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表達(dá)性心理治療在中學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用
繪出中學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)——表達(dá)性心理治療在中學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中的應(yīng)用[關(guān)鍵詞]表達(dá)性心理治療；繪畫治療；團(tuán)體輔導(dǎo)
一、引言
在眾多的心理治療方法中，有一種治療方法被稱為藝術(shù)療法，也稱為藝術(shù)心理治療(art psychologic,therapy)，即通過運(yùn)用音樂、舞蹈、書法、雕刻、刺繡等藝術(shù)形式治療身心疾�。ā缎睦韺W(xué)大辭典》第1541頁）。根據(jù)目前的應(yīng)用情況及普及程度，藝術(shù)治療在狹義上通常指繪畫治療。心理工作者通過觀察來訪者在繪畫中的表現(xiàn)、神情、作畫先后順序等，以及與來訪者一起解讀、分析作品，從而了解當(dāng)事人的認(rèn)知、智力水平、內(nèi)心需求、心理狀態(tài)等。通過引導(dǎo)來訪者對(duì)作品進(jìn)行解讀、欣賞等，幫助其從自我創(chuàng)作中了解自己、發(fā)現(xiàn)自己的問題，從而更快地解決問題。
繪畫療法最早源于西方精神科醫(yī)生通過對(duì)精神病藝術(shù)家的繪匭作品進(jìn)行分析，進(jìn)而尋求治療方案的運(yùn)用。隨著心理學(xué)的發(fā)展、精神分析學(xué)研究的深入、投射技術(shù)的完善，心理治療工作者開始在心理治療領(lǐng)域引入繪畫心理療法，并很快在西歐、北美等地區(qū)盛行起來。20世紀(jì)80年代，同樣是從精神病治療的研究開始，我國也開始了對(duì)繪畫治療的應(yīng)用進(jìn)行宣傳和推廣，并在過去的30年里取得一定的發(fā)展，但繪畫治療的實(shí)際應(yīng)用并未普及。如今，大部分的研究仍然停留在探素與理論研究的階段，尤其在心理輔導(dǎo)與治療領(lǐng)域，了解及使用這一方法的人并不多。但在其他心理治療方法中繪畫技術(shù)的應(yīng)用卻已有了一定的經(jīng)驗(yàn)積累。近幾年，隨著繪畫心理療法在國外應(yīng)用的普及以及國內(nèi)外學(xué)者交流的日益頻繁，該方法也慢慢為國內(nèi)心理工作者所認(rèn)識(shí)和接受，相信繪畫心理療法在不遠(yuǎn)的將來會(huì)被越來越多的普通心理工作者了解和運(yùn)用。
本研究通過在幾組中學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)中進(jìn)行繪畫治療（輔導(dǎo)）的嘗試，檢驗(yàn)該方法在中學(xué)生心理輔導(dǎo)中的可行性及適用性。
二、研究對(duì)象與研究過程
1．研究對(duì)象
筆者于2009年至2010年學(xué)年度第二學(xué)期，借助學(xué)校開展社團(tuán)活動(dòng)的機(jī)會(huì)，在初一、初二學(xué)生中進(jìn)行團(tuán)體繪畫輔導(dǎo)招募，最后確定參加的學(xué)生有三組，其中第一組5人，初一學(xué)生，男生2名，女生3名；第二組5人，初一學(xué)生，男生2名，女生3名；第三組3人，初二學(xué)生，女生3名。在參加活動(dòng)的三組學(xué)生中，第一、二組學(xué)生均來自初一年級(jí)，其中第一組所有參與者為同班同學(xué)，筆者曾兼任該班班主任一個(gè)學(xué)期，對(duì)參與者各方面信息比較了解、熟悉。
2．研究過程
(1)團(tuán)體招募
本次團(tuán)體輔導(dǎo)是出于研究的目的開展的，因此，團(tuán)體成員的招募也是建立在充分宣傳的基礎(chǔ)上以自愿參與為準(zhǔn)。筆者通過以下方式進(jìn)行招募：①以社團(tuán)活動(dòng)的名義在學(xué)校宣傳欄張貼招募海報(bào)。②以社團(tuán)活動(dòng)的名義在初一年級(jí)的心理課上進(jìn)行宣傳。兩周后，筆者與報(bào)名參加的學(xué)生進(jìn)行面談，在把團(tuán)體目的及團(tuán)體活動(dòng)規(guī)劃進(jìn)行講解后，把最終選擇留下的參與者分成了三個(gè)小組。由于初一年級(jí)的宣傳較充分，同時(shí)可能由于筆者正在初一年級(jí)上課的原因，絕大部分報(bào)名者為初一年級(jí)學(xué)生。
(2)團(tuán)體目的
