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心理健康課教案

時(shí)間:2024-11-06 09:09:21 心理健康 我要投稿

心理健康課教案匯總(15篇)

  作為一名為他人授業(yè)解惑的教育工作者,通常需要準(zhǔn)備好一份教案,編寫(xiě)教案有利于我們弄通教材內(nèi)容,進(jìn)而選擇科學(xué)、恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法。那么問(wèn)題來(lái)了,教案應(yīng)該怎么寫(xiě)?下面是小編精心整理的心理健康課教案,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。

心理健康課教案匯總(15篇)

心理健康課教案1

  教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)人類(lèi)常見(jiàn)的各種情緒。

  2、初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

  教學(xué)目的:

  1、讓孩子從小逐漸認(rèn)識(shí)自己,認(rèn)識(shí)自己的情緒,并學(xué)會(huì)初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂(lè)的情緒。

  2、讓孩子在簡(jiǎn)單、愉悅的氛圍、情緒中認(rèn)識(shí)、體會(huì)、表現(xiàn)一些常見(jiàn)的情緒:“喜、樂(lè),怒、哀、懼”。

  教學(xué)方法:

  游戲法,表演法,情景教學(xué)法

  教具:多媒體教學(xué),實(shí)物,圖片等

  教學(xué)過(guò)程:

  步驟一、課前談話(huà):這天對(duì)老師來(lái)說(shuō)是個(gè)開(kāi)心的日子,因?yàn)榱⒖桃攀罴倭耍敲赐瑢W(xué)們這天感覺(jué)怎樣樣呢?

  (高興、緊張、害怕、快樂(lè)……)

  步驟二、游戲?qū)耄w會(huì)情緒

  我們就先來(lái)做個(gè)游戲吧!――“擊鼓傳花”。小組進(jìn)行傳花,先把花放在第一組第一個(gè)同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂(lè)停輪到誰(shuí)誰(shuí)就得表演節(jié)目。(采訪(fǎng):表演了節(jié)目和沒(méi)表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺(jué)如何)

  (學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗(yàn))

  步驟三、認(rèn)識(shí)情緒

  1、采訪(fǎng):訪(fǎng)問(wèn)此刻的學(xué)生的情緒怎樣?

  根據(jù)學(xué)生回答進(jìn)行板書(shū),指出這就是情緒。(板書(shū):情緒)

  2、情緒

  生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,把這些情緒都拍攝下來(lái)了,(課件逐一出示各種情緒人的畫(huà)面,帶聲音):高興、悲哀、生氣、害怕、煩惱

  他的情緒怎樣?(高興)

  從什么地方看出他很高興?(板書(shū):表情、動(dòng)作、聲音)

  想象一下,他為什么這么高興呢?

  逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會(huì)有這種情緒?

  3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過(guò)、好奇、興高采烈……)

  步驟四、體驗(yàn)、表現(xiàn)情緒

  1、游戲一:摸禮物

  老師這天帶來(lái)了兩個(gè)盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進(jìn)盒子里去取。(兩個(gè)盒子,分別請(qǐng)兩位同學(xué)上去取)

 。ê凶右唬盒▲喓凶佣嚎盏模

  體驗(yàn)情緒:你想明白里面有什么禮物嗎?――“好奇”的情緒,著急的情緒

  手伸進(jìn)盒子之前――“緊張”的情緒,期盼的'情緒

  手觸摸到禮物時(shí)――“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

  拿出禮物時(shí)――“高興或害怕”的情緒

  邊進(jìn)行教師邊采訪(fǎng),此時(shí)的情緒怎樣?他們?cè)谌《Y物的過(guò)程中,體驗(yàn)到了各種情緒。

  步驟五、情景表演

  1、以小組為單位,根據(jù)所提示資料,排演心理情景劇。

  課件出示提示資料:

  當(dāng)遇到以下?tīng)顩r時(shí),你會(huì)有怎樣的情緒?會(huì)怎樣做?

 。1)當(dāng)你的媽媽來(lái)學(xué)校看你的時(shí)候

 。2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒(méi)有同意的時(shí)候

  (3)當(dāng)你考試拿到好的成績(jī)的時(shí)候

 。4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評(píng)你的時(shí)候

 。5)當(dāng)你在付錢(qián)的時(shí)候,發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)帶錢(qián)的時(shí)候

  操練五分鐘左右時(shí)間,讓二至三組同學(xué)上臺(tái)表演,表演完后,老師對(duì)同學(xué)們進(jìn)一步引導(dǎo),如何在生活中持續(xù)快樂(lè)的情緒,拋棄不好的情緒。

  步驟六:引導(dǎo)

  情緒原先有許許多多,那么,哪一種情緒你期望經(jīng)常擁有它呢?(快樂(lè)、高興等)我們也來(lái)談一談快樂(lè)的事吧!

  老師先舉例自己的一些快樂(lè)事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛(ài)護(hù),買(mǎi)了一本好書(shū)等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

  步驟七、小結(jié):

  是啊!生活中難免會(huì)遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去應(yīng)對(duì),如何讓自己持續(xù)快樂(lè)的情緒。

  老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,明白是用來(lái)干嘛的嗎?老師期望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂(lè)的人》

心理健康課教案2

  【活動(dòng)過(guò)程】

  一、游戲?qū),初步體驗(yàn)

  (1)我們來(lái)比一比誰(shuí)的力量大:我這里有一根筷子,你能把它折斷嗎?(出示2根,5根,10根讓學(xué)生嘗試折斷)。你猜猜他能折斷嗎?(學(xué)生猜后,試驗(yàn)證明)

  (2)誰(shuí)還愿意上來(lái)在試一試?

  (3)提問(wèn):為什么1根,2根的時(shí)候那么容易就折斷了,而10根的時(shí)候就折不斷了呢?

  (4)師小結(jié):說(shuō)得好,如果我們把這一根筷子看作一個(gè)人,把這一捆筷子看作好幾個(gè)人或我們?nèi)嗤瑢W(xué),你們會(huì)聯(lián)想到什么?(指名回答:人多力量大)

  二、深入體驗(yàn),感知團(tuán)結(jié)合作力量大

  1、坐凳子

  方法:準(zhǔn)備4張長(zhǎng)凳(兩人凳),4個(gè)小組,每組6人,在教師讓坐下時(shí),組內(nèi)的同學(xué)要想辦法在一張凳子上坐下來(lái)。

  (1)師發(fā)口令

 。2)學(xué)生活動(dòng),反復(fù)兩次

 。3)小結(jié)、評(píng)選優(yōu)勝組

 。4)交流分享:說(shuō)一說(shuō)怎樣才能取勝。

 。5)小結(jié):人多并不一定力量就大,人多還得心齊。看來(lái)我們要想戰(zhàn)勝對(duì)手,取得比賽的勝利,就必須心往一處想,勁兒往一處使。

  2、我們?yōu)閳D畫(huà)添色彩

  方法:四人小組團(tuán)結(jié)起來(lái)一起合作為這幅圖畫(huà)添上美麗的色彩好嗎?

 。1)學(xué)生合作為圖畫(huà)添上色彩。(配樂(lè)《團(tuán)結(jié)就是力量》)

  (2)學(xué)生評(píng)一評(píng)。

  (3)小結(jié):你們的圖畫(huà)之所以會(huì)變得那么栩栩如生,都是你們小組團(tuán)結(jié)合作取得的成果。

  三、聯(lián)系生活,深化理解

  1、想一想:世界上有沒(méi)有只靠一個(gè)人就能完成的事情?有沒(méi)有必須靠?jī)蓚(gè)人以上才能完成的事情?那么,世界上有沒(méi)有一個(gè)人根本就完成不了的事情?試舉例。學(xué)生簡(jiǎn)答后教師歸納:世界上的很多事情是要靠和別人共同協(xié)作才能完成的。

  2、請(qǐng)同學(xué)們分析下列圖片出示的工作需要多少人才能完成。(圖片略)

  ①出版一本書(shū);

 、谥圃煲惠v汽車(chē);

  ③唱一臺(tái)好戲;

  ④三峽工程。

  3、師生共議后歸納:完成每一項(xiàng)工作都需要眾人合作!小到日常我們的'學(xué)習(xí)和生活,大到國(guó)家的建設(shè),都需要合作。只有大家共同合作,齊心合力,才能獲得更多的成功!就像我們這雙手,緊緊的握在一起,為了共同的目標(biāo),團(tuán)結(jié)合作。

 。ò鍟(shū)課題)

  4、師:同學(xué)們,我們學(xué)校每個(gè)星期都進(jìn)行文明班的評(píng)選。那么,要想使咱們班被評(píng)為文明班,大家具體應(yīng)該怎么辦呢?討論分享。

  5、總結(jié):只要我們每個(gè)人心里都想著我們的班集體,在各方面都嚴(yán)格按要求去做,團(tuán)結(jié)一致,共同努力,相信我們班一定會(huì)被評(píng)為文明班集體!師:同學(xué)們,通過(guò)這堂課的學(xué)習(xí),你們都明白了一個(gè)什么道理呀?(指名說(shuō)。)最后,讓我們以《團(tuán)結(jié)就是力量》這一首歌曲結(jié)束這堂課的學(xué)習(xí)吧!放《團(tuán)結(jié)就是力量》

  一、活動(dòng)目的:

  1、引導(dǎo)學(xué)生了解一些排解煩惱的方法,使學(xué)生知道應(yīng)該笑對(duì)生活中的不如意,做一個(gè)快樂(lè)的人。

  2、學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。

  二、活動(dòng)重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生通過(guò)觀察體驗(yàn)別人的快樂(lè)與煩惱,找到快樂(lè)的真諦。

  三、活動(dòng)難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生用自己所掌握的尋找快樂(lè)的策略來(lái)更好地調(diào)整自己。

  四、活動(dòng)時(shí)間:20xx—11—9

  五、活動(dòng)準(zhǔn)備:四(4)中隊(duì)

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、創(chuàng)設(shè)情景體驗(yàn)煩惱:

  1、揭題,播放音樂(lè),教師激情導(dǎo)入:

  人人都想和快樂(lè)在一起,天天快樂(lè),時(shí)時(shí)快樂(lè)。但是,在我們的生活、學(xué)習(xí)中,總會(huì)遇上這樣那樣不順心的事。這不,昨天早上,老師騎著自行車(chē)來(lái)上班,突然,在拐彎口橫沖出來(lái)一輛摩托車(chē),躲避不及,老師摔倒了,腿摔破了皮。誰(shuí)知騎摩托車(chē)的人絲毫沒(méi)有歉意,連車(chē)都沒(méi)停,揚(yáng)長(zhǎng)而去。這使老師非常生氣,這人既不遵守交通規(guī)則,又缺乏應(yīng)有的社會(huì)公德,太不應(yīng)該了。老師扶起摔倒的自行車(chē),揉著摔疼的腿,心里很不愉快。是啊,生活中,讓人生氣、讓人煩惱、讓人痛苦的事情太多了,同學(xué)們,在你的生活中,遇到過(guò)令你不快的事情嗎?

  2、趁機(jī)引導(dǎo),回憶煩惱:

  誰(shuí)都難免會(huì)遇到不愉快的事,請(qǐng)大家拿出小紙片,寫(xiě)出最近遇到的令你煩惱的事。

  二、學(xué)生互動(dòng),傾訴煩惱:

  1、教師導(dǎo)語(yǔ):生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請(qǐng)大家來(lái)聽(tīng)一個(gè)錄音故事:《國(guó)王長(zhǎng)了一只兔耳朵》。

  2、播放錄音故事。

  3、教師引導(dǎo),打開(kāi)話(huà)題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來(lái)大聲地說(shuō)出自己的煩惱!

