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學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)
當(dāng)我們經(jīng)過反思，有了新的啟發(fā)時(shí)，常�？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會(huì)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。怎樣寫好心得體會(huì)呢？下面是小編收集整理的學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)，僅供參考，大家一起來看看吧。
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)1
想著這幾天的訓(xùn)練，想著離軍訓(xùn)結(jié)束的日子越來越近！每想到這里，我們就總?cè)滩蛔≡谀樕蠏焐祥_心的笑容！對(duì)我們這些過度勞累的身體而言，軍訓(xùn)結(jié)束無疑是吊在兔子面前最香最大的胡蘿卜！這足矣讓我們?cè)谶@幾天奮發(fā)前進(jìn)，整個(gè)隊(duì)伍顯得都非常的有動(dòng)力，都在期待著最后的匯演。
可是，和我們的滿面春風(fēng)相對(duì)應(yīng)的，教官的臉上，卻是陰云密布！只見在我們演練了一遍后，教官頭上的眉頭更是皺的和麻花似的，感覺隨時(shí)都能爆發(fā)！其實(shí)在隊(duì)伍中的我們就已經(jīng)發(fā)現(xiàn)了，我們?cè)诮?jīng)歷了一段時(shí)間的學(xué)習(xí)后，雖然每個(gè)動(dòng)作都有過關(guān)，都有嚴(yán)格的訓(xùn)練！但是，在學(xué)過了新的動(dòng)作之后，許多的同學(xué)都已經(jīng)忘記了之前那些動(dòng)作的要領(lǐng)，導(dǎo)致在統(tǒng)一訓(xùn)練中漏洞百出！
再過不久就要匯演，可是在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)候，我們有些隊(duì)員卻產(chǎn)生松懈，不僅是新動(dòng)作的熟練度不夠，連之前練好的東西也都還了回來！這怎么能叫人不生氣？但是教官還是盡量壓低的'怒火，一遍一遍的單獨(dú)教導(dǎo)那些同學(xué)重回節(jié)奏。而我們這些還跟得上節(jié)奏的同學(xué)自行練習(xí)。
本來軍訓(xùn)進(jìn)行到了這個(gè)時(shí)候，正是我們開始刻苦用功的時(shí)候了，可是為什么會(huì)在這個(gè)關(guān)鍵的時(shí)期出現(xiàn)這樣的事情呢？仔細(xì)的思考之后，我也開始明白了教官眉頭緊鎖的原因，也開始為我們的班級(jí)感到擔(dān)憂。教官之所以生氣，并不只是因?yàn)槲覀兊膭?dòng)作沒有到位，這些簡單的動(dòng)作，只要一直練都還能熟悉，我們也都還有時(shí)間。但是，教官真正煩惱的是，在這樣幾天的軍訓(xùn)過后，我們依然有同學(xué)沒有領(lǐng)會(huì)到軍訓(xùn)的真諦，做完就忘，顯然是忘了我們軍訓(xùn)的目的，“為了提高自己，為了提高對(duì)自己的管理能力！”可是現(xiàn)在，來拿自己都管不好，也沒有去對(duì)重要的事情上心，哪位“老師”能不生氣呢？
雖然我們看著還有很久的時(shí)間，但是其實(shí)在之后的日子，時(shí)間只會(huì)過的更快！同學(xué)們，大學(xué)第一場的較量比拼即將開始，現(xiàn)在不是我們放松警惕的時(shí)候��！
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)2
