四虎成人免费视频,国产一级a作爱视频免费观9看,色五月丁香亚洲,亚洲欧美性爱在线视频,1000部黄片免费观看一区,国产亚洲性生活视频播放,三级黄色在线视频网站

現(xiàn)在位置:范文先生網(wǎng)>心得體會(huì)>軍訓(xùn)心得體會(huì)>大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

時(shí)間:2023-10-30 16:17:36 軍訓(xùn)心得體會(huì) 我要投稿

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

  當(dāng)我們對(duì)人生或者事物有了新的思考時(shí),就十分有必須要寫一篇心得體會(huì),這樣有利于我們不斷提升自我。那么要如何寫呢?以下是小編精心整理的大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)1

  告別了三個(gè)月漫長(zhǎng)的暑假,我來到了一直為之奮斗的地方——大學(xué)。大學(xué)的第一堂課就是軍訓(xùn),在這里我感受到了軍人的艱辛。

  一直聽別人說軍隊(duì)是很嚴(yán)很辛苦的地方。雖然現(xiàn)在只剛訓(xùn)兩天,我也是切實(shí)體會(huì)到了那種辛苦。雖然只是短短的兩天,我還是感覺像是魔鬼般的訓(xùn)練。練站姿,坐姿,盡管時(shí)間很短,還是感到腰腿酸痛,渾身不舒服,走到哪都想躺一躺。雖然軍訓(xùn)很苦,但是之前的懶散、拖拉,都得到了很大的改善與鍛煉。更重要的是,我在這真切地感受到了團(tuán)結(jié)的力量與互助的重要性。我很開心在這里能夠認(rèn)識(shí)到許多新朋友。在之后的四年我們會(huì)在一起學(xué)習(xí),一起生活,將會(huì)融為一個(gè)集體,一個(gè)家庭。

  教官雖然對(duì)我們很嚴(yán)格,但是我并沒有怨言。他那一聲聲響亮的口號(hào),會(huì)讓我振作起來。雖然有時(shí)做的不好會(huì)挨批評(píng),單無論怎樣,我都會(huì)一直努力,努力是自己變得更好。教官也是從士兵苦出來的,他們付出的汗水一定比我們多出百倍,千倍。我們這一點(diǎn)小小的苦,又能算得了什么。雖然累的時(shí)候想哭,想過要放棄,但是眼淚掉過之后依然要堅(jiān)強(qiáng)。告訴自己要堅(jiān)持下去,一定要有不怕苦,不怕累,敢于吃苦,勇于受累的精神。

  只有付出才會(huì)有收獲。我是農(nóng)村走出來的孩子,深知父母種田的辛苦與勞累。在春天播種之后,只有經(jīng)過一系列的苦活,累活,秋天才會(huì)取得收獲。所以現(xiàn)在吃點(diǎn)苦不算什么,我一定要努力下去,爭(zhēng)取保持最好的姿態(tài)。

  軍訓(xùn),是我難以忘懷的經(jīng)歷,讓我體驗(yàn)到了非同尋常的生活。讓我懂得,學(xué)會(huì)了很多很多。

  軍訓(xùn)是大學(xué)生活的前奏,也是一個(gè)適應(yīng)時(shí)期,雖然不是同一個(gè)班上的同學(xué)一起訓(xùn)練,我也不沒有覺得陌生恐懼。因?yàn)楫?dāng)我在班會(huì)上自我介紹的時(shí)候,就已經(jīng)跨出了很重要的一步,打破了禁錮自己的懦弱。更何況,再熟悉的人也是從陌生人變來的,不是嗎?

  我想軍訓(xùn)生活中學(xué)習(xí)的吃苦不放棄、合作的集體精神也將貫穿大學(xué)四年,核心是自我控制能力,這也是一個(gè)人的素質(zhì)體現(xiàn)之一。我覺的我今天的表現(xiàn)真的不是很好,但我認(rèn)真過,我相信練好每一個(gè)動(dòng)作,就是一種進(jìn)步。教官的`寬容會(huì)讓你覺得不練好動(dòng)作會(huì)有愧疚感,又豈能特別享受到教官掏錢買的水,班主任和小班的關(guān)心,會(huì)讓你覺得累也有動(dòng)力。

  一個(gè)人在外面,每天都會(huì)想家,特別是累的時(shí)候,唯有充實(shí)才能削減那份想念,我只希望每天的軍訓(xùn)中,有苦有樂,在苦累中一步步融入大學(xué)生活。

  有人說:“沒有軍訓(xùn)的生命是殘缺的,沒有經(jīng)過軍訓(xùn)洗禮的人是無為的,沒有經(jīng)歷過軍訓(xùn)考驗(yàn)的靈魂是暗淡的!倍裉爝@“開學(xué)第一練”在我的人生路上留下了抹不掉的光彩。

  這第一練雖辛苦,雖枯燥,雖疲憊,雖乏味,但卻為之后的十四天的軍訓(xùn)奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ),甚至在某一程度上說也影響了我以后的人生,她是我踏入大學(xué)的“第一步”,也是我邁上社會(huì)的“第一步”。

  在第一練中,我感受到了教官不畏艱辛的精神,也感受到了同學(xué)們堅(jiān)韌不拔的信念,雖沒有烈陽的赤烤,我們?nèi)阅苡|及到那份火熱,那是同學(xué)們不畏困難,迎頭向上的傲火!是教官們辛勤教誨,不畏勞累的溫情之火!是陪伴在同學(xué)們身邊老師們的關(guān)懷之火!那來自于常大全體師生靈魂的火熱。

