習(xí)時(shí)間：
第七周
學(xué)習(xí)步驟：
一、基本常規(guī)
教師活動(dòng)：
1、加強(qiáng)學(xué)生的隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)及廣播操，注意抓住學(xué)生的 注意力。
2、發(fā)現(xiàn)問(wèn)題當(dāng)場(chǎng)解決，及時(shí)與學(xué)生進(jìn)行交流。
3、通過(guò)比賽的方式和相互指導(dǎo)的方式，調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極 性。
4、及時(shí)評(píng)比，讓學(xué)生有榜樣學(xué)習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、樂(lè)于反復(fù)練習(xí)，動(dòng)作基本規(guī)范到位，練習(xí)時(shí)思想集中。
2、學(xué)會(huì)提出問(wèn)題，把自己的想法用語(yǔ)言表達(dá)出來(lái)或者肢 體語(yǔ)言表達(dá)。
3、積極參與活動(dòng)，主動(dòng)交流，相互學(xué)習(xí)指導(dǎo)。
4、注意觀察，及時(shí)交流。
組 織：四列橫隊(duì)(體操隊(duì)形) 四路縱隊(duì)
二、快樂(lè)學(xué)習(xí)
教師活動(dòng)：
1、通過(guò)情景式倒入主題，引導(dǎo)學(xué)生想象。把自己的紙飛 機(jī)準(zhǔn)備好。
2、提示學(xué)生學(xué)習(xí)擲輕物，不限形式，按照自己的方式來(lái) 進(jìn)行，自由分散在規(guī)定的'場(chǎng)地內(nèi)。
3、讓學(xué)生比一比誰(shuí)擲得最遠(yuǎn)。
4、然后把飛機(jī)揉成紙團(tuán)當(dāng)作壘球，擺放固定架子，讓學(xué) 生對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)投擲。
5、及時(shí)與學(xué)生交流，并指導(dǎo)學(xué)生正確的投擲方法。
學(xué)生活動(dòng)：
1、跟著老師去想象，充分發(fā)揮自己的想象力。
2、用自己的方式來(lái)進(jìn)行，想怎樣投就怎樣投，活動(dòng)中注 意安全，有序地進(jìn)行。
3、用自己的方法投擲。
4、對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)，掌握方法進(jìn)行投擲。
5、及時(shí)聽(tīng)取教師的意見(jiàn)或建議，提高投擲效果，讓紙團(tuán) 投得更遠(yuǎn)。
組 織：籃球場(chǎng) 散點(diǎn)
三、輕松比賽
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生進(jìn)行擲遠(yuǎn)比賽，分八小組，組內(nèi)先進(jìn)行比賽， 然后推選出最投得最遠(yuǎn)的一位，代表小組比賽。
2、及時(shí)評(píng)價(jià)，要求學(xué)生相互學(xué)習(xí)交流。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與，認(rèn)真練習(xí)，爭(zhēng)取做得最好。
2、及時(shí)交流評(píng)價(jià)，有問(wèn)題及時(shí)提出。
組 織：
四、愉悅身心
教師活動(dòng)：
1、帶領(lǐng)學(xué)生做放松操。
2、評(píng)價(jià)整節(jié)課，及時(shí)解決課中問(wèn)題并提出要求，要求學(xué) 生回家練習(xí)廣播操。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真地放松各部位。
2、認(rèn)真完成練習(xí)任務(wù)。
組 織：四列橫隊(duì)
小學(xué)的體育教案13
教學(xué)內(nèi)容：
1、體育常識(shí)
2、游戲
1、什么是體育課？為什么要上體育課？
2、養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)
3、人體的形態(tài)。
