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羽毛球教學(xué)計(jì)劃

時間:2023-04-07 09:55:16 松濤 教學(xué)計(jì)劃 我要投稿

羽毛球教學(xué)計(jì)劃(精選21篇)

  時間的腳步是無聲的,它在不經(jīng)意間流逝,迎接我們的將是新的生活,新的挑戰(zhàn),是時候認(rèn)真思考計(jì)劃該如何寫了。什么樣的計(jì)劃才是好的計(jì)劃呢?以下是小編幫大家整理的羽毛球教學(xué)計(jì)劃,僅供參考,歡迎大家閱讀。

羽毛球教學(xué)計(jì)劃(精選21篇)

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇1

  一、課程介紹

  羽毛球運(yùn)動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特色深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動可開展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培育學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、冷靜果斷等杰出質(zhì)量。

  在教育過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技能的把握潛力,教育生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的操練,以此來培育學(xué)生對羽毛球的球感。同時,教育生跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的腳步操練。讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動中最根本的的'步法,為今后打好羽毛球做好杰出的準(zhǔn)備。

  二、課程任務(wù)

  1、培育學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培育運(yùn)動興趣,養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)氣。

  2、幫忙學(xué)生把握羽毛球根本技能、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會必要的健身手法與辦法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)氣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3、提高學(xué)生的安排潛力、欣賞水平等綜合本質(zhì),培育勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志質(zhì)量,促進(jìn)身心協(xié)同開展,推進(jìn)本質(zhì)教育實(shí)施。

  三、教育材料綱要

  1、根本技能:顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最根本的技能。

  2、根本步法:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步等一系列最根本的步法。

  3、教育競賽:羽毛球教育競賽。

  4、身體本質(zhì)(跳繩):力量本質(zhì);耐力本質(zhì);靈敏本質(zhì);柔韌本質(zhì);速度本質(zhì)。

  四、9課時的學(xué)習(xí)材料

  1、(一課時)羽毛球運(yùn)動、場地的介紹

  羽毛球的正確握拍辦法

  羽毛球顛球

  2、(兩課時)羽毛球的正確發(fā)球姿態(tài)以及動作

  學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

  3、(兩課時)復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

  學(xué)習(xí)羽毛球的接球

  4、(兩課時)羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

  羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

  雙人對打高遠(yuǎn)球

  5、(兩課時)根本步法操練:跨步、墊步、并步、穿插步、蹬跳步

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇2

  一、課程介紹

  羽毛球是一項(xiàng)靈活、多變、可快可慢、隔網(wǎng)對抗的運(yùn)動,既是奧運(yùn)會的正式比賽項(xiàng)目,又是老少皆宜、易于掌握的大眾體育項(xiàng)目。由于羽毛球運(yùn)動具有很高的觀賞性、娛樂性、鍛煉性,因此使得人們對它特別青睞。大家可以通過不同的羽毛球技術(shù)練習(xí)、游戲或比賽,鍛煉身體、磨練意志、娛樂心情、陶冶情操,還可鍛煉人的思維反應(yīng)能力,靈活大腦;成為我國廣大人民群眾喜愛的健身活動之一,在全國各地廣泛開展。

  課程設(shè)置:初級班開設(shè)選項(xiàng)基礎(chǔ)課、中級班開設(shè)選項(xiàng)提高課。根據(jù)不同水平學(xué)生的不同要求分層次教學(xué),對初學(xué)者主要講授羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)、介紹基本規(guī)則、側(cè)重實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn),達(dá)到增進(jìn)健康的目的。對高水平的學(xué)生主要傳授羽毛球運(yùn)動的基本技術(shù)、技能、戰(zhàn)術(shù)及競賽規(guī)則,提高欣賞高水平比賽的能力。

  二、課程目標(biāo)

  (一)基本目標(biāo)

 。薄⑦\(yùn)動參與目標(biāo):積極主動地參與羽毛球體育活動,將羽毛球運(yùn)動作為參加體育鍛煉的主要手段,逐步養(yǎng)成自覺鍛煉的習(xí)慣,通過參與羽毛球運(yùn)動,樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想,培養(yǎng)頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  2、運(yùn)動技能目標(biāo):掌握羽毛球運(yùn)動的基本知識、基本技術(shù)、基本技能和方法,提高自己的運(yùn)動能力;培養(yǎng)鍛煉身體的習(xí)慣,為終身體育奠定基礎(chǔ),并掌握在體育運(yùn)動中常見運(yùn)動創(chuàng)傷的處置方法。

  3、身體健康目標(biāo):掌握體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)的測試方法,并能評價自己的體質(zhì)健康狀況,根據(jù)自己的體質(zhì)健康狀況設(shè)計(jì)合理的運(yùn)動處方,全面掌握發(fā)展體能的理論知識與提高身體素質(zhì)的方法。

 。、心理健康目標(biāo):運(yùn)用適宜的方法調(diào)節(jié)自己的情緒,通過羽毛球運(yùn)動改善不良心理狀態(tài)、克服心理障礙,始終保持健康心態(tài);在生活中享受羽毛球運(yùn)動所帶來的'樂趣,體驗(yàn)成功的感覺。

 。、社會適應(yīng)目標(biāo):在羽毛球運(yùn)動中表現(xiàn)出良好的體育道德,培養(yǎng)集體主義精神,正確處理成功與失敗的關(guān)系、集體與個人的關(guān)系。

 。ǘ┌l(fā)展目標(biāo)

  發(fā)展目標(biāo)是為一些對羽毛球運(yùn)動學(xué)有所長和學(xué)有余力的學(xué)生制定的,也可作為羽毛球班多數(shù)學(xué)生的努力目標(biāo)。

 。薄⑦\(yùn)動參與目標(biāo):通過體育教學(xué)培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣,養(yǎng)成自覺鍛煉身體的習(xí)慣,能獨(dú)立制定適合自身需要的健身運(yùn)動處方;具有較高的體育文化素養(yǎng)和對羽毛球運(yùn)動的欣賞水平。

  2、運(yùn)動技能目標(biāo):積極提高羽毛球運(yùn)動技術(shù)水平,發(fā)展自己的運(yùn)動能力,掌握科學(xué)合理的鍛煉方法,達(dá)到或相當(dāng)于國家等級運(yùn)動員水平,能代表學(xué)校參加羽毛球比賽。

 。、身體健康目標(biāo):能選擇良好的運(yùn)動環(huán)境,全面發(fā)展體能,提高自身科學(xué)鍛煉的能力。

 。础⑿睦斫】的繕(biāo):在對抗激烈的羽毛球比賽中,表現(xiàn)出強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì),促進(jìn)其身心全面發(fā)展;

  5、社會適應(yīng)目標(biāo):增進(jìn)健康,增強(qiáng)體質(zhì),提高學(xué)生的體能和對環(huán)境的適應(yīng)能力;并能成為學(xué)校羽毛球體育活動的參加者和組織者。

  三、課程教學(xué)任務(wù)

 。ㄒ唬┻x項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)

 。、引導(dǎo)學(xué)生羽毛球入門,培養(yǎng)其興趣,使其初步掌握羽毛球運(yùn)動的基本技術(shù)和相關(guān)理論,樹立終身體育的觀念。

 。、在學(xué)習(xí)羽毛球技術(shù)中,注重培養(yǎng)學(xué)生克服困難、頑強(qiáng)拼搏精神及在健康快樂的鍛煉中,提高靈敏、協(xié)調(diào)能力,改善心肺功能,全面提高身體素質(zhì)。

 。ǘ┻x項(xiàng)提高課(中級班)

 。薄⑻岣邔W(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣,掌握羽毛球技、戰(zhàn)術(shù),進(jìn)一步掌握比賽規(guī)則及裁判法,在教學(xué)比賽中敢于擔(dān)任裁判工作。

 。、在練習(xí)過程中,加強(qiáng)專項(xiàng)身體素質(zhì)的鍛煉,提高對抗意識和競爭意識。

 。、培養(yǎng)學(xué)生空間思維能力和應(yīng)變能力,培養(yǎng)勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)和團(tuán)隊(duì)精神。

  四、教學(xué)內(nèi)容綱要

  (一)選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)

 。薄⒗碚摚河鹈蜻\(yùn)動概述

  羽毛球競賽規(guī)則、裁判法

  2、基本技術(shù)

 。ǎ保┯鹈蚧菊疚患拔张姆椒

 。ǎ玻┗静椒ǎ荷暇W(wǎng)步法、后場步法等

 。ǎ常┌l(fā)球與接發(fā)球技術(shù):發(fā)高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球

 。ǎ矗⿹羟蚣夹g(shù):擊高遠(yuǎn)球、吊球,介紹挑后場高球

 。ǎ担┚W(wǎng)前球技術(shù):搓球、放球

 。场⒒緫(zhàn)術(shù)

 。ǎ保〾汉髨龅拙戰(zhàn)術(shù)

 。ǎ玻┌l(fā)后場球戰(zhàn)術(shù)

  (3)介紹雙打戰(zhàn)術(shù)

 。ǘ┻x項(xiàng)提高課(中級班)

  1、理論知識:羽毛球競賽規(guī)則、裁判法

 。病⒒炯夹g(shù)

 。ǎ保┯鹈蚧菊疚、握拍法、步法

 。ǎ玻┌l(fā)球技術(shù):高遠(yuǎn)球、網(wǎng)前球等

 。ǎ常⿹羟蚣夹g(shù):后場高球、吊球、殺球等

  (4)網(wǎng)前球技術(shù):搓球、推球、勾球、撲球

 。场⒒緫(zhàn)術(shù)

 。ǎ保┍品词謶(zhàn)術(shù)

  (2)打四方球和吊、殺上網(wǎng)戰(zhàn)術(shù)

  五、考試內(nèi)容、方法、評分標(biāo)準(zhǔn):

 。ㄒ唬├碚摚10%):

  內(nèi)容:專項(xiàng)基礎(chǔ)理論知識;體育與健康基礎(chǔ)理論知識

  方法:采用筆試、口試或其他方式在每階段進(jìn)行理論考試。

 。ǘ┥眢w素質(zhì)(20%)

  內(nèi)容:往返跑(男生:10x10;女生:10x8)采用計(jì)時的方法。

 。ㄈ⿲m(xiàng)技能(40%)

 。、選項(xiàng)基礎(chǔ)課(初級班)

  內(nèi)容:發(fā)高遠(yuǎn)球(規(guī)定區(qū)域)、擊高遠(yuǎn)球

  方法:

 。1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次,球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)。

 。2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次,球的落點(diǎn)在對方場內(nèi)的任一區(qū)域。

  評分標(biāo)準(zhǔn):

  2、選項(xiàng)提高課(中級班)

  內(nèi)容:發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高遠(yuǎn)球

  方法:

 。1)連續(xù)發(fā)高遠(yuǎn)球10次,球的落點(diǎn)要在對方后二分之一發(fā)球區(qū)內(nèi)(直線、對角各5次)。

  (2)連續(xù)擊高遠(yuǎn)球10次,直線、對角各5次。

 。ㄋ模┢綍r成績(30%)

  評價內(nèi)容:教師根據(jù)學(xué)生的考勤、學(xué)習(xí)態(tài)度、運(yùn)動參與意識和進(jìn)步幅度等予以評定。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇3

  一、課程介紹

  羽毛球運(yùn)動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大初中學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

  本課程主要教授羽毛球運(yùn)動的基本理論、基本技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則及裁判法等資料,并結(jié)合羽毛球教學(xué)向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)理論、體育健身方法、體育保健常識等資料。