  感受著那一份溫情,我品味著那一分真摯!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)2

  九月份,這個(gè)自然很美的月份,我們卻無暇欣賞,刺眼的陽光,蚊蟲的叮咬,長(zhǎng)時(shí)間的訓(xùn)練,我們大多數(shù)人都沒有受過這些苦。立正、稍息、跨立、停止間轉(zhuǎn)法等等等等,所有的一切都是看起來簡(jiǎn)單,做起來真的是很難很難,因?yàn)檫@是很難得東西,還要求動(dòng)作的連貫性和協(xié)調(diào)性,最主要的也是軍人的作風(fēng):閆靜星。尤其是練習(xí)步伐轉(zhuǎn)換的時(shí)候,教官為了鍛煉我們的`動(dòng)作準(zhǔn)確性,讓我們一令一動(dòng),他說“一”,我們把腿抬起來,不準(zhǔn)動(dòng),抬到一定的高度,腳尖繃直,離地一定的高度,這個(gè)時(shí)候真是想死的心都有啊……然后教官說“二”,我們把腳放下去,換另一只腳,我們真的是十二萬分的痛苦和不情愿,這是澆灌在我們耳邊大聲喊:有的同學(xué)又在偷懶,拿出點(diǎn)毅力,現(xiàn)在不流汗,以后就流淚。我們只好咬牙堅(jiān)持,就這樣過去了一天、兩天、三天……但是真的是一分耕耘一分收獲,我們付出了多少,就會(huì)收獲多少。

  大學(xué)軍訓(xùn)中,我們最喜歡的時(shí)光就是唱軍歌了,一聲聲軍歌不禁唱出了軍人們的熱血男兒情,也勾起了我們濃濃的愛國(guó)情懷,往日里斯文清秀的女生也不顧形象的席地而坐,每個(gè)連每個(gè)連之間還有拉歌訓(xùn)練,還有同學(xué)上去表演才藝,在一片片歡聲笑語之中,一天的疲倦和焦躁一掃而空,感覺到靈魂都得到了升華。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)3

  “指窮于為薪,火傳也,不知其盡也”。前一根柴剛燒完,后一根柴已經(jīng)燒著,火永遠(yuǎn)不熄。“薪”本身的燃燒是有窮盡的,但火種被傳遞下去卻是沒有窮盡的時(shí)候,可見唯有薪盡火傳才能使之一代代傳承下去。

  “傳薪火”也比喻形骸有盡而精神不滅,軍訓(xùn)的烈日驕陽正可作為“傳薪火”,它是如此熾熱,炙烤著每一個(gè)新聞學(xué)子,它仿佛是一個(gè)無形的印記,在你感受它的光和熱的同時(shí)你是否聆聽到那一聲聲哨音,穿越時(shí)空,回響在你耳畔。

  “炎炎日正午,灼灼火俱燃”,烈日當(dāng)空,花朵灼灼,我們的青春于此升華,經(jīng)歷軍訓(xùn)的我們將徹底告別之前的自己,于驕陽的見證下遇見一個(gè)全新的自己。每一滴汗與淚都將永遠(yuǎn)的鐫刻在我們心中,我們的'所思所想將成為我們不可多得的寶貴財(cái)富。烈日給我們帶來的絕不只是煎熬,汗水于鬢角滑落,其中又是否飽含著我們的堅(jiān)韌與毅力?巴爾扎克說“苦難是人生的一塊墊腳石,對(duì)于強(qiáng)者是筆財(cái)富,對(duì)于弱者卻是萬丈深淵”,無論軍訓(xùn)有多苦多累,當(dāng)我們經(jīng)歷過后,都將會(huì)開成人生絢爛之花。一個(gè)真正有成就的人,一生絕不會(huì)是順風(fēng)順?biāo),肯定是在無數(shù)次跌倒后重新站起來的,不經(jīng)歷苦難的人像一粒沒有經(jīng)歷風(fēng)雨的麥子,是干癟、無價(jià)值的空殼,而烈日的苦難能充實(shí)自己,使自己日益飽滿,擁有無法匹敵、無懼艱險(xiǎn)的強(qiáng)大心靈。

  烈日教會(huì)每一個(gè)新聞學(xué)子去吃苦,不單指身體上的哭累,也包括精神上的苦難。常言道:“艱難困苦,玉汝于成”,它不斷磨煉著你的意志,挖掘著你的潛力,它如同一道萬丈深淵讓你想要逃避,但同樣,跨過之后于你將打開一片全新的天地!叭绻钭屇惚称鹆顺林氐氖旨,那是因?yàn)樯系壑滥隳苄小保泵婵嚯y方能戰(zhàn)勝苦難,超越苦難方能超越自我。

  灼心烈日傳薪火,奮斗青春綻芳華。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)4

  今天是軍訓(xùn)的第三天,我們痛并快樂著,在炎炎夏日下接受著一項(xiàng)項(xiàng)超越自己的挑戰(zhàn)。

  軍訓(xùn)是大學(xué)生活的起點(diǎn),也是我們新生活的開始,高三一年我們憧憬的生活就這么悄然而至。沒有想象中那么輕松與自由,沒有期待中的美好與幸福,伴隨著我們的只有全身的疲憊與精神上的.高度緊張。仿佛回到了忙碌又緊張的高三生活。不過軍訓(xùn)中的我們能學(xué)到更多東西,不僅僅是書本上的知識(shí)。

  軍訓(xùn)中的三天,讓我學(xué)到了堅(jiān)持的重要性,只要堅(jiān)持,沒什么事情做不到。比如站軍姿時(shí)的我們,雙腿被壓得很疼,眼淚都流了出來,但依舊堅(jiān)持了下來,使我比以前更加有毅力去克服困難,解決問題。軍訓(xùn)中的三天,讓我學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié)與協(xié)作,只有與隊(duì)友團(tuán)結(jié)一致,才能達(dá)到整齊劃一的效果,給人視覺上的沖擊。軍訓(xùn)中的三天,讓我學(xué)會(huì)了忍耐,忍耐困難,忍耐疼痛,忍耐以前所有的不規(guī)矩。

