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心理健康教育的隨筆
在日復(fù)一日的學(xué)習(xí)、工作生活中，大家都知道隨筆吧？隨筆通常作者通過修辭手法曲折傳達(dá)自己的見解和情感的一種文體。什么樣的隨筆堪稱經(jīng)典呢？下面是小編整理的心理健康教育的隨筆，希望能夠幫助到大家。
心理健康教育的隨筆1
心理素質(zhì)是人素質(zhì)中的一個(gè)重要組成部分。一個(gè)心理健康的人，應(yīng)該是各項(xiàng)心理功能都能得到充分發(fā)揮，既能很好地適應(yīng)社會(huì)生活環(huán)境，又能使自己的個(gè)性得到充分發(fā)展。班主任如何做好學(xué)生的心理健康教育工作，筆者認(rèn)為應(yīng)從以下幾方面入手。
一、以良好的心理素質(zhì)影響學(xué)生
俄國(guó)教育家烏申斯基說：“沒有教師對(duì)學(xué)生的直接的人格方面的影響，就不可能有深入性格的真正教育工作，只有人格能夠影響人格的發(fā)展和形成。”班主任的人格就是教育的力量。因此，班主任對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)起著重要的作用，只有心理素質(zhì)高的班主任，才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。因此，班主任必須努力提高自身的心理素質(zhì)，用自身的美好心靈去塑造學(xué)生健康的心靈。
二、開展形式多樣的.集體活動(dòng)
生動(dòng)活潑的集體活動(dòng)可以促進(jìn)人際交往，建立團(tuán)結(jié)、合作、友愛、互助的人際關(guān)系，使學(xué)生體驗(yàn)生活在集體中的樂趣，找到表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)，獲得成功的體會(huì)，從而促進(jìn)身心和諧發(fā)展。班主任設(shè)計(jì)的活動(dòng)一定要有針對(duì)性，即通過活動(dòng)能培養(yǎng)學(xué)生的哪些心理品質(zhì)。
三、巧用氣質(zhì)類型因勢(shì)利導(dǎo)
氣質(zhì)是不容易改造的，對(duì)于某一特定氣質(zhì)類型的學(xué)生，教師不僅要引導(dǎo)他發(fā)揮長(zhǎng)處，同時(shí)對(duì)其表現(xiàn)出來的不盡如人意之處，也要表現(xiàn)出充分的理解，并考慮采取更策略的方法來對(duì)待。例如，黏液質(zhì)的學(xué)生比較固執(zhí)，如果他表現(xiàn)出拒絕接受某個(gè)觀點(diǎn)，教師不必強(qiáng)制他接受，而可以采取啟發(fā)或感化等方式去說服他；對(duì)于抑郁質(zhì)的學(xué)生，由于他們比較敏感，教師不要在公開場(chǎng)合點(diǎn)名指責(zé)；對(duì)于膽汁質(zhì)的學(xué)生，教師應(yīng)注意不要針鋒相對(duì)地去激怒他們。
四、提高家長(zhǎng)的輔導(dǎo)水平
心理健康教育工作需要學(xué)校、家庭的共同參與和配合。為此，班主任要通過各種渠道提高家長(zhǎng)的輔導(dǎo)水平，讓家長(zhǎng)成為自己工作的得力助手。一是定期召開家長(zhǎng)會(huì)，改變家長(zhǎng)會(huì)班主任講、家長(zhǎng)聽的模式，以體驗(yàn)式為主，選取一些典型的教育案例，讓家長(zhǎng)充當(dāng)各種角色，參與其中，親自感受，從中了解孩子的心理，發(fā)現(xiàn)自己教育的不足，改進(jìn)自己的教育方式，以平等、民主的態(tài)度與孩子溝通交流，創(chuàng)設(shè)有利于孩子身心健康發(fā)展的家庭環(huán)境。二是對(duì)一些問題學(xué)生的家長(zhǎng)，班主任要多與他們交流，讓他們對(duì)孩子充滿信心，給予孩子更多的關(guān)愛，幫助孩子取得進(jìn)步。三是讓一部分具有成功教育經(jīng)驗(yàn)的家長(zhǎng)，向大家介紹經(jīng)驗(yàn)，提高家長(zhǎng)的教育水平。
五、做好團(tuán)體輔導(dǎo)工作
根據(jù)學(xué)生的不同特點(diǎn)，教師應(yīng)著重進(jìn)行以下幾方面團(tuán)體心理輔導(dǎo)工作。一是學(xué)習(xí)心理輔導(dǎo)。各年級(jí)應(yīng)有所側(cè)重，低年級(jí)側(cè)重于入學(xué)學(xué)習(xí)適應(yīng)、學(xué)習(xí)習(xí)慣輔導(dǎo)；中年級(jí)側(cè)重于學(xué)習(xí)自信心、時(shí)間觀念的培養(yǎng)；高年級(jí)側(cè)重于合理安排作息時(shí)間，制定學(xué)習(xí)計(jì)劃的輔導(dǎo)。二是自我意識(shí)發(fā)展心理輔導(dǎo)。通過“做情緒的主人、情緒調(diào)節(jié)方法、我就是我”等有關(guān)自我意識(shí)內(nèi)容的輔導(dǎo)，幫助學(xué)生正確地了解自己、認(rèn)識(shí)自己，知道自己興趣、氣質(zhì)、性格、能力等方面的特點(diǎn)，正確地評(píng)價(jià)他人，提高學(xué)會(huì)調(diào)控自己情緒和行為的能力，克服困難和挫折的能力，尋求幫助的能力。三是人際交往心理輔導(dǎo)。讓學(xué)生認(rèn)識(shí)人際交往的重要意義，學(xué)會(huì)人際溝通的原則和技巧，學(xué)會(huì)與家長(zhǎng)溝通、與老師溝通、與同學(xué)溝通，建立良好的人際關(guān)系，克服一些交往障礙，形成建立良好人際關(guān)系必備的心理品質(zhì)。
六、做好個(gè)別咨詢輔導(dǎo)工作
班級(jí)內(nèi)可設(shè)立“悄悄話”信箱，為學(xué)生提供一個(gè)展示內(nèi)心世界的平臺(tái)，便于及時(shí)解決學(xué)生成長(zhǎng)過程中遇到的煩惱，指導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行自我心理健康教育。學(xué)生的自我心理健康教育主要是培養(yǎng)他們自我心理健康教育的意識(shí)，掌握一些自我心理健康教育的簡(jiǎn)單方法。一是培養(yǎng)學(xué)生自我心理健康教育的意識(shí)。要通過多種途徑使學(xué)生知道自我心理健康教育的重要性，了解心理健康的基本常識(shí)，懂得心理若有疑問怎樣獲得幫助。二是指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)簡(jiǎn)單有效的自我心理健康教育的方法。例如：學(xué)會(huì)放松，使學(xué)生知道緊張是正常的心理反應(yīng)，是可以通過想象、轉(zhuǎn)移注意力、調(diào)整呼吸、體育活動(dòng)、聽音樂、唱歌、閱讀、睡覺等方法調(diào)節(jié)放松。與人談心，使學(xué)生知道有問題要學(xué)會(huì)求助，在學(xué)校可以找老師、心理輔導(dǎo)老師談心，在家里可以找長(zhǎng)輩、親友談心，在社會(huì)上也可以有談心的對(duì)象，如心理咨詢電話等等。學(xué)習(xí)寫日記或周記，用筆與自己談心，把心靈的軌跡用文字描繪下來，對(duì)心理健康成長(zhǎng)有很大的幫助。
心理健康教育的隨筆2
學(xué)習(xí)《大學(xué)生心理健康》，它幫助我樹立了正確的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，它讓我更好的認(rèn)識(shí)了自己，也更有信心創(chuàng)造美好未來。
這門課程幫助我培養(yǎng)健全的人格。它教會(huì)我要勇敢的剖析自己，通過自我剖析我發(fā)現(xiàn)自己也存在一定程度上的人格偏差。在心理課上，通過老師的教導(dǎo)和書本的指導(dǎo)，我慢慢的開始正視自己。這門課程幫助我規(guī)劃人生，對(duì)未來更加充滿信心。
人生的確需要規(guī)劃，剛進(jìn)入大學(xué)的學(xué)生，一定要想好自己的一生準(zhǔn)備做些什么樣的事，按自己的理想，一步一個(gè)腳印向踏實(shí)的人生目標(biāo)靠近。人的一生如果沒有目標(biāo)，沒有方向，永遠(yuǎn)是隨波逐流，得過且過。有些時(shí)候，理想也等同于我們的目標(biāo)，但只是有了理想?yún)s沒有認(rèn)真規(guī)劃，在實(shí)現(xiàn)的路上歧路多多，看著是大道，走的是岔道，計(jì)劃往往趕不上改變，到頭來感嘆行路難，安慰自己已經(jīng)追求了過程就不要太再意結(jié)果。這是理想與現(xiàn)實(shí)出入太大不得不給自己的安慰。而如果你的確認(rèn)真規(guī)劃了你的人生，每一個(gè)階段都有自己即定的目標(biāo)，如果過程出現(xiàn)了偏差就及時(shí)改正，始終讓自己的目標(biāo)在現(xiàn)實(shí)的征途中存在。一旦緊咬目標(biāo)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你有戰(zhàn)無不勝的力量，而且會(huì)努力為自己的最終理想而奮斗不已。目標(biāo)清晰與昏昏噩噩根本就是兩種不同人生的選擇，規(guī)劃好你的人生，你會(huì)奮不顧身地為理想而努力，而你行動(dòng)的動(dòng)力，也是你每一個(gè)階段不同的規(guī)劃目標(biāo)。所以一個(gè)好的人生規(guī)劃太重要了，而這門課就很好的幫助了我。
人的靈魂是思想，而思想的基礎(chǔ)是心理。這門課程幫助我塑造了一個(gè)
自由高尚的靈魂，為我的健康成長(zhǎng)提供了指導(dǎo)，為我的未來照亮了道路。
大學(xué)生健康問題是我們大學(xué)生目前所關(guān)注的重要話題之一，這學(xué)期，我們學(xué)習(xí)了大學(xué)生健康教育這門課程。經(jīng)過了幾個(gè)禮拜的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了許多有關(guān)于大學(xué)生健康方面的知識(shí)。這些知識(shí)的學(xué)習(xí)，有助于我們更好的認(rèn)識(shí)當(dāng)前大學(xué)生中存在的健康問題。
大學(xué)生是從為數(shù)眾多的中學(xué)生中選拔出來的佼佼者，在心理上有很強(qiáng)的優(yōu)越感和自豪感。但是與此同時(shí)，大學(xué)生則承受著更大的壓力和挑戰(zhàn)。大學(xué)生往往自視甚高，很容易受挫折，并隨之發(fā)生一系列心理衛(wèi)生問題。相比生理而言，心里健康就尤為重要了，故只談心理方面的問題。
心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會(huì)，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展，是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的，一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
那么，如何消除他們的心理障礙呢？其具體的途徑和方法如下：
