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小學(xué)足球教學(xué)計劃

時間:2023-02-06 10:09:11 教學(xué)計劃 我要投稿

小學(xué)足球教學(xué)計劃11篇

  時間過得可真快,從來都不等人,很快就要開展新的工作了,寫一份計劃,為接下來的工作做準(zhǔn)備吧!相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?以下是小編整理的小學(xué)足球教學(xué)計劃,僅供參考,希望能夠幫助到大家。

小學(xué)足球教學(xué)計劃11篇

小學(xué)足球教學(xué)計劃1

  教學(xué)內(nèi)容:

  1:利用腳內(nèi)側(cè)踢、傳球、模擬射門

  2:繼續(xù)進行顛、撥、拉、挑球訓(xùn)練

  教學(xué)目標(biāo):

  通過本訓(xùn)練課的練習(xí),使學(xué)生對足球球性更加熟悉,更進一步地掌握足球傳遞、撥、拉、挑的技巧,激發(fā)對足球的熱愛,提高自主學(xué)習(xí)的積極性,養(yǎng)成從小吃苦耐勞的精神。全面發(fā)展學(xué)生身體的協(xié)調(diào)性,柔韌性,靈敏度。促進學(xué)生大、小腿、腰腹肌肉的有序發(fā)育。培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作和集體主義精神,增進榮譽感。學(xué)會守規(guī)則、重紀(jì)律,服從裁判等優(yōu)良品質(zhì)。

  教學(xué)重、難點:

  利用腳內(nèi)側(cè)正確射門

  場地器材:

  小足球若干、模擬足球墻

  教學(xué)過程:

  1:準(zhǔn)備活動

 。ㄒ唬┪捏w委員集合隊伍、報數(shù)、清點人員、報告老師、師生相互問好。

  (二)帶領(lǐng)學(xué)生徒手操練習(xí)。

 。ㄈ┙處熃M織學(xué)生繞操場變速跑300米。

  2:復(fù)習(xí)顛、撥、拉、挑球練習(xí)

  將全班同學(xué)分為四個大組列隊站立,分別抽2至3名較熟練的同學(xué)示范練習(xí),教師巡視并糾正其不規(guī)范動作。

  (教師復(fù)述幾種動作的`關(guān)鍵性要領(lǐng))

  由學(xué)生分組練習(xí)。(教師及時指導(dǎo)與糾正痼弊動作)

  3:新授課

  談話導(dǎo)入:同學(xué)們喜歡看世界杯足球賽嗎?喜歡足球運動嗎?足球運動中最經(jīng)典的什么?(點球大戰(zhàn))好吧,那么,我們今天就都是中國足球明星,來一場點球大賽。

 。ㄒ唬├媚_內(nèi)側(cè)踢、傳球

  教師講解踢、傳球動作要領(lǐng):

  要求學(xué)生用腳內(nèi)側(cè)傳、踢球時,要根據(jù)球的落點,來判斷擊球的部位,并要控制住擊球時的力量,把握球的運動方向。引導(dǎo)學(xué)生先進行傳球訓(xùn)練,待學(xué)生有一定的方向感后,再進行踢球練習(xí)。

  在操場內(nèi)分別劃兩組平行線,其間距5至8米,被分為四組的同學(xué)分別站立于平行線外,兩兩同學(xué)一一相對,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)相互間進行傳球與踢球訓(xùn)練

  (教師在巡視中糾正學(xué)生不規(guī)范動作)

 。ǘ├媚_內(nèi)側(cè)射門

  點球大戰(zhàn)開始啰。

  在空墻上畫四個少兒模擬球門,在8至10米處點上發(fā)球點,要求學(xué)生利用腳內(nèi)側(cè)進行射門訓(xùn)練。

  闡述動作要領(lǐng):引導(dǎo)學(xué)生注意舒展的助跑、足球的落點、球的運行軌跡、擊球點等等。

  (教師做示范性的射門分解演練,抽出3至5名學(xué)生練習(xí)教師點評)

  組織學(xué)生分組進行射門練習(xí)。

  教師巡視指導(dǎo),及時糾正動作,作出正確的講解。

  整理與放松:

  利用輕松愉快的音樂作整理與放松活動。

  教學(xué)評價:

  表揚學(xué)生射門優(yōu)勝者,反饋技藝的掌握情況,提出今后的改進意圖。

小學(xué)足球教學(xué)計劃2

  課題:足球

  領(lǐng)域目標(biāo):運動參與、運動技能

  教學(xué)目標(biāo):

  1、 樂于學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢球的動作方法,并對練習(xí)表現(xiàn)出勇敢頑強的挑戰(zhàn)精神

  2、 能積極主動參與各種活動,學(xué)會交流和合作并能充分展示自我

  3、 能有克服困難、勇往直前的品質(zhì)

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:腳內(nèi)側(cè)踢球

  學(xué)習(xí)過程:

  一、醞釀情緒,激發(fā)興趣階段

  教師活動:

  組織學(xué)生整隊,由講解足球明星引出課題, 帶領(lǐng)學(xué)生徒手操熱身活動

  學(xué)生活動:體委整隊,與教師親切問好

  積極參與對體育明星的交流,明確學(xué)習(xí)內(nèi)容 認(rèn)真做好準(zhǔn)備活動

  二、合作探究、完成動作學(xué)習(xí)

  教師活動:

  組織學(xué)生分成4人一組,每組一只足球,啟發(fā)學(xué)生合作探究腳內(nèi)側(cè)踢球的方法,并對練習(xí)結(jié)果進行匯報; 巡回指導(dǎo),參與學(xué)生的學(xué)習(xí)對有困難的小組給予幫助 組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)成果展示,對學(xué)生學(xué)習(xí)情況做出評議 講解示范動作要領(lǐng),糾正學(xué)生練習(xí)中的錯誤;

