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高中體育教學(xué)與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

時(shí)間:2022-08-18 13:27:16 體育論文 我要投稿
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高中體育教學(xué)與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)

  高中體育教學(xué)與終身體育意識(shí)的培養(yǎng)
  
  作者/周孟君
  
  摘 要:從終身體育意識(shí)的思想出發(fā),分析了在高中階段進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練與終身體育意識(shí)培養(yǎng)的重要性,提出了高中體育教學(xué)可以采取的相關(guān)措施。
  
  關(guān)鍵詞:高中體育;終身體育;意識(shí)培養(yǎng);自主學(xué)習(xí)
  
  高中階段的體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)一直存在許多問(wèn)題,面臨升學(xué)的壓力,高中生往往不愿意投入到體育鍛煉之中,但實(shí)際情況是體育運(yùn)動(dòng)可以緩解學(xué)生壓力,培養(yǎng)學(xué)生堅(jiān)強(qiáng)不屈的意志力。本文從培養(yǎng)終身體育意識(shí)的教學(xué)思想出發(fā),分析了高中體育的教學(xué)模式,提出了高中體育教學(xué)可以采取的相關(guān)措施。
  
  一、終身體育意識(shí)的教學(xué)思想
  
  《普通高中體育課程標(biāo)準(zhǔn)》指出:“要對(duì)學(xué)生進(jìn)行終身體育的教育,培養(yǎng)學(xué)生體育鍛煉的意識(shí)、技能與習(xí)慣!苯K身體育意識(shí)的培養(yǎng)其實(shí)是體育教學(xué)的核心價(jià)值,體現(xiàn)了體育精神的延續(xù)和健康教育的發(fā)展。目前,隨著社會(huì)進(jìn)步和體育事業(yè)的發(fā)展,高中階段的體育運(yùn)動(dòng)也從個(gè)體延伸到了社會(huì)領(lǐng)域里邊,賦予體育教學(xué)很多社會(huì)的意義,比如,挖掘運(yùn)動(dòng)潛能,豐富文化生活,改善人際交往等。從體育教育的社會(huì)含義來(lái)講,教師需要形成終身體育意識(shí)的教學(xué)思想。而從實(shí)際教學(xué)效果分析來(lái)看,教師也必須通過(guò)課堂教學(xué)來(lái)培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)。首先,終身體育意識(shí)的培養(yǎng)能夠重視學(xué)生的個(gè)體興趣,以重視學(xué)生個(gè)體興趣、愛(ài)好和特長(zhǎng)的培養(yǎng)為中心,強(qiáng)調(diào)學(xué)生主體的能動(dòng)性,充分展示不同學(xué)生的個(gè)性差異,有著鮮明的主體性。體育教育就是要把身心合一的教育當(dāng)成一種追求理想、塑造人生、完善人格的以人為本的事業(yè)。其次,終身體育教學(xué)的開(kāi)展能夠促進(jìn)學(xué)生的身心得以全面發(fā)展,為其一生的健康生活和工作打下良好的體質(zhì)基礎(chǔ)。所以加強(qiáng)對(duì)學(xué)生終身體育意識(shí)的培養(yǎng),有助于形成一種持久的對(duì)體育的“親和感”,形成永久鍛煉的習(xí)慣,從而成為自我鍛煉的指導(dǎo)者和受益者。
  
  二、“終身體育”思想下的高中體育教學(xué)模式
  
  1.多樣選擇
  
  高中生要想形成終身的體育運(yùn)動(dòng)思想,就必須要選擇自己喜歡的運(yùn)動(dòng)方式,因此高中體育教學(xué)除了完成教材的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容之
  
  外,還需要進(jìn)行個(gè)體選擇。具體的做法就是要提供給學(xué)生多元化的運(yùn)動(dòng)選擇,讓學(xué)生找出自己喜歡的運(yùn)動(dòng)模式。例如,除球類項(xiàng)目、體能類項(xiàng)目、體操類項(xiàng)目、游泳類項(xiàng)目等教學(xué)內(nèi)容外,還可選擇體育舞蹈、健美操、跆拳道、防身術(shù)、輪滑、爬山等多種體育項(xiàng)目。除了多種運(yùn)動(dòng)內(nèi)容的提供之外,教師還可以將一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)成為多種運(yùn)動(dòng)模式。例如,在進(jìn)行足球運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中,教師可以將足球運(yùn)動(dòng)設(shè)計(jì)成為舞蹈。足球舞蹈就是把足球和舞蹈相結(jié)合,大家圍成一個(gè)圈,一起練習(xí)教師編排的足球舞蹈,或者改編成足球操,在足球的球性學(xué)習(xí)時(shí)就編一套足球操,以簡(jiǎn)單的搶斷、攔截動(dòng)作為主。另外,體育課堂也可以自主設(shè)計(jì)一些選修內(nèi)容,應(yīng)以各種球類為主,通過(guò)一定時(shí)間的學(xué)習(xí)鍛煉,使其成為學(xué)生的運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng),以滿足學(xué)生走向社會(huì)后參加健身、競(jìng)賽和社交活動(dòng)之需要。需要注意的是,多種訓(xùn)練模式的實(shí)現(xiàn)要求學(xué)校培養(yǎng)更多的教練員,通過(guò)多種手段豐富體育課余訓(xùn)練的師資隊(duì)伍,保證學(xué)生的訓(xùn)練內(nèi)容有充沛的人力資源和設(shè)備資源。
  
