體育學(xué)科心得體會
當(dāng)我們心中積累了不少感想和見解時，有這樣的時機(jī)，要好好記錄下來，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。很多人都十分頭疼怎么寫一篇精彩的心得體會，下面是小編精心整理的體育學(xué)科心得體會，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
體育學(xué)科心得體會1
一、高中體育學(xué)生心理狀態(tài)的現(xiàn)狀
從傳統(tǒng)視角來看待體育的基本功能，大凡有如下幾種：能增強(qiáng)個體的身體條件。有助于形成群體的集體主義精神，諸如此類。對上述觀點進(jìn)行考察，發(fā)現(xiàn)：這些都是從體育作用于個體的外部、宏觀的角度進(jìn)行的理解。根據(jù)這種習(xí)慣理解，在對體育教學(xué)活動的開展上也就體現(xiàn)為：以競技、力量的訓(xùn)練為主。
近年來，隨著教育心理學(xué)的不斷發(fā)展，同時，通過心理學(xué)與其他學(xué)科所形成的交叉研究表明：個體在體育方面若堅持科學(xué)、合理的鍛煉，將有助于其心理健康狀態(tài)的形成。所謂心理健康，可以理解為：個體能夠適應(yīng)發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征；且其認(rèn)知，情緒反應(yīng)，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調(diào)控能力；生活實踐中，能夠正確認(rèn)識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調(diào)。由概念界定所規(guī)定的要件可知：體育與心理健康之間形成了一種映射關(guān)系，通過體育活動所形成的個體間的互動，將增進(jìn)個體在環(huán)境適應(yīng)性方面的能力。
二、體育運動對學(xué)生心理健康的作用
體育運動無論從內(nèi)容到形式，和普通的身體鍛煉有著截然不同的作用。因此，學(xué)生原有的心理水平已不能滿足他們所學(xué)習(xí)的運動項目的需要。例如，短跑要求較短的反應(yīng)潛伏期、良好的運動距離知覺和運動速度知覺。就如籃球比賽中的帶球上籃，由于要了解隊員位置，要求有較大的注意范圍，既要帶球前進(jìn)，又要防止對方攔劫，需要學(xué)生善于快速分析，分配自己的注意力。任何一種運動項目，都要求運動者有勇敢、堅持、自制、不怕困難等良好的意志品質(zhì)和樂觀、友愛、愉快、同情等多樣的感情。上述心理活動和心理特征，就一個人的自然發(fā)展水平來說，當(dāng)然不能滿足運動學(xué)習(xí)和運動競賽的需要。但是，在個體為了不斷提高自己的運動水平，或戰(zhàn)勝對手而進(jìn)行的運動活動中，原有心理水平便慢慢獲得提高。也就是說，體育運動的新需要與原有心理水平的矛盾，推動了個體心理的發(fā)展。
同時，體育運動有助于學(xué)生認(rèn)識自我。體育運動大多是集體性、競爭性的活動，自己能力的高低、修養(yǎng)的好壞、魅力的大小，都會明顯的表現(xiàn)出來，使自己對自我有一個比較符合實際的認(rèn)識。體育運動還有助于自我教育。在比較正確地認(rèn)識自我的基礎(chǔ)上，便會自覺或不自覺地修正自己的認(rèn)識和行為，培養(yǎng)和提高社會所需要的心理品質(zhì)和各種能力，使自己成為更符合社會需要，更能適應(yīng)社會的人。
三、體育運動和學(xué)生心理健康的定向價值形成
1、認(rèn)知行為設(shè)定
參加健身運動能夠促進(jìn)個體積極思考，以此來削弱那些消極想法，改變沮喪和焦慮的狀態(tài)。盡管不經(jīng)常參加運動的人把開始運動和堅持運動視為一項艱巨的任務(wù)，可一旦他們實現(xiàn)了目標(biāo)就會加強(qiáng)他們的競爭意識，提高他們對自我能力的認(rèn)可。自我能力認(rèn)可與努力和堅持密不可分，這兩種因素幫助參加者繼續(xù)健身鍛煉，并取得收獲。
2、注意力分散的設(shè)定
參加健身運動時，運動量的增大和運動動作的發(fā)揮，可以分散人們對自己焦慮和沮喪的事情的注意，并且，把這種情緒在不斷地運動中得到發(fā)泄，從而使人身心輕松，大大受益。健身運動把人們從焦慮和抑郁的瑣事中解放出來。
3、身體所產(chǎn)生激素的設(shè)定
