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七年級(jí)體育與健康教案
作為一名人民教師,常常要根據(jù)教學(xué)需要編寫(xiě)教案,借助教案可以恰當(dāng)?shù)剡x擇和運(yùn)用教學(xué)方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。教案要怎么寫(xiě)呢?下面是小編為大家整理的七年級(jí)體育與健康教案,歡迎閱讀與收藏。
七年級(jí)體育與健康教案1
教材分析
發(fā)展體能(速度、耐力和靈敏性)是體育(與健康)課程標(biāo)準(zhǔn)身體健康目標(biāo)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的重要內(nèi)容之一。發(fā)展體能的教學(xué)形式和內(nèi)容種類較多,其中各種跑的練習(xí)是最常用的方法。跑是人體最基本的運(yùn)動(dòng)能力,是所有運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ),也是初中學(xué)段體育(與健康)課程中田徑教學(xué)的重要組成部分。它主要包括快速跑、耐久力跑、障礙跑、接力跑、協(xié)作跑等形式。本課針對(duì)水平四低年級(jí)學(xué)生的身心特點(diǎn),根據(jù)學(xué)校場(chǎng)地、器材等實(shí)際情況,選擇以多種跑的`游戲練習(xí)為教學(xué)內(nèi)容,使學(xué)生達(dá)到發(fā)展體能的目的。
學(xué)情分析
本次授課的對(duì)象是七年級(jí)學(xué)生。由于七年級(jí)新生來(lái)自不同的學(xué)校,基礎(chǔ)不同,在技能水平上差異也非常大;在村完小很多學(xué)校沒(méi)有專業(yè)的體育教師,大多數(shù)都是其它科目的老師兼上體育課,所以在體育教學(xué)上沒(méi)有對(duì)學(xué)生進(jìn)行過(guò)專業(yè)的訓(xùn)練。使學(xué)生對(duì)快速跑的的認(rèn)識(shí)也不盡相同;如何實(shí)施體育教育需要教師認(rèn)真思考的問(wèn)題。
教學(xué)目標(biāo)
知識(shí)與技能目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生了解各種跑的練習(xí)對(duì)身體健康的意義,并掌握利用跑發(fā)展各項(xiàng)身體能力的鍛煉方法。
能力與方法目標(biāo):通過(guò)教學(xué)使學(xué)生體驗(yàn)到參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的樂(lè)趣,提高學(xué)生的奔跑能力,發(fā)展學(xué)生的速度和耐力水平,培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和創(chuàng)新精神,養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
情感與價(jià)值目標(biāo):通過(guò)教學(xué)增強(qiáng)學(xué)生的自尊心和自信心,磨練學(xué)生的意志品質(zhì)。利用多種跑的游戲練習(xí),使學(xué)生在愉快的學(xué)習(xí)氣氛中樹(shù)立競(jìng)爭(zhēng)意識(shí),學(xué)會(huì)與他人合作的方法和獲得成功感。
教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)
重點(diǎn)是通過(guò)課堂教學(xué)使學(xué)生了解體育鍛煉對(duì)身體形態(tài)和機(jī)能的影響,從而養(yǎng)成長(zhǎng)期參與運(yùn)動(dòng)鍛煉的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ)。
難點(diǎn)是掌握各種跑的鍛煉方法及利用這些方法發(fā)展各項(xiàng)身體能力。
七年級(jí)體育與健康教案2
一、指導(dǎo)思想
新的體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)明確指出:
1.堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
2.激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)與健康行為。
3.重視學(xué)生主體地位,以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心,充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能,提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
跑、跳、投擲以及球類等運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的基礎(chǔ)知識(shí)和運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生的體育運(yùn)動(dòng)的興趣和習(xí)慣,提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力和體育運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,同時(shí)加強(qiáng)思想教育,確實(shí)完成教學(xué)任務(wù),以達(dá)預(yù)期的教學(xué)效果。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來(lái)自各間校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)
。ㄒ唬┘訌(qiáng)思想品德教育,增強(qiáng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和拼搏進(jìn)取精神。
。ǘ┩ㄟ^(guò)實(shí)踐教學(xué),使學(xué)生能夠做到:
1、能自覺(jué)參加體育與健康課的學(xué)習(xí),積極參與課外各種體育活動(dòng);
