幼兒園心理健康教育【推薦】
幼兒園心理健康教育1
為促進教師身心和諧發(fā)展,緩解教師心理壓力,提升幼兒教師職業(yè)幸福感,營造和諧愉快的教育環(huán)境,結(jié)合通榆縣教育局德育辦下發(fā)的《關(guān)于在全縣中小學(幼兒園)開展心理健康教育宣傳活動》的通知精神,20xx年9月13日,通榆縣幼兒園開展了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的教師心理健康專題培訓。
本次培訓先由通榆縣幼兒園德育辦趙麗媛主任講解了本次培訓的目的及意義,讓全園領導和老師了解了心理健康的重要性,之后由通榆縣幼兒園心理健康教師陳秋菊擔任主講,進行了以“擁抱健康陽光心靈”為主題的講座,她就參加“通榆縣幼兒園心理健康培訓班”的學習內(nèi)容和大家進行匯報交流。陳秋菊老師從“正視心理健康、心理健康是一種狀態(tài)、教師心理健康問題的現(xiàn)狀及表現(xiàn)以及面對壓力如何管理情緒”這三方面內(nèi)容出發(fā),幫助老師們對照自己實際情況進行分析,并從管理情緒的角度出發(fā),介紹了“情緒ABC理論”“合理情緒療法”等方法,正確地疏導不良情緒,老師們學習到了很多控制和管理自身情緒的方法。
通過此次培訓,大家深刻領悟到良好的.情緒管理是幼兒教師身心健康的“護航者”,是建立親密師幼關(guān)系的“潤滑劑”。作為一名合格的幼兒教師,要善于自我調(diào)節(jié)情緒、保持良好心態(tài),樂觀執(zhí)教、愉快工作,用愛心、耐心去滋潤每位幼兒的心田,讓每棵幼苗在陽光的沐浴下健康茁壯地成長。
幼兒園心理健康教育2
活動目的:
教會學生面對內(nèi)心的“恐懼”,要敢于自我挑戰(zhàn);恐懼往往不是來自于外界事物,而是來自于我們自己的內(nèi)心。正所謂問題本身不是問題,怎樣看待問題才是問題。
參加人數(shù):全體成員
使用時間:45分鐘
材料準備:無毒蛇一條,灌滿水的電水殼一把,盛滿冷水面盆一個,電源插座一個。
活動場地:班級
適用對象:經(jīng)常出現(xiàn)恐懼心理的成員
活動程序:
主題活動
一、面對恐懼學會說“不”
1、老師請學生在紙上列出五項學習生活中最怕的事或物,然后進行交流。
2、老師分析并總結(jié)學生最怕的事,得到回答最多的是,怕蛇、怕某門功課不好……。接著老師突然掏了一條長長的活蛇,學生見狀后,一定會非常緊張,甚至是屏住呼吸,將整個人緊縮一團。老師示意學生不要害怕,并告之這是一條無毒蛇,也不會咬人,如果你們不信的話請看,老師先作示范,將蛇套在自己的脖子上。這時老師提議,有哪位勇敢的學生能上來抓一下這條蛇。
3、在老師的鼓勵下,第一位上來做嘗試的同學,老師給予高度評價,接著在他的帶動下,讓每一個學生一個接一個地試一試。
討論要點:
1、明白當我們感到害怕時,與其向“恐懼”投降,不如理智地判斷一下。
2、戰(zhàn)勝恐懼的力量只在我們直接面對恐懼事物的瞬間產(chǎn)生,若想得越多,潛能就被自己封鎖得越嚴。
3、針對具體的例子如何戰(zhàn)勝“恐懼”心理。
二、與快樂同行活動目的:
1、引導學生通過觀察體驗別人的快樂與煩惱,找到快樂的真諦,心理健康課教案。
2、引導學生了解一些排解煩惱的方法,使學生知道應該笑對生活中的不如意。