  軍訓(xùn)作為大學(xué)中的第一堂課,讓我們明白了許多。高三再見,大學(xué)你好!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)5

  在進(jìn)入初一之前,就聽說要在正式上課之前要軍訓(xùn)的,所以在進(jìn)去初一的時(shí)候,對(duì)軍訓(xùn)還是有些害怕,自己想象中的軍訓(xùn),認(rèn)為應(yīng)該就是像電視上面那樣子,被子要跌得很整齊,站得要很正直,還有練習(xí)打把之類的,還有做的不好之類要被罰跑,要在烈日的太陽底下曬,直到輪到自己軍訓(xùn)的時(shí)候,才發(fā)現(xiàn)跟自己想象中很不一樣。

  經(jīng)過第一天的軍訓(xùn),就覺得流了很多的汗水,特別是汗水進(jìn)去眼睛的時(shí)候那個(gè)辣疼一樣的`感覺,這感覺不舒服,可在烈日下怎么能不出汗呢?

  第一天就學(xué)些很簡(jiǎn)單的口令以及動(dòng)作,有報(bào)數(shù)、立正、稍息、向右看、向前看,然后就是昂首挺胸的站著,在站軍姿的時(shí)候,是不能動(dòng)的,要昂首挺胸的,如果要?jiǎng)拥脑捇蛘哂惺虑榈脑挼孟群?/p>

  報(bào)告,喊報(bào)告這一項(xiàng)就覺得是需要紀(jì)律的,不是你想干什么就能干什么的,必須向上級(jí)請(qǐng)示,必須經(jīng)過上級(jí)的同意,感覺這個(gè)真的很好,正所謂無規(guī)矩不成方圓嘛。

  雖然才經(jīng)歷了一天的軍訓(xùn),但是也感到了累,感受到了汗流浹背,不過軍訓(xùn)就是要培訓(xùn)我們吃苦耐勞的精神以及堅(jiān)持的精神,讓我感受最深的就是有遵守紀(jì)律,接下來的軍訓(xùn)我相信自己能夠堅(jiān)持下來,我也期待經(jīng)過軍訓(xùn)成長(zhǎng)的我!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)6

  在這個(gè)秋高氣爽、金桂飄香的九月,懷著期盼又緊急的簡(jiǎn)單心情,我們的軍訓(xùn)第一天就這樣開頭了。在這個(gè)難忘的第一天里,我看到的這些身影,將被我珍藏在屬于自己的記憶寶箱。

  1、教官們的颯爽英姿

  始終以來就非常觀賞與鄙視軍人的意志,他們身上散發(fā)出來的魅力也是獨(dú)一無二的。而我們軍訓(xùn)的目的,就是要學(xué)習(xí)教官們的鋼鐵意志與團(tuán)隊(duì)精神。

  我們的葛教官是位年輕帥氣的小伙,也非常有親和力。一次次的示范,一聲聲的命令,都表達(dá)出他作為一個(gè)軍人的風(fēng)范。教官們是嚴(yán)峻的,同時(shí)也是善解人意的。這些颯爽英姿是這十多天軍訓(xùn)時(shí)間里的一道最美風(fēng)景。

  2、仔細(xì)負(fù)責(zé)的助班

  從踏入校園開頭,我們的助班就陪伴著我們,為我們排憂解難,盡心盡力不求回報(bào)。

  陪我們?cè)缙,引?dǎo)我們適應(yīng)大學(xué)生活,伴我們軍訓(xùn)……是他們,讓我們?cè)谶@個(gè)生疏的校園感到暖和,他們是我們的導(dǎo)師,更是我們的朋友,能相遇便是緣,助班們活潑在校園各個(gè)角落的勞碌身影,莫非不美嗎?

  3、精神飽滿的同學(xué)

  從高考完到大學(xué)開學(xué)的假期三個(gè)月里,大局部同學(xué)都放松了對(duì)自己的要求,作息規(guī)律也有了轉(zhuǎn)變。

  剛開頭軍訓(xùn)難免不適應(yīng),但我看到的是精神飽滿活力四射的'我們,是動(dòng)作整齊劃一的我們,是口號(hào)洪亮的我們……一個(gè)方陣就是一個(gè)團(tuán)隊(duì)而方陣中的每一位同學(xué)都在為團(tuán)隊(duì)的優(yōu)秀而努力!而我們軍訓(xùn)的主角,無疑是湖理最美風(fēng)景吧!

  從開學(xué)到軍訓(xùn)開頭,這段日子里我也漸漸了解了湖理。我知道,這將是我生活四年的一個(gè)家,也是我幻想開頭的地方,軍訓(xùn),只是進(jìn)入大學(xué)的第一步,而我們,也已整裝待發(fā)預(yù)備好承受考驗(yàn)了!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)7

  這是入校以來的第五天。清晨,我們兩千多名新生迎來了為期9天的軍訓(xùn)生活。我們穿著整齊而莊重的軍訓(xùn)服——白色短袖衫,黑色長(zhǎng)褲。分成十多個(gè)排,精神抖擻地在廣闊的操場(chǎng)上進(jìn)行隊(duì)列操練。

  對(duì)于蹲、坐、站的姿勢(shì);轉(zhuǎn)向的一致性、平穩(wěn)性;步伐的整體性和力度,基至一些細(xì)節(jié)都要嚴(yán)格地訓(xùn)練。炎炎烈日之下,全體新生正進(jìn)行著一場(chǎng)體質(zhì)和精神上的雙重考驗(yàn)。

