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淺談如何培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的策略
淺談如何培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的策略
閆愛民
(河北省滄州市北環(huán)路小學(xué),河北滄州061000)
摘要:自古以來(lái),我國(guó)就十分重視學(xué)生耐挫力的培養(yǎng),孟子曰:天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚?梢,耐挫力的培養(yǎng)是尤為必要的,F(xiàn)代社會(huì),生活節(jié)奏快,生活壓力大,很多家庭疏于對(duì)孩子的管教,在小學(xué)生群體中,普遍存在嚴(yán)重的心理障礙和心理疾病,因此,培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力,勢(shì)在必行。本文簡(jiǎn)要敘述了小學(xué)生耐挫力差的原因,并進(jìn)一步探索培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的方法和策略,促進(jìn)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
關(guān)鍵詞:耐挫力;小學(xué)生;耐挫力教育;方法策略;原因
作者簡(jiǎn)介:閆愛民(1974-),女,河北吳橋人,職稱為小學(xué)高級(jí)教師,少先隊(duì)大隊(duì)輔導(dǎo)員,本科,主要研究方向:小學(xué)生德育教育、素質(zhì)教育、心理健康教育。
社會(huì)的不斷發(fā)展和社會(huì)生活節(jié)奏的不斷加快,對(duì)孩子的心理產(chǎn)生了極大的影響。很多孩子出現(xiàn)了憂郁、閉塞等負(fù)面情緒,產(chǎn)生了較為嚴(yán)重的心理障礙和心理疾病。作為祖國(guó)的花朵、祖國(guó)的下一代,小學(xué)生群體的心理健康發(fā)展應(yīng)該得到更多的關(guān)注,這對(duì)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)是極為必要的。培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力,對(duì)小學(xué)生進(jìn)行科學(xué)的心理教育,以培養(yǎng)小學(xué)生良好的健康的心理,已然成為我國(guó)中小學(xué)教育的重中之重。心理的舒緩,情感的陶冶,不僅有助于小學(xué)生的健康成長(zhǎng),更是教育的發(fā)展目標(biāo),國(guó)家的教育走向。
一、簡(jiǎn)述耐挫力及培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的必要性
耐挫力,對(duì)于小學(xué)生而言,主要指的是小學(xué)生在遇到挫折和磨難的時(shí)候,能夠積極主動(dòng)地找尋方法,積極解決,擺脫困境,走向光明,避免心理抑郁和行為偏差。小學(xué)生的耐挫力,直接關(guān)乎小學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
耐挫力強(qiáng)的小學(xué)生才能夠及時(shí)化解挫折帶來(lái)的負(fù)面影響,才能盡力地克服自己所面臨的困難,才能及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的根源所在并及時(shí)解決問(wèn)題,才能夠高質(zhì)高效地完成既定目標(biāo),不斷增長(zhǎng)自己的聰明和才智,做一個(gè)積極樂(lè)觀,奮勇向上的新時(shí)代公民。耐挫力差的小學(xué)生,表現(xiàn)出明顯的挫敗感,對(duì)既定的目標(biāo)和任務(wù)沒(méi)有信心和挑戰(zhàn)的勇氣,導(dǎo)致自己形成錯(cuò)誤的行為習(xí)慣和扭曲的性格特性,進(jìn)而產(chǎn)生消極悲觀的情況,影響事情的適時(shí)解決,影響自身的健康發(fā)展。作為新時(shí)代的接班人,當(dāng)今時(shí)代的小學(xué)生都是家里的掌上明珠,過(guò)分優(yōu)越的家庭條件使小學(xué)生嬌慣成性,缺乏足夠的意志力和吃苦耐勞的精神,小事則慌,大事則亂。
