初中體育教學(xué)計(jì)劃15篇
時(shí)間過(guò)得真快,總在不經(jīng)意間流逝,我們又將接觸新的知識(shí),學(xué)習(xí)新的技能,積累新的經(jīng)驗(yàn),不妨坐下來(lái)好好寫(xiě)寫(xiě)計(jì)劃吧。計(jì)劃怎么寫(xiě)才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編為大家收集的初中體育教學(xué)計(jì)劃,希望能夠幫助到大家。
初中體育教學(xué)計(jì)劃1
一課的構(gòu)思:
培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)練能力是當(dāng)前體育教學(xué)過(guò)程中實(shí)施《新課標(biāo)》的需要,也是體現(xiàn)主體性教學(xué)的一種現(xiàn)代教學(xué)思想。本節(jié)課以學(xué)生為主,以學(xué)生的發(fā)展為本,確立健康第一的指導(dǎo)思想。本次課以“運(yùn)動(dòng)技能”“社會(huì)適應(yīng)”“運(yùn)動(dòng)參與”“心理健康”為主要目標(biāo),著重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。本次課教學(xué)內(nèi)容是足球運(yùn)球和足球運(yùn)球比賽。在教學(xué)的過(guò)程中,教師先提出問(wèn)題,讓學(xué)生自己尋找解決問(wèn)題的辦法,培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)性思維及多樣性思維和自我的創(chuàng)新能力。在動(dòng)作技能形成過(guò)程中,采用了嘗試,啟發(fā),點(diǎn)撥的方法。使學(xué)生對(duì)新動(dòng)作有個(gè)總體的了解,同時(shí)根據(jù)不同水平,讓學(xué)生自主選擇輔助練習(xí),完善技能的不同練習(xí)方法,使不同層次的學(xué)生都能?chē)L到成功的樂(lè)趣。通運(yùn)球比賽的游戲,培養(yǎng)了學(xué)生的良好的人際關(guān)系及合作精神。
二教學(xué)過(guò)程:
1.準(zhǔn)備:在課的開(kāi)始部分,用慢跑和徒手操做熱身運(yùn)動(dòng),在合理運(yùn)用情景導(dǎo)入的基礎(chǔ)上,更易激發(fā)學(xué)生的參與精神。培養(yǎng)高尚的思想品德。
2.基本內(nèi)容:在足球運(yùn)球的過(guò)程中,采用了啟發(fā)式教學(xué),讓學(xué)生在沒(méi)學(xué)習(xí)運(yùn)球基礎(chǔ)上敢于嘗試,在實(shí)踐中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題。教師即使點(diǎn)撥,誘導(dǎo),使學(xué)生由過(guò)去的被動(dòng)學(xué)習(xí),變成主動(dòng)思考,自主活動(dòng),自主創(chuàng)造,自我管理的活動(dòng)方式,同時(shí)心理也獲得了愉快的`體驗(yàn)。在運(yùn)球比賽中教師提出要求,通過(guò)比賽,提供了自我表現(xiàn)的機(jī)會(huì),啟發(fā)學(xué)生對(duì)體育學(xué)習(xí)的興趣,并在此基礎(chǔ)上提高學(xué)生的運(yùn)球能力。其次,通過(guò)運(yùn)球比賽,提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力
課題
足球運(yùn)球(外腳背運(yùn)球)技術(shù)
教學(xué)目標(biāo)
運(yùn)動(dòng)目標(biāo):通過(guò)自主地、趣味性地、和諧的專(zhuān)教法,使學(xué)生具有積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為,培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好。在融洽的教與學(xué)的氛圍中去充分發(fā)揮主體的創(chuàng)造力和想象力。
運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):使學(xué)生在形式多樣的練習(xí)中學(xué)會(huì)體育運(yùn)動(dòng)的基本技術(shù),提高學(xué)生的靈敏協(xié)調(diào)素質(zhì),基本掌握足球運(yùn)球技術(shù);通過(guò)運(yùn)球比賽,提高學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和競(jìng)爭(zhēng)能力。
身體健康目標(biāo):提高學(xué)生自學(xué)、自練的能力,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力及迎新挑戰(zhàn)能力,使他們體驗(yàn)自主學(xué)習(xí)與合作學(xué)習(xí)的樂(lè)趣。
重點(diǎn)
1學(xué)生學(xué)會(huì)足球運(yùn)球技術(shù)。
2培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造力、競(jìng)爭(zhēng)力、迎新挑戰(zhàn)能力及自主學(xué)習(xí)能力
情境
教學(xué)內(nèi)容
教師活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)
過(guò)程目標(biāo)
組織與示圖
1集合,師生問(wèn)好
2課堂常規(guī)
。硨W(xué)生慢跑一圈
。赐绞植6節(jié)
A頭部運(yùn)動(dòng)
B擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
C擺腿運(yùn)動(dòng)
D正壓腿
E膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
F手踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)
1宣布課任務(wù)
2教師叫口令,領(lǐng)操
1體育委員集合整隊(duì)
2了解本課任務(wù)
3積極充分做徒手操
1給學(xué)生一個(gè)學(xué)習(xí)導(dǎo)向
2讓學(xué)生充分活動(dòng)開(kāi),為下面的內(nèi)容做好充分準(zhǔn)備
初中體育教學(xué)計(jì)劃2
本學(xué)期,在認(rèn)真鉆研教學(xué)大綱和結(jié)合本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃。
一、指導(dǎo)思想
加強(qiáng)體育課改教研活動(dòng),努力施行新課程標(biāo)準(zhǔn),用新的理念來(lái)強(qiáng)化教育教學(xué)活動(dòng),從學(xué)生的興趣出發(fā),培養(yǎng)學(xué)生勤于鍛煉的良好習(xí)慣,使學(xué)生身心得到和諧發(fā)展。
二、學(xué)生現(xiàn)狀分析
所任教的初中部學(xué)生年齡在14~17歲之間,處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,男女差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)力強(qiáng);女生趨于文靜,不好活動(dòng)。因此要因勢(shì)利導(dǎo),加強(qiáng)男生的身體素質(zhì)練習(xí),培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。
三、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本冊(cè)教材內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)、三大球的基礎(chǔ)知識(shí)、田徑類(lèi)、中考有關(guān)體育訓(xùn)練。
目的任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí),并不斷鞏固和提高(為初中的體育中考做準(zhǔn)備)。
2、抓好“兩操”、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”積極貫徹全民健身活動(dòng)綱要。學(xué)!皟刹佟、“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”是反映學(xué)生整體面貌的形象“工程”,是學(xué)校整體推進(jìn)素質(zhì)教育的一個(gè)窗口,抓好“兩操”和“課外體育、大課間、特色體育活動(dòng)”也是學(xué)校管理工作方面的一項(xiàng)重要內(nèi)容,更要促進(jìn)學(xué)校的.全民健身活動(dòng)的開(kāi)展。所以各班要認(rèn)真抓好廣播操和武術(shù)操訓(xùn)練工作,要做到人人參與,師生共練。爭(zhēng)創(chuàng)體育特色和大課間活動(dòng)列全縣前茅,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四:重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是田徑的耐久跑與跳遠(yuǎn)。
2、難點(diǎn)是耐久跑的呼吸,跳遠(yuǎn)的助跑與踏跳,雙杠的向后轉(zhuǎn)體180度等。
五:教學(xué)措施與教改思路
1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2:初中生對(duì)抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,分組時(shí)采用男女分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
六:本學(xué)期考核項(xiàng)目
男:50米、1000米、擲實(shí)心球、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、籃球、引體向上。
女:50米、800米、立定跳遠(yuǎn)、擲實(shí)心球、跳繩、仰臥起坐。