  一天近十個(gè)鐘頭下來,我們充分品嘗到了軍訓(xùn)所帶來的汗水和艱辛。不時(shí)還有同學(xué)出現(xiàn)頭暈、惡心、中暑等癥狀,我們真正體會(huì)到軍訓(xùn)的日子并不容易過。

  但仔細(xì)品味,這卻是提高我們身體素質(zhì)的絕佳機(jī)會(huì)。作為一個(gè)當(dāng)代大學(xué)生除了在學(xué)識(shí)上有所建樹,還要有頑強(qiáng)拼搏的意志、吃苦耐勞的品質(zhì),身體素質(zhì)和心理素質(zhì)都要達(dá)標(biāo)。沒有身體和心理上的健康保證,是無法實(shí)現(xiàn)進(jìn)一步的.自我提高的。

  今天,雖然嘗到汗水的滋味,可九天后,如果我們都能堅(jiān)持到最后的匯操,不臨陣退縮,坦然地整齊地站在大家面前show出漂亮的軍姿,那我們就成功了。至少那時(shí)候我們的心一定會(huì)體會(huì)到成功的快感——因?yàn)槲覀兂晒Φ靥魬?zhàn)自我,克服身體上和心理上的弱點(diǎn),使自己在大學(xué)第一戰(zhàn)完成得漂亮圓滿。

  軍訓(xùn)是大學(xué)必不可少的一項(xiàng)課程。它強(qiáng)調(diào)協(xié)調(diào)合作和嚴(yán)肅性,不但提高我們的身體素質(zhì),迅速加深我們對(duì)新同學(xué)的認(rèn)識(shí)和新集體榮譽(yù)感的形成,更從中培養(yǎng)我們一種團(tuán)隊(duì)精神,有紀(jì)律、有組織是成為團(tuán)體中優(yōu)秀成員必不可少的條件之一。

  所以,軍訓(xùn)給予我們一生的意義是舉足輕重的。對(duì)我們心理承受壓力能力的培養(yǎng)也是不可忽視的?傊顾谋澈髶Q來了許多有價(jià)值有意義的人生教導(dǎo)。溫室里的花朵也由此美麗綻放……而我呢,有過這次充實(shí)、艱辛的軍訓(xùn)經(jīng)歷,我會(huì)更喜歡大學(xué)生活,更期待即將開始的人生的嶄新一頁……

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)8

  彈指一揮間,動(dòng)人心弦的兩周軍訓(xùn)過去了,帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲,留下的卻是永遠(yuǎn)的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。

  軍訓(xùn)是很苦很累的,卻又是很充實(shí)的。自踏入軍營(yíng)的第一天,我就被部隊(duì)鐵的紀(jì)律和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)所深深振憾。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

  心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

  教官對(duì)我們很嚴(yán)格,但也很關(guān)心我們。立正稍息我們練了很長(zhǎng)時(shí)間,但也在無形中改掉了我喜歡駝背的'毛病。我開始相信姐姐的話。當(dāng)兵的看似很威風(fēng),但他們付出的汗水是我們根本無法想象的。當(dāng)他們有成就時(shí)都會(huì)很懷念過去,也會(huì)珍惜現(xiàn)有的成果。所以當(dāng)我覺得很苦很累時(shí),當(dāng)教官對(duì)我嚴(yán)格要求時(shí),我振作起來,因?yàn)槲抑澜坦僖彩怯僧?dāng)兵開始苦出來的,他們付出更多的汗水,我們這些小小的苦又算得了什么呢?我覺得自己應(yīng)該做得更好,雖然我常會(huì)因?yàn)闆]有做好被批評(píng),但只要是我努力做了,無論被批評(píng)還是被表揚(yáng)都是值得的。

  在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自己,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)!安唤(jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?

  俗話說:十年寒窗苦。讀書盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子,不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。

  有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

  這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)9

  其實(shí)在自己的人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使每一步都走在泥濘的路上,也得自己去踩,去踏,去摸索,去行進(jìn)。我想那樣的路才是真實(shí)的自我的寫照,絕無半點(diǎn)虛假偽裝之意。

  我們是生長(zhǎng)在新世紀(jì)的.一代,我們是幸福的,父母把我們從天真爛漫的童年時(shí)代小心地扶我們走過來,在溫和以及無微不至的照顧中,我們得到了嚴(yán)父的教誨和母親的垂愛。我們已踏入年輕人的行列,有了獨(dú)立的思維,完整的性格,正缺乏一種對(duì)意志的考驗(yàn)。英國(guó)作家狄更斯說過:“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰!

  通過軍訓(xùn),我懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)。我覺得我所走過的每一條路,都留下了自己的足跡,因?yàn)槲覀円呀?jīng)長(zhǎng)大,有必要去經(jīng)歷風(fēng)雨的洗禮,在生活和學(xué)習(xí)中認(rèn)識(shí)自己,提高自己、完善自己,這樣我們的路才會(huì)越走越寬,眼前才會(huì)展現(xiàn)出壯美的未來。我相信我們這一代能夠有出息,會(huì)有出人頭地的一天。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)10

  對(duì)大學(xué)生實(shí)施嚴(yán)格的軍事訓(xùn)練是為了使我們養(yǎng)成吃苦耐勞、頑強(qiáng)拼搏的奮斗精神,培養(yǎng)強(qiáng)烈的集體榮譽(yù)感和國(guó)防意識(shí),樹立正確的人生觀、價(jià)值觀和為人民服務(wù)為祖國(guó)奉獻(xiàn)的思想,成為全面發(fā)展的社會(huì)主義接班人。而利用軍人身上所具備的精神和優(yōu)良傳統(tǒng)去影響和感化參加軍訓(xùn)的大學(xué)生,便是達(dá)到目的的一種有效途徑。

