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培養(yǎng)快樂孩子的秘訣
為什么很多成年人不快樂？是因為工作不如意？日子過得緊？家庭不和睦？還是…… 在此我們選了澳大利亞著名兒童心理學(xué)家史迪夫·比道夫膾炙人口的佳作──《培養(yǎng)快樂孩子的秘訣》。他在書中揭示了這樣一個現(xiàn)象--一些成年人從孩提時代起，就不知不覺地被自己的父母變成了不快樂的人。這是怎樣發(fā)生的，又該如何避免呢？相信您能從中找到答案。 父母無意間說出的許多話，都可以進(jìn)入孩子的潛意識并儲存在潛意識當(dāng)中，而且在孩子的生長過程中和成年生活不斷地支配他們的行為，這些行為常常令行為者本身迷惑不解。 種瓜得瓜 每一天，你的言行都影響著孩子，這正是培養(yǎng)他們的好時機(jī)。 然而，我們卻聽到了什么： “你怎么這么沒出息！” “笨死你！這么點兒事都做不好�！� “你聾了？聽見沒有？” “哎，你怎么這么懶呀！” 你跟你爸一個德性！…… 這些話不僅在當(dāng)時令孩子不快，而且在他們潛意識里留下很深的痕跡。各種貶低孩子的話像種子一樣灑落在孩子心里，這樣的情況越多，埋藏得越深，逐漸成為他們自我評價的標(biāo)準(zhǔn)，結(jié)果使自己成為被父母咒罵的那種人。 我是什么樣的人 孩子心中有各種各樣的問題，而最重要的是有關(guān)自我的問題�！拔沂钦l？”等等。這些問題是人選擇生活的基礎(chǔ)。 “為什么你不要求進(jìn)步？” “不，我不行�！� “我不行”的自我概念，往往來源于孩子提時代父母所給予的“你是……”的消極評語。困此，父母的以“你是……”開始的語句，對孩子自我概念的形成是至關(guān)重要的。 在孩子的心目中，成人是了不起的，他們無所不知，無所不能。因此，孩子總是無條件地承認(rèn)和接受成人對他們的評價，而不能分析判斷這些評價的正確性。當(dāng)孩子被成人告知“你很笨”時，他（她）會感到非常緊張，而且往往表現(xiàn)得更笨。 除了“你是……”的直接對話，孩子還可能在無意間聽到父母在與他人交談時對自己的評價。這種無意間得到的信息和有意識獲得的同樣被大腦儲存，影響人的自我概念的形成。所以，當(dāng)你談?wù)撟约旱暮⒆訒r，不妨多提提他（她）好的表現(xiàn)，還有你對他（她）的期望和贊美。
你的身體也會“說話” 當(dāng)父母在評價孩子時，他們的表情、動作、姿態(tài)對言語具有強(qiáng)化作用，給孩子留下的印象更加深刻。 現(xiàn)代社會要求成人說話和辦事都必須控制甚至壓抑個人情感，否則會遭到別人的輕視，因此，父母也變得冷漠起來。他們與孩子重復(fù)著缺乏感情的日常交流。“哎，別動那個，到這邊兒來�！薄昂昧�，咱們走吧�！倍�(dāng)生活壓力太大時，父母會突然失去控制，對孩子說出一些令人傷心和恐懼的話。如“當(dāng)初我就不該生你！”“閉嘴！你這個小混蛋！”等等。同時，伴隨著圓睜的雙目和尖厲的叫喊，這些表情、動作以及整個爆發(fā)過程，構(gòu)成一個強(qiáng)烈的刺激，使孩子對這些活終身難忘。他們可能會因此認(rèn)為：原來爸爸媽媽是這樣看待我的！ 絕大多數(shù)父母都深愛著自己的孩子，應(yīng)該經(jīng)常用言語、動作、表情和姿態(tài)讓孩子體會到父母的愛。特別在孩子遇到困難和挫折的時候，把你的手放在孩子肩上，注視著他（她）的眼睛，對他（她）說：“不管發(fā)生什么，你對我們都是最主要的，我們知道你能行！ 你的錯誤 1．用挖苦的話對孩子提出要求。如“你這個小自私鬼，快把它放回去！ 2．用挖苦的話與孩子進(jìn)行日常交流。如用綽號招呼孩子說：“唉，驢耳朵，晚飯準(zhǔn)備好了！ 3．通過比較來貶低孩子。如“你和你爸爸一樣壞�！� 4．用不恰當(dāng)舉例管教孩子。如“你肯定不想流血吧？快下來！”“如果你再打他，我就殺了你�！� 5．在孩子能聽見的情況下，與別人議論他（她）的缺點。如“她太害羞了，我不知道她是怎么搞的。” 6．夸獎孩子的不良行為。如”他真行，居然把地捆起來了。 7．用使孩子感到內(nèi)疚的辦法來管教他們。如“天吶，你快把我累死了！”“看看你對媽媽做了什么？” 8．用警察、醫(yī)生、教師等成人來嚇唬孩子，控制孩子的行為。 你為什么經(jīng)常罵孩子 讀過前面的內(nèi)容后，你可能感到內(nèi)疚，很想知道怎樣才能改變批評孩子的方法。但在此之前，你應(yīng)該了解一下自己為什么經(jīng)常罵孩子。知道了癥結(jié)所在，改起來就容易了。 1．你可能是從童年生活中學(xué)到了這種教育孩子的方法。雖然知道當(dāng)時自己對父母的怨恨很大，但由于缺乏其他辦法，只好讓自己的悲劇重演。 2．你也許認(rèn)為這樣才能達(dá)到“重捶敲響鼓”的效果。希望孩子在罵聲中認(rèn)識到自己的缺點，改正不良行為，而事實上，孩子只會表現(xiàn)得更糟。 3．你把孩子當(dāng)成“出氣筒”，靠罵孩子來發(fā)泄淤積在心中的不滿和焦慮。假如真是這樣的話，請你務(wù)必試試這兩種辦法，以防止對孩子造成意外的傷害。（1）進(jìn)行一些劇烈的體力活動，如重體力勞動，快步走等。（2）找朋友或親人聊聊，或練練氣功，洗個熱水澡，做做按摩等，使自己盡量放松下來。總而言之，身為父母，不光要學(xué)會照料孩子，而且要學(xué)會照料自己。不能因為有了孩子就忘了自己。下調(diào)將給你介紹一些管教孩子的好辦法，很多人都試過，效果不錯！
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