中學(xué)生心理健康論文(優(yōu)選15篇)
在個(gè)人成長(zhǎng)的多個(gè)環(huán)節(jié)中，大家都跟論文打過(guò)交道吧，借助論文可以有效提高我們的寫作水平。怎么寫論文才能避免踩雷呢？下面是小編收集整理的中學(xué)生心理健康論文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
中學(xué)生心理健康論文1
[1] 李伯黍主編：《教育心 理學(xué) 》，華東師范大學(xué)出版社，1998年版
[2] 王道俊主編：《教育學(xué)》，人民教育出版社，1986版
[3] 張世富主編：《心理學(xué)》，人民教育出版社，1988版
[4]云南教育委員會(huì)編：《現(xiàn)代教育 理論 》，云南教育出版社，20xx年版
[5]丁志強(qiáng)主編：《教育管理心理學(xué)》，遼寧大學(xué)出版社，20xx年
中學(xué)生心理健康論文2
摘要：中學(xué)生的心理健康問(wèn)題已引起教育部門、學(xué)校、教師和學(xué)生家長(zhǎng)的重視。在常規(guī)教育活動(dòng)中融入健康教育，積極開展健康教育的班級(jí)活動(dòng)，還可在課堂教學(xué)中（如語(yǔ)文、體育等課程）進(jìn)行心理健康教育。
關(guān)鍵詞 中學(xué)生 心理健康教育 生活 學(xué)習(xí)
一、正確認(rèn)識(shí)中學(xué)生心理健康的真正含義
中學(xué)生的心理健康首先應(yīng)該是有正確的人生價(jià)值觀，其次是有較好生活行為心理，人格個(gè)性心理，最后才是學(xué)習(xí)心理。具體而言：
�。�1）正確的價(jià)值觀。中學(xué)生階段，學(xué)生應(yīng)設(shè)定正確的長(zhǎng)遠(yuǎn)人生規(guī)劃，清晰的短期目標(biāo)，要有積極的生活態(tài)度，積極進(jìn)取，對(duì)生活有信心；對(duì)既定目標(biāo)能有積極行動(dòng)的表現(xiàn)。
�。�2）生活行為心理。中學(xué)生應(yīng)當(dāng)是樂(lè)于交友，即使與異性也得得體自然交往；應(yīng)當(dāng)愛(ài)幻想?yún)s不沉迷其中；敬老，敬母，敬師，愛(ài)幼，有同情心；行為、作風(fēng)等與其實(shí)際年齡相符。
�。�3）人格個(gè)性心理。中學(xué)生應(yīng)有自己的個(gè)性，能夠自我肯定，但也有自知之明；有控制自己的情緒和調(diào)節(jié)不良情緒的能力；樂(lè)于助人，有合作精神；有社會(huì)責(zé)任心，在陌生環(huán)境有自我調(diào)節(jié)適應(yīng)能力。
（4）努力學(xué)習(xí)心理。在學(xué)習(xí)心理上，對(duì)考試成績(jī)重視而不依賴，重結(jié)果更過(guò)程，能針對(duì)考試結(jié)果制定以后的學(xué)習(xí)計(jì)劃；課堂學(xué)習(xí)能正面、輕松接受，基本掌握所學(xué)知識(shí)；課外興趣廣泛，且認(rèn)真對(duì)待。
二、將中學(xué)生心理健康教育融入日常生活和學(xué)習(xí)
心理健康教育不能像一般的教學(xué)活動(dòng)一樣，給學(xué)生上心理課。生硬的心理課程往往難以起到有效的教育作用，反而可能給學(xué)生一種逆反心理。因此，應(yīng)當(dāng)把對(duì)中學(xué)生的心理健康教育有機(jī)地融入到學(xué)樣的日常教育中，讓學(xué)生在參與活動(dòng)時(shí)，不自覺(jué)地受到心理健康教育。組織心理健康教育過(guò)程時(shí)，目標(biāo)要明確，更加注重學(xué)生心理的感受，而非教育本身。
�。�1）積極開展各種活動(dòng)課。班級(jí)集體活動(dòng)或小團(tuán)體活動(dòng)作為健康教育的形式，實(shí)踐證明有較明顯的作用。班級(jí)活動(dòng)主題可以圍繞生理衛(wèi)生、健康心理兩大展開。生理衛(wèi)生類的可以組織學(xué)生認(rèn)識(shí)青春期生理衛(wèi)生保健、禽流感的預(yù)防、愛(ài)眼、愛(ài)牙、禁毒、預(yù)防艾滋病等方面的活動(dòng)。健康心理類的活動(dòng)可以開展我和青春有個(gè)約會(huì)，我與青春對(duì)話、成長(zhǎng)中的我等系列主題活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生能夠正確認(rèn)識(shí)青春期心理，還可以開展尋找最佳學(xué)習(xí)方法、抵抗誘惑、培養(yǎng)良好的心理、正確面對(duì)人生挫折、如何交往、如何面對(duì)考試等活動(dòng)，以活動(dòng)的形式開展學(xué)生的心理健康引導(dǎo)工作。
�。�2）把健康教育融入到語(yǔ)文教學(xué)中，利用有意義的課文實(shí)現(xiàn)心理教育。語(yǔ)文課程中有不少的課文本身很有教育意義，這些語(yǔ)文課程如果能夠深化利用，將很有利于學(xué)生的心理健康。在今年尋找最美的山村教師的評(píng)選中，一位手臂殘疾的山村老師沒(méi)有手指，他長(zhǎng)年用沒(méi)有手指的手臂給學(xué)生在黑板上寫字，在給學(xué)生講到《植物是如何傳播種子的》這篇文章時(shí)，老師會(huì)說(shuō)：植物沒(méi)有手，沒(méi)有腳，是怎么傳播種子的呢？答案有很多種，雖然種子沒(méi)有手沒(méi)有腳，但是植物有植物的辦法。老師每次還會(huì)拿自己做例子，說(shuō)：我沒(méi)有手，但是，我是怎么給學(xué)生傳播知識(shí)的呢？我通過(guò)不斷的努力，用我的手臂給大家在黑板上寫字。我們?cè)谟龅嚼щy的時(shí)候，不能退縮，我們要想盡辦法，克服困難。他的每一屆學(xué)生在聽(tīng)到這一課的時(shí)候，都會(huì)流下眼淚。這一課讓學(xué)生明白，遇到困難時(shí)，要想辦法克服困難，提高了學(xué)生的意志力。這是一個(gè)典型的把課文中內(nèi)容和老師自我體會(huì)融入到教學(xué)中去的例子，當(dāng)然，只要老師細(xì)心發(fā)現(xiàn)，不斷挖掘，還有很多課文是可以用于心理教育的。
�。�3）把健康教育融入到體育教學(xué)中，組織有意義的集體性比賽。比如：拔河比賽。這一活動(dòng)需要學(xué)生具有極強(qiáng)的集體意識(shí)。我所在的學(xué)校就有這樣一個(gè)例子。為準(zhǔn)備一次拔河比賽，優(yōu)先挑選的肯定是有力氣、個(gè)子高、結(jié)實(shí)的女生，其中一個(gè)體型較胖的女生在其他學(xué)生動(dòng)員她參加的時(shí)候，一直拒絕參加。其實(shí)這個(gè)女生一直因?yàn)樽约旱捏w型問(wèn)題，比較自卑。最后經(jīng)過(guò)老師的勸說(shuō)，這個(gè)女生最后參加了比賽。經(jīng)過(guò)學(xué)生們的努力，也很幸運(yùn)的是，這個(gè)女生所在的隊(duì)伍贏得了這次比賽。比賽結(jié)束這個(gè)女生高興地笑著，特別開心。后來(lái)這個(gè)女生的性格發(fā)生了明顯變化，變得比過(guò)去開朗，而且學(xué)習(xí)也更加積極了，開始喜歡參加學(xué)校組織的各種活動(dòng)。后來(lái)老師找她談話，問(wèn)及她的改變，她自己坦然回答說(shuō)，在那次拔河比賽中，她覺(jué)得自己是班里的一員，可以發(fā)揮自己作用，也找回了自信。從這一案例中，我們可以看出體育教學(xué)中的.集體主義教育，是促進(jìn)學(xué)生養(yǎng)成良好心理素質(zhì)的重要方法。在體育教學(xué)中可以經(jīng)常使用一些集體性的游戲進(jìn)行教學(xué)，引導(dǎo)學(xué)生多參加集體活動(dòng)，可以促進(jìn)學(xué)生之間的友好交流，可以增加學(xué)生的集體主義，增加責(zé)任感；能夠不斷強(qiáng)化學(xué)生的集體觀念；起到優(yōu)化教學(xué)氣氛的目的，還可以培養(yǎng)學(xué)生的樂(lè)觀、積極、開朗、向上的性格，為健康的心理打下基礎(chǔ)。而學(xué)生在體育教學(xué)活動(dòng)當(dāng)中，更是可以學(xué)會(huì)自我控制和調(diào)控能力。
（4）把健康教育融入生活。健康教育還可以在學(xué)生的生活中進(jìn)行，比如老師想改善兩個(gè)同學(xué)之間的關(guān)系，在情況允許時(shí)，可以讓兩個(gè)人結(jié)伴回家，給學(xué)生安排一個(gè)在回家的路上討論的問(wèn)題，并且要求學(xué)生在指定的時(shí)間一起提交一個(gè)討論的結(jié)果。雖然起初是老師硬性安排的，學(xué)生可能會(huì)有抵觸情緒，但是學(xué)生經(jīng)過(guò)接觸，深入討論之后，很可能會(huì)發(fā)現(xiàn)對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。這種方法可以增加關(guān)系不良的同學(xué)之間的交流的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生明白自己不喜歡的同學(xué)也許有很多優(yōu)點(diǎn)。可以讓學(xué)生學(xué)會(huì)更客觀的看待別人，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)別人的長(zhǎng)處，改善同學(xué)關(guān)系。
因此，要培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)和健康的心理，教師自己要有正確的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，并且采取多種形式，融健康教育于學(xué)生的日常生活和學(xué)習(xí)中，在不知不覺(jué)中，讓學(xué)生受到健康教育。
中學(xué)生心理健康論文3
現(xiàn)代社會(huì)是一個(gè)多元化的社會(huì)，科技進(jìn)步、經(jīng)濟(jì)的發(fā)展都離不開強(qiáng)硬的知識(shí)作為后盾，顯然學(xué)生的發(fā)展離不開知識(shí)的學(xué)習(xí)，而學(xué)生學(xué)習(xí)的好壞與否成為學(xué)生心理健康突出問(wèn)題之一。家庭、社會(huì)、學(xué)校等環(huán)境因素嚴(yán)重干擾了學(xué)生心理健康的良好發(fā)展。那么如何解決這一問(wèn)題，大家把焦點(diǎn)聚集在學(xué)校教育。而音樂(lè)課作為學(xué)校教育課程之一，不僅對(duì)提高學(xué)生的音樂(lè)素質(zhì)起重要作用，而且有助于學(xué)生在心理健康教育中的個(gè)性發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生聆聽(tīng)音樂(lè)、表現(xiàn)音樂(lè)、創(chuàng)造音樂(lè)的能力，為音樂(lè)所表達(dá)的真善美，理想境界所吸引、所陶醉，以利于學(xué)生養(yǎng)成健康的音樂(lè)審美情趣。那么，作為一名音樂(lè)教師如何通過(guò)音樂(lè)課堂增進(jìn)學(xué)生的心理健康呢？筆者通過(guò)實(shí)踐和學(xué)習(xí)認(rèn)為有以下幾個(gè)方面值得我們關(guān)注：
一、了解音樂(lè)活動(dòng)對(duì)心理健康的作用，采用合適的方式，積極挖掘教材中的心理健康因素
在音樂(lè)教學(xué)中我們要利用自身的學(xué)科特點(diǎn)，可以通過(guò)唱一唱、跳一跳等各種方式，同時(shí)以情感為紐帶，引導(dǎo)學(xué)生入情、動(dòng)情，使學(xué)生的心理得到健康的發(fā)展，為心理健康教育事業(yè)增添色彩。音樂(lè)課堂內(nèi)容豐富，形式多樣，蘊(yùn)含豐富的心理健康教育的因素，首先音樂(lè)小舞臺(tái)是一個(gè)心理素質(zhì)的考驗(yàn)過(guò)程，可以幫助學(xué)生弄清自身的缺點(diǎn)，音樂(lè)小舞臺(tái)是貫穿于平常的音樂(lè)教學(xué)中，學(xué)生心理素質(zhì)可以在這個(gè)環(huán)節(jié)中得到磨練，進(jìn)而能全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)，克服嫉妒、任性、自卑等不健康的心理，養(yǎng)成積極樂(lè)觀、向上進(jìn)取、堅(jiān)定自信的品格。
其次，律動(dòng)在音樂(lè)課堂中也是必不可少的形式之一。在教小學(xué)一年級(jí)歌曲《理發(fā)師》時(shí)，教師可以讓學(xué)生聽(tīng)音樂(lè)做律動(dòng)表演，在整個(gè)組織過(guò)程中，教師可以用多媒體出示各種勞動(dòng)場(chǎng)景，并問(wèn)：“同學(xué)們，畫面上的人們?cè)诟墒裁�？”接著教師可以播放音�?lè)《勞動(dòng)最光榮》讓學(xué)生和教師一起隨著音樂(lè)節(jié)奏進(jìn)行各種勞動(dòng)律動(dòng)表演，使學(xué)生在律動(dòng)中產(chǎn)生愉快的勞動(dòng)心情，從而激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，為學(xué)習(xí)新歌《理發(fā)師》做了充分的準(zhǔn)備。律動(dòng)在音樂(lè)課堂中體現(xiàn)的作用正是針對(duì)了中小學(xué)生注意力的短暫性、求知欲望的好奇性、個(gè)人興趣的廣泛性及形象思維的豐富性的心理特點(diǎn)。最后，小組“合作學(xué)習(xí)”是新一輪課程改革倡導(dǎo)的重要學(xué)習(xí)方式。學(xué)生在小組學(xué)習(xí)過(guò)程中通過(guò)學(xué)習(xí)、交流會(huì)不自覺(jué)地發(fā)現(xiàn)他人的優(yōu)勢(shì)，學(xué)習(xí)和悅納他人長(zhǎng)處，完善自己缺點(diǎn)，學(xué)會(huì)積極與他人合作，不斷提身自我價(jià)值，形成一種情感同化的態(tài)度，為達(dá)到共同目標(biāo)而努力。
二、音樂(lè)課中有針對(duì)性地培養(yǎng)學(xué)生自尊、自信的心理品質(zhì)
