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[優(yōu)秀]心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作或生活中,接觸到簡(jiǎn)報(bào)的地方越來越多,簡(jiǎn)報(bào)的寫作必須注意做到簡(jiǎn)短、明快,用盡可能少的文字說清楚必須說明的問題。什么樣的簡(jiǎn)報(bào)才是有效的呢?以下是小編精心整理的心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào),僅供參考,歡迎大家閱讀。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)1
為進(jìn)一步滿足職工群眾日益增長(zhǎng)的多層次、高品質(zhì)心理健康需求,助力職工全身心投入經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展,推動(dòng)全區(qū)職工心理服務(wù)體系建設(shè)工作有序健康發(fā)展,達(dá)到切實(shí)為職工群眾辦實(shí)事解難題的目的。11月1日,金口河區(qū)總工會(huì)“心理健康走基層”講座在區(qū)委黨校舉行,活動(dòng)邀請(qǐng)了樂山市精神衛(wèi)生中心副院長(zhǎng)胡鳳明為大家講授心理健康知識(shí),各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、區(qū)級(jí)各部門工會(huì)工作人員、部分區(qū)屬企業(yè)工會(huì)工作負(fù)責(zé)同志近五十人參加講座。
講座中,胡鳳明從什么是壓力、壓力的影響因素和如何調(diào)節(jié)壓力等方面來講,引導(dǎo)大家通過認(rèn)識(shí)自我、加強(qiáng)溝通等方法緩解壓力、調(diào)節(jié)情緒。同時(shí)為大家講解了心理健康及負(fù)面情緒的危害以及如何消除負(fù)面情緒,傳授心理健康知識(shí)和與人交往的基本方法技巧,并傳授正念解壓法,帶領(lǐng)大家現(xiàn)場(chǎng)實(shí)操,學(xué)習(xí)如何自我舒緩壓力、調(diào)整心態(tài)、放松身心,用“心力量”提高自身整體素質(zhì)和形象,最大程度地保障職工身心健康。
講座結(jié)束后,職工們紛紛表示,開展職工心理健康講座不僅體現(xiàn)了工會(huì)對(duì)職工身心健康的關(guān)懷,也教會(huì)了大家在疫情下,如何調(diào)節(jié)自身情緒、獲得精神支柱感,用飽滿熱情、積極樂觀的'心態(tài)來生活工作。
下一步,區(qū)總工會(huì)將繼續(xù)傾聽職工心聲,找準(zhǔn)職工們的疑難困惑,精細(xì)化落實(shí)心理講座,關(guān)心關(guān)愛職工工作,及時(shí)用“心”響應(yīng),搭建暖“心”平臺(tái),幫助全區(qū)職工樹立積極向上的心態(tài),增強(qiáng)職工群眾對(duì)工會(huì)組織的認(rèn)同感、幸福感和歸屬感,促進(jìn)職工心理健康,提高生活質(zhì)量,豐富心理服務(wù)功能,強(qiáng)化心理服務(wù)作用,做好“減壓閥”,當(dāng)好職工“娘家人”。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)2
通過本期心理健康教育的培訓(xùn),我受益頗多。下面是我的一點(diǎn)總結(jié)。
聽了楊老師的《教師心理健康和心理保健》,林老師的《青春期的困惑與團(tuán)體輔導(dǎo)》,黃老師的《家庭教育系列講座》,吳老師的《積極心理學(xué)與幸福人生》等,使我對(duì)如何獲得自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn),對(duì)幸福的理解,以及如何自我保健等,有了全面而深刻的認(rèn)識(shí)。特別是聽了林甲針老師的《青春期的困惑與團(tuán)體輔導(dǎo)》中關(guān)于心理輔導(dǎo)課的活動(dòng)設(shè)計(jì),深受啟發(fā)。比如他講的`游戲就很有趣,對(duì)自己的教學(xué)也很有用。如:
1、一只青蛙跳下水
2、信任背摔
3、尋找無與倫比的美麗等。
聽了吳老師和葉老師關(guān)于幸福的話題,使我明白了如何在自己的學(xué)習(xí),生活,工作中保持良好的心態(tài),從而獲得幸福的人生。
總之,我們必須以正確的態(tài)度對(duì)待自己的心理輔導(dǎo)工作,我們教師不但要教書,更要育人。孩子健康心理發(fā)展是關(guān)鍵。因此,我對(duì)自己原來的被動(dòng)的態(tài)度進(jìn)行調(diào)整,積極面對(duì)學(xué)生,面對(duì)學(xué)生中出現(xiàn)的各種心理問題。
積極的態(tài)度使我的工作更陽(yáng)光,更富有魅力。其次,要學(xué)會(huì)贊美學(xué)生。對(duì)于學(xué)生來說,教師的表?yè)P(yáng)、肯定、獎(jiǎng)勵(lì)等外部手段往往有更大的作用。特別是“問題學(xué)生”更需要我們的關(guān)注、關(guān)愛。最后,我們教師要有好耐心,加強(qiáng)與學(xué)生之間的溝通和對(duì)他們的心理疏導(dǎo),這樣才能針對(duì)性的開展工作以收到更好的效果,讓學(xué)生能夠更加健康的成長(zhǎng)。
教師心理健康教育講座簡(jiǎn)報(bào)(通用10篇)10
為進(jìn)一步提升教師心理素質(zhì),增強(qiáng)教師職業(yè)幸福感,20xx年8月30日,西紅門興海幼兒園誠(chéng)邀北京聯(lián)合大學(xué)師范學(xué)院心理健康教育專業(yè)首批碩士研究生實(shí)踐導(dǎo)師孫艷萍為我園教師開展題為“育生命之花,做幸福教師”為主題的心理健康培訓(xùn)活動(dòng)。會(huì)議由副園長(zhǎng)劉旭主持,帶領(lǐng)全園教職工參加此次培訓(xùn)活動(dòng)。
培訓(xùn)中,孫老師緊密貼近幼兒園教師工作實(shí)際,以題為《如何運(yùn)用積極關(guān)系的力量提升幼兒教師的職業(yè)幸福感》從常見的人際關(guān)系類型特點(diǎn)、幼兒教師如何借力真正的連接關(guān)系開展工作與享受生活、課題分離技術(shù)在提升教師職業(yè)幸福感中的運(yùn)用及幼兒教師工作與生活中常見困擾問題答疑等方面進(jìn)行詳細(xì)的講解。并通過典型案例以及自身的經(jīng)歷相互融合,深入淺出地進(jìn)行剖析講解,使教師在輕松愉悅的氛圍中掌握了與自身職業(yè)相關(guān)的基本心理知識(shí)、舒緩了心理壓力。
作為教師,我們肩上的責(zé)任重大,同時(shí)我們要又要兼顧我們的身心健康,所以我們要學(xué)會(huì)適應(yīng)壓力,調(diào)整好我們自己的心態(tài),適當(dāng)放松我們的心情,讓我們的工作更高效,讓我們的生活更幸福。用愛心、耐心去滋潤(rùn)每位幼兒的心田,讓每顆幼苗在陽(yáng)光下健康茁壯地成長(zhǎng)!