初中體育教學(xué)計(jì)劃3
在上一個(gè)教學(xué)年度,在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學(xué)的工作。新學(xué)期我跟進(jìn)班級(jí)任教初四四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因?yàn)槿谓坛跛,深感身上?zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成績(jī),更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作,特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:
一、學(xué)情分析:
我校初四共分八個(gè)教學(xué)班,我任教1---4班的教學(xué),近200名學(xué)生,他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跛膶W(xué)生面臨中考,他們的努力學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好努力學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排,讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的'首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動(dòng),課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢(shì)利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動(dòng)女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
二、指導(dǎo)思想:
以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí),敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標(biāo):
1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。
2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識(shí),以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
四、具體措施:
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的努力學(xué)習(xí)中。
3.課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。
4.課后做到及時(shí)反思總結(jié)。
五、業(yè)務(wù)努力學(xué)習(xí):
1.認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論努力學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課,評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,努力學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4.努力努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。
6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施:
課題:寓教于樂(lè)于體育教學(xué)中
措施:
1.實(shí)踐法:以課堂為載體,精心設(shè)計(jì)每一堂課,讓學(xué)生能夠在玩中學(xué),學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調(diào)查法:通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查反饋,加以改進(jìn)。
七、評(píng)價(jià)教育教學(xué):
通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次:
1.努力學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的努力學(xué)習(xí)中去。
2.體能與技能:能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。
3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
初中體育教學(xué)計(jì)劃4
課的設(shè)計(jì)
本節(jié)課的主教材是支撐跳躍:分腿騰越。授課對(duì)象是七年級(jí)女生,本教材共七次課,本節(jié)課為第三次課。
一、指導(dǎo)思想:
分腿騰越可以發(fā)展學(xué)生力量、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),能夠增強(qiáng)平衡能力和調(diào)控能力,促進(jìn)身體全面發(fā)展,增進(jìn)健康。學(xué)生是在克服困難中進(jìn)行學(xué)習(xí)的,這樣可以很好地培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神,提高學(xué)生戰(zhàn)勝自我,戰(zhàn)勝困難的自信心。對(duì)于促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展具有重要作用。除此之外通過(guò)分腿騰越的學(xué)習(xí)可以促進(jìn)學(xué)生社會(huì)適應(yīng)能力的提高。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中同學(xué)間的相互合作、相互幫助,加強(qiáng)了人際關(guān)系,提高了群體意識(shí),增強(qiáng)了學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力。
二、教材分析:
分腿騰越是在跳躍過(guò)程中,采用分腿動(dòng)作,借助兩臂的支撐,迅速、安全、省力地騰越跳箱(山羊)的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。通過(guò)柔韌性練習(xí)、俯撐成分腿立撐、俯撐推手、擊掌成俯撐等練習(xí)使學(xué)生儲(chǔ)備能夠越過(guò)器械的知識(shí)與能力,在完成越過(guò)器械的過(guò)程中實(shí)現(xiàn)“知識(shí)—技能—能力”的轉(zhuǎn)化,達(dá)成了“我要學(xué)”的目標(biāo)。同時(shí)發(fā)展學(xué)生的上肢、肩帶、下肢肌肉群的爆發(fā)力,提高學(xué)生身體協(xié)調(diào)用力的能力,發(fā)展靈敏、力量素質(zhì)提高體能,實(shí)現(xiàn)了“用教材教”。通過(guò)學(xué)生的自我暗示“我行、我能行”,及教師的語(yǔ)言激勵(lì)、正確的保護(hù)與幫助,使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)勝困難、戰(zhàn)勝自我,完成挑戰(zhàn)的信心,培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷、進(jìn)取的精神。分腿騰越的要點(diǎn)是積極踏跳、頂肩推手、提臀分腿、展髖挺身、緩沖落地。本節(jié)課的重點(diǎn)是提臀分腿,難點(diǎn)是頂肩推手。由于本節(jié)課為第三節(jié)課只體驗(yàn)越過(guò)器械,對(duì)于技術(shù)的細(xì)節(jié)不做更高的要求。
三、學(xué)生分析:
本節(jié)課所任年級(jí)為七年級(jí)女生,學(xué)生的上肢、下肢力量較弱,腿的柔韌性較差,完成分腿騰越動(dòng)作有困難。加之學(xué)生沒(méi)有學(xué)習(xí)支撐跳躍的經(jīng)歷,所以對(duì)于分腿騰越的學(xué)習(xí)既新鮮又畏懼。當(dāng)學(xué)生看到練習(xí)器械時(shí),有一部分學(xué)生表現(xiàn)出興奮、躍躍欲試的感覺(jué)。但有絕大部分學(xué)生皺起眉頭,表現(xiàn)出害怕、恐懼的心理狀態(tài)。我根據(jù)學(xué)生的情況安排了多種內(nèi)容的引導(dǎo)性練習(xí),使得躍躍欲試者更加具有完成越過(guò)器械的能力與知識(shí),確保其安全地騰越器械。對(duì)于膽怯、害怕者我不僅反復(fù)提示動(dòng)作要領(lǐng),強(qiáng)調(diào)學(xué)生掌握有關(guān)的知識(shí)與技能同時(shí)還要進(jìn)行心理幫助。用語(yǔ)言、用暗示、用不同器械循序漸進(jìn)地引導(dǎo)學(xué)生逐步完成騰越器械,幫助她們戰(zhàn)勝恐懼的心理,完成挑戰(zhàn)自我、挑戰(zhàn)困難。
四、學(xué)習(xí)目標(biāo):
1.通過(guò)地面上的引導(dǎo)練習(xí)使學(xué)生能夠掌握兩手撐箱時(shí)的距離和體會(huì)直臂撐箱的動(dòng)作,建立提臀分腿的動(dòng)作概念。對(duì)于更好地完成騰越器械打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
2.學(xué)生練習(xí)俯撐、擊掌成俯撐,助跑、上板、踏跳、撐箱提臀、推手、收回,跳撐分腿收回等練習(xí)體會(huì)頂肩推手的動(dòng)作。明確推手速度快及快速的'推手動(dòng)作對(duì)于安全、迅速地越過(guò)器械的重要作用。
3.通過(guò)體驗(yàn)越過(guò)器械的練習(xí)使學(xué)生能夠克服畏懼心理,獲得成就感,建立自信心。
五、教學(xué)過(guò)程:
本節(jié)課采用三段式教學(xué)。
