初一軍訓(xùn)心得體會(huì)匯總15篇
我們有一些啟發(fā)后,可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái),這樣可以記錄我們的思想活動(dòng)。很多人都十分頭疼怎么寫(xiě)一篇精彩的心得體會(huì),以下是小編為大家收集的初一軍訓(xùn)心得體會(huì),僅供參考,歡迎大家閱讀。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)1
軍訓(xùn)雖然很辛苦,但是,在辛苦的軍訓(xùn)中,我們也能體會(huì)到軍人叔叔們的堅(jiān)持不懈、永不放棄的精神。
我們的教官姓賴(lài),他是一個(gè)很開(kāi)心、平常喜歡沒(méi)事找事干、做事喜歡速戰(zhàn)速?zèng)Q的人。雖然我們過(guò)得很辛苦,但是也很輕松,能在軍訓(xùn)中體會(huì)到軍人叔叔們的辛苦。軍人叔叔們?cè)谠缟狭璩烤鸵鸫灿?xùn)練,晚上深夜的時(shí)候才睡覺(jué)。別看在軍訓(xùn)匯操中的動(dòng)作很簡(jiǎn)單,但是,訓(xùn)練起來(lái),一點(diǎn)也不容易。因?yàn),要做好一件事情,是不容易的。不僅僅一天就能做好,而是要每天反反復(fù)復(fù)的練習(xí)。有一天,我在報(bào)紙上看到一幅畫(huà)面,有五個(gè)解放軍人躺在充滿(mǎn)泥土的小河中,他們的手緊緊抱著一根粗粗的木頭,他們的臉上“刻”上了他們當(dāng)時(shí)的心情與當(dāng)時(shí)訓(xùn)練的艱難與辛苦。這一幅畫(huà)面此時(shí)此刻都還在我的腦海中,我明白了我們的軍訓(xùn)雖然并沒(méi)有像他們那樣辛苦,但我們也要在軍訓(xùn)中聽(tīng)從教官的指揮,認(rèn)認(rèn)真真的做好每一個(gè)動(dòng)作做好自己的本分。渾濁的黃河水沖擊著他們的身體,但是,他們還是堅(jiān)強(qiáng)不屈,不放手、不動(dòng)搖。如果在這個(gè)時(shí)候放手的話(huà),后果不堪設(shè)想。賴(lài)教官說(shuō)的一句話(huà)讓我非常感動(dòng),他說(shuō):“為了自己的理想,你必須要付出努力,不可以半途而廢,而是要堅(jiān)持不懈、百折不撓。”
雖然軍訓(xùn)很辛苦,但是,我還是堅(jiān)持不懈、永不放棄!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
在我們剛踏入初中的第二天,軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開(kāi)始打響了!雖然心情有點(diǎn)激動(dòng)、興奮,但也有點(diǎn)無(wú)奈和苦悶、興奮是因?yàn)槲议_(kāi)始有新的學(xué)妹、學(xué)弟了!我將和他們一起軍訓(xùn),無(wú)奈是因?yàn)樵谔?yáng)下訓(xùn)練的日子也到來(lái)了!打響了的軍訓(xùn)日子,我們各班分別、分配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開(kāi)始的就是站軍姿,在站軍姿的期間,我開(kāi)始幻想著如果這里有空調(diào)就好了,呼呼的冷風(fēng)過(guò)來(lái)一陣子就好了,于是我一直一直的幻想著。可是,不知是誰(shuí)的`一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來(lái),可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷!高高的大太陽(yáng)掛在頭頂,同學(xué)們還沒(méi)有站上個(gè)十分鐘,就已經(jīng)堅(jiān)持不住了,于是我們班級(jí)的教官無(wú)可奈何就叫我們休息了,在我們旁邊開(kāi)始訴說(shuō)他們以前軍訓(xùn)的故事了。
聽(tīng)玩教官的那些故事,我開(kāi)始知道,我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提,于是,我們同學(xué)便開(kāi)始重鎮(zhèn)旗鼓,嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn),必須一定要決心、毅力和堅(jiān)持,如果沒(méi)有的話(huà),對(duì)不起,那你只能回家休息了!接著,我開(kāi)始下面的各個(gè)項(xiàng)目,比如:垮立、稍息與立正,原地踏步等等。軍訓(xùn)過(guò)后,同學(xué)們哭著喊著:腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀!雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng),但是畢竟這是一個(gè)鍛煉我們意志力的好辦法,再說(shuō)了,上一年級(jí)的學(xué)生也就是這樣訓(xùn)練過(guò)來(lái)的呀!這一天的軍訓(xùn),我刻骨銘心的體會(huì)到了:我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦,勞累但是挺一挺過(guò)去的吧!所以我們一定要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)2