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)3
為了進(jìn)一步加強(qiáng)小學(xué)生心理健康教育工作,宣傳并普及心理健康教育知識(shí),增強(qiáng)學(xué)生的自我心理保健意識(shí),促進(jìn)積極向上的心態(tài),東邊小學(xué)在應(yīng)對(duì)新型冠狀病毒期間,制定了一系列方案措施,面向全體教師、學(xué)生、家長(zhǎng)開展了一系列心理健康教育活動(dòng)。
一、上傳下達(dá),工作部署
學(xué)校成立心理健康教育教育工作專班文件,并制定工作計(jì)劃,全面統(tǒng)籌部署相關(guān)工作。
二、全面摸排,精準(zhǔn)疏導(dǎo)
為了全面掌握學(xué)生不同時(shí)期的心理狀態(tài)與心理需求,各班主任分別在3月及5月復(fù)學(xué)前進(jìn)行線上家長(zhǎng)會(huì),并進(jìn)行全員線上家訪,重點(diǎn)學(xué)生邀請(qǐng)科任教師一同進(jìn)行線下家訪。同時(shí),學(xué)校利用微信統(tǒng)計(jì)助手普查學(xué)生心理健康狀態(tài)。多方面排查,對(duì)重點(diǎn)學(xué)生做到“一生一檔”、“一生一策”,及時(shí)與家長(zhǎng)溝通,努力維護(hù)學(xué)生的心理健康。
紫氣東來,雖然當(dāng)下全球疫情防控形勢(shì)仍然嚴(yán)峻,但相信在所有人的共同努力下,我們終將度過難關(guān)。在疫情防控復(fù)學(xué)的新階段,我校將繼續(xù)做好全體師生、家長(zhǎng)的`心理健康教育工作,筑牢疫情防控心理防線,構(gòu)建健康和諧校園。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)4
【學(xué)校工作思路】
以“一二五三”的工作思路開展全年工作。
【學(xué)校工作要點(diǎn)】
確立一個(gè)主題,落實(shí)兩項(xiàng)制度,開好三個(gè)會(huì)議,制定四項(xiàng)措施
提出明確辦學(xué)思路
到魏家地學(xué)校工作的二十多天,要做的事情很多,我分清輕重緩急,突出重點(diǎn)工作,集中精力做好眼前事情,提出了“一二五三”的工作思路。
貫穿一條主線:抓教風(fēng),促學(xué)風(fēng),塑校風(fēng)。
抓好兩個(gè)重點(diǎn):抓班子建設(shè)和教師隊(duì)伍建設(shè)。把學(xué)校班子建設(shè)成“學(xué)習(xí)型、服務(wù)型、創(chuàng)新型”,政治素質(zhì)好,團(tuán)結(jié)協(xié)作好,用人導(dǎo)向好,作風(fēng)形象好,科學(xué)發(fā)展實(shí)績(jī)好的`“三型五好”班子。在教師隊(duì)伍建設(shè)上,加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè),倡導(dǎo)教師讀書、思考,積極開展高效課堂鞏固深化活動(dòng),逐步提升教師素養(yǎng)和潛能,著力培養(yǎng)本校名師。
落實(shí)五項(xiàng)措施:一是樹立人本化的管理理念,改革創(chuàng)新學(xué)校管理機(jī)制,創(chuàng)造性地開展工作,提高管理水平;二是積極推進(jìn)課程改革,強(qiáng)化教育教學(xué)工作過程管理;三是積極開展校園文化活動(dòng),營(yíng)造優(yōu)良的校園環(huán)境;四是建立學(xué)校、社會(huì)和家庭三位一體的工作網(wǎng)絡(luò),推進(jìn)學(xué)校校風(fēng)建設(shè);五是修訂和完善規(guī)章制度。
實(shí)現(xiàn)三項(xiàng)任務(wù):一是經(jīng)過努力,實(shí)現(xiàn)校風(fēng)文明和諧,教風(fēng)踏實(shí)創(chuàng)新,學(xué)風(fēng)規(guī)范活潑。二是使學(xué)校成為教學(xué)質(zhì)量高,學(xué)生能力強(qiáng),辦學(xué)特色鮮明,社會(huì)滿意,家長(zhǎng)放心的學(xué)校;三是使學(xué)校成為師生求知的學(xué)園,成長(zhǎng)的樂園,幸福的家園。
開展四項(xiàng)主要工作
確立一個(gè)主題:修訂校訓(xùn),譜寫校歌、設(shè)計(jì);、制定學(xué)校章程和規(guī)劃學(xué)校布局等舉措,提升校園文化品味,讓文化彰顯學(xué)校特色。
落實(shí)兩項(xiàng)制度:每周堅(jiān)持召開行政例會(huì)和教職工例會(huì),依法治校。
開好三個(gè)會(huì)議:召開畢業(yè)班教師座談會(huì)、家長(zhǎng)會(huì)和德育工作會(huì),讓教師和家長(zhǎng)理解和認(rèn)同學(xué)校發(fā)展。
制定四項(xiàng)措施:一是制定《加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)班子建設(shè)的十項(xiàng)規(guī)定》;二是制定《加強(qiáng)師德師風(fēng)建設(shè)的若干意見》;三是制定《加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)管理的規(guī)定》,四是制定《評(píng)定中高級(jí)職稱教師推選辦法》。四項(xiàng)措施破解了學(xué)校亟待解決的問題。
二十多天辛勤工作,學(xué)校明確了辦學(xué)思路,管理抓常規(guī)、重過程,學(xué)校的校風(fēng)、教風(fēng)、學(xué)風(fēng)有了明顯改變。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)5
