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暑期教學(xué)計(jì)劃
時(shí)間過(guò)得太快,讓人猝不及防,我們的工作又將迎來(lái)新的進(jìn)步,寫好計(jì)劃才不會(huì)讓我們努力的時(shí)候迷失方向哦。那么你真正懂得怎么制定計(jì)劃嗎?下面是小編幫大家整理的暑期教學(xué)計(jì)劃,歡迎閱讀與收藏。
暑期教學(xué)計(jì)劃1
1. 讀讀這些詞語(yǔ),你發(fā)現(xiàn)了什么?
蜻蜓 蝴蝶 蚯蚓 螞蟻 蝌蚪 蜘蛛
2. 給下面的字找家:
蝴 捉 運(yùn) 蜓 紅 迷 掉 級(jí) 蜻 造 掃 結(jié)
第13課《古詩(shī)兩首》
1. 猜字謎:
一戶一斤米 ( 所 )
騎牛寫文章 ( 牧 )
人才進(jìn)了門 ( 閉 )
把矛放樹上 ( 柔 )
2. 組詞:
所( ) 惜( ) 牧( ) 閉( ) 柔( ) 童( )
聽(tīng)( ) 錯(cuò)( ) 牡( ) 閑( ) 矛( ) 黃( )
3. 替換一部分變成新字:
蜻-( ) 霜-( ) 怪-( ) 推-( )
陽(yáng)-( ) 問(wèn)-( ) 他-( ) 放-( )
第14課《荷葉園園》
1. 填空:
( )的水珠 笑嘻嘻
。 )的翅膀 笑( )
。 )的荷花 亮( )
( )的荷葉
。 )的眼睛
2. 按課文內(nèi)容連線:
小水珠的 停機(jī)坪
小蜻蜓的 搖籃
荷葉是 小青蛙的 涼傘
小朋友的 涼帽
小雨兒的 歌臺(tái)
3. 猜字謎:一天一天又一天,天天太陽(yáng)都出山。( 晶 )
第15課《夏夜多美》
1. 猜字謎:
很字兩人離 一排小朋友,個(gè)個(gè)背著手,
木棍左邊立。(根) 一排變兩排,看看沒(méi)有手。(非)
2. 比一比,再組詞:
池( ) 感( ) 驚( ) 送( )
地( ) 忽( ) 怪( ) 遠(yuǎn)( )
時(shí)( ) 睜( ) 哭( ) 根( )
對(duì)( ) 凈( ) 器( ) 跟( )
很( )
第16課《要下雨了》
1. 寫出帶有這些偏旁的字,看誰(shuí)記得多:
口字旁:
雙人旁:
門字框:
立刀旁:
蟲字旁:
提土旁:
三點(diǎn)水旁:
2. 把下面的字換一部分,成為本課的一個(gè)新字:
連-( ) 樺-( ) 感-( ) 審-( ) 閉-( ) 螞-( )
被-( ) 悄-( ) 住-( ) 跟-( ) 爸-( )
第17課《小壁虎借尾巴》
1. 比一比,再組詞:
錯(cuò)( ) 桃( ) 推( ) 蚊( ) 甩( ) 蠅( ) 所( )
借( ) 逃( ) 難( ) 蛇( ) 用( ) 繩( ) 新( )
2. 照樣子填空,并用其中的一個(gè)詞語(yǔ)造句:
來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去
二年級(jí)語(yǔ)文試題——第一學(xué)期一日一練識(shí)字4
一、把下列字的音節(jié)補(bǔ)充完整。
m_____ m____ ____uǎ h___ __iào m__
貓 描 爪 混 淆 莫
二、看拼音,寫漢字。
jiǎo jiān xiǎo māo miáo hónɡ piān xīn
mò fēi zhǔn shí hé miáo tiě kuài
三、給下面的字加上偏旁,再組詞。
卻____( ) 丁____( ) 苗____( )
扁____( ) 戶____( ) 失____( )
四、比一比,再組詞。
誰(shuí) 貓 兩 苗
準(zhǔn) 描 雨 莫
五、找出下列句子中的錯(cuò)別字,并改正。
1、我家的小花苗真可愛(ài)。 ( )
2、同學(xué)們正在教室里認(rèn)真地錨紅。 ( )
3、“家”的偏傍是“寶蓋頭”。 ( )
4、運(yùn)動(dòng)員瞄誰(shuí)靶心練射擊。 ( )
五、給下面的字加上偏旁,組成新字。
六、照樣子寫句子。
例:家里有貓?jiān)谶鬟鹘小?/p>
1、大海里有___________在________________。
2、____________有_________________在______________。
例:船上的錨能停船。
1、家里的洗衣機(jī)能_________________。
2、_____________能_________________。
七、你能寫出表示下列意思的部首嗎?
例:表示與眼睛有關(guān)。(目)
1、表示與嘴有關(guān)。( ) 2、表示與水有關(guān)。( )
3、表示用手做。( ) 4、表示與花草有關(guān)。( )
5、表示與金屬有關(guān)。( )6、表示用腳做的動(dòng)作。( )
小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文教案——識(shí)字練習(xí)4
教學(xué)目標(biāo):
1.會(huì)正確朗讀,區(qū)分復(fù)韻母和前后鼻韻母。
2.能讀拼音寫出同偏旁的字。
3.能按要求寫出字的指定筆畫數(shù),再數(shù)一數(shù)有幾筆。
4.能給合體字去偏旁變成獨(dú)體字,再正確組詞。
5.能正確地讀拼音寫詞語(yǔ)。
6.能照樣子把句子寫完整。
7.能看圖做出正確的評(píng)價(jià),井說(shuō)寫一句話。
教學(xué)時(shí)間:2課時(shí)
第一課時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
1.能辨別韻母的.不同讀音。
2.能讀拼音寫出同偏旁的字。
3.能按要求寫出字的指定筆畫數(shù),再數(shù)一數(shù)有幾筆。
4.能給合體字去偏旁變獨(dú)體字,再正確組詞。
教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬﹩l(fā)談話,明確要求
。ǘ┙虒W(xué)第1題,比一比,讀一讀
(1)比:出示8組易混淆的字母請(qǐng)學(xué)生讀拼音,看看這些韻母有什么特點(diǎn)?哪些韻母的字形相近?(第一行的四組),哪些韻母讀音相近?(第二行的四組),說(shuō)說(shuō)每組的兩個(gè)音有什么下一樣?你怎樣正確地區(qū)分它們?
