羽毛球教學(xué)計(jì)劃(集合15篇)
日子如同白駒過(guò)隙,不經(jīng)意間,很快就要開(kāi)展新的工作了,來(lái)為以后的工作做一份計(jì)劃吧。你所接觸過(guò)的計(jì)劃都是什么樣子的呢?下面是小編精心整理的羽毛球教學(xué)計(jì)劃,歡迎大家借鑒與參考,希望對(duì)大家有所幫助。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃1
課程目標(biāo)
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況。
3、通過(guò)教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的.能力。
4、通過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂(lè)于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課程計(jì)劃(總計(jì)15課時(shí))
第一周
1、學(xué)習(xí)握拍法
2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
第三周
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;
2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)
第四周
理論知識(shí)課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)
第五周
架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;
2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)
3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)
4、心肺功能鍛煉
第六周
1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)。
2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球。
3、跳繩。
4、體能鍛煉
第七周
1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球。
2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng))。
3、游戲(X戰(zhàn)警)。
4、身體素質(zhì)訓(xùn)練。
第八周
1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽
2、體能鍛練
第九周
1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。
2、俯臥撐。
3、心肺功能鍛煉。
第十周
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋。
2、跳繩。
3、各種體能鍛煉。
第十一周
1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。
2、裁判實(shí)習(xí);
3、折返跑。心肺體能鍛煉。
第十二周
1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽。
2、羽毛球綜合步法。
3、各種體能鍛煉。
第十三周
1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試。
第十四周
體能測(cè)試。
第十五周
綜合評(píng)價(jià)。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃2
一、指導(dǎo)思想
深入實(shí)施素質(zhì)教育,貫徹“健康第一”的思想。廣泛開(kāi)展羽毛球課外訓(xùn)練活動(dòng),提高我校羽毛球運(yùn)動(dòng)競(jìng)技水平,增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),促進(jìn)學(xué)生全方位發(fā)展。
二、科學(xué)選材
選材成功是訓(xùn)練成功的一半?茖W(xué)選材作為一項(xiàng)系統(tǒng)長(zhǎng)期的工作要常抓不懈貫穿始終。隨時(shí)留意發(fā)掘優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員苗子,一經(jīng)發(fā)現(xiàn)積極取得其家長(zhǎng)和班主任的支持,隨之召來(lái)跟隊(duì)進(jìn)行試訓(xùn),經(jīng)過(guò)初選與復(fù)選,最后將可造之材招收進(jìn)隊(duì)。源源不斷補(bǔ)充壯大隊(duì)伍,完善齊備各年齡段隊(duì)員的梯隊(duì)建設(shè)。
三、隊(duì)伍情況
1、羽毛球隊(duì)現(xiàn)共有隊(duì)員31 人,其中男生16人,女生15人。二、三年級(jí)學(xué)生占25人。其它年級(jí)的隊(duì)員還需不斷發(fā)掘吸收補(bǔ)充。在四、五年級(jí)至少要精選10名學(xué)生進(jìn)隊(duì)。
2、經(jīng)過(guò)訓(xùn)練,大多數(shù)隊(duì)員興趣濃厚,訓(xùn)練態(tài)度認(rèn)真,訓(xùn)練中逐漸形成一種你追我趕、互不相讓、頑強(qiáng)拼搏、樂(lè)在其中、積極向上的作風(fēng)與氛圍。但也有少數(shù)身體條件好的隊(duì)員因家長(zhǎng)不支持而退訓(xùn)。
3、訓(xùn)練時(shí)間安排:每周星期二~星期五7:30~8:20;星期一~星期五16:30~18:00;星期六9:00~11:00
四、訓(xùn)練目標(biāo)
以培養(yǎng)和輸送羽毛球優(yōu)秀后備人才為目的開(kāi)展教學(xué)訓(xùn)練工作,根據(jù)少兒運(yùn)動(dòng)員的生理、心理特點(diǎn),有計(jì)劃地進(jìn)行全面技、戰(zhàn)術(shù)、身體素質(zhì)和心理素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練,全面提高運(yùn)動(dòng)員技、戰(zhàn)術(shù)水平,身體素質(zhì)、專(zhuān)項(xiàng)能力。
五、訓(xùn)練任務(wù)
1、學(xué)習(xí)主要基本技術(shù),初步建立主要擊球動(dòng)作的基本姿勢(shì)。
2、發(fā)展全面身體素質(zhì)。
3、學(xué)習(xí)和掌握初級(jí)羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)。
4、培養(yǎng)學(xué)生“球感”、“拍感”、“本體感”、“時(shí)空感”等專(zhuān)門(mén)性感知覺(jué)。
六、訓(xùn)練步驟
因訓(xùn)練隊(duì)絕大部分學(xué)生年齡小,訓(xùn)練水平低,不必劃分明顯周期只分了二個(gè)階段,嚴(yán)格遵循“打好基礎(chǔ)”、“不間斷”的`原則來(lái)安排訓(xùn)練計(jì)劃。
第一階段:(9月~10月)
本階段技術(shù)60%、游戲10%、素質(zhì)30%。
采用各種有效手段,幫助運(yùn)動(dòng)員對(duì)基本技術(shù)建立清晰、準(zhǔn)確的動(dòng)作表象。熟練掌握正確的握拍方法。初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、后場(chǎng)正手擊高遠(yuǎn)球技術(shù)的動(dòng)作要領(lǐng)。練習(xí)難度與技術(shù)要求,要結(jié)合運(yùn)動(dòng)員的年齡和身體專(zhuān)項(xiàng)素質(zhì)能力,合理安排。在不產(chǎn)生或加深錯(cuò)誤動(dòng)作的前提下,逐步加大練習(xí)難度,提出更高的技術(shù)要求,合理運(yùn)用技術(shù)能力。要特別重視后場(chǎng)正手與頭頂?shù)母咔蚣夹g(shù)的訓(xùn)練。
素質(zhì)方面,主要發(fā)展全面的身體素質(zhì),重點(diǎn)發(fā)展和提高速度和靈敏素質(zhì)。抓好這二項(xiàng)素質(zhì)的發(fā)展敏感期。學(xué)習(xí)羽毛球?qū)m?xiàng)步法,初步掌握正、反手上網(wǎng)移動(dòng)步法,正手與頭頂?shù)暮笸艘苿?dòng)步法以及正手與反手兩側(cè)移動(dòng)步法。在步法訓(xùn)練中,抓好起動(dòng)、移動(dòng)、制動(dòng)、回動(dòng)四個(gè)基本環(huán)節(jié),步法應(yīng)與專(zhuān)項(xiàng)技術(shù)有機(jī)的結(jié)合起來(lái),根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的專(zhuān)項(xiàng)能力,進(jìn)行教學(xué)訓(xùn)練。
第二階段(11~1月)
