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心理健康課心得體會(huì)最新
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來，這樣能夠培養(yǎng)人思考的習(xí)慣。到底應(yīng)如何寫心得體會(huì)呢？下面是小編整理的心理健康課心得體會(huì)最新，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
心理健康課心得體會(huì)最新1
近年來，開學(xué)第課已成為一種常見的學(xué)校慣例。在這一天，學(xué)生們不僅會(huì)收到新的教材和學(xué)習(xí)用品，還會(huì)收到一種來自老師的鼓勵(lì)和期望。作為學(xué)生，我們對(duì)待這個(gè)特殊的時(shí)刻應(yīng)該如何書寫心得體會(huì)呢？本文將以五段式的連貫文章形式，向大家介紹如何撰寫開學(xué)第課心得體會(huì)。
首先，寫心得體會(huì)的第一段應(yīng)該具有一定的開頭銜接功能，引出這個(gè)特殊的日子。我們可以通過對(duì)于開學(xué)日的描述和自己的感受來開篇，例如：“在這個(gè)鳥語花香的季節(jié)里，經(jīng)過了長長的暑假，我們迎來了開學(xué)第課。這一天，教室里洋溢著活力與溫馨，仿佛伴隨著新學(xué)期吹進(jìn)了一股新風(fēng)�！�
緊接著，接下來的幾段應(yīng)該圍繞開學(xué)第課的內(nèi)容，結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和感受，詳細(xì)描述我們參與其中的過程和體會(huì)。首先可以談?wù)勛约簩?duì)于新教材的感受和期待�！斑@次的開學(xué)第課，我們收到了全新的教材。這些書本充滿了知識(shí)的海洋，使我感到無比期待。我迫不及待地翻開書本，被書中豐富的內(nèi)容和圖文并茂的設(shè)計(jì)所吸引。”接著，可以談?wù)勗诮邮苄轮R(shí)的過程中，自己的探索和感受�！霸诶蠋煹闹笇�(dǎo)下，我們進(jìn)行了一場有趣的知識(shí)探險(xiǎn)之旅。這次探險(xiǎn)不僅讓我們了解了許多令人驚嘆的.事實(shí)，還開拓了我們的視野。”最后，可以描述一下自己對(duì)于新學(xué)期的展望和未來學(xué)習(xí)的規(guī)劃�！拔疑钌畹馗惺艿搅酥R(shí)的重要性和無窮的力量。我決心在新學(xué)期里更加努力學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，爭取在各個(gè)方面都取得好成績�！�
緊接著，寫心得體會(huì)的下一段可以轉(zhuǎn)入對(duì)于開學(xué)第課過程的反思和總結(jié)。我們可以記錄自己在這個(gè)過程中的體驗(yàn)和感受，并結(jié)合切身的例子來深化表達(dá)。“在開學(xué)第課中，我學(xué)到了很多新的知識(shí)，也鍛煉了一些新的能力。最有收獲的是，我明白了學(xué)習(xí)是一個(gè)持之以恒的過程，需要付出努力和堅(jiān)持�！苯又�，可以具體地列舉一些自己在這個(gè)過程中遇到的困難和挑戰(zhàn)，并結(jié)合克服困難的辦法和具體心得�！霸趯W(xué)習(xí)中，我遇到了一些困難。比如說，在理科中，我經(jīng)常遇到復(fù)雜的計(jì)算題，令我頭痛不已。但是，我學(xué)會(huì)了耐心思考和逐步解題的方法，通過自己的努力克服了這個(gè)困難。從而，我更深刻地認(rèn)識(shí)到了學(xué)習(xí)需要勇于挑戰(zhàn)并善于解決問題�！�
接下來，寫心得體會(huì)的第三段可以結(jié)合個(gè)人的思考和感受，探討開學(xué)第課時(shí)的意義和價(jià)值。可以從個(gè)人成長的角度，引出開學(xué)第課的重要性。“開學(xué)第課是我們進(jìn)入新學(xué)期的第一課，也是學(xué)習(xí)新知識(shí)的開始。它不僅為我們開啟了學(xué)習(xí)的大門，還提醒我們要時(shí)刻準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)�！苯酉聛�，可以談?wù)勗谶@個(gè)過程中學(xué)到的東西，對(duì)自己的幫助和影響。“通過參與開學(xué)第課，我收獲了許多東西。首先，我學(xué)到了如何進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)和思考，培養(yǎng)了自己的獨(dú)立思考和分析問題的能力。其次，我明確了自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和規(guī)劃，從而更加有條理地安排學(xué)習(xí)�！弊詈螅梢杂|及一下這個(gè)過程對(duì)于個(gè)人成長的影響和啟示。“通過開學(xué)第課，我深深意識(shí)到，學(xué)習(xí)能夠讓我不斷進(jìn)步，拓寬視野，提高自己的競爭力。我要抓住每一個(gè)學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，不斷學(xué)習(xí)，不斷進(jìn)步，不斷努力，去追求自己的夢想。”
最后，寫心得體會(huì)的最后一段應(yīng)該是一個(gè)合適的結(jié)尾，突出主題，呼應(yīng)開篇�？梢詮膶�(duì)這個(gè)特殊日子的吟唱開始，再結(jié)合自己的期望和祝福，做一個(gè)完美的收尾�！伴_學(xué)第課是一個(gè)特殊而又重要的時(shí)刻。它讓我們感受到了學(xué)習(xí)的力量，增強(qiáng)了我們對(duì)知識(shí)的渴望。我希望每一位同學(xué)都能珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，積極投入到學(xué)習(xí)中去，為自己的未來奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。讓我們深情期待，新的學(xué)期中我們能繼續(xù)收獲更多的成長和進(jìn)步！”
通過以上五段式的連貫文章，可以清晰地呈現(xiàn)出如何寫好關(guān)于“開學(xué)第課心得體會(huì)”的文章。從開頭引入話題，結(jié)合個(gè)人經(jīng)歷和感受，深入反思總結(jié)，探討意義和價(jià)值，最后給出一個(gè)合適的結(jié)尾，體現(xiàn)出每個(gè)學(xué)生對(duì)于開學(xué)第課的熱愛和渴望，以及對(duì)未來學(xué)習(xí)的信心和期待。
心理健康課心得體會(huì)最新2
區(qū)教師進(jìn)修學(xué)校于20xx年暑假舉辦了教師心理健康教育培訓(xùn)，本人有幸參加了三天的學(xué)習(xí)。雖然時(shí)間不長，卻從中收獲了一些實(shí)用的知識(shí)。對(duì)于自己的生活和工作都頗有益處。在此闡述自己的一點(diǎn)心得體會(huì)。
一、通過學(xué)習(xí)認(rèn)識(shí)到了心理健康教育需要專業(yè)常識(shí)。作為一名班主任，經(jīng)常要關(guān)注學(xué)生身心健康問題。以前，我也知道學(xué)生的心理健康要及時(shí)關(guān)注，這對(duì)孩子的成長非常重要。但本人學(xué)的并不是心理健康專業(yè)，平時(shí)與學(xué)生接觸時(shí)也只是以自己的大致理解去處理一些問題。并沒有把心理健康教育放在一個(gè)專業(yè)性的高度上。而通過這次學(xué)習(xí)，我明白了：要想真正關(guān)注孩子的心理健康，首先自己得有一定的專業(yè)知識(shí)，不能靠直覺，不能盲目摸象。
