實心球教學反思15篇

　　身為一名人民教師，我們要有一流的課堂教學能力，借助教學反思可以快速提升我們的教學能力，那么教學反思應該怎么寫才合適呢？以下是小編為大家收集的實心球教學反思，歡迎閱讀與收藏。

實心球教學反思1

　　剛剛接到講課任務，倍感責任重大。已經(jīng)參加過一次晉中市優(yōu)質課的我，居然還能有機會參加，說明領導認可我的工作，但是壓力也很重大。因為這不僅代表自己和修文，還代表著榆次區(qū)。所以，我下定決心必須講好這節(jié)課。

　　首先，認真?zhèn)湔n。1,.根據(jù)季節(jié)、場地、器材、實用等因素，精心選擇教材實心球；根據(jù)季節(jié)與上下肢搭配原則，選擇了搭配游戲接力跑；根據(jù)上課場地布置，游戲接力跑又設計為“十字接力”。2.以“健康第一”為指導思想，從激發(fā)學生為出發(fā)點，創(chuàng)設學生感興趣的教學場景——保衛(wèi)。靈感源自與“炸碉堡”，以為主線貫穿整節(jié)課的內容。

　　其次，盡情發(fā)揮。體育課有著它獨有的學科特點。我通過體育骨干的帶頭作用，讓學生在自主、互動、嘗試中大膽去想，積極參與，獲得參與體育活動的樂趣，使學生的個性和創(chuàng)造性得到充分的`發(fā)展，為終身體育打下堅實的基礎。雖然自己的身體有些不舒服，但是工作還是第一位。微笑面對學生，用我的激情帶動感染學生。

　　整節(jié)課講完后，整體還算順利，但也有個別細節(jié)不好。最大的一個漏洞來自組織。游戲時分組，學生既然不知道自己是哪個組的。其實當時有點慌了，還好靈機一動，站成四列橫隊，在站住。可是下來看錄像，這把整節(jié)課的連貫性就打斷了。而且還說了個口頭禪“氣死我了！”實在不好。反思讓學生想，一組的舉手，互相幫助，站位后在二組、三組、四組。還有一些細節(jié)就是基本功。如吹哨、示范動作，不夠干脆，利落。這也許與我后來學舞蹈有關，不夠陽剛。反思下來要苦練基本功，哨聲用上丹田之氣。最后還有就是情景主線在放松時斷了，從直接變到大草原上。反思，演習很成功，讓我們伴著優(yōu)美的音樂站到上遙望一下我們的國土吧！

　　通過一次次的教課，反思，最大的感觸就是自己在處理教材上更加的得心應手了。但是一些臨時的突發(fā)狀況，還不能夠用最合適的方法處理，這也就是自己下一步需要學習和積累的地方之一，最后謝謝所有幫助過我的領導老師，我會繼續(xù)努力，爭取把自己最好的狀態(tài)拿出來。

實心球教學反思2

　　課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現(xiàn)一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選擇學習方法。

　　《實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據(jù)各自的興趣，自主、合作、創(chuàng)新的活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。從教學資料上看體現(xiàn)了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統(tǒng)的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴(分組創(chuàng)新嘗試練習)，如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中，經(jīng)過言語啟發(fā)、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，進取創(chuàng)想、合作探究，學生聯(lián)系生活實際，進行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習，學生的積極參與和創(chuàng)想也出乎我的意料。學生在良好的自主學習的氛圍中，學習進取性得到了最大的調動�！秾嵭那颉芬徽n學生在”模仿創(chuàng)想試投”的自主學習中，為了使學生體驗歡樂和成功，我時刻關注學生學習的態(tài)勢，在坐式創(chuàng)想練習中，學生大膽創(chuàng)新、進取嘗試;在立式創(chuàng)想練習時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是愿意與同伴一齊研究性學習。在《實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的.目標把握還得深究，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學生得到知識的積累，本事的提高和情感的升華

　　還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

　　今后我在教學中還有待改善的地方是：

　　1、由于創(chuàng)想活動的時間我沒有掌握好，只好把調節(jié)游戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然僅有短短的兩分鐘，可是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今后要更加注意。

　　2、“創(chuàng)想試投”的教學設計上，我還要動些腦筋，采用更多的不一樣形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應更加注意對差生(行為偏差生、完成動作不好的學生)的幫忙，使他們取得提高，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到提高、成功的喜悅。

實心球教學反思3

　　本課教學內容是學習單手側向推實心球及游戲“裝機戰(zhàn)車”是小學水平二體育課學習的重要內容。本課的教學設計主要想體現(xiàn)讓學生在體育課中玩起來的指導思想，讓學生在玩中學，玩中練。

　　本課我設計了兩人一組對投和投彈比賽的游戲，增加了枯燥的實心球投擲練習的趣味性，玩是小學生的天性，小學體育課中如果沒有“玩”，那么這節(jié)體育課肯定不能吸引學生，不能體現(xiàn)“寓快樂于體育教學之中”的教學目標。因此，我在課的一開始就設計情境，引導學生兩人一組力量對抗，讓學生始終在玩中開展技能的練習，獲取更多的知識，進行創(chuàng)新實踐，愉悅身心。從整單元的情況來看，學生還是十分喜歡這種練習方式，整節(jié)課幾乎每個人都表現(xiàn)出一種積極的學習態(tài)度，樂于參加各種教學實踐活動，并敢于在活動中表現(xiàn)自我。

　　新課改的體育課，我覺得并不是簡單的玩或者是做游戲。因此無論教師設計了怎樣的課，其目的都是讓學生能在玩中有所收獲，即玩中學。

　　本課的教學重點和難點自下而上正確的用力順序，正確的'抬肘持球姿勢和推撥動作。激發(fā)學生學習推實習球的樂趣，體驗推球的動作，能比較出推和拋動作的不同之處，初步學會單、雙手原地正面向前推實習球的動作，發(fā)展上肢肩帶和手指力量，培養(yǎng)學生友好交往與合作的意識并能在實踐練習中運用，達到了較好的效果，許多平時體育不是太好的學生也很快的學會了這個技術動作。這種教學方法要比教師直接講解示范的效果要好，而且在這種教學實踐中，學生通過自己的親身體驗獲得了知識，較好的體現(xiàn)了新課標的強調探究性學習的思想。

