- 青春期心理健康講座心得體會 推薦度:
- 青春期心理健康 推薦度:
- 青春期心理健康 推薦度:
- 相關(guān)推薦
青春期心理健康通用(15篇)
青春期心理健康1
為進(jìn)一步提高人口素質(zhì)、促進(jìn)人口長期均衡發(fā)展,切實(shí)提高何元鄉(xiāng)青少年性與生殖健康水平和身心健康素質(zhì),決定在全鄉(xiāng)青少年中開展青春健康教育和服務(wù)工作,結(jié)合何元實(shí)際,制定本方案。
以黨的十八大、十八屆三中、四中、五中、六中全會和全國衛(wèi)生與健康大會精神為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹落實(shí)《中共中央國務(wù)院關(guān)于實(shí)施全面兩孩政策改革完善計劃生育服務(wù)管理的決定》、《“健康中國20xx”規(guī)劃綱要》和國家11個部委《關(guān)于“十三五”期間深入推進(jìn)婚育新風(fēng)進(jìn)萬家活動的意見》(國衛(wèi)宣傳發(fā)〔20xx〕42號)《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學(xué)健康教育指導(dǎo)綱要〉的通知》(教體藝〔20xx〕12號)八部門聯(lián)發(fā)文件《關(guān)于在全省青少年中開展青春健康教育和服務(wù)工作的意見》精神,把健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位,努力全方位全周期保障人民健康,堅持國家計劃生育政策,大力培育和踐行社會主義核心價值觀,創(chuàng)新宣傳方式方法,發(fā)揮先行先導(dǎo)作用,建設(shè)適應(yīng)新時期人口形勢、促進(jìn)人的健康和全面發(fā)展、體現(xiàn)中華傳統(tǒng)美德和時代精神的新型婚育文化。
將青春健康教育納入中學(xué)階段(含初中、高中、職中)素質(zhì)教育的重要內(nèi)容,將健康教育納入體育與健康教師崗前教育和在崗培訓(xùn)內(nèi)容,培養(yǎng)健康教育師資為全鄉(xiāng)所有中學(xué)生提供樂于接受的性與生殖健康講座和咨詢服務(wù),減少非意愿妊娠,減少早婚早育,提高人口素質(zhì)。從20xx年起,全鄉(xiāng)所有中學(xué)均要定期開展中學(xué)生青春健康教育活動,為全面建成小康社會,實(shí)現(xiàn)“中國夢”創(chuàng)造良好的人口環(huán)境。
一)以各中小學(xué)為責(zé)任主體,全鄉(xiāng)各級中小學(xué),要結(jié)合自身實(shí)際,細(xì)化方案,圍繞目標(biāo),合理安排活動。
。ǘ┮詫W(xué)生需求為導(dǎo)向,以人的全面發(fā)展為目標(biāo),不斷滿足學(xué)生青春期性與生殖健康服務(wù)的'新期待,努力創(chuàng)新教育思維、教育內(nèi)容和教育手段。
。ㄈ┌l(fā)揮各相關(guān)部門的職能作用,加強(qiáng)對活動的指導(dǎo)協(xié)調(diào),形成工作合力。
。ㄒ唬┡囵B(yǎng)青春健康教育師資。開展青春健康教育師資培訓(xùn),逐步將全鄉(xiāng)所有中學(xué)體育與健康教師培養(yǎng)成為青春健康教育的師資力量,為學(xué)生提供青春健康知識講座、心理咨詢疏導(dǎo)服務(wù)。
。ǘI造宣傳氛圍。在校園內(nèi)發(fā)放“青春健康教育”讀本,利用廣播、黑板報或在學(xué)生寢室內(nèi)制作標(biāo)語與宣傳板宣傳衛(wèi)生知識,讓學(xué)生隨時注意、隨時學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好的健康行為習(xí)慣,營造健康的校風(fēng)。
。ㄈ╅_展青春健康專題知識講座。各中學(xué)每年要舉辦青春健康專題知識講座,由體育與健康教師為學(xué)生講授青春健康知識,讓學(xué)生系統(tǒng)全面了解生理衛(wèi)生知識,了解國家計劃生育相關(guān)政策。
。ㄋ模┨峁┬睦硎鑼(dǎo)。對相關(guān)老師進(jìn)行心理知識技能培訓(xùn),使其了解學(xué)生特定時期心理特點(diǎn),能夠針對學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行簡單的判斷和疏導(dǎo);在學(xué)校內(nèi)設(shè)置專門的心理咨詢處,或提供24小時開通的手機(jī)求助熱線,在保護(hù)學(xué)生隱私的情況下,為學(xué)生提供心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解答心理疑惑,克服心理問題。
(五)引導(dǎo)家庭教育。中學(xué)組織家長會,印發(fā)“致家長的一封信”,向家長普及家庭教育知識,強(qiáng)調(diào)良好、和睦的家庭氛圍對子女心理健康的重要性;與家長建立相關(guān)聯(lián)系,了解學(xué)生各方面的成長狀況與問題,預(yù)防學(xué)生產(chǎn)生不良心理狀況,尋求共同幫助學(xué)生健康成長的辦法。
。┡e辦健康知識競賽。中學(xué)每年要結(jié)合“五·四”青年節(jié)知識競賽、文藝晚會等活動,以問答、競答等形式考察學(xué)生對青春期健康知識的了解程度,并設(shè)置不同級別的獎勵,動員每一個學(xué)生積極參與到活動中來。
各相關(guān)部門要進(jìn)一步明確工作職責(zé),各司其職,發(fā)揮各自優(yōu)勢,形成合力,共同促進(jìn)青春健康教育和服務(wù)工作在全鄉(xiāng)的順利開展。
文化站:將此項(xiàng)工作納入加強(qiáng)和改進(jìn)青少年思想道德建設(shè)和社會主義核心價值觀教育的內(nèi)容,納入全鄉(xiāng)宣傳思想工作的議事日程,抓好協(xié)調(diào),落實(shí)相關(guān)宣傳教育工作。各級各類媒體要加大健康科學(xué)知識宣傳力度,積極建設(shè)和規(guī)范電視健康欄目,利用新媒體拓展青春健康教育。
宣傳辦公室:把青春健康教育工作與精神文明建設(shè)相結(jié)合,發(fā)展健康文化,移風(fēng)易俗,培育良好的生活習(xí)慣。
各中小學(xué):以中學(xué)為重點(diǎn),建立學(xué)校青春健康教育推進(jìn)機(jī)制。將青春健康教育納入國民教育體系,普及健康科學(xué)知識,把青春健康教育作為初中教育階段素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。在校園內(nèi)發(fā)放“青春健康教育”讀本,利用廣播、黑板報或在學(xué)生寢室內(nèi)制作標(biāo)語與宣傳板宣傳衛(wèi)生知識,讓學(xué)生隨時注意、隨時學(xué)習(xí),培養(yǎng)良好的健康行為習(xí)慣,營造健康的校風(fēng)。各中學(xué)組織家長會,印發(fā)“致家長的一封信”,向家長普及家庭教育知識,與家長建立相關(guān)聯(lián)系,了解學(xué)生各方面的成長狀況與問題,尋求共同幫助學(xué)生健康成長的辦法。何元中學(xué)每年要舉辦青春健康專題知識講座,由體育與健康教師為學(xué)生講授青春健康知識。結(jié)合“五·四”青年節(jié)、文藝晚會等活動,每年要舉辦一次以上的青春健康知識競賽或文藝活動。在學(xué)校內(nèi)設(shè)置專門的心理咨詢處,提供24小時開通的手機(jī)求助熱線,在保護(hù)學(xué)生隱私的情況下,為學(xué)生提供心理輔導(dǎo),幫助學(xué)生解答心理疑惑,克服心理問題。
司法所:將青少年青春健康教育與普法教育有機(jī)結(jié)合起來,積極開展預(yù)防和減少青少年性犯罪工作。同時,在服刑和勞教的青少年中有重點(diǎn)地開展青春健康教育培訓(xùn)活動,并為青少年提供相關(guān)法律援助。
衛(wèi)生院:推進(jìn)全民健康生活方式行動,建立健全健康促進(jìn)與教育體系,提高健康教育服務(wù)能力,從小抓起,普及健康科學(xué)知識。為青少年提供適宜的、優(yōu)質(zhì)的生理、心理衛(wèi)生咨詢和相關(guān)生殖健康醫(yī)療保健服務(wù),并協(xié)助做好有關(guān)青少年性與生殖健康的宣傳教育等工作,積極倡導(dǎo)婚育新風(fēng)進(jìn)萬家。
共青團(tuán):將青少年性與生殖健康、心理健康科學(xué)知識納入團(tuán)組織的宣傳培訓(xùn)工作內(nèi)容,在中學(xué)、各村做好性與生殖健康知識培訓(xùn)工作。依托青少年維權(quán)服務(wù)中心、青年中心、維權(quán)服務(wù)熱線等陣地,切實(shí)為青少年提供生理、心理咨詢服務(wù),進(jìn)一步加強(qiáng)青春健康教育和服務(wù)志愿者隊(duì)伍建設(shè),積極推動志愿服務(wù)項(xiàng)目化運(yùn)作。
婦聯(lián):充分發(fā)揮婦聯(lián)在家長學(xué)校、家庭教育方面的作用,把青春健康教育納入講師團(tuán)宣講內(nèi)容,不斷提高家庭教育水平。