二、通過對(duì)兒童的性心理學(xué)習(xí)，我釋然了平時(shí)的一些困惑。我對(duì)兒童性心理這堂課受益匪淺。這表現(xiàn)在兩個(gè)方面。一是，通過學(xué)習(xí)，讓我掌握了在生活中如何與自己的.孩子談?wù)撔灾R(shí)。知道該用什么樣的態(tài)度和方式去對(duì)待。二是，通過學(xué)習(xí)，我能夠解釋一些在平時(shí)的教學(xué)中碰到的發(fā)生在孩子身上的奇怪的性現(xiàn)象。
三、通過室外心理活動(dòng)實(shí)踐，我掌握了一些心理學(xué)的活動(dòng)開展方式。
這次學(xué)習(xí)不僅有理論傳授，還有心理活動(dòng)實(shí)踐。通過一些具體的室外活動(dòng)，讓老師們放松心情，互相了解，增進(jìn)友情。在這次活動(dòng)中，我認(rèn)識(shí)了一些同行，也掌握了一些心理學(xué)方面的游戲，可以運(yùn)用到自己的教學(xué)中。
總之，非常感謝xx區(qū)進(jìn)修學(xué)校為我提供了這樣一次學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。讓我在擔(dān)任班主任的道路上又成長了一次。
心理健康課心得體會(huì)最新3
這次福州市骨干班主任培訓(xùn)，我有幸聆聽了劉曉明的《中小學(xué)教師心理健康教育狀況》講座。首先是教師的講座非常的生動(dòng)有趣；其次就是通過教師心理健康講座，在我心中奠定了教師心理健康對(duì)于自己的工作和生活中的重要特殊的地位。使我對(duì)“健康”有了重新認(rèn)識(shí)，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的`出發(fā)點(diǎn)和首要原則。在日常的生活中我們往往只關(guān)注自己的身體健康，事實(shí)上除了身體健康，更應(yīng)該關(guān)注心理的健康，心理專家認(rèn)為，心理問題已成為現(xiàn)代社會(huì)中的一種職業(yè)病，而教師又是這種心理問題的高危人群之一。
心理的健康不僅影響我們教師的個(gè)人生活，還會(huì)影響我們周圍人的生活，也會(huì)影響工作。所以，我們必須重視我們教師的心理健康。
通過學(xué)習(xí)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
總之，在今后的教學(xué)工作中，我一定會(huì)保持一顆健康的心態(tài)，關(guān)注每一個(gè)學(xué)生，善待每一個(gè)學(xué)生。時(shí)刻保存高度的責(zé)任心，關(guān)心愛護(hù)自己的學(xué)生，讓他們在輕松愉快的氛圍中快樂成長，成為祖國的有用人。
心理健康課心得體會(huì)最新4
開學(xué)典禮是每個(gè)學(xué)年開始的重要儀式，它不僅僅是學(xué)校的一種傳統(tǒng)，更是激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情、樹立正確人生觀的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。作為一名學(xué)生，參與并撰寫開學(xué)典禮總結(jié)是一個(gè)重要的任務(wù)。在這篇文章中，我將分享一下我對(duì)如何寫開學(xué)典禮心得體會(huì)的看法，并希望能夠給未來的文章撰寫提供一些有用的思路。
首先，在寫開學(xué)典禮的心得體會(huì)時(shí)，我們要全面客觀地描述整個(gè)典禮的過程。在文章開頭，可以簡要介紹典禮所在的地點(diǎn)、時(shí)間、參與者以及主題等方面，為讀者提供一個(gè)充分的背景了解。接下來，可以逐個(gè)描述典禮中的重要環(huán)節(jié)，如開場致辭、頒獎(jiǎng)、表彰優(yōu)秀學(xué)生等，突出典禮的.亮點(diǎn)和特色。同時(shí)，我們要注意不夸大其詞，不過多夸獎(jiǎng)學(xué)校，而是以客觀的事實(shí)和真實(shí)的感受為主，這樣才能更加可信可靠。
其次，在寫開學(xué)典禮的心得體會(huì)時(shí)，我們要突出個(gè)人的感受和思考。文章的第二段可以著重介紹自己在典禮中的參與感受以及對(duì)某些環(huán)節(jié)的思考。如，典禮中的致辭內(nèi)容是否讓人深思？是否有勵(lì)志的故事或人物可以談?wù)摚吭谶@部分中，我們可以運(yùn)用自己拓展的閱讀知識(shí)、社會(huì)觀察和個(gè)人經(jīng)歷，對(duì)典禮進(jìn)行質(zhì)疑、反思、總結(jié)。這樣的思考，不僅能夠使文章顯得更有深度，還可以展示出自己的獨(dú)立思考能力，為讀者帶來新鮮的觀點(diǎn)和思路。
第三，我們要展示對(duì)學(xué)校的贊賞和感激之情。雖然在典禮中可能存在一些不足之處，但寫開學(xué)典禮的心得體會(huì)時(shí)，我們要表達(dá)對(duì)學(xué)校的理解和支持。我們可以介紹學(xué)校為典禮籌備所做的努力，如修改儀式流程、提供各種服務(wù)設(shè)施等等。同時(shí)也可以感謝學(xué)校為學(xué)生提供的優(yōu)質(zhì)教育資源，如圖書館、實(shí)驗(yàn)室、體育場館等。在這一段里，我們要體現(xiàn)出對(duì)學(xué)校的感激之情，并適當(dāng)有所期望，希望學(xué)校能夠進(jìn)一步完善和提高，為學(xué)生創(chuàng)造更好的學(xué)習(xí)環(huán)境。
最后，在寫開學(xué)典禮的心得體會(huì)時(shí)，我們要給予建設(shè)性的意見和建議。文章的最后一段可以總結(jié)全文，回顧典禮的亮點(diǎn)和個(gè)人的收獲，再給出一些建議。我們可以提出學(xué)校在典禮中可以增加或改進(jìn)的方面，如增加學(xué)生發(fā)言的機(jī)會(huì)，減少冗長的環(huán)節(jié)等。同時(shí)也可以給學(xué)生提一些建議，如要積極參與學(xué)校各種活動(dòng)，發(fā)揮自己的特長和潛力。這樣的建議既體現(xiàn)了對(duì)學(xué)校的關(guān)注和期許，也對(duì)學(xué)生的成長起到了積極的引導(dǎo)作用。
總之，寫開學(xué)典禮的心得體會(huì)不僅僅是一篇對(duì)典禮的描述和總結(jié)，更是一次對(duì)自我思考和發(fā)展的機(jī)會(huì)。通過這次寫作，我們可以鍛煉自己的邏輯思維和表達(dá)能力，更好地理解學(xué)校的教育理念和培養(yǎng)目標(biāo)，同時(shí)也為學(xué)生們樹立正確的人生觀和學(xué)習(xí)態(tài)度。希望我以上的分享能夠?qū)ξ磥淼膶懽饔兴鶐椭材軌蜃屛覀兏由钊胨伎己屠斫忾_學(xué)典禮的意義和價(jià)值。
心理健康課心得體會(huì)最新5
3月30日，我參加了中小學(xué)教師心理健康教育與管理能力提升專題培訓(xùn)，雖然時(shí)間只有一天，而且是在網(wǎng)絡(luò)上培訓(xùn)，但是對(duì)我個(gè)人而言，收獲確是豐富且充實(shí)的。這次培訓(xùn)不僅僅是一次心理健康教育的專業(yè)培訓(xùn)，也是一次心靈的洗禮，更是一次精神的盛宴。每個(gè)講座都蘊(yùn)含著豐富的人生哲理，每個(gè)活動(dòng)都能凈化心靈。在此期間，我對(duì)心理健康有了初步的了解，使我意識(shí)到掌握心理健康教育知識(shí)的重要性，意識(shí)到育人的重要性，意識(shí)到教師健康的心理對(duì)學(xué)生以及自身的重要性。在這次培訓(xùn)中，我有了很大的收獲，感受頗多。
一、通過專題培訓(xùn)，我認(rèn)識(shí)到了教師心理健康的重要性。