本階段的訓(xùn)練以全面身體素質(zhì)訓(xùn)練為主。技術(shù)占50%、素質(zhì)占40%、戰(zhàn)術(shù)占10%。
訓(xùn)練的主要任務(wù)是發(fā)展全面身體素質(zhì),利用冬訓(xùn),儲(chǔ)備體能。因隊(duì)員年齡小,訓(xùn)練以有氧代謝運(yùn)動(dòng)為主。提高專(zhuān)項(xiàng)能力。單項(xiàng)技術(shù)以固定球路訓(xùn)練為主。對(duì)技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行精細(xì)化加工,以達(dá)到技術(shù)動(dòng)作的一致性、隱蔽性。提高擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。
七、訓(xùn)練措施
1、學(xué)生訓(xùn)練課的內(nèi)容、形式、節(jié)奏等安排,要求形式多樣,各種練習(xí)手段盡量與游戲活動(dòng)相結(jié)合,以激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的愛(ài)好與興趣。
2、在教學(xué)過(guò)程中,因教學(xué)的對(duì)象是少年兒童,所以,每一項(xiàng)教學(xué)訓(xùn)練的方法都必須符合他們的特點(diǎn),應(yīng)圍繞著形成某一種動(dòng)作而練,練習(xí)難度和技術(shù)要求應(yīng)符合少兒運(yùn)動(dòng)員年齡和身體發(fā)育程度,不宜過(guò)高和過(guò)急,注意循序漸進(jìn)。
3、將訓(xùn)練與思想教育結(jié)合起來(lái),在訓(xùn)練中注重技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、作風(fēng)與心理素質(zhì)的培養(yǎng)。有意識(shí)的在教學(xué)訓(xùn)練過(guò)程中,培養(yǎng)學(xué)生“愛(ài)祖國(guó)、愛(ài)學(xué)校、懂禮貌、講文明、肯吃苦”的意志品質(zhì)。加強(qiáng)跟班主任、家長(zhǎng)的聯(lián)系,使學(xué)生能安心訓(xùn)練,無(wú)“后顧之憂(yōu)”。通過(guò)師生的共同努力. 從難、從嚴(yán)、從實(shí)戰(zhàn)出發(fā),大運(yùn)動(dòng)量地進(jìn)行嚴(yán)格訓(xùn)練,加強(qiáng)意志品質(zhì)培養(yǎng),從小養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣與訓(xùn)練作風(fēng)。
4、充分調(diào)動(dòng)學(xué)生積極性、自覺(jué)性,完成每一階段計(jì)劃,并做好階段測(cè)試工作。
5、訓(xùn)練中發(fā)揮教練主導(dǎo)作用,注意克服訓(xùn)練中注意力易分散現(xiàn)象,提高訓(xùn)練效果。
6、訓(xùn)練中提倡多看、多練、多想,教練員多示范、多陪練、多糾正動(dòng)作。
7、督促學(xué)生文化學(xué)習(xí),做到學(xué)習(xí)、訓(xùn)練兩不誤。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃3
本單元以“健康榜首”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生潛力,激發(fā)學(xué)生愛(ài)好,培育學(xué)生體育愛(ài)好、立異精力及協(xié)作意識(shí)為目標(biāo),依據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步把握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求,將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教育。引導(dǎo)學(xué)生在協(xié)作探求學(xué)習(xí)的過(guò)程中,逐步把握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種根底技能及鍛煉辦法,為畢生體育打下根底。
一、教材剖析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng),這種分隔了操練兩邊的活動(dòng)范圍,避免兩邊不必要的身體觸摸與沖撞,消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心思障礙。一起依據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球操練等組合性操練操練辦法多種多樣,具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂(lè)性,因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)愛(ài)好,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的根底。
二、學(xué)生情況剖析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生,好體現(xiàn)并且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好,直觀了解潛力較強(qiáng),但四肢力量相對(duì)較弱一些,自控潛力缺乏,注意力及愛(ài)好難以長(zhǎng)期會(huì)集在一點(diǎn)上。因而,本單元的教育材料、教育進(jìn)度、教育辦法等,都是針對(duì)本年紀(jì)階段學(xué)生身心特點(diǎn),依據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和規(guī)劃。
三、技能剖析
1、握拍:小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要把握正確的握拍辦法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)根本技能中,握拍是最簡(jiǎn)略但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技能?雌饋(lái),握拍很容易,誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下,但要想進(jìn)步球技,打起球來(lái)得心應(yīng)手,就非得從握拍這最簡(jiǎn)略、最根本的一環(huán)學(xué)起,把握合適自己的握拍辦法。正確的握拍辦法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面筆直,然后張開(kāi)右手,使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球敲打握柄底托,虎口對(duì)著球拍柄窄的一面,小指、無(wú)名指、中指天然地并攏,食指與中指稍稍分開(kāi),天然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、天然,在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球:是本單元的教育要點(diǎn),羽毛球在飛翔后下落過(guò)程中,要精確決議球的'落點(diǎn),及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度。
3、低手擊球:(1)預(yù)備姿態(tài)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時(shí),身體重心由右腳移至左腳。(2)預(yù)備姿態(tài)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng),右腳跨步稱(chēng)弓箭步,左腳在后天然拉開(kāi),上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí),拍面稍朝前下方歪斜,前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的預(yù)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決議來(lái)球的方向和落點(diǎn),側(cè)身撤退使球在自己右肩稍前上方的方位,左肩對(duì)前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手天然高舉,右手持拍,大小臂天然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼凝視來(lái)球。擊球時(shí),由預(yù)備動(dòng)作開(kāi)端,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提顯著高于肩部,將球拍后引至頭后,天然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕,在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此一起,左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不妥,偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時(shí),不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,形成用力不妥;擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng),影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等。因?yàn)榻逃龑?duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教育,所以本單元對(duì)擊高球技能的學(xué)習(xí)要求要降低。