第一，養(yǎng)成科學(xué)的生活方式。生活方式對(duì)心理健康的`影響已為科學(xué)研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結(jié)合、科學(xué)用腦、堅(jiān)持體育鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學(xué)生的學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)較重，心理壓力較大，為了長(zhǎng)期保持學(xué)習(xí)的效率，必須科學(xué)地安排好每天的學(xué)習(xí)、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學(xué)會(huì)科學(xué)用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時(shí)用腦，避免用腦過度引起神經(jīng)衰弱，使思維、記憶能力減退。
第二，加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)心理健康的核心內(nèi)容包括調(diào)整認(rèn)
識(shí)結(jié)構(gòu)、情緒狀態(tài)，鍛煉意志品質(zhì)，改善適應(yīng)能力等。讓學(xué)生正視現(xiàn)實(shí)，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，保持同現(xiàn)實(shí)的良好接觸。進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，充分發(fā)揮主觀能動(dòng)性去改造環(huán)境，努力實(shí)現(xiàn)自己的理想目標(biāo)。所以大學(xué)生在學(xué)生過程中應(yīng)學(xué)會(huì)自我心理調(diào)適，做到心理健康。
第三，積極參加業(yè)余活動(dòng)，發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活，而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣，發(fā)展業(yè)余愛好，通過參加各種課余活動(dòng)，發(fā)揮潛能，振奮精神，緩解緊張，維護(hù)身心健康。通過社會(huì)交往才能實(shí)現(xiàn)思想交流和信息資料共享。發(fā)展社會(huì)交往可以不斷地豐富和激活人們的內(nèi)心世界，有利于心理保健。
第四，求助心理老師或心理咨詢機(jī)構(gòu)，獲得心理咨詢知識(shí)。大學(xué)生在必要時(shí)求助于有豐富經(jīng)驗(yàn)的心理咨詢醫(yī)生或長(zhǎng)期從事心理咨詢的專業(yè)人員和心理老師。心理咨詢是指通過人際關(guān)系，運(yùn)用心理學(xué)方法和技巧，幫助來訪者自強(qiáng)自立的過程。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證，有了良好的心態(tài)，不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果，而且有益于終身的發(fā)展。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件。優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用，所以我學(xué)習(xí)了這門課程后感覺到受益匪淺，對(duì)我以后的生活都起到了積極的作用。
心理健康教育的隨筆3
一個(gè)人是否具有健康的心理和人格素質(zhì)和他在3—6歲時(shí)是否具有健康的心理和人格素質(zhì)有很大關(guān)系。足見幼兒的心理健康教育的重要性。而在我們的幼兒園教育中，可能我們更多的關(guān)注到幼兒的身體健康，對(duì)幼兒的心理健康關(guān)注的比較少。通常我們能很快發(fā)現(xiàn)某個(gè)小朋友身體上的不舒服，而某個(gè)小朋友情緒等心理方面的問題，卻需要多時(shí)才會(huì)被發(fā)現(xiàn)。
那么，對(duì)于幼兒園的心理健康教育，我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>
首先，教師要以健康的人格、自身的言行，影響幼兒。
孩子的.模仿能力很強(qiáng)，心靈也很脆弱。教師要善于調(diào)節(jié)自己的情緒，以積極的心態(tài)面對(duì)工作和幼兒，用自己健康的人格來影響幼兒。同時(shí)，言傳身教，教師要以自己的言行來影響幼兒，注意自己的一言一行，以免不經(jīng)意中使兒童幼小的心靈受到創(chuàng)傷。
其次，教師要合理安排幼兒的一日生活，促進(jìn)幼兒的身心和諧發(fā)展。
根據(jù)不同年齡段幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和發(fā)展需要，為幼兒安排合理的一日生活，讓幼兒在游戲中快樂學(xué)習(xí)，健康發(fā)展，從而促進(jìn)幼兒身心和諧發(fā)展。
最后，家園合作，共同促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展。
對(duì)幼兒進(jìn)行心理健康的教育任重而道遠(yuǎn)，光憑幼兒園教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們要學(xué)會(huì)和家長(zhǎng)溝通，像家長(zhǎng)傳輸心理健康教育的知識(shí)，讓家長(zhǎng)配合老師，在家庭中營(yíng)造健康、和諧的氛圍，共同促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展。
心理健康教育的隨筆4
心理健康，是指一種良好的心理或者精神狀態(tài)。心理健康這個(gè)概念，既代表心理健康，當(dāng)然也代表著它的反面——心理問題。圍繞著心理健康開展的教育，我們稱之為為心理健康教育。從班主任的職責(zé)來看，班主任要當(dāng)好學(xué)生的心理保健醫(yī)生，促使他們身心健康的發(fā)展。這是因?yàn)樾睦斫】凳前嗉?jí)德育工作的一個(gè)組成部分，班主任做好心理健康教育，才能夠全面地提高學(xué)生的心理素質(zhì)和全面素質(zhì)。心理健康內(nèi)涵的核心是自尊。所謂自尊是指學(xué)生中間，或者指某個(gè)個(gè)體中間，對(duì)自己或者對(duì)自我一種積極的肯定的評(píng)價(jià)，體驗(yàn)或態(tài)度。老師們都很重視對(duì)學(xué)生自尊心的培養(yǎng)，因?yàn)閷W(xué)生如果自尊就可以成為自強(qiáng)。自立。自信的年輕一代，因此自尊的問題最重要。
加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育。結(jié)合不同年齡階段的學(xué)生特點(diǎn)，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境。一個(gè)學(xué)生要能與周圍人保持一種融洽。正常的`交往，才能在心理上產(chǎn)生安全感。歸屬感和自信心。因此，身為一名教育工作者，我們要積極為學(xué)生創(chuàng)設(shè)良好的心理發(fā)展環(huán)境，應(yīng)該把工作重點(diǎn)放在平時(shí)維持其心理平和。積極。順暢等上面，營(yíng)造好孩子們良好的心理健康成長(zhǎng)環(huán)境，為孩子們建設(shè)和諧平等的集體，盡量讓每一個(gè)孩子能夠在充滿關(guān)愛。溫暖。上進(jìn)的學(xué)習(xí)環(huán)境之中，避免對(duì)于孩子們成長(zhǎng)不利因素的出現(xiàn)。
為了更好地實(shí)現(xiàn)心理健康教育的目標(biāo)，要求將心理健康教育全面滲透到學(xué)校各項(xiàng)工作中去，形成多渠道實(shí)施，如班主任工作團(tuán)隊(duì)工作等等，同時(shí)也應(yīng)該將心理健康教育工作滲透到各科教學(xué)中去，每一個(gè)任課教師可以根據(jù)本學(xué)科教學(xué)內(nèi)容與學(xué)習(xí)活動(dòng)特點(diǎn)滲透相應(yīng)的心理健康教育內(nèi)容。這樣就能夠形成眾多的非專門渠道，促進(jìn)學(xué)校心理健康工作的開展。
學(xué)校日常的教育教學(xué)活動(dòng)應(yīng)成為心理健康教育的主渠道，只有將心理健康教育的思想。內(nèi)容滲透到具體的教育教學(xué)工作中去，將兩者融合在一起，才能把心理健康教育真正做到實(shí)處。利用學(xué)科知識(shí)加強(qiáng)情感教育，使學(xué)生有良好的情感生活。教師本身也要注重自己的心理健康。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無法巧妙地處理學(xué)生問題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系——既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。只有形成學(xué)校。家庭。社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康教育的隨筆5
3月25、26日兩天，我有幸來到厚生幼兒園，聆聽為期兩天的心理健康課。這兩天的活動(dòng)分為四個(gè)主題，25日上午的主題是“分享快樂”，下午的主題是“挫折教育”，26日上午的主題是“自控能力”，下午的主題是“學(xué)會(huì)合作”。
健康不單單指身體健康，心理也是健康的一方面，在幼兒園的課程中沒有專門地安排心理健康課，但是心理健康的教育時(shí)時(shí)存在于幼兒的一日生活之中。雖然只有短暫的`兩天，但15位教師活躍的教學(xué)氛圍，多樣的教學(xué)方法，逐步深入的情感熏陶，精彩紛呈，每一個(gè)教學(xué)活動(dòng)都深深吸引著我，帶來不少的啟發(fā)，使我受益匪淺。
這么多的課中，最讓我印象深刻的是來自開發(fā)區(qū)幼兒園金麗老師帶來的一節(jié)有關(guān)“自控能力”的活動(dòng)《小乖，忍一忍》，教師運(yùn)用故事導(dǎo)入，然后聯(lián)系自身經(jīng)驗(yàn)，學(xué)用魔語“寶貝，忍一忍”，接著氣球誘惑，遷移經(jīng)驗(yàn)，最后草莓實(shí)物，升級(jí)體驗(yàn)。這活動(dòng)的亮點(diǎn)有很多，我特別欣賞老師的體態(tài)和語言，因?yàn)槭切“嘤變�，教師的語言表情帶給孩子寬松自由的氛圍，這也是心理健康課中教師需要把握的一點(diǎn)，而教學(xué)活動(dòng)中，氣球的出現(xiàn)讓整個(gè)教學(xué)活動(dòng)推向高潮，因?yàn)橛袀�(gè)別孩子跟隨氣球而去，有孩子說不能去，這個(gè)相互的矛盾讓幼兒得到情感的體驗(yàn)，從而達(dá)到活動(dòng)目標(biāo)。
活動(dòng)后，專家對(duì)每個(gè)活動(dòng)都做了點(diǎn)評(píng)。一堂好的好心理健康課，像點(diǎn)評(píng)的老師說的一樣，需要寬松、自由的氛圍，對(duì)幼兒來說，材料操作、內(nèi)心體驗(yàn)、情緒內(nèi)化是非常重要。在教學(xué)活動(dòng)中，師生之間有互動(dòng)，活動(dòng)過程有討論活動(dòng)，孩子們的內(nèi)心有所觸動(dòng)，解決問題會(huì)有行動(dòng)，這樣的心理教學(xué)活動(dòng)才是完整的。
聽完這些心理健康教學(xué)活動(dòng)后，我想，在今后的一日活動(dòng)中，我會(huì)更加注意一些細(xì)節(jié)。
心理健康教育的隨筆6
一、家庭心理健康教育的必要性與重要性
�。ㄒ唬┘彝バ睦斫】到逃巧鐣�(huì)發(fā)展的必然要求
