《反脆弱》讀后感（精選13篇）
讀完一本書(shū)以后，相信大家都積累了屬于自己的讀書(shū)感悟，此時(shí)需要認(rèn)真思考讀后感如何寫(xiě)了哦。為了讓您不再為寫(xiě)讀后感頭疼，以下是小編精心整理的《反脆弱》讀后感，僅供參考，希望能夠幫助到大家。
《反脆弱》讀后感 篇1
初次讀這本書(shū)被"反脆弱"這個(gè)概念吸引到了，只聽(tīng)說(shuō)過(guò)脆弱，不脆弱，卻不甚了解反脆弱，更不明白反脆弱的真正涵義。大體來(lái)說(shuō)，反脆弱指的是能夠在突如其來(lái)的變化中獲取收益，舉個(gè)簡(jiǎn)單的例子，一個(gè)玻璃杯放到桌子上，當(dāng)摔到地上的時(shí)候，它會(huì)瞬間破碎，玻璃是脆弱的；如果一個(gè)杯子，被摔到地上后不僅沒(méi)有破碎，反而變成兩個(gè)漂亮的杯子，這就是反脆弱的。
文中提到一個(gè)概念，風(fēng)會(huì)熄滅蠟燭，也會(huì)使火越燒越旺，這就會(huì)引導(dǎo)我們?nèi)ニ伎家粋�(gè)概念。對(duì)于不確定的東西，要去想如何利用他們，而不是躲避，這個(gè)世界上的隨機(jī)性和不確定性是一直存在的，而人們總是傾向于安全感和確定性，這是典型的從眾心理。從眾心理有其深刻的合理性，因?yàn)樽鳛?quot;眾"而言，絕大多數(shù)時(shí)候都會(huì)偏向?qū)で蟀踩?/p>
但是隨機(jī)性和不確定性的存在又倒逼我們必須去面對(duì)這個(gè)問(wèn)題，文中給出了相應(yīng)的應(yīng)對(duì)策略——杠鈴策略，即分散自己的投入，也就是常說(shuō)的永遠(yuǎn)不要把雞蛋放在同一個(gè)籃子里。
事物本只有兩個(gè)維度，就像長(zhǎng)與短，就像明與暗，就像脆弱與不脆弱，為什么憑空會(huì)多出第三個(gè)維度——反脆弱？汪靜波在文思靜語(yǔ)中把這個(gè)歸結(jié)為生命體的靈性介入是有一定道理的，生命體面對(duì)完整與破碎之外還有第三種選擇：生長(zhǎng)，即我們會(huì)在沖擊中不斷學(xué)習(xí)，在錯(cuò)誤中不斷進(jìn)步，我們不斷的生長(zhǎng)，來(lái)源就是外界不停的沖擊以及自我不停的反思，這也就是我們每個(gè)人期望得到并掌握到的——如何才能在不確定性中成長(zhǎng)。
可以說(shuō)，世界的'本質(zhì)上是不確定的，確定性只存在于人類(lèi)的思維中，人類(lèi)對(duì)確定性的追求來(lái)源于對(duì)不確定性的恐懼，這也就需要我們常常去反思，人生苦短，世事無(wú)常。值得花費(fèi)時(shí)間去擔(dān)心和預(yù)測(cè)黑天鵝的降臨；相反，任何一次的挫折，我們都要認(rèn)真面對(duì)，沒(méi)有疼痛，就不會(huì)有記憶，利用所有的機(jī)會(huì)去反思，時(shí)刻知道自己要什么？有什么？需要放棄什么？順勢(shì)而為。
《反脆弱》讀后感 篇2
《反脆弱》是一本非常有啟發(fā)寓意的書(shū)，作者是著名經(jīng)濟(jì)學(xué)家、風(fēng)險(xiǎn)投資家尼古拉斯。塔勒布，這本書(shū)總共分為25個(gè)章節(jié)，通過(guò)一個(gè)個(gè)看似松散毫無(wú)聯(lián)系的案例向我們介紹了什么是“脆弱”，什么是“反脆弱”，為什么要學(xué)會(huì)反脆弱，提升反脆弱的能力和方法。
一個(gè)玻璃杯美美地放在桌子上，當(dāng)摔到地上的時(shí)候它會(huì)瞬間破碎，所以玻璃杯就是脆弱的；如果摔到地上的是一個(gè)塑料杯，它不會(huì)破碎而會(huì)在地上彈兩下，所以塑料杯是強(qiáng)韌的；想象一下有種杯子，當(dāng)摔到地下的時(shí)候，它非但沒(méi)有破碎反而變成了兩個(gè)杯子，這個(gè)時(shí)候它就是反脆弱的。書(shū)中所言的反脆弱簡(jiǎn)單說(shuō)來(lái)就是：能夠在突如其來(lái)的變化沖擊下獲益的能力。
在《反脆弱》一書(shū)中，塔勒布告訴我們?cè)诓淮_定的世界中的生存法則，他找到并定義了“反脆弱”類(lèi)事物：每一個(gè)事物都會(huì)從波動(dòng)中得到利益或蒙受損失，脆弱性是指因?yàn)椴▌?dòng)和不確定而承受損失，反脆弱性則是指讓自己避免這些損失，甚至從混亂和不確定中獲利。他指出了反脆弱思想的核心藝術(shù)，即情緒的不穩(wěn)定性，思維的斗爭(zhēng)。
尼采有句名言：“殺不死我的，使我更強(qiáng)大�！本拖袢说墓穷^承受壓力和緊張會(huì)變得更加強(qiáng)壯，謠言或暴亂在有人試圖壓制它們時(shí)會(huì)變本加厲一樣，生命中的許多事物也會(huì)受益于壓力、混亂、波動(dòng)和不確定。風(fēng)會(huì)熄滅蠟燭，卻能使火越燒越旺。對(duì)隨機(jī)性、不確定性和混沌也是一樣：你要利用它們，而不是躲避它們。你要成為火，渴望得到風(fēng)的吹拂。
作為一個(gè)普通人，我知道的反脆弱是，我應(yīng)該有一個(gè)強(qiáng)大的.內(nèi)心，積極尋找改變和挑戰(zhàn)。塔勒布的最后一段話(huà)，寫(xiě)出了我的心聲。玻璃是死的東西，活的東西才喜歡波動(dòng)性。驗(yàn)證你是否活著的最好方式，就是查驗(yàn)?zāi)闶欠裣矚g變化。請(qǐng)記住，如果不覺(jué)得饑餓，山珍也為也會(huì)味同嚼蠟；如果沒(méi)有辛勤付出，得到的結(jié)果將毫無(wú)意義；同樣的，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)傷痛，便不懂歡樂(lè)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)磨難，信念就不會(huì)堅(jiān)固；被剝奪了個(gè)人風(fēng)險(xiǎn)，合乎道德的生活自然也沒(méi)有意義。
《反脆弱》讀后感 篇3
我們很容易認(rèn)為，生活里發(fā)生的絕大部分都是命定，是由日復(fù)一日的重復(fù)或者是自己的際遇一步一步走過(guò)來(lái)的；一個(gè)人成功與否，從事了什么工作，和什么人在一起，遇到了什么事，和下一代的關(guān)系如何… 所有在生活中的和諧平靜 或者失控浮躁極端不可解，在我們看不到的后面一定是有什么強(qiáng)勁而博大的力量，在推動(dòng)，在支撐，如同平靜的水面下定然有洶涌暗流涌動(dòng)，心理學(xué)可以打破水面，和看不到的暗流聯(lián)接，感受巨大冰山力量的存在…挖掘出現(xiàn)象之下的根源，然后我們就可以覺(jué)得，我又了解了一些我自己，又懂得了一些和人相處的同理心，又了解了一些這個(gè)世界。
越來(lái)越覺(jué)得，為人父母要接觸一些心理學(xué)，學(xué)校教學(xué)涉及的是智力和能力，而心理學(xué)涉及的是人格。人格是支撐智力和能力的基礎(chǔ)，在人格完善的前提下，智力和能力的發(fā)揮自然而然，如果人格不完善，智力再超群能力再?gòu)?qiáng)大，也不可能得到好的使用。
精神分析告訴我們，一個(gè)人的人格是由早年所處的心靈成長(zhǎng)環(huán)境決定，在成年以后，他（她）的一切的一切，包括外表和內(nèi)心、語(yǔ)言和行為、成功與失敗、幸福和悲傷等等，都直接或間接、或隱晦或明顯的與童年的經(jīng)歷有著千絲萬(wàn)縷的.關(guān)系。如果我們成長(zhǎng)在一個(gè)平和，有財(cái)力有遠(yuǎn)見(jiàn)，能為個(gè)人提供好的基礎(chǔ)和條件，是值得慶幸的事兒，但絕大多數(shù)人沒(méi)有那么幸運(yùn)，就沒(méi)辦法改變了嗎？
如書(shū)中所說(shuō)：我們目前所經(jīng)歷的，內(nèi)心的心理沖突，都是父母，原生家庭，童年經(jīng)歷的錯(cuò)嗎？
從一方面來(lái)講，不能否認(rèn)這些說(shuō)法，當(dāng)孩子還不具備判斷能力的時(shí)候，最基本的觀念和認(rèn)知和處世方法，思考問(wèn)題的方式和習(xí)慣都來(lái)自家庭，每個(gè)人的身上多少都會(huì)有父母的影子，所以人常說(shuō)：“忠厚傳家久，詩(shī)書(shū)繼世長(zhǎng)”，強(qiáng)調(diào)出身，家風(fēng)，教育對(duì)下一代的影響。
但是換一個(gè)角度來(lái)看，原生家庭也不完全是制約人的最主要因素，家庭只是提供了一種可能性，對(duì)人影響的程度也來(lái)自于個(gè)人成長(zhǎng)的力量和家庭影響力量的對(duì)比，也就是說(shuō)，個(gè)體的成長(zhǎng)的力量越大，那家庭對(duì)人的影響就越小，如果個(gè)體成長(zhǎng)的力量越小，影響就會(huì)越大。
如果有改變自己的意愿，就會(huì)在自我成長(zhǎng)中有機(jī)會(huì)走出原生家庭，跳脫出來(lái)看世界，有機(jī)會(huì)逐漸形成自己獨(dú)立成熟正確的認(rèn)知。
假如現(xiàn)實(shí)不順，和人相處的關(guān)系，親密關(guān)系，親子關(guān)系出現(xiàn)問(wèn)題，停止抱怨，無(wú)論你的原生家庭什么樣，這都是我們不能改變的和解決的客觀現(xiàn)實(shí)，既然是現(xiàn)實(shí)，抱怨無(wú)用，不如去尋找突破和改變的方法，讓以前錯(cuò)誤的，不堪的，變成自己規(guī)避繼續(xù)犯錯(cuò)的資源，想辦法糾正和超越是正解。