在音樂(lè)教學(xué)中教師首先要給學(xué)生一個(gè)表現(xiàn)自我的機(jī)會(huì)，讓學(xué)生在音樂(lè)課堂上展示自己擅長(zhǎng)的本領(lǐng)。比如在教《草原就是我的家》時(shí)，因?yàn)檫@是一首內(nèi)蒙古表演唱的歌曲，所以根據(jù)這一特點(diǎn)教師可以在教學(xué)過(guò)程中安排一個(gè)創(chuàng)作表演的環(huán)節(jié)。接著老師可以說(shuō)：“同學(xué)們，今天老師要在我們103班舉行一次音樂(lè)盛會(huì)，那沒(méi)有節(jié)目怎么辦呢？老師想了一個(gè)辦法：就是讓同學(xué)們把我們今天學(xué)的《草原就是我的家》用不同的表演形式如：演唱、舞蹈、歌舞、朗誦等表現(xiàn)出來(lái)，大家覺(jué)得怎么樣？”這時(shí)，教師發(fā)現(xiàn)教室一下子就沸騰起來(lái)了，幾乎每位同學(xué)們都興致勃勃的參加自己喜歡的音樂(lè)表演。這樣的活動(dòng)不僅使每個(gè)學(xué)生發(fā)揮了自己的長(zhǎng)處，而且也有自信讓同伴接納自己，從而使每位學(xué)生對(duì)音樂(lè)課產(chǎn)生了濃厚的興趣。其次，教師要給學(xué)生一個(gè)希望，使學(xué)生相信自己“我能行”、“我可以”，在課堂上教師可以多使用一些對(duì)學(xué)生帶有期望性的言語(yǔ)，這樣不但給孩子成功的自信，更為以后的教學(xué)作了鋪墊。最后，教師要給學(xué)生一個(gè)臺(tái)階，使學(xué)生登上成功的舞臺(tái)。教師給學(xué)生提供獲取成功的機(jī)會(huì)，讓他們?cè)谝淮未蔚某晒χ袊L到甜頭，漸漸步入成功的舞臺(tái)。
三、教師要及時(shí)掌控學(xué)生的課上情緒，培養(yǎng)學(xué)生良好的情緒智力
�。ㄒ唬┍３纸虒W(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法的'新型性。在教學(xué)中以豐富、有趣的內(nèi)容及靈活的教學(xué)方法吸引學(xué)生，可以進(jìn)一步激起學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。那么如何激“趣”呢？這要根據(jù)教學(xué)內(nèi)容，巧設(shè)情境導(dǎo)入，激發(fā)學(xué)生的思維。而精彩的導(dǎo)課能吸引學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生的課堂興趣，使學(xué)生自主參與學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，從而達(dá)到良好的學(xué)習(xí)效果，讓教師的講課順利自如。
（二）創(chuàng)設(shè)“情境式的問(wèn)題”啟發(fā)學(xué)生積極思維。在欣賞一首樂(lè)曲時(shí)，假如你只是純粹的欣賞肯定不能激發(fā)學(xué)生的興趣，所以教師要在欣賞之前提一些有難度的問(wèn)題，這時(shí)才會(huì)激起學(xué)生思維的積極性和求知欲望，達(dá)到教學(xué)目的。
�。ㄈ┳寣W(xué)生上課動(dòng)起來(lái)，不要做學(xué)習(xí)的被動(dòng)者，而是做學(xué)習(xí)的主動(dòng)者。對(duì)一些音樂(lè)表現(xiàn)力較弱的學(xué)生也要給他們機(jī)會(huì)。每一個(gè)學(xué)生都想融入到集體之中，都想自己比別人強(qiáng)，包括一些“差生”。其實(shí)在他們的心理更渴望得到老師的表?yè)P(yáng)，得到集體的認(rèn)可，只要把學(xué)生的這種心理活動(dòng)激發(fā)出來(lái)，引導(dǎo)他們參與到課堂活動(dòng)中來(lái)，那么就能培養(yǎng)他們對(duì)音樂(lè)課堂的興趣。
�。ㄋ模┘ぐl(fā)學(xué)生的課堂感情。每節(jié)課教師應(yīng)細(xì)心觀察、仔細(xì)琢磨學(xué)生的心理、情感變化，根據(jù)學(xué)生的課堂情緒表現(xiàn)對(duì)學(xué)生采取適當(dāng)?shù)脑u(píng)價(jià)和引導(dǎo)。從多層面培養(yǎng)學(xué)生喜歡音樂(lè)和熱愛(ài)音樂(lè)的情感，鼓勵(lì)他們勇于表達(dá)對(duì)自己對(duì)音樂(lè)的感受和理解，從而提高學(xué)生的音樂(lè)素養(yǎng)，豐富他們的情感。綜上所述，在音樂(lè)課堂上，我們應(yīng)該根據(jù)兒童的心理特點(diǎn)采取合適的音樂(lè)教學(xué)方法，每節(jié)音樂(lè)課為學(xué)生提供精彩豐富的教學(xué)內(nèi)容，用形式多樣的教學(xué)方法，提高學(xué)生的綜合心理素質(zhì)能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的健康人格，促進(jìn)每位學(xué)生全面發(fā)展。
中學(xué)生心理健康論文4
當(dāng)前，社會(huì)也比較關(guān)注初中生的心理健康教育。由此可見(jiàn)，心理健康教育的重要性日益凸顯出來(lái)�；诖吮尘�，針對(duì)新時(shí)期中學(xué)生心理健康教育模式展開分析研究，就具有很強(qiáng)的現(xiàn)實(shí)意義和社會(huì)意義。
一、教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合，體現(xiàn)以人為本
所謂以人為本指的是在整個(gè)活動(dòng)中，要將人作為中心，真正做到尊重每個(gè)人。在教育中，人是被教育的對(duì)象，人也是教育的最終目的。如果教師在教育的過(guò)程中完全忽視了人本身所具有的感性及個(gè)性，那么這樣的教育是毫無(wú)意義的。在心理教育的活動(dòng)中，教師要圍繞著人來(lái)進(jìn)行，堅(jiān)持以人為本的教育理念，嚴(yán)格按照教育性與愉悅性有機(jī)結(jié)合的原則來(lái)讓學(xué)生真正學(xué)習(xí)到這些知識(shí)。教育性指的是在心理健康教育的過(guò)程中，教師要先對(duì)初中生的實(shí)際情況進(jìn)行詳細(xì)的分析，在分析之后來(lái)評(píng)價(jià)每一位學(xué)生，同時(shí)教師需要注意的是在此過(guò)程中要培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取的意識(shí)，引導(dǎo)學(xué)生形成正確的價(jià)值觀念。愉悅性指的是在心理健康教育的過(guò)程中，教師要選用多種多樣的教育方法、利用不同于其他課程的教育形式，以此來(lái)營(yíng)造活潑、輕松的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生在這樣一個(gè)輕松的氛圍下學(xué)習(xí)到心理健康相關(guān)的知識(shí)。愉悅的教學(xué)活動(dòng)還可以緩解初中生的心理衛(wèi)生問(wèn)題，確保初中生人格的不斷完善，也可以最大限度地發(fā)揮學(xué)生的心理潛能。換句話來(lái)說(shuō)，教育性與愉悅性這兩者的有機(jī)結(jié)合可以被看作為教育過(guò)程中教育內(nèi)容的科學(xué)性和教育內(nèi)容靈活性的有機(jī)結(jié)合，從而可以將學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性以及主動(dòng)性都調(diào)動(dòng)起來(lái)�？偠灾處熞I(yíng)造輕松的、活躍的教學(xué)氛圍，讓學(xué)生愉悅的`接受心理健康教育的知識(shí)。
二、預(yù)防性與發(fā)展性有機(jī)結(jié)合，彰顯人文關(guān)懷
預(yù)防性與治療性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的過(guò)程中，要將發(fā)展初中生的心理素質(zhì)與預(yù)防初中生的心理素質(zhì)相結(jié)合起來(lái)。在開展心理健康教育的時(shí)候，既要結(jié)合初中生的身心發(fā)展規(guī)律，還要充分考慮到初中生的心理發(fā)展需求，以此來(lái)培養(yǎng)初中生的心理品質(zhì)，將初中生的心理潛能開發(fā)出來(lái)。與此同時(shí)，作為一名心理健康教育者，其要發(fā)現(xiàn)學(xué)生在自身發(fā)展過(guò)程中所遇到的心理問(wèn)題，還要預(yù)防這些心理問(wèn)題，減少日后心理問(wèn)題的發(fā)生。心理健康教育要做到預(yù)防、治療與發(fā)展相統(tǒng)一。心理健康教育的目標(biāo)可以分為以下兩種目標(biāo):第一種目標(biāo)，消極目標(biāo);第二種目標(biāo)，積極目標(biāo)。所謂消極目標(biāo)指的是預(yù)防初中生的各種心理問(wèn)題、治療初中生的各種心理問(wèn)題。所謂積極目標(biāo)指的是幫助學(xué)生在一定的范圍內(nèi)達(dá)到最良好的心理狀態(tài)，最大限度地開發(fā)學(xué)生的潛能。因此，教師要遵循著這兩個(gè)目標(biāo)，按照初中生的發(fā)展特點(diǎn)，堅(jiān)持人文關(guān)懷，確保心理健康教育課程的順利開展。
三、全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合，推動(dòng)學(xué)生的全面發(fā)展
全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合指的是在心理健康教育的時(shí)候，教師要對(duì)全體學(xué)生開展教育活動(dòng)，但是由于每一位學(xué)生的實(shí)際情況存在著差異，因此教師要關(guān)注個(gè)別學(xué)生，真正做到因材施教。只有將全體性與個(gè)別性有機(jī)結(jié)合起來(lái)，那么才可以推動(dòng)每一位學(xué)生的全面發(fā)展。在確定心理健康教育活動(dòng)的計(jì)劃時(shí)，要充分考慮到每一位學(xué)生的發(fā)展，確定與每一位學(xué)生發(fā)展相符合的教育內(nèi)容。學(xué)校心理健康教育的最主要目的就是提高學(xué)生的心理健康水平，提高初中生的心理素質(zhì)。因此教師只有將全體學(xué)生作為教育對(duì)象，才可以順利地實(shí)現(xiàn)這一教育目標(biāo)。在教學(xué)中，教師如果僅僅重視個(gè)別學(xué)生所出現(xiàn)的心理問(wèn)題，卻忽視了大部分學(xué)生的心理發(fā)展，這就會(huì)導(dǎo)致提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)這一目標(biāo)無(wú)法順利實(shí)現(xiàn)。對(duì)于心理健康教育工作者來(lái)說(shuō)，要將全體性與個(gè)體性有機(jī)結(jié)合，通過(guò)開展多種多樣的活動(dòng)來(lái)提高學(xué)生的心理健康水平。
四、單一性與多樣性有機(jī)結(jié)合，發(fā)揮全社會(huì)力量
所謂單一性指的是在開展心理健康教育的時(shí)候，學(xué)校是開展的主體。然而多樣性指的是在開展心理健康教育的時(shí)候，要真正將學(xué)校、家庭、社會(huì)有機(jī)結(jié)合起來(lái)。要想讓初中生有一個(gè)健康的心理，僅僅依靠學(xué)校的教育是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，這還需要家庭與社會(huì)的幫助，為初中生營(yíng)造健康、積極向上的成長(zhǎng)環(huán)境。
五、結(jié)語(yǔ)
心理教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期的工程，因此心理健康教育要花費(fèi)較多的時(shí)間來(lái)提高學(xué)生的心理素質(zhì)。隨著素質(zhì)教育的推行，教師要認(rèn)識(shí)到心理健康教育的重要性，確保每一位學(xué)生初中生都能健康成長(zhǎng)起來(lái)。
中學(xué)生心理健康論文5
【摘要】中學(xué)階段是人一生中身心發(fā)展最為迅速的時(shí)期，也是人格形成和塑造的關(guān)鍵時(shí)刻，由于受到各種因素的影響，中學(xué)生會(huì)出現(xiàn)各種各樣的心理問(wèn)題，本文通過(guò)對(duì)中學(xué)生心理問(wèn)題產(chǎn)生的原因分析，并提出了相應(yīng)的對(duì)策來(lái)提高中學(xué)生心理健康水平。
【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；心理健康；教育
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)的重要組成部分，又是未來(lái)人才素質(zhì)的一項(xiàng)十分重要的內(nèi)容。學(xué)生正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理與心理的發(fā)育發(fā)展，競(jìng)爭(zhēng)壓力的增大，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展，及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際交往、自我意識(shí)等方面可能會(huì)遇到各種心理問(wèn)題，有的問(wèn)題如果不能及時(shí)解決的話將會(huì)對(duì)他們的身心發(fā)展產(chǎn)生不利的影響，嚴(yán)重的使他們出現(xiàn)心理障礙或人格缺陷。
1.中學(xué)生存在的主要心理問(wèn)題
1.1學(xué)習(xí)類問(wèn)題
1.1.1學(xué)習(xí)帶來(lái)的心理壓力越來(lái)越大，面對(duì)每天復(fù)雜、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)，使學(xué)生長(zhǎng)期置身于學(xué)習(xí)中，造成精神上的萎靡不振，從而導(dǎo)致食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶力下降、思維遲緩等一系列問(wèn)題。
1.1.2考試焦慮，是一種自信心或自卑心理過(guò)強(qiáng)而產(chǎn)生的對(duì)考試的恐懼感，他往往隨著不同級(jí)別的考試而表現(xiàn)不同。特別是遇到較為重要的考試時(shí)焦慮更為嚴(yán)重，甚至出現(xiàn)焦慮泛化現(xiàn)象。