2、知道合理安排鍛煉時(shí)間的意義;合理安排鍛煉時(shí)間,運(yùn)用掌握脈搏測(cè)定等常用方法,測(cè)量運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;
戰(zhàn)術(shù)知識(shí)和競(jìng)賽規(guī)則;
4、通過(guò)技能練習(xí),發(fā)展運(yùn)動(dòng)能力和運(yùn)動(dòng)技術(shù),增進(jìn)身體健康;
自信和建立良好的人際關(guān)系,學(xué)會(huì)正確評(píng)價(jià)自己運(yùn)動(dòng)能力,和與同伴合作練習(xí)的能力;在體育運(yùn)動(dòng)中表現(xiàn)出適宜的自信心和良好的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);
四、教學(xué)措施
。ㄒ唬┙虒W(xué)改革
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的`個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成進(jìn)會(huì)場(chǎng)鍛煉身體的習(xí)慣。也可豐富學(xué)生課余文化生活,充分發(fā)展其個(gè)性和才能,有利于學(xué)生身心健康發(fā)展。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
(三)激勵(lì)機(jī)制。
素質(zhì)教育的深入發(fā)展,特別是新的課程標(biāo)準(zhǔn)的頒發(fā),教學(xué)不能只停留在傳授,還要注重學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)。在體育教學(xué)中,教師要讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì),美的享受,讓他們?cè)谂d奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī),在微笑中認(rèn)識(shí)不足,在激勵(lì)與期待中增強(qiáng)信心,不斷激發(fā)前進(jìn)的力量。
。ㄋ模╅_(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。
給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
五、教師總結(jié)
生活方式與健康密不可分,如果擁有了健康的生活方式,你將擁有健康。今天學(xué)習(xí)了生活方式與健康的知識(shí)與技能,相信它們將成我們今后健康成長(zhǎng)的行動(dòng)指南。同時(shí),我們要關(guān)注家人及周?chē)说慕】,成為健康的使者。讓我們立即行?dòng)起來(lái),告別愚昧,選擇文明,在學(xué)習(xí)、生活中成為現(xiàn)代健康觀念的實(shí)踐中。
七年級(jí)體育與健康教案3
【教材分析】
足球是學(xué)生很喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng),有很強(qiáng)的集體性和趣味性,通過(guò)足球活動(dòng)能發(fā)展學(xué)生的多項(xiàng)身體素質(zhì),還可以充分激發(fā)學(xué)生參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性,提高學(xué)生綜合素質(zhì)。本課屬于中學(xué)水平四的內(nèi)容,本單元共六節(jié),本課為單元第一課,新授課,主要強(qiáng)調(diào)游戲與足球相結(jié)合的特點(diǎn),同時(shí)腳內(nèi)側(cè)傳球在足球場(chǎng)上的實(shí)用性和應(yīng)用性都非常的強(qiáng),在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣愛(ài)好的同時(shí)初步形成動(dòng)作技能,本次課的目標(biāo)使80%的同學(xué)能初步掌握足球--腳內(nèi)側(cè)傳接球技術(shù)動(dòng)作。
教學(xué)重點(diǎn):
1、支撐腳的站位和擊球瞬間腳型的控制。
2、培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合的集體主義精神。
教學(xué)難點(diǎn):腳內(nèi)側(cè)傳球時(shí)對(duì)球的'傳球路線以及力量的控制。
【學(xué)情分析】
本次課授課對(duì)象是初中七年級(jí)的學(xué)生,男生20人,女生20人,他們活潑好動(dòng),對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有著濃厚的學(xué)習(xí)興趣。本班有幾個(gè)學(xué)生是足球興趣小組的成員,但大部分學(xué)生都是足球初學(xué)者,在足球基本技術(shù)技能的掌握上存在著很大的差異,在本次課的教學(xué)措施是強(qiáng)調(diào)體育骨干的作用,相信通過(guò)師生互動(dòng),生生互動(dòng),教師引導(dǎo),同學(xué)之間的合作探究,一定能順利達(dá)成本次課的教學(xué)目標(biāo)。
【教學(xué)目標(biāo)】
1.認(rèn)知目標(biāo):知道和足球腳內(nèi)側(cè)傳球的動(dòng)作方法,形成腳內(nèi)側(cè)傳接球的技術(shù)表象,通過(guò)練習(xí)及游戲比賽的形式,激發(fā)學(xué)生對(duì)足球的興趣。
2.技能目標(biāo):以學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)傳球?yàn)橹、?duì)球的控制和支配能力,發(fā)展靈敏、速度、協(xié)調(diào)等身體素 質(zhì)。
3.情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、果斷、的優(yōu)良品質(zhì)和團(tuán)結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。
【教學(xué)方法】
