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生氣對人體有多少傷害

時間:2022-08-17 14:25:46 綜合教育論文 我要投稿
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生氣對人體有多少傷害

經(jīng)常生氣是百病之源。從中醫(yī)角度來看,生氣至少有以下九大害處:      傷腦  氣憤之極,可使大腦思維突破常規(guī)活動,往往做出魯莽或過激舉動,反常行為又形成對大腦中樞的惡劣刺激,氣血上沖,還會導(dǎo)致腦溢血。      傷神  生氣時由于心情不能平靜,難以入睡,致使神志恍惚,無精打采。      傷膚  經(jīng)常生悶氣會讓你顏面憔悴、雙眼浮腫、皺紋多生。      傷內(nèi)分泌  生悶氣可致甲狀腺功能亢進。      傷心  氣憤時心跳加快,出現(xiàn)心慌、胸悶的異常表現(xiàn),甚至誘發(fā)心絞痛或心肌梗死。      傷肺  生氣時的人呼吸急促,可致氣逆、肺脹、氣喘咳嗽,危害肺的健康。      傷肝  人處于氣憤愁悶狀態(tài)時,可致肝氣不暢、肝膽不和、肝部疼痛。      傷腎  經(jīng)常生氣的人,可使腎氣不暢,易致閉尿或尿失禁。      傷胃  氣懣之時,不思飲食,久之必致胃腸消化功能紊亂。                  


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