我認(rèn)為，教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，一個(gè)成功的教師，除了要有淵博的學(xué)識(shí)和優(yōu)良的教學(xué)技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對(duì)學(xué)生有很大影響，特別是對(duì)低年級(jí)學(xué)生更是如此，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會(huì)；是圣者——不會(huì)犯錯(cuò)；是權(quán)威者——具有比父母還高的權(quán)威力量。教師的衣著舉止，言談風(fēng)度，以及待人接物等，都會(huì)使學(xué)生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創(chuàng)造一種和諧與溫馨的氣氛，使學(xué)生如沐春風(fēng)，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛，使學(xué)生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質(zhì)和人格，是構(gòu)成良好師生關(guān)系的基礎(chǔ)，是實(shí)施心理健康教育、情感教育的出發(fā)點(diǎn)和首要原則，新的教育實(shí)踐要求每一位教師都應(yīng)該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。
通過專題培訓(xùn)，我也知道了教師要善于做好自身的心理調(diào)節(jié)及保健工作，了解自我，辯證地看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)；學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生知識(shí)和心理健康知識(shí)，掌握心理調(diào)節(jié)的方法，學(xué)會(huì)緩解心理壓力，改善不良人格，提高心理承受能力；調(diào)整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關(guān)系；樂于為工作奉獻(xiàn)，并合理安排時(shí)間，張弛有度；培養(yǎng)多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學(xué)活動(dòng)中去。
二、通過專題培訓(xùn)，我也認(rèn)識(shí)到了學(xué)生心理健康的重要性。
古老文化的中國有這樣一句格言“３歲看小，７歲看老“。這充分說明了小學(xué)階段學(xué)生的心理健康對(duì)其一生有何其重要的影響。
專題培訓(xùn)之后，結(jié)合我的實(shí)踐經(jīng)歷和周邊情況，我對(duì)學(xué)生心理健康問題做了認(rèn)真地分析。我認(rèn)為，我們目前正處于一個(gè)社會(huì)的轉(zhuǎn)變期，紛紜復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象，多元化的價(jià)值觀，來自升學(xué)、就業(yè)、競爭等方面的壓力，各種不可測的變數(shù)，引發(fā)了學(xué)生心理疾患的上升，也對(duì)學(xué)校的心理健康教育提出了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。學(xué)生的不良心理的成因，既包括學(xué)校因素，如單調(diào)枯燥的學(xué)習(xí)生活，也包括家庭、社會(huì)因素，如家庭的生活環(huán)境、撫養(yǎng)環(huán)境，社會(huì)風(fēng)氣等。
可惜，我們無力擺脫社會(huì)風(fēng)氣的困擾，我們也只能勸說學(xué)生家長有科學(xué)地教育子女，我們惟一能做做的是改善自身。例如，我們可以盡量創(chuàng)設(shè)健康的教育環(huán)境、可以有計(jì)劃有針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，可以與學(xué)生家長溝通思想，相互配合，根本的出發(fā)點(diǎn)就是要將其全面滲透到學(xué)校教育的全過程。
三、作為一名教育管理者，通過培訓(xùn)，我更加體會(huì)到?jīng)]有良好心理索質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理索質(zhì)的學(xué)生，教學(xué)活動(dòng)是師生雙向互動(dòng)的過程。
教師教學(xué)的對(duì)象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的.，就要了學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施，只有心理健康的教師才能造就身心健康的學(xué)生；反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對(duì)學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況都會(huì)造成不良的影響。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)憑借自己的語言、行為和情緒，潛移默化地感染學(xué)生，促使學(xué)生積極主動(dòng)地投入學(xué)習(xí)；學(xué)生在教師的感召下，會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的求知欲，體驗(yàn)到愉悅的情感，并流需出對(duì)教師的尊敬和愛戴。作為一個(gè)社會(huì)個(gè)體，我們應(yīng)該正確對(duì)待自身的工作壓力，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，努力克服不良情緒的困擾，讓自己在不斷提高知識(shí)素養(yǎng)的基礎(chǔ)上，做一個(gè)自信樂觀、豁達(dá)開朗的健康心理的人。只有這樣才能充分發(fā)掘自己的潛能，發(fā)揮自己的才干，促進(jìn)學(xué)生的健康成長提高教育教學(xué)的整體效益。
總之，教學(xué)的目的就是教書育人。首先，為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
最后，我也希望各類各級(jí)學(xué)校和社會(huì)、家庭都要把教師與學(xué)生心理健康教育教育的一大內(nèi)容重視起來，作為一項(xiàng)戰(zhàn)略任務(wù)來抓，并在機(jī)制上、師資上落實(shí)到位，方能使心理健康教育真正收到實(shí)效，從而培養(yǎng)出適應(yīng)未來的具有現(xiàn)代素質(zhì)的人才。
心理健康課心得體會(huì)最新6
開學(xué)對(duì)于幼兒來說是一段重要的時(shí)期，不僅意味著新的開始，還涉及到適應(yīng)新環(huán)境和改變生活規(guī)律等方面的挑戰(zhàn)。面對(duì)這些挑戰(zhàn)，幼兒需要具備良好的心理健康狀態(tài)。通過我個(gè)人的親身經(jīng)歷和觀察，我發(fā)現(xiàn)了一些幼兒開學(xué)心理健康的心得體會(huì)，希望可以與大家分享。
幼兒開學(xué)，最重要的是擁有積極的心態(tài)。在面對(duì)新環(huán)境、新老師和新同學(xué)時(shí)，很多幼兒可能會(huì)感到緊張和害怕。我發(fā)現(xiàn)，通過積極的心態(tài)，幼兒能夠更快地適應(yīng)新環(huán)境，并且能夠更好地與新同學(xué)和老師建立起友好的關(guān)系。我曾經(jīng)遇到一個(gè)害羞的女孩，她剛開始的時(shí)候總是躲在角落里不愿意和別人交流，但經(jīng)過老師的耐心引導(dǎo)和家長的鼓勵(lì)，她逐漸敢于與別人交流，并且與同學(xué)建立了深厚的友誼。
