《陽光心態(tài)》讀后感3篇（優(yōu)）
認(rèn)真品味一部名著后，相信大家的視野一定開拓了不少，何不寫一篇讀后感記錄下呢？到底應(yīng)如何寫讀后感呢？下面是小編收集整理的《陽光心態(tài)》讀后感，僅供參考，大家一起來看看吧。
《陽光心態(tài)》讀后感1
暑假去了一趟浙西，沐浴了大自然的陽光、溪水，心身快樂了一夏；開學(xué)學(xué)校發(fā)了一本吳維庫的《陽光心態(tài)》，日看夜讀，心靈舒坦了一周。
人生在世，有各種身份，各種責(zé)職，這其中若不擺對(duì)自己的位，調(diào)好自己的心，你就會(huì)整日失去自己幸福的狀態(tài)。而通過閱讀《陽光心態(tài)》這本書，雖還沒看完，滿眼已看到的是知足、感恩和樂觀、開朗這樣一種健康的心態(tài)。她使我認(rèn)識(shí)到一個(gè)人的心態(tài)對(duì)這個(gè)人的健康、生活、家庭和事業(yè)的影響都十分重要，用陽光心態(tài)放眼學(xué)校，欣賞他人，看待學(xué)生，視野所及皆是明朗光亮的世界。如此你自然就會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，熱愛所處的生活，相信自己、學(xué)校和社會(huì)的未來一定會(huì)更加美好。
教書教書，教師一日都離不開書，而怡人的九月學(xué)校發(fā)的《陽光心態(tài)》，絕不僅僅是本簡(jiǎn)單的書，她是學(xué)校對(duì)每個(gè)教師身心的呵護(hù)。六月醫(yī)院的檢查是身體的體檢，九月好書的閱讀可是身心的調(diào)養(yǎng)。借助吳博士的《陽光心態(tài)》，我們獲得了締造陽光心態(tài)的十二把金鑰匙，改變態(tài)度、享受過程、活在當(dāng)下、學(xué)會(huì)感恩……
首先說說改變心態(tài)。大家都身有體會(huì)，心態(tài)決定著狀態(tài)。就拿旅游來說吧，我們溧陽，在別人眼里，那可是山清水秀美麗陽光的山水寶地，南山里的竹海，天目湖的碧波，迷醉了一批批天南海北的男男女女；可捫心自問一下，你來來去去，你欣賞了身邊的山水了沒有？我只知道自己這幾年，去山東河南，到湖南浙西，就是完完全全把去年天目湖的旅游年卡浪費(fèi)了。什么原因？就是心態(tài)作怪，熟悉的地方?jīng)]有風(fēng)景�？扇绻銚Q個(gè)角度心態(tài)看周邊，把你看到的每一瞬間每一葉花每一地兒當(dāng)風(fēng)景，那你就在畫中，自己也是別人的風(fēng)景了。我們的工作不也是這個(gè)理兒，把教室變成享受的地方而不是受難的處所，把需聽課變成享受的辰光而不是受難的時(shí)段，把要上課看作是綻放作品而不是完成任務(wù)，把改作業(yè)看作是充實(shí)欣賞而不是忙碌難受，你每天每周能不收獲自信和幸福？
或許有人會(huì)說工作壓力大、任務(wù)重，改變心態(tài)能那么容易？是站著說話不腰疼吧。其實(shí)這還是沒擺對(duì)自己的位，生活中往往你只要轉(zhuǎn)一下身，就看到了事情的另一面；蹲一下做些事，不是工作健身兩不誤嗎，而人怕動(dòng)歇下來是會(huì)變修的。書中吳博士給了我們多好的提醒：“把工作當(dāng)游戲，認(rèn)真游戲�！贝_實(shí)如此，哪個(gè)游戲癡迷其中，無不是其樂無窮�？吹缴莻�(gè)過程，享受過程，精彩每天。注重工作過程，不記名利，工作不也是精彩每時(shí)？或許人們常常會(huì)覺得，自己經(jīng)過了許多努力依然沒有取得自己理想的成果。