1.2人際關(guān)系不協(xié)調(diào)
1.2.1與教師的關(guān)系問(wèn)題其主要是教師對(duì)學(xué)生的不理解，不信任導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生的逆反心理，教師死板老化的教育方式與學(xué)生認(rèn)知規(guī)律的偏差給學(xué)生造成的壓抑心理，拒絕他人的建議。另外“，教師對(duì)學(xué)生缺乏尊重，貶低其價(jià)值的不良態(tài)度使學(xué)生的心理遭到嚴(yán)重的創(chuàng)傷。學(xué)生，特別是高年級(jí)學(xué)生往往病態(tài)的感知這一切，這也是師生之間發(fā)生沖突的原因”。在這種情況下，從而使學(xué)生產(chǎn)生一種壓抑、消極情緒，師生關(guān)系日趨緊張。
1.2.2同學(xué)間的關(guān)系問(wèn)題中學(xué)生除了希望得到老師的理解與支持外，也希望在班級(jí)、同學(xué)間有被接納的歸屬感，尋求同學(xué)、朋友的理解與信任。然而生活中的矛盾時(shí)刻沖擊著同學(xué)間的友好關(guān)系，有的同學(xué)就流露出一種莫名的孤獨(dú)感，最終遠(yuǎn)離班集體。
1.2.3與父母的關(guān)系問(wèn)題民主型的和睦良好的家庭給中學(xué)生一個(gè)溫暖的歸屬港灣，專制式的家庭中父母與其子女之間的一個(gè)普遍存在而又特殊的標(biāo)志。
1.3青春期的心理問(wèn)題
1.3.1青春期閉鎖心理。青年學(xué)生對(duì)新生事物特別敏感，好奇心強(qiáng)，喜歡追求與眾不同的需要，探索比較新奇的問(wèn)題，并以標(biāo)新立異為自豪，不愿意格守“老一套”，不愿意聽(tīng)“老生常談”，看問(wèn)題往往容易片面和偏激。
1.3.2情緒情感激蕩，表露而又內(nèi)隱。青春發(fā)育時(shí)期的心理劇變，必然引起中學(xué)生情感上的激蕩，這種動(dòng)蕩的情感有時(shí)表露有時(shí)內(nèi)隱。
2.學(xué)生不健康心理的成因分析
2.1教育者對(duì)學(xué)生心理健康問(wèn)題不夠重視，造成青少年孤僻、專橫性格家庭的種種的傷痕會(huì)給中學(xué)生造成不同程度的心理傷害。在20xx年3月西安發(fā)生的一起少年團(tuán)伙持刀殺人案中，13名犯罪嫌疑人中有8人是父母離異的青少年。據(jù)中央綜治辦和全國(guó)青少年研究中心前不久在全國(guó)范圍內(nèi)進(jìn)行的對(duì)未成年人犯罪調(diào)查中顯示，青少年犯罪占全國(guó)刑事犯罪總數(shù)的70%，而屬父母離異的青少年就占了其中的50%。
2.2家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生心理健康教育普遍是盲點(diǎn)家庭是學(xué)生最初接觸的社會(huì)場(chǎng)所，也是影響學(xué)生品格的最初環(huán)境�，F(xiàn)在許多家庭缺乏文化氛圍，有的`家長(zhǎng)忙于工作或發(fā)財(cái)致富，放松了對(duì)孩子的教育，導(dǎo)致孩子放任自流，走向墮落；有的家長(zhǎng)品行不端，行為放縱，對(duì)孩子起了一定的負(fù)面影響；更有許多家庭對(duì)獨(dú)生子女采取驕寵態(tài)度，使孩子?jì)缮鷳T養(yǎng)，受不得半點(diǎn)艱辛，遇到挫折便不知所措或心理失衡，出現(xiàn)偏激行為。
2.3社會(huì)環(huán)境“污染”由于現(xiàn)在社會(huì)公德意識(shí)的低落，人們對(duì)許多有違道德的行為已經(jīng)是習(xí)以為常，并因此導(dǎo)致教育的誤導(dǎo)，使青少年對(duì)行為正確性的認(rèn)識(shí)模糊，引起說(shuō)謊，欺騙，盜竊，破壞，對(duì)抗等品行障礙的發(fā)生。
3.中學(xué)生心理健康教育實(shí)施對(duì)策
3.1全面滲透，全方位推進(jìn)，加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育，建立適應(yīng)青少年需要的心理素質(zhì)教育模式學(xué)校方方面面的工作，都有一個(gè)重要屬性，那就是教育性。因此，調(diào)動(dòng)學(xué)校各個(gè)方面的力量，全面滲透，多渠道，全方位推進(jìn)心理健康教育應(yīng)是學(xué)校首選策略。首先學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的必要性和緊迫性給予高度重視，把心理健康教育納入學(xué)校教育工作系統(tǒng)之中。只有得到教育工作者的高度重視，該策略才有實(shí)施的基礎(chǔ)；然后將心理教育分布在學(xué)校教育的各個(gè)方面，構(gòu)建一個(gè)專門渠道與非專門渠道有機(jī)結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)。專門渠道就是要開展心理教育專業(yè)課，實(shí)施心理輔導(dǎo)，開展心理咨詢和實(shí)施心理治療。
3.2加強(qiáng)家庭教育，家長(zhǎng)注意引導(dǎo)孩子身心全面發(fā)展作為家長(zhǎng)應(yīng)從下面幾個(gè)方面注重加強(qiáng)學(xué)生的心理健康教育，使孩子真正成為德、智、體、美、勞等方面全面發(fā)展的人才。
3.3營(yíng)造一個(gè)積極、健康、向上的社會(huì)環(huán)境，培養(yǎng)學(xué)生一個(gè)完整的自我，一個(gè)人格健全的“我”。只有為青少年的成長(zhǎng)建立一個(gè)全社會(huì)的“保護(hù)網(wǎng)”，過(guò)濾社會(huì)有害物質(zhì)，還青少年一個(gè)潔凈的生活空間，同時(shí)加大社會(huì)對(duì)青少年健康的心理宣傳和教育，這樣才能培養(yǎng)和造就二十一世紀(jì)人格健全的創(chuàng)新人才，促進(jìn)社會(huì)的進(jìn)步。
【參考文獻(xiàn)】
[1]龍德宏.加強(qiáng)中學(xué)生自我心理健康教育芻議心事教育策劃與管理，20xx,(1)
[2]聶喜飛.芻議心理健康教育視角下的中學(xué)班主任的談話藝術(shù).東方青年教師，20xx,(5)
作者:孫瑩瑩 單位:甘肅省西和縣第四中學(xué)
中學(xué)生心理健康論文6
摘 要:有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。就目前狀況而言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
關(guān)鍵詞:心理健康;健康教育
當(dāng)今社會(huì)關(guān)于“健康”的概念已超越了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)觀點(diǎn)，不僅身體、生理健康，還應(yīng)該精神、心理健康。如今競(jìng)爭(zhēng)激烈，造成人們心理壓力重，在校中學(xué)生在這樣的社會(huì)大環(huán)境下生存，面臨升學(xué)壓力，心理脆弱;再者，我國(guó)獨(dú)生子女以自我為中心的問(wèn)題也顯得越來(lái)越嚴(yán)重。更甚者，由于家庭的殘缺，如父母離異、喪父或喪母的單親家庭，隔代撫養(yǎng)孩子等現(xiàn)象，都使孩子缺乏良好的生活和教育環(huán)境。有關(guān)研究表明:心理發(fā)生變化的高發(fā)區(qū)在青春期，中學(xué)生存在問(wèn)題令人觸目驚心，學(xué)校里學(xué)生各種不良現(xiàn)象屢禁不止，各種失控越軌行為時(shí)有發(fā)生，原因固然是多方面的，但與學(xué)生素質(zhì)不高，尤其是心理健康水平不高，心理素質(zhì)較差有極大的關(guān)系。我們?nèi)绻恢匾晫W(xué)生生理健康的教育，而不重視心理健康的教育，對(duì)學(xué)生的健康成長(zhǎng)極為不利。就目前狀況而言，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育尤為重要。
一、創(chuàng)設(shè)有利于學(xué)生心理健康發(fā)展的環(huán)境
(一)營(yíng)造優(yōu)美的校園環(huán)境。
學(xué)校是學(xué)生的第二個(gè)家，學(xué)生從學(xué)校中不知不覺(jué)地接受教育和影響，因此，優(yōu)雅、潔凈、文明、舒適的校園環(huán)境能給學(xué)生“潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲”的良好心理影響。校園中名人雕像、書畫長(zhǎng)廊、名人名言、校風(fēng)校訓(xùn)以及各種宣傳櫥窗都會(huì)給學(xué)生美的享受和理性的思考。校園里繁花點(diǎn)點(diǎn)，綠草茵茵，學(xué)生在曲徑廊亭中看書，這些自然風(fēng)景和人文景觀無(wú)時(shí)無(wú)刻不在觸動(dòng)著學(xué)生的感官，使學(xué)生受到了美的熏陶和道德的感染，在愉悅中受到教育，自覺(jué)地形成一種積極向上的心態(tài)。
(二)創(chuàng)設(shè)育人情境，促進(jìn)學(xué)生心理品質(zhì)的優(yōu)化。
目前，青少年心理和行為問(wèn)題日益增多，而人的心理和行為又是密不可分的，良好的行為習(xí)慣受良好心理素質(zhì)的支配，同時(shí)，良好行為習(xí)慣又可內(nèi)化、積淀為一定的心理素質(zhì)。因此，學(xué)校心理健康教育不是單純的口頭說(shuō)教，更應(yīng)該創(chuàng)設(shè)各種情境，在行動(dòng)中促使學(xué)生自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我教育、自我控制，形成良好的行為習(xí)慣，形成一定的心理素質(zhì)。如現(xiàn)在一些學(xué)生自制力差，性情暴躁，逆反心理強(qiáng)。教室里有紙屑箱，他偏把紙屑往窗外丟，看見(jiàn)瓶罐偏要用腳去睬和踢，隨意采摘踐踏花草等。曾聽(tīng)過(guò)這么一件事，有一所學(xué)校學(xué)生老喜歡用腳踢門，為改變這個(gè)壞毛病，學(xué)校安裝了一扇玻璃門，結(jié)果玻璃門完好無(wú)損�？梢�(jiàn)，有了健康良好的心理素質(zhì)就能表現(xiàn)出最佳的行為效果。因此，創(chuàng)設(shè)各種情境，通過(guò)心理認(rèn)知暗示，能培養(yǎng)學(xué)生健康的心理素質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成。
(三)開展心理咨詢活動(dòng)。
在校中學(xué)生的心理健康問(wèn)題日趨嚴(yán)重，學(xué)校應(yīng)建立心理咨詢室，配備專職的心理咨詢師。學(xué)生通過(guò)咨詢、傾吐和宣泄，釋放心理壓力，解決心理困惑和矛盾。咨詢的學(xué)生反映出的心理問(wèn)題主要有:學(xué)習(xí)壓力重造成考試的自卑、抑郁、狂躁、恐懼等情緒情感問(wèn)題，人際關(guān)系問(wèn)題，無(wú)法自制的不良行為問(wèn)題，青春期困惑的問(wèn)題等。行為咨詢方法的'先驅(qū)者克羅姆布魯茲指出:“咨詢的中心目標(biāo)就是要幫助每一個(gè)當(dāng)事人解決他之所以來(lái)尋求幫助的那些問(wèn)題�！睂W(xué)校心理咨詢師要給予咨詢學(xué)生溫暖，指導(dǎo)他們自我調(diào)控，還要詳細(xì)了解咨詢學(xué)生的各種情況，尊重、理解學(xué)生，保護(hù)學(xué)生的隱私，做到既是學(xué)生傾訴的忠實(shí)聽(tīng)眾，又是學(xué)生的咨詢顧問(wèn)，努力消除學(xué)生的心理障礙。我們的學(xué)生很多是需要幫助的，除了求助于心理咨詢室外，學(xué)校還可以開設(shè)心理健康課程，舉辦心理健康講座，組織各種心理健康教育活動(dòng)等。
二、教師是實(shí)施心理教育的主體
(一)構(gòu)建民主、平等的師生關(guān)系。
教育部《關(guān)于加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育的若干意見(jiàn)》中明確指出:中小學(xué)開展心理健康教育應(yīng)全面滲透在學(xué)校教育的全過(guò)程。這就是說(shuō)，心理健康教育單靠幾個(gè)專職教師是不夠的，必須是全體教師廣泛參與。教師要本著以人為本、以學(xué)生發(fā)展為主的原則，不斷更新觀念，不斷改變教學(xué)方式，尊重學(xué)生，縮短師生之間的心理距離，促進(jìn)學(xué)生的心理得到健康調(diào)整。當(dāng)老師把學(xué)生當(dāng)作知心朋友，師生之間加強(qiáng)溝通和理解，學(xué)生喜歡你的課，學(xué)習(xí)有了興趣，學(xué)業(yè)成績(jī)就能提高;與老師關(guān)系親密了，也增強(qiáng)了學(xué)生的歸屬感和自信心，又能培養(yǎng)人際交往能力，這將有利于完善學(xué)生情緒狀態(tài)和人格及身心的健康發(fā)展。
(二)改變?cè)u(píng)價(jià)方式。
學(xué)生的自卑心理大多來(lái)自教師對(duì)學(xué)生的主觀評(píng)價(jià)。一些教師憑主觀感情，偏愛(ài)成績(jī)好的尖子生，對(duì)中層生漠不關(guān)心，對(duì)后進(jìn)生全盤否定，出言不遜，這無(wú)疑給學(xué)生帶來(lái)極大的心理壓力及負(fù)面影響，可能使許多學(xué)生產(chǎn)生自卑心理，甚至對(duì)學(xué)生的自尊心、自信心都會(huì)產(chǎn)生不良影響，嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康。被譽(yù)為“德國(guó)普通教育之父”19世紀(jì)德國(guó)資產(chǎn)階級(jí)民主主義教育家第斯多惠曾說(shuō)過(guò):“嚴(yán)厲的面孔和訓(xùn)斥、咒罵學(xué)生是一種惡劣的行徑”。我們應(yīng)學(xué)習(xí)借鑒英國(guó)教育的優(yōu)點(diǎn)，英國(guó)教師對(duì)學(xué)生評(píng)價(jià)時(shí)從不吝嗇自己的溢美之詞，對(duì)學(xué)生的贊揚(yáng)體現(xiàn)在具體細(xì)微中，一點(diǎn)點(diǎn)的進(jìn)步，都會(huì)被他們非常鄭重地夸獎(jiǎng)一番。我們對(duì)待每個(gè)學(xué)生都應(yīng)一視同仁，絕對(duì)不能挖苦、諷刺學(xué)生，應(yīng)以一顆寬容慈愛(ài)之心愛(ài)護(hù)關(guān)心學(xué)生。我們教師缺乏這種意識(shí)，對(duì)學(xué)生太求全責(zé)備了，我們應(yīng)學(xué)會(huì)贊美，讓學(xué)生能不斷地從中得到鼓勵(lì)。
