大學心理健康心得體會【薦】
我們心里有一些收獲后，好好地寫一份心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么好的心得體會都具備一些什么特點呢？下面是小編精心整理的大學心理健康心得體會，僅供參考，大家一起來看看吧。
大學心理健康心得體會1
近年來陜西省頻繁發(fā)生在校大學生非正常死亡案件，通過分析省內(nèi)40多所高校提供的案件資料可知，主要致因有大學生抑郁癥、情緒焦慮和心理變異。
從陜西省高校課程開設情況來看，大部分專業(yè)無心理學課程，學生缺少足夠的心理學知識，心理承受能力不強。對此，必須為學生傳授心理健康知識，讓他們掌握控制情緒的方法。
一、心理健康標準
心理健康是心理活動的科學，包括決定、推理、認識、欲望以及情感等心理活動現(xiàn)象。
在人的健康方面，各國都提出了心理健康的標準要求。
1、聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織（WHO）提出的心理健康標準為
�。�1）擁有健康心理的人，人格健全，自我感覺良好，情緒穩(wěn)定，積極情緒比消極情緒多；自我控制能力較強，可維持心理平衡；自尊、自信、自愛和有自知之明。
�。�2）一個人在自身所處的環(huán)境里面，有較強的安全感，人際關系正常，可以得到他人的信任與歡迎。
�。�3）心理健康的人，有明確的生活目標、理想以及事業(yè)追求，且腳踏實地，積極進取。
2、我國結合制度與實際情況，提出的心理健康標準要求為
（1）能夠正確認識自己，并對自己做出恰當評價；
（2）正視現(xiàn)實，適應現(xiàn)實環(huán)境的能力較強；
（3）建立和諧的人際關系；
（4）熱愛生活，獻身事業(yè)。
雖然心理健康有著多種評價標準，但是在認知能力正常、情緒穩(wěn)定、個性健全、人際關系良好、自信心與耐受力較強等方面，有著統(tǒng)一的認識。加強對大學生的心理健康教育，為他們傳授一定的心理健康知識，能夠提升學生的綜合素養(yǎng)，為創(chuàng)建平安校園奠定有利條件。
二、情緒控制的方法
情緒是人對客觀事物態(tài)度的體驗。情緒產(chǎn)生于機體在社會環(huán)境，尤其是人際交往過程中，具備較強的社會性特征。情緒是一種精神上的感情或情感，這和認知與意志不一樣。情緒也是人身體各部分出現(xiàn)變化后造成的有機體的一種復雜狀態(tài)。
大量的實驗說明機體內(nèi)部器官的活動和情緒關系密切。如大腦皮層對情緒起調(diào)解、抑制作用。內(nèi)分泌系統(tǒng)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)之間的`聯(lián)系直接影響情緒活動。
積極的情緒有利于人體潛能的發(fā)揮，提升承受壓力的能力。積極情緒具有樂觀、開朗、愉快、舒暢等情緒特質(zhì)。消極情緒，特別是不間斷反復出現(xiàn)的消級情緒，使人驚慌、恐懼、悲觀、憂慮、煩惱、嫉妒、厭惡等情緒表現(xiàn)，容易引起神經(jīng)系統(tǒng)活動失調(diào)，內(nèi)分泌腺功能失去平衡、記憶力減退、心慌氣短、食欲不振、腰膝酸軟等癥狀表現(xiàn)。
當前，社會生活越來越復雜，人與人、精神與物質(zhì)等關系更加復雜、多樣。情緒對人們的生活有著極大影響，只有控制好情緒，才能將人與人、人與物等關系協(xié)調(diào)好。
情緒能否引起身體的病理變化，主要取決于情緒的強度和持續(xù)時間。要避免情緒對身心的不良影響，關鍵是不要使情緒過激，尤其不要讓不良情緒反應持續(xù)時間過長，這就是說要保持情緒的穩(wěn)定。情緒是否穩(wěn)定，首先是環(huán)境因素的影響。人不是孤立存在的，人的情緒和精神活動都受著家庭，社會環(huán)境以及個人健康狀況因素的影響。其次，是性格基礎和神經(jīng)類型因素的影響。一般來說，性格內(nèi)向者比較孤僻敏感，易于抑制苦悶；神經(jīng)弱者，情感比較脆弱，情緒易于波動。另外，一個人的學識、經(jīng)驗和世界觀也是直接影響人的情緒。盡管人的性格有別，所處的環(huán)境不能自己選擇，卻都可以使自己的情緒保持穩(wěn)定，需要理智和意志發(fā)揮作用。
穩(wěn)定情緒的最根本方法，在于建立良好而健康的心理狀態(tài)，讓積極情緒充滿心境。這就要求我們要樹立遠大的理想和高尚的志趣，要學習辯證唯物主義和歷史唯物主義，認識自然規(guī)律和社會發(fā)展規(guī)律，掌握正確的思想方法，才能使自己的行為和意志符合客觀現(xiàn)實要求，避免因主觀和客觀不合而產(chǎn)生消極情緒。要不斷豐富精神生活，增加知識積累，增強服務于人民的能力。一個富于理想，熱愛生活的人，他的情緒必然是健康、積極、飽滿的。
三、培養(yǎng)健康的心理
大學生由于自身心理發(fā)展不夠穩(wěn)定和平衡，承受困難與挫折的能力不強，極易形成心理障礙。如果不能消除心理矛盾，會對大學生造成消極作用，并引起心理疾病與心理障礙。所以要重視對大學生的心理健康教育，讓他們掌握調(diào)節(jié)情緒的方法。
1、樹立正確的人生觀
一個人面對社會與人生的態(tài)度，對其人生的目標與價值有著直接影響。處于現(xiàn)實社會中，會面臨著不公，經(jīng)常感到失望，對此要保持積極的人生態(tài)度，冷靜處理問題，理智看待各種社會現(xiàn)象。不斷增強競爭意識，提升競爭能力，主動適應社會環(huán)境，防止心理出現(xiàn)失衡。
2、樹立正確的理想觀
一個人只有充滿理想，才有無窮的動力，而樹立崇高的理想，才能時刻保持激情，奮勇向前，將自身潛能與價值充分發(fā)揮出來。大學生有了自己的理想以后，在今后遇到困難或挫折時，才有面對的信心與勇氣，并一步步獲得勝利，走出黑暗，迎接光明。