六年的小學(xué)歲月匆匆而去,現(xiàn)在我所迎接的,是我的第一個(gè)中學(xué)時(shí)代——初中。一開(kāi)始我不知道進(jìn)入初中之后還會(huì)有一次軍訓(xùn),所以我也并沒(méi)有做什么準(zhǔn)備,只是單純的想進(jìn)入學(xué)校之后就開(kāi)始學(xué)習(xí),沒(méi)有想到的是,班里很多的人都知道要軍訓(xùn)了,唯獨(dú)只有我不知道。所以我也只有草率的準(zhǔn)備了一下,然后就進(jìn)入這次軍訓(xùn)當(dāng)中了。
我們是一個(gè)新的班級(jí),很多同學(xué)彼此之間也不是很了解,在這次軍訓(xùn)當(dāng)中,我們大家都處于一個(gè)不斷融合的過(guò)程中。剛開(kāi)始兩天的軍訓(xùn)并沒(méi)有那么高的強(qiáng)度,所以留給我們互相認(rèn)識(shí)和熟悉的時(shí)間很多。趁著那段時(shí)間,我也認(rèn)識(shí)了幾個(gè)很有趣的朋友,我們一起軍訓(xùn),一起吃飯,建立起了很好的友誼。
到了第三天之后,訓(xùn)練就加強(qiáng)了很多,大家苦不堪言,天氣越來(lái)越熱,很多同學(xué)在站軍姿的時(shí)候,堅(jiān)持不住都暈了過(guò)去。但是其余的人還是在堅(jiān)持,并沒(méi)有因?yàn)橐粋(gè)人的倒下而選擇放棄,這也是我覺(jué)得最為震驚的一個(gè)地方。大家都有著很強(qiáng)烈的決心,讓我們這個(gè)集體也變得更加的堅(jiān)定和勇敢了!這是集體所影響我的地方,教會(huì)了我沒(méi)有到放棄的那一刻永遠(yuǎn)都不能投降,只有堅(jiān)持下去了,未來(lái)才會(huì)開(kāi)花,變得絢爛。
這幾天短短的軍訓(xùn),雖然看上去只是在苦和累中堅(jiān)持,其實(shí)它默默的就訓(xùn)練了我們每個(gè)人的意志和決心。在學(xué)習(xí)的路上,這二者是非常重要的,如果讀書(shū)和學(xué)習(xí)中,不能夠堅(jiān)持住自己的內(nèi)心,那么一些稍微的風(fēng)吹草動(dòng)就可能亂了我們的陣腳,所以不管怎樣,這次軍訓(xùn)還是給我們帶來(lái)了一個(gè)提醒,讓我們正確的去面對(duì)今后的道路,不要畏縮,也不要害怕。只有勇往直前,才能觸摸到真正的成功。
軍訓(xùn)這段日子雖然結(jié)束了,可是未來(lái)學(xué)習(xí)的日子還有很長(zhǎng)。軍訓(xùn)教會(huì)了我們珍惜時(shí)間,也教會(huì)了我們要認(rèn)真的`去對(duì)待每一件事情,因此我相信今后自己在踏入學(xué)習(xí)之后,不管遇到怎樣的磨難,都是可以勇敢去解決和面對(duì)的。
軍訓(xùn)時(shí)間雖短,可它是精而簡(jiǎn)的,它把最核心的東西留給了我們,也把對(duì)我們最有利的東西放進(jìn)了我們今后的時(shí)間里。我感謝這次軍訓(xùn),也感謝每一個(gè)幫助過(guò)我的同學(xué),嚴(yán)格的、鼓勵(lì)我的教官,也感謝我的老師默默對(duì)我們的關(guān)心和付出。今后的初中生活,我一定會(huì)把握好,走穩(wěn)每一步,不負(fù)大家每一次期待。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)3
我們剛剛踏入初級(jí)中學(xué)的校門(mén),即將面臨一個(gè)長(zhǎng)達(dá)五天的軍訓(xùn)。一開(kāi)始,我們都對(duì)這次軍訓(xùn)充滿(mǎn)了期待,以為軍訓(xùn)一定會(huì)很有趣兒,可當(dāng)真正開(kāi)始的時(shí)候,我們都認(rèn)為自己當(dāng)初的想法很天真、很幼稚。
本周,我們來(lái)到了128中學(xué)軍訓(xùn),這次軍訓(xùn)讓我明白了,軍訓(xùn)不僅要鍛煉人的體魄,還要磨練我們的意志,與同學(xué)產(chǎn)生默契,為以后的'學(xué)習(xí)生活做好了準(zhǔn)備。這次軍訓(xùn)還要讓我們懂得,我們是一個(gè)集體,而不是個(gè)人,要時(shí)刻為集體的榮譽(yù)感著想。
軍訓(xùn)的內(nèi)容主要有4項(xiàng),分別是:站軍姿,向左,向右,向后轉(zhuǎn),齊步走,正步走,每一項(xiàng)對(duì)我們來(lái)說(shuō)都是非常難的,特別是站軍姿和走正步,站軍姿時(shí),要目視前方,上身挺直,雙手緊貼褲線(xiàn),大拇指放在食指第二個(gè)關(guān)節(jié)處,雙腿并攏,兩腳分開(kāi)約60°,再加上陽(yáng)光暴曬真是特別辛苦,可不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹呢?正步走時(shí),軍官只要求我們聲音整齊,雖然看起來(lái)很容易,做起來(lái)卻很難。所以我們正步走時(shí)大費(fèi)功夫,才練到整齊。
我們的軍訓(xùn)教官姓劉,對(duì)我們很?chē)?yán)歷,尤其是對(duì)男生更為苛刻。軍訓(xùn)第一天,教官讓我們先站軍姿,兩腳跟靠攏、腳尖分開(kāi)六十度、兩手自然下垂放于褲線(xiàn)、抬頭挺胸…本以為軍訓(xùn)生活很精彩,不會(huì)太累。然而當(dāng)身體力行的時(shí)候,感覺(jué)大相徑庭,腰酸背痛的,但是我們都在堅(jiān)持,因?yàn)樵诖饲榇司爸欣蠋、教官也都與我們?cè)隍滉?yáng)似火的天氣中“罰站”,我們又有什么理由放棄呢?