1.課的開(kāi)始我用一段開(kāi)場(chǎng)白導(dǎo)入了本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過(guò)語(yǔ)言的激勵(lì)使學(xué)生產(chǎn)生增力、增志的感覺(jué),建立自信心。
準(zhǔn)備部分共包括三個(gè)內(nèi)容。
。1)通過(guò)游戲的繞著場(chǎng)地跑聽(tīng)教師哨聲后轉(zhuǎn)身跑和跑到呼啦圈內(nèi)的練習(xí)激發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,使原本枯燥的跑步便得興趣盎然。
(2)在學(xué)生正沉浸在繞場(chǎng)地跑的興奮狀態(tài)下,學(xué)生聽(tīng)教師的哨聲快速、安靜、整齊地站成四列橫隊(duì)。達(dá)到在張馳有度的活動(dòng)中培養(yǎng)學(xué)生的組織性、紀(jì)律性。這樣收放自如的練習(xí)可以加強(qiáng)學(xué)生的自控、自律的意識(shí)及良好的行為習(xí)慣養(yǎng)成。
(3)在歡快的樂(lè)曲伴奏下教師帶領(lǐng)學(xué)生完成自編韻律操。在達(dá)到使身體各關(guān)節(jié)得以充分活動(dòng)的同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生體操意識(shí)和塑造學(xué)生的身體形態(tài)。
2.主體部分共包括兩方面內(nèi)容。
(1)引導(dǎo)性練習(xí)。本節(jié)課我安排了柔韌性練習(xí)(直立,兩臂側(cè)舉,側(cè)踢腿。要求繃腳背擊手,體會(huì)向兩側(cè)分腿技術(shù)。分腿立撐體會(huì)分腿、膝關(guān)節(jié)充分伸直提高學(xué)生的柔韌性)。俯撐收腿成并腿立撐、分腿俯撐收回成并腿挺身跳、(體會(huì)直臂支撐、兩手支撐跳箱時(shí)的距離和位置解決提臀分腿的問(wèn)題)俯撐推手擊掌成俯撐(解決推手的問(wèn)題明確推手要快及快推手對(duì)于安全、快速、省力騰越器械的作用)。
(2)學(xué)生嘗試越過(guò)器械。本節(jié)課共利用兩個(gè)跳箱、兩個(gè)“山羊”。學(xué)生根據(jù)自己完成動(dòng)作的情況和自己的能力選擇不同的練習(xí)器械,每組保護(hù)與幫助的學(xué)生擔(dān)任本組的小組長(zhǎng)。對(duì)本組組員完成動(dòng)作的情況進(jìn)行評(píng)價(jià),發(fā)現(xiàn)存在的問(wèn)題及時(shí)給予指導(dǎo)和糾正,幫助她提高動(dòng)作的質(zhì)量。學(xué)生可以根據(jù)自己完成的情況進(jìn)行組別的選擇,可以升組,也可以降組。學(xué)生始終在提高、動(dòng)態(tài)、發(fā)展的學(xué)習(xí)狀態(tài)下進(jìn)行學(xué)習(xí)。當(dāng)本組學(xué)生完成動(dòng)作較好和進(jìn)步幅度較大時(shí),給予學(xué)生充分展示自己的時(shí)間。同時(shí)對(duì)她們的完成動(dòng)作情況給予評(píng)價(jià)。好,好在哪里,還存在什么問(wèn)題。使學(xué)生更加清楚自己完成動(dòng)作的情況達(dá)到進(jìn)一步提高自己的動(dòng)作質(zhì)量,同時(shí)掌握動(dòng)作的要求和知識(shí)。
3.放松部分:學(xué)生兩人一組完成“石頭、剪子、布”的游戲,用笑聲放松學(xué)生的身心。然后教師帶領(lǐng)學(xué)生隨著音樂(lè)做放松的練習(xí),同時(shí)提示學(xué)生注意呼吸的配合,使學(xué)生在歡快、優(yōu)美的樂(lè)曲中結(jié)束本節(jié)課的學(xué)習(xí)。
六、本節(jié)課的特點(diǎn):
本節(jié)課通過(guò)學(xué)生自己測(cè)試脈搏數(shù)使學(xué)生明確獲得健康在運(yùn)動(dòng)時(shí)所達(dá)到的每分鐘心臟跳動(dòng)的次數(shù)的范圍,使學(xué)生掌握(220—年齡)X60%—80%靶心率公式。同時(shí)根據(jù)自己在每一階段練習(xí)后心臟每分鐘跳動(dòng)的變化來(lái)激勵(lì)自己達(dá)到獲得健康的合理的心臟跳動(dòng)的次數(shù),并嘗試在練習(xí)過(guò)程中使用。
初中體育教學(xué)計(jì)劃5
教學(xué)目標(biāo):
通過(guò)教學(xué),使學(xué)生了解急救基礎(chǔ)知識(shí)
教學(xué)重點(diǎn):
急救基礎(chǔ)知識(shí)
教學(xué)難點(diǎn):
中暑急救
教具:
投影,多媒體教室
教學(xué)過(guò)程:
一、導(dǎo)入新課:現(xiàn)實(shí)生活中一些因搶救不及時(shí)或急救不當(dāng)而造成人員傷亡事故的例子引入新課。
二、新授:
1、觸電
1)、癥狀
2)、急救原則:
A、發(fā)現(xiàn)有人觸電后,立即切斷電源,拉下電閘,或用不導(dǎo)電的竹、木棍將導(dǎo)電體與觸電者分開(kāi)。在未切斷電源或觸電者未脫離電源時(shí),切不可觸摸觸電者;
B、對(duì)呼吸和心跳停止者,應(yīng)立即進(jìn)行拳擊復(fù)蘇或口對(duì)口的人工呼吸和心臟胸外擠壓,直至呼吸和心跳恢復(fù)為止。如呼吸不恢復(fù),人工呼吸至少應(yīng)堅(jiān)持4小時(shí)或出現(xiàn)尸僵和尸斑時(shí)方可放棄搶救。有條件時(shí)直接給予氧氣吸入更佳;
C、在就地?fù)尵鹊耐瑫r(shí),盡快呼叫醫(yī)務(wù)人員或向有關(guān)醫(yī)療單位求援。用呼吸中樞興奮藥,人中和十宣穴。在心跳停止前禁用強(qiáng)心劑。
3)、預(yù)防
加強(qiáng)安全用電知識(shí)教育,定期檢查維修電器設(shè)備,遵守用電規(guī)定,不能亂拉接電線,不能在通電的電線上曬衣物,不能接觸斷落的電線;雷雨天不要站在高墻上、樹(shù)木下、電桿旁或天線附近。
2、中暑
周璇,為30-40年代我國(guó)的電影演員,素有“金嗓子”之稱(chēng),1957年9月,周璇因中暑高熱,導(dǎo)致中暑性腦病,引起周?chē)h(huán)衰竭而死亡,年僅38歲。
1)、病因
2)、中暑的預(yù)防;
A、避免在夏季午后太陽(yáng)光的時(shí)間內(nèi)(中午12點(diǎn)到15點(diǎn)左右)在室外長(zhǎng)時(shí)間停留或著通風(fēng)不好的室內(nèi)埋頭學(xué)-;
B、室內(nèi)保持良好通風(fēng);
C、適當(dāng)午睡,體育課和鍛煉宜安排在上午或傍晚;
D、根據(jù)需要大量飲水,以補(bǔ)充體內(nèi)失去的水分;
E、服飾的顏色要淺淡,穿寬松肥大、透氣性好的淺色純棉衣物。
F、帶解署藥如人丹,十滴水等,高溫作業(yè)人員應(yīng)供給含鹽、含鉀清涼飲料,也可遠(yuǎn)用中藥藿香,佩蘭,香薷,荷葉等煎湯代茶飲,以驅(qū)署解熱。
3)、處理和急救:
(1)輕度:先兆中署,應(yīng)急時(shí)轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處,吞服一些解署藥,并給予清涼飲料,經(jīng)過(guò)短時(shí)間休息后,即可恢復(fù)正常。若還有發(fā)熱,體溫高于38℃,面色潮紅,皮膚灼熱,或面色蒼白,惡心嘔吐,血壓下降,皮膚濕冷,脈搏細(xì)弱者,為輕度中署,這時(shí)應(yīng)迅速將病人移至陰涼通風(fēng)處,給予清涼含鹽、含鉀飲料及解署藥,同時(shí)查刮痧或合谷、人中、太沖、大椎、風(fēng)池等穴位;伴有高熱者可給予物理降溫。
(2)重度:若癥
狀不見(jiàn)好轉(zhuǎn),反出現(xiàn)昏迷,痙攣,或皮膚干燥無(wú)汗,持續(xù)高熱者,為重度中署,應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院治療,以免危及生命。
3、煤氣中毒后如何急救
如果發(fā)生煤氣中毒時(shí),首先要冷靜沉著,采取相應(yīng)的急救措施。
1)、首先打開(kāi)門(mén)窗,關(guān)閉閥門(mén),切忌打手機(jī)或打開(kāi)電源
2)、立即把病員搬到室外空氣流通的地方,吸入新鮮空氣,排出一氧化碳,但要注意保暖。
3)、如果中毒癥狀較輕,可給他喝些熱濃茶,這樣不但可抑制惡心,而且有助于減輕頭痛。頭痛時(shí)可給服去痛片或APC。一般1—2小時(shí)即可恢復(fù)。
4)、如果中毒的癥狀嚴(yán)重,有惡心、嘔吐不止、神志不清或昏迷現(xiàn)象時(shí),應(yīng)立即送醫(yī)院搶救,請(qǐng)救護(hù)站送到有高壓氧倉(cāng)設(shè)備的醫(yī)院。如果拖延時(shí)間較長(zhǎng),昏迷可能會(huì)受到不可逆的大腦損傷。護(hù)送途中要盡可能清除他口中的嘔吐物或痰液,將頭偏向一側(cè),以免嘔吐物阻塞呼吸道引起窒息和吸入性肺炎。
5)、如果呼吸不勻或微弱時(shí),可進(jìn)行口對(duì)口人工呼吸進(jìn)行搶救;如果呼吸和心跳都已停止,可在現(xiàn)場(chǎng)做人工呼吸和胸外心臟按壓,即使在送醫(yī)院途中,也要堅(jiān)持搶救。
4、被電擊傷后如何救治
一旦發(fā)生電擊傷,其緊急救治步驟是:
1)立即切斷電源。切斷電源的方法一是關(guān)閉電源開(kāi)關(guān)、拉閘、拔去插銷(xiāo);二是用干燥的木棒、竹竿、扁擔(dān)、塑料棒、皮帶、掃帚把、椅背或繩子等不導(dǎo)電的東西撥開(kāi)電線。
2)迅速將人移至通風(fēng)處。對(duì)呼吸、心跳均已停止者,立即在現(xiàn)場(chǎng)進(jìn)行人工呼吸和胸外心臟按壓。人工呼吸至少要做4小時(shí),或者至恢復(fù)呼吸為止,有條件者應(yīng)行氣管插管,加壓氧氣人工呼吸。
3)出現(xiàn)神志昏迷不清者可人中、中沖等穴位。
4)呼吸、心跳恢復(fù)后立即送往醫(yī)院救治,路上還要密切注意病清變化。
5)對(duì)癥治療。缺氧所致腦水腫者,可使用甘露醇、50%葡萄糖等脫水;對(duì)由于肌肉強(qiáng)烈收縮造成的骨折及脫位,要復(fù)位、固定;對(duì)燒傷者,以暴露療法為好。
5、毒蟲(chóng)咬傷急救法
1).蜈蚣咬傷。其傷口是一對(duì)小孔,毒液流入傷口,局部紅腫。蜈蚣的毒液呈酸性,用堿性液體就能中和?闪⒓从5-10%的小蘇打水或肥皂水、石灰水沖洗,不用碘酒。然后涂上較濃的堿水或3%的氨水。