實心球教學反思4

　　一、學情分析

　　本課參與對象是水平四八年級的學生。具有一定的辨別思維和動手能力，注意力指向性較強，并對新生事物感到好奇認知和技能有一定的提高，學習新知識速度快模仿能力強，具備一定的探索知識自主創(chuàng)新的能力。本課采用設疑解答等環(huán)節(jié)，調動學生學習積極性，達到師生之間心理互動，增強學生對上好體育課和樂于參加各種技能學習信心。

　　二、教材分析

　　投擲是人們日常生活中的實用技能，又是鍛煉身體，增強力量的鍛煉手段，按田徑規(guī)則的投擲方法，是田徑運動的比賽項目。投擲教材包括投擲能力及投擲技術的教材。發(fā)展投擲能力是初中投擲教學的主要目標，但必須通過發(fā)展速度力量和掌握合理的技術才能充分發(fā)揮，并取得良好的成績。

　　本次課是雙手頭上擲實心球的第一次課，重點是正面雙手頭上擲實心球的動作要領，難點是上下肢協(xié)調配合技術。教學過程中要精講多練，以增加學生實踐練習的機會。

　　三、教學目標

　　1、運動參與目標:學生樂于參與投擲項目的學習,并在活動中增強信心。

　　2、認知與技能目標:了解投擲實心球的動作特點和鍛煉身體,娛樂的意義,初步掌握雙手正面投擲實心球技術,并通過投擲練習,提高學生的協(xié)調性,力量及爆發(fā)力等身體素質。

　　3、身體健康目標:提高機體的爆發(fā)力和身體協(xié)調性,培養(yǎng)學生安全鍛煉的意識。

　　4、心理健康目標:學生積極參與,充分展示自我,并在運動中體驗獲得成功的喜悅.通過小組合作學習,增強學生的集體榮譽感,建立和諧的人際關系。

　　四,教學過程

　　1、教學過程中，充分發(fā)揮教師的主導性作用，積極調動學生的主體性效果。

　　2、集合男生一隊女人一隊向中看齊，大家把球放到地下第一排的同學蹲下，現(xiàn)在老師做雙手向前投擲實心球的完整動作，大家仔細看一會大家?guī)е鴨栴}去模仿練習，看怎樣才能把實心球投的更遠，投擲實心球的正確用力順序，體育委員出列，站在老師對面如果體育委員站的太近，老師可以說你懷疑老師的能力(有利于調動學生氣氛)，然后老師投兩次，如果學生不鼓掌的`話，可以向學生要掌聲，(難倒老師投的不好，怎么沒有掌聲呢)。起立下面分兩組進行練習，統(tǒng)一聽老師哨音進行投擲，兩組同學都投完以后聽哨音一塊撿球看哪個同學撿球快，練習4遍左右，集合，下面結合自己剛才自己的實際投擲和老師做的完整動作分4個小組進行討論，看看哪個小組能把剛才老師問的問題討論出來，一會每小組派一名同學總結你們小組的討論結果，老師穿插在各小組進行討論，1分鐘后討論結束，然后從4個小組中找出代表回答怎樣才能把實心球投的更遠投擲實心球的正確用力順序是什么，學生基本能回答的差不多，然后老師進行一下概括剛才這幾名同學說的非常好，現(xiàn)在老師進行一下補充概括，然后說出雙手頭上向前投擲實心球的正確動作。起立結合剛才幾個同學講的和老師的總結再進行練習，大約練習2到3次，集合每小組找一名同學進行展示，然后讓學生給他們糾錯，找出比較共性的問題，就是出手角度太低，然后用力順序不正確投不遠。老師擺放了四組障礙物大家根據(jù)自己的投擲能力和水平，結合剛才出現(xiàn)的比較共性的問題，站到相應障礙物后邊進行練習，每個障礙物站兩隊，開始練習老師穿插指導。練習3次左右，集合。大家練習的都非常好，動作也基本到位。下面我們來做個游戲，游戲的名稱是攻堡壘搬炸彈，男生女生各分四個小組，每小組5個人，(在障礙物練習時已分好了)女生在北邊場地男生在南邊的場地，1組的同學只能從2組的堡壘里拿球，2組從3組3組從4組四組從1組，每次每人只能拿一個球不能扔不能滾，輕拿輕放，同組的5個人聽哨音同時去拿球，堡壘處不能留人不能阻礙別人拿炸彈，在規(guī)定的時間內哪個堡壘剩下的炸彈多哪一組就獲勝，注意安全。開始，結束，剛才是練習一下現(xiàn)在正式比賽，輸了的隊在場地中間做三個單腳轉圈。

　　五、本節(jié)課特色

　　一、本課根據(jù)教學內容和學生的學習特點本課對現(xiàn)行教育、教學的方法作一次的補充和揚棄，采用了“體悟式”教學法，在“體”和“悟”這兩個字做好做足文章， “體”強調身體的活動，它是對傳統(tǒng)教學只會“講大課”、“滿堂灌”，只重視課堂知識和抽象認識的改造和發(fā)展;“悟”則強調頓悟，它體現(xiàn)了學習者智慧發(fā)展所應有的爆發(fā)力和高峰體驗�！绑w”、“悟”加起來就是要達到一個身體的悟性即身心的全面融合。我設計了活動多樣化、用腦全面化的教學過程，引導學生通過“體驗—思考--啟發(fā)—頓悟-體驗”，充分發(fā)揮了學生的主體性，最終完成教學目標。

實心球教學反思5

　　本節(jié)課的主要內容是雙手頭上擲實心球的基本手型和用力順序，依據(jù)學生的生理特點和心理特點，如果教師一味的講解基本動作，強調練習要求，容易使學生產(chǎn)生厭倦情緒。教學時，我采用學生體驗、學生展示、步步深入的方法引導學生練習，收到了較好的效果。