在我們休息的時(shí)候,老師說(shuō)女生表現(xiàn)的比男生優(yōu)秀,這使我們女生那小小的虛榮心得到了點(diǎn)點(diǎn)滿(mǎn)足。
接下來(lái)的幾天,我們依然在教官的嚴(yán)厲要求下堅(jiān)持訓(xùn)練,直到教官離開(kāi)。軍訓(xùn)結(jié)束了,但那只是在形式上的告一段落,從軍訓(xùn)中收獲的無(wú)形的財(cái)富將會(huì)一直陪著我們走下去。盡管我們的膚色發(fā)生了變化,但我們的心情卻是無(wú)比激動(dòng)的,都無(wú)怨無(wú)悔。因?yàn)樵谶@短短的五天軍訓(xùn)生活中,收獲一生受用的東西,男孩懂得了擔(dān)當(dāng),女孩懂得了自立自強(qiáng)。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)4
同學(xué)們,在為期6天的軍訓(xùn)中,我從中體會(huì)到了很多。在軍訓(xùn)過(guò)程中,雖然每天都在很辛苦地訓(xùn)練著,休息時(shí)間也很少很少,被曬的通紅,但我們的內(nèi)心始終明白“堅(jiān)持就是勝利”。
每天都需要站軍姿、練稍息、立正、快立、蹲下與起立、敬禮與禮畢、向左向右向后轉(zhuǎn)、齊步走、跑步走、正步走……在訓(xùn)練過(guò)程中,教官告訴我們:“軍姿站不好,別的項(xiàng)目你根本完成不了!弊鲞^(guò)很多項(xiàng)目后,就會(huì)感到站軍姿是最輕松的。在這些項(xiàng)目中,最難的就是齊步、跑步與正步走,一定要注意排面,腳步踏實(shí)踏響的聲音,要達(dá)到整齊,就必須反復(fù)練習(xí),使我深感團(tuán)隊(duì)精神的重要性。其次就是敬禮與禮畢了,這個(gè)項(xiàng)目要求半面向右轉(zhuǎn)約45度,手離帽檐約兩公分。每天晚飯后,我們要匯操,內(nèi)容都是每天訓(xùn)練的,由教官打分,并排名次。軍訓(xùn)也有樂(lè),休息時(shí),同學(xué)們雄壯的軍歌為疲倦的'身體增添了力量。
6天的軍訓(xùn),不僅鍛練了身體,更磨練了自己堅(jiān)強(qiáng)的意志,增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)和紀(jì)律觀念。新初一共有xx個(gè)班級(jí),我被分到了x班,我們x班是一個(gè)團(tuán)結(jié)友愛(ài)的大家庭,我感到非常自豪。每天早上跑步時(shí)喊的“身心兼修,成人成才,腳踏實(shí)地,異想天開(kāi)”口號(hào),是我們學(xué)校的校訓(xùn),這個(gè)口號(hào)使我們受益匪淺。短暫的軍訓(xùn)生活結(jié)束了,接下來(lái)我要把心收回來(lái),準(zhǔn)備進(jìn)入新的學(xué)習(xí)環(huán)境,融入到這個(gè)大家庭中,和同學(xué)友好相處、互相幫助、共同進(jìn)步!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)5
這個(gè)夏天和曾經(jīng)的同學(xué)作了告別,我們帶著各自的夢(mèng)想走向了全新的初中生活,知道了我們開(kāi)學(xué)的時(shí)候要進(jìn)行軍訓(xùn)我還是有一些期待的,雖然在之前的假期有參加過(guò)夏令營(yíng)和冬令營(yíng)的活動(dòng),但是我覺(jué)得學(xué)校的軍訓(xùn)還是有所不同的,我已經(jīng)迫不及待了!
進(jìn)入學(xué)校的第一天我們便開(kāi)始領(lǐng)取軍訓(xùn)服裝,內(nèi)心不禁感嘆“真的太正式了!”,我也是越來(lái)越期待軍訓(xùn)的到來(lái),就這樣帶著激動(dòng)的心情進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng),期待著明天的軍訓(xùn)生活!凹希 ,隨著一聲哨響,我們聽(tīng)到了一聲渾厚的嗓音,沒(méi)錯(cuò),是我們的總教官,我們趕緊收拾好東西,馬不停蹄地跑下樓,急急忙慌的開(kāi)始站隊(duì),不過(guò)我們這個(gè)集合速度還是被教官批評(píng)了,不過(guò)我的內(nèi)心想,畢竟是第一次,應(yīng)該不會(huì)很?chē)?yán)重吧,事實(shí)證明,我還是想的太簡(jiǎn)單,隨后就聽(tīng)到教官的命令,“為了保證大家的安全,第一次六分鐘集合訓(xùn)練現(xiàn)在開(kāi)始,全體都有,向后轉(zhuǎn)!回到自己的寢室,聽(tīng)到哨聲迅速下樓集合!”,就這樣,我們的第一項(xiàng)訓(xùn)練并不是傳說(shuō)中的站軍姿,來(lái)不及思考,我趕緊往宿舍走,就這樣我都已經(jīng)記不清楚到底跑了幾次,只記得最后時(shí)間縮減到了兩分鐘,我的內(nèi)心漸漸地從期待轉(zhuǎn)變?yōu)楸罎,到最后腿都軟了。“痛苦面具”此時(shí)就戴在了我的.臉上,這也太瘋狂了吧!
接下來(lái)的幾天訓(xùn)練,更是完全在我的意料之外,教官的“不按套路出牌”,往往讓我們措手不及,每一個(gè)時(shí)刻都在想著,下一秒會(huì)發(fā)生什么呢?就這樣,我感覺(jué)自己漸漸地從小學(xué)生的狀態(tài)轉(zhuǎn)變了出來(lái),雖然每天都很累,但是我沒(méi)有放棄過(guò),雖然偶爾會(huì)有這樣的想法,但是都被我“扼殺在搖籃之中”,我可是要做一名優(yōu)秀的初中生!那自然而言就不能輕易的認(rèn)輸,在這x天的軍訓(xùn)中,我也漸漸地意識(shí)到,教官的訓(xùn)練是在讓我們不斷天站自己的極限,讓我們能夠意識(shí)到,每一個(gè)人的潛力都是無(wú)窮的,就在我們認(rèn)為自己不行的時(shí)候,或者在心里不自覺(jué)的暗示自己“我做不到的時(shí)候”,我們都沒(méi)有認(rèn)識(shí)到真正的自己,在沒(méi)有嘗試之前,就“判了死刑”,這種想法顯然是不對(duì)的,我們要勇于挑戰(zhàn),并且學(xué)會(huì)面對(duì)和解決困難!