健身運動之所以使人的`個體生理、心理受益，是與運動后人體內(nèi)荷爾蒙激素的分泌量的增加有關(guān)。人的荷爾蒙激素，是大腦在外力刺激作用下產(chǎn)生的化學(xué)物質(zhì)。大量的荷爾蒙分泌，可以改變?nèi)说那榫w狀態(tài)，加強(qiáng)愉悅感，增強(qiáng)健康活力。這種健康感可以降低沮喪、焦慮和其他消極狀態(tài)的程度。一些研究認(rèn)為，任何健身運動均具有以上三個方面對心理健康的積極影響。而高中學(xué)生，面對繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)和高考壓力，各次考試帶來的不良情緒影響著他們的心理健康程度。
體育運動和學(xué)生心理健康的定向價值形成，具體可以表現(xiàn)在這6個方面：有助于學(xué)生發(fā)展智力；有助于學(xué)生獲得良好的情緒體驗；有助于學(xué)生形成良好的意志品質(zhì)；使學(xué)生自我個體意識更為清晰；有助于學(xué)生形成和諧的人際關(guān)系；有助于學(xué)生消除心理疾患。
四、體育運動和學(xué)生心理健康的定向價值實現(xiàn)的途徑
體育運動和學(xué)生心理健康的定向價值的實現(xiàn)，需要體育與心理學(xué)兩方的共同作用，相互滲透來完成。
1、優(yōu)化體育教學(xué)環(huán)境
體育運動的環(huán)境對人的身心健康有著直接的影響。晨練的人們多數(shù)選擇在公園，因為那里鳥語花香、綠菌環(huán)繞，置身于這樣的環(huán)境，能夠使人精神愉快、心情舒暢。因此，學(xué)校要加強(qiáng)體育場、館設(shè)施建設(shè)、購置充足的體育器材，及時更新體育設(shè)備和器械，改善體育教學(xué)環(huán)境和學(xué)生體育鍛煉的環(huán)境。
我們可以這么設(shè)想，當(dāng)學(xué)生走進(jìn)寬敞明亮的健美館，踏著柔軟的地毯，聽著優(yōu)美的音樂，墻壁上的大鏡子映出他們青春活力的身影，必然會產(chǎn)生激動、愉快、自豪、躍躍欲試的感覺，從而樂于接受體育，對防止出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良心理傾向起到了積極作用�；蛘�，當(dāng)學(xué)生們走出沉悶的教室，來到藍(lán)天開闊的操場，各種他們喜愛的體育器械一應(yīng)齊全，學(xué)生們的心情該是多么愉悅，多么輕松。
2、開設(shè)心理健康教育課
我認(rèn)為，高中體育學(xué)科開設(shè)心理健康教育課、體育心理衛(wèi)生課是定向價值實現(xiàn)的重要途和重要學(xué)習(xí)內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，使學(xué)生了解自身的生理、心理基本知識，了解心理健康的標(biāo)準(zhǔn)、內(nèi)容和影響心理健康的因素，了解體育運動中的心理衛(wèi)生常識，了解自身是否存在不良心理傾向和心理障礙、如何克服等。做到自我診斷、自我預(yù)防，提高學(xué)生的自我心理保健意識，達(dá)到防患于未然，促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。
3、建立高中學(xué)生體育課程心理健康檔案
實施健康教育；要做到有針對性，才能取得好的效果。因此，建立大學(xué)生心理健康檔案非常必要。大學(xué)生心理健康內(nèi)容應(yīng)包括：大學(xué)生來自的省份、地方；家庭狀況（如成員狀況、經(jīng)濟(jì)狀況、父母婚姻狀況、有無重大變故等）；大學(xué)生氣質(zhì)、性格特征；是否確定戀愛關(guān)系；有無焦慮、抑郁、孤獨、空虛、苦悶等不良心理傾向；產(chǎn)生的原因等。以此作為大學(xué)生心理健康教育的依據(jù)，做到區(qū)別對待，有的放矢。這項內(nèi)容可與健康教育教研室，和負(fù)責(zé)學(xué)生工作的有關(guān)部門配合共同完成。
體育學(xué)科心得體會2
北京市中小學(xué)體育學(xué)科課堂教學(xué)常規(guī)
一、備課
體育教學(xué)是有目的、有計劃、有組織的教育過程。備課是教學(xué)的前提和基礎(chǔ)，認(rèn)真?zhèn)湔n是提高體育課教學(xué)質(zhì)量的重要保證。其基本要求是：
�。ㄒ唬┬聦W(xué)年開始前，依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》和《加強(qiáng)中小學(xué)體育課程教學(xué)的意見》的相關(guān)規(guī)定，以促進(jìn)學(xué)生身體全面發(fā)展為原則，結(jié)合學(xué)生的實際情況和季節(jié)的氣候特點以及學(xué)校的教學(xué)條件，制定全學(xué)年教學(xué)工作計劃。將教材合理地分配到兩個學(xué)期，并按市教育行政部門頒發(fā)的學(xué)生體育課成績考核辦法，進(jìn)行考核。