教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：明白體育課的真正含義以及意義；養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)的要求；人體形態(tài)的名稱。
教學(xué)重點(diǎn)：學(xué)生的認(rèn)知水平與記憶力水平。
教學(xué)過(guò)程：
一：導(dǎo)入部分（9—13分鐘）
課堂常規(guī)：師生問(wèn)好，宣布教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)目標(biāo)，步入課堂。教與學(xué)的方法：
（1）導(dǎo)入語(yǔ)：小朋友們，有沒(méi)看過(guò)電視里運(yùn)動(dòng)會(huì)，那些叔叔阿姨在頒獎(jiǎng)臺(tái)上領(lǐng)金銀銅牌，他們厲不厲害的，你們希望自己和他們一樣獲獎(jiǎng)嗎？他們都體育的拔尖者，體育都很棒的，他們上體育課上也很棒的，那你們知道什么是體育課嗎，平時(shí)有沒(méi)有看過(guò)其他小朋友上體育課？體育課的真正作用是什么？
（2）學(xué)生作答，教師點(diǎn)評(píng)，糾正不足之處。
（3）作出總結(jié)，可讓學(xué)生來(lái)總結(jié)。
注：體育課是由老師指導(dǎo)大家做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等各種身體練習(xí)活動(dòng)的課，是鍛煉身體的課。小朋友們都喜歡做游戲，玩球，進(jìn)行走，跑，跳，投，攀爬等活動(dòng)，體育課就是滿足大家這種活動(dòng)的心愿的。上體育課可以使身體健康，增強(qiáng)體質(zhì)，完善內(nèi)部組織，長(zhǎng)大才能更好地為祖國(guó)服務(wù)……
二：基本部分（15—19分鐘）
導(dǎo)語(yǔ)：小朋友對(duì)坐、立、行并不陌生，但不一定都正確，也不一定完全了解正確的坐立行姿勢(shì)的要求，今天老師就讓小朋友來(lái)討論討論什么樣才是正確的。
教與學(xué)的方法：
�。�1）導(dǎo)語(yǔ)；（20讓學(xué)生分小組討論，派代表回答。
�。�3）教師觀察學(xué)生討論。
�。�4）學(xué)生總結(jié)，教師評(píng)價(jià)。
（5）讓個(gè)別學(xué)生模仿示范，師生進(jìn)行評(píng)價(jià)，引以為戒。
注：（1）坐。俗話說(shuō)“坐如鐘”。正確的姿勢(shì)是：頭抬平直、雙肩略向后舒展并保持等高，挺胸，直腰，雙腳放在正下方，兩臂自然下垂，將手放在大腿上。（2）立。俗話說(shuō)“立如松”。人體站立時(shí)，要抬頭，挺胸，直腰，兩肩等高，兩臂自然下垂，兩腳自然開(kāi)立。
�。�3）行。要做到抬頭，挺胸，身體平穩(wěn)，兩臂前后自然擺動(dòng)。
三：結(jié)束部分（9—15分鐘）
�。�1）導(dǎo)語(yǔ)：小朋友，抬起你的膝蓋，你們知道膝蓋在哪里嗎？那扭髖扭一下，髖部在哪里？所以小朋友我們一定要知道身體的各個(gè)基本部位，不然可會(huì)鬧出大笑話的。
讓一個(gè)小朋友上來(lái)做示范，老師講解并指著該小朋友正確的身體部位讓學(xué)生先猜，然后說(shuō)出正確的名稱以及舉例各部位在運(yùn)動(dòng)中的用法。比如：踝關(guān)節(jié)踢足球時(shí)控制球的能力。
注：講解的內(nèi)容包括頭，頸，肩關(guān)節(jié)，肘關(guān)節(jié)，腕關(guān)節(jié)，髖關(guān)節(jié)，膝關(guān)節(jié)，踝關(guān)節(jié)，上下肢
（2）游戲：指鼻子
游戲方法：以同桌為單位，一個(gè)小朋友拿著另一個(gè)小朋友的左手，做拍狀，后者右手食指指著鼻子，當(dāng)教師發(fā)出“頭”或其他部位時(shí)，前者拍后者的手一次，嘴里喊和老師一樣的身體部位，后者迅速移動(dòng)右手到該位置，比一比在一輪中誰(shuí)的失誤率高，高的輸，低的勝。
游戲規(guī)則：指錯(cuò)后，另一者提示對(duì)方改正，游戲繼續(xù)直到第二輪開(kāi)始。
教與學(xué)的方法：
�。�1）教師簡(jiǎn)單講解游戲方法，并做示范。
�。�2）師生共同進(jìn)行練習(xí)。
�。�3）教師進(jìn)行評(píng)價(jià)。
�。�3）總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：體育常識(shí)、室內(nèi)活動(dòng)