隨著科技的進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)急劇變化、競(jìng)爭(zhēng)激烈的社會(huì)。人們普遍承受著比以往重得多的心理壓力，各種心理障礙和心理疾病的出現(xiàn)也比過去頻繁，威脅著人類的幸福和社會(huì)的發(fā)展。世界各國(guó)的經(jīng)驗(yàn)表明，社會(huì)的現(xiàn)代化程度越高，發(fā)展速度越快，人類的心理健康問題也就越突出。所以，現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展，對(duì)于人的心理素質(zhì)而言，提出了比過去高得多的要求，在全社會(huì)進(jìn)行心理健康教育勢(shì)在必行。家庭，是社會(huì)最基本的細(xì)胞，家庭成員的心理健康狀況對(duì)每個(gè)人的生活、工作、成長(zhǎng)以及發(fā)展尤其重要。父母保持健康的心理狀態(tài)，并且對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育是促進(jìn)孩子健康發(fā)展的必需要求，是社會(huì)發(fā)展的必然要求。
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科學(xué)的教育應(yīng)該是立體的，可分為四個(gè)層面，即學(xué)校教育、家庭教育、社會(huì)教育和自我教育。在這樣的立體教育網(wǎng)中，總體的教育目標(biāo)是統(tǒng)一的，然而，各個(gè)層面的教育目的又有所區(qū)別：學(xué)校教育主要是對(duì)學(xué)生智商提高為目的的教育行為；社會(huì)教育主要是對(duì)公民德商提高為目的的教育行為；自我教育主要是指?jìng)�(gè)人以提升自我綜合素質(zhì)為目的的教育行為；家庭教育主要是指促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展為目的的教育行為。由此可見，家庭教育的主要任務(wù)就是父母對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育。
（三）家庭心理健康教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)具有無可替代、特別重要的作用
家庭是一個(gè)人首先接受教育，而且又可以對(duì)其終身施教的地方。“養(yǎng)不教，父之過”，正是說一個(gè)孩子的成長(zhǎng)和教育，家庭有義不容辭的責(zé)任和義務(wù)。事實(shí)上，每一位家長(zhǎng)從孩子來到世界之后就一直對(duì)他們進(jìn)行著心理健康教育。當(dāng)然，在很長(zhǎng)的歷史時(shí)期內(nèi)，這種教育是自發(fā)地蘊(yùn)涵在家庭教育的其它方面，沒有被單獨(dú)地提出和認(rèn)識(shí)。這就說明了家庭心理健康教育的無可替代性。
父母是孩子的啟蒙老師，是長(zhǎng)期的老師，也是最好的老師，而家庭教育具有親密性、早期性和長(zhǎng)期性等特點(diǎn)。只有在父母的教育中，才有可能充分照顧到每一個(gè)孩子的個(gè)體差異。與教師相比，父母往往更有條件了解自己的孩子，也更容易察覺孩子內(nèi)心細(xì)微的變化，從而及早采取相應(yīng)的心理教育措施。當(dāng)然，家庭教育沒有學(xué)校教育系統(tǒng)、專業(yè)，但家庭心理健康教育對(duì)孩子的個(gè)性、人格、意志、是非觀念等方面的影響是學(xué)校教育遠(yuǎn)不能及的。父母教育的影響比學(xué)校教育的影響更持久、更深遠(yuǎn)。 因此，父母對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育在其成長(zhǎng)及社會(huì)化過程中具有特別重要的作用。
從以上三個(gè)方面來看，父母對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育是極其必要與重要的。
二、家庭心理健康教育的目標(biāo)
既然，家庭心理健康教育是這么樣的必要與重要，那么父母，對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育，應(yīng)該樹立怎樣的目標(biāo)呢？有目標(biāo)，才能有的放矢。心理健康教育的總體目標(biāo)是一致的，就是培養(yǎng)人的良好心理素質(zhì)，使人的發(fā)展達(dá)到最優(yōu)化水平。而家庭心理健康教育的重點(diǎn)是培養(yǎng)孩子良好的認(rèn)識(shí)世界、珍愛生命、關(guān)愛社會(huì)、感恩人生、創(chuàng)造生活的心理素養(yǎng)：
（一）認(rèn)識(shí)世界
我們?nèi)祟惿畹牡厍蚴鞘裁礃拥�，宇宙到底是什么樣的，我們生活的世界是個(gè)什么樣子。我們每個(gè)人都在有意無意的思考這些問題，這是我們認(rèn)識(shí)的起點(diǎn)，也是我們認(rèn)識(shí)自己的一個(gè)思考。作為父母，我們自己在思考，也要向孩子提出這些問題，讓孩子自己提出這些問題，思考這些問題，探索這些問題，從而使孩子學(xué)會(huì)怎樣學(xué)習(xí)，掌握認(rèn)識(shí)世界的方法與能力，形成自己的世界觀。
（二）珍愛生命
生命對(duì)于我們只有一次，是短暫的，也是漫長(zhǎng)的。我們父母就要培養(yǎng)孩子形成這樣一個(gè)習(xí)慣：珍惜和愛惜我們的身體，鍛煉我們的身體。生命是時(shí)間和空間的結(jié)晶。父母要啟發(fā)孩子關(guān)于生命的思考，要讓生命富于意義、富于內(nèi)涵，珍愛生命，讓孩子形成對(duì)于生命的態(tài)度。
（三）關(guān)愛社會(huì)
人是社會(huì)的產(chǎn)物，是社會(huì)中的一員，只有在社會(huì)中，人才可以成之為人。社會(huì)是我們每個(gè)人實(shí)現(xiàn)理想抱負(fù)的舞臺(tái)。父母要教育孩子成為一個(gè)對(duì)社會(huì)有用的人，成為一個(gè)有責(zé)任感的人。人的價(jià)值在于奉獻(xiàn)。父母要教導(dǎo)孩子在社會(huì)中實(shí)現(xiàn)自身的價(jià)值，有一顆關(guān)愛社會(huì)的心，培養(yǎng)孩子的人生價(jià)值觀。
（四）感恩人生
人生是一個(gè)過程，是一個(gè)從無到有、從小到大、從弱到強(qiáng)的過程，是一個(gè)挑戰(zhàn)、拼搏、奮斗的過程，是一個(gè)精彩、美妙、神圣的'過程。在這個(gè)過程中，每個(gè)人都必須要做的事：修身、齊家、創(chuàng)業(yè)。父母在生活中要培養(yǎng)孩子有一顆感恩的心，感恩父母，感恩親人，感恩朋友，感恩社會(huì)，感恩人生。
（五）創(chuàng)造生活
生活就是人生的過程。父母要讓自己的所作所為，使孩子明白美好生活是需要我們自己通過雙手勞動(dòng)獲得。教導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)生存、學(xué)會(huì)生活，懂得如何去獲得幸福生活，如何去創(chuàng)造美好生活，培養(yǎng)孩子對(duì)于生活的良好態(tài)度。
三、家庭心理健康教育的途徑與方法
家庭教育是滲透在家庭全部生活之中的，父母對(duì)孩子的心理健康教育更是如此。家庭中每一天的氛圍，家庭成員之間的關(guān)系，家庭對(duì)社會(huì)各種事物的評(píng)價(jià)，家庭生活、娛樂的習(xí)慣，所有這一切，每時(shí)每刻都在塑造著孩子的心靈。那么，父母在生活中怎么樣做好孩子的心理健康教育呢？
（一）營(yíng)造愛和民主的家庭氛圍
影響孩子心理健康的社會(huì)因素之一是家庭環(huán)境。研究表明，那些在單調(diào)、貧乏環(huán)境中成長(zhǎng)的孩子，其心理發(fā)展將受到阻礙，并且會(huì)抑制他們潛能的發(fā)展。父母對(duì)孩子的態(tài)度也是影響個(gè)體心理健康的重要因素。孩子如果能夠在早期與父母建立和保持良好的關(guān)系，對(duì)其以后社會(huì)適應(yīng)和人際關(guān)系有著積極的促進(jìn)作用。對(duì)孩子的過分保護(hù)和過分嚴(yán)厲，也會(huì)影響他們的獨(dú)立性以及自信心的發(fā)展。所以，家庭成員之間建立一種相互關(guān)愛、相互尊重、民主和諧的心理氛圍是孩子健康成長(zhǎng)的必要條件，是個(gè)性心理健康發(fā)展的沃土。
作為父母，首先，要建立良好的夫妻關(guān)系。正如前蘇聯(lián)教育家蘇霍姆林斯基所說，“父母之間的真正愛情，這是教育兒童最重要的精神力量”，“我們做父母的，應(yīng)首先以自己相互關(guān)心的行為來教育孩子”。如果，夫妻之間“兩天一大鬧，三天一小吵”或形同陌路人，會(huì)造成孩子壓抑、苦悶、缺乏安全感、多疑、敏感、心神不寧、無所適從，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)變態(tài)人格和反社會(huì)行為。父母只有建立和睦恩愛、平等民主的夫妻關(guān)系才能扮演好父母的角色，也才有可能建立良好的親子關(guān)系。
父母要與孩子建立良好的親子關(guān)系，那就要會(huì)愛孩子。沒有愛，就沒有教育。缺乏正常的關(guān)愛，孩子的身心發(fā)展就會(huì)受到影響。每個(gè)父母也都愛自己的孩子，然而并不是所有的父母都會(huì)給予孩子有益的愛，也不是每個(gè)孩子都能從父母的愛中得以健康的成長(zhǎng)。心理學(xué)家指出，對(duì)孩子心理健康具有不良影響的親子關(guān)系一般有以下幾種：
1、 拒絕型親子關(guān)系：父母對(duì)孩子的感情冷淡、忽視，甚至放任自流，認(rèn)為“樹大自然直”，采取漠不關(guān)心的的態(tài)度。這種親子關(guān)系容易使孩子形成冷酷、攻擊、情緒不安的心理。父母的漠不關(guān)心也會(huì)使孩子對(duì)學(xué)校生活失去興趣，情緒控制力很低，學(xué)業(yè)不佳，容易出現(xiàn)違法行為。
2、 溺愛型親子關(guān)系：父母對(duì)孩子過于寵愛，過于關(guān)心，對(duì)孩子的任何要求都有求必應(yīng)，百依百順，缺乏理智和分寸。在這種環(huán)境下成長(zhǎng)的孩子依賴性強(qiáng)，自主能力差，性格幼稚，情緒不穩(wěn)定，意志薄弱，在學(xué)校往往表現(xiàn)為責(zé)任心不強(qiáng)，環(huán)境適應(yīng)能力差。
3、 支配型親子關(guān)系：父母處于權(quán)威地位，孩子必須按照父母的意愿辦事，生活受到嚴(yán)格限制，這樣會(huì)造成孩子的心情壓抑、緊張、情緒低沉，耐受挫折能力差。孩子時(shí)時(shí)處于緊張的狀態(tài)，失去安全感和歸屬感。進(jìn)而形成行為消極、被動(dòng)、服從的人格特征。
以上這三種親子關(guān)系中，父母對(duì)孩子并不是真正的愛，是不明智的愛，甚至缺乏愛。父母對(duì)孩子要關(guān)心、要愛而不嬌，相信孩子有獨(dú)立的人格和尊嚴(yán)，理解并尊重孩子的思考和選擇，建立民主型的親子關(guān)系，在家庭中營(yíng)造寬松、關(guān)愛、平等、民主的氛圍，從而孩子愿意聽從父母的指導(dǎo)而促進(jìn)孩子心理健康發(fā)展。
（二）潛移默化，環(huán)境熏陶