  二、課程目標(biāo)

  第一學(xué)期

  課時教學(xué)資料:

  1,認(rèn)識羽毛球運(yùn)動基本知識

  2,羽毛球基本握拍法、認(rèn)識羽毛球運(yùn)動

  3,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球1

  4,發(fā)球:發(fā)高遠(yuǎn)球2

  5,上手擊高遠(yuǎn)球1

  6,上手擊高遠(yuǎn)球2

  第二學(xué)期

  課時教學(xué)資料

  1,正手挑球

  2,反手挑球

  3,上手擊高遠(yuǎn)球3

  4,上手擊高遠(yuǎn)球4

  5,羽毛球的戰(zhàn)術(shù):發(fā)球戰(zhàn)術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  第三學(xué)期

  課時教學(xué)資料

  1,基本步法:正手側(cè)身并步后退

  2,基本步法:跨步上網(wǎng)

  3,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合上手擊高遠(yuǎn)球

  4,跨步上網(wǎng)步法結(jié)合正反手挑球

  5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):攻后場戰(zhàn)術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  第四學(xué)期

  課時教學(xué)資料

  國內(nèi)外羽毛球的重大賽事介紹

  正手放網(wǎng)

  基本步法:兩側(cè)移動步法1

  基本步法:兩側(cè)移動步伐2

  羽毛球戰(zhàn)術(shù):逼反手戰(zhàn)術(shù)

  教學(xué)比賽

  第五學(xué)期

  課時教學(xué)資料

  1,學(xué)習(xí)欣賞羽毛球比賽

  2,反手放網(wǎng)

  3,前交叉跨步上網(wǎng)步法

  4,正手側(cè)身并步后退步法結(jié)合跨步上網(wǎng)步法

  5,羽毛球戰(zhàn)術(shù):拉吊結(jié)合戰(zhàn)術(shù)

  6,教學(xué)比賽

  1.培養(yǎng)初中學(xué)生樹立“健康第一”的思想,

  課程目標(biāo)

  1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)立教學(xué)新模式新情景,經(jīng)過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣。

  2、經(jīng)過教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動相關(guān)知識及發(fā)展概況。

  3、經(jīng)過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動過程,在活動體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的`本事,以及合作學(xué)習(xí)、主動探究的本事。

  4、經(jīng)過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫忙的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  課程計(jì)劃(總計(jì)15課時)

  第一周.

  1、學(xué)習(xí)握拍法

  2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周.

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周.

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))

  4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)

  第四周.理論知識課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)

  第五周.架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

  3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周.

  1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)

  2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球:

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周.

  1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球;

  2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場移動);

  3、游戲(X戰(zhàn)警)

  4、身體素質(zhì)訓(xùn)練

  第八周.

  1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、體能鍛練

  第九周.

  1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周.

  1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋;

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉

  第十一周.

  1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽;

  2、裁判實(shí)習(xí);

  3、折返跑。心肺體能鍛煉

  第十二周.

  1、復(fù)習(xí)考試資料與雙打教學(xué)比賽;

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉

  第十三周.

  1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測試

  第十四周.體能測試

  第十五周.綜合評價

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇4

  本單元以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以發(fā)展學(xué)生潛力,激發(fā)學(xué)生興趣,培養(yǎng)學(xué)生體育愛好、創(chuàng)新精神及合作意識為目標(biāo),根據(jù)《課程標(biāo)準(zhǔn)》水平三“初步掌握球類運(yùn)動中的多種動作技能”的要求,將羽毛球這一項(xiàng)目引入課堂教學(xué)。引導(dǎo)學(xué)生在合作探究學(xué)習(xí)的過程中,逐漸掌握羽毛球運(yùn)動的各種基礎(chǔ)技術(shù)及鍛煉方法,為終生體育打下基礎(chǔ)。

  一、教材分析

  羽毛球是廣大中小學(xué)生喜愛的球類項(xiàng)目,與大球相比,具有小、輕、靈的特性。羽毛球采用的是隔網(wǎng)活動,這種分隔了練習(xí)雙方的活動范圍,避免雙方不必要的身體接觸與沖撞,消除了小學(xué)生初學(xué)羽毛球時的心理障礙。同時根據(jù)水平三階段所選用的是托球、顛球、擊高球練習(xí)等組合性練習(xí)練習(xí)形式多種多樣,具有很強(qiáng)的新穎性和娛樂性,因而能激發(fā)學(xué)生的好奇心和學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)生進(jìn)一步學(xué)習(xí)羽毛球的運(yùn)動技能打下良好的基礎(chǔ)。

  二、學(xué)生狀況分析

  小學(xué)中高年級學(xué)生,好表現(xiàn)而且思維活躍,動作反應(yīng)迅速和靈活性較好,直觀理解潛力較強(qiáng),但四肢力量相對較弱一些,自控潛力不足,注意力及興趣難以長時間集中在一點(diǎn)上。因而,本單元的教學(xué)資料、教學(xué)進(jìn)度、教學(xué)方法等,都是針對本年齡階段學(xué)生身心特點(diǎn),根據(jù)羽毛球?qū)W習(xí)的規(guī)律進(jìn)行編排和設(shè)計(jì)。

  三、技術(shù)分析

  1、握拍:小學(xué)生初學(xué)羽毛球,主要掌握正確的握拍方法,熟悉球拍的性能。在羽毛球各項(xiàng)基本技術(shù)中,握拍是最簡單但又最易被初學(xué)者疏忽的一項(xiàng)技術(shù)?雌饋恚张暮苋菀,誰都能抓起球拍揮舞幾下,但要想提高球技,打起球來得心應(yīng)手,就非得從握拍這最簡單、最基本的一環(huán)學(xué)起,掌握適合自己的`握拍方法。正確的握拍方法是先用左手拿住球拍桿,使拍面與地面垂直,然后張開右手,使手掌下部(小魚際)靠在球拍打握柄底托,虎口對著球拍柄窄的一面,小指、無名指、中指自然地并攏,食指與中指稍稍分開,自然地彎曲并貼在球拍柄上。在擊球之前,握拍必須要放松、自然,在擊球的一剎那才緊握球拍。

  2、顛球:是本單元的教學(xué)重點(diǎn),羽毛球在飛行后下落過程中,要準(zhǔn)確決定球的落點(diǎn),及把握擊球的時機(jī)和擊球的力度。

  3、低手擊球:(1)準(zhǔn)備姿勢時身體左肩側(cè)對球網(wǎng),左腳在前,右腳在后,重心在右腳上,右手持拍向右后側(cè)舉起,肘部放松微屈,左手拇指、食指和中指夾住球,舉在胸腹間。發(fā)球時,身體重心由右腳移至左腳。(2)準(zhǔn)備姿勢時側(cè)身對網(wǎng),右腳跨步稱弓箭步,左腳在后自然拉開,上體略有前傾,右手持拍前伸約與肩平,肘關(guān)節(jié)微曲。注意握拍要放松。擊球時,拍面稍朝前下方傾斜,前臂帶動手腕和手指用前送動作球托底部。

  4、高手擊球:高球的特點(diǎn)是球的弧線較高、滯空時間較長。擊球前的準(zhǔn)備動作要領(lǐng)首先決定來球的方向和落點(diǎn),側(cè)身后退使球在自己右肩稍前上方的位置,左肩對前,左腳在前,右腳在后,重心在右腳上左臂屈肘,左手自然高舉,右手持拍,大小臂自然彎曲,將球拍舉在右肩上方,兩眼注視來球。擊球時,由準(zhǔn)備動作開始,大臂后引,隨之關(guān)節(jié)上提明顯高于肩部,將球拍后引至頭后,自然伸腕(拳心朝上),然后在后腳蹬地、轉(zhuǎn)體和腰腹的協(xié)調(diào)用力下,以肩為軸,大臂帶動小臂快速向前上方甩動手腕,在手臂伸直的最高點(diǎn)擊球。擊球后,持拍手臂順慣性往前下方揮動并收拍至體前。與此同時,左腳后撤,右腳向前邁出,身體重心由后腳移到前腳。擊高球時易犯的錯誤是擊球點(diǎn)選取不當(dāng),偏前或偏后,影響擊球用力;擊球時,不是以肩為軸揮臂,而是以肘為軸,影響大臂發(fā)力,造成用力不當(dāng);擊球時不是用揮臂甩腕動作靠“爆發(fā)力”把球擊出,而是將球“推”出;擊球后球拍不是順慣性朝前下方揮動并收拍至體前,而是將球拍朝下;朝右后方揮動,影響了手臂的用力;擊球時全身用力不協(xié)調(diào)等。由于教學(xué)對象是小學(xué)五年級學(xué)生的課堂教學(xué),所以本單元對擊高球技術(shù)的學(xué)習(xí)要求要降低。

  四、教學(xué)資料的安排分析

  根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn),本單元(3個課時的教學(xué))將技術(shù)水平要求降得比較低。但是“低水平的技術(shù)”也是技術(shù),降低了難度的“對低水平的要求”也是要求,有要求就就應(yīng)按要求做到,否則,體育課堂教學(xué)活動的開展將無以立足,所以,就應(yīng)根據(jù)學(xué)生年齡特征及運(yùn)動技能發(fā)展規(guī)律,確定一個最低技術(shù)難度和要求的“底線”。本單元的“顛球、低手擊球、高手擊球的正確手型”就是一個底線要求,沒有了它,就不可能完成羽毛球的啟蒙教學(xué),更談不上今后該項(xiàng)目的繼續(xù)學(xué)習(xí)和提高了。

  因思考到羽毛球是屬于選取性學(xué)習(xí)項(xiàng)目,學(xué)生接觸羽毛球的機(jī)率可能不同,但為保證教學(xué)質(zhì)量和效果,因此本單元是以學(xué)生羽毛球技術(shù)基礎(chǔ)為零作為起點(diǎn)展開教學(xué)的。

  1、從最基礎(chǔ)的握拍、顛球開始,掌握球拍控制球的潛力,以及一些游戲和競賽方法。并用“誘導(dǎo)式教學(xué)法”引領(lǐng)學(xué)生以“合作探究”的方式,在合作探究和相互促進(jìn)提高的過程中學(xué)習(xí)。

  2、低手擊球和高手擊球的“正確手型”是本單元的唯一一個要求每個人都務(wù)必掌握的學(xué)習(xí)資料。

  3、每節(jié)課結(jié)束前都布置一個思考型的“課外作業(yè)”。并根據(jù)學(xué)生完成的狀況,從第二節(jié)課開始,將他們“課外作業(yè)”中自編的“羽毛球模仿操”、“排球游戲”,選取編入每節(jié)課的熱身活動和游戲教學(xué)資料中,以到達(dá)更好的激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣的目的。

  4、在身心放松活動中,分別安排了幾個不同資料的“意念放松”,為本人在平時教學(xué)中常用的幾種方法,這種放松狀態(tài)下的意境想象,能使身體和心理進(jìn)入一中松弛安詳?shù)臓顟B(tài),從而調(diào)節(jié)生理機(jī)能和心理進(jìn)入更佳放松狀態(tài)。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇5

  一、指導(dǎo)思想(選取課程的背景或原因)