�。ǘ┬聦W(xué)期開始前，根據(jù)學(xué)年教學(xué)計劃，教材的系統(tǒng)性及各項教材之間的相互聯(lián)系，做好不同性質(zhì)教材的搭配，確定各項教材的教學(xué)順序和所需要的教學(xué)時數(shù)，制定學(xué)期教學(xué)工作計劃（教學(xué)進(jìn)度）。
�。ㄈ└鶕�(jù)教材的年級教學(xué)目標(biāo)和學(xué)期教學(xué)工作計劃，制定重點教材的單元教學(xué)計劃。內(nèi)容包括：課次、任務(wù)、目標(biāo)、要求、重點、難點、教法手段等。
�。ㄋ模┥险n前一周寫出課時教學(xué)計劃（以下稱教案）。其內(nèi)容包括：教材、教學(xué)目標(biāo)、課的結(jié)構(gòu)、練習(xí)的次數(shù)和時間、組織教法、教育的內(nèi)容與方法、運動負(fù)荷及心率曲線預(yù)計、練習(xí)密度預(yù)計、場地器材布置等，應(yīng)隨時保持有兩周室內(nèi)體育與健康課基礎(chǔ)理論課備用教案。
�。ㄎ澹﹤湔n過程中要認(rèn)真學(xué)習(xí)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，
落實《加強(qiáng)中小學(xué)體育課程教學(xué)的意見》；備課要堅持現(xiàn)場備課，做到“四備”：備學(xué)生、備教材、備場地、備器械。
�。┮Y(jié)合學(xué)生的體育基礎(chǔ)、體質(zhì)狀況、年齡和性別特征，認(rèn)真鉆研教材。掌握各項教材知識、技術(shù)、能力的教學(xué)目標(biāo)和教學(xué)規(guī)律，做到目標(biāo)明確、措施具體，組織教法有效；要認(rèn)真挖掘教材的教育因素，重視培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生心理狀態(tài)的健康發(fā)展。
�。ㄆ撸┘夹g(shù)難度大或教師不熟練的示范動作、保護(hù)與幫助的方法，備課時應(yīng)進(jìn)行反復(fù)演練，確保萬無一失。
二、上課
體育課是學(xué)校體育工作的基本組織形式，也是體育教學(xué)的中心環(huán)節(jié)。其基本要求是：
�。ㄒ唬┙處熒象w育課必須穿著運動服裝、運動鞋。
�。ǘ┱J(rèn)真檢查學(xué)生著裝和出勤情況，并對出勤情況進(jìn)行登記，安排好見習(xí)生。
�。ㄈ┲v解簡明、扼要，重點突出，正確運用體育專業(yè)術(shù)語，口令清楚、宏亮；示范動作準(zhǔn)確、優(yōu)美，示范位置合理，示范面便于學(xué)生觀察。
（四）認(rèn)真組織教學(xué)，充分發(fā)揮學(xué)生骨干的作用。教學(xué)活動要面向大多數(shù)學(xué)生，要針對學(xué)生的`體育基礎(chǔ)和身體素質(zhì)的差異性，實施區(qū)別對待，因材施教；掌握好講解、示范的時機(jī)、把教、學(xué)、練有機(jī)地結(jié)合起來。
�。ㄎ澹┘訌�(qiáng)對學(xué)生進(jìn)行思想品德教育，及時處理偶發(fā)事件。
�。┍Ｗo(hù)與幫助的方法正確、安全，有效；教會學(xué)生保護(hù)與幫助的方法。
（七）教師教態(tài)親切自然，注意教師形象，杜絕罰學(xué)生的現(xiàn)象。
（八）下課前安排適度的整理活動，集合整隊，進(jìn)行課堂小結(jié)，并簡要的記入教案的“課后小結(jié)”欄內(nèi)；下課后指導(dǎo)學(xué)生回收器材。
三、輔導(dǎo)
�。ㄒ唬╆P(guān)心學(xué)生身體的健康成長，對掌握運動技能和方法確有困難的學(xué)生及體弱多病的學(xué)生，要給予主動、熱情的幫助；對學(xué)生有關(guān)體育鍛煉方法的咨詢，應(yīng)及時給予指導(dǎo)，鼓勵學(xué)生積極鍛煉身體。
�。ǘ┤握n班級進(jìn)行課外體育活動時，應(yīng)進(jìn)行現(xiàn)場輔導(dǎo)。
四、考核
考核（包括過程性考核與終結(jié)性考核）是檢查學(xué)生體育成績與教學(xué)效果的一種方法。體育課成績的考核形式分為項目考核、學(xué)期考核和學(xué)年考核。其基本要求是：
�。ㄒ唬└鶕�(jù)學(xué)年教學(xué)計劃確定的考核項目和現(xiàn)行《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，在單元教學(xué)結(jié)束時進(jìn)行項目考核。其成績是學(xué)年考核的組成部分之一。