學(xué)習(xí)目標(biāo)：了解課堂常規(guī)的主要內(nèi)容，培養(yǎng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣。第一部分體育常識(shí)：課堂常規(guī)：
教學(xué)重點(diǎn)：理解課堂常規(guī)的意義
教學(xué)難點(diǎn)：養(yǎng)成良好的'課堂常規(guī)
組織教法：
一、導(dǎo)入新課
1、出示掛圖，啟發(fā)學(xué)生思考“圖上畫了什么？”
2、學(xué)生互相討論，議一議掛圖內(nèi)容。
3、出示課題：課堂常規(guī)
一、傳授新知
1、教師講解什么是課堂常規(guī)？他包括哪些方面的內(nèi)容？（課前常規(guī)、上課常規(guī)、下課常規(guī)）
2、教師講解體育課堂常規(guī)的主要內(nèi)容。
①必須穿運(yùn)動(dòng)鞋上體育課。
②在條件許可時(shí)，應(yīng)穿運(yùn)動(dòng)衣褲上體育課。
�、凵险n前應(yīng)取下衣服上的紀(jì)念章、�；�，口袋中不能放小刀、鉛筆、剪刀、鑰匙等尖銳、堅(jiān)硬的物品。
④在體育課前二三分鐘到達(dá)規(guī)定的地點(diǎn)，準(zhǔn)備上課。
�、蒹w育課中要主動(dòng)配合教師，遵守課堂紀(jì)律，有秩序地做練習(xí)，不哄鬧，不做有危險(xiǎn)的動(dòng)作。
⑥愛(ài)護(hù)體育器材，按教師的要求搬運(yùn)和發(fā)放器材。下課時(shí)要清點(diǎn)器材，及時(shí)歸還體育室，避免損壞或遺失。
⑦下課前要整隊(duì)，認(rèn)真聽(tīng)取教師或同學(xué)對(duì)課的小結(jié)。
3、分組討論、交流各自遵守課堂常規(guī)的情況。
4、教師根據(jù)本課內(nèi)容，出示幾道是非題，指導(dǎo)學(xué)生分組討論。
二、鞏固新知
1、教師指導(dǎo)學(xué)生帶著問(wèn)題小組討論。
A說(shuō)一說(shuō)，為什么要建立體育課課堂常規(guī)？
B議一議，體育課課堂常規(guī)有哪些主要內(nèi)容？
C你在平時(shí)做到了哪些？還有哪些方面需要改進(jìn)？
2、學(xué)生開(kāi)展討論，相互交流，相互評(píng)議。
第二部分室內(nèi)活動(dòng)：分左右
教學(xué)重點(diǎn)：理清左右的關(guān)系
教學(xué)難點(diǎn)：能正確分清哪邊是左哪邊是右
組織教學(xué)：
1、教師帶領(lǐng)學(xué)生做辨別左右方向的游戲。
2、學(xué)生自我判斷教師提出的方向，認(rèn)清左右方向及身體的左右部位。
3、教師講解、示范動(dòng)作，引導(dǎo)學(xué)生觀察。
4、學(xué)生觀察教師的示范動(dòng)作，跟隨教師模仿練習(xí)。
5、初步掌握動(dòng)作后，打亂順序，隨意提問(wèn)，提高學(xué)生的快速反映能力及快速辨別左右方位的能力。
6、集中思想，開(kāi)動(dòng)腦筋，快速準(zhǔn)確地回答教師提出的方位，并做出相應(yīng)的完整動(dòng)作。
7、總結(jié)上課內(nèi)容，宣布下課，師生告別。
小學(xué)的體育教案14
教材
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套
任務(wù)
一、通過(guò)素質(zhì)練習(xí)，使學(xué)生掌巡回鍛煉的方法，增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)。
二、改進(jìn)少年拳第一套(1-4)動(dòng)作要領(lǐng)。
三、培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，機(jī)敏果斷等優(yōu)良品質(zhì)。
內(nèi)容
準(zhǔn)備部分
一、課堂常規(guī)
二、準(zhǔn)備部分
1、隊(duì)列、慢跑
2、徒手操、伸展運(yùn)動(dòng)
3、專門性練習(xí)
1、體委組織整隊(duì)
2、教師宣布本課內(nèi)容，任務(wù)
3、教師指揮，口令
4、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生聽(tīng)口令站隊(duì)
2、學(xué)生聽(tīng)口令練習(xí)、模仿