  羽毛球運(yùn)動是一項(xiàng)古老而時尚的健身運(yùn)動,它起源于十四—十五世紀(jì)的日本,現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動起源于十九世紀(jì)的英國的貴族階層,現(xiàn)流行于當(dāng)今社會的各個階層,隨著世界大賽上廣泛的爭金奪銀,為國家取得各種優(yōu)異的比賽成績,此刻被我國廣大群眾和學(xué)生所認(rèn)識和喜愛。羽毛球運(yùn)動除具有一般運(yùn)動項(xiàng)目娛樂身心、增強(qiáng)體質(zhì)、培養(yǎng)意志、陶冶情操等鍛煉價值之外,還具有場地設(shè)施要求小、老少皆宜、運(yùn)動量可控制的`特點(diǎn)。經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動還對提高廣大學(xué)生的平衡潛力,身體協(xié)調(diào)性以及靈活性開發(fā)智力和非智力因素起到積極的作用。

  二、課程目標(biāo)

  1、培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣和愛好,掌握羽毛球運(yùn)動與體育鍛煉的基本理論,基本技術(shù)和基本技能,養(yǎng)成經(jīng)常參加羽毛球運(yùn)動和體育鍛煉的習(xí)慣。

  2、通過羽毛球基本技術(shù)的學(xué)習(xí)和練習(xí),發(fā)展以有氧代謝潛力和肌肉力量為重點(diǎn)的全面身體訓(xùn)練,繼續(xù)提高學(xué)生的身體技能和各項(xiàng)身體素質(zhì),促進(jìn)身心全面發(fā)展,進(jìn)一步增強(qiáng)體質(zhì)。

  3、掌握體育鍛煉和養(yǎng)生保健的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生對身體機(jī)能自己評價潛力和獨(dú)立進(jìn)行科學(xué)鍛煉的潛力。

  4、培養(yǎng)學(xué)生愛國主義、群眾主義的思想品德,發(fā)范文頻道展特別,樹立正確的體育道德觀,結(jié)合羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn),培養(yǎng)敢于拼搏、機(jī)智靈活、勇敢頑強(qiáng)和團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。

  三、課程資料

  1、培養(yǎng)學(xué)生正確的羽毛球正、反手握拍方法;

  2、正手發(fā)高遠(yuǎn)球,反手網(wǎng)前;

  3、正手后場高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)

  4、網(wǎng)前上手擊球下手擊球技術(shù)

  5、中場平擊球技術(shù)羽毛球步法

  6、中場平擊球技術(shù)

  7、球步法、雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

  8、單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))

  9、雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))

  四、課程安排

  年級:五、六年級

  時間:每周五下午14:30—16:05地點(diǎn):學(xué)校操場人數(shù):51人教學(xué)方法:

 。1)采用多樣化的教學(xué)方式。體育項(xiàng)目的教學(xué)多以直觀教學(xué)為主,我們在此基礎(chǔ)上能夠采用多媒體教學(xué)手段,用圖文并茂的方式進(jìn)行課堂教學(xué);同時鼓勵學(xué)生自學(xué)提高,通過相互比試、討論來發(fā)現(xiàn)不足和優(yōu)勢,鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生就某個技術(shù)資料利用網(wǎng)絡(luò)查找、閱讀、收集資料文獻(xiàn),從而促進(jìn)學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動的相關(guān)知識、技能的學(xué)習(xí)方法并結(jié)合課堂教學(xué)進(jìn)一步提高課堂學(xué)習(xí)效果,借以培養(yǎng)學(xué)生主動探究、自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)的潛力。(2)教學(xué)時應(yīng)結(jié)合有關(guān)資料有意識地強(qiáng)調(diào)體育的科學(xué)價值。

  (3)在教學(xué)中應(yīng)盡可能對有關(guān)教學(xué)資料作直觀化,注重學(xué)習(xí)資料的由簡到繁、由易到難,是學(xué)生能循序漸進(jìn)的掌握羽毛球技術(shù)。

 。4)在教學(xué)過程中注重精講多練的原則,盡可能的讓學(xué)生在超多活動中感悟動作的要領(lǐng),體會動作的對與錯,通過展示優(yōu)秀運(yùn)動員技術(shù),或者比較示范來了解自身的不足,不斷糾正和提高技術(shù)潛力。

 。5)根據(jù)初中年齡段的身心特點(diǎn)多開展比賽形式的教學(xué)活動,讓學(xué)生在比賽過程中體會成功帶來的快樂,激發(fā)學(xué)生對羽毛球校本課程的興趣。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇6

  教學(xué)內(nèi)容:

  1、1正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

  2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

  3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

  2、1、正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  2、降低難度的比賽

  3、興趣游戲:運(yùn)球接力賽1、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球和比賽的方法。

  2、發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性

  3、培養(yǎng)學(xué)生交流合作的意識。

  3、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的.意識。

  4、1、擊高球

  2、模擬比賽

  3、游戲:投擲輕物1、初步掌握擊高球和比賽的基本方法。

  2、發(fā)展身體的柔韌性和靈敏性和投擲能力。

  3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

  5、

  1、分組比賽,初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性。

  3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。6分組比賽

  1、初步掌握羽毛球單打比賽的方法。

  2、發(fā)展身協(xié)調(diào)性、柔韌性和靈敏性3、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

  單元目標(biāo)

  1、說出羽毛球運(yùn)動技術(shù)術(shù)語以及相關(guān)場地、器材的名稱

  2、初步掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球的動作,并能運(yùn)用所學(xué)動作進(jìn)行比賽。、

  3、發(fā)展反應(yīng)速度、靈敏和協(xié)調(diào)性。

  4、培養(yǎng)學(xué)生競爭、合作的意識。

  單元教學(xué)評價內(nèi)容與方法評價內(nèi)容:

  1、學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)、柔韌等體能發(fā)展情況。

  2、掌握正手發(fā)高遠(yuǎn)球、擊高球動作的能力。

  3、克服困難的勇氣、完成動作的自信。

  4、游戲活動中與同學(xué)友好相處以及對待集體的態(tài)度。

  評價方法:評語形式出現(xiàn),教師除對學(xué)生做出準(zhǔn)確、全面評價外,還要幫助學(xué)生自己評價和相互評價。

  學(xué)法指導(dǎo)

  1、教師幫助學(xué)生選擇不同模仿對象來組織、引導(dǎo)學(xué)生練習(xí)。

  2、運(yùn)用不同的活動形式、方式強(qiáng)化他們的學(xué)習(xí)。

  3、教師告訴學(xué)生有關(guān)安全活動注意事項(xiàng),如場地要平等。

  4、提醒學(xué)生課后進(jìn)行游戲活動時要相互幫助、友好相處。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇7

  隨著“林李大戰(zhàn)”的相聚,再次引爆了羽毛球運(yùn)動。羽毛球運(yùn)動以它獨(dú)特的魅力贏得廣大高校大學(xué)生愛好者的青睞。作為培養(yǎng)人才的高等院校責(zé)無旁貸肩負(fù)著為社會、為學(xué)校培養(yǎng)優(yōu)秀羽毛球教師、教練員和后備人才的重任。因此,研究普通高校羽毛球隊(duì)的發(fā)展現(xiàn)狀,具有其重要現(xiàn)實(shí)意義。本人就目前陜西省高校大學(xué)生羽毛球運(yùn)動隊(duì)的發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查與分析,并對存在的問題提出相應(yīng)的建議。

  1結(jié)果與分析

  1.1陜西省高校羽毛球運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的基本條件現(xiàn)狀

  1.1.1羽毛球訓(xùn)練球館情況調(diào)查

  對參加比賽的31所高校的調(diào)查中,幾乎每所學(xué)校都具有羽毛球場館使用,但是在對場館以及器材滿意程度的調(diào)查中表明,有48.3%的學(xué)校對這一項(xiàng)不滿意,通過與各隊(duì)教練的交談了解到,主要的原因是場館為多功能的,既滿足羽毛球隊(duì)訓(xùn)練的同時又要滿足籃球隊(duì)與排球隊(duì)的訓(xùn)練,訓(xùn)練時間不足。同時有部分院校羽毛球場館高度達(dá)不到9米以上,在訓(xùn)練高遠(yuǎn)球中受到場地影響嚴(yán)重,燈光安裝沒有根據(jù)羽毛球運(yùn)動的特點(diǎn)而而變化。

  1.1.2羽毛球隊(duì)用球的情況調(diào)查

  在羽毛球隊(duì)用球方面是不能滿足訓(xùn)練的需要的,除西北工業(yè)大學(xué)等羽毛球項(xiàng)目成績比較突出的學(xué)校提供訓(xùn)練所需全部用球,另外的大部分學(xué)校則不提供訓(xùn)練用球,由學(xué)生自己帶球來訓(xùn)練,原因是羽毛球訓(xùn)練的耗資太高。

  1.1.3羽毛球隊(duì)專職教練配備調(diào)查

  有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練這項(xiàng)指標(biāo)的調(diào)查中,有38.7%的學(xué)校沒有負(fù)責(zé)訓(xùn)練的教練,在與各隊(duì)領(lǐng)隊(duì)的交談中得知主要的原因是學(xué)校沒有能夠勝任羽毛球教練工作的教師,學(xué)生僅憑著自己的興趣愛好來集中訓(xùn)練,訓(xùn)練的方法和手段多是憑借自己收集的資料和打球的經(jīng)驗(yàn)積累得來。

  1.1.4輔助訓(xùn)練器械調(diào)查

  眾所周知,高水品運(yùn)動訓(xùn)練離不開力量訓(xùn)練,羽毛球訓(xùn)練也同樣,在對調(diào)查中發(fā)現(xiàn)僅有半數(shù)學(xué)校擁有力量訓(xùn)練的器械,而且和教練員交談中得知,很多學(xué)校器械過于老化,不能夠滿足學(xué)生的訓(xùn)練使用。

  1.1.5經(jīng)費(fèi)投入調(diào)查

  在任何一個項(xiàng)目的進(jìn)行都離不開經(jīng)濟(jì)的支持,羽毛球訓(xùn)練也不例外。但是有29%的學(xué)校沒有訓(xùn)練補(bǔ)助,更有很多學(xué)校的.補(bǔ)助情況要根據(jù)比賽所取得的成績來定,“金牌”至上表理念,高校中也日益興起,不利于高校羽毛球隊(duì)的發(fā)展。比如西安體院的田徑項(xiàng)目很強(qiáng),因此,學(xué)校把大部分的經(jīng)費(fèi)都投入到了田徑項(xiàng)目,以至于能夠分配到羽毛球項(xiàng)目中的經(jīng)費(fèi)就比較少了;但是像西北工業(yè)大學(xué)對羽毛球極為重視,投入更多資金,這也就大大提高了運(yùn)動隊(duì)訓(xùn)練的積極性。

  1.2陜西省高校羽毛球隊(duì)訓(xùn)練情況的調(diào)查與分析

  1.2.1對訓(xùn)練時間調(diào)查

  制定訓(xùn)練計(jì)劃是保證訓(xùn)練正常進(jìn)行、提高訓(xùn)練效率的前提。在調(diào)查中發(fā)現(xiàn),有38.7%多的學(xué)校沒有專門的訓(xùn)練計(jì)劃,在走訪中了解到?jīng)]有訓(xùn)練計(jì)劃的學(xué)校在乙組即高等?茖W(xué)校和職業(yè)技術(shù)學(xué)校比較多,主要原因是沒有負(fù)責(zé)羽毛球訓(xùn)練的教練員。在沒有訓(xùn)練計(jì)劃的情況下由運(yùn)動員自行的安排訓(xùn)練的內(nèi)容,訓(xùn)練的效率比較低,水平提高也比較緩慢;在訓(xùn)練時間的安排上,有一多半的學(xué)校能夠保持除掉假期以外的時間整年都保持著訓(xùn)練的狀態(tài),只有38.7%多的學(xué)校能夠保證每周當(dāng)中訓(xùn)練三次或者三次以上,其余的學(xué)校一般為每周訓(xùn)練兩次或者個別的學(xué)校只是在比賽前一段時間組織訓(xùn)練。