根據(jù)中學(xué)生正處于自我意識(shí)覺醒階段，但大多數(shù)中學(xué)生對(duì)自我認(rèn)識(shí)不足，計(jì)劃通過有步驟的繪畫過程、團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者的引導(dǎo)、團(tuán)體成員共同分享等方式對(duì)自我進(jìn)行漸進(jìn)的探索，克服當(dāng)代中學(xué)生缺乏成長目標(biāo)、缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力以及缺乏自省意識(shí)等問題。讓團(tuán)體成員對(duì)自我成長有一個(gè)初步的認(rèn)識(shí)，學(xué)會(huì)對(duì)中學(xué)生活進(jìn)行規(guī)劃，樹立成長目標(biāo)，明確學(xué)習(xí)目的等。
(3)團(tuán)體時(shí)間計(jì)劃
根據(jù)本次團(tuán)體活動(dòng)的目的以及內(nèi)容的需要，初步確定本團(tuán)體活動(dòng)次數(shù)為6—8次，每周一次。團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間：根據(jù)學(xué)校作息時(shí)間安排，中學(xué)生可自由支配的時(shí)間并不多，第一次團(tuán)體見面后確定每組參與時(shí)間分別為中午休息時(shí)間( 12:50—13:50)、年級(jí)劃定的班級(jí)活動(dòng)時(shí)間（周二下午第七節(jié)）、社團(tuán)活動(dòng)時(shí)間（周五第七節(jié)）。由于課程安排的限制，每次活動(dòng)只能限制在45—60分鐘，這比常規(guī)的團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間短30分鐘左右，因此活動(dòng)的連續(xù)性及其效果在一定情況下可能受到影響。
(4)道具準(zhǔn)備
本團(tuán)體活動(dòng)需要準(zhǔn)備的道具有：18色以上軟性油畫棒、2B以上軟性鉛筆、橡皮擦、A4打印紙或素描紙，其中繪畫用紙由心理輔導(dǎo)室提供，其余由活動(dòng)參與者自備。團(tuán)體活動(dòng)地點(diǎn)為學(xué)校心理輔導(dǎo)室。
(5)團(tuán)體進(jìn)行
第一次團(tuán)體。破冰，熱身，團(tuán)體成員之間互相認(rèn)識(shí)。制定團(tuán)體活動(dòng)章程，并對(duì)團(tuán)體活動(dòng)規(guī)范等進(jìn)行澄清，團(tuán)體成員學(xué)習(xí)規(guī)定，作出承諾，了解團(tuán)體活動(dòng)的開展形式、自備活動(dòng)道具情況，最后由團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)（筆者）對(duì)團(tuán)體活動(dòng)的基本知識(shí)進(jìn)行“掃盲”，并就團(tuán)體輔導(dǎo)中將采取的形式、理論根據(jù)以及對(duì)團(tuán)體成員進(jìn)行活動(dòng)分享的重要性、作用、方法進(jìn)行簡單快速的培訓(xùn)。
第二次團(tuán)體。參考國內(nèi)外團(tuán)體繪畫治療的實(shí)驗(yàn)及活動(dòng)方法、內(nèi)容，根據(jù)本次活動(dòng)開展的目的，初步確定團(tuán)體繪畫的內(nèi)容：
①涂鴉及互換涂鴉；
②自畫像；
③畫樹；
④風(fēng)景構(gòu)成畫；
⑤家庭動(dòng)態(tài)畫、家庭室內(nèi)畫；
⑥個(gè)人成長連環(huán)畫。
在每次作畫前，均有當(dāng)次繪畫主題的前言及內(nèi)容、寓意解釋，讓學(xué)生了解本次作畫需要投入的情感因素，需要表達(dá)的內(nèi)容主題等，約占15分鐘左右。成員創(chuàng)作時(shí)間一般在30分鐘左右，但活動(dòng)本身并不限制時(shí)間。待所有人繪畫結(jié)束后，要求作者寫上名字和創(chuàng)作時(shí)間。領(lǐng)導(dǎo)者簡單總結(jié)本次活動(dòng)后，參與者把作品存于輔導(dǎo)室檔案袋里，由于單次活動(dòng)時(shí)間限制，作者解讀、成員分享、互相澄清等活動(dòng)需待下一次活動(dòng)完成。因此，一個(gè)繪畫主題的完成一般需要2—3次活動(dòng)才能完成。團(tuán)體分享一般為30分鐘，團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)分享或總結(jié)，約15分鐘。團(tuán)體分享一般按照以下幾個(gè)步驟進(jìn)行：
①回顧上一次團(tuán)體繪畫的內(nèi)容，并欣賞自己的作品，以便團(tuán)體成員重新熱身。
②領(lǐng)導(dǎo)者對(duì)上一次團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，對(duì)活動(dòng)內(nèi)容進(jìn)行寓意上的解讀，并分享繪畫心情、目的等。
③團(tuán)體成員互相根據(jù)成員作品進(jìn)行提問，分享感受，澄清作品細(xì)節(jié)，并作自我解讀。