孩子身上的多數(shù)習(xí)慣——無論是好習(xí)慣還是壞習(xí)慣——都是父母有意無意培養(yǎng)出來的。父母每時(shí)每刻都在教，以至于自己都沒有意識(shí)到在教，這是一種隱性的教育力量，它對(duì)孩子的各方面特別是心理方面產(chǎn)生潛移默化的影響。因?yàn)楹⒆拥恼J(rèn)知能力、情緒、性格等尚未成熟和完善，所以，父母的所作所為對(duì)他們的影響更深。這就是“潛教育”比“顯教育”威力大得多的、更本質(zhì)的教育�！叭居谏n則蒼，染于黃則黃”、“蓬生麻中，不扶而直，門沙在捏，與之俱黑”，古代教育家的這些論述形象地概括了環(huán)境熏陶對(duì)人的深刻影響。因此，潛移默化、環(huán)境熏陶是父母對(duì)孩子心理健康教育的最佳途徑。
首先，父母應(yīng)該做好孩子的榜樣。那么父母應(yīng)該做怎樣的人呢？要做建功立業(yè)、敬業(yè)進(jìn)取的父母；要做勤奮好學(xué)、自強(qiáng)不息的父母；要做充滿愛心、親切活潑的父母。而不能做只圖享樂、不關(guān)心孩子的父母，心胸狹窄、處事不公的父母，缺少教養(yǎng)、不講公德的父母。據(jù)調(diào)查，父母對(duì)孩子影響最壞的行為有：夫妻吵架，互不相容；公共場(chǎng)所，不守公德；鄰居相處，舉措失當(dāng)；懷疑一切，不滿社會(huì)。[3]因此，作為父母應(yīng)該不斷學(xué)習(xí)，提高修養(yǎng)。父母希望孩子成為怎么樣的人，那我們父母首先就應(yīng)成為怎么樣的人。父母期望培養(yǎng)孩子認(rèn)識(shí)世界、珍愛生命、關(guān)愛社會(huì)、感恩人生、創(chuàng)造生活的心理素養(yǎng)，那我們父母就要有這樣的修養(yǎng)和行為。
另外，父母應(yīng)該使家庭環(huán)境對(duì)孩子的心理發(fā)展產(chǎn)生積極的影響，努力創(chuàng)造良好的生活環(huán)境和精神環(huán)境。第一，安排好家庭的經(jīng)濟(jì)生活。事實(shí)告訴我們，很多有作為的人都出身貧寒。有研究指出：家庭經(jīng)濟(jì)地位處于中上的，子女學(xué)業(yè)成績(jī)較差，而經(jīng)濟(jì)地位相對(duì)略低的，子女的成績(jī)反而是優(yōu)秀的。究其原因，大概是由于富裕助長(zhǎng)了一些孩子的貪圖享樂，不思進(jìn)取，而貧窮之家的孩子則早當(dāng)家，艱難的生活磨煉了他們自強(qiáng)不息的性格。所以父母應(yīng)該注意科學(xué)安排家里的經(jīng)濟(jì)支出，勤儉持家，創(chuàng)造良好的經(jīng)濟(jì)環(huán)境，促進(jìn)孩子的心理健康發(fā)展。第二、美化好家庭的生活環(huán)境。家庭是孩子生活時(shí)間最長(zhǎng)的場(chǎng)所，整潔美觀，優(yōu)雅的環(huán)境足以起到陶冶孩子的情操，培養(yǎng)美感的作用。第三，營(yíng)造好家庭的學(xué)習(xí)環(huán)境。我們的社會(huì)要求每一個(gè)人終身學(xué)習(xí)，父母應(yīng)該把“學(xué)會(huì)做人，學(xué)會(huì)生活，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)”作為對(duì)孩子的終身教育目標(biāo)。父母應(yīng)該騰出時(shí)間與孩子一同學(xué)習(xí)，一起探討，平等溝通，從而享受學(xué)習(xí)的快樂，享受學(xué)習(xí)的成就感。
（三） 共同游戲
一張一弛，文武之道。若一根弦一直處于緊繃狀態(tài)，則弦易斷。同樣如果人的心理一直保持緊張狀態(tài)，那么也就極易崩潰，尤其是對(duì)于心理發(fā)展還沒有成熟的孩子。在緊張的學(xué)習(xí)之余，要讓孩子學(xué)會(huì)游戲、休閑。樂于游戲是孩子的天性，而孩子的智力和情感發(fā)展就是在游戲中得到的。適宜的游戲可以緩解緊張的情緒，也可以陶冶情操，有利于孩子健康人格的培養(yǎng)。父母與孩子一同游戲，有利于親子關(guān)系的培養(yǎng)。因此，父母與孩子共同游戲是進(jìn)行心理健康教育的有效手段。
父母對(duì)孩子進(jìn)行心理健康教育時(shí)，可以有意識(shí)地將各種心理素養(yǎng)的培養(yǎng)滲透于生動(dòng)活潑的游戲當(dāng)中。如要培養(yǎng)孩子細(xì)致的觀察力，可以引導(dǎo)孩子觀摩某種植物的生長(zhǎng)過程或趴在地上觀察小螞蟻搬家；要培養(yǎng)孩子的毅力，可以選擇孩子的喜歡的一項(xiàng)體育運(yùn)動(dòng)或藝術(shù)項(xiàng)目，與孩子一起參加訓(xùn)練，并且持之以恒、堅(jiān)持不懈；要培養(yǎng)孩子的創(chuàng)造力，甚至可以組織孩子與幾個(gè)要好的小伙伴在大樹底下乘涼編想象故事。這樣的教育真可謂“隨風(fēng)潛入夜，潤(rùn)物細(xì)無聲”，達(dá)到不教而教的境界。
（四）掌握一些常用的心理學(xué)方法
家庭心理健康教育是一門科學(xué)，是一門技藝，所以，父母就要掌握科學(xué)方法，不斷學(xué)習(xí)，熟練應(yīng)用科學(xué)方法于心理健康教育活動(dòng)中。那么，有哪些心理學(xué)方法適宜于父母對(duì)孩子的心理健康教育呢？以下幾種方法在家庭心理健康教育中使用的較多：
1、放松訓(xùn)練法。放松訓(xùn)練是指身體和精神由緊張狀態(tài)向松馳狀態(tài)的過程。放松可以通過呼吸放松、想像放松、靜坐放松、自律放松等方法實(shí)現(xiàn)。那么，是否需要放松，何時(shí)放松為好？父母就要觀察孩子的表現(xiàn)，可以從身體、精神方面來了解孩子。從身體方面了解，可以觀察孩子飲食是否正常、營(yíng)養(yǎng)是否充分、睡眠是否充足、有無適量運(yùn)動(dòng)等；從精神方面了解，可以觀察孩子處事是否鎮(zhèn)定、注意力是否集中、情緒是否心平氣和。[4]放松訓(xùn)練法主要幫助孩子緩解學(xué)習(xí)壓力，增強(qiáng)適應(yīng)能力。
2、強(qiáng)化法。強(qiáng)化法是指系統(tǒng)地應(yīng)用強(qiáng)化手段去增進(jìn)某些適宜的行為或消除某些不適應(yīng)的行為。強(qiáng)化有四種類型：
�。�1）正強(qiáng)化：即給予一個(gè)積極刺激，為了建立一個(gè)好的行為模式而運(yùn)用獎(jiǎng)勵(lì)的方式使這種行為重復(fù)出現(xiàn)直至保持下來。
�。�2）負(fù)強(qiáng)化：即去掉一個(gè)消極刺激，如較大的孩子仍把手指放在嘴里吮吸，則這種行為一出現(xiàn)就受到指責(zé)，一旦這種不良行為停止了，立即停止對(duì)他的批評(píng)。
�。�3）正懲罰：即當(dāng)不適應(yīng)的行為出現(xiàn)時(shí)，立即給予處罰的一種方法。這種懲罰是令孩子感到不愉快的。
�。�4）負(fù)懲罰：即當(dāng)不適當(dāng)?shù)男袨槌霈F(xiàn)時(shí)，不再給予原有的獎(jiǎng)勵(lì)。強(qiáng)化法主要是培養(yǎng)孩子形成良好的行為習(xí)慣。
3、代幣獎(jiǎng)勵(lì)法。代幣是一種象征性的強(qiáng)化物，如小紅星、籌碼、卡片等。代幣法是一種利用強(qiáng)化原理促進(jìn)更多的適應(yīng)性行為出現(xiàn)的方法。如孩子做作業(yè)時(shí)拖拉、動(dòng)作慢，常常拖到很晚才寫完作業(yè)，父母就可以利用代幣作為強(qiáng)化物，刺激孩子加快動(dòng)作，提高效率。
4、消退法。因得不到強(qiáng)化，使某種已學(xué)習(xí)的反應(yīng)減少或停止。如有的孩子為了得到某種東西而采取無理取鬧的方式希望父母改變初衷，父母應(yīng)平靜告知“不可以得到，即使哭鬧也沒有用”，并平靜地在一邊做自己的事，假裝不予理會(huì)。孩子因這種無理取鬧行為沒有獲得相應(yīng)的結(jié)果，以后遇到類似的情況，這種行為就會(huì)消退。
父母對(duì)孩子的心理健康教育關(guān)乎孩子未來的生活，未來的成就，未來的人生。這是一門科學(xué)，也是一門技術(shù)，更是一門藝術(shù)。作為一門科學(xué)，我們父母就要遵從科學(xué)原理；作為一門技術(shù)，我們父母就要熟能生巧；作為一門藝術(shù)，我們父母要尊重孩子的個(gè)性，尊重創(chuàng)造性。讓我們孩子的身心健康成長(zhǎng)，生活幸福，是我們作為父母對(duì)孩子的希望，更是責(zé)任。
心理健康教育的隨筆7
普天下的父母哪個(gè)不是望子成龍、盼女成鳳？他們中的很多人，都在盡自己所能為孩子創(chuàng)造優(yōu)越的學(xué)習(xí)條件。卻忽視了直接影響孩子學(xué)習(xí)、干擾好像生活的心理健康問題。心理健康問題與家庭的教養(yǎng)方式及家庭的人際關(guān)系等家庭因素有著直接和間接地關(guān)系，甚至是家庭問題的表現(xiàn)和延續(xù)。
家長(zhǎng)是孩子最近距離接觸的成年人。他們的一言一行，無不在潛移默化中影響著孩子。在這個(gè)市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的大潮中，家長(zhǎng)如果沒有一個(gè)良好的心態(tài)，那么影響最大、受害最深的就是孩子。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期，他們?cè)谛睦砗蜕砩暇鶝]有發(fā)育成熟，人生觀、價(jià)值觀尚未形成，任何不良因素都可能誤導(dǎo)他們的心理航線偏移。
據(jù)康奈爾大學(xué)統(tǒng)計(jì)，中國(guó)人的第二大疾�。含F(xiàn)代憂郁癥，青少年是高發(fā)群體。而青少年的雙親中有一人患有憂郁癥，其子女患有憂郁癥的可能即可增加10倍。另據(jù)調(diào)查顯示，吸煙的青少年中，有81‰的家長(zhǎng)是吸煙的。他們吸的第一支煙，往往就是從家里的煙盒里拿的。經(jīng)常有家長(zhǎng)抱怨道：“這孩子也不知道像誰，又自私，又暴躁，一點(diǎn)也不聽話�！逼鋵�(shí)我們靜心思考，孩子的這些問題多與家庭教育有關(guān)。
不利于孩子的心理健康發(fā)展的家庭大致有三種類型：
一、溺愛型：家庭成員多是4、2、1型，既祖父母、父母、孩子，過著“小皇帝”、“小公主”的生活，以孩子為中心的家庭生活處處為孩子著想，有好吃的給孩子吃，有好穿的給孩子穿，剩飯剩菜父母吃，臟話累活父母干。他們的“小皇帝”、“小公主”地位被父母不斷奉獻(xiàn)的仆人姿態(tài)鞏固的堅(jiān)不可摧，他們盛氣凌人的行為被受昏了頭腦的父母“理所當(dāng)然”地默認(rèn)和激化。將原本幼小純凈的靈魂一步步引向自私、孤傲的深淵。在家庭生活以外，就會(huì)有失落，心理失衡和因缺乏集體合作能力而處處碰壁。心理調(diào)節(jié)不當(dāng)就會(huì)引起抑郁、焦慮、心理閉鎖等心理疾病。遇到稍大的挫折，就會(huì)因心理抵抗力差而被擊倒，甚至出現(xiàn)自殺等嚴(yán)重的心理危機(jī)。
二、專制型家庭：父或母權(quán)利專制。不管對(duì)錯(cuò)要以自己的要求為標(biāo)準(zhǔn)，不能客觀冷靜地處理問題，不能與子女溝通。解決家庭矛盾的方法簡(jiǎn)單粗暴，輕者連罵帶損，重者拳腳相加。此類家庭的種種傷痕，會(huì)給孩子造成不同程度的心理傷害。造成孩子性格孤僻、專橫。有研究認(rèn)為父母不和，比父母一方死亡給孩子的心理造成的傷害更大。因?yàn)樗麄兊募彝タ赡茈S時(shí)爆發(fā)這樣或那樣的戰(zhàn)爭(zhēng)，生活是動(dòng)蕩的。他們的父母，在他們面前表現(xiàn)的是人際關(guān)系的`劣性，是痛苦的制作者。使孩子厭倦家庭，敵對(duì)父母，更容易去尋找新的溫暖——早戀。
三、放任型：此類型的家長(zhǎng)對(duì)孩子的態(tài)度是任其自由發(fā)展，發(fā)現(xiàn)問題再橫加指責(zé)。孩子可由于事前沒有指導(dǎo)，事中沒有規(guī)定，事后多加指責(zé)，再加上孩子出來問題和解決問題又多表現(xiàn)為不成熟、不穩(wěn)定，久而久之使孩子形成退縮、內(nèi)向、抑郁、不自信的個(gè)性。