  通過這幾天的軍訓(xùn),我深深感受到軍官們身上所散發(fā)出的獨(dú)特的人格魅力,和那種正直、勇敢和不屈的精神。他們是每一位大學(xué)生終身學(xué)習(xí)的榜樣。

  在軍訓(xùn)中,通過與教官一起學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,能夠增強(qiáng)我們的組織紀(jì)律性。集合時(shí)的迅速和準(zhǔn)時(shí),凳子擺放的整齊,坐姿的端正……這些都是教官們對(duì)我們的要求使我們意識(shí)到組織紀(jì)律的重要性。

  教官們其實(shí)和我們一樣,都是一名大學(xué)生,但是相比之下,他們的大學(xué)生活卻并不那么精彩。在學(xué)校里他們主要的任務(wù)就是學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,沒有其他的社團(tuán)和娛樂活動(dòng),一年只能出校兩三次。而我們?cè)诎腴_放式的學(xué)校里學(xué)習(xí),課余活動(dòng)豐富多彩,這是我們懂得自己生活在較優(yōu)越的環(huán)境里,應(yīng)該更加珍惜和努力學(xué)習(xí)。

  軍訓(xùn)教官都是經(jīng)過長(zhǎng)期嚴(yán)格的訓(xùn)練,他們十分注重禮儀的教育。禮儀是軍人作風(fēng)、紀(jì)律和軍事素質(zhì)的`外在表現(xiàn),也是人們文化素養(yǎng)和文明意識(shí)的反映,雖然我國(guó)是禮儀之邦,但是隨著社會(huì)的發(fā)展,大學(xué)生的文明禮儀逐漸缺失,通過軍訓(xùn)中教官的教育和引導(dǎo),使我們更加注重文明禮貌的培養(yǎng)。

  在軍訓(xùn)中,我們需要克服惡劣的天氣和嚴(yán)格的訓(xùn)練,也許你會(huì)覺得很辛苦,但是相比之下,軍訓(xùn)的教官們一年四季風(fēng)雨不改的訓(xùn)練,軍校中更加嚴(yán)格的規(guī)章制度和嚴(yán)厲的懲罰,我們所受的這點(diǎn)又算得了什么?是的,教官們那不屈的精神和堅(jiān)定的信念深深地影響著我們,使我們?cè)诶щy和考驗(yàn)面前能夠堅(jiān)持和頑強(qiáng)地去面對(duì)。

  軍人們?cè)谧鎳?guó)需要的時(shí)刻,在國(guó)家和人民的利益受到危害的時(shí)候,用自己的汗水、鮮血、甚至生命去保護(hù)著我們,給我們帶來和平,安寧和幸福的生活。他們這種無私的精神激起了我們心中的愛國(guó)熱情,使我們知道愛國(guó)不是一句空話,它更需要我們用實(shí)際行動(dòng)去踐行。

  軍事訓(xùn)練只是短短的十幾天,但是它帶給我們確實(shí)受益終身的人生道理。教官們身上所具有的品質(zhì)和精神,不正是我們通往成功的道路上,所必須的條件嗎?他們將是我們終身學(xué)習(xí)的榜樣。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)11

  軍訓(xùn)是上大學(xué)的第一課,也是鍛煉個(gè)人意志的戶外身體鍛煉。全國(guó)的每個(gè)高校,在大一新生進(jìn)入大學(xué)之后,都會(huì)進(jìn)行軍訓(xùn)。有的學(xué)校是一個(gè)周,有的學(xué)校是兩個(gè)周。通過軍訓(xùn),可以鍛煉個(gè)人意志,對(duì)人生有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。大學(xué)生軍訓(xùn)要求我們掌握基本的軍事技能和基本的國(guó)防知識(shí),而且也對(duì)大學(xué)生的綜合素質(zhì)有重要的促進(jìn)作用。軍訓(xùn)不僅可以鍛煉體格、強(qiáng)健身體,而且對(duì)我們磨礪意志、增強(qiáng)共產(chǎn)主義的信仰、加深我們黨員的黨性修養(yǎng)、促進(jìn)團(tuán)結(jié)互助、樹立集體主義觀念、培養(yǎng)愛國(guó)主義和愛黨精神具有重要的意義。

  那天是軍訓(xùn)的第一天,在教官的帶領(lǐng)下,我們走進(jìn)了訓(xùn)練場(chǎng)。站在場(chǎng)地上,教官面目嚴(yán)肅地告訴我們不要在訓(xùn)練期間發(fā)出任何的噪音,每個(gè)學(xué)生都必須服從命令。然后便開始了對(duì)我們的訓(xùn)練,從最基本的立正,稍息到最后最難的正步走,教官詳細(xì)地說,生動(dòng)地演示,帥氣的動(dòng)作讓人十分傾佩。接著便輪到我們了,反復(fù)地練習(xí),認(rèn)真地模仿,汗水流呀不停?墒,為啥還是不像?面對(duì)同學(xué)們的一臉郁悶,教官笑了笑說,慢慢來,練久了好看了。

  站軍姿一站就是十幾二十分鐘,甚至半小時(shí),毒辣的太陽炙烤著我們,沒有堅(jiān)強(qiáng)的意志是無法站下去的。軍訓(xùn)的內(nèi)容也許是單調(diào)的,每天做著一樣的動(dòng)作,心中抱怨著自己的汗水白流了很多。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下,慢慢的發(fā)現(xiàn)自己和同學(xué)平時(shí)的習(xí)慣如此的'懶散。糾正錯(cuò)誤永遠(yuǎn)是困難的,炙熱的太陽似乎為了懲罰我們有壞習(xí)慣的孩子,燃燒了自己的每一寸肌膚。但是努力的力量是永恒不滅的,雖然離教官還有差距,但進(jìn)步的欣喜擺在了每個(gè)人的眼前。