一、身體素質(zhì)練習(xí)
二、武術(shù)：少年拳第一套1-4節(jié)
重點(diǎn)：
1、動(dòng)作到位有力手眼協(xié)調(diào)配合
2、墊步彈踢，馬步橫打
一、組織：分四組巡回鍛煉
__、教法：
1、講解示范
2、學(xué)生練習(xí)
3、時(shí)間控制
二、組織：四列橫隊(duì)
教法：
1、完整示范動(dòng)作
2、分解示范并講解要領(lǐng)
3、聽(tīng)口令進(jìn)行分解練習(xí)
4、分組練習(xí)
5、互相指導(dǎo)并糾正錯(cuò)誤
一、練習(xí)：
1、翻越障礙
2、云梯移行
3、蛙跳
要求：在完成次數(shù)或時(shí)間的`情況下盡量保證動(dòng)作質(zhì)量
二、練習(xí)：
1、震腳架打
2、蹬腿架打
3、墊步彈踢
4、馬步橫打練習(xí)
5、1-4動(dòng)作練習(xí)
6、分小組成套練習(xí)
7、互相指導(dǎo)練習(xí)1-4
要求：步型正確上下肢動(dòng)作要協(xié)調(diào)
結(jié)束部分
一、放松活動(dòng)
二、總結(jié)
三、下課
1、教師組織領(lǐng)做
2、指出本課優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)
3、組織：四列橫隊(duì)
1、學(xué)生模仿
2、學(xué)生聽(tīng)，提問(wèn)
小學(xué)的體育教案15
第一課時(shí)
一、 指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
體育基礎(chǔ)知識(shí)是小學(xué)五年級(jí)體育的基礎(chǔ)引導(dǎo)課程，主要是幫助學(xué)生理解上好體育課的意義和要求。本課把基礎(chǔ)常識(shí)與學(xué)生身體實(shí)踐活動(dòng)有機(jī)結(jié)合起來(lái)，指導(dǎo)他們逐步形成正確的體育課觀念，以確�！敖】档谝弧彼枷肼涞綄�(shí)處。
小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生有著孩子的天真和靈氣，他們熱情、好動(dòng)、好奇又善于模仿，對(duì)體育基礎(chǔ)知識(shí)的了解并不是很深入。本節(jié)課主要通過(guò)講解體育基礎(chǔ)知識(shí)，使學(xué)生明確課堂常規(guī)和要求，懂得體育課應(yīng)該如何去做，培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律、聽(tīng)從指揮和按時(shí)上下課的良好習(xí)慣。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、 教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解體育課和鍛煉身體的好處，知道一些體育課簡(jiǎn)單的常規(guī)要求。 2、體驗(yàn)參加體育活動(dòng)的樂(lè)趣，遵守紀(jì)律，與同學(xué)團(tuán)結(jié)合作。
五、教材重難點(diǎn)：
重點(diǎn)：了解什么是體育課。
難點(diǎn)：知道上好體育課的要求，遵守紀(jì)律、團(tuán)結(jié)合作。
六、場(chǎng)地器材：教室
七、教學(xué)流程:
1、開(kāi)始部分：師生問(wèn)好，教師自我介紹，宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)。
2、基本部分：講解本學(xué)期體育課的要求和任務(wù)內(nèi)容；講解體育課的課堂常規(guī)及要求；講解游戲規(guī)則，在游戲中培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)。
3、結(jié)束部分：教師總結(jié)本次課的情況，然后，下課 。
八、教案：
授課年級(jí)：五年級(jí) 人數(shù)：40 任課教師：張?chǎng)析?/p>
課后反思：
