每日軍訓(xùn)心得體會(huì)12篇
當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，不如來(lái)好好地做個(gè)總結(jié)，寫(xiě)一篇心得體會(huì)，這樣能夠讓人頭腦更加清醒，目標(biāo)更加明確。相信許多人會(huì)覺(jué)得心得體會(huì)很難寫(xiě)吧，以下是小編精心整理的每日軍訓(xùn)心得體會(huì)，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)1
軍訓(xùn)第六天！今天，我們進(jìn)行了定期軍訓(xùn)驗(yàn)收。早上我們反復(fù)練習(xí)，導(dǎo)師不斷幫我們批改。演出在下午舉行。演出結(jié)束后，我覺(jué)得我們的演出還可以。老師和培訓(xùn)師也說(shuō)我們表現(xiàn)很好。六天過(guò)去了，前六天軍訓(xùn)以今天的表現(xiàn)結(jié)束。接下來(lái)的六天軍訓(xùn)，教官教我們前踢。雖然只練了手勢(shì)和抬腿，并沒(méi)有真的踢腿往前走，但是接下來(lái)的六天應(yīng)該比前六天更累。軍訓(xùn)12天。一半已經(jīng)過(guò)去了，剩下的'也快過(guò)去了。軍訓(xùn)結(jié)束的時(shí)候，也許我會(huì)覺(jué)得時(shí)間過(guò)得好快，就像高考倒計(jì)時(shí)從100天變成了一天，我發(fā)現(xiàn)時(shí)間過(guò)得好快。
堅(jiān)持，就贏了。不一定做，但我盡量認(rèn)真訓(xùn)練每一科。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)2
軍訓(xùn)第六天！今天我們進(jìn)行了軍訓(xùn)階段性的驗(yàn)收，上午我們反復(fù)練習(xí)，教官不斷地幫我們改正。下午進(jìn)行匯演，匯演完畢后，我感覺(jué)我們表現(xiàn)還可以。老師和幫訓(xùn)們也說(shuō)我們表現(xiàn)的都很好。六天過(guò)去了，軍訓(xùn)前六天已今天的匯演為終點(diǎn)，開(kāi)啟了接下來(lái)六天的`軍訓(xùn)匯演結(jié)束后，教官又教我們踢正步。雖然我們只練習(xí)了手勢(shì)和抬腿，并沒(méi)有真正踢著正步行走起來(lái)，但是接下來(lái)的六天應(yīng)該比前六天更累。
軍訓(xùn)一共為期12天一半兒已經(jīng)過(guò)去，剩下的也很快會(huì)過(guò)去。當(dāng)軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)，也許我就會(huì)認(rèn)為時(shí)間過(guò)得很快了，就像我們的高考倒計(jì)時(shí)從100天翻到一天時(shí)，才發(fā)現(xiàn)時(shí)間緊過(guò)的如此之快。
堅(jiān)持下去就會(huì)勝利，我不一定做到，但我盡力做到認(rèn)真盡我的努力去訓(xùn)練每個(gè)科目。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)3
鷹擊長(zhǎng)空，魚(yú)翔淺底，當(dāng)威武的軍姿，整齊的隊(duì)伍。嘹亮的軍歌出現(xiàn)在這美麗而又寧?kù)o的校園時(shí)，我不禁感慨萬(wàn)千，因?yàn)檐娪?xùn)為我們展現(xiàn)出多重絢麗的風(fēng)采。
第一道風(fēng)采是來(lái)自可敬可愛(ài)的戰(zhàn)士們。短短幾天的軍訓(xùn)也許對(duì)于每個(gè)同學(xué)都是一次空前的挑戰(zhàn)與磨練，但我們的軍人戰(zhàn)士們每時(shí)每刻都在更艱苦、更危險(xiǎn)的'地方從事著更加艱難的任務(wù)，他們?nèi)諒?fù)一日，年復(fù)一年，將自已短暫而又美好的青春奉獻(xiàn)于他們堅(jiān)守的崗位上，當(dāng)遠(yuǎn)處的災(zāi)荒，無(wú)情的戰(zhàn)火來(lái)臨時(shí)，他們甚至要獻(xiàn)出寶貴的生命。幾天的軍訓(xùn)讓我們深刻理解到一名戰(zhàn)士的偉大，我們沒(méi)有理由叫苦叫累，因?yàn)槲覀兊目嗪屠�，僅是軍人戰(zhàn)士生活中的一小部分。我們更沒(méi)有理由不為你們致敬——你們才是最可愛(ài)的人，是祖國(guó)最美麗的風(fēng)采!
