單元教學(xué)計劃(通用)
日子如同白駒過隙,不經(jīng)意間,相信大家對即將到來的工作生活滿心期待吧!此時此刻我們需要開始做一個計劃。相信大家又在為寫計劃犯愁了吧?以下是小編收集整理的單元教學(xué)計劃,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
教學(xué)目標(biāo):
1.初步學(xué)會基礎(chǔ)的滾動、滾翻的動作方法
2.發(fā)展學(xué)生的柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動能力和提高學(xué)生控制身體的平衡能力。
3.培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉,團(tuán)結(jié)友愛,合作探討,勤于思考的習(xí)慣。
教學(xué)重點(diǎn)
教與學(xué)
初步體會各種方式的滾動,發(fā)展靈敏性培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣
要求:讓學(xué)生反復(fù)練習(xí)體驗提高兩種滾動動作的協(xié)調(diào)性。
1.前后團(tuán)身滾動
2.左右直體滾動
1.師生交流收集的資料、圖片或
物品,進(jìn)行模仿練習(xí)。
2.師生進(jìn)行演示交流
3.分組練習(xí)各種方式的滾動,體會的樂趣。
4.師生共同評析
初步學(xué)習(xí)前滾翻的動作方法。提高身體的柔韌性及平衡能力。
要求:完成前滾翻成直腿坐撐屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。
懂得滾動與滾翻的動作要領(lǐng),掌握屈腿坐撐動作要領(lǐng)。
1.練習(xí)蹲撐跳,蹲撐屈臂伸,體會平均用力。
2.體會兩臂支撐和雙腳蹬伸動作。
3.學(xué)生通過相互的觸摸,體會頭、肩、背等著墊的部位。
4.分組練習(xí)前滾翻成直腿坐撐、屈腿坐撐和分腿坐撐的姿勢。重點(diǎn)練習(xí)屈腿坐撐為今后成蹲撐打下基礎(chǔ)。
5.前滾翻成屈腿坐撐演示交流。評價討論。
提高前滾翻動作技巧,發(fā)展協(xié)調(diào)性。
要求;掌握手推、腳蹬迅速滾動的用力方法。提高身體的協(xié)調(diào)性。
推手積極
蹬地有力。
動作連貫
發(fā)展能力。
1.學(xué)生嘗試蹬地有力,推手積極的滾翻練習(xí)。
2.討論、交流蹬地有力,推手積極的重要性。
3.交流演示
4.分析評價
進(jìn)一步學(xué)會前滾翻動作,并了解它在生活中的運(yùn)用。學(xué)習(xí)保護(hù)與幫助的方法。
通過技評檢查學(xué)生收獲情況,培養(yǎng)審美能力。
結(jié)合生活和學(xué)生的學(xué)習(xí)情況可以創(chuàng)設(shè)各種情景中前滾翻練習(xí)
根據(jù)學(xué)生練習(xí)情況區(qū)別對待進(jìn)行技評檢查。
1.讓學(xué)生在不同環(huán)境中進(jìn)行前滾翻練習(xí)。
2.學(xué)生分組創(chuàng)設(shè)多種情景的練習(xí)。
3.啟發(fā)學(xué)生在日常生活中加以運(yùn)用。
4.演示交流,技評檢查。
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