  4、我口說(shuō)我心:引導(dǎo)學(xué)生訴說(shuō)感到不愉快的事。

  三、交流方法,心理疏導(dǎo):

  1、觀看心理小品,評(píng)析是非:

  小品一:(內(nèi)容概要:表弟在踢足球,不小心摔了一跤,丹丹正想去扶他,媽媽走了過(guò)來(lái),說(shuō)是丹丹把弟弟弄倒了,就批評(píng)丹丹沒(méi)照顧好弟弟。丹丹氣憤地跑進(jìn)房間,大哭起來(lái),媽媽來(lái)叫吃飯也不去吃。)小品二:(內(nèi)容概要:班級(jí)每個(gè)月要評(píng)比一次課代表。10月份,玲玲沒(méi)評(píng)上語(yǔ)文科代表,12月份評(píng)上了周記科代表。玲玲跟老師說(shuō)她想做語(yǔ)文課代表,老師不肯。玲玲很生氣,在學(xué)校把氣壓在心里,放學(xué)了,在回家的路上,她邊走邊摘樹(shù)葉出氣。)

  2、教師導(dǎo)語(yǔ):我們看了同學(xué)生氣時(shí)的各種表現(xiàn),請(qǐng)大家討論,他們這樣做對(duì)嗎?為什么?看我們能不能自己發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題。

  3、教師導(dǎo)語(yǔ):大家遇到的問(wèn)題中,有許多煩惱其實(shí)是可以排解的,可以感受快樂(lè)的。

  4、觀看多媒體動(dòng)畫(huà)。骸敦i八戒新傳》。

  思考:為什么同樣面對(duì)下崗,沙和尚滿(mǎn)臉笑容,而豬八戒卻悶悶不樂(lè)?

  教師小結(jié):不同的想法,對(duì)人的影響多大。

  5、情境游戲:《猜一猜》

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁上前,做悶悶不樂(lè)狀,委曲地自言自語(yǔ):作文課,我認(rèn)真地寫(xiě),滿(mǎn)懷信心地給老師看,老師說(shuō)不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說(shuō)好多了。

  教師引導(dǎo)(1):你能猜出此時(shí)丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會(huì)拍馬屁;老師看不起我)

  情節(jié)設(shè)計(jì):老師又湊到丁丁的耳旁低語(yǔ)幾句,丁丁眉頭舒展開(kāi)來(lái)。

  教師引導(dǎo)(2):猜一猜老師剛才對(duì)丁丁說(shuō)了什么?(請(qǐng)換一個(gè)角度想問(wèn)題)

  情節(jié)設(shè)計(jì):丁丁跳著,笑著回到了座位上。

  教師引導(dǎo)(3):請(qǐng)同學(xué)們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺(jué)得我的作文水平比同桌高,應(yīng)該寫(xiě)得更好;老師對(duì)我嚴(yán)格是為我好。)

  6、心理體驗(yàn),多媒體出示:小紅買(mǎi)了一件新衣服,自己挺滿(mǎn)意?墒,鄰居李芳說(shuō):“太難看了!”小紅這樣想:。她覺(jué)得特別傷心。

  小紅這樣想:她覺(jué)得還可以。

  小紅這樣想:她覺(jué)得很快樂(lè)了。

  7、師小結(jié):要知道,一個(gè)人遇到不順心或不公正的對(duì)待時(shí),他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時(shí)候換個(gè)角度想問(wèn)題,能讓我們擺脫煩惱,增強(qiáng)自信,找到快樂(lè)。

  四、總結(jié)全課

  教師:今天我們做了一些游戲和活動(dòng),同學(xué)們知道了人的生活離不開(kāi)創(chuàng)造,每一個(gè)人都有創(chuàng)造的能力,在學(xué)習(xí)中有創(chuàng)造,就可以使我們的學(xué)習(xí)充滿(mǎn)了快樂(lè)。請(qǐng)同學(xué)們下課后將書(shū)上沒(méi)有做過(guò)的游戲和活動(dòng)做完,在做這些游戲和活動(dòng)中,你會(huì)變得更聰明,也會(huì)員使自己的創(chuàng)造力更強(qiáng)。

心理健康課教案3

  教學(xué)目的:

  通過(guò)本節(jié)教學(xué),使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處,培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力。

  教學(xué)過(guò)程:

  一、 導(dǎo)言

  今天,我們來(lái)學(xué)習(xí)一門(mén)新的課程:心理健康教育課。大家想一想,我們每天除了父母、家人外,與誰(shuí)接觸最多呀!對(duì),是同學(xué)。今天,我們就來(lái)研究一下,同學(xué)之間如何相處。說(shuō)著說(shuō)著,問(wèn)題來(lái)了。

  二、情境表演

  1.小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋,怎么玩呢?小芳說(shuō):我不和小英一位,她那么胖,笨死了!”聽(tīng)到小芳說(shuō)自己笨,小英頓時(shí)火了,他指著小芳的鼻子:“你才笨呢!你又胖又蠢,活像一個(gè)小母豬!”小芳聽(tīng)到小英罵她,傷心地跑到一邊,哭了起來(lái)。

  師:小芳她們?yōu)闀?huì)么玩不到一塊?小芳為什么會(huì)哭?

  生:略

  師:應(yīng)該怎樣解決呢?

  生:略

  師小結(jié):這幾個(gè)同學(xué)調(diào)節(jié)得很好,同學(xué)之間要友好相處,不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。這時(shí)上課鈴響了,同學(xué)們快進(jìn)教室吧!

  2.情境表演:王小燕和同學(xué)們從外面簇?fù)碇哌M(jìn)教室,這時(shí)一位男同學(xué)不小心啃到她的腳后跟,王小燕大叫一聲,同時(shí)跺著雙腳,大發(fā)脾氣,用雙手捂住眼睛哭泣,那個(gè)男同學(xué)再三向她說(shuō)對(duì)不起,其他同學(xué)都勸王小燕別哭了,王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)脾氣,直到教師從外面走進(jìn)來(lái),王小燕才停止哭泣,回到座位上,還在生氣。

  師:王小燕做得對(duì)不對(duì)?為什么?c

  生:她好生氣不好,對(duì)身體有害。

  生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)說(shuō)對(duì)不起了,她還生氣,誰(shuí)愿意和這樣的同學(xué)玩呢!

  師小結(jié):好生氣對(duì)身體、精神都沒(méi)有好秘,好生氣的人容易得病,與同學(xué)之間的關(guān)系也處不好。好生氣的人煩惱多,學(xué)習(xí)起來(lái)也容易出差錯(cuò),我們都要記住生氣的害外,人人爭(zhēng)取做個(gè)活潑快樂(lè)的小學(xué)生。同學(xué)之間也要和睦相處,讓我們生活在快樂(lè)的集體中。

  師:同學(xué)們每天生活在一起,遇到下列情況,你該怎樣做?

  3.說(shuō)句心里話(huà)

  (1)你的.同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”。

  (2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,可是昨天你跟他借筆,他沒(méi)有借給你。

  (3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,你卻落選了。

  4.最后,讓我們做一個(gè)游戲,通過(guò)紙條上的悄悄話(huà),傳遞我們的友情。

  師總結(jié):從今天開(kāi)始,我們學(xué)校成立了心理咨詢(xún)室,有什么問(wèn)題,想法,歡迎你們?nèi)フ倚睦磲t(yī)生,我們一定為你們解決。愿大家成為一個(gè)心理健康、全面發(fā)展的好學(xué)生。

心理健康課教案4

  教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)什么是起青春期。

  2、認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化及如何正確迎接青春期的到來(lái)。教學(xué)重點(diǎn):認(rèn)識(shí)青春期的身體發(fā)生的變化,正確迎接青春期的到來(lái)。

  教學(xué)難點(diǎn)正確迎接青春期的`到來(lái)。

  教學(xué)過(guò)程

  一導(dǎo)入新課

  1找一找自己身體的各個(gè)部位有沒(méi)有變化,或開(kāi)始有了什么變化。 2板書(shū)課題:迎接青春期的到來(lái)

  二新授

  1、討論:

  你們知道什么是青春期嗎?

  你身體的各個(gè)部位發(fā)生了什么變化?

  2、師針對(duì)學(xué)生的發(fā)言小結(jié)

  3、課堂總結(jié):

  (迅速長(zhǎng)高。

  (心肺功能明顯增強(qiáng)。

  (肌肉的發(fā)育十分迅速

 。w重增加。

  (神經(jīng)興奮性加強(qiáng)。

  4、為了今后的強(qiáng)健的身體,我們現(xiàn)在該怎么做?

  歸納:

 。B(yǎng)成良好的習(xí)慣。

 。訌(qiáng)營(yíng)養(yǎng)、合理安排飲食。

  (不吸煙,不喝酒。

 。ū3终_的坐、立、走姿勢(shì)。

 。訌(qiáng)體育鍛煉。

 。ūWo(hù)好嗓子,不大聲喊叫。

心理健康課教案5

  一、活動(dòng)主題:

  友誼之光照亮你我他。

  二、活動(dòng)目的:

  1、認(rèn)知目標(biāo):讓學(xué)生了解友誼的重要性,懂得珍惜友誼。

  2、態(tài)度和情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)以寬容、謙和的態(tài)度與人相處,學(xué)會(huì)理解他人。

  3、能力目標(biāo):使學(xué)生樂(lè)于接近周?chē)娜耍鰝(gè)受大家歡迎的人,并與他人建立和諧的人際關(guān)系。

  三、活動(dòng)方法:

  1、講述與討論。

  2、多媒體、游戲活動(dòng)、短劇表演。

  四、活動(dòng)過(guò)程:

  1、導(dǎo)入

  主持人:我國(guó)歷史上有一些杰出的人物,他們把團(tuán)結(jié)友愛(ài)視為倫理道德的基礎(chǔ)和為人處世的準(zhǔn)則。在一些歷史資料中,也記載了許許多多動(dòng)人的故事。下面讓我們一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)龐熙文同學(xué)給我們講述《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》的故事。

  龐熙文:《朱德與周恩來(lái)的一條毛毯》(略)

  主持人:這些傳統(tǒng)美德故事對(duì)我們的文明成長(zhǎng)起到了積極的影響。記得著名的`女作家冰心曾經(jīng)說(shuō)過(guò):友情,是生命中的一盞明燈。友誼之光將照亮你我他共同創(chuàng)造美好的明天。

  2、帶著你的朋友來(lái)聊一聊

  請(qǐng)兩對(duì)朋友說(shuō)說(shuō)他們之間難忘的事情。

  主持人:聽(tīng)了這幾位同學(xué)的訴說(shuō),讓我們更加懂得了友情的可貴。友誼是一縷花香,伴隨你我成長(zhǎng)的路,多少次,我都想對(duì)你說(shuō):“謝謝,謝謝你的友誼。”

  3、短劇表演

  (1)將心比心,換位思考

  兩組學(xué)生上臺(tái)表演(沖突):

  a:一學(xué)生不小心踩了另一個(gè)學(xué)生的腳,兩人在爭(zhēng)執(zhí);

  b:一學(xué)生向另一個(gè)學(xué)生借筆,遭到拒絕,兩人不快;

  主持人:遇到這種情況,如果我們能心比心,站在別人的角度看,也許結(jié)果會(huì)不一樣,大家請(qǐng)看……

  兩個(gè)短劇中的演員換位,繼續(xù)表演。

  a:踩到人的同學(xué)連忙說(shuō)對(duì)不起,另一同學(xué)也說(shuō):“沒(méi)關(guān)系,路滑也難免會(huì)這樣,我們大家都沒(méi)事。”兩人高興地離開(kāi)。

  b:同桌想:我忘記帶東西的時(shí)候,同學(xué)也經(jīng)常幫助我,現(xiàn)在別人有困難,我也應(yīng)該幫助別人。于是同桌把筆借給了他,兩人互相道謝,非常友好。

  主持人:為什么換種想法,換個(gè)“位置”,結(jié)果竟會(huì)有如此大的變化呢?請(qǐng)同學(xué)們互相討論,隨意發(fā)表意見(jiàn)。

  主持人:在交往中,只要我們能多為別人想一想,多站在別人的角度去看問(wèn)題,其實(shí)很多問(wèn)題都很容易解決的,并且還能增進(jìn)雙方的友誼呢?正所謂“以恕己之心恕人,則全交。”意思是;用寬恕自己的心來(lái)寬恕別人,就能保全友誼。

 。2)小品——《“哥兒們義氣”的友誼》

  很快要測(cè)驗(yàn)了,a同學(xué)把他的朋友們叫在一起說(shuō):“你們幫一下我,到時(shí)給一份答案我,我請(qǐng)你們吃東西、上網(wǎng)。”朋友們聽(tīng)了,覺(jué)得幫一下忙,沒(méi)什么大不了的,就一口答應(yīng)了下來(lái)。

  主掛人:請(qǐng)同學(xué)們以這件事討論兩分鐘,并發(fā)表自己的意見(jiàn)。

  討論:(略)

  主持人:友誼,像一朵鮮花,芬芳了你我的心靈;友誼,是一根紐帶,拉緊了你我的雙手;友誼,是一把鑰匙,打開(kāi)了你我的心扉;友誼,像一縷陽(yáng)光,溫暖了你我的心房。讓我們團(tuán)結(jié)友愛(ài),攜手奮進(jìn),共同走向人生的旅途。

  4、活動(dòng)“人在旅途”

  抽簽分成兩人一組,先是一人用布帶或毛巾把眼睛蒙上,由同伴挽扶著走過(guò)各種障礙物;然后,兩人對(duì)調(diào),再走一段;最后,兩人都蒙上,互相挽扶著走過(guò)障礙物。在此過(guò)程中,將相互挽扶的一組同學(xué)強(qiáng)行分開(kāi),讓他們獨(dú)自摸索。

  想一想:

  (1)蒙住眼睛被人挽扶著走過(guò)障礙物時(shí),心里有些什么感受?