3、提升人際交往能力
大學生通過正常的人際交往，能夠得到他人的幫助與支持，減少失望或失敗時產(chǎn)生的悲傷與痛苦，并消除心靈上的仇恨與迷茫。所以，為培養(yǎng)學生的健康心理，必須增強學生的人際交往能力。
4、掌握足夠的心理健康知識，提升情緒控制能力
高校將必要的心理健康知識傳授給學生，讓學生形成健康的心理，養(yǎng)成積極、樂觀、開朗的性格，能夠及時對自身情緒、感情作出調(diào)整，時刻保持健康的心理狀態(tài)。
當前高等學校學生所學專業(yè)知識與就業(yè)形勢要求差距較大，因此各專業(yè)教學都強調(diào)學科之間的互動和協(xié)調(diào)。大量事實顯示，社會各界越來越關注心理健康教育，高校也要將其作為一門“主課”。
大學心理健康心得體會2
大學是一個大的集體，我們每天生活在其中，每天總會與各種各樣的人接觸，而如果而我們沒有一個健康的心理，就無法與人正常的相處，無法建立自己的人際關系網(wǎng)，這將會導致我們覺得生活是孤單的，是無助的，從而產(chǎn)生一種迷茫的時生活狀態(tài)，這對我們的大學生活是致命的，畢竟大學生活是我們?nèi)松凶顚氋F的經(jīng)歷，我們也將通過大學慢慢的融入社會，而不完整的大學生活將無法為以后步入社會做好鋪墊，這就導致我們無法對每天的生活充滿激情。
心理素質(zhì)是主體在心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點，包括個人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎。學生求知和成長，實質(zhì)上是一種持續(xù)不斷的心理活動和心理發(fā)展過程。教育提供給學生的文化知識，只有通過個體的選擇、內(nèi)化，才能滲透于個體的人格特質(zhì)中，使其從幼稚走向成熟。這個過程，也是個體的心理素質(zhì)水平不斷提高的過程。學生綜合素質(zhì)的提高，在很大程度上要受到心理素質(zhì)的影響。學生各種素質(zhì)的形成，要以心理素質(zhì)為中介，創(chuàng)造意識、自主人格、競爭能力、適應能力的形成和發(fā)展要以心理素質(zhì)為先導。在復雜多變的社會環(huán)境中，保持良好的心理適應狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關鍵。隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。作為現(xiàn)代社會組成部分，我們大學生更應該有一個健康的心態(tài)，積極的態(tài)度去面對。
為了我們的心理健康，了解與掌握心理健康的定義是必不可少的，這對于增強與維護我們的健康有很大的意義。當我們掌握了人的健康標準，以此為依據(jù)對照自己，進行心理健康的自我診斷。發(fā)現(xiàn)自己的心理狀況某個或某幾個方面與心理健康標準有一定距離，就有針對性地加強心理鍛煉，以期達到心理健康水平。
所以要想成為一名優(yōu)秀的大學生，要想擁有一個完滿的大學生活，心理的健康是必不可少的。心理健康是指這樣一種狀態(tài)，即人對內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對外部環(huán)境能以社會上的任何形式去適應，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會失調(diào)，能以適當?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。也就是說，我們只有心理健康了，才能去面對生活中發(fā)生的各種事情，而至于因為一點小事就悶悶不樂好長時間，也不至于因為一點挫折而自暴自棄，產(chǎn)生各種沮喪悲觀的想法。
一個心理健康的人能體驗到自己的.存在價值，既能了解自己，又接受自己，有自知之明，即對自己的能力、性格和優(yōu)缺點都能作出恰當?shù)�、客觀的評價；對自己不會提出苛刻的、非份的期望與要求；對自己的生活目標和理想也能定得切合實際，因而對自己總是滿意的；同時，努力發(fā)展自身的潛能，即使對自己無法補救的缺陷，也能安然處之。一個心理不健康的人則缺乏自知之明，并且總是對自己不滿意；由于所定目標和理想不切實際，主觀和客觀的距離相差太遠而總是自責、自怨、自卑；由于總是要求自己十全十美，而自己卻又總是無法做到完美無缺，于是就總是同自己過不去；結果是使自己的心理狀態(tài)永遠無法平衡，也無法擺脫自己感到將已面臨的心理危機。
通過這次的講座，我深刻的看到了健康的心理對我們的重要性，一個幸福的人生必須要有健康的心理作為堅實的后盾，在以后的學習與生活中，健康的心理將會幫我們一步步的走向成功。所以，以后我們必須關注自己的心理健康，努力的去使自己的生活變得完滿。
大學心理健康心得體會3
21世紀是充滿競爭的世紀，敢于冒險，敢于探索，善于競爭，善于合作，富于創(chuàng)造是21世紀對人才規(guī)格的基本要求。這些品質(zhì)無一不與良好的心理素質(zhì)密切相關。素質(zhì)教育就是要求學生在德、智、體諸方面的素質(zhì)全面發(fā)展，學生素質(zhì)發(fā)展有多方面的內(nèi)容，心理素質(zhì)不僅是其中的重要組成部分，而且對其他素質(zhì)的發(fā)展有著很大的制約作用。它既是素質(zhì)教育的出發(fā)點，又是素質(zhì)教育的歸宿。柳斌同志在《關于素質(zhì)教育的再思考》一文談到素質(zhì)教育的三要義中，他指出："素質(zhì)教育的第二要義，就是要德、智、體、美全面發(fā)展……再一個是心理素質(zhì)，承受挫折的能力。帶著什么樣的心態(tài)來看社會的問題非常重要。"一個學生的心理狀態(tài)是否正常、健康，在家庭關系、同學關系、學習問題等方面的認識和處理方式的正確與否往往會影響一個學生的學習態(tài)度，是關系到學生能否健康成才的重要問題。因此，心理健康是發(fā)展良好的心理素質(zhì)的.前提和基礎，反之，有了良好的心理素質(zhì)，人的心理健康水平也會提高。