第二道風(fēng)采是團(tuán)隊(duì)精神的風(fēng)采。整齊的隊(duì)列，嘹亮的口號(hào)都是由所有的同學(xué)共同完成的，不論天氣如何，不論自己身體有哪些不適，只要一聲令下，每個(gè)人都必須嚴(yán)格聽(tīng)從指揮，因?yàn)槟闼淼牟粌H僅是你個(gè)人，更是整個(gè)營(yíng)隊(duì)，整個(gè)新生形象。正是這種團(tuán)隊(duì)精神，使我們看到了一支支整齊的隊(duì)伍在訓(xùn)練場(chǎng)上所展現(xiàn)出的威武的風(fēng)采!
這第三道風(fēng)采，則來(lái)自于同學(xué)們的艱苦訓(xùn)練不畏艱難。幾天的軍訓(xùn)下來(lái)，我們不僅學(xué)會(huì)了軍人的基本動(dòng)作要領(lǐng)，更學(xué)會(huì)了做人的重要真諦。我們懂得：許多困難都來(lái)源于我們的內(nèi)心，來(lái)源于我們沒(méi)有超越自我的勇氣。面對(duì)困難，我們應(yīng)知難而上，知不可為而為之;面對(duì)逆境，我們應(yīng)堅(jiān)持到底，永不言棄，相信我們這不畏艱難險(xiǎn)陰的勇氣，一定會(huì)像勇敢飛翔的海燕一樣，在暴風(fēng)雨中展現(xiàn)最動(dòng)人的風(fēng)采!
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)4
軍訓(xùn)是另一種學(xué)習(xí)方式。學(xué)著響亮的喊聲，昂然挺立，刺激的軍拳.
教官嚴(yán)肅的眼神讓我覺(jué)得有點(diǎn)害怕，教官的`大嗓門讓我覺(jué)得有點(diǎn)害怕；雖然在我害怕和害怕的日子里，我深深地體會(huì)到了一種深深的愛(ài).它仿佛在告訴我，要努力克服困難的事情，要認(rèn)真把握時(shí)間。從一點(diǎn)一滴的積累和一點(diǎn)一滴的改變中，我體會(huì)到的不是苦訓(xùn)，而是一個(gè)個(gè)戰(zhàn)勝磨難，跨過(guò)努力的終點(diǎn)，在苦中吸收甜頭的訓(xùn)練的想法。
其實(shí)軍訓(xùn)并不是我們口中的“人生地獄”，并沒(méi)有想象中那么可怕；而是我們失去了一顆勇敢的心。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)5
終于輪到我寫(xiě)一下關(guān)于軍訓(xùn)心得了。軍訓(xùn)有十三天，現(xiàn)已經(jīng)在第十天嘍�；叵胧烨暗奶鞖馐侨匀挥邢娜盏难谉�，現(xiàn)在我感受到了陣陣秋風(fēng)，涼爽讓軍訓(xùn)增加更多的活力，也讓我們的精神更為抖擻，當(dāng)然也伴隨著緊張。
今天如往日一樣準(zhǔn)時(shí)的在七點(diǎn)二十分于籃球場(chǎng)集合，不過(guò)秋高氣爽的氣象消去了我們昨日訓(xùn)練的勞累以及減弱了觀賞師兄師姐為我們準(zhǔn)備的.迎新晚會(huì)的小任性。我們用筆直的軍姿，并全神貫注的注視著前方，在清晨的陽(yáng)光照耀下，我相信那景象就是那未來(lái)為祖國(guó)承受重?fù)?dān)的棟梁之才！也許，在軍姿的站立中存在著意志不堅(jiān)定的兄弟，但在教官的嚴(yán)格要求加上必要的懲罰下，他們用標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐或者是前后交叉跳，來(lái)證明他們認(rèn)識(shí)到自己的錯(cuò)誤，認(rèn)識(shí)到自己的“放縱”使得團(tuán)隊(duì)同樣受苦的懊悔與自責(zé)。