  (2)當(dāng)自己處在孤立無(wú)助的境地時(shí),心里有什么想法?

 。3)想想在自己的人生道路上是否有過(guò)需要?jiǎng)e人幫助的時(shí)候?

  主持人:世界充滿(mǎn)著無(wú)限的愛(ài),只要你細(xì)心地體會(huì),留心身邊的人和事,從細(xì)節(jié)做起,給予他人更多的關(guān)注,那么他人也將受到您的感染,無(wú)論身在何處,都能夠感受心與心的相通。

  5、游戲《風(fēng)中勁草》

  活動(dòng)目的:讓學(xué)生感受到信賴(lài)的重要性。

  游戲規(guī)則:一組學(xué)生約八人緊并圍成一圈,并伸出雙掌充當(dāng)“風(fēng)”的角色;一人站于圓圈中,充當(dāng)“草”,雙腳并攏像草根扎于地里不能動(dòng),雙手繞在胸前,合上眼睛,作好倒下的準(zhǔn)備。倒下前的有一段對(duì)話(huà),其實(shí)就是個(gè)人與團(tuán)體的溝通,通過(guò)對(duì)話(huà)使“風(fēng)”把注意力集中在草身上,免得“草”倒下時(shí)發(fā)生意外。“草”喊:“我叫誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),我準(zhǔn)備好了,團(tuán)隊(duì)準(zhǔn)備好了沒(méi)有?”圈上角色說(shuō):“準(zhǔn)備好了”草角色說(shuō):“我要倒了!薄帮L(fēng)”角色說(shuō):“倒吧!”“草”垂直往后倒下,整個(gè)身體完全倒在團(tuán)隊(duì)成員的手中,“風(fēng)”用雙手扶住,順時(shí)針一個(gè)個(gè)輪流扶著推動(dòng)一圈其余的成員輪流扮演“草”玩游戲。

心理健康課教案6

  學(xué)生在學(xué)校生活中不可能不發(fā)生矛盾,與同學(xué)之間可能因?yàn)楦鞣N各樣的原因產(chǎn)生摩擦。即使是好朋友之間,也往往會(huì)因?yàn)槟尘湓?huà),某件小事而產(chǎn)生不愉快,如果學(xué)生不能正確地對(duì)待這些,只要有矛盾,只要?jiǎng)e人對(duì)不起自己,就懷恨在心,從此再也不理這個(gè)人,那么,恐怕與學(xué)生相處得來(lái)的人就越來(lái)越少了。所以,寬容地待人,在學(xué)生的生活中是不可缺少的。寬容本身意味著原諒,而原諒又是與極大的忍耐和謙遜聯(lián)系在一齊的,原諒別人對(duì)自己所犯的錯(cuò)誤,從某種好處上說(shuō),最能體現(xiàn)自己堅(jiān)強(qiáng)、忠厚的品行了。寬容是能夠?qū)W習(xí)的。教師應(yīng)在教學(xué)、平時(shí)的事件處理中培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容,個(gè)性是做好具體的指導(dǎo)工作,鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾,千萬(wàn)不要記恨在心,更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。

  活動(dòng)資料

  小學(xué)生人際交往心理輔導(dǎo)

  活動(dòng)形式

  表演法、討論法

  活動(dòng)對(duì)象

  小學(xué)六年級(jí)學(xué)生

  活動(dòng)時(shí)間

  40分鐘

  活動(dòng)準(zhǔn)備

  1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙。

  2、準(zhǔn)備小品表演《真正的原諒》。

  3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列,馬蹄形開(kāi)口朝黑板。

  4、學(xué)生自備彩色筆。

  活動(dòng)過(guò)程

  1、導(dǎo)入:同學(xué)們,你們明白嗎?寬容是一個(gè)神圣的字眼,寬容是一個(gè)神圣的概念,寬容是一種人類(lèi)精神。寬容是一種善,寬容是一種美,寬容是一種人性,寬容是一種胸懷和氣度,更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容,只有慈悲的心靈才能放下寬容。這天這節(jié)課,就讓我們來(lái)研究寬容,學(xué)會(huì)寬容。

  2、活動(dòng):“真正的原諒”

  請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演《真正的原諒》(表演前,講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物)。

  然后分小組討論:“之后,這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上?”學(xué)生自由討論,發(fā)言交流面要廣。之后請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言,對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論,教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。

  教師小結(jié):寬容作為一種境界,是一種水平的體現(xiàn),是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒,是一種深度與才能,是一種睿智和明達(dá)。

  “自我反思”

  請(qǐng)大家再想一想,自己以前碰到過(guò)不善待別人(同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.......)的事嗎?你當(dāng)時(shí)是怎樣想的?發(fā)生了怎樣的后果?此刻你對(duì)這件事又是怎樣想的?如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人,設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣?這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流,然后再進(jìn)行全班交流。

  透過(guò)反思,我們更加懂得了寬容、善待別人的'重要性,那么究竟如何做到原諒別人呢?首先要做到----將心比心。

  “畫(huà)心愿”

  “心愿樹(shù)”上有許多心愿卡,“將心比心”就是其中最大的一顆。此刻,讓我們拿起彩色的畫(huà)筆,去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把貼合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。(多媒體出示心愿樹(shù))心愿樹(shù)上的心愿有:

  豁達(dá)大度斤斤計(jì)較克制忍讓

  正直誠(chéng)實(shí)與別人交談心平氣和抱怨奶奶走路太慢

  拿別人的短處開(kāi)玩笑與別人爭(zhēng)吵

  多聽(tīng)少說(shuō),自己想說(shuō)時(shí),應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō)

  故意說(shuō)別人的壞話(huà)

  學(xué)生各自涂色,群眾討論、交流。

  “主角扮演”

  同學(xué)們,剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人。此刻,有一位叫小雨的同學(xué)期望得到大家的幫忙。大家一起來(lái)幫忙,好嗎?朗讀“小雨的來(lái)信”(多媒體出示):

  陳老師:您好!我以前擁有一個(gè)很好的朋友。但是,之后我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間,也沒(méi)有真正的友誼。

  以前,在我的眼里,她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩,學(xué)習(xí)好,人漂亮,開(kāi)朗活潑,跟她在一齊,我很開(kāi)心。但是,自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后,我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆椋谄渌幕顒?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候,她總是和別人在一齊。我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了,心里痛苦極了。最后有一次,我們吵架了。

  好幾次,我想和她說(shuō)話(huà)。但是這有不是我的錯(cuò),我為什么要主動(dòng)道歉呢.....我好苦惱。

  一個(gè)求助的女孩:小雨

  此刻,我們想象一下小雨會(huì)怎樣解決難題?并且表演給大家看,比一比哪組表演得最好?

  主角扮演,學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的主角。

  反饋討論:哪組表演得最好?為什么?

  請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì),再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不同的感受。

  3、總結(jié)和推薦:

  理解別人,設(shè)身處地為別人著想。寬容待人,勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤,即時(shí)修正自己的言行,改正錯(cuò)誤。

  見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之,見(jiàn)人短處狹隘處我亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之,久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。

  課外作業(yè):為了交到更多的好朋友,你將怎樣做呢?

心理健康課教案7

  輔導(dǎo)背景

  進(jìn)入小學(xué)以后,兒童從無(wú)拘無(wú)束的、天真無(wú)邪的幼兒轉(zhuǎn)變?yōu)槭苄R?guī)學(xué)紀(jì)約束的小學(xué)生,其主要活動(dòng)形式也從游戲轉(zhuǎn)變?yōu)閷W(xué)習(xí)。而與幼兒時(shí)期的游戲相比,學(xué)習(xí)屬于有計(jì)劃、有目的的活動(dòng)。兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中需要承擔(dān)一定的義務(wù),需要承受一定的壓力,需要同更多的人相處,所有這些都使得小學(xué)生需要比幼兒時(shí)期承受和體驗(yàn)更廣泛的情緒情感反應(yīng),兒童在學(xué)習(xí)活動(dòng)中更經(jīng)常地產(chǎn)生種種情緒體驗(yàn)。如:已掌握了某方面的知識(shí)會(huì)產(chǎn)生滿(mǎn)足感,考試成功會(huì)帶來(lái)喜悅等積極情緒。相反,如果學(xué)習(xí)活動(dòng)失敗會(huì)產(chǎn)生挫折、焦慮、自責(zé)等消極情緒。大量的研究證明,兒童的情緒、情感對(duì)其人格的健全發(fā)展有重要的影響作用,小學(xué)三年級(jí)作為兒童情緒情感變化的轉(zhuǎn)折期,培養(yǎng)他們積極、健康的情緒情感具有重要意義。

  理論依據(jù)

  平時(shí)我們所說(shuō)的小學(xué)生的情緒是就廣義而言,它包括小學(xué)生的情緒和情感,是指小學(xué)生對(duì)客觀事物的態(tài)度體驗(yàn)。情緒是小學(xué)生心理活動(dòng)的一個(gè)重要方面,小學(xué)生在日常生活中總要對(duì)所接觸的人和事物抱有一定的態(tài)度,以獲得某種主觀體驗(yàn),這便是小學(xué)生的情緒。小學(xué)生的情緒發(fā)展有以下特點(diǎn):一、表現(xiàn)形式在不斷變化;二、表現(xiàn)內(nèi)容不斷豐富、深刻;三、穩(wěn)定性不斷增強(qiáng);四、自控力不斷增強(qiáng)。三年級(jí)又是小學(xué)生情緒情感變化的一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),因此,根據(jù)小學(xué)生的情緒情感特點(diǎn),教會(huì)學(xué)生如何管理自己的情緒,獲得陽(yáng)光、健康的心態(tài)和幸福的人生。

  輔導(dǎo)目標(biāo)

  1、認(rèn)識(shí)各種情緒,并區(qū)分積極情緒和消極情緒。

  2、培養(yǎng)學(xué)生合理表達(dá)情緒的意識(shí)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生自我調(diào)節(jié)情緒的意識(shí),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)保持快樂(lè)的情緒。

  輔導(dǎo)重、難點(diǎn)

  重點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)消極情緒和積極情緒。

  難點(diǎn):引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)接納自己的各種情緒并正確表達(dá)。