（二）學(xué)期末根據(jù)已考核項目的成績，評定學(xué)生學(xué)期成績的等級（優(yōu)秀、良好、及格、不及格）。
�。ㄈ⿲W(xué)年考核要認(rèn)真執(zhí)行市教育政部門頒布的考核辦法和記分方法。按“出勤與表現(xiàn)”、“體育與健康基礎(chǔ)知識”、
“身體素質(zhì)與運動能力”、“運動技能及技巧”四部分綜合評分。
五、課后總結(jié)
總結(jié)是教學(xué)評價的一種形式，對教師改進(jìn)教學(xué)，自我提高具有重要作用。教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)的具體情況，及時總結(jié)課堂教學(xué)的主要成績、經(jīng)驗與體會，存在的主要問題，改進(jìn)教學(xué)工作的具體措施等。
體育學(xué)科心得體會3
海西國家遠(yuǎn)程教育培訓(xùn)十幾天的時間過去了，天天在單位和家里都是和海西主講的各位專家度過的，一起分享他們的經(jīng)驗總結(jié)，感到十分的愉快。每天都在聽講座，瀏覽班里其他老師的作業(yè)和心得體會，雖說有點枯燥，但也收獲不少，每當(dāng)看到程慶寶老師給我們批改作業(yè)，給出意見和建議的時候，心情總是很激動，因為自己真的付出了。每當(dāng)看到自己的教學(xué)理念、觀點、心得體會，得到指導(dǎo)老師的認(rèn)可，很是滿足，特別是我們這些在西部邊疆工作的老師受到了很大的鼓舞。這次培訓(xùn)內(nèi)容豐富，實用性強(qiáng)，為我們搭建了一個很好的學(xué)習(xí)提高的平臺。下面我就談?wù)勥@些天我的收獲：
在學(xué)習(xí)過程中，每當(dāng)看到專家們用一個又一個的教學(xué)實例和形象生動的語言教學(xué)和講解時，我的思維受到了很大的“沖擊”，讓我不斷地去思考，反思，不斷總結(jié)，總是把以前的教學(xué)情況和上課老師的講解進(jìn)行對比，看看自己那些地方需要改進(jìn)和提高，眼前總會出現(xiàn)一幅又一幅的教學(xué)場景圖片，可以說每一節(jié)課對我都是受益匪淺的。我在體育教學(xué)中遇到的一系列困惑都得到了很好的解答，如教改過程中體育教師該如何進(jìn)行教學(xué)？體育課中到底是傳授學(xué)生技能重要還是注重培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力？如何加強(qiáng)學(xué)生的健身性等，這些在耿培新老師的課堂里，我找到了答案，這讓我明白了體育課堂教學(xué)不僅要注重學(xué)生基礎(chǔ)知識的學(xué)習(xí)，更重要的是培養(yǎng)孩子自主合作能力的學(xué)習(xí)，加強(qiáng)孩子的教育健身性。
在教學(xué)過程中，為了使課堂教學(xué)不在枯燥無味，吸引孩子們的注意力和眼球，體育游戲的創(chuàng)編是必不可少的，可在在教學(xué)設(shè)計時，我卻無從下手，沒有頭緒，完全不知道設(shè)計的這個游戲符不符合這堂課的教學(xué)內(nèi)容，什么樣的課堂需要什么樣的游戲去融合，起到什么樣的效果，我一直沒有搞清楚，在聽了專題二關(guān)槐秀老師所講的《體育游戲的.教育學(xué)》后我明白了游戲有分類，怎么樣去創(chuàng)編體育游戲，怎么樣合理利用現(xiàn)有的教學(xué)資源，對我的啟發(fā)很大，之后我才知道原來我校可用的體育教學(xué)器材很多，沒有的我也可以大膽的想象和創(chuàng)新。在聽到東北師范大學(xué)吳海寬老師的課后，什么樣的課才能算上一節(jié)成功的體育課？怎么樣去教學(xué)？怎樣才能讓孩子喜歡上體育課？什么是快樂的體育課堂？都給了我很多教學(xué)上的幫助。在新課標(biāo)的背景下，體育課要突出學(xué)生的主體地位，給孩子更多、更大的空間和舞臺，良好的教學(xué)方法，教與學(xué)的有機(jī)結(jié)合才，能夠做到在傳授學(xué)生體育知識技能的同時培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)合作，能給學(xué)生創(chuàng)造一個輕松、歡快、和諧的教學(xué)環(huán)境，這才是一堂成功的體育課。