如本書(shū)結(jié)束精神分析杰出貢獻(xiàn)者史蒂芬.米歇爾所說(shuō)：我們必須承受生命早期的困擾或創(chuàng)傷會(huì)在成年后再現(xiàn)和重復(fù)，然而，更重要的是去觀察和理解過(guò)去與現(xiàn)在的關(guān)系，即過(guò)去如何成為現(xiàn)在的基礎(chǔ)，過(guò)去怎樣作用于未來(lái)？
最后，我覺(jué)得不要一味只是看到自己的期待和創(chuàng)傷，自問(wèn)我們理解父母嗎？他們那個(gè)年代，他們的童年發(fā)生了什么？我們并不能同感深切同感悲憫，我只知道眾生皆不易，人們的喜樂(lè)悲歡愛(ài)恨情仇很多時(shí)候都孤獨(dú)的存在于踽踽獨(dú)行的暗夜，即使血脈相連或情感相通也各有各的感受，心有千千結(jié)卻不得吐，體諒原諒原生家庭，學(xué)著去改變，去承擔(dān)生命賦予我們的責(zé)任，苦難，平庸和幸�！�
《反脆弱》讀后感 篇4
我把塔勒布的幾本書(shū)接連讀了一遍，《非對(duì)稱(chēng)風(fēng)險(xiǎn)》，《隨機(jī)漫步的傻瓜》，《黑天鵝》，主要討論了隨機(jī)性事件對(duì)于系統(tǒng)產(chǎn)生的影響，對(duì)于影響特別大的隨機(jī)性事件，我們稱(chēng)作為黑天鵝事件。
在面臨黑天鵝事件發(fā)生時(shí)，一般的人都會(huì)面臨自己的脆弱性挑戰(zhàn)，比如股災(zāi)來(lái)臨后加杠桿的投資者會(huì)被擊潰；對(duì)于韌性比較高的投資者，則會(huì)扛過(guò)股災(zāi)，并把損失控制在能承受的范圍中，并有東山再起的機(jī)會(huì)；對(duì)于少部分具有反脆弱能力的投資者，則能夠識(shí)別黑天鵝事件的脆弱性，比如對(duì)沖或者做空來(lái)獲得暴利。識(shí)別脆弱性，并針對(duì)脆弱性進(jìn)行反向操作的能力塔勒布稱(chēng)為反脆弱能力。
塔勒布探討了反脆弱的幾種方式，第一是冗余的能力，比如人的進(jìn)化都有兩個(gè)手，兩條腿，兩個(gè)眼睛，耳朵甚至兩個(gè)肺，這種冗余能力讓人在遭遇黑天鵝事件對(duì)于上述器官身體損傷時(shí)，保持了一定的身體冗余功能。比如人多學(xué)會(huì)幾種技能，也是冗余性，在失業(yè)時(shí)也能技多壓身。
第二是抗擊打的能力或者說(shuō)自愈能力，在生活中保持一定的壓力，會(huì)促進(jìn)人的成長(zhǎng)。比如《心流》書(shū)里提到做超出自己現(xiàn)有能力一個(gè)級(jí)別的工作，具備一定的可挑戰(zhàn)性，則更容易進(jìn)入心流的狀態(tài)。那些持續(xù)創(chuàng)業(yè)者，像喬布斯和史玉柱都是具備了這種反脆弱的能力的，他們?cè)谠馐艽煺酆�，反思和反省自己，并提升自己的能力和尋找新的市�?chǎng)機(jī)會(huì)，很多有智慧的人，大量的時(shí)間處于不斷學(xué)習(xí)中，并用于不斷挑戰(zhàn)自己，比如孔子，他在國(guó)家和平時(shí)期就參與國(guó)家的治理和建設(shè)，在國(guó)家動(dòng)亂時(shí)期，就待在家里學(xué)習(xí)和教育弟子。
第三，杠鈴策略。塔勒布建議用杠鈴策略來(lái)增強(qiáng)反脆弱的能力。杠鈴策略指的是采取兩個(gè)極端，而不是中間策略。比如投資，極端指的是將90%的錢(qián)購(gòu)買(mǎi)無(wú)風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，比如固定收益的銀行理財(cái)，將10%的.錢(qián)買(mǎi)高風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，對(duì)于這10%資金虧光也就10%，而收益是無(wú)上限的。塔勒布建議我們不要采取中間策略。書(shū)里的尼羅一般只和看門(mén)人和學(xué)者打交道，很少理睬中庸之輩。塔勒布厭惡中間路線(xiàn)，因?yàn)樗：磺逦�，這里能看到他的處事風(fēng)格，他不愿意做不在自己認(rèn)知之內(nèi)的事情，他只選擇正面的黑天鵝和負(fù)面的黑天鵝這些結(jié)局清晰的事物。處理方式是，把它們放在自己的杠鈴兩端，一方面積極主動(dòng)讓有利的黑天鵝順其自然發(fā)揮作用，另一方面盡量消除不利因素，保護(hù)自己不受極端傷害。
《反脆弱》讀后感 篇5
參加讀書(shū)會(huì)已經(jīng)半年，特別感謝周老師的靈光一閃，籌辦了讀書(shū)會(huì)，特別感謝小伙伴們一直以來(lái)的陪伴，也感謝自己，當(dāng)時(shí)勇敢地報(bào)名參加了這個(gè)活動(dòng)。
這個(gè)6月，我們一起共讀了塔勒布的《反脆弱》，這本書(shū)給我印象最深刻的思維邏輯：
解決問(wèn)題的思維邏輯：非線(xiàn)性思維。
很多時(shí)候，我們出現(xiàn)了錯(cuò)誤，很習(xí)慣圍繞錯(cuò)誤的點(diǎn)展開(kāi)解決，強(qiáng)行把因和果之間的非線(xiàn)性關(guān)系當(dāng)成可以預(yù)測(cè)的線(xiàn)性關(guān)系，未必能真正的、徹底的解決問(wèn)題。要想在不斷變化的世界里立于不敗之地，我們需要擁抱變化，把自己變成一個(gè)反脆弱的系統(tǒng)，像生命而不是機(jī)器那樣去生存。
解決職業(yè)規(guī)劃的思維邏輯：杠鈴策略。
杠鈴兩頭重，中間輕，可以理解為最好和最壞的'兩種極端情況都是我們需要重視的重點(diǎn)，而中間的中庸情況，恰恰是我們要規(guī)避的，避免無(wú)意義的事情牽扯我們更多的時(shí)間和精力。我們可以把大部分的資源放在收益確定、風(fēng)險(xiǎn)足夠小的事情上，同時(shí)把少量資源放在高風(fēng)險(xiǎn)、收益也可能很高的事情上，放棄那些中等風(fēng)險(xiǎn)和中等收益的事情。
養(yǎng)育孩子的思維邏輯：反脆弱思維。
以前，我總是不希望孩子受到任何的打擊、冷落和挫折，哪怕這個(gè)傷害性極小，我也依然極力地去替孩子解決，希望孩子感受到的都是世界的友好和肯定。感覺(jué)自己就像達(dá)摩克利斯一樣，特別脆弱，回想以前的行為，再思考自己對(duì)孩子的期盼，是完全相悖的，因?yàn)橐活w老母親的心，完全沒(méi)有了章法。
九頭蛇怪的案例讓我明白，我們的孩子需要接受生活的挑戰(zhàn)、困難的洗禮，才能越挫越勇，逐漸形成反脆弱系統(tǒng)。我們是孩子成長(zhǎng)道路上堅(jiān)強(qiáng)的后盾，不應(yīng)該充當(dāng)保護(hù)傘，隔離掉這些挑戰(zhàn)給孩子所需要的成長(zhǎng)養(yǎng)料，過(guò)度保護(hù)只能養(yǎng)育出脆弱的孩子。
覺(jué)察和接納。我們孩子成長(zhǎng)的道路上充滿(mǎn)著更多的不確定性，所以如何應(yīng)該不確定性，顯得特別重要。面對(duì)不確定性，我們自己首先需要學(xué)會(huì)接納和擁抱，是所有事情向好的起點(diǎn)。
《反脆弱》讀后感 篇6
脆弱是心理：
脆弱不止是物質(zhì)，更多的是精神，如果在心理上對(duì)失敗能有所防備，并接受，那反脆弱就是成功的。例如王陽(yáng)明，他就是事上練，什么叫事上練，就是說(shuō)我干這件事，不管成功還是失敗，我都無(wú)所謂，成功了固然是喜，不成功就當(dāng)是一種經(jīng)驗(yàn)，這就是最強(qiáng)的反脆弱。
反脆弱就是計(jì)算投入風(fēng)險(xiǎn)：
如果計(jì)算出損失很小，收益很大，那還有什么能阻止你大幅投入的呢？失敗也無(wú)損根本，這也可以用于創(chuàng)業(yè)中。例如我當(dāng)年和朋友作項(xiàng)目時(shí)，最初每個(gè)人投入只要六千塊，那根本就沒(méi)有什么可猶豫的，抱著玩的心態(tài)作進(jìn)去再說(shuō)。
反脆弱就是兩手準(zhǔn)備：
很多人干事都是全副投入，這就是風(fēng)險(xiǎn)，在反脆弱中，作者稱(chēng)為杠鈴效應(yīng)，其實(shí)在中國(guó)人中，叫兩手準(zhǔn)備，我在投入前就計(jì)算好了風(fēng)險(xiǎn)，如果失敗也無(wú)損于我正常的生活，切忌賣(mài)房創(chuàng)業(yè)。例如我現(xiàn)在的情況就是有項(xiàng)目干就賺錢(qián)，沒(méi)項(xiàng)目干就讀書(shū)寫(xiě)文章，反正無(wú)損于生活，不管哪種情況都有助于自己的'進(jìn)步。
越是精確的方式就越是脆弱，要留有余地：
你如果精確的計(jì)算某件事情，算得越是精確，出問(wèn)題的可能性就越大，多留點(diǎn)余量，這樣反脆弱性就越強(qiáng)。例如我當(dāng)年親自實(shí)踐運(yùn)營(yíng)，利潤(rùn)能達(dá)到百分百，但其實(shí)讓員工來(lái)運(yùn)營(yíng)，可能利潤(rùn)就只有百分之三十，這中間巨大的利潤(rùn)差，會(huì)導(dǎo)致你的創(chuàng)業(yè)模式徹底崩潰。所以必須要以員工的運(yùn)營(yíng)收入來(lái)計(jì)算收益比。
脆弱是可以轉(zhuǎn)移的：
比如你是公司領(lǐng)導(dǎo)，可以把脆弱轉(zhuǎn)移給下屬，優(yōu)勝劣汰，這樣企業(yè)的反脆弱性就增強(qiáng)了。比如公司可以降低原材料成本，這樣就轉(zhuǎn)移了脆弱，自然自己公司的反脆弱性就增強(qiáng)了。在生活中也是如此，比如萬(wàn)一承受不了生病老人帶來(lái)的壓力，可以適當(dāng)?shù)陌褖毫D(zhuǎn)移給保姆一段時(shí)間，以來(lái)回復(fù)心情。