專家認(rèn)為孩子長(zhǎng)期處于孤單、寂寞、失望的境地，不但不能健康成長(zhǎng)，而且還會(huì)造成心理變態(tài)、人格失落、人性扭曲等情緒或行為的嚴(yán)重失衡，嚴(yán)重的還會(huì)造成危害社會(huì)的犯罪行為。當(dāng)然過多的溺愛與營(yíng)養(yǎng)過剩一樣，同樣會(huì)引起危害身心健康的副作用。長(zhǎng)期精神的高度緊張，極有可能導(dǎo)致孩子產(chǎn)生強(qiáng)迫、焦慮甚至是精神分裂等心理問題和疾病，形成不健康的人格和心理。而不正當(dāng)?shù)摹俺C正”欲速則不達(dá)，也會(huì)事與愿違，起到不良效果。
家庭的因素、學(xué)習(xí)的壓力、同學(xué)間的交往以及青少年時(shí)期心理發(fā)育本身的矛盾積聚在一起，每個(gè)孩子都或多或少會(huì)引起這樣那樣的心理問題。父母是孩子最近距離的接觸者，能及時(shí)地發(fā)現(xiàn)孩子的心理問題，父母正確的情感支持行為，可以減輕孩子的社交退縮、自卑、抑郁、自閉等心理問題。父母的科學(xué)指導(dǎo)，就會(huì)避免孩子步入心理誤區(qū)，幫助孩子順利度過青春期這個(gè)多事之“春”。那么作為家長(zhǎng)，英愛怎樣進(jìn)行科學(xué)正確的心理指導(dǎo)呢？
一、家長(zhǎng)要有正確觀念。家庭教育不等于家庭教訓(xùn)，而是幫助，不是與孩子對(duì)立面、耳提面命，而是和孩子手拉手、肩并肩、攜手同行。
1、在教育過程中要用科學(xué)的、理性的、孩子樂于接受的、循循善誘的教導(dǎo)以及母女間的悄悄話等形式進(jìn)行。多看孩子的優(yōu)點(diǎn)，欣賞其閃光點(diǎn)。事實(shí)上夸大孩子的正面性就等于縮小孩子的負(fù)面性，也就等于讓孩子的心靈永遠(yuǎn)沐浴在陽光下。不要隨便打罵孩子，傷孩子的自尊心。用拳頭解決問題，只能適得其反。
2、多站在孩子的角度看問題，就能夠了解到孩子為什么“煩”，并能理解孩子，以至于更好的幫助孩子。家長(zhǎng)還有擺正自己的心態(tài)，處處為孩子樹立學(xué)習(xí)的榜樣。行動(dòng)重于說教，不能教育孩子要“心胸開闊、心地坦蕩”，自己遇事卻心胸狹窄、嫉世妒人。因?yàn)楹⒆訜o時(shí)無刻不在模仿父母，學(xué)習(xí)父母。通常，我們有意識(shí)地培養(yǎng)孩子孩子的一些好的行為，都會(huì)被自己不經(jīng)意的自我放縱而輕易抹去。
二、要尊重和理解孩子。尊重和理解是正確教育孩子的前提，尤其對(duì)于青春期的孩子更是如此。他們有了自己的看法，自己的觀點(diǎn)和自己的感情世界。孩子的每一個(gè)情緒的反應(yīng)，都有他這個(gè)年齡段充分的理由。這些理由在我們看來可能有些是小題大做，十分夸張。但對(duì)于孩子來說，卻都是真切的情感體驗(yàn)。家長(zhǎng)只有站在尊重和理解的角度，才能進(jìn)行科學(xué)合理的指導(dǎo)。
三、要鼓勵(lì)孩子表達(dá)和發(fā)泄。既要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的愛，又要鼓勵(lì)孩子表達(dá)自己的情緒。不論孩子提出的問題是大是小，都要用心傾聽他所說的話，這樣，既有助于贏得孩子的信任，又有利于及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題，解決問題。同時(shí)還要給孩子發(fā)泄的機(jī)會(huì)，因?yàn)橄麡O情緒如果得不到及時(shí)地宣泄，可能后患無窮。
四、幫助孩子樹立正確的價(jià)值觀、人生觀。父母要主動(dòng)將基本的價(jià)值觀和行為方式交給孩子，和孩子一起樹立正確的人生觀、世界觀。當(dāng)然還要身教勝于言教。如果我們生活態(tài)度積極，有遠(yuǎn)大的理想和抱負(fù)，并為之不懈地努力，遇事能正確對(duì)待，及時(shí)化解問題，就會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生潛移默化的影響。
五、教孩子學(xué)會(huì)克制。要讓孩子懂得合理宣泄的同時(shí)，也要懂得克制自己。如果孩子缺少這一認(rèn)識(shí)，結(jié)果也是令人擔(dān)憂的。孩子在遭受失敗而痛不欲生時(shí)，父母一定要給予安慰，表示同情。但還要讓他懂得：在哪兒跌倒、就要在哪兒爬起。如果從此自暴自棄拒絕努力，將是十分愚蠢的。讓孩子明白這樣一個(gè)原則：人不能讓消極的情緒驅(qū)使，而去傷害自己和他人。
總之，作為孩子的第一任老師，要想孩子長(zhǎng)大以后成為健全的人，就必須重視孩子的心理健康教育。從為人父母開始，就要努力為孩子創(chuàng)造一個(gè)利于孩子身心發(fā)展的成長(zhǎng)環(huán)境，培養(yǎng)孩子積極向上的情感，鑄造孩子健康的人格，并把這項(xiàng)工作作為自己的終身事業(yè)而不懈努力！
心理健康教育的隨筆8
而小學(xué)班主任做心理疏導(dǎo)的優(yōu)勢(shì)在于：與班級(jí)學(xué)生關(guān)系已經(jīng)建立，有感情基礎(chǔ)，還有充足的互動(dòng)時(shí)間和空間。班主任對(duì)學(xué)生的影響大于教育，所謂言傳身教。班主任相對(duì)健全的人格素養(yǎng)，清楚自己的健康水平，設(shè)計(jì)出的心理健康教育課才具有導(dǎo)向性。班級(jí)的評(píng)估，根據(jù)學(xué)生的需求以及教育目標(biāo)才能針對(duì)性的設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容。
一、心理健康教育的基礎(chǔ)含義
中小學(xué)心理健康教育是根據(jù)中小學(xué)生生理、心理發(fā)展特點(diǎn)，運(yùn)用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生身、心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動(dòng)。
心理健康教育的目標(biāo)：是培育良好的性格品質(zhì)、開發(fā)智力潛能、增強(qiáng)心理適應(yīng)能力、激發(fā)內(nèi)在動(dòng)力、維護(hù)心理健康、養(yǎng)成良好行為習(xí)慣。即育性、啟智、強(qiáng)能、激力、健心、導(dǎo)行。
二、學(xué)校心理健康教育的五個(gè)基本理念
1、學(xué)校心理健康教育不是關(guān)注“健康”與“不健康”的教育，而是關(guān)注人的教育，是以促進(jìn)人的發(fā)展為其根本宗旨的教育。目前存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)——健康就是無病，無病就是健康，非此即彼。
2、學(xué)校心理健康教育的對(duì)象不是專指有心理障礙的學(xué)生，而是全體成長(zhǎng)中的、正常的、健康的幼兒和中小學(xué)生。
目前存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)：心理輔導(dǎo)是管后進(jìn)生的嗎？?jī)?yōu)生需要心理輔導(dǎo)嗎？幼兒需要心理健康教育嗎？小學(xué)生有心理問題嗎？美國(guó)紐約市教育局要求每一位教師用下列方法輔導(dǎo)學(xué)生：
⑴創(chuàng)造一個(gè)溫暖和了解的教室氣氛，在此氣氛下，自由與紀(jì)律保持平衡。
�、埔怨膭�(lì)、稱贊和接納，對(duì)學(xué)生提供積極的情緒支持。
�、翘峁⿲W(xué)生自行設(shè)計(jì)活動(dòng)的機(jī)會(huì)。
⑷提供學(xué)生疏泄情緒的“出口”。
�、闪私鈨和赜衅渖L(zhǎng)中或發(fā)展中的問題。
3、心理健康教育同德育既有聯(lián)系，又有區(qū)別，兩者不能相互替代。在中國(guó)目前的國(guó)情之下，心理健康教育是納入德育系列的，但這不等于說，兩者存在著包含關(guān)系。
目前存在認(rèn)識(shí)誤區(qū)：德育是統(tǒng)率心理健康教育的。現(xiàn)在的德育已經(jīng)沒有什么實(shí)效性，所以要開展心理健康教育。
�、怕�(lián)系。中小學(xué)生問題行為的產(chǎn)生，不僅有思想方面、品質(zhì)方面、行為習(xí)慣方面及法制觀念方面的原因，而且往往還伴有心理方面的原因。
德育和心育互為補(bǔ)充，殊途同歸，共同為塑造學(xué)生美好的人格和道德品行而努力。
⑵區(qū)別。從教育內(nèi)容看，德育往往注重“高、大、全、遠(yuǎn)”的.人物、事件、觀念、原則、規(guī)范、道德、傳統(tǒng)等等，而心理健康教育則往往注重學(xué)生身邊“真、實(shí)、小、近”的人物、事件、心態(tài)、理念及價(jià)值判斷等等。
從教育形式看，德育側(cè)重由外而內(nèi)的理論灌輸和教育（盡管它也有榜樣的感染與熏陶），而心理健康教育則側(cè)重由內(nèi)而外的體驗(yàn)、感悟和個(gè)性的自我張揚(yáng)，通過助人自助實(shí)現(xiàn)學(xué)生的自我成長(zhǎng)。
4、研究學(xué)生心理發(fā)展規(guī)律，按照學(xué)生的心理特征和成長(zhǎng)規(guī)律去教書育人。
5、教育不是萬能的，德育也不是萬能的，心理健康教育同樣不是萬能的。對(duì)心理健康教育功能、作用的過高估價(jià)是不恰當(dāng)?shù)�；同樣的道理，�?duì)心理健康教育的成效提出苛求也是不切實(shí)際的。
埃里克森心理社會(huì)發(fā)展階段
�。ㄒ唬⑼觌A段
1、嬰兒期（0～1．5歲）：基本信任和不信任的心理沖突
2、兒童期（1．5～3歲）：自主與害羞（或懷疑）的沖突
3、學(xué)齡初期（3～5歲）：主動(dòng)對(duì)內(nèi)疚的沖突
4、學(xué)齡期（6～12歲）：勤奮對(duì)自卑的沖突
�。ǘ⑶啻浩陔A段
5、青春期（12～18歲）：自我同一性和角色混亂的沖突
�。ㄈ�、成年階段
6、成年早期（18～25歲）：親密對(duì)孤獨(dú)的沖突
7、成年期（25～65歲）：生育對(duì)自我專注的沖突
8、成熟期（65歲以上）：自我調(diào)整與絕望期的沖突
老年人對(duì)死亡的態(tài)度直接影響下一代兒童時(shí)期信任感的形成。因此，第8階段和第1階段首尾相聯(lián)，構(gòu)成一個(gè)循環(huán)或生命的周期。
埃里克森的“人生八段”（心理社會(huì)期）理論
期別／年齡／心理危機(jī)／發(fā)展順利／發(fā)展障礙
�。保�0-1歲／信任-不信任／有安全感／交往焦慮
２／1-３歲／自主-不自主／自控自信／膽小多疑
�。常�-６歲／自信-不自信／勇于表現(xiàn)／畏懼退縮
４／６-青春期／進(jìn)取-不進(jìn)�。心芰Γo能
５／青年期／統(tǒng)合-不統(tǒng)合／方向明確/角色混亂
�。叮赡昶冢褠�-疏離／感情生活好／常孤獨(dú)
７／中年期／有活力-頹廢／愛家庭／自我放縱
�。福夏昶冢療o憾-悲觀／安享天年／悔恨往事
三、心理教育內(nèi)容：自我發(fā)展、情緒管理、人際關(guān)系、學(xué)習(xí)心理、生涯規(guī)劃、環(huán)境適應(yīng)。
1、內(nèi)容之一——自我發(fā)展
小學(xué)低年級(jí)，使學(xué)生有安全感和歸屬感，初步學(xué)會(huì)自我調(diào)控。小學(xué)中年級(jí)，幫助學(xué)生了解自我，認(rèn)識(shí)自我。小學(xué)高年級(jí)，幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)缺點(diǎn)和興趣愛好，在各種活動(dòng)中悅納自己。