④團(tuán)體成員對(duì)本次活動(dòng)進(jìn)行點(diǎn)評(píng)分享。
⑤領(lǐng)導(dǎo)者總結(jié)、分享活動(dòng)，同時(shí)也對(duì)一些有代表性的問題進(jìn)行解讀與澄清，并結(jié)束愉快的分享過程。
⑥活動(dòng)小結(jié)。
本次活動(dòng)參加的共有三個(gè)小組，13人，分別為初一、初二的學(xué)生。其中參與的女生比男生要多。筆者認(rèn)為，這可能與本次活動(dòng)的招募是在完全自愿的情況下進(jìn)行的有關(guān)，因?yàn)樵谛W(xué)生中，女生普遍比男生更愿意接近老師，但從活動(dòng)進(jìn)行本身來看，男生與女生同樣對(duì)此活動(dòng)感興趣，并能投入其中。同時(shí)，筆者還發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)體活動(dòng)開始初期，初一學(xué)生在領(lǐng)會(huì)繪畫主題、解讀作品以及成員間進(jìn)行分享時(shí)，稍遜色于初二學(xué)生。分享對(duì)他們而言，是一件較困難的事情。但隨著活動(dòng)的深入，團(tuán)體成員間的交流互動(dòng)增多，以及領(lǐng)導(dǎo)者的加入與引導(dǎo)，團(tuán)體進(jìn)行也愈加順利。
通過將近一個(gè)學(xué)期的活動(dòng)，幾乎所有參與者都表示，活動(dòng)很有意思，希望繼續(xù)進(jìn)行，并且表示，通過活動(dòng)．學(xué)會(huì)了認(rèn)真思考自己的成長問題和學(xué)習(xí)目標(biāo)問題，學(xué)會(huì)了對(duì)成長進(jìn)行一些規(guī)劃。筆者認(rèn)為，盡管這些意識(shí)對(duì)于初一、初二的學(xué)生來說可能略顯幼稚，但這是一顆種子，它會(huì)在孩子們的成長過程中慢慢地生根、發(fā)芽。
作為一個(gè)團(tuán)體領(lǐng)導(dǎo)者，筆者第一次帶領(lǐng)一個(gè)步驟不太明確，目標(biāo)不太有把握實(shí)現(xiàn)的團(tuán)體，作為繪畫治療的初學(xué)者，筆者也是懷著忐忑不安的心情去做的，但活動(dòng)的效果與反響卻出人意料地好。
三、討論
研究者普遍認(rèn)為，繪畫治療通常針對(duì)于語言表達(dá)有困難的，對(duì)心理訪談存在抵觸，防御較強(qiáng)的人群，或?qū)σ恍┢渌委煼椒o效以及受過較重創(chuàng)傷的患者。在學(xué)術(shù)研究上，大部分的研究依然集中在對(duì)精神病患者、情緒障礙患者進(jìn)行的臨床治療效果評(píng)鑒上，治療目的大多在于幫助患者宣泄不良情緒以及幫助心理治療者發(fā)現(xiàn)、挖掘患者被壓抑的沖突及痛苦。筆者把繪畫心理輔導(dǎo)引入到中學(xué)生團(tuán)體輔導(dǎo)的出發(fā)點(diǎn)在于，繪畫治療有其他方法所沒有的優(yōu)勢(shì)，尤其對(duì)于中學(xué)生而言，具體如下：
(1)目的不明確，來訪者難以防御。他們往往會(huì)在繪畫的過程中表達(dá)自己最真實(shí)的情緒狀態(tài)，并能從繪畫作品中展現(xiàn)自己的愿望、內(nèi)心需求及沖突等。
(2)方式極易為人接受。除極個(gè)別參與者以不擅長繪畫為由拒絕認(rèn)真參與外，大多數(shù)參與者都樂在其中，并對(duì)該活動(dòng)表現(xiàn)出極大的興趣與好奇。在本次組織的活動(dòng)中，幾乎無人因不喜歡而退出，極少數(shù)的缺席也是由于學(xué)校的工作安排導(dǎo)致的。
(3)對(duì)于心理治療而言，此方法容易且方便開展，需要的工具廉價(jià)易得�？梢噪S時(shí)甚至隨地進(jìn)行，效果明顯，需要的支持資源少。
(4)對(duì)于年齡小，語言理解能力較差的患者，使用繪畫的方式可以克服言語交談的局限性。
(5)方法使用靈活，可以單獨(dú)使用，也可以與其他治療方法混用。借助作品容易暴露問題，解決問題，當(dāng)來訪者難以表達(dá)某些情緒時(shí)，借助繪畫，問題可迎刃而解。
繪畫團(tuán)體輔導(dǎo)的組織方式、程序步驟等均還有待進(jìn)一步的完善，筆者仍需進(jìn)一步學(xué)習(xí)團(tuán)體輔導(dǎo)及繪畫治療的相關(guān)理論及技術(shù)。但根據(jù)本次活動(dòng)嘗試發(fā)現(xiàn)，在中學(xué)生中開展繪畫心理輔導(dǎo)與治療是一種可行的方法。該方法容易讓學(xué)生接納心理輔導(dǎo)本身，也容易讓來訪者進(jìn)入角色，減少防御，收到更好的輔導(dǎo)效果。
（稿件編號(hào)：101010005）
（作者單位：廣東省深圳市西麗第二中學(xué)，518055）
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