計生辦:要將青春健康教育和服務(wù)工作納入?yún)f(xié)會常規(guī)工作及計劃生育目標(biāo)責(zé)任考核任務(wù),統(tǒng)一部署、管理和考核。充分利用協(xié)會的網(wǎng)絡(luò)隊(duì)伍優(yōu)勢、人力資源優(yōu)勢,重點(diǎn)開展校外青少年的青春健康宣傳教育培訓(xùn)和服務(wù)工作。利用群眾團(tuán)體組織的優(yōu)勢,廣泛開展國內(nèi)交流與合作,并利用先進(jìn)的、科學(xué)的項(xiàng)目運(yùn)作和管理的經(jīng)驗(yàn)優(yōu)勢,為相關(guān)部門提供師資培訓(xùn)等技術(shù)支持。企業(yè)、村社區(qū)等基層計生協(xié)會要在外來務(wù)工人員、社會閑散人員和各類餐飲、娛樂等服務(wù)行業(yè)青少年中開展青春健康教育活動。
。ㄒ唬└叨戎匾,加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)。成立何元鄉(xiāng)中學(xué)生青春健康教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組,由鄉(xiāng)長為組長,分管衛(wèi)計、教育副鄉(xiāng)長為副組長,鄉(xiāng)黨政辦、宣傳辦、中心學(xué)校、文化廣電站、衛(wèi)生院、司法所、婦聯(lián)、團(tuán)委為成員,負(fù)責(zé)組織協(xié)調(diào)、檢查評估青春健康教育活動;領(lǐng)導(dǎo)小組下設(shè)辦公室在鄉(xiāng)計生辦,負(fù)責(zé)日常工作。各中小學(xué)、各部門要高度重視青少年性與生殖健康教育工作,成立青春健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)小組,細(xì)化工作方案,加大經(jīng)費(fèi)投入,把青春健康納入教學(xué)計劃,統(tǒng)籌部署實(shí)施。
(二)部門協(xié)調(diào),形成合力。全鄉(xiāng)積極聯(lián)動教育、衛(wèi)生、共青團(tuán)、婦聯(lián)、計生辦等單位組織成為推動活動的重要力量,共同推進(jìn)青春健康教育工作,每年要舉辦一次以上的青春健康知識競賽、文藝活動。
。ㄈ┘訌(qiáng)督導(dǎo),促進(jìn)發(fā)展。何元鄉(xiāng)青春健康教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組要加大對各中小學(xué)青春健康教育工作的檢查督促力度,并將青春健康教育工作情況,納入鄉(xiāng)人民政府對各單位工作責(zé)任目標(biāo)考核管理,形成長效機(jī)制,確保全鄉(xiāng)青春健康教育工作順利推進(jìn)。
青春期心理健康2
通過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛约罕敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們快樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實(shí)了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實(shí)的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實(shí)、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點(diǎn)的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因?yàn)檫@些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以老師真誠的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,老師應(yīng)及時伸出援助之手幫助學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自己一定能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認(rèn)為,事實(shí)也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫助時,教師只有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生只有在教師“真愛”的陶冶下,才能更積極地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
時代的發(fā)展,對人的素質(zhì)提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎(chǔ)。從素質(zhì)教育的著眼點(diǎn)來看,健康的心理是孕育良好素質(zhì)的保障。小學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的.擴(kuò)展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。因此,我們教師在引導(dǎo)學(xué)生獲得知識的同時,更應(yīng)該責(zé)無旁貸地?fù)?dān)當(dāng)起孩子的“心理健康醫(yī)生”。這次我有機(jī)會參加心理健康學(xué)習(xí),真實(shí)感受頗深!
一、教師自己保持樂觀的心態(tài)
我認(rèn)為,教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者,一個成功的教師,除了要有淵博的學(xué)識和優(yōu)良的教學(xué)技能,還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師,能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛,使學(xué)生如沐春風(fēng),輕松愉快,反之則使學(xué)生惶惑不安。所以,教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí),我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作,了解自我,辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn):
(一)學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識和心理健康知識,掌握心理調(diào)節(jié)的方法,學(xué)會緩解心理壓力,提高心理承受能力。
(二)調(diào)整情緒,保持心理的平衡。
(三)善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題,建立起良好的人際關(guān)系。
(四)樂于為工作奉獻(xiàn),并合理安排時間,張弛有度。
(五)培養(yǎng)多種興趣與愛好,陶冶情操。
只有這樣,才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動中去。
二、以良好的心態(tài)感染學(xué)生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強(qiáng)的感染力,要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責(zé)任感、對學(xué)生的一片愛心、對所任學(xué)科的深厚感情,去感染影響學(xué)生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親,教學(xué)語言要生動活潑、富有幽默感。教學(xué)方式、方法要直觀、形象、豐富多樣,富有趣味性。要創(chuàng)設(shè)一個團(tuán)結(jié)互助、好學(xué)上進(jìn)的集體風(fēng)氣,使每一個同學(xué)在良好的集體環(huán)境里成長。
當(dāng)然,在新課程改革形勢下,我們的教育教學(xué)與應(yīng)試教育思想的碰撞,產(chǎn)生了不少問題,問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎、去解決,如教師采用怎樣的教學(xué)方式;選擇怎樣教學(xué)內(nèi)容實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo);學(xué)習(xí)評價難以操作等,面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對,最終一定會找出解決問題的辦法。同時學(xué)生總有一些不良的現(xiàn)象,如逃學(xué)、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象,無時不展現(xiàn)在你面前。此時,你的心情又如何呢?是氣憤、激怒、傷心,非想揍他一頓,還是用樂觀的心態(tài)來教育他,我想,教育學(xué)生需要耐心和寬容,用真誠的愛心去感化學(xué)生,以動之以情、曉之以理的方法去對待學(xué)生的錯誤。讓學(xué)生靜心去尋找自己錯誤的原因,真正體驗(yàn)到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深,我想這樣的耐心和寬容教育學(xué)生會收到良好的效果。我們何償不用呢?