按照慣例，開(kāi)學(xué)的第一堂體育課我安排為室內(nèi)課。這是我第一次講室內(nèi)課，內(nèi)容無(wú)非還是對(duì)課堂的要求、教學(xué)習(xí)慣、上課時(shí)應(yīng)注意的問(wèn)題等方面的講解。頭一次講這些內(nèi)容時(shí)因?yàn)闇?zhǔn)備的東西很多，所以一堂課都沒(méi)講解完。而這學(xué)期，我想孩子們已經(jīng)對(duì)我要講的東西有了大概的了解，所以不打算安排太多的理論知識(shí)，下節(jié)課我就打算安排外堂課，讓學(xué)生在實(shí)踐中體會(huì)我教的知識(shí)，注意的一些問(wèn)題。
第二課時(shí)
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)《體育與健康》課程標(biāo)準(zhǔn)，突出“健康第一”的`指導(dǎo)思想，以學(xué)生的主動(dòng)為目標(biāo)，讓學(xué)生主動(dòng)參與，使每個(gè)學(xué)生在認(rèn)識(shí)上，情感上和運(yùn)動(dòng)參與中積極發(fā)展，通過(guò)游戲來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入“樂(lè)學(xué)、樂(lè)練”的良好氛圍，讓學(xué)生充分發(fā)揮自己的能力，在“玩中練、玩中學(xué)”，最終發(fā)展學(xué)生的綜合素質(zhì)。
二、教材分析：
立定跳遠(yuǎn)是小學(xué)高年級(jí)跳躍動(dòng)作教學(xué)的重點(diǎn)教材，是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳能力的重要手段，同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生的下肢肌肉、關(guān)節(jié)、韌帶和內(nèi)臟器官機(jī)能的發(fā)展，提高學(xué)生靈敏、速度、力量等身體素質(zhì)有著積極意義。本節(jié)教學(xué)內(nèi)容的立定跳遠(yuǎn)是學(xué)生在基本掌握一些簡(jiǎn)單單腳、雙腳跳躍的技能上加以提升，它是由擺臂、蹬地、起跳、落地四個(gè)環(huán)節(jié)組成 ，將兩腳用力蹬地起跳動(dòng)作協(xié)調(diào)作為本課教學(xué)重點(diǎn)。為今后學(xué)習(xí)跳遠(yuǎn)、跳高等教學(xué)內(nèi)容打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
三、學(xué)情分析：
學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂上有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)、愛(ài)模仿、喜歡游戲。但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知比較粗淺，注意力不夠集中，情緒不太穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久。根據(jù)這些特點(diǎn)我在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，我會(huì)先準(zhǔn)備一個(gè)小游戲，先調(diào)動(dòng)起孩子們的積極性與注意力，使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂(lè)。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)學(xué)習(xí)95％左右的學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技術(shù)動(dòng)作。 2、學(xué)生通過(guò)立定跳遠(yuǎn)的學(xué)與練，發(fā)展學(xué)生彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。3、提高群體意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。
五、教學(xué)難重點(diǎn)：
重點(diǎn)：向前上方擺臂要迅速有力，蹬地收腿，落地要緩沖。 難點(diǎn)：動(dòng)作要連貫，蹬擺的協(xié)調(diào)配合 六、場(chǎng)地器材：小墊子12塊
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