軍訓(xùn)生活也在不知不覺(jué)中結(jié)束了,從最開(kāi)始德期待到崩潰,再到最后的收獲滿(mǎn)滿(mǎn),我覺(jué)得這或許就是軍訓(xùn)想要真正教會(huì)我們的,而我也真的很開(kāi)心能夠擁有這樣一段經(jīng)歷!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)6
今天是我們軍訓(xùn)的第二天,火辣的陽(yáng)光刺穿云層,灑在操場(chǎng)上。剛進(jìn)行完“團(tuán)隊(duì)有你更精彩”活動(dòng)的我們,正面對(duì)著總教官!皠偛呕顒(dòng)不及格的連隊(duì)聽(tīng)好了!讓你們各連的隊(duì)長(zhǎng)做完500個(gè)俯臥撐之后,再拿回連旗!”總教官說(shuō)到。
烈日炎炎,火熱的.太陽(yáng)炙烤著大地,四位隊(duì)長(zhǎng)頂著烈日,雙手撐地,如黃豆一般大小的汗珠一顆一顆地往下掉,濕了一小片地!凹佑!”“相信自己!”“好樣的,加油!”……十個(gè)連隊(duì)都在為四位隊(duì)長(zhǎng)加油、鼓勁。
各連隊(duì)的戰(zhàn)友們坐不住了,在一聲聲“報(bào)告”下,各連隊(duì)的戰(zhàn)友們紛紛起身與隊(duì)長(zhǎng)們一起做俯臥撐?粗鴳(zhàn)友們汗如雨下,手臂止不住地顫抖著,明明累得快要倒下了,卻還在堅(jiān)持。是啊,集體不僅僅是一個(gè)連隊(duì),更是我們這一整個(gè)七年級(jí)。一方有難,八方支援,看著那一個(gè)個(gè)堅(jiān)韌不屈、斗志昂揚(yáng)的身影,我的眼眶濕潤(rùn)了。
團(tuán)結(jié)一心,奮勇向前,團(tuán)隊(duì)有你更精彩,二班有我會(huì)更好!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)7
頂著烈陽(yáng),冒著酷暑,我們?cè)谝蝗θΦ嘏懿;?shù)葉輕輕擺,蟲(chóng)兒款款飛,我們?cè)谡拒娮恕娪?xùn),使我成長(zhǎng)。
第一天,我們散漫極了,隊(duì)伍稀稀拉拉。才站了一會(huì)兒,頭暈的就一大堆,所剩無(wú)幾的人也搖搖欲墜,一天過(guò)去了,我們渾身疲憊,汗流浹背,但堅(jiān)毅的種子,開(kāi)始在我們心中悄悄發(fā)芽。
第二天,開(kāi)始跑步了,整整兩圈跑完后,我們都?xì)獯跤酢=吁喽恋捏w能訓(xùn)練,對(duì)我們更是雪上加霜,一天的訓(xùn)練雖然累,但我心中一直默念:堅(jiān)持,堅(jiān)持住……汗水澆灌了堅(jiān)毅的種子,它越長(zhǎng)越高,越長(zhǎng)越大……
最后一天到了,我們?nèi)缤R粯优苋,?xùn)練,但不同的是,沒(méi)有人再喊累,沒(méi)有人再請(qǐng)假,只有疲憊而又堅(jiān)定的身影。風(fēng)兒吹,鳥(niǎo)兒叫,堅(jiān)毅長(zhǎng)成的參天大樹(shù)使我們忘記了疼痛,忘記了疲憊……下午,會(huì)操開(kāi)始了,這三天來(lái)的努力在大家面前噴薄而出,如初升的太陽(yáng),鏗鏘有力。在操場(chǎng)上,我們整齊地做著動(dòng)作,終于,我們得了第一名!
我們得到的.只是一張獎(jiǎng)狀嗎?不,這是我們汗水的凝結(jié),同甘共苦的見(jiàn)證,齊心協(xié)力的信念,堅(jiān)持不懈的心。
三天的軍訓(xùn),三天的歷練!三天的堅(jiān)持,三天的成長(zhǎng)!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)8
太陽(yáng)在頭頂上火辣辣地曬著。汗珠順著臉頰滑落,“啪噠”一聲落在地上,馬上又變成水蒸氣。你可以想象到現(xiàn)在的天氣有多么熱,可偏偏這樣的鬼天氣,本應(yīng)該宅在家里吃冰棍吹空調(diào)的`我們,卻站在校園操場(chǎng)上軍訓(xùn)。
“雙眼平視前方,手要貼緊,抬頭,挺胸,收腹……”教官在旁邊走來(lái)走去,邊巡視我們邊碎碎念。我都要崩潰了,原來(lái)站軍姿要這么多規(guī)矩,連動(dòng)也不讓動(dòng)一下。擦汗、打噴嚏之類(lèi)的小事情還要打報(bào)告。已經(jīng)有幾個(gè)人因?yàn)樯眢w不舒服而不去休息,這是軍訓(xùn)第一天,很多人受不了是再正常不過(guò)了。
第二天,教官再次強(qiáng)調(diào):“身體不舒服要打報(bào)告!辈贿^(guò)今天幾乎沒(méi)人打報(bào)告,因?yàn)榻?jīng)過(guò)昨天的訓(xùn)練,我們的身體狀況好了很多。十幾分鐘過(guò)后,我們還在站軍姿,腿酸腳麻的感覺(jué)真不好受!我現(xiàn)在才知道,站著比走路還辛苦。終于,教官叫我們踏步,雖然沒(méi)讓我們休息,可也總比一直站著好吧。我剛抬起腳,可腳卻軟得差點(diǎn)又放下來(lái),唉,站得太久了,腳都要抬不起來(lái)了,渾身無(wú)力。這時(shí),哨子聲傳來(lái),大家高興得不得了,這是要解散的信息!“解散”教官一聲令下,大家都瘋了似的,轉(zhuǎn)身拿水壺喝。每節(jié)課差不多都是這樣過(guò)的,每一次都累得骨頭都要散架了。
這幾天軍訓(xùn)雖然累,可也讓我們的身體強(qiáng)健了不少,讓我們懂得堅(jiān)持,懂得不半途而費(fèi)。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)9
經(jīng)過(guò)了初一的軍訓(xùn),我懂得了什么才叫做鐵一般的紀(jì)律,什么叫做團(tuán)結(jié)的力量,什么才是真正的忍耐。
在一個(gè)團(tuán)體中,我們每個(gè)人所代表的不僅僅是我們個(gè)體,更重要的是代表這個(gè)集體,我們一個(gè)步伐踏錯(cuò),就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的整齊,一個(gè)動(dòng)作的緩慢,就會(huì)影響整個(gè)隊(duì)伍的美觀,所以,我們除了不怕苦,不怕累之外,更應(yīng)該發(fā)揚(yáng)一種協(xié)作的精神,互相幫助,共同進(jìn)步,為我們的集體多爭(zhēng)一分榮譽(yù)。由此,我又想到我們?nèi)蘸蟮陌嗉?jí)、年級(jí)乃至整個(gè)學(xué)校,如果我們每個(gè)人都能發(fā)揮這樣一種集體主義精神,我們還有什么困難不能克服,什么難關(guān)不能度過(guò)呢?