幼兒開學(xué)后，生活規(guī)律將發(fā)生一定的變化。這對(duì)于一些幼兒來說可能是一個(gè)挑戰(zhàn)，特別是那些在家里過度寵愛的孩子。我發(fā)現(xiàn)，逐漸適應(yīng)新的規(guī)律對(duì)于幼兒的心理健康非常重要。在我的班級(jí)中，有一個(gè)愛睡懶覺的男孩，他在開學(xué)初階段總是遲到，因?yàn)樗麩o法適應(yīng)早起的時(shí)間。但是，通過老師和家長的共同努力，幫助他建立了早起的習(xí)慣，他逐漸適應(yīng)了新的規(guī)律，并且變得更加有活力和積極。
幼兒開學(xué)后，他們將面臨更多的.學(xué)習(xí)任務(wù)和時(shí)間規(guī)劃。我認(rèn)為，培養(yǎng)良好的自我管理能力對(duì)于幼兒的心理健康至關(guān)重要。我曾經(jīng)遇到過一個(gè)不愛自覺完成作業(yè)的男孩，他總是拖延和逃避學(xué)習(xí)任務(wù)。通過和他的交流，我了解到他需要更好地管理自己的時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)。我和他一起制定了學(xué)習(xí)計(jì)劃，并且鼓勵(lì)他每天按時(shí)完成任務(wù)。經(jīng)過一段時(shí)間的努力，他逐漸養(yǎng)成了良好的自我管理習(xí)慣，學(xué)習(xí)成績也有了明顯的提高。
幼兒開學(xué)心理健康需要家校合作的支持和配合。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)家長和老師共同努力時(shí)，可以為幼兒的心理健康提供更有力的支持。家長可以通過鼓勵(lì)和贊美來增強(qiáng)孩子的信心，同時(shí)與老師保持良好的溝通，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和需要。老師可以對(duì)學(xué)生進(jìn)行積極的心理輔導(dǎo)，與家長密切合作，共同制定適應(yīng)幼兒發(fā)展的學(xué)習(xí)和行為目標(biāo)，以促進(jìn)孩子的全面發(fā)展和心理健康。
通過我的親身經(jīng)歷和觀察，我認(rèn)為幼兒開學(xué)心理健康需要擁有積極的心態(tài)、適應(yīng)新的規(guī)律、培養(yǎng)良好的自我管理能力和家校合作的支持。只有在這些條件的共同作用下，幼兒才能夠健康地成長和發(fā)展。希望這些心得體會(huì)可以為其他家長和教育工作者提供一些參考，以提高幼兒心理健康的水平。
心理健康課心得體會(huì)最新7
俗話說“玉不琢，不成器，人不學(xué)，不知義”，能夠參加20ｘｘ年ｘｘ月份心理健康教育培訓(xùn)，我覺得非常的榮幸。自己先前對(duì)心理健康教育的知識(shí)不是很了解，通過這二十多天的學(xué)習(xí)和交流，在聽了幾位名師們獨(dú)到的見解和講座，受益匪淺，每天都能感受到思想火花的沖擊，對(duì)自己在平時(shí)教學(xué)中遇到的種種問題，也找到了一些解決策略。尤其是聽了李明軍老師對(duì)《心理健康教育綱要》的分析之后，知道了心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容，開展心理健康教育意義重大。對(duì)于問題頻出的小學(xué)生來說，如何開展心理健康教育？我想就此淺談自己從這次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
一、加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育
小學(xué)生處在兒童時(shí)期向青少年時(shí)期的轉(zhuǎn)折，像我校中大部分學(xué)生是外來工，父母離異，家庭貧困，加強(qiáng)對(duì)這些學(xué)生的心理教育是非常必要的。因此，在我們平時(shí)的教學(xué)中，通過學(xué)科滲透心理健康教育使學(xué)生認(rèn)識(shí)到健康不僅指身體上的，而且是能正確的認(rèn)識(shí)自我，接納自我，調(diào)整和感受與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，能平衡過去，最終在心理上產(chǎn)生安全感，歸屬感和自信心。作為一名小學(xué)教育工作者我們要做到：
�。�1）在教學(xué)中，為學(xué)生營造一個(gè)良好的心理健康成長的環(huán)境，一個(gè)和平，積極，溫暖的學(xué)習(xí)環(huán)境，避免不利因素的出現(xiàn)。
�。�2）在教學(xué)中，有效的使用“成功教育”原則。使學(xué)生從被動(dòng)教育走向自我教育，從他律走向自律，使學(xué)生由自卑自棄走向自強(qiáng)與自信，讓學(xué)生參與活動(dòng)，讓學(xué)生感到學(xué)會(huì)，讓學(xué)生今后用得上，讓學(xué)生有成功的喜悅。
�。�3）在教學(xué)中，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理教育輔導(dǎo)。讓學(xué)生樹立正確的學(xué)習(xí)態(tài)度。學(xué)好文化知識(shí)，長大了為國家和社會(huì)做出貢獻(xiàn)。
二、作為教師也要加強(qiáng)自身的心理健康
教師心理是否健康，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。通過這次培訓(xùn)，豐富了我的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，知道了要用一顆博愛的心去關(guān)愛每位學(xué)生，從關(guān)心學(xué)生身心健康發(fā)展出發(fā)，嚴(yán)格要求自己，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成，成為學(xué)生成長的指導(dǎo)者和引路人。通過對(duì)個(gè)別典型案例的分析學(xué)習(xí)，對(duì)識(shí)別心理異�，F(xiàn)象有了認(rèn)識(shí)，也了解了一些解決策略。所以我們自己要做到：
�。�1）尊重每個(gè)學(xué)生，要保持一個(gè)樂觀的心態(tài)。教學(xué)活動(dòng)是一個(gè)雙向互動(dòng)的過程，教師的情緒，言行都會(huì)潛移默化的影響學(xué)生，所以一個(gè)心理素質(zhì)良好的教師，會(huì)使學(xué)生積極主動(dòng)的`學(xué)習(xí)，他們會(huì)在教師的感召下，表現(xiàn)出興趣，體驗(yàn)到愉悅，充分的展現(xiàn)自我，并表現(xiàn)出對(duì)教師的愛戴和尊敬。教師也從而實(shí)現(xiàn)了“教書育人”的目標(biāo)。
�。�2）樂于為工作奉獻(xiàn)，培養(yǎng)自己的多種興趣與愛好，建立良好的人際關(guān)系。
�。�3）要善于調(diào)節(jié)自身對(duì)工作的倦怠。在面對(duì)學(xué)生時(shí)要關(guān)愛學(xué)生，真誠自然，多聽少說，不要無故打斷學(xué)生的話，站在學(xué)生立場，舍身處地了解學(xué)生。在面對(duì)同事時(shí)，要給予別人真誠的贊美，重視互動(dòng)關(guān)系，彈性處理問題，控制與疏導(dǎo)情緒。