心理學(xué)家?guī)炖P(guān)于自我的定義：“對(duì)每個(gè)人來說，他人都是一面鏡子，個(gè)人通過社會(huì)交往了解到別人對(duì)自己的看法，從而形成自己的自我”。
2、內(nèi)容之二——情緒管理
小學(xué)低年級(jí)，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中學(xué)習(xí)體驗(yàn)情緒并盡可能的表達(dá)自己的情緒。小學(xué)中年級(jí)，引導(dǎo)學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中感受解決困難的快樂，學(xué)會(huì)體驗(yàn)情緒并表達(dá)自己的情緒小學(xué)高年級(jí)，幫助學(xué)生克服學(xué)習(xí)困難，正確面對(duì)厭學(xué)等負(fù)面情緒，學(xué)會(huì)恰當(dāng)?shù)�、正確地體驗(yàn)情緒和表達(dá)情緒
3、內(nèi)容之三——人際交往
小學(xué)低年級(jí)，培養(yǎng)學(xué)生禮貌友好的交往品質(zhì)，樂于與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中感受友情。小學(xué)中年級(jí)，樹立集體意識(shí)，善于與同學(xué)、老師交往，培養(yǎng)自主參與各種活動(dòng)的能力，以及開朗、合群、自立的健康人格。小學(xué)高年級(jí)，開展初步的青春期教育，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行恰當(dāng)?shù)漠愋越煌�，建立和維持良好的異性同伴關(guān)系，擴(kuò)大人際交往的范圍。
舉例：三年級(jí)男孩，長(zhǎng)得也高高大大的，但是媽媽看得太緊了！在沙坑跟一些更小的孩子玩，媽媽一直站邊上全程盯著，第一時(shí)間說不許揚(yáng)沙子之類的話，孩子的交往能力的確弱很多，要加入一群孩子需要拽媽媽衣服陪著過去。不知這個(gè)怪圈何時(shí)能被打破！越怕被欺負(fù)越護(hù)孩子越弱。
4、內(nèi)容之四——生涯規(guī)劃
小學(xué)低年級(jí)，了解與體驗(yàn)職業(yè)類型。小學(xué)中年級(jí)，幫助學(xué)生建立正確的角色意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)不同社會(huì)角色的適應(yīng)。小學(xué)高年級(jí)，積極促進(jìn)學(xué)生的親社會(huì)行為，逐步認(rèn)識(shí)自己與社會(huì)、國(guó)家和世界的關(guān)系。
四、心理教育目標(biāo)認(rèn)識(shí)
長(zhǎng)時(shí)間來，很多人陷于一種誤區(qū)：將心理健康教育等同于心理出現(xiàn)問題，將心理咨詢類比為心理產(chǎn)生疾病避而遠(yuǎn)之。孩子成長(zhǎng)什么更重要是心理素質(zhì)還是知識(shí)技能？情感重要還是記憶重要？行為重要還是知識(shí)重要？交往重要還是學(xué)習(xí)重要？今天的孩子怎樣成長(zhǎng)？當(dāng)前孩子的成長(zhǎng)環(huán)境怎樣？當(dāng)今孩子經(jīng)歷相對(duì)單純，交往過于簡(jiǎn)單，學(xué)習(xí)壓力增強(qiáng)，今天孩子的特點(diǎn)：頭腦聰明，心靈脆弱，人際不良，極端自私。
五、幾點(diǎn)建議：
哈佛大學(xué)霍華德。加德納博士開創(chuàng)了多元智能理論。他的理論認(rèn)為，人生來就有八個(gè)方面的智能：詞匯智能、邏輯智能、圖形智能、音樂智能、肢體智能、自然智能、人際智能、自我智能。每個(gè)孩子在不同方面的智能有強(qiáng)有弱，而每種智能在養(yǎng)育過程中是否得到喚醒，也決定了這種智能的發(fā)展情況。
我們教師的心態(tài)和位置放端正，教育很多時(shí)候是無形當(dāng)中的傳授與影響。低年級(jí)學(xué)生對(duì)老師的身份認(rèn)同像神一樣，孩子會(huì)不由自主的去模仿和觀察。對(duì)孩子有正面預(yù)期，建設(shè)性的教育，從正面出發(fā)，多正面引導(dǎo)。
我們應(yīng)該把力氣用在教給學(xué)生技能和方法上。比如說，只有你教給孩子怎樣處理負(fù)面情緒，孩子才會(huì)少鬧一些。你教給孩子怎樣拒絕、怎樣表達(dá)不同意見，孩子就會(huì)少一些無禮行為。教給孩子怎樣看待失敗和錯(cuò)誤，孩子心理就會(huì)少受打擊、少一些挫敗感，多一些收獲。教給他積極的自我評(píng)價(jià)，他就少一些自卑。教他自律方法，他就少一些紀(jì)律問題。
我們?nèi)酆⒆�，他才可愛！用我們關(guān)注的光，照到孩子，他就會(huì)發(fā)光、有閃光點(diǎn)！
心理健康教育的隨筆9
希望能得到老師的關(guān)心和愛護(hù)是學(xué)生的一種心理需要，當(dāng)一個(gè)學(xué)生感到周圍的人對(duì)他都十分關(guān)心時(shí)，他心中便會(huì)有一種溫暖、安全的感覺。就會(huì)充滿自信和快樂。在多年的教育教學(xué)中，我對(duì)留守兒童的教育有如下做法：
1、用教師的情感來感染留守兒童。在教學(xué)中，教師的情緒感染力是一種間接的、同時(shí)又是無形的情緒情境。教師是影響學(xué)生最積極，最活躍的因素，教師平時(shí)有意無意的`眼神，表情，語言都會(huì)對(duì)學(xué)生產(chǎn)生極大的影響。留守兒童因父母不在家，得不到父母的關(guān)心和愛護(hù)，所以他們比一般學(xué)生更加需要教師的關(guān)心和愛護(hù)。需要教師通過“以情動(dòng)情”來培養(yǎng)積極情緒，喚起學(xué)習(xí)的信心。
2、充分發(fā)揮集體的力量，使留守兒童真正體驗(yàn)到在集體中的溫暖。在教學(xué)中，我一方面采取正面疏導(dǎo)，一方面在班級(jí)開展“手拉手”活動(dòng)，動(dòng)員班里的優(yōu)秀生在學(xué)習(xí)上幫助他們，使他們感到老師和同學(xué)都是真心實(shí)意關(guān)心、愛護(hù)他們，從集體的溫暖中樹立信心。
心理健康教育的隨筆10
青少年時(shí)期是一個(gè)人心理、生理發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。教師肩負(fù)著培養(yǎng)新世紀(jì)人才的重要任務(wù)，不僅要重視培養(yǎng)青少年的思想文化道德素質(zhì)，還要關(guān)注他們的心理健康。新課改實(shí)施這幾年來，對(duì)于學(xué)生全面發(fā)展的教育得以了體現(xiàn)充分，特別是對(duì)學(xué)生的心理健康的教育更是得到了充分的關(guān)注。
本學(xué)期，我在課外拓展時(shí)間進(jìn)行心理健康教育實(shí)驗(yàn)，針對(duì)某些學(xué)年的班級(jí)學(xué)生在班上學(xué)習(xí)成績(jī)不理想的情況下，我設(shè)計(jì)了一堂“如何理解家長(zhǎng)的.嘮叨”的集體輔導(dǎo)游戲課，這個(gè)活動(dòng)通過“家長(zhǎng)”與“學(xué)生”的交流，讓學(xué)生懂得：理解、表述、質(zhì)疑、回應(yīng)都是有效溝通的基本要素。讓學(xué)生體會(huì)溝通過程中單向與雙向、封閉與開放、盲目與探索的區(qū)別；通過游戲，使學(xué)生明確有效溝通的基礎(chǔ)是雙向溝通。在今后的學(xué)習(xí)生活中，要注意自己與家長(zhǎng)的表述、溝通方式。同學(xué)們?cè)谶@個(gè)游戲中都體會(huì)到了平時(shí)工作和學(xué)習(xí)中的不足，并說出自己將來努力的方向。
由此可見，心理健康教育課對(duì)改善，調(diào)整學(xué)生心理健康問題能收到事半功倍的的教學(xué)效果。今后，我要繼續(xù)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生心理健康教育的研究，制定科學(xué)可行的實(shí)施辦法，幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，學(xué)習(xí)觀，人生觀，使學(xué)生的身心都得到健康的充分的發(fā)展。
心理健康教育的隨筆11
轉(zhuǎn)眼間，參加心理健康培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)已結(jié)束，這一期的學(xué)習(xí)讓我深深感受到此次機(jī)會(huì)彌足珍貴。學(xué)習(xí)時(shí)間雖短，但收獲頗豐。此次培訓(xùn)學(xué)習(xí)我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性，明白了教師不僅僅要教書，更重要的是要育人。小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師，教師要尊重學(xué)生。要給孩子們創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)環(huán)境，給孩子給孩子一個(gè)自由的天空和殿堂，以此激發(fā)學(xué)生的求知欲，培養(yǎng)小學(xué)生的探索精神與生活情趣。讓學(xué)生們能夠快樂學(xué)習(xí)，快樂成長(zhǎng)！
通過學(xué)習(xí)，我認(rèn)識(shí)到：教師本人首先要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)和駕馭壓力，化壓力為動(dòng)力。要將工作中出現(xiàn)的問題看作生活之必然存在，把出現(xiàn)的各種問題作為自己能力鍛煉的機(jī)會(huì)。我們?nèi)粘９ぷ饕龅接兴捎旭Y，不能憑一時(shí)的工作熱情，面對(duì)某一項(xiàng)工作就耗盡心理、生理上的能量，以致對(duì)以后的工作產(chǎn)生倦怠，喪失激情。教師應(yīng)先學(xué)會(huì)認(rèn)識(shí)自己、接納自己，關(guān)心自己，珍惜自己，然后才能教書育人，身正為范，教育和影響學(xué)生，成為學(xué)生的良師益友。具體可從以下幾方面去努力：
一、教師要審時(shí)度勢(shì)，自覺加強(qiáng)心理調(diào)適
教師心理不健康就可能導(dǎo)致學(xué)生的性格不完整，就不能正確的處理學(xué)生之間、教師之間、家庭之間的問題，這些問題一旦爆發(fā)，就可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。其次教師要做到語言規(guī)范。小學(xué)生認(rèn)知水平比較低，所以教師的一言一行直接影響著孩子的發(fā)展。另外，作為教師就要“學(xué)高為師”。只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。
二、教師要加強(qiáng)修養(yǎng)，堅(jiān)決抵制各種誘惑
紛繁復(fù)雜的現(xiàn)代社會(huì)給人們帶來種種誘惑，因此，尤其需要教師樹立起自尊、自強(qiáng)與自律的人生態(tài)度和高尚情操。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，反之則使學(xué)生惶惑不安。所以，教師自身保持一種樂觀的心態(tài)非常重要。通過學(xué)習(xí)，我知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)。只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