如果不能夠及時(shí)解決,就會(huì)直接影響到孩子的學(xué)習(xí)、生活及正常的人際交往,對(duì)小學(xué)生的健康成長(zhǎng)產(chǎn)生極大的阻礙,不僅影響小學(xué)生的行為習(xí)慣,還會(huì)造成一定的人格缺陷,影響孩子的發(fā)展,不管是對(duì)社會(huì)還是對(duì)國(guó)家,都會(huì)造成極大的損失。因此,培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力極為必要。
二、小學(xué)生耐挫力差的原因
近年來(lái),經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)小學(xué)生離家出走,小學(xué)生跳樓等慘劇,因小學(xué)生心理承受能力差、抵抗挫折能力低而引發(fā)的事件已經(jīng)屢見不鮮,其比例更是呈現(xiàn)逐年升高的態(tài)勢(shì),到底小學(xué)生耐挫力差的原因有哪些?(1)主觀原因。小學(xué)生耐挫力差,主觀原因是極為重要的一方面,主要包括生理原因和動(dòng)機(jī)原因。生理原因主要表現(xiàn)在身高體重、膚色美丑,這是整體的社會(huì)風(fēng)氣影響所致。當(dāng)今時(shí)代的小學(xué)生接受的啟蒙思想教育較早,在任意肆虐的信息時(shí)代,對(duì)美丑產(chǎn)生了明顯的區(qū)別和認(rèn)知,外表缺陷使很多小學(xué)生產(chǎn)生嚴(yán)重的心理障礙和心理落差,造成耐挫力的嚴(yán)重下降。動(dòng)機(jī)原因主要表現(xiàn)在小學(xué)生的學(xué)習(xí)方面。沉重的學(xué)習(xí)壓力使小學(xué)生在學(xué)習(xí)中過(guò)分追求既定的目標(biāo),有些目標(biāo)的制定是過(guò)激的,不合理的,當(dāng)這些目標(biāo)沒(méi)有能夠按照他們的預(yù)期順利完成或?qū)崿F(xiàn)的時(shí)候,他們就會(huì)產(chǎn)生嚴(yán)重的挫敗感,影響自身心理的健康發(fā)展。此外,小學(xué)生不能準(zhǔn)確地進(jìn)行自我評(píng)估也是導(dǎo)致小學(xué)生耐挫力差的主要原因,小學(xué)生由于心智不成熟,經(jīng)驗(yàn)不豐富,對(duì)自己的評(píng)估有時(shí)過(guò)高,有時(shí)過(guò)低:當(dāng)對(duì)自己的評(píng)估過(guò)高的時(shí)候,不能完成自己所指定的目標(biāo)時(shí)就會(huì)產(chǎn)生沉重的挫敗感;當(dāng)對(duì)自己的評(píng)估過(guò)低時(shí),不能得到英雄有用武之地的滿足,這種遺憾也會(huì)帶來(lái)沉重的挫敗感。(www.htc668.com)(2)客觀原因。小學(xué)生耐挫力差還有很多的客觀原因。首先,在班級(jí)中,學(xué)生各方面存在很大的差異,無(wú)論是出生背景還是生活環(huán)境,無(wú)論是家庭條件還是自身聰穎,都會(huì)存在很明顯的差異。這些外界條件會(huì)給學(xué)生的心理產(chǎn)生一定的負(fù)擔(dān),進(jìn)而產(chǎn)生強(qiáng)烈的煩躁情緒,從而產(chǎn)生挫敗感。其次,小學(xué)生自身的特點(diǎn)與行為活動(dòng)的屬性不相宜。當(dāng)今時(shí)代,是一個(gè)要求德智體美全面發(fā)展的社會(huì),很多孩子可能會(huì)善于讀書寫字,不善于歌舞,當(dāng)看到很多同班級(jí)的同學(xué)載歌載舞的時(shí)候就會(huì)油然而生一種挫敗感。第三,班級(jí)團(tuán)隊(duì)合作不能順利完成。同學(xué)間彼此不和諧,不團(tuán)結(jié)一致,不互幫互助,這些矛盾的存在都會(huì)影響彼此間的真誠(chéng)交流,開誠(chéng)布公,進(jìn)而使學(xué)生產(chǎn)生沉重的挫敗感。最后,學(xué)生攀比,最明顯的在于成績(jī)。目前小學(xué)階段不要求硬性排名,但是無(wú)論是老師的肯定,老師的評(píng)語(yǔ),還是家長(zhǎng)的關(guān)注,都會(huì)讓學(xué)生了解到自身與其他同學(xué)的差距,自身成績(jī)的不理想,終日奮斗沒(méi)有成效的抑郁之感也會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生沉重的受挫心理。