  1.2.2訓(xùn)練方法調(diào)查

  在走訪中了解到教練員除進(jìn)行基本的訓(xùn)練以外,還要來自教學(xué)與科研方面的壓力,而學(xué)生在訓(xùn)練的同時還要面對學(xué)習(xí)上的繁重任務(wù)。對于羽毛球項(xiàng)目技術(shù)多,身體條件要求高的項(xiàng)目來說,這樣的一個訓(xùn)練時間是很難大幅度提高訓(xùn)練的水平。在與教練員的交流中了解到,訓(xùn)練內(nèi)容的安排上有一半的學(xué)校并沒有考慮到技術(shù)訓(xùn)練和身體訓(xùn)練比例的問題,過分追求羽毛球手法的練習(xí),形成了訓(xùn)練中“光練手,不練腿”的狀況,而實(shí)際上羽毛球項(xiàng)目是手法與步法兼顧,身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練并重的練習(xí)原則。在進(jìn)行多球訓(xùn)練的這一項(xiàng)中,大部分的學(xué)校在訓(xùn)練中都有安排,在走訪與調(diào)查中了解到男生參與多球訓(xùn)練的76.9%的比例高于女生的50%的比例,同時不進(jìn)行多球訓(xùn)練的學(xué)校大部分在乙組當(dāng)中。

  1.3陜西省高校羽毛球隊(duì)教練員的狀況調(diào)查與分析

  1.3.1教練員訓(xùn)練年限調(diào)查

  在教練員的訓(xùn)練年限一項(xiàng)中,有51.7%的教練員訓(xùn)練的年限不足五年,這些人當(dāng)中知識水平比較高,精力充沛的中年人比例較多,是未來一段時間內(nèi)陜西省高校羽毛球教練員的主要力量;在教練員的個人學(xué)歷一項(xiàng)中,多少教練員是本科以上學(xué)歷,其中很多教練員是西安體院學(xué)院和陜西師范大學(xué)畢業(yè)的專業(yè)老師,具有很強(qiáng)的專業(yè)理論知識。在運(yùn)動員對教練員專業(yè)評價的一項(xiàng)調(diào)查顯示中表明,大部分的學(xué)生對教練員個人的羽毛球?qū)I(yè)經(jīng)歷是在意的[4]。

  1.3.2教練員職稱調(diào)查

  在對教練員職稱調(diào)查中,僅有6.5%教練員為副教授以上,說明教練員普遍都為年輕教師擔(dān)當(dāng),缺乏經(jīng)驗(yàn),還有42%教練員本身為其他的專項(xiàng),因?yàn)閭人興趣愛好而接觸的羽毛球運(yùn)動,或者是因?yàn)楣ぷ魃系男枰獊頁?dān)任羽毛球的訓(xùn)練工作,沒有接受過專業(yè)的羽毛球訓(xùn)練的經(jīng)歷而直接從事羽毛球的教練工作,會影響高校羽毛球運(yùn)動的發(fā)展。

  1.4陜西省高校羽毛球隊(duì)隊(duì)員技術(shù)水平等級調(diào)查

  首先,從目前參加大學(xué)生羽毛球比賽的學(xué)生性質(zhì)上看,基本上以業(yè)余選手為主,隨著我國職業(yè)比賽中運(yùn)動員注冊制度實(shí)行,部分職業(yè)選手上場受到控制。而在高校比賽的規(guī)程里,對于此類身份的運(yùn)動員也詳加規(guī)定。但是隨著高校對羽毛球?qū)I(yè)的重視西北工業(yè)大學(xué)、西安體育學(xué)院、西安石油大學(xué)、民族學(xué)院、長安大學(xué)都有自己的高水平運(yùn)動員,并卻均為國家二級以上。通過一批高水平運(yùn)動員帶動了學(xué)校羽毛球的跨越式發(fā)展。

  2結(jié)論與建議

  2.1結(jié)論

  2.1.1高校羽毛球隊(duì)訓(xùn)練的狀況差異比較大,部分學(xué)校的訓(xùn)練設(shè)施與場館的狀況不能令人滿意,訓(xùn)練供球不能滿足訓(xùn)練的需要。

  2.1.2部分高校訓(xùn)練手段方法簡單,身體訓(xùn)練與技術(shù)訓(xùn)練的安排不合理,訓(xùn)練中沒有針對性的訓(xùn)練計(jì)劃。

  2.1.3受過專業(yè)羽毛球訓(xùn)練的教練員比例過少,教練員訓(xùn)練的年限短,訓(xùn)練的經(jīng)驗(yàn)不足。

  2.2建議

  2.2.1高校羽毛球隊(duì)課余訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)短缺,是影響困擾課余訓(xùn)練發(fā)展的障礙。改善場館的設(shè)施狀況,加大訓(xùn)練經(jīng)費(fèi)投入等問題應(yīng)引起學(xué)校有關(guān)部門的關(guān)注。

  2.2.2高校羽毛球隊(duì)課余訓(xùn)練時間不足,是成為影響運(yùn)動員取得優(yōu)異成績的原因,要合理安排學(xué)習(xí)與訓(xùn)練之間的關(guān)系,提高訓(xùn)練的系統(tǒng)性,合理地安排身體訓(xùn)練、技術(shù)訓(xùn)練和戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練之間的關(guān)系,制定相應(yīng)的訓(xùn)練計(jì)劃,確保訓(xùn)練合理有計(jì)劃地進(jìn)行。

  2.2.3減輕教練員教學(xué)與科研方面的壓力,加大投入訓(xùn)練的精力。組織建立羽毛球教練員的培訓(xùn)班,更新訓(xùn)練的觀念,提高教練員的訓(xùn)練水平。

  【參考文獻(xiàn)】

  [1]張禾.中美兩國高校高水平運(yùn)動隊(duì)管理的比較研究[J].沈陽體育學(xué)院學(xué)報,20xx(1):73-75.

  [2]上官戎.普通高校高水平運(yùn)動隊(duì)學(xué)分制實(shí)施現(xiàn)狀及對策[J].體育學(xué)刊,20xx(5):73-75.

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇8

  一.活動目標(biāo):

  1.較好地掌握羽毛球的發(fā)球、擊球等基本技術(shù) 2.提高體能水平,激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

  3.樹立學(xué)習(xí)羽毛球運(yùn)動的自信心,培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì),

  4.學(xué)會處理竟?fàn)幣c合作的`關(guān)系。

  5.培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力,團(tuán)結(jié)他人的良好習(xí)慣。

  二.活動內(nèi)容:

  三.活動實(shí)施

 、欧椒ǎ焊鶕(jù)學(xué)生的技術(shù)水平進(jìn)行分組,進(jìn)行合作式教學(xué),發(fā)現(xiàn)啟發(fā)式教學(xué),體驗(yàn)成功式教學(xué),促進(jìn)學(xué)生愿學(xué)、樂學(xué)、會學(xué)。

 、苹顒佑(jì)劃:每周下午5點(diǎn)到6點(diǎn)。

 、菆龅嘏c設(shè)備:以學(xué)校操場為主要教學(xué)場地,輔以空教室或?qū)W生自主練習(xí)。四、活動評價建議

  興趣小組的評價以活動過程中的學(xué)習(xí)態(tài)度(15%),體能(20/%),運(yùn)動技能(25%),情意表現(xiàn)(20%),合作精神(20%)。

 、、建立完整的考評考勤制度。

 、、加強(qiáng)學(xué)生參與學(xué)習(xí)的時間記載,保證科目的學(xué)習(xí)時間。

 、、積極探索學(xué)生互評、自評的功能與策略,實(shí)現(xiàn)評價的科學(xué)化、民主化,提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,并幫助學(xué)生養(yǎng)成良好的體育習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇9

  課程目標(biāo)

  1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣。

  2、通過教學(xué),讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動相關(guān)知識及發(fā)展概況。

  3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動過程,在活動體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動探究的.能力。

  4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  課程計(jì)劃(總計(jì)15課時)

  第一周

  1、學(xué)習(xí)握拍法

  2、學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  3、學(xué)習(xí)正手擊打高遠(yuǎn)球(徒手架拍技術(shù))

  4、跳繩。心肺功能鍛煉

  第二周

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  2、復(fù)習(xí)正手高遠(yuǎn)球(徒手架拍結(jié)合擊打固定球)

  3、折返跑(游戲)

  第三周

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球、勾球技術(shù)

  3、羽毛球綜合步法。(殺上網(wǎng))

  4、身體素質(zhì)練習(xí)(折返跑)

  第四周

  理論知識課(多媒體)結(jié)合步伐練習(xí)

  第五周

  架拍結(jié)合揮拍技術(shù)、網(wǎng)前步伐練習(xí)

  1、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球、正手高球;

  2、學(xué)習(xí)正手吊球、殺球技術(shù)

  3、俯臥撐。步伐訓(xùn)練(網(wǎng)前)

  4、心肺功能鍛煉

  第六周

  1、復(fù)習(xí)正手吊球、殺球,學(xué)習(xí)放網(wǎng)技術(shù)、網(wǎng)前搓球、撲球、勾對角技術(shù)。

  2、學(xué)習(xí)正手殺球、接殺球。

  3、跳繩。

  4、體能鍛煉

  第七周

  1、復(fù)習(xí)正手殺球、接殺球。

  2、網(wǎng)前球技術(shù)結(jié)合步伐(前后場移動)。

  3、游戲(X戰(zhàn)警)。

  4、身體素質(zhì)訓(xùn)練。

  第八周

  1、介紹規(guī)則簡介、單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽

  2、體能鍛練

  第九周

  1、復(fù)習(xí)單打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

  2、俯臥撐。

  3、心肺功能鍛煉。

  第十周

  1、介紹反手發(fā)網(wǎng)前球、雙打接發(fā)球、平抽擋。

  2、跳繩。

  3、各種體能鍛煉。

  第十一周

  1、雙打規(guī)則簡介、雙打戰(zhàn)術(shù)與教學(xué)比賽。

  2、裁判實(shí)習(xí);

  3、折返跑。心肺體能鍛煉。

  第十二周

  1、復(fù)習(xí)考試內(nèi)容與雙打教學(xué)比賽。

  2、羽毛球綜合步法。

  3、各種體能鍛煉。

  第十三周

  1、正手擊高遠(yuǎn)球技能測試。

  第十四周

  體能測試。

  第十五周

  綜合評價。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇10

  一、課程介紹

  羽毛球運(yùn)動屬技能主導(dǎo)類隔網(wǎng)對抗性項(xiàng)目,以其娛樂性、簡便性、鍛煉性等特點(diǎn)深受廣大學(xué)生的喜愛。參加羽毛球運(yùn)動可發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性和靈敏性,有利于心肺等功能的改善與提高,可培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)拼搏、沉著果斷等良好品質(zhì)。

  在教學(xué)過程中要充分考慮二年級學(xué)生對羽毛球技術(shù)的掌握能力,教學(xué)生顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的練習(xí),以此來培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球的球感。同時,教學(xué)生跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的腳步練習(xí)。讓學(xué)生熟悉羽毛球運(yùn)動中最基本的的步法,為以后打好羽毛球做好良好的準(zhǔn)備。