（4）了解心理健康教育的重要性，掌握心理調(diào)適的基本方法，提高自身的心理健康水平；自覺樹立正確的教育觀，學(xué)會(huì)與學(xué)生平等相處，建立新型的師生關(guān)系，做學(xué)生的良師益友；了解和掌握青少年學(xué)生在認(rèn)知、情感、意志、個(gè)性和社會(huì)交往等方面的主要特點(diǎn)，自覺維護(hù)學(xué)生的心理健康，培養(yǎng)學(xué)生的健全人格，開發(fā)學(xué)生的心理潛能，為提高班級(jí)學(xué)生的心理健康教育而努力奮斗。
總之，通過這次培訓(xùn)，我感受到的是情感，真實(shí)的自我，留下更多的是感悟與思考，只能在以后的工作中，邊實(shí)踐邊總結(jié)邊反思，不斷鞏固所學(xué)知識(shí)，真正做到學(xué)用結(jié)合，學(xué)以致用，使學(xué)生了解自我，欣賞自我，在自我賞識(shí)的環(huán)境下生活，成長。
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開學(xué)前的這段時(shí)間，我思考了很多關(guān)于新學(xué)期的事情，并且回憶起了上學(xué)期的經(jīng)歷。我決定寫下這篇文章，與大家分享我對(duì)開學(xué)前心得體會(huì)的思考和感悟。
上學(xué)期的學(xué)習(xí)和生活經(jīng)歷對(duì)我來說非常寶貴。通過回顧和總結(jié)過去的經(jīng)驗(yàn)，我發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)方法上還有很大的提升空間。過去的我總是較為被動(dòng)地接受知識(shí)，沒有主動(dòng)思考和探索。因此，我下定決心，在新學(xué)期開始前找到適合自己的學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效果。
為了更好地實(shí)現(xiàn)自己的.進(jìn)步和提高，我制定了一系列明確的目標(biāo)。首先，我決定要更加積極主動(dòng)地參與課堂討論，并勇于提問。第二，我要合理規(guī)劃時(shí)間，更加充分地利用碎片時(shí)間，進(jìn)行自主學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)。第三，我要多參加一些社團(tuán)活動(dòng)，提高自己的綜合素質(zhì)和交際能力。通過這些目標(biāo)的制定，我相信自己能夠在新學(xué)期中有更為出色的表現(xiàn)。
在新學(xué)期開始前，我也思考了自己的心態(tài)問題。在過去的學(xué)習(xí)中，我常常會(huì)被一些小困難或者挫折所擊倒，使自己的學(xué)習(xí)動(dòng)力下降。這次，我決定要調(diào)整這種心態(tài)，保持積極向上的精神狀態(tài)。無論遇到什么樣的困難，我都要積極面對(duì)，學(xué)會(huì)從中尋找機(jī)會(huì)和進(jìn)步的方向。只有保持良好的心態(tài)，才能更好地應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。
我也意識(shí)到自己在學(xué)習(xí)中存在一些不好的習(xí)慣。比如，浪費(fèi)過多的時(shí)間在手機(jī)上，或者沒有按時(shí)完成作業(yè)。為了提高學(xué)習(xí)效率，我決定培養(yǎng)一些好的習(xí)慣。首先，我會(huì)限制手機(jī)使用時(shí)間，合理安排自己的課余生活。其次，我會(huì)制定一個(gè)科學(xué)合理的作業(yè)計(jì)劃，保證按時(shí)完成作業(yè)。通過堅(jiān)持培養(yǎng)好習(xí)慣，我相信自己能在新學(xué)期中取得更好的成績。
開學(xué)前的心得體會(huì)，也讓我對(duì)未來的學(xué)習(xí)充滿了期待。我相信，只要自己始終保持積極向上的心態(tài)，努力學(xué)習(xí)和鍛煉自己，就一定能夠取得較大的進(jìn)步。我會(huì)堅(jiān)持對(duì)目標(biāo)的追求，不斷調(diào)整自己的學(xué)習(xí)策略和方法，勇往直前。
開學(xué)前的心得體會(huì)讓我對(duì)新學(xué)期充滿了信心和動(dòng)力。通過回顧過去，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，制定目標(biāo)，調(diào)整心態(tài)，培養(yǎng)好習(xí)慣，我相信自己能夠在新學(xué)期中取得更好的成績和進(jìn)步。我渴望在新學(xué)期中充分發(fā)揮自己的潛力，實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。相信每個(gè)同學(xué)也都有自己的一套心得和體會(huì)，讓我們共同努力，共同進(jìn)步！
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20xx年x月xx日上午，我有幸在榮成市崖頭小學(xué)聆聽了兩節(jié)心理健康教育觀摩課。課堂中，教師豐富的肢體語言，靈活的教學(xué)方法，活躍的課堂氛圍，步步深入的情感熏陶，無不深深吸引著我。
心理健康教育，顧名思義，重在關(guān)注孩子的心理健康。
透過觀摩今天的兩節(jié)課堂教學(xué)活動(dòng)真是讓我受益匪淺�。�
首先是席老師的“戴高帽”——《學(xué)會(huì)贊美》一下子就吸引了我，《學(xué)會(huì)贊美》一課是針對(duì)五年級(jí)學(xué)生，針對(duì)他們不會(huì)贊美別人或不喜歡贊美別人、肯定別人這一現(xiàn)象設(shè)計(jì)的，選題貼近學(xué)生的生活實(shí)際，整個(gè)教學(xué)設(shè)計(jì)層次清楚，銜接、過渡自然，環(huán)環(huán)相扣。席老師及時(shí)地引導(dǎo)，恰當(dāng)、幽默的點(diǎn)評(píng)是整節(jié)課的亮點(diǎn)。比如學(xué)生贊美席老師的衣服漂亮?xí)r，席老師說：“你的眼光和我們校長的眼光一樣好。”因?yàn)橄蠋熕┑囊路菍W(xué)校統(tǒng)一定制的，學(xué)生聽了席老師的話，臉上笑開了花，緩和了緊張情緒，更有利于后面活動(dòng)的開展。席老師還給同學(xué)出了很多實(shí)用的好主意，無說教之詞，學(xué)生很容易接受。
席老師以傳遞悄悄話的形式導(dǎo)入，活躍了課堂氣氛，拉近了師生之間的距離，以一則“戴高帽”的笑話引入本課主題，通過給席老師、現(xiàn)場聽課的老師、同學(xué)“戴高帽”，由近及遠(yuǎn)地引導(dǎo)學(xué)生說出贊美別人的角度及贊美的益處。通過分析案例，使學(xué)生學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)點(diǎn)，并以欣賞的眼光與其交往，學(xué)會(huì)真誠地贊美他人。最后，讓每個(gè)學(xué)生通過寫的方式贊美自己的同學(xué)，并將所寫的內(nèi)容送給所贊美的同學(xué)，由動(dòng)到靜，給了每個(gè)學(xué)生參與的機(jī)會(huì)。整個(gè)課堂真實(shí)，不造作，不夸張。如果在詢問上臺(tái)接受贊美學(xué)生的心情如何這一環(huán)節(jié)能延伸一下就更好了。