(三)教師應(yīng)掌握心理健康教育的技能。
教書育人是教師的職責(zé)，教師除傳授基礎(chǔ)知識(shí)、基本技能外，還應(yīng)培養(yǎng)學(xué)生健康全面發(fā)展。解決辦法通常如下:①調(diào)整學(xué)習(xí)方法，夯實(shí)基礎(chǔ);②樹立成功意識(shí)，不斷激勵(lì)他，肯定他所取得的成績(jī);③調(diào)整心態(tài)，擺脫不必要的心理負(fù)擔(dān)，只要做到努力就行，不要考慮成績(jī)的名次;④學(xué)會(huì)放松，到大自然中慢跑，釋放精神壓力，保持輕松、精力充沛的良好狀態(tài)�？磥�(lái)，中學(xué)生心理失衡的一個(gè)主要原因是學(xué)習(xí)造成的心理壓力，教師要掌握學(xué)生的心理，減輕學(xué)生的心理壓力，引導(dǎo)學(xué)生如何面對(duì)挫折，提高心理承受能力。
總之，心理健康教育是學(xué)生健康成長(zhǎng)全面發(fā)展的需要，應(yīng)引起全社會(huì)的高度重視。
中學(xué)生心理健康論文7
據(jù)一些心理調(diào)查的資料顯示，近三分之一的中學(xué)生都存在不同程度的心理疾病或者心理問(wèn)題，比如冷漠、任性、自私、偏激、嫉妒、孤獨(dú)等等。而隨著這種不健康心理的發(fā)展，導(dǎo)致中學(xué)生在日常的學(xué)習(xí)和生活中的行為上和習(xí)慣上都出現(xiàn)了明顯的失誤或者錯(cuò)誤，甚至嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)犯罪的傾向，對(duì)于學(xué)生的身心健康造成極為嚴(yán)重的影響。
一、導(dǎo)致中學(xué)生心理健康問(wèn)題的原因
中學(xué)生的心理出現(xiàn)不健康的發(fā)展是有著多方面的原因的，但是最主要的還是在于家庭、學(xué)校和社會(huì)的影響。對(duì)于中學(xué)生的心理健康教育，只有對(duì)于導(dǎo)致心理不健康發(fā)展的原因了解清楚，才能夠找到合理的解決方案。
1、家庭對(duì)于中學(xué)生心理健康的影響
家庭是學(xué)生的第一課堂，而家長(zhǎng)是學(xué)生的啟蒙教師。家長(zhǎng)的受教育程度、素質(zhì)品德、家庭背景以及教育孩子的方法等等對(duì)于學(xué)生的心理發(fā)展都有著最為直接和重要的影響。家庭對(duì)于中學(xué)生心理健康發(fā)展的影響并不是由于家庭經(jīng)濟(jì)的好壞決定的，比如有的學(xué)生在家里經(jīng)常會(huì)受到家長(zhǎng)的斥責(zé)，學(xué)生對(duì)于家長(zhǎng)就會(huì)產(chǎn)生一種畏懼的心理，無(wú)法和家長(zhǎng)形成有效的情感溝通和交流;有的家庭因?yàn)殡p親的情感問(wèn)題導(dǎo)致家庭破裂，使得學(xué)生從小缺乏安全感，影響到心理的健康發(fā)展;更有甚者，家長(zhǎng)本身的素質(zhì)品德就比較低下，可想而知這對(duì)于學(xué)生的心理健康發(fā)展是多么的不利和危害。因此，家庭是影響中學(xué)生心理健康發(fā)展的一個(gè)重要因素。
2、學(xué)校對(duì)于中學(xué)生心理健康的'影響
受到各種各樣的原因的影響，學(xué)校在對(duì)于學(xué)生的教育上存在著比較重視學(xué)生在課堂上的教育，忽視了其在課余時(shí)間以及日常生活中的教育;對(duì)于成績(jī)比較好的學(xué)生較為重視;課堂教學(xué)千篇一律，使得學(xué)生產(chǎn)生無(wú)趣、乏味甚至是厭學(xué)的情緒;在面對(duì)學(xué)生錯(cuò)誤的時(shí)候損傷學(xué)生的自尊心，打擊學(xué)生的自信心，使得學(xué)生產(chǎn)生自卑和孤獨(dú)的心理。
3、社會(huì)對(duì)于中學(xué)生心理健康的影響
隨著社會(huì)的發(fā)展，在經(jīng)濟(jì)發(fā)展的過(guò)程中難免會(huì)伴隨一些消極的或者是頹廢的事物的發(fā)展。網(wǎng)絡(luò)，影視等各種傳播媒體不斷發(fā)展，中學(xué)生所接受的事物也是日新月異，而處于青春期的他們又恰恰是一個(gè)“危險(xiǎn)時(shí)期”。生理上的快速發(fā)展帶來(lái)心理上的發(fā)展，再受到社會(huì)上不斷出現(xiàn)的事物的影響，中學(xué)生的思考和思維能力都有著顯著的提升，但是其行為又具有極大的主觀性和沖動(dòng)性，行為沒(méi)有良好的克制，非常容易產(chǎn)生心理健康問(wèn)題。
二、加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育的措施
1、強(qiáng)化對(duì)于教師的教育，提高教師的個(gè)人素質(zhì)和水平
在對(duì)于中學(xué)生的日常教學(xué)過(guò)程中，教師是最為直接的參與者，所以如果要加強(qiáng)中學(xué)生的心理健康交易，首先要做到的就是強(qiáng)化對(duì)于教師的教育�，F(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展日益迅速，隨之而來(lái)的是繁忙和緊張，這就給教室們帶來(lái)了很多的心理上的變化。教學(xué)中的競(jìng)爭(zhēng)，升學(xué)中的競(jìng)爭(zhēng)，領(lǐng)導(dǎo)們的要求，家長(zhǎng)們的希望等等，讓教師產(chǎn)生各種有形或者無(wú)形的壓力，讓一些教師的心理滋長(zhǎng)壓抑的情緒。
當(dāng)然，如果教師的心理不健康，那么其帶來(lái)的教育行為也必然使不合適的，這對(duì)于學(xué)生的心理健康的發(fā)展也是不利的。因此，學(xué)校必須要對(duì)于教師的心理健康發(fā)展問(wèn)題持有一個(gè)重視的態(tài)度，而教師也要用自己豐富的科學(xué)知識(shí)不斷的調(diào)整自己的情緒和心態(tài)，讓自己始終保持一種樂(lè)觀向上，積極健康的心態(tài)去參與教學(xué)。
而且，還需要對(duì)教師進(jìn)行心理學(xué)知識(shí)的相關(guān)培訓(xùn)，并將培訓(xùn)工作作為繼續(xù)教育的一項(xiàng)重要內(nèi)容，讓每一位教師了解并掌握心理健康發(fā)展的相關(guān)知識(shí)，從而正確的引導(dǎo)學(xué)生，讓學(xué)生的心理健康的發(fā)展。
2、加強(qiáng)對(duì)于家長(zhǎng)的心理指導(dǎo)和學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生的心理健康發(fā)展
在我國(guó)，很大一部分的家長(zhǎng)所受教育程度并不是很高，特別是對(duì)于教育學(xué)以及心理學(xué)的學(xué)習(xí)更是缺少。據(jù)《中國(guó)青年報(bào)》報(bào)道:“95%的家長(zhǎng)沒(méi)看過(guò)心理學(xué)方面的書，72%的家長(zhǎng)沒(méi)有看過(guò)教育方面的書�！彼�，家長(zhǎng)不明白怎么樣的教育才是更加科學(xué)的，才是更加適合孩子的。也正是因?yàn)榇�，學(xué)校必須要通過(guò)各種各樣的形式，比如家長(zhǎng)會(huì)等，讓家長(zhǎng)們了解處于該階段的學(xué)生們的心理發(fā)展，如何去做才能更有效的讓學(xué)生的心理發(fā)展更為健康，什么樣的行為是對(duì)于他們的尊重和理解。
中學(xué)生所處的一個(gè)時(shí)期正是人生中最為特使也是最為寶貴的一個(gè)時(shí)期，是學(xué)生心智發(fā)展的重要時(shí)期，所以適當(dāng)?shù)呐u(píng)和鼓勵(lì)都會(huì)對(duì)于學(xué)生心理健康起到良好的發(fā)展，所以這就需要家長(zhǎng)們的不斷了解和關(guān)心。
3、開設(shè)相關(guān)課程，指導(dǎo)學(xué)生心理健康的發(fā)展
當(dāng)前，很多的學(xué)校都以及逐步的開設(shè)起心理健康課程，讓學(xué)生學(xué)習(xí)到心理方面的知識(shí)，促進(jìn)其心理健康的發(fā)展。但是心理健康課程的開設(shè)不僅僅是停留在理論的方面，還需要進(jìn)行相關(guān)的心理指導(dǎo)和心里訓(xùn)練。
心理健康的問(wèn)題不可小看，因此心理健康教育課程必須要是融合趣味性和知識(shí)性，操作性和參與性等為一體，做到真正的學(xué)以致用，學(xué)而后用，從而減少心理的負(fù)擔(dān)和問(wèn)題，讓每個(gè)學(xué)生都能達(dá)到意志堅(jiān)定、智商正常、行為協(xié)調(diào)、情緒平和、適應(yīng)人際關(guān)系變化的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，全面提高學(xué)生心理素質(zhì)。
中學(xué)生心理健康論文8
概 述
中小學(xué)階段是人生成長(zhǎng)的重要階段，在這個(gè)階段里面如果不能夠好好地引導(dǎo)青少年的心理健康的話，就可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。所以說(shuō)，在空耗年階段一定要做好他們的心理輔導(dǎo)工作，要讓他們寫一些關(guān)于心理健康的論文，這樣可以讓他們變得更健康。那我在寫心理健康論文的時(shí)候應(yīng)該注意哪些問(wèn)題呢？今天小編就給大家講解這方面的內(nèi)容，希望能幫助大家。
步驟/方法：
1、第一點(diǎn)，在寫論文之前要對(duì)他們進(jìn)行心理上的輔導(dǎo)，因?yàn)橹行W(xué)生現(xiàn)在心理健康，可能處于一種畸形發(fā)展的階段，為了引導(dǎo)他們更加健康，就需要對(duì)他們進(jìn)行教育，然后有所收獲后再寫論文。
2、然后就是中小學(xué)生寫心理健康論文的時(shí)候，我們要給予一定的重視，因?yàn)檫@項(xiàng)工作很多人都是胡亂的應(yīng)付一下就結(jié)束了，其實(shí)這樣做是不應(yīng)該的，我們應(yīng)該重視起來(lái)，要把這項(xiàng)工作真正落實(shí)起來(lái)。
3、加上你還在寫心理健康論文的時(shí)候，我們應(yīng)該關(guān)注他們的.價(jià)值觀是否有問(wèn)題，如果他們展現(xiàn)出來(lái)的是一種畸形的價(jià)值觀，一種畸形的心理狀態(tài)的話，我們要及時(shí)的進(jìn)行調(diào)整，或者可能會(huì)出現(xiàn)問(wèn)題。
注意事項(xiàng)：
我們?cè)谇嗌倌甑某砷L(zhǎng)過(guò)程當(dāng)中應(yīng)該負(fù)責(zé)扮演一個(gè)引導(dǎo)者的工作，所以應(yīng)該讓他們有更加好的心理健康狀態(tài)，不能夠讓他們因?yàn)樾睦斫】刀霈F(xiàn)成長(zhǎng)方面的問(wèn)題。要引導(dǎo)他們寫心理健康方面的論文。
中學(xué)生心理健康論文9
K思想教育工作是確保青少年健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展的根本，在各級(jí)各類學(xué)校中應(yīng)處于一個(gè)較高的地位。但是，長(zhǎng)期的重視智育、片面追求升學(xué)率的風(fēng)氣已使學(xué)校的思想政治工作走向了形式化，并沒(méi)有真正落實(shí)到位。多數(shù)思想教育工作者沒(méi)有摸清青少年的思想脈搏和需要，進(jìn)行工作時(shí)只講形式，不注重效果，導(dǎo)致了思想教育工作的失利，甚至是適得其反。同時(shí)，青少年對(duì)于社會(huì)現(xiàn)實(shí)生活，師長(zhǎng)的言行都已經(jīng)有了自己評(píng)判的標(biāo)準(zhǔn)，盡管幼稚、片面，但卻左右著青少年的情緒情感。因此，成人的言行不一，出爾反爾必然會(huì)使青少年無(wú)所適從，產(chǎn)生反感。近些年來(lái)，隨著改革開放的深入進(jìn)行，資產(chǎn)階級(jí)自由化思潮也滲入了我國(guó)。例如，強(qiáng)調(diào)自我、突出個(gè)性等方面迎合了青少年追求獨(dú)立的心理，使之影響了大批青少年，在這種情況下，思想政治教育工作的形勢(shì)就愈加復(fù)雜化，如果不能真正做到深入人心，必然會(huì)帶來(lái)嚴(yán)重后果。
KK以上，簡(jiǎn)單地分析了青少年逆反心理的成因，在這其中，有社會(huì)歷史原因，有教育上的原因，更有青少年自身的原因。需要進(jìn)一步指出的'是，任何社會(huì)都存在著逆反心理，但是，不同社會(huì)制度中產(chǎn)生的逆反心理便會(huì)打上不同社會(huì)的烙印，具有鮮明的社會(huì)屬性。它可能是個(gè)人主義、個(gè)人對(duì)社會(huì)的報(bào)復(fù)心理產(chǎn)生的溫床，也可能是創(chuàng)造性思維，開拓型人才脫穎而出的先兆。當(dāng)代青少年的逆反心理是時(shí)代的、歷史的產(chǎn)物，是一種感情成分多于理性成分的不成熟心態(tài)，我們必須看到它求新求異，有著開拓創(chuàng)新的趨向和可能。因此，只要教育工作者、家長(zhǎng)以積極的態(tài)度來(lái)加以引導(dǎo)，就可以幫助青少年建立起正確的思維模式和穩(wěn)定的心理系統(tǒng)，克服逆反心理的不利因素。
KK四、逆反心理的積極面及引導(dǎo)對(duì)策
KK青少年逆反心理具有積極一面，主要表現(xiàn)在以下方面：
KK（一）逆反心理表現(xiàn)了青少年自我意識(shí)的發(fā)展和獨(dú)立性的增強(qiáng)
KK不聽(tīng)命于成人，對(duì)成人的管教予以反思都說(shuō)明了青少年自我意識(shí)的覺(jué)醒和獨(dú)立性的增強(qiáng)。此時(shí)，青少年已不再是處處需要成人呵護(hù)和照顧的孩子。他們已形成了自我評(píng)價(jià)及對(duì)社會(huì)、對(duì)他人的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)體系，開始以一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體的身份參與到社會(huì)生活中。這是青少年獨(dú)立性的可貴的萌芽。