我深深地體會(huì)到“團(tuán)結(jié)就是力量”!
沒(méi)有吃過(guò)苦是不知道什么才是甜的,沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)辛苦勞累,是不知道什么才是幸福享受的,沒(méi)有品味過(guò)軍人的樸素生活,是不知道什么才是榮華富貴的……
每當(dāng)我站立不穩(wěn),想要倒下時(shí),我就握緊拳頭,告訴自己:堅(jiān)持到底,就是勝利。
軍訓(xùn)生活雖然很累,但是我們學(xué)到了很多東西,“立正、稍息、向左轉(zhuǎn)、齊步、跑步”,我堅(jiān)信這些都是我們終身受用的,因?yàn)檫@些不僅是一些規(guī)范的動(dòng)作,更是我們學(xué)會(huì)做人學(xué)會(huì)生活的'第一步。在“軍營(yíng)”中,我和同學(xué)之間建立起了真誠(chéng)的友誼,有了互相團(tuán)結(jié)、互相幫助、以班為家的集體觀念。
在這七天里,我們鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì),提高了毅力,而且還嘗到了軍人平時(shí)的勞累和甜苦,我們練就了堅(jiān)強(qiáng)的意志,愛(ài)學(xué)習(xí)了,不懶惰了,一個(gè)個(gè)象軍人一樣瀟灑挺拔。
軍訓(xùn)結(jié)束了,在操場(chǎng)上,我們拼盡了全力,個(gè)個(gè)斗志激昂,身姿挺拔,因?yàn)槲覀冎,無(wú)論成績(jī)?nèi)绾,軍?xùn)生活都將是我們?nèi)松?dāng)中最絢爛的一筆。
軍訓(xùn)的感受像個(gè)五味瓶,酸,甜,苦,辣,咸樣樣都有。記得剛開(kāi)始軍訓(xùn)的第一天,教官就給我們一個(gè)下馬威——立定。讓在烈日炙烤后的塑膠跑道上站上半個(gè)小時(shí)。熱氣不斷的從地里面往上透,腳底又酸有燙,雙肩酸痛,雙腿麻木,而且還口干舌燥的,我有點(diǎn)想打“退堂鼓”了,但是沒(méi)有這樣做。我一直告訴我自己:一定要堅(jiān)持下去,時(shí)間快到了,再忍一下就行了,要是現(xiàn)在放棄的話(huà),那前面的辛苦不就白費(fèi)了嗎?于是我就咬著牙,硬撐了下來(lái)。白駒過(guò)隙,時(shí)光像一條潺潺的小河,仿佛一眨眼的工夫,五天的軍訓(xùn)生活就結(jié)束了。回首豐富多彩的軍訓(xùn)生活,我更多的是感慨——“這雖然很累,但我覺(jué)得我們要完成一件事,必須堅(jiān)持不懈,持之以恒的努力,才能到達(dá)成功的彼岸”。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)10
當(dāng)暖洋洋的太陽(yáng)把我們擁入一中,當(dāng)我們穿上整齊的軍訓(xùn)服裝,我們便成了開(kāi)發(fā)區(qū)一中新初一軍訓(xùn)隊(duì)的一員。
早上8:00我們的訓(xùn)練教官——仲教官便準(zhǔn)時(shí)來(lái)到了我們七連。隨后,我們一起來(lái)到操場(chǎng)集合,仲教首先官簡(jiǎn)略地介紹了自己,接著我們開(kāi)始了長(zhǎng)達(dá)幾個(gè)小時(shí)的站立(軍姿),又練習(xí)向左、向右看齊、立正、稍息、向左、向右、向后轉(zhuǎn)。真是累死我們了。我一邊聽(tīng)教官的口令,一邊想:唉!還有多少時(shí)間哪,我的老天爺,這一天天可怎么熬哇!我還聽(tīng)說(shuō)我哥哥(高一)軍訓(xùn)回來(lái)后都成小老頭了,我害怕極了。
當(dāng)我看到那些坐下來(lái)休息的同學(xué),我也想歇一會(huì)。不過(guò)當(dāng)我靜下心來(lái),看到老師和教官豆大的.汗珠掉下來(lái),我又想老師和教官不也是陪著我們沒(méi)有坐下來(lái)休息嗎?再想軍訓(xùn)不就是磨練我們的意志嘛!