社會競爭的日益激烈,心理健康問題也日益嚴(yán)重地呈現(xiàn)于我們的面前,解決學(xué)生在校其間的心理困擾,幫助其建立健全的人格,培養(yǎng)良好的性格,增強(qiáng)其社會適應(yīng)性,同樣是學(xué)校教育的一個重要組成分。要加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅韌不撥的意志、艱苦奮斗的精神,才能增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的適應(yīng)能力,F(xiàn)我把本校開展心理健康教育工作情況做一個小結(jié)。
一、重視新生入學(xué)心理健康教育。
我校心理健康教育十分重視新生的入學(xué)教育工作。在政教處的統(tǒng)一安排下,心理健康教育小組對高一新生入學(xué)開展了“走進(jìn)新學(xué)!钡闹v座。這次講座對幫助高一新生如何認(rèn)識高中生活、更好地開始高中生活起到了積極的作用。
二、開展有特色的心理健康教育活動
針對各年級學(xué)生不同的心理狀況、學(xué)習(xí)階段中遇到的心理困惑,利用各種渠道開展心理健康專題講座。通過講座、觀看心理學(xué)影片及心理測試等形式多樣、內(nèi)容多采的活動,既豐富了學(xué)生的課余生活,倡導(dǎo)了健康的生活方式,同時也培養(yǎng)了他們積極的生活態(tài)度,達(dá)到“健康、快樂、成功”的目的。
三、完善心理輔導(dǎo)室,進(jìn)行心理輔導(dǎo)
現(xiàn)心理輔導(dǎo)室已成為學(xué)生們解惑、傾訴煩惱的地方。有的剛開始從拘束、害羞地進(jìn)門到落落大方自然地進(jìn)行心理輔導(dǎo);有的從以試探性的心情談話到充分傾吐心中之煩悶。
四、注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。
在工作中,我們還很注重理論學(xué)習(xí)和總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),注重將理論和實(shí)踐緊密的結(jié)合在一起,取得了很好的效果。
五、今后工作努力方向
1、堅持做好心理健康教育課題研究工作,以科研帶動全校的心理健康教育走向更高一層的臺階。
2、繼續(xù)在開展心理健康教育的模式方面的探索研究,力爭在班級團(tuán)體心理輔導(dǎo)方面創(chuàng)出一片新的天地,為心理健康教育的模式增添新的內(nèi)容。
3、要在堅持面向全體學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的同時,加強(qiáng)對個別有輕度心理障礙的學(xué)生的個別輔導(dǎo),爭取積累更多的經(jīng)驗(yàn)。
4、應(yīng)加大對家長進(jìn)行心理健康教育輔導(dǎo)的力度和深度,充分調(diào)動家長的積極性,提高家長對心理健康教育的認(rèn)識水平,促使家校合一,共同促進(jìn)學(xué)生健康成長。
心理健康教育工作是一項(xiàng)意義深遠(yuǎn)的工作,開展心理健康教育工作需要有探索的勇氣,但更需要有行動的決心,在行動中不斷創(chuàng)新、改善。對于我校心理健康教育工作的思路、途徑、內(nèi)容與模式,我們還將進(jìn)一步摸索和研究,我們希望得到學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的支持,以及專家的幫助和指導(dǎo),以便更加科學(xué)、有效地搞好這項(xiàng)工作,進(jìn)一步培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì),促進(jìn)學(xué)生個性社會化的實(shí)現(xiàn),為全面推進(jìn)素質(zhì)教育作出新的貢獻(xiàn)。
青春期心理健康3
在這節(jié)主題班會上,我的心靈受到了的震顫,我也很想測試一下自己的心房有多寬。孩子們同樣也都在測試題中悟到心理健康的重要性,他們的心靈也受到了沖擊,能夠看得出,他們的心與之得到了共鳴,也想起了自我僅有堅持心理健康,人格才能變得更美。我覺得這是這節(jié)心理健康課的成功之處,用測試題來牽動了44位學(xué)生的心,選材適當(dāng),又別具風(fēng)格。
但也覺得有幾個地方的設(shè)計能夠再改一改,相信會得到更好的效果,現(xiàn)設(shè)計如下總結(jié)。
1、一些學(xué)生答題后,班長進(jìn)行概括時,應(yīng)讓學(xué)生談?wù)勛约旱母惺芤幌拢寣W(xué)生們的心理有一個緩沖期,這樣再進(jìn)行下頭的.環(huán)節(jié),會得到更好的理解和升華。而不會弄的教學(xué)環(huán)節(jié)進(jìn)行不下去,感到冷場的尷尬。
2、教學(xué)環(huán)節(jié)中有一個環(huán)節(jié)是教師讓學(xué)生以小組的形式討論自己的平時的表現(xiàn),這一步,我認(rèn)為有時候每個人都明白自己做了什么,但卻無法用言語來表達(dá)的,尤其是在這樣的場合,同學(xué)們會在心中想,但不會輕易說出來,所以這一步的教學(xué)顯得沒有生氣,學(xué)生之間幾乎沒有多少交流。在這一步的設(shè)計中,教師最好采用讓學(xué)生自己想,然后把想法寫下來的方式,相信會得到更好的效果。
3、整堂課還讓幾個有代表性的學(xué)生上來表達(dá)自己所謂覺得心理健康應(yīng)從那開始,這樣能夠供給更多的時間給學(xué)生來感受、思考、交流。學(xué)生能進(jìn)一步用別人的列子來反省自我,教師再做一下引導(dǎo),效果很好,課堂氣氛也挺好的。
4、僅從這節(jié)課來說,對學(xué)生的教育引導(dǎo)效果很好,但從整個心理健康教育來說,還需要進(jìn)一步的發(fā)掘,讓學(xué)生感受、理解出對自己的要求,做為孩子,我們應(yīng)怎樣引導(dǎo)他們,怎樣讓他們帶有健康的心理去努力學(xué)習(xí),為他們爭光等。
每一節(jié)優(yōu)秀的課,都是在不斷的學(xué)習(xí)改善,再學(xué)習(xí)再改善的過程中產(chǎn)生的。做為心理健康教育課也一樣,需要我們教師投入百分之百的努力與思考,才能得到預(yù)期的效果。有不當(dāng)之處,還請同行們提出寶貴意見。
本次班會因?yàn)橛辛顺浞值臏?zhǔn)備才使得班會能夠順利的開展。本次班會主要得與失:班會雖然結(jié)束了,可是留給我們的思考沒有結(jié)束。
青春期心理健康4
教學(xué)目的:
1、掌握青春期一些保健知識。
2、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和健康生活方式。
3、學(xué)會與師長傾訴的習(xí)慣,安然度過青春期。
教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn):
1、掌握青春期一些保健知識。
2、培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和健康生活方式。
3、拒絕“早戀”健康成長。
教學(xué)過程
一、以“開展心理健康教育的背景和意義”導(dǎo)入
《中共中央國務(wù)院關(guān)于深化教育改革全面推進(jìn)素質(zhì)教育的決定》中明確指出,要"加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育,培養(yǎng)學(xué)生堅韌不拔的意志、艱苦奮斗的精神,增強(qiáng)青少年適應(yīng)社會生活的能力。"中小學(xué)開展心理健康教育,既是學(xué)生自身健康成長的需要,也是社會發(fā)展對人的素質(zhì)要求的需要。
二、介紹什么是青春期?青春期女生的性發(fā)育特點(diǎn)與主要變化
1、什么叫青春期呢?
青春期是從童年到成年的過渡時期,他是人生發(fā)展的又一階段,是從性不成熟、不能生育的.兒童轉(zhuǎn)變?yōu)槌墒、具有生育能力的成年期的過渡期。女性一般從10歲到18歲,男性比女性一般晚兩年,大約從12歲到20歲。
2、青春期有兩大特征:
一是身體和心理發(fā)展變化迅猛,二是男女第二性別特征開始出現(xiàn):
第二性特征:男:胡須-聲音-喉結(jié)-肌肉;
女:聲音-乳房-骨盆-皮膚脂肪。
3、生殖器官的發(fā)育
。1)以“吃飯為例”進(jìn)行闡釋
一個人如果正處于餓的狀態(tài)之中,這時,飯店里的美味佳肴正飄出香噴噴的味道誘惑著你,你一進(jìn)去就拿來吃,這是你的本能反應(yīng),可是當(dāng)你沒錢結(jié)賬時,你會被抓,會挨打;你知道這是不可以的,因?yàn)槟忝靼罪埖昀锏拿牢都央犬?dāng)你沒錢結(jié)賬時你不能吃,這是一種社會屬性,應(yīng)該受到社會規(guī)范的約束。早戀也是這樣的一個道理。
。2)列舉兩個案例進(jìn)行分析
3、如何拒絕早戀
4、自我保護(hù)的方法
四、人際關(guān)系的技巧
每個人都不是孤立存在的,都必須要和其他人發(fā)生聯(lián)系,進(jìn)行交往,相互作用的。從心理學(xué)的觀點(diǎn)來說,人生最大的財富是人際關(guān)系。人際關(guān)系在人的一生中究竟有什么意義呢?不知道你們對這個問題有沒有思考過呢?