那就完全失敗了嗎？并不是這樣的，也許結(jié)果失敗了，可是你擁有的過程與成功者所差無幾。失敗了并不是意味著什么都沒有得到，其實(shí)你還得到了過程。有人說，我只在乎結(jié)果，過程不重要。那一個(gè)人來到這個(gè)世界上早晚是要死亡的，既然有了結(jié)果，為什么還要每天奔波呢？生命在于過程，過程在于心態(tài)。好心態(tài)才有好狀態(tài)，好狀態(tài)就有好姿態(tài)。正如書中說的“幸福就像一只蝴蝶，在被人追求時(shí)總是無法捕捉到。如果你安靜下來，它就可能棲息在你身上�！鄙馁|(zhì)量取決于每天的心境，學(xué)會(huì)享受過程，精彩每天。
再來談?wù)剬W(xué)會(huì)感恩。想起了語文讀本上的一篇小說：一位在山中修行的禪師，有一天夜里，趁著皎潔的月光，他在林間的小路上散完步后回到自己住的茅屋時(shí)，正碰上個(gè)小偷光顧，他怕驚動(dòng)小偷，一直站在門口等候他…… 小偷找不到值錢的東西，返身離去時(shí)遇見了禪師，正感到驚慌的時(shí)候，禪師說：“你走老遠(yuǎn)的山路來探望我，總不能讓你空手而回呀！”說著脫下了身上的`外衣，說道：“夜里涼，你帶著這件衣服走吧�！�
說完，禪師就把衣服披在小偷身上，小偷不知所措，低著頭溜走了，禪師看著小偷的背影，感慨地說：“可憐的孩子，但愿我能送一輪明月給你，照亮你回家的路”！第二天，溫暖的陽光融融地灑照著茅屋，禪師推開門，睜眼便看到昨晚披在小偷身上的那件外衣被整齊地疊放在門口。禪師非常高興，喃喃地說道：“我終于送了他一輪明月……”
文中老禪師常懷感恩之心，不僅度化了可憐的小偷，而且給自己帶來了全身的舒心。此故事啟示世人，學(xué)會(huì)感恩，不是一定有人幫助過你才能感恩，感恩是對(duì)身邊所有的人和事物，擁有一顆感恩的心。感恩看世界，四海皆兄弟，欣賞觀天下，萬物皆美好。幸福是一種感受，它與財(cái)富和權(quán)力完全沒有關(guān)系，主要取決于你的心態(tài)，如果我們沒有學(xué)會(huì)感恩，你會(huì)忽視別人對(duì)你的付出，你獲取的幸福就會(huì)很少。如果你覺得有人傷害你，那就是感恩他磨練了你的意志；如果你覺得有人欺騙了你，那就是感恩他增進(jìn)了你的見識(shí)。感恩的心來源于陽光心態(tài)。 懷著愛心吃菜，比懷著恨意吃牛肉要香。一念天堂，一念地獄；向上天堂，向下地獄。看一件事情關(guān)鍵是你如何去思想了。學(xué)會(huì)為小事高興，就會(huì)有更大的高興的事情出現(xiàn)。別人為你做了一點(diǎn)好事情，趕緊欣賞他，就會(huì)有更多好事情出現(xiàn)。把心當(dāng)做蜜蜂來看待，它就會(huì)本能地飛向鮮花盛開的地方。
還有侃侃活在當(dāng)下�？▋�(nèi)基曾經(jīng)說過：聰明的人不問過去，豁達(dá)的人不問未來，理智的人活在當(dāng)下。到底什么叫做”當(dāng)下”？簡(jiǎn)單地說，“當(dāng)下”指的就是：你現(xiàn)在正在做的事、呆的地方、周圍一起工作和生活的人；“活在當(dāng)下”就是要你把關(guān)注的焦點(diǎn)集中在這些人、事、物上面，全心全意認(rèn)真去接納、品嘗、投入和體驗(yàn)這一切。人應(yīng)該積極地生活，那么如何做到這一點(diǎn)呢？那就是不要浪費(fèi)時(shí)間和精力，回味或遺憾已經(jīng)發(fā)生而不可改變的事件，不要等待未來的不可掌握的機(jī)遇！人生是寶貴的，其中的時(shí)間精力都是有限的，只有把這些有限的資源用于最重要的事情，我們才會(huì)獲得成功！