  2.自主學(xué)習(xí)
  
  終身體育運(yùn)動(dòng)思想的形成需要循序漸進(jìn)地讓高中生養(yǎng)成自主鍛煉的習(xí)慣,而這種習(xí)慣的養(yǎng)成,要求學(xué)生學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)。首先,要激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。例如,教師可以利用多媒體來(lái)播放一些國(guó)際國(guó)內(nèi)賽事,觀看體育比賽能讓眾多學(xué)生欣喜若狂,從而提高參與運(yùn)動(dòng)的積極性。又如,有些學(xué)生是NBA、CBA以及姚明的追捧者,教師就可以播放相關(guān)的音像資料,使得學(xué)生愛(ài)上籃球運(yùn)動(dòng)。其次,師生共同討論研究運(yùn)動(dòng)的程序。例如,學(xué)習(xí)少林拳。組織小組進(jìn)行多媒體跟隨式自主學(xué)習(xí),教師要隨時(shí)指導(dǎo)評(píng)價(jià),促進(jìn)學(xué)生主動(dòng)、積極和富有創(chuàng)造性地學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生觀察問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題的能力,提高體育耐力。最后,鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持鍛煉。教師必須要在體育運(yùn)動(dòng)教學(xué)的過(guò)程中隨時(shí)進(jìn)行思想教育,讓學(xué)生明確體育運(yùn)動(dòng)要有超越自己的精神,勇敢地面對(duì)體育運(yùn)動(dòng)中的難題,使得自身的運(yùn)動(dòng)發(fā)展處于和諧狀態(tài),進(jìn)而擁有長(zhǎng)期的體育運(yùn)動(dòng)耐力。
  
  3.課外拓展
  
  終身體育運(yùn)動(dòng)意識(shí)和能力的形成需要教師將體育運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練拓展到課外。首先,要加強(qiáng)課外活動(dòng)的宣傳,教師可以利用多媒體教學(xué)技術(shù),宣傳體育運(yùn)動(dòng)的優(yōu)勢(shì),如,剪輯、自制錄像帶,確定教法等,這一系列工作激發(fā)了學(xué)生的主動(dòng)性、積極性,讓學(xué)生自動(dòng)自覺(jué)地投入到體育選修課和體育課外活動(dòng)之中。其次,要組織節(jié)假日的運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。如,組織學(xué)生在假日里進(jìn)行爬山、野炊、露營(yíng)、體育集訓(xùn)等有意義的體育健身活動(dòng)。這樣不僅開(kāi)闊了學(xué)生的眼界,提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神,也促進(jìn)了學(xué)生體育意識(shí)的形成。另外,高中體育教師要善于組織體育社團(tuán)。對(duì)于高中體育社團(tuán)來(lái)講,不同于高校體育社團(tuán),應(yīng)該重視多項(xiàng)目訓(xùn)練內(nèi)容的綜合,如,傳授防身防衛(wèi)術(shù)、擒拿與反擒拿、格斗與散打等都可以融合到一個(gè)社團(tuán)之中。通過(guò)社團(tuán)活動(dòng)可以鍛煉學(xué)生的意志力,讓學(xué)生擁有頑強(qiáng)的精神,同時(shí)緩解緊張的學(xué)習(xí)壓力,通過(guò)運(yùn)動(dòng)干預(yù)來(lái)轉(zhuǎn)變高中生不良的應(yīng)考狀態(tài)。
  
  綜上所述,終身體育意識(shí)的培養(yǎng)應(yīng)該從高中階段起步,通過(guò)提供多種訓(xùn)練項(xiàng)目讓高中生選擇自己感興趣的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,在體育選修課和體育課外活動(dòng)的影響下使高中生明確體育運(yùn)動(dòng)對(duì)個(gè)人發(fā)展的重要性,最終形成自主學(xué)習(xí)、訓(xùn)練的能力,為終身體育意識(shí)的形成提供教育保障。
  
  參考文獻(xiàn):
  
 。1]張啟進(jìn)。如何培養(yǎng)高中生終身體育意識(shí)[J]。考試:教研版,2012(07)。
  
  [2]李春榮。試論高中體育教學(xué)中素質(zhì)教育的有效實(shí)施[J]。大觀周刊,2011(26)。
  
  (作者單位 浙江省杭州市桐廬縣分水高級(jí)中學(xué))

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