　　課的開始我配合音樂讓學生繞過墊子和實心球做蛇形跑，為學生營造了良好學習氛圍和嘗試欲望，從而激發(fā)了學生學習動機。在練習投擲的.過程中，我先讓學生按照擲沙包的方法嘗試雙手擲實心球，再請有代表性的學生示范，讓全體學生評價，最后才由老師講解示范動作。這樣做不但很好的鍛煉了學生的創(chuàng)造性和敢于展示自我的精神，而且使學生更加牢固的掌握了投擲的動作技術要領。接下來運用了學生坐在墊子上、跪在墊子向前擲球；原地向前投準練習和投遠了些。課堂中學生還沒能完全的掌握好投擲的動作，但基本上掌握了持球的手型和用力順序，達到不了預期的效果。素質練習采用了跳過墊子和仰臥起坐既提高了學生的身體素質又提高了器材的利用率，使課堂的練習密度達到了提高。

　　通過本課教學，學生基本掌握持球的方法，能合理運用正確的發(fā)力順序，運動能力和身體素質都得到了提高。在學習過程中，學生自主，合作學習的能力都得到了鍛煉，培養(yǎng)了學生的團隊精神，創(chuàng)新精神及自信心。雖然整個教學過程完整流暢。在教學過程中還有一些不足之處，如有一些學生練習自覺性較低、不遵守課堂紀律，針對上述現(xiàn)象在今后的教學中多加強學生的養(yǎng)成教育，使學生形成良好的習慣，為自己的終身體育打下基礎。

　　本節(jié)課，我自己也感受很深，在以后的教學實踐中，還需不斷的努力，應根據(jù)學生各自不同的身體條件、運動能力和興趣愛好，做到因材施教，注重個體差異，使每一個學生都體驗到體育學習和活動的成功感，使所有學生都學有所得，學有所長。

實心球教學反思6

　　本課學習內容是雙手持實心球向前投遠。如何通過有效的方法、手段和組織措施去激發(fā)學生主動參與學習的積極性和興趣性。首先確立以身體練習為主要手段，以健康第一為指導思想，以學生的發(fā)展為中心，注重培養(yǎng)學生主動參與學習的積極性和興趣性，探索學生創(chuàng)造思維、展示自我、完善自我的教學方法與手段，始終要把學生主動發(fā)展放在主體地位，要通過教師營造寬松的教學氛圍，采用多種教法、手段激活學生，給學生一段自由發(fā)展空間。教師加強引導、啟發(fā)，放手讓學生參與教學過程。教師與學生共同參與活動，培養(yǎng)他們的自主性、終身體育的意識和創(chuàng)造能力，把“ 教學” 轉化成“ 點撥” ，同時在設計上采用了開放式的教學，讓學生自己設計活動，并采用自己喜歡的方式進行練習，使學生的個性得到發(fā)展，創(chuàng)造欲望得到滿足。在學生的練習方法中，我們能充分感受到學生那極其豐富的想象和不受拘束的創(chuàng)造。而這無不得益于教師對學生的尊重和教學開放式的組織。

　　在教學過程中，我盡量體現(xiàn)學生為主體的特點。創(chuàng)設主動參與的條件，形成主動參與的.氛圍，為使學生主體性得到充分的發(fā)揮和發(fā)展，課中不僅鼓勵學生參與，而且積極引導學生主動參與，把教師自己的角色放在導演的位置上，讓學生自己去尋找解決問題掌握技能的方法。

　　總結本節(jié)課，我個人認為總體上還算成功的，基本上達到了新課程標準的要求，()體現(xiàn)了“ 健康第一” 以人為本的教育理念。但是在細節(jié)方面也存在著不足，比如基本技術、動作的協(xié)調性、用力順序、最后發(fā)力等，還需要多思考，多學習，多積累。通過對各種練習方法的展示和評價，教師及時指出其是否合理、科學以及它的價值所在。讓學生學會自我欣賞和互相欣賞，有利于學生提高上、下肢力量，有利于學生自信心的培養(yǎng)。

實心球教學反思7

　　上周錄了一節(jié)雙手頭上擲實心球課，錄完之后發(fā)現(xiàn)在整個上課的過程中，有優(yōu)點，同時又存在一些不足�，F(xiàn)將這節(jié)課總結反思如下，以便在以后的工作中，揚長避短，更進一步。

　　投擲實心球是小學體育投擲內容的主要教材之一，通過不同形式的練習，能有效增強學生的上肢、肩帶、軀干和腿部的力量，發(fā)展其各個關節(jié)的靈活性和身體動作的協(xié)調性。本節(jié)課的教學內容是雙手從頭后向前拋實心球，對于水平二四年級的學生來說，初步掌握正確的投擲方法和培養(yǎng)學生投擲的`興趣是本節(jié)課的教學目標。

　　在本節(jié)課的教學中，我改變了一味的教和學生機械學的傳統(tǒng)教學模式，采用學生自主學習、合作學習和模仿學習的能力，由準備活動開始，充分挖掘教材的趣味特點和學生的學習潛能，兩人一組在教師指導下玩球。首先學生進行了上拋球拍手接球練習、近距離到遠距離對拋、不同姿勢的拋球擲遠練習，這樣不但大大激發(fā)了學生的練習興趣，增強了對球的感受，提高了練習密度，還讓學生自然而然的體會到雙手從頭后向前拋實心球的動作方法，達到了事半功倍的效果。教師在整個過程中點撥、引導，讓學生體會動作方法。

　　其次，通過教師的示范和學生自身的體驗，學生總結出了動作要領，重點是蹬地、收腹、甩臂用力，難點是全身的協(xié)調用力和出手角度。在重難點突破中，教師讓學生采用徒手練習、模仿練習、分組練習、糾錯練習的方法使學生從易到難、由淺入深，逐步掌握動作技術。同時運用分層教學，讓學生根據(jù)自己拋球的遠度來確定起投線，進行“挑戰(zhàn)自我”拋遠比賽，使不同運動層次的學生都能感受到成功，體驗運動的快樂。整個課堂氣氛活躍，隊伍調動線路清楚有序，教學目標達成良好。