脆弱是可以增強(qiáng)反脆弱的：
比如一件事情的失敗，這是脆弱，但如果從這件失敗的事情中吸引教訓(xùn)，來(lái)改進(jìn)制度和思維模式，避免同類(lèi)事情的失敗，就這是增強(qiáng)了反脆弱性，亡羊補(bǔ)牢未晚也。
學(xué)習(xí)了反脆弱，可以提高自己的心理抗壓能力，也是教導(dǎo)大家如何去避免風(fēng)險(xiǎn)，風(fēng)險(xiǎn)越大收益越大，這是句鬼話(huà)。風(fēng)險(xiǎn)小收益大，這才是我們所追求的，永遠(yuǎn)不要把自己置于賭徒的位置，要知道美團(tuán)的CEO王興創(chuàng)業(yè)十幾次才成功，你憑什么就能確定你這次就能成功？不光要看到他的成功，更要看到的是他的韌性，這才是反脆弱的典型，失敗十幾次都能重來(lái)，證明每一次失敗的損失都是可控的且有限的，這才是我們需要學(xué)習(xí)的。
《反脆弱》讀后感 篇7
不知道耗時(shí)多久， 從手機(jī)轉(zhuǎn)iPad又換成了手機(jī)。 還是決定寫(xiě)一下感受。
讀書(shū)的起因是不想讓某些人用我不熟悉的理論和別人交談，真正開(kāi)始讀了覺(jué)得是一本很好的工具書(shū)，最起碼在自我認(rèn)知上， 又給了一個(gè)新的路徑、提供一種新的思路。
作者在小結(jié)中寫(xiě)道，其實(shí)這本書(shū)就是圍繞一個(gè)中心思想，即反脆弱展開(kāi)，書(shū)所有句子都是中心思想的推導(dǎo)、應(yīng)用或解釋。這就導(dǎo)致書(shū)中出現(xiàn)了特別多的經(jīng)濟(jì)學(xué)或者醫(yī)學(xué)概念，比如林迪效應(yīng)、黑天鵝事件、醫(yī)源性損傷…… 也導(dǎo)致了初讀這本書(shū)時(shí)，興趣盎然，讀到中途，覺(jué)得懵懵懂懂，后期依然磕磕絆絆但咬牙堅(jiān)持了下來(lái)，畢竟，我也是一個(gè)反脆弱的堅(jiān)定支持者。
書(shū)中，對(duì)我啟發(fā)較大的也是反脆弱這個(gè)概念，本人在生活中也一直都偏好著不確定和隨機(jī)性，能從沖擊中受益，當(dāng)暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，反而能茁壯成長(zhǎng)與壯大。
書(shū)中有意思的理論太多太多，我在看書(shū)時(shí)，著重摘錄了幾條：
1.黑天鵝事件：指造成廣泛、嚴(yán)重后果，不可預(yù)知的、不定期發(fā)生的大規(guī)模事件。
當(dāng)你尋求秩序，得到的'不過(guò)是表面的秩序；當(dāng)你擁抱隨機(jī)性，你卻能把握秩序、掌控局面。
2.你的身體比你對(duì)未來(lái)更有預(yù)測(cè)性。
全力以赴做到極致。
在經(jīng)濟(jì)活動(dòng)之外，最具反脆弱性的事物莫過(guò)于難以泯滅的愛(ài)或恨。
給我們帶來(lái)最大利益的，那些曾經(jīng)努力傷害我們但最終未能如愿的人。
3.微小的騷動(dòng)和焦慮滋養(yǎng)了靈魂，讓物種繁榮的不是和平、是自由。
要將重點(diǎn)放在行動(dòng)上，不要過(guò)于依賴(lài)外界的評(píng)論，在別人的態(tài)度面前保持強(qiáng)韌性。
用書(shū)中一句話(huà)結(jié)束我的閱讀，普羅米修斯熱愛(ài)無(wú)序，埃庇米休斯憎惡無(wú)序。
《反脆弱》讀后感 篇8
1、界限問(wèn)題
《反脆弱》這本書(shū)告訴我們，世上只有3件事：自己的、別人的、老天的。當(dāng)一個(gè)人缺乏界限感的時(shí)，常把自己的事托付給他人，邀請(qǐng)他人跨入自己的界限，也常把自己的意愿強(qiáng)加于人，強(qiáng)行跨入他人界限。
明確那些事是自己的事，那些事實(shí)別人的事，守住自己的界限，也不要侵犯他人的界限。猛一看這話(huà)特別貼心，很贊同，仔細(xì)與現(xiàn)實(shí)一對(duì)比，頓時(shí)疑問(wèn)重重。
現(xiàn)實(shí)的很多工作都是需要相互配合的，工作界限越來(lái)越模糊，很多人依然按自己的理解方式把自己認(rèn)為的的工作做完不管其他人需要的配合，也有很多需要配合的人按自己的理解認(rèn)為那些事屬于別人的事情，而這個(gè)“自以為”沒(méi)有規(guī)范，沒(méi)有權(quán)威指導(dǎo)，沒(méi)有有效的溝通渠道，導(dǎo)致工作中的矛盾凸顯，影響整個(gè)項(xiàng)目的進(jìn)度和成績(jī)。
說(shuō)一個(gè)朋友的故事，他負(fù)責(zé)的一個(gè)文件里面有一些數(shù)據(jù)、細(xì)節(jié)內(nèi)容需要其他部門(mén)的負(fù)責(zé)人提供，他跟負(fù)責(zé)項(xiàng)目的溝通，負(fù)責(zé)項(xiàng)目的說(shuō)你不要把你的工作強(qiáng)加給我，該你做的事憑啥讓我做？溝通的人解釋?zhuān)@個(gè)項(xiàng)目前期一直都是你在負(fù)責(zé)，這些詳細(xì)的東西只有你知道，我們需要你提供，如果你不愿意動(dòng)手，只要你能說(shuō)準(zhǔn)確和詳細(xì)就行，不要影響后面的工作和進(jìn)度。負(fù)責(zé)項(xiàng)目的人反而脾氣根據(jù)無(wú)法控制，依然以前面說(shuō)的理由拒絕配合和提供。
主動(dòng)溝通的人明確那些事是自己的事，那些事實(shí)別人的事，守住自己的界限，也沒(méi)有侵犯他人的界限。但是他自以為正確的界限并沒(méi)有被其他人認(rèn)可和承認(rèn)，沒(méi)有共識(shí)的基礎(chǔ)上就沒(méi)法談界限。有沒(méi)有解決的辦法？有。通過(guò)有限人數(shù)團(tuán)隊(duì)的高透明度和密切的協(xié)同、高度信任，實(shí)現(xiàn)工作效率的提升，就像海豹突擊隊(duì)執(zhí)行伊拉克任務(wù)一樣。
這個(gè)時(shí)候，《混亂》、《盜火》、《刷新》里的新觀念就起到了指導(dǎo)作用，面對(duì)復(fù)雜的'情況混亂、跨界、轉(zhuǎn)換、同理心等就用上了排場(chǎng)。工具很多，在于使用它的人如何靈活使用。
2、情緒問(wèn)題
《反脆弱》這本書(shū)告訴我們：所謂的強(qiáng)大就是能管理好自己的情緒，不情緒化，你最終才能贏。首先我們需要搞清楚什么是情緒？
情緒，是對(duì)一系列主觀認(rèn)知經(jīng)驗(yàn)的通稱(chēng)，是多種感覺(jué)、思想和行為綜合產(chǎn)生的心理和生理狀態(tài)。最普遍、通俗的情緒有喜、怒、哀、驚、恐、愛(ài)等，也有一些細(xì)膩微妙的情緒如嫉妒、慚愧、羞恥、自豪等。情緒常和心情、性格、脾氣、目的等因素互相作用，也受到荷爾蒙和神經(jīng)遞質(zhì)影響。（360百科）
情緒常被分為正面情緒和負(fù)面情緒。其次是，搞清楚“才能贏”，贏指的是什么？
贏得是自己，改變自己、超越自己、包容自己。耐得住寂寞、經(jīng)得起挫折、受得住成功，能夠居安思危，拋棄誘惑，堅(jiān)定不移朝著自己的目標(biāo)努力。
最后搞清楚情緒和感覺(jué)、心情、情感的區(qū)別。
感覺(jué)(feelings)個(gè)人對(duì)情緒的主觀認(rèn)識(shí)，更私人化，因人而異。心情(moods)主體所處在的感情狀態(tài)，比"情緒"延續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，感情波動(dòng)不如"情緒"強(qiáng)烈。
情感(affect)一個(gè)籠統(tǒng)概念，有時(shí)包括情緒、感覺(jué)和心情，有時(shí)可以專(zhuān)指"情緒"。
3、心態(tài)問(wèn)題
長(zhǎng)期處于稀缺的狀態(tài)會(huì)改變一個(gè)人的心態(tài)。我覺(jué)得不光是心態(tài)，還有思維和認(rèn)知以及膽量。
稀缺的內(nèi)容可能是錢(qián)、時(shí)間、愛(ài)、資源、領(lǐng)導(dǎo)力等。
稀缺會(huì)阻礙人變得富有：忽略長(zhǎng)期投資、借用未來(lái)的資源滿(mǎn)足現(xiàn)在、引發(fā)寬帶不足。對(duì)如何改變稀缺的心態(tài)也給出了3點(diǎn)建議：節(jié)約帶寬、不要透支、每天設(shè)置提醒只做重要但不緊急的事情。
對(duì)于最后一條建議我想說(shuō)一下發(fā)現(xiàn)在現(xiàn)實(shí)中的現(xiàn)象。很多管理類(lèi)的書(shū)籍都說(shuō)要“要事第一”、做最有價(jià)值的事情，我想說(shuō)的是：不是每一個(gè)工作中的人都有選擇的權(quán)利的。很所員工他沒(méi)有可以選擇的權(quán)利，不具備這樣的機(jī)會(huì)、環(huán)境。有的小公司很多員工今天根本不知道自己明天會(huì)有什么任務(wù)，任務(wù)多是突然的、隨機(jī)的、不固定的，沒(méi)有辦法提前規(guī)劃、計(jì)劃。
本應(yīng)該工作日就可以完成的工作，由于各種原因會(huì)被要求周末完成，員工個(gè)人的生活計(jì)劃會(huì)被全部打亂。每一天的任務(wù)也是五花八門(mén)、琳瑯滿(mǎn)目，但是工作的本質(zhì)是加量不加價(jià)。老板們美其名曰是重視員工、培養(yǎng)員工。其實(shí)同時(shí)執(zhí)行多任務(wù)，不僅會(huì)讓人分心，還有個(gè)致命傷害——短時(shí)間內(nèi)拉低人的智商。種種情況，導(dǎo)致了員工時(shí)間稀缺、精力稀缺、健康稀缺、財(cái)富稀缺、見(jiàn)識(shí)的稀缺。而很多公司稀缺得是好的文化、好的共同愿景。