KK（二）青少年逆反心理表現(xiàn)了青少年開始嘗試著以成人的角度審視社會(huì)，以自己的道德判斷標(biāo)準(zhǔn)分析社會(huì)現(xiàn)象，表現(xiàn)出極強(qiáng)的社會(huì)責(zé)任感、憂國(guó)憂民的使命感
KK青少年對(duì)于正面宣傳的否定、反向思考雖然說(shuō)明了他們思想上的不成熟，但是也表現(xiàn)了他們對(duì)于國(guó)家命運(yùn)的關(guān)注。他們從自己的角度去分析社會(huì)現(xiàn)象，對(duì)社會(huì)上存在的個(gè)別不公正、黑暗的事例表現(xiàn)出不滿和憤怒，這都表現(xiàn)了青少年純真的正義感和道德觀，這些可貴的思想萌芽如果加以精心培育，必定會(huì)成長(zhǎng)為棟梁。
KK（三）青少年逆反心理中存在著打破常規(guī)、勇于創(chuàng)新、反對(duì)束縛的可貴精神
KK創(chuàng)造力是一切人才根本的特征，反對(duì)成人過(guò)多的干涉和束縛表現(xiàn)了青少年渴望創(chuàng)新求異的愿望。雖然他們并不能明確自身的創(chuàng)造目的，但卻在創(chuàng)造欲望的推動(dòng)下去反對(duì)常規(guī)；教育者應(yīng)當(dāng)認(rèn)識(shí)到，打破常規(guī)、出奇不意不僅不可怕，也許還是創(chuàng)新的預(yù)兆；因循守舊、墨守成規(guī)才會(huì)扼殺青少年旺盛的創(chuàng)造力。
KK（四）青少年的逆反心理也可以從另一個(gè)角度幫助成人反思學(xué)校、家庭和社會(huì)的教育
KK當(dāng)教育者面對(duì)青少年的反抗時(shí)，應(yīng)冷靜地反思一下我們教育中的不當(dāng)之處。在片面追求升學(xué)率的壓力下，忽視了青少年的思想工作及心理健康教育；在家庭生活中，不能正確對(duì)待青少年迫切的心理需求，沒(méi)有能形成民主、向上的家庭氣氛，壓制青少年渴望成長(zhǎng)獨(dú)立的要求，等等。我們前面也曾分析，青少年逆反心理的產(chǎn)生原因是多方面的，不應(yīng)歸咎于青少年。同時(shí)，我們教育工作應(yīng)多一些反思。
KK青少年逆反心理作為一種客觀存在的事實(shí)是不容回避的，作為教育者，既不能視而不見(jiàn)，又不能束手無(wú)策，應(yīng)以積極的態(tài)度加以引導(dǎo)。
中學(xué)生心理健康論文10
著素質(zhì)教育的穩(wěn)步發(fā)展和新課程的全面實(shí)施，中學(xué)生心理障礙問(wèn)題越來(lái)越突出，越來(lái)越受到社會(huì)的關(guān)注，在中小學(xué)開展心理健康教育已經(jīng)刻不容緩。但是從目前在學(xué)校中進(jìn)行心理健康教育的實(shí)踐來(lái)看，部分教育工作者對(duì)心理健康教育還存在一些模糊認(rèn)識(shí)甚至是誤區(qū)。因此，筆者認(rèn)為，當(dāng)前急切需要對(duì)心理健康教育進(jìn)行正確的理論探討。
一些中學(xué)對(duì)中學(xué)生心理健康教育的目標(biāo)、內(nèi)容、特點(diǎn)和規(guī)律還缺乏全面的了解和足夠的認(rèn)識(shí)，導(dǎo)致心理健康教育過(guò)程中存在以下誤區(qū)，這是當(dāng)前推動(dòng)中學(xué)生心理健康教育工作進(jìn)展的主要障礙。
一。當(dāng)前中學(xué)生心理健康教育的誤區(qū)
1.就學(xué)生來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育的對(duì)象只是個(gè)別心理有病或品行不好的學(xué)生。誠(chéng)然，心理有病或品行不好的學(xué)生確實(shí)需要心理健康教育。但是，首先，心理健康教育完全不同于精神醫(yī)學(xué)診療，前者是對(duì)學(xué)生良好心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，后者只是對(duì)精神疾病的治療和糾正。其次，每個(gè)青少年在成長(zhǎng)過(guò)程中都會(huì)面臨生理、心理發(fā)育以及學(xué)習(xí)、生活和社會(huì)活動(dòng)的挑戰(zhàn)，一些“好”學(xué)生也往往因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績(jī)或某一方面“好”掩蓋了其心理發(fā)展中不健康的一面，以至得不到應(yīng)有的重視和幫助，甚至因?yàn)殚L(zhǎng)期被寵、被捧，心理承受能力變得非常脆弱。所以，正在成長(zhǎng)中的青少年，每一顆心靈都需要教育的陽(yáng)光和雨露。
2.就教師來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育僅僅屬于德育工作，只是班主任和政教人員、團(tuán)隊(duì)工作者的任務(wù)。其實(shí)，正是因?yàn)槿狈π睦斫】抵R(shí)，才會(huì)把學(xué)生表面的行為“上綱上線”到品行不良的高度，而忽視了行為背后潛藏的真正原因——學(xué)生的心理需求，所以只理解為是班主任和政教、團(tuán)隊(duì)工作者的任務(wù)�？茖W(xué)的心理健康教育要求所有的任課教師都應(yīng)當(dāng)在教育教學(xué)工作中擔(dān)負(fù)著學(xué)生心理健康教育的任務(wù)，去尋找科學(xué)的途徑，并尊重學(xué)生真正的心理需求，建立理解、信任、和諧的師生關(guān)系。
3 .就心理健康教育的施教形式和內(nèi)容來(lái)說(shuō)，認(rèn)為心理健康教育就是單純地開設(shè)心理課，或開展心理咨詢，或進(jìn)行心理測(cè)驗(yàn)。誠(chéng)然，設(shè)置心理課程可以使時(shí)間、陣地有保證，開展咨詢可以使個(gè)別學(xué)生可能得到一些幫助，進(jìn)行心理測(cè)試或許能調(diào)查到一些數(shù)據(jù)。
真正的心理健康教育應(yīng)該同時(shí)注重知識(shí)傳授和日常生活的滲透。其次，就目前情況來(lái)看，由于受師資的數(shù)量、能力等因素的限制，不少學(xué)校的心理咨詢室或行同虛設(shè)、或事倍功半；而且心理咨詢僅僅面向個(gè)別學(xué)生，它只是學(xué)校健康教育的一個(gè)方面，不能成為健康教育的全部?jī)?nèi)容。所以，心理健康教育更要面向全體學(xué)生，注重教育，注重預(yù)防。
二。中學(xué)生心理健康教育的對(duì)策
1.構(gòu)建心理健康教育管理機(jī)制為加強(qiáng)對(duì)中學(xué)心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)，提高心理健康教育的實(shí)效，學(xué)校首先必須要成立心理健康教育工作領(lǐng)導(dǎo)組，由校長(zhǎng)全面負(fù)責(zé)、分管副校長(zhǎng)要具體負(fù)責(zé)開展心理健康教育工作，學(xué)生處、團(tuán)委、學(xué)生會(huì)和年級(jí)組等各部門要積極配合；領(lǐng)導(dǎo)組之下應(yīng)設(shè)立專門的心理健康教育指導(dǎo)小組，由專職心理健康教育老師指導(dǎo)班主任和老師開展各項(xiàng)具體工作。領(lǐng)導(dǎo)組每學(xué)期要定期聽(tīng)取學(xué)校心理健康教育開展情況的匯報(bào)，掌握工作動(dòng)態(tài)，研究制定對(duì)策。
2.完善心理健康教育陣地建設(shè)
結(jié)合學(xué)校實(shí)際情況，建立學(xué)生心理健康教育咨詢室，以此為主陣地，負(fù)責(zé)學(xué)生的心理咨詢工作。同時(shí)校長(zhǎng)室以校長(zhǎng)信箱、電子郵箱為平臺(tái)，加強(qiáng)與師生的溝通與交流；學(xué)生處以“青春熱線”信箱、回音壁、校園廣播“心靈驛站”為載體，負(fù)責(zé)學(xué)生的思想疏導(dǎo)、心理輔導(dǎo)、健康指導(dǎo)和活動(dòng)滲透；教導(dǎo)處以課堂為主渠道，負(fù)責(zé)心理健康課的開設(shè)和各學(xué)科心理健康教育的滲透。
3.強(qiáng)化心理健康教育師資力量
受學(xué)校人事編制、崗位聘用等客觀因素影響，加上中考這一不可回避的事實(shí)帶來(lái)的'升學(xué)壓力，造成心理健康教育師資不足、不專業(yè)，課時(shí)沒(méi)有保證，許多學(xué)校也一直是由任課教師在業(yè)余時(shí)間開展此項(xiàng)工作。這些問(wèn)題都嚴(yán)重制約了中學(xué)生心理健康教育的實(shí)施，不利于學(xué)生身心健康發(fā)展。針對(duì)這些情況，學(xué)校一方面要與人事、教育主管部門積極協(xié)調(diào)爭(zhēng)取，公開招聘高校心理學(xué)專業(yè)畢業(yè)的優(yōu)秀人才擔(dān)任專職心理教師。二要加強(qiáng)對(duì)班主任和老師的心理健康教育培訓(xùn)，采取“派出去”和“請(qǐng)進(jìn)來(lái)”的方式，讓班主任和老師通過(guò)學(xué)習(xí)交流，掌握系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)知識(shí)。
4.豐富心理健康教育活動(dòng)形式
①學(xué)科滲透
在初一年級(jí)開設(shè)心理健康教育課，比較系統(tǒng)、全面地向?qū)W生介紹心理科學(xué)知識(shí)，指導(dǎo)學(xué)生提高素質(zhì)，發(fā)揮潛能。更重要的是所有學(xué)科教師在課堂教學(xué)中，充分發(fā)揮課堂教學(xué)的主渠道作用，通過(guò)學(xué)科教學(xué)中的滲透，培養(yǎng)學(xué)生的心理品質(zhì)。這樣，形成全體教師參與，面向全體學(xué)生，重視學(xué)生品格修養(yǎng)、生活體驗(yàn)和自我調(diào)適的學(xué)科滲透全覆蓋模式。
�、跍贤ń涣�
校長(zhǎng)信箱、郵箱的設(shè)立，教代會(huì)的召開，校務(wù)公開、黨務(wù)公開等多種形式，既廣開言路，又排憂解難，有利于廣大師生對(duì)學(xué)校工作的理解、支持；“青春熱線”信箱、回音壁幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)和生活中的各種心理不適、矛盾和困惑；校園廣播“心靈驛站”、校園網(wǎng)及黑板報(bào)等加強(qiáng)心理健康常識(shí)的普及與宣傳；家長(zhǎng)課堂重在指導(dǎo)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教子觀念，了解和掌握心理健康教育的方法。
�、刍顒�(dòng)體驗(yàn)
通過(guò)組織“初三師生勵(lì)志遠(yuǎn)足
”活動(dòng)，“學(xué)校田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)”“籃球賽”“足球賽”“藝術(shù)節(jié)”“朗誦會(huì)”“演講賽”等文體活動(dòng)，社會(huì)實(shí)踐和社區(qū)服務(wù)活動(dòng)，為學(xué)生提供參加創(chuàng)造性活動(dòng)的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性人格品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生創(chuàng)造性人格的健康發(fā)展，將課內(nèi)與課外有機(jī)結(jié)合起來(lái)。
�、軅�(gè)案咨詢
心理健康指導(dǎo)小組做好心理咨詢室的值班，每天安排專人負(fù)責(zé)接待學(xué)生來(lái)訪，為學(xué)生解決生活、學(xué)習(xí)、人際交往、情緒情感、自我意識(shí)發(fā)展中出現(xiàn)的問(wèn)題，以交談、傾聽(tīng)為主，讓學(xué)生在咨詢中獲得啟發(fā)和幫助。
中學(xué)生心理健康論文11
［摘要］中學(xué)生的教育和管理讓家長(zhǎng)和教師費(fèi)心、傷神，進(jìn)行有效的心理咨詢和心理健康教育能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，可以有效地預(yù)防和減少學(xué)生的心理問(wèn)題。
［關(guān)鍵詞］中學(xué)生;心理咨詢;心理健康教育
越來(lái)越多的家長(zhǎng)感覺(jué)到自己無(wú)法和孩子溝通交流，越來(lái)越多的教師感覺(jué)到學(xué)生不服管理，而越來(lái)越多的學(xué)生覺(jué)得父母和教師不理解自己，時(shí)時(shí)處處為難自己。我認(rèn)為，協(xié)調(diào)好了教師、家長(zhǎng)與學(xué)生的關(guān)系，一切問(wèn)題都會(huì)迎刃而解。優(yōu)秀的教師不僅要做學(xué)生知識(shí)的傳授者、思想的領(lǐng)路人、更應(yīng)該是學(xué)生心理的疏導(dǎo)者。下面把我的一些做法與廣大的教育工作者及家長(zhǎng)分享。
一、中學(xué)生心理問(wèn)題的表現(xiàn)
�。保糠謱W(xué)生感到學(xué)習(xí)壓力大，精神萎靡不振、產(chǎn)生厭學(xué)情緒、考試時(shí)會(huì)表現(xiàn)出焦慮。這些情況出現(xiàn)在學(xué)習(xí)成績(jī)處于中等的學(xué)生中，這部分學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)，但是往往沒(méi)有掌握正確的學(xué)習(xí)方法，基礎(chǔ)比較薄弱，面對(duì)成績(jī)好的學(xué)生會(huì)自卑，常常會(huì)與成績(jī)好的學(xué)生進(jìn)行比較，從而產(chǎn)生心理壓力。對(duì)于這部分學(xué)生，教師在課堂上要多給他們回答問(wèn)題的機(jī)會(huì)（但注意問(wèn)題的難度要適當(dāng)），盡可能面批他們的課后作業(yè)。這樣不僅會(huì)讓這部分學(xué)生感受到教師對(duì)他們的重視，還能在交流中使他們掌握科學(xué)的解題方法、步驟，又可以增進(jìn)師生感情，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，避免學(xué)生產(chǎn)生學(xué)習(xí)壓力。