四、教育材料的組織剖析
依據(jù)學(xué)生的年紀(jì)特點(diǎn),本單元(3個(gè)課時(shí)的教育)將技能水平要求降得比較低。可是“低水平的技能”也是技能,降低了難度的“對(duì)低水平的要求”也是要求,有要求就就應(yīng)按要求做到,不然,體育課堂教育活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以安身,所以,就應(yīng)依據(jù)學(xué)生年紀(jì)特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律,確定一個(gè)最低技能難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求,沒(méi)有了它,就不可能完結(jié)羽毛球的啟蒙教育,更談不上往后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和進(jìn)步了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目,學(xué)生觸摸羽毛球的機(jī)率可能不同,但為確保教育質(zhì)量和作用,因而本單元是以學(xué)生羽毛球技能根底為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教育的。
1、從最根底的握拍、顛球開(kāi)端,把握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競(jìng)賽辦法。并用“誘導(dǎo)式教育法”引領(lǐng)學(xué)生以“協(xié)作探求”的辦法,在協(xié)作探求和相互促進(jìn)進(jìn)步的過(guò)程中學(xué)習(xí)。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的僅有一個(gè)要求每個(gè)人都必須把握的學(xué)習(xí)材料。
3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并依據(jù)學(xué)生完結(jié)的情況,從第二節(jié)課開(kāi)端,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教育材料中,以抵達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)愛(ài)好的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中,別離組織了幾個(gè)不同材料的“意念放松”,為本人在平時(shí)教育中常用的幾種辦法,這種放松狀況下的意境想象,能使身體和心思進(jìn)入一中松懈安詳?shù)臓顩r,然后調(diào)理生理機(jī)能和心思進(jìn)入更佳放松狀況。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃4
一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
本課程主要教授羽毛球運(yùn)動(dòng)的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則及裁判法等資料,并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識(shí)等資料。
二、課程目標(biāo)
第一學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料:
1,認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)基本知識(shí)
2,羽毛球基本握拍法、認(rèn)識(shí)羽毛球運(yùn)動(dòng)
3,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球1
4,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球2
5,上手擊高遠(yuǎn)球1
6,上手擊高遠(yuǎn)球2
第二學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1,正手挑球
2,反手挑球
3,上手擊高遠(yuǎn)球3
4,上手擊高遠(yuǎn)球4
5,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)
6,教學(xué)比賽
第三學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1,基本步法:正手側(cè)身并步后退
2,基本步法:跨步上網(wǎng)
3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球
4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球
5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):攻后場(chǎng)戰(zhàn)術(shù)
6,教學(xué)比賽
第四學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
國(guó)內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹
正手放網(wǎng)
基本步法:兩側(cè)移動(dòng)步法1
基本步法:兩側(cè)移動(dòng)步伐2
羽毛球戰(zhàn)術(shù):逼反手戰(zhàn)術(shù)
教學(xué)比賽
第五學(xué)期
課時(shí)教學(xué)資料
1,學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽
2,反手放網(wǎng)
3,前交叉跨步上網(wǎng)步法
4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法
5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)
6,教學(xué)比賽
1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想, 課程目標(biāo)
1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)立教學(xué)新模式新情景,經(jīng)過(guò)優(yōu)化教學(xué)過(guò)程來(lái)進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣。
2、經(jīng)過(guò)教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動(dòng)相關(guān)知識(shí)及發(fā)展概況。
3、經(jīng)過(guò)教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動(dòng)過(guò)程,在活動(dòng)體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題、認(rèn)識(shí)問(wèn)題、分析問(wèn)題的`本事,以及合作學(xué)習(xí)、主動(dòng)探究的本事。
4、經(jīng)過(guò)教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生精神風(fēng)貌,樂(lè)于助人、相互幫忙的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
課程計(jì)劃(總計(jì)15課時(shí))
第一周.
1、學(xué)習(xí)握拍法
2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))
4、跳繩。心肺功能鍛煉
第二周.
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)
3、折返跑(游戲)
第三周.