。2)讀。
a.自由讀--同桌互讀一指名讀(及時(shí)正音)
b.師讀--學(xué)生辨析是哪一個(gè)?抽出相應(yīng)的卡片。
c.用卡片進(jìn)行抽讀檢查。(開(kāi)火車讀--齊讀)
(三)教學(xué)第2題
。1)出示偏旁,說(shuō)出它的名稱。
。2)讀拼音,把字寫在相應(yīng)的偏旁后面。
你還能再寫出其他同偏旁的字嗎?(基礎(chǔ)好的同學(xué)可選做〕
。ㄋ模┙虒W(xué)第3題
。1)指名讀題目要求,并審題,題目要求我們干什么?(數(shù)筆畫,知筆順)
。2)你能做嗎?嘗試著完成。
。3)師生討論校對(duì),說(shuō)說(shuō)這些字中筆順最容易寫錯(cuò)的是哪個(gè)?(海)書空寫一遍。
。ㄎ澹┙虒W(xué)第4題,去偏旁變字,再組詞。
第二課時(shí)
教學(xué)目標(biāo):
1.能正確讀拼音寫詞語(yǔ)。
2.能照樣子把句子寫完整。
3.能看圖作出正確的評(píng)價(jià),并說(shuō)寫一句話。
教學(xué)過(guò)程:
。ㄒ唬┙虒W(xué)第5題
自己讀題目。
。1)要求學(xué)生自已讀拼音。(指名讀--齊讀)
(2)寫詞語(yǔ),請(qǐng)寫得又快又好的六個(gè)小朋友分別到黑板上寫詞語(yǔ)。(學(xué)生自己改)
。3)寫好后讀一讀,把詞語(yǔ)積累在腦中。
。ǘ┙虒W(xué)第6題
。1)讀題目要求,能照樣子把句子寫完整。
(2)讀例句,是“什么地方有各種什么”的句式。
。3)學(xué)生按這個(gè)句式填表,(自由說(shuō)--指名說(shuō)--填在作業(yè)上)
。4)寫好后讀一讀,檢查有沒(méi)有寫錯(cuò)。不會(huì)寫的字可以寫拼音,別忘加標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。
(三)教學(xué)第7題
評(píng)一評(píng),誰(shuí)做得對(duì),說(shuō)一說(shuō),你做得怎樣?
。1)審題,明確要求。
評(píng)評(píng),哪些行為是對(duì)的?
說(shuō)說(shuō),聯(lián)系實(shí)際說(shuō)說(shuō)自己做得怎樣?
。2)出示圖畫,仔細(xì)看圖,要求用一句話說(shuō)說(shuō)每幅圖的意思。
圖一和圖二比較,誰(shuí)做得對(duì)?為什么?
圖三和圖四比較,誰(shuí)做得對(duì)?為什么?
我們應(yīng)該向誰(shuí)學(xué)習(xí)?給做得好的小朋友畫上一朵小紅花。
。3)在我們班上,哪些小朋友也是愛(ài)清潔、講衛(wèi)生的好孩子?
。4)小結(jié):小朋友們,我們?nèi)巳硕紤?yīng)該養(yǎng)成愛(ài)清潔。講衛(wèi)生的好習(xí)慣,不亂涂亂畫,不隨地吐痰,自覺(jué)保持環(huán)境衛(wèi)生。
說(shuō)說(shuō)你以后會(huì)怎樣做?聯(lián)系實(shí)際談體會(huì)。
小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文教案——《識(shí)字練習(xí)4》教學(xué)設(shè)計(jì)一
第一課時(shí)
教學(xué)目的
1.鞏固字詞,潛移默化地認(rèn)識(shí)擬聲詞。
2.初步掌握形聲字的一些構(gòu)字規(guī)律。懂得開(kāi)旁表示人或動(dòng)物的發(fā)聲與口有關(guān)。
3.把句子補(bǔ)充完整,朗讀句子培養(yǎng)語(yǔ)感。
教學(xué)準(zhǔn)備
掛圖
教學(xué)過(guò)程
一、審題
二、指導(dǎo)
1.出示掛圖:小雞圖
、胚@是什么?它在干什么?
、扑窃趺唇械模磕隳軐W(xué)學(xué)嗎?
⑶出示:咕咕咕,齊讀詞語(yǔ)。
2.出示掛圖:小鴨
、胚@是什么小動(dòng)物?它在干什么?
、扑窃趺唇械哪?你能學(xué)學(xué)嗎?
、浅鍪荆簢\嘰嘰
、戎缸x,齊讀詞語(yǔ)。
3.出示掛圖:小貓
、胚@是誰(shuí)?它在干什么?它好像在說(shuō)些什么呢?
、扑慕新暿鞘裁?
、浅鍪?喵喵喵,齊讀詞語(yǔ)。
4.出示掛圖:青蛙圖
、胚@是什么?它在干什么?
、扑窃趺唇械?你能學(xué)學(xué)嗎?
、浅鍪荆哼蛇蛇,齊讀詞語(yǔ)。
5.出示:咕咕咕、嘰嘰嘰、喵喵喵、呱呱呱。
、胖缸x,開(kāi)火車讀。
⑵它們有什么相同的地方?
為什么表示動(dòng)物叫聲的字多是口字旁?小結(jié)形旁表義。
、悄氵能找出一些口字旁的字嗎?
6.出示:小雞一邊叫,一邊找蟲子。
、耪l(shuí)會(huì)填一填?
、谱鲎鰰系钠渌}。
、浅鍪荆盒」返亟兄,好像在歡迎我回家。地叫著,好像在歡迎我回家。地叫著,。
小學(xué)一年級(jí)語(yǔ)文教案——《識(shí)字練習(xí)4》教學(xué)設(shè)計(jì)二
教學(xué)目的
1.熟背成語(yǔ),積累成語(yǔ)。
2.熟背古詩(shī)《鵝》,增加語(yǔ)言積累。
3.學(xué)寫鉛筆字,認(rèn)識(shí)先上后下的筆順規(guī)則。
教具:掛圖、成語(yǔ)卡片
教學(xué)過(guò)程
一、教學(xué)成語(yǔ)
1.審題。
2.自讀成語(yǔ),把成語(yǔ)中每個(gè)字的字音讀準(zhǔn)確。
3.通過(guò)讀成語(yǔ),你知道哪些成語(yǔ)的意思?師進(jìn)行補(bǔ)充。
4.出示掛圖:圖上畫了誰(shuí)?他們?cè)诟墒裁矗?/p>
你能把這幅圖的意思說(shuō)給大家聽(tīng)一聽(tīng)嗎?盡量用上我們才學(xué)的這四個(gè)成語(yǔ)。
、磐换フf(shuō)。
、浦该f(shuō),評(píng)議。
5.開(kāi)火車讀成語(yǔ),齊讀成語(yǔ)。
6.指導(dǎo)背誦。
、抛员,同座位互背。
、浦该常R背。
二、教學(xué)古詩(shī)《鵝》
1.自己借助拼音把詩(shī)讀一讀。
2.出示掛圖:對(duì)照?qǐng)D,再讀一讀詩(shī),邊讀邊想象讀中的鵝的樣子。
3.指名讀。
4.指說(shuō)說(shuō)詩(shī)句的意思。
5.寫得多么有趣!我們一起把這鵝的可愛(ài)讀出來(lái)。
6.指導(dǎo)背誦。
、抛员,同座位互背。
、浦该常u(píng)議。
、驱R背。
三、教學(xué)生字
1.審題
2.認(rèn)清3個(gè)生字,說(shuō)說(shuō)書寫順序。
3.這3個(gè)字在書寫順序上有什么相同之處?
4.教師范寫。
5.生仿寫,師巡視指導(dǎo)。
第三課時(shí)
教學(xué)目的:觀察圖畫,根據(jù)問(wèn)題說(shuō)幾句連貫的話,學(xué)會(huì)道歉。
教具:掛圖
教學(xué)過(guò)程
一、審題
1.揭題。
2.學(xué)生借助拼音自讀要求。
二、指導(dǎo)第1幅圖
1.(出示掛圖)指導(dǎo)學(xué)生仔細(xì)看圖,初步理解圖意。
、艌D上有幾個(gè)?他們?cè)诟墒裁?他們?huì)說(shuō)些什么?
⑵指名說(shuō)。
⑶再次看圖,分步細(xì)說(shuō)。
2.分角色扮演第1幅圖的內(nèi)容。
、胖该蟻(lái)表演。
、颇銈儗(duì)表演的同學(xué)滿意嗎?怎樣說(shuō)才會(huì)令人滿意?