軍訓(xùn)到現(xiàn)在，我們也不再叫苦連天了，雖然全身上下還是很酸痛，但是訓(xùn)練帶來的團(tuán)體那種驕傲，訓(xùn)練帶來的酸爽感卻是讓我們覺得這軍訓(xùn)還希望繼續(xù)下去，軍訓(xùn)不但是讓我體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)的快樂，也讓我們整個(gè)的班級(jí)很是團(tuán)結(jié)，每一次轉(zhuǎn)身，每一步的跨出，我們看到的是一個(gè)集體在行動(dòng)，看到的是我們高一x班同學(xué)們一心要爭第一的精神。
在今天的訓(xùn)練里，教官也是和我們說了，明天是訓(xùn)練的最后一天，也是要把會(huì)操前的訓(xùn)練做好的，所以今天反而沒有對(duì)我們要求那么的嚴(yán)格了，而是和我們講起了他加入部隊(duì)在部隊(duì)里面訓(xùn)練的一些趣事，說道他們一天做多少個(gè)俯臥撐，一天跑多少越野跑，一天站的軍姿可能比我們一個(gè)星期的都還要多�？粗坦禀詈诘拿纨嫞倏纯次覀儾艅倳窈谝稽c(diǎn)的白面孔，真的'不能對(duì)比，同樣也是讓我們懂得，努力的重要性。
假如我們?cè)趯W(xué)習(xí)中，也是那么的努力，拿出軍訓(xùn)的精神來，不放棄，不懈怠，堅(jiān)持下去，我相信，我們高中三年的學(xué)習(xí)收獲一定是很巨大的。軍訓(xùn)里，之前我就認(rèn)識(shí)了我們宿舍的同學(xué)，大家在叫苦叫累中也是知道了我們來自哪個(gè)初中，一些同學(xué)還有共同的朋友，參加過一樣的興趣班，五天過去了，班級(jí)里好多同學(xué)大家可能說名字還不是那么容易說出來，但是看到那張面龐，我們就知道，那是我們班的。
第五天的軍訓(xùn)，太陽似乎也是很關(guān)照我們，整天都是躲在云層里，不肯露頭，不但是天氣好，訓(xùn)練少，是我們這些天訓(xùn)練最輕松的時(shí)候了。教官感覺也是比以前可愛多了，他的年級(jí)也比我們大不了多少，當(dāng)休息的時(shí)候，我們聊起天來，也是有很多的話題。真不知道后天會(huì)操之后，我們還能不能再見到我們的教官，相處的這些日子，他從剛開始的對(duì)我們嚴(yán)格，到今天露出了笑容，對(duì)我們認(rèn)真訓(xùn)練的滿意。真的特別感謝我們的教官，是他教會(huì)了我們什么是團(tuán)結(jié)，什么是堅(jiān)持。
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)3
今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的第五天，天氣變好了，但是地上還有些積水。想一想后天的匯演，我心中很是興奮，地上的積水弄濕了我的鞋我也沒在意。
因?yàn)轳R上就要匯演了，教官加強(qiáng)了訓(xùn)練的強(qiáng)度。常因?yàn)橐粋�(gè)動(dòng)作不整齊而讓我們做很多遍。我們做的最多的是“停止間轉(zhuǎn)法”。這個(gè)項(xiàng)目就是由兩個(gè)向右轉(zhuǎn)，兩個(gè)向左轉(zhuǎn)和兩個(gè)向后轉(zhuǎn)組成的。本來是很簡單的，但教官讓我們?nèi)嗔嗳俗鳊R，就有點(diǎn)難度了。因我們?cè)谧鐾暌粋�(gè)轉(zhuǎn)體動(dòng)作時(shí)要靠一下腳，這一下靠腳要求齊而響，我們班這一下腳總是靠不齊，疏疏拉拉的，聽起來很不齊。教官見了，便讓我們?cè)谵D(zhuǎn)體時(shí)喊“1、2”。喊“1”時(shí)轉(zhuǎn)身，喊“2”時(shí)靠腳。這樣一來，喊聲只要齊了，靠腳自然也就齊了。我們?nèi)绱司毩?xí)了很多次，終于把這個(gè)“攔路虎”攻克了。
練了“停止間轉(zhuǎn)法”，教官教我們做“俯臥撐”，這個(gè)主要是練習(xí)我們腹部肌肉的。教官先讓我們趴在操場上，用手支撐身體，必須把這個(gè)動(dòng)作做到，做出的“俯臥撐”才會(huì)標(biāo)準(zhǔn)。