　　雖然本節(jié)課收獲了不少優(yōu)點，但是也存在極大的不足。因為是四年級的學生，可能我考慮的安全教育太多，所以教師的語言上可能存在了多次的重復，因為顧及到安全隱患，還有一些練習就沒有展開練習，導致練習的強度可能會有些不夠。在以后的課堂教學中，我會再接再厲，爭取做到更好！

實心球教學反思8

　　本節(jié)課自認為是成功的，因為基本符合《課程標準》所提倡的“以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”的教學理念，并完成了教學具體表現(xiàn)在以下幾個方面：

　　由于上課的教學對象是水平一的學生，他們自控能力和認知能力都比較差，因此，從學生的生理和心理特點考慮，遵循循序漸進的原則，圍繞單元投擲教學目標，二節(jié)課的主要內容上都做了適當?shù)陌才�，即：各種方式的投的動作：投準、投遠等。在課的結構設計上，做了精心的規(guī)劃，即：激發(fā)興趣、身心準備---培養(yǎng)興趣、自創(chuàng)投擲----積極實踐、提煉真知---活躍情趣、滲透教學---驗收評價、創(chuàng)導合作---均衡發(fā)展、身心放松六個階段，力求較好地體現(xiàn)新課程的創(chuàng)新和改革精神。

　　一、導入是課堂教學的熱身活動,教師應努力使其能產(chǎn)生一石激起千層浪的效果，良好的.課堂導入，學生的參與熱情會立即高漲，而且對整堂課都會產(chǎn)生積極影響。在導入過程中，根據(jù)小學生的身心特點，采用了富有情趣的游戲活動，營造了一個寬松、積極、主動的教學環(huán)境。簡簡單單的兩片硬紙板、普普通通的舊報紙，學生們情不自禁的跟著老師愉快的做起了準備活動，這一切看起來都是那樣的自然和諧。

　　二、在教學中提倡“自主式”教學和提出“研究性學習”的理念，是現(xiàn)今教育改革中的實踐創(chuàng)新。所謂“自主式教學”和“研究性學習”，其內涵是：以學生的自主性、探索性學習為基礎，通過親自實踐獲取直接經(jīng)驗，養(yǎng)成科學精神和科學態(tài)度，掌握基本的科學方法，提高綜合運用所學知識解決實際問題的能力。傳統(tǒng)的投擲教學偏重于技術要領的傳授，教學過程枯燥無味，投擲形式遠離生活實踐，更難讓學生以此作為健身的方法。在本單元教學中，淡化了投擲技術，讓學生根據(jù)自己的生活經(jīng)驗和學習基礎，以投遠為目的進行創(chuàng)新體驗與練習，在學生的實踐中積極提取正確的投擲動作，既提高了投擲能力，又激發(fā)了學生參與投擲活動的興趣與積極性，實為一舉多得。在本課教學中，學生的多次示范，教師的重點提示，充分營造了濃厚的民主氛圍，實現(xiàn)教師為主導、學生為主體的新課程理念。

　　三、分層教學關注個體差異：這節(jié)課中最大的特點就是應用了分層教學法，以不同的投擲起點來挑戰(zhàn)相同的終點，給素質好的學生給予更高的要求，培養(yǎng)學生積極挑戰(zhàn)自我；給相對素質差的學生給予成功的喜悅，享受到學習的樂趣�？傮w來說，分層教學重視了學生主體參與和教學信息的反饋，引進了平等競爭的激勵機制，使各類學生在練習時都能處于亢奮狀態(tài)，既能讓優(yōu)秀生“吃得飽”，又能讓希望生“吃得好”，還能讓中等生再提高，使學生在求知中感受樂趣。在這節(jié)課中，濃縮了許多新體育課程的基本理念，這些基本理念既是對傳統(tǒng)教學思想的挑戰(zhàn)和突破，也有助于改革體育教學模式。以上是這節(jié)體育課上完后的一個教學心得，當然還存在著許多不足之處，如課堂密度的掌控、學生掌握技術的反饋評價的及時性等方面還有待進一步完善。

實心球教學反思9

　　一、 教學設計

　　本次課的教學設計，遵循運動技術的學習規(guī)律，課堂練習中由徒手練習到有球練習。從正面推球練習到側面推球練習，再到完整技術練習。一步步把技術動作，分解的交給學生。本次課分為開始、準備、基本和結束四個部分，每個部分都完成著不同的內容。依據(jù)本次課的內容，我從熱身活動開始就設計了一些游戲和動作練習，這樣不但可以達到傳統(tǒng)課堂的熱身效果，還能更加有效的調動學生的學習動機。如：抓球和拋接球的活動練習，是針對手指和手腕關節(jié)的活動。單手肩上推球是推實心球動作的模仿練習，轉體轉腰的活動是模仿推實心球最后用力的蹬轉練習。從課堂效果來看，本次課的準備活動及一些輔助練習都達到了預期的效果，學生的學習情緒也非常好�；�本部分的設計和環(huán)節(jié)是從技術掌握方面出手，聯(lián)想到自己在大學時期，自己訓練的過程，以及對技術動作的理解。然后結合教學規(guī)律和學習規(guī)律，從影響技術和成績的三因素來進行重難點的突破。如：要求學生在練習時，把實心球從繩子的上面對過去，用這種方法來練習，可以有效的提高學生的出手角度。通過蹬轉練習，提高學生的動作熟練，以此提高學生的動作速度和出手速度，這些方法都達到了一定的教學效果。

　　二、 教學過程出現(xiàn)的問題

　　1。準備活動結束后，學生的集合有些反應慢，出現(xiàn)了隊列集合方位錯誤的情況。在課堂上發(fā)生的這一錯誤，我雖然及時的糾正，但從這一點來看，學生在隊列隊形的轉換方面還比較薄弱和陌生，所以在今后的課堂上，要在這一方面多些練習，提高隊列運行的能力。