  二、課程任務(wù)

  1.培養(yǎng)學(xué)生樹立“健康第一”的思想,積極參加體育鍛煉,在體育學(xué)習(xí)中培養(yǎng)運(yùn)動興趣,養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣。

  2.幫助學(xué)生掌握羽毛球基本技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、競賽規(guī)則與裁判規(guī)則,學(xué)會必要的`健身手段與方法,養(yǎng)成自覺健身的習(xí)慣,為終身體育打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

  3.提高學(xué)生的組織能力、欣賞水平等綜合素質(zhì),培養(yǎng)勇于競爭、頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì),促進(jìn)身心協(xié)同發(fā)展,推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施。

  三、教學(xué)內(nèi)容綱要

  1.基本技術(shù):顛球、發(fā)球、對空高擊球、對空挑高球、雙人對打高遠(yuǎn)球等一系列最基本的技術(shù)。

  2.基本步法:跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

  3.教學(xué)比賽:羽毛球教學(xué)比賽。

  4.身體素質(zhì)(跳繩):力量素質(zhì);耐力素質(zhì);靈敏素質(zhì);柔韌素質(zhì);速度素質(zhì)。

  四、9課時的學(xué)習(xí)內(nèi)容

  1.(一課時)羽毛球運(yùn)動、場地的介紹

  羽毛球的正確握拍方法

  羽毛球顛球

  2.(兩課時)羽毛球的正確發(fā)球姿勢以及動作

  學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)球

  3.(兩課時)復(fù)習(xí)羽毛球的發(fā)球

  學(xué)習(xí)羽毛球的接球

  4.(兩課時)羽毛球?qū)崭邠羟?/p>

  羽毛球?qū)崭咛羟?/p>

  雙人對打高遠(yuǎn)球

  5.(兩課時)基本步法練習(xí):跨步、墊步、并步、交叉步、蹬跳步

  羽毛球?qū)W期教學(xué)計(jì)劃三:20xx-20XX年第二學(xué)期羽毛球教學(xué)計(jì)劃

  第一課:準(zhǔn)備活動;學(xué)習(xí)握拍、站姿;發(fā)球動作;揮拍;多球、發(fā)球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:固定握拍動作,發(fā)球注意腰部轉(zhuǎn)動發(fā)力)

  第二課:準(zhǔn)備活動;握拍、發(fā)球練習(xí);學(xué)習(xí)后場揮拍動作。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),學(xué)習(xí)正確的后場動作,注意身體的轉(zhuǎn)動以及小臂手腕的發(fā)力動作)

  第三課:準(zhǔn)備活動;發(fā)球練習(xí);后場揮拍;學(xué)習(xí)后場兩邊步法。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),掌握基本步法)

  第四課:準(zhǔn)備活動;發(fā)球練習(xí);后場揮拍;后場兩邊步法;多球練習(xí);兩邊后場平高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng),固定自己的動作)

  第五課:準(zhǔn)備活動;發(fā)球練習(xí);后場兩邊步法;多球練習(xí)后場高球。(訓(xùn)練目的:鞏固上節(jié)課所學(xué)要領(lǐng))

  第六課:準(zhǔn)備活動;學(xué)習(xí)正手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:學(xué)習(xí)搓球技術(shù),注意手指手腕的配合和靈活應(yīng)用)

  第七課:準(zhǔn)備活動;正手定點(diǎn)搓球;正手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

  第八課:準(zhǔn)備活動;學(xué)習(xí)反手定點(diǎn)搓球;學(xué)習(xí)反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

  第九課:準(zhǔn)備活動;反手定點(diǎn)搓球;反手上網(wǎng)步法;多球網(wǎng)前搓球練習(xí)。(訓(xùn)練目的:注意反手握拍動作以及上網(wǎng)步法的準(zhǔn)確性)

  第十課:準(zhǔn)備活動;后場到網(wǎng)前的步法;多球練習(xí):1.頭頂后場到正手網(wǎng)前.正手后場到反手網(wǎng)前。(訓(xùn)練目的:后場球的反抗能力,頭頂后場緊記要先側(cè)身后退,切勿先退后側(cè)身)

  第十一課:準(zhǔn)備活動;全場四個點(diǎn)場地步法;學(xué)習(xí)正手網(wǎng)前挑球動作;學(xué)習(xí)網(wǎng)前反手挑球動作。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)網(wǎng)前被動球的反抗能力.)

  第十二課:準(zhǔn)備活動;場地步法;,學(xué)習(xí)后場高點(diǎn)殺球動作;多球練習(xí):1.后場兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:增強(qiáng)進(jìn)攻能力,加強(qiáng)球的殺傷力.)

  第十三課:準(zhǔn)備活動;場地步法;學(xué)習(xí)正手吊對角頭頂?shù)踔本;多球練習(xí):1.后場兩邊跳殺2殺上網(wǎng)。(訓(xùn)練目的:注意后場吊球的手腕滑板動作,加強(qiáng)球的殺傷力。)

  第十四課:準(zhǔn)備活動;場地步法;學(xué)習(xí)頭頂?shù)鯇钦值踔本;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手推球。(訓(xùn)練目的:注意網(wǎng)前兩邊推球小臂帶動手腕的發(fā)力。)

  第十五課:準(zhǔn)備活動;場地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;學(xué)習(xí)網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的:注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。)

  第十六課:準(zhǔn)備活動;場地步法;鞏固網(wǎng)前兩邊推球;鞏固網(wǎng)前兩邊正反手勾球。(訓(xùn)練目的:注意網(wǎng)前兩邊勾球小臂帶動手腕手指撥球。)

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇11

  一、指導(dǎo)思想

  通過羽毛球社團(tuán)活動普及羽毛球運(yùn)動,提高學(xué)生羽毛球運(yùn)動水平;豐富學(xué)生的文體生活;培養(yǎng)羽毛球愛好者。

  二、活動的任務(wù)

  ①加強(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。

 、趯W(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,為不斷提高羽毛球運(yùn)動水平打好基礎(chǔ)。

 、蹫橛鹈蜻\(yùn)動的普及和提高培養(yǎng)骨干。

  ④進(jìn)行思想品德教育培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的.意志品質(zhì)。

  二、教學(xué)時間:

  本學(xué)期從20xx年3月18日(農(nóng)歷二月初七,星期一)開始學(xué)習(xí)羽毛球,直到20xx年6月底課程結(jié)束,現(xiàn)將本學(xué)期的羽毛球社團(tuán)工作安排如下:

  三、各月份主要工作安排

  三月份:

  1、檢查的器材;

  2、檢查學(xué)生對羽毛球的熟悉程度;

  3、教學(xué)生正確握拍的姿勢;

  4、學(xué)習(xí)正確的引拍動作;

  5、顛球練習(xí),掌握球性;

  6、介紹發(fā)球的幾種方法,重點(diǎn)學(xué)習(xí)下手發(fā)高遠(yuǎn)球;

  7、觀看教學(xué)視頻,加強(qiáng)學(xué)生對羽毛球的認(rèn)識;

  8、復(fù)習(xí)鞏固前面所學(xué)的內(nèi)容;

  9、學(xué)習(xí)羽毛球的規(guī)則;

  四月份:

  1、學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球步法;

  2、學(xué)習(xí)擊高(平)遠(yuǎn)球以及該怎樣接發(fā)球;

  3、復(fù)習(xí)鞏固下手發(fā)高遠(yuǎn)球和正確的引拍動作;

  4、觀看教學(xué)視頻和教學(xué)視頻比賽;

  5、發(fā)球的考核;

  五月份:

  1、復(fù)習(xí)鞏固正手擊高遠(yuǎn)球;

  2、復(fù)習(xí)鞏固擊高遠(yuǎn)球步法;

  3、學(xué)習(xí)網(wǎng)前球的上網(wǎng)步法;

  4、考核正手擊高遠(yuǎn)球;

  5、讓學(xué)生進(jìn)行單雙打比賽,熟悉羽毛球的比賽制度和流程以及注意事項(xiàng);

  六月份:

  1、復(fù)習(xí)所學(xué)的內(nèi)容知識;

  2、將學(xué)的知識全面進(jìn)行考核;

  3、組織羽毛球比賽;

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇12

  授課對象:三至六年級 執(zhí)教者:葉凱生

  羽毛球是一種帶有娛樂性質(zhì)的體育運(yùn)動,參與者在球的對擊過程中,當(dāng)擊球者在擊出一個好球或贏得一個球時都能使自己興奮并獲得一種成功的喜悅。同時球的飛翔又有快慢、輕重、高低、遠(yuǎn)近、飄轉(zhuǎn)等變化,使這種運(yùn)動本身充滿了豐富的樂趣;羽毛球技術(shù)的千變?nèi)f化,使羽毛球運(yùn)動有很高的'可觀賞性。經(jīng)常從事該項(xiàng)體育活動可以發(fā)展人體的靈活性、協(xié)調(diào)性,可以提高人體上下肢及軀干的活動能力,改善呼吸系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)的功能,提高有氧供能和無氧供能的能力,調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增進(jìn)健康、抗病防衰、調(diào)節(jié)精神的作用。在競爭中,強(qiáng)化進(jìn)取精神,培養(yǎng)意志,使人的智、勇、技在競爭與對抗中得到升華。通過羽毛球訓(xùn)練,學(xué)生的心理素質(zhì)得到很好的的鍛煉,經(jīng)此磨煉,能夠做到臨危不亂,泰然處之,既增長了智慧又陶冶了心理,不僅能在羽毛球活動中應(yīng)付自如,而且能以良好的心態(tài),正確的人生觀去面對學(xué)習(xí)、生活、榮辱等。

  課程目標(biāo):

  序號、 教學(xué)內(nèi)容課題、 課時、 周次

  1、認(rèn)識場地。

  學(xué)習(xí)握拍技術(shù)。、 2、 2

  2、學(xué)習(xí)正、反手握拍方法

  學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球的基本站位和準(zhǔn)備姿勢,、2、3

  3、復(fù)習(xí)正、反手握拍法

  學(xué)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球

  學(xué)習(xí)反手發(fā)網(wǎng)前球 、2、4

  4、初步學(xué)習(xí)原地?fù)]拍。

  發(fā)高遠(yuǎn)球與打高遠(yuǎn)球的結(jié)合練習(xí)。、2、5

  5、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。

  對打高遠(yuǎn)球。、2、6

  6、復(fù)習(xí)原地?fù)]拍內(nèi)容

  學(xué)習(xí)挑高球(直線)。、2、7

  7、復(fù)習(xí)正手發(fā)高遠(yuǎn)球 ,反手網(wǎng)前球

  掌握正手后場高空擊球(正手高遠(yuǎn)球)、2、8

  8、學(xué)習(xí)網(wǎng)前上手擊球

  學(xué)習(xí)步法。、2、9

  9、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

  素質(zhì)練習(xí)即場地移動。、2、10

  10、復(fù)習(xí)網(wǎng)前上手技術(shù)

  學(xué)習(xí)下手擊球技術(shù)、2、11

  11、復(fù)習(xí)下手擊球技術(shù)