活在當(dāng)下，塑造陽光心態(tài)是一種很實(shí)在的思維方式。在工作與生活中，面對(duì)各種機(jī)遇與挑戰(zhàn)，有時(shí)難免會(huì)產(chǎn)生一些不切實(shí)際的空想與對(duì)過往的留戀，這使我們不能總是專心于現(xiàn)在的工作與生活！活在當(dāng)下，把握此時(shí)此刻就是讓我們懂得把握當(dāng)前比把握過去與把握未來都更重要，也更容易，這種思維方式會(huì)幫助我們更加專注于當(dāng)前的工作！
世間最珍貴的不是“得不到”和“已失去”，而是現(xiàn)在能把握的幸福！我們必須相信：目前我們所擁有的一切，不論順境逆境，都是對(duì)我們最好的安排！人生沒有十全十美，我們一定要認(rèn)真的活在當(dāng)下！在順境中感恩，在逆境中依舊心存喜樂！生命最寶貴之處，并不在它的長(zhǎng)度，而在它的廣度和深度，如果我們能很精彩地過好每一分鐘，那么我們的人生也必定精彩！活在當(dāng)下是一種全身心地投入人生的生活方式。當(dāng)你活在當(dāng)下，而沒有過去拖在你后面，也沒有未來拉著你往前時(shí)，你全部的能量都集中在這一時(shí)刻，生命也因此具有一種強(qiáng)烈的張力。一個(gè)人把握眼前，心外無物，閑看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外云卷云舒。活在當(dāng)下，保持這樣的心態(tài)，何愁快樂不常駐心間。
許多人，許多事，許多話，一旦過去了將意味著終結(jié)，遺憾是無法彌補(bǔ)的。活在當(dāng)下，把握此時(shí)此刻，才是獲得幸福的訣竅。以前的事已經(jīng)發(fā)生過，哪怕是再可怕的事，也已過去。我們不可改變它，能夠改變的是我們看待它的角度。過去已成定局，將來在于努力。真正抓在我們手里的只有此時(shí)此刻……把握當(dāng)前，是對(duì)生命本身的尊重；關(guān)注此時(shí)此刻，建立在對(duì)未來明晰的眺望之下。
活在當(dāng)下，就要學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)每一件發(fā)生在你身上的好事情，要相信自己的生命正以最好的方式展開。如果你不會(huì)活在當(dāng)下，就會(huì)失去當(dāng)下。
活在當(dāng)下，漫步校園，身體正沐浴在校園麗日桂香之際，心思仍沉浸在《陽光心態(tài)》明亮潔凈之中，猛抬頭，校園大道橫幅上“一切歸零”的閃光大字，兩旁似婆娑詩行的碧綠樟樹，不正在告訴我學(xué)校真美，欣賞眼前，學(xué)會(huì)感恩，享受工作嗎。
《陽光心態(tài)》讀后感2
心態(tài)決定人生。大千社會(huì)，人之不同，在于心態(tài)不同，心態(tài)不同，則角色不同，即人生這出戲就有了不同�，F(xiàn)有句至理名言說：“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為可以影響。
如果把人生濃縮成一杯茶的過程，濃縮成由香遠(yuǎn)逸馨到平淡如水的話，所謂的成功與輝煌不過是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，不過是人生中短短的紀(jì)念幾天甚至幾個(gè)小時(shí)幾分鐘，不要為了那樣一個(gè)短暫的一瞬間而讓更長(zhǎng)久的時(shí)間處于對(duì)欲望的過度追求，而讓自己處于痛苦之中，應(yīng)該以一種平和的態(tài)度面對(duì)生活，輕松的活著，便有輕松自在的人生。