為促進(jìn)教師身心和諧發(fā)展,緩解教師心理壓力,提升幼兒教師職業(yè)幸福感,營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境,結(jié)合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關(guān)于在全縣中小學(xué)(幼兒園)開展心理健康教育宣傳活動(dòng)》的通知精神,20xx年9月13日,通榆縣幼兒園開展了以“擁抱健康陽(yáng)光心靈”為主題的教師心理健康專題培訓(xùn)。
本次培訓(xùn)先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓(xùn)的目的及意義,讓全園領(lǐng)導(dǎo)和老師了解了心理健康的重要性,之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔(dān)任主講,進(jìn)行了以“擁抱健康陽(yáng)光心靈”為主題的講座,她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓(xùn)班”的學(xué)習(xí)內(nèi)容和大家進(jìn)行匯報(bào)交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對(duì)壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā),幫助老師們對(duì)照自己實(shí)際情況進(jìn)行分析,并從管理情緒的角度出發(fā),介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法,正確地疏導(dǎo)不良情緒,老師們學(xué)習(xí)到了很多控制和管理自身情緒的`方法。
通過此次培訓(xùn),大家深刻領(lǐng)悟到良好的情緒管理是幼兒教師身心健康的“護(hù)航者”,是建立親密師幼關(guān)系的“潤(rùn)滑劑”。作為一名合格的幼兒教師,要善于自我調(diào)節(jié)情緒、保持良好心態(tài),樂觀執(zhí)教、愉快工作,用愛心、耐心去滋潤(rùn)每位幼兒的心田,讓每棵幼苗在陽(yáng)光的沐浴下健康茁壯地成長(zhǎng)。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)6
為提升留守兒童的心理急救知識(shí),讓留守兒童了解常見心理疾病和處理方法,20xx年6月2日,由廣東省婦女兒童基金會(huì)主辦、明德慈善會(huì)、清遠(yuǎn)市婦女聯(lián)合會(huì)承辦,城區(qū)溫暖社工實(shí)施開展的“愛心家庭+留守兒童”公益項(xiàng)目之心理急救小課堂講座活動(dòng)項(xiàng)目在大崀鎮(zhèn)大崀學(xué)校開展,共有40多名兒童參加了講座。
活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),社工用壓力小測(cè)試作為開場(chǎng),與現(xiàn)場(chǎng)的小朋友進(jìn)行親切友好的互動(dòng),接著介紹了幾種常見的.心理疾病及產(chǎn)生原因,并現(xiàn)場(chǎng)教授了小朋友們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)個(gè)人的低落情緒,包括伸懶腰法、金雞獨(dú)立法、微笑、曬太陽(yáng)等方法,最后告訴小朋友們當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊的人心情不好時(shí)可以如何安慰對(duì)方。
小朋友們表示此次活動(dòng)收獲很多,了解了怎么調(diào)整自己的心情,并學(xué)會(huì)了如何關(guān)懷他人,表達(dá)自己的善意。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)7
隨著社會(huì)的發(fā)展,基礎(chǔ)教育改革的全面推行,心理健康教育越來越受到人們的重視。小學(xué)生中存在著許多的心理問題,為了更好地對(duì)小學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。近日,長(zhǎng)興縣第二小學(xué)舉行了小學(xué)生心理健康教育主題教育活動(dòng)——《讓心靈灑滿陽(yáng)光》。
活動(dòng)請(qǐng)來了城市綜合執(zhí)法局第二支部的秋姐姐為我們做了一次關(guān)于心理健康的講座,只見秋姐姐從隊(duì)員們問題比較多的方面著手,舉出貼近我們現(xiàn)實(shí)生活中的實(shí)例,并結(jié)合小組活動(dòng),通過心理健康小測(cè)試、心理游戲活動(dòng)、悄悄話信箱等不同的方式,對(duì)隊(duì)員普及心理健康基礎(chǔ)知識(shí),讓隊(duì)員們明白面對(duì)挫折時(shí)要有良好的心理素質(zhì),培養(yǎng)正確的人生價(jià)值觀。稍后在輔導(dǎo)員老師的精心指導(dǎo)下,班級(jí)內(nèi)還開展了《讓心靈灑滿陽(yáng)光》的班會(huì)活動(dòng),活動(dòng)開展的有聲有色,隊(duì)員們都積極主動(dòng)的參與。做評(píng)價(jià)檢測(cè)題,自我評(píng)價(jià),讓孩子了解《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》等環(huán)節(jié),展示了如何化煩惱為快樂的各種各樣的方法,精彩的表演獲得了陣陣掌聲。
通過這次主題教育活動(dòng)讓學(xué)生學(xué)會(huì)尊重別人,隊(duì)員之間應(yīng)該友好相處,讓他們消除煩惱時(shí)的不健康心理,正確的.面對(duì)煩惱,享受快樂的心態(tài)。這次活動(dòng),讓孩子們不僅感受到了快樂的力量,培養(yǎng)了團(tuán)結(jié)協(xié)作精神,更促進(jìn)了他們心理的健康成長(zhǎng)。本次少隊(duì)活動(dòng)展現(xiàn)了長(zhǎng)興縣第二小學(xué)正在積極營(yíng)造校園人人健心的氛圍,相信全體同學(xué)在這個(gè)團(tuán)結(jié)友愛的大家庭中會(huì)更健康、快樂地成長(zhǎng)!