  學(xué)習(xí)中場平擊球技術(shù)、2、12

  12、復(fù)習(xí)中場擊球法

  復(fù)習(xí)羽毛球步法、2、13

  13、復(fù)習(xí)羽毛球步法

  學(xué)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)、2、14

  14、復(fù)習(xí)羽毛球雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

  羽毛球?qū)m?xiàng)素質(zhì)訓(xùn)練、2、15

  15、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

  學(xué)習(xí)羽毛球單打戰(zhàn)術(shù)(發(fā)球戰(zhàn)術(shù))、2、16

  16、復(fù)習(xí)雙打站位及其輪轉(zhuǎn)

  學(xué)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))、2、17

  17、復(fù)習(xí)羽毛球雙打戰(zhàn)術(shù)(后攻前封戰(zhàn)術(shù))

  教學(xué)比賽。、2、18

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇13

  一、課題:

  羽毛球技術(shù)技能課

  二、課時:

  1學(xué)時

  三、教學(xué)目的`:

  培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

  四、教學(xué)重點(diǎn):

  羽毛球揮拍與擊球落點(diǎn)。

  五、教學(xué)難點(diǎn):

  揮拍與擊球。

  一、課的主要任務(wù):

  1、熟練羽毛球各種技術(shù)運(yùn)用組合;

  2、提高羽毛球比賽意識。

  二、課的主要內(nèi)容:

  1、擊球與步法組合運(yùn)用練習(xí);

  2、學(xué)習(xí)比賽與裁判法。

  三、課的組織與教學(xué):

  1、值日班干集隊(duì)考勤報告人數(shù);

  2、老師布置任務(wù);

  3、準(zhǔn)備活動(值日班干帶領(lǐng));

  4、老師對單打和雙打比賽方法及裁判進(jìn)行示范講解;

  5、基本練習(xí)開始:(2人一組配合)。

 。1)技術(shù)組合練習(xí):A發(fā)高遠(yuǎn)球開始—A在網(wǎng)前練習(xí)搓球和挑高球—B練習(xí)吊球和搓網(wǎng)前球。結(jié)合前后場步法移動練習(xí)。

  (2)比賽方法及規(guī)則講解:

 、僦v述規(guī)則與裁判方法;

 、诒荣悜(zhàn)術(shù)運(yùn)用介紹。

 。3)學(xué)習(xí)雙打比賽。

 。4)身體素質(zhì)練習(xí):分腿跳30次×2。

  小結(jié):基本掌握擊球與步法組合運(yùn)用。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇14

  一、課題:羽毛球技術(shù)技能課

  二、課時:2學(xué)時

  三、教學(xué)目的:培養(yǎng)終身體育鍛煉興趣,掌握羽毛球鍛煉的技能與方法。

  四、教學(xué)重點(diǎn):熟悉羽毛球球性。

  五、教學(xué)難點(diǎn):球性的.熟悉。

  一、課的主要任務(wù):

  1、了解羽毛球接發(fā)球基本技術(shù);

  2、初步掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);

  3、激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣。

  二、課的主要內(nèi)容:

  1、學(xué)習(xí)握拍、揮拍技術(shù);

  2、學(xué)習(xí)2人對擊高遠(yuǎn)球技術(shù);

  3、學(xué)習(xí)發(fā)球和接發(fā)球;

  4、分組練習(xí)。

  三、課的組織與教法:

  1、值日生集合整隊(duì),點(diǎn)名、報告人數(shù);

  2、老師布置課的任務(wù)和要求;

  3、準(zhǔn)備活動:小步跑3-5’→徒手操(由值日生負(fù)責(zé));

  4、基本內(nèi)容學(xué)習(xí):

  (1)學(xué)習(xí)原地持拍揮臂

  要點(diǎn):

  擊球點(diǎn)高于頭部,充分利用身高、臂長和拍長;擊球動作一致性。(2)學(xué)習(xí)擊高遠(yuǎn)球:

  A、教師示范;

  B、分解練習(xí)向前上方投擲羽毛球;

  C、2人一組對擊定位定線路高遠(yuǎn)球;

  D、接老師傳給的多球練習(xí);

  初練對擊高遠(yuǎn)球易出現(xiàn)錯誤:

  A、球性不熟練引起擊球不準(zhǔn)、擊球無力;

  B、站立姿勢不當(dāng),影響身體發(fā)力;

  C、手臂沒有伸直;

  D、擊球時沒有爆發(fā)力;

  E、擊球時拍面沒有對準(zhǔn)擊球方向。

 。3)學(xué)習(xí)發(fā)正手高球:

  A、老師講解示范;

  B、學(xué)生模仿練習(xí)。

  技術(shù)要點(diǎn):

  兩腳前后開立與肩寬、左腳尖對網(wǎng),右腳在后,左手中、食指夾球持于胸前。擊球時要轉(zhuǎn)腰揮臂,拍揮至左肩上,提右腳跟。

  易出現(xiàn)錯誤:

  A、放球與揮拍配合不當(dāng),擊球點(diǎn)不準(zhǔn);

  B、手臂僵硬緊張,動作不協(xié)調(diào);

  C、擊球揮拍方向未向左方;

  D、擊球瞬間拍網(wǎng)角度不正確。

  小結(jié):基本掌握羽毛球握拍、揮拍、擊球等基本技術(shù);

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇15

  一、一般項(xiàng)目

  課程名稱:羽毛球

  開發(fā)教師:

  課程類型:健康生活類

  課時:一學(xué)年,共30課時,每周2課時。開設(shè)對象:1-6年級學(xué)生

  二、課程目標(biāo)

  1、以全面貫徹落實(shí)課改精神為宗旨,從學(xué)生實(shí)際出發(fā),以學(xué)生為主體,努力創(chuàng)建教學(xué)新模式新情景,通過優(yōu)化教學(xué)過程來進(jìn)一步激發(fā)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣。

  2、讓學(xué)生初步掌握羽毛球基本技術(shù)、技能,了解羽毛球運(yùn)動相關(guān)知識及發(fā)展概況。

  3、通過教學(xué),讓學(xué)生充分體驗(yàn)活動過程,在活動體驗(yàn)中培養(yǎng)發(fā)現(xiàn)問題、認(rèn)識問題、分析問題的能力,以及合作學(xué)習(xí)、主動探究的能力。

  4、通過教學(xué),培養(yǎng)學(xué)生積極向上的精神風(fēng)貌,樂于助人、相互幫助的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

  三、課程內(nèi)容

  第一單元

  1、學(xué)習(xí)羽毛球發(fā)展的相關(guān)知識

  2、認(rèn)識場地;學(xué)習(xí)握拍技術(shù)

  3、學(xué)習(xí)發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)。 第二單元

  1、復(fù)習(xí)鞏固握拍動作和發(fā)高遠(yuǎn)球;學(xué)習(xí)放網(wǎng)前并初步學(xué)習(xí)勾球。

  2、學(xué)習(xí)羽毛球場地知識

  3、學(xué)習(xí)挑高球(直線)。 第三單元

  1、學(xué)習(xí)有關(guān) 場地的知識

  2、復(fù)習(xí)高遠(yuǎn)球揮拍并練習(xí)打高球。

  3、學(xué)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。 第四單元

  1、學(xué)習(xí)有關(guān)比賽的相關(guān)規(guī)則

  2、復(fù)習(xí)正手對角線挑球及反手挑球。

  3、初步學(xué)習(xí)吊球技術(shù)。 第五單元

  1、進(jìn)一步學(xué)習(xí)步法即后場步法

  2、進(jìn)一步強(qiáng)化高遠(yuǎn)球揮拍動作的規(guī)范性。

  3、對打高遠(yuǎn)球。 第六單元

  1、復(fù)習(xí)吊球,在鞏固動作的基礎(chǔ)上提高擊球質(zhì)量。

  2、初步學(xué)習(xí)網(wǎng)前動作即勾球。

  3、練習(xí)前、后移動的高遠(yuǎn)球。 第七單元

  1、練習(xí)多球的吊球加強(qiáng)學(xué)生動作的穩(wěn)定性。

  2、練習(xí)網(wǎng)前多球,提高學(xué)生的網(wǎng)前技術(shù)。

  3、素質(zhì)練習(xí)即場地移動。

  四、課程實(shí)施

  1、結(jié)合我校實(shí)際情況,羽毛球校本課由小學(xué)部學(xué)生自由選報,學(xué)校固定每周二和周四下午第三節(jié)課和課活時間為上課時間。

  2、我們一般先采用集中教學(xué),然后進(jìn)行分時練習(xí)的方法,實(shí)行理論和實(shí)踐相結(jié)合,取得良好的教學(xué)效果。

  3、教學(xué)中應(yīng)以學(xué)生為主體,通過身邊或國內(nèi)的羽毛球巨星調(diào)動激發(fā)學(xué)生的積極性。

  4、建議學(xué)校購買一定的教學(xué)器材,便于教師教學(xué);建議班主任及家長為學(xué)生提供學(xué)習(xí)器材及滿足需求。

  五、課程評價

  1、評價內(nèi)容

 。1)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動的興趣程度。

 。2)、學(xué)生對羽毛球運(yùn)動技能的掌握。

 。3)、學(xué)生間人際交往狀態(tài)的`改善程度。

  (4)、學(xué)生獲得的成就感。

  2、評價形式

  (1)、學(xué)生自評:學(xué)生針對以上內(nèi)容對照參加本組以前進(jìn)行自評。

 。2)、教師評價:教師根據(jù)學(xué)生在學(xué)習(xí)中的表現(xiàn)、訓(xùn)練實(shí)踐態(tài)度、運(yùn)用技能的能力等,可用成績冊、記分的方法對每位學(xué)生的表現(xiàn)簡單記錄,作為評價依據(jù)。

 。3)、學(xué)校評價:可以是學(xué)校了解本課程情況的方式;也可以是學(xué)生在學(xué)校活動中發(fā)揮特長而得到學(xué)校的認(rèn)可、肯定。

 。4)、學(xué)生評價:學(xué)生根據(jù)被評者能力的提高程度給予適當(dāng)評價。

  (5)、他評:是家長、社會等對學(xué)生技能的評價,如參加校外比賽活動

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇16

  活動目標(biāo):

  學(xué)習(xí)用羽毛球拍當(dāng)器械做操。

  嘗試根據(jù)羽毛球運(yùn)動的基本動作創(chuàng)編操節(jié)動作。

  體驗(yàn)自己編操的樂趣。

  提高動作的協(xié)調(diào)性與靈敏性。

  培養(yǎng)幼兒團(tuán)結(jié)合作的觀念。

  活動準(zhǔn)備:

  每個幼兒一只羽毛球拍(成人球拍)。

  活動過程:

  準(zhǔn)備活動--玩羽毛球。

  --教師:小朋友都喜歡玩羽毛球,現(xiàn)在請小朋友一起來玩一玩羽毛球。幼兒自由探索活動--玩羽毛球。注意找空地方玩。

  探索學(xué)習(xí)將玩羽毛球的動作轉(zhuǎn)變成操節(jié)。

  --幼兒簡單交流打羽毛球的經(jīng)驗(yàn),并用動作演示給大家看。

  --集體學(xué)一學(xué)、練一練比較規(guī)范的動作。

  --啟發(fā)幼兒將打羽毛球的.動作嘗試變成有節(jié)奏的動作。

  --師生共同規(guī)范操節(jié)動作的順序,按上肢--下肢--全身的動作順序編排。

  放松活動--不倒的球拍。

  --玩法:五人一組順時針圍成圓站立,一人扶住立起的球拍,全體說:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"說完扶羽毛球拍的人喊小組中后一幼兒的名字,被叫的幼兒立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戲繼續(xù)進(jìn)行,如球拍倒下,被叫的幼兒退出游戲,其他人繼續(xù)游戲。一定時間后,看那一組幼兒剩下的人數(shù)最多為勝者。