三、教師要發(fā)掘潛能，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)
我對(duì)心理調(diào)適的技能，提供維護(hù)心理健康和提高心理素質(zhì)的方法有了一定的了解；通過對(duì)個(gè)別典型的案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)認(rèn)識(shí)與識(shí)別心理異常現(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，而且有了一定的輔導(dǎo)思路。教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的.求知欲，體驗(yàn)到愉悅、滿足的情感，并流露出對(duì)教師的尊敬和愛戴。要努力克服不良情緒的困擾，在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，培養(yǎng)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長(zhǎng)，提高教育教學(xué)的整體效益。
四、教師要面向?qū)W生，爭(zhēng)做一名陽光教師
作為教師，要以當(dāng)人民教師為榮，提升人生信念，面向?qū)W生，擔(dān)負(fù)起教育的責(zé)任，堅(jiān)守崗位。正如蘇霍姆林斯基所指出的：看不起教師職業(yè)的教師，決不會(huì)成為好教師，更不能培養(yǎng)出杰出的人才。教師要力爭(zhēng)做一個(gè)陽光教師，具有健康、平和、寬容、大度、崇高、自信、積極的心態(tài)，有化尷尬為融洽，化壓力為動(dòng)力，化痛苦為愉悅，化陰霾為陽光，化腐朽為神奇的魅力。面對(duì)孩子，要有陽光般燦爛的笑臉；面對(duì)同事，要有陽光般溫暖的態(tài)度；面對(duì)家長(zhǎng)，要能陽光般真誠(chéng)的交流；面對(duì)教育，要有陽光般平和的心態(tài)；面對(duì)教研，要有陽光般積極的熱情；面對(duì)發(fā)展，要有陽光般不息的能量。給自己陽光，就會(huì)給學(xué)生撒播陽光，給大家?guī)黻柟�。讓我們永遠(yuǎn)記住：“給你點(diǎn)陽光就燦爛。”調(diào)整好自己的心態(tài)，熱情地學(xué)習(xí)，快樂地生活，幸福地工作。
培十天的培訓(xùn)學(xué)習(xí)已結(jié)束，我找到了自己以后努力的方向，我要從心理教育的層面上去教育我的學(xué)生，更多的關(guān)注學(xué)生的心理發(fā)展。相信這次培訓(xùn)給予我的東西決不止理論知識(shí)，它會(huì)有一種延續(xù)，影響我的生活，影響我的工作，影響我的人生！為了讓學(xué)生健康快樂的成長(zhǎng)，我會(huì)繼續(xù)認(rèn)真的學(xué)習(xí)，并將所學(xué)運(yùn)用到實(shí)際工作之中！
心理健康教育的隨筆12
通過全鎮(zhèn)教師心理調(diào)適培訓(xùn)會(huì)，懂得心理調(diào)適對(duì)每個(gè)人都有非常大的益處。每位教師都要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，活出自我，活出健康，搞好工作。
人要學(xué)會(huì)感恩、學(xué)會(huì)知足、學(xué)會(huì)把壓力當(dāng)做動(dòng)力，要心中有愛，關(guān)懷家人，與人友善。
一、教師心理要健康
一個(gè)優(yōu)秀的教師，除了要具備豐富的專業(yè)知識(shí)、精熟的教學(xué)技巧外，更重要的是需要具有健全的人格與健康的心理狀態(tài)，但事實(shí)上，教師是心理問題的多發(fā)群體。社會(huì)心理學(xué)的研究表明，凡是對(duì)他人高度負(fù)責(zé)的角色，都要經(jīng)受相當(dāng)多的內(nèi)心沖突與不安。教師工作除了腦力勞動(dòng)強(qiáng)度較高外，還要對(duì)社會(huì)、對(duì)家長(zhǎng)、對(duì)年輕一代的成長(zhǎng)高度負(fù)責(zé)。教師每天都要接觸帶有情緒色彩的活動(dòng)，體驗(yàn)情緒上的緊張和痛苦，使得他們出現(xiàn)心理問題的概率比其他人群高。那么，教師群體的心理問題、職業(yè)壓力和職業(yè)倦怠表現(xiàn)在哪些方面？造成這些問題的原因是什么？只有清楚地認(rèn)識(shí)這些問題，教師才能很好地提高心理健康的水平，更好地教書育人。
1、心理健康與道德修養(yǎng)密不可分
事例：我上課說話你就能打我一巴掌？以前上學(xué)的時(shí)候因?yàn)樯险n說話被老師狠狠打了一巴掌，我是個(gè)臉皮薄的人，而且是當(dāng)著全班同學(xué)的面，我的自尊心大受打擊，從此心里就留下了陰影。
缺乏師德的深層是什么？應(yīng)該是反映出了教師在心理健康方面存在的一些問題，某些教師的心理不夠健康，心理扭曲，有些教師由于心理失調(diào)、行為失調(diào)導(dǎo)致敗德行為，以致出現(xiàn)犯罪的.事例。某些消極的心理狀態(tài)對(duì)教師的品德心理產(chǎn)生了影響，使某些教師對(duì)職業(yè)道德產(chǎn)生懷疑，師德表現(xiàn)受到干擾，對(duì)一些道德信念產(chǎn)生動(dòng)搖，失去道德的約束，丟掉道德誠(chéng)信。若心理不健康，很難體現(xiàn)出應(yīng)有的道德價(jià)值精神。心理健康水平低的教師不能把全部精力投入到教育教學(xué)工作中去，不能盡到“教書育人”的職責(zé)，更不能為人師表，表現(xiàn)出優(yōu)秀的職業(yè)道德。
只有健康的心理才能——形成良好職業(yè)道德修養(yǎng)的內(nèi)在基礎(chǔ)。心理健康與職業(yè)道德雖然是兩個(gè)不同概念，但是相互影響的，教師的心理健康對(duì)職業(yè)道德有著十分重要的影響。
2、教師的心理健康影響學(xué)生心理健康
教師的心理是否健康直接影響教師的教育教學(xué)行為，會(huì)滲透在教學(xué)工作中。心理不健康的教師會(huì)源源不斷地“制造”出心理健康水平較低，或有心理障礙、心理疾病的學(xué)生。教師的心理健康是學(xué)生健康成長(zhǎng)的保證。研究表明，教師心理健康水平與學(xué)生心理健康水平成正比。
事例：老師，你甩書砸我，那單詞我就能記住嗎？上黑板默寫單詞，寫錯(cuò)了，老師在眾目睽睽之下甩起書本給了我一下。下課后跟我說這是為我好，我以后就不會(huì)忘記這個(gè)單詞了，其實(shí)早忘是什么單詞了，就記得他這下打了，屈辱啊……
為什么教師的心理健康影響學(xué)生心理健康？這是由于教育活動(dòng)的性質(zhì)與師生關(guān)系的特點(diǎn)決定的。教師對(duì)于學(xué)生具有性，在師生互動(dòng)中占據(jù)支配地位，所以學(xué)生極易受暗示。
3、教師的心理健康影響師生關(guān)系
心理不健康對(duì)社會(huì)交往的影響：對(duì)外界缺乏正常的認(rèn)識(shí)過程和認(rèn)識(shí)能力，不善于協(xié)調(diào)與控制自己不良情緒，理解他人和與他人交往的能力下降，理解學(xué)生的行為的能力下降，對(duì)學(xué)生出現(xiàn)的各種矛盾不能及時(shí)化解，甚至用一些違反心理學(xué)規(guī)律的做法來對(duì)待學(xué)生，不但會(huì)降低教師的教育教學(xué)效率，帶來工作的失敗，傷害學(xué)生的心理，從而導(dǎo)致學(xué)生心理失調(diào)，產(chǎn)生師生沖突。
4、心理健康有助于提高工作效率
教師心理問題對(duì)認(rèn)知活動(dòng)產(chǎn)生的影響：感知覺障礙：感覺過敏，感覺減退，錯(cuò)覺，思維障礙：思維混亂，思維散漫，思維破裂，語言支離破碎，強(qiáng)迫思維，妄想，注意障礙：精神恍惚，注意力不集中，記憶障礙：忘事，記憶力下降，情感障礙：麻木，反應(yīng)遲鈍。
二、教師要能頂住壓力
教師的職業(yè)壓力主要來自下列四個(gè)方面：
1、壓力來源：學(xué)生難教；
現(xiàn)代學(xué)生的特點(diǎn)：獨(dú)生子女，戶外活動(dòng)與學(xué)生安全，知識(shí)學(xué)習(xí)與心理發(fā)展，自私、自我中心，怕挨批評(píng)，不愛聽批評(píng)，教師往往生怕一句話傷害了孩子。
2、壓力來源：家長(zhǎng)難處；
家長(zhǎng)的角色定位，家長(zhǎng)不理解，不配合，放任，不重視親子關(guān)系，對(duì)孩子期望過高。
3、壓力來源：學(xué)校難待
工作環(huán)境條件差，檢查、評(píng)比過多，難以應(yīng)付，與教學(xué)無關(guān)的事情過多，影響正常教育教學(xué)，殘酷競(jìng)爭(zhēng)，人際關(guān)系復(fù)雜。
4、壓力來源：教師難當(dāng)
工作量增加，工時(shí)過長(zhǎng)，身心得不到休息，生存空間受威脅，付出的心血得不到社會(huì)的認(rèn)同，收入減少，知識(shí)增長(zhǎng)太快，持續(xù)進(jìn)修，期望過高，覺得自己失敗，不知道如何處理自己的情緒，感到有心無力。
其他壓力：生存壓力：房子，醫(yī)療，物價(jià)；家庭壓力：孩子教育，老人贍養(yǎng)；
三、壓力會(huì)對(duì)教師的影響
心理健康的水平影響身體健康，心理狀態(tài)可以引起生理功能的變化。良好的情緒狀態(tài)是維持生理機(jī)能正常進(jìn)行的前提，可以避免不良的生理反應(yīng)。喜愛、愉快、自信、平和等良好的心態(tài)和情緒能夠激活免疫系統(tǒng)，有助于提高人的免疫能力和抵抗能力，使人有效地抵抗疾病的侵襲，從而促進(jìn)身體健康。
消極情緒的危害：一旦遇到壓力，人的身體會(huì)分泌交感神經(jīng)素與腎上腺皮質(zhì)類固醇等荷爾蒙，其中交感神經(jīng)素會(huì)讓人的心跳加快，而交感神經(jīng)長(zhǎng)期太興奮，易發(fā)生高血壓、心血管疾病等。壓力太大時(shí)，身體所分泌的腎上腺皮質(zhì)類固醇會(huì)減少免疫系統(tǒng)淋巴球的數(shù)量，而使人的抵抗力減弱，而免疫力一低。
心理健康教育的隨筆13
這類教學(xué)方法主要是依靠小學(xué)生的感知、想象和思維等認(rèn)知活動(dòng)來達(dá)到教育目標(biāo)。它包括以下幾種活動(dòng)：
(1)閱讀和聽故事；
(2)多媒體教學(xué)；
(3)藝術(shù)欣賞；
(4)聯(lián)想活動(dòng)
即：通過小學(xué)生的觀察聯(lián)想活動(dòng)，來訓(xùn)練小學(xué)生想象力和創(chuàng)造性，以及表達(dá)自己內(nèi)心的感受和經(jīng)驗(yàn)。
(5)認(rèn)知改變，即教師通過暗示、說服和質(zhì)疑等等方法，來改變小學(xué)生非理性的信念，從而恢復(fù)和建立合理的思考方式，解決小學(xué)生的心理問題和促進(jìn)小學(xué)生健全人格的發(fā)展。
(6)參觀訪問。
2、操作法
這種類型的教育方法主要通過小學(xué)生的言語和動(dòng)作的操作活動(dòng)來達(dá)到心理教育的目的。具體包括：
(1)游戲活動(dòng)；
(2)勞動(dòng)，如集體打掃環(huán)境衛(wèi)生、種樹和出墻報(bào)等等，來培養(yǎng)合作精神和愛勞動(dòng)的品質(zhì)。