、巧谠u(píng)議的同時(shí),相機(jī)讓他們表演。
3.小結(jié)。
通過(guò)討論,同學(xué)們學(xué)會(huì)了如何道歉,道歉要及時(shí),要有誠(chéng)意,有禮貌,還要知錯(cuò)就改。
三、練習(xí)反饋
1.依照以上步驟,指導(dǎo)學(xué)生說(shuō)另處三幅圖。
2.任意選一幅圖用幾句連貫的話說(shuō)一說(shuō)。
3.指名說(shuō),互相說(shuō)。
一年級(jí)語(yǔ)文試題——(上冊(cè))識(shí)字4練習(xí)
1. 讀讀這些詞語(yǔ),你發(fā)現(xiàn)了什么?
蜻蜓 蝴蝶 蚯蚓 螞蟻 蝌蚪 蜘蛛
2. 給下面的字找家:
蝴 捉 運(yùn) 蜓 紅 迷 掉 級(jí) 蜻 造 掃 結(jié)
第13課《古詩(shī)兩首》
1. 猜字謎:
一戶一斤米 ( 所 )
騎牛寫文章 ( 牧 )
人才進(jìn)了門 ( 閉 )
把矛放樹上 ( 柔 )
2. 組詞:
所( ) 惜( ) 牧( ) 閉( ) 柔( ) 童( )
聽(tīng)( ) 錯(cuò)( ) 牡( ) 閑( ) 矛( ) 黃( )
3. 替換一部分變成新字:
蜻-( ) 霜-( ) 怪-( ) 推-( )
陽(yáng)-( ) 問(wèn)-( ) 他-( ) 放-( )
第14課《荷葉園園》
1. 填空:
( )的水珠 笑嘻嘻
。 )的翅膀 笑( )
( )的荷花 亮( )
。 )的荷葉
( )的眼睛
2. 按課文內(nèi)容連線:
小水珠的 停機(jī)坪
小蜻蜓的 搖籃
荷葉是 小青蛙的 涼傘
小朋友的 涼帽
小雨兒的 歌臺(tái)
3. 猜字謎:一天一天又一天,天天太陽(yáng)都出山。( 晶 )
第15課《夏夜多美》
1. 猜字謎:
很字兩人離 一排小朋友,個(gè)個(gè)背著手,
木棍左邊立。(根) 一排變兩排,看看沒(méi)有手。(非)
2. 比一比,再組詞:
池( ) 感( ) 驚( ) 送( )
地( ) 忽( ) 怪( ) 遠(yuǎn)( )
時(shí)( ) 睜( ) 哭( ) 根( )
對(duì)( ) 凈( ) 器( ) 跟( )
很( )
第16課《要下雨了》
1. 寫出帶有這些偏旁的字,看誰(shuí)記得多:
口字旁:
雙人旁:
門字框:
立刀旁:
蟲字旁:
提土旁:
三點(diǎn)水旁:
2. 把下面的字換一部分,成為本課的一個(gè)新字:
連-( ) 樺-( ) 感-( ) 審-( ) 閉-( ) 螞-( )
被-( ) 悄-( ) 住-( ) 跟-( ) 爸-( )
第17課《小壁虎借尾巴》
1. 比一比,再組詞:
錯(cuò)( ) 桃( ) 推( ) 蚊( ) 甩( ) 蠅( ) 所( )
借( ) 逃( ) 難( ) 蛇( ) 用( ) 繩( ) 新( )
2. 照樣子填空,并用其中的一個(gè)詞語(yǔ)造句:
來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去 來(lái) 去
暑期教學(xué)計(jì)劃2
識(shí)字:一天兩個(gè)字兒歌一星期二首數(shù)學(xué):從一正倒數(shù)到20 點(diǎn)數(shù) 認(rèn)識(shí)美術(shù):一星期三副歌曲:兩星期一首。
篇三:幼兒園暑期教學(xué)計(jì)劃(1426字)
教學(xué)意義:
一、通過(guò)舞蹈教學(xué)塑造兒童的體型
幼兒年齡段的兒童剛剛開(kāi)始骨骼的生長(zhǎng),其身體若任其自由發(fā)展,有很大的概率會(huì)形成一些不良的體態(tài),如駝背,內(nèi)八字腳等等。相反,如果在兒童時(shí)期就對(duì)其進(jìn)行舞蹈形體訓(xùn)練,可促進(jìn)兒童的良好體態(tài)。通過(guò)舞蹈訓(xùn)練,促進(jìn)幼兒骨胳發(fā)育,提高她們的身體素質(zhì)。幼兒年齡段的兒童的骨胳、肌肉、肌腱非常嫩,可塑性非常強(qiáng),故而從幼兒開(kāi)始訓(xùn)練舞蹈,可以糾正一些不良習(xí)慣導(dǎo)致的.形體毛病。比如,有的孩子由于習(xí)慣于內(nèi)八字腳形走路導(dǎo)致的小腿內(nèi)側(cè)彎曲,有的孩子凹胸,有的習(xí)慣于端肩,還有的輕微駝背等不良形態(tài)。有的孩子體質(zhì)虛弱,經(jīng)常生病。還有的孩子有“X型”腿型,有的肥胖,腿短等等。這些形體毛病在經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的舞蹈訓(xùn)練后能得到矯正和改善。實(shí)踐證明,從幼兒開(kāi)始進(jìn)行舞蹈訓(xùn)練,可以改善形體,提高身體素質(zhì)增強(qiáng)她們的體質(zhì)。
二、通過(guò)舞蹈訓(xùn)練,培養(yǎng)幼兒奮發(fā)向上的心理素質(zhì)
舞蹈訓(xùn)練是很艱苦的。很多孩子剛開(kāi)始練功時(shí),因?yàn)榭,因(yàn)橥炊鳒I。我們要引導(dǎo)吃苦才能成為人上人的道理。只要努力拼博,汗水,淚水都不會(huì)白流,汗水、淚水會(huì)變成獎(jiǎng)牌、掌聲和鮮花的。由于舞蹈中心的每堂課,都時(shí)刻貫穿著競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和挑戰(zhàn)的風(fēng)氣,不允許消極懶惰和漫不驚心,需要每個(gè)同學(xué)的刻苦努力,持之以恒。所以中心的每個(gè)同學(xué)不管風(fēng)吹雨打都很少缺席。在長(zhǎng)期的實(shí)踐教學(xué)中充分證明:舞蹈啟蒙教學(xué)對(duì)少年兒童成長(zhǎng)發(fā)育階段的身心健康具有中要意義,此年齡段是舞蹈啟蒙教學(xué)效果最佳時(shí)期。為了培養(yǎng)健康向上的一代,啟蒙教學(xué)應(yīng)從小抓起,從現(xiàn)在抓起。
教學(xué)內(nèi)容:以中國(guó)舞蹈等級(jí)考試教材為主,授課內(nèi)容分為:形體訓(xùn)練、基本功、小組合、技巧、成品舞蹈。
教學(xué)過(guò)程:
一、 課前要求:
為了提高學(xué)生的紀(jì)律性,使學(xué)生有一個(gè)好的學(xué)習(xí)氛圍,讓學(xué)生養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,從一些小的細(xì)節(jié)培養(yǎng)他們。因此,以后上課學(xué)生要做到以下幾點(diǎn):
1、 著裝整齊大方,統(tǒng)一服裝,不允許穿牛仔褲、裙子,上衣不允許太寬松,不能超過(guò)臀部,軟底練功鞋,鞋帶不允許留在外面。頭發(fā)盤鬏,不允許留劉海,全部梳干凈。不允許配戴首飾耳環(huán),換好的衣服和鞋子需要整齊的擺放好。
2、 上課集中注意力。(不允許打哈欠,不允許看外面。)
3、 下課后不允許隨便亂跑,要等家長(zhǎng)來(lái)接以后才能回家。
二、 課前身體活動(dòng)準(zhǔn)備練習(xí):
1、 首先,全體學(xué)生集合,老師進(jìn)行點(diǎn)名。
2、 其次,上課小舞姿。(老師好。