在品讀吳維庫教授所著的《陽光心態(tài)》一書的過程中，我仿佛是個(gè)在沙灘上撿拾貝殼的幸運(yùn)孩子，總總有發(fā)現(xiàn)珍珠的驚喜與感動(dòng)，可以說《陽光心態(tài)》使我有種醍醐灌頂，豁然開朗的頓悟。正如書中所說，“多元化的現(xiàn)代社會(huì)為每一個(gè)人提供了發(fā)揮個(gè)人才能，獲取財(cái)富的成功機(jī)會(huì)”，利益的驅(qū)使促使成功學(xué)應(yīng)運(yùn)而生，它激勵(lì)人們?yōu)檫_(dá)目的不擇手段。然而人的欲望不論是否獲得了滿足，人卻往往在欲望的追逐中迷失了本心，陷入焦慮疲憊的狀態(tài)中難以自拔。
也許你會(huì)問：“難道人不需要?jiǎng)?lì)志嗎?”這本書給我們遞交了一份充滿智慧的答案。不同于成功學(xué)勵(lì)志的.激進(jìn)，也不同于安于現(xiàn)狀派的保守，它結(jié)合了儒家的積極入世與道家的無為而治思想，將中國(guó)博大精深的中庸之道闡發(fā)地淋漓透徹，那就是“無論在人生的高潮還是低潮期，人都應(yīng)調(diào)整到平和、溫暖、有力、向上的狀態(tài)從而實(shí)現(xiàn)自我和諧”。
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)狀態(tài)，吳教授提煉出十二個(gè)“工具”，我把它們概化為：活在當(dāng)下、從容豁達(dá)。前者是方式，后者是姿態(tài)，即以從容豁達(dá)的姿態(tài)活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下就是要學(xué)會(huì)放下過去，珍惜現(xiàn)在。生活中總有些人容易陷在過去的追憶中而懊悔糾結(jié)，結(jié)果他們?cè)谟魫炛絮沲蓺q月，浪費(fèi)青春。塞翁失馬的故事我們都聽過，如故事中老人的口頭禪“是好是壞還不知道呢”所蘊(yùn)含的哲學(xué)：人從呱呱墜地到滿頭銀發(fā)要經(jīng)歷過多少世事變化、跌宕起伏，所經(jīng)歷的成功與失敗，快樂與悲傷都只是人生體驗(yàn)的一時(shí)點(diǎn)，而不是人生的全部，誰曉得之后的事情會(huì)如何發(fā)展呢。如果你一定要為錯(cuò)失月亮而哭泣，那么你一定會(huì)錯(cuò)過星星。若我們明白這個(gè)道理，面對(duì)過去的失敗與挫折，我們就能泰然處之，學(xué)會(huì)放下。
學(xué)會(huì)放下，不僅僅是放下過去的失敗與挫折，而且要學(xué)會(huì)放下昔日的成功與榮耀。有這樣一則故事：有個(gè)人在世時(shí)建了許多豐功偉績(jī)，生命結(jié)束時(shí)，天使來接他的靈魂去天堂，距離天堂之門只有一步之遙了，他的靈魂卻怎么也升不上去，他問上帝為什么，上帝說那是因?yàn)槟愕男倪�未卸下過去的榮耀，太重了。