3、學會更好地調(diào)節(jié)自己,使自己擁有積極健康的心理狀態(tài)和情緒。活動重難點:引導學生用自己所掌握的尋找快樂的策略來更好地調(diào)整自己。
課前準備:1、學生煩惱小調(diào)查。2、體驗活動用具:跳繩、溜溜球、漫畫書、照片、音樂等。
活動過程:
一、創(chuàng)設情景,體驗煩惱:1、播放音樂,教師激情導入:人人都想和快樂在一起,天天快樂,時時快樂。揭題:與快樂同行但是,在我們的生活、學習中,總會遇上這樣那樣不順心的事。2、趁機引導,回憶煩惱:師深情回憶近來共同經(jīng)歷的煩惱事。同學們,在你的生活中,遇到過令你不快的事情嗎?請大家拿出小紙片,寫出最近令你煩惱的事。
二、學生互動,傾訴煩惱:1、教師導語:生活中人人有煩惱,有了煩惱怎么辦?請大家來聽一個故事:《國王長了一只兔耳朵》。 2、學生聽故事。 3、教師引導,打開話題:有了煩惱,讓我們像故事中的理發(fā)師一樣來大聲地說出自己的煩惱!4、我口說我心:引導學生訴說感到不愉快的事。
三、交流方法,心理疏導:1、遇到不愉快的事,你是怎么想的?怎么做的?全班交流。2、對大家說出了你心里的煩惱,是不是心情暢快多了。ò鍟汉侠戆l(fā)泄)合理發(fā)泄:找人傾訴或大聲叫,寫日記,大哭一場3、教師導語:遇到問題時有許多煩惱其實是可以排解的。3、情境游戲:《猜一猜》情節(jié)設計:丁丁上前,做悶悶不樂狀,委曲地自言自語:作文課,我認真地寫,滿懷信心地給老師看,老師說不行;而同桌這么死板的作文,老師卻說好多了。
教師引導(1):你能猜出此時丁丁在想些什么嗎?(老師處理事情不公正;同桌會拍馬屁;老師看不起我)情節(jié)設計:老師又湊到丁丁的耳旁低語幾句,丁丁眉頭舒展開來。
教師引導(2):猜一猜老師剛才對丁丁說了什么?(請換一個角度想問題)情節(jié)設計:丁丁跳著,笑著回到了座位上。教師引導(3):請同學們猜一猜,丁丁為什么這么高興?她是怎么想的?(老師覺得我的作文水平比同桌高,應該寫得更好;老師對我嚴格是為我好。)4、師小結(jié):要知道,一個人遇到不順心或不公正的對待時,他并不是世界上最倒霉、最不幸的人,世界上很多事,取決于我們的想法,有時候換個角度想問題,能讓我們擺脫煩惱,找到快樂,教案《心理健康課教案》。(板書:改變想法)
四、分享經(jīng)驗,體驗快樂:1、過渡:我們知道,生活中有快樂就有煩惱,有幸福就會有痛苦,請你說說你遇到不開心的事情時,是怎么調(diào)整自己的心態(tài)的?2、在小組交流后全班交流:做自己喜歡的事;聽聽音樂,唱唱歌;看看漫畫…… 3、教師導語:怎樣才能做一個快樂的人?大家的辦法真多!這些讓我們快樂的辦法就像是我們的快樂甜點,讓我們擺脫煩惱,忘記不快,F(xiàn)在大家行動起來,一起來體驗快樂的感覺吧。ǚ纸M開展體驗活動)4、通過剛才的活動,我們把煩惱拋到了九霄云外,大家臉上露出了笑容。(板書:轉(zhuǎn)移注意力)5、介紹另一些生活中常用的能創(chuàng)造快樂,發(fā)泄不良情緒的辦法:6、教師贈言:面對復雜的生活,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂。
五、關(guān)注他人,共享快樂:
1、通過今天的學習你有什么收獲?你的壞心情得到了緩解嗎?