  組織學(xué)生進行正確動作練習(xí)

  學(xué)生活動:

  能發(fā)揮集體的智慧進行動作的研究和學(xué)習(xí),

  對練習(xí)中出現(xiàn)的問題進行探討,或向其他小組請教

  積極參與動作學(xué)習(xí)展示,并能對其他小組的練習(xí)做出簡要的評議 學(xué)習(xí)動作,糾正錯誤,再練習(xí) 組織:分成4人一組在指定的'場地上進行練習(xí)

  三、 努力拼搏,敢于挑戰(zhàn)(8人傳球游戲)

  教師活動:

  講解8人傳球游戲的方法、規(guī)則和比賽的記分辦法

  把學(xué)生分成8人一組,在指定的場地上進行試練,

  解答學(xué)生的問題并給予積極的指導(dǎo)和幫助

  組織學(xué)生分組比賽,挑戰(zhàn)記錄

  對學(xué)生比賽給予積極的鼓勵和評議并對優(yōu)勝組和動作進步最大的小組給予獎勵

  學(xué)生活動:

  在小組長帶領(lǐng)下進行游戲的嘗試練習(xí)

  積極參加比賽,大膽展示自己的動作并能挑戰(zhàn)紀(jì)錄

  對其他小組的比賽能做出客觀的評價,真確對待成功和失敗

  四、 穩(wěn)定情緒,恢復(fù)身心階段

  教師活動:

  和學(xué)生一起慶祝勝利

  引導(dǎo)學(xué)生交流感受,評議總結(jié)

  布置課后作業(yè)

  回收器材,宣布下課,師生再見 學(xué)生活動:在歡快的氣氛中慶祝勝利 交流自己的感受

  領(lǐng)會作業(yè)要求 歸還器材,師生再見。

小學(xué)足球教學(xué)計劃3

  一、指導(dǎo)思想:

  活躍學(xué)生身心健康,培養(yǎng)學(xué)生愉快、輕松、創(chuàng)新的活動興趣,使學(xué)生對足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù)、基本規(guī)則有所了解及掌握能自己組對參加比賽。

  二、具體要求:

  1、要求學(xué)生自己自覺參加興趣班的活動,遵守紀(jì)律,注意安全,防止傷害事故。

  2、認(rèn)真學(xué)習(xí)足球的基本技術(shù)、基本戰(zhàn)術(shù),初步掌握盤球、運球、接控球、傳接球、擲界外球射門等技術(shù),學(xué)會簡單的進攻、防守戰(zhàn)術(shù)、技術(shù),學(xué)會自己組織足球比賽。

  3、要求學(xué)生愛護公物,活動結(jié)束,組長負(fù)責(zé)把球歸還器材室。

  足球社團詳細授課內(nèi)容

  第一課

  一、學(xué)習(xí)顛球技術(shù)

  動作要求:腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關(guān)節(jié)固定,擊球的下部,兩腳交替擊球,擊球時用力均勻,使球始終控制在身體周圍.

  易犯錯誤:

  1、踝關(guān)節(jié)松弛

  2、腳尖向下或上勾

  二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)

  組織:全班分兩組進行

  要求:認(rèn)真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  三、教學(xué)比賽

  第二課

  一、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢準(zhǔn)技術(shù)

  強調(diào)要踢準(zhǔn)

  二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位 難點:腳型固定

  三、教學(xué)比賽

  第三課

  一、學(xué)習(xí)直線運球基本技術(shù)

 。、腳背正面直線運球

  動作要求:跑動中上體稍向前傾,步幅稍加大.運球腳提起,腳尖下指,在向前邁步的過程中,以腳背正面推撥球的后部前行。

  重點:運球人重心 難點:運球人與球的位置2腳內(nèi)側(cè)直線運球

  動作要求:支撐腳踏在球的前側(cè)方,膝關(guān)節(jié)稍彎曲,上體前傾重心向里,隨著身體的向前移動,運球腳提起,用腳內(nèi)側(cè)推球的后中部或后側(cè)部。

  二、教學(xué)比賽

  組織:分成初一、初二進行比賽

  第四課

  一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球

  二、學(xué)習(xí)各種類型的停球技術(shù)

  1、腳背外側(cè)停球

  動作要求:首先判斷來球,身體重心移向支撐腳,膝稍彎曲,同時停球腳稍提起靠向支撐腳,當(dāng)球運行到支撐腳前側(cè)時,用腳背的外側(cè)推撥球的后側(cè)部,重心隨之外移,把球停在側(cè)方。

  2、腳底停球

  動作要求:支撐腳正對來球,膝關(guān)節(jié)稍屈,同時停球腿抬起,腳尖上翹,以腳掌前部下壓住球。

  三、教學(xué)比賽

  第五課

  一、復(fù)習(xí)各種停球技術(shù)

  1、腳背外側(cè)

  2、腳內(nèi)側(cè)

  3、腳底停球

  二、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球技術(shù)

  動作要求:

 ⌒畢咧埽芊較蠐氤鑾蚍較蛟汲45度,最后一步稍大,以支撐腳底積極著地,腳尖指向出球方向,距球內(nèi)側(cè)后方約20—25cm,膝關(guān)節(jié)微屈,在支撐的`同時,踢球腿已完成后擺,并開始以髖關(guān)節(jié)為軸帶動小腿由后向前擺動,當(dāng)大腿擺至與支撐腳同一平面時,小腿做爆發(fā)式擺動。

  重點:

  支撐腳站位 難點:腳型固定

  三、教學(xué)比賽

  第六課

  一、學(xué)習(xí)曲線運球技術(shù)

  動作要求:運球跑動身體自然放松,步幅稍小,上體稍前傾并向運球方向扭轉(zhuǎn),兩臂屈肘自然擺動,膝關(guān)節(jié)微屈,腳跟提起,腳尖稍外轉(zhuǎn)。

  易犯錯誤:

  1、運球只低頭看球,而不能隨時觀察場上情況。

  2、運球時不是推球或撥球而是擊球,致使球遠離自己而失去控制。

  二、復(fù)習(xí)腳內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)

  易犯錯誤:

  1、踢球腿屈膝外展不充分,腳尖沒有翹起

  2、在踢球腿前擺時膝關(guān)節(jié)伸直,形成直腿掃踢

  3、停地滾球時,腳離地過高,使球漏過

  4、停球腳的踝關(guān)節(jié)沒有充分放松,使球觸腳彈離過遠,而失去控制

  三、教學(xué)比賽

  第七課

  一、學(xué)習(xí)原地前額正面頂球

  動作要點:根據(jù)球的運行路線和選擇的擊球點及時移動到位,身體正對來球,兩腳前后或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體稍后仰,重心放在后腳上,兩臂微屈自然張開,眼睛注視來球,當(dāng)球運行到身體垂直部門前剎那,后腳用力蹬地,身體重心由后腳向前腳移動的同時快速甩頭

  二、復(fù)習(xí)直曲線運球技術(shù)

  動作要求:

  1、眼睛要看球并兼顧對手和場上情況,以備隨時躲閃對手改變方向和速度。

  2、運球跑動要自然,步幅稍小而短促,重心要低以便隨意地進行動作

  三、教學(xué)比賽

  第八課

  一、學(xué)習(xí)原地擲界外球技術(shù)

  動作要求:面向出球方向,兩腳前后開立或左右開立,膝關(guān)節(jié)微屈,上體后仰成背弓,重心移至后腳上,兩手自然張開,持球的后側(cè)部,屈肘上舉將球置于頭后,擲球時后腳用力蹬地,兩腿快速伸膝,同時擺體,身體重心由后腳移向前腳,同時兩臂急速前擺,當(dāng)持球擺到頭上時,用力甩腕將球擲入場內(nèi),擲球后后腳可沿地面向前滑動,但兩腳均不得離地或踏入場內(nèi)

  二、復(fù)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)腳背內(nèi)側(cè)踢停球技術(shù)

  易犯錯誤:

  1、助跑的斜線角度過小,擊球點偏外,出球不準(zhǔn)

  2、支撐腳的位置偏后,踢球時上體后仰,出球過高

  3、踢球腳的腳背外轉(zhuǎn)不夠,腳的接觸部位不正確沒有直向出球方向擺腿,形成劃弧線動作,擊球點偏外,出球不準(zhǔn)

  三、教學(xué)比賽

  第九課

  一、《足球競賽規(guī)則》簡介

  二、足球比賽的基本要素

  三、越位

  教學(xué)重難點:

  重點:

  足球競賽規(guī)則的基本知識的掌握;

  難點:

  越位歷來都是足球比賽中裁判員容易出現(xiàn)錯判、漏判的環(huán)節(jié),對于越位的判罰需要主裁判和助理裁判的密切配合。因此對越位的講解是本堂課的難點,特別是對于一些比如處于越位是否參與比賽等情況的判罰。

  第十課

  一、足球比賽場地

  二、足球比賽規(guī)則

  三、足球比賽裁判法

  教學(xué)重難點:

  比賽場地:

  尺寸----場地標(biāo)記----球門區(qū)----罰球區(qū)----角球弧----球門 比賽裁判法

  第十一課足球比賽欣賞(室內(nèi))

  第十二課足球電影(室內(nèi)) 第十三課足球教學(xué)視頻分析(室內(nèi))

小學(xué)足球教學(xué)計劃4

  一、教學(xué)內(nèi)容

  1、 小足球:熟悉球性及射門

  2、 游戲: 《搶西瓜》

  二、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”,激發(fā)學(xué)生運動興趣的課程理念為指導(dǎo)思想,注重學(xué)生身體、心理等整體健康水平的提高,激發(fā)學(xué)生的運動熱情,重視學(xué)生運動興趣的培養(yǎng)。通過小足球射門的學(xué)習(xí),提高學(xué)生足球技術(shù),體驗射門的樂趣,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等能力,培養(yǎng)學(xué)生參與足球活動的興趣和意識,以及團結(jié)協(xié)作的意識。以激發(fā)學(xué)生參與足球運動為核心,注重激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣,讓學(xué)生在自主的學(xué)習(xí)過程中學(xué)會學(xué)習(xí)。

  三、教材分析

  射門是足球運動中最令人興奮的組成部分,青少年天生就有一種射門的欲望。通過小足球射門與游戲活動的教學(xué),讓學(xué)生掌握射門技術(shù),能充分運用到游戲和比賽中去。讓學(xué)生參與足球運動,發(fā)展奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì),培養(yǎng)競爭意識和參與的積極性,促進心理健康和社會適應(yīng)能力的發(fā)展。

  四、學(xué)生分析

  我校學(xué)生比較喜歡參與體育活動,特別是足球運動。但由于學(xué)生課余時間基本沒能參與到足球活動中,只有利用課堂的學(xué)習(xí)和練習(xí)來提高自己和滿足自己的欲望,體驗到足球運動的樂趣。因此,在課堂上,我盡量讓學(xué)生參與練習(xí),提高足球技術(shù);課余時間,對部分有興趣的學(xué)生進行輔導(dǎo),讓他們更加喜歡足球運動。