一、心理健康教育是實施素質(zhì)教育的目標和核心
首先，心理健康教育與德育工作有著密切的聯(lián)系。
心理健康教育是教育者運用心理學知識協(xié)助學生正確認識自己、認識世界，適應社會、發(fā)揮潛能。德育是教育者按照一定社會的要求，有目的，有計劃地對學生施加影響，培養(yǎng)學生思想意識和道德品質(zhì)的活動。二者都是育人，在統(tǒng)一育人活動中各自都能發(fā)揮獨特的作用，相互借鑒，相互促進。心育對德育有一定影響。心育適當擴充和完善了德育的目標和內(nèi)容;心育為提高德的有效性提供了新方法、新技術;最重要的還是，心理健康教育有利于更新教育者的教育觀和學生觀，對整個教育都帶來了積極的影響。
二、心理健康教育能促進學生文化科學素質(zhì)的提高。
在一項對475名高中畢業(yè)班學生的研究表明：學習成績并不完全取決于智力因素，高成就者(成就較智商預期為高)、普通成就者(成績與智商預期相當)、低成就者(成就低于智商預期)差別的產(chǎn)生，與性格特征有關。高成就者工作習慣較佳，對學業(yè)興趣較濃，按時完成作業(yè)，關心學習成績，做事認真負責且有計劃。低成就者難自律，難自我規(guī)范，較沖動放肆，喜好玩樂，貪圖近利，與同伴關系欠佳，較不合作，較自私，較不尊重權威與傳統(tǒng)，較不合群，在校在家較不快樂，常為己辯護，憤恨他人，對挫折和壓力不知所措，較悲觀。普通組介上下之間，尚屬正常。由此可見，培養(yǎng)積極的情感品質(zhì)和良好的意志品質(zhì)和性格特征能促進科學文化素質(zhì)的提高。
三、心理健康教育能夠促進身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展
心理健康和良好的心理素質(zhì)寓于健康的身體;身體健康和身體素質(zhì)的發(fā)展也依賴于良好的心理教育。心理學的研究表明，青少年尤其重視自我觀念或自我意識，包括對自身形象方面的觀察、概念、看法，關注自己外貌美丑、體能強弱、運動機能優(yōu)劣等，常將自己的形象與理想中的標準進行比較，或與同輩人進行比較。比較結果，或滿意或自卑，倘不能正確對待，也對身體的發(fā)展帶來不良影響。以上所述表明，健康的心理是身體健康的心理條件。通過心理教育，維護心理健康，提高心理素質(zhì)，是提供這種心理條件的重要措施。
不僅如此，良好心理素質(zhì)對身體素質(zhì)的發(fā)展、體能的充分發(fā)揮也具有重要意義。無論是造型美、生氣美等身體美的各要素還是力量、速度、耐力、靈敏等身體素質(zhì)。這些素質(zhì)的發(fā)展無不需要相應的心理條件，如性格外向的人適于力量大、速度快的活動，內(nèi)向性的人完成目標的動機強，適宜進行精細、準確的任務。同時，身體潛能能通過運動技能的提高得到發(fā)揮。運動技能是習得的能力，表現(xiàn)于迅速、精確、流暢和嫻熟的身體運動之中。運動技能中包含任知成分，與智慧技能有聯(lián)系。運動技能是心因性技能。它既不是不隨意的、反射性動作，也不是如同搖頭那樣簡單的肌肉反應，他受到內(nèi)部心理過程的控制。因此，提高動作技能，發(fā)揮人的的身體潛能，必須依賴于良好的心理素質(zhì)的發(fā)展。
四、通過心理健康教育提高心理素質(zhì)是形成審美素質(zhì)的基礎和條件。
如蘇霍姆林斯基所說的，沒有心理上的修養(yǎng)，審美的修養(yǎng)不可想象。此外，許多優(yōu)良的心理素質(zhì)既是內(nèi)在美的表現(xiàn)，也是美感素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。例如一個人能正確地認識現(xiàn)實，客觀、全面、公允地看待問題，能正確地正視現(xiàn)實，熱愛學習和工作，聰明才智得到正常發(fā)揮，有自知之明，對自己能正確評價，行為舉止得體等，都是理智美的表現(xiàn)。又如對人富有同情心，誠懇，正直，正義，樂群，對學習與工作勤奮、細心認真、有首創(chuàng)性，不卑不亢，嚴于律己，自信、謙虛，自尊等，都是性格美的表現(xiàn)。通過心理健康教育培養(yǎng)的這些優(yōu)良的心理素質(zhì)，既是精神美的成分，又是審美素質(zhì)形成和發(fā)展的條件。
總之，心理健康教育是一項艱巨而偉大的工程，是充滿活力的新課題，是實施素質(zhì)教育的核心。
大學心理健康心得體會4
帶著一份憧憬，一份喜悅，一份期待與責任，我有幸參加了遠程教育的心理健康培訓，對我來說，這次的培訓意義重大，對我今后的工作具有很大的幫助，教師心理健康培訓心得體會。本次培訓我很認真的聽了多位專家的理論課，還有課上與課下的交流，讓我受益匪淺，以下就是我在這次培訓活動后對于心理健康教育的認識和所想。通過學習，我在思想理念和工作能力等方面都有了較大程度的提升，感受頗深，受益匪淺。
感受一：認識心理健康重要，促發(fā)展。
通過本次的學習，我認識到了教師心理健康的重要性。我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響。教師的衣著舉止，言談風度，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
感受二：提高自身素質(zhì)，助成長