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;
2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)
3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))
4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)
第四周.理論知識(shí)課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)
第五周.架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)
1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;
2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)
3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)
4、心肺功能鍛煉
第六周.
1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對(duì)角技術(shù)
2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球:
3、跳繩。
4、體能鍛煉
第七周.
1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球;
2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場(chǎng)移動(dòng));
3、游戲(X戰(zhàn)警)
4、身體素質(zhì)訓(xùn)練
第八周.
1、介紹規(guī)則簡(jiǎn)介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2、體能鍛練
第九周.
1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2、俯臥撐。
3、心肺功能鍛煉。
第十周.
1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;
2、跳繩。
3、各種體能鍛煉
第十一周.
1、雙打規(guī)則簡(jiǎn)介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;
2、裁判實(shí)習(xí);
3、折返跑。心肺體能鍛煉
第十二周.
1、復(fù)習(xí)考試資料與雙打教學(xué)比賽;
2、羽毛球綜合步法。
3、各種體能鍛煉
第十三周.
1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測(cè)試
第十四周.體能測(cè)試
第十五周.綜合評(píng)價(jià)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃5
一、教學(xué)目標(biāo)
通過(guò)組織教學(xué),使學(xué)生掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)專(zhuān)項(xiàng)理論知識(shí),懂得羽毛球的基本規(guī)則,掌握基本握拍的方法及發(fā)球、擊高遠(yuǎn)球、扣殺球、放網(wǎng)前球、步法等基本技術(shù)和單打的基本站位、激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的人際交往能力與合作精神。
二、重點(diǎn)、難點(diǎn)
1、較好地掌握發(fā)球、擊球、控制好擊球的力量和用力方向。
2、靈活運(yùn)用各種步法,力求做到移動(dòng)及時(shí)、擊球到位。
3、掌握基本的.比賽方法和裁判的基本知識(shí)。
三、教學(xué)策略與手段
為了激發(fā)學(xué)生的興趣,提高技能,本模塊在教學(xué)中采用了直觀教學(xué)法、模仿法、講解示范法、小組自主、合作、探究學(xué)習(xí)法,發(fā)現(xiàn)式學(xué)習(xí)法、體驗(yàn)成功學(xué)習(xí)法、激勵(lì)性學(xué)習(xí)法,并把日常的基礎(chǔ)和基本技能有機(jī)地結(jié)合在一起。讓每個(gè)學(xué)生體驗(yàn)到擊球后的成功感,領(lǐng)悟到體育運(yùn)動(dòng)給他們帶來(lái)的自信心、自尊心,讓學(xué)生體驗(yàn)在運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上努力奮力拼殺、努力拼搏的體育運(yùn)動(dòng)精神,形成一種永不止息的體育氣息。從而讓每個(gè)學(xué)生建立“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”的健身意識(shí),從而樹(shù)立終身體育鍛煉的健身意識(shí)。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃6
一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。
在教學(xué)過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來(lái)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球的球感。同時(shí),教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動(dòng)中最基本的.的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。
二、課程任務(wù)
1.培養(yǎng)學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。
2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手段與方法,養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3.提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。
三、教學(xué)內(nèi)容綱要
1.基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。
2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。
3.教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。
4.身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)內(nèi)容
1.(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍方法
羽毛球顛球
2.(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿勢(shì)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
3.(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4.(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5.(兩課時(shí))基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步
羽毛球教學(xué)計(jì)劃7
一、指導(dǎo)思想
通過(guò)羽毛球社團(tuán)活動(dòng)普及羽毛球運(yùn)動(dòng),提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動(dòng)水平;豐富學(xué)生的文體生活;培養(yǎng)羽毛球愛(ài)好者。
二、活動(dòng)的任務(wù)
①加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。
、趯W(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的基礎(chǔ)知識(shí),技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,為不斷提高羽毛球運(yùn)動(dòng)水平打好基礎(chǔ)。
③為羽毛球運(yùn)動(dòng)的普及和提高培養(yǎng)骨干。
、苓M(jìn)行思想品德教育培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。
二、教學(xué)時(shí)間:
本學(xué)期從20xx年3月18日(農(nóng)歷二月初七,星期一)開(kāi)始學(xué)習(xí)羽毛球,直到20xx年6月底課程結(jié)束,現(xiàn)將本學(xué)期的羽毛球社團(tuán)工作安排如下:
三、各月份主要工作安排
三月份:
1、檢查的器材;
2、檢查學(xué)生對(duì)羽毛球的熟悉程度;
3、教學(xué)生正確握拍的姿勢(shì);
4、學(xué)習(xí)正確的引拍動(dòng)作;
5、顛球練習(xí),掌握球性;
6、介紹發(fā)球的`幾種方法,重點(diǎn)學(xué)習(xí)下手發(fā)高遠(yuǎn)球;
7、觀看教學(xué)視頻,加強(qiáng)學(xué)生對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí);
8、復(fù)習(xí)鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容;
9、學(xué)習(xí)羽毛球的規(guī)則;
四月份:
1、學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球步法;
2、學(xué)習(xí)擊高(平)遠(yuǎn)球以及該怎樣接發(fā)球;
3、復(fù)習(xí)鞏固下手發(fā)高遠(yuǎn)球和正確的引拍動(dòng)作;
4、觀看教學(xué)視頻和教學(xué)視頻比賽;
5、發(fā)球的考核;
五月份:
1、復(fù)習(xí)鞏固正手擊高遠(yuǎn)球;
2、復(fù)習(xí)鞏固擊高遠(yuǎn)球步法;
3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法;
4、考核正手擊高遠(yuǎn)球;
5、讓學(xué)生進(jìn)行單雙打比賽,熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項(xiàng);
六月份:
1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容知識(shí);
2、將學(xué)的知識(shí)全面進(jìn)行考核;
3、組織羽毛球比賽;
羽毛球教學(xué)計(jì)劃8
一、 指導(dǎo)思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng),它起源于十四-十五世紀(jì)的日本,現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國(guó)的貴族階層,現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層,隨著我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀,為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī),現(xiàn)在被我國(guó)廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。常州市連續(xù)承辦五屆世界級(jí)羽毛球大師賽對(duì)進(jìn)一步推動(dòng)了我市人民積極開(kāi)展羽毛球運(yùn)動(dòng)起到了推波助瀾的作用。
羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外,還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對(duì)提高廣大學(xué)生的平衡能力,身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
學(xué)校決定開(kāi)展羽毛球校本課程,不僅滿(mǎn)足貫徹樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想、同時(shí)對(duì)促進(jìn)學(xué)生個(gè)性發(fā)展,同時(shí)對(duì)實(shí)現(xiàn)體育與藝術(shù)國(guó)家“2+1”工程起到積極的推進(jìn)作用。
二、 課程目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。
2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練,繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)能力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的.能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個(gè)性,樹(shù)立正確的體育道德觀,結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、課程內(nèi)容
培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法;正手發(fā)高遠(yuǎn)球 ,反手網(wǎng)前;
正手后場(chǎng)高空擊球(正手高遠(yuǎn)球) 網(wǎng)前上手擊球
下手擊球技術(shù) 中場(chǎng)平擊球技術(shù)
羽毛球步法 場(chǎng)平擊球技術(shù)
球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn) 單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
四、課程安排
年級(jí): 四、五、六年級(jí)
時(shí)間: 每周五下午15:20-16:40
地點(diǎn): 學(xué)校操場(chǎng)
人數(shù): 12人
教學(xué)方法:
。1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主,我們?cè)诖嘶A(chǔ)上可以采用多媒體教學(xué)手段,用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué);同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高,通過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì),鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn),從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果,借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。
(2)教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值。
。3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化,注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡(jiǎn)到繁、由易到難,是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
。4)在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng),體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò),通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù),或者對(duì)比示范來(lái)了解自身的不足,不斷糾正和提高技術(shù)能力。
(5)根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì)成功帶來(lái)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實(shí)施進(jìn)度
六、課程要求 學(xué)生要求: 穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、帶好球拍
場(chǎng)地要求: 羽毛球場(chǎng)地長(zhǎng)13.4米,單打場(chǎng)寬5.18米,雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時(shí)以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側(cè)為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)”。
七、評(píng)價(jià)方法
1、學(xué)生評(píng)價(jià)。
。1)必須達(dá)到一定的修習(xí)時(shí)間,本課程的修習(xí)時(shí)間不少于15課時(shí)。
。2)評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主,并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面,
。3)評(píng)價(jià)方式采用個(gè)人自評(píng)及小組測(cè)評(píng)、教師綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等次。
2、教師評(píng)價(jià)。
。1)教師從教必須有計(jì)劃、有教材、有教案,有考勤評(píng)價(jià)記錄。
。2)教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃的要求,達(dá)到規(guī)定的課時(shí)與教學(xué)目標(biāo)
八、成果展示
教學(xué)比賽
羽毛球教學(xué)計(jì)劃9
教學(xué)內(nèi)容:
1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。
2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。
2、1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球
2、降低難度的比賽
3、興趣游戲:運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。
2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性
3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。
3、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
4、1、擊高球
2、模擬比賽
3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。
2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
5、
1、分組比賽,初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。6分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的'意識(shí)。
單元目標(biāo)
1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)
2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作,并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。、
3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法評(píng)價(jià)內(nèi)容:
1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的能力。
3、克服困難的勇氣、完成動(dòng)作的自信。
4、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度。
評(píng)價(jià)方法:評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn),教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評(píng)價(jià)外,還要幫助學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。
學(xué)法指導(dǎo)
1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
2、運(yùn)用不同的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。
3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng),如場(chǎng)地要平等。
4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃10
本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生潛力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛(ài)好、創(chuàng)新精神及合作意識(shí)為目標(biāo),根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類(lèi)運(yùn)動(dòng)中的多種動(dòng)作技能”的要求,將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過(guò)程中,逐漸掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法,為終生體育打下基礎(chǔ)。
一、教材分析
羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛(ài)的球類(lèi)項(xiàng)目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動(dòng),這種分隔了練習(xí)雙方的活動(dòng)范圍,避免雙方不必要的身體接觸與沖撞,消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時(shí)的心理障礙。同時(shí)根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣,具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂(lè)性,因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動(dòng)技能打下良好的基礎(chǔ)。