  五、教學(xué)目標(biāo)

  1、運動參與:讓學(xué)生積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。

  2、運動技能:在練習(xí)與游戲活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

  3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  六、教學(xué)重點:

  熟悉球性及腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)射門。

  七、教學(xué)難點:

  控制踢球的部位、用力大小及方向。

  八、課堂練習(xí)密度:

  45%

  九、運動生理負(fù)荷:

  中等強度

  十、場地器材:

  小足球12個

  十一、教與學(xué):

  講解示范、自主探究、小組合作、反復(fù)練習(xí)、游戲與比賽、選優(yōu)表演十二、教學(xué)程序

  1、激趣導(dǎo)入(2’)

  1.1:體育委員整隊集合,檢查人數(shù)、服裝。

  1.2:師生問好,宣布本課學(xué)練內(nèi)容,情景導(dǎo)入激發(fā)學(xué)習(xí)興趣,強調(diào)安全參與體育活動,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

  評價:集合隊伍快速、安靜、整齊,服裝便于運動,精神面貌好,有安全參與體育活動的意識。

  2、熱身活動(8’)

  2.1:學(xué)生跟隨排頭慢跑,聽到哨聲迅速集合,并成體操隊形散開。

  2.2:徒手活動操

  評價:認(rèn)真做熱身活動,注意安全,預(yù)防運動損傷的發(fā)生。

  3、射門練習(xí)(20’)

  3.1定位球射門練習(xí)(8’)

  射門動作要領(lǐng):

  A、立得要穩(wěn):支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡。

  B、看得要準(zhǔn):判斷好來球的方向、力量和速度,觀察防守球員的位置和空隙并選擇好射門角度。

  C、起腳要快:完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。

  D、下腳要狠:腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。

  F、向前跟進:射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。 練習(xí)方法:學(xué)生成扇形排列于足球門前,從左至右依次用腳內(nèi)側(cè)、腳背內(nèi)側(cè)踢球射門。撿球回來給本隊第二人后,排到右邊隊伍的'后面,依次每個點的位置都可以體驗到。

  3.2 運球射門(12’)

  練習(xí)方法: 學(xué)生成兩縱隊集合,兩人一組,互相傳球運球至點球處,一人用力踢球射門,撿球后從一側(cè)走回到隊伍后面排隊,把球給無球人員。

  評價:學(xué)生積極參與,控制好球,射門有力度和準(zhǔn)確度。

  4、游戲:“搶西瓜”(6’)

  游戲方法:四人一組,其中一人持球,并可向任何一同伴運傳球, 另有一人搶截球,腳觸到球為搶截球成功,即搶到“西瓜”。抓到者與被搶截球者互換繼續(xù)進行。

  4.1教師講解游戲規(guī)則、示范

  4.2腳的不同部位都可傳球,方向靈活多變。

  5、放松總結(jié)(4’)

  5.1放松活動:球 “寵物”累了,給它“按摩”全身。

  5.2小結(jié):生自評、互評、師評。

  5.3布置課外練習(xí)任務(wù):每天練習(xí)提踵50次;多看足球比賽視頻。

  5.4下課,師生再見,收還器材。

  十二、教學(xué)反思

  本節(jié)課設(shè)置讓學(xué)生帶“寵物”活動的情景,使各教學(xué)環(huán)節(jié)隨之自然展開,為學(xué)習(xí)目標(biāo)服務(wù),讓孩子們產(chǎn)生喜愛情緒,激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。 通過游戲“搶西瓜”,發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體靈活性, 讓學(xué)生觀察和模仿的基礎(chǔ)上,進行反復(fù)體驗,疊加練習(xí),有效保證學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。 學(xué)生能夠積極主動的參與課堂活動,充分體驗活動帶來的樂趣。在練習(xí)與游戲

  活動中,提高足球射門的能力,發(fā)展學(xué)生奔跑、跳躍、靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。培養(yǎng)了學(xué)生交往能力和團結(jié)協(xié)作的意識。充分促進個性的發(fā)展,體驗足球射門的樂趣。

  上課開始,學(xué)生在看到球“寵物”時比較興奮 ,注意力不易集中,教師應(yīng)強調(diào)令行禁止。講述要求時,學(xué)生必須持球聽講。學(xué)生練習(xí)時,可能會追求快速完成而忽視運球質(zhì)量,教師應(yīng)及時制止,采取引導(dǎo)、鼓勵、督促學(xué)生完成正確動作的練習(xí) 。 教學(xué)中,力求突出踢球的方法要正確。支撐腳的位置要正確、穩(wěn)定,兩臂要自然張開保持身體平衡,完成射門動作的一剎那,動作要果斷、快速、突然。腳觸球的一剎那,力量要適當(dāng),動作要狠。射門后千萬不要止步后仰要隨球向前上步,爭取補射或其他傳球動作。學(xué)生要知道并能判斷正確與錯誤的技術(shù)動作,互幫互學(xué)。

小學(xué)足球教學(xué)計劃5

  一、指導(dǎo)思想

  根據(jù)新課標(biāo)的要求,本著“學(xué)生為主、健康第一”的原則,安排教學(xué)內(nèi)容,在課的教學(xué)過程中注重學(xué)生學(xué)習(xí)簡單運動技能的培養(yǎng);通過學(xué)生自覺、自律、互學(xué)、互練、自創(chuàng)、互評等教學(xué)手段提高小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球動作;課的設(shè)計富有趣味性、多樣性、情景性、實效性。在課堂教學(xué)比賽中,提高學(xué)生的比賽意識,增強學(xué)生的集體榮譽感,增進友誼。培養(yǎng)學(xué)生用于拼搏的精神。