生活中何嘗不是這樣呢?有些人憑借資賦聰穎取得了成功和贊賞，便背負(fù)著過去的榮耀，不思進(jìn)取，結(jié)果百舸爭(zhēng)流，不進(jìn)則退。如何讓一個(gè)裝滿沙的瓶子裝滿水?答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。聰明的人就是要學(xué)會(huì)做一個(gè)空瓶子，卸掉榮耀和挫折，積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
現(xiàn)代忙碌的生活節(jié)奏使人擺脫不了居安思危的憂患意識(shí)，總在競(jìng)爭(zhēng)中獲取安全感，然而當(dāng)人們忙于提升、忙于應(yīng)酬時(shí)卻最容易忽略親近的人。觀看“陽光心態(tài)”視頻講座的前一天我接到一個(gè)朋友的電話，他的父親上個(gè)星期因身體不舒服被送進(jìn)醫(yī)院，結(jié)果檢查出得了癌癥，而且是肝癌晚期。
朋友說聽到這個(gè)消息仿佛晴天霹靂，平靜的語調(diào)無法掩飾他的無奈和懊悔：一直在外地忙于工作而疏忽了父親的健康，但一切都無濟(jì)于事了。我很震驚也很難過，想說一些安慰的話，卻發(fā)現(xiàn)此時(shí)的語言顯得那么蒼白無力，最后朋友一再?gòu)?qiáng)調(diào)“你一定要每年陪父母去醫(yī)院做次檢查，擠時(shí)間都要去”。
“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不在”，每聽到這句話，我的心都會(huì)一顫。生命有限，世事無常，為了不讓自己后悔，現(xiàn)在的我們要珍惜與父母在一起的溫暖時(shí)光，盡量每個(gè)周末都陪父母親談?wù)勑模瑫r(shí)刻關(guān)注他們的身體健康，天氣好就陪他們?nèi)ヅ琅郎交蚬涔浣帧?duì)待周圍的朋友同事也是同樣道理，能在一個(gè)城市成為朋友或是在一個(gè)單位成為同事，都是彼此的緣分。要珍惜這種緣分，多一份關(guān)心，少一份猜忌;多一份寬容，少一份不滿。善待周圍的人，樂于和他人分享，做到這點(diǎn)我們的心就會(huì)收獲更多的快樂。
時(shí)間的流逝人們往往很難察覺，如果你去看沙漏，就能體會(huì)到時(shí)間飛逝的驚心動(dòng)魄。沙漏告訴人們要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜你所擁有的一切，包括愛你和你愛的人，不要因?yàn)樗麄兊恼`解而任意發(fā)脾氣，而要學(xué)會(huì)寬容和體諒;珍惜你的健康身體，不要因?yàn)槟贻p而通宵達(dá)旦消耗資本，而要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣;珍惜你現(xiàn)在的工作，不要因?yàn)閷I(yè)不匹配而停滯不前，而要學(xué)會(huì)感恩和累積。
如果說活在當(dāng)下體現(xiàn)了儒家思想倡導(dǎo)的積極入世方式，那么從容豁達(dá)就是道家處世的平和姿態(tài)。儒道思想的結(jié)合，使中國(guó)自古以來的偉人名士既能做到“先天下之憂而憂”的積極入世之態(tài)，又能保持一顆豁達(dá)從容的心，達(dá)到“不以物喜，不以己悲”的境界。
縱觀古今，有多少偉人名士以豁達(dá)從容、超脫昂揚(yáng)的形象點(diǎn)亮了歷史長(zhǎng)廊。宋代文學(xué)家蘇軾是古代文人從容豁達(dá)的代表人物，“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴。”，政治上的幾經(jīng)挫折沒有消磨詩人的意志，而使蘇軾悟出了人生哲理，磨煉出豁達(dá)灑脫的性格，并將這種風(fēng)格延續(xù)到詩詞中，成為宋代豪邁詞風(fēng)大家。