1、主動交往
首先,有信心,自尊心,克服自卑、自負(fù)心理。相信自己可以和別人成為好朋友。其次,要克服人際交往中的許多誤解,有誤解的話,怎么去主動交往呢?比如說他沒有主動理我,我為什么要去巴解他啊?他學(xué)習(xí)比我好,我為什么要先理他呢?他家生活條件比我好,我家比他窮,我憑什么要理他呢?這樣我就喪失了自己的人格啊。我和你主動交往,我會碰釘子多沒面子啊。這些都是誤解,要克服這種人際關(guān)系的誤解,才能主動交往。我希望大家都學(xué)會主動交往,相信大家肯定能夠交上許多朋友。
2、接納自己和他人
同學(xué)們首先要有積極進(jìn)取的態(tài)度,有進(jìn)取追求的精神。要接納別人,能夠看到別人的優(yōu)點(diǎn)與長處,可以說接納別人是接納自己的前提。現(xiàn)在的問題就是同學(xué)們往往只看到別人身上的缺點(diǎn),對別人的缺點(diǎn)很難容忍。同學(xué)們接納應(yīng)該是無條件的,無論學(xué)習(xí)成績好與差,胖與瘦,高或者矮,家里經(jīng)濟(jì)條件好與差。
3、樂于助人
首先幫助他人可以讓自己快樂,人生有三樂,知足長樂,自得其樂,助人為樂。其次,可以結(jié)交到好朋友。幫助他人可以增加自己在他人心目中的良好印象,如果有一天你遇到困難,說不定有人也會主動幫助你。
4)角色定位
社會角色是指與人們的某種社會地位、身份相一致的一整套權(quán)利、義務(wù)的規(guī)范與行為模式,它是人們對具有特定身份的人的行為期望。
同學(xué)們大部分都是獨(dú)生子女,在家里的地位高,父母一般都很疼愛。在家里你的角色定位是子女,因此可以任性一點(diǎn),懶惰一點(diǎn)。但是到了班集體,如果把對父母的任性帶到班里,同學(xué)們能接受嗎?肯定不能。因?yàn)榻巧兞,你在家了和在班級里面是兩個完全不同的角色。
五、課堂總結(jié)
1、同學(xué)們,通過今天的課程,你們學(xué)到了什么?
總之,青春期是長身體長知識的時期,體育鍛煉至關(guān)重要,能使你們增強(qiáng)耐力與抗病能力。青春是優(yōu)美的、美不只是漂亮的臉蛋、苗條的身材,也不能用高矮胖瘦來衡量。人類越來越崇尚心靈美和氣質(zhì)美。青春期正處于智力發(fā)展的顛峰,大腦發(fā)育已接近成人,是學(xué)文化、學(xué)科學(xué)、長知識、長才干的最佳時期,一寸光陰一寸金,寸金難買寸光陰,所以我們要把精力投入到學(xué)習(xí)中去。
2、互動探討
你希望和怎樣的男孩女孩(異性)交朋友?
女生女生,請聽我說
我喜歡這樣的女生:————————————
不喜歡這樣的女生:————————————
男生男生,請聽我說
我喜歡這樣的男生:————————————
不喜歡這樣的男生:————————————
板書設(shè)計
發(fā)育第二性征發(fā)育
生殖器官的發(fā)育
性發(fā)育
青春期心理健康5
心理健康的大學(xué)生,應(yīng)該具備良好的情緒狀態(tài)、正確的自我觀念、恰當(dāng)?shù)淖晕以u價、完整的個性結(jié)構(gòu)、和諧的人際關(guān)系和良好的擇業(yè)心理,應(yīng)該符合社會的要求,能充分發(fā)揮聰明才智和對環(huán)境有適應(yīng)能力。倘若具備了以上素質(zhì),則我們的心理健康不成問題,則一定能在學(xué)業(yè)和事業(yè)上取得一定的成功。
心理健康課令我受益匪淺,我感悟到人世間愛的可貴,學(xué)會了與人共處,我會將課堂學(xué)到的.知識運(yùn)用到平日生活中去,接受愛,報答愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!通過上心理健康課,我懂得了怎樣尊敬父母,怎樣懷有一顆感恩的心,怎樣站在別人的角度看待他人。上心理課讓我懂得一些道理,在生活中要寬容,學(xué)會和家人朋友換位思考,理解體諒他人。要帶著一顆感恩的心去回報愛。
通過上心理健康課,讓我終于感到人生的珍貴。俗話說,在家靠父母,出門靠朋友,雖然我們現(xiàn)在還沒有真正踏入社會,但是身邊的老師和同學(xué)就如同我們的朋友一樣,我們要凡事真誠。存真誠的心,說真誠的話,作真誠的事。自己有了什么錯失,應(yīng)當(dāng)坦白承認(rèn),切不可設(shè)詞遮掩;有人責(zé)備勸導(dǎo)你的時候,要存著謙卑感謝的心領(lǐng)受,切不可羞惱拒絕。與人同處不可有虛偽的客套,但總要彬彬有禮,舉止中節(jié),使人在你的動作舉止上沒有可挑剔的地方。多愛人才能多得人的愛,多敬人才能多得人的敬,多寬容人才能多得人的寬容,多體恤人才能多得人的體恤。你發(fā)出去的是什么,你得回來的也是什么。
青春期心理健康6
教學(xué)目標(biāo):
引導(dǎo)學(xué)生了解青春期的生理特點(diǎn),從而做好心理準(zhǔn)備,順利度過人生發(fā)展的黃金時期,為將來的事業(yè)發(fā)展、知識儲備形成健康心態(tài)打下堅實(shí)的基礎(chǔ)。
教學(xué)過程:
活動一:回顧自己及周圍同學(xué)、朋友、兄弟姐妹若干年來的變化,并試圖了解產(chǎn)生該變化的原因。
學(xué)生給出的調(diào)查結(jié)論可能有:
身高增加了,體重增加了,喉結(jié)有了,長了小胡子,變聲了
在學(xué)生調(diào)查的基礎(chǔ)上引出青春期的概念,并探究青春期的'生理特點(diǎn)。
活動二:
歸納總結(jié)青春期的年齡階段:12-23歲。
活動三:
歸納總結(jié)青春期的生理特點(diǎn):
1、身高體重迅速增加。原因:神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,分泌大量的生長激素,促使骨骼尤其是下肢骨細(xì)胞分裂生長速度加快,同時骨骼、肌肉、內(nèi)臟器官的重量增加,故身高體重迅速增加。
2、心輸出量、肺活量、腦容量增大。
3、性器官迅速發(fā)育:女:月經(jīng);男:遺精。
4、第二性征出現(xiàn)。它的出現(xiàn)是靠性器官分泌的性激素。
男:喉結(jié)突起,嗓音變粗,發(fā)音低氣,固聲帶長而寬,出現(xiàn)小胡須、腋毛相繼出現(xiàn)。
女:嗓音高而尖,聲帶比男孩長,乳腺發(fā)育,骨盆寬大,臂部增寬變圓。
小結(jié):青春期是生理發(fā)育突飛猛進(jìn)的階段,是成熟期,是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期,對于身體上的變化,我們不要大驚小怪,在思想上要充分準(zhǔn)備,迎接人生的這個重要階段。
青春期心理健康7
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真貫徹市、區(qū)關(guān)于學(xué)校心理健康教育的有關(guān)精神,根據(jù)中學(xué)教育的特點(diǎn)和中學(xué)生權(quán)證分析博客發(fā)展的規(guī)律,通過各種途徑繼續(xù)認(rèn)真開展小型多樣的心理健康教育活動和指導(dǎo),幫助學(xué)生獲取心理健康的初步知識,促進(jìn)學(xué)生人格的健全發(fā)展,青春期心理健康測試,浦莊中學(xué)心理健康教育工作計劃。通過心理健康青春心理健康測試,不斷轉(zhuǎn)變教師的教學(xué)理念,改進(jìn)教育、教學(xué)方法,改進(jìn)班主任方法,提高德育健康測試的針對性,學(xué)科性和實(shí)效性,為學(xué)校實(shí)施素質(zhì)測試營造良好的心理氣氛。
二、具體目標(biāo)注重學(xué)生星座緣分指數(shù)測試輔導(dǎo),做好學(xué)生心理咨詢工作
重視心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),努力心理健康測試心理輔導(dǎo)室的作用,進(jìn)一步在全校做好宣傳、發(fā)動、普及、教育等青春期心理健康測試。做好心理保健的培訓(xùn)工作。不斷豐富教師的教學(xué)策略,健康提高教育教學(xué)水平重視心理輔導(dǎo)試點(diǎn)班的實(shí)踐研究工作,以“團(tuán)體輔導(dǎo)”為切入口進(jìn)行以點(diǎn)帶面開展研究活動。認(rèn)真開展心理健康教育試點(diǎn)班的青春活動。做好家長輔導(dǎo)學(xué)校的心理健康知識講座。
三、主要測試加強(qiáng)隊(duì)伍建設(shè),提高自身素質(zhì)組織