  軍訓(xùn)也不總是枯燥的,每天的拉歌是軍訓(xùn)的調(diào)節(jié)劑,在拉歌中聽到的不僅是原始的吼聲,更多的是大家的歡笑聲,每一絲的歡笑聲都能使即將崩潰的身體喚醒。

  軍訓(xùn)不僅僅是對(duì)行動(dòng)的操練,更是對(duì)精神和思想上的深化,迎著刺眼的陽光,一天的訓(xùn)練就這樣開始了,疲憊讓我發(fā)覺在清涼的空調(diào)間外頭還有另一種生活,讓我發(fā)覺平日充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨,讓我發(fā)覺自己其實(shí)還多么的嬌嫩。汗水的浸泡需要忍耐,烈日的烘烤需要忍耐,時(shí)有時(shí)無的譏餓需要忍耐,似乎一切都需要忍耐,就在這不知不絕強(qiáng)忍中,潛藏的堅(jiān)強(qiáng)逐步被挖掘出來了。

  軍訓(xùn)讓我認(rèn)識(shí)了自己,完善了自己,無論怎樣,我都相信用汗水澆鑄的鮮花一定開的最燦爛。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)12

  心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

  我滿懷信心地開始了真正的訓(xùn)練。教官一遍遍耐心地指導(dǎo)代替了嚴(yán)厲的訓(xùn)斥。訓(xùn)練場(chǎng)上不但有我們整齊的步伐,也有我們陣陣洪亮的口號(hào)聲,更有我們那嘹亮的軍營(yíng)歌曲。

  站軍姿,給了你炎黃子孫不屈脊梁的身體,也給了你龍之傳人無窮的毅力。練轉(zhuǎn)身,體現(xiàn)了人類活躍敏捷的思維,更體現(xiàn)了集體主義的偉大。不積滴水,無以成江海。沒有我們每個(gè)人的努力,就不可能有一個(gè)完整的,高質(zhì)量的方隊(duì)。訓(xùn)練的每一個(gè)動(dòng)作,都讓我深深地體會(huì)到了團(tuán)結(jié)的力量,合作的力量,以及團(tuán)隊(duì)精神的重要,我相信,它將使我終身受益,無論在哪個(gè)崗位上。

  其實(shí)在自己的'人生路上,也應(yīng)該印滿一條自己腳步的路,即使那路到處布滿了荊棘,即使那路每一步都是那樣的泥濘、那樣的坎坷,也得讓自己去踩、去踏、去摸索、去行進(jìn)!我想那樣的路才是真實(shí)的自我寫照,決無半點(diǎn)虛假偽裝之意。雖然軍訓(xùn)結(jié)束了,但是我永遠(yuǎn)也忘不了它。因?yàn)樗坏ゾ毩宋业囊庵,還讓我知道了:作位一名軍人有多么艱苦,必須要有克服困難的勇氣,要有以集體為中心信念。

  其實(shí)我們?cè)谲娪?xùn)的過程中,不僅有苦,還有甜。

  苦:“站5分鐘軍姿,誰都不許動(dòng),”教官一聲令下,“一個(gè)人動(dòng)就加5分鐘,知道了嗎?”我們大聲喊:“知道了!”時(shí)間慢慢地走著,似乎一分一秒都走得很緩慢。我心想:怎么時(shí)間走得那么慢,5分鐘還不到?教官終于說了一聲:“活動(dòng)!蔽宜闪艘豢跉,捶捶已經(jīng)發(fā)酸的腰,無奈地喘了口大氣。

  甜:在星期二下午,四年級(jí)全體同學(xué)昂著頭,挺著胸,邁著整齊的步伐走上了會(huì)操比賽的賽場(chǎng),

  教官喊著口令,我們做著整齊劃一的動(dòng)作。做完之后,我們有精神抖擻地走回了我們年級(jí)所站的位置。

  當(dāng)王校長(zhǎng)要宣布獲獎(jiǎng)年級(jí)時(shí),我握緊拳頭,想:一定要得一等獎(jiǎng)。

  “二年級(jí)、四年級(jí)、六年級(jí)獲一等獎(jiǎng),一年級(jí)、三年級(jí)、五年級(jí)獲優(yōu)秀獎(jiǎng)。”我們高興的不得了,甚至已經(jīng)跳起來了。因?yàn)檫@證明我們的辛苦并沒有白費(fèi)。

  通過此次軍訓(xùn),讓我們班的同學(xué)團(tuán)結(jié)一心的精神受到了磨練。我們還要這把這種精神帶入到平常的生活中和學(xué)習(xí)中去。這次軍訓(xùn)讓我受益匪淺。

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)13

  大學(xué)真的是一個(gè)不同于之前生活的任何環(huán)境的、夢(mèng)幻與現(xiàn)實(shí)交織的地方;而身為大學(xué)第一課的軍訓(xùn),更是將這兩個(gè)特點(diǎn)融合得緊密而清晰。