　　2。本次課，設計的持握球技術的講解，放在了教師示范之后。但在教學中，由于自己的疏忽，而沒有完成教學內容，導致在隨后的課堂教學中出現(xiàn)學生技術動作的不規(guī)范和錯誤動作。在今后的教學中，一定要熟記課堂的每一個環(huán)節(jié)，把課前工作做的更加細心。

　　3。課后的放松活動，有些不適合本次課的`內容，沒有針對性。放松運動要針對課堂內容來設計，不能隨意的添加無用的活動內容。應注重教學內容的實效和實用性。

　　4。教學各環(huán)節(jié)的銜接要順暢，本次課的準備活動比較銜接，但在準備部分和基本部分的鏈接處，我采用集合的組織形式，導致課堂的鏈接出現(xiàn)了斷裂。通過本次課的教學，我學習到，活動內容的安排應多考慮上下的鏈接，只有好的教學內容和好的鏈接才能構成一個好的課堂。

實心球教學反思10

　　一、教學設計思路

　　我執(zhí)教的班級是四年級，主教材是前拋實心球，由于前拋實心球是小學體質健康測試項目，所以這些學生都已經(jīng)學習過實心球的投擲方法，而且個別素質好的同學，動作掌握得很不錯。因此，在課的定位上以“糾錯和提高”為主，不以新受課的形式進行。

　　由于四年級學生腹部力量差，手臂力量和肩帶力量比較薄弱，因此，在教學時不宜對“滿弓”進行過分強調，造成學生因身體素質跟不上，而影響教學效果。故而，本課的教學重點放在學生力所能及的地方，即“持球手型、出手高度、蹬地后的協(xié)調用力”這三方面。

　　在技能技巧教學時，透過“正確的持球動作是怎樣的？”和“怎樣讓實心球投得更遠？”這兩個核心問題展開。用拇指和食指組成愛心，幫組學生形象掌握大拇指成“八”字相對的持球動作。其次，透過游戲打碉堡幫忙同學提高投擲時的出手高度。在該活動中，首先讓學生略微感受挺寬的動作；其次，進行正確的投擲動作教學；之后，糾正學生投擲時屈臂出手的問題；最后，要求學生后腳用力蹬地，練習投擲動作。

　　本課的教學目標是①經(jīng)過本課的學習，明白正確的持球動作，明白在投擲時要直臂出手。②經(jīng)過學習，全體同學掌握正確的持球動作，在投擲時能有意識得往上投，70的學生能掌握投擲時直臂出手，其余同學能有意識的刻意模仿。③在打碉堡的游戲中，讓學生體驗游戲化技能教學的魅力，在分組活動的游戲中培養(yǎng)學生的合作意識，競爭意識。教學重點：成45°角投出。教學難點：投擲實心球時成直臂出手。

　　二、教學過程

　　1．巧妙激趣，提高學習興趣

　　興趣是最好的老師，只要有了興趣學什么都不難，本課透過巧妙激趣的設計，收到了良好的教學效果。

　　例如：首先，在開始部分透過“徒手操”激趣，由于四年級學生對武術類個性感興趣，當學生在練習當中，聽著老師“哈、哈”的聲音，學習勁頭就上來了，整節(jié)操學生模仿的很認真，也很開心。因此，在課的一開始我就上學生喜歡上我。同時，由于徒手操的運動量中等，且設時以肩部動作為主，為實心球的投擲做好了充分的生理準備。

　　其次，在技術教學時，以“打碉堡”的游戲進行，把學生從無聊的重復練習中拉出來，給課堂練習注入新的生命力，大大提高了學生的練習用心性。在第一輪“打碉堡”結束時我次問學生“你們打到了嗎”？舉手的只有5位同學。我說，“此刻我教你們秘訣，保證能讓你們打中？”學生在這個動作的學習時十分認真。在后面的學習中，包括直臂出手動作的學習，分三步進行投擲的學習，同學們都很認真。這就是興趣的魅力，只有有了興趣才有動力，課堂才有生機。

　　最后，在下課前五分鐘左右，我讓學生練習腰腹的柔韌性，比如“下橋”這個動作，一開始只有女生敢做，男生只能站在旁邊看著，等到女生全部都成功了，男生這時也用心的起來了。在我的幫忙下，一半以上的.男生都做起來了，只有少數(shù)的還是不敢往下倒。在以后的課中還要多加的練習柔韌和協(xié)調性。

　　2．從學生實際出發(fā)進行技術教學

　　對于四年級的學生，在實心球的教學中不應思考學生動作掌握得如何完美，更加不能刻意最求投擲遠度，因為這個年段學生的素質決定了無法完美得掌握動作。因此，我把教學重點放在了學生力所能及的地方，即首先要掌握持球手型和持球部位；其次，投擲時必須要往高處投，圍繞“高度決定遠度”的理念進行教學設計；最后，糾正學生投擲時出手屈臂的狀況。

　　3．利用游戲進行補充練習

　　本節(jié)課的主教材是投擲實心球，是以上肢練習為主，因此在后面設計的游戲是以下肢活動為主，進行補充練習，促進身體平衡發(fā)展。同時，安排4人一個小組進行游戲，提升課的運動量，提高課的練習密度。

　　4．有效開展表揚與批評

　　在一節(jié)課中，表揚與批評是必要的，表揚有激勵作用，批評有遏止作用。在這節(jié)課的教學中，我有效的進行表揚與批評對學生進行鼓勵和教育。

　　例如：在教學中，有的同學投擲動作很漂亮，我及時給一個大拇指。當他們投擲過了線，我提醒學生以“耶”的首飾為自己慶祝。其次，在教學中我發(fā)現(xiàn)有3、4個同學在后面玩實心球，沒有聽我講課，我及時在全班面前進行批評教育，保證整節(jié)課學生都能認真聽講和學習。