(3)測(cè)驗(yàn)，讓學(xué)生做智力、性格、態(tài)度和興趣等等各種心理測(cè)驗(yàn)，幫助小學(xué)生認(rèn)識(shí)自己，了解自己特點(diǎn)、長(zhǎng)處和不足，以促進(jìn)小學(xué)生自我的發(fā)展。
(4)講演，這種方法可以訓(xùn)練口才，培養(yǎng)機(jī)智，增進(jìn)同伴間的相互了解。
(5)繪畫，即通過繪畫的操作活動(dòng)，培養(yǎng)學(xué)生的想象和創(chuàng)造力。
(6)唱歌，即通過唱歌，引起學(xué)生的情感共鳴，調(diào)動(dòng)小學(xué)生的情緒和積極性。
3、集中討論法
集體討論可以集思廣益，溝通思想和感情，促進(jìn)問題的解決。這類方法有多種，如分組討論、專題討論、辯論等等，均可用于心理教育課程之中。
4、角色扮演法
角色扮演法是一種通過行為模仿或行為替代來影響個(gè)體心理過程的方法。簡(jiǎn)單地說就是讓小學(xué)生以一種類似游戲的方式，表演出自己的心理或行為問題，進(jìn)而起到增進(jìn)自我認(rèn)識(shí)，減輕或消除心理問題，發(fā)展心理素質(zhì)的作用。例如：一個(gè)學(xué)習(xí)不好的小學(xué)生，對(duì)自己的能力缺乏信心，畏懼學(xué)習(xí)。教師可以讓他扮演這個(gè)學(xué)生，從而了解自己內(nèi)心感受和問題的所在，再通過角色的轉(zhuǎn)換，扮演考試成功者，使他嘗試新的行為和獲得新的體驗(yàn)。
5、行為改變法
通過獎(jiǎng)懲等強(qiáng)化手段可以建立某種新的良好行為，或者消除某種不良行為。例如，我們利用正強(qiáng)化(精神或物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì))來促進(jìn)小學(xué)生舉手發(fā)言；或者我們通過負(fù)強(qiáng)化(如批評(píng)或懲罰)來削弱小學(xué)生課堂上的多動(dòng)行為等等。在使用這種方法時(shí)，要明確具體指出所要強(qiáng)化的行為和所要達(dá)到的標(biāo)準(zhǔn)。例如，把某學(xué)生上課時(shí)離開座位的次數(shù)從原有的.每節(jié)#次，降為每節(jié)不超出%次。選擇適當(dāng)?shù)膹?qiáng)化物(強(qiáng)化物可分為原級(jí)強(qiáng)化物，如糖果、玩具、書籍等等；次級(jí)強(qiáng)化物，如分?jǐn)?shù)、籌碼、符號(hào)、紅星等等；社會(huì)性強(qiáng)化，如微笑、贊許、摸頭、陪同游戲等等。)不同的學(xué)生，應(yīng)選擇不同的強(qiáng)化物，以適應(yīng)他們不同的需要。強(qiáng)化的時(shí)間要及時(shí)，延誤時(shí)間越長(zhǎng)，強(qiáng)化對(duì)行為的作用就越小。
以上心理教育方法分類不是絕對(duì)的，不同種類的方法之間有一定的交叉或包含關(guān)系。例如，在心理教育的認(rèn)知法中包含有行為活動(dòng)的成分，而在操作法中有包含認(rèn)知和活動(dòng)的成分，只不過兩類方法的側(cè)重有所不同。在心理教育中，要根據(jù)教育的特殊目標(biāo)和心理教育方法的特點(diǎn)，選擇出最適合的心理教育方法。在小學(xué)生心理發(fā)展過程中，認(rèn)知活動(dòng)的成分與行為活動(dòng)的成分是相互聯(lián)系、相互作用的，因此，要使心理教育課程達(dá)到最佳的效果，應(yīng)采用多樣化的心理教育方法。
心理健康教育的隨筆14
很多家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子只要有健康的體魄就可以了，其實(shí)并不是這樣，在現(xiàn)在的社會(huì)背景條件下，我們不僅要有健康的身體，還要有健康的心理，兩者都是不可或缺的。
現(xiàn)在學(xué)生心理不健康的主要原因有：師生關(guān)系、家長(zhǎng)關(guān)系和伙伴關(guān)系不協(xié)調(diào)，在這三種關(guān)系中，師生關(guān)系是比較重要的因素，造成這種局面的原因很多，究其根源，應(yīng)試教育不可忽視。要克服這種困境，調(diào)整好師生關(guān)系，主要就是調(diào)整好人際關(guān)系，我們可以才從以下幾個(gè)方面抓起：
1、孩子普遍喜歡正性刺激，簡(jiǎn)單的說就是都喜歡聽好聽的話，喜歡被肯定、贊揚(yáng)，即使心里明白是虛假的也愿意去相信。
作為我們教師就要抓住這一特點(diǎn)，在平時(shí)的教學(xué)中、班級(jí)管理中等，做好相應(yīng)的工作，如：贊賞、表揚(yáng)、認(rèn)同等，因?yàn)橘澷p可以改善學(xué)生的機(jī)體氣氛，可以促進(jìn)心理健康成長(zhǎng)，同時(shí)我們的贊賞認(rèn)同必須是真誠(chéng)的，只要這樣才能起到相應(yīng)的功效。
2、注意自我性。
一般情況下，人都會(huì)為自己多考慮一點(diǎn)，其實(shí)這是人的正常的心理現(xiàn)象，但有時(shí)就會(huì)出現(xiàn)偏差，比如過于自私自利、出現(xiàn)嫉妒心等。我們?cè)谄綍r(shí)的日常管理過程中，就要及時(shí)的了解、觀察學(xué)生，盡量在避免這種現(xiàn)象的發(fā)生。
3、培養(yǎng)心理歸屬感。
無論是什么樣的人都會(huì)害怕、孤獨(dú)，尤其是小學(xué)生，作為教師就應(yīng)該時(shí)時(shí)關(guān)系他們，讓他們感受到來自外界的關(guān)懷和溫暖，讓他們認(rèn)為他們也是整個(gè)班級(jí)中不可或缺的一份子，平時(shí)要注意發(fā)掘每個(gè)學(xué)生身上的閃光點(diǎn)，幫助他們逐步建立自信心，讓他們不再感到孤立無助，每個(gè)學(xué)生都希望被老師、同學(xué)、家長(zhǎng)去認(rèn)同，也希望自己在遇到困境時(shí)能有人幫助和支持。
4、心理調(diào)適。
學(xué)生自我心理調(diào)適能力需要我們慢慢去培養(yǎng)，我們教師要成為學(xué)生的`心理咨詢師，引導(dǎo)學(xué)生應(yīng)學(xué)會(huì)正視學(xué)習(xí)或生活中出現(xiàn)的各種現(xiàn)象，教會(huì)他們?nèi)绾蚊鏁簳r(shí)的挫折和失敗，讓他們?cè)诰裆喜粴怵H，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)。在學(xué)生在學(xué)習(xí)中覺得厭倦是，教師要及時(shí)引導(dǎo)學(xué)生講注意力轉(zhuǎn)移至新的內(nèi)容或思維模式中去，讓他們覺得學(xué)習(xí)很新鮮，心情上很暢快，我們教師還應(yīng)當(dāng)結(jié)合學(xué)生遇到的具體問題，有針對(duì)性的解釋和訓(xùn)練，同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生和他人溝通，共同創(chuàng)建輕松愉快、團(tuán)結(jié)協(xié)作的學(xué)習(xí)氛圍。
現(xiàn)在不時(shí)有媒體報(bào)道出現(xiàn)自殺啦、離家出走啦、誤入歧途等一些社會(huì)悲劇，我們不妨去想一想，如果作為教師的我們能夠真正做到去關(guān)心他們、教育他們、幫助他們，這些悲劇也許就不會(huì)發(fā)生。學(xué)生中出現(xiàn)了很多問題，究其原因，會(huì)有很多種，這些出現(xiàn)問題的學(xué)生，正需要我們的幫助和包容，我們要真誠(chéng)的去幫助他們，也不應(yīng)該嫌棄他們，當(dāng)我們真正做到這一點(diǎn)的時(shí)候，這些經(jīng)受過挫折的孩子就會(huì)想經(jīng)歷過風(fēng)雨之后的彩虹一樣，綻放出不同尋常的光彩。
心理健康教育的隨筆15
我作為初中生心理健康教育的一名兼職教師，深感自己身上的責(zé)任重大，因?yàn)樾睦斫】到逃翘岣咧袑W(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實(shí)施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分，是未來人才素質(zhì)中的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。
初中學(xué)生大多是十歲的孩子，他們是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，大多是獨(dú)生子女，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展、競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大、社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往和自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到或產(chǎn)生各種心理問題。有些問題如不能及時(shí)解決，將會(huì)對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生不良的.影響，嚴(yán)重的會(huì)使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。他們的健康成長(zhǎng)，不僅需要有一個(gè)和諧寬松的良好環(huán)境，而且需要幫助他們掌握調(diào)控自我，發(fā)展自我的方法與能力。作為他們的心理健康老師及班主任們必須把培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)作為一項(xiàng)重要的任務(wù)來發(fā)展。
中學(xué)生心理素質(zhì)教育的根本任務(wù)是按青少年的心理發(fā)展規(guī)律盡可能充分發(fā)展并提高學(xué)生的心理潛能，進(jìn)而促進(jìn)學(xué)生的全面素質(zhì)的提高和個(gè)性的和諧發(fā)展�，F(xiàn)代教育需要高科技人才，更需要德才兼?zhèn)涞膬?yōu)秀人才，素質(zhì)教育也不是日呼聲日緊，而是提上日程化的位置，對(duì)教育的關(guān)注，從家庭到社會(huì)，處處可以體現(xiàn)。然而，我們不得不注意到，隨著獨(dú)生子女群體數(shù)量的增大，家庭問題的復(fù)雜化，現(xiàn)代觀念更新的加快，素質(zhì)教育，特別是心理素質(zhì)引起教育工作者的重視。心理健康教育是德育工作的一個(gè)新課題，是幫助學(xué)生正確處理好學(xué)習(xí)、生活、擇業(yè)和人際關(guān)系，培養(yǎng)健全人格的手段和有效途徑。進(jìn)行心理健康教育，有目的有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)。這些心理素質(zhì)是他們學(xué)業(yè)成功、事業(yè)成功的重要保證。過去人們只重視學(xué)生的智力因素，認(rèn)為智力高就能成功，這其實(shí)是一個(gè)誤區(qū)。教育界、心理學(xué)界越來越明確地意識(shí)到，個(gè)體的心理素質(zhì)對(duì)其成功、成才有非常重要的影響，其影響作用甚至比智力大得多。注視學(xué)生的心理教育，培養(yǎng)他們良好的心理素質(zhì)，才能更好地促進(jìn)他們成才。
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