三、培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的策略
目前,小學(xué)生耐挫力差已然成為小學(xué)生教育的常見現(xiàn)象,如果不能有效提高小學(xué)生的耐挫力,就會(huì)影響小學(xué)生今后的長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展,因此,培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力,迫在眉睫。那么,培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的策略方法如下:(1)設(shè)置和諧的教學(xué)氛圍,培養(yǎng)小學(xué)的耐挫力。培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力,需要設(shè)定和諧的教學(xué)氛圍,這對(duì)于小學(xué)生耐挫力的培養(yǎng)是極為必要的。現(xiàn)代教育中,老師不再只是單純的知識(shí)傳輸者,一個(gè)優(yōu)秀的老師,不僅能夠教授學(xué)生足夠多的知識(shí),還能夠及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的心理變化,及時(shí)了解學(xué)生的情緒波動(dòng),為小學(xué)生的心理健康保駕護(hù)航,及時(shí)發(fā)現(xiàn)小學(xué)生的積極情感,排遣小學(xué)生的消極情緒,教會(huì)他們積極地應(yīng)對(duì)挫折,避免失望、絕望、憤怒、自卑的消極情緒,使他們養(yǎng)成良好的個(gè)性和行為習(xí)慣。當(dāng)小學(xué)生出現(xiàn)消極情緒傾向的時(shí)候,一定要及時(shí)幫助他們調(diào)控排解,校正他們不良的心理反應(yīng),讓他們能夠積極主動(dòng)地敞開心扉,將自己的失意、絕望、混沌都能夠傾訴出來(lái),并幫助小學(xué)生查找分析產(chǎn)生這種消極情緒的原因,教會(huì)他們正確的處理方法,教會(huì)他們正確地面對(duì)困難,堅(jiān)強(qiáng)地處理挫折,成長(zhǎng)為自信樂(lè)觀的新時(shí)代青年。(2)充分發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性,全面調(diào)動(dòng)小學(xué)生的耐挫力。培養(yǎng)小學(xué)生的耐挫力,需要發(fā)揮小學(xué)生的主觀能動(dòng)性,調(diào)動(dòng)小學(xué)生的主體地位,在這方面可用的方式有很多。老師可以教授一些名人名言,以知識(shí)打動(dòng)學(xué)生,營(yíng)造出一種抗挫折的氛圍,讓學(xué)生從名人身上看到光明,從名人身上汲取能量。同時(shí),對(duì)于小學(xué)生而言,榜樣的力量也是極為重要的,小學(xué)生正處于一個(gè)學(xué)習(xí)和模仿的階段,榜樣對(duì)其有極強(qiáng)的指引作用。老師可以從現(xiàn)實(shí)取材,從身邊找起,為小學(xué)生找一些高年級(jí)學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐作為榜樣,讓他們真正感受到榜樣的力量和魅力,并潛移默化地學(xué)習(xí)到他們堅(jiān)強(qiáng)的意志,百折不撓的決心和勇氣,大大提高自己的耐挫力。(3)協(xié)調(diào)各學(xué)科的督促力,培養(yǎng)學(xué)生的耐挫力。對(duì)于小學(xué)生而言,學(xué)習(xí)是生活中的一部分,學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞直接影響到學(xué)生的心情。老師要讓學(xué)生真正領(lǐng)悟到學(xué)習(xí)的真諦不僅僅在于成績(jī)的高低。為此,老師要集合多學(xué)科的力量,充分利用多學(xué)科的知識(shí)和資源指導(dǎo)學(xué)生、教育學(xué)生,讓小學(xué)生從各門學(xué)科中學(xué)會(huì)正確地看待挫折,學(xué)會(huì)樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo),學(xué)會(huì)樹立百折不撓的堅(jiān)強(qiáng)意志,學(xué)會(huì)面對(duì)挫折不低頭不放棄。