我與親愛(ài)的建筑工程院的兄弟們是接受軍體拳訓(xùn)練的“武兵”，身為其中的一員我深感榮幸，更有一種責(zé)任，因?yàn)槲覀円脤W(xué)到的拳術(shù)招式在匯演時(shí)向各位領(lǐng)導(dǎo)與其他同學(xué)展示。不過(guò)，我看到兄弟們打出干凈利落的招式。出拳的決絕就足夠讓在場(chǎng)的所有人所震撼；喊聲的震耳也能令所有人折服。我相信，其中存在著些許懶散只是暫時(shí)的，在表演那天，我們建筑工程學(xué)院的所有人定會(huì)上下一心用精彩的演出證明我們是最棒的，是廣東白云學(xué)院最出彩的新生力量！
“白云，白云飛滿天，滿天飄蕩青春的誓言。”心中的白云之歌又不由自主的從心中唱響，我已經(jīng)看到潔白純凈有擔(dān)當(dāng)?shù)陌自圃谧鎳?guó)的上空自由漂浮，展示著屬于白云之美！
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)6
當(dāng)我離開(kāi)中國(guó)少年軍�？傂r(shí)，不時(shí)回頭看看，因?yàn)槲姨岵坏秒x開(kāi)那兒了，在那里的感想實(shí)在是太多太多了。
剛開(kāi)始的軍訓(xùn)生活讓我們這些家中的小皇帝、小公主們還能忍受。可到了晚上大家都十分的累了，甚至不想去了。但身為初二的學(xué)生這點(diǎn)事不會(huì)難到我們的。“要做就做好，做出點(diǎn)成績(jī)來(lái)!”我在最累的時(shí)候?qū)ψ约赫f(shuō)。我喜歡軍隊(duì)內(nèi)的生活，大家都能友善相處感情也相當(dāng)深。對(duì)歌十分的好玩，軍隊(duì)內(nèi)就是以它來(lái)娛樂(lè)的。所以要十分的珍惜，也十分的好玩。我想父母在見(jiàn)到我時(shí)，一定不敢相信他們的兒子已經(jīng)可以吃苦了，不用萬(wàn)事讓他們發(fā)愁了，生活可以自理了，不再是家中“小皇帝、小公主”了。這一切都得感謝我們的教官，學(xué)校的老師們。
那一排排的隊(duì)伍猶如大樹(shù)般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個(gè)辛苦訓(xùn)練的學(xué)子當(dāng)中�？诹钭兞�，隊(duì)形也變了，這就是軍訓(xùn)，一次有組織性的活動(dòng)。軍訓(xùn)，是一種考驗(yàn)、磨練、成熟性的活動(dòng)。在軍訓(xùn)期間，我聽(tīng)教官說(shuō)過(guò)一句話——“流血流汗不流淚!掉皮掉肉不掉隊(duì)!”這句話說(shuō)明了一個(gè)軍人應(yīng)該多么嚴(yán)格要求自己，一切以集體為重，以集體為中心，要有吃苦耐勞的精神，戰(zhàn)勝困難的.勇氣。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，我將把這一切運(yùn)用到平日的學(xué)習(xí)當(dāng)中去。如果我在學(xué)習(xí)當(dāng)中遇到不懂的問(wèn)題，我絕對(duì)不會(huì)輕易放過(guò)，我會(huì)認(rèn)真琢磨，反復(fù)思考，直到把問(wèn)題弄清楚為止，正所謂“萬(wàn)丈高樓平地起”，我絕不允許有任何差錯(cuò)。如果我在生活當(dāng)中遇到困難，我絕對(duì)不會(huì)輕易退縮，相反，我會(huì)去克服它，去戰(zhàn)勝它，生活中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴對(duì)我都是一種考驗(yàn)。這是我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)到的，無(wú)論做什么事情，都要有一股不服輸?shù)膭蓬^。以前，要是我遇到一點(diǎn)小問(wèn)題，我就會(huì)退縮，逃避，但現(xiàn)在我不會(huì)了，我在軍訓(xùn)當(dāng)中學(xué)會(huì)了自強(qiáng)自立，自己的事情自己做。