通過培訓，自身有了提高。我對心理調(diào)適的'技能，提供維護心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對個別典型的案例的分析學習，對認識與識別心理異�，F(xiàn)象有了認識，而且有了一定的輔導思路。教學活動是師生雙向互動的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學生，促使學生積極主動地投入學習；學生在教師的感召下，會表現(xiàn)出強烈的求知欲，體驗到愉悅、滿足的情感，并流露出對教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識素養(yǎng)的基礎上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進學生的健康成長，提高教育教學的整體效益。
總之，這次教師研修培訓，讓我感受著新課程理念的和風，沐浴著新課程改革的陽光，拓展了我的教育視野，提升了我的教研能力，讓我的教育思想和教育行為有了真真切切的轉(zhuǎn)變。
大學心理健康心得體會5
還記得梅教授曾說：“所謂大學者，非謂有大樓之謂也，有大師之謂也�！碑斘覒阎悦：闷娴男那樽哌M大學校門時，我何其有幸，在大學中遇到幾位為我解疑答惑的導師。
初入大學，便感受到那嚴謹中又不失活潑自由的大學風氣。好奇有之，這是告別三點一線枯燥無味的高中生活，對新的學習環(huán)境以及新同學的向往;迷惘有之，在以往的校園生涯中前進的道路總是十分單一，最終目標不過是在高考中取得好成績，而我們所需的不過是堅定走下去的毅力和決心，但大學是不同的。
當早已習慣把學習當作唯一重心的我迎面撞上那五光十色的大學生活時，總有一種亂花漸欲迷人眼的感覺。那時的我迫切需要一位能夠給我指導的老師，在那迷茫的時刻，我迎來了大一的新生研討課。
魏__教授是給我們上課的第一位老師，他的風趣幽默給我們留下了深刻的印象。高中時，時間被各種卷子填滿，最長遠的目標不過是考上一個好大學，至于各種專業(yè)卻是完全沒有了解。而剛?cè)雽W時，對于自己的專業(yè)，唯一知道的不過是漢語言文學這個名稱。魏__教授以他獨有的幽默，生動地向我們介紹了漢語言文學在本校的創(chuàng)立過程以及我們將來要學習的內(nèi)容。除此之外，他還為我們放映了一組ppt和視頻，展示了我們歷任優(yōu)秀學姐和學長的風采。鮮妍明媚的笑容，青春鮮活的氣息，明確堅定的目標，以及為目標永不放棄的信念和決心。
一堂課給我們帶來的是深深的思考，要想在五光十色的大學生活中走出一條屬于自己的道路就必須要有明確的目標。迷茫的心逐漸平靜下來，帶著對未來的期盼，大學生活正式拉開序幕。
時光荏苒，幾個星期就這樣豐富充實的走過了。新鮮的課程，五花八門的社團，寬敞高大，藏書豐富的圖書館，大學生生活如同一幅瑰麗的畫卷緩緩展現(xiàn)在我們眼前。但來到新環(huán)境的新奇和熱鬧逐漸退去后，大學中輕松的課程讓我有了大量的空閑時間，失去了高三緊張氣氛以及考試帶來的壓力，很快便讓我覺得無所事事，自身的惰性與內(nèi)心迫切想做些事的心情相交織，空閑甚至成了一種折磨。帶著焦爐的心情，我再一次迎來了新生研討課。
劉__老師并不是給我們上課的第一位老師，但他給我留下的印象卻尤為深刻。他給我們里的那張長長的書單以及對各種出版社的'如數(shù)家珍，都足以讓我們感受到他對讀書的熱愛。課堂上劉__老師滔滔不絕的講述他的讀書經(jīng)歷以及在讀書時的感受，一本好書總是希望有人欣賞的，就猶如伯樂之于名馬，或許劉濤老師就是一位真正的愛書人吧。
求學之路，理想之路需要知識的鋪墊，因而便需要讀書，讀書使人寧靜，使人充實。讀一本好書，便是要遙聽一個孤獨的靈魂對你一個人竊竊私語。他在不同的時間對不同的人說過相同的話，但你此時只感覺她為你一人唱歌�？臻e時別忘了讀幾本好書，那是一顆心靈對另一顆心靈的捶擊。
隨后的大學生活就在學習，看書，與同學玩鬧中平平靜靜的過著，沒有想象中的光怪陸離，豐富精彩，但也不乏新鮮事物。第一次參演舞臺劇，第一次募捐，第一次擺攤，無數(shù)次的嘗試，無數(shù)的可能。
不知不覺我就迎來了最后一次新生研討課，這也或許意味著我的大一上學期已經(jīng)過了一大半了。平平淡淡的一堂課，然而卻始終提醒我們在這一堂課后便擺脫新生這個身份了。是新生研討課見證了我初入大學的迷惘與孤獨，見證了我成長的歡樂與激動，紀念我的新生研討課，紀念我那一抹逝去的時光。
大學心理健康心得體會6
第一次接觸心理課程是在上大一的第二個學期的時候。我想學校可能是為了減小大學生學習與心理的壓力，為我們排解心中苦悶與壓力才開設了這門課程的。自認為心理還比較康健的我，聽完課后我才真正認識到自己的缺點與不足和需要變更和疏導的地方。從那時開始接觸心理學，同樣也開始慢慢了解心理學。心理健康課為現(xiàn)代的大學生樹立了正確的擇業(yè)觀、愛情觀、價值觀提供了條件。
適應外界環(huán)境。所以當我們心中感到壓抑時，就應該及時主動的.與心理咨詢師進行溝通。
作為社會主義建設者與接班人，大學生有必要不斷提高心理素質(zhì)，全面健康的發(fā)展，以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種。種挑戰(zhàn)，為祖國的繁榮昌盛貢獻自己的力量。
大學心理健康心得體會7
一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系——既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的`安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。