  二、教材選擇及教材分析

  本課選用新課程標(biāo)高年級學(xué)習(xí)水平三要求,進行小足球的腳內(nèi)側(cè)傳球和腳背運球練習(xí);在課堂教學(xué)中,培養(yǎng)學(xué)生對運動動作的創(chuàng)造性。

  小足球是一項小學(xué)生非常喜歡的`運動項目,也是小學(xué)生體育教材的重要組成部分,本單元難度較中,適合高年級學(xué)生練習(xí)學(xué)習(xí),教學(xué)的重點是要學(xué)生熟悉球性,對球的控制要恰到好處,傳球、運球都要力量適中,動作規(guī)范。因此,教學(xué)應(yīng)著重解決以下幾個問題:

  1、學(xué)生對球性的練習(xí),為以后的傳球和運球打下堅實的基礎(chǔ)。

  2、正確掌握傳球運球的方法,運用正確的踢球姿勢。

  3、培養(yǎng)學(xué)生安全地參加體育活動的意識,提高自我保護的能力。

  所以,我把本單元分為4課時完成,讓學(xué)生從熟悉球性、傳球、運球循序漸進的學(xué)習(xí),有助于他們足球水平的提高。

  三、學(xué)生分析

  四年級學(xué)生經(jīng)過幾年的體育鍛煉,已經(jīng)能規(guī)范自己的動作,而小足球是小學(xué)生較喜歡的體育項目,如果以規(guī)范的足球動作技能施教,正好符合這個年齡段學(xué)生的心理特點,可以促進學(xué)生足球水平質(zhì)的提高。

  四、教學(xué)流程

  1、目標(biāo)導(dǎo)入部分:

  我根據(jù)學(xué)生的愛好,創(chuàng)設(shè)了很多的情景,讓學(xué)生能一下子進入到課堂教學(xué)氣氛中來,這樣既提高了學(xué)生的積極性,又使學(xué)生對自身的藝術(shù)性有了一定的提高。

  2、目標(biāo)實施:

  從當(dāng)代足球的發(fā)展出發(fā),使學(xué)生從內(nèi)心對足球運動有一個渴求的態(tài)度,同時進行一些與足球有關(guān)聯(lián)的熱身運動,讓學(xué)生切身體驗到足球運動的快樂,為目標(biāo)的實施奠定了良好的基礎(chǔ)。

  3、寓教于樂:

  以各種游戲及自主活動為主,使學(xué)生在學(xué)習(xí)之余能夠能到充分的娛樂,并把所學(xué)運用到游戲當(dāng)中,達到寓教于樂的效果。

  4、目標(biāo)的反饋及身心放松:

  注意學(xué)生的目標(biāo)反饋,隨著音樂做放松運動。

小學(xué)足球教學(xué)計劃6

  一、教學(xué)目標(biāo):

  1、進一步建立腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)球動作概念。

  2、鞏固提高腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)動作和對球的控制能力、支配能力,發(fā)展靈敏、速度耐力等身體素質(zhì)。

  3、培養(yǎng)學(xué)生勇敢、機智、果斷、勝不驕、敗不餒的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)一致、密切配合的集體主義精神。

  二、重、難點:

  1、重點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球--準(zhǔn)確的腳型及觸球的部位、力量。

  2、難點:腳內(nèi)側(cè)踢、停球技術(shù)--協(xié)調(diào)配合和腳對球的控制掌握能力。停球時伸腳提前量和及時后撤的掌握。

  三、教學(xué)過程:

 。ㄒ唬(zhǔn)備部分(10)

  1、繞操場慢跑(3’)學(xué)生成兩路縱隊繞操場慢跑兩圈,慢跑時速度均勻精神飽滿,隊列步調(diào)一致。

  2、熟悉球性(7’)

  教師先進行各種方法練習(xí)和講解,然后學(xué)生自由模仿創(chuàng)新練習(xí)。組織形式為散點。

  學(xué)生通過各種練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生的`球感和對球的興趣,改善腳對球的控制能力,進一步熱身,同時活躍課堂氣氛,為基本部分做充分的準(zhǔn)備。

 。ǘ┗静糠郑30’)

  一、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)踢地滾球技術(shù)

  動作要求:直線助跑,腳尖正對出球方向,支撐腳踏在球的側(cè)方距球15cm左右,大腿外展,腳底與地面平行,腳尖微翹,踝關(guān)節(jié)緊張,用腳內(nèi)側(cè)擊球的后中部,同推送或敲擊的方法將球擊出。

  重點:支撐腳站位

  難點:腳型固定

  組織:全班兩人一組,每組一球,同時進行練習(xí)

  教法:

  1、講解腳內(nèi)側(cè)正面?zhèn)鞯貪L球

  2、給學(xué)生做正確示范動作

  3、學(xué)生練習(xí)時,巡回輔導(dǎo),糾正錯誤動作

  要求:認(rèn)真聽講解,仔細觀察教師示范,明確支撐腳站位。

  (1)踢固定球,做腳內(nèi)側(cè)踢球支撐腿戰(zhàn)位及踢球部位模仿練習(xí)

 。2)兩人一球,一人用腳底擋球,另一人做腳內(nèi)側(cè)擺腿練習(xí)

  二、學(xué)習(xí)腳內(nèi)側(cè)接地滾球

  動作要點:支撐腳腳尖正對來球,接球腿大腿外展,腳尖微翹,腳底與地面平行,腳內(nèi)側(cè)迎球。

  組織:全班兩人一組,每組一球,兩列橫隊,相距五米。

  三、教法:

  1、講解腳內(nèi)側(cè)接地滾球。

  2、教師示范。

  3、兩人一組,隊形相距五米,練習(xí)傳球。

  練習(xí)方法:兩人一組,每組一球,一人用腳內(nèi)側(cè)傳地滾球,另一人用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)接球,然后再用腳內(nèi)側(cè)傳球,兩人反復(fù)練習(xí)。

小學(xué)足球教學(xué)計劃7

  、指導(dǎo)思想

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念, 通過訓(xùn)練發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),增強體能,促進身體正常的生長發(fā)育。使學(xué)生積極參加到學(xué)習(xí)中,并大膽向同學(xué)展示自己的動作。相信我能行,告別我不行。使學(xué)生掌握小足球的基本技術(shù),了解足球比賽的規(guī)則,并能夠自己組織比賽。在學(xué)習(xí)中充分展現(xiàn)自我。增強自信心和意志品質(zhì),得到成功的喜悅。培養(yǎng)良好的團結(jié)協(xié)作精神。積極進取,樂觀開朗。通過對學(xué)生的訓(xùn)練,提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在片比賽中獲得好的成績,同時為校足球梯隊建設(shè)打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練對象

  小學(xué)四至六年級。

  三、訓(xùn)練地點

  校足球場

  四、訓(xùn)練時間

  1.周二和周四 下午(3:30—5:00) 。

  五、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  1.制定嚴(yán)格的隊伍管理制度與紀(jì)律。

  2.培養(yǎng)榮譽感、責(zé)任感,樹立為隊 、為校爭光的信念。

  3. 形成梯隊隊伍。

  4.培養(yǎng)球隊有骨干力量,加強團結(jié)和自我管理能力 。

  5.保持并提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:

  1.嚴(yán)格的組織紀(jì)律性

  2.嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  六、主要訓(xùn)練手段

  身體訓(xùn)練手段:

  比賽規(guī)則、守門員的技術(shù)(利用訓(xùn)練間隙單獨訓(xùn)練)教學(xué)克服自身體重的各種跳躍、后退跑、全速跑、變速跑、曲線跑、急停、急轉(zhuǎn)、變向等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:

  踢球、顛球、停球、頭頂球、運球、搶斷球、擲外球、

  綜合技術(shù)訓(xùn)練:

  各種一對一、二對二、三對二攻守,二三人跑動中傳接球配合、比賽陣比賽

  七、訓(xùn)練分段:

  A.a、 培養(yǎng)低年級學(xué)生對足球運動的興趣;

  b、 培養(yǎng)和發(fā)展球感和控制球基本能力;

  c、 學(xué)習(xí)基本的.運、傳、接、射門等技術(shù)動;

  d、 培養(yǎng)正確的跑、跳技術(shù),發(fā)展身體動作的柔韌性、協(xié)調(diào)性、靈敏性和平衡能力;

  e、 通過分隊比賽領(lǐng)會"進球與阻止對方進球"這一足球比賽的基本戰(zhàn)術(shù)思想,培養(yǎng)抬頭觀察能力和意識

  B:

  a、 進一步提高高年級學(xué)生對足球運動的興趣和愛好;

  b、 繼續(xù)熟悉球性和控運球基本技術(shù);

  c、 學(xué)習(xí)與掌握比賽相關(guān)的技術(shù):運、傳、接、射、搶和頭頂球技術(shù);

  d、 在提高基本技術(shù)熟練性的基礎(chǔ)上,形成技術(shù)定型,并通過對抗性練習(xí)和比賽使個人技術(shù)向?qū)嵱帽荣惣记赊D(zhuǎn)化,逐步培養(yǎng)能在對抗局面下控制球和運用攻守的能力

小學(xué)足球教學(xué)計劃8

  一、前言

  本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

  二、指導(dǎo)思想

  1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。

  2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動?紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

  3、努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。

  4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

  5、樹立“長遠教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。

  6、依據(jù)《國務(wù)院辦公廳轉(zhuǎn)發(fā)教育部等部門關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作若干意見的通知》,積極營造有利于校園足球普及、發(fā)展的.教育環(huán)境,構(gòu)建具有我校特點的校園足球文化,發(fā)揮校園足球的育人功能,推進我校足球工作。

  三、目標(biāo)任務(wù)

  1、認(rèn)知目標(biāo):提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  2、技能目標(biāo):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  3、情感目標(biāo):足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的團隊意識和集體榮譽感。

小學(xué)足球教學(xué)計劃9

  一、指導(dǎo)思想:

  進一步培養(yǎng)和鞏固學(xué)生對足球運動的興趣和愛好,培養(yǎng)集體主義觀念,備戰(zhàn)市、區(qū)中學(xué)生足球比賽。在對初一、初二、初三年級的足球隊員進行訓(xùn)練,以提高他們的身體素質(zhì)和技術(shù)技能水平,爭取在比賽中獲得好的成績,同時為校足球隊打好基礎(chǔ)。

  二、訓(xùn)練指導(dǎo)思想

  科學(xué)進行訓(xùn)練,貫徹從小打好基礎(chǔ),系統(tǒng)訓(xùn)練,積極提高原則,抓好身體素質(zhì)、球技。

  三、奮斗目標(biāo)

  力爭比賽踢出好成績,讓更多人喜歡上足球運動!