2、學生交流感受。
3、教師總結(jié):今天的活動真有意義,大家都找到了快樂的小竅門,我們不僅要學會自己安慰自己,還要學會做為別人排解煩惱的“快樂天使”。要在平時留心身邊的小伙伴和家人,發(fā)現(xiàn)誰有不快樂的情緒的時候,設法找到原因,為他送去快樂。請記。阂环轃⿶篮蛣e人分擔就只剩下一半煩惱,一份快樂和別人分享就會收獲兩份快樂。愿大家永遠與快樂同行。
。ò鍟悍謸鸁⿶婪窒砜鞓罚ǚ乓魳,分享快樂小貼士。)
課后反思:上完了這節(jié)心理健康課我比較快樂,我通過這節(jié)課的實踐,對心理健康課的基本教學過程有了一些清晰的認識。在課堂上,孩子們說出了自己的`真實想法,并能積極有序的參與體驗活動,這是我最為欣喜的。引入新課時我和同學們一起回憶最近班上發(fā)生的不愉快事件,當師生的情感產(chǎn)生共鳴時引導學生傾訴更多的煩惱事,然后在互動活動中讓學生知道煩惱是可以排解的,我們應該用積極的辦法去調(diào)整好自己的情緒,使自己永遠快樂?傮w的設計比較到位,各個環(huán)節(jié)清晰且過渡合理。當然,還有許多不足:分組讓學生互相交流不夠,讓孩子們談煩惱還不夠深入。具體的解決心理問題的方法引導時,的最后兩個自我安慰和意志控制對于三年級的孩子來說可能難以理解到位,并且學生沒有體驗可以不必出示,也以免方法引導過多過雜!盎顒印焙汀绑w驗”是心理活動課最核心的兩個要素。心理健康教育的首要目的還不在于解決知與不知的問題,而是要通過創(chuàng)設一定的心理情境,開展極富啟發(fā)意義的活動,來造成個體內(nèi)心的認知沖突,喚醒學生內(nèi)心深處潛意識存在的心理體驗,以達到實際地影響他們心理健康,提高心理素質(zhì)的目的。對于個體心理來說,再精彩生動的講授都無法替代個人的親身感悟和直接體驗,哪怕只是一點小小的啟發(fā),也能留下深刻的記憶。因此,從這個意義上講,心理教育是一種以體驗式學習為主的教育。心理健康課,讓孩子們放松心情,說出心聲,這是我應該一直努力的方向。
幼兒園心理健康教育3
為促進幼兒心理健康發(fā)展,進一步營造良好的心理健康氛圍,促使幼兒科學地認識、了解心理健康知識,形成正確的心理健康觀念。20xx年6月2日,惠濟區(qū)長興路第一幼兒園開展心理健康教育主題活動。
教師通過ppt、互動提問的方式讓幼兒學會正確認識自我和周圍世界,擺脫不良心態(tài),與同伴、老師、家人融洽相處, 培養(yǎng)幼兒的參與意識和樂觀向上的心理品質(zhì),使幼兒擁有健全的人格,開心的學習和生活。
惠濟區(qū)長興路第一幼兒園的每一位教師都會用真誠關(guān)愛對待每一個幼兒,耐心細致地觀察、分析、了解幼兒的內(nèi)心世界,滿足他們的合理要求,將愛的情感傳遞給幼兒。同時利用家園互動提高家長對幼兒健康心理的.認識和重視,班級教師及時與家長做好雙向溝通,從不同層面增強家長的科學教育意識,在家園共育的合力下促進幼兒形成健康的心理和良好的行為習慣。
幼兒園心理健康教育4
一、 指導思想
認真貫徹黨的教育方針,落實《中共中央國務院關(guān)于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》、《教育部關(guān)于印發(fā)〈中小學生心理健康教育指導綱要〉的通知》、《中共中央辦公廳國務院辦公廳關(guān)于適應新形勢進一步加強和改進中小學德育工作的意見》和《公民道德建設實施綱要》精神,以新修改的北京師范大學版的《心理健康》教材為依據(jù),以學生為主體,堅持以人為本,根據(jù)學生心理、生理發(fā)展特點和規(guī)律,運用健康教育的理論和方法,培養(yǎng)學生良好的素質(zhì),促進身心全面發(fā)展。
二、班級情況
本學期,我擔任初一級11個班心理健康課教學工作,所面臨的問題不少。
1、學生絕大部分是來自八個管理區(qū)的小學畢業(yè)生,小部分是由外省學校轉(zhuǎn)過來學習的。對于初一學習還是不適應。
2、有一部分是各班所謂的“差生”,小學的時候就極少受到老師的.“陽光關(guān)愛”。
3、有一部分同學受家庭因素(如:離異、單親)影響,心理存在著障礙,人際關(guān)系缺乏熱情、協(xié)調(diào)。
4、因年齡以及所受教育影響,在心理健康方面的知識極具缺乏,不系統(tǒng),沒有自我認識、自我調(diào)控的能力。
5、小學沒有接受過專業(yè)的心理課堂學習。
6、初一學生身體開始發(fā)生變化,對自己的身體沒有很科學的認識。
三、目標和任務
1、目標:努力提高全體學生的心理素質(zhì),培養(yǎng)學生健全人格,幫助學生解決成長過程中遇到的各種心理問題,開發(fā)個體潛能,培養(yǎng)學生積極樂觀的心理品質(zhì),促進學生全面、健康發(fā)展,適應未來社會對人才素質(zhì)的要求。
2、任務:根據(jù)學生的身心特點,有針對性地講授心理健康知識,開展輔導和咨詢活動,幫助學生樹立心理健康意識,優(yōu)化心理品質(zhì),增強心理適應能力,預防和緩解心理問題,培養(yǎng)具有創(chuàng)新精神和實踐能力,有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。
四、主要內(nèi)容
1、學會認識自己、關(guān)心自己,加強自我認識,客觀評價自己;
2、積極與同學、老師和家長進行有效積極的溝通;