《反脆弱》讀后感 篇9
我把塔勒布的幾本書(shū)接連讀了一遍，《非對(duì)稱(chēng)風(fēng)險(xiǎn)》，《隨機(jī)漫步的傻瓜》，《黑天鵝》，主要討論了隨機(jī)性事件對(duì)于系統(tǒng)產(chǎn)生的影響，對(duì)于影響特別大的隨機(jī)性事件，我們稱(chēng)作為黑天鵝事件。
在面臨黑天鵝事件發(fā)生時(shí)，一般的人都會(huì)面臨自己的脆弱性挑戰(zhàn)，比如股災(zāi)來(lái)臨后加杠桿的投資者會(huì)被擊潰；對(duì)于韌性比較高的投資者，則會(huì)扛過(guò)股災(zāi)，并把損失控制在能承受的范圍中，并有東山再起的機(jī)會(huì)；對(duì)于少部分具有反脆弱能力的投資者，則能夠識(shí)別黑天鵝事件的脆弱性，比如對(duì)沖或者做空來(lái)獲得暴利。識(shí)別脆弱性，并針對(duì)脆弱性進(jìn)行反向操作的能力塔勒布稱(chēng)為反脆弱能力。
塔勒布探討了反脆弱的幾種方式，第一是冗余的能力，比如人的進(jìn)化都有兩個(gè)手，兩條腿，兩個(gè)眼睛，耳朵甚至兩個(gè)肺，這種冗余能力讓人在遭遇黑天鵝事件對(duì)于上述器官身體損傷時(shí)，保持了一定的身體冗余功能。比如人多學(xué)會(huì)幾種技能，也是冗余性，在失業(yè)時(shí)也能技多壓身。
第二是抗擊打的能力或者說(shuō)自愈能力，在生活中保持一定的'壓力，會(huì)促進(jìn)人的成長(zhǎng)。比如《心流》書(shū)里提到做超出自己現(xiàn)有能力一個(gè)級(jí)別的工作，具備一定的可挑戰(zhàn)性，則更容易進(jìn)入心流的狀態(tài)。那些持續(xù)創(chuàng)業(yè)者，像喬布斯和史玉柱都是具備了這種反脆弱的能力的，他們?cè)谠馐艽煺酆螅此己头词∽约�，并提升自己的能力和尋找新的市�?chǎng)機(jī)會(huì)，很多有智慧的人，大量的時(shí)間處于不斷學(xué)習(xí)中，并用于不斷挑戰(zhàn)自己，比如孔子，他在國(guó)家和平時(shí)期就參與國(guó)家的治理和建設(shè)，在國(guó)家動(dòng)亂時(shí)期，就待在家里學(xué)習(xí)和教育弟子。
第三，杠鈴策略。塔勒布建議用杠鈴策略來(lái)增強(qiáng)反脆弱的能力。杠鈴策略指的是采取兩個(gè)極端，而不是中間策略。比如投資，極端指的是將90%的錢(qián)購(gòu)買(mǎi)無(wú)風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，比如固定收益的銀行理財(cái)，將10%的錢(qián)買(mǎi)高風(fēng)險(xiǎn)的產(chǎn)品，對(duì)于這10%資金虧光也就10%，而收益是無(wú)上限的。塔勒布建議我們不要采取中間策略。書(shū)里的尼羅一般只和看門(mén)人和學(xué)者打交道，很少理睬中庸之輩。塔勒布厭惡中間路線(xiàn)，因?yàn)樗：磺逦�，這里能看到他的處事風(fēng)格，他不愿意做不在自己認(rèn)知之內(nèi)的事情，他只選擇正面的黑天鵝和負(fù)面的黑天鵝這些結(jié)局清晰的事物。處理方式是，把它們放在自己的杠鈴兩端，一方面積極主動(dòng)讓有利的黑天鵝順其自然發(fā)揮作用，另一方面盡量消除不利因素，保護(hù)自己不受極端傷害。
《反脆弱》讀后感 篇10
看完了這本書(shū)，一種使命感讓我靜下心來(lái)讀了兩遍，現(xiàn)與大家分享些感受。
作者首先定義了“反脆弱性”。不同于機(jī)器等非生物體，所有的生物體都具有反脆弱性。反脆弱性是指從沖擊中受益，如果我們暴露在波動(dòng)性、隨機(jī)性、混亂和壓力、風(fēng)險(xiǎn)和不確定性下時(shí)，反而能茁壯成長(zhǎng)和壯大，并從隨機(jī)事件中獲利。在我們提升反脆弱能力過(guò)程中，非理性的本能和靈感永遠(yuǎn)比理性認(rèn)知更加有效。
反脆弱性是保守偏執(zhí)加上積極主動(dòng)的組合，在生活中我們要按照80%-20%的.杠鈴策略來(lái)增強(qiáng)反脆弱性，比如一個(gè)男人需要把80%以上的精力去做安全穩(wěn)健的工作，剩下至多20%去搞風(fēng)險(xiǎn)最大的投機(jī);而一個(gè)女人的最佳選擇則是嫁給一個(gè)手藝人獲得穩(wěn)定的生活，然后再伺機(jī)與某藝術(shù)家開(kāi)個(gè)小差。
通讀全書(shū)對(duì)于反脆弱的.體會(huì)，就像經(jīng)過(guò)磨練能在空氣稀薄的高原上瘋狂DISCO，或者把歇斯底里的重金屬與安靜祥和的農(nóng)業(yè)進(jìn)行完美融合。掌握反脆弱性，就會(huì)像《最炫民族風(fēng)》的流行一樣，以讓人抓狂的方式強(qiáng)悍地從不確定性中獲取巨大收益。
《反脆弱》讀后感 篇11
書(shū)的作者是塔勒布，屬于當(dāng)今十分有名的思想家，《黑天鵝》、《隨機(jī)漫步的傻瓜》都是十分有名的暢銷(xiāo)書(shū)，里面的觀點(diǎn)非常具有沖擊性，當(dāng)然，收獲也很大。
而這一本《反脆弱》亦然。
世界是脆弱的，充滿(mǎn)著隨機(jī)性，也就對(duì)應(yīng)著不可預(yù)測(cè)。
脆弱的闡述，讓人想起來(lái)另一本暢銷(xiāo)書(shū)《崩潰》（也是讀起來(lái)，滿(mǎn)滿(mǎn)的恐懼和收獲感）。
脆弱的方面，不是不受傷，不是保持不變，都是在風(fēng)險(xiǎn)中保全自我，如果有可能再來(lái)一個(gè)反手一擊，撤退中的冒進(jìn)。
如果僅僅是陷入不可知論而無(wú)法自拔的話(huà)，那只能說(shuō)明未能得到精髓，需要多看幾遍，通過(guò)認(rèn)真的去分析書(shū)中的案例，進(jìn)行理解、消化。
世界更像生物體的存在，具備良好的反脆弱性，所發(fā)生的事情更是因果關(guān)系不清晰。
書(shū)中的杠鈴策略，給出了解決之道，或者說(shuō)更好的應(yīng)對(duì)方式。
在杠鈴兩頭均給予重視，提前進(jìn)行準(zhǔn)備。摸索出符合自然規(guī)律的模型。在有限損失和無(wú)限收益之間，必然有些平衡。
或者說(shuō)，試著將線(xiàn)性的作用分解成為非線(xiàn)性的作用，從大到小，分化瓦解。
世界本身不希望我們?nèi)チ私馑�，�?shí)際的內(nèi)涵或許是因?yàn)槲覀儫o(wú)法真正的.去了解，這應(yīng)該屬于不確定性和不對(duì)稱(chēng)的表現(xiàn)。
當(dāng)然，而世界并沒(méi)有將口子全部封死，留下了很多的可選擇。如此就要求我們，更好的去進(jìn)行甄別，找到更加適合自己的杠鈴策略，達(dá)成自己諸多方面的平衡。
讀書(shū)是為了提升自我，有些書(shū)還是需要多看幾遍，比如說(shuō)《反脆弱》。
《反脆弱》讀后感 篇12
《反脆弱》可以說(shuō)是我主動(dòng)去閱讀的難度最高的書(shū)之一了，這本書(shū)從某種程度上可以認(rèn)為是作者理解了“反脆弱”這個(gè)概念之后，想要和大家分享，所以寫(xiě)了這本書(shū)。
雖然書(shū)的副標(biāo)題是“從不確定性中獲益”，但是里面很少有說(shuō)到獲益的具體步驟，但是作者有說(shuō)到如何獲得反脆弱性。
在書(shū)中，作者介紹了反脆弱，以及如何獲得反脆弱以及如何鑒別脆弱等，接下來(lái)我就把這本書(shū)的大致內(nèi)容和我自己的一些想法分享給大家。
一、什么是反脆弱？
簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是遭受挫折之后，被擊垮的叫脆弱，被擊倒，但是還能站起來(lái)，并且變得更強(qiáng)的，就叫反脆弱。
我來(lái)試著用作者的三元法來(lái)做進(jìn)一步的介紹。
脆弱：帳篷；堅(jiān)固：板房；反脆弱：大樹(shù)。
面對(duì)逐步增強(qiáng)的大風(fēng)，最先被吹倒的肯定是帳篷。
板房擁有鋼架支撐，顯得更加牢固，能夠承受更大強(qiáng)度的風(fēng)，但是因?yàn)楸旧碇皇窃谄降厣洗罱ㄆ饋?lái)的建筑，本就打算之后拆除的，所以固定措施并不十分完善，所以在更大程度的大風(fēng)當(dāng)中，板房就算不被吹倒，也很有可能被吹變形。
大樹(shù)擁有發(fā)達(dá)的根系，也可以承受大風(fēng)而不倒，即使大樹(shù)被吹得搖搖晃晃，但只要樹(shù)不倒，之后樹(shù)根在泥土中蔓延的廣度和深度都會(huì)得到提升，以此來(lái)抵抗下次更強(qiáng)的風(fēng)，從這次大風(fēng)中收益。
但同時(shí)，作者又說(shuō)了反脆弱其實(shí)是有限度的。
適當(dāng)?shù)拇箫L(fēng)可以提高大樹(shù)的抗風(fēng)能力，但是如果風(fēng)大到直接把樹(shù)連根拔起，那么離開(kāi)土壤的大樹(shù)又是脆弱的。
那板房也可能本身就是一個(gè)板房制造商的項(xiàng)目，制造商目的是造出可以抗衡強(qiáng)臺(tái)風(fēng)的板房，以此作為賣(mài)點(diǎn)，那這個(gè)時(shí)候，“板房制造商”就是反脆弱的，甚至越強(qiáng)的風(fēng)，更有利于制造商研發(fā)出堅(jiān)固的板房。