2).蝎子蜇傷。蝎子尾巴上有一個(gè)尖銳的'鉤,與一對(duì)毒腺相通。蝎子蜇人,毒液即由此流入傷口。蜇傷如在四肢,可在傷部上方纏止血帶,拔出毒鉤,將明礬研碎用米醋調(diào)成糊狀,涂在傷口上。必要時(shí)請(qǐng)醫(yī)生切開(kāi)傷口,抽取毒汁。
3).螞蟥叮咬。被螞蟥咬住后不要驚慌失措地使勁拉,可用手掌或鞋底用力拍擊,經(jīng)過(guò)劇烈的震打以后,螞蟥的吸盤(pán)和顎片會(huì)自然放開(kāi),螞蟥很怕鹽,在它身上撒一些食鹽或者滴幾滴鹽水,它就會(huì)立刻全身收縮而跌下來(lái)。
4).毛蟲(chóng)蜇傷。被毛蟲(chóng)蜇傷后可用橡皮膏粘出毒毛。
5)、注意事項(xiàng)
(1).如被毒蟲(chóng)叮咬后,出現(xiàn)頭痛、眩暈、嘔吐、發(fā)熱、昏迷等癥狀時(shí),應(yīng)立即去醫(yī)院。
(2).被蜈蚣、毛蟲(chóng)叮咬后,常在被叮咬過(guò)的皮膚上形成風(fēng)疹或水泡。對(duì)于風(fēng)疹,可先用酒精將皮膚擦干,然后涂上1%的氨水;有水泡的,不可因癢而用手去抓,可用燒過(guò)的針將水泡刺破,將血擠出,然后涂上1%的氨水。
三:小結(jié)
初中體育教學(xué)計(jì)劃6
在上一個(gè)教學(xué)年度,在上級(jí)的正確領(lǐng)導(dǎo)下,在分管領(lǐng)導(dǎo)和體育教師的共同幫助下,我順利的完成初三體育教學(xué)的工作,工作計(jì)劃《初中體育課教學(xué)計(jì)劃》。新學(xué)期我跟進(jìn)班級(jí)任教初四四個(gè)班的體育教學(xué)工作。因?yàn)槿谓坛跛,深感身上?zé)任重大。為了在新的學(xué)年里進(jìn)一步發(fā)揚(yáng)成績(jī),更好地完成學(xué)校體育教學(xué)工作,特制定本學(xué)期體育教學(xué)工作計(jì)劃如下:
一、學(xué)情分析:
我校初四共分八個(gè)教學(xué)班,我任教1---4班的教學(xué),近200名學(xué)生,他們的身體素質(zhì)各異。因?yàn)槌跛膶W(xué)生面臨中考,他們的學(xué)習(xí)壓力非常大。如何調(diào)整好他們的心理,處理好學(xué)習(xí)與活動(dòng)的安排,讓他們?cè)隗w育考試中取得好成績(jī)是該學(xué)期的首要任務(wù)。另外考慮到男女差別大身體素質(zhì)各異:男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),能夠較好的鍛煉;女生趨于文靜,不好活動(dòng),課中就要經(jīng)常與她們溝通交流,因勢(shì)利導(dǎo),及早轉(zhuǎn)變觀念,讓男生帶動(dòng)女生,培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習(xí)慣。以期在中考中取得優(yōu)異的成績(jī)。
二、指導(dǎo)思想:
以新課程理念為指導(dǎo)思想,充分發(fā)揮學(xué)生的'主題地位,培養(yǎng)學(xué)生自主創(chuàng)新意識(shí),敢打敢拼勇?tīng)?zhēng)一流及優(yōu)良的集體主義精神。確保每一個(gè)學(xué)生都能夠積極投入到體育鍛煉中去。
三、學(xué)期目標(biāo):
1.養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣,掌握好初四中考多個(gè)可能被測(cè)試的項(xiàng)目。
2.收集并引導(dǎo)他們掌握更多的體育時(shí)事,豐富他們的知識(shí),以備綜合能力考試。
3.讓他們體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣,能夠在玩中學(xué),在學(xué)中鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。
四、具體措施:
1.利用課中或課后的時(shí)間多與學(xué)生溝通交流,轉(zhuǎn)變他們的觀念,變被動(dòng)為主動(dòng)。
2.認(rèn)真?zhèn)浜谜n,向課堂45分要效率,確保學(xué)生們能夠在愉悅氣氛中投入到每節(jié)課的學(xué)習(xí)中。
3.課堂上,參與到學(xué)生中間,以此拉近與他們的距離,注重培養(yǎng)體育骨干,起到率先的作用。課中多采用比賽的方式,激勵(lì)他們敢于爭(zhēng)創(chuàng)的好成績(jī)。
4.課后做到及時(shí)反思總結(jié)。
五、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí):
1.認(rèn)真領(lǐng)會(huì)課改精神,熟練各學(xué)段教材內(nèi)容,加強(qiáng)業(yè)務(wù)理論學(xué)習(xí),在教學(xué)實(shí)踐中提高自己的業(yè)務(wù)水平。
2.多聽(tīng)課,評(píng)課參與集體研討,取其長(zhǎng)補(bǔ)己之短,豐富自己的閱歷。
3.充分利用多媒體、圖書(shū)室等查閱教學(xué)訓(xùn)練方面的資料,學(xué)習(xí)新的好的教學(xué)方法。
4.努力學(xué)習(xí)電腦知識(shí),能夠制造出相應(yīng)的課件利于教學(xué)。
5.多與同行共同交流,共同研討,共同提高。
6.加強(qiáng)自我鍛煉,提高自身素質(zhì)。
六、教研課題與研究措施:
課題:寓教于樂(lè)于體育教學(xué)中
措施:
1.實(shí)踐法:以課堂為載體,精心設(shè)計(jì)每一堂課,讓學(xué)生能夠在玩中學(xué),學(xué)中玩。
2.問(wèn)卷調(diào)查法:通過(guò)對(duì)學(xué)生的調(diào)查反饋,加以改進(jìn)。
七、評(píng)價(jià)教育教學(xué):
通過(guò)測(cè)試和平時(shí)的練習(xí)采取教師或?qū)W生相互評(píng)價(jià)的方式,分優(yōu)秀、良好、及格、仍需努力四個(gè)層次:
1.學(xué)習(xí)態(tài)度與行為:能否以端正積極的心態(tài)投入到體育鍛煉及體育課的學(xué)習(xí)中去。
2.體能與技能:能否正確的將動(dòng)作掌握與運(yùn)用情況。
3.交往與合作精神:能否正確處理好與同伴的合作關(guān)系。
八、教研課的安排:
1.爭(zhēng)取在優(yōu)質(zhì)課評(píng)選中取得較優(yōu)異的成績(jī),以提高自己的授課水平。
2.在教師基本功比賽中取得好成績(jī)。
3.與其他同行共同搞好校隊(duì)的各項(xiàng)訓(xùn)練。
4.認(rèn)真落實(shí)兩操一課活動(dòng)。
九、教學(xué)進(jìn)度:
按教研室安排的進(jìn)度且結(jié)合本校實(shí)際進(jìn)行。
初中體育教學(xué)計(jì)劃7
全面貫徹國(guó)家體育教育方針,落實(shí)市教育局體育工作部署。認(rèn)真做好體育教學(xué)工作,本著發(fā)展學(xué)生身體素質(zhì)為目的,最終為九年級(jí)學(xué)生三年來(lái)體育學(xué)習(xí)做好一個(gè)圓滿的句號(hào)。在九年級(jí)第二學(xué)期,調(diào)整教學(xué)內(nèi)容做好工作安排,迎接市體育測(cè)試工作。
一、教學(xué)重點(diǎn)內(nèi)容:
依據(jù)測(cè)試要求,重點(diǎn)在于學(xué)生身體素質(zhì)提高,有一個(gè)良好的測(cè)試習(xí)慣。教學(xué)內(nèi)容主要以力量練習(xí)、耐久跑、坐位體前屈、仰臥起坐、引體向上、握力、立定跳遠(yuǎn)和50米跑。
二、教學(xué)工作措施:
1、抓好學(xué)生思想工作
九年級(jí)學(xué)生面臨畢業(yè)一部分學(xué)生將要走向更高的學(xué)府,另一部分學(xué)生將要走向社會(huì),各自的目標(biāo)有所不同,為了使學(xué)生都有一個(gè)共同的.奮斗目標(biāo),要讓所有的學(xué)生都要有信心,為自己的初中學(xué)習(xí)做一個(gè)最后沖刺。其次體育鍛煉是伴隨終身的,有了好的身體才能做好其他的事。每一個(gè)學(xué)生都要一個(gè)參加體育鍛煉正確的認(rèn)識(shí)。
2.定期測(cè)試,制定科學(xué)合理的教學(xué)計(jì)劃。
開(kāi)學(xué)第一周對(duì)學(xué)生的體質(zhì)進(jìn)行測(cè)試,讓學(xué)生了解自己的身體情況,激勵(lì)學(xué)生在以后的學(xué)習(xí)中更加努力。另外通過(guò)學(xué)生的體育成績(jī)了解到學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力的弱項(xiàng),制定以后的教學(xué)內(nèi)容,強(qiáng)化訓(xùn)練。在四月初進(jìn)行一次測(cè)試,培養(yǎng)學(xué)生的考試習(xí)慣,總結(jié)前面教
師的教學(xué)和學(xué)生學(xué)習(xí)結(jié)果,為后期到考試期間體育訓(xùn)練計(jì)劃內(nèi)容做一個(gè)好的依據(jù)。
3.確保足夠的活動(dòng)時(shí)間
響應(yīng)國(guó)家“陽(yáng)光體育”方針,每天確保學(xué)生鍛煉1小時(shí)。重點(diǎn)練習(xí)安排在早操20分鐘和體育課上,早操時(shí)間主要練習(xí)學(xué)生的耐力素質(zhì)和心肺功能,項(xiàng)目以1500米為主。體育課上主要是運(yùn)動(dòng)技能的練習(xí)及力量素質(zhì)練習(xí)。讓每一位學(xué)生都能得到充分的鍛煉。
二、具體時(shí)間安排:
早操訓(xùn)練安排:
三月份進(jìn)行1500米耐力訓(xùn)練和柔韌練習(xí)。
四月份進(jìn)行心肺功能練習(xí)和握力練習(xí)。
體育課教學(xué)安排:
三月份1、進(jìn)行第一次體質(zhì)測(cè)試。2、考試項(xiàng)目技能練習(xí)和上肢練習(xí)。
四月份1、課堂前半部分進(jìn)行耐力性練習(xí),后半部分因材施教學(xué)生根據(jù)自己的弱項(xiàng)進(jìn)行專(zhuān)項(xiàng)練習(xí)。2、進(jìn)行第二次體質(zhì)測(cè)試3、制定后期教學(xué)內(nèi)容和訓(xùn)練計(jì)劃。
五月份迎接市體育測(cè)試。
初中體育教學(xué)計(jì)劃8