  其夢(mèng)幻之處在于當(dāng)我們訓(xùn)練得快要進(jìn)入植物人狀態(tài),好不容易坐下休息還沒喘口氣時(shí),嚴(yán)肅且不茍言笑的連長(zhǎng)卻領(lǐng)著一排同學(xué)們踢踢踏踏地走過,留下一句堅(jiān)定的“帶回!”而當(dāng)我們驚訝而欣喜地一溜兒起身,人仰馬翻地?fù)尰刈约旱乃浚⒅,?zhǔn)備整齊劃一地回家時(shí),“嚴(yán)肅”的連長(zhǎng)卻又把一排領(lǐng)了回來,臉上溢滿驚訝,“你們這是干嘛呢?”、“誰說要帶回啦?逗你們玩兒呢!狈磻(yīng)過來的我們只能一邊默默獻(xiàn)給連長(zhǎng)一筐白眼,咽下我們被“調(diào)戲”了的事實(shí)。

  被教官“調(diào)戲”了,被平時(shí)最嚴(yán)肅的教官“調(diào)戲”了!此情此景著實(shí)冒著夢(mèng)幻的泡泡。

  更夢(mèng)幻的在于,當(dāng)“映山紅”文藝小分隊(duì)演出結(jié)束,教官們披著哈達(dá),被同學(xué)們一聲高過一聲的'“來一個(gè)”真摯邀請(qǐng)時(shí),教官們集體落荒而逃?粗綍r(shí)或幽默或靦腆或嚴(yán)厲的教官們露出疑似害羞的表情,我們真真切切地感受到了“反調(diào)戲”的樂趣。原本有些敬畏的教官和有點(diǎn)疏離的,剛剛開始的大學(xué)生涯變得親切且觸手可及,就好像一棵種子,在大地或冷火熱的愛撫下,它開始相信大地,并努力萌芽、長(zhǎng)大。

  柯靈在《鄉(xiāng)土情結(jié)》里說,“每個(gè)人的心里都會(huì)有一方魂?duì)繅?mèng)縈的土地,得意時(shí)想到它,失意時(shí)想到它,逢年過節(jié),觸景情生,隨時(shí)隨地想到它!边@原本指的是故鄉(xiāng),但時(shí)時(shí)有著教官們善意的“調(diào)戲”和我們機(jī)智的“反調(diào)戲”的、同時(shí)也是大學(xué)生涯的開端的軍訓(xùn),讓我們有理由相信——X大將會(huì)是我們永遠(yuǎn)的家。而軍訓(xùn)也將成為我們?nèi)松凶铊、最珍貴的明珠!

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)14

  說起大一入學(xué)軍訓(xùn),我內(nèi)心深入是有幾萬個(gè)不愿意,畢竟初一、高一的兩次軍訓(xùn)都已刻骨銘心,而且是刻骨銘心的疲憊、刻骨銘心的辛酸。而對(duì)大一的軍訓(xùn)更是早有耳聞,據(jù)說軍訓(xùn)過程無聊至極。因此,我是不抱有任何期待開始本次軍訓(xùn)的,態(tài)度也并非百分百的認(rèn)真。

  但是軍訓(xùn)的第一天,特別是站軍姿,就改變了我之前的想法。盡管前兩次都學(xué)過站軍姿,但此次站軍姿,我的動(dòng)作依然不標(biāo)準(zhǔn),依然堅(jiān)持不久。一連幾天站軍姿,依然還得教官不斷糾正:右邊肩膀后面一點(diǎn),高一點(diǎn),左邊肩膀往前一點(diǎn)。每天每次如此,時(shí)至今日,我每天最害怕的還是站軍姿。

  站軍姿是最基本的,是其它一切動(dòng)作的基礎(chǔ)。教官說道。但是這最基本的站軍姿,對(duì)我來說,卻是最難的`。由此我清楚自己必須糾正自己的態(tài)度,用端正的認(rèn)真的態(tài)度來面對(duì)軍訓(xùn),并從軍訓(xùn)中提升自己,無論是站軍姿、隊(duì)列訓(xùn)練還是鍛煉耐心、意志、堅(jiān)忍、團(tuán)隊(duì)精神等,用學(xué)習(xí)的積極的態(tài)度認(rèn)真參與軍訓(xùn)的每一項(xiàng)訓(xùn)練。

  軍訓(xùn)開始后才發(fā)現(xiàn),其實(shí)軍訓(xùn)并非如師兄師姐們所說那么輕松或無聊,雖然沒有像初中、高中軍訓(xùn)時(shí)那樣站在烈日下曝曬,沒有那么大的訓(xùn)練量,雖然練習(xí)的動(dòng)作都很簡(jiǎn)單,但要讓那么多人行動(dòng)要像一個(gè)人一樣的確定是件不易的事。一天軍訓(xùn)下來,還是挺累的,特別是夏日炎炎,太陽好像要用全部的光和熱融化這個(gè)世界,整個(gè)場(chǎng)地好像一個(gè)蒸籠,我們?cè)谶@樣的環(huán)境下紋絲不動(dòng)站軍姿,不厭其煩練枯燥而煩瑣的動(dòng)作,汗水像決堤的洪流,順勢(shì)直下,怎一個(gè)揮汗如雨了得!我們的衣服濕了又干,干了又濕,留下一圈又一圈的痕跡。汗水沿著臉頰一滴又一滴地滑下,熱氣充斥著我們的鼻翼。軍姿已站了三十分鐘了吧,脖子好酸,腳的刺痛感越來越清晰,教官說還有60秒,可是我數(shù)了好幾次60了,為什么還不到時(shí)間,似乎一秒就有一個(gè)世紀(jì)那么長(zhǎng)但是值得欣慰的是,每一天站軍姿都可以感覺到自己的進(jìn)步,似乎可以堅(jiān)持更長(zhǎng)了。

  盡管有點(diǎn)辛苦有點(diǎn)枯燥有點(diǎn)累有點(diǎn)煩,但每天還是過得挺開心的。在訓(xùn)練過程中,總有同學(xué)鬧笑話,大家笑成一團(tuán)。一到休息時(shí)間,同學(xué)們一起聊天、開玩笑、唱歌,或者教官跟我們談起他的軍營(yíng)生活,這些都是我們的快樂時(shí)光。其實(shí),我們的教官人很幽默,他不僅講笑話給我們聽,玩腦筋急轉(zhuǎn)彎,而且還教我們唱歌,這使軍訓(xùn)生活變得豐富精彩。教官不會(huì)那他的身份壓我們,感覺還是挺可親可愛可敬的!教官身上的好奇心、好學(xué)心也是值得我們學(xué)習(xí)的,總會(huì)好奇的擺弄單反相機(jī),這些時(shí)候總會(huì)覺得他離我們很近,感覺不到一點(diǎn)架子。很慶幸也很感謝,譚教官挑了我們這個(gè)連并帶領(lǐng)我們一起渡過15天的軍訓(xùn),謝謝!