我堅(jiān)持撐了一會(huì)兒，感到腹部肌肉有些酸痛，我在那一刻非常想打一個(gè)“報(bào)告教官”，讓自己歇上一會(huì)兒。但我忍住了，因?yàn)閯⑿ｉL說過“不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見彩虹？”現(xiàn)在也一樣，不做好前期準(zhǔn)備工作，怎能做出的'俯臥撐？想到這些，我又撐好了。
終于，我們開始做俯臥撐了。因?yàn)槲覀冏龊昧顺浞值那捌跍?zhǔn)備，所以我們做俯臥撐做的是又好又齊。
通過今天的訓(xùn)練，我明白了：最美艷的花朵，往往不是長在溫室之中，而是開在風(fēng)雨當(dāng)中的。
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)4
今天是軍訓(xùn)的第五天，從第一天10:00開始到最后一天的10:00結(jié)束。軍訓(xùn)是每個(gè)人都必須經(jīng)歷的。軍訓(xùn)磨練了我們身上的嬌氣，他使我嘗到了人生中的第一次苦。俗話說得好，男兒有淚不輕流，流血流汗不流淚，掉皮掉肉不掉隊(duì)。軍訓(xùn)既從外表磨練了我們的體質(zhì)，又從內(nèi)心磨練了我們的意志。軍訓(xùn)雖然十分的熱，非常的辛苦，但是我卻從來沒有退縮過，我一直都在勇往直前，努力拼搏。我不但沒有討厭過軍訓(xùn)，反而喜歡上了軍訓(xùn)，軍訓(xùn)有著他不一樣的風(fēng)采和魅力。
今天的軍訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)過去了，軍訓(xùn)也到第五天了。回憶起前面的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，回想起來是多么的有趣。經(jīng)過前面艱苦的訓(xùn)練，我也有一些心得和體會(huì)。
在之前我們一直認(rèn)為軍訓(xùn)很苦，的確。但是，我們還是堅(jiān)持了下來，這說明我們有了意志力。每當(dāng)我們?cè)诹胰昭籽椎奶栂掠?xùn)練時(shí)，并不要放棄，看一看教官，他們一定比我們熱，比我們還要苦。他們不僅要跟我們一樣站在太陽下，還要給我們喊口號(hào)，所以我們要學(xué)習(xí)教官那種執(zhí)著的精神。
經(jīng)過這一次的奮斗，我們學(xué)會(huì)了許許多多。雖然我們沒有像教官一樣做的整齊有力，但起碼我們有了軍人的風(fēng)范。不過我也覺得很快樂，盡管我們每天都在受苦，但老師和教官們和我們一樣，甚至比我們更大。我們身邊有教官的.幫助和老師的激勵(lì)，我們還怕什么呢?
通過這次的軍訓(xùn)，我懂的了堅(jiān)持，也體會(huì)到了教官們平時(shí)訓(xùn)練的來之不易。我們一定要珍惜生活中的幸福時(shí)光。
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)5
在家度過輕松愉快的暑假生活后，我們終于踏入了大學(xué)的校門，跨過人生道路又一個(gè)入口。軍訓(xùn)是每個(gè)大學(xué)生必上的第一課，作為新時(shí)代的天之驕子，我們負(fù)擔(dān)著振興祖國的大業(yè)，只有擁有強(qiáng)健的體魄，堅(jiān)強(qiáng)的意志，嚴(yán)格的紀(jì)律才能出色完成這一任務(wù)。
在酷暑烈日下，我們重復(fù)著稍息、立正、齊步走，在微涼細(xì)雨中，我們喊著嘹亮的口號(hào)。在操場上訓(xùn)練的滋味的確不好受，毒辣辣的陽光肆虐掃蕩，筋疲力盡的汗水濕透衣衫。在整理內(nèi)務(wù)時(shí)，我們疊著豆腐被，齊心協(xié)力把寢室打掃的干干凈凈、整整齊齊。而我們就是要在教官的諄諄教誨下鍛煉自己的意志，學(xué)會(huì)忍耐、堅(jiān)持、適應(yīng)、團(tuán)結(jié)。