1、教師自己保持樂觀的心態(tài)
我認為，教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優(yōu)良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，反之則使學生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。
2、以良好的心態(tài)感染學生
我們要以積極的情緒狀態(tài)和較強的感染力，要以對教育事業(yè)的滿腔熱忱對工作的高度責任感、對學生的一片愛心、對所任學科的深厚感情，去感染影響學生。努力做到教態(tài)親切、熱情、和藹可親，教學語言要生動活潑、富有幽默感。教學方式、方法要直觀、形象、豐富多樣，富有趣味性。要創(chuàng)設一個團結互助、好學上進的集體風氣，使每一個同學在良好的集體環(huán)境里成長。
當然，在新課程改革形勢下，我們的教育教學與應試教育思想的碰撞，產(chǎn)生了不少問題，問題的出現(xiàn)需要我們?nèi)ニ伎肌⑷ソ鉀Q，如教師采用怎樣的教學方式；選擇怎樣教學內(nèi)容實現(xiàn)教學目標；學習評價難以操作等，面對這些問題我們?nèi)绻苡脴酚^的心態(tài)去面對，最終一定會找出解決問題的辦法。同時學生總有一些不良的現(xiàn)象，如逃學、早退、遲到、作業(yè)不按時完成、上課搞小動作、做鬼臉等現(xiàn)象，無時不展現(xiàn)在你面前。此時，你的心情又如何呢？是氣憤、激怒、傷心，非想揍他一頓，還是用樂觀的心態(tài)來教育他，我想，教育學生需要耐心和寬容，用真誠的愛心去感化學生，以動之以情、曉之以理的方法去對待學生的錯誤。讓學生靜心去尋找自己錯誤的原因，真正體驗到自己的錯誤給別人帶來的傷害有多深，我想這樣的耐心和寬容教育學生會收到良好的效果。
大學心理健康心得體會8
回顧一學年來學校的健康教育工作，我們始終把實施素質(zhì)教育，關心學生的健康成長，作為我們工作的重點，特別是對學生的健康成長作為重中之重。對于學校的健康教學，我們表現(xiàn)在長抓不懈，領導重視，教師認真貫徹等幾方面，并取得了可喜的成績。
一、規(guī)范管理制度，強化管理觀念
1、領導高度重視，統(tǒng)一思想，建立完善的健康教育網(wǎng)絡。
學校成立了以孫石鎖校長為組長健康教育領導小組。成員包括了健康教育教師、校醫(yī)和各班班主任，小組內(nèi)部分工明確、責任到人、組織有序。根據(jù)《學校健康教育評價方案》，掌握學校健康教育的工作內(nèi)容，調(diào)整和確定健康教育的工作目標,使之逐步進入科學化的軌道。學校定期召開健康教育會議，肯定成績，指出不足，形成了定期匯報，定期總結，及時改正，上下一心，齊心協(xié)力，共建健康校園的喜人局勢。
2、認真落實好學校健康教育工作計劃。
以明確的工作目標為指導，真正做到有的放矢。學校把健康教育作為一項長期工作來抓，從指導思想上明確了工作的長期性、持久性，并讓每位工作人員都認識到健康教育工作的重要性。
3、立足根本，營造氛圍，成效逐步顯現(xiàn)。
我們堅持將健康教育列入了整個教學計劃，對培養(yǎng)學生的良好衛(wèi)生習慣,常見病的防治起了很好的作用。學校的健康教育工作堅持做到“五有”，即有課本，有教案，有課時，有考核，有評價;充分利用廣播、櫥窗、黑板報等形式，積極開展衛(wèi)生知識宣傳，提高學生自我保護意識。
二、健康教育常規(guī)工作長抓不懈
1、以節(jié)日為切入點，開展豐富多彩的'健康教育活動。
以衛(wèi)生節(jié)日為切入點，配合政教處團委的中心工作，適當選擇學校衛(wèi)生工作主題，開展豐富多彩、形式多樣的健根康教育活動，使學生從中獲得衛(wèi)生、保健知識，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，掌握自我保健方法。本學年活動主要內(nèi)容有：防治宣傳，飲食衛(wèi)生，對初一年級進行了禁毒、防艾、心理健康等保健知識講座。學校還利用網(wǎng)絡、電視、黑板報、宣傳窗、校園廣播、班會、講座等陣地進行健康知識宣傳，讓健康知識深入人心。為了調(diào)動學生參加健康教育的積極性和主動性，充分發(fā)揮學生的主體地位，學校組織了黑板報、手抄報、征文等比賽活動，學校還開展了“技能展示活動周”，把健康教育和學生的專業(yè)實際相結合，把課堂教學延伸到課外，充分發(fā)揮了學生的學習積極性和主動性，極大地提高了學生的健康意識。
2、注重培養(yǎng)學生衛(wèi)生習慣，提高了學生衛(wèi)生意識。
每年新生入校，學校都要組織對新生進行身體檢查，建立新生身體健康檔案，做到預防疾病有據(jù)可尋。平時讓學生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生行為習慣是關鍵，班主任及任課教師時刻在督促學生注意個人衛(wèi)生習慣的養(yǎng)成。如不隨地吐痰、不亂扔垃圾、勤洗衣物等，從點滴入手，逐步形成習慣。此外，學校還非常重視學校的環(huán)境衛(wèi)生工作，由學生會成立衛(wèi)生檢查小組，采取班主任重點抓，學生每天相互督促檢查，校領導、教務處、政教處組織抽查等方法，對學生的行為進行規(guī)范。經(jīng)過一年的規(guī)范和培養(yǎng)，學生的衛(wèi)生習慣得到了很大的改善，亂丟垃圾等不文明行為在校園里越來越少，主動撿起廢紙的學生越來越多。
3、多種渠道開展心理健康教育，確保學生健康成長。