  四、訓(xùn)練的基本任務(wù),內(nèi)容要求及手段

  (一)提高隊員的訓(xùn)練比賽作風(fēng)。

  訓(xùn)練作風(fēng)方面:1、嚴(yán)格的.組織紀(jì)律性

  2、嚴(yán)格的訓(xùn)練自覺性

  比賽作風(fēng)方面:1、培養(yǎng)良好的體育道德作風(fēng)

  2、培養(yǎng)勇猛頑強的踢球作風(fēng)3、嚴(yán)格的比賽紀(jì)律。

  (二)全面提高隊員的基本技術(shù)

  初一、初二、初三年級:

  1.提高隊員運控球能力。

  2.掌握正確的傳接球技術(shù)。

  3.提高隊員的傳接球的速度。

  4.學(xué)習(xí)簡單的傳切配合技術(shù)。

  5.提高隊員戰(zhàn)術(shù),重點是個人與局部的戰(zhàn)術(shù)配合。

  6.明確個人的攻守職能,進攻防守原則。

  7.提高個人戰(zhàn)術(shù)意識和局部二打一,三打二結(jié)合射門能力。

  8.增加戰(zhàn)術(shù)意識、提高戰(zhàn)術(shù)修養(yǎng),每日進行局部對抗、演練戰(zhàn)術(shù)配合,每周進行一次對抗比賽,繼續(xù)狠抓基本功、身體素質(zhì)以及力量等

  (三)主要訓(xùn)練手段:

  身體訓(xùn)練手段:克服自身體重的各種跳躍、后退跑、曲線跑等。

  技術(shù)訓(xùn)練手段:各種個人墊、運、控練習(xí),各種一對一攻守,二三人跑動中傳接球配合。

  (四)訓(xùn)練主要技術(shù):

  踢球:以腳內(nèi)側(cè)踢球、腳背正面踢球、腳背內(nèi)側(cè)踢球為主,腳背外側(cè)踢球、腳尖踢球為輔。

  停球:以腳內(nèi)側(cè)停球、腳底停球為主,腳背外側(cè)、腳背正面、胸部大腿停球為輔。

  頭頂球:以前額正面、前額側(cè)面頂球為主,介紹魚躍頭頂球。 運球:以腳背正面、腳背內(nèi)側(cè)運球為主,腳背外側(cè)、腳內(nèi)側(cè)為輔。

  (五)戰(zhàn)術(shù):

  二過一配合:橫傳直插二過一、橫傳斜插二過一、踢墻式二過一、回傳反切二過一等。

小學(xué)足球教學(xué)計劃10

  為進一步貫徹落實《中共中央國務(wù)院進一步加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》推進陽光體育運動,開展校園足球活動,我校正式啟動了校園足球活動,半年來我們按照上級領(lǐng)導(dǎo)小組的工作部署,努力工作,取得了較好的成績,奪得20xx年市長杯足球賽城區(qū)組冠軍,受到上級部門和家長的肯定和支持。為進一步做好此項工作,我們按照上級有關(guān)要求和我校實際情況制定我校校園足球工作計劃:

  一、組建好各年齡段的校隊

  學(xué)校繼續(xù)設(shè)立訓(xùn)練點,隊員在課余時間將免費參加學(xué)校的足球培訓(xùn),使用學(xué)校足球隊的訓(xùn)練器材,根據(jù)實際情況,男女隊各一支(人數(shù)每隊12人左右)。代表學(xué)校參加各級少兒足球聯(lián)賽,完成和足球有關(guān)的各項臨時任務(wù)。家長與學(xué)校簽訂免費培訓(xùn)的協(xié)議。

  二、校隊的訓(xùn)練以及比賽

  1、訓(xùn)練時間:周一至周五每天上午6:40-7:20

  下午4:00-5:30(冬季大約1小時)

  2、比賽任務(wù)及活動:

  市長杯、區(qū)長杯、校長杯等三級聯(lián)賽。

  學(xué)校舉行的活動: 20xx年12月學(xué)校足球節(jié)(包括班級足球展示、足球征文、攝影等)

  三、營造氛圍,強化校園足球文化建設(shè)

  1、學(xué)校把以往培養(yǎng)少數(shù)足球特長生為目的的足球活動,轉(zhuǎn)變以豐富全體學(xué)生校園生活、鍛煉學(xué)生體魄、培養(yǎng)學(xué)生特長的群眾性足球活動。規(guī)定每周各班都要上一節(jié)足球課,任課教師要科學(xué)制定教學(xué)目標(biāo)、合理安排教學(xué)內(nèi)容,認(rèn)真?zhèn)湔n上課,加強足球基本功的訓(xùn)練。如:運球繞桿、接球、傳接、顛球、射門等,讓足球苗子嶄露頭角,為校足球隊啟動選拔、組隊、集訓(xùn)工作把好資格關(guān)。

  2、把足球知識進體育課堂,利用體育課進行一些最基本的足球知識教學(xué),并在有條件的情況下組織學(xué)生觀看足球方面的視頻音像。

  3、繼續(xù)完善和進行學(xué)校足球隊QQ空間的`建設(shè)和管理,及時更新足球隊博客上的文章和音像資料,讓社會各界和更多的家長了解校隊的近況和學(xué)校足球活動開展的,力爭把學(xué)校足球隊推向更高的一個平臺。

  4、加強班級足球活動的開展,3-6年級各班要利用足球角、班級博客等形式加大足球氛圍的營造,使學(xué)生享受到足球帶來的樂趣。并建立班級足球隊和啦啦隊,積極參加學(xué)校組織的足球活動。

  四、挖掘資源,優(yōu)化校園足球基礎(chǔ)保障。

  學(xué)校要大力支持教師參加各級足球培訓(xùn),增強 “造血”功能。要求體育教師必須加強足球理論和技術(shù)的學(xué)習(xí),上好每周一次的足球課。在新的教育思想,新的教育理念的指引下,加大足球校本課程的開發(fā)和研究,明確各年齡段的教學(xué)方法和教學(xué)內(nèi)容,使校園足球有的放矢的進行。加大校園足球的投入,重點解決足球場的老化和破損情況,爭取政府和社會的力量幫扶,爭取早日翻新。