一、跑
通過(guò)學(xué)習(xí)途中跑和彎道跑,逐步掌握耐久跑的基本知識(shí)與基本技術(shù);發(fā)展速度、耐力、靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì);培養(yǎng)吃苦耐勞、克服困難、勇往直前等良好品質(zhì)。
1: a、弓箭步走路20米×2
b:高抬腿跑10---15米×2
c:30---50米加速跑
d:游戲:聽(tīng)數(shù)找朋友。
2: a:學(xué)習(xí)站立式起跑。
b:變速跑:男1000米,女士800米跑。
3: a:學(xué)習(xí)站立式起跑,
b:學(xué)習(xí)彎道跑技術(shù)。
4: a:50米×(2---4)次
b:越野跑1200---18000米。
5: a:圓周跳繩接力練習(xí)。
b :計(jì)時(shí)跑男1000米,女800米。
6:考核:男:1000米;女:800米。
二、跳躍
通過(guò)各種練習(xí)基本掌握蹲踞式跳遠(yuǎn)技術(shù);發(fā)展彈跳素質(zhì),提高跳躍能力。
a:學(xué)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
2、“騰空步”練習(xí)。
3:復(fù)習(xí)“騰空步”技術(shù)。
4:學(xué)測(cè)步點(diǎn);蹲踞式跳遠(yuǎn)練習(xí)。
5:復(fù)習(xí)蹲踞式跳遠(yuǎn)。
6:考核:蹲踞式跳遠(yuǎn)。
三、投擲
學(xué)習(xí)原地推鉛球技術(shù),通過(guò)練習(xí)初步了解原地推鉛球的動(dòng)作要領(lǐng);發(fā)展力量、靈敏等身體素質(zhì)。 學(xué)習(xí)原地推鉛球(以右手為例)。
2、原地對(duì)實(shí)心球。
3、a:雙腳跳躍練習(xí)。
b:推鉛球。
4、a:雙人跳起移動(dòng)練習(xí)。
b:推鉛球練習(xí)。
5、考核:原地推鉛球。
四、體操:支撐跳躍。
通過(guò)支撐跳躍動(dòng)作的練習(xí),主要提高支撐跳躍基本能力,掌握支撐跳躍的方法,學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助,基本掌握屈腿騰越動(dòng)作技術(shù),發(fā)展踏跳能力。 a:踏跳、推手練習(xí)。
b:?jiǎn)问滞茐毩?xí)。
2、a:跳上成蹲撐,向前挺身跳下。
b:蹲撐、抱腿、挺身跳。
3、跳上成跪撐挺身跳下。
4、a:復(fù)習(xí)(同上)。
b:助跑練習(xí)。
5、屈腿騰越跳箱。
6、復(fù)習(xí)(同上)
7、考核:屈腿騰越跳箱。
五、籃球
學(xué)習(xí)行進(jìn)間體前變向運(yùn)球,原地單手肩上傳、接球和單手肩上投籃球,進(jìn)一步熟悉球性,提高控制球能力,掌握基本技術(shù)。通過(guò)各種移動(dòng)步法的練習(xí),提高學(xué)生的協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì);通過(guò)教學(xué)比賽,鞏固已學(xué)基本技術(shù)。
a:復(fù)習(xí)各種移動(dòng)步法。
b:復(fù)習(xí)體前變向運(yùn)球。
c:學(xué)習(xí)體前變向運(yùn)球。
2、a:復(fù)習(xí)先進(jìn)間體前變向運(yùn)球。
b:學(xué)習(xí)原地單手肩上傳接球。
3、a:復(fù)習(xí)原地單手肩上傳接球。
b:復(fù)習(xí)原地肩上傳接球。
4、a:復(fù)習(xí)原地單手肩上投籃。
b:學(xué)習(xí)急起急停。
5、a:學(xué)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b:復(fù)習(xí)急起和急停。
6、a:復(fù)習(xí)跨步和轉(zhuǎn)身。
b:綜合練習(xí)。
7、籃球教學(xué)比賽。
六、排球
鞏固移動(dòng)、傳、墊球技術(shù),改進(jìn)正面下手發(fā)球技術(shù)。基本掌握正面上手發(fā)球技術(shù),初步了解正面扣球技術(shù)。發(fā)展力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。
a:復(fù)習(xí)移動(dòng)。
b:復(fù)習(xí)傳、接球。
2、學(xué)習(xí)正面上手發(fā)球。
3、復(fù)習(xí)正面上手發(fā)球。
4、發(fā)、墊球練習(xí)。
5、a:復(fù)習(xí)體側(cè)墊球。
b:傳、墊球比賽。
6、學(xué)習(xí)原地正面扣球。
7、復(fù)習(xí)原地正面扣球。
8、排球教學(xué)比賽。
七、韻律操和舞蹈
學(xué)習(xí)第二套少年韻律體操,進(jìn)一步提高節(jié)奏感和表現(xiàn)力。 復(fù)習(xí)少年韻律操1。
2、學(xué)習(xí)少年韻律操2第一段。
3、學(xué)習(xí)少年韻律操第二段。
4、a:復(fù)習(xí)少年韻律操一、二段。
b:學(xué)習(xí)第三段。
5、復(fù)習(xí)少年韻律操(二)。
6、進(jìn)行全套韻律操的'總復(fù)習(xí)。
八、民族傳統(tǒng)體育 學(xué)習(xí)青年拳第一段1---5動(dòng)。
2、a:復(fù)習(xí)青年拳1---5動(dòng)。
b:學(xué)習(xí)6---9動(dòng)。
3、a:復(fù)習(xí)青年拳1---9動(dòng)。
b:學(xué)習(xí)班10---16動(dòng)。
4、a:集體復(fù)習(xí)青年拳1---13動(dòng)。
b:學(xué)習(xí)14---17動(dòng)。
5、a:復(fù)習(xí)1---17動(dòng)。
b:l學(xué)習(xí)18---20動(dòng)。
6、復(fù)習(xí)青年拳第一段。
7、(同上)
形體訓(xùn)練
初步了解基本手位與基本步法的動(dòng)作方法,培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感,發(fā)展協(xié)調(diào)性和團(tuán)結(jié)合作精神,引導(dǎo)養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)。
1、基本手位。
2、基本腳位。
3、綜合形體訓(xùn)練。
4、復(fù)習(xí)形體訓(xùn)練。
初中體育教學(xué)計(jì)劃9
一、指導(dǎo)思想:
體育與健康課是學(xué)校教育的重要組成部分,指明了體育在教學(xué)中的地位。初中體育課不僅要為提高全民族的體質(zhì)打下良好的基礎(chǔ),更應(yīng)為學(xué)生的全面發(fā)展、終身體育打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ),增進(jìn)學(xué)生健康,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。
二、體育備課組工作重點(diǎn):
1、抓好日常體育教育教學(xué)工作
。1)抓好體育教師的師德建設(shè)。
。2)抓好體育教師的理論學(xué)習(xí)和業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),多方面進(jìn)行基本功培訓(xùn)。
。3)抓好體育教師的備課、上課、聽(tīng)課,努力創(chuàng)建新的教學(xué)模式。
。4)抓好各興趣小組的工作開(kāi)展。
2、上好體育課做到五重視:
(1)重視課堂教學(xué)的安全教育。
。2)重視課堂教學(xué)常規(guī)管理、嚴(yán)格要求。
。3)關(guān)注每個(gè)學(xué)生,充分利用體育課進(jìn)行思想教育。
。4)合理安排體育課活動(dòng)內(nèi)容。
。5)繼續(xù)加強(qiáng)教師角色的轉(zhuǎn)變,增強(qiáng)安全意識(shí)。
3、認(rèn)真完成初三體育中考各項(xiàng)準(zhǔn)備工作。
4、認(rèn)真落實(shí)體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)測(cè)試工作。
。1)加強(qiáng)宣傳和教育,讓學(xué)生明確目標(biāo)
。2)完成相關(guān)數(shù)據(jù)的采集與訓(xùn)練、上傳工作。
三、體育備課組的工作安排:
。ㄒ唬┘訌(qiáng)集體備課,重點(diǎn)突出安全教育,將學(xué)生安全置于首位。豐富集體備課形式,將集體備課落實(shí)到實(shí)處。
利用每周星期二上午集體備課時(shí)間,進(jìn)行集體備課,同時(shí)注意開(kāi)展即時(shí)性教學(xué)研討;及相關(guān)課間、興趣小組活動(dòng)等內(nèi)容研討。
(二)加強(qiáng)活動(dòng)課的安全教育豐富活動(dòng)課組織形式。
1、安全教育:
樹(shù)立新的安全教育觀念,體育教師的教學(xué)工作應(yīng)當(dāng)向安全教育傾斜,安全教育要交織于每周的課中。組織體育教師學(xué)習(xí)各種安全教育教學(xué)理論書(shū)籍!
2、活動(dòng)課教案的`撰寫(xiě):
本學(xué)期,進(jìn)一步引導(dǎo)本組成員積極參加各級(jí)各類(lèi)教育教學(xué)的論文評(píng)比。力爭(zhēng)在獲獎(jiǎng)數(shù)量、層次上有新突破!
。ㄈ┘訌(qiáng)各種參賽隊(duì)伍的訓(xùn)練管理,抓好課余的訓(xùn)練。
1、各運(yùn)動(dòng)隊(duì)?wèi)?yīng)做到:
有計(jì)劃、有目的、有內(nèi)容、有時(shí)間、有地點(diǎn)。
2、提高師生的思想認(rèn)識(shí):
有能吃苦的精神,有知難而進(jìn)的精神,有永不服輸?shù)木,重視自身素質(zhì)的提高,讓自己的運(yùn)動(dòng)技能、技巧不斷提高,能為學(xué)校爭(zhēng)榮譽(yù)。
。ㄋ模┘訌(qiáng)對(duì)體育教學(xué)工作的管理:
。1)體育教師要有自己模塊的教學(xué)計(jì)劃。
。2)多聽(tīng)課,做到發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。
。3)多研課:要求研課做到三有:有記錄、有評(píng)議、有討論!