我們根據(jù)本校學生的實際，確立了多維的發(fā)展目標，通過心理輔導、咨詢和各類活動，對學生進行適當?shù)男睦砀深A，為學生的心理發(fā)展提供必要的服務、指導和幫助。同時，對極個別有心理問題和成績偏差的學生進行心理康復工作，逐步開發(fā)學生的心理潛能，塑造良好的人格，進一步推動素質(zhì)教育的實施。另外，針對我校單親家庭的學生比率較高，問題生較多的現(xiàn)狀，學校還開展了形式多樣的心理健康教育，如由心理健康教師開展的心理健康咨詢、心理健康講座，由政教處組織的家長見面會等，形成家庭、學校、社會三位一體的心理健康教育模式，取得了良好的效果。
在上級部門的大力支持下在全校師生的共同努力下，相信我校的健康教育工作必將再上一個新的臺階。
大學心理健康心得體會9
我叫XX，我是來自視覺藝術設計學院環(huán)境21401的心理委員，我最喜歡的的一句話是“機會是留給有準備的人。”認識我，可能會為你的人生機遇增添一位有趣的過客，我總是擅長利用詼諧幽默的話語逗人開心，并且總是保持開朗大方。
作為一位心理委員我想對你說，大學階段是一個人人格發(fā)展、世界觀形成的關鍵時期。作為大學生的我們同時也面臨著一系列的人生難題。像是學習生活、自我調(diào)節(jié)、擇業(yè)就職等問題容易導致我們產(chǎn)生強烈的心理沖突，所以我們需要正確的評價自己，不要過高的`要求自己。要培養(yǎng)獨立的人格，減少他人評價的影響，同時多與他人進行交流溝通，從多緯度審視自己，建立自我的同一性。這次心理委員培訓帶給我的感悟和思考將會陪伴我以后的學習和工作同時幫助更多的人，心理委員的責任就是心靈的守護者，冷靜的觀察者，無私的幫助者，聰明的引渡者。通過本次學習，讓我掌握了心理輔導的一般理論和操作技能，理解和掌握一些大學生常見的心理問題表現(xiàn)和應對措施，知道自己的工作職責，就是要自覺開展同學心理輔導工作，觀察并及時報告同學中存在的異常心理現(xiàn)象，協(xié)助學校開展心理危機預防與干預工作。通過參加心理委員的培訓活動，我對心理知識的認知從無到有，由淺到深。我也深刻感受到自己作為一名心理委員的職責所在，我會用我在此次培訓中學到和領悟到的去感染和幫助同學們。
大學心理健康心得體會10
我是XX，我是視覺藝術設計學院20407班的心理委員，我最喜歡的一句話是：天行健君子以自強不息。認識我，你很幸運，因為我認真負責、團結友愛、樂觀向上。
我想對你說：“人生路上我們懂得舍得，我們快樂而行。在生命的旅途中，我們一直尋覓，卻忽略了眼前的風景。其實美好都深藏在歲月中，春天的丁香，夏天的細雨，秋天的落葉，冬天的`雪花都是美好。
這次心理委員的培訓課時間雖然短暫，但是意義非凡。老師的精彩演講把我們引進了心理學的殿堂，讓我們深入的了解到什么是心理健康，老師著重分析了大學生常見的心理問題，比如適應、學習、人際交往、戀愛和性心理等問題。同時，老師也給予一些增進心理健康的方法。
經(jīng)過這次培訓，我了解到了我們大學生普遍的心理狀況以及主要存在的一些心理問題，我也認識到了問題的嚴峻性和我們心理委員身上的擔子，我以后會更有針對性地去結合本班實際開展心理班會和輔導活動等。同時，這次心理培訓還指導了我們以后如何更好地開展心理班會，以促進學生心理工作更好地進行，為我們以后開展此類活動提供了較好的范例和應注意的幾個方面。通過培訓我更加明確了自己的職責，希望在以后的工作中更好的服務同學，鍛煉自己。
大學心理健康心得體會11
一、抓認識提高，明確心理健康教育的重要性。
社會日新月異的急速發(fā)展和變革，各種不良思潮和矛盾使在校青少年學生受到了極大的影響。由于青少年學生正值成長發(fā)展過程中，缺乏科學的辨別能力和社會實踐經(jīng)驗，加上小學生的獨立意識較差，所以小學生很少易發(fā)生心理行為偏差。近年來，小學生常出現(xiàn)妒忌、自卑、孤僻等不健康心理行為，究其原因，我們不難發(fā)現(xiàn)，他們存在心理偏差，是由于在學習和生活中碰到問題和困難時，缺乏解決矛盾，應對挫折和處理危機的能力。
作為教育工作者我們對此不能置之不理，不能只注重分數(shù)而不管學生是否具有健康的心理和健全的人格，我們要培養(yǎng)的是人才而不是廢才，更不是害群之馬，因此，我們?nèi)Ｉ舷滦纬晒沧R：要下足功夫，正視心理健康教育，促使學生的健康發(fā)展，健全他們的人格，為21世紀培養(yǎng)合格的人才。
二、抓學科滲透，扎實推進心理健康教育。
課堂是學校進行教育活動的主要場所，課堂教學不僅是科學知識傳授的過程，也是學生心理發(fā)展的過程。我們嚴格按照上級要求，開設上好心理健康課的同時，要求教師在各科備課時注意挖掘心理健康教育的教育因素。思品課，抓好心理疏導的教育;語文課，以教材中大量的優(yōu)秀文字形象，從這些人物身上體會和感悟良好的心理素質(zhì);數(shù)學課中研究重點是觀察、注意、思維、記憶等心理活動;英語課則要求創(chuàng)設寬松、和諧的課堂氣氛，增強學生學習信心，使之敢于表現(xiàn)自我，增強學生群體交往意識，發(fā)展能力和個性;音樂、美術等以培養(yǎng)學生良好的情感體驗，給人以美的熏陶方面的心理健康教育。在各學科教學過程中滲透有關的知識，可以使學生處處都感受到真、善、美的教育，提高自身的心理素質(zhì)，且作為教育的主體，教師不僅在知識上影響著學生，而且教師的人格也會在教學的師生互動過程中起潛移默化的作用，這就構成了心理健康教育的一個重要內(nèi)容。
三、抓課題研究，從細處著手抓好心理健康教育。
探索了一系列針對小學生的關愛教育的內(nèi)容及途徑，探索并形成了優(yōu)化學生情感體驗、人格發(fā)展的一系列的方式方法。主要是在教師以身示范下，對小學生開展“關愛自己、關愛他人、關愛社會”三個方面的教育。通過開展主題活動，抓陶冶、抓體驗、抓滲透等展開教育，我們明顯感覺到學生的心理素質(zhì)、道德情感得到不同程度的提高、優(yōu)化。在校內(nèi)、班級中師生之間、同學之間互相關愛、團結幫助蔚然成風，在各種學習活動中，學生合群，積極參與，團結協(xié)作，自尊自信，創(chuàng)新精神等得以充分體現(xiàn)。在家中，社會上，學生都能從小事做起主動關心、愛護、幫助他人，富有同情心。多次主題隊活動的`開展，使學生受到教育的同時，自身的能力不斷得到提高，心理素質(zhì)明顯加強。