通過這次培訓(xùn)，對于我來說是一次難忘的學(xué)習(xí)機(jī)會，對于西部大山里的教師來說，我倍加珍惜。新世紀(jì)里，知識經(jīng)濟(jì)的大背景下，如何實施素質(zhì)教育，如何進(jìn)一步提高體育教育教學(xué)水平，提高教學(xué)科研能力，是擺在我們每個教師面前最現(xiàn)實的問題。這次海西給我們提供了這個再學(xué)習(xí)、再提高的機(jī)會，讓我們能聚集在一起相互交流，共同學(xué)習(xí)，取長補(bǔ)短，共同提高。不僅學(xué)到了豐富的知識，也進(jìn)一步提高了自己的業(yè)務(wù)素質(zhì)。我堅信通過本次培訓(xùn)對我們的體育教學(xué)提高會有極大的幫助。我會在今后的工作中不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識，努力提高自身的教學(xué)素養(yǎng)。
體育學(xué)科心得體會4
xx月xx日下午，我們經(jīng)歷了90學(xué)時的初中體育學(xué)科理論培訓(xùn)，也是我們經(jīng)歷的知識面廣，較為深刻的一次培訓(xùn)�；匚哆@次的學(xué)習(xí)生活，雖然緊張而忙碌，歷時較長，但也因為收獲而豐富多彩，也讓我們明確了今后發(fā)展的目標(biāo)。
本次培訓(xùn)的專家們，如楊鐵鋼老師從課堂上出現(xiàn)的意外傷害，展開講述了一些急救常識；從課堂的教學(xué)建議到體育教師的專業(yè)技能；王柏根老師的體育課堂常規(guī)的解析；酈華老師的聽課、評課與教學(xué)反思，以及沈江峰院長、羅立新處長、孟關(guān)榮老師、馮浩老師、阮國華老師等幾位專家和老師的講座，讓所有參加活動的老師們受益匪淺。他們從如何上課、聽課、反思，到上課前中后應(yīng)注意的問題和處理方法，到體育教學(xué)的研究等等多方面地對體育教師的專業(yè)知識進(jìn)行了指導(dǎo)，他們毫無保留的分享，給了我們非常寶貴的成功經(jīng)驗，這些經(jīng)驗可操作、可借鑒，給我們指出了目前工作的不足之處，為我們今后學(xué)習(xí)工作指明了方向。沈江峰院長引用了蔡元培先生的一句話：教育是什么，教育就是給學(xué)生機(jī)會。這里我們感謝各位專家給了我們學(xué)習(xí)的機(jī)會。
這次培訓(xùn)，使我們對初中體育課堂教學(xué)有了更為深刻的'認(rèn)識，對體育活動的組織開展、突發(fā)事件的處理、體育教學(xué)研究有了近一步的了解。我認(rèn)為，今后，我們將從這幾方面入手，提高自身的水平：
1.近一步提高自身專業(yè)知識，學(xué)習(xí)先進(jìn)的理論，多讀書，多交流，多學(xué)習(xí)；
2.近一步提高上課、聽課、反思的能力，提高體育教師專業(yè)技能；
3.勤動手，勤動筆，多寫反思和總結(jié)，注重資料的積累和收集，為教學(xué)研究提供真實、完善的、對教學(xué)有實際作用的一手資料；
4.踏實工作，積累經(jīng)驗，結(jié)合自身的不足，提高教學(xué)水平，把教育工作做的更好。
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新課標(biāo)是《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》在學(xué)校的具體實施，是促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)健康發(fā)展，激勵學(xué)生積極進(jìn)行身體鍛煉的教育手段，是學(xué)生體質(zhì)健康的個體評價標(biāo)準(zhǔn).新課標(biāo)的實施將對促進(jìn)和激勵學(xué)生參加體育活動，養(yǎng)成體育鍛煉習(xí)慣，新課標(biāo)背景下倡導(dǎo)自主、合作、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)方式，以目標(biāo)統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容，以學(xué)生為主體.新課標(biāo)改變了過去以接受性學(xué)習(xí)為主、以記憶模仿為主、以書面知識為主和間接經(jīng)驗為主的傳統(tǒng)模式，融學(xué)習(xí)于活動中，寓樂于教育中.學(xué)習(xí)中，我根據(jù)學(xué)�，F(xiàn)狀和教學(xué)平臺，以及自己的教學(xué)水平，學(xué)生情況分析，進(jìn)行了教學(xué)的重新定位.以下是這次學(xué)習(xí)新課標(biāo)的學(xué)習(xí)心得.
一、更新觀念，提高認(rèn)識.
1、新的課程標(biāo)準(zhǔn)，體現(xiàn)以人為本的思想.即體育教育從學(xué)生的發(fā)展、學(xué)生的需要出發(fā).根據(jù)課改的指導(dǎo)思想，學(xué)生是知識的建構(gòu)者.