  輔導(dǎo)手段

  本課主要采用了心理投射、心理調(diào)查、情境體驗(yàn)式、活動(dòng)法、討論分享等

  輔導(dǎo)準(zhǔn)備

  教師準(zhǔn)備:課件、福袋一個(gè)(裝有紅豆、黑豆、綠豆、黃豆若干的不透明布口袋)、白卡片若干、海報(bào)紙若干、畫(huà)有“消怒果”“忘憂(yōu)草”“輕松糖”的卡片若干。

  學(xué)生準(zhǔn)備:多色水彩筆,記號(hào)筆

  輔導(dǎo)年級(jí):小學(xué)三年級(jí)

  輔導(dǎo)時(shí)間:一課時(shí)

  輔導(dǎo)過(guò)程

  一、暖身活動(dòng)

  游戲:“抓到幸運(yùn)”

  規(guī)則:以小組為單位,每組請(qǐng)一名同學(xué)上臺(tái),從福袋里用十秒鐘的時(shí)間抓出一粒豆子,如果是紅豆,小組的每個(gè)成員將得到一份小禮物,如果是綠豆,小組的每個(gè)成員將受到一次懲罰,如進(jìn)行十次蛙跳。

  教師采訪(fǎng)抓到不同顏色豆子的學(xué)生,請(qǐng)他們說(shuō)出自己的心情。

  教師小結(jié):剛才同學(xué)們所說(shuō)的緊張、高興、以及失望都是我們的情緒。是我們面對(duì)事件時(shí)都會(huì)有的正常反應(yīng)。有時(shí)候做一件事情會(huì)有不同的情緒變化,有晴有陰有雨,甚至比天氣更復(fù)雜。今天我們就一起走進(jìn)情緒氣象圖。(板書(shū)課題)

  設(shè)計(jì)意圖:每節(jié)課都有一個(gè)暖身活動(dòng),其目的.是激活團(tuán)體氣氛,提高關(guān)注力,調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極參與性。軀體的放松有利于心理的健康。本游戲還可讓學(xué)生感受情緒,導(dǎo)入新課。

  二、參與活動(dòng),初識(shí)情緒

  1、教師出示展現(xiàn)喜怒哀懼的四張小朋友的PPT圖片,請(qǐng)學(xué)生說(shuō)出圖片上人物的情緒,教師隨學(xué)生的講述在黑板上依次板書(shū),并明確“喜怒哀懼”是每個(gè)人最基本的四種情緒。

  2、請(qǐng)出八位學(xué)生上臺(tái)用肢體語(yǔ)言和面部表情表演四種基本情緒,請(qǐng)臺(tái)下學(xué)生說(shuō)出他們分別表演的是什么情緒。

  教師小結(jié):我們可以從別人的表情和動(dòng)作中觀察出別人的情緒。

  設(shè)計(jì)意圖:了解四種基本情緒,知道不同情緒可以通過(guò)各種表情、肢體活動(dòng)等表現(xiàn)出來(lái),體會(huì)自己不同的情緒也會(huì)有不同的表情動(dòng)作。3、教師出示兩組人物面部表情圖,一組為愉快、開(kāi)心、幸福等情緒,一組為傷心、難過(guò)、生氣等情緒。

 。1)請(qǐng)學(xué)生看圖說(shuō)情緒,并自由猜想在圖中人物身上發(fā)生了什么事。

  (2)如果是你遇到了這些事,你會(huì)有什么樣的情緒,又會(huì)怎么去做?

 。ㄇ榫绑w驗(yàn),學(xué)生自由討論。)

  教師小結(jié):這組圖片中的人物有的喜笑顏開(kāi),有的手舞足蹈,他們所表達(dá)的情緒是開(kāi)心、愉快,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了好事。這類(lèi)情緒有個(gè)名字,叫積極情緒。另一組圖片中的人物有的火冒三丈,有的淚流滿(mǎn)面,有的膽戰(zhàn)心驚,他們所表達(dá)的情緒是生氣,傷心,害怕,看到他們的樣子可以猜到肯定發(fā)生了什么不好或者不如意的事情。這類(lèi)情緒有個(gè)名字,叫消極情緒。

 。ò鍟(shū)“積極情緒”“消極情緒”)

  事情有好壞之分,但情緒沒(méi)有,積極情緒和消極情緒都是我們面對(duì)事情時(shí)的一種正常反應(yīng)。比如,害怕這種情緒雖然讓人不舒服,但也能讓人躲開(kāi)危險(xiǎn),保護(hù)自己。有了消極情緒并不是壞事,但是一個(gè)人長(zhǎng)期處在消極情緒中,身體會(huì)產(chǎn)生大量的毒素影響我們的健康,因此我們需要對(duì)消極情緒進(jìn)行調(diào)節(jié)。

  設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生分辨出什么是積極情緒和消極情緒,認(rèn)識(shí)到無(wú)論哪種情緒都是人對(duì)外界刺激的正常反應(yīng),并初步了解不善于調(diào)節(jié)消極情緒會(huì)帶來(lái)一些不好的影響。

  三、認(rèn)識(shí)自己的情緒,正確面對(duì)

  1、心理投射,為臉譜涂色(心理投射是抒發(fā)個(gè)人心理情緒的一種專(zhuān)業(yè)性技術(shù),通過(guò)音樂(lè)、畫(huà)畫(huà)、涂鴉等方式表達(dá)自己的體驗(yàn),流露的信息比較真實(shí))

  教師給每個(gè)學(xué)生分發(fā)一張白卡片。要求學(xué)生回憶最近一個(gè)月經(jīng)常出現(xiàn)哪種情緒,把情緒用臉譜的形式畫(huà)出來(lái),并用他認(rèn)為最恰當(dāng)?shù)、最能表達(dá)這種情緒的顏色給這個(gè)臉譜涂色。并說(shuō)說(shuō)在什么情況下經(jīng)常出現(xiàn)這種情緒,進(jìn)行小結(jié)。(配樂(lè),學(xué)生在舒緩的音樂(lè)中描畫(huà),教師巡視涂色情況)

  學(xué)生自由表達(dá)

  設(shè)計(jì)意圖:了解自己的情緒,培養(yǎng)自我意識(shí)。

  2、心理調(diào)查。

  讓學(xué)生按照不同情緒出現(xiàn)的頻率高低為自己的各種情緒排一下順序,說(shuō)出情緒對(duì)自己生活的影響。教師當(dāng)場(chǎng)制作電子表格,將學(xué)生所說(shuō)的四種基本情緒中最具有代表性的情緒事例列舉在表格中。

  設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)情緒對(duì)自己行為的影響,為接下來(lái)的游戲所需的素材做準(zhǔn)備。

  四、接納自己的各種情緒,正確表達(dá),妥善管理

  師:每個(gè)人都會(huì)遇到煩惱都有不開(kāi)心的時(shí)候,當(dāng)老師不開(kāi)心的時(shí)候我就去買(mǎi)很多好吃的東西,今天老師也給孩子們帶來(lái)了幾種美味可口的食物,我們一起看看吧!

  1、想策略:頭腦風(fēng)暴

  教師給每個(gè)小組分發(fā)畫(huà)有“開(kāi)心豆”“消怒果”“忘憂(yōu)草”“輕松糖”的四張卡片。

  要求:小組為單位合作完成,從教師出示的有“喜怒哀懼”情緒的電子表格中選取相應(yīng)事例想辦法解決,并組內(nèi)選出大家認(rèn)為最好的兩條,用記號(hào)筆寫(xiě)在海報(bào)紙上。

  開(kāi)心豆卡片-----選擇一件“喜”的事,在卡片上用畫(huà)畫(huà)的形式表現(xiàn)出來(lái)。

  消怒果卡片------選擇一件“怒”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫(xiě)下消除怒氣的辦法。

  忘憂(yōu)草卡片------選擇一件“哀”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫(xiě)下忘記憂(yōu)愁的辦法。

  輕松糖卡片------選擇一件“懼”的事,給這件事想想辦法,在卡片上寫(xiě)下放松心情的辦法。

 。ㄐ〗M討論、分享)

  設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)生生互動(dòng),在思維的碰撞中,搜求多種應(yīng)對(duì)不同情緒的方法,在交流、篩選的過(guò)程中獲得積極應(yīng)對(duì)消極情緒的方法,實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。

  2、說(shuō)方法:積極應(yīng)對(duì)

 。1)、把各小組“頭腦風(fēng)暴”中碰撞出來(lái)的兩個(gè)好點(diǎn)子都貼在黑板上。

  (2)學(xué)生交流,勾出好的點(diǎn)子,并問(wèn)一聲:這是誰(shuí)的創(chuàng)意?

 。3)根據(jù)大家認(rèn)同的方法進(jìn)行簡(jiǎn)單的歸納。

  教師小結(jié):與同學(xué)分享你的快樂(lè),你會(huì)得到雙倍的快樂(lè),而說(shuō)出你煩惱和痛苦,你的煩惱和痛苦就會(huì)減少一半。今天我們大家想到了那么多讓自己變得快樂(lè)的方法,希望孩子們學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒,使自己時(shí)時(shí)刻刻擁有一個(gè)好心情,快快樂(lè)樂(lè)度過(guò)每一天。

  設(shè)計(jì)意圖:給學(xué)生一個(gè)交流的空間,學(xué)生不斷接受到新的信息和他人的反饋,學(xué)習(xí)正確表達(dá)和管理各種情緒的最佳方法。

  五、教師總結(jié)

  師:請(qǐng)跟著我一起念這首兒歌——《情緒氣象臺(tái)》。

 。ǔ鍪綪PT)

  師:伸出你的手,伸出我的手,手與手相握,傳遞的是快樂(lè);

 。ń處熓疽鈱W(xué)生相互握手)

  伸出你的手,伸出我的手,溫暖的擁抱,感受的是幸福。

 。ń處熓疽鈱W(xué)生相互擁抱)

  月有陰晴圓缺,人有喜怒哀懼,每種情緒都是一種珍貴的體驗(yàn)。分享我的快樂(lè),分擔(dān)你的憂(yōu)愁,讓我們的生活每一天都是艷陽(yáng)天!

 。ǜ枨缎腋E氖指琛罚诟枨驼坡曋薪Y(jié)束本課)

  設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)肢體接觸,感受同伴“在一起”的快樂(lè),在孩子們熟悉的歌曲中結(jié)束本課,借助音樂(lè)的感染力觸動(dòng)學(xué)生心靈,將積極情緒進(jìn)行遷移,讓學(xué)生意猶未盡。

  六、輔導(dǎo)建議

  1、在“抓到幸運(yùn)”游戲的采訪(fǎng)環(huán)節(jié),老師需引導(dǎo)學(xué)生說(shuō)情緒詞語(yǔ),其間將學(xué)生所說(shuō)的有關(guān)想法的內(nèi)容轉(zhuǎn)化為情緒詞,如“抓到豆子的時(shí)候,我的心狂跳不止”提示為“激動(dòng)”。

  2、在畫(huà)臉譜涂色的活動(dòng)中,老師可以稍作引導(dǎo),如用鮮艷、明亮的色調(diào)表示愉快的情緒,用灰暗、沉重的色調(diào)表示消極情緒。教師要關(guān)注那些灰暗色調(diào)過(guò)多的學(xué)生。

  七、輔導(dǎo)素材

  1、“心靈大餐”的游戲改編自小學(xué)三年級(jí)心理健康教育教案《做情緒的主人》中“心靈超市”小游戲。

  2、教師總結(jié)中的兒歌選自《情緒氣象臺(tái)》:

  情緒就像氣象臺(tái),喜怒哀樂(lè)變得快。生氣時(shí),笑一笑,煩惱事,講出來(lái)。緊張時(shí),靜一靜,傷心事,想得開(kāi)。樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)生活添光彩!