3、逐步適應生活和社會的各種變化,培養(yǎng)對挫折的耐受能力等方面常識。包括自己的健康、學業(yè)和品德。
3、關(guān)心同學、老師、父母;助人我樂,認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學習與成人交往,預防偏執(zhí)、孤僻。
4、提高學習自信心,發(fā)揮學習潛能,努力獲取成功或取得進步;預防成績下降。
5、學習中培養(yǎng)自己抽象思維能力,學習初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性,勇于置疑,勇于探索。
6、學會主動調(diào)節(jié)自己的情緒,學習處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式,初步掌握應對挫折的技能,保持健康的情緒。預防克服各種“學校病”,各種“情感障礙”,如沖動、情緒低落、脆弱等。
7、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物,不浪費。
8、預防“早戀”,正確對待同性及異性朋友。
9、學會克服青春期的煩惱,逐步學會調(diào)節(jié)和控制自己的情緒;
五、途徑和方法
1、心理輔導課程
2、強化課堂教育的主渠道、主陣地作用。請班主任老師在班會時間每個月進行一到兩次心理健康教育,讓他們也在增進學生心理健康、提高學生心理素質(zhì)中發(fā)揮積極作用。
3、設心理健康專題講座
根據(jù)不同層次、不同年級學生的特點每學期舉辦1到2次心理健康教育的專題講座和專題報告,普及心理健康知識。
4、設個別心理輔導
與學生進行一對一地溝通,幫助學生排解心中困擾,對有關(guān)的心理行為進行診斷、矯治,對極個別有嚴重心理疾病的學生,能夠及時識別轉(zhuǎn)介到醫(yī)學心理診治部門。
5、在日常教育、教學中滲透心理健康教育。把心理健康教育貫穿在學校教育教學活動中,尋找心理健康的契機,注重發(fā)揮教師在教育教學中人格魅力,建立起民主、平等、相互尊重的新型師生關(guān)系。班級、團支部活動和班主任工作要滲透心理健康教育。
六、教學方法
心理健康教育的主要目的在于提高學生的心理健康水平和心理保健意識。應使學生在了解心理學基本原理的基礎上,有意識地去解決實際的心理困惑,學以致用,為此:
1、不宜過多采用文化課程的講授方式,應以多種活動形式使學生感受生活、感受心。
2、不宜讓學生把重點放在掌握有關(guān)心理學名詞概念與原理原則上。
3、多采用團體活動,討論反思等互動體驗式的形式。
4、通過場景模擬、角色扮演、案例討論等方式,提高學生的心理素質(zhì)。
七、課時計劃
初一:本課程每周一課時,本學期共計教學周:16周,計劃總課時為:16課時
八、課程安排
略
幼兒園心理健康教育5
為進一步加強教師的心理健康教育,提升教師職業(yè)道德修養(yǎng),激發(fā)工作熱情和積極性,增強教師職業(yè)的幸福感。4月15日,九龍新城幼兒園在三樓音體室開展專項心理健康教育培訓活動,全體教師參加。
培訓活動中,保健醫(yī)生詹淑春從什么是心理健康、如何進行心態(tài)調(diào)整、如何管理好情緒,以圖片、案例等方式教老師們?nèi)绾伪3謽酚^的心態(tài),如何提升自我。讓老師們保持童心,樂于助人,學會微笑、學會寬容、學會放棄、學會感恩、保持樂觀積極的'心態(tài),提升自我,享受幼兒教師的幸福人生。
1,運動調(diào)節(jié)
人體在運動過程中會使心率加快,促進血液循環(huán),在這種狀態(tài)下大腦會興奮,從而情緒變好。
2,閱讀調(diào)節(jié)
閱讀可以有效提高注意力,當注意力高度集中時情緒就會安定下來,忘卻煩惱。
3,飲食調(diào)節(jié)
碳水化合物具有鎮(zhèn)定作用,它可以刺激大腦產(chǎn)生具有鎮(zhèn)定和遲緩作用的神經(jīng)介質(zhì),因此通過飲食可以緩解焦慮或煩躁的情緒。
此次培訓活動,讓教師們學會正確釋放壓力的方法,進一步促進了教師身心和諧發(fā)展,為構(gòu)建溫馨和諧的教育環(huán)境,體驗幼兒教育工作的幸福感打下有力的基礎。
幼兒園心理健康教育6
目標:
1、初步了解情緒對人體健康的影響,懂得保持良好心態(tài)。
2、能正視自身情緒,主動尋求調(diào)適情緒的方法。
3、體驗積極行為帶來的愉悅感。
準備:
輕柔背景音樂、三種表情玩偶、多媒體教學材料、若干磁性圓片、笑臉貼紙和自創(chuàng)迷宮圖。
過程:
一、音樂導入,引發(fā)興趣。
1、播放音樂,請孩子們找舒適的位置坐下。老師隨著音樂敘述:"讓我們傾聽音樂,閉上眼睛,放松雙手,放松雙腳,讓快樂融入我們的世界吧。"(孩子們睜開眼)
2、展示三種表情玩偶,讓孩子命名并猜測,引發(fā)參與熱情。
二、投票選擇表情玩偶,了解情緒影響。
(1)鼓勵孩子們按照情緒給玩偶投票,初步認識情緒。
(2)觀看視頻,讓孩子了解情緒對人的影響。
三、培養(yǎng)積極調(diào)節(jié)情緒的能力,樹立樂觀的生活態(tài)度。
(1)幫助同伴調(diào)整心情
請兩到三位心情不佳的孩子說出原因,大家一起討論如何幫助他們改善心情。
問:你有何建議?你覺得他應不應該生氣(傷心)?為何?怎么能讓他的心情變好呢?