其次是畢軍曉老師的《誰最重要》，更是讓我耳目一新。她先以所發(fā)卡片的顏色分組，極大地調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。根據(jù)二年級(jí)孩子的心理特點(diǎn)，首先設(shè)計(jì)了欣賞故事《五指的爭論》（老師運(yùn)用了豐富的肢體語言），以故事情景為引子，讓孩子們聽完故事談感受，使孩子們認(rèn)識(shí)到合作的重要性，并通過用一根手指拿籃球的實(shí)踐活動(dòng)使孩子們認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都很重要。畢軍曉老師還設(shè)計(jì)了各種生動(dòng)有趣的游戲，每個(gè)游戲都能使學(xué)生通過親身體驗(yàn)，感悟到團(tuán)隊(duì)精神的必要性和重要性，使他們提高團(tuán)隊(duì)意識(shí)，如《傳球》使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的重要性；《請(qǐng)舉手》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在團(tuán)隊(duì)合作中要顧全大局，有時(shí)要犧牲個(gè)人利益；《吃棗》使學(xué)生認(rèn)識(shí)到在生活中與他人配合的需要。整節(jié)課老師在設(shè)計(jì)時(shí)注重活動(dòng)性原則，讓學(xué)生在各種活動(dòng)中得到真實(shí)的心理體驗(yàn)和行為訓(xùn)練。本節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)得到了很好的落實(shí)，結(jié)束語很精彩，可以看出上課老師的用心良苦，而課堂上學(xué)生的表現(xiàn)也可以看出十分的`有效。但此課個(gè)別游戲規(guī)則剛開始交待得不是很清楚，影響效果，也浪費(fèi)了一定的時(shí)間，如果改進(jìn)一下，效果可能會(huì)更好些。
兩節(jié)風(fēng)格不一的心理健康課給我留下了深刻的印象，現(xiàn)代的孩子們的心理健康問題已引起學(xué)校家庭的重視，作為教師，應(yīng)該要做學(xué)生心理健康的導(dǎo)師。我們教育的目的是什么？是教會(huì)學(xué)生如何做人啊！不懂做人的道理，學(xué)知識(shí)又有何用？心理健康教育活動(dòng)課旨在促進(jìn)學(xué)生心理健康地發(fā)展，改善學(xué)生的心理素質(zhì)，因此，在課程內(nèi)容安排上必須以學(xué)生的需要為出發(fā)點(diǎn)，以學(xué)生的活動(dòng)為主體，以靈活多變的形式、豐富實(shí)際的內(nèi)容去吸引學(xué)生，提高學(xué)生自助和互助的能力。使學(xué)生在玩中有所收獲、在玩中得到歷練、在玩中促進(jìn)成長。讓我們的孩子不僅擁有健康的身體，更加擁有一顆健康、愉快的心靈。
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時(shí)間總是過得那么快，8周的大學(xué)生心理健康課程就這樣結(jié)束了。通過這八周對(duì)不同方面的學(xué)習(xí)，令我收獲了很多。無論是生命、認(rèn)知、溝通等等方面，都是我對(duì)自己有了新的了解以及對(duì)未來有更明確的目標(biāo)和規(guī)劃。下面我將從五個(gè)方面來分析我這近三個(gè)月來的收獲。
一、自我認(rèn)知和人際溝通課題的學(xué)習(xí)是我收獲頗多。這兩次課實(shí)在素質(zhì)拓展基地進(jìn)行的，上課形式多樣有趣，也是我更能吸收所學(xué)知識(shí)。自我認(rèn)知課程我們以小組為單位進(jìn)行了多種游戲，有成功也有失敗。但是就是在這樣的游戲中，讓我更加了解了身邊伙伴，也讓我們以身邊的伙伴為鏡子，了解了自己。通過對(duì)隊(duì)友以及自己了解，我們能更好的溝通交流，這樣就有利于我們更好的完成各項(xiàng)任務(wù)。第二次戶外實(shí)踐課，我們挑戰(zhàn)自己，同時(shí)也學(xué)會(huì)了相信他人。這一系列收獲都對(duì)我們的人際溝通有重要的啟示。首先在與人溝通之前要要充分了解自已，也要了解對(duì)方。其次不應(yīng)退縮，要有勇氣，積極和他人溝通贏得主動(dòng)。相互交流時(shí)也要相信對(duì)方，只有在互信基礎(chǔ)上的交流，才是雙方所希望的。
二、通過情緒管理課題的學(xué)習(xí)，我充分意識(shí)到對(duì)自己情緒的控制的重要性。首先，我學(xué)會(huì)了及時(shí)關(guān)注自己的.情緒。并根據(jù)不同情況下及時(shí)調(diào)整情緒，做到不意氣用事，不讓情緒影響自己的判斷。在調(diào)整自己的情緒同時(shí)，也要通過觀察周邊人的表情動(dòng)作，來判讀其他人的情緒狀態(tài)，這樣更有利與相互溝通，避免產(chǎn)生矛盾。無論是產(chǎn)生任何負(fù)面情緒都是難以避免的，所以產(chǎn)生情緒并不重要。重要的是及時(shí)發(fā)現(xiàn)產(chǎn)生的負(fù)面情緒，及時(shí)調(diào)整。只有這樣才能更有利于我們?nèi)粘５纳�、工作和學(xué)習(xí)。
三、通過對(duì)愛情心理的學(xué)習(xí)，使我對(duì)愛情有了更深的了解。愛情又酸又甜，并不總是美好的。所以在戀愛中如何保持正確的心態(tài)十分重要，既不傷害對(duì)方，也能保護(hù)自己。喜歡一個(gè)人要勇敢的說出來，這樣才能得到自己的愛情。即使失敗了也不能放棄希望，擺正心理，樂觀對(duì)待。愛情往往使人沖動(dòng)，只有掌控愛情中的心理，才能更好地掌控愛情。
四、通過對(duì)生涯規(guī)劃的了解與學(xué)習(xí)，是我更加了解自己，以及明確對(duì)未來的計(jì)劃與現(xiàn)在應(yīng)該努力的方向。通過對(duì)職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我詳細(xì)的分析了自己從興趣愛好，優(yōu)缺點(diǎn)等方面，明確制訂了自己的和職業(yè)規(guī)劃以及大學(xué)四年的計(jì)劃。有了這樣明確的計(jì)劃，可以是我的大學(xué)生活過的更加有意義，也能充分利用時(shí)間。不“讓大學(xué)上四年”。
五、每個(gè)人都會(huì)遇到過挫折，所以對(duì)挫折應(yīng)對(duì)的學(xué)習(xí)使我更更好的擺正心態(tài)面對(duì)挫折。從小到大遇到的挫折數(shù)不勝數(shù)，但是每當(dāng)遇到挫折，都有老師家長的幫助。已經(jīng)成年的我們，最應(yīng)該學(xué)會(huì)的就是如何獨(dú)自應(yīng)對(duì)各種挫折，而且大學(xué)以及以后工作所遇到的挫折與以前相比更加難以克服。首先我們要以樂觀的心態(tài)來面對(duì)。舉一個(gè)例子，天津大學(xué)的每個(gè)同學(xué)在高中時(shí)都十分優(yōu)秀，但是步入大學(xué)學(xué)習(xí)完全依靠自覺，所以以前從未經(jīng)歷過的掛科出現(xiàn)了。這就需要我們正確認(rèn)識(shí)這個(gè)問題，找到原因，而不是自暴自棄。同樣的挫折還有很多，都需要我們自己冷靜下來分析，不慌不亂尋找解決的辦法。當(dāng)然，也可以與要好的同學(xué)傾訴，通過他們尋找解決的辦法。當(dāng)然我們不能總依賴別人，依靠自己解決問題才是最好的解決辦法。
總之，通過這八周的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，我了解到了大學(xué)生心理健康對(duì)我的大學(xué)生活以及今后發(fā)展起到了很大的幫助。使我能在今后的大學(xué)生活中做更多有意義的事，正確處理更多的問題。對(duì)自身的發(fā)展有重要作用。
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�。ㄒ唬┙處熜睦斫】祵W(xué)習(xí)意義深遠(yuǎn)