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)8
6月3日,武陵源區(qū)機(jī)關(guān)幼兒園開展幼兒心理健康教育活動(dòng)。
活動(dòng)中,各班老師針對(duì)孩子們的年齡特征進(jìn)行了不同的教育活動(dòng)。大班組以“做情緒的主人”為主題,從孩子們自身的情緒點(diǎn)出發(fā),讓他們了解到要讓別人喜歡自己,可以用微笑打動(dòng)別人、用擁抱溫暖他人,也可以用真誠(chéng)的心去幫助有困難的人;中班組以“男孩、女孩大不同”為主題,讓他們能從自己的外部特征、愛好中體會(huì)自己與異性的性別差異,初步具備明顯的性別意識(shí),知道怎樣保護(hù)自己的隱私部位,勇于拒絕不正常的身體接觸;小班組以“一起玩、真快樂”為主題,引導(dǎo)他們與同伴友好相處,體驗(yàn)到大家一起玩的快樂,培養(yǎng)幼兒合群、樂群的性格。
此次活動(dòng)的'開展,既為幼兒營(yíng)造了平等、寬松的心境,又充分調(diào)動(dòng)了孩子的積極性、主動(dòng)性和創(chuàng)造性,有效地促進(jìn)了幼兒心理健康發(fā)展。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)9
為加強(qiáng)幼兒園的規(guī)范管理,提高師資隊(duì)伍水平建設(shè),同時(shí)也為緩解教師心理壓力,營(yíng)造和諧愉快的教育環(huán)境。在開學(xué)前,懷化市芷江縣第二幼兒園組織全體教師進(jìn)行了培訓(xùn)學(xué)習(xí),并邀請(qǐng)了芷江一中一級(jí)心理健康教師田小勤開展教師心理健康專題培訓(xùn)。
講座中,田小勤以互動(dòng)小游戲?yàn)橹骶,讓老師們通過游戲活動(dòng),關(guān)注自己的心理狀態(tài),有效緩解了自身壓力。她從什么是心理健康、如何進(jìn)行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒三個(gè)方面,通過繪畫、圖片、提問、案例等方式,引導(dǎo)老師們學(xué)會(huì)如何保持樂觀的心態(tài),如何提升自我。通過講座,讓老師們學(xué)會(huì)微笑、學(xué)會(huì)寬容、學(xué)會(huì)感恩,保持樂觀積極的心態(tài),提升自我,享受幼兒教師的幸福人生。
最后,老師們?cè)谏硇姆潘傻沫h(huán)境中,自由充分表達(dá)出了自己的內(nèi)心感受與真實(shí)想法。
道阻且長(zhǎng),行則將至。芷江二幼的全體老師將會(huì)用更有溫度的愛、更專業(yè)的知識(shí),點(diǎn)亮孩子們的.童年,以積極、快樂、愉悅的心態(tài),投入到新學(xué)期的工作中。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)10
為普及心理健康知識(shí),提高學(xué)生心理調(diào)適能力,10月29日下午,我院以線上方式開展心理健康教育專題講座。會(huì)議由2021級(jí)輔導(dǎo)員張振楠主持,心理健康教育中心指導(dǎo)老師王富賢為主講人,2022級(jí)全體本科生和研究生共同參與。
本次專題講座以“心時(shí)代、心問題、心應(yīng)對(duì)”為主題。會(huì)議伊始,王富賢講述了大學(xué)生心理健康的表現(xiàn)及標(biāo)準(zhǔn),強(qiáng)調(diào)心理健康與學(xué)生的健康生活、成長(zhǎng)成才密不可分。隨后,他從“情感供給不足”“內(nèi)生動(dòng)力不足”“要求多樣且強(qiáng)烈”等方面闡述了當(dāng)代年輕人的境遇,將常見心理問題具體化,實(shí)際化,分析大學(xué)生產(chǎn)生心理問題的根源,給出切實(shí)可行的應(yīng)對(duì)技巧,強(qiáng)調(diào)疫情防控常態(tài)化背景下心理調(diào)試尤為重要。最后,他指出大學(xué)生正處于心理調(diào)適的關(guān)鍵階段,要明確個(gè)人目標(biāo),以熱情的.姿態(tài)追求心中夢(mèng)想,提升自我效能感;鼓勵(lì)同學(xué)們走出舒適圈,增強(qiáng)自信心,不追求“滿分效應(yīng)”,提升幸福感;號(hào)召大家增加心理健康知識(shí)儲(chǔ)備,加強(qiáng)體育鍛煉,提升綜合素質(zhì),實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。
心理健康教育是思想政治工作的重要內(nèi)容,是高校人才培養(yǎng)體系的重要組成部分。學(xué)院以此次安全教育月活動(dòng)為契機(jī),依托二級(jí)心理工作站,進(jìn)一步加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育,提升心理調(diào)試技能,培養(yǎng)積極向上、德才兼?zhèn)涞男聲r(shí)代青年。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)11
為幫助學(xué)生做好返校復(fù)課后心理健康防護(hù),促進(jìn)學(xué)生以陽(yáng)光積極的心態(tài)投入返校后的學(xué)習(xí)和生活,11月9日,肥東縣龍?zhí)翆W(xué)校結(jié)合本校實(shí)際情況,開展了“返校復(fù)課,做好心理調(diào)適”主題班會(huì)活動(dòng),在宣傳心理健康知識(shí)的同時(shí),幫助學(xué)生消除返校后的緊張和焦慮。