心理健康課教案8

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過(guò)豐富多彩的活動(dòng),使學(xué)生了解發(fā)散思維,并激發(fā)學(xué)生想象創(chuàng)新的欲望;

  2、幫助學(xué)生樹(shù)立創(chuàng)新理念,突破思維定式,鍛煉學(xué)生的觀察力和動(dòng)手能力;

  3、訓(xùn)練學(xué)生積極用腦,培養(yǎng)學(xué)生發(fā)散思考、靈活變通的思維習(xí)慣。

  【教過(guò)重難點(diǎn)】

  創(chuàng)新思維品質(zhì)的訓(xùn)練,發(fā)散思維習(xí)慣的養(yǎng)成;創(chuàng)造力思維訓(xùn)練中學(xué)生主動(dòng)參與和實(shí)踐意識(shí)的培養(yǎng)。

  【教學(xué)方法】

  游戲啟發(fā)法、情景體驗(yàn)法、講授法

  【教學(xué)過(guò)程】

  一、暖身環(huán)節(jié)

  1、最喜歡《西游記》里的哪個(gè)人物?

  2、一個(gè)公安局長(zhǎng)在茶館里與一位老頭下棋。正下到難分難解之時(shí),跑來(lái)一個(gè)小孩,小孩著急地對(duì)公安局長(zhǎng)說(shuō):“你爸爸和我爸爸吵起來(lái)了。”“這孩子是你的什么人?”老頭問(wèn)。公安局長(zhǎng)答道:“是我的兒子。”閱讀故事,回答兩個(gè)吵架的人與這位公安局長(zhǎng)是什么關(guān)系?很多同學(xué)猜不出來(lái)的原因是什么?有人曾將這道題對(duì)一百個(gè)人進(jìn)行測(cè)試,結(jié)果,只有兩個(gè)人答對(duì)。后來(lái),又有人將這道題對(duì)一個(gè)三口之家進(jìn)行了測(cè)驗(yàn),結(jié)果,父母猜了半天沒(méi)答對(duì),倒是他們的兒子(小學(xué)生)答對(duì)了。

  二、知識(shí)小課堂---思維定勢(shì)

  1、例子

  釘子上掛著一只系在繩子上的玻璃杯,你能既剪斷繩子又不使杯子落地嗎?(剪時(shí),手只能碰剪刀。減一節(jié)多出來(lái)的繩子頭)

  2、思維定勢(shì):就是習(xí)慣于用以往常用的思維方式來(lái)看待和解決問(wèn)題。 思維定勢(shì)容易使我們產(chǎn)生思想上的呆板、千篇一律的解題習(xí)慣。

  3、定勢(shì)思維的作用

  積極作用:同學(xué)們?cè)谧鐾活?lèi)型的題時(shí),你做得熟悉了,下次碰到你馬上就會(huì)做了;又如我們騎車(chē)的速度很快時(shí),突然前面出現(xiàn)一只小狗,我們馬上就會(huì)剎車(chē)。

  消極作用:容易使思維僵化,阻礙和扼殺了我們自己潛在的才能,埋沒(méi)我們的創(chuàng)造力。

  三、想象訓(xùn)練營(yíng)

  1、打繩結(jié)(飛行賽)

  左右手分別拿著繩子的兩端,打一個(gè)結(jié)。注意:雙手不能離開(kāi)繩子,也不能把自己的手捆在繩子里。(一張紙,哪組飛得最遠(yuǎn))

  2、聯(lián)想作畫(huà)

  請(qǐng)同學(xué)們用老師做給出的六個(gè)簡(jiǎn)單圖形(○○△△//)拼成一幅畫(huà),給圖畫(huà)起一個(gè)名字,并說(shuō)說(shuō)畫(huà)所包含的含義。

  四、創(chuàng)新無(wú)處不在

  1、問(wèn):同學(xué)們,你們?cè)谏钪邪l(fā)現(xiàn)了哪些創(chuàng)新的事物,說(shuō)出來(lái)我們一起分享分享。(印象最深的廣告:法國(guó)依云礦泉水廣告;飛機(jī);《海底兩萬(wàn)里》世界上第一艘潛水艇鸚鵡螺號(hào);學(xué)校組織的面具大賽。)

  2、如何培養(yǎng)創(chuàng)造力

  (1)仿效后創(chuàng)新

  (2)善于觀察,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,提出問(wèn)題,解決問(wèn)題

  (3)多參加各種各樣的活動(dòng)

  (4)合理的幻想,并付諸行動(dòng)

  五、課堂引申

  有位拳師,熟讀拳法,與人談?wù)撊g(shù)滔滔不絕,拳師打人,也確實(shí)戰(zhàn)無(wú)不勝,可他就是打不過(guò)自己的老婆。拳師的老婆是一位不知拳法為何物的家庭婦女,但每每打起來(lái),總能將拳師打得抱頭鼠竄。有人問(wèn)拳師:“您的功夫都到哪兒去了?”拳師恨恨地道:“這個(gè)死婆娘,每次與我打架,總不按路數(shù)進(jìn)招,害得我的拳法都沒(méi)有用場(chǎng)!”

  拳師精通拳術(shù),戰(zhàn)無(wú)不勝,可碰到不按套路進(jìn)攻的`老婆時(shí),卻一籌莫展。“熟讀拳法”是好事,但拳法是死的,如果盲目運(yùn)用書(shū)本知識(shí),一切從書(shū)本出發(fā),以書(shū)本為綱,脫離實(shí)際,這種由書(shū)本知識(shí)形成的思維定勢(shì)反而使你的思維受到限制!爸R(shí)就是力量”。但如果是死讀書(shū),只限于從教科書(shū)的觀點(diǎn)和立場(chǎng)出發(fā)去觀察問(wèn)題,不僅不能給人以力量,反而會(huì)抹殺我們的創(chuàng)新能力,所以學(xué)習(xí)知識(shí)的同時(shí),應(yīng)保持思想的靈活性,注重學(xué)習(xí)基本原理而不是死記一些規(guī)則,這樣知識(shí)才會(huì)有用

  六、總結(jié)

  創(chuàng)意無(wú)處不在,我們要有敢于創(chuàng)新的勇氣,要有突破常規(guī)的意識(shí),你會(huì)收獲不一樣的精彩。

心理健康課教案9

  第二十一課 把快樂(lè)帶給大家

  一、教育目標(biāo):

  教師:引導(dǎo)學(xué)生深刻理解“助人為樂(lè)”的意義,讓學(xué)生通過(guò)學(xué)習(xí)課文和活動(dòng),明白為什么要關(guān)心、幫助別人,同時(shí)要結(jié)合學(xué)生身邊的實(shí)例讓他們真正感受到被別人幫助,走出困境,擺脫煩惱的快樂(lè)。

  學(xué)生:通過(guò)教師的講解和課堂活動(dòng),認(rèn)識(shí)幫助別人自己才快樂(lè)的道理,學(xué)會(huì)如何把快樂(lè)帶給大家。

  二、導(dǎo)入

  教師在黑板上掛出三幅畫(huà):

  第一幅畫(huà):小麗手里拿來(lái)起50分的成績(jī)單哭了。

  第二幅畫(huà):一位老奶奶摔倒了。

  第三幅畫(huà):壯壯生病躺在床上。

  教師:現(xiàn)在請(qǐng)一位同學(xué)念一遍課文,然后請(qǐng)同學(xué)們自己默讀一遍。

  教師講李素麗阿姨“肋人”的故事。

  教師:同學(xué)們,我們從路娜同學(xué)和李素麗阿姨且人的故事中,已經(jīng)看到并認(rèn)識(shí)到,只要你把快樂(lè)帶給了人家,我們?cè)谌粘I钪幸獙W(xué)會(huì)觀察,發(fā)現(xiàn)老人、殘疾人行走時(shí)有困難,就立刻去幫且;發(fā)現(xiàn)同學(xué)學(xué)習(xí)有困難,主動(dòng)去幫助;發(fā)現(xiàn)爸爸媽媽身體不舒服,要關(guān)心、疼愛(ài)和照顧他們。

  三、課堂活動(dòng)

  1、想想議議

  教師:請(qǐng)同學(xué)們分組討論以下三個(gè)問(wèn)題,然后各組選派一名代表發(fā)言。討論題為:

  A、 路娜怎樣把快樂(lè)帶給別人?

  B、 你向李素麗阿姨學(xué)習(xí)什么?

  C、 你想做一個(gè)把快樂(lè)帶給大家的'人嗎?

  目的是讓同學(xué)們知道向李素麗阿姨和路娜同學(xué)學(xué)習(xí)什么,鼓勵(lì)學(xué)生做一個(gè)把快樂(lè)帶給別人的人。

  2、想想說(shuō)說(shuō)

  教師:請(qǐng)同學(xué)們先思考一分鐘,然后說(shuō)說(shuō)你怎樣把快樂(lè)百葉窗給同學(xué)?怎能樣把快帶給爸爸媽媽?怎樣把快樂(lè)帶給老師?

  目的是讓學(xué)生以實(shí)際行動(dòng),把快樂(lè)帶給自己周?chē)娜恕?/p>

  3、觀察論談

  教師將一件事的兩種做法編為“情景一”和“情景二”,并寫(xiě)在紙板上掛到黑板上。

  教師:我現(xiàn)在請(qǐng)一位同學(xué)扮演紅紅,請(qǐng)一位同學(xué)扮演媽媽?zhuān)遗园,我們(nèi)先税鸭埌迳系墓适履钜槐椤?/p>

  教師:“情景一”中,紅紅的做法對(duì)不對(duì)?為什么?“情景二”中,紅紅做法對(duì)不對(duì)?為什么?

  目的是讓學(xué)生用學(xué)過(guò)的知識(shí)來(lái)判斷紅紅的做法對(duì)與不對(duì)。

  4、想想談?wù)?/p>

  教師在黑板上寫(xiě)出三個(gè)問(wèn)題:

  A、 你知道爸爸媽媽最喜歡什么?他們什么時(shí)候最高興?

  B、 你何時(shí)幫助同學(xué)解決了困難,當(dāng)時(shí)你的心情如何?

  C、 被你幫助的同學(xué)為取得成功而快樂(lè)時(shí),你有什么感受?

  教師:請(qǐng)大家想一分鐘后,再談?wù)勆厦嫒齻(gè)問(wèn)題。

  目的是讓同學(xué)談?wù)勛约簬椭鷦e人后的情感體驗(yàn)。

  5、想想填填

  教師:(讓學(xué)生把書(shū)翻到指定頁(yè))先默讀一遍,然后在空白橫線(xiàn)上填上適當(dāng)?shù)淖帧?/p>

  通過(guò)填字游戲,了解學(xué)生對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解程度。

  四、實(shí)踐指導(dǎo)

  1、故事接龍

  教師:現(xiàn)在我們請(qǐng)五位同學(xué)到講臺(tái)來(lái),每人在講臺(tái)上抽一張卡片,然后的卡片上A、B、C、D、E的順序站好,用兩分鐘時(shí)間將卡片上的一段話(huà)記熟。最后五個(gè)人銜接著講完一段完整的故事。

  目的是讓學(xué)生知道怎樣做,才能把快樂(lè)帶給別人。同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)結(jié)、互助精神。

  2、演講

  教師把演講的題目和內(nèi)容要求寫(xiě)在黑板上。

  演講的題目:《如何把快樂(lè)帶給大家》。

  演講的內(nèi)容:

  A、 關(guān)心他人,使人感到快樂(lè)。

  B、 幫助別人成功,使人快樂(lè)。

  C、 同情、寬容他人,使人快樂(lè)。

  D、 有且人為樂(lè)的情感。

  E、 有強(qiáng)烈的社會(huì)責(zé)任感。

  目的是了解學(xué)生能否將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用于實(shí)際。

  五、教師總結(jié)

  通過(guò)本課學(xué)習(xí),大家認(rèn)識(shí)到“助人為樂(lè)”的道理。我們有困難時(shí),需要?jiǎng)e人的關(guān)心和幫助;當(dāng)別人有困難時(shí),也需要我們的關(guān)心和幫助。我相信同學(xué)們一定能主支地以幫助別人,使他們獲得成功。這樣做,你就把快樂(lè)帶給了大家。