  通過軍訓(xùn),我們同學(xué)之間的友情更加深厚了,以前沒有很多機(jī)會(huì)大家一起接觸相處,在這個(gè)軍訓(xùn)期間,我們分享身邊的趣事,分享喜歡的書、電影,分享煩惱,分享各自的家鄉(xiāng)話,一起吵吵鬧鬧,好像回到了少年時(shí)代。盡管每天還是會(huì)數(shù)著軍訓(xùn)還剩多少天,每天還是會(huì)想今天不用軍訓(xùn)該多好,但是每天還是會(huì)認(rèn)認(rèn)真真地訓(xùn)練,過好軍訓(xùn)的每一天。希望接下來軍訓(xùn)的日子,大家都過得好好的,訓(xùn)練得像個(gè)兵似的,等待柳暗花明又一村的驚喜

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)15

  九月,太陽炙烤著大地,和著干燥的秋風(fēng),無情地?fù)湎蛭覀。就是在這樣的九月,我們開始了維持十天的軍訓(xùn)生活,這也是我們大學(xué)生活伊始的第一堂必修課。

  我們每天都要按時(shí)作息,集合,進(jìn)行緊張,有序的訓(xùn)練,時(shí)間表里排得滿滿的。教官們認(rèn)真的教給我們每一個(gè)規(guī)范而嚴(yán)謹(jǐn)?shù)膭?dòng)作,我們也非常虛心認(rèn)真地學(xué)習(xí)。緊張嚴(yán)肅的訓(xùn)練,常使我們累得氣喘吁吁,汗流浹背。但此時(shí)的我們卻也是幸福的,我們能感覺得到體內(nèi)那股新生的力量正在強(qiáng)大,我們?cè)诓粩嗟?收獲,收獲人生那份堅(jiān)忍不屈,團(tuán)結(jié)向上的美好品德。軍訓(xùn)生活,苦中有甜。成功,總需要付出。冰心不是說過嗎,“成功的花兒,人們總驚羨它現(xiàn)時(shí)的明艷,然而當(dāng)初它的芽?jī)航噶藠^斗的淚水,灑遍了犧牲的血雨。”我們用汗水,澆灌成功的希望只花,教官們用自己的一言一行影響和教導(dǎo)我們,讓我們深刻感受到部隊(duì)頑強(qiáng)嚴(yán)謹(jǐn),不怕吃苦,全心全意為人民服務(wù)的良好作風(fēng),我們以軍人為榮,并立志要做一位勤勉,堅(jiān)忍不屈,積極進(jìn)取的好學(xué)生,好公民。

  逝者如斯。八天,整整過去了八天,軍訓(xùn)生活已接近尾聲,我們?cè)谶@段時(shí)間里也取得了很大進(jìn)步,這樣有意義的一課,也將會(huì)影響到我們以后的學(xué)習(xí)和生活。所以,我們要用心去對(duì)待,對(duì)待我們現(xiàn)在擁有的每一刻幸福時(shí)光,有始有終的將軍訓(xùn)進(jìn)行到底,為多姿多彩的軍訓(xùn)生活畫上完美的句號(hào)。

  還是同一個(gè)九月,可是此時(shí),卻是不一樣的心情,我們已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)的長(zhǎng)大,我們學(xué)會(huì)了頑強(qiáng),學(xué)會(huì)了吃苦,學(xué)會(huì)了團(tuán)結(jié),學(xué)會(huì)了律己……被曬得黝黑的面龐上,綻放的是豐收后喜悅而甜美的笑容!

  明天的會(huì)操,我們會(huì)全力以赴,不管結(jié)果如何,最重要的是我們?cè)?jīng)努力過,拼搏過,所以,我們不后悔,也沒有遺憾。展望未來,看:明天又是一個(gè)艷陽天!

  雖然和教官們相處的時(shí)日不多,但那種亦師亦友的情感,卻讓我們難以割舍,我們對(duì)教官的感言無從說起,千言萬語,化做一句:“親愛的教官們,你們辛苦了,我們永遠(yuǎn)感謝您,想念您!愿你們永遠(yuǎn)健康平安!”

【大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)】相關(guān)文章:

軍訓(xùn)大學(xué)心得體會(huì)01-07

軍訓(xùn)心得體會(huì)大學(xué)11-05

大學(xué)的軍訓(xùn)心得體會(huì)05-12

軍訓(xùn)心得體會(huì)大學(xué)生_軍訓(xùn)心得體會(huì)09-23

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)08-23

大學(xué)關(guān)于軍訓(xùn)心得體會(huì)07-18

大學(xué)新生軍訓(xùn)心得體會(huì)05-19

大學(xué)個(gè)人軍訓(xùn)心得體會(huì)12-26

大學(xué)軍訓(xùn)心得體會(huì)01-05

大學(xué)的軍訓(xùn)心得體會(huì)【精】01-07