本次學(xué)習(xí)讓我更深刻的意識(shí)到教師心理健康學(xué)習(xí)刻不容緩。無論是從教師自身，還是從學(xué)生的角度去考慮，我們教師都有必要去學(xué)習(xí)這方面的知識(shí)。其實(shí)每個(gè)人都存在不同程度的心理問題，只是有些時(shí)候大家忽視了它的存在，或者有意識(shí)的否認(rèn)它的存在。所以我們每一個(gè)正常的人都需要學(xué)習(xí)一些心理學(xué)方面的知識(shí)，更何況我們這些被稱為靈魂的工程師的教師呢？教育是心與心的溝通，我們面對(duì)的不是一成不變的事物，而是有血有肉，有思想，有著復(fù)雜情感的人。有句話說得很好，只有心理健康的教師才能培養(yǎng)出心理健康的學(xué)生。從某種意義上來說，心理不健康的教師對(duì)學(xué)生身心造成的危害，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過其教學(xué)能力低下對(duì)學(xué)生學(xué)業(yè)所產(chǎn)生的影響。教師的心理健康更是直接關(guān)系到學(xué)生的心理健康、學(xué)業(yè)成就和人格發(fā)展。因此，教師心理健康是培養(yǎng)兒童心理健康的必要前提，維護(hù)教師心理健康對(duì)于培養(yǎng)合格人才促進(jìn)教育和諧發(fā)展具有十分重要的意義。
�。ǘ┱n程學(xué)習(xí)中的收獲以及不足
在學(xué)習(xí)的過程中，我對(duì)發(fā)展性心理問題、適應(yīng)性心理問題、障礙性心理問題這三種教師心理問題有所了解。同時(shí)根據(jù)課程學(xué)習(xí)，和作業(yè)訓(xùn)練，我對(duì)自卑，自負(fù)，焦慮，抑郁，沖動(dòng)等教師心理問題有了更全面的了解，并且學(xué)習(xí)到了許多實(shí)用的調(diào)適方法。通過對(duì)教師職業(yè)倦怠心理調(diào)適的學(xué)習(xí)。我對(duì)教師這一行業(yè)的職業(yè)特點(diǎn)以及教師職業(yè)倦怠有了更多得了解。這將有助于我在今后的教學(xué)過程中有意識(shí)的進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，遠(yuǎn)離倦怠，做一名樂觀、積極向上、陽光的教師。
�。ㄈ┙處煂W(xué)會(huì)情緒管理的必要性
聽完培訓(xùn)老師對(duì)教師情緒管理的闡述，我意識(shí)到了情緒管理的重要性，培訓(xùn)老師把教師如何管理好自身情緒的一些方法介紹完之后，我不得不也打心底里感謝國培帶給我們這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。培訓(xùn)老師說：“情緒沒有對(duì)錯(cuò)，它只是癥狀而不是問題，問題的關(guān)鍵在于如何管理情緒如何處理情緒。”這句話給我留下了很深的印象，使我開始對(duì)情緒有了一個(gè)正確的了解。同時(shí)我也能坦然的承認(rèn)并接納自己的一些情緒，并努力采取正面的方法來處理一些負(fù)面情緒。
總之，教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的.教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系既關(guān)注學(xué)生的心理健康，同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力，但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進(jìn)行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質(zhì)，不斷學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)，盡快適應(yīng)新的教學(xué)觀念，掌握新的教學(xué)方法，達(dá)到新的教學(xué)要求，才能尋求新的發(fā)展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識(shí)，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不盡如人意之處，更少地體驗(yàn)到焦慮和挫折，對(duì)維護(hù)心理健康有重要意義。此外，教學(xué)的目的就是教書育人。為了讓學(xué)生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。良好的性格、高雅的氣質(zhì)、卓越的才能以及高尚的道德品質(zhì)將對(duì)學(xué)生產(chǎn)生潛移默化的熏陶與教化作用，真正做到為人師表。只有形成學(xué)校、家庭、社會(huì)的心理健康教育網(wǎng)絡(luò)，齊抓共管，學(xué)生的心理素質(zhì)和心理水平一定能朝著健康的方向發(fā)展。
心理健康課心得體會(huì)最新12
王維仁施宏儒這次在北京市朝陽區(qū)師范附屬小學(xué)風(fēng)雨操場會(huì)議廳參加了由北京心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)學(xué)校心理委員會(huì)、北京市教育學(xué)心理學(xué)研究會(huì)舉辦的首屆“成均杯”中小學(xué)心理健康優(yōu)課大賽、第六屆(20xx)學(xué)術(shù)年會(huì)暨游戲心理輔導(dǎo)研討會(huì)專題培訓(xùn)，受益匪淺，感想頗多。我想就此談?wù)勛约簭倪@次培訓(xùn)中獲得的體會(huì)。
在短暫而愉悅的三天培訓(xùn)當(dāng)中，我感覺時(shí)間過得很快，但自己的收獲卻是不少。12日上午由伍芳輝教授致開幕詞并宣布“成均杯”優(yōu)課大賽總決賽開始。通過一天的學(xué)習(xí)，我被老師們精湛的專業(yè)技藝，追求專業(yè)成長的情懷和刻苦鉆研專業(yè)的精神及不斷充實(shí)自己的勇氣所折服。和他們相比，我感覺我還是剛剛推開心理健康教育的門，往里邊好奇的張望的孩子，里邊還有許多未開墾的知識(shí)園地需要我去付出辛苦和汗水，我相信我會(huì)做的一天比一天好，一天比一天充實(shí)。
在13日的上午，是由傅納博士給我們做專題報(bào)告，其中的一句話讓我印象非常深刻，“真正的教育是心育”這讓我明白心理健康教育的重要意義。它重在健全學(xué)生的人格，使學(xué)生得到全面發(fā)展。因此教育要全方位的滲透，不單單只是在課堂上的40分鐘。要多渠道、多方面的推進(jìn)心理健康教育。通過學(xué)習(xí)我覺得，我們作為教育工作者應(yīng)堅(jiān)守這些育人觀：
1、鼓勵(lì)永遠(yuǎn)比贊美或責(zé)備有用。
2、孩子能做的就不要幫助他。
3、智慧巧妙地養(yǎng)成孩子規(guī)律的習(xí)慣。
4、做不到的事情就不要承諾。
5、不要把孩子的學(xué)習(xí)胃口變壞。
6、請(qǐng)真正的相信孩子。
7、不要拿孩子比較。
8、孩子小時(shí)候闖禍比長大后闖禍更有價(jià)值。
9、上帝幫孩子關(guān)閉了一扇門，一定幫孩子開啟了另一扇門。
10、委婉而堅(jiān)定的設(shè)限，別因鬧而妥協(xié)。
11、管孩子像是放風(fēng)箏，不能握著不放，也不能放的太快。
12、不會(huì)玩的孩子問題多。