3、 最后,進(jìn)行基本功訓(xùn)練。
。1) 兩個(gè)小朋友一組做前、后、旁腹背肌各二十個(gè)
。2) 基本形體站姿,頭部訓(xùn)練 (音樂(lè)《茉莉花》)
。3) 肩部訓(xùn)練 (音樂(lè)《小毛驢》)
。4) 腳踝訓(xùn)練 (音樂(lè)《小粉刷匠》)
。5) 雙跪坐掰腳背 (音樂(lè)《鈴兒響叮當(dāng)》)
(6) 雙腳合并壓前腿 (音樂(lè)《小燕子》)
。7) 胯部訓(xùn)練 (音樂(lè)《買報(bào)歌》)
。8) 腿部訓(xùn)練 (音樂(lè)《輕音樂(lè)》)
(9) 劈叉訓(xùn)練(橫豎)
。10) 壓膝蓋 (音樂(lè)《歌聲與微笑》)
(11) 手臂力量的練習(xí)
。12) 腰部訓(xùn)練
三、 教授新課:
1、技巧內(nèi)容:前滾翻、后滾翻、后軟翻、拉頂、虎跳、大開(kāi)大合。
2、中國(guó)舞蹈等級(jí)考試教材內(nèi)容(四級(jí))
總共十九個(gè)小組合,分別為:
。1) 二拍舞步
。2) 三拍舞步
。3) 單手位
(4) 波浪
。5) 壓胯
。6) 勾繃腳
。7) 前抬腿
。8) 后抬腿
。9) 抱端腿
(10) 壓腿
。11) 前踢腿
。12) 后踢腿
。13) 腳位
(14) 碎步
。15) 掰膀子
(16) 小跳
。17) 節(jié)拍練習(xí)
(18) 藏族舞
。19) 東北秧歌
3、成品舞蹈內(nèi)容:
。1)舞蹈《潑水歌》
。2)舞蹈《數(shù)鴨子》
四、下課舞姿:
1、 集合。
2、 下課舞姿準(zhǔn)備:面對(duì)一點(diǎn),雙腳小八字位,雙手一位。
暑期教學(xué)計(jì)劃3
一、教學(xué)目標(biāo):
1、通過(guò)對(duì)兒童基礎(chǔ)訓(xùn)練養(yǎng)成他們正確的體態(tài)習(xí)慣,優(yōu)美的舉止,從內(nèi)到外對(duì)人進(jìn)行全面美感塑造的教育,能培養(yǎng)孩子鑒賞、創(chuàng)造美的能力。
2、少兒通過(guò)學(xué)習(xí),可以使肢體各方面在力量、速度、耐力等方面受到鍛煉,提高身體的協(xié)調(diào)性、敏捷性、靈活性,使孩子的'形體、氣質(zhì)得到訓(xùn)練,糾正孩子不良的站姿、坐姿,促進(jìn)少兒身體的健康。
3、通過(guò)表現(xiàn)力訓(xùn)練,讓學(xué)生養(yǎng)成不僅會(huì)跳,更要會(huì)表演,使學(xué)生懂得舞蹈是“舞”和“演”。
4、對(duì)基礎(chǔ)好的學(xué)生適當(dāng)指導(dǎo),幫助,并予以拔高,促其更快向表演團(tuán)隊(duì)發(fā)展。
二、教學(xué)內(nèi)容:
一、上肢
手型:嘴式手型
手腕動(dòng)作:小波浪、抖手、對(duì)腕、折腕
手臂位置:上位、下位、斜上位、后斜上位、前平位、旁平位、斜下位
手臂動(dòng)作:前大波浪、旁大波浪、平開(kāi)手、扶胸禮、雙蓋手、
二、上體:
松肩、晃頭、含胸、展胸、提腰、松腰、彎腰
三、下肢
地面位:對(duì)腳盤坐,雙跪坐
腳踝動(dòng)作:踮腳
舞姿:前抬腿、前吸伸腿
舞步:吸腿走、碎步、前踵步、蛙跳步、跳踢步、吸跳步、橫追步、鴨走步、旁踵步、踮腳走
四、表演能力訓(xùn)練
暑期教學(xué)計(jì)劃4
一、 方案簡(jiǎn)介:
此方案重在開(kāi)發(fā)幼兒多方面的智力潛能,例如:身體-運(yùn)動(dòng)智能、自然觀察智能、人際智能、語(yǔ)言智能等,為幼兒入小學(xué)作好知識(shí)及能力的準(zhǔn)備。
二、 課程安排:
除開(kāi)設(shè)正常的教學(xué)活動(dòng)外,還開(kāi)設(shè)適宜的活動(dòng)課程,包括:游泳課程、漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí)、水墨畫創(chuàng)作、科學(xué)探索活動(dòng)。
游泳課程:由班級(jí)教師帶領(lǐng),到游泳館,由專業(yè)教練進(jìn)行培訓(xùn)。
科學(xué)探索活動(dòng):按照20xx年版“小靈獅”幼兒科技教材開(kāi)展科學(xué)實(shí)驗(yàn)活動(dòng)。
水墨畫創(chuàng)作:由有經(jīng)驗(yàn)的教師,教授水墨畫技能。
漢語(yǔ)拼音學(xué)習(xí):聘請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的小學(xué)語(yǔ)文教師,教授小學(xué)漢語(yǔ)拼音課程。
三、時(shí)間安排:
游泳課程:每周二次,每次1小時(shí) 科學(xué)探索:每周二次,每次1小時(shí)
水墨畫:每周二次,每次1小時(shí) 漢語(yǔ)拼音:每周二次,每次1小時(shí)
怎么樣,您對(duì)我們的活動(dòng)計(jì)劃感興趣嗎?因名額有限(只招收25名)請(qǐng)快加入我們的暑期樂(lè)園吧!(活動(dòng)時(shí)間:7月1-31日)
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一、班級(jí)情況分析
我班幼兒經(jīng)過(guò)兩個(gè)星期的暑假班的培養(yǎng)與訓(xùn)練,已經(jīng)有了初步的常規(guī)意識(shí)。但全班幼兒大部分是獨(dú)生子女,不知道謙讓,合作,在常規(guī)習(xí)慣、自理能力、適應(yīng)性、語(yǔ)言發(fā)展等方面較弱。針對(duì)以上情況,本學(xué)期我們將重點(diǎn)以培養(yǎng)幼兒良好的常規(guī)習(xí)慣,增強(qiáng)幼兒的語(yǔ)言能力、生活自理能力及培養(yǎng)幼兒的社會(huì)交往能力。在工作中加強(qiáng)個(gè)別幼兒的指導(dǎo),通過(guò)把主題探究活動(dòng)與日常的保教工作結(jié)合起來(lái),讓幼兒得到體、智、德、美全面發(fā)展。
二、具體目標(biāo)、措施
(一)保育工作
目標(biāo):
1、逐步適應(yīng)幼兒園環(huán)境,情緒穩(wěn)定。
2、在老師的指導(dǎo)下,學(xué)習(xí)正確使用小勺進(jìn)餐、使用小毛巾和水杯、穿脫和折疊簡(jiǎn)單的衣服、穿脫鞋襪、把物品擺放到固定的地方、獨(dú)立大小便等。
3、養(yǎng)成飯前便后洗手、飯后擦嘴、漱口、經(jīng)常喝水的生活、衛(wèi)生習(xí)慣。
4、引導(dǎo)幼兒了解必要的安全保健知識(shí),學(xué)習(xí)保護(hù)自己。
措施:
1、能高高興興上幼兒園,自己走進(jìn)活動(dòng)室。
2、學(xué)習(xí)盥洗,穿、脫衣服的順序和基本技能。
3、認(rèn)識(shí)自己的日常用品,知道物品的固定擺放位置。
4、認(rèn)識(shí)安全標(biāo)志,明確行為規(guī)范。
(二)健康領(lǐng)域
目標(biāo):
1、愿意參加戶外游戲活動(dòng)和體育鍛煉,動(dòng)作比較協(xié)調(diào),對(duì)外界的適應(yīng)能力逐步增強(qiáng),對(duì)參加體育活動(dòng)感到愉快。