初中體育教學(xué)計(jì)劃10
一、指導(dǎo)思想
本教材的設(shè)計(jì)是以新課程的基本理念為指導(dǎo),認(rèn)真貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想,加強(qiáng)學(xué)科間的相互滲透,尤其是信息技術(shù)與體育學(xué)科之間的整合。本節(jié)課以學(xué)生的發(fā)展為中心,以體現(xiàn)學(xué)生的主體地位為重點(diǎn),以信息技術(shù)為載體,以提出問(wèn)題、分析問(wèn)題、解決問(wèn)題為主線,充分體現(xiàn)學(xué)生自主性、合作性、探究性的學(xué)習(xí)方式,充分利用信息資源,以達(dá)到學(xué)有所得的目的,進(jìn)而養(yǎng)成終身體育意識(shí)。
二、教材分析
教材內(nèi)容:體育活動(dòng)方案的設(shè)計(jì)
本課內(nèi)容是在開(kāi)發(fā)校本教材的基礎(chǔ)上結(jié)合新課標(biāo)要求和學(xué)生活動(dòng)興趣開(kāi)發(fā)的一項(xiàng)新的、學(xué)生樂(lè)于參與的教學(xué)內(nèi)容,是校本教材與課外輔助資料的有機(jī)整合。通過(guò)對(duì)學(xué)生參與過(guò)的游戲、活動(dòng)進(jìn)行總結(jié),并結(jié)合學(xué)生生活環(huán)境,進(jìn)行體育與健康教育,同時(shí)要求學(xué)生在學(xué)會(huì)創(chuàng)編體育活動(dòng)方案的同時(shí)向家庭和社區(qū)積極宣傳,運(yùn)用課程知識(shí),使教材內(nèi)容向社會(huì)縱深輻射。
三、學(xué)生分析
參與本課的學(xué)生為七年級(jí)學(xué)生,具有一定的認(rèn)知水平與創(chuàng)造能力以及收集信息能力和計(jì)算機(jī)操作能力,他們有很豐富的想象力,對(duì)新鮮事物有很大的好奇心,對(duì)體育活動(dòng)有濃厚的興趣與參與意識(shí)。所以本課非常適合學(xué)生的學(xué)習(xí)。
四、教學(xué)設(shè)計(jì)
。ㄒ唬┬1菊n程的有效開(kāi)發(fā)
本課教學(xué)內(nèi)容是《校本教材開(kāi)發(fā)—體育活動(dòng)》課題中的一次階段性理論課,屬于校本教材的開(kāi)發(fā)與創(chuàng)新,是根據(jù)學(xué)生在體育活動(dòng)中表現(xiàn)出來(lái)的興趣趨向以及通過(guò)對(duì)學(xué)生課后體育鍛煉問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果進(jìn)行分析和綜合,并結(jié)合新課標(biāo)精神在突出培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)參與和心理健康方面的'積極嘗試。由于課的內(nèi)容上讓學(xué)生從平時(shí)喜歡參與的游戲活動(dòng)和體育活動(dòng)中提取精華,設(shè)計(jì)更新的適宜參與的內(nèi)容。因此,無(wú)論從設(shè)計(jì)活動(dòng)本身,還是設(shè)計(jì)出的活動(dòng)方案都是學(xué)生樂(lè)于參與的,也是易于向家庭、社區(qū)的縱深輻射進(jìn)行推廣的。同時(shí)其成果將成為我校校本教材資源開(kāi)發(fā)的重要內(nèi)容。
(二)采用合作性、探究性、研究性學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)方式
本課是單元教學(xué)計(jì)劃中的第二次理論課,通過(guò)師生相互構(gòu)建課程內(nèi)容,共同完成研究?jī)?nèi)容的選擇、組織和編排。提出、分析問(wèn)題后充分利用校園網(wǎng)和國(guó)際互連網(wǎng)來(lái)解決問(wèn)題。即要為那些受時(shí)間、場(chǎng)地、器材影響的人們?cè)O(shè)計(jì)體育鍛煉方案,學(xué)生通過(guò)上網(wǎng)查閱、收集、整理資料,最后設(shè)計(jì)制作活動(dòng)方案,都體現(xiàn)了探究性和研究性的一個(gè)學(xué)習(xí)過(guò)程。將課堂學(xué)習(xí)和創(chuàng)作成果通過(guò)相互的交流及課后的實(shí)踐來(lái)不斷完善,并且其成果可以為家庭、社區(qū)或者自己體育鍛煉帶來(lái)方便和好處,并為培養(yǎng)終身體育意識(shí)奠定基礎(chǔ)。通過(guò)整個(gè)研究學(xué)習(xí)過(guò)程的實(shí)踐,使學(xué)生了解并學(xué)會(huì)學(xué)習(xí),學(xué)會(huì)研究,學(xué)會(huì)創(chuàng)造。
。ㄈ┎捎昧诵路f的組織形式和新的教學(xué)手段
本課是信息技術(shù)與學(xué)科整合的一節(jié)交互式體育理論課。本課采用人機(jī)對(duì)話、師生對(duì)話、生生對(duì)話等方式突破了固定的、死板的教學(xué)格局和單一評(píng)價(jià)機(jī)制。教師收集了大量的素材,制作了校園內(nèi)部網(wǎng),設(shè)立了健康知識(shí)、我的健身活動(dòng)、體育活動(dòng)方案集、友情連接等8個(gè)欄目,讓學(xué)生獲取信息的途徑具有選擇化、多元化、自主化。教學(xué)過(guò)程中一組一機(jī)(一組兩人),采用隨機(jī)分組、自由組合、自創(chuàng)活動(dòng)方案、自由選擇活動(dòng)方案來(lái)體驗(yàn)、自主評(píng)價(jià)等形式充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性、主體性、合作性。而教師只是一名引導(dǎo)者,以導(dǎo)為主。同時(shí)對(duì)各組設(shè)計(jì)的方案設(shè)立了評(píng)價(jià)機(jī)制,讓學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)評(píng)價(jià)表上進(jìn)行自評(píng)和互評(píng)。在活動(dòng)體驗(yàn)和評(píng)價(jià)階段將課推向高潮,激發(fā)了興趣,提高了學(xué)生的參與意識(shí),為培養(yǎng)終身體育意識(shí)奠定了基礎(chǔ)。
初中體育教學(xué)計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期,體育工作的指導(dǎo)思想是:牢固樹(shù)立“健康第一”和素質(zhì)教育的指導(dǎo)思想,以學(xué)生發(fā)展為本,堅(jiān)持面向全體學(xué)生,全面提高學(xué)生身心健康水平;使他們具有面對(duì)挫折的受能力和對(duì)待成功的正確態(tài)度,以適應(yīng)社會(huì)生活的需要。重點(diǎn)開(kāi)展豐富多彩的廣泛性的體育活動(dòng)和小型競(jìng)賽活動(dòng);發(fā)揚(yáng)科學(xué)精神,開(kāi)展科學(xué)探究;注意工作質(zhì)量,提高工作效益。為培養(yǎng)德智美等全面發(fā)展的高素質(zhì)人才而努力。
二、更新觀念,樹(shù)立全新的教學(xué)觀
當(dāng)今,學(xué)校體育圍繞《體育與健康》新課程標(biāo)準(zhǔn)的實(shí)施和為落實(shí)學(xué)生每天一小時(shí)體育鍛煉深化改革。為此,我們要以“健康第一”的思想領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”和“課改”的新理念,有效地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和體鍛熱情,為終身體育奠定基礎(chǔ);要充分發(fā)揮體育的育人功能,面向全體學(xué)生,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新精神、創(chuàng)新能力和創(chuàng)新人格以及社會(huì)實(shí)踐能力,發(fā)展學(xué)生個(gè)性,培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)意識(shí);建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,使學(xué)生真正成為學(xué)習(xí)的主人。
1、課堂教學(xué)要充分體現(xiàn)以學(xué)生為主的主體性,不斷激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)體育的`興趣。
2、充分體現(xiàn)教學(xué)的層次性,對(duì)不同個(gè)性、興趣、愛(ài)好、認(rèn)識(shí)能力、發(fā)育水平的學(xué)生,采用不同的要求和方法。
3、注重學(xué)生身心發(fā)展的敏感期,在原有的基礎(chǔ)上可持續(xù)發(fā)展。
4、力求在教與學(xué)的共同努力下,達(dá)到掌握提高運(yùn)動(dòng)方法,增強(qiáng)體質(zhì)的即時(shí)性的顯性目標(biāo),與發(fā)展學(xué)生思維能力、創(chuàng)新精神、塑造健全人格的發(fā)展性的隱性目標(biāo)相結(jié)合。
5、進(jìn)一步強(qiáng)化體育課堂常規(guī)和安全教育。課堂常規(guī)有要求、有實(shí)施、有習(xí)慣;同時(shí)注意加強(qiáng)對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全知識(shí)的教育,并落實(shí)好安全措施。
三、面向全體學(xué)生,發(fā)展學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)
針對(duì)學(xué)生不同的身體特點(diǎn),不同的興趣愛(ài)好,要開(kāi)展豐富多彩的課外活動(dòng),切實(shí)抓好每天一小時(shí)體育鍛煉,努力使學(xué)生素質(zhì)得到有效提高。
1、首先要以素質(zhì)教育為指導(dǎo),積極構(gòu)建新的大課間模式,同時(shí)進(jìn)一步提高課間操的質(zhì)量,整頓課間操的秩序。
2、要開(kāi)展豐富多彩,具有時(shí)代特色,深色學(xué)生喜愛(ài)的群眾性課外體育鍛煉與體育比賽活動(dòng),力求活動(dòng)制度化、內(nèi)容多樣化、要求規(guī)范化,注重實(shí)效性。試開(kāi)展“冬季體育活動(dòng)月”活動(dòng),豐富學(xué)生課余生活。
四、極積參加科學(xué)研究,不斷創(chuàng)新和武裝自己。
新一輪國(guó)家基礎(chǔ)教育課程改革正以迅猛之勢(shì)在全國(guó)開(kāi)展,它對(duì)我校的體育教學(xué)工作帶來(lái)無(wú)限的生機(jī),如何貫徹“健康第一,以人為本”的思想,并根據(jù)我校自身特點(diǎn),尋求體育發(fā)展的特色,如何提高教師的知識(shí)結(jié)構(gòu)和能力,培養(yǎng)教師的主動(dòng)精神和工作責(zé)任感,是我們面臨的重要課題。