　　三、有待改善的地方

　　1．語言不夠精煉

　　精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節(jié)好課的前提，它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節(jié)課，語言不夠精煉，有很多地方都沒有事先設計好，在課堂教學中是想到什么就問什么，想說什么就說什么，大大影響教學效果。

　　2．課堂教學體態(tài)有待改善

　　課堂教學體態(tài)包括教師的站姿、表情、動作等這些無聲語言，在這些方面我有待改善，在以后的課中，我會好好的努力的。

　　3．教學評價機制有待加強

　　這節(jié)課上下來，自己感覺評價的次數(shù)不是很多，有效評價幾乎沒有，關鍵問題在于我缺少一個良好的評價機制，不明白該何時評價，怎樣進行有效評價。在這一方面我還要很好的去完善下。

　　四、總結

　　上述這些問題都是在今后教學中有待加強的，總的來說這節(jié)課上下來給自己又是一次鍛煉，也是一次提高。透過這么一節(jié)課的教學，讓我明白了有些細節(jié)該如何處理，體會到很多平時上課不會出現(xiàn)的問題。

　　當學生面臨學習困難，個性是比較差的學生，我們教師更加不能置之不理，首先要尋找該生的閃光點，以此來激發(fā)學生學習的動力，再加上教給他們切合自身實際的練習方法，加以正確引導，耐心細致地講解，不厭其煩地指導，督促其練習，功夫不負有心人，保證能教好每一位學生。

實心球教學反思11

　　多年來，自認為自我在實心球上有必須的研究，也在大多數(shù)的同行眼里得到認同，但今年卻遭到最大的打擊，由于上級臨時更改了實心球的重量與標準，所教的班級女生創(chuàng)下了今年效果最差。

　　正好，暑假后女兒也上初三了，這幾天要組織一次模擬考試，所以也就先近水樓臺，先教教孩子，不教不明白，一教嚇一跳。

　　1、首先，孩子的認識不到位，不就是個球嗎，咋還投不遠?我想著也是大多數(shù)學生的心聲吧。為了提高興趣，讓孩子叫了個同班學生陪練。畫好滿分線，先讓孩子投了幾次，孩子們一下子傻了眼，咋這么難。

　　2、持球的方法，從傳統(tǒng)和實踐中總結的幾種持球方法先讓孩子選擇，孩子們講：這球太沉了，哪種方法也拿不住。這說明不經(jīng)過專業(yè)培訓，打突擊培訓是行不通的。孩子的各方面素質都得加強。

　　3、背弓的練習。能夠講女孩的柔韌性相當?shù)暮�，可就是做不出來。就如今年我的學生全部女生近50人，還沒有一個能做出像樣的背弓。我一示范，學生都眼暈：做不了。我想不是做不了，關鍵是腰部力量不夠，沒有力量的支持，柔韌素質是完成不了的.。

　　4、鞭撻技術無從說起。孩子們的練習更接近于推鉛球。如果讓他們的話，就肯定成了拋球了。

　　心急吃不了熱豆腐，每一個動作都需要孩子們去反復琢磨。我記得孩子們講技術與物理知識的聯(lián)系時，我開玩笑的問過：是做十道數(shù)學題難還是學習這個技術難?結果自不必講。新學期又要開始了，新的挑戰(zhàn)又要來臨，利用暑期好好研究一下教法，爭取打一個翻身仗。

實心球教學反思12

　　一、接到通知——激動中含著緊張

　　從最初參加學區(qū)的體育優(yōu)質課選拔到參加市里的教案比賽，這一次，都特別認真。當接到教研員張老師電話被告知錄選參加市級體育優(yōu)質課評比時，內心是激動又緊張。激動的是這一次終于能夠參加市級比賽的上課環(huán)節(jié)了，前兩次止步于寫教案環(huán)節(jié)，緊張的是這幾年沒有深入體育教學，自身教學技能沒有得到成長，作為一個社會體育專業(yè)畢業(yè)的非師范體育教師，原本自身教學基本功就不是很扎實，這幾年又從事著學校輔導員工作，每天的忙碌自己是在完成體育課堂教學任務，嚴重的荒廢了幾年的學習和成長時間，內心很忐忑，帶著這樣的一個心理，進入了選課題環(huán)節(jié)。

　　二、海選課題——迷茫中彰顯決心

　　這一次優(yōu)質課評比教學對象是五年級、課題自定。當聽到這個消息后，馬上去找五年級的體育教學參考書，對照自己的教學經(jīng)驗和教學技能，最后定位到田徑的蹲踞式跳遠和投擲（上兩步投擲），最后定位到投擲這個動作技巧上。在確定投擲這個方向之后，最終在實心球和壘球兩個內容上選定了實心球作為本次課的教學內容。定下教學內容之后，我做了三項工作，一是翻閱教材，去深入了解技術動作的要領，去熟悉教學的重難點和教學策略；二是觀看教學視頻，在觀看視頻當中學習他校老師是如何上好者這一節(jié)課的，是如何表達教學語言、組織隊伍、突出教學重難點，通過觀看這個教學視頻，確實扎扎實實的學到了很多東西，這也為后續(xù)的課堂教學提供了一個教學模板；三是詳改教案，參閱教材和觀看教學視頻之后，就產(chǎn)生了很多自己的想法，為此，在網(wǎng)上下載了幾份優(yōu)秀的實心球教案，在這個基礎上進行想法的融入。