二、學(xué)生狀況分析
小學(xué)中高年級(jí)學(xué)生,好表現(xiàn)而且思維活躍,動(dòng)作反應(yīng)迅速和靈活性較好,直觀理解潛力較強(qiáng),但四肢力量相對(duì)較弱一些,自控潛力不足,注意力及興趣難以長(zhǎng)時(shí)間集中在一點(diǎn)上。因而,本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對(duì)本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。
三、技術(shù)分析
1、握拍:小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要掌握正確的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中,握拍是最簡(jiǎn)單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)。看起來(lái),握拍很容易,誰(shuí)都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,打起球來(lái)得心應(yīng)手,就非得從握拍這最簡(jiǎn)單、最基本的一環(huán)學(xué)起,掌握適合自己的握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面垂直,然后張開(kāi)右手,使手掌下部(小魚(yú)際)靠在球拍打握柄底托,虎口對(duì)著球拍柄窄的一面,小指、無(wú)名指、中指自然地并攏,食指與中指稍稍分開(kāi),自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、自然,在擊球的一剎那才緊握球拍。
2、顛球:是本單元的教學(xué)重點(diǎn),羽毛球在飛行后下落過(guò)程中,要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn),及把握擊球的時(shí)機(jī)和擊球的力度。
3、低手擊球:(1)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)身體左肩側(cè)對(duì)球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時(shí),身體重心由右腳移至左腳。(2)準(zhǔn)備姿勢(shì)時(shí)側(cè)身對(duì)網(wǎng),右腳跨步稱(chēng)弓箭步,左腳在后自然拉開(kāi),上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時(shí),拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動(dòng)手腕和手指用前送動(dòng)作球托底部。
4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時(shí)間較長(zhǎng)。擊球前的準(zhǔn)備動(dòng)作要領(lǐng)首先決定來(lái)球的方向和落點(diǎn),側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩對(duì)前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手自然高舉,右手持拍,大小臂自然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼注視來(lái)球。擊球時(shí),由準(zhǔn)備動(dòng)作開(kāi)始,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部,將球拍后引至頭后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩為軸,大臂帶動(dòng)小臂快速向前上方甩動(dòng)手腕,在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動(dòng)并收拍至體前。與此同時(shí),左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時(shí)易犯的錯(cuò)誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng),偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時(shí),不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,造成用力不當(dāng);擊球時(shí)不是用揮臂甩腕動(dòng)作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動(dòng)并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動(dòng),影響了手臂的用力;擊球時(shí)全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對(duì)象是小學(xué)五年級(jí)學(xué)生的課堂教學(xué),所以本單元對(duì)擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。
四、教學(xué)資料的安排分析
根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元(3個(gè)課時(shí)的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù),降低了難度的“對(duì)低水平的要求”也是要求,有要求就就應(yīng)按要求做到,否則,體育課堂教學(xué)活動(dòng)的開(kāi)展將無(wú)以立足,所以,就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動(dòng)技能發(fā)展規(guī)律,確定一個(gè)最低技術(shù)難度和要求的“底線”。本單元的`“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個(gè)底線要求,沒(méi)有了它,就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué),更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。
因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目,學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不同,但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果,因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開(kāi)教學(xué)的。
1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開(kāi)始,掌握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競(jìng)賽方法。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促進(jìn)提高的過(guò)程中學(xué)習(xí)。
2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個(gè)要求每個(gè)人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。
3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個(gè)思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況,從第二節(jié)課開(kāi)始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動(dòng)和游戲教學(xué)資料中,以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。
4、在身心放松活動(dòng)中,分別安排了幾個(gè)不同資料的“意念放松”,為本人在平時(shí)教學(xué)中常用的幾種方法,這種放松狀態(tài)下的意境想象,能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃11
一、指導(dǎo)思想(選擇課程的背景或原因)
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng),它起源于十四-十五世紀(jì)的日本,現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國(guó)的貴族階層,現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層,隨著我國(guó)運(yùn)動(dòng)員在世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀,為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī),現(xiàn)在被我國(guó)廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外,還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對(duì)提高廣大學(xué)生的平衡能力,身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。
二、課程目標(biāo)
1.培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的`基本理論,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。
2、通過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展以有氧代謝能力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練,繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì),
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)能力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、集體主義的思想品德,發(fā)展個(gè)性,樹(shù)立正確的體育道德觀,結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、課程內(nèi)容
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法;
2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球,反手網(wǎng)前;
3、正手后場(chǎng)高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)
4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)
5、中場(chǎng)平擊球技術(shù)羽毛球步法
6、中場(chǎng)平擊球技術(shù)
7、球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)