小學(xué)足球教學(xué)計劃11

  一、前言

  本次足球教學(xué)課程為期16周,共32課時。此次教學(xué)活動,旨在培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)足球的興趣、豐富學(xué)生的足球運動知識、適當(dāng)提高學(xué)生的足球技術(shù)水平、增強學(xué)生的身體素質(zhì)、增強學(xué)生在足球練習(xí)中自我保護的意識和能力。通過單獨練習(xí)、團體練習(xí)、分組比賽等形式,感受足球運動帶來的樂趣。

  二、指導(dǎo)思想

  1、遵守《義務(wù)教學(xué)法》,尊重學(xué)生,依法教學(xué)。

  2、參照中小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》,結(jié)合學(xué)生身心發(fā)展的實際情況,展開教學(xué)活動?紤]到體育教學(xué)的特殊性,應(yīng)重視教學(xué)過程的安全性。

  3、努力構(gòu)建師生互動、共同進步的教學(xué)模式和課堂氛圍。豐富教學(xué)方法,靈活使用教學(xué)手段,真正達到寓教于樂的教學(xué)目標(biāo)。

  4、兼顧學(xué)生智育與德育,在教學(xué)過程中,不僅注重學(xué)生足球技術(shù)的提高,而且重視學(xué)生的思想品德教育和意志品質(zhì)養(yǎng)成。

  5、樹立“長遠教學(xué)”的思路,旨在通過本次教學(xué),能夠使學(xué)生加深對于足球這項集體運動的理解,并在以后的生活和學(xué)習(xí)中,用“足球精神”鼓舞自己,不斷成長。

  三、目標(biāo)任務(wù)

  1、基礎(chǔ)技術(shù):通過教學(xué)訓(xùn)練,使學(xué)生掌握基礎(chǔ)的足球技術(shù),包括、控球、傳球、帶球、射門等。

  2、團隊意識:足球是一項集體運動,強調(diào)團隊合作。在教學(xué)過程中,應(yīng)著重培養(yǎng)學(xué)生互相合作的'團隊意識和集體榮譽感。

  4、足球綜合素質(zhì):此次教學(xué),不僅要提高學(xué)生的足球技術(shù)水平,還要提高學(xué)生參與足球運動的熱情、增強學(xué)生對于足球的認(rèn)識和理解,從而成為真正的足球愛好者。

  四、方法措施

  1、基礎(chǔ)技術(shù):通過一個人或幾個人結(jié)合球練習(xí),掌握基本的帶球(控球)、傳球和射門技術(shù),主要包括內(nèi)外腳背帶球、內(nèi)腳背傳球和腳弓射門。旨在使學(xué)生熟悉球性,提高球感。

  2、團隊練習(xí):通過分小組和小隊訓(xùn)練和比賽的方式,進行搶圈訓(xùn)練和分組比賽對抗。在這個過程中,使學(xué)生綜合運用基本的足球技術(shù),進一步調(diào)高競技能力。

  3、足球知識教學(xué):在教學(xué)過程中,足球技術(shù)教學(xué)是主體,同時,足球常識和足球文化教學(xué)也是重要的組成部分。在教學(xué)中,應(yīng)通過口頭傳授、知識比賽、分組討論等多種方式加強學(xué)生對足球知識的掌握和理解。

  4、獎勵措施:為提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情,對于表現(xiàn)積極、成績優(yōu)異的同學(xué)要有所獎勵,可以是口頭夸獎,也可以使實物獎勵(如獎狀、獎品)。

  五、具體課程安排

  本學(xué)期由于場地設(shè)備有限、學(xué)生剛剛接觸足球和課時有限,所以,本學(xué)期足球訓(xùn)練的重點是熟悉球性和練習(xí)足球基本技術(shù)。

  課時

  周次

  第1課時

  第2課時

  三

  熟悉球性:單腳顛球、身體各部位(除手臂外)顛球、腳內(nèi)側(cè)對墻傳球

  復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容:控球、接球練習(xí)。

  四

  正腳背顛球、大腿顛球、腳內(nèi)側(cè)傳接球

  搶圈訓(xùn)練,熟悉球性(顛球、推球)

  五

  講解傳球技術(shù),注重腳法和腳型,側(cè)重短傳。

  熱身練習(xí)、熟悉球性:踩球、推求

  六

  復(fù)習(xí)短傳球技術(shù),糾正學(xué)生錯誤。

  搶圈訓(xùn)練、腳內(nèi)側(cè)長傳球練習(xí)

  七

  腳背、大腿顛球練習(xí)。腳內(nèi)側(cè)射門練習(xí)

  熱身練習(xí)、復(fù)習(xí)上節(jié)內(nèi)容

  八

  腳內(nèi)側(cè)運球練習(xí)

  帶球射門練習(xí)

  九

  綜合訓(xùn)練:顛球、踩球、推求、傳球、運球、射門

  足球討論會:練習(xí)足球的感受

  十

  長傳球練習(xí)

  顛球比賽

  十

  精準(zhǔn)度短傳球比賽

  運球練習(xí)

  十一

  熱身練習(xí)、帶球過人練習(xí)

  綜合訓(xùn)練

  十二

  帶球過人練習(xí)

  接球練習(xí)

  十三

  挺球練習(xí)

  射門練習(xí)

  十四

  分隊比賽

  分隊比賽,在比賽中糾正錯誤動作

  十五

  分隊比賽,簡單介紹跑位

  綜合訓(xùn)練

  十六

  分隊比賽

  分隊比賽,師生合影、交流心得

  XX年XX月XX日

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