2、樹立“健康第一”的思想，體現(xiàn)身體、心理、社會“三維”健康觀，實現(xiàn)運動參與、運動技能、身體健康、心理健康、社會適應(yīng)五個領(lǐng)域目標(biāo).
3、教法要求創(chuàng)新，開放和放開，以培養(yǎng)學(xué)生的興趣為主，采用探究教學(xué)、情景教學(xué)等、重視學(xué)生學(xué)法指導(dǎo).
4、課程是經(jīng)驗.
課程不僅僅是現(xiàn)成的教科書，而是教師為學(xué)生提供的學(xué)習(xí)機(jī)會，是師生互動產(chǎn)生的經(jīng)驗.課程不僅僅包括了知識，而且包括了學(xué)習(xí)者占有和獲得知識的主體活動過程，課程知識是在充滿生機(jī)的社會交往中建構(gòu)生成的
二、實踐過程
1、了解學(xué)生
新生入學(xué)后，從介紹教師希望達(dá)到的'目標(biāo)入手，與學(xué)生共同制定課堂常規(guī)，然后進(jìn)行教學(xué)調(diào)查，了解學(xué)生的興趣、愛好、體育基礎(chǔ)，最后確定學(xué)習(xí)目標(biāo).
2、制定教學(xué)計劃
根據(jù)對學(xué)生的調(diào)查了解，對照體育與健康水平標(biāo)準(zhǔn)，確定學(xué)年、學(xué)期教學(xué)目標(biāo).例如:球類教學(xué)，根據(jù)學(xué)校的場地器材條件、學(xué)生的興趣等因素，籃球、足球教學(xué)計劃在第一個學(xué)期就完成基本技術(shù)教學(xué)，達(dá)到水平要求:基本了解熟悉一兩項球類運動的技戰(zhàn)術(shù).以后的教學(xué)以鞏固提高為主.
3、初步確定評價方案
根據(jù)課改要求，考慮可操作性，初步確定的體育與健康評價方案.例如體育理論考察:學(xué)生自己命題，寫好答案，填上自評分，教師進(jìn)行評分.
三、對新課程實踐后的一點體會
1、“課堂”的觀念變了
(1)、課堂不是教師表演的舞臺，而是師生之間交往、互動的舞臺.在過去，我們常常把教師的課堂行為類比成舞臺表演藝術(shù)，把課堂當(dāng)作教師表演的舞臺，認(rèn)為教師只要表演到位就可以了。其實不然，表演可以是無互動、無交往的，而教學(xué)必須要借助交往來進(jìn)行.只有在真正有效的交往與互動中，學(xué)生獲取的知識才是“內(nèi)化”了的，增長的能力才是“貨真價實”的，養(yǎng)成的情感才是“真真切切”的從這個角度來說衡量一堂課的標(biāo)準(zhǔn)不只是在于教師的行為舉止是否大方，時間控制是否合理，而更多的在于學(xué)生交往、互動的程度、水平;交往、互動的方式與成就.
(2)、課堂不是對學(xué)生進(jìn)行訓(xùn)練的場所，而是引導(dǎo)學(xué)生發(fā)展的場所.把訓(xùn)練等同于教學(xué)，把訓(xùn)練當(dāng)成課堂中的主要行為，是我們課堂中常有的一種現(xiàn)象.這種現(xiàn)象忽視了學(xué)生的能動性和個體差異，體育教學(xué)需要練習(xí)，但更需要興趣.獲得知識有兩種:一種是知識走向?qū)W生，一種是學(xué)生走向?qū)W生.前者是在仔細(xì)的“加工”知識的前提下，在課堂上再現(xiàn)知識，以單位時間傳授知識為主，后者是在仔細(xì)分析學(xué)生的基礎(chǔ)上，引導(dǎo)學(xué)生去探求知識，使學(xué)生最終成為知識的占有者.
(3)、課堂不只是傳授知識的場所，而更應(yīng)該是探究知識的場所.讓學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)，掌握學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，養(yǎng)成不斷求知的習(xí)慣，形成終身學(xué)習(xí)必備的素質(zhì)，是時代發(fā)展對學(xué)生的期盼.我們體育課改的目的，是培養(yǎng)學(xué)生終身體育的意識和習(xí)慣，更要注意讓學(xué)生體會體育鍛煉的價值，牢固樹立終身體育的觀念.
(4)、課堂不是教師教學(xué)行為模式化的場所，而是教師教育智慧充分展示的場所.課堂情景是極為復(fù)雜的，從不同的角度，課堂展示的是不同的情景，課堂總處在一種變化的狀態(tài)，要求教師必須要根據(jù)變化的情形不斷調(diào)整自己的行為，把學(xué)生置于出發(fā)點和核心地位，應(yīng)學(xué)生而動，應(yīng)情景而動，課堂才能生動，有活力.