四、抓家庭教育，引導學生家長關心子女的心理健康。
由于學生家長與學生固有的血緣關系，感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系，家庭教育直接影響著學校教育的效果，也是學校教育所不能代替的一種力量。父母在關心子女的生理健康的同時，還應關心他們的心理健康。有些父母認為孩子長得壯，不生病就是健康，這是不全面的認識。事實上，有一些青少年身上存在心理障礙，如說謊、無理取鬧、妒忌、自卑、不合群等行為。然而，認識的片面性，不少家長對于孩子的心理健康不夠重視，甚至采取違背心理保健的教育方法，這是不利于他們的心理健康發(fā)展的，在發(fā)現(xiàn)他們心理有缺陷時我們就及時與家長聯(lián)系做到及時矯正，并在學校上對家長開展如何對子女進行心理健康教育的講座，引導家長科學地教育孩子，從而培養(yǎng)孩子關心社會、關心他人，培養(yǎng)他們的責任感、獨立性和自制力，養(yǎng)成樂觀進取的精神。
總之，要使學生的心理得以健康發(fā)展，學校及教育工作者必須掌握好心理知識，遵循學生心理發(fā)展的規(guī)律，在實踐中靈活運用心理教育規(guī)律，探索學生的心理發(fā)展，總結心理教育的經(jīng)驗，與家庭、社會緊密聯(lián)系，才能取得良好的成效。
大學心理健康心得體會12
我是一名小學班主任，憑著對學生心理健康的關注和熱愛，在驕陽似火的7月，我參加了龍灣區(qū)第三期中小學心理健康教師上崗c證資格培訓會。此次培訓請來的都是全國各地心理健康教育方面的專家，有z周紅五、鐘志農(nóng)、徐慧珠、龐紅衛(wèi)等。培訓的內(nèi)容有《心理健康與學校心理健康教育》、《開展班級團體輔導，培養(yǎng)學生積極人格》、《積極心理學與教師心理健康》等。
在培訓過程中聆聽了眾多專家的精彩講座，他們都用一個個鮮明的事例闡述了心理健康這門學科的魅力所在，并且通過理論學習、小組討論、自我剖析等讓我們意識到心理健康教育是一門提高學生心理素質(zhì)的基礎教育，同時也讓我們知道，加強對學生的心理教育，可以減少甚至杜絕學生心理問題的發(fā)生。通過培訓我還意識到要實現(xiàn)提高學生素質(zhì)，促進學生的人格健全發(fā)展的目標,教師的作用是無可替代的，尤其是班主任。所以在這幾天的培訓學習中，我都認認真真地上好每一節(jié)課，做好筆記，學好心理健康方面的知識，幫助學生學得更好，生活得更好!
心理健康培訓就像夏日里的一陣涼風，掃去了我心頭的煩燥，就像高山上的一股清泉，滋潤了我?guī)锥让糟腔驳男撵`，就像沖破曉霧的第一道陽光，使我豁然開朗!
鐘志農(nóng)老師的講座，將我的目光緊緊地聚焦在大屏幕上。他對班級團體的輔導，獨樹一幟。他的方法、他的技巧、他的策略值得我們借鑒、值得我們學習。鐘老師在講座中說到：小學階段學生發(fā)展的重要主題是養(yǎng)成一種勤奮、積極、進取的學習與生活的態(tài)度�！疤焯煜蛏稀笔侨伺c生俱來的天賦特質(zhì)。我們不難發(fā)現(xiàn)新入學的小學一年級學生臉上都是洋溢著對新學校、新生活的興奮、期待與希望，上課的時候每個小朋友都把小手舉得高高的，爭著回答問題�？墒沁^了六年之后這些充滿朝氣的孩子臉上卻寫滿了自卑無奈，追根到底是我們的學校和家庭教育出了問題。家長、教師的負面評價使這些孩子自卑、自貶、消極麻木。
聽到這里，我不由得想起了我曾經(jīng)教過的一個學生。他成績處于班級的下游，經(jīng)常拖欠作業(yè)，是那種讓人感到比較頭痛的后進生。針對他的.這種情況我經(jīng)常當著同學的面批評他，久而久之，在我的嚴格教育下他的成績反而下滑了不少�？墒且荒旰�，我發(fā)現(xiàn)這個孩子的成績穩(wěn)步上升，(當時的他因為成績不理想，重讀了一年)已經(jīng)處于班級的中游水平了，我納悶極了�，F(xiàn)在回想起來，我終于明白了個中原委。如果時間可以倒流，我會少一些批評，多一些傾聽。蹲下身子好好傾聽孩子的心聲，協(xié)助他共同解決難題。所以說這次的輔導讓我走出了一個誤區(qū)，那就是說教和輔導有很大的不同，可以說這次的培訓不光是對我的心理健康教育課有用，對班主任工作也是十分有利，少批評多疏導。
鐘老師的家庭學習習慣培養(yǎng)中的“強化”步驟也令我耳目一新。在這以前我從來沒有意識到布置家庭作業(yè)時，應該規(guī)定時間讓學生完成是多么的重要。小學低段的孩子沒有時間意識，通常40分鐘完成的作業(yè)他們都要延長到兩、三個小時。這樣的情況會導致孩子形成作業(yè)拖拉的習慣，對他以后的學習生活有弊而無利。而以結合作業(yè)多少分鐘完成的評估形式、在封閉環(huán)境中獨立完成作業(yè)等強化方式能有效地改變學生作業(yè)拖拉的局面，也為我們一線教師提供了很好的家庭學習習慣培養(yǎng)的輔導方式，使我們受益匪淺。
此次心理健康培訓的時間雖然僅10天左右，但在我的心理卻激起了層層漣漪。我相信這次培訓給與我的東西決不止心理學的理論知識，它會有一種延續(xù)性，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生……它會讓我更為自信更為坦然地接受一次次的挑戰(zhàn)!
心理健康教育我們還處在初步的學習、摸索階段，但我相信它肯定能幫我解決工作中遇到的很多難題。只要我們不懈地努力，一定會迎來學校心理健康教育的燦爛明天!