學(xué)習(xí)有關(guān)心理健康教育資料,進(jìn)一步提高青春心理健康測試,充實(shí)自我,掌握基本的心理健康測試知識、方法、形式等,并提倡全體教師在自己的`工作實(shí)踐中運(yùn)用心理知識及教育方法,不斷豐富自己的教學(xué)心理,提高教育教學(xué)水平,工作計劃《青春期心理健康測試,浦莊中學(xué)心理健康教育工作計劃》。繼續(xù)通過家長會組織學(xué)習(xí)免費(fèi)緣分測試心理健康教育的有關(guān)內(nèi)容,使家長逐步認(rèn)識到對學(xué)生青春心理健康教育的重要性,不地提高家長對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的心理年齡測試小游戲。認(rèn)真做好學(xué)生心理輔導(dǎo)及心理咨詢工作。加強(qiáng)心理咨詢室的常規(guī)建設(shè),做好學(xué)生心理咨詢工作,并能有所側(cè)重地進(jìn)行跟蹤調(diào)查,建立心理檔案。咨詢途徑:學(xué)生自愿前往咨詢(團(tuán)體咨詢?yōu)橹鳎┌嘀魅卫蠋熗扑]輔導(dǎo)老師訪談設(shè)立“知心信箱”心理咨詢信箱,做好學(xué)生的心理咨詢和心理訓(xùn)練工作。協(xié)助校園之聲辦好“心靈之友”欄目,并在試點(diǎn)班的黑板報中辟出一角為“心理健康園”。邀請專家對全校學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)知識講座。在家教指導(dǎo)活動中,舉行專題講座,讓心理健康教育走進(jìn)千家萬戶,使家校教育形成合力,促進(jìn)親子溝通,進(jìn)一步提高學(xué)生的心理素質(zhì)。積極發(fā)揮課堂主渠道作用,各班班主任要利用班會課進(jìn)行心理健康教育。7.非畢業(yè)班心理輔導(dǎo)課不少于8學(xué)時,畢業(yè)班不少于4學(xué)時。
四、重視試點(diǎn)研究,增強(qiáng)科研意識試點(diǎn)班
老師要善學(xué)、勤學(xué),階段性地進(jìn)行調(diào)查研究和分析,并在班主任例會中進(jìn)行交流,幫助他們不斷提高認(rèn)識、開拓思路、更新方法。試點(diǎn)班進(jìn)行“感恩——心理健康教育”活動,幫助學(xué)生從中領(lǐng)悟心理健康之重要。試點(diǎn)班要重視調(diào)查分析、研究,并進(jìn)行個案分析,不斷地積累資料,逐步在校內(nèi)進(jìn)行推廣。
五、具體工作
三月份:1、制訂并討論學(xué)期心理輔導(dǎo)工作計劃。2、做好心理健康教育的宣傳和氛圍建設(shè)工作。3、做好班級保健員的培訓(xùn)工作。4、召開初三級部分學(xué)生座談會,并進(jìn)行畢業(yè)前個別心理咨詢。5、舉辦青春期心理衛(wèi)生講座(初一年級部分女生)。
四月份:組織全體老師學(xué)習(xí)有關(guān)心理輔導(dǎo)的知識、方法等。出好心理健康教育專題黑板報。召開特殊學(xué)生會議,并進(jìn)行個別心理咨詢。
五月份:繼續(xù)指導(dǎo)心理健康保健員在班中開展“開心果”談心角活動。利用家長會向家長宣傳“家庭心理指導(dǎo)”的有關(guān)內(nèi)容。
六月份:做好學(xué)期總結(jié)及資料積累和個案分析、心理檔案建立工作。
20xx年3月
青春期心理健康8
一、教學(xué)目標(biāo):
1.了解青春期的定義和特點(diǎn);
2.認(rèn)識青春期心理健康的重要性;
3.了解青春期心理問題的常見類型和表現(xiàn);
4.學(xué)會正確處理青春期心理問題的方法。
二、教學(xué)過程:
Step1、導(dǎo)入(5分)
1.教師為學(xué)生講解什么是青春期?青春期是指人在生理和心理上發(fā)生明顯變化的一段時間,常見于11—17歲之間。青春期是一個非常特殊的階段,生理、心理、行為、社會環(huán)境等方面都發(fā)生了重大變化。
2.教師提示學(xué)生:你們現(xiàn)在就處于青春期,對自己了解清楚,才能更好地健康成長。
Step2、活動一(15分)
1.教師通過PPT或者其他方式,向?qū)W生介紹青春期心理健康的重要性。
2.以小組為單位,學(xué)生自己思考一下,如果青春期心理存在問題,這會對他們的身心健康和學(xué)習(xí)成績造成哪些影響?
3.學(xué)生依次報告自己小組的討論結(jié)果,教師幫助學(xué)生總結(jié)。
Step3、活動二(25分)
1.教師向?qū)W生介紹青春期心理問題的常見類型和表現(xiàn),如情緒波動、心理困惑、自卑、孤獨(dú)等。
2.學(xué)生在小組內(nèi)分享自己曾經(jīng)或現(xiàn)在存在的心理問題,并討論解決方法。
3.學(xué)生可以選擇自己感興趣的話題,或者按照教師提供的話題進(jìn)行討論。
Step4、活動三(20分)
1.教師向?qū)W生介紹正確處理青春期心理問題的方法,如和父母、老師、朋友談心、做自己喜歡的事情、參加體育鍛煉等。
2.學(xué)生按照自己的情況,選擇適合自己的`有效方法,并在小組內(nèi)討論。
3.學(xué)生反思自己的行為和換位思考,理解和尊重他人。
Step5、總結(jié)(5分)
1.教師幫助學(xué)生總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容。
2.教師鼓勵學(xué)生在青春期中不斷探索、學(xué)習(xí)和成長,早日成為健康、自信、獨(dú)立的人。
三、教學(xué)反思:
本次課程使用了多種教學(xué)方法,包括導(dǎo)入、討論、分享、反思等。通過活動的引導(dǎo),學(xué)生了解到青春期心理健康的重要性和正確處理心理問題的方法,有利于學(xué)生良好的成長發(fā)展。同時,需要注意的是,在討論和分享過程中,要關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn),并引導(dǎo)他們積極面對困難和問題,幫助他們解決心理問題。
青春期心理健康9
(一)學(xué)生感受:
學(xué)生在開展了青春期研究之后,寫下了這樣的話語:
感受一:通過學(xué)習(xí),我們知道了只有獲得真正的健康,才有可能快樂。同時我們還知道了應(yīng)該如何評價自己的心理健康水平,知道了標(biāo)準(zhǔn),掌握了方法,這很有用。
感受二:原來我們班經(jīng)常有這樣的一類現(xiàn)象:男生和女生之間,不互相體諒,諒解,謙讓!還有些男生老瞎說一些特別無聊的閑話,去傷害女生。我覺得很不好,但是不知道怎么辦。通過上這節(jié)課,我觀察到我們班的這些現(xiàn)象慢慢地消失了。班里,不管是男生,還是女生遇到一些困難,大家都會盡全力幫助他,使得我們的關(guān)系更加和睦。我們能在這樣的一個班里,這是我們的緣分,我們應(yīng)該去珍惜它,使我們這個大家庭變得更加幸福,更溫馨。
感受三:在我們看電視時,經(jīng)常會看到一些男女共同完成的節(jié)目,在學(xué)校里,我們也會常?吹酱蠹一ハ鄮椭环帜阄?稍谝郧,我們會覺得很不好意思。可通過這節(jié)課的學(xué)習(xí),我們發(fā)現(xiàn),男女生交往是正常的,關(guān)鍵是要把心態(tài)放正,消除緊張感。
(二)家長感受:
感受一:總說要關(guān)心孩子的心理健康,但是什么是心理健康呢?通過教學(xué),我們找到了答案。同時,也學(xué)會了怎樣評價孩子的心理健康水平。
感受二:教師的精心設(shè)計使我們家長能夠了解到學(xué)生心理狀況。原來,總覺得自己的孩子長大了,挺好的。但是,孩子卻總抱怨自己對他管得太多,而我們也總覺得自己很累。雖然也知道孩子已經(jīng)進(jìn)入了青春期,但是總是無從下手。通過老師的這節(jié)課,我們發(fā)現(xiàn):平時與孩子的溝通交流太少了,應(yīng)該抽出時間多關(guān)心他們心里是怎樣想的,不可動不動就扣上早戀的帽子。群體的交往不但有很多樂趣,還可以學(xué)習(xí)多個異性身上的優(yōu)點(diǎn)。如果一味指責(zé)孩子,阻止孩子同異性交往,很可能使他們產(chǎn)生逆反心理,本來不是那么回事,也故意做出那樣的事來,結(jié)果事態(tài)的發(fā)展與父母的初衷剛好相反。
感受三:孩子長大了,總擔(dān)心誰和誰好了,會影響孩子的學(xué)習(xí),但又沒有什么好辦法。通過與孩子們一起上課,知道了做為家長首先要平和自己的心態(tài),才能解決學(xué)生的心理問題。
(三)教師感受:
在教育教學(xué)的研究中,使我們教師覺得:
1、教學(xué)思路更加明朗:
我們的教學(xué)一定以生為本,做好課前調(diào)查,了解學(xué)生的需求,使教育更加具有針對性。在對案例分析時,幫助別人分析問題并解決,正向引導(dǎo)學(xué)生的心理,獲得相應(yīng)的方法。影射自己做得怎樣的時候,學(xué)生就能很好地進(jìn)行遷移,找到自己行為中做得好的地方,和做得不合適的地方,最終不斷完善自己,使自己更加健康。期間,教師一定要注意做到尊重、保護(hù)學(xué)生的隱私。在課堂教學(xué)中適當(dāng)?shù)夭捎眯∑穭、心理游戲、?shí)踐活動等形式也可以讓人耳目一新,充分調(diào)動了學(xué)生參與課堂的積極性。
2、管理意識更加藝術(shù):
在管理學(xué)生方面,我們一定要注意在學(xué)生即便犯了錯的時候,也要一分為二的看問題,尊重學(xué)生的'心理,保護(hù)好學(xué)生的自尊心。
3、師生關(guān)系更加和諧:
因?yàn)槲覀円槍W(xué)生的年齡特點(diǎn),開展心理健康教育。所以我們在平常的教育教學(xué)中就更加注重自身心理的健康,同時在與學(xué)生的交流中,更要注意與學(xué)生溝通的藝術(shù),這樣才能使學(xué)生從心理上愿意與你去交流,發(fā)現(xiàn)自己身上的問題。
(四)、實(shí)踐效果:
1、教師和家長的教育觀念得到更新。剛開始研究時,我們總覺得在小學(xué)談?wù)撉啻浩诘膯栴},太敏感了。經(jīng)過實(shí)踐,我們發(fā)現(xiàn):學(xué)生很渴望得到這方面的知識,這一點(diǎn)從他們關(guān)注的眼神就可以知道。另外,無論是教師,還是學(xué)生,慢慢地,已經(jīng)有羞澀變得很自然、大方,畢竟青春期心理教育能使我們的孩子順利地度過由兒童逐漸發(fā)育成為成年人的轉(zhuǎn)變。
2、促進(jìn)了學(xué)生的健康成長。通過學(xué)校和家長的共同努力,青春期心理健康教育已在學(xué)生身上出現(xiàn)了明顯的教育效應(yīng),主要表現(xiàn)在:
(1)認(rèn)識心理健康的標(biāo)準(zhǔn),學(xué)會自測心理健康的方法,并且明確了經(jīng)常進(jìn)行心理健康的自測,能夠不斷提高自我和完善自我。
(2)有效地預(yù)防和消除因性生理變化引起的心理困惑。
(3)掌握與異性交往的一些準(zhǔn)則,便于建立正常的交往,樹立健康和異性交往觀念,形成正確的異性交往態(tài)度,增強(qiáng)自我保護(hù)意識,學(xué)會必要的自我保護(hù)技巧,提高自我保護(hù)能力。在一定程度上減少了早戀問題的發(fā)生。
總之,高年級青春期心理健康教育勢在必行。在這個研究過程中,師、生、家長三方都是受益的。教師能夠在和諧之中提高自身;學(xué)生能夠更加健康地成長;師生關(guān)系更加和諧融洽。家長既能設(shè)身處地的為孩子著想,又能及時配合教師工作,為孩子幸福人生奠定了基礎(chǔ)。對小學(xué)高年級孩子進(jìn)行青春期心理健康教育不是暫時的,而是長久的。面對高年級學(xué)生存在的種種心理問題,只要我們攜起手來關(guān)注細(xì)節(jié),以心交心,針對學(xué)生出現(xiàn)和可能出現(xiàn)的各種心理問題,從正面給他們以具體的幫助和指導(dǎo),使學(xué)生的心理處于良好的健康狀態(tài),從而促進(jìn)學(xué)生和諧地發(fā)展,健康地成長。
青春期心理健康10
今日,聽了邵老師講解的關(guān)于處在青春期孩子的教化問題及一些處理方法和建議,使我深有感受,受益匪淺,讓我增長了教化孩子的相識,學(xué)到了不少教化孩子的好方法。 聽完老師的講解,方知自己平常在教化孩子的問題上存在很多誤區(qū),甚至有錯誤的管理方式,導(dǎo)致了孩子在學(xué)習(xí)上和生活中形成了一些不好的習(xí)慣,使孩子自己的特長和愛好得不到有效發(fā)揮。家長一味地要求孩子努力學(xué)習(xí),其它的事情都不用孩子去做,忽視了孩子的心理成長和孩子在生活上社會上的適應(yīng)實(shí)力,只要孩子好好學(xué)習(xí),各門功課能考出高分,考出好成果。“學(xué)習(xí)至上,成果至上”是家長對孩子制定的唯一目標(biāo),于是家長就包攬了孩子的一切后勤保障工作。假如孩子想干點(diǎn)力所能及的家務(wù)活時,就怕耽擱孩子的學(xué)習(xí)時間,影響孩子的學(xué)習(xí)成果。要是孩子考出了好成果,那家里就是陽光絢麗的日子;要是孩子考差了,那家里就是陰沉沉的日子。為了孩子能夠在各方面都取得優(yōu)異的成果,家長們舍得花許多的錢讓孩子參與各種各樣的特長班、提高班,同時也給孩子帶來了巨大的壓力和比上學(xué)還累、還忙的周末。 處在青春期的孩子有自己的獨(dú)特思想,對事物有自己的看法;假如孩子的看法和家長的看法不同,發(fā)表了自己的看法,家長就覺得孩子不聽話,假如再和家長頂嘴,就覺得孩子的逆反心理劇烈,其實(shí)這都是孩子處在青春期這個階段的一些正常表現(xiàn)。家長應(yīng)當(dāng)有一個正確的相識看法,進(jìn)行主動的引導(dǎo),信任孩子,他們須要家長、老師和同學(xué)們的認(rèn)可和關(guān)愛,更須要我們大家的友情。
平常我們要多關(guān)愛孩子,激勵他們樹立自信念,和孩子建立良好的'關(guān)系,不能事事都干涉,那樣必定會引起孩子的不滿,假如運(yùn)用高壓手段、家長作風(fēng)來管理孩子,將會引起孩子更大的不滿和劇烈的抗拒心理。簡潔粗暴的方法來管理孩子是行不通的。我們要給孩子同等的發(fā)言權(quán),敬重孩子的人格,耐性傾聽孩子的心聲,走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,以便對癥下藥解決孩子自己處理不好的問題;不對孩子隨意加以指責(zé),胡亂指責(zé)孩子;在管理孩子上家長要做出,向好的方面發(fā)展,起到主動引導(dǎo)作用,與孩子建立良好的溝通平臺,能讓孩子心情開心,有利于孩子的心理健康。對待孩子要少一點(diǎn)指責(zé),多一點(diǎn)贊許;主動找尋值得贊許孩子的理由,多看孩子身上的優(yōu)點(diǎn),當(dāng)發(fā)覺孩子的缺點(diǎn)時,要多一點(diǎn)寬容心,給孩子多一點(diǎn)時間,只要孩子每次都有一些改正,能有所進(jìn)步就可以了,訂正孩子的缺點(diǎn)要切合實(shí)際,要有耐性。少一點(diǎn)吩咐,多一點(diǎn)同等;要信任孩子的實(shí)力,多給孩子一些信念,讓孩子自己感到“我能行”,要敬重孩子的正確選擇,盡量少用吩咐的口氣說話,讓孩子知道我們都是同等的,以增加孩子的自信念。少一點(diǎn)生活上的關(guān)照,多一點(diǎn)精神上的關(guān)懷;孩子能干好的事情肯定要讓孩子自己干,讓孩子們盡量的能夠在生活上自理,在精神上我們要多賜予主動的激勵,讓孩子保持良好的主動的進(jìn)取心態(tài)。
營造一個和諧華蜜的家庭,讓孩子在歡樂中學(xué)習(xí)、生活、成長,讓孩子們有一個漂亮歡樂的青春。
青春期心理健康11
教學(xué)內(nèi)容:職校的學(xué)生自信程度較低,不相信自己,往往容易被別人的意見所左右,因而不敢堅持行動方向,缺乏自主精神。通過這節(jié)課為學(xué)生創(chuàng)設(shè)一個有利于樹立自信、發(fā)展自信的廣闊空間,使他們能夠自信、健康地成長。
教學(xué)目的:
1.認(rèn)知目標(biāo):通過活動使學(xué)生認(rèn)識自卑與自傲,知道其中的危害,了解成功的關(guān)鍵之一是自信。
2.能力目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會克服自卑心理與自傲心理,引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識自我,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)培養(yǎng)自信的方法。
3.情感目標(biāo):通過講述、討論、交流等方式,激發(fā)(安全教育)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,幫助學(xué)生了解自己,從而樹立自信心。
教學(xué)重點(diǎn):感受自信,學(xué)會自信
教學(xué)難點(diǎn):幫助學(xué)生消除膽怯、自卑、自傲,掌握樹立自信心的方法
教學(xué)方法:通過講解、播放課件和現(xiàn)場表演等形式。
教學(xué)時數(shù):一課時
教學(xué)用具:多媒體課件、錄音帶、學(xué)生自信體驗(yàn)記錄表等
教學(xué)過程:
一、導(dǎo)入
1.欣賞閩南歌曲《愛拼才會贏》。
2.啟發(fā)學(xué)生討論歌曲的含義,請學(xué)生歸納主題——相信自己、敢于嘗試、勇于拼搏才能贏得勝利。
板書課題:我自信!我能行!