�。玻穗H關(guān)系問(wèn)題。大部分中學(xué)生隨著年齡的增加越來(lái)越想擺脫父母和教師的管教，他們只會(huì)給父母和教師提要求，卻不會(huì)嚴(yán)格要求自己。他們認(rèn)為父母和教師的要求過(guò)于苛刻，個(gè)別爭(zhēng)強(qiáng)好勝的學(xué)生甚至?xí)J(rèn)為父母和教師是故意為難自己，認(rèn)為教師、父母不理解且不信任他們，從而產(chǎn)生對(duì)抗心理。如果這時(shí)候由于教師、父母的錯(cuò)誤判斷而傷害了他們的自尊心，就會(huì)讓他們產(chǎn)生逆反心理，影響成績(jī)的提升。面對(duì)這種情況，我們要利用主題班隊(duì)會(huì)讓他們感受什么是真正的責(zé)任和義務(wù)。在教學(xué)和管理中要公平對(duì)待每一位學(xué)生，處理問(wèn)題之前必須了解清楚問(wèn)題的真相，賞罰要分明，要讓學(xué)生感受到?jīng)]有規(guī)矩不成方圓，這樣學(xué)生就會(huì)思考什么事該做，什么話該說(shuō)，久而久之學(xué)生就能接受教師的管理和教育。
�。常啻浩趯W(xué)生由于早戀引起心理問(wèn)題。中學(xué)生往往對(duì)異性充滿神秘感，由于對(duì)方的容貌、學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)秀而產(chǎn)生好感，受好奇心的驅(qū)使而接近異性，萌發(fā)情感。但他們對(duì)自己、對(duì)異性認(rèn)識(shí)不清，很容易因?yàn)樵鐟傧萑胄睦砝Ь�。�?duì)于中學(xué)生早戀，一方面要根據(jù)學(xué)生的日常表現(xiàn)利用適當(dāng)?shù)臅r(shí)間進(jìn)行青春期知識(shí)講座，引導(dǎo)學(xué)生多看一些青春期教育的書籍；另一方面教師不能諷刺挖苦，要理解學(xué)生，在贏得信任的基礎(chǔ)上交流溝通，幫助他們克服心理壓力。切記在全班學(xué)生面前點(diǎn)名批評(píng)或雖不點(diǎn)名但實(shí)有所指地暗示批評(píng)，羞辱學(xué)生，或向家長(zhǎng)告狀，這樣會(huì)極大地傷害學(xué)生的自尊心，使原本就深陷早戀迷途的學(xué)生更加感到壓抑和無(wú)助，有可能會(huì)出現(xiàn)早戀學(xué)生相約“私奔”或者“殉情”的悲劇。班主任如果發(fā)現(xiàn)學(xué)生有早戀跡象，切勿急于處理，在冷靜分析后，根據(jù)學(xué)生的`性格特點(diǎn)，在尊重和保護(hù)學(xué)生隱私的前提下，進(jìn)行單獨(dú)的心理輔導(dǎo)，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)早戀的危害，把精力集中到學(xué)習(xí)上。
二、心理咨詢注意事項(xiàng)
�。保傲私狻笔切睦碜稍兊那疤帷Ａ私獗蛔稍儗�(duì)象的具體情況，包括家庭、學(xué)習(xí)和情緒狀況以及心理變化的內(nèi)因和外因，認(rèn)真分析被咨詢對(duì)象的內(nèi)心活動(dòng)。要制定相對(duì)應(yīng)的解決措施，切忌隨意、盲目、無(wú)準(zhǔn)備地進(jìn)行咨詢。
�。玻耙哉\(chéng)相待”是心理咨詢的基本原則。只有尊重學(xué)生、為學(xué)生著想、以誠(chéng)相待，做學(xué)生的親密朋友，學(xué)生才可能與你傾心交談，我們才能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心、深入對(duì)方內(nèi)心去體驗(yàn)他的情感、思維，才能引導(dǎo)學(xué)生朝著積極、樂(lè)觀、向上的方向前進(jìn)，才能成為學(xué)生思想的領(lǐng)路人。３．學(xué)會(huì)傾聽(tīng)是心理咨詢的基本要求。傾聽(tīng)是心理咨詢的第一步，是建立良好咨詢關(guān)系的最基本要求。傾聽(tīng)既可以表達(dá)對(duì)求助者的尊重，同時(shí)也能使對(duì)方在寬松和信任的情況下訴說(shuō)自己的煩惱。傾聽(tīng)時(shí)，要認(rèn)真、有興趣、設(shè)身處地去聽(tīng)，不要有偏見(jiàn)，不做價(jià)值評(píng)價(jià)。
三、做好學(xué)生的心理健康教育
心理咨詢只能解決個(gè)別學(xué)生的心理問(wèn)題，要使我們的教學(xué)和管理更加輕松，必須讓每一個(gè)學(xué)生都接受心理教育。而以心理健康為內(nèi)容的教育活動(dòng)既可以讓學(xué)生掌握心理健康的基本要求，又能使學(xué)生學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié)，起到教育和預(yù)防的作用�？梢杂行У販p少學(xué)生心理問(wèn)題的出現(xiàn)，預(yù)防因?yàn)樾睦砻芎蛪毫o(wú)法排除而出現(xiàn)的情緒波動(dòng)、心理失衡和行為失控問(wèn)題。學(xué)生教育和管理工作原本就千頭萬(wàn)緒，而日益嚴(yán)峻的是學(xué)生成長(zhǎng)中的心理問(wèn)題，令教師和家長(zhǎng)煩惱，也使得許多花季少年傷心費(fèi)神。如果我們能多開展心理健康教育和咨詢工作，多了解學(xué)生的心理變化情況，多關(guān)注學(xué)生在成長(zhǎng)中的煩惱，不僅管理會(huì)輕松高效，而且會(huì)讓更多的“祖國(guó)花朵”綻放異彩！
中學(xué)生心理健康論文12
摘要：
心理健康教育是我國(guó)21世紀(jì)教育發(fā)展的新理念，是實(shí)施良好教育的重要內(nèi)容。加快農(nóng)村素質(zhì)教育的發(fā)展步伐，首先要在農(nóng)村中學(xué)實(shí)施心理健康教育。
關(guān)鍵詞：
農(nóng)村中學(xué)生 心理現(xiàn)狀 心理健康教育 實(shí)施策略
隨著素質(zhì)教育的深入推進(jìn)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)已越來(lái)越顯得重要，面向現(xiàn)代和未來(lái)社會(huì)的青年學(xué)生，不僅要有聰敏的智慧，高尚的道德，而且要有完善的人格，良好的社會(huì)適應(yīng)能力，自主發(fā)展和創(chuàng)造精神。心理健康教育既是學(xué)校德育的重要組成部分，也是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。越來(lái)越多的資料和跡象表明，農(nóng)村素質(zhì)教育的步伐遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于城市，農(nóng)村中學(xué)生心理健康狀況更加令人擔(dān)憂。
1農(nóng)村中學(xué)生的心理現(xiàn)狀
1.1現(xiàn)狀調(diào)查 .
對(duì)部分農(nóng)村中學(xué)進(jìn)行調(diào)查的數(shù)據(jù)表明，任性、偏激、冷漠、孤獨(dú)、自私、嫉妒、自卑、逆反等不同程度的心理問(wèn)題，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和發(fā)展。
1.1.1學(xué)習(xí)積極性不高
有近41%的農(nóng)村中學(xué)生學(xué)習(xí)目的不明確，積極性不高。在課堂回答問(wèn)題上，初中有24%、高中有40%的學(xué)生處于被動(dòng)狀態(tài);能認(rèn)真完成作業(yè)的初中為70%，高中僅為50%�？梢�(jiàn)，學(xué)生被動(dòng)學(xué)習(xí)的狀態(tài)應(yīng)引起高度重視。
1.1.2意志不夠堅(jiān)強(qiáng)
學(xué)生的意志不夠堅(jiān)強(qiáng)，生活中貪圖享樂(lè)，害怕吃苦，不思進(jìn)取，遇到困難不是知難而進(jìn)，相反只有退縮，輕易放棄。特別在學(xué)習(xí)上，更表現(xiàn)出了意志力缺乏，懶惰思想嚴(yán)重，識(shí)記的東西太少，不愿意花費(fèi)時(shí)間和精力去鉆研難題。
1.1.3自信心不足
農(nóng)村學(xué)生基礎(chǔ)較差，家長(zhǎng)、老師(尤其是班主任)對(duì)學(xué)生的期望較高，總希望孩子有所成就，在理想和現(xiàn)實(shí)之間產(chǎn)生差距，家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)看多優(yōu)點(diǎn)看少，消極評(píng)價(jià)多于積極評(píng)價(jià);學(xué)生對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，失去自信心，導(dǎo)致某些心理問(wèn)題的產(chǎn)生。
1.1.4早戀問(wèn)題的困擾
中學(xué)生生理發(fā)育日趨成熟，對(duì)異性的渴望不斷加強(qiáng)，“早戀問(wèn)題”日益普遍，初中生陷入戀愛(ài)的困惑中，高中階段就更為突出，走進(jìn)了戀愛(ài)的誤區(qū)，心理沖突加劇，產(chǎn)生了種種心理病態(tài)。
1.2現(xiàn)狀分析
以上現(xiàn)象反映的雖然是部分農(nóng)村中學(xué)生心理現(xiàn)狀，但也具有一定的代表性。中學(xué)生心理問(wèn)題的產(chǎn)生既有其內(nèi)部原因，也有外部原因，現(xiàn)歸納如下：
1.2.1家庭因素
在市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，農(nóng)村家庭出現(xiàn)了明顯的分化現(xiàn)象，貧富懸殊進(jìn)一步拉大。相當(dāng)多的'家庭剛剛解決溫飽問(wèn)題，甚至有一部分家庭仍然相當(dāng)貧困，出現(xiàn)了明顯的三多三無(wú)現(xiàn)象：一是外出打工的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)法引導(dǎo)，二是文化水平低的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)力引導(dǎo);三是對(duì)教育認(rèn)識(shí)不正確的家長(zhǎng)多，對(duì)孩子的成長(zhǎng)無(wú)心弓f導(dǎo)。同時(shí)，部分家長(zhǎng)對(duì)心理健康教育認(rèn)識(shí)不多，忽視孩子的心理狀況，加上社會(huì)的離異率升高，家庭破裂越來(lái)越多，對(duì)孩子的心理造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷，這是造成部分學(xué)生出現(xiàn)心理問(wèn)題的直接原因。
1.2.2農(nóng)村環(huán)境因素
農(nóng)村地區(qū)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)，文化氛圍不濃，“小農(nóng)經(jīng)濟(jì)”意識(shí)普遍.，絕大部分農(nóng)民對(duì)教育缺乏足夠認(rèn)識(shí)，對(duì)心理教育知識(shí)知之甚少，對(duì)孩子的教育方法簡(jiǎn)單粗暴，缺乏耐心細(xì)致的引導(dǎo)，甚至錯(cuò)誤地認(rèn)為父輩們世世代代生活的地方，兒孫照樣可以繼續(xù)延續(xù)下去，使學(xué)生容易出現(xiàn)心理問(wèn)題。
1.2.3自身因素
中學(xué)生年齡小，思想、，心理都不成熟，分析判斷的能力較差，不能正視和克服自身的缺點(diǎn)和弱點(diǎn)。面對(duì)父母離異，家長(zhǎng)打罵，教師批評(píng)，考試失敗等挫折難以正確對(duì)待。對(duì)許多社會(huì)問(wèn)題不能完全理解，往往會(huì)陷入歧途，無(wú)法抵制社會(huì)不良風(fēng)氣的影響而出現(xiàn)許多心理問(wèn)題。
2農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育存在的問(wèn)題
在農(nóng)村中學(xué)，心理教育的施行受師資等條件的限制，普及不夠，方法簡(jiǎn)單，且學(xué)校教育或多或少地存在“重智育輕德育”的現(xiàn)象，學(xué)生心理問(wèn)題未引起足夠重視，存在很多問(wèn)題。
2.1認(rèn)識(shí)問(wèn)題
在農(nóng)村，父母比較關(guān)心孩子的成績(jī)和身體狀況，忽視了心理健康情況，認(rèn)為只要學(xué)習(xí)好，將來(lái)考上好大學(xué)，其他都無(wú)所謂。學(xué)校的教育工作也存在一定的弊端：片面追求升學(xué)率，重智育，重升學(xué)應(yīng)考的科目和分?jǐn)?shù)，很少去關(guān)心學(xué)生的內(nèi)心世界和心理健康。致使學(xué)生一門心思全放在讀書、應(yīng)試上，其余都漠不關(guān)心。
2.2知識(shí)和能力水平的限制
農(nóng)村學(xué)校，心理健康知識(shí)在教師中普及率低，面對(duì)學(xué)生的心理問(wèn)題，不少教師愛(ài)莫能助，束手無(wú)策，部分教師簡(jiǎn)單的說(shuō)教或硬性灌輸，甚至諷刺挖苦造成學(xué)生的逆反心理和反感。有些教師本身就存在著不同程度的心理問(wèn)題，不良的個(gè)體心理品質(zhì)，對(duì)學(xué)生群體的心理健康有著不可低估的負(fù)面影響。
3農(nóng)村中學(xué)生心理健康教育策略
馬克思曾說(shuō)過(guò)：“教育絕非是單純的文化傳遞，教育之為教育，正是在于它是一種人格心靈‘喚醒’，這是教育的核心所在�！弊鳛橐幻逃ぷ髡撸覀�?cè)诮探o學(xué)生知識(shí)的同時(shí)，更應(yīng)該在日常工作中重視心理健康教育。
3.1構(gòu)建學(xué)校心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)，讓心理健康教育進(jìn)入課堂
將心理教育作為學(xué)校德育工作的重要組成部分納入議事日程，加強(qiáng)對(duì)心理教育的組織領(lǐng)導(dǎo)，既開設(shè)專門的心理教育活動(dòng)課，又要滲透于其他學(xué)科的教學(xué)中。
3.2加強(qiáng)學(xué)校常規(guī)教育，進(jìn)行正面引導(dǎo)