做個(gè)閱讀延申，反脆弱的限度與作者提到的相對(duì)，其實(shí)也可以來(lái)反思一下自己偶爾的“二極管”思維，萬(wàn)事無(wú)絕對(duì)，可能板房對(duì)于帳篷是堅(jiān)固的，但是帳篷對(duì)于紙牌屋，卻是帳篷更加堅(jiān)固。
一件事情或是一本書(shū)之所以屢禁不止，本就說(shuō)明壓制這件事存在反脆弱性。
反脆弱性不僅僅體現(xiàn)在我們看得見(jiàn)的地方，有些看不見(jiàn)的，如壓制這件事本身，也是具有反脆弱性的。
就好比讓·弗雷龍，本是一位平庸的思想家但是因?yàn)榧づ朔鼱柼�，使后者�?xiě)下許多針對(duì)他的諷刺詩(shī)，從而在思想界扮演了一個(gè)頗為重要的角色。
壓制者的本意是為了使一件事消失在大眾的視野中，但是當(dāng)壓制的力度越大，反而會(huì)使大眾更加想去了解被壓制者。
聽(tīng)起來(lái)就像是秦朝焚書(shū)坑儒，但是到了漢代卻有了“罷黜百家獨(dú)尊儒術(shù)”。
這是作者說(shuō)到的“過(guò)度反應(yīng)”，而“過(guò)度補(bǔ)償機(jī)制”，與投資中說(shuō)的“安全邊際”更加類(lèi)似，這在書(shū)中被稱(chēng)為“冗余”。
越是深入海底，海就越深。
文中以此來(lái)形容一個(gè)人的好奇心，因?yàn)楹闷嫘木哂蟹创嗳跣�，一旦�?duì)一件事產(chǎn)生了好奇心，那么這件事對(duì)你的吸引力會(huì)越來(lái)越大。
二、對(duì)于整體來(lái)說(shuō)，他的反脆弱性與個(gè)體是負(fù)相關(guān)的。
從某種程度上來(lái)說(shuō)，整體與個(gè)體的利益是相反的，整體的反脆弱性有賴(lài)于組成群體的個(gè)體的脆弱性，個(gè)體的犧牲或失敗，可以整體得到進(jìn)步。
以史為鑒，可以知興替。參考前人的做法，我們可以知道怎么做會(huì)導(dǎo)致失敗，前人的失敗對(duì)于后者來(lái)說(shuō)，價(jià)值是不可估量的。
同時(shí)，當(dāng)整體面對(duì)某項(xiàng)災(zāi)害時(shí)，個(gè)體的犧牲就尤為高貴，因?yàn)槊鎸?duì)災(zāi)害，個(gè)體的脆弱性被無(wú)限放大，但是犧牲的個(gè)體卻可以給整體對(duì)抗這些災(zāi)害帶來(lái)更多的經(jīng)驗(yàn)，以此更好地保存整體。
這也是為什么，書(shū)中作者建議設(shè)立“美國(guó)創(chuàng)業(yè)者日”。
一鯨落萬(wàn)物生。
當(dāng)個(gè)體開(kāi)始強(qiáng)大到成為寡頭的時(shí)候，整體的脆弱性會(huì)被無(wú)限放大。
這也是為什么當(dāng)茅臺(tái)遭遇暴跌的時(shí)候，整個(gè)白酒板塊，甚至A股都會(huì)遭受重創(chuàng)。
而當(dāng)商周覆滅，春秋五霸戰(zhàn)國(guó)七雄才開(kāi)始顯現(xiàn)出來(lái)，百家爭(zhēng)鳴的時(shí)代才真正開(kāi)始。
為了真正享受到反脆弱帶來(lái)的紅利，對(duì)于個(gè)人來(lái)說(shuō)最重要的就是“活著”。
把自己比作一個(gè)項(xiàng)目，想要項(xiàng)目在一定程度上穩(wěn)定地運(yùn)行，首先就一要保證自己活的好好的，保持良好的作息，堅(jiān)持鍛煉，一年進(jìn)行一次體檢等等，防止?jié)撛诘娘L(fēng)險(xiǎn)。
二要保證自己有充足的現(xiàn)金流，最重要的就是資金的規(guī)劃，對(duì)于普通人來(lái)說(shuō)要有一定額度的“杠桿”，也就是保險(xiǎn)，來(lái)減少意外發(fā)生對(duì)我們現(xiàn)金流的沖擊；保證工作的現(xiàn)金流持續(xù)性，堅(jiān)持工作。
三、如何具有反脆弱性？
壓力也是一種信息源，當(dāng)感受到壓力的時(shí)候，生命體會(huì)體現(xiàn)出反脆弱性，從而在壓力下得到提升，而無(wú)生命體在壓力下會(huì)產(chǎn)生材料疲勞從而造成損壞。
在急性刺激下，生命體會(huì)比慢性刺激下更加出色，急性刺激恢復(fù)之后，可以帶來(lái)提升，但是慢性刺激只會(huì)讓生命體更快被消耗。
像是跑步，每次感覺(jué)喘了就停止的話(huà)只是在浪費(fèi)時(shí)間，但是每次運(yùn)動(dòng)到感覺(jué)“身體被掏空”的時(shí)候，就可以很大程度上提高單次運(yùn)動(dòng)的效率，提升肌肉耐力和心肺功能。
當(dāng)然，我們需要辨認(rèn)外部壓力。
有的壓力可以幫助我們更好地提升，例如工作當(dāng)中不得不參與的搬運(yùn)等等，而有的壓力卻會(huì)使我們的健康狀況下降，就像是高額的貸款等等，只會(huì)讓人陷入無(wú)止境的焦慮中。
辨認(rèn)外部壓力需要和自身的反脆弱性進(jìn)行綜合判斷。
有的人可能先天就不足，也就是機(jī)體的反脆弱性弱，參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)會(huì)由于機(jī)體恢復(fù)能力跟不上造成損傷；有的人天生意志強(qiáng)大，在高額貸款以及其他生活壓力下，反而爆發(fā)出更強(qiáng)的生命力。
對(duì)于獲得反脆弱，后文還有以下補(bǔ)充：
�、俨活A(yù)測(cè)，只應(yīng)對(duì)
就像是高考，題目我們根本無(wú)法預(yù)測(cè)，所以學(xué)生可以做到就是把各種題型的題目都爛熟于心，提高自己的思維能力學(xué)會(huì)舉一反三，同時(shí)加強(qiáng)心理輔導(dǎo)，加強(qiáng)自身的反脆弱性，這樣面對(duì)五花八門(mén)的高考試題，才能做到游刃有余。
�、诟茆彶呗�
杠鈴策略就是一個(gè)方案采取極端的兩個(gè)極端的策略，忽略中間較為“中庸”的'策略。作者拿理財(cái)打比方，拿10%的錢(qián)去做高風(fēng)險(xiǎn)高回報(bào)的投資，剩下90%的錢(qián)去做穩(wěn)定保本的投資，即使虧了，也就只是虧損10%，而盈利卻沒(méi)有上限；拿100%的錢(qián)去做所謂的穩(wěn)健受益，那么，一旦遭受虧損就可能超過(guò)10%。杠鈴策略具有反脆弱性，積極主動(dòng)加上保守偏執(zhí)的組合—消除不利因素，保護(hù)自己免受極端傷害，同時(shí)讓有利因素或正面的“黑天鵝”順其自然地發(fā)揮效用。
運(yùn)動(dòng)的時(shí)候采取杠鈴策略，一邊是挑戰(zhàn)自己的極限，一邊是通過(guò)低強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)（也就是作者說(shuō)的什么都不做）來(lái)進(jìn)行熱身放松，我就是經(jīng)常忽略熱身放松，直接參與高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的，這樣的結(jié)果也顯而易見(jiàn)，很容易就在運(yùn)動(dòng)中受傷；
理財(cái)當(dāng)中采取杠鈴策略，一邊選擇保本、方便提取的理財(cái)，一邊選擇激進(jìn)策略，這和之前的“二八輪動(dòng)”類(lèi)似，把穩(wěn)健策略和激進(jìn)策略的資金投入保持在一定的數(shù)值，這樣來(lái)進(jìn)行投資，賺多了就多取出，賺少了少取出，一旦發(fā)生了虧損，就把穩(wěn)健策略中的資金投入激進(jìn)策略中，整體就是保持“杠鈴”不發(fā)生變形。
而市面上的虧損，絕大多數(shù)就是投資者管不住自己的手，當(dāng)虧損發(fā)生的時(shí)候著急割肉，看見(jiàn)大幅盈利的時(shí)候還要加倉(cāng)，這就導(dǎo)致了“杠鈴”的變形，從而導(dǎo)致整體脆弱性的增加，或盈利減少，或虧損增加。
�、蹖W(xué)會(huì)選擇。
好比是尋找一樣?xùn)|西，凡是找過(guò)的地方都可以進(jìn)行排除，當(dāng)排除得足夠多了，那么目標(biāo)也就一點(diǎn)點(diǎn)明確出來(lái)了。在新舊技術(shù)之間選擇的時(shí)候，新技術(shù)剛剛出現(xiàn)確實(shí)需要一定的時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)它的合格性，但如果只是為了解決舊技術(shù)當(dāng)中的漏洞的話(huà)，那新技術(shù)一旦出現(xiàn)，就可以馬上用來(lái)替代舊技術(shù)，就像是現(xiàn)在電子產(chǎn)品的迭代，更快更輕便的手機(jī)出現(xiàn)的時(shí)候，如果有需要就可以更換了。
無(wú)間道有一句臺(tái)詞“從前我沒(méi)得選，現(xiàn)在我想做一個(gè)好人”，最最悲哀的事情就是沒(méi)得選，而且還被逼著做一個(gè)壞人，作為一個(gè)普通人，準(zhǔn)備多個(gè)選擇是很重要的，就好像上班的交通方式，要準(zhǔn)備好自己開(kāi)車(chē)、騎電驢、公交等等，以此來(lái)防止意外的發(fā)生，就比如油價(jià)瘋漲開(kāi)不起車(chē)，下雨騎不了電驢等等。
�、苣銘�(yīng)該把賭注投給騎師，而不是馬匹。
優(yōu)秀的騎師知道怎么控制馬匹，知道什么時(shí)候需要沖刺，什么時(shí)候需要保存體力。在創(chuàng)業(yè)中也是這樣，優(yōu)秀的創(chuàng)業(yè)者會(huì)不斷地進(jìn)行嘗試，并且可以抓住稍縱即逝的機(jī)會(huì)。創(chuàng)新是需要靈感的，你需要具備像漫游者般的能力，隨時(shí)抓住突然出現(xiàn)的機(jī)遇，而不是墨守成規(guī)地行事。