還記得剛學(xué)立正時(shí)，我就疑惑，為什么體育課中要常做的動(dòng)作，早已會(huì)的動(dòng)作，教官要如此仔細(xì)地講解，為什么一個(gè)左轉(zhuǎn)一個(gè)右轉(zhuǎn)要教官如此煞費(fèi)苦心地讓我們練習(xí)，實(shí)踐出真知，軍訓(xùn)讓我明白，小小一個(gè)立正所包涵的豐富，幾個(gè)轉(zhuǎn)身所容納的`博大。
站軍姿，給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體，也給了我龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身，體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維，更體現(xiàn)了集體主義的偉大。沒有我們每個(gè)人的努力，就不可能有一個(gè)完整的，高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作，都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量，合作的力量，以及團(tuán)隊(duì)精神的重要。而軍訓(xùn)更教會(huì)了我超出這以外的東西，那就是認(rèn)真對(duì)待自己的錯(cuò)誤。也許生命中的美麗也就在于袒露自己的錯(cuò)誤，那是一種真實(shí)的美，不刻意隱瞞什么。
其實(shí)軍訓(xùn)也并非是常人心目中的魔鬼訓(xùn)練、灰色的詠嘆調(diào)。緊張忙碌的軍訓(xùn)之余，我們一同感受軍歌的嘹亮，尤其是其恢弘豪邁的氣勢(shì)，拉歌時(shí)大家圍坐一團(tuán)的親熱勁兒以及互相爭論的不服輸勁兒。你來一首，我拉一首，氣勢(shì)豪邁的《團(tuán)結(jié)就是力量》，宛如一縷春風(fēng)拂過心頭的《軍中綠花》。大家齊聲喊出了當(dāng)兵人的心聲，并與之不可遏制地引起了強(qiáng)烈的共鳴。所有這些都是我們?nèi)松缆分须y得一次的奇遇，定會(huì)銘刻于心。令人難以忘懷。而這些都是我們平日中未曾感受到的。
“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”是軍訓(xùn)的體會(huì)，“千磨萬擊還堅(jiān)勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。唯有經(jīng)歷過身體上的磨練，才能造就精神上的洗禮，我們以后仍需更多鍛煉才能成熟，才能在社會(huì)大潮中尋到屬于自己的港灣。
白駒過隙般的時(shí)光像一條潺潺流淌的小河，仿佛一眨眼的工夫，軍訓(xùn)生活的句點(diǎn)就來到了眼皮底下�；厥棕S富多姿的軍訓(xùn)生活，我更多的還是感慨。
“憶往昔崢嶸歲月，數(shù)風(fēng)流人物，還看今朝。＂
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)6
今天已經(jīng)是軍訓(xùn)的最后一天，而且今天也是我們進(jìn)行比賽的重要日子。
上午，教官帶領(lǐng)我們到訓(xùn)練場去訓(xùn)練。雖然強(qiáng)烈的陽光使我們不敢仰著頭看太陽在哪里，但我們每個(gè)人心里都清楚，今天是我們x班揚(yáng)眉吐氣的好日子，我們對(duì)老師的承諾也絕不能陽奉陰違，一定要為班爭光！因此，我們抬起頭來了，斗志昂揚(yáng)，被心中那一股強(qiáng)大的信念.占據(jù)著.
終于到了比賽時(shí)間，我們班是第一個(gè)進(jìn)行表演，我十分緊張，同學(xué)們的手腳也快顫抖起來了。教官仿佛看穿了我們的心思，對(duì)我們說：“不要緊張，上去之后就像平時(shí)訓(xùn)練一樣，給點(diǎn)信心自己，不用害怕的！”這句短短的話似乎是一瓶鎮(zhèn)定劑，我頓時(shí)放松了許多，就像放下了一塊大石頭一樣輕松.