2、在有趣的活動(dòng)中,組織幼兒學(xué)習(xí)隊(duì)列]隊(duì)形和基本體操,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)幼兒身體、機(jī)能的全面協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、激發(fā)幼兒堅(jiān)持鍛煉的興趣,培養(yǎng)幼兒不怕寒冷的意志品質(zhì),提高幼兒機(jī)體對(duì)自然環(huán)境的適應(yīng)力和對(duì)疾病的抵抗力。
4、在體育活動(dòng)中,培養(yǎng)幼兒遵守規(guī)則、謙讓合作、勇敢頑強(qiáng)、愛(ài)護(hù)器械等良好品質(zhì)。
措施:
1、通過(guò)有趣味的體育游戲和戶外活動(dòng),培養(yǎng)幼兒積極參加集體活動(dòng),多交新朋友,保持愉快的心情。
2、采用幼兒喜聞樂(lè)見(jiàn)的游戲,發(fā)展走、跑、跳躍、投擲、平衡、鉆爬、攀登等基本動(dòng)作。
3、學(xué)習(xí)各類體育器械的玩法,了解保護(hù)方法,有基本的安全保護(hù)意識(shí)。
4、每天保證兩小時(shí)戶外活動(dòng)。
(三)社會(huì)領(lǐng)域
目標(biāo):
1、愿意參加各項(xiàng)有益的游戲和活動(dòng),并感到快樂(lè)。
2、喜歡與親人、老師、同伴交往,逐步體驗(yàn)到與人交往的樂(lè)趣。
3、逐步學(xué)會(huì)使用一些文明禮貌用語(yǔ):“早”、“好”、“再見(jiàn)”、“謝謝”等。
4、知道遵守游戲規(guī)則和集體規(guī)則:不擾亂別人或集體的活動(dòng);分清自己和別人的東西,不亂拿別人的物品;學(xué)習(xí)謙讓,不獨(dú)占和爭(zhēng)奪玩具;愛(ài)惜糧食、圖書、玩具,用完會(huì)放回原處。
5、在成人和老師的鼓勵(lì)下,愿意做一些力所能及的事。
措施:
1、通過(guò)“教師節(jié)”、“中秋節(jié)”、“重陽(yáng)節(jié)”、“國(guó)慶節(jié)”、“元旦節(jié)”等節(jié)日,進(jìn)行相關(guān)教育,培養(yǎng)幼兒關(guān)心他人、熱愛(ài)祖國(guó)的情感,
規(guī)劃方案
2、讓幼兒參與環(huán)境創(chuàng)設(shè),體驗(yàn)勞動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),感受與人合作的快樂(lè)。
3、鼓勵(lì)并提供機(jī)會(huì)讓幼兒做自己力所能及的事,培養(yǎng)幼兒自我服務(wù)能力。
4、通過(guò)活動(dòng)區(qū)活動(dòng)和游戲,讓幼兒理解并遵守游戲規(guī)則和社會(huì)秩序。
(四)語(yǔ)言領(lǐng)域
目標(biāo):
1、樂(lè)意、并自然和大方地與自己的親人、老師和同伴說(shuō)話。
2、愿意傾聽(tīng)成人和同伴講話,聽(tīng)懂講話的主要內(nèi)容。
3、能聽(tīng)懂簡(jiǎn)單的語(yǔ)言指令,并按語(yǔ)言指令行動(dòng)。
4、樂(lè)于用簡(jiǎn)單的語(yǔ)句表達(dá)自己的請(qǐng)求和愿望。
5、樂(lè)意模仿成人和教師的發(fā)音,學(xué)習(xí)感到困難的發(fā)音,愿意學(xué)說(shuō)普通話,逐步能聽(tīng)懂普通話。
措施:
1、與幼兒一起閱讀幼兒書刊,培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣。
2、創(chuàng)設(shè)語(yǔ)言角,培養(yǎng)幼兒對(duì)文字的興趣,學(xué)習(xí)禮貌用語(yǔ)和交往禮儀。
3、通過(guò)學(xué)詩(shī)歌、聽(tīng)故事、講述、傾聽(tīng)等語(yǔ)言活動(dòng),培養(yǎng)幼兒愛(ài)動(dòng)口,發(fā)展幼兒口語(yǔ)表達(dá)能力。
(五)科學(xué)領(lǐng)域
目標(biāo):
1、在成人的帶動(dòng)和引導(dǎo)下,對(duì)周圍環(huán)境中有趣的事物和現(xiàn)象產(chǎn)生興趣。
2、愿意嘗試用視、聽(tīng)、聞、觸等各種感官發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見(jiàn)事物和現(xiàn)象。
3、愉快地參加一些有簡(jiǎn)單、有趣的數(shù)學(xué)游戲和操作活動(dòng),并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類、比較。
4、喜歡到戶外接觸大自然,在成人的帶動(dòng)、引導(dǎo)下對(duì)自然現(xiàn)象產(chǎn)生興趣,認(rèn)識(shí)一些常見(jiàn)的動(dòng)物、植物的名稱和明顯特征,知道要愛(ài)護(hù)動(dòng)植物、珍惜水資源、保持環(huán)境清潔等。
措施:
1、在認(rèn)知區(qū)多投放可操作性強(qiáng)的材料,供幼兒探索,發(fā)展幼兒思維能力。
2、在日常生活中學(xué)習(xí)數(shù)數(shù)、找圖形等,并能進(jìn)行簡(jiǎn)單的分類、比較。
3、在科學(xué)活動(dòng)中,讓幼兒通過(guò)看、聽(tīng)、聞、操作材料等形式,引導(dǎo)幼兒發(fā)現(xiàn)和認(rèn)識(shí)常見(jiàn)事物和現(xiàn)象。
(六)藝術(shù)領(lǐng)域
目標(biāo):
1、能初步感受并喜歡環(huán)境、生活和藝術(shù)中的美。
2、愿意參加唱歌、舞蹈、美術(shù)等藝術(shù)活動(dòng),在活動(dòng)中大膽地表現(xiàn)自己的情感,并能用自己喜歡的方式表現(xiàn)藝術(shù)活動(dòng)。
3、認(rèn)識(shí)三種以上顏色和常用的美術(shù)工具、材料,并學(xué)習(xí)表現(xiàn)、塑造簡(jiǎn)單的物體形象。
4、愿意和同伴一起娛樂(lè)、表演。
措施:
1、設(shè)置“表演角”,提供打擊樂(lè)器等材料,發(fā)展幼兒感受力。
2、美工區(qū)投放紙、顏色筆、各種廢舊材料等,培養(yǎng)幼兒創(chuàng)造力、動(dòng)手能力和對(duì)美的感受力。
3、經(jīng)常給幼兒提供表演的機(jī)會(huì),培養(yǎng)幼兒表演欲和膽量。
4、通過(guò)觀看影碟、唱歌、律動(dòng)、歌表演、舞蹈等活動(dòng)形式,讓幼兒感受藝術(shù)活動(dòng)帶來(lái)的愉悅情感。
(七)家長(zhǎng)工作
目標(biāo):