2、教學(xué)內(nèi)容選擇余地大.教師可以根據(jù)學(xué)校和學(xué)生的實際情況組織教學(xué)，針對體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)，教師對教學(xué)內(nèi)容和教材處理更加機(jī)動靈活，便于進(jìn)行教學(xué).
3、評價方法的改革:評價功能從注重甄別與選拔向激勵、反饋調(diào)整.新課程體現(xiàn)以人為本的思想，要求評價采用自模評價和常模評價相結(jié)合，重視學(xué)生的點滴進(jìn)步.通過實踐，學(xué)生的積極性、自主意識明顯提高.
4、體育與身體健康相聯(lián)系.提出身體、心理、社會三維健康觀和五個領(lǐng)域的目標(biāo)，要求教師在教學(xué)過程中考慮的更多、更仔細(xì)，充分利用課堂教學(xué)促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展.
5、注重學(xué)生興趣的培養(yǎng).在教學(xué)實踐中，重視學(xué)生興趣的培養(yǎng)，形成特長，為學(xué)生終身體育打好基礎(chǔ).課堂上重視了學(xué)生的興趣，學(xué)生學(xué)習(xí)表現(xiàn)出積極、認(rèn)真，學(xué)習(xí)效果好.
6、課堂較多地出現(xiàn)師生互動、平等參與的生動局面.現(xiàn)在的課堂形式多樣，經(jīng)常有學(xué)生討論、評價、交流，讓大家共同提高，教師多是鼓勵性語言，學(xué)習(xí)內(nèi)容寬泛，學(xué)生興趣和積極性比以前更高.
7、加強(qiáng)引導(dǎo).新課程要求學(xué)生積極參與教學(xué)中，自主言行，各抒己見，在這個過程中要注意引導(dǎo).防止這種情況:教師非常注意保護(hù)學(xué)生的自尊心和積極性，而同學(xué)間的言行傷害另一個學(xué)生的自信心.
8、教師要多嘗試各種教學(xué)方法.在教學(xué)實踐中注意嘗試各種教學(xué)方法，或由學(xué)生提供他們喜歡的練習(xí)方法，提高教學(xué)實效，同時體育教師應(yīng)由教練型向陪練型轉(zhuǎn)變.
總而言之，只有不斷學(xué)習(xí)，總結(jié)教學(xué)經(jīng)驗，嚴(yán)格要求自己，提高業(yè)務(wù)素養(yǎng)，才能超越自己，成為一名優(yōu)秀的體育教師。
體育學(xué)科心得體會6
縣中小學(xué)體育學(xué)科素養(yǎng)提升培訓(xùn)班于20xx年11月18日——20日在縣學(xué)校如期舉行，非常榮幸自己是本期培訓(xùn)班的學(xué)員之一。
本次的培訓(xùn)活動，內(nèi)容豐富，有專家引領(lǐng)的講座，有新教師的教學(xué)匯報課，還有優(yōu)秀教師的展示課，有榜樣的成長經(jīng)歷講述，有小組成員之間的討論，還有名師的課堂點評、診斷，真可謂是精彩豐呈。
一、 專家講座引領(lǐng)我們成長。
1、周曉明老師“實踐*梳理*甄別”---準(zhǔn)確把握《體育與健康》課教學(xué)的基本要意和常理的專業(yè)知識講座給了我諸多的感悟，為我對課堂教學(xué)的諸多理解打開了一扇新的大門。
周老師從課程名稱的改變、原課程目標(biāo)、新課程目標(biāo)等多方面進(jìn)行了分析，進(jìn)行比較，從中發(fā)現(xiàn)課程的變化，差異，這些都是作為體育老師的我們所需要了解的。
其次周老師著重從體育課的基本特征，體育教學(xué)目標(biāo)如何制定，體育教學(xué)內(nèi)容如何選編，怎樣教授動作技術(shù)與技能，體育課如何把握教學(xué)重點和難點，體育教師專業(yè)能力提高的著力點，逐一進(jìn)行梳理，通過周老師的梳理，我明白了好的體育課有哪些要求，不好的體育課又是怎么樣的，當(dāng)前的體育課又應(yīng)該注意哪些問題等。
如：好的初中體育課的基本特征有學(xué)習(xí)動作技術(shù)的環(huán)節(jié)清晰，效果明顯（以常見運動項目的動作為主體），學(xué)練中結(jié)合體能科學(xué)練習(xí)（身體素質(zhì)均衡發(fā)展），結(jié)合動作技術(shù)學(xué)習(xí)滲透有知識和原理的傳授（突出概念、并與青春期教育結(jié)合），積極創(chuàng)設(shè)和諧、歡樂的上課氣氛（緊張和活潑），在學(xué)練中有體育行為規(guī)范的滲透、提醒和教育，偶爾可以有“主題”，不宜再有“情景”和“故事”等等這些都是好的體育課的表現(xiàn)。