我一定要堅(jiān)持住,別人能挺住,我也能挺住,我一定要和其他同學(xué)做的一樣好!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)11
轉(zhuǎn)眼間,期待已久的五天軍訓(xùn)就在今天結(jié)束了,在教官的指導(dǎo)和我們的努力下,我們五天的艱苦訓(xùn)練。但是響亮的口號(hào)依然在我們的心中回蕩,教官的身影依然顯現(xiàn)在我們的腦海之中。雖然軍訓(xùn)已成回憶,但那是一個(gè)快樂(lè)而艱苦的回憶。 在軍訓(xùn)中要求嚴(yán)格,想做到很好是一件很不容易的事,每個(gè)動(dòng)作都要注意細(xì)節(jié),才能成功完成。我們都是00后,都是父母的心肝寶貝,生活中很少吃過(guò)苦,而且身上有很多不好的習(xí)慣。教官教會(huì)了我們嚴(yán)于律己,不怕苦難,要勇于戰(zhàn)勝自己。教官很辛苦,喊了一天下來(lái),嗓子都快啞了,他的指導(dǎo)更給我們指明了方向。在軍訓(xùn)的這幾天里,首先給我的感覺(jué)就是“累”。
軍訓(xùn)第一天我們剛學(xué)會(huì)軍姿,而那天下午的站軍姿是我印象最深的事。教官要求我們兩腳跟靠近并齊,兩腳尖打60度,頭要正,頸要直。脖頸微貼后衣領(lǐng),身體前傾,后腳跟微微離開(kāi)鞋子底部,重心落于前腳掌這樣做是為了防止暈倒,因?yàn)槿绻麑?dǎo)致重心在后腳跟,站立時(shí)間久了會(huì)壓迫穴位暈倒。雙腿夾緊,挺胸兩肩微向后張。雙臂自然垂下,中指貼于褲縫線(xiàn),拇指貼于食指第二關(guān)節(jié)中間部位。這個(gè)姿勢(shì)讓我感到很累,而且姿勢(shì)非常難掌握。由此我感受到了解放軍叔叔的苦。他們一站就是七八個(gè)小時(shí),而且就算被蚊子咬了,馬蜂蟄了,汗水濕透了衣服也會(huì)紋絲不動(dòng),我真的非常佩服他們。 有苦必定會(huì)有甜。 軍訓(xùn)第二天下午有一個(gè)游戲活動(dòng)是“蛟龍入!,這個(gè)游戲,最考驗(yàn)的是我們的團(tuán)隊(duì)精神。把第一個(gè)同學(xué)的左腿和第二個(gè)同學(xué)的右腿綁在一起,以此類(lèi)推把所有人的都綁在一起,連成一條直線(xiàn),然后每隊(duì)都橫地往前走,看哪隊(duì)先到終點(diǎn)。哨聲響了,比賽開(kāi)始了,一下子我們連的摔倒了好幾次,但我們始終沒(méi)有氣餒,最后獲得了小組第一。但是在其它小組比賽中有比我們快很多的。之所以我們沒(méi)有其它小組中的隊(duì)快,是因?yàn)槲覀儾粔驁F(tuán)結(jié)。這是我們失敗最重要的.原因之一。因此我才知道了團(tuán)結(jié)的重要性。 在軍訓(xùn)的最后一天,這一天就是展示我們四天的訓(xùn)練成果的時(shí)候了。每個(gè)班都有排成四列,依次走過(guò)主席臺(tái),每個(gè)班都喊著響亮的口號(hào),邁著整齊的步伐走到操場(chǎng)上,站立在那,一動(dòng)不動(dòng)。到我們展示了,我們班整齊的走到了主席臺(tái)前,喊起我們的口號(hào):“青春似火,超越自我,放飛夢(mèng)想,為班爭(zhēng)光!标(duì)長(zhǎng)帶隊(duì)走到了操場(chǎng)上。 每個(gè)團(tuán)隊(duì)都報(bào)告了自己隊(duì)的隊(duì)名和隊(duì)訓(xùn)后,開(kāi)始了真正的團(tuán)隊(duì)展示從260班到267班一個(gè)一個(gè)的走向主席臺(tái)展示。
“向左轉(zhuǎn),向右轉(zhuǎn),向后轉(zhuǎn),原地踏步走……”隨著一聲聲口令,結(jié)束了團(tuán)隊(duì)展示。等待校長(zhǎng)講完話(huà)后,這次的會(huì)演落下了帷幕。 艱苦的軍訓(xùn)才剛剛結(jié)束,在此之后還會(huì)有更艱苦的事情等著我們,那就是初中三年。在此之間,我會(huì)用軍隊(duì)精神去度過(guò)各種困難,用夢(mèng)想創(chuàng)造可能,理想澆灌希望,用知識(shí)報(bào)效祖國(guó),用嚴(yán)謹(jǐn)造輝煌。
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)12
開(kāi)學(xué),意味著我們結(jié)束了假期和要參加軍訓(xùn)了。軍訓(xùn)的三天生活是疲憊的,是痛苦的,但是痛苦過(guò)后也有快樂(lè)。
第一天上午,我們頂著酷暑來(lái)到足球場(chǎng)上參加升旗儀式,草地上沒(méi)有一點(diǎn)風(fēng),炎熱的天氣讓我有點(diǎn)受不了,我們當(dāng)中有十多名同學(xué)因挨不了酷暑而倒了下去,但不用多久又重新回到場(chǎng)上繼續(xù)參加大會(huì)。經(jīng)過(guò)了一個(gè)多小時(shí)的開(kāi)學(xué)典禮,我們開(kāi)始了正式的軍訓(xùn)。
我們要學(xué)的第一個(gè)動(dòng)作是立正,這聽(tīng)起來(lái)很簡(jiǎn)單,但做起來(lái)卻不容易。立正首先要站直不能動(dòng),頭不能低下,腳要分開(kāi)60度;第二個(gè)動(dòng)作是報(bào)數(shù),這個(gè)只是第一排的人做,他們都做的很好,可是有一個(gè)很矮男生怎么也喊不大聲,結(jié)果被教官罰;第三個(gè)動(dòng)作是向右看齊,這個(gè)動(dòng)作主要在于動(dòng)碎步時(shí),不但要整齊,還要響亮;第四個(gè)動(dòng)作是敬禮,這個(gè)動(dòng)作在于手舉起時(shí)不但要整齊,還要標(biāo)準(zhǔn)。