在本次課中教師主要采用示范講解法,引導(dǎo)激勵(lì)法、個(gè)別輔導(dǎo)法等,學(xué)生主要采用自主模仿學(xué)練法、體育骨干帶動(dòng)法、小組合作探究法、游戲比賽法等。
【教學(xué)過(guò)程】
1、激情熱身合作探究10分鐘
。1)教學(xué)內(nèi)容:喊數(shù)抱團(tuán);足球體操
。2)教師活動(dòng):結(jié)合學(xué)習(xí)內(nèi)容講解安全的重要性并提出要求;安排見(jiàn)習(xí)生活動(dòng)。以提問(wèn)學(xué)生喜歡的足球明星導(dǎo)入,明星成功的秘訣就是良好的足球基本技術(shù)。根據(jù)足球活動(dòng)的身體素質(zhì)特性,需要人的迅速反應(yīng)能力和判斷能力組織學(xué)生進(jìn)行“喊數(shù)抱團(tuán)”活動(dòng);帶領(lǐng)全班做足球體操;
。3)學(xué)生活動(dòng):體育委員整隊(duì),全班集合為四列橫隊(duì),檢查人數(shù),向老師報(bào)告;全班同學(xué) 以男女分開(kāi)成兩路縱隊(duì)沿著制定圓逆時(shí)針?lè)较蚵,?dāng)老師喊到某數(shù)字時(shí),學(xué)生根據(jù)數(shù)字迅速判斷,相應(yīng)的人數(shù)就抱在一起;足球體操,四列橫隊(duì),成廣播體操隊(duì)形散開(kāi),模仿老師動(dòng)作,積極活動(dòng)開(kāi)。練習(xí)過(guò)程中培養(yǎng)學(xué)生的主動(dòng)交往能力、合作意識(shí)和行為,創(chuàng)設(shè)和諧的鍛煉情景,激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
。4)效果目標(biāo):明確學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)目標(biāo):足球體操主要是讓學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)得到充分的運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備;足球操、結(jié)合球的熱身運(yùn)動(dòng)和熟悉球性練習(xí),來(lái)激發(fā)學(xué)生的主動(dòng)學(xué)習(xí)興趣,形成人球和諧的良好氛圍,并使身體的各項(xiàng)機(jī)能都達(dá)到最佳的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。
2、教學(xué)過(guò)程:發(fā)展技能促進(jìn)身體健康25分鐘
教學(xué)內(nèi)容:
、、原地徒手模仿傳接球
、凇⒃啬7聜鹘忧颍▋扇艘磺颍
、邸⒉煌嚯x的傳接球(兩人一球)
、、“Z”字傳球(10人兩球)
⑤、傳球射“小門(mén)”比賽
、、足球靈敏素質(zhì)練習(xí)
。1)教師活動(dòng):
首先通過(guò)誘導(dǎo)練習(xí),讓學(xué)生明確腳內(nèi)側(cè)傳球的觸球部位,形成正確的運(yùn)動(dòng)表象概念。再通過(guò)教師的示范講解,讓學(xué)生掌握正確的傳球動(dòng)作,在學(xué)生的學(xué)練過(guò)程中提出要求,讓學(xué)生了解腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用技巧和注意點(diǎn)。運(yùn)用小組合作的形式,讓學(xué)生在游戲比賽中相互合作、相互評(píng)價(jià)、共同提高。
。2)學(xué)生活動(dòng):
認(rèn)真聽(tīng)講,了解腳內(nèi)側(cè)傳球技術(shù)在實(shí)戰(zhàn)中的運(yùn)用技巧和注意點(diǎn),兩人一組或多人一組進(jìn)行練習(xí),同學(xué)之間相互觀察,小組合作在游戲比賽中相互合作。
(3)效果目標(biāo):
通過(guò)教師的示范講解,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,使學(xué)生初步掌握腳內(nèi)側(cè)傳接球基本技術(shù),通過(guò)兩人不同距離傳接球及素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)同學(xué)的配合意識(shí),樹(shù)立信心,在發(fā)展身體素質(zhì)的同時(shí)進(jìn)行品德教育。運(yùn)用小組合作的形式,讓學(xué)生在游戲比賽中相互合作,感受團(tuán)隊(duì)協(xié)作和成功的快樂(lè)。
3、教學(xué)過(guò)程:愉悅身心放松恢8分鐘
。1)教學(xué)內(nèi)容:通過(guò)音樂(lè)進(jìn)行放松操
。2)教師活動(dòng):邊講解邊示范放松操的動(dòng)作要領(lǐng)并和學(xué)生一起進(jìn)行放松
。3)學(xué)生活動(dòng):積極模仿練習(xí),充分放松身心。
。4)效果目標(biāo):通過(guò)做肢體放松操,師生共同達(dá)到心理和肢體的放松,同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生正確的體態(tài),陶冶學(xué)生美的情操
4、評(píng)價(jià)和自我評(píng)價(jià)2分鐘
讓學(xué)生自己我評(píng)價(jià)在練習(xí)中的收獲與不足之處。同時(shí)教師通過(guò)小結(jié)本課學(xué)練情況給予肯定與表?yè)P(yáng),并提出意見(jiàn)和建議。學(xué)生在課后通過(guò)自評(píng)和互評(píng),加深對(duì)本課學(xué)練的印象,為下節(jié)課繼續(xù)學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
教學(xué)效果預(yù)計(jì)
預(yù)計(jì)使80%以上的學(xué)生能初步掌握本課所學(xué)的動(dòng)作技術(shù)。
預(yù)計(jì)本課學(xué)生的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為中等,最高心率為140次每秒,平均心率為120次每秒左右,練習(xí)密度為55%左右。
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