困難，算什么，咬緊牙關(guān)就闖過(guò)去了。在軍訓(xùn)過(guò)程中，勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒，消除了我們的陌生感，更鍛煉了我們吃苦以及獨(dú)立生活的能力。而且通過(guò)學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義，增強(qiáng)了愛(ài)國(guó)意識(shí)，也讓自己多了一份責(zé)任感，感覺(jué)自己成熟了許多。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)7
短暫而緊張的軍訓(xùn)結(jié)束了�；仡^看細(xì)節(jié)，感覺(jué)很精彩，很充實(shí)。
此時(shí)此刻，當(dāng)我寫(xiě)下短短三天軍訓(xùn)的感受時(shí)，我知道我不僅強(qiáng)身健體，增強(qiáng)了國(guó)防意識(shí)，提高了政治素質(zhì)，而且在內(nèi)心深處受到了深刻的洗禮，磨練了堅(jiān)強(qiáng)的意志，培養(yǎng)了健康向上的心態(tài)，增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和組織紀(jì)律性。這也是我在軍訓(xùn)中獲得的最寶貴的財(cái)富。在這三天的軍訓(xùn)中，我們嚴(yán)格按照要求按時(shí)訓(xùn)練，過(guò)著標(biāo)準(zhǔn)的.軍事化生活。以飽滿的政治熱情和積極的學(xué)習(xí)態(tài)度參加軍訓(xùn)。通過(guò)實(shí)戰(zhàn)軍訓(xùn)，磨練了意志品質(zhì)，培養(yǎng)了吃苦耐勞的作風(fēng)，增強(qiáng)了戰(zhàn)勝困難的信心和勇氣。只要我們保持堅(jiān)強(qiáng)的意志和堅(jiān)定的信念，我們一定能戰(zhàn)勝自己。
曾經(jīng)，我們一起歡笑，一起流淚。今天，我們一起經(jīng)歷風(fēng)雨。明天，我們將一起迎接中行絢麗的彩虹。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)8
我告別了那個(gè)令我回味無(wú)窮的母校，升入了這個(gè)絢麗多彩的中學(xué)，進(jìn)入中學(xué)的每個(gè)新生都必須參加軍政訓(xùn)練�！败娪�(xùn)”——多么可怕呀，令人有一種毛骨悚然的感覺(jué)，對(duì)軍訓(xùn)產(chǎn)生了恐懼感。然而軍訓(xùn)對(duì)我們這些“嬌生慣養(yǎng)”的小孩也是有好處的。有人說(shuō)：“為什么要軍訓(xùn)?軍訓(xùn)有什么好處呢?”軍訓(xùn)能使我們養(yǎng)成不畏困難的精神;使我們身體素質(zhì)等方面都得到發(fā)展，并有時(shí)間培養(yǎng)一技之長(zhǎng)，創(chuàng)造新的財(cái)富，只有這樣，我們將來(lái)才能在社會(huì)上找到立足之地，成為一名合格的接班人;也只有這樣才能是中國(guó)的未來(lái)不致落空。
軍訓(xùn)的.感受像個(gè)五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸樣樣都有。軍訓(xùn)是殘酷的，記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天，教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓我們?cè)诹胰罩丝竞蟮乃苣z跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透，腳底又酸有燙，汗不斷地臉上流下來(lái)，滴在地上，而且還口干舌燥的，我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了，但是我沒(méi)有這樣做。我一直告訴我自己：一定要堅(jiān)持下去，時(shí)間快到了，再忍一下就行了，要是現(xiàn)在放棄的話，那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙，硬撐了下來(lái)。