�、莘e極選擇反“火雞”。
“火雞”是指看見(jiàn)表面上的好處（管吃管喝），但是忽略之后的巨大危機(jī)（在感恩節(jié)被屠夫送上餐桌），而反“火雞”與之完全相反，是指只看見(jiàn)表面上的壞處（例如創(chuàng)業(yè)失敗率居高不下），但是沒(méi)看見(jiàn)之后的好處（成功之后收獲的巨大好處）。
我們要選擇反“火雞”的現(xiàn)象，并且多次投資，投資的次數(shù)足夠之后獲得好處的概率就會(huì)變得很大。
一直以來(lái)每當(dāng)自己的計(jì)劃因?yàn)橥庠谝蛩乇淮騺y的時(shí)候，我都會(huì)覺(jué)得很煩躁，但其實(shí)這之后也有可能包含著什么機(jī)會(huì)。
例如我打算下午看書(shū)，但是被朋友請(qǐng)求幫忙做一件事情，我也可能通過(guò)做這件事情，發(fā)現(xiàn)自己更加擅長(zhǎng)或者更加感興趣的東西，那么我之后努力提升的方向就又增加了。
四、隨機(jī)性
人都是厭惡隨機(jī)性的，為了增加穩(wěn)定性，減少波動(dòng)，我們做了許多努力。
�、偬煺娴母深A(yù)會(huì)對(duì)系統(tǒng)造成損害。
作者舉了醫(yī)源性損傷的例子，病人本可以自我恢復(fù)，但是在醫(yī)生建議或者誤診下服入副作用大于實(shí)際收益的藥物，結(jié)果造成損害。其他的類(lèi)似干預(yù)還有很多，從小生活在被保護(hù)很好的環(huán)境中的孩童，會(huì)認(rèn)為事物的發(fā)展總是線(xiàn)性的，生活出現(xiàn)觀光化。
不要問(wèn)醫(yī)生你該做什么；而是問(wèn)醫(yī)生，如果他處于你的情況下，他會(huì)做什么。你會(huì)很驚訝地看到其中的差異。
不要看一個(gè)人說(shuō)什么，而要看一個(gè)人做了什么。
醫(yī)生站在他自己的角度來(lái)治療病人的話(huà)那病人相當(dāng)于把選擇權(quán)交到了醫(yī)生手中，全看醫(yī)生的醫(yī)德；而當(dāng)醫(yī)生自己是病人的時(shí)候，那么醫(yī)生肯定會(huì)選擇最有效的方式來(lái)治療自己，可能還會(huì)考慮一下經(jīng)濟(jì)因素。
現(xiàn)代社會(huì)的消息中，噪音占比遠(yuǎn)超過(guò)有效信息的量，過(guò)多的噪音會(huì)造成我們注意力的分散，從而被隨機(jī)性利用，這也是人為過(guò)度干預(yù)的弊端之一；盡量去關(guān)注權(quán)威媒體，并且用批判的目光去對(duì)接收的信息進(jìn)行篩選，關(guān)注于主要信息，減少噪音對(duì)我們的干擾。
�、陂L(zhǎng)期穩(wěn)定的系統(tǒng)對(duì)處于這個(gè)系統(tǒng)中的個(gè)體來(lái)說(shuō)是一種“馴化”，一定程度的混亂反而有助于穩(wěn)定系統(tǒng)。
作者用按時(shí)回家的人為例子，對(duì)觀點(diǎn)做出了解釋?zhuān)畛Ｒ?jiàn)的穩(wěn)定系統(tǒng)之一——生物鐘，在養(yǎng)殖場(chǎng)，當(dāng)飼養(yǎng)員因?yàn)橐恍┩话l(fā)的意外而無(wú)法按時(shí)飼喂的時(shí)候，當(dāng)動(dòng)物看見(jiàn)飼養(yǎng)員，那一定會(huì)發(fā)瘋似的嚎叫。人其實(shí)也類(lèi)似，當(dāng)生物鐘形成的時(shí)候，到點(diǎn)就困就餓，就是在規(guī)律生活中養(yǎng)成的習(xí)慣。如果意外發(fā)生的次數(shù)多了，例如不規(guī)則地延誤吃飯的時(shí)間，那么之后每頓飯一定會(huì)情不自禁地多吃一點(diǎn)，以防止下次意外的出現(xiàn)。
�、廴绻粋�(gè)人在某個(gè)變量的變化面前是脆弱的，那么平均數(shù)的概念就是沒(méi)有意義的。
書(shū)中作者以溫度為例子，告訴我們平均數(shù)其實(shí)對(duì)于人這種對(duì)溫度很敏感的人來(lái)說(shuō)，平均溫度其實(shí)意義不大。
其實(shí)小學(xué)的時(shí)候數(shù)學(xué)課在教我們“平均數(shù)”、“最大數(shù)“、”最小數(shù)“的時(shí)候，就已經(jīng)告訴我們?nèi)叩南薅▍^(qū)間了。在河邊，標(biāo)識(shí)不能是“平均水深1.2米“，這沒(méi)有意義，如果是”最大水深3米“，那么就可以引起游客的注意了。
我們本能地會(huì)把很多事情簡(jiǎn)化，因?yàn)檫@樣有利于我們?nèi)ダ斫�，但這樣不可避免喪失一些信息。一段路計(jì)算油耗的時(shí)候，可能就是開(kāi)完之后看一下儀表盤(pán)上的記錄，但是不能忽略的是，周末車(chē)輛少的時(shí)候，和工作日車(chē)輛擁堵時(shí)的情況，二者的油耗可能會(huì)提高30%不止。但是我們不能和沒(méi)開(kāi)過(guò)這段路的人說(shuō)，這段路油耗11.5（假設(shè)周末10，工作日13），因?yàn)閷?duì)于開(kāi)這段路的人來(lái)說(shuō)，要么是擁堵的，要么是暢通的，中間情況事實(shí)上很少會(huì)出現(xiàn)。
這也告訴我們，關(guān)注一件事情，不能只是關(guān)注一件事的平均值，同時(shí)也要關(guān)注它的變化曲線(xiàn)，這同樣十分重要。
從上面的論述中就可以看出來(lái)隨機(jī)性對(duì)我們生活的影響，生活中的核心錯(cuò)覺(jué)，即認(rèn)為隨機(jī)性是有風(fēng)險(xiǎn)的，是一樁壞事，消除隨機(jī)性，就可以消除風(fēng)險(xiǎn)。
消除隨機(jī)性，我們看到的事情發(fā)展就是線(xiàn)性的，而隨機(jī)性會(huì)使一件事情一直處在波動(dòng)之中，但是就好像溫室里培養(yǎng)的花朵培養(yǎng)時(shí)間都是固定的，野草生長(zhǎng)完全看天，那么當(dāng)二者都遭受極端情況例如地震等，溫室被摧毀，花朵大概率也很難存活，但是對(duì)于野草來(lái)說(shuō)，無(wú)非就是生存環(huán)境又艱難了一點(diǎn)。
�、儆萌藶楦深A(yù)尋求最大化受益。
當(dāng)我們身患感冒的時(shí)候，吃感冒藥有會(huì)幫助我們治愈，但要是當(dāng)我們找不到感冒藥，或像現(xiàn)在藥店不能出售感冒藥的時(shí)候，我們就只能自愈，這時(shí)候就會(huì)發(fā)現(xiàn)，其實(shí)二者的之于時(shí)間相差不大。
依靠自愈會(huì)提升我們免疫系統(tǒng)的水平，但是吃藥并不會(huì)有這么好的效果，甚至可能有一定的藥物毒副作用會(huì)危害我們的身體健康。
但當(dāng)我們處于極端嚴(yán)重的情況下時(shí)，特效藥卻是很有效的方法，例如吃速效救心丸，這個(gè)時(shí)候就可以做到把效益做到最大。
引申到“足球媽媽”問(wèn)題，讓孩子自由選擇發(fā)展方向，當(dāng)孩子犯錯(cuò)的時(shí)候也不要擔(dān)心，相信他的自我修正能力，但當(dāng)我們看見(jiàn)孩子在高壓線(xiàn)下放風(fēng)箏的時(shí)候，這可得馬上制止！
�、诓欢ㄆ诠�(jié)食。
書(shū)中作者說(shuō)的節(jié)食，我的理解是吃一些蔬菜，而不是完全不吃，書(shū)中有提到有些宗教成員一年節(jié)食兩百多天，在我看來(lái)是不可思議的，畢竟我一頓飯不吃的話(huà)胃就難受的不行哈哈哈。
雖然沒(méi)有看過(guò)“人類(lèi)的反脆弱性往往會(huì)在饑餓的壓力下通過(guò)某些基因的升級(jí)來(lái)顯現(xiàn)�！边@樣神奇的實(shí)驗(yàn)，但是，饑餓之后食欲大增是真的。
但順著作者的思路，我想到了現(xiàn)在流行的各種營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑，在攝入這些“能夠幫助我們獲得更全面營(yíng)養(yǎng)”的物品的同時(shí)，我們對(duì)于我們吃的食物的營(yíng)養(yǎng)攝入水平是否會(huì)降低？
那么平時(shí)是不是——早飯少吃點(diǎn)（因?yàn)闆](méi)有活動(dòng)），在中午饑餓的時(shí)候多吃點(diǎn)，然后晚上少吃點(diǎn)——可以更好地有利于我的食物消化吸收。
�、畚⑿〉尿}動(dòng)和焦慮滋養(yǎng)了靈魂，讓物種繁榮的不是和平，而是自由。
自由市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)才是保持市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)活力的根本，舉個(gè)例子就是當(dāng)華為被制裁，市場(chǎng)上安卓端芯片高通一家獨(dú)大，的確，競(jìng)爭(zhēng)少了，看起來(lái)高通也不需要分心市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)了，可以專(zhuān)心研發(fā)了。但是高通卻選擇了“擺爛”，架構(gòu)與工藝都選擇更低的成本，想要賺更多，但是質(zhì)量卻開(kāi)起了“倒車(chē)”，市場(chǎng)上對(duì)高通的不滿(mǎn)也越來(lái)越多，而這個(gè)時(shí)候，出現(xiàn)一家企業(yè)能夠威脅到高通是必然的，所以現(xiàn)在大家都會(huì)直呼天璣崛起。