3.談感受:自信是開啟成功大門的'一把金鑰匙。(激起探究自信的興趣)
4.質(zhì)疑:自信這么重要,在人生中,你是怎樣讓自信伴你成長呢?
二、克服自卑,建立自信
1.找出原因:
請兩位同學(xué)上來表演情境劇:
情境一:學(xué)生小李看了一會兒機(jī)械制圖題目,然后說:“我頭腦笨,這些圖我不會畫!庇谑牵戎瓌e人的作業(yè)。
情境二:上課時,老師向?qū)W生小胡提問,小胡認(rèn)為自己不行,于是就低下頭,搓著雙手,沒有認(rèn)真考慮老師所提出的問題就回答說:“不知道。”
看完這兩幕劇后,請學(xué)生做心理醫(yī)生,分別找出畫面中兩位學(xué)生所存在的問題,思考應(yīng)該怎樣去幫助他們。
2.建立自信
學(xué)生為畫中人物獻(xiàn)計獻(xiàn)策,有的用話語鼓勵,有的用榜樣激發(fā),還有的傳授高招,幫助小李、小胡克服自卑,建立自信。
三、克服自傲,明辨自信
1.質(zhì)疑
(演示課件畫面)
情境:就快電工考證了,老師輔導(dǎo)同學(xué)們做實(shí)操。符文同學(xué)認(rèn)為自己復(fù)習(xí)比老師輔導(dǎo)更好,于是不聽老師的講解和示范,自己搞一套,狂妄自大,不把老師和同學(xué)們放在眼里。就這樣,符文的好朋友也不把他當(dāng)作好朋友了。結(jié)果,符文考試不及格,證也沒拿到。
老師啟發(fā)學(xué)生觀察與思考:符文是否也有自信心?
2.討論
師生共同討論后,歸納出:自信不是逞強(qiáng)自大,不能做自己做不到的事情,自信不是自傲,要了解自己的長處,不要處處都表現(xiàn)自己。處處表現(xiàn)自己只會費(fèi)時耗神,解決不了問題,還會失去朋友、毀了自己!
四、體驗(yàn)自信,嘗試成功
(一)找優(yōu)點(diǎn):
把全班學(xué)生分成四個小組,大家互相指出對方的優(yōu)點(diǎn),注意體會被大家指出優(yōu)點(diǎn)時的感受。大家看看怎么回答?
(1)被大家指出優(yōu)點(diǎn)時有何感受?
(2)是否一些優(yōu)點(diǎn)是自己以前沒有意識到的?是否加強(qiáng)了對自身優(yōu)點(diǎn)、長處的認(rèn)識?
(3)指出別人的優(yōu)點(diǎn)時你有何感受?
(師生評議)
(二)游戲:詞語接龍游戲,感受自信心對個人行為的影響
要求學(xué)生在接詞之前可以在心里或大聲地說出來:“我能行!”
將全班學(xué)生分為三至四個小組。教師說出一個常見成語,要學(xué)生以組為單位派代表以這個成語的最后一個字為開頭,在限定時間內(nèi)說出另一個成語,請四名學(xué)生統(tǒng)計各組所接的成語數(shù)量,多者為勝,評出龍頭小組,教師及時給予鼓勵。
(三)小組交流,感受主動參與帶來的自信
問題:你個人參加接龍的次數(shù)是多少?誰接得最多?
(1)接龍次數(shù)多的學(xué)生談?wù)勛约旱慕?jīng)驗(yàn)以及接龍前、接龍成功后的感受。(教師引導(dǎo)學(xué)生會感受成功的愉快,激發(fā)自信心)
(2)接龍成功次數(shù)少的學(xué)生談?wù)勛约菏Ю脑蚣案惺堋?教師同樣加以鼓勵)
青春期心理健康12
各中小學(xué):
為貫徹落實(shí)教育部《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要(20xx修訂)》精神,切實(shí)關(guān)注青少年學(xué)生的心理健康,有針對性地開展女生青春期心理指導(dǎo),培養(yǎng)廣大女生自尊自愛、自信自強(qiáng)觀念,經(jīng)研究,決定集中開展中小學(xué)生心理健康暨女生青春期教育周活動。現(xiàn)將有關(guān)事項(xiàng)通知如下:
一、活動主題
關(guān)注心理健康珍愛美好青春
二、活動時間
4月2日至4月29日
三、活動內(nèi)容
1各學(xué)校在活動期間要重點(diǎn)開展好“五個一”主題活動:發(fā)一封倡議書、出刊一期板報(手抄報)、召開一次主題班(隊(duì))會、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動、開設(shè)一次專題講座等。
2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)?、放映勵志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開展學(xué)生心理健康教育活動。要認(rèn)真做好“問題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過結(jié)對幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價值觀。各畢業(yè)年級要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開展一系列親子教育活動,引導(dǎo)家長科學(xué)認(rèn)識青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹立科學(xué)的家教理念,營造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識和對待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會正確和異性交往的方法,樹立自尊自愛觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識,珍惜美好的.青春時光。
四、活動要求
、奔訌(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開展好各項(xiàng)活動,切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實(shí)施方案,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確;顒咏】涤行蜷_展。
、餐怀鲋攸c(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時的教育教學(xué)內(nèi)容,及時將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開展豐富多彩的教育活動。同時,要積極動員廣大家長參與和支持教育活動,進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營造健康和諧的家庭環(huán)境。
⒊認(rèn)真總結(jié),嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動為契機(jī),對學(xué)生的心理健康和關(guān)愛女生青春期教育工作進(jìn)行再動員、再部署。同時,要著力建立和完善長效機(jī)制,及時總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法,認(rèn)真反思工作不足,促進(jìn)工作的開展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請各學(xué)校將活動總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報局中教科郵箱:xx。各學(xué)校對此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執(zhí)行。
xx縣教育局
20xx年4月19日
青春期心理健康13
隨著社會的進(jìn)步,人們對健康的理解日益全面和深入,對身體健康之外的心理健康也日趨重視。為了加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育,幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己,關(guān)注自己成長,促進(jìn)中學(xué)生全面發(fā)展和健康成長,營造積極、陽光、和諧的校園氛圍,近日,阜南縣第二初級中學(xué)開展了以健康心理,陽光心態(tài)為主題的心理健康教育講座活動。
校長始終把學(xué)生的心理健康的教育工作放在學(xué)校工作中的重要位置。曾校長從學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面對學(xué)生提出切實(shí)的關(guān)心和殷切的期望,希望每位學(xué)生都能擁有陽光心態(tài),積極應(yīng)對挫折,營造和諧校園,共創(chuàng)美好未來!