  六、課外活動(dòng)

  在課堂上,你沒(méi)有來(lái)得及演講,回家后,你向爸爸媽媽作一次演講表演。

心理健康課教案10

  一、教學(xué)目的:

  教育學(xué)生正確評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難?朔员靶睦恚瑢W(xué)會(huì)欣賞自我和悅納自我,樹(shù)立“別人行,我也能行”的思想。

  二、教學(xué)準(zhǔn)備:

  事先挑選一名高一點(diǎn)的男同學(xué)扮演烏龜爺爺,另外選好扮演烏龜丁丁、小伙伴兒的同學(xué)各一名,旁白一名。

  三、教學(xué)過(guò)程:

 。ㄒ唬⿲(dǎo)入

  同學(xué)們,在學(xué)習(xí)生活中,我們常會(huì)遇到這樣的情況:有的同學(xué)對(duì)勝利充滿(mǎn)信心,面對(duì)困難,不怕挫折,不怕失敗,最后使自己獲得成功;也有的同學(xué)面對(duì)困難,喪失信心,失去了進(jìn)取心,結(jié)果以失敗告終。我們今天學(xué)習(xí)新的一課,很重要,題目叫《樹(shù)立自信心》。

  (二)學(xué)文明理

  1、教師以講故事的方式,敘述戴洪祥是怎樣克服困難,做成“戴氏小提琴”的,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

  2、然后教師要簡(jiǎn)介自信心的概念以及如何培養(yǎng)自己的自信心。

 。ㄈ┗顒(dòng)明理

  1、角色扮演(15分鐘):

  讓同學(xué)表演童話(huà)劇《我不行與我能行》,從演出中讓學(xué)生領(lǐng)悟到:只有不怕困難,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

  2、議一議

  師:小龜丁丁為什么開(kāi)始不敢爬坡?

  生:過(guò)低估計(jì)自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話(huà)……

  師:后來(lái),丁丁怎么做的?成功了沒(méi)有?

  生:在龜爺爺?shù)?幫助下,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸椭,大膽地嘗試;他不怕困難,大膽去做。

  師:你知道丁丁是個(gè)什么樣的孩子?

  生:有同情心,愿意幫助別人;勇敢的孩子;知錯(cuò)就改的孩子。

  師:這個(gè)故事說(shuō)明了什么道理?

  生:在做事之前,就認(rèn)為自己不行,是自卑的表現(xiàn);后來(lái)他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

  指點(diǎn)迷津:我們應(yīng)該克服自卑,樹(shù)立自信,才能獲得成功。

 。ㄋ模┛偨Y(jié)全課:

  可請(qǐng)同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹(shù)立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,樹(shù)立自信。

心理健康課教案11

  活動(dòng)目標(biāo):

  1.在玩玩、說(shuō)說(shuō)、找找中感受生活中勇氣的多種形式,懂得在生活中要鼓起勇氣挑戰(zhàn)自我。

  2.能積極調(diào)動(dòng)生活經(jīng)驗(yàn),勇敢表達(dá)自己對(duì)勇氣的理解和感受。

  3、在游戲情境中能勇于接受挑戰(zhàn),大膽嘗試,體驗(yàn)付出勇氣后的成功和快樂(lè)。

  活動(dòng)準(zhǔn)備:

  1.課件

  2.操作圖片每人一套

  3.高、低兩座小橋活動(dòng)。

  活動(dòng)重難點(diǎn):

  引導(dǎo)幼兒了解勇氣的形式,能結(jié)合生活中的經(jīng)驗(yàn),積極表達(dá)對(duì)勇氣的理解。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、游戲激趣、導(dǎo)入主題。

  導(dǎo)入活動(dòng),以過(guò)小橋的游戲激發(fā)幼兒興趣。

  師:小朋友們,瞧,在我們的前面有兩座橋,一座橋看上去?還有一座橋看上去?(高,有點(diǎn)高有點(diǎn)陡。低,又平又穩(wěn)。)

  請(qǐng)你們選擇一座橋走過(guò)去,坐到座位上。(注意安全)

  二、拋出疑問(wèn),理解含義。

  教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣的含義。

  1、師:你選擇了哪做小橋?(低的)為什么不選高的橋?

  2、師:有誰(shuí)選了高的橋,為什么選擇高的橋?(有點(diǎn)意思,有挑戰(zhàn)) 3、師:那你在走高橋的時(shí)候心里怎么樣?(會(huì)有點(diǎn)害怕)

  雖然有的小朋友在走高橋的時(shí)候心里有點(diǎn)害怕,但是還是勇敢的走過(guò)了高橋,真是個(gè)有勇氣的孩子。

  4、師:那誰(shuí)知道什么是勇氣?(勇氣就是不怕困難、勇敢向前等)

  5、教師小結(jié):原來(lái)勇氣就是當(dāng)我們面對(duì)挫折、困難、危險(xiǎn)的時(shí)候雖然心里會(huì)有點(diǎn)害怕,但是能戰(zhàn)勝心里的害怕就是一種勇氣。

  三、結(jié)合生活,了解勇氣。

  教師引導(dǎo)幼兒結(jié)合生活中的經(jīng)驗(yàn),了解勇氣的多種形式。

  師:其實(shí),我們生活中做很多事情的時(shí)候都是需要勇氣的,今天,老師也給你們帶來(lái)了一些關(guān)于勇氣的小故事,我們一起來(lái)看一看、聽(tīng)一聽(tīng)。 (一)教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣就是戰(zhàn)勝害怕。

  教師引導(dǎo)幼兒觀察圖片上小朋友害怕的心理過(guò)程。

  1、師:看到了什么?

  2、師:猜猜他要干嘛?

  3、師:你從哪里看出他很害怕?

  4、師:他這么害怕那最后有沒(méi)有跳下去呢?

  5、師:戰(zhàn)勝害怕以后他怎么樣?(很開(kāi)心)

  6、師:今天他跳了下去,下次他還會(huì)害怕嗎?說(shuō)不定他以后還會(huì)成為跳水運(yùn)動(dòng)員呢!

  7、師:那生活中有沒(méi)有什么事讓你感到害怕?

  8、師:面對(duì)這些害怕有勇氣的你會(huì)想什么辦法戰(zhàn)勝它呢?(心里鼓起勇氣戰(zhàn)勝害怕)

  9、師:有時(shí)候一個(gè)人在家里,怎么戰(zhàn)勝害怕?

  10、師:誰(shuí)晚上能一個(gè)人睡覺(jué)?會(huì)想什么事情來(lái)戰(zhàn)勝害怕?

  11、師:哪個(gè)小朋友還是和爸爸媽媽爺爺奶奶睡的?說(shuō)出自己不如別人的事情也是一種勇氣。

  12、師:那從明天開(kāi)始我們?cè)囍杏職獾母矣谝粋(gè)人睡覺(jué)好嗎?

  教師小結(jié):生活中確實(shí)有很多我們會(huì)害怕的事情,只要我們有辦法戰(zhàn)勝它,那你就是一個(gè)小勇士,所以,戰(zhàn)勝害怕它就是勇氣!勇氣就是戰(zhàn)勝害怕! (二)教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣就是趕走懶惰。

  1.師:生活當(dāng)中有時(shí)我們需要鼓起勇氣戰(zhàn)勝害怕,還有時(shí)需要我們趕走一些東西,那就是(趕走懶惰),趕走懶惰,那也是一種勇氣。生活中會(huì)有很多事情做不好,那是因?yàn)閼卸柙谧鞴帧?/p>

  2、師:今天老師準(zhǔn)備了一些圖片,有很多生活中的事情,請(qǐng)小朋友找一找,哪些是小朋友因?yàn)閼卸杷詻](méi)做好,找出來(lái)貼在板上,并和旁邊的小朋友說(shuō)一說(shuō)用什么方法趕走懶惰。

  3、師:哪幾幅圖是懶惰在作怪沒(méi)做好?(睡懶覺(jué)、不做作業(yè)、不肯跳繩)

  4、師:誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō),為什么覺(jué)得這一幅圖是懶惰在作怪?(太陽(yáng)暖暖,太舒服了)如果是你,你怎么辦?早上起床需要我們小朋友有勇氣,趕走懶惰。

  5、師:跳繩很累是不是就放棄了?你們后來(lái)有沒(méi)有學(xué)會(huì)跳繩?你們覺(jué)得怎么樣?學(xué)跳繩也需要有勇氣,趕走懶惰。

  6、師:做作業(yè)這幅。需要有勇氣,趕走懶惰。

  7、師:生活中確實(shí)有很多時(shí)候需要有勇氣,趕走懶惰,把事情做的更好。 (三)教師引導(dǎo)幼兒理解勇氣就是打敗誘惑。

  1、師:還有一種勇氣很特別,聽(tīng)聽(tīng)看是什么?孩子們聽(tīng)聲音看圖片:勇氣是愛(ài)它卻不摘它。

  2、師:為什么說(shuō)勇氣是愛(ài)它確不摘它?這里的它是指誰(shuí)?為什么說(shuō)愛(ài)它卻不摘它?

  3、師:生活中就有很多像鮮花一樣,很漂亮自己特別喜歡的東西,這就叫“誘惑”。

  4、師:小朋友你們有哪些東西特別喜歡的?這些都是誘惑

  5、師:生活中誘惑很多,如果你遇到這些誘惑有沒(méi)有勇氣打敗它嗎?

  教師小結(jié):打敗誘惑也是一種勇氣。

  四、遷移經(jīng)驗(yàn),歸納提升。

  教師引導(dǎo)幼兒遷移生活中的經(jīng)驗(yàn),分享自己有勇氣的故事,收獲勇氣。

  1、師:看來(lái)我們班孩子都是特別有勇氣的.。為了你們的勇氣我給你們每人帶來(lái)了一個(gè)禮物,請(qǐng)你自己來(lái)挑選一樣你喜歡的東西放好。

  2、師:看一段錄像,看看錄像中的小朋友有沒(méi)有戰(zhàn)勝誘惑。

  3、師:剛才錄像中的小朋友最喜歡的誘惑是什么?她有沒(méi)有跑到前面去搶?她最后有沒(méi)有拿到喜歡的?為什么她不到前面去搶?

  4、師:雖然這是女孩子最喜歡的東西,但排隊(duì)遵守規(guī)則更加重要。

  5、師:小女孩打敗誘惑了嗎?那你們平時(shí)碰到自己很喜歡的東西能不能像這個(gè)女孩子一樣排好隊(duì)遵守規(guī)則呢?那剛才我們小朋友拿禮物的時(shí)候,都跑到上面來(lái)拿了。

  教師總結(jié):所以說(shuō)打敗誘惑說(shuō)說(shuō)是很簡(jiǎn)單的,但是要做到需要很大很大的勇氣。剛才我們找到了很多很多的勇氣,原來(lái)勇氣就在我們的身邊。

  (PPT)戰(zhàn)勝害怕就是勇氣、趕走懶惰就是勇氣、打敗誘惑就是勇氣。

  6、師:小朋友,在我們的生活中需要勇氣的地方還有很多,你們還做過(guò)哪些有勇氣的事呢?誰(shuí)來(lái)講講和我們一起分享一下?

  7、師:我們來(lái)看看,還有哪些勇氣是我們不知道的呢?看錄像

  8、師:生活中原來(lái)還有這么多的勇氣呢,勇氣不是天生就有的,它是在我們長(zhǎng)大的過(guò)程中慢慢積累起來(lái)的。

  五、回顧游戲,挑戰(zhàn)自我。結(jié)束活動(dòng),挑戰(zhàn)高橋。

  1、師:你們還想不想給自己增加點(diǎn)勇氣?這是我們剛才走的獨(dú)木橋,現(xiàn)在這座獨(dú)木橋變了,更高了還有點(diǎn)搖,你們怕不怕?敢不敢過(guò)去?有沒(méi)有勇氣?