經(jīng)過(guò)前兩天的程序式的訓(xùn)練:終于到了第三天,這一天我們不但要評(píng)出優(yōu)秀的班級(jí),還要在家長(zhǎng)的面前展示出來(lái)。上午,我的心情異常的緊張,不知道為什么連老天都陰沉著臉,仿佛是誰(shuí)欠他錢(qián)似的。經(jīng)過(guò)一上午的強(qiáng)化訓(xùn)練,終于到了下午,我們排著隊(duì),抓緊最后的時(shí)間訓(xùn)練。到比賽的時(shí)間了,我們來(lái)到了體育館,這個(gè)封閉的大房間讓我有些憋悶。我們按照班級(jí)的順序坐了下來(lái),身后的家長(zhǎng)一直嘰嘰喳喳的,讓我感到心煩。在觀看其它班表演的時(shí)候,我們的教官不時(shí)的轉(zhuǎn)過(guò)來(lái),告訴我們要注意的事項(xiàng),經(jīng)過(guò)前幾個(gè)班的表演,我覺(jué)得我們班還有很多動(dòng)作都沒(méi)有學(xué)標(biāo)準(zhǔn),比如跑步和正步。
大部分的班級(jí)表演完了以后,輪到我們上場(chǎng),我們跑著步來(lái)到大廳的'中央,同學(xué)、老師、家長(zhǎng)的目光全部落在我們身上,我頓時(shí)有點(diǎn)暈眩,在一雙雙真誠(chéng)的眼睛中,我看到了鼓勵(lì),讓我信心百倍。開(kāi)始幾個(gè)動(dòng)作我們做的還好,可是到了齊步走的時(shí)候,第四排有一點(diǎn)沒(méi)走好,整個(gè)隊(duì)伍就顯得亂了。接著正步走和跑步,我們跑步停的時(shí)候,有一些人剎不住腳,很不整齊,當(dāng)我們下場(chǎng)時(shí)仿佛大局已定。
全部表演完我們要評(píng)分的時(shí)候,我沒(méi)有抱太大的希望,因?yàn)橄M酱,失望也就越大,完全沒(méi)了上場(chǎng)時(shí)的勢(shì)頭了。當(dāng)我聽(tīng)到自己班沒(méi)有在優(yōu)秀班級(jí)的時(shí)候,我并不覺(jué)得很冤屈,這不是老師的錯(cuò),也不是教官的錯(cuò),而是我們平時(shí)訓(xùn)練不刻苦的原因。
軍訓(xùn)結(jié)束了,有人覺(jué)得高興,可我卻覺(jué)得我們很對(duì)不起每天和我們一起訓(xùn)練的老師和嚴(yán)格教誨我們的教官。這次軍訓(xùn),我們鍛煉了自己的意志,讓我受益終生!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)13
在我們剛踏入初中的第二天,軍訓(xùn)活動(dòng)就一應(yīng)開(kāi)始打響了!雖然心情有點(diǎn)激動(dòng)、興奮,但也有點(diǎn)無(wú)奈和苦悶、興奮是因?yàn)槲议_(kāi)始有新的學(xué)妹、學(xué)弟了!我將和他們一起軍訓(xùn)。無(wú)奈是因?yàn)樵谔?yáng)下訓(xùn)練的日子也到來(lái)了!打響了的軍訓(xùn)日子,我們各班分別、分配到場(chǎng)地的各個(gè)部分。首先我們開(kāi)始的就是站軍姿,在站軍姿的期間,我開(kāi)始幻想著如果這里有空調(diào)就好了,呼呼的冷風(fēng)過(guò)來(lái)一陣子就好了,于是我一直一直的幻想著。可是,不知是誰(shuí)的一下喊聲把我從這美妙的幻想拉了出來(lái),可往往現(xiàn)實(shí)就是這么的殘酷!高高的大太陽(yáng)掛在頭頂,同學(xué)們還沒(méi)有站上個(gè)十分鐘,就已經(jīng)堅(jiān)持不住了,于是我們班級(jí)的教官無(wú)可奈何就叫我們休息了,在我們旁邊開(kāi)始訴說(shuō)他們以前軍訓(xùn)的故事了。
聽(tīng)玩教官的那些故事,我開(kāi)始知道,我們的軍訓(xùn)和教官他們的軍訓(xùn)相比根本不值一提,于是,我們同學(xué)便開(kāi)始重鎮(zhèn)旗鼓,嚴(yán)峻的接受了只有這僅僅五天的軍訓(xùn)任務(wù)。我心里知道想要完成軍訓(xùn),必須一定要決心、毅力和堅(jiān)持,如果沒(méi)有的話(huà),對(duì)不起,那你只能回家休息了!接著,我開(kāi)始下面的各個(gè)項(xiàng)目,比如:垮立、稍息與立正,原地踏步等等。軍訓(xùn)過(guò)后,同學(xué)們哭著喊著:腳痛、腿痛、腰痛。這真是一個(gè)魔鬼訓(xùn)練營(yíng)呀!雖然這是一個(gè)焦熬的軍訓(xùn)活動(dòng),但是畢竟這是一個(gè)鍛煉我們意志力的好辦法,再說(shuō)了,上一年級(jí)的學(xué)生也就是這樣訓(xùn)練過(guò)來(lái)的呀!這一天的軍訓(xùn),我刻骨銘心的體會(huì)到了:我們的軍訓(xùn)雖然很艱苦。勞累但是挺一挺過(guò)去的吧!所以我們一定要堅(jiān)持不懈,不能半途而廢。
在這短短的七天里,我們?cè)谌松?驛站中留下不少難忘的印記。步行街上、圖書(shū)館旁不但有我們班的整齊的步伐,也有我們班陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們與教官的閑笑聲和嘹亮的軍營(yíng)歌曲;籃球場(chǎng)上還留下過(guò)我們班激情的風(fēng)姿和跑步時(shí)整齊的叫喊聲……
在這短短的七天里,我不僅僅學(xué)到了軍人的一些技能,站軍姿,給了我炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了我龍之傳人無(wú)窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類(lèi)活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。同時(shí)還學(xué)到了不少的軍歌,這給了我的軍訓(xùn)生活中增添了不少的色彩。不過(guò),在這次的軍訓(xùn)中最重要的是我們學(xué)到了在人生最艱苦環(huán)境中一定要堅(jiān)強(qiáng),勇敢地面對(duì)的哲理,這是在人生中難得的一節(jié)有意義的課:在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說(shuō)不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂(lè),一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?