我要加強(qiáng)學(xué)習(xí),邊學(xué)習(xí)邊實(shí)踐,不斷以新的知識(shí)充實(shí)自己,尤其要學(xué)習(xí)現(xiàn)代教育論、教學(xué)論和課程論,結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐,領(lǐng)會(huì)“課標(biāo)”和“課改”的新理念,把教學(xué)訓(xùn)練等與科研結(jié)合起來(lái),成為實(shí)踐理論結(jié)合型的“科研型”教師。
本學(xué)期,我將根據(jù)學(xué)校、政教處、教導(dǎo)處的工作思路和要求,圍繞教研組工作目標(biāo),振奮精神,團(tuán)結(jié)奮斗,開(kāi)拓創(chuàng)新、扎實(shí)工作,為我校的學(xué)校體育衛(wèi)生工作,做出我們應(yīng)有的貢獻(xiàn)。
初中體育教學(xué)計(jì)劃12
落實(shí)學(xué)校和教研組的工作任務(wù),把學(xué)校體育工作作為實(shí)施健康素質(zhì)教育的突破口,以科學(xué)的管理促進(jìn)學(xué)校體育工作全面健康發(fā)展,認(rèn)真領(lǐng)會(huì)《基礎(chǔ)教育課程改革綱要》精神和體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)精神。深化教學(xué)改革,全面推進(jìn)素質(zhì)教育。在體育教育教學(xué)中以學(xué)生為主體,培養(yǎng)學(xué)生的興趣與求知欲,全面提高身體素質(zhì);爭(zhēng)創(chuàng)學(xué)校的體育特色,培養(yǎng)全面發(fā)展的學(xué)生。
本學(xué)期是初中的最后一個(gè)學(xué)期,在認(rèn)真學(xué)習(xí)新課程改革和結(jié)和本校實(shí)際的基礎(chǔ)上,制定出切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃,在鍛煉學(xué)生身體素質(zhì)的同時(shí)也要幫助他們順利完成最后的體育加試,助他們順利考取理想的高中。
一、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初三學(xué)生處于青春發(fā)育的高峰期,身體發(fā)育較快,個(gè)體形態(tài)發(fā)展差別較大,男生活潑好動(dòng),表現(xiàn)欲強(qiáng),女生則趨向于文靜、內(nèi)向,不喜歡活動(dòng),針對(duì)女生這一特點(diǎn),可選擇一些柔韌性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,提高她們的運(yùn)動(dòng)興趣;還有升學(xué)測(cè)試,運(yùn)動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度要大。
二、教材的知識(shí)系統(tǒng)和結(jié)構(gòu)
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容有:體育基礎(chǔ)知識(shí)(籃、排、足球的基礎(chǔ)知識(shí))田徑類(lèi)、體操類(lèi)、球類(lèi)、韻律體操及民族傳統(tǒng)體育。最關(guān)鍵的還是學(xué)生中考體育項(xiàng)目的輔導(dǎo),如何使學(xué)生掌握好中考項(xiàng)目的正確運(yùn)動(dòng)技術(shù)以及挖掘出學(xué)生最大的運(yùn)動(dòng)潛力是這學(xué)期體育教學(xué)的重中之重。
三、目的.任務(wù)
1、掌握基本的體育基礎(chǔ)知識(shí),明確體育鍛煉的作用,在鍛煉中運(yùn)用學(xué)到的知識(shí)。并不斷鞏固和提高。
2、進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),特別是柔韌素質(zhì)和彈跳素質(zhì)以及速度的爆發(fā)能力。
3、通過(guò)體育鍛煉,培養(yǎng)集體主義精神,進(jìn)行愛(ài)國(guó)主義教育,增強(qiáng)自信心,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
四、重點(diǎn)與難點(diǎn)
1、重點(diǎn)是必考項(xiàng)目:男:1000米,女:800米成績(jī)的提高。以及立定跳遠(yuǎn)、男生引體向上、女生仰臥起坐。
2、難點(diǎn)是男生的坐位體前屈的教學(xué)方法研究。
五、教學(xué)措施與教改思路
1:隨著學(xué)生身體和年齡的增長(zhǎng),可多采用一些對(duì)抗性的游戲。
2:初中生對(duì)抗性強(qiáng),可采用一些教學(xué)比賽,以增強(qiáng)學(xué)生鍛煉身體的效果。
3:因材施教,分組時(shí)采用根據(jù)身高分組或按身體素質(zhì)分組,以增強(qiáng)學(xué)生的自信心,在運(yùn)動(dòng)中享受到鍛煉的樂(lè)趣。
六、本學(xué)期教學(xué)進(jìn)度安排
第一周-----第三周:體能恢復(fù)訓(xùn)練以及課間長(zhǎng)跑的進(jìn)一步加強(qiáng)訓(xùn)練,體育專(zhuān)業(yè)生的選材與訓(xùn)練工作
第四周-----第五周:50米跑的有關(guān)教學(xué)
第六周-----第七周:立定跳遠(yuǎn)教學(xué)以及測(cè)試工作
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第八周-----第九周:坐位體前屈的輔導(dǎo)訓(xùn)練
第十周-----第十一周:仰臥起坐的練習(xí)
第十二周----第十三周:中考項(xiàng)目混合測(cè)試與個(gè)別學(xué)生的加強(qiáng)指導(dǎo)
第十四周----第十八周:中考體育測(cè)試結(jié)束后的體育創(chuàng)新教學(xué)與期末測(cè)試
遇五一假期或意外天氣情況有關(guān)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)內(nèi)容可靈活臨時(shí)調(diào)整,采取室內(nèi)教學(xué)的方式等。
初中體育教學(xué)計(jì)劃13
一、指導(dǎo)思想
本期的體育教學(xué)工作在全面貫徹《體育與健康》教學(xué)大綱,實(shí)施《新課程課標(biāo)》下,以“健康第一”為指導(dǎo)思想,激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí),促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。
二、學(xué)生情況分析
作為剛剛步入新學(xué)習(xí)環(huán)境的初一新生,由于他們來(lái)自各個(gè)校風(fēng)不同、師資要求有異、體育風(fēng)氣有別、場(chǎng)地器材條件有差異的小學(xué),這就自然形成了學(xué)生對(duì)體育課的認(rèn)識(shí)深淺不一、基礎(chǔ)不一、身體素質(zhì)有差距等因素。另外學(xué)生對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境還不是很適應(yīng)。感情豐富而強(qiáng)烈,表現(xiàn)為情緒波動(dòng)性大、不穩(wěn)定,不成熟。因此,在進(jìn)行初一的體育教學(xué)時(shí),應(yīng)深入了解學(xué)生的`實(shí)際情況,預(yù)先制定切實(shí)可行的教學(xué)計(jì)劃及主要措施,循循善誘地幫助學(xué)生統(tǒng)一認(rèn)識(shí),打好基礎(chǔ),使原來(lái)體育素質(zhì)較較好的同學(xué)能樹(shù)立新的拼搏目標(biāo),而對(duì)于體質(zhì)較差的“困難戶”能在新的環(huán)境下樹(shù)立自信,發(fā)揮長(zhǎng)處,增強(qiáng)體質(zhì)。
三、教學(xué)目標(biāo)
(一)體育與健康基礎(chǔ)知識(shí)
1、體育與健康課程解說(shuō),中學(xué)體育教學(xué)常規(guī)要求。
2、田徑運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介與規(guī)則介紹。
3、體育鍛煉對(duì)促進(jìn)健康的價(jià)值。
4、常用運(yùn)動(dòng)負(fù)荷的測(cè)量與方法運(yùn)用。
(二)、運(yùn)動(dòng)技能
1、隊(duì)列與體操:原地隊(duì)列,行進(jìn)間隊(duì)列,第一套中學(xué)生廣播體操,徒手體操。
2、快速跑技能:各種跑的練習(xí),不同距離的快速跑,接力、追逐跑游戲等,建立正確跑姿。
3、耐久跑技能:正確的呼吸方法,不同距離的自然地形跑。定時(shí)跑,定距跑。800米至1000米跑。發(fā)展耐力速度。
4、發(fā)展跳躍能力與跳高技術(shù):建立正確的縱向跳躍概念。各種發(fā)展彈跳的練習(xí),助跑縱跳摸高?缭绞交蚱渌^(guò)桿技術(shù)的介紹和練習(xí)。
5、球類(lèi)。
(三)、發(fā)展體能
1、發(fā)展速度素質(zhì):結(jié)合快速跑技能,運(yùn)用各種跑的形式進(jìn)行。
2、發(fā)展耐力素質(zhì):結(jié)合耐力跑技能,運(yùn)用不同距離的耐力跑練習(xí),跳繩等。
3、發(fā)展跳躍素質(zhì):結(jié)合跳高技術(shù),運(yùn)用不同形式的跳躍練習(xí)。
4、力量素質(zhì):持重物的健身練習(xí)。
四、教學(xué)措施
(一)教學(xué)改革
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn),轉(zhuǎn)變體育教學(xué)觀念。
2、堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想。
3、激發(fā)興趣,培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識(shí)。
4、開(kāi)展民主教學(xué),重視學(xué)生的主體地位。
5、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異,改革評(píng)價(jià)制度。
6、提高學(xué)生心理健康水平,增強(qiáng)社會(huì)適應(yīng)能力。
(二)引導(dǎo)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)
1、引導(dǎo)學(xué)生參與體育活動(dòng),開(kāi)展課外體育活動(dòng),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣。
2、堅(jiān)持每天一小時(shí)體育活動(dòng)。