8、單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
9、雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
四、課程安排
年級(jí):五、六年級(jí)
時(shí)間:每周五下午14:30-16:05
地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)
人數(shù):51人教學(xué)方法:
。1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主,我們?cè)诖嘶A(chǔ)上可以采用多媒體教學(xué)手段,用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué);同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高,通過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì),鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)內(nèi)容利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn),從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果,借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的能力。
(2)教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)內(nèi)容有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值。
。3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)內(nèi)容作直觀化,注重學(xué)習(xí)內(nèi)容的由簡(jiǎn)到繁、由易到難,是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
。4)在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學(xué)生在大量活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng),體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò),通過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù),或者對(duì)比示范來(lái)了解自身的不足,不斷糾正和提高技術(shù)能力。
。5)根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì)成功帶來(lái)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣。
五、課程實(shí)施進(jìn)度
六、課程要求
學(xué)生要求:穿著運(yùn)動(dòng)服、運(yùn)動(dòng)鞋、帶好球拍
場(chǎng)地要求:校運(yùn)動(dòng)場(chǎng)
羽毛球標(biāo)準(zhǔn)場(chǎng)地:場(chǎng)地長(zhǎng)13.4米,單打場(chǎng)寬5.18米,雙打場(chǎng)寬6.1米。離球網(wǎng)向端線1.98米處,有一條與端線平行的“前發(fā)球線”,單打時(shí)以端線為“后發(fā)球線”;雙打后發(fā)球線在端線內(nèi)0.76米處。兩條邊線正中,自端線到前發(fā)球線有一條與邊線平行的“中線”,中線右側(cè)為“右發(fā)球區(qū)”,中線左側(cè)為“左發(fā)球區(qū)”。
七、評(píng)價(jià)方法
1、學(xué)生評(píng)價(jià)。
。1)評(píng)價(jià)以過(guò)程性評(píng)價(jià)為主,并結(jié)合學(xué)生的技能、體能、情意表現(xiàn)合作精神三大方面。
(2)評(píng)價(jià)方式采用個(gè)人自評(píng)及小組測(cè)評(píng)、教師綜合評(píng)價(jià)相結(jié)合。給予學(xué)生優(yōu)秀、良好、合格、不合格四個(gè)等次。
2、教師評(píng)價(jià)。
。1)教師從教必須有計(jì)劃、有教材、有教案,有考勤評(píng)價(jià)記錄。
。2)教師應(yīng)按學(xué)校整體教學(xué)計(jì)劃的要求,達(dá)到規(guī)定的課時(shí)與教學(xué)目標(biāo)
羽毛球教學(xué)計(jì)劃12
教學(xué)內(nèi)容:
一、正手發(fā)高遠(yuǎn)球
1、降低難度的比賽
2、興趣游戲:運(yùn)球接力賽
3、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。
4、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識(shí)。
二、擊高球
1、模擬比賽
2、游戲:投擲輕物
4、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
5、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
三、擊高球
1、模擬比賽
2、游戲:投擲輕物
3、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
四、分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
五、分組比賽
1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。
2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。
3、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
單元目標(biāo)
1、說(shuō)出羽毛球運(yùn)動(dòng)技術(shù)術(shù)語(yǔ)以及相關(guān)場(chǎng)地、器材的名稱(chēng)。
2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動(dòng)作,并能運(yùn)用所學(xué)動(dòng)作進(jìn)行比賽。
3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。
4、培養(yǎng)學(xué)生競(jìng)爭(zhēng)、合作的意識(shí)。
單元教學(xué)評(píng)價(jià)內(nèi)容與方法評(píng)價(jià)內(nèi)容:
1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。
2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動(dòng)作的能力。
3克服困難的.勇氣、完成動(dòng)作的自信。
5、游戲活動(dòng)中與同學(xué)友好相處以及對(duì)待集體的態(tài)度。
評(píng)價(jià)方法:
評(píng)語(yǔ)形式出現(xiàn),教師除對(duì)學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評(píng)價(jià)外,還要幫助學(xué)生自我評(píng)價(jià)和相互評(píng)價(jià)。
學(xué)法指導(dǎo)
1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對(duì)象來(lái)組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。
2、運(yùn)用不同的活動(dòng)形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。
3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動(dòng)注意事項(xiàng),如場(chǎng)地要平等。
4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動(dòng)時(shí)要相互幫助、友好相處。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃13
一、指導(dǎo)思想(選取課程的背景或原因)
羽毛球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)古老而時(shí)尚的健身運(yùn)動(dòng),它起源于十四—十五世紀(jì)的日本,現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動(dòng)起源于十九世紀(jì)的英國(guó)的貴族階層,現(xiàn)流行于當(dāng)今社會(huì)的各個(gè)階層,隨著世界大賽上廣泛的爭(zhēng)金奪銀,為國(guó)家取得各種優(yōu)異的比賽成績(jī),此刻被我國(guó)廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識(shí)和喜愛(ài)。羽毛球運(yùn)動(dòng)除具有一般運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目娛樂(lè)身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價(jià)值之外,還具有場(chǎng)地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動(dòng)量可控制的特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)還對(duì)提高廣大學(xué)生的平衡潛力,身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開(kāi)發(fā)智力和非智力因素起到用心的作用。
二、課程目標(biāo)
1、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好,掌握羽毛球運(yùn)動(dòng)與體育鍛煉的基本理論,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動(dòng)和體育鍛煉的習(xí)慣。
2、透過(guò)羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練,繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。
3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識(shí),培養(yǎng)學(xué)生對(duì)身體機(jī)能自我評(píng)價(jià)潛力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的潛力。
4、培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)國(guó)主義、群眾主義的'思想品德,發(fā)范文頻道展個(gè)性,樹(shù)立正確的體育道德觀,結(jié)合羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
三、課程資料
1、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法;
2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球,反手網(wǎng)前;