13日下午我們在孟沛欣博士的帶領(lǐng)下體驗(yàn)了繪畫療法，繪畫療法它通過創(chuàng)造的意象和場景來表達(dá)自己，直觀顯示內(nèi)心世界，從而可以繞開咨詢中的阻抗，繪畫療法的本質(zhì)在于喚醒個(gè)體潛意識(shí)與軀體感覺，碰撞出某種最本源的心理內(nèi)容。中間讓我們親自動(dòng)手畫了生命樹和家庭海洋館，并且教會(huì)我們該怎么樣去解讀自己的繪畫作品和完成自我修通。也讓我明白了繪畫療法的功能主要是認(rèn)知、診斷、和修通。體驗(yàn)完之后我感覺這種治療方式非常好，首先，它能減少阻抗。其次，能提高咨詢效果。最后，使用方便、安全。所以這種方法應(yīng)該大力推廣，希望在不久的將來我們學(xué)校也有繪畫治療工作室。同時(shí)我也深深地體會(huì)了“站在巨人的肩膀上會(huì)成長的更快”這句話的內(nèi)涵。
14日的上午和下午由臺(tái)灣游戲治療學(xué)會(huì)理事長王文秀博士來給我們做培訓(xùn)。主要講的是游戲心理治療理論與實(shí)踐，游戲心理治療是
一種新興的心理方法，它是咨詢師引導(dǎo)來訪者，在治療者的陪伴下，來訪者從玩具架上自由挑選玩具，在盛有細(xì)沙的特制箱子里進(jìn)行自我表現(xiàn)的一種心理療法。借助游戲、繪畫等藝術(shù)形式，通過對(duì)藝術(shù)的理解和創(chuàng)作這種活動(dòng)形式，使當(dāng)事人深入自己的.無意識(shí)，在藝術(shù)活動(dòng)中體驗(yàn)、反思、整理、疏泄、否定、建設(shè)等，釋放當(dāng)事人被言語所壓抑的情感經(jīng)驗(yàn)，處理當(dāng)事人情緒上的困擾，進(jìn)而達(dá)到緩解癥狀，重新認(rèn)識(shí)困擾自己心靈的問題，激發(fā)無意識(shí)的創(chuàng)造性，形成自我自愈的積極心理場的一種心理治療方法。并且在培訓(xùn)的過程中王文秀博士還讓我們親自體驗(yàn)了游戲治療的神奇魅力。
我一直認(rèn)為，做心理咨詢這一塊，必須有很深的生活閱歷，有扎實(shí)的理論基礎(chǔ)，還要不斷的去學(xué)習(xí)一些咨詢技術(shù)，因?yàn)槿说男睦硎呛軓?fù)雜多變的，你不可能剛憑感覺，只憑學(xué)的一點(diǎn)知識(shí)就去給別人做咨詢，我一直認(rèn)為自己現(xiàn)在的水平、能力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
通過這次交流學(xué)習(xí)，讓我又溫習(xí)了一下自己所學(xué)的專業(yè)。作為心理咨詢老師，必須很好地運(yùn)用一些引導(dǎo)語和結(jié)束語，讓來訪者在一個(gè)自由和受保護(hù)的環(huán)境中進(jìn)行治療，而且在治療的過程中，咨詢師不要有過多的干涉，也不能有任何暗示，不能把自己的想法強(qiáng)加到來訪者身上，讓來訪者充分去感受，去挖掘自己的潛意識(shí)，我們要相信，來訪者有自愈的能力，“助人自助”是當(dāng)時(shí)老師常對(duì)我們說的一句話，。而且，心理咨詢師在做咨詢的過程中，要培養(yǎng)自己的感覺，培養(yǎng)自己的靈敏度和洞察力，能夠快速準(zhǔn)確的捕捉到來訪者的一切信息，能夠和來訪者的心靈產(chǎn)生共鳴，這樣，治療才會(huì)受到更好的效果，才能更
好地幫助治療者。王文秀博士總結(jié)的三句話很好：感受大于思考，理念大于技術(shù)，體驗(yàn)大于技術(shù)。
通過這次培訓(xùn)讓我也明白自己還有很多的不足，以后在心理健康教學(xué)這方面要多鉆研，不斷的完善自己，爭取把心理健康工作做好。同時(shí)我也深深地體會(huì)到，不管是教哪門學(xué)科，作為一名教師，也要懂得心理學(xué)上的一些知識(shí)，把它運(yùn)用到平時(shí)的教育教學(xué)活動(dòng)中，在和學(xué)生的接觸中，也要和學(xué)生建立起一種和諧的師生關(guān)系，也要給學(xué)生營造一種寬松舒服的學(xué)習(xí)氛圍，讓他們在這個(gè)環(huán)境中學(xué)習(xí)感覺是快樂的，是受尊重的。
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開學(xué)對(duì)于幼兒來說是一次重要的轉(zhuǎn)變，因此在開學(xué)前，要認(rèn)真考慮和做好準(zhǔn)備工作。首先，家長可以帶幼兒參觀學(xué)校，熟悉新的環(huán)境。其次，在家中培養(yǎng)孩子的自理能力，教他們?nèi)绾未┮�、整理物品和自己吃飯等。再次，在家中為孩子制定�?guī)律的作息時(shí)間表，保證充足的睡眠、合理的飲食和適當(dāng)?shù)膽敉饣顒?dòng)。最后，鼓勵(lì)幼兒積極參與各種社交活動(dòng)，培養(yǎng)他們的`合作意識(shí)和溝通能力。
當(dāng)幼兒步入新的學(xué)校環(huán)境時(shí)，會(huì)面臨著很多陌生的事物和人。這需要他們積極適應(yīng)和克服。幼兒要學(xué)會(huì)主動(dòng)與陌生人交流，并從中建立起新的友誼。老師和家長在這個(gè)過程中扮演著重要的角色。老師要以親切和耐心的態(tài)度對(duì)待每個(gè)幼兒，幫助他們適應(yīng)新環(huán)境。家長要給予孩子足夠的信任和鼓勵(lì)，讓他們感到安全和支持。
幼兒開學(xué)后，要積極參與學(xué)習(xí)和各種活動(dòng)，豐富自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。孩子們應(yīng)該培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，如按時(shí)完成作業(yè)、做好復(fù)習(xí)和課前準(zhǔn)備等。同時(shí)，他們也應(yīng)該主動(dòng)參加學(xué)校的各類活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、親子活動(dòng)和藝術(shù)表演等。這樣不僅可以提高他們的專注力和積極性，還能培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和團(tuán)隊(duì)合作精神。
在幼兒開學(xué)后，他們會(huì)遇到各種各樣的情緒，如開心、緊張、焦慮和難過等。為了保持良好的心理健康，幼兒應(yīng)該學(xué)會(huì)管理自己的情緒。首先，他們可以通過分享和傾訴來舒緩自己的情緒。其次，幼兒應(yīng)該學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，如通過深呼吸、放松和積極的心理暗示來緩解壓力。最后，鼓勵(lì)幼兒尋找和發(fā)展自己的興趣愛好，如繪畫、音樂和閱讀等，這可以使他們從中找到快樂和滿足感，增強(qiáng)情緒的穩(wěn)定性。
幼兒的心理健康和成長需要家校共同合作。家長要與幼兒的老師保持良好的溝通和互動(dòng)，了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)和心理狀態(tài)。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子有情緒問題或?qū)W習(xí)困難，應(yīng)及時(shí)與老師商量，并一起制定解決方案。同時(shí)，家長還要在家中為孩子提供充足的關(guān)愛和支持，創(chuàng)造一個(gè)和諧的家庭環(huán)境，有助于孩子的心理健康和成長。
在幼兒開學(xué)的過程中，他們會(huì)面臨一系列的心理挑戰(zhàn)，如適應(yīng)新環(huán)境、管理情緒和積極參與學(xué)習(xí)等。因此，在這個(gè)階段，家長和老師的關(guān)愛和引導(dǎo)變得尤為重要。通過共同努力，我們可以幫助幼兒建立良好的心理健康，為他們的未來發(fā)展打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
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