1、出版好“家長(zhǎng)園地”,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作,爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2、做好家園聯(lián)系工作。對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解,與家長(zhǎng)溝通,幫助家長(zhǎng)明確自己所應(yīng)承擔(dān)的義務(wù),并能積極配合老師建立對(duì)幼兒統(tǒng)一的教育思想和教育方法。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題,有目的的帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。
措施:
1、每月準(zhǔn)時(shí)更換“家長(zhǎng)園地”的內(nèi)容,定期向家長(zhǎng)介紹家教信息,指導(dǎo)家長(zhǎng)做好教育工作,爭(zhēng)取家園同步一起教育孩子。
2、通過(guò)家訪、交談、電話聯(lián)系等方式,對(duì)幼兒家庭情況進(jìn)行了解,與家長(zhǎng)互相交流育兒心得。
3、請(qǐng)家長(zhǎng)配合主題,有目的地帶孩子參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng),隨時(shí)收集記錄有關(guān)主題資料,并主動(dòng)與同伴分享。
4、通過(guò)邀請(qǐng)家長(zhǎng)參加幼兒園的開(kāi)放性活動(dòng),讓家長(zhǎng)進(jìn)一步了解幼兒園的`教育。
三、月份工作安排
八、九月份
1、認(rèn)真制定好各項(xiàng)工作計(jì)劃,切實(shí)做好開(kāi)學(xué)的各項(xiàng)準(zhǔn)備工作,并做好環(huán)境清潔衛(wèi)生和環(huán)境布置,出好家長(zhǎng)園地。
2、積極參加“幼兒園生日了”園慶活動(dòng);“教師節(jié)”(夸夸我們的好老師、教師文明禮儀知識(shí)比賽);“國(guó)慶節(jié)”(“我愛(ài)祖國(guó)”幼兒詩(shī)歌朗誦比賽),使幼兒樂(lè)意參加園里的各項(xiàng)活動(dòng)。
3、收集新生“兒童接種證”。
4、積極配合幼兒園召開(kāi)年級(jí)家長(zhǎng)會(huì)。
5、開(kāi)展豐富多彩的體育活動(dòng),鼓勵(lì)幼兒積極參與,積極做好幼兒體育運(yùn)動(dòng)會(huì)的準(zhǔn)備。
6、認(rèn)真開(kāi)展“快樂(lè)幼兒園”主題教育教學(xué)活動(dòng),并根據(jù)幼兒收集的資料和興趣布置相應(yīng)的活動(dòng)展示。
7、穩(wěn)定新生來(lái)園情緒,培養(yǎng)幼兒的一日活動(dòng)常規(guī)。
8、認(rèn)識(shí)各跨班性活動(dòng)區(qū)的名稱,知道其不同的特點(diǎn),激發(fā)幼兒進(jìn)區(qū)活動(dòng)的欲望。
9、教會(huì)幼兒用普通話講簡(jiǎn)單的日常用語(yǔ),會(huì)使用禮貌語(yǔ)言與人交往。積極組織幼兒做好語(yǔ)言活動(dòng)的比賽準(zhǔn)備。
十月份
1、開(kāi)展“珍惜糧食”和“夸夸我的好朋友”的相關(guān)教育活動(dòng)。
2、做好幼兒運(yùn)動(dòng)會(huì)的各種準(zhǔn)備工作,積極組織幼兒參加幼兒體育趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。
3、積極配合幼兒園做好一年一度的幼兒體檢、驅(qū)蟲工作。
4、認(rèn)真做好活動(dòng)區(qū)觀摩的準(zhǔn)備和評(píng)比工作。
5、認(rèn)真開(kāi)展“我的老師”主題教育教學(xué)活動(dòng),萌發(fā)幼兒愛(ài)老師、關(guān)心老師的情感。
6、繼續(xù)學(xué)習(xí)活動(dòng)區(qū)域的玩法、規(guī)則,并完善已有的活動(dòng)區(qū)域,教育幼兒愛(ài)護(hù)玩具。
十一月份
1、認(rèn)真組織具特色的家長(zhǎng)開(kāi)放日活動(dòng)。
2、配合教育局積極開(kāi)展“創(chuàng)設(shè)活動(dòng)區(qū)現(xiàn)場(chǎng)觀摩活動(dòng)”工作,培養(yǎng)幼兒良好的活動(dòng)常規(guī)。
3、認(rèn)真開(kāi)展“能干的孩子” 主題教育教學(xué)活動(dòng),加強(qiáng)幼兒的生活自理能力。
4、積極組織幼兒仿編詩(shī)歌朗誦比賽培養(yǎng),提高幼兒的語(yǔ)言表達(dá)水平。
5、繼續(xù)完善各活動(dòng)區(qū),投放新的材料,與別班交換部分玩具。
6、加強(qiáng)秋季保育工作、健康工作的檢查和指導(dǎo)。
十二月份
1、參加“我長(zhǎng)大一歲了”幼兒迎新年活動(dòng)及教職工元旦慶;顒(dòng)。
2、積極開(kāi)展以“美麗容縣”主題的環(huán)保教育活動(dòng)。
3、認(rèn)真組織幼兒進(jìn)行“我會(huì)講文明故事”比賽,加強(qiáng)幼兒講故事的能力。
4、認(rèn)真開(kāi)展“新朋友” 主題教育教學(xué)活動(dòng),培養(yǎng)幼兒的交往能力。
5、收集家長(zhǎng)對(duì)我園各項(xiàng)工作的意見(jiàn)及對(duì)班級(jí)教師的建議。
6、認(rèn)真做好幼兒的冬季保健保育工作。
一月份
1、積極組織幼兒參加幼兒園舉行的“我愛(ài)唱文明禮儀歌”競(jìng)賽活動(dòng),提高幼兒的文明禮儀和交往能力。
3、認(rèn)真做好幼兒的期末復(fù)習(xí)工作。
4、做好冬季的防寒保暖工作和疾病預(yù)防工作。
5、評(píng)選好孩子,填寫發(fā)放幼兒發(fā)展報(bào)告單。
6、認(rèn)真做好各項(xiàng)工作總結(jié)和學(xué)期結(jié)束工作,并做好下一年的幼兒園工作計(jì)劃及各項(xiàng)工作計(jì)劃。
〔幼兒園暑假班計(jì)劃〕隨文贈(zèng)言:【受惠的人,必須把那恩惠常藏心底,但是施恩的人則不可記住它。--西塞羅】
暑期教學(xué)計(jì)劃5
吉他是一件非常優(yōu)秀的彈撥樂(lè)器,它在國(guó)外的發(fā)展一直處于非常繁榮的狀態(tài).但是在中國(guó),吉他還處在非常緩慢的發(fā)展階段。
人們不了解吉他,對(duì)它有很多誤解。
而中國(guó)的音樂(lè)界對(duì)吉他也不夠重視。
對(duì)于現(xiàn)今的狀態(tài),對(duì)于剛剛接觸到吉它的學(xué)生們,就要為其制定一套科學(xué),實(shí)用,詳細(xì)的學(xué)習(xí)方案。
從而幫助他們快速,穩(wěn)定的提升視聽(tīng)和演奏能力。
一、 教學(xué)目的和任務(wù)。
為了豐富暑期孩子們的精神文化生活,提高他們的'音樂(lè)素養(yǎng)和演奏技巧,把吉他這個(gè)家
喻戶曉的樂(lè)器作為一個(gè)教學(xué)平臺(tái),使學(xué)員能夠通過(guò)專業(yè)的吉他教學(xué),從而掌握吉他的彈奏技