這么一天下來(lái)，我已被折騰得差不多了，我軟綿綿地躺在床上，不一會(huì)兒便進(jìn)入了夢(mèng)鄉(xiāng)。這雖然很累，但我覺(jué)得我們要完成一件事，必須堅(jiān)持不懈，持之以恒的努力，才能到達(dá)成功的彼岸。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)9
軍訓(xùn)這一課所留下的是讓每個(gè)人永遠(yuǎn)也讀不完的。它從點(diǎn)到面改變著一個(gè)人，小到鋪床、疊被，大到體質(zhì)的增強(qiáng)、意志的磨練和思想的改變。這一課讓我們終身難忘，受用一世。軍訓(xùn)生活，使我們與軍人的距離拉近了很多，使我們更加清晰地看到自己肩上擔(dān)負(fù)的責(zé)任，不斷糾正我們觀念上的偏差，形成正確的人生觀，價(jià)值觀，樹(shù)立堅(jiān)定的自尊心和自信心。
在操場(chǎng)上，我們練軍姿，頂著烈日，斗著酷暑，汗水順著臉頰直往下落。這對(duì)我來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)直是一種煎熬。因?yàn)槲覐男【秃脛?dòng)，總是這摸摸那動(dòng)動(dòng)，閑不下來(lái)。可練軍姿必須一動(dòng)不動(dòng)，昂首挺胸。這可把我急壞了，想到教官會(huì)怎樣懲罰我。我只能聽(tīng)命令，站在那里做一個(gè)昂首挺胸的木頭人。經(jīng)過(guò)這次考驗(yàn)后我不會(huì)再亂動(dòng)，不會(huì)在課堂上做小動(dòng)作。這樣一定能使我以后更好的學(xué)習(xí)、工作了，也使我深刻的`認(rèn)識(shí)了這個(gè)問(wèn)題。
畢竟是第一次受這種苦，我無(wú)論怎么堅(jiān)持，還是因?yàn)轶w力不支，而中暑�？粗瑢W(xué)們?cè)诓賵?chǎng)上仍監(jiān)守崗位，而自己卻坐在陰涼的地方休息，我真是自愧不如，后悔自己以前不常常鍛煉身體，以致現(xiàn)在的自責(zé)與后悔!
這次軍訓(xùn)使我受益匪淺，這次軍訓(xùn)使我們這些天天生活在蜜罐里的學(xué)生一個(gè)深刻、難忘的回憶，但我要讓這些復(fù)雜的思緒帶上從軍訓(xùn)中學(xué)到的優(yōu)良作風(fēng)和各種品質(zhì)，去迎接新學(xué)期的考驗(yàn)!
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)10
軍訓(xùn)剛開(kāi)始的兩天，感覺(jué)度日如年，甚至度秒如年。每天開(kāi)訓(xùn)后，沒(méi)多久就得問(wèn)一下時(shí)間。正如一首歌里唱的:“數(shù)著時(shí)間的日子一點(diǎn)也不好過(guò)�！奔词故窃谇皟商欤乔Ш羧f(wàn)喚始出來(lái)的兩天雨。躲在室內(nèi)，不用訓(xùn)練，還是會(huì)覺(jué)得時(shí)間很慢，每次看時(shí)間，它變化得都好慢。
但今天我卻真的`感到時(shí)間的稍縱即逝去。原來(lái)當(dāng)你全神貫注的想自己的每一個(gè)擺臂，每一個(gè)踏步，每一次標(biāo)齊。你是會(huì)忘記掉時(shí)間的流動(dòng)。但你并不會(huì)感到虛無(wú)、空洞。你回首這一天，即使很累，你還是會(huì)感覺(jué)很充實(shí)，甚至驚訝，怎么今天我能堅(jiān)持這么久，而且時(shí)光怎么過(guò)得這么快。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)11