　　三、扎實磨課——煎熬中收獲幸福。

　　教案理的差不多了，接下來的重心點就是磨課。這次磨課，是真正意義上的磨課，前后共磨了4節(jié)課，也使得自己對磨課有了更深刻的體會。第一節(jié)試課的側重點在于熟悉教學流程，技術動作教學上的語言表達和隊形組織相對較亂；第二節(jié)課結束后，感覺教學語言上已經(jīng)有了較大的進步，但并沒有很好的解決快速用力這個重點和滿弓這個難點；第三節(jié)課的側重點則在于解決重難點，這節(jié)課較好的解決了滿弓的這個難點，但快速用力這個重點卻不夠突出；這節(jié)課后，基本上所有的教學流程和教學語言表達基本上都已經(jīng)固定下來，于是馬上去整理所有的教學過程，用文字的形式將所有需要表達的課堂語言一一撰寫下來，使得第四節(jié)在教學語言表達上變得更精煉，在教學重難點上也有了較好的突破。這四節(jié)課，雖然很煎熬，不斷重復教學動作和表達差不多一致的教學語言，到后面嗓子都有冒煙的感覺，但實實在在的能感受到一節(jié)一節(jié)的在進步，磨課中靜心收獲成長的幸福。

　　四、扎實上課——靜心中明白方向

　　我輪到的是下午第三節(jié)課，在下午第一節(jié)課后，利用課間休息的幾分鐘時間去五（5）班教室和隊員們來了幾個簡短的互動，同時，將所有需要用到的器材提前放置在教學場地邊緣，便于第二節(jié)課后馬上布置場地。當所有一切準備妥當時，正式的`迎來了上課。從師生問好到宣布教學內容合注意事項，從開始動作教學示范到落實教學動作，從教學游戲到放松回收器材，整個課堂一氣呵成，中間雖然語言表達上還是略顯緊張，但基本上都精準的表達出了需要表達的教學語言，同時也更好的完成了教學動作、突出教學重難點，比起前面的4節(jié)磨課，自我感覺又進步了不少。上完課之后，一下子感覺自己成長了不少，這種成長，不僅僅是當堂的課堂教學收獲，更是明白了今后的成長方向，作為一名一線體育老師，動作技能和課堂教學，是永恒不變的前進方向。

　　當然，在這節(jié)課當中，也存在很多不足的地方。

　　1、教學話語不精簡

　　這個班級相比其他幾個班級教學氛圍較為沉悶，為了更好的調動班級的練習積極性，在教學過程中適當?shù)挠昧艘恍┯哪�的話語來調動學生的課堂的積極性，學生的氣氛調動起來后，后續(xù)可以將教學外的語言縮減，但未控制好這個度，使得聽上去教學廢話太多！

　　2、重點解決不明顯

　　本課的教學重點是超越器械，快速用力；教學難點是超越器械時的“滿弓”和全身協(xié)調用力。這一節(jié)課中，我著重突出了“滿弓”這個身體形態(tài)，用送髖和“搭腰勾手”這個輔助練習較好的落實了難點，但在快速用力上，雖然有帶到，卻沒有講明如何用力，也沒有組織學生進行這方面的輔助性練習。

　　3、場地設計不規(guī)范

　　從最初的第一節(jié)磨課，就將練習場地國定在籃球場中線這個位置，這個思維定勢，使得后面花了一些時間來調動學生的隊伍來滿足后續(xù)的教學游戲，浪費了一定的時間。這也是今后著重要考慮的，教學場地設計，要滿足教學需求，使得教學過程變得高效。

　　每一次比賽，都是一次經(jīng)歷和成長，我會以這次評比為契機，對自己提高要求，扎根于一線體育教學，爭取一步一個腳印的成長起來，為學校體育工作奉獻一份自己的力量。

實心球教學反思13

　　擲實心球是體育教學的重要內容，它對于發(fā)展學生的力量素質有著良好的作用，X月X日我在學校上了一堂擲實心球的體育教研課。

　　這節(jié)課的重點了，學習雙手向前投擲實心球。由于天氣比較冷，準備部分我采用跑步方式進行熱身，使學生身體各個關節(jié)活動開來，并得以放松。這節(jié)課主要解決屈肘后仰、身體成滿弓的投擲動作。首先讓學生試投，再進行徒手教學，讓學生形成投擲的概念，什么是屈肘后仰、身體成滿弓、快速揮臂，而后讓學生在有球的狀態(tài)下進行投擲，讓學生體驗剛才的動作，進一步糾正學生的'錯誤。學生分區(qū)域練習投擲。最后就是身體的協(xié)調用力了。這也不可能在短短一節(jié)課內完成。只有通過不斷的學習、體驗、交流，才能進一步改善動作。最后進行投擲比賽，比比經(jīng)過訓練后的效果怎么樣，這也是對我教學的檢驗。

　　至于游戲“車輪滾滾”最重要的是游戲的規(guī)則，在進行游戲前，必須要把規(guī)則交代清楚，不然就會造成不必要的意見。

　　一節(jié)課下來，自我感覺還是不錯的，但是還有很多的細節(jié)沒有處理好。如在進行投擲教學時，是不是找一個動作好的、一個動作差的，這樣有一個比較，可能會取得更好的效果。還有投擲教學時應多讓學生體驗，不要擔心學生不會，在體驗中掌握方法；口令應多用體育術語，體育課堂應輕松愉快。

實心球教學反思14

　　一、本課設計思路

　　本課教學內容是正面雙手擲實心球，這是一項技術比較強的項目。五年級學生好奇心強，他們愛玩、愛動，模仿能力強，同時有強烈的求勝好強心理，具有一定的分析、思辯能力。因此，在教學中采用趣味性強、形式多樣的教學形式來吸引學生，激發(fā)學生的興趣，共同完成本課的教學任務，這點變得很重要。

　　本課的教學目標：

　　1、認知目標：通過練習，使學生知道雙手頭上向前擲實心球的動作要領及用力順序。

　　2、技能目標：發(fā)展學生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身體協(xié)調素質；70%以上學生能正確的用力順序及做到背弓充分，達成個人目標。