巧,提高自身音樂(lè)水平。
二、 教學(xué)原則和方法。
本期暑假班培訓(xùn)計(jì)劃步驟由淺入深,由易到難的階梯學(xué)習(xí)模式,從剛開(kāi)始的認(rèn)識(shí)吉他,
空弦練習(xí),到認(rèn)識(shí)和弦,再到能夠伴奏和彈唱,來(lái)進(jìn)行系統(tǒng)的學(xué)習(xí)研究。
三、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1 .指導(dǎo)學(xué)生掌握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法,學(xué)會(huì)課前熱身,課后練習(xí)的良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,為以后
的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。
2. 指導(dǎo)本班學(xué)生進(jìn)行音樂(lè)欣賞,及和弦簡(jiǎn)單編配。
培養(yǎng)他們良好的音樂(lè)素養(yǎng)。
3. 向課堂要效率,提高學(xué)習(xí)興趣,使學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí),提高學(xué)習(xí)效率。
4. 利用課余時(shí)間多聽(tīng)多學(xué)多練。
反復(fù)練習(xí),反思學(xué)習(xí)。
四、課時(shí)安排
暑期班12時(shí)
五、教學(xué)內(nèi)容
第一節(jié)課程:1.介紹吉他的發(fā)展歷史與吉他的各部位名稱2.為什么要學(xué)習(xí)吉他以及學(xué)吉
他的好處3.各位學(xué)員通過(guò)培訓(xùn)后要能達(dá)到的程度4.為學(xué)員做示范演奏提高學(xué)員對(duì)學(xué)習(xí)吉他
的興趣5.持琴的姿勢(shì)以及手型.簡(jiǎn)單的手指練習(xí)(爬格子1234)
第二節(jié)課程:1.手指訓(xùn)練2.初步認(rèn)識(shí)六線譜3.右手撥弦訓(xùn)練
第三節(jié)課程:1手指訓(xùn)練2.六線譜里的一些標(biāo)記符號(hào)3.右手撥弦訓(xùn)練
第四節(jié)課程:1.手指訓(xùn)練2.和弦圖3.常用的簡(jiǎn)單和弦4.簡(jiǎn)單的單弦旋律
第五節(jié)課程:1.同上2.常用和弦3旋律練習(xí)4.學(xué)習(xí)吉他常用技巧
第六節(jié)課程:1.同上2.常用和弦3旋律練習(xí)4.學(xué)習(xí)吉他常用技巧
第七節(jié)課程: 和弦轉(zhuǎn)換練習(xí)(和弦轉(zhuǎn)換的練習(xí)將一直進(jìn)行到課程結(jié)束).其他同上
第八節(jié)程:1.同上2.常用和弦3旋律練習(xí)4.學(xué)習(xí)吉他常用技巧
第九節(jié)課程:簡(jiǎn)單的歌曲彈唱其他同上
第十節(jié)課程:1.同上2.常用和弦3旋律練習(xí)4.學(xué)習(xí)吉他常用技巧加上掃弦練習(xí)第十一節(jié)課程:學(xué)員練習(xí)自己喜歡的歌曲 第十二節(jié)課程:同上 因?yàn)榧枰罅繒r(shí)間練習(xí),所以12節(jié)課的內(nèi)容學(xué)員需要更多的時(shí)間去完成,如果有進(jìn)度快的我會(huì)教一些簡(jiǎn)單的獨(dú)奏曲,或者根據(jù)學(xué)員的喜好來(lái)指導(dǎo)學(xué)員將來(lái)走民謠吉他,電吉他,或者指彈吉他的專業(yè)路線。
暑期教學(xué)計(jì)劃6
小學(xué)生的暑期生活已經(jīng)開(kāi)始了,各位同學(xué)一定對(duì)自己的暑期生活有一些自己的想法和安排。很多同學(xué)都是在暑期剛開(kāi)始時(shí)想法頗多,但是隨著暑期的推進(jìn),暑期剛開(kāi)始時(shí)的那些想法就逐漸在腦中消失了,暑假過(guò)成了每日吃喝玩樂(lè)、昏睡無(wú)度的日子,到了臨近開(kāi)學(xué),才發(fā)現(xiàn)自己該做的事情沒(méi)有做,想做的事情已經(jīng)沒(méi)有時(shí)間做了,自己都感覺(jué)這個(gè)暑假過(guò)得一無(wú)所獲、無(wú)聊乏味。那么如何才能讓自己的暑假生活過(guò)得輕松愉快又有意義呢?
一、制定暑期活動(dòng)計(jì)劃表
首先就是要把我們暑假剛開(kāi)始的各種暑期安排的想法落實(shí)到紙面上,自己制定一個(gè)暑期生活安排計(jì)劃表。這樣,就能把我們頭腦中一閃而過(guò)的好想法記錄下來(lái),而且也利于我們對(duì)暑假活動(dòng)安排的條理性和次序性。
我們可以把自己這個(gè)暑假大概想做的幾個(gè)主題活動(dòng)寫出來(lái)。比如,幫助家里多做些家務(wù)勞動(dòng);安排兩個(gè)星期的外出旅游;看完兩本偉人自傳。我們可以把我們認(rèn)為最重要的活動(dòng)每天多分配一些時(shí)間。另一個(gè)需要注意的是每天的各項(xiàng)活動(dòng)的內(nèi)容和時(shí)間要合理搭配,因?yàn)槲覀兌贾篱L(zhǎng)時(shí)間做一個(gè)活動(dòng),容易身心疲勞。比如,你可以讓自己每天練鋼琴1.5個(gè)小時(shí),然后安排30分鐘的觀看自己喜歡的電視節(jié)目,接下來(lái)安排兩小時(shí)的家務(wù)勞動(dòng)或一些簡(jiǎn)單的體育健身活動(dòng)。
你可以做每天的活動(dòng)時(shí)間安排,你也可以做暑期活動(dòng)的計(jì)劃表,最后你可以在開(kāi)學(xué)前對(duì)整個(gè)假期的生活做一個(gè)回顧和總結(jié),這都由你自己來(lái)安排,但是我還是建議你能把你的生活安排計(jì)劃或你的假期生活感想用文字記錄下來(lái),這樣我們才能對(duì)自己的暑假生活安排感受得更真切一些。
二、安排好暑期的學(xué)習(xí)活動(dòng)
暑假期間,學(xué)校會(huì)要求我們完成暑期作業(yè),有的學(xué)校是要求按章節(jié)復(fù)習(xí)課本知識(shí),有的學(xué)校是要求預(yù)習(xí)新教材,也有的學(xué)校要求暑假期間完成一些社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)。這是我們暑假里必須要完成的,我們要在活動(dòng)計(jì)劃時(shí)首先考慮進(jìn)去,比如我們可以每天用一個(gè)小時(shí)完成學(xué)校要求的學(xué)習(xí)內(nèi)容,保證完成這些學(xué)習(xí)活動(dòng)所需的時(shí)間。有的學(xué)生把學(xué)校留的作業(yè)用一個(gè)星期不分白天黑夜的做完,期盼著暑假剩下的時(shí)間可以沒(méi)有任何心理負(fù)擔(dān)地瘋玩。這是一種不科學(xué)的安排。學(xué)習(xí)是個(gè)持續(xù)的活動(dòng),剛開(kāi)始幾天的過(guò)度學(xué)習(xí),知識(shí)來(lái)不及消化和理解,囫圇吞棗,我們學(xué)得一知半解,不夠扎實(shí)。幾天學(xué)完之后,就瘋玩再不復(fù)習(xí)了,這樣記憶的效果不好。根據(jù)艾賓浩斯遺忘規(guī)律,遺忘有先快后慢的規(guī)律特點(diǎn),剛學(xué)過(guò)的新知識(shí),遺忘最快,所以新知識(shí)需要及時(shí)復(fù)習(xí),我們最好每天都留有一段學(xué)習(xí)的時(shí)間。