重返校園和課堂,有些同學(xué)信心滿滿,對(duì)即將到來的挑戰(zhàn)充滿期待;有些同學(xué)因?yàn)橛X得自己線上學(xué)習(xí)不夠扎實(shí),生怕跟不上進(jìn)度而焦慮;還有同學(xué)對(duì)學(xué)習(xí)節(jié)奏的變化有些不適應(yīng),對(duì)某些學(xué)科產(chǎn)生了畏難情緒……針對(duì)這些返校復(fù)學(xué)后的'心理壓力與恐慌,各班主任立即化身為心理教師,以各種心理小游戲、互動(dòng)激發(fā)學(xué)生參與的熱情。隨后,班主任老師從學(xué)生返校后的情緒管理、學(xué)習(xí)生活、人際交往、疫情防控等方面進(jìn)行心理疏導(dǎo),引導(dǎo)學(xué)生快速適應(yīng)從“居家學(xué)習(xí)氛圍”到“返校學(xué)習(xí)氛圍”的轉(zhuǎn)變,以積極樂觀的狀態(tài)適應(yīng)疫情防控常態(tài)化背景下校園學(xué)習(xí)和生活。
班會(huì)課上,班主任還從身邊最美逆行者、返校防疫等方面,讓學(xué)生們認(rèn)識(shí)到勝利果實(shí)來之不易,生命可貴,最好的防護(hù)就是自我防護(hù)。
此次主題班會(huì)活動(dòng)提高了學(xué)生的心理健康知識(shí)水平,增強(qiáng)了學(xué)生心理健康意識(shí),錘煉了學(xué)生的抗挫折能力,學(xué)生掌握了自我釋放、自我減壓的方法,該校也將一如既往地做好學(xué)生心理健康教育,助力每一位龍?zhí)翆W(xué)校學(xué)子健康快樂成長(zhǎng)。
心理健康教育的簡(jiǎn)報(bào)12
近年來,中小學(xué)生的心理健康問題已普遍引起了社會(huì)各界的高度重視。為了學(xué)生們的健康成長(zhǎng),廣西的中小學(xué)校除了開設(shè)日常心理健康課程、進(jìn)行常規(guī)心理輔導(dǎo)外,也在探索以系列活動(dòng)、團(tuán)體輔導(dǎo)等方式,開展心理健康教育特色項(xiàng)目。近日,自治區(qū)教育廳公布了2022年全區(qū)中小學(xué)生心理健康教育活動(dòng)月獲獎(jiǎng)名單,其中28個(gè)優(yōu)秀心理健康教育特色項(xiàng)目“上榜”。本報(bào)記者采訪了部分項(xiàng)目負(fù)責(zé)人,了解了目前廣西中小學(xué)開展心理健康教育特色項(xiàng)目的一些狀況。
1.為不同年齡段的學(xué)生設(shè)計(jì)不同項(xiàng)目
南寧市龍騰路小學(xué)今年開展了“儲(chǔ)存心理資本,創(chuàng)造幸福生活——人生銀行心理支行”心理健康教育特色項(xiàng)目活動(dòng)。為什么開展這個(gè)項(xiàng)目?該校心理老師張雪梅說,小學(xué)生的心理教育側(cè)重養(yǎng)成良好的情緒管理習(xí)慣,心理銀行就是一個(gè)適合小學(xué)生特點(diǎn)的心理加油站,對(duì)疏導(dǎo)孩子的情緒很有益。具體做法是,在老師、家長(zhǎng)、同學(xué)的幫助下,每位學(xué)生努力尋找自己的閃光點(diǎn),這些積極的心理品質(zhì)會(huì)被轉(zhuǎn)化為心理能量幣儲(chǔ)存到虛擬的人生銀行心理支行。當(dāng)學(xué)生在學(xué)校就讀期間,任何時(shí)候遇到心理困擾,都可以持“存折”來提取心理能量,一方面孩子得到積極的自我心理暗示,一方面心理老師及時(shí)加以引導(dǎo),做好心理疏導(dǎo)各項(xiàng)工作。
北海市第三中學(xué)是一所初中學(xué)校,今年開展了“遇見未知的自己——自我意識(shí)團(tuán)體輔導(dǎo)”項(xiàng)目活動(dòng)。心理老師張利佳表示,一個(gè)人是否能夠真正接納自己,甚至悅納自己是其心理健康與否的重要預(yù)測(cè)指標(biāo)。初中生的自我評(píng)價(jià)更多是來源于鏡像自我,即別人對(duì)自己的評(píng)價(jià),因此對(duì)初中生進(jìn)行提升自我意識(shí)的輔導(dǎo)很有必要。所以,心理老師們?cè)O(shè)計(jì)了“我們是一家人”“我的自畫像”等活動(dòng)內(nèi)容,幫助孩子正確評(píng)價(jià)自己和接納自己。比如在“我的自畫像”活動(dòng)中,學(xué)生可以用任何形式來畫自己,抽象的、寫實(shí)的、動(dòng)物的、植物的。完成自畫像后,引導(dǎo)學(xué)生反思現(xiàn)實(shí)中的自己和自畫像所展現(xiàn)出來的性格異同,并通過學(xué)生組員間的交流,引導(dǎo)學(xué)生從不同角度認(rèn)識(shí)自我。
對(duì)高中內(nèi)宿生來說,他們需要面對(duì)的還有因?yàn)橐咔閷?dǎo)致不能回家?guī)淼那榫w問題。柳鐵一中為此就專門開設(shè)了“你好,情緒”系列課程,并在自我、身體、人際、高考等方面設(shè)計(jì)匹配的活動(dòng),為學(xué)生們的心理賦能。
2.將生涯規(guī)劃與心理教育相結(jié)合
在采訪中記者發(fā)現(xiàn),近幾年中小學(xué)校對(duì)學(xué)生的生涯規(guī)劃教育探索越來越深入,尤其是廣西新高考改革后涉及選科,更多高中學(xué)校加強(qiáng)了對(duì)學(xué)生生涯規(guī)劃的引導(dǎo),并與心理健康教育相結(jié)合。