  讓我們貼上小勇士勛章,鼓起勇氣,挑戰(zhàn)自己走過(guò)這座高高的獨(dú)木橋。

  2、教師播放音樂(lè),與幼兒一起走過(guò)高橋。

  3、師:剛才我們走過(guò)獨(dú)木橋有沒(méi)有害怕?老師的幫助和保護(hù)也給了你一點(diǎn)點(diǎn)勇氣。你們都是小勇士!我們的勇氣還會(huì)慢慢增加,只要我們?cè)诿考律瞎钠鹩職饷鎸?duì)它,你就會(huì)變成一個(gè)真正的小勇士。

心理健康課教案12

  一、班會(huì)背景:

  和部分家長(zhǎng)懇談并且與個(gè)別學(xué)生交流后,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題主要還是出在不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣上。因此適時(shí)開(kāi)一次有關(guān)學(xué)習(xí)習(xí)慣的班會(huì)課是當(dāng)務(wù)之急的事。

  二、班會(huì)目的:

  通過(guò)班會(huì)使學(xué)生認(rèn)識(shí)到學(xué)習(xí)習(xí)慣好壞優(yōu)劣對(duì)學(xué)習(xí)的巨大影響,并積極改善自己的不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,提高學(xué)習(xí)質(zhì)量。

  二、班會(huì)重點(diǎn):

  檢查自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,找出存在的問(wèn)題。

  三、班會(huì)難點(diǎn):

  養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,并付之以實(shí)踐。

  四、班會(huì)準(zhǔn)備:

  1、制作三份問(wèn)卷準(zhǔn)備印發(fā)給學(xué)生填寫(xiě):

  問(wèn)卷1是有關(guān)好習(xí)慣、壞習(xí)慣的區(qū)分,這些都是在家長(zhǎng)那了解到的或是與部分學(xué)生交流中得知的情況。

  問(wèn)卷2是學(xué)生的一份自我報(bào)告,內(nèi)容主要為:反思一下自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣,列出自己的好習(xí)慣和壞習(xí)慣(不能少于3條),簡(jiǎn)要說(shuō)明理由或后果。(課前填寫(xiě))

  問(wèn)卷3是有關(guān)養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣的實(shí)施計(jì)劃。

  2、請(qǐng)四位同學(xué)準(zhǔn)備介紹學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。(可以是自己的,也可以是他人的)

  五、班會(huì)過(guò)程:

 。ㄒ唬⒁耄

  初三是我們初中四年里最后的收獲年級(jí),同學(xué)們四年的努力再經(jīng)過(guò)這90多天的奮斗,將結(jié)出豐碩的果實(shí)。

  進(jìn)入初三后,老師欣喜地發(fā)現(xiàn)很多同學(xué)開(kāi)始全身心投入學(xué)習(xí)了,從被動(dòng)轉(zhuǎn)變?yōu)橹鲃?dòng)的過(guò)程中老師認(rèn)為包涵著同學(xué)們對(duì)于自己未來(lái)的規(guī)劃與期待。老師很開(kāi)心,也對(duì)同學(xué)們的未來(lái)充滿(mǎn)了信心!

  只是,我們也發(fā)現(xiàn)不少同學(xué)因?yàn)橐酝B(yǎng)成的種種不良學(xué)習(xí)習(xí)慣,直接影響了學(xué)習(xí)效率學(xué)習(xí)的質(zhì)量,最終導(dǎo)致付出與收獲不成正比。今天我們?cè)谶@里開(kāi)一個(gè)主題為《做習(xí)慣的主人,不做習(xí)慣的奴隸》的班會(huì),希望能有效幫助同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)習(xí)慣上揚(yáng)長(zhǎng)避短。

  (二)、好壞習(xí)慣之爭(zhēng):

  1、發(fā)下問(wèn)卷1《區(qū)分好習(xí)慣與壞習(xí)慣》,要求學(xué)生在這些習(xí)慣面前選擇區(qū)分。

  2、老師結(jié)合班內(nèi)現(xiàn)象加以指導(dǎo):學(xué)習(xí)效果在很大程度取決于學(xué)習(xí)習(xí)慣的好壞。

  比如我們班一些同學(xué)總是認(rèn)真制定學(xué)習(xí)計(jì)劃,并嚴(yán)格按計(jì)劃去做,學(xué)習(xí)安排得井井有條,生活十分有規(guī)律,作業(yè)總是能保質(zhì)保量地完成;一些同學(xué)喜歡就看書(shū)和做作業(yè)時(shí)遇到的問(wèn)題與其他同學(xué)討論,他們對(duì)這些知識(shí)的理解就比較透徹全面;一些同學(xué)在記憶知識(shí)時(shí),采用記住后再記上幾遍的過(guò)度學(xué)習(xí)法,公式、定理、名句、單詞等內(nèi)容在要用的時(shí)候總是能很快地想起;一些同學(xué)晚上做習(xí)題前,總是先復(fù)習(xí)一下有關(guān)內(nèi)容,看一遍白天老師講過(guò)的內(nèi)容,然后才開(kāi)始思考問(wèn)題的解法,結(jié)果題目做得又快又正確。有這些好習(xí)慣的同學(xué),學(xué)習(xí)效果常常較好。(點(diǎn)名表?yè)P(yáng)為主)

  再羅列一些個(gè)別同學(xué)的不良習(xí)慣(不點(diǎn)名):學(xué)習(xí)時(shí)心不在焉,看了大半天書(shū)也不知道書(shū)中在講些什么;上課時(shí)不認(rèn)真作筆記,而是在紙上、書(shū)上亂涂亂劃,考試復(fù)習(xí)的'時(shí)候就感到?jīng)]有頭緒;晚上總要先看好長(zhǎng)一會(huì)兒電視,有時(shí)還要煲電話(huà)或上網(wǎng)聊天,然后才開(kāi)始做作業(yè),結(jié)果弄得很遲才睡,或者干脆把作業(yè)拖到第二天完成;邊做作業(yè),邊翻小說(shuō)、聽(tīng)電視伴音、瀏覽網(wǎng)頁(yè),作業(yè)做得很慢,有時(shí)還漏做或做錯(cuò)。這些壞習(xí)慣也嚴(yán)重影響了這些同學(xué)的學(xué)習(xí)效率。

 。ㄈ、自查與反思:

  對(duì)照上述老師所說(shuō)的這些好壞習(xí)慣,在各自的這份自省表中進(jìn)行修改或補(bǔ)充。

  (四)、指點(diǎn)迷津:

  請(qǐng)五位同學(xué)簡(jiǎn)要介紹自己或他人的學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn):

  1、分清主次,首先完成學(xué)習(xí)任務(wù)。

  要點(diǎn)是:不要在玩得很累、很遲時(shí)才開(kāi)始學(xué)習(xí),這樣不僅學(xué)習(xí)效率不好,做作業(yè)、背書(shū)常常來(lái)不及,而且還會(huì)對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦感。

  2、專(zhuān)心致志,不一心二用。

  要點(diǎn)是:不要邊做作業(yè)邊干其他的事。

  3、有張有弛,勞逸結(jié)合。

  要點(diǎn):連續(xù)學(xué)習(xí)1、2小時(shí),中間就應(yīng)該安排一次休息。

  4、學(xué)習(xí)生活的安排有規(guī)律。

  要點(diǎn):根據(jù)學(xué)校規(guī)定的上學(xué)、放學(xué)時(shí)間,結(jié)合自己的狀況,制定一個(gè)更具體的作息時(shí)間表,堅(jiān)持下去形成習(xí)慣。

  5、遵循學(xué)習(xí)常規(guī)。

  要點(diǎn):課前預(yù)習(xí),課上記筆記,課后復(fù)習(xí),做習(xí)題。課間與同學(xué)討論,不懂就問(wèn)或查資料,獨(dú)立完成各項(xiàng)作業(yè)。今日事,今日畢。

 。ㄎ澹、付諸行動(dòng):

  同學(xué)們時(shí)間對(duì)于我們而言是緊迫的,所以老師呼吁每個(gè)同學(xué)從今天開(kāi)始試著養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,就用三周時(shí)間。在下面問(wèn)卷中記下你的計(jì)劃和實(shí)施情況。

心理健康課教案13

  一、教學(xué)目的:

  本節(jié)教學(xué)旨在教導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與同學(xué)、父母和教師之間相處,并培養(yǎng)學(xué)生人際交往的能力,以促進(jìn)學(xué)生的健康和快樂(lè)成長(zhǎng)。

  二、教學(xué)過(guò)程:

  (一)、談話(huà)導(dǎo)入:

  每個(gè)人都有自己的情緒和情感。面對(duì)不同的事物,我們都會(huì)產(chǎn)生不同的感受。但是我們必須學(xué)會(huì)控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會(huì)因?yàn)榍榫w而做出想當(dāng)錯(cuò)誤的決定。在學(xué)習(xí)和生活中,堅(jiān)持樂(lè)觀的情緒對(duì)我們的身心健康也很有益處。今天,我們一起來(lái)探討同學(xué)之間如何相處,如何交往。首先我們來(lái)看一個(gè)情境表演:

  (二)、情境表演《跳皮筋》

  欣、芳、英和紅在玩皮筋。芳說(shuō):“我不跟英一組,她太胖了,笨手笨腳的。”音樂(lè)沒(méi)響之前,欣和芳還能關(guān)在一起玩皮筋,但沒(méi)想到英也來(lái)參加了,芳和英沒(méi)處了怨氣。芳對(duì)英說(shuō):“你才笨呢!你又胖又蠢,就像只小母豬!”英聽(tīng)了立刻跑到一旁哭泣,芳等人便開(kāi)始打趣英。老師:為什么芳和英不能玩到一起?為什么英會(huì)哭泣?請(qǐng)發(fā)言(讓學(xué)生充分發(fā)表意見(jiàn))。

  老師:面對(duì)這種情況,應(yīng)該如何解決呢?

  學(xué)生:芳不應(yīng)該這樣說(shuō)英的缺點(diǎn)。同學(xué)之間應(yīng)該友好相處,不該嘲笑別人的缺點(diǎn)。尊重別人,不侮辱他人,這是我們每個(gè)人做人的原則。

  老師小結(jié):同學(xué)之間應(yīng)該友好相處,互相尊重,不嘲笑別人的缺點(diǎn)。接下來(lái),請(qǐng)大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。

  (二)、情境表演:

  上課鈴響了,同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地走進(jìn)教室。這時(shí),一位同學(xué)不小心踩到了王小燕的后腳跟。王小燕大喊:“哎呀!你干嘛踩我?!你的眼睛是長(zhǎng)在哪里的?”然后,她同時(shí)跺著雙腳,生氣地用雙手捂住眼睛哭泣。那個(gè)同學(xué)連聲道歉,其他同學(xué)勸她別哭了。但是王小燕不予理睬,繼續(xù)發(fā)泄情緒,一直到老師進(jìn)來(lái)才稍微冷靜下來(lái)。

  老師:同學(xué)們看完這個(gè)表演,你們認(rèn)為王小燕做得對(duì)嗎?為什么?(請(qǐng)學(xué)生充分參與討論)

  學(xué)生:她生氣脾氣太不好了,有害身體健康。

  學(xué)生:那個(gè)男同學(xué)已經(jīng)道歉了,她還是不停地生氣,誰(shuí)愿意跟這樣的同學(xué)玩呢?