  小百科:羽毛球是一項(xiàng)室內(nèi)、室外都可以進(jìn)行的體育運(yùn)動。依據(jù)參與的人數(shù),可以分為單打與雙打,及新興的3打3。羽毛球拍由拍面、拍桿、拍柄及拍框與拍桿的接頭構(gòu)成。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇17

  01活握死摳

  “活握死摳”有兩重意思:一是靈活握拍,二是摳死拍柄。

  除了擊球時要摳死之外,其余時間都是在放松狀態(tài)下的握拍,保證球拍能在手里自由地變換,才能以更好的方式來回球。

  在擊球瞬間,手指要緊摳拍柄,讓力量通過手指瞬間傳遞到拍上,擊球干凈利落,特別是拇指和食指,是手法的重點(diǎn)。

  擊球瞬間握緊

  02長揮短抖

  羽毛球運(yùn)動講究大開大合,不僅僅是整個身體張弛有度,感覺優(yōu)美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地將力量完全傳遞,所以擊球時要“長揮”。

  但在擊球的瞬間,卻需要靠手腕的抖動來決定球的路線及落點(diǎn)。手腕下壓,則球路短,下壓的角度大;手腕微平,則球路直;手腕后撤,則出現(xiàn)高遠(yuǎn)球等等。

  03高壓低抬

  在遇到高球時,一般選擇下壓手法,這樣會加快回球的速度,增加對方回球難度。這里的“壓”可以理解為:下壓球,也可以理解為:手腕下壓,效果是一樣的。

  當(dāng)對方下壓/殺球的時候,我們的手臂要上抬,也稱為“抬肘”。

  抬肘能更好的發(fā)力,此時使用反手握拍法是最舒適的,是反手打法中必須要做的。

  接殺最好是反手,在發(fā)小球的時候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的發(fā)力,將球頂出去。此時的動作,就是手臂上抬。在接殺的時候也是一樣,只不過重心降低了一些。

  04遠(yuǎn)打近搓

  球比較遠(yuǎn)的時候,采用“打”的方式。即一般的中后場擊球,用力較大,整條胳膊都在用力,傳遞至手腕,然后擊球。

  “搓”則是網(wǎng)前的小球,用手指發(fā)力,捻動球拍,用力較小,多是技巧。也可以理解為:大球用打,小球用搓。

  05正側(cè)反背

  正側(cè):在擊正手球時要向后側(cè)身,側(cè)身的目的.就是為了更有力的擊球。側(cè)身之后,手腕也要做出相應(yīng)的內(nèi)旋,以此來彌補(bǔ)拍面的角度問題。

  手腕的內(nèi)旋正是為了更好的發(fā)力,所以在擊球的瞬間,也就是側(cè)身回正時,力量最大。

  反背:反手球,身體需要背對球網(wǎng),才能保證回球的質(zhì)量。

  06強(qiáng)追緩擋

  在進(jìn)攻有利的時候,要步步緊逼,追上網(wǎng),此時手法應(yīng)該連貫,一拍出去就應(yīng)該想好下一拍的打法,在擊球時毫不猶豫,才能保持進(jìn)攻的優(yōu)勢。

  緩擋:就是在對方形成連續(xù)進(jìn)攻的時候,不要越打越急,而是要通過手臂緩慢發(fā)力,做小球,擋斜線,來改變對方的節(jié)奏,找機(jī)會改變局勢。

  總結(jié):進(jìn)攻的時候要趁勢而上,防守時要緩緩發(fā)力改變對方節(jié)奏。

  羽毛球步法教案可以設(shè)計(jì)并教授以下幾種方法:

  (一)兩側(cè)蹬跨步通常在對方來球速度較快,落點(diǎn)比較偏內(nèi)時運(yùn)用較多。向右側(cè)蹬跨步時,身體重心先移至左腳上,隨即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右側(cè)跨出的同時,髖關(guān)節(jié)旋外,落地后成側(cè)弓箭步狀。擊球后,右腿隨即旋內(nèi)蹬伸回動。向左側(cè)蹬跨步則相反而行。

 。ǘ┎⒉接覀(cè)移動步法從起動開始,身體側(cè)向右側(cè),身體重心移向右腳,左腳向右腳并步靠攏,并以前腳掌著地向右側(cè)蹬伸,右腳在左腳并步未落地時,髖關(guān)節(jié)旋外后向右側(cè)跨出一大步,落地時腳尖朝向右側(cè)方向。擊球后,右腿隨即再旋內(nèi)蹬伸回動。這種步法,通常在對方來球距邊線較近時運(yùn)用。

 。ㄈ┳髠(cè)前交叉移動步法起動時,左腳先向左側(cè)邁一小步,隨即以左腳為軸,身體左轉(zhuǎn),右腳向左側(cè)跨一大步,呈背對球網(wǎng)姿勢擊球。擊球后,右腿迅速蹬伸右轉(zhuǎn)體還原成面對球網(wǎng)姿勢,并利用左腳并步調(diào)整身體重心和回動。這種步法與并步一樣,通常在對方來球距邊線較近時運(yùn)用。移動:主要指從中心位置起動后到擊球位置的移動方法。移動的基本步法有墊步、交叉步、小碎步、并步、蹬轉(zhuǎn)步、蹬躊步和騰跳步等。運(yùn)用這些方法,構(gòu)成了從中心位置到場區(qū)不問位置擊球的組合步法——后退步法、兩側(cè)移動步法和上網(wǎng)步法:自中心位置到擊球點(diǎn)的步數(shù),一般用一步、兩步或三步,這必須根據(jù)當(dāng)時球離身體的遠(yuǎn)近來決定。影響移動速度的因素有步數(shù)的多少、步頻的快慢和步幅的大小!下面將各種移動的基本步法介紹給大家,以便在場廣靈活運(yùn)用:

  (1)勢步:當(dāng)右(左)腳向前(后)邁出一步后,后腳跟進(jìn),緊接著以同一腳向同一方向再邊一步,為墊步。勢步一般作為調(diào)整步距用。

  (2)交叉步:左右腳交替向前、向側(cè)或向后移動為交叉步。經(jīng)另一腳前面超越的為前交叉步,經(jīng)另一腳后面超越的為后交叉步。交叉步一殷在后退打后場球時后退得較多。

  (3)小碎步:以小的交叉步移動的稱為小碎步。由于步幅小,步頻快,一般在起動或回動起始時用。

  (4)并步:右腳向前(或向后)移動一步時,左腳即刻向右腳跟并一步,緊接著右腳再向前(向后)移動一步,稱為并步。

  (5)蹬轉(zhuǎn)步:以一腳為軸,另一腳作向后或向前蹬轉(zhuǎn)步。

  (6)蹬跨步:在移動的最后一步,左腳用力向后蹬的同時,右腳向來球的方向跨出一大步,稱為蹬跨步。它多用于上網(wǎng)擊球,在后場底線兩角移動抽球時也常采用。

  (7)騰跳步:起跳騰空擊球的步法為騰跳步。它可分為兩種,一種是上網(wǎng)撲球或向兩側(cè)移動突擊殺球時,以領(lǐng)先的腳(或雙腳)起跳,作撲球或突擊殺球;另一種是對方擊來高遠(yuǎn)球時,用右腳(或雙腳)起跳到最高點(diǎn)時殺球。羽毛球單元計(jì)劃教案。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇18

  一.訓(xùn)練目的與任務(wù)

  1、目的

 、倨占坝鹈蜻\(yùn)動,提高羽毛球運(yùn)動水平,豐富學(xué)生的文體生活。

 、谂囵B(yǎng)羽毛球二三級裁判員。

  2、訓(xùn)練的任務(wù)

 、偌訌(qiáng)身體訓(xùn)練,全面發(fā)展身體素質(zhì),增強(qiáng)體質(zhì),提高身體各器官的機(jī)能。

  ②學(xué)習(xí)和掌握羽毛球運(yùn)動的基礎(chǔ)知識,技術(shù)和戰(zhàn)術(shù),提高運(yùn)用能力,為不斷提高羽毛球運(yùn)動水平打好基礎(chǔ)。

 、蹫橛鹈蜻\(yùn)動的普及和提高培養(yǎng)優(yōu)秀骨干。

 、苓M(jìn)行思想品德教育,培養(yǎng)優(yōu)良的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)。

  二.訓(xùn)練階段

  第一階段主要內(nèi)容是以提高個人基本技術(shù)為主及加強(qiáng)個人對基本技術(shù)的理解和應(yīng)用能力。

  第二階段主要內(nèi)容是以鞏固第一階段所練的基本技術(shù)和加強(qiáng)個人綜合能力為主。

  訓(xùn)練內(nèi)容:

  第一課:

  1.準(zhǔn)備活動(要求做到動作到位準(zhǔn)確,活動充分,認(rèn)真)

  2.準(zhǔn)備動作(擊球前的準(zhǔn)備動作)。

  3.后場基本動作(要求做到動作準(zhǔn)確到位,對假定的擊球點(diǎn)要有個清楚的.認(rèn)識)。

  4.自由活動,糾錯。

  第二課:

  1.糾正后場擊打高球動作(要求做到能夠準(zhǔn)確完成后場基本動作,突出小臂手腕的作用,體會身體與手臂手腕的配合,找準(zhǔn)擊球點(diǎn))。

  2.后場對角高球。

  3.基本步法30分鐘。

  4.左右殺球12次x6組。

  5.自由活動,糾錯。

  第三課:

  1.網(wǎng)前上下手搓,推,勾,挑,動作。

  2前半場步法。

  3.自由活動,糾錯。

  第四課:

  1.綜合步法(左右接殺球,前后場連貫,左右連貫)。

  2.啟動步法15分x2組。

  3.自由活動,糾錯。

  將來提高的階段還可以訓(xùn)練下面科目。

  第五課:

  1.多球練習(xí)后場移動高吊殺(包括對角路線)

  2.固定球路(高直吊斜上網(wǎng))

  第六課:

  1. 吊球上網(wǎng)搓勾

  2.雙打防守綜合訓(xùn)練

  3. 空手后場動作,上網(wǎng)搓球

  第七課:

  1. 靈活性20個x6組

  2. 雙打第三拍

  3. 反手基本動作

  第八課:

  1. 反手吊球

  2. 反手高球

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇19

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“終身體育、健康第一”為指導(dǎo)思想,選擇中學(xué)《體育與健康》中羽毛球發(fā)球?yàn)榻滩模康氖翘岣邔W(xué)生的體育意識。在課的設(shè)計(jì)上朝著求實(shí)、探索、創(chuàng)新的思路開展。以學(xué)生為主體,充分調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性和主動性,注意學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作、互幫互助良好品質(zhì)的發(fā)展。

  二、學(xué)情分析

  羽毛球項(xiàng)目在我國較為普及。學(xué)生對奧運(yùn)會,世界杯冠軍(林丹、張寧、謝杏芳、鮑春來等)十分了解,但對該項(xiàng)目的技術(shù)掌握程度參差不齊,動作不規(guī)范,對該項(xiàng)目只停留在“玩”的層面上,連最基本的發(fā)球技術(shù)、站位、單雙打場地的概念模糊不清。在讓學(xué)生了解羽毛球運(yùn)動或理解基本技戰(zhàn)術(shù)介紹著名運(yùn)動員時采用多媒體教學(xué);在教學(xué)過程中教師主要采用講解示范法,然后學(xué)生練習(xí),在練習(xí)過程中采用多種方法,如分層教學(xué)法、多媒體教學(xué)法、個別輔導(dǎo)法、骨干學(xué)生引領(lǐng)法、引導(dǎo)法、探究法、模仿法等。