南寧市第十中學(xué)的`心理老師陳健敏向記者介紹了該校心理健康教育特色項(xiàng)目“潤(rùn)石成玉”生涯探索文化活動(dòng)的開展情況。整個(gè)活動(dòng)以自然界中白云巖形成和田玉的過程為主線。高一的學(xué)生在一塊小石頭上畫上生涯愿景,被稱為沉積階段;高二時(shí)學(xué)生的目標(biāo)可能會(huì)有調(diào)整,可以對(duì)作品進(jìn)行再創(chuàng)作,被稱為蝕變階段;高三時(shí)去努力成就自己的目標(biāo),被稱為成玉階段。最后石頭會(huì)被鋪設(shè)到學(xué)校的生涯棧道中,成為母校建設(shè)的一部分,愛國(guó)愛校,培養(yǎng)學(xué)生的家國(guó)情懷。這些石頭,最后還會(huì)傳遞到新一屆高一新生手中,如此循環(huán)。
南寧市第十四中學(xué)的“真人圖書”助夢(mèng)活動(dòng)則是把家長(zhǎng)、學(xué)校和社會(huì)資源進(jìn)行整合,構(gòu)建成長(zhǎng)共同體,選聘助夢(mèng)團(tuán)隊(duì),提升學(xué)子夢(mèng)想力,讓學(xué)生近距離品人生百態(tài),尋夢(mèng)想路徑,悟成長(zhǎng)智慧。從2021年3月開始,相關(guān)活動(dòng)成為了該校常態(tài)化生涯課程體系的重要部分。
南寧市第三十三中學(xué)的生涯拓展訓(xùn)練內(nèi)容豐富,其中“學(xué)業(yè)飛行棋”通過組隊(duì)拋骰子跳格子,讓同學(xué)們體驗(yàn)了從高中三年到大學(xué)四年的重要虛擬事件,有時(shí)還會(huì)遇到“捷徑”這一誘惑!吧娘w行棋”則通過設(shè)計(jì)13種不同的職業(yè)進(jìn)階之路,讓參與者體驗(yàn)從18歲到60歲的重要生涯事件,事件類型包括了職業(yè)、人際、健康等。
豐富的項(xiàng)目助益了學(xué)生們的成長(zhǎng),南寧市第十中學(xué)的高二學(xué)生楊怡寧覺得,該校的項(xiàng)目最有意思的是把生涯規(guī)劃用藝術(shù)手法表現(xiàn)出來了,高一時(shí)她的理想是做一名老師,所以在生涯石上畫的內(nèi)容和教書育人相關(guān)。后來她選擇當(dāng)藝術(shù)生,主攻播音方面,所以高二時(shí)她在生涯石上增添了和播音有關(guān)的元素!案呷龝r(shí)我們畫的生涯石可以輔設(shè)在學(xué)校的棧道中,也可以帶回家作個(gè)紀(jì)念,這樣的方式生動(dòng)有趣,還能幫助我們樹立明確的人生目標(biāo),找到學(xué)習(xí)和奮斗的動(dòng)力。”楊怡寧說道。南寧市第十中學(xué)的高二學(xué)生楊文婧感觸最深的除了畫生涯石,還有填寫生涯愿景卡,“可以暢想一切美好的未來,很有趣!蹦蠈幨械谌械母呷龑W(xué)生奚金壇在參加了學(xué)校的生涯拓展訓(xùn)練后也頗有觸動(dòng),她認(rèn)為活動(dòng)幫助學(xué)生對(duì)未來的職業(yè)選擇有了更好的認(rèn)知,將來她上大學(xué)了,也希望有機(jī)會(huì)回來在學(xué)弟學(xué)妹們的拓展活動(dòng)中做個(gè)志愿者。
3.未來之路還將進(jìn)行多方探索
據(jù)了解,目前廣西各校在開展心理健康教育特色項(xiàng)目上都取得了一定成效,未來他們還希望在哪些方面進(jìn)行探索?部分心理老師也暢談了自己的看法。
北海市第三中學(xué)的心理老師張利佳表示,有時(shí)初中生在學(xué)校表現(xiàn)出來的一些問題,如上課狀態(tài)不佳、出現(xiàn)抑郁狀態(tài)、無法很好地面對(duì)負(fù)面情緒等,其實(shí)是原生家庭帶來的。所以,下一步希望加大家校共育的力度,幫助家長(zhǎng)進(jìn)行自我提升。柳州高級(jí)中學(xué)的心理學(xué)科教研組組長(zhǎng)賴彩華介紹,目前該校是根據(jù)高一到高三不同階段的學(xué)生特點(diǎn)來安排心理健康教育活動(dòng),尤其是高三,提供的是菜單式選擇,每個(gè)班的心理課內(nèi)容不固定,今后也將繼續(xù)在精準(zhǔn)性輔導(dǎo)方面展開探索。南寧市第十中學(xué)的心理老師陳健敏則希望,今后生涯規(guī)劃教育不僅僅是在心理學(xué)科中開展,而是將其融合到其他學(xué)科學(xué)習(xí)和日常的教育教學(xué)中來,引導(dǎo)學(xué)生將無形的生涯意識(shí)有形化、具體化。
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xx縣“兩結(jié)合、兩責(zé)任”全面推進(jìn)留守兒童愛心家園建設(shè)工作8月4日,xx縣召開了由鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記和縣直單位一把手參加的愛心家園建設(shè)推進(jìn)會(huì)議,專題研究加快愛心家園建設(shè)進(jìn)度問題。會(huì)議下發(fā)了《xx縣關(guān)愛農(nóng)村留守兒童愛心家園創(chuàng)建一覽表》、《縣領(lǐng)導(dǎo)和縣直單位聯(lián)系幫扶創(chuàng)建愛心家園的通知》等相關(guān)文件;確定建立“兩結(jié)合、兩責(zé)任”機(jī)制,即:愛心家園建設(shè)與“三包三帶”千名干部下基層及縣級(jí)干部“五包責(zé)任制”相結(jié)合,留守兒童愛心家園建設(shè)與留守兒童監(jiān)護(hù)人培訓(xùn)中心相結(jié)合;規(guī)定各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記是建設(shè)愛心家園的第一責(zé)任人,各鄉(xiāng)包帶縣級(jí)干部是援建愛心家園的第一責(zé)任人。明確了愛心家園示范點(diǎn)的創(chuàng)建、“三包三帶”干部與留守兒童結(jié)對(duì)、規(guī)模以上工業(yè)企業(yè)援建愛心家園、縣領(lǐng)導(dǎo)督導(dǎo)檢查等相關(guān)工作的時(shí)間節(jié)點(diǎn)。目前,抽調(diào)的3名留守兒童專職工作人員已配備到位,第一批專項(xiàng)資金50萬元已撥付到位,全縣上下,從縣委書記到各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、各單位都承擔(dān)了創(chuàng)建任務(wù),明確了具體責(zé)任。