又比如：不好的體育課的基本特征又表現(xiàn)為動作技術(shù)學(xué)習(xí)不正確、不明顯或太短暫，單元計劃和課的位置不清晰（新課和復(fù)習(xí)課），小學(xué)痕跡很濃的課（語言、情景），沒有結(jié)合動作技術(shù)學(xué)習(xí)的體能練習(xí)，沒有基本的運動量，沒有知識和原理的傳授和安全教育，沒有品德、行為教育等等。
這些好課與不好的課的基本特征，基本比較都是平時我們所需要提高進(jìn)步的，也正是因為有了周老師的點撥，我才能更加清楚的理解，更加直觀的接受這樣的知識。對自己的提高有著很大的幫助。
最后，周老師向我們強(qiáng)調(diào)，作為體育老師，我們上課要有底氣，只有有了底氣、上的課才會更有靈氣，也才能上出更大氣的課。底氣從何而來呢？從學(xué)習(xí)中來，從實踐中來，從反思中來，這就提醒我們，要不斷的去學(xué)習(xí)，去接受新知識，同時不斷的去反思自己的教學(xué)，才能促進(jìn)自己提高，增強(qiáng)自己上課的底氣。希望我們都能成為一個有思想、有個性的體育教師，在專業(yè)化成長的道路上勇往直前，并能飛的更高，走的更遠(yuǎn)。
2、包老師體育教學(xué)方法選用技巧與案例分析的講座，從體育教學(xué)方法的分類入手，對各個具體的教學(xué)方法結(jié)合案例進(jìn)行分析，讓我們最為直接的理解各個教學(xué)方法的運用，以及在運用中該注意的事項。如：運用以語言傳遞信息為主的方法時，要遵循以下幾點基本要求：
（1）科學(xué)地組織教學(xué)內(nèi)容；
�。�2）教師的語言要清晰、簡練、準(zhǔn)確、生動，并富有感染力；
�。�3）要多用設(shè)問和解疑；
�。�4）結(jié)合掛圖等進(jìn)行講授和討論。
通過包老師的講座，讓我有一種撥開云霧見月明的感覺，平時對諸多教學(xué)方法運用中存在的困惑，瞬間解決，讓自己豁然開朗。正所謂，讀萬卷書，不如行萬里路，行萬里路，不如專家引路！
二、精彩豐呈的課堂教學(xué)展示活動。
本次的培訓(xùn)，課堂教學(xué)展示也是一項重要的內(nèi)容。本次的教學(xué)展示有新教師的匯報課，也有骨干教師的展示課，可以說是你方唱罷，我登臺，每一節(jié)課都給我不一樣的感受，都對自己有著不一樣的沖擊，也正是通過聽這些老師的`課堂教學(xué)，去與自己的課堂教學(xué)去做對比，及時吸取各位老師的精華，同時發(fā)現(xiàn)自己的不足，并希望通過以后的教學(xué)工作之中不斷的去改進(jìn)自己，最終能讓自己真正成為一名合格的體育教師。同時，作為小學(xué)體育教師的我，在本次活動中，聽到的幾節(jié)初中的體育課，對我的感觸特深，通過對比，我發(fā)現(xiàn)了小學(xué)和初中的體育課堂教學(xué)中所存在的不同，引起自己的思考，初中體育課教學(xué)的一些形式，一些方法在我們小學(xué)的課堂中也適用不等，這就有待于在以后的教學(xué)中去試驗得結(jié)論了。
三、榜樣、激勵著我前行
包達(dá)品：我們一線一名普普通通的體育老師，在體育教學(xué)的路上已經(jīng)走過了三十二年的風(fēng)雨歷程，他頭上頂著諸多的光環(huán)，這即讓我羨慕，又讓我感受到了一種壓力，也是一種動力，我不經(jīng)的問自己，通過我自己的努力，若干年后我能達(dá)到包老師的高度嗎，甚至去超越包老師呢？可以說包老師，成為了我的一個標(biāo)桿，以他為榜樣，向他學(xué)習(xí)，他身上所散發(fā)出來的那種高尚品質(zhì)，激勵著自己前行，在體育教學(xué)的這條路上前行，在教書育人的道路上前行，在做人做事的道路上前行。
每一次的學(xué)習(xí)都是對自己思想的一次洗禮，一次沖撞，也是對自己的一次提高，我相信只要我在體育教學(xué)的這條路上繼續(xù)前行，不斷學(xué)習(xí)，不斷積累，不斷反思，不斷總結(jié)，那么最終一定會走出一條屬于自己的教育教學(xué)之路，在這條路上散發(fā)著屬于我的光芒！
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