我們以跑步的形式跑出場，教官像平時(shí)一樣喊口令，我們昂首挺胸，英姿勃勃，動(dòng)作整齊、規(guī)范，效果出奇地好……各班都表演完畢了，所長用強(qiáng)有力的聲音宣布：“在這次軍訓(xùn)中，高一（x）班被評(píng)為‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’！”全場鼓起雷鳴般的掌聲，我們班更為興奮。到了最激動(dòng)人心的時(shí)候了，所長用雄亮的聲音，對(duì)大家說：“這次比賽，高一（x）班獲得第一名！……”話音剛落，我已激動(dòng)地鼓起了熱烈的掌聲，興奮地喝彩，同學(xué)們也高興得直叫：“哇！太棒了！”
頒獎(jiǎng)儀式結(jié)束后，教官把我們帶到一邊，對(duì)我們說：“今天你們就要走了，我希望你們每當(dāng)看到這個(gè)‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，就會(huì)想起我們，也希望你們能永遠(yuǎn)堅(jiān)強(qiáng)！”聽了這句話，我的眼淚都快從眼眶里滾落下來，站在旁邊的同學(xué)都忍不住了，一滴滴晶瑩的淚珠滴答滴答地落下來。這時(shí)，班主任楊老師也感動(dòng)地落淚了，她說：“我們這次能獲得‘意志最堅(jiān)強(qiáng)獎(jiǎng)’，全靠兩位教官的`教導(dǎo)，雖然不能拿第一，但是在老師心目中，在兩位教官的心目中，你們永遠(yuǎn)是第一的的！天下無不散之筵席，讓我們一起祝福教官吧！”這時(shí)，豆大的淚珠像一條斷了線的珠子，不斷地從我的眼眶里涌出來。大家都情不自禁地痛哭起來。教官看著我們都在哭，就風(fēng)趣地說：“高興得哭了吧？終于逃出了我的魔掌！哈哈哈……”這不但不能讓我們的哭聲停下來，還令我們更加傷心，哭得更加厲害。我們每一個(gè)人都舍不得教官，我也知道教官也舍不得我們，誰也不愿離開這片可愛的地方，誰也不愿離開這兩位敬愛的教官.
車緩緩地開動(dòng)了，我不斷地轉(zhuǎn)過頭來望著大門口，直到車開得遠(yuǎn)了，望不到了。我不知道什么時(shí)候才能回來看一看，也許不再了，但這段美好的回憶將永遠(yuǎn)留在我的心底里.
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)7
這五天我一直在進(jìn)行入學(xué)前火熱的軍訓(xùn)生活，這種訓(xùn)練對(duì)于我們這些家中的貴公子、嬌小姐們來說是既辛苦又興奮的，是值得回味的一段日子。
每天訓(xùn)練下來，累得腰酸腿疼。我的教官是個(gè)嚴(yán)格要求的人，動(dòng)作做的不標(biāo)準(zhǔn)就一遍又一遍的操練，直到符合要求為止。其實(shí)教官也是心疼我們的，但他更希望能把我們的堅(jiān)強(qiáng)、毅力練出來。軍訓(xùn)生活的甜是一種“苦盡甘來”的甜，是訓(xùn)練場上教官表示肯定的一句話或一個(gè)眼神。這種甜是師生之間建立起來的一種深厚的友誼，就像一塊朱古力糖，還會(huì)有絲絲苦味。真是讓人回味無窮。
軍訓(xùn)的確很辛苦，但是我相信往后我們一定會(huì)懷念這一段既苦又甜的`軍訓(xùn)生活。在炎炎烈日下，我們踢正步，排方隊(duì)；在激昂的訓(xùn)練場上，我們歡呼，吶喊。就是這樣一段生活，使每個(gè)人在滾爬摔打中慢慢成長；就是這樣一段經(jīng)歷，使每個(gè)人在汗水中變得堅(jiān)強(qiáng)。