(2)尋找自我調(diào)整心情的.方法
、俪鍪拘那槊詫m圖,請孩子選擇正確方法來提高心情,完成迷宮。
②孩子們分享他們的解謎方法,并討論可能存在的爭議,找到調(diào)節(jié)情緒的正確方式。
(3)分享快樂心情
、俸⒆觽兎窒碜屗麄兛鞓返氖虑椤
、诶蠋熀秃⒆觽兎窒硭麄兊目鞓沸那。
總結(jié):心情是隱藏在我們心中的小精靈,只要我們少生氣,多關(guān)愛他人,我們的快樂就可以轉(zhuǎn)化為大眾的快樂,每天都能有好心情,我們的周圍就會充滿歡樂!
四、結(jié)束活動
在歌曲《歌聲與微笑》中提升快樂氛圍,送給每個孩子一張開心笑臉,希望大家都有好心情!
幼兒園心理健康教育7
設計意圖:
喜、怒、哀、樂之情人皆有之,但快樂作為一種積極情緒卻是心理健康的重要標志之一。對于幼兒的成長尤為重要。愉快的情緒既來自于成人的關(guān)懷呵護,更取決于幼兒自身的主觀體驗。
在教育中,我們要讓幼兒學會如何保持愉快的心情,并采取多種方排解已經(jīng)出現(xiàn)的消極情緒,為快樂的人生奠定基礎。
一、活動目標:
1、懂得情緒愉快有利與身體健康。初步學習正確的方式排解不開心的情緒。
2、引導幼兒逐漸養(yǎng)成積極樂觀的生活態(tài)度。
活動準備:
4個木偶、一個開心枕重、難點分析:
學習正確的方式排解不開心的情緒。
二、活動過程:
。ㄒ唬、感受快樂拍手入場,進行開心碰碰碰的.游戲。
(二)、開心與煩惱1、剛才玩的真開心,你們想想平時你還遇到過什么開心的事?
2、開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))3、除了開心的事,我們還會遇到一些不開心的事,誰來說一說你都遇到一些什么不開心的事?
4、不開心的時候你會怎樣?(用動作表現(xiàn))5、你喜歡開心的自己還是不開心的自己?
小結(jié):不開心就是生氣,生氣不僅不讓人喜歡,還會對我們身體產(chǎn)生壞的影響。生氣的時候,人吃不下飯,睡不好覺,身體越來越差,所以我們要盡量不讓自己生氣,把生氣這個壞習慣消滅掉。
(三)、化解不開心1、生氣商店:誰知道什么是消氣商店?
2、我們來看看誰來消氣商店了?
3、依次出示小動物,請幼兒幫他們想辦法!
4、你覺得消氣商店好嗎?為什么?
5、如果你生氣了,你會想哪些辦法讓自己消氣呢?
小結(jié):每個人都有生氣的時候,你生氣的時候,可以唱唱歌,跳跳舞,玩玩玩具,看看電視或者大聲的哭一哭,這樣你就能消氣,讓自己快樂起來。
。ㄋ模⒆屪约洪_心1、介紹開心枕。
2、傳遞開心,讓每個幼兒和"開心枕"抱一抱,親一親。
3、說一說抱著"開心枕"有什么感覺?
4、把開心枕送給其他人來感受一下開心的滋味。
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