心理健康教育是預(yù)防性的教育，重點(diǎn)擺在學(xué)生心理行為的訓(xùn)練和引導(dǎo)上，對(duì)有心理障礙的學(xué)生及時(shí)咨詢指導(dǎo)，矯正訓(xùn)練，提高應(yīng)對(duì)技巧，適當(dāng)磨煉，增強(qiáng)適應(yīng)能力和抗挫能力，注重培養(yǎng)學(xué)生的自主自立意識(shí)，生活自理能力，學(xué)習(xí)能力和吃苦耐勞的精神以及集體觀念。
3.3加強(qiáng)心理健康教育的師資培訓(xùn)
學(xué)校心理健康教育要抓出成效，關(guān)鍵在于教師心理教育知識(shí)和技能的水平，因此必須大力加強(qiáng)教師心理健康教育知識(shí)與技能的培訓(xùn)，提高教師對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)，改進(jìn)教育教學(xué)方法，進(jìn)而幫助學(xué)生克服心理障礙。
3.4發(fā)揮學(xué)校、家庭，社會(huì)相結(jié)合的教育網(wǎng)絡(luò)功能，共同關(guān)注學(xué)生的內(nèi)心世界
3.5加強(qiáng)區(qū)域性學(xué)校間的合作，實(shí)現(xiàn)信息共享.方法互補(bǔ)，縮小差距，共同進(jìn)步，增強(qiáng)心理素質(zhì)
總之，對(duì)農(nóng)村中學(xué)生實(shí)施心理健康教育是一項(xiàng)重要而緊迫的任務(wù)，需要我們廣大教育工作者孜孜不卷的努力，在理論上、實(shí)踐上進(jìn)一步去探索和完善。
隨著素質(zhì)教育的深入開展，中學(xué)生心理健康問(wèn)題已成為目前學(xué)校德育教育中的一項(xiàng)重要內(nèi)容。學(xué)生心理承受能力的高低，處事的心態(tài)平衡健康與否，將關(guān)系到他們適應(yīng)挑戰(zhàn)的成敗，關(guān)系中華民族的興衰與存亡。青少年是祖國(guó)的明天和希望，因此，在學(xué)校素質(zhì)教育不斷深入發(fā)展的今天，我們應(yīng)該積極關(guān)注學(xué)生，尤其是農(nóng)村中學(xué)生的心理健康問(wèn)題，培養(yǎng)出適應(yīng)時(shí)代要求的現(xiàn)代型人才。
參考文獻(xiàn)
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中學(xué)生心理健康論文13
摘要：中學(xué)階段的學(xué)生正值青春期，屬于心理逐漸發(fā)育成熟的特殊時(shí)期。這階段的孩子家庭教育會(huì)對(duì)其今后的發(fā)展乃至一生產(chǎn)生著深遠(yuǎn)的影響。然而在我國(guó)當(dāng)今的教育大環(huán)境下，受應(yīng)試教育的影響，父母及老師都將焦點(diǎn)放在放在了孩子的成績(jī)及升學(xué)率上，家庭教育的重要性被巨大的學(xué)業(yè)壓力所覆蓋，絕大多數(shù)的老師及家長(zhǎng)忽略了孩子的心理健康問(wèn)題。
關(guān)鍵詞：中學(xué)教育；家庭教育；心理健康問(wèn)題
中學(xué)時(shí)期是孩子心理發(fā)展的特殊時(shí)期，這個(gè)階段的孩子心理變化錯(cuò)綜復(fù)雜，趨近于成熟，但仍缺少經(jīng)驗(yàn)，青春期的一些表現(xiàn)隨之而來(lái)，因此這階段的孩子極其容易出現(xiàn)心理問(wèn)題，或埋下心理疾病的隱患。隨著大學(xué)生自殺以及青少年犯罪率的逐年升高，青少年心理問(wèn)題以受到社會(huì)各界的廣泛關(guān)注。中學(xué)生心里問(wèn)題的存在以及他們心理發(fā)展情況已成為社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。而家庭是孩子來(lái)都世界所接觸的最為基礎(chǔ)的教育環(huán)境，對(duì)孩子心理健康的影響不容忽視。因此家庭的教育以及父母與子女之間的關(guān)系親密度對(duì)孩子的心理健康起著極大的作用。
１家庭教育中出現(xiàn)的問(wèn)題
�。保备改笍�(qiáng)烈期盼影響學(xué)生的心里健康：父母過(guò)分的重視孩子的學(xué)習(xí)，容易導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)心理焦慮、情緒不穩(wěn)定心里不平衡、對(duì)他人表現(xiàn)出敵對(duì)情緒、抑郁、學(xué)習(xí)壓力大、適應(yīng)不良。由于父母過(guò)分的對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)狀況以及成績(jī)的重視，一旦孩子沒(méi)有達(dá)到預(yù)期的標(biāo)準(zhǔn)輕則進(jìn)行說(shuō)教。重則打罵，從而給孩子造成了巨大的心理壓力。極其容易導(dǎo)致孩子出現(xiàn)焦慮厭學(xué)的情況。由于對(duì)孩子的學(xué)習(xí)過(guò)分的關(guān)注，因此大部分的父母都會(huì)將自己的孩子與其他優(yōu)秀的孩子進(jìn)行對(duì)比，并在孩子面前對(duì)那些成績(jī)好相對(duì)優(yōu)秀的孩子大加贊揚(yáng)，這回對(duì)孩子造成極大的挫敗感，很有可能因?yàn)檫@樣的情形導(dǎo)致學(xué)生自暴自棄。
１．２父母過(guò)度的懲罰影響孩子的心理健康：有研究表明父母過(guò)分的嚴(yán)厲、懲罰會(huì)對(duì)孩子的心理健康造成極其不良的影響。主要由于父親懲罰孩子的過(guò)程中不注重與孩子的溝通，不給孩子解釋的機(jī)會(huì)，在接受懲罰之后迫于父親的.威嚴(yán)，不敢將自己的憤怒及不滿表達(dá)出來(lái)，將這種怨懟情緒壓抑在內(nèi)心深處，這樣負(fù)面的情緒長(zhǎng)時(shí)間積累得不到宣泄久而久之便會(huì)產(chǎn)生心理問(wèn)題。而母親的懲罰往往會(huì)伴有言語(yǔ)上的說(shuō)教，孩子同樣不敢宣泄不滿及憤怒因此同樣會(huì)產(chǎn)生不良的影響。據(jù)統(tǒng)計(jì)大部分經(jīng)常被父母懲罰的孩子成績(jī)都不理想，有的甚至厭學(xué)、抗拒考試；還有一些孩子易怒控制不住自己的情緒、常與人發(fā)生爭(zhēng)吵、缺乏自信、更有甚者會(huì)對(duì)生活以及未來(lái)失去希望等一些抑郁癥的表現(xiàn)。
�。保掣改高^(guò)度的干涉保護(hù)孩子影響心理健康發(fā)展：由于現(xiàn)在的初中生大多是獨(dú)生子女，因此在家里都被是若珍寶。父母以及家庭中其他長(zhǎng)輩出于疼愛(ài)的心理過(guò)分的對(duì)孩子進(jìn)行保護(hù)及干涉，以至于限制了孩子獨(dú)立、自主、勇敢精神的發(fā)展。一部分孩子出現(xiàn)懦弱、焦慮、面對(duì)失敗與挫折毫無(wú)承受能力。家長(zhǎng)的過(guò)分干涉保護(hù)有時(shí)也會(huì)給孩子帶來(lái)不良的體驗(yàn)，他會(huì)認(rèn)為父母這樣的行為是在故意與自己作對(duì)，并且將他人的好意也視為敵意。于是會(huì)產(chǎn)生逆反心理常常做出違背父母意愿的事情，表現(xiàn)以及思想偏執(zhí)，人際關(guān)系緊張等等不良后果。
２家庭教育正確的做法
２．１父母加強(qiáng)自身素養(yǎng)提升：父母是孩子的第一任老老師，家長(zhǎng)的言行舉止都將影響到孩子。要想教育出優(yōu)秀的孩子，首先要讓自己變得優(yōu)秀。心胸狹隘的父母，很難教育處胸懷寬廣的孩子。如果父母的心胸狹隘，沒(méi)有容人之量，對(duì)孩子也是指指點(diǎn)點(diǎn)吹毛求疵，久而久之在長(zhǎng)期的責(zé)備聲中孩子就會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈自我懷疑。有些父母常常抱怨孩子散漫、不喜歡讀書等等。其實(shí)父母在抱怨孩子之前首先應(yīng)想下自己，是否這些毛病都源于自身！因此父母的文化素養(yǎng)是對(duì)孩子社會(huì)化影響最為重要的因素，父母的教育方式、教育理念、理想、情操、道德水準(zhǔn)、家庭關(guān)系、生活方式等等都取決于父母文化素養(yǎng)。因此家長(zhǎng)首先要加強(qiáng)自身的學(xué)習(xí)、樹立遠(yuǎn)大的理想、與人為善、誠(chéng)實(shí)守信、建立高度的責(zé)任心、對(duì)工作對(duì)他人秉持認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度，從而在生活中感染孩子，更好的實(shí)行家庭教育，促進(jìn)孩子身心健康成長(zhǎng)。
�。玻矂�(chuàng)設(shè)和諧氛圍建立良好溝通的親子關(guān)系：家庭中良好親自關(guān)系的建立有助于學(xué)生身心健康發(fā)展。良好親子關(guān)系的建立，有利于父母將他們的健康理念、社會(huì)目標(biāo)傳達(dá)給孩子，有助于中學(xué)會(huì)生正確人生觀價(jià)值觀的形成，使其樹立良好的公德心及正確的價(jià)值走向，促進(jìn)其良好習(xí)慣的培養(yǎng)。人的一生會(huì)面對(duì)各種復(fù)雜的社會(huì)關(guān)系，親子關(guān)系是人生社會(huì)關(guān)系的起點(diǎn)，中學(xué)生在與父母建立起良好的親子關(guān)系獲得成功愉悅的體驗(yàn)，將會(huì)對(duì)其面對(duì)其他社會(huì)關(guān)系建立信心以及積極的影響。良好親子關(guān)系建立的前提是要有一個(gè)和諧的家庭氛圍，父母應(yīng)保持積極樂(lè)觀的心態(tài)，正確對(duì)待工作生活帶來(lái)的壓力，給孩子展現(xiàn)出積極樂(lè)觀、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌從而促進(jìn)其健康人格的形成。與孩子建立良好的溝通，也是良好親自關(guān)系建立的重要保障。作為家長(zhǎng)應(yīng)該盡量抽出時(shí)間多與孩子進(jìn)行溝通，充分了解孩子的性格、思想動(dòng)態(tài)、以及看問(wèn)題的態(tài)度、觀點(diǎn)，真正的走進(jìn)其內(nèi)心世界了解孩子，有針對(duì)性的對(duì)孩子進(jìn)行引導(dǎo)。是孩子真正的感受父母的關(guān)心、包容、理解、信任、體會(huì)家庭的溫暖，把父母當(dāng)作朋友。這樣自然會(huì)喜歡與父母分享心事，父母給予的建議才會(huì)很容易的接納。
２．３合理要求適當(dāng)管理：熱愛(ài)尊重孩子但不代表放縱，對(duì)于初中階段的孩子來(lái)講不過(guò)分干預(yù)約束，但也要適當(dāng)?shù)囊�。由于現(xiàn)在大多數(shù)家庭都是獨(dú)生子女，因此父母的愛(ài)及呵護(hù)很容易過(guò)度。多數(shù)的父母都想盡最大努力為孩子鋪平道路，生怕孩子吃一點(diǎn)點(diǎn)苦。但他們忘了在成長(zhǎng)的道路上誰(shuí)打磨練、痛苦荊棘是他們必須要經(jīng)歷及承受的。在這樣的思想作用下父母對(duì)孩子的生活起居衣食住行無(wú)不親力親為，這樣過(guò)多的干涉影響了孩子獨(dú)立生活及獨(dú)立學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。因此父母應(yīng)多給孩子一些空間，還給他們自由的權(quán)利。圈養(yǎng)在籠子里的鳥兒永遠(yuǎn)學(xué)不會(huì)飛翔，長(zhǎng)在溫室里的花朵經(jīng)不起風(fēng)吹雨打。要想培養(yǎng)孩子擁有健全的人格首先將他置于社會(huì)大環(huán)境中去接受磨練，培養(yǎng)其面對(duì)困難，應(yīng)對(duì)問(wèn)題的能力，再一次次的挫折與失敗中成長(zhǎng)培養(yǎng)起堅(jiān)強(qiáng)的意志力及耐力，從而為未來(lái)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
３結(jié)語(yǔ)
要想培養(yǎng)出身心健康的孩子，只依靠學(xué)校教育是不夠的，家庭教育也極其關(guān)鍵。父母是孩子的第一任老師，家庭是孩子接觸社會(huì)認(rèn)識(shí)社會(huì)的起點(diǎn)。因此在中學(xué)時(shí)期孩子身心成長(zhǎng)的這一特殊時(shí)期家長(zhǎng)正重視家庭教育，及時(shí)了解子女的心理發(fā)展特點(diǎn)，對(duì)孩子進(jìn)行科學(xué)的引導(dǎo)，提升自身素質(zhì)與孩子建立良好的溝通，走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界，探知子女的真正需求，建立平等的親子關(guān)系從而保證學(xué)生心理健康成長(zhǎng)。
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�。郏玻荩踔猩H子關(guān)系性格特征及相關(guān)的調(diào)查研究［Ｊ］．教育科學(xué)研究，２０１４
中學(xué)生心理健康論文14
一、教學(xué)研究目的
目的：改善中學(xué)生人際關(guān)系，樹立科學(xué)發(fā)展觀，促進(jìn)心理健康發(fā)展。
由于當(dāng)前城市和農(nóng)村獨(dú)生子女的生長(zhǎng)環(huán)境與他們的前輩相比發(fā)生了巨大的變化，這種變化導(dǎo)致了許多獨(dú)生子女在心理發(fā)展上不健康，很多時(shí)候出現(xiàn)以自我為中心、缺少團(tuán)體精神等多種問(wèn)題，綜合表現(xiàn)為人際關(guān)系不和諧，而且性格方面表現(xiàn)得比較自私。本研究試圖從體育教學(xué)角度研究分析，從而增進(jìn)中學(xué)生的人際關(guān)系，使得孩子們得到健康發(fā)展。
二、教學(xué)研究方法
1.實(shí)驗(yàn)法
在學(xué)校，選取兩個(gè)教學(xué)班作為比較樣本，一個(gè)稱之為實(shí)驗(yàn)班，一個(gè)稱之為普通班。我只是采用經(jīng)過(guò)特別設(shè)計(jì)的具有促進(jìn)心理發(fā)展內(nèi)容的體育項(xiàng)目，比如：拉網(wǎng)墊球。規(guī)則是張開一張大的圓形繩網(wǎng)，直徑為5米。選擇十名學(xué)生，將球置于網(wǎng)上進(jìn)行高高彈起，球著地即為失敗。該運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目鍛煉的是大家的合力和團(tuán)隊(duì)精神。另外，在傳統(tǒng)項(xiàng)目上增加具有相應(yīng)效果的內(nèi)容，并在活動(dòng)中間進(jìn)行心理輔導(dǎo)和技術(shù)指導(dǎo)。經(jīng)過(guò)一年實(shí)驗(yàn)，實(shí)驗(yàn)班與采取按傳統(tǒng)體育教學(xué)班級(jí)的個(gè)性心理調(diào)查結(jié)果進(jìn)行比較。