追溯到現(xiàn)代，新中國(guó)奠基人毛澤東則無愧于一代偉人、革命精神領(lǐng)袖稱謂，“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬里千山只等閑”，紅軍不怕長(zhǎng)征的艱難險(xiǎn)阻，萬里千山只要等著讓紅軍來征服，多么豪邁的革命氣勢(shì)啊�！按缴交�漫時(shí)，她在叢中笑”，又展現(xiàn)了詩人何等豁達(dá)明朗的胸襟。不論是蘇東坡還是毛澤東，他們的詩句都折射出一顆偉岸包容的心面對(duì)世事是怎樣的豁達(dá)自信、大氣磅礴。這是一種生命哲學(xué)，也是一種人生態(tài)度，是歷經(jīng)錘煉自我提升才獲得的。正因?yàn)閾碛腥绱擞辛Φ男牟拍塬@得眾人的信任和追隨，最終成就一番事業(yè)。
也許我們面對(duì)偉人名士那般矚目的成就，只能“高山仰止”，但是我們?nèi)钥梢宰冯S他們的豁達(dá)精神，有了豁達(dá)從容的自信，我們就能“寵辱不驚，看庭前花開花落”;有了活在當(dāng)下的智慧，我們就能“一萬年太久，只爭(zhēng)朝夕”。
雖然一個(gè)人沒有多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自己;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔，心態(tài)的不同導(dǎo)致人生的不同，而且這種不同會(huì)有天壤之別。
心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全可以通過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造今天。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。陽光的心態(tài)就是這樣一種讓生命充滿了能量的心態(tài)，我們都要利用好這種能量，擁有良好的心態(tài)，遇見更好的自己，整理好自己的心情，調(diào)整好自己的心態(tài)，在人生的道路上，快樂出發(fā)!
《陽光心態(tài)》讀后感3
心態(tài)決定人生。大千社會(huì)，人之不一樣，在于心態(tài)不一樣，心態(tài)不一樣，則主角不一樣，即人生這出戲就有了不一樣�，F(xiàn)有句至理名言說：“態(tài)度決定一切”。態(tài)度由心而生，即為心態(tài)，“心態(tài)”是一個(gè)動(dòng)詞，他是人為的，即人為能夠影響。
如果把人生濃縮成一杯茶的過程，濃縮成由香遠(yuǎn)逸馨到平淡如水的話，所謂的成功與輝煌但是是茶香發(fā)揮到極致的那一瞬間，但是是人生中短短的紀(jì)念幾天甚至幾個(gè)小時(shí)幾分鐘，不要為了那樣一個(gè)短暫的一瞬間而讓更長(zhǎng)久的時(shí)光處于對(duì)欲望的過度追求，而讓自我處于痛苦之中，就應(yīng)以一種平和的態(tài)度應(yīng)對(duì)生活，簡(jiǎn)單的活著，便有簡(jiǎn)單自在的人生。