三、做一些自己想做的事情
每個(gè)同學(xué)都有一些自己的個(gè)人愛(ài)好和興趣,也有很多同學(xué)想利用暑假時(shí)間學(xué)習(xí)一些新技能,比如學(xué)繪畫、學(xué)游泳、學(xué)打球、學(xué)舞蹈等。所以,我們可以每天把學(xué)習(xí)這些內(nèi)容的時(shí)間安排進(jìn)去,這樣就能保證每天能按照學(xué)習(xí)進(jìn)度學(xué)習(xí),保證學(xué)習(xí)的效果。當(dāng)然還有一些同學(xué)想在暑假期間養(yǎng)些小動(dòng)物,比如養(yǎng)小兔子或者龍蝦等。暑假應(yīng)該是輕松愉快的,我們可以把平時(shí)學(xué)習(xí)的.時(shí)候沒(méi)有時(shí)間和精力來(lái)做的事情放到暑假里做,完成自己心中的愿望。
四、睡眠、運(yùn)動(dòng)和飲食
暑假期間,因?yàn)槭亲约鹤杂稍诩,沒(méi)有學(xué)校作息時(shí)間的約束,容易出現(xiàn)自己在家吃喝無(wú)度、睡眠過(guò)多、行為散漫的現(xiàn)象,所以暑假期間更要注意自己的健康生活習(xí)慣的養(yǎng)成。每天的睡眠時(shí)間不宜過(guò)多,一般每天不要超過(guò)10小時(shí),有的同學(xué)覺(jué)得反正沒(méi)什么事情可干,還不如睡覺(jué),這是沒(méi)有提前制定暑假生活計(jì)劃的后果。另外提醒同學(xué)的一點(diǎn)是,不要覺(jué)得是暑假了,就可以熬夜或通宵不睡,等第二天白天補(bǔ)覺(jué)。發(fā)生這種現(xiàn)象的同學(xué)不在少數(shù),這樣長(zhǎng)期的晝夜顛倒睡眠,會(huì)打亂身體固有的睡眠節(jié)律,嚴(yán)重的會(huì)導(dǎo)致精神不振、身體不適、身體抵抗力下降等。所以我們要養(yǎng)成早睡的習(xí)慣和午睡的習(xí)慣。
當(dāng)然暑假期間還要給自己安排一些適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)時(shí)間,或者每天晚飯后外出散散步也好,總之,不要暑假整天待在家里不動(dòng),適當(dāng)出門伸伸胳膊,活動(dòng)一下腿腳,呼吸一下室外空氣對(duì)身體有好處。
飲食也是我們要注意的,要按時(shí)吃飯。我們的同學(xué)由于自由在家,所以吃飯也不按時(shí)吃了,中午父母不回來(lái)吃飯,就干脆不吃,找點(diǎn)零食充饑。當(dāng)然還有的同學(xué)在家里每天都把冰箱里的食物吃得干干凈凈,吃東西無(wú)所節(jié)制,這樣也是不行的。開(kāi)學(xué)的時(shí)候,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)感覺(jué)一下子瘦了下來(lái),有的同學(xué)感覺(jué)突然胖了一大圈,多半就是這個(gè)原因。
五、旅游外出
有的同學(xué)要在暑假期間安排旅游外出。其實(shí)旅游外出我們可以學(xué)到很多書本上學(xué)不到的東西,所以我們旅游外出的時(shí)候要做個(gè)有心人。由于是旅游,我們一般可以看到平時(shí)看不到的自然風(fēng)貌,可以了解到中國(guó)甚至世界各國(guó)的文明和文化,了解到各地的風(fēng)土民俗。在旅游的過(guò)程中,我們要細(xì)心觀察,親身感受。旅游回來(lái)后,也可以寫寫此行的感受,這同樣可以鍛煉自己的寫作能力。很多同學(xué)總是寫作文時(shí)不知道寫什么,其實(shí),這些寫作的素材是源于我們的日常生活中,平時(shí)多想多寫,積攢多了,就不會(huì)為無(wú)事無(wú)人可寫而發(fā)愁了。
六、參觀展覽
同學(xué)們不妨了解一下自己家鄉(xiāng)當(dāng)?shù)氐牟┪镳^、各種名人紀(jì)念館、圖書館等信息。在這里我們能了解到我們中國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史,我們要在參觀中多觀察、多感受、多思考。比如,參觀當(dāng)?shù)馗锩沂考o(jì)念館或歷史名人的遺居之前對(duì)課本中的相關(guān)歷史知識(shí)、相關(guān)人物生平介紹進(jìn)行復(fù)習(xí)和鞏固,參觀回來(lái)后,還可以把參觀時(shí)學(xué)到的新知識(shí)和課本相關(guān)知識(shí)相互補(bǔ)充,拓展課本學(xué)習(xí)的范圍。我們通過(guò)觀看實(shí)物,親身體驗(yàn)不僅鞏固了課本的相關(guān)知識(shí),而且也對(duì)我國(guó)的源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的文化和歷史有了切身的感受和理解。
七、讀讀課外書
在暑假里讀一兩本好書確實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的想法。選好你要看的書,精讀,體會(huì)。書是人類最好的朋友,我們?cè)谧x書中可以增長(zhǎng)知識(shí),開(kāi)拓眼界,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,促進(jìn)思考,激昂斗志。另外,我們正是價(jià)值觀和人生觀形成的時(shí)期,讀好書可以促進(jìn)我們形成正確的世界觀、價(jià)值觀和人生觀。所以,多讀書,讀好書的作用不可估量。
八、分擔(dān)家務(wù)勞動(dòng)
假期里父母仍然要上班,我們可以主動(dòng)為父母分擔(dān)一些家務(wù),這不但能減輕父母的勞累,而且對(duì)于鍛煉自我的勞動(dòng)能力、自理能力都有好處,所以建議同學(xué)在暑假期間能多幫助父母分擔(dān)一些家務(wù)勞動(dòng)。
九、保持和同學(xué)、朋友的交流
暑假里,我們不要忘記我們的好朋友和同學(xué)們。大家可以通過(guò)網(wǎng)絡(luò)、電話多加強(qiáng)溝通,當(dāng)然如果方便,有些暑假活動(dòng)我們可以和同學(xué)、朋友一起完成。和同學(xué)、朋友在一起總是很愉快的,所以我們暑假快樂(lè)的一個(gè)源泉是來(lái)自我們和他人的交流和共同活動(dòng)。
祝同學(xué)們過(guò)一個(gè)輕松愉快的暑假!
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