3、正手后場(chǎng)高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)
4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)
5、中場(chǎng)平擊球技術(shù)羽毛球步法
6、中場(chǎng)平擊球技術(shù)
7、球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)
8、單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))
9、雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))
四、課程安排
年級(jí):五、六年級(jí)
時(shí)間:每周五下午14:30—16:05地點(diǎn):學(xué)校操場(chǎng)人數(shù):51人教學(xué)方法:
(1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主,我們?cè)诖嘶A(chǔ)上能夠采用多媒體教學(xué)手段,用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué);同時(shí)鼓勵(lì)學(xué)生自學(xué)提高,透過(guò)相互比試、討論來(lái)發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢(shì),鼓勵(lì)和指導(dǎo)學(xué)生就某個(gè)技術(shù)資料利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn),從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)的相關(guān)知識(shí)、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果,借以培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的潛力。
。2)教學(xué)時(shí)應(yīng)結(jié)合有關(guān)資料有意識(shí)地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價(jià)值。
。3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對(duì)有關(guān)教學(xué)資料作直觀化,注重學(xué)習(xí)資料的由簡(jiǎn)到繁、由易到難,是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。
(4)在教學(xué)過(guò)程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學(xué)生在超多活動(dòng)中感悟動(dòng)作的要領(lǐng),體會(huì)動(dòng)作的對(duì)與錯(cuò),透過(guò)展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員技術(shù),或者比較示范來(lái)了解自身的不足,不斷糾正和提高技術(shù)潛力。
。5)根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開(kāi)展比賽形式的教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生在比賽過(guò)程中體會(huì)成功帶來(lái)的快樂(lè),激發(fā)學(xué)生對(duì)羽毛球校本課程的興趣。
羽毛球教學(xué)計(jì)劃14
一、課程介紹
羽毛球運(yùn)動(dòng)屬技能主導(dǎo)類(lèi)隔網(wǎng)對(duì)抗性項(xiàng)目,以其娛樂(lè)性、簡(jiǎn)便性、鍛煉性等特色深受廣大學(xué)生的喜愛(ài)。參加羽毛球運(yùn)動(dòng)可開(kāi)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、冷靜果斷等杰出質(zhì)量。
在教育過(guò)程中要充分考慮二年級(jí)學(xué)生對(duì)羽毛球技能的把握潛力,教育生顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的操練,以此來(lái)培育學(xué)生對(duì)羽毛球的`球感。同時(shí),教育生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的腳步操練。讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動(dòng)中最根本的的步法,為今后打好羽毛球做好杰出的準(zhǔn)備。
二、課程任務(wù)
1、培育學(xué)生樹(shù)立“健康第一”的思想,用心參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培育運(yùn)動(dòng)興趣,養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)習(xí)氣。
2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技能、戰(zhàn)術(shù)、競(jìng)賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會(huì)必要的健身手法與辦法,養(yǎng)成自覺(jué)健身的習(xí)氣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
3、提高學(xué)生的安排潛力、欣賞水平等綜合本質(zhì),培育勇于競(jìng)爭(zhēng)、頑強(qiáng)拼搏的意志質(zhì)量,促進(jìn)身心協(xié)同開(kāi)展,推進(jìn)本質(zhì)教育實(shí)施。
三、教育材料綱要
1、根本技能:顛球、發(fā)球、對(duì)空高擊球、對(duì)空挑高球、雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的技能。
2、根本步法:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。
3、教育競(jìng)賽:羽毛球教育競(jìng)賽。
4、身體本質(zhì)(跳繩):力量本質(zhì);耐力本質(zhì);靈敏本質(zhì);柔韌本質(zhì);速度本質(zhì)。
四、9課時(shí)的學(xué)習(xí)材料
1、(一課時(shí))羽毛球運(yùn)動(dòng)、場(chǎng)地的介紹
羽毛球的正確握拍辦法
羽毛球顛球
2、(兩課時(shí))羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動(dòng)作
學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球
3、(兩課時(shí))復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球
學(xué)習(xí)羽毛球的接球
4、(兩課時(shí))羽毛球?qū)崭邠羟?/p>
羽毛球?qū)崭咛羟?/p>
雙人對(duì)打高遠(yuǎn)球
5、(兩課時(shí))根本步法操練:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步
羽毛球教學(xué)計(jì)劃15
一.教學(xué)目標(biāo)
1.知識(shí)與本事:了解并熟悉羽毛球的基本理論和技術(shù)知識(shí),提高運(yùn)動(dòng)本事和各項(xiàng)身體身體素質(zhì),掌握中后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球球基本技術(shù)。
2.過(guò)程與方法:了解并熟悉羽毛球的教學(xué)方式和模式,掌握羽毛球基本理論和技術(shù)知識(shí)的學(xué)習(xí)方法。
3.情感態(tài)度與價(jià)值觀:培養(yǎng)學(xué)員對(duì)該項(xiàng)目的興趣,建立長(zhǎng)期的學(xué)習(xí)目標(biāo),并能不斷的提高學(xué)習(xí)興趣,堅(jiān)持學(xué)習(xí);培養(yǎng)吃苦耐勞、堅(jiān)忍不拔等良好的.意志品質(zhì),練就良好的心理素質(zhì),塑造穩(wěn)定的性格。
二.教學(xué)總課時(shí):
特訓(xùn)班(2hx7次課)
三.預(yù)計(jì)教學(xué)結(jié)果
1.經(jīng)過(guò)寒假第一期的學(xué)習(xí),學(xué)員能較好的掌握羽毛球后場(chǎng)高遠(yuǎn)球和正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù),并對(duì)該運(yùn)動(dòng)產(chǎn)生良好的興趣。
2.提高各方面的運(yùn)動(dòng)技能,改善身體素質(zhì)。
3.能得到學(xué)員的喜愛(ài)和家長(zhǎng)的廣泛認(rèn)同,為以后的教學(xué)打下良好的基礎(chǔ)。
課次授課主要資料備注
(所需器材,課后總結(jié)等)
重點(diǎn)復(fù)習(xí)部分新授課部分
1.握拍——正手、顛球、握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)
2.握拍—正手顛球
正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍)握拍——反手、顛球
正手高遠(yuǎn)球基本功(蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)
3.握拍—正反手顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn))
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備)握拍——正反手交替變化、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力);正手高遠(yuǎn)球基本功(頂肘)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(引拍)
4.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍)握拍——正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)、
正手高遠(yuǎn)球基本功(揮拍)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(擊球)
5.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍、擊球)正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(隨揮)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(隨揮)
6.握拍——正反手交替變化、正反手交替顛球、正反手繞“8”字、正手握拍旋轉(zhuǎn)練習(xí)(發(fā)力)
正手高遠(yuǎn)球基本功(舉拍、蹬轉(zhuǎn)、頂肘、揮拍、隨揮)
正手發(fā)高遠(yuǎn)球(準(zhǔn)備、引拍、擊球、隨揮)
7.復(fù)習(xí)兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作兩個(gè)技術(shù)動(dòng)作技評(píng)
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