在品讀吳維庫教授所著的《陽光心態(tài)》一書的過程中，我仿佛是個(gè)在沙灘上撿拾貝殼的幸運(yùn)孩子，總總有發(fā)現(xiàn)珍珠的驚喜與感動(dòng)，能夠說《陽光心態(tài)》使我有種醍醐灌頂，豁然開朗的頓悟。正如書中所說，“多元化的現(xiàn)代社會(huì)為每一個(gè)人帶給了發(fā)揮個(gè)人才能，獲取財(cái)富的成功機(jī)會(huì)”，利益的驅(qū)使促使成功學(xué)應(yīng)運(yùn)而生，它激勵(lì)人們?yōu)檫_(dá)目的不擇手段。然而人的欲望不論是否獲得了滿足，人卻往往在欲望的追逐中迷失了本心，陷入焦慮疲憊的狀態(tài)中難以自拔。
也許你會(huì)問：“難道人不需要?jiǎng)?lì)志嗎?”這本書給我們遞交了一份充滿智慧的答案。不一樣于成功學(xué)勵(lì)志的激進(jìn)，也不一樣于安于現(xiàn)狀派的保守，它結(jié)合了儒家的用心入世與道家的無為而治思想，將中國(guó)博大精深的中庸之道闡發(fā)地淋漓透徹，那就是“無論在人生的高潮還是低潮期，人都應(yīng)調(diào)整到平和、溫暖、有力、向上的狀態(tài)從而實(shí)現(xiàn)自我和諧”。
為實(shí)現(xiàn)這個(gè)狀態(tài)，吳教授提煉出十二個(gè)“工具”，我把它們概化為：活在當(dāng)下、從容豁達(dá)。前者是方式，后者是姿態(tài)，即以從容豁達(dá)的姿態(tài)活在當(dāng)下。
活在當(dāng)下就是要學(xué)會(huì)放下過去，珍惜此刻。生活中總有些人容易陷在過去的追憶中而懊悔糾結(jié)，結(jié)果他們?cè)谟魫炛絮沲蓺q月，浪費(fèi)青春。塞翁失馬的故事我們都聽過，如故事中老人的口頭禪“是好是壞還不明白呢”所蘊(yùn)含的哲學(xué)：人從呱呱墜地到滿頭銀發(fā)要經(jīng)歷過多少世事變化、跌宕起伏，所經(jīng)歷的成功與失敗，快樂與悲傷都只是人生體驗(yàn)的一時(shí)點(diǎn)，而不是人生的全部，誰曉得之后的事情會(huì)如何發(fā)展呢。如果你必須要為錯(cuò)失月亮而哭泣，那么你必須會(huì)錯(cuò)過星星。若我們明白這個(gè)道理，應(yīng)對(duì)過去的失敗與挫折，我們就能泰然處之，學(xué)會(huì)放下。
學(xué)會(huì)放下，不僅僅僅是放下過去的失敗與挫折，而且要學(xué)會(huì)放下昔日的成功與榮耀。有這樣一則故事：有個(gè)人在世時(shí)建了許多豐功偉績(jī)，生命結(jié)束時(shí)，天使來接他的靈魂去天堂，距離天堂之門只有一步之遙了，他的靈魂卻怎樣也升不上去，他問上帝為什么，上帝說那是因?yàn)槟愕男倪�未卸下過去的榮耀，太重了。
生活中何嘗不是這樣呢?有些人憑借資賦聰穎取得了成功和贊賞，便背負(fù)著過去的榮耀，不思進(jìn)取，結(jié)果百舸爭(zhēng)流，不進(jìn)則退。如何讓一個(gè)裝滿沙的瓶子裝滿水?答案是：將瓶中的沙倒掉，只有空瓶子才能盛滿水啊。聰明的人就是要學(xué)會(huì)做一個(gè)空瓶子，卸掉榮耀和挫折，積累知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)。
現(xiàn)代忙碌的生活節(jié)奏使人擺脫不了居安思危的憂患意識(shí)，總在競(jìng)爭(zhēng)中獲取安全感，然而當(dāng)人們忙于提升、忙于應(yīng)酬時(shí)卻最容易忽略親近的人。觀看“陽光心態(tài)”視頻講座的前一天我接到一個(gè)朋友的電話，他的父親上個(gè)星期因身體不舒服被送進(jìn)醫(yī)院，結(jié)果檢查出得了癌癥，而且是肝癌晚期。