大學心理健康心得體會13
我的心理健康課的開課總結是這樣的：第一，學會調(diào)節(jié)自己的情緒。情緒的調(diào)節(jié)是人的一種需要，這是人的本能、情感的需要。學生在學習、生活過程中，經(jīng)常會遇到各種各樣的問題、矛盾、困惑或煩惱，此時需要一個人冷靜地思考、排解。第二，學會自我調(diào)節(jié)。學會自我調(diào)節(jié)是一個人的基本素質(zhì)能力的體現(xiàn)，它是由情緒的因素決定的。情緒的調(diào)節(jié)是人的生理發(fā)展中必不可少的.一種能量，它能使人在各種意外、干擾和壓力下，對情緒、意志、體質(zhì)等進行調(diào)節(jié)。第三，學會如何正確對待挫折。有些人受挫力過大，情緒易受外界不良因素的干擾而導致情緒失控甚至引緒問題。因此，正確認識自我調(diào)適，培養(yǎng)良好的情緒調(diào)節(jié)能力，正確對待挫折，能使人的心態(tài)平和化。
心理健康課在課堂上是一門課，它的開始是一個心理的開始。學生在心理上發(fā)生一個大的轉(zhuǎn)變，由以前的對學習的迷茫轉(zhuǎn)變過來，開始學會如何學會調(diào)節(jié)自己的情緒，如何正確認識自己，如何正確面對壓力。在這一過程中學會了正確認識自己，開始正視現(xiàn)實，如何正確面對現(xiàn)實，如何正確對待戀愛，如何正確處理人際關系。
心理健康課應該是心理課，它不僅是心理知識的學習，而且是人生觀、價值觀的形成，它對人們的健康有直接促進的作用，它有助于提高人們的情緒水平、道德情操和健全人格。
心理健康課的開始是一個學生成長過程中的一個重要環(huán)節(jié)，心理課的開始是人生道路上的一個重要轉(zhuǎn)折點。心理課的開始并非是一帆風順的，它是有一定的困難的。但心理課要開得豐富多彩、富有人文內(nèi)涵，它是學生自我心理訓練的重要途徑，是心理活動的內(nèi)在要求，它有助于心理健康發(fā)展。我認為心理課應該是一個生動活潑的課程。
大學心理健康心得體會14
在大學生心理健康教育課程的學習過程中，我有了很多收獲。這門課幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀和價值觀，使我更好地認識自己，并且增加了對創(chuàng)造美好未來的信心。
這門課程對于培養(yǎng)我的健全人格起到了巨大的幫助。它教給了我勇敢地審視自己，并且通過自我剖析，我發(fā)現(xiàn)了自己具有一些人格上的偏差。在心理課堂上，借助老師的指導和教材的幫助，我逐漸開始正視自己。
這門課程對我個人的人生規(guī)劃產(chǎn)生了積極影響，讓我對未來更加充滿信心。我深刻認識到，人生確實需要有一個明確的規(guī)劃。特別是對于剛進入大學的學生來說，我們必須仔細思考自己希望在一生中做些什么，并按照自己的理想、腳印穩(wěn)健地朝著人生目標前進。如果一個人沒有明確的目標和方向，他將永遠隨波逐流，只是過一天算一天。有時候，我們的理想就是我們的目標，但僅憑理想而沒有認真制定規(guī)劃，我們可能會在實現(xiàn)過程中走上很多彎路。我們看似走在寬闊的道路上，卻不知不覺間迷失了方向。計劃常常趕不上變化，結果最終讓我們感到行路艱辛，只能安慰自己追求過程已經(jīng)足夠，不要過于追求結果。
我發(fā)現(xiàn)理想與現(xiàn)實之間的差距太大，不得不給自己一些安慰。然而，如果你對自己的人生進行了認真規(guī)劃，每個階段都有具體的`目標，并且在過程中及時糾正誤差，始終讓自己的目標存在于現(xiàn)實征途中。一旦緊緊抓住目標，你會發(fā)現(xiàn)自己有戰(zhàn)無不勝的力量，并且會為實現(xiàn)自己的最終理想而不懈努力。目標明確和迷茫無措是兩種完全不同人生選擇的表現(xiàn)，良好的人生規(guī)劃非常重要，而這門課程對我?guī)椭艽蟆?/p>
人的靈魂是心智的本質(zhì)，而心智建立在思維基礎之上。這門課程對我形成了一個自由崇高的內(nèi)在世界起到了重要作用，為我健康成長提供了指引，為我未來的道路點亮了前進的方向。
大學心理健康心得體會15
通過本次心理健康教育知識的學習，讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，現(xiàn)談談自己本次學習的心得體會:小學生心理健康教育關鍵是教師，教師要尊重學生。不可有私心講究誠信，要創(chuàng)設和諧、宜人的教育教學物質(zhì)環(huán)境，給孩子一片空氣，讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地，讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁，讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地，讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性，讓他們快樂的成長。創(chuàng)設優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學生對生活的熱愛，陶冶了小學生情操，充實了小學生生活，激發(fā)了小學生的求知欲，培養(yǎng)了小學生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設民主、和諧的教育教學精神環(huán)境，平等相待學生在人際交往中，真誠是最重要的，要做到能理解別人，設身處地為他人著想。作為教師，在學生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我，用真誠的愛去對待每位學生，才能使學生感到真實、可信師生心理交融的基礎是感性的交情，也是愛的投入。教師應重視那些存在各種缺點的學生，多關心有心理障礙的學生。因為這些學生常常由于這樣或那樣的原因，心理上受到壓抑，失去平衡，性格比較孤僻，心理也比較脆弱。當學生遇到不順心的事時，就會產(chǎn)生不良情緒，并對學習和生活造成一定的影響。如何讓這種消極的影響降到最小?我認為教師應深入了解學生，善于與學生溝通，進行談心、交流，進而開導學生，傾聽學生的內(nèi)心情感，感知學生的`內(nèi)心世界，以老師真誠的愛去關心、呵護每個學生，讓學生的心靈得以寄托，讓學生的情感得到傾訴，精神得到依靠。當學生需要關心、幫助時，老師應及時伸出援助之手幫助學生，使學生幼小的心靈得到鼓舞，讓學生相信自己一定能行，逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之，加強學校心理健康教育是當前學校教育改革在新形勢下的新視角，它注重全體學生的心理素質(zhì)的發(fā)展，雖然，開展心理健康教育的方法與途徑有很多，但我個人認為，事實也證明了，當學生需要關心、幫助時，教師只有對學生傾注真情的愛，才能更好地塑造、凈化學生的心靈，才能讓學生更好地去掌握科學文化知識，學生只有在教師“真愛”的陶冶下，才能更積極地投入到學習中，這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
【大學心理健康心得體會】相關文章：
大學心理健康的心得體會04-20
大學的心理健康的心得體會01-14
大學心理健康心得體會11-17
大學心理健康課程心得體會01-23
心理健康教育大學心得體會01-10
心理健康教育大學心得體會01-10
大學心理健康教育心得體會02-07
大學心理健康教育心得體會02-07
大學心理健康教育心得體會11-25
大學心理健康心得體會（優(yōu)）07-30