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人體使用手冊(cè)讀后感
人體使用手冊(cè)讀后感昨天晚上,躺到床上,把手壓在膻中穴,大約兩三分鐘后,感覺(jué)那個(gè)部位很有吸力,接著真的聽(tīng)到了咕咕咕的水聲。然后繼續(xù)壓,又連著幾次聽(tīng)到了咕咕咕的水聲。
昨天晚上,上牙床本來(lái)是嚯嚯嚯一直跳個(gè)不停的,按照以往的慣例,之后牙床就可能出現(xiàn)腫脹,但是今天起來(lái),牙床感覺(jué)也是舒服的。
很多年前,就知道身上有很多穴位,并且這些穴位都神通廣大,但是一看那些穴位的位置,立馬覺(jué)得像天書(shū)一般,不但看不懂找不到而且記不住。
最近看了《人體使用手冊(cè)》后,知道身體凡是痛的地方就是不通的地方,只要把它壓的不痛,身體就會(huì)康復(fù)。于是沒(méi)事了就胡亂對(duì)身體做按壓,慢慢地還真發(fā)現(xiàn)了一些痛的位置,它們分別是脾經(jīng)上的箕門(mén)穴和腎經(jīng)上的照海穴,于是沒(méi)事了就按壓這些穴位,慢慢地這些穴位不怎么痛了。后續(xù)的結(jié)果是,以前每次例假都會(huì)有的痛經(jīng),這次癥狀減輕了許多。
看了《人體使用手冊(cè)》之后,這一段一直在很自覺(jué)地敲膽經(jīng)和早睡,明顯的反應(yīng)就是晚上睡眠不好、小便多。這些看似是壞事,其實(shí)卻是身體在修復(fù)。
到現(xiàn)在已經(jīng)一個(gè)多月過(guò)去了,不但睡眠已經(jīng)好轉(zhuǎn),胃口一直很好,而且熟人都說(shuō)自己看上去瘦了。事實(shí)證明,敲膽經(jīng)后的暫時(shí)睡眠不好,只是身體在修復(fù),小便多確實(shí)是身體在排除體內(nèi)的垃圾。
《人體使用手冊(cè)》看似是一本書(shū),其實(shí)主要內(nèi)容就是一式三招和不生氣、保持腸胃的清潔,其中一式三招是指敲膽經(jīng)、早睡、按摩心包經(jīng)。敲膽經(jīng)是為了增加膽汁分泌,增加身體的消化吸收功能,同時(shí)把堆積在膽經(jīng)部位的寒氣垃圾敲散再排出去;早睡,是讓身體能及時(shí)進(jìn)行造血;按摩心包經(jīng)則主要是針對(duì)身體心包積液過(guò)多的問(wèn)題,因?yàn)楹芏嗉膊《己托陌e液過(guò)多有密切的關(guān)系。
這上面說(shuō)的是不生氣,我則改為時(shí)時(shí)感恩,即便是看到院子里郁郁蔥蔥的蔬菜,也會(huì)對(duì)老天這一段不斷下雨生出由衷的感恩,更不要說(shuō)平時(shí)看到老公時(shí)刻為家忙碌的身影了,每次升起感恩之心的時(shí)候,(www.htc668.com)就會(huì)有一種身心非常舒服愉悅的感覺(jué)。至于保持腸胃的清潔,則是自覺(jué)地做到每頓少吃一口,到下一餐時(shí),都會(huì)有種肚子空空的感覺(jué)。
這兩天還在看陳玉琴老師的視頻講座,內(nèi)容和《人體使用手冊(cè)》很相似。只是陳老師的講座看上去很平常,品位起來(lái)卻是博大精深,和現(xiàn)實(shí)聯(lián)系的更密切。
很希望可以完全弄懂弄透并能真正把學(xué)到的知識(shí)用到現(xiàn)實(shí)中去,為此,這本書(shū)還會(huì)再看一遍,視頻同樣也會(huì)不斷看,相信每一次復(fù)習(xí)都會(huì)有新的感受。
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