  師小結(jié):

  是的,同學(xué)之間遇到了問(wèn)題,我們應(yīng)該有寬容之心。不要斤斤計(jì)較,要原諒別人的過(guò)錯(cuò)。即使別人做得不好,只要他意識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,向你道歉,我們就應(yīng)當(dāng)寬恕他。此外,經(jīng)常生氣對(duì)身心健康沒(méi)有好處。只有與同學(xué)和諧相處,你才能擁有更多的快樂(lè)。接下來(lái),讓我們一起來(lái)看看同學(xué)之間友好相處的正確做法。

  教師提議采取以下步驟:

 。1)教師讀出問(wèn)題

  (2)學(xué)生齊讀相信你會(huì)正確處理這些問(wèn)題。

  以下是問(wèn)題:

 。ㄈ┱f(shuō)句心里話(huà):

 。1)你的同桌要在桌子中間畫(huà)一條“三八線(xiàn)”;

 。2)考試時(shí),你的同桌沒(méi)帶橡皮,但昨天你跟他借了筆,他沒(méi)有借給你;

  (3)選班長(zhǎng)時(shí),你的好朋友當(dāng)選,而你沒(méi)有入選。先各小組討論,然后找學(xué)生代表發(fā)言。

  接下來(lái),師小結(jié)道:是的,同學(xué)之間應(yīng)該友好相處。你對(duì)別人友好關(guān)愛(ài),別人也會(huì)對(duì)你友好關(guān)愛(ài)。奉獻(xiàn)一份,收獲十份。付出本身就是一種快樂(lè)。下次,請(qǐng)跟著我一起讀:同學(xué)之間要學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)熱情大方,學(xué)會(huì)體貼細(xì)致入微,還要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)消除嫉妒,學(xué)會(huì)激勵(lì)互相提高。

  現(xiàn)在,讓我們聽(tīng)一個(gè)故事吧。今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室。同學(xué)們都圍了過(guò)去看他,只見(jiàn)他一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋。同學(xué)們羨慕不已,夸贊他:“真是帥呆了!”有的詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)啊?”小鵬得意地說(shuō):“這不算什么,只花了五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看到這一幕,小慧低下了頭。

  晚上回到家里,吃過(guò)晚飯,小慧對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō):“媽媽?zhuān)o我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)?”“不貴,只要三百多塊錢(qián)!我們班好多同學(xué)都有,我必須要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,我們不要跟別人比。你爸這個(gè)月的工資還沒(méi)發(fā)呢,家里還得靠這點(diǎn)錢(qián)生活呢!”但小慧毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)了脾氣。

  過(guò)渡:教師還有一個(gè)故事要講。在聽(tīng)故事的同時(shí),你有什么感觸呢?

  接下來(lái),我們聽(tīng)故事吧:今天早上,小鵬同學(xué)穿了一身新衣服走進(jìn)教室,同學(xué)們都圍了過(guò)去。只見(jiàn)他,一身耐克的運(yùn)動(dòng)裝,一雙特步的運(yùn)動(dòng)鞋,可神奇了!同學(xué)們羨慕極了,有的`夸贊他:“真是帥呆了!”有的在一旁詢(xún)問(wèn):“這得多少錢(qián)呀”這時(shí)的小鵬一臉得意地說(shuō):“這不算什么,就五六百塊錢(qián)。我爸媽給我買(mǎi)了兩套呢!”看著這一切,小慧低下了頭。晚上回到家中,吃過(guò)晚飯,他對(duì)正在打掃的媽媽說(shuō):“給我買(mǎi)套耐克裝吧!”媽媽急忙問(wèn):“那得多少錢(qián)呀”“不貴,就三百多吧!我們好多同學(xué)都有,我必須要買(mǎi)一套!”媽媽聽(tīng)了有些為難:“孩子,咱不和別人比好嗎你爸這個(gè)月的工錢(qián)還沒(méi)發(fā)呢,家里就等著你爸這點(diǎn)錢(qián)生活呀!”(小慧家媽媽下崗在家,爸爸在外打零工,還要供小慧上學(xué),生活比較拮據(jù)。)“我不管,我就要,我就要,我們班同學(xué)有,我也要要”小慧絲毫不體諒媽媽?zhuān)诩依锇l(fā)起了脾氣。

  討論:看到上述資料,你會(huì)想到什么?

  深入探討:

  身處現(xiàn)代社會(huì),我們總是被社交媒體上的虛榮氛圍所包圍。然而,這種虛榮之心并不健康。作為教育者,我們應(yīng)該引導(dǎo)學(xué)生不要盲目攀比,也不要愛(ài)慕虛榮,而是應(yīng)該珍惜平凡,珍惜普通。

  分享體驗(yàn),感受歡樂(lè):

  1、開(kāi)場(chǎng):我們都知道生活中有歡樂(lè)就有煩惱,有幸福就有痛苦。請(qǐng)分享一下你遇到不開(kāi)心的事情時(shí),是如何調(diào)整自己的心態(tài)的。

  2、小組交流:做自己喜歡的事情;聽(tīng)音樂(lè)、唱歌;看漫畫(huà)。

  3、教師點(diǎn)撥:歡樂(lè)是可以多種途徑實(shí)現(xiàn)的。這些方法就像是我們的心靈營(yíng)養(yǎng),可以讓我們忘記不快,遠(yuǎn)離煩惱,F(xiàn)在,讓我們一起來(lái)準(zhǔn)備一份“心理快餐”,將你尋找歡樂(lè)的方法寫(xiě)在卡片上,放在快餐盤(pán)里。完成后,請(qǐng)把心理快餐放到“自助餐桌”上。(在背景下播放音樂(lè),學(xué)生制作心理快餐)

  4、享用“心理快餐”:教師導(dǎo)語(yǔ):現(xiàn)在大家可以一起來(lái)享用美味的心理佳肴了!

 。ㄒ韵率且恍┛梢詣(chuàng)造歡樂(lè),宣泄負(fù)面情緒的日常小技巧)

  5、教師過(guò)渡:生活中有很多方法可以讓我們感到快樂(lè),下面是一些日常小技巧:

  多媒體動(dòng)畫(huà)演示文稿:

  讀有趣的書(shū)籍;養(yǎng)成至少一種興趣愛(ài)好;與家人、同學(xué)、朋友一起談心、嬉戲;和自己的反射影像交談;到?jīng)]有人的地方大聲喊叫;在勞動(dòng)中體驗(yàn)快樂(lè)。

  總結(jié):

  面對(duì)復(fù)雜的生活,我們需要積極進(jìn)取,調(diào)整好自己的情緒。這既可以讓自己永遠(yuǎn)感到歡樂(lè),也可以把歡樂(lè)分享給身邊的人。煩惱就像一只紙老虎,我們必須以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì),盡情享受生活的點(diǎn)滴。讓我們一起來(lái)敲響歡樂(lè)拍手歌!

  情緒就像天氣,在快速變化。當(dāng)我們感到生氣時(shí),可以試著笑對(duì)問(wèn)題;當(dāng)有不愉快的事情發(fā)生時(shí),可以敞開(kāi)心扉講出自己的感受。在感到緊張時(shí),能夠冷靜下來(lái)思考,接受悲傷事件也是必要的。樂(lè)觀向上有自信,學(xué)習(xí)、生活會(huì)更加充滿(mǎn)色彩!

心理健康課教案14

  活動(dòng)目的:

  1、讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自卑的危害性以及克服自卑的方法,幫助學(xué)生形成健康的心理。

  2、幫助學(xué)生調(diào)節(jié)不良的情緒,克服自卑心理,樹(shù)立起自信心。

  活動(dòng)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入

  在我們周?chē)幸恍┩瑢W(xué)總覺(jué)得什么也不如別人,比別人矮一頭,上課不敢回答問(wèn)題,參加活動(dòng)也不積極,覺(jué)得自己什么也不行,看不到自己的閃光點(diǎn),這就是我們常說(shuō)的自卑。

  1、表演小品:王芳是一個(gè)熱愛(ài)集體、熱愛(ài)勞動(dòng)的小女孩,學(xué)習(xí)成績(jī)也不錯(cuò),就是不善于表現(xiàn)自己,覺(jué)得自己什么也不行,和同學(xué)相處的也不錯(cuò)……

  2、討論:

 。1)、你覺(jué)得王芳這樣做對(duì)嗎?為什么?

 。2)、你周?chē)羞@樣的人和事嗎?

  二、活動(dòng)與訓(xùn)練

  1、引導(dǎo)學(xué)生歸納自卑的危害性。

 。1)、自卑可以導(dǎo)致自閉癥,不愿意和他人交流。

  (2)、自卑影響身心健康,心理很壓抑,容易造成身心疾病。

  2、讓學(xué)生了解克服自卑的方法

  問(wèn)題引入:怎樣才能克服自卑,樹(shù)立自信心呢?

  表演小品《他變了》:小翠今年11歲,她的臉上長(zhǎng)滿(mǎn)雀斑,她總覺(jué)得自己長(zhǎng)得很丑,走路總是低著頭,很少和小朋友玩,怕小朋友不喜歡她。一天,她買(mǎi)了一個(gè)美麗的蝴蝶結(jié),別人看了都說(shuō)她很漂亮。從這以后,她突然覺(jué)得自己變漂亮了,對(duì)積充滿(mǎn)了自信……

  1、歸納克服自卑的方法

  (1)、能夠看到自己的閃光點(diǎn)。我們應(yīng)該善于發(fā)現(xiàn)自己的.優(yōu)點(diǎn),從自己成功的體驗(yàn)中獲得自信和快感。

 。2)、遇到事情覺(jué)得自己能行。任何時(shí)候,都要相信自己,我不會(huì)比別人差,這條路不行,我走另一條路。

 。3)、從身邊的小事做起,體驗(yàn)成功的喜悅,樹(shù)立自信心。

  三、自由交流

  學(xué)生交流自己自卑的事情或者是自己克服自卑樹(shù)立自信的事。

  交流方式:小組討論、集體交流、自由找伙伴談一談等。

  四、教師小結(jié)

  “我行,我能做到!”這是我們經(jīng)常說(shuō)的一句話(huà)。有時(shí)候,從未做過(guò)的事會(huì)讓我們害怕,不敢大膽的去嘗試。遇到困難,我們可能會(huì)覺(jué)得自己這也不行那也不行。我們要學(xué)會(huì)對(duì)別人表達(dá)自己的想法,真誠(chéng)地表現(xiàn)自己的情感,做一個(gè)自信的人,因?yàn)樽孕拍苁刮覀儚娜菝鎸?duì)一切。

心理健康課教案15

  教學(xué)目的:

  培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實(shí)際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個(gè)快樂(lè)的健康的人。

  課前準(zhǔn)備:

  1、課件設(shè)計(jì)

  2、小品編排教學(xué)過(guò)程:

  一、導(dǎo)入:你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問(wèn)題一起商量,一起解決,說(shuō)說(shuō)笑笑,真開(kāi)心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

  二、活動(dòng):

  1、找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第二次:4個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)。第三次:5個(gè)同學(xué)一組迅速抱成團(tuán)(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了次,我輸了次。)

  2、談一談:

  (1)我找到朋友時(shí)心里感到。

 。2)我沒(méi)找到朋友時(shí)心里感到。(學(xué)生談心里感受)

  3、交朋友的秘訣:

 。1)仔細(xì)觀察你身邊的'好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

  看課件:

  課件1:萍萍熱情、開(kāi)朗、樂(lè)于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

  課件2:周夢(mèng)和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

  課件3:遇到開(kāi)心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話(huà)告訴朋友,增進(jìn)溝通和理解。(善于開(kāi)放、表露自己。)

 。2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧。▽W(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

 。3)請(qǐng)看小品:

  問(wèn)題1:請(qǐng)你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

  問(wèn)題2:不知你在交朋友中有沒(méi)有遇到什么困難呢?

  問(wèn)題3:請(qǐng)大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥。(學(xué)生進(jìn)行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說(shuō)說(shuō)笑笑玩得多開(kāi)心!可是,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒(méi)有朋友,一個(gè)人非常孤獨(dú)。)

  三、總結(jié):有朋友真好!高興時(shí),友朋友來(lái)分享;傷心時(shí),有朋友來(lái)分憂(yōu);困難時(shí),有朋友來(lái)幫助。朋友能給人帶來(lái)歡樂(lè)、帶來(lái)勇氣、帶來(lái)信心。老師相信,在你的努力下,一定會(huì)交到更多的好朋友!

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