王校長向?qū)W生指出心理健康的重要性,讓學(xué)生能更加關(guān)注自己的情緒,覺察自己的不合理認(rèn)知,真誠地悅納自己,從而學(xué)會調(diào)控自己的情緒。主講老師曾全仔在講座開始前以反口令心理活動導(dǎo)入,通過這一活動,迅速調(diào)動了孩子們的積極性,活躍了講座的`氣氛。
在整個講座過程中,曾老師通過視頻、圖片,讓學(xué)生更加直觀地感受到學(xué)生心理健康的重要性;并以逃避的寓言這一心理故事,啟發(fā)學(xué)生對心理健康的思考,引導(dǎo)學(xué)生面對挫折不逃避、不退縮,與其躲在陰影里痛苦彷徨,不如直面挫折,換個角度看待問題,這些經(jīng)歷都會成為人生的一筆財富。
健康體魄+健康心理=美好人生,打開心窗,讓陽光進(jìn)來。讓我們行動起來,把健康、快樂的種子播下,共同去開拓健康的綠洲,攜手促進(jìn)心理健康。
青春期心理健康14
健康,是我一直以來的好伙伴、她和我,可以說是形影不離、她陪著我已經(jīng)度過了十二個春秋。
健康,是人們一直追求的目標(biāo)、一個人如果擁有了健康的體魄、健康的心理和健康的文化,是值得非常自豪的事情、身體的健康、思想的健康和文化的健康,為我的成長道路鋪就了一條陽光燦爛的大道,為我今后幸福的人生打下了良好的基礎(chǔ)、良好的飲食搭配和合理的'飲食習(xí)慣,是保證身體健康的基礎(chǔ)我做到了不貪食、不偏食,少吃零食,一日三餐葷素都吃,多吃水果多喝水等,使得我不胖不瘦、精力充沛、活力四射,極少生玻〝生命在于運(yùn)動、〞多運(yùn)動是身體健康的保證、我非常喜愛游泳、城市輪滑、打羽毛球、騎自行車等健康運(yùn)動、多種體育活動使我體魄健壯、爸爸媽媽經(jīng)常教導(dǎo)我說:〝心理健康和身體健康同樣的重要、〞只有擁有健康向上的心理才能克服各種困難,遇到困難不屈服、我天天同父母交流學(xué)習(xí)、生活等各方面的問題,讓他們給我解惑答難、良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣,使我養(yǎng)成了天真活潑、求知欲望極強(qiáng)的性格,保持了良好的心理狀態(tài)、健康的心理使我領(lǐng)會了很多生活的真諦,讓我在成長的道路上取得了一個的好成績、不僅要做到身體健康和身心健康,還要注意文化的健康、在學(xué)習(xí)文化知識時,不但要認(rèn)真學(xué)習(xí)教科書的內(nèi)容,還要注意大量閱讀課外讀物、我讀唐詩宋詞、四大名著、四書五經(jīng)等,還讀中國、世界上下五千年、中國之謎、世界之謎,節(jié)假日常到圖書館閱讀各種書籍、在閱讀大量課外讀物時,難免遇到許多少年不宜讀不宜看不健康的東西,這就需要我去其糟粕、取其精華,合理的吸收、這樣使我保持了文化上的健康。
身體的健康、心理的健康和文化的健康,始終陪伴著著我成長,不斷讓我在成功的道路上奮勇進(jìn)。
青春期心理健康15
在學(xué)習(xí)大學(xué)生心理健康教育這門課程的過程中,我受益匪淺,它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價值觀,它讓我更好的認(rèn)識了自己,也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會我要勇敢的剖析自己,通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上,通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo),我慢慢的開始正視自己。
這門課程幫助我規(guī)劃人生,對未來更加充滿信心,人生的確需要規(guī)劃,剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生,一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事,按自己的理想,一步一個腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo),沒有方向,永遠(yuǎn)是隨波逐流,得過且過。有些時候,理想也等同于我們的目標(biāo),但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃,在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多,看著是大道,走的是岔道,計劃往往趕不上改變,到頭來感嘆行路難,安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生,每一個階段都有自己即定的目標(biāo),如果過程出現(xiàn)了偏差就及時改正,始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo),你會發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量,而且會努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇,規(guī)劃好你的人生,你會奮不顧身地為理想而努力,而你行動的動力,也是你
1、要提高教育管理的針對性。
以往我們有用同種方法、同種手段教育所有的學(xué)生的現(xiàn)象,少數(shù)人犯錯,大家挨批,少數(shù)人有提高,全班都光榮,不重視個性教育。在教育上,所有“一個羊是放,一群羊也是放”的說法和作法全是錯誤的。有不少家長把學(xué)生送到學(xué)校時對老師說的第一句話:“給您添一個麻煩,要多勞您一分心!边@就是要求針對學(xué)生實(shí)際加強(qiáng)教育的期望。教育管理有了針對性,才可以收到好的效果。
2、要營造良好的教育環(huán)境。
良好的教育環(huán)境有獨(dú)特的教育功能,可以起到使學(xué)生耳濡目染、潛移默化的作用。幽靜的校園和優(yōu)美的`環(huán)境自然會使人心情舒暢、氣氛和諧,這就為轉(zhuǎn)變學(xué)生思想、調(diào)整學(xué)生的心態(tài)和行為創(chuàng)造了有利條件。管理民主,師生平等,尊重學(xué)生人格,愛護(hù)學(xué)生心靈,互交知心朋友是正常的教育氛圍。民主與平等能給人們心理的寬松,感到心平氣和,不易產(chǎn)生逆反心理。在這種環(huán)境中才能教會學(xué)生調(diào)整自我心態(tài),增強(qiáng)正確評價自我、正確認(rèn)識現(xiàn)實(shí)、正視逆境的能力以及對社會的適應(yīng)能力,這也是培養(yǎng)學(xué)生健康心理水平的必要條件。
實(shí)施心理健康教育,是一項(xiàng)長期而艱巨的工作。我們要在實(shí)踐中不斷探索,不斷總結(jié),注重各種教育渠道的整體配合,同時要努力提高自身的理論水平和業(yè)務(wù)能力,讓心理健康之花,結(jié)出更豐碩的果實(shí)。
【青春期心理健康】相關(guān)文章:
青春期心理健康10-28
青春期的心理健康教案03-28
青春期心理健康講座簡報01-02
青春期心理健康教育簡報01-01
青春期心理健康主題班會03-28
青春期心理健康講座簡報02-19
青春期心理健康教育簡報07-03
初中青春期心理健康教案12-11
青春期心理健康教育教案04-08
青春期心理健康教育講座簡報01-04