五、如何尋找反脆弱？
�、贌o(wú)法定義某個(gè)事物是什么，至少可以確定不是什么。
從小我們學(xué)習(xí)“下定義”，就是把一件事物的特征表述出來(lái)，然后寫(xiě)上物品大致的種類(lèi)，但有時(shí)候也會(huì)有意外的出現(xiàn)，就像是最早發(fā)現(xiàn)鯨魚(yú)是哺乳動(dòng)物的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)鴨嘴獸的時(shí)候。
而生物學(xué)上就已經(jīng)有類(lèi)似于兩個(gè)集合之間的“過(guò)渡”了，那么對(duì)于某個(gè)概念來(lái)說(shuō)更加如此了，所以這個(gè)時(shí)候就可以用“反證法”，我們可以通過(guò)排除，以此來(lái)縮小需要確認(rèn)的范圍，就像是書(shū)中蘇格拉底與胖子托尼辯論什么是孝一樣，知道什么是不孝的，那么我們反過(guò)來(lái)做，那么所做的事是孝的概率總會(huì)更高。
�、陲@而易見(jiàn)的決定（在錯(cuò)誤面前是強(qiáng)韌的）不需要一個(gè)以上的原因。
當(dāng)我們準(zhǔn)備做一件事情的時(shí)候，只需要看到其中一點(diǎn)它的重要性或是不去做的重要性，就可以采取相應(yīng)的行動(dòng)了。就像是過(guò)馬路的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)車(chē)少了，那就是過(guò)去的時(shí)間點(diǎn)，而不需要再幫自己想，其他適合過(guò)去的理由，這反而是在說(shuō)明自己其實(shí)不太想過(guò)馬路，但是又有不得不過(guò)去的理由。
在真正有用或緊急的事件時(shí)，需要的不是去研討其中的原理，而是找到解決方法，并采取措施。
�、鄯创嗳醯氖挛锔菀妆粫r(shí)間保存下來(lái)。
一次次的意外波動(dòng)的出現(xiàn)，會(huì)使脆弱的事物無(wú)法保存，從而使反脆弱的事物保存下來(lái)。
這也是一個(gè)很有效的預(yù)測(cè)的方法，那就是存在時(shí)間更久的事物，之后存在的時(shí)間也會(huì)更久，就像是哥特在孩提時(shí)期，參觀過(guò)大金字塔（5700年的歷史）和柏林墻（12年的歷史），并正確地猜到，前者會(huì)比后者留存的時(shí)間更長(zhǎng)。
當(dāng)然，這也可能存在偶然性，但足以證明，存在時(shí)間很長(zhǎng)的事物，往往具有反脆弱性，與新事物相比，反脆弱的事物，存在的時(shí)間會(huì)比新事物存在更久。
�、苡迷囧e(cuò)法來(lái)推動(dòng)，而不是敘述法。
書(shū)中提到了普羅米修斯和埃庇米修斯，代表的是先知先覺(jué)者和后知后覺(jué)者，很多事情需要的是先去做，期間可能會(huì)有失誤，會(huì)有做錯(cuò)的地方，但這往往都是可逆轉(zhuǎn)的良性的失誤，而后知后覺(jué)者，則會(huì)打開(kāi)潘多拉魔盒造成不可逆的結(jié)果。
敘述法是在已經(jīng)出現(xiàn)結(jié)果之后的反推，期間會(huì)因?yàn)樾畔⒌拇_實(shí)以及錯(cuò)誤，造成推導(dǎo)的失敗。
試錯(cuò)法出現(xiàn)階段性的結(jié)果后，這個(gè)結(jié)果或成功或失敗，這時(shí)候用敘述法進(jìn)行一個(gè)階段的復(fù)盤(pán)可以有效總結(jié)一個(gè)階段的經(jīng)驗(yàn)，也就是說(shuō)，敘述法應(yīng)該在試錯(cuò)法之后作為總結(jié)才是有效的。
六、說(shuō)說(shuō)脆弱性
前面大篇幅介紹了反脆弱，又有說(shuō)到“既然不能定義一個(gè)事物是什么，那么就排除它不是什么”，所以這邊就來(lái)說(shuō)說(shuō)脆弱性。
�、儇�(fù)凸效應(yīng)
——錯(cuò)誤是和脆弱性事物相關(guān)，結(jié)果產(chǎn)生負(fù)凸性效應(yīng)。
這句話(huà)我的理解就是，當(dāng)錯(cuò)誤發(fā)生在脆弱性事件當(dāng)中的時(shí)候，錯(cuò)誤越大，造成的損失也就越大。
當(dāng)陶瓷杯受到微弱的力量沖擊時(shí)，杯子不會(huì)發(fā)生任何損壞，隨著力量的加大，杯子開(kāi)始會(huì)出現(xiàn)豁口（但還能用），力量大到一定程度之后，杯子就會(huì)碎成一片片破瓷片，再也不能作為裝水的容器了。
這里的陶瓷杯就是脆弱的事物，而受到的力量就是錯(cuò)誤，杯子受到的力量越大，杯子碎裂的程度也就越高，損失越大。
再一次以出門(mén)趕高鐵為例，如果計(jì)劃沒(méi)有任何的冗余，那便是脆弱的，路上出現(xiàn)的種種意外都會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)高鐵，而且意外越多、越嚴(yán)重，耽誤的時(shí)間也就越長(zhǎng)。
而且因?yàn)橼s高鐵這件事本身就是脆弱的，那么即使早到了很久，我們購(gòu)票預(yù)訂的班次也不會(huì)提前到達(dá)，最終上車(chē)的時(shí)間是一樣的。
選擇權(quán)的重要性就在這里體現(xiàn)出來(lái)了，如果你有更多的交通方式，兩個(gè)城市可能相距不是太遙遠(yuǎn)，那么今天沒(méi)有班次，但我可以自己開(kāi)車(chē)或者別的交通方式前往，那么到達(dá)目的地的時(shí)間就可以比高鐵早很多。
�、诰璐嗳跬剖�
首先是如何分辨脆弱推手。作者其實(shí)已經(jīng)對(duì)此有了不少方法，那么我來(lái)簡(jiǎn)單做個(gè)總結(jié)。
一是直接進(jìn)行預(yù)測(cè)的，大膽放言不存在危機(jī)的人；
二是只推薦一個(gè)模型的，聲稱(chēng)一個(gè)模型就可以概括全部情況的人；
三是相信線(xiàn)性的，認(rèn)為萬(wàn)事都是按照直線(xiàn)進(jìn)行的人。
當(dāng)然，上述脆弱推手他們可能是是真的脆弱的，也有可能他們本身是反脆弱的，但是想要讓公眾變得脆弱，從而獲利，以此來(lái)獲利。
對(duì)于這些脆弱推手，下一步就是讓他們承擔(dān)自己所說(shuō)的話(huà)的風(fēng)險(xiǎn)。
既然他聲稱(chēng)房市沒(méi)有泡沫，鼓勵(lì)大家貸款，那么他自己是不是也背負(fù)著幾套房子的貸款呢？聲稱(chēng)股市的危機(jī)還沒(méi)到來(lái)，還會(huì)繼續(xù)上漲，那么他自己是不是還是重倉(cāng)在股市中呢？
讓橋梁建筑師在橋梁完工后，在橋洞下面居住一段時(shí)間，是古人對(duì)于可能發(fā)生的隱患的防御措施。
我們或許采取不了如此“樸素”的方法，但是可以通過(guò)對(duì)方是否言行一致來(lái)判斷對(duì)方是否值得我們信任。
還有一點(diǎn)補(bǔ)充，最近看見(jiàn)一個(gè)詞語(yǔ)，叫做“質(zhì)保金”，就是說(shuō)先付一部分的錢(qián)，然后在一年或者一段時(shí)間之后，產(chǎn)品不因?yàn)橘|(zhì)量問(wèn)題出現(xiàn)問(wèn)題，再付清全部的錢(qián)。
這其實(shí)就是現(xiàn)在的一種“預(yù)防措施”，很實(shí)用。
七、一些個(gè)補(bǔ)充
①副現(xiàn)象
當(dāng)多次觀察到A出現(xiàn)的時(shí)候，B也存在，那么就會(huì)被認(rèn)為A與B之間一定存在關(guān)聯(lián)，這就是副現(xiàn)象。書(shū)中就有提到，一群人對(duì)著小鳥(niǎo)講飛翔的知識(shí)，然后小鳥(niǎo)就飛走了，重復(fù)多次發(fā)現(xiàn)都是這樣，然后就說(shuō)“我們教會(huì)了鳥(niǎo)飛翔”。
經(jīng)濟(jì)危機(jī)發(fā)生之前人都是貪婪的，就會(huì)被指責(zé)，“因?yàn)槿说呢澙穼?dǎo)致了經(jīng)濟(jì)危機(jī)”，卻忽略了經(jīng)濟(jì)體制本就存在的漏洞。
通過(guò)觀察事件的先后順序，看看某件事是否總是發(fā)生在另一件事之前，我們往往就可以從文化話(huà)語(yǔ)和意識(shí)中挖掘出副現(xiàn)象。
不被表象所迷惑。
很多我們以為有關(guān)聯(lián)的事物，其實(shí)并不存在很強(qiáng)的因果關(guān)系，就好像玩手機(jī)的時(shí)候，就會(huì)被家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)，認(rèn)真做作業(yè)的時(shí)候家長(zhǎng)反而不出現(xiàn)了。
那到底是自己運(yùn)氣實(shí)在太差，還是玩手機(jī)的時(shí)候，家里的WIFI突然會(huì)變慢或者情不自禁會(huì)發(fā)出聲音，然后被發(fā)現(xiàn)？還是說(shuō)做作業(yè)的時(shí)候剛好是家長(zhǎng)出去家里比較安靜，適合做作業(yè)，但是家長(zhǎng)一回來(lái)就覺(jué)得環(huán)境不適合做作業(yè)了，就開(kāi)始玩手機(jī)了？
�、诶砬迨挛镏g的箭頭（對(duì)于副現(xiàn)象）
有的地區(qū)想方設(shè)法大力發(fā)展當(dāng)?shù)氐慕逃�，以期望使�?dāng)?shù)氐慕?jīng)濟(jì)水平得到提升，但是這些地方并沒(méi)有搞清楚教育水平和經(jīng)濟(jì)水平之間的箭頭，也就是因果關(guān)系。