3、堅(jiān)持班級(jí)體育鍛煉,廣泛學(xué)生參加體育鍛煉,調(diào)動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉的熱情。
4、培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生的個(gè)性,堅(jiān)持自覺(jué)經(jīng)常鍛煉身體。
(三)課間操:
間操是學(xué)校的窗口工作,它能展示出學(xué)生的精神面貌,培養(yǎng)學(xué)生的集體主義精神。學(xué)校與體育組相關(guān)人員一起督促?gòu)V播操。
(四)開(kāi)展探究索性學(xué)習(xí)。
給學(xué)生一定的自由度,讓其去探索、去發(fā)現(xiàn),突出學(xué)生的主體性、發(fā)展個(gè)性,培養(yǎng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力。學(xué)生用以獲取知識(shí)、領(lǐng)悟健康的思想觀念、領(lǐng)悟所用的方法而進(jìn)行的各種活動(dòng),包括觀察、發(fā)現(xiàn)、學(xué)習(xí)、練習(xí)、小組合作交流等。學(xué)生通過(guò)探究學(xué)習(xí)理解動(dòng)作概念,培養(yǎng)學(xué)生探究學(xué)習(xí)能力。
初中體育教學(xué)計(jì)劃14
本期我接受了學(xué)校交給的體育課的教學(xué)任務(wù)。新的學(xué)期,新的開(kāi)始,為了搞好本期工作,制定教學(xué)工作計(jì)劃如下:
一、指導(dǎo)思想:
新學(xué)期里,本人將積極接受學(xué)校分配給自己的各項(xiàng)教育教學(xué)任務(wù),以強(qiáng)烈的事業(yè)心和責(zé)任感投入工作。遵紀(jì)守法,遵守學(xué)校的規(guī)章制度,工作任勞任怨,及時(shí)更新教育觀念,實(shí)施素質(zhì)教育,全面提高教育質(zhì)量,保持嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度,工作兢兢業(yè)業(yè),一絲不茍。熱愛(ài) 教育、熱愛(ài) 學(xué)校,盡職盡責(zé)、教書(shū)育人,注意培養(yǎng)學(xué)生具有良好的思想品德。認(rèn)真?zhèn)湔n上課,不敷衍塞責(zé),不傳播有害學(xué)生身心健康的思想。
二、教學(xué)常規(guī):
我將積極從提高課堂教學(xué)效益的各個(gè)側(cè)面探討提高課堂教學(xué)效益的`因素。我將積極學(xué)習(xí) ,翻閱有關(guān)資料,對(duì)教育理論、目標(biāo)教學(xué)、教學(xué)方法、學(xué)法指導(dǎo)、智力因素和非智力因素等進(jìn)行再認(rèn)識(shí),提高用理論來(lái)指導(dǎo)實(shí)踐的能力。積極實(shí)行目標(biāo)教學(xué),根據(jù)教材和學(xué)情確定每節(jié)課的重難點(diǎn)。平時(shí)備好課,上好課,向45分鐘要質(zhì)量。堅(jiān)持周前備課,努力做到備課標(biāo)、備教材、備學(xué)生、備教具,備教法學(xué)法。從知識(shí)能力兩方面精心設(shè)計(jì)教案,并積極地使用各種電教器材,提高課堂教學(xué)效益,堅(jiān)決杜絕課堂教學(xué)的盲目性和隨意性。在課堂教學(xué)方面我力爭(zhēng)課堂解決問(wèn)題,在教學(xué)中抓關(guān)鍵,突重點(diǎn),排疑點(diǎn),講求教法,滲透學(xué)法,既教書(shū)更育人,使學(xué)生的身心得到全面和諧的發(fā)展。課堂上語(yǔ)言準(zhǔn)確簡(jiǎn)潔,突出重點(diǎn),突破難點(diǎn),精講多練,充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用,使學(xué)生的聽(tīng)、寫(xiě)、讀等綜合能力都得到提高。
三、教研工作:
我將積極參加教學(xué)研究工作,不斷對(duì)教法進(jìn)行探索和研究。進(jìn)一步完善課題研究,努力探索體育教學(xué)系統(tǒng)化,注重學(xué)生的興趣的培養(yǎng),提高學(xué)生的身體素質(zhì),為“健康第一”打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),為學(xué)生的終生體育打下良好的基矗
四、出勤:
在工作中我一定要做到不遲到、不早退,按時(shí)坐班,平時(shí)團(tuán)結(jié)同志。作為一名教師,我一定自覺(jué)遵守學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度,以教師八條師德標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)格要求自己,工作嚴(yán)肅認(rèn)真,一絲不茍,決不應(yīng)付了事,得過(guò)且過(guò),以工作事業(yè)為重,把個(gè)人私心雜念置之度外,按時(shí)完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項(xiàng)任務(wù)。
五、學(xué)期工作目標(biāo):
通過(guò)本期教學(xué),使學(xué)生能更好地提高自己的身體素質(zhì),為今后繼續(xù)學(xué)習(xí)打下良好的基矗使學(xué)生在德、智、體各方面全面發(fā)展。
初中體育教學(xué)計(jì)劃15
一、指導(dǎo)思想
認(rèn)真學(xué)習(xí)“體育與健康”新課程標(biāo)準(zhǔn),把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)為目標(biāo),激發(fā)學(xué)生運(yùn)動(dòng)興趣,培養(yǎng)他們終身體育的意識(shí)。在教學(xué)中,重視學(xué)生的主體地位,發(fā)揮他們的創(chuàng)造力,以學(xué)生發(fā)展為中心;關(guān)注個(gè)體差異與不同需求,確保每一位同學(xué)受益。
二、工作目標(biāo)
認(rèn)真完成七年級(jí)體育教學(xué)任務(wù),使學(xué)生掌握體育基礎(chǔ)知識(shí),基本技能,基本技術(shù)。培養(yǎng)學(xué)生的興趣。認(rèn)真完成教學(xué)研究和教學(xué)改革任務(wù),爭(zhēng)取在區(qū)比賽中取得優(yōu)異成績(jī),認(rèn)真完成上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)安排的各種時(shí)令性工作和任務(wù)。
三、學(xué)生現(xiàn)狀分析
初二年級(jí)的學(xué)生身體發(fā)育正處于青春期的高峰時(shí)期,心理、生理的發(fā)育波動(dòng)強(qiáng)。男生愛(ài)動(dòng),喜歡對(duì)抗性強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目如:籃球、足球、等項(xiàng)目。而女生則恰恰相反,喜歡娛樂(lè)性、柔韌性、游戲性強(qiáng)的項(xiàng)目。從身體素質(zhì)方面來(lái)看男生力量素質(zhì)差,但是靈活性和反應(yīng)能力強(qiáng)。女生也是力量差,但是柔韌性好。對(duì)于體育與健康理論知識(shí)較薄弱,對(duì)鍛煉方法模糊,不知如何合理的進(jìn)行體育鍛煉。因此,這學(xué)期應(yīng)加強(qiáng)理論與實(shí)踐的結(jié)合,選擇多樣的教學(xué)內(nèi)容,多通過(guò)集體游戲來(lái)提高凝聚力,滿足學(xué)生參與活動(dòng)和學(xué)習(xí)的需要。因此要因勢(shì)利導(dǎo),培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉。eu
四、加強(qiáng)課堂常規(guī)落實(shí)、改進(jìn)教學(xué)措施、提高教學(xué)質(zhì)量。
1、常規(guī)落實(shí),上課前認(rèn)真?zhèn)湔n,鉆研教材,改進(jìn)教學(xué)手段,根據(jù)學(xué)生的不同差異制定不同的教學(xué)手段使每個(gè)學(xué)生受益。在體育課中,對(duì)學(xué)生嚴(yán)格要求,加強(qiáng)組織紀(jì)律教育,防止各種傷害事故的發(fā)生,做到安全第一。
2、體育教學(xué)是整個(gè)體育工作的中心環(huán)節(jié),因此,上好體育可是重中之重,是對(duì)學(xué)生進(jìn)行體育教學(xué)的重要手段,本學(xué)期,我將按照“健康第一”的指導(dǎo)思想,努力探索新課程標(biāo)準(zhǔn),積極改進(jìn)自己的授課方式,提高自己的授課水平。在教學(xué)中嚴(yán)格貫徹以學(xué)生為主體,以教師為主導(dǎo)的教學(xué)思想,努力使每一位學(xué)生都能積極的上好體育課,學(xué)好體育知識(shí),增強(qiáng)體質(zhì),使教學(xué)質(zhì)量得到有效的'提高。
3、進(jìn)一步提高課外教學(xué)活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽水平,學(xué)校的體育工作除體育教學(xué)以外,還有課外體育活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)競(jìng)賽,這兩項(xiàng)同樣是學(xué)校體育工作的重點(diǎn)。課外體育活動(dòng)是學(xué)生非常喜愛(ài)的活動(dòng)形式,它即可以使學(xué)生對(duì)在體育課上學(xué)到的知識(shí)進(jìn)行鞏固,又可以發(fā)揮自己的能力去學(xué)
習(xí)自己喜歡的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目基于這一點(diǎn)對(duì)本學(xué)期的課外活動(dòng)要詳細(xì)計(jì)劃措施,并做好輔導(dǎo),以保證課外體育活動(dòng)順利的開(kāi)展。
五、本學(xué)期考核項(xiàng)目:
50米、立定跳遠(yuǎn)、坐位體前屈。
附教學(xué)進(jìn)度:
1周:身體恢復(fù)性項(xiàng)目練習(xí)、課堂常規(guī)教育。
2—4周:學(xué)習(xí)廣播操、自選項(xiàng)目練習(xí)。
5周:快速跑、籃球。
6周:籃球、足球、沙包。
7周:跳躍、技巧。
8周:排球、投擲。
9周:考核籃球、50米。
10周:花樣跳繩、藍(lán)球。
11周:跳躍、自選項(xiàng)目。
12周:球類(lèi)、自選項(xiàng)目。
13周:技巧、自選項(xiàng)目。
14周:快速跑、自選項(xiàng)目。
15周:排球、籃球、自選項(xiàng)目。
16—17周:基礎(chǔ)知識(shí)測(cè)驗(yàn)、考核立定跳遠(yuǎn)、坐位提前去。
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