尉氏縣關(guān)愛農(nóng)村留守兒童愛心家園建設(shè)工作全面鋪開尉氏縣各鄉(xiāng)鎮(zhèn)通過走村入戶、學(xué)校調(diào)研,對(duì)所轄區(qū)域內(nèi)留守兒童的信息采集初步完成,開始進(jìn)行錄入?yún)R總。全縣首批100個(gè)“八有標(biāo)準(zhǔn)”愛心家園正在建設(shè),每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)1個(gè)愛心家園示范點(diǎn)的建設(shè)工作已經(jīng)完成。同時(shí),縣婦聯(lián)配合縣委督查室、縣政府督查科加大督導(dǎo)力度,對(duì)全縣愛心家園建設(shè)情況進(jìn)行定期督查,對(duì)家園建設(shè)工作開展較慢的鄉(xiāng)鎮(zhèn)將再次進(jìn)行督導(dǎo)。
祥符區(qū)參觀學(xué)習(xí)先進(jìn)經(jīng)驗(yàn),加快留守兒童愛心家園建設(shè)步伐7月31日,祥符區(qū)婦聯(lián)帶領(lǐng)全區(qū)16個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)、園區(qū)婦聯(lián)主席赴尉氏縣進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。先后到張市鎮(zhèn)大莊鄉(xiāng)、邢莊鄉(xiāng)蜜蜂趙村、三師附小參觀了留守兒童愛心家園的`建設(shè),認(rèn)真聽取了工作人員的講解并做詳細(xì)記錄。8月3日,區(qū)委副書記張新勝召開各鄉(xiāng)鎮(zhèn)黨委書記和婦聯(lián)主席會(huì)議,部署加快愛心家園建設(shè)工作。會(huì)議要求各鄉(xiāng)鎮(zhèn)把留守兒童愛心家園創(chuàng)建工作作為當(dāng)前的首要工作來抓,和“三包三帶”千名干部下基層對(duì)接好,8月底前,每個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)完成不少于5個(gè)“愛心家園”的建設(shè)目標(biāo)任務(wù)。
城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)舉辦暑期關(guān)愛留守流動(dòng)兒童快樂課堂城鄉(xiāng)一體化示范區(qū)在魏都路小學(xué)舉辦了“共享陽(yáng)光、快樂暑假”——關(guān)愛留守流動(dòng)兒童快樂課堂活動(dòng)。巾幗志愿服務(wù)團(tuán)“愛心媽媽”們和75名留守流動(dòng)兒童共同參與活動(dòng)!白儚U為寶”手工制作、餅干蛋糕DIY等形式多樣的學(xué)習(xí)、興趣班,滿足了孩子們多元化、多層次、多方面的興趣愛好;消防干警進(jìn)課堂,采用播放消防安全知識(shí)動(dòng)漫片、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)、消防演習(xí)等方式,讓孩子們了解了預(yù)防火災(zāi)基本方法、滅火器使用、正確撥打火警電話及火場(chǎng)逃生等消防知識(shí)。
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為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)校留守兒童的關(guān)愛,促進(jìn)校園留守兒童的健康成長(zhǎng),3月11日下午,學(xué)校在音樂室開展了以“心手相牽,健康成長(zhǎng)”為主題的關(guān)愛留守兒童活動(dòng)。
首先梁校長(zhǎng)代表學(xué)校作了發(fā)言。梁校長(zhǎng)滿懷激情,結(jié)合實(shí)例,講解孩子們的爸爸媽媽在外打拼的不容易,感謝各位監(jiān)護(hù)人對(duì)留守兒童的關(guān)心和愛護(hù),同時(shí)也提出了希望,希望孩子們能堅(jiān)強(qiáng)而勇敢地面對(duì)生活,并在今后的學(xué)習(xí)和生活中自強(qiáng)、自立,用優(yōu)異的成績(jī)來回報(bào)社會(huì)、回報(bào)親人、回報(bào)學(xué)校、回報(bào)老師。接著,梁校長(zhǎng)和工會(huì)主席唐老師給大家贈(zèng)送了禮品。最后,留守兒童代表周佳敏作了發(fā)言,決心用實(shí)際行動(dòng),好好學(xué)習(xí),長(zhǎng)大為建設(shè)祖國(guó)貢獻(xiàn)力量。
今天我校召開“心手相牽,健康成長(zhǎng)”主題活動(dòng),實(shí)際就是想通過這些具體的行動(dòng),讓這些遠(yuǎn)離父母的留守兒童能夠感受到和其他孩子一樣的'愛;讓他們懂得感恩,學(xué)會(huì)敬老,學(xué)會(huì)表達(dá)對(duì)親人的愛;讓他們也能在黨和政府、在學(xué)校老師共同的關(guān)心與呵護(hù)下健康、快樂地成長(zhǎng)。