首先，特殊的軍訓(xùn)生活培養(yǎng)了我們的集體觀念和紀(jì)律觀念。在隊(duì)列中教官非常強(qiáng)調(diào)紀(jì)律，每當(dāng)有人在隊(duì)伍中不打報(bào)告便隨意亂動(dòng)時(shí)，都會(huì)受到教官嚴(yán)厲的批評(píng)和懲罰，以增強(qiáng)我們的集體觀念。而隊(duì)列整齊的要求也增強(qiáng)了我們的集體觀念，要求我們時(shí)刻要想到集體，而不光只是考慮自己。
其次，軍訓(xùn)也培養(yǎng)了我們的身體素質(zhì)。一開始訓(xùn)練，只要站上5分鐘的軍姿，就會(huì)有人體力不支�，F(xiàn)在即使讓我們站上15分鐘，還是能個(gè)個(gè)都站如松�？梢姡娪�(xùn)對(duì)于我們身體素質(zhì)的培養(yǎng)多么明顯。
通過這次軍訓(xùn)，軍訓(xùn)給了我這樣的機(jī)會(huì)，雖然軍訓(xùn)有點(diǎn)兒苦、有點(diǎn)兒累，但我知道更苦更累還在以后的學(xué)習(xí)、生活之路。我更加體會(huì)到在學(xué)習(xí)上也要有毅力，也要有吃苦耐勞的精神。人生充滿艱辛，生活充滿坎坷；和此相比，軍訓(xùn)的日子又算得了什么呢。軍訓(xùn)代表著什么，代表著磨練意志，代表著學(xué)會(huì)面對(duì)挫折的本領(lǐng)，代表著迎難而上的毅力。軍訓(xùn)的日子只有短短的五天，和人生相比，只不過是滄海一粟，也許這段日子在幾年后會(huì)在記憶中消逝，但它留下的綠色詩韻，永遠(yuǎn)是人生中最亮麗的風(fēng)景。
其實(shí)，軍訓(xùn)生活還帶給我們很多，相信這次軍訓(xùn)生活定會(huì)成為我們?nèi)松幸欢蚊篮玫幕貞洝?/p>
學(xué)生軍訓(xùn)第五天心得體會(huì)8
轉(zhuǎn)眼間，5天的軍訓(xùn)時(shí)間已經(jīng)結(jié)束了，在這幾天里，酸甜苦辣嘗遍了，軍訓(xùn)讓我們成長，讓我們成熟。
五天的軍訓(xùn)讓我們成長，讓我們成熟，吃不飽，睡不好，就連個(gè)洗澡的好地方都沒有，我想，這大概就是磨練人的地方吧。俗話說：“吃得苦中苦，方為人上人”，的確如此。
烈日下，我們汗流浹背，卻絲毫不動(dòng)。一首《嚴(yán)守紀(jì)律歌》唱出了軍人的作風(fēng)，唱出了我們堅(jiān)強(qiáng)的意志；一次靠幾滴水洗完的經(jīng)歷，洗出了軍人的珍惜，洗出了我們對(duì)水的節(jié)約；一次拔河比賽，拔出了軍人的團(tuán)結(jié)，拔出了我們集體的精神。訓(xùn)練中，堅(jiān)持乃我們心中的標(biāo)志，千言萬語，只為“堅(jiān)持就是勝利”。
之前的我們是飯來張口，衣來伸手的小皇帝小公主，永遠(yuǎn)是呆在溫室里的花朵。而如今，五天的軍訓(xùn)將我們改變了，再也不依賴了，堅(jiān)強(qiáng)，我們變得堅(jiān)強(qiáng)了，變成石縫中頑強(qiáng)的野花，盡管環(huán)境多么惡劣，也能在其中鍛煉自己，成長自己，正如“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來”，沒有風(fēng)雨，怎能見彩虹，沒有苦的'襯托，怎能顯示甘的美麗。
于是，成長，蛻變，我們懂得了集體的力量，向往著集體帶來的喜悅，記住“步調(diào)一致得勝利”，不再害怕五天里的日子。
落日將我們帶到了9月11日下午，這一刻，真的好不舍。仰望，天好藍(lán)好藍(lán)，任白云自由地飄；俯視，水好綠好綠，任魚兒自在地游。踏出了這里，告別了五天的軍訓(xùn)，也許，淚珠早已在眼眶里打轉(zhuǎn)，但我不讓它落下，因?yàn)�，在這里，我要堅(jiān)強(qiáng)。
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