2.問(wèn)卷調(diào)查法
在學(xué)校和家長(zhǎng)的配合下，不定期向?qū)W生發(fā)放問(wèn)卷，從而獲得所需要的數(shù)據(jù)資料，最后整理匯總分析。
三、對(duì)比結(jié)果分析
從上表可以看出，學(xué)校中我教的實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系水平優(yōu)于普通班學(xué)生，兩者存在顯著差異。這種情況表明：通過(guò)心理健康促進(jìn)因素得到提升的體育教學(xué)活動(dòng)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生對(duì)人際關(guān)系敏感起到積極作用。學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中能夠較好地克服自我中心，協(xié)調(diào)人際關(guān)系。實(shí)驗(yàn)班學(xué)生經(jīng)常參加經(jīng)過(guò)特定設(shè)計(jì)的體育運(yùn)動(dòng)，因此其人際關(guān)系敏感問(wèn)題較普通班學(xué)生少。另外，通過(guò)對(duì)實(shí)驗(yàn)班學(xué)生與普通班學(xué)生人際關(guān)系水平異常（14分以上）的比較，實(shí)驗(yàn)班學(xué)生組學(xué)生人際關(guān)系水平異常者2人，占總?cè)藬?shù)的1.81%，非實(shí)驗(yàn)班學(xué)生的人際關(guān)系異常者8人，占總?cè)藬?shù)的4.21%，以上結(jié)果也間接表明了體育運(yùn)動(dòng)對(duì)學(xué)生的人際關(guān)系敏感的積極作用。
四、結(jié)論與建議
1.研究結(jié)論
（1）對(duì)我校學(xué)生不同群體的人際關(guān)系綜合診斷調(diào)查分析表
明，獨(dú)生子女人際關(guān)系問(wèn)題的比例高于非獨(dú)生子女；農(nóng)村學(xué)生人際關(guān)系問(wèn)題的比例明顯高于城市學(xué)生。由此，這兩個(gè)學(xué)生群體應(yīng)加強(qiáng)引導(dǎo)。
�。�2）經(jīng)過(guò)有特別注入心理健康教育內(nèi)容的體育教學(xué)對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展有積極的影響作用，能促進(jìn)學(xué)生保持輕松、愉快的情緒，克服以自我為中心，進(jìn)而建立良好人際關(guān)系。
結(jié)論得出，在目前學(xué)分教育的教學(xué)環(huán)境下，不能只注重孩子文化知識(shí)的增加，有一個(gè)健康的體魄、健康的心理對(duì)中學(xué)生的全面發(fā)展是有百利而無(wú)一害的。加之獨(dú)生子女的家庭環(huán)境影響，孩子相對(duì)比較孤獨(dú)，在家里沒(méi)有適齡孩子的心理傾訴和交流對(duì)象，只是通過(guò)電視、電腦、手機(jī)等，人際交流的渠道相對(duì)狹窄。因此，全方面改善人際關(guān)系，促進(jìn)中學(xué)生心理健康發(fā)展迫在眉睫。
2.合理建議
�。�1）借助網(wǎng)絡(luò)對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，建立學(xué)生互動(dòng)群。網(wǎng)絡(luò)是最好的心理觀察室，網(wǎng)絡(luò)的私密、互動(dòng)、快捷的特點(diǎn)恰好符合心理教育的需要和規(guī)律。學(xué)校心理教育可以借助網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)，發(fā)揮網(wǎng)絡(luò)特長(zhǎng)，開展網(wǎng)上工作。當(dāng)然，在班主任管理員的指引下，針對(duì)學(xué)生在網(wǎng)絡(luò)上流露出的心理狀況，對(duì)全校學(xué)生進(jìn)行多次的心理健康問(wèn)卷調(diào)查，并在此基礎(chǔ)上為每屆新生建立心理健康檔案。以此跟蹤了解學(xué)生的.內(nèi)心活動(dòng)、心理變化、心理困惑，有的放矢地對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育。
�。�2）在體育教學(xué)活動(dòng)中增加心理健康內(nèi)容
體育老師要利用運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目本身的特點(diǎn)來(lái)促進(jìn)心理健康。不同的體育運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有不同的特點(diǎn)，也適宜于不同個(gè)性的學(xué)生。比如要經(jīng)常進(jìn)行接力跑、拔河、多人跳繩等集體項(xiàng)目的鍛煉和球類教學(xué)，這樣有利于在對(duì)抗比賽的過(guò)程中讓學(xué)生慢慢地改變孤僻的性格，逐步適應(yīng)與同伴的交往，相互交往的次數(shù)越多，就越容易相互了解，相互交往的時(shí)間越長(zhǎng)、密度越大，越容易產(chǎn)生共同的體驗(yàn)和感受。參加游泳、單雙杠、跳馬等項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)，則會(huì)使學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中不斷地克服膽怯心理，學(xué)會(huì)團(tuán)結(jié)互助，幫助學(xué)生形成勇敢、堅(jiān)=毅、果斷、堅(jiān)韌不拔、吃苦耐勞等良好的心理素質(zhì)。
總之，體育運(yùn)動(dòng)對(duì)于學(xué)生的人際交往有積極的促進(jìn)作用。我們要充分利用體育這一兼有健身和娛樂(lè)功能的有利條件，在體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程中，有意識(shí)地發(fā)揮功能，有效地提高中學(xué)生的人際交往水平。
參考文獻(xiàn)：
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中學(xué)生心理健康論文15
摘 要：素質(zhì)教育是全面提高學(xué)生素質(zhì)的教育。在德、智、體等方面的發(fā)展中，都存在心理素質(zhì)的問(wèn)題。其中，心理健康狀態(tài)是使個(gè)性能夠全面、和諧發(fā)展的先決條件，對(duì)學(xué)生全面發(fā)展具有重要的影響作用。良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。通過(guò)對(duì)身邊中學(xué)學(xué)生心理素質(zhì)的實(shí)踐調(diào)查，分析現(xiàn)狀，提出確實(shí)可行的措施，呼吁農(nóng)村中學(xué)校開展好心理健康教育。
關(guān)鍵詞：素質(zhì)教育；心理健康；農(nóng)村中學(xué)
一、農(nóng)村中學(xué)生心理素質(zhì)前景堪憂
對(duì)中國(guó)教育來(lái)說(shuō)，農(nóng)村與城市教育的區(qū)別是一種本質(zhì)上的區(qū)別�，F(xiàn)在農(nóng)村送孩子上學(xué)，放在第一位的仍然是改變孩子的生存狀態(tài)。因此對(duì)于絕大多數(shù)農(nóng)村孩子來(lái)說(shuō)讀書是為了生存，在心理上他們是身負(fù)重荷的。通過(guò)對(duì)在校學(xué)生的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，存在心理問(wèn)題的比例為20%，從調(diào)查題目中所反映的情況來(lái)看，在學(xué)習(xí)方面，有60%的學(xué)生認(rèn)為學(xué)習(xí)是一件令人頭疼而又無(wú)可奈何的事情；在人際關(guān)系方面，有64.3%的學(xué)生認(rèn)為自己無(wú)法達(dá)到父母、老師所提的要求，甚至有35%的學(xué)生希望能早日闖蕩社會(huì)，有25%的學(xué)生感覺(jué)受到老師的不公平對(duì)待；在情緒方面，不少學(xué)生常感到孤立無(wú)援，甚至有50%以上的學(xué)生害怕考試……以上所列舉的數(shù)據(jù)雖然只是反映了學(xué)生的一些心理感受，但至少表明不少學(xué)生確實(shí)存在著心理障礙。說(shuō)明當(dāng)前農(nóng)村中學(xué)生產(chǎn)生心理問(wèn)題的普遍性，同時(shí)也說(shuō)明學(xué)校開展心理健康的必要性和迫切性。只有通過(guò)開展心理健康教育，才能幫助這些學(xué)生盡快擺脫困難，恢復(fù)健康。
二、切實(shí)可行地開展好心理健康教育
中學(xué)生正處于身心發(fā)展的重要時(shí)期，隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展，社會(huì)閱歷的擴(kuò)展及思維方式的變化，特別是面對(duì)社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，他們?cè)趯W(xué)習(xí)、生活、人際交往、升學(xué)就業(yè)等方面，會(huì)遇到各種各樣的心理困惑或問(wèn)題。那么，怎樣幫助他們渡過(guò)人生旅途中的.這一階段呢？現(xiàn)結(jié)合我縣中小學(xué)所開展的一些實(shí)際活動(dòng)，淡淡怎樣開展中學(xué)生心理健康教育。
1.心理健康與身體健康一樣要以“預(yù)防為主”，堅(jiān)持主動(dòng)教育
心理健康教育必須從不同地區(qū)的實(shí)際和學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)出發(fā)，做到循序漸近，通過(guò)各種形式活動(dòng)的開展，做好心理品質(zhì)的教育，突出品格的修養(yǎng)，學(xué)校除了開設(shè)好思想政治、中學(xué)生心理健康教育等課程外，還必須抓住時(shí)機(jī)開展活動(dòng)，例如演講、辯論會(huì)、心理知識(shí)競(jìng)賽等，讓他們樹立正確的人生觀、價(jià)值觀。例如在我縣中小學(xué)校普遍利用“國(guó)旗下的講話”開展心理健康教育，校長(zhǎng)與學(xué)校德育課題小組共同研究制定講話篇目，由校團(tuán)委牽頭，師生集體選材“備課”，有計(jì)劃地安排國(guó)旗下的系列講話。講話從自我體驗(yàn)、自我認(rèn)識(shí)、自我調(diào)節(jié)、自我教育入手，講身邊的故事，說(shuō)自身的體驗(yàn)，培養(yǎng)健康心理，使追求全面發(fā)展成為大家的一種自覺(jué)行動(dòng)。
2.開設(shè)心理健康課程并不定期進(jìn)行專題講座
現(xiàn)在我們長(zhǎng)陽(yáng)縣城以及各鄉(xiāng)鎮(zhèn)中小學(xué)從小學(xué)階段開始就開設(shè)了心理健康課程，配備專職教師，利用《心理健康》教材，上課以故事啟迪、活動(dòng)訓(xùn)練為主，輔之授予學(xué)生一些心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)，幫助他們了解自身心理發(fā)展變化的規(guī)律和特點(diǎn)；增強(qiáng)心理保健意識(shí)，從而使其能進(jìn)行自我心理調(diào)節(jié)。并且每個(gè)學(xué)校都配有女生輔導(dǎo)員，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題了解情況，不定期地對(duì)女生進(jìn)行心理、生理方面的科學(xué)知識(shí)講座。這些講座無(wú)疑對(duì)學(xué)生啟發(fā)很大，為心理健康教育由“他育”轉(zhuǎn)變?yōu)椤白杂贝蛳铝肆己没A(chǔ)。同時(shí)還利用一些機(jī)會(huì)，舉辦心理知識(shí)小報(bào)、黑板報(bào)等，進(jìn)一步普及心理科學(xué)知識(shí)。
3.開展心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)
有了理論的認(rèn)識(shí)還不夠，要提高學(xué)生的心理素質(zhì)，還需要開展積極心理訓(xùn)練和咨詢活動(dòng)，這樣才能把心理健康教育落到實(shí)處，幫助學(xué)生掌握自我心理調(diào)節(jié)、開發(fā)心理潛能的方法，達(dá)到啟迪“心理”，提高素質(zhì)的目的。如何有效地進(jìn)行集體心理訓(xùn)練呢？利用課堂，利用活動(dòng)課，利用假期！其次，開通師生之間的“心靈之橋”，對(duì)出現(xiàn)的問(wèn)題及時(shí)處理，并進(jìn)行行之有效的“診斷、治療”。
4.架起“學(xué)校―家庭―社會(huì)”之間的“溝通之橋”
孩子出現(xiàn)心理問(wèn)題，學(xué)校、家庭、社會(huì)責(zé)無(wú)旁貸，教育孩子是核心，平等對(duì)話、誠(chéng)心誠(chéng)意交流意見(jiàn)并及時(shí)反饋信息。孩子們?cè)诔砷L(zhǎng)階段難免會(huì)有一些問(wèn)題出現(xiàn)，這并不是孩子的本質(zhì)有什么不好，而是在生理、心理發(fā)展階段中個(gè)人素質(zhì)不同而表現(xiàn)出來(lái)的不同狀態(tài)。作為孩子的每一個(gè)責(zé)任人都應(yīng)當(dāng)以積極的態(tài)度去對(duì)待，而不要把問(wèn)題擴(kuò)大化、片面化，否則會(huì)嚴(yán)重傷害孩子并起反作用。
總之，在中學(xué)開展心理健康教育，是學(xué)生健康成長(zhǎng)的需要，是推進(jìn)素質(zhì)教育的必然要求。
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