這是我的第一次軍訓(xùn)，這次軍訓(xùn)使我永生難忘。
記得在軍訓(xùn)之前，我認(rèn)為軍訓(xùn)是一件不僅苦而且乏味的事�？蓻](méi)想到的是，軍訓(xùn)其實(shí)是一件非常有意義的事。它教會(huì)了我們?cè)S多書(shū)本上沒(méi)有的知識(shí)，使我在軍訓(xùn)后一下子成長(zhǎng)了好多。 在3月15日的早晨——，我們懷著激動(dòng)的心情以及對(duì)軍訓(xùn)的好奇與憧憬來(lái)到了位于固安的軍訓(xùn)基地。在這里，我們認(rèn)識(shí)了要與我們共同軍訓(xùn)7天的陳教管。 在這7天里，我們知道了什么是服從命令、聽(tīng)從指揮、刻苦訓(xùn)練、迎難而上、挑戰(zhàn)自我等等。
軍訓(xùn)的第一天我們學(xué)習(xí)了拔軍姿，在這之前，對(duì)于沒(méi)軍訓(xùn)過(guò)的我來(lái)說(shuō)，認(rèn)為拔軍姿是一件很簡(jiǎn)單的事，我想：“不就是立正么，肯定很簡(jiǎn)單的!”可是，當(dāng)我真正體驗(yàn)到了拔軍姿的威力后，我不禁心頭一震。 拔軍姿首先要立正，抬頭挺胸，兩眼目視前方，然后大拇指要貼于食指第二節(jié)，兩手必須緊緊地扣在褲子上，中指要緊貼褲縫線，腿一定要挺直，不能有彎曲的趨勢(shì)。光是這些還不算什么，重要的是要保持這樣的姿勢(shì)站立很長(zhǎng)時(shí)間，即使身體上的哪些部位癢癢或是有蟲(chóng)子之類的生物在身邊飛也不能動(dòng)彈。 拔軍姿真的很鍛煉人，它教會(huì)了我們什么叫毅力，什么叫堅(jiān)持，更告訴了我們部隊(duì)有鐵的紀(jì)律，不能因?yàn)樽约旱男?dòng)作而影響了整體。 在這里，我想到了那些戰(zhàn)士們，他們是國(guó)家的`護(hù)衛(wèi)軍，更是勇敢、無(wú)私的象征。
多少個(gè)佳節(jié)他們只得在遠(yuǎn)方默默地思念著親人，孤獨(dú)地在夜空下站崗執(zhí)勤。我不禁對(duì)他們產(chǎn)生了崇敬。 學(xué)完軍姿，我們又學(xué)習(xí)了起步走和正步走。其中，給我印象最深的是正步走。當(dāng)我們邁著整齊的步伐，聽(tīng)著腳落地的整齊的“啪啪”的聲音時(shí)，我感受到了集體的團(tuán)結(jié)。因?yàn)橹挥袌F(tuán)結(jié)才能使我們的心合在一起，才能使我們踏出那么整齊的正步。當(dāng)我們踏著正步走過(guò)主席臺(tái)時(shí)，我真的很激動(dòng)，同時(shí)我也感受到了身為中國(guó)人的那種自豪。
每日軍訓(xùn)心得體會(huì)12
陌生的人潮，能和每個(gè)人相遇都是一種幸運(yùn)。從生澀到熟悉，舍友們的嬉皮，隊(duì)友們的笑語(yǔ)，在時(shí)間的沙漏里慢慢變成斑駁的光影，一片一片，耀眼地堆砌在記憶里。
烈日驕陽(yáng)之下，汗水在浸透，眼神里閃爍著的'，卻是從未有過(guò)的堅(jiān)毅;風(fēng)里雨里，慶幸，是我們一起走過(guò)。
褪去青澀，誰(shuí)在九月的陽(yáng)光里笑著?向往遠(yuǎn)方，我在直達(dá)明天的路上走著。軍訓(xùn)馬上結(jié)束，即將告別朝夕相處十幾天的連長(zhǎng)排長(zhǎng)，我們都要回歸于各自的生活，感恩連長(zhǎng)排長(zhǎng)辛苦教誨，祝我們?cè)谕蟊舜丝床坏降臍q月里熠熠生輝吧!
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