  三、教材分析

  教材內(nèi)容是羽毛球項(xiàng)目。羽毛球的正手發(fā)高遠(yuǎn)球技術(shù)包括(正手握拍,拿球動作、引拍準(zhǔn)備,蹬地?fù)]拍)。教學(xué)內(nèi)容應(yīng)該說是全新的,高中學(xué)生雖然接觸過羽毛球運(yùn)動,但不是在課堂教學(xué)中,更多的學(xué)生是在學(xué)校的課外活動課或是平時鍛煉身體時參加的。所以該項(xiàng)運(yùn)動先前大多沒有經(jīng)過系統(tǒng)的課堂教學(xué)。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1、認(rèn)知目標(biāo):通過羽毛球的發(fā)球教學(xué),讓學(xué)生了解、認(rèn)識正確的羽毛球發(fā)球的方法、以及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則。

  2、技能目標(biāo):讓學(xué)生初步掌握羽毛球基礎(chǔ)技術(shù)的'各種練習(xí)方法,學(xué)會一些羽毛球游戲方法及簡單比賽的組織方法和基本規(guī)則,使學(xué)生的身體素質(zhì)、動作反應(yīng)速度、靈活性和基本的運(yùn)動能力得到提高。

  3、情感目標(biāo):讓學(xué)生了解鍛煉身體的好處、體驗(yàn)到參加體育鍛煉和參與羽毛球運(yùn)動的樂趣,培養(yǎng)對體育的興趣和積極、主動學(xué)習(xí)和團(tuán)結(jié)互助的精神,激發(fā)參與體育活動的熱情,為終生體育打下基礎(chǔ)。

  五、教學(xué)重難點(diǎn)

  重點(diǎn):發(fā)球時手腕、手臂的用力方法。

  難點(diǎn):發(fā)球時,正確的握拍和發(fā)球角度,握拍靈活,大臂帶動小臂靈活發(fā)球。

  六、教、學(xué)法

  1、教法

  創(chuàng)設(shè)情境、設(shè)問、講解、示范、激勵性評價等手段誘導(dǎo)學(xué)生積極性練習(xí)。

  2、學(xué)法

  互動學(xué)習(xí)法:學(xué)習(xí)過程中學(xué)生通過小組內(nèi)的互動、交流、討論、探究式學(xué)習(xí)活動,充分發(fā)揮學(xué)生的自主性,培養(yǎng)他們自主學(xué)習(xí)和合作學(xué)習(xí)的能力。

  激勵評價法:通過個別學(xué)生的展示,讓學(xué)生明白正確的發(fā)球方法。不僅肯定了學(xué)習(xí)成果,而且提高了自己和對他人評價的能力。

  七、教學(xué)過程

  依據(jù)高中學(xué)生的心理活動變化規(guī)律把課分為:身心動員、激發(fā)動機(jī)、學(xué)習(xí)探索、發(fā)展體能和恢復(fù)身心。

  1、身心動員:

  以教師和學(xué)生的比賽作為導(dǎo)入,初步提升學(xué)生的興奮性,以慢跑和球拍操達(dá)到機(jī)體動員及預(yù)防運(yùn)動損傷的目的。

  2、激發(fā)動機(jī):

  運(yùn)用戲球方法,讓學(xué)生創(chuàng)造性地發(fā)明多種掂球方法;引發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

  3、學(xué)習(xí)探索:

  主教材的攻克----采用教師與體育骨干的比賽,讓學(xué)生明白為什么要學(xué)習(xí)發(fā)球技術(shù),引發(fā)學(xué)生積極思考、探索-----分四組在四塊場地進(jìn)行互動、交流、實(shí)踐、總結(jié)正確的發(fā)高遠(yuǎn)球的動作要領(lǐng),培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。運(yùn)用成果展示的手段,歸納動作要點(diǎn),從中使學(xué)生掌握正確的知識,體驗(yàn)獲得成功的喜悅,得到鼓勵、成功的評價。

  4、愉悅身心:

  快速移動、競爭意識、良好的合作團(tuán)隊(duì)精神是羽毛球比賽所必需的素質(zhì)。運(yùn)用創(chuàng)設(shè)農(nóng)忙時節(jié)的搶收搶種來完成以上目標(biāo)。

  5、放松恢復(fù):

  在學(xué)生有了適度的疲勞時,在優(yōu)美而舒緩的音樂聲中和教師的語言提示下進(jìn)行瑜伽放松練習(xí),身心得到恢復(fù)。最后教師進(jìn)行總結(jié),鼓勵學(xué)生再接再厲,獲得更多的成功。

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇20

  一、課程總量:3節(jié)

  二、任課老師:

  三、器材準(zhǔn)備:羽毛球拍(每位學(xué)生一個)、羽毛球若干

  四、教學(xué)目的:

  1.讓學(xué)生了解羽毛球基本理論知識,了解當(dāng)今世界羽毛球發(fā)展趨勢。 2.掌握最基本的正手發(fā)球和高遠(yuǎn)球技能,在平常生活中也能用到。 3.“走出教室,走進(jìn)操場”,引導(dǎo)同學(xué)們多參加體育鍛煉。

  五、教學(xué)計(jì)劃:

  1.第一課時:簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織練習(xí);

  進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感

  2.第二課時:鞏固練習(xí)正手發(fā)球;介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí);進(jìn)行羽毛球小游戲,鍛煉學(xué)生使用球拍與球的配合

  3.第三課時:鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球;介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù);

  進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識和球感

  六、課堂要求:

  1.著裝要求:運(yùn)動鞋、適合運(yùn)動的衣服和褲子

  2.女生必須扎頭發(fā)

  3.正確使用球拍,練習(xí)時與同伴保持一定距離,注意安全

  七、課程安排:

  第一課時(7月12日)

  教學(xué)流程:

  1.根據(jù)選課學(xué)生數(shù)量合理分組,并按順序排好,選好各組組長和該課程的體育委員

  2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動

  3.說明課堂要求和介紹羽毛球基本理論知識:

 、 ② ③ ④ ⑤ ⑥羽毛球比賽一般分為:男單、女單、男雙、女雙和混雙5個項(xiàng)目羽毛球:16根羽毛,半球型軟木托國際比賽:3局2勝,一局比賽共21分世界著名羽毛球運(yùn)動員和國籍?

  現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動誕生于哪個國家?(Badminton)

  羽毛球世界頂級賽事有哪些?(湯姆斯杯男團(tuán)、尤伯杯女團(tuán)、世錦賽、蘇迪曼杯混合團(tuán)體、奧運(yùn)會92年開始)

  4.簡單介紹正手發(fā)球技巧并組織學(xué)生練習(xí)

  5.進(jìn)行羽毛球小游戲,初步培養(yǎng)學(xué)生球感:

  ①手指傳球接力

 、谏蠏佊鹈颍龈鞣N動作之后再接。ㄈ纾荷蠏佒笱杆傧露,再站起來接住球)

  6.游戲時間結(jié)束后,可請做得好的`同學(xué)表演7.下課前檢查人數(shù),回收器材

  第二課時(7月15日)

  教學(xué)流程:

  1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

  2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動

  3.回顧并鞏固練習(xí)正手發(fā)球

  4.介紹高遠(yuǎn)球技巧并組織練習(xí)

  5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生球拍與球之間的配合:

 、 8字繞拍(用球拍繞八字---準(zhǔn)備運(yùn)動時要活動好手腕)②花樣顛球(羽毛球拍正手和反手顛球)

  6.游戲時間結(jié)束后,可請做得好的同學(xué)表演。

  7.自由練習(xí)

  8.下課前檢查人數(shù),回收器材。

  第三課時(7月18日)

  教學(xué)流程:

  1.課前排隊(duì),清點(diǎn)人數(shù)

  2.圍繞實(shí)際場地進(jìn)行慢跑,并做好準(zhǔn)備活動

  3.鞏固練習(xí)高遠(yuǎn)球

  4.介紹反手發(fā)球、吊球等較高難度的羽毛球技術(shù)

  5.進(jìn)行羽毛球小游戲,訓(xùn)練學(xué)生定點(diǎn)擊球意識和球感:

 、偻星蚺埽ò哑椒旁谇蚺纳希羁焖俣鹊竭_(dá)指定地點(diǎn)并且保證球不落地)

 、谠趫龅厣袭媯圈,讓同學(xué)們把球打到圈里

  6.自由練習(xí)

  7.下課前檢查人數(shù),回收器材

  羽毛球教學(xué)計(jì)劃 篇21

  教學(xué)內(nèi)容:初中體育羽毛球理論課教案

  教學(xué)目標(biāo):學(xué)生通過對本課的學(xué)習(xí),對羽毛球運(yùn)動有所了解,掌握羽毛球的知識,對羽毛球比賽具有一定的欣賞能力。

  學(xué)習(xí)要點(diǎn):了解羽毛球運(yùn)動的起源與發(fā)展,主要賽事;了解羽毛球競賽項(xiàng)目和競賽的方法

  教學(xué)設(shè)備:電教化器材,多媒體課件教學(xué)流程:

  1觀看短片,導(dǎo)入本課課題——羽毛球運(yùn)動。

  2羽毛球運(yùn)動的起源與發(fā)展:由古代的`毽球游戲逐漸演變而來,印度的“普那”是羽毛球的發(fā)源地。1873年英國舉行了世界上第一次羽毛球比賽,稱之為“伯明頓”。1893年英國創(chuàng)立了羽毛球協(xié)會。1899年舉行了第一屆全英羽毛球錦標(biāo)賽。1934年國際羽毛球聯(lián)合會成立,并通過了第一本羽毛球競賽規(guī)則。從1992年起運(yùn)動被列為夏季奧運(yùn)會的正式比賽項(xiàng)目。3世界羽毛球的主要賽事

  湯姆斯杯世界羽毛球男子團(tuán)體賽

  尤伯杯世界羽毛球女子團(tuán)體賽

  蘇迪曼杯世界羽毛球男女混合團(tuán)體賽世界羽毛球錦標(biāo)賽單項(xiàng)比賽世界杯單項(xiàng)比賽

  世界羽毛球大獎總決賽單項(xiàng)比賽世界青少年羽毛球錦標(biāo)賽奧林匹克運(yùn)動會羽毛球比賽4我國羽毛球主要賽事

  全國羽毛球錦標(biāo)賽

  全國青少年羽毛球錦標(biāo)賽全國少年羽毛球錦標(biāo)賽全國羽毛球雙打比賽

  全運(yùn)會、全國城市運(yùn)動會等全國性綜合運(yùn)動會羽毛球比賽5羽毛球場地器材

  介紹羽毛球場地:羽毛球場呈長方形,長度是米,單打球場寬米,雙打球場寬米。球場外面兩條邊線是雙打場地邊線,里面的兩條邊線是單打場地邊線。雙打邊線與單打邊線相距米?窟^球網(wǎng)米與網(wǎng)平行的兩條線為前發(fā)球線,離端線米與端線中點(diǎn)連起來的一條線叫中線,它把羽毛球場地分為左、右發(fā)球區(qū)。各條線寬度均為4厘米。球場中央網(wǎng)高米,雙打邊線處網(wǎng)高米。

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