例如,老師可以充分發(fā)揮體育教學(xué)的作用,通過(guò)身體鍛煉,讓學(xué)生體會(huì)到苦中奮斗的樂(lè)趣,讓他們體會(huì)到挫折的味道,讓他們學(xué)會(huì)在挫折中站起來(lái),學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒,控制自己的情感,大大提高自己的耐挫力。在自然這門學(xué)科教育中,老師可以讓學(xué)生進(jìn)行實(shí)驗(yàn)的嘗試,讓學(xué)生體會(huì)到成功不是一次得來(lái)的,是經(jīng)過(guò)堅(jiān)持不懈的努力換來(lái)的,教會(huì)學(xué)生正確面對(duì)失敗,正視挫折,以此激發(fā)小學(xué)生挑戰(zhàn)的渴望,合理控制好自己的情緒,面對(duì)目標(biāo)勇往直前,面對(duì)挫折堅(jiān)忍不拔,面對(duì)挑戰(zhàn)奮勇爭(zhēng)先。要讓他們知道,失敗是成功之母,挫折是成功之父,只有不懼挑戰(zhàn),才能獲得成功;只有不畏挫折,才能獲得成就。(4)引導(dǎo)學(xué)生正確地評(píng)價(jià)自己,正確認(rèn)識(shí)挫折。小學(xué)生之所以耐挫力差,是因?yàn)樗麄儗?duì)挫折沒(méi)有很具體的認(rèn)識(shí),面對(duì)撲面而來(lái)的挫折他們不知道該如何處理。因此,老師需要引導(dǎo)學(xué)生正確地認(rèn)識(shí)自己,讓學(xué)生知道自己并不差,讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到挫折常在,只要有信心有勇氣就一定能夠戰(zhàn)勝挫折。例如,一些成績(jī)較好的學(xué)生可能會(huì)為自己的成績(jī)沾沾自喜,覺(jué)得沒(méi)有什么能夠難倒自己,當(dāng)遇到一些他們所不能控制的問(wèn)題時(shí),就會(huì)油然而生一種挫敗感。針對(duì)這些學(xué)生,老師要讓他們明白他們并不差,他們的能力并沒(méi)有變,變的是問(wèn)題的類型和難度,并讓他們了解到失敗并不可怕,可怕的是失敗了不能站起來(lái)。老師需要讓他們真正了解到他們所面臨的挫折,包括挫折的難易,挫折的類型,讓學(xué)生對(duì)此心中有數(shù),才能有效緩解學(xué)生失敗后的遺憾和悔恨,才能穩(wěn)固小學(xué)生的信心。
綜上所述,小學(xué)生耐挫力差已經(jīng)成為當(dāng)前教育普遍關(guān)注的問(wèn)題,小學(xué)教育要求的逐年升高,也對(duì)老師和學(xué)生都提出了更高的要求,作為新時(shí)代的園丁,老師要學(xué)會(huì)傾聽學(xué)生內(nèi)心的聲音,學(xué)會(huì)及時(shí)了解學(xué)生的內(nèi)心波動(dòng),及時(shí)避免學(xué)生負(fù)面的消極的情緒的出現(xiàn),幫助學(xué)生樹立堅(jiān)強(qiáng)的信心、堅(jiān)定的信念、堅(jiān)忍不拔的勇氣,提高學(xué)生的耐挫力,教會(huì)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)挫折,面對(duì)挫折不退縮、不躲避,直面挫折,克服挫折,真正成為21世紀(jì)社會(huì)主義事業(yè)建設(shè)的合格接班人。在培養(yǎng)小學(xué)生耐挫力的過(guò)程中,要充分發(fā)揮老師的指引作用,采用合理合適的方法策略,從小學(xué)生的自身個(gè)性出發(fā),從小學(xué)生自身的品性出發(fā),從小學(xué)生自身的應(yīng)變能力出發(fā),徹底改變小學(xué)生面對(duì)挫折的驚慌失措,讓他們能夠有條不紊地處理挫折、克服挫折、戰(zhàn)勝挫折,讓他們能夠?yàn)樽陨淼慕】党砷L(zhǎng)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為自身品性的完美發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的根基,為社會(huì)主義建設(shè)事業(yè)的蓬勃發(fā)展夯實(shí)牢固的基石,朝著更好更高的目標(biāo)奮勇向上!
參考文獻(xiàn):
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