　　3、情感目標：通過教學活動，培養(yǎng)學生的組織性、紀律性，培養(yǎng)學生積極參與，學會合作，學會竟爭，互幫互學及社會適應能力。

　　本次課的重點：是動作要領及用力順序，難點：是上下肢用力協(xié)調及背弓充分。

　　二、本課自認為成功之處

　　1、巧妙激趣，提高學習興趣

　　興趣是最好的老師，只要有了興趣學什么都不難，本課通過巧妙激趣的設計，收到了良好的教學效果。

　　例如：首先，在開始部分通過自制的器材——“投石器”的演示來引入本課教學內容，從而激發(fā)學生學習的積極性，也能讓學生明白如何做才能把球擲的更遠。引出“滿弓”這一技術關鍵詞。課中，利用多種練習方法提高學生練習積極性和有效性。

　　2、自編動作要領口訣讓學生更好掌握技術動作。

　　為讓學生能更好、更快掌握前擲實心球動作要領，課前教師自編了動作要領口訣：“兩腳前后站，持球頭后方，上體成滿弓，用力拋向前”。讓學生邊默讀要領口訣邊體驗動作要領進行練習，體會投擲實心球各個技術環(huán)節(jié)，建立動作概念。讓學生建立自信心，體驗成功的快樂。本課重點難點將得到再次突破。

　　3、課中不時進行了德育滲透

　　在一節(jié)課中，表揚與批評是必要的，表揚有激勵作用，批評有遏止作用。在這節(jié)課的教學中，我有效的進行表揚與批評對學生進行鼓勵和教育。如：學生在撿球中發(fā)現(xiàn)有人搶球等危險動作，我就表揚相互禮讓的同學，從而糾正學生不文明、不安全的.行為再次發(fā)生，不時進行一些德育方面的滲透。

　　4、利用游戲進行補充練習

　　本節(jié)課的主教材是投擲實心球，是以上肢練習為主，因此在后面設計的游戲是以下肢活動為主，進行補充練習，促進身體平衡發(fā)展。十字接力游戲，提升課的運動量，提高課的練習密度。

　　三、有待改進的地方

　　1、語言不夠精煉精煉的語言和抑揚頓挫的提問和講解是一節(jié)好課的前提，它能有效吸引聽課老師的耳朵。我這節(jié)課，語言不夠精煉，講話有時比較隨意，沒有做到真正的精講多練。

　　2、課堂氣氛不夠活躍

　　由于這節(jié)課的主教材是投擲內容，本人重點加強組織紀律性，強調一切行動聽指揮，保證安全有序地進行練習，這無可非議，也是必須的。但是縱觀全課，自己感覺我對課堂、對學生統(tǒng)領得過死，收放的火候掌握得不是很恰當。

　　3、隊伍調整太隨意

　　上課對隊伍調動時，口令使用不規(guī)范，隨意性很大，一句明確清晰的口令可以使隊伍更加精煉，隊伍的調整有序，紀律性更強，也能決定你課堂教學的成功與失敗。

　　4、個體差異關注不夠

　　教師關注個體差異不夠，沒有很好的區(qū)別對待，加強對掌握較差學生的指導或降低要求分層練習。

　　上述這些問題都是在今后教學中有待加強的，總的來說這節(jié)課上下來給自己又是一次鍛煉，也是一次提高。本節(jié)課雖已結束，但我感觸最深的是，只要精心設計每一節(jié)課，只要想方設法提高學生的學習積極性，才能更好完成本節(jié)課的教學目標，才會更好挖掘學生的內在潛能，才能更好提高自身的教學水平。在教學中，教無定法，還需要自己多加揣摸，努力提高，讓自己的教學方式學生更容易接受，更好的讓體育教學落到實處。

實心球教學反思15

　　課堂教學是學生自主學習的主陣地，在時間、空間和學習方法上體現(xiàn)一個“放”字，確保學生自主學習的時間和空間更多，自主選取學習方法。

　　《實心球》一課我從教案的設計上進行改變，使課的目標更具體細化、更有針對性，學生能在教師的引導下，根據(jù)各自的興趣，自主、合作、創(chuàng)新的活動，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新精神。從教學資料上看體現(xiàn)了知識性、趣味性、實效性的有機整合。我在教學中，改變了傳統(tǒng)的組織形式，讓學生散點自鍛、分組結伴（分組創(chuàng)新嘗試練習），如：創(chuàng)想試投這一環(huán)節(jié)中，透過言語啟發(fā)、鼓勵，讓學生在小組學習過程中，用心創(chuàng)想、合作探究，學生聯(lián)系生活實際，進行了坐式、跪式、蹲式、立式模仿練習，學生的用心參與和創(chuàng)想也出乎我的意料。

　　學生在良好的自主學習的氛圍中，學習用心性得到了最大的調動。《實心球》一課學生在”模仿創(chuàng)想試投”的自主學習中，為了使學生體驗快樂和成功，我時刻關注學生學習的態(tài)勢，在坐式創(chuàng)想練習中，學生大膽創(chuàng)新、用心嘗試；在立式創(chuàng)想練習時，學生分組合作，顯示出學生不再是孤立的學習者，而是愿意與同伴一齊研究性學習。在《實心球》一課的實踐反思中，我感到對教材的目標把握還得深究，要進一步學習、研究、探索、運用學生自主學習這個教學策略。在教學過程中如何進一步引導、關注學生在自主學習中，思考了什么，感悟了什么，發(fā)現(xiàn)了什么，收獲了什么，使學生得到知識的積累，潛力的提高和情感的'升華，還得實踐、反思、實踐、反思、再實踐。

　　今后我在教學中還有待改善的地方是：

　　1、由于創(chuàng)想活動的時間我沒有掌握好，只好把調節(jié)游戲給省了，直接進入到下一步的教學中，雖然只有短短的兩分鐘，但是卻給我留下了不小的遺憾，也使整節(jié)課顯得不夠完美，所以在教學時間的把握上，我今后要更加注意。

　　2、“創(chuàng)想試投”的教學設計上，我還要動些腦筋，采用更多的不同形式進行教學，注意小組成員間的通力配合。在巡視指導方面，我照顧的范圍還有待進一步擴大，應更加注意對差生（行為偏差生、完成動作不好的學生）的幫忙，使他們取得進步，跟上其他同學的學習步伐，也讓他們體會到進步、成功的喜悅！

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