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為積極回應(yīng)當(dāng)前師生心理健康需求,有針對(duì)性的進(jìn)行心理疏導(dǎo),增強(qiáng)心理調(diào)適能力,守護(hù)全校師生心理健康,近期,學(xué)校大學(xué)生心理咨詢中心舉辦了系列心理健康教育主題講座。
愛您就像愛自己——聊聊我們和父母那些事兒
大學(xué)生正處在與父母逐漸分離、實(shí)現(xiàn)獨(dú)立的關(guān)鍵期,針對(duì)當(dāng)前部分大學(xué)生與父母的溝通交流缺乏有效性,甚至存在障礙。5月8日,在圖書信息大樓402舉辦了一場(chǎng)“愛您就像愛自己--聊我們和父母那些事兒”的主題講座,講座由西華師范大學(xué)教師教育學(xué)院林蓉老師主講。講座中,林蓉老師以母親節(jié)為切入點(diǎn),引發(fā)同學(xué)們思考自己對(duì)父母的愛,也鼓勵(lì)同學(xué)們?nèi)リP(guān)注自己對(duì)父母的愛在日常生活中起到的作用。她闡述了父母與我們是共生的關(guān)系以及人類的情感與自我認(rèn)知發(fā)展的方向,表明孩子是父母的一面鏡子,愛父母的同時(shí)也是在愛自己。她強(qiáng)調(diào)我們需要與父母確立邊界,要有意識(shí)地堅(jiān)持自己的意愿,做自己想要做的事情,學(xué)會(huì)找回自己的價(jià)值。講座結(jié)束后,同學(xué)們紛紛表示收獲頗多,不僅更加理解了父母,同時(shí)還學(xué)會(huì)了更好自我成長(zhǎng)的方式。
親子溝通的‘坑’與‘橋’
針對(duì)學(xué)校青年教師需求,指導(dǎo)他們更好地了解親子之間如何搭建積極良好的'互動(dòng)方式,營(yíng)造良好家庭氛圍,5月15日晚,精神衛(wèi)生學(xué)院羅家明老師與大家相聚云端,作了 “親子溝通‘坑’與‘橋’”的主題講座。他從親子溝通的初心、親子溝通常見的“坑”、親子溝通原則和技巧、青春期的親子溝通4方面進(jìn)行講述,指出原生家庭出現(xiàn)問題的癥結(jié)所在就是親子溝通,進(jìn)行有效且及時(shí)的親子溝通有利于和孩子的關(guān)系發(fā)展。整個(gè)講座有理論、有方法、有案例、有討論,內(nèi)容豐富。聽了講座,老師們表示收獲很大,更深刻了解到親子溝通的重要性,親子溝通對(duì)孩子的生理與心理發(fā)展具有重要影響,父母應(yīng)該給予孩子正確的關(guān)懷,掌握科學(xué)的親自溝通知識(shí)和方法,建立更好的親子關(guān)系,培養(yǎng)一個(gè)有生命能量的孩子。
友誼互助,共同成長(zhǎng)—大學(xué)生人際交往指南
5月15日,由西華師范大學(xué)王維老師主講的“友誼互助,共同成長(zhǎng)—大學(xué)生人際交往指南”線上講座順利進(jìn)行。王老師以“你最喜歡的友誼形式?”的提問引入,針對(duì)性的了解同學(xué)們最看重朋友的哪些品質(zhì),回答了同學(xué)們需要什么樣的友誼以及同學(xué)們需要友誼的原因。他針對(duì)同學(xué)們?cè)谟亚橹谐33霈F(xiàn)的友誼嫉妒等問題,給出了同學(xué)們非常有效的解決方法。他鼓勵(lì)同學(xué)們要學(xué)會(huì)及時(shí)的表達(dá)自己的情感需求,堅(jiān)定自己的價(jià)值感,學(xué)會(huì)換位思考,處理好自己在朋友交往中遇到的問題,收獲更加牢固的友情。
調(diào)控情緒舒緩心情
針對(duì)常態(tài)化疫情防控以及考試月給同學(xué)們帶來的壓力和焦慮的情緒,6月8日,在北一教室舉辦了“調(diào)控情緒,舒緩心情—疫情下的壓力管理手冊(cè)”主題講座。講座由學(xué)校附屬南充市身心醫(yī)院臨床心理科廖宇佳老師主講。講座伊始,廖宇佳老師以“抓手指”的游戲引入壓力的定義,探討了當(dāng)代大學(xué)生壓力形成的原因,并以此為切入點(diǎn),向同學(xué)們闡述了過大的壓力會(huì)帶來的后果,向同學(xué)們介紹了幾種管理壓力的方法:計(jì)算瘋狂值、蓬松海綿法、抽離現(xiàn)實(shí)。廖宇老師的講座生動(dòng)精彩,方法簡(jiǎn)單易學(xué)。同學(xué)們表示要學(xué)會(huì)用適合自己的方法來管理壓力,在疫情防控大環(huán)境以及考試月的雙重壓力下調(diào)節(jié)好自我,讓自已保持最佳狀態(tài),考出理想成績(jī)。
愛情三十六計(jì)—本我、超我在情感中的應(yīng)用
針對(duì)當(dāng)前大學(xué)生情感問題在校園中越來越普遍和突出的現(xiàn)象,為了幫助解決同學(xué)們?cè)趹賽壑杏龅降膯栴},6月14日晚,在圖書信息大樓107教室, 由川北醫(yī)學(xué)院附屬南充市身心醫(yī)院袁翔老師主講的“愛情三十六計(jì)—本我、超我在情感中的應(yīng)用”主題講座開講。講座中,袁翔老師以三個(gè)問題引發(fā)同學(xué)們?nèi)ニ伎,并通過具體的實(shí)例引入主題,闡述了“本我、超我、自我”的意義以及 “本我、超我”在戀愛中的作用和影響。他強(qiáng)調(diào),同學(xué)們?cè)趹賽坳P(guān)系中要給“本我”足夠的安全感,讓“本我”自然釋放,將“本我”加以運(yùn)用,只有這樣個(gè)體的戀愛關(guān)系才有可能更加持久,走出適合自己的“戀愛一條路”。最后,袁翔老師還將“本我”的作用推及到了友情、學(xué)業(yè)、事業(yè),指導(dǎo)同學(xué)們要合理滿足“本我”、發(fā)揮“本我”的作用,追求“超我”的格局。
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