軍訓(xùn)即將結(jié)束,或者以軍訓(xùn)為結(jié)束的標(biāo)志是極具意義的。鐵的紀(jì)律是能很好的磨礪一個(gè)人的意志和秉性,為以后的高中生活奠定基礎(chǔ),為人生之路奠定基礎(chǔ)。雖然未來(lái)之路無(wú)人知曉,一片迷茫,充滿(mǎn)荊棘。但只要我們秉承著自身的信念,面對(duì)困難和挫折絕不退縮,就能為自己的未來(lái)生活描繪成一幅藍(lán)圖。我相信自己一定行。我也將會(huì)為自己的未來(lái)而努力奮斗!相信幸福之神正向我一步步接近!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)14
9月5日,那是一個(gè)特別的日子。因?yàn)閺哪翘炱鹞覅⒓恿恕痢痢翆W(xué)校的軍訓(xùn)。經(jīng)過(guò)幾天的訓(xùn)練,我懂得了許多課本以外的道理!
一。毅力
這幾天的軍訓(xùn)著實(shí)讓我們辛苦了一把,這時(shí)毅力是最關(guān)鍵的。每天三個(gè)小時(shí)的軍訓(xùn)大部分時(shí)間我們都是站立的,非常辛苦、疲憊。再加上烈日的烘烤,不一會(huì)兒,大家都已汗流浹背,汗滴不由自主地從額頭慢慢流到眉毛、眼睛里,痛痛的,我們都咬著牙堅(jiān)持著。靠著頑強(qiáng)的毅力,努力完成著教官布置的動(dòng)作、要領(lǐng)。 這軍訓(xùn)體現(xiàn)的精神,我想一定會(huì)用在以后的學(xué)習(xí)中,這也許是軍訓(xùn)的意義吧!
二。集體
匯報(bào)表演時(shí),一聲號(hào)令,一個(gè)擺臂,一列步伐,還有那落地的“啪啪啪”聲,同學(xué)們的動(dòng)作整齊劃一,腳尖繃得緊緊的,身體挺得直直的,就像一個(gè)人在 做動(dòng)作。想起小學(xué)以往的一些活動(dòng),有時(shí)表現(xiàn)得我行我素、自由散漫,而現(xiàn)在大家都很團(tuán)結(jié),都不希望拖班級(jí)的`后腿。老師說(shuō):“初中的團(tuán)體活動(dòng)很多,比如說(shuō)報(bào)告會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì),一個(gè)小小的差錯(cuò)將影響整個(gè)班級(jí)體。”在軍訓(xùn)中,或許你動(dòng)一動(dòng),整套動(dòng)作就要重做。記住,集體利益大于個(gè)人利益!
三。紀(jì)律
“沒(méi)有規(guī)矩,不成方圓”,這句古話(huà)在軍訓(xùn)中同樣適用。軍訓(xùn)中,連擦擦汗都要打報(bào)告,更別提說(shuō)話(huà)、做小動(dòng)作了。軍訓(xùn),就是要把我們訓(xùn)練成待命的小軍人。一場(chǎng)戰(zhàn)役,一個(gè)軍人能隨意亂動(dòng)嗎?這就是鐵的紀(jì)律,服從命令是軍人的天職!安唤(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹”,張教官就是要把我們這些未來(lái)的建設(shè)者訓(xùn)練成紀(jì)律嚴(yán)明的小軍人!
四。榮譽(yù)
雖然沒(méi)有拿到理想中的一等獎(jiǎng),只得到了二等獎(jiǎng),但大家依然很高興。面對(duì)二等獎(jiǎng),留下了遺憾,我們不免有些失落。這份榮譽(yù),大家還是很珍惜,很快樂(lè),我認(rèn)為榮譽(yù)有時(shí)也不能看得太重,相信軍訓(xùn)帶給我們的是一個(gè)過(guò)程,有付出也有回報(bào)。
通過(guò)這幾天的訓(xùn)練,我得到了很多很多。雖然軍訓(xùn)是艱苦的,但軍事化的訓(xùn)練不但鍛煉了我們的身體,而且磨礪了我們的意志,增強(qiáng)了我們的信心,為我們的初中學(xué)習(xí)生活,寫(xiě)下了絢爛的第一筆!
初一軍訓(xùn)心得體會(huì)15
短短的4天軍訓(xùn)很快就過(guò)去了,我感覺(jué)自己的身心好像完全受洗了。從站姿、行軍站姿、左轉(zhuǎn)、右轉(zhuǎn)、換步等具體訓(xùn)練項(xiàng)目,以及教官在耳邊的認(rèn)真教導(dǎo)中,我們學(xué)到了很多。
它給了我很多啟示:它不僅要求我們有鐵的紀(jì)律,還要求我們有良好的精神面貌,更要求我們有團(tuán)隊(duì)意識(shí)。這也讓我們更加意識(shí)到,作為一名員工,我們應(yīng)該時(shí)刻要求自己,集中力量,隨時(shí)接受上級(jí)的命令,面對(duì)一切軍訓(xùn)場(chǎng)上認(rèn)真刻苦,不僅考驗(yàn)?zāi)愕膱?jiān)韌,更考驗(yàn)?zāi)愕膱F(tuán)隊(duì)精神。通過(guò)這次軍訓(xùn),大家都開(kāi)始熟悉了起來(lái),可以很快融入這個(gè)群體,在以后的工作中更加有效。
對(duì)車(chē)間操作人員的意義更大:一方面讓企業(yè)在工作中更有效地管理我們,服從命令;另一方面,我們的內(nèi)在品質(zhì)也得到了很大的提升。至于我自己,通過(guò)這次軍訓(xùn),我對(duì)員工有了更好的了解,加強(qiáng)了紀(jì)律和執(zhí)行力,為我成為一名合格的員工打下了良好的基礎(chǔ)。
這次軍訓(xùn)是我人生中的第二次軍訓(xùn),意義也很大。我永遠(yuǎn)不會(huì)忘記這次軍訓(xùn)的'意義。在這種軍訓(xùn)精神的鼓勵(lì)下,我會(huì)走好腳下的每一步,做好人生中的每一個(gè)細(xì)節(jié),實(shí)現(xiàn)自己所追求的人生價(jià)值。
最后會(huì)操演練結(jié)束,總經(jīng)理的講話(huà)更讓我們了解了,我們應(yīng)如何去面對(duì)生活和工作,如何去用智慧去工作,用智慧去為_(kāi)_有限公司去貢獻(xiàn)自己的力量。讓我們一起伴隨公司向前更上一層樓。
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