想要理解二者之間有無(wú)因果關(guān)系或者說(shuō)還只是相關(guān)關(guān)系，只需要通過(guò)幾個(gè)例子就可以發(fā)現(xiàn)：某個(gè)國(guó)家經(jīng)濟(jì)水平較高，并且達(dá)到了一定程度的教育水平，這兩個(gè)是哪個(gè)先實(shí)現(xiàn)的。
搞反了事物之間的箭頭，往往就會(huì)南轅北轍或者說(shuō)受到打擊：獲得了菜譜并不代表廚藝就會(huì)顯著提升，但因?yàn)闆](méi)有對(duì)火候掌控的熟練度，也就是基本的廚藝，就算有了菜譜，還是做不出來(lái)好菜。
�、壑挥袝r(shí)間顛撲不破的東西，才是屬于我們永遠(yuǎn)需要的東西。
學(xué)生問(wèn)作者，什么書(shū)才是值得閱讀的，作者推薦存在20年以上的書(shū)，最后這位學(xué)生形成了一種閱讀亞當(dāng)·斯密、馬克思和哈耶克等人原著的習(xí)慣，因?yàn)樗嘈胚@些書(shū)籍即使到他80歲的時(shí)候也會(huì)時(shí)常引用。
反過(guò)來(lái)思考一下，如果趙州橋的結(jié)構(gòu)不是暗含物理規(guī)則的話(huà)，是不是也就不能存在到今天，早就在歷史上的某個(gè)時(shí)間點(diǎn)倒塌了。
所以時(shí)間從某種程度上就是一把篩子，將脆弱的東西篩選出來(lái)，剩下讓我們可以看到的就是反脆弱的代表，就像是流傳至今的智者的“普世智慧”。
�、鼙┐蛳M(fèi)主義/狗頭
不要忽視長(zhǎng)久存在的，而把目光聚焦到不斷變化的。
書(shū)中作者以新款車(chē)型和新款電腦為例子，說(shuō)明了大部分人往往關(guān)注于新舊事物之間的差別，卻忽視二者之間相同的東西，就像電腦，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)，只需要可以瀏覽網(wǎng)頁(yè)，編輯文件就足夠了，但是看到新款電腦更大的屏幕、更輕薄的機(jī)身時(shí)，就會(huì)心動(dòng)不已。
專(zhuān)注于自己的需求，而不是新舊事物之間的變化，觀察這變化是否對(duì)我們的需求有很大的影響：一個(gè)經(jīng)常出差的人，電腦沉重，并且續(xù)航時(shí)間極短，并且往往因?yàn)檎也坏讲遄坏貌挥绊懝ぷ�，那么還是建議他換一臺(tái)更加適合他的電腦。
八、還有一點(diǎn)點(diǎn)我的想法
作者在文中表述了自己對(duì)于英里、英寸等偏向于自然的度量衡制度，認(rèn)為這是更加自然的表述方法，人們很容易就聯(lián)想出來(lái)。
不得不說(shuō)，在小范圍內(nèi)，自然的度量衡可以更好地表述與理解，但在更大的范圍內(nèi)，公制度量反而會(huì)有優(yōu)勢(shì)，一英里是正常人走1000步，但相較于普遍人高馬大的歐洲人，赤道附近的人身材更加矮小，那是不是一英里在這里會(huì)被“縮水”？
統(tǒng)一的好處就在于人與人之間可以更好表述，而且，從小接觸一個(gè)公制度量的人，對(duì)于一個(gè)概念其實(shí)是有自己的想法的，你說(shuō)一個(gè)人身高一米七，體重一百千克，那自然是偏胖了（也不排除肌肉猛男）；說(shuō)一段路有20公里，那么就可以知道在城市里大概需要開(kāi)車(chē)20分鐘，鄉(xiāng)村人少可能會(huì)快一點(diǎn)。
就像是問(wèn)，桌面寬度是多少——答：五拓（手掌開(kāi)之后拇指到中指的距離）——為了更好理解到底是多少，我們就會(huì)拿出尺子簡(jiǎn)單量一下一拓是多少厘米，或者估算一下。
但不得不承認(rèn)的是，很多時(shí)候可以形象表述的自然的度量，還是會(huì)在世界上存在很長(zhǎng)時(shí)間。不過(guò)由于人類(lèi)的流動(dòng)，這些自然的方法，不可避免地會(huì)陷入式微，就像現(xiàn)在的方言一樣。
最后，做個(gè)結(jié)尾。
成為一個(gè)反脆弱的人吧。
一直以來(lái)做一件事不能說(shuō)是規(guī)劃好了再去行動(dòng)，但肯定不是說(shuō)完全沒(méi)有自己的打算。所以每當(dāng)遇到狀況外的事件讓我不得不做出改變的時(shí)候，我都會(huì)有很強(qiáng)烈的厭惡情緒產(chǎn)生。
成為一個(gè)喜歡隨機(jī)性的人吧。
常常說(shuō)風(fēng)險(xiǎn)伴隨挑戰(zhàn)，但同時(shí)也可能會(huì)有機(jī)遇的出現(xiàn)。隨機(jī)出現(xiàn)的事件打亂了我的安排，但是讓我有了新的經(jīng)歷。
在嘈雜中感受靜下心獨(dú)自思考的魅力，這何嘗不是一種全新的感受，說(shuō)不定也會(huì)是一次進(jìn)化，只不過(guò)接下來(lái)會(huì)遇到什么樣的隨機(jī)事件。
喜歡隨機(jī)性吧，因?yàn)椴辉傧矚g隨機(jī)性的人也躲避不了隨機(jī)性。
變得反脆弱吧，因?yàn)榇嗳醯慕K將消逝，活下來(lái)的才是贏家。
《反脆弱》讀后感 篇13
花了大約3個(gè)星期左右的時(shí)間看了一本叫作《反脆弱》書(shū)，這是一本讓我看的怨念四起并且很確信在未來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)都不會(huì)再想碰的書(shū)，理由是有近2/3的內(nèi)容我理解不了作者在表達(dá)什么意思，感受到智商被碾壓，有種被摁在地上摩擦摩擦的感覺(jué)。
這本書(shū)的作者納西姆·尼古拉斯·塔勒布寫(xiě)過(guò)幾本比較有名的暢銷(xiāo)書(shū)，其中最有名的應(yīng)該是《黑天鵝》《隨機(jī)致富的傻瓜》，不過(guò)鑒于本書(shū)痛苦的閱讀經(jīng)歷，我想我應(yīng)該不會(huì)再想去挑戰(zhàn)上述兩本書(shū)了，有興趣的并且有勇氣的童鞋可以去試試。
從一個(gè)小白的角度說(shuō)說(shuō)我消化的內(nèi)容，我個(gè)人的感受是這是一個(gè)憤青寫(xiě)的書(shū)，書(shū)中抨擊了基本所有的主流的社會(huì)現(xiàn)象，我承認(rèn)有些在我的認(rèn)知范疇內(nèi)，但是很多的抨擊在我理解不了的程度，譬如世界上最穩(wěn)定的國(guó)家其實(shí)沒(méi)有政府。但是不得不承認(rèn)書(shū)中的`觀點(diǎn)對(duì)于思想的碰撞非常有幫助，因?yàn)閺膩?lái)沒(méi)有人會(huì)給你指出這些觀點(diǎn)。
列舉一些我消化的對(duì)我可能有幫助的主流觀點(diǎn)吧，大概有3—4個(gè)吧，想想將近400頁(yè)的書(shū)不可能就這么幾個(gè)有用觀點(diǎn)對(duì)吧，但是我只能吸收那么多了。
觀點(diǎn)一：從整個(gè)社會(huì)的角度來(lái)說(shuō)，個(gè)體的脆弱造就了社會(huì)的反脆弱，每個(gè)人脆弱的人類(lèi)在為整個(gè)社會(huì)的反脆弱作貢獻(xiàn)，類(lèi)似達(dá)爾文的生物進(jìn)化論的感覺(jué)，然后推廣到集體或者公司角度，其實(shí)這類(lèi)大的組織并不是很希望個(gè)體的反脆弱性，雖然有這種那種強(qiáng)調(diào)個(gè)人的韌性，但是總的來(lái)說(shuō)只有個(gè)體的脆弱才能成就集體的反脆弱性，雖然理解起來(lái)有點(diǎn)困難，但是我覺(jué)得仔細(xì)想想似乎也是有道理的。航空業(yè)就是通過(guò)一次次的事故（個(gè)體的脆弱）成就了整個(gè)航空業(yè)的安全（整體的反脆弱）。
觀點(diǎn)二：我們一直渴望處于一種很穩(wěn)定的狀態(tài)，但是從反脆弱的角度來(lái)說(shuō)只有始終處于動(dòng)態(tài)波動(dòng)的狀態(tài)下才是最具有反脆弱性的，雖然處于穩(wěn)定狀態(tài)乍看之下是一種很穩(wěn)定的，但是面對(duì)黑天鵝事件有可能會(huì)一蹶不振。想想自己有時(shí)候想選擇一份養(yǎng)老的工作似乎違反了發(fā)脆弱性。
觀點(diǎn)三：我們沒(méi)有辦法能夠完全避免小概率事件，核電站建造的時(shí)候肯定是按照最高標(biāo)準(zhǔn)來(lái)建立的，肯定經(jīng)過(guò)了很?chē)?yán)格的推演，但是為什么依然避免不了黑天鵝事件的沖擊呢，其實(shí)很簡(jiǎn)單，因?yàn)楹谔禊Z事件本身就是很少出現(xiàn)的事件，有可能在你推演依據(jù)的歷史經(jīng)驗(yàn)就不包含，所以很多事件我們需要從反向考慮，需要重視那些歷史上從來(lái)沒(méi)出現(xiàn)過(guò)的意外。
觀點(diǎn)四：免費(fèi)選舉權(quán)，也就是不需要承擔(dān)責(zé)任的特權(quán)，這是一個(gè)很有意思的話(huà)題，我怕自己有可能會(huì)顯得太過(guò)直白犀利，說(shuō)白一點(diǎn)就是你的所有選擇都不需要承擔(dān)后果，有種旱澇保收的意味。也就是說(shuō)一個(gè)東西不管做死還是做火你都不會(huì)承擔(dān)任何損失，類(lèi)似股票交易平臺(tái)的手續(xù)費(fèi)。想想某公司的product和product manager。所以KPI雖然很無(wú)情但是依然很重要，看完這個(gè)書(shū)之后我更加認(rèn)同了，要不然每個(gè)人都會(huì)陷入免費(fèi)選擇權(quán)的陷阱。
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