朋友說聽到這個(gè)消息仿佛晴天霹靂，平靜的語調(diào)無法掩飾他的無奈和懊悔：一向在外地忙于工作而疏忽了父親的健康，但一切都無濟(jì)于事了。我很震驚也很難過，想說一些安慰的話，卻發(fā)現(xiàn)此時(shí)的語言顯得那么蒼白無力，最后朋友一再?gòu)?qiáng)調(diào)“你必須要每年陪父母去醫(yī)院做次檢查，擠時(shí)光都要去”。
“樹欲靜而風(fēng)不止，子欲孝而親不在”，每聽到這句話，我的心都會(huì)一顫。生命有限，世事無常，為了不讓自我后悔，此刻的我們要珍惜與父母在一齊的溫暖時(shí)光，盡量每個(gè)周末都陪父母親談?wù)勑�，時(shí)刻關(guān)注他們的身體健康，天氣好就陪他們?nèi)ヅ琅郎交蚬涔浣�。�?duì)待周圍的朋友同事也是同樣道理，能在一個(gè)城市成為朋友或是在一個(gè)單位成為同事，都是彼此的緣分。要珍惜這種緣分，多一份關(guān)心，少一份猜忌;多一份寬容，少一份不滿。善待周圍的人，樂于和他人分享，做到這點(diǎn)我們的心就會(huì)收獲更多的快樂。
時(shí)光的流逝人們往往很難察覺，如果你去看沙漏，就能體會(huì)到時(shí)光飛逝的驚心動(dòng)魄。沙漏告訴人們要學(xué)會(huì)珍惜，珍惜你所擁有的.一切，包括愛你和你愛的人，不要因?yàn)樗麄兊恼`解而任意發(fā)脾氣，而要學(xué)會(huì)寬容和體諒;珍惜你的健康身體，不要因?yàn)槟贻p而通宵達(dá)旦消耗資本，而要養(yǎng)成鍛煉的好習(xí)慣;珍惜你此刻的工作，不要因?yàn)閷I(yè)不匹配而停滯不前，而要學(xué)會(huì)感恩和累積。
如果說活在當(dāng)下體現(xiàn)了儒家思想倡導(dǎo)的用心入世方式，那么從容豁達(dá)就是道家處世的平和姿態(tài)。儒道思想的結(jié)合，使中國(guó)自古以來的偉人名士既能做到“先天下之憂而憂”的用心入世之態(tài)，又能持續(xù)一顆豁達(dá)從容的心，到達(dá)“不以物喜，不以己悲”的境界。
縱觀古今，有多少偉人名士以豁達(dá)從容、超脫昂揚(yáng)的形象點(diǎn)亮了歷史長(zhǎng)廊。宋代文學(xué)家蘇軾是古代文人從容豁達(dá)的代表人物，“回首向來蕭瑟處，歸去，也無風(fēng)雨也無晴�！保紊系膸捉�(jīng)挫折沒有消磨詩人的意志，而使蘇軾悟出了人生哲理，磨煉出豁達(dá)灑脫的性格，并將這種風(fēng)格延續(xù)到詩詞中，成為宋代豪邁詞風(fēng)大家。
追溯到現(xiàn)代，新中國(guó)奠基人毛澤東則無愧于一代偉人、革命精神領(lǐng)袖稱謂，“紅軍不怕遠(yuǎn)征難，萬里千山只等閑”，紅軍不怕長(zhǎng)征的艱難險(xiǎn)阻，萬里千山只要等著讓紅軍來征服，多么豪邁的革命氣勢(shì)啊�！按缴交�漫時(shí)，她在叢中笑”，又展現(xiàn)了詩人何等豁達(dá)明朗的胸襟。不論是蘇東坡還是毛澤東，他們的詩句都折射出一顆偉岸包容的心應(yīng)對(duì)世事是怎樣的豁達(dá)自信、大氣磅礴。這是一種生命哲學(xué)，也是一種人生態(tài)度，是歷經(jīng)錘煉自我提升才獲得的。正因?yàn)閾碛腥绱擞辛Φ男牟拍塬@得眾人的信任和追隨，最終成就一番事業(yè)。
也許我們應(yīng)對(duì)偉人名士那般矚目的成就，只能“高山仰止”，但是我們?nèi)阅軌蜃冯S他們的豁達(dá)精神，有了豁達(dá)從容的自信，我們就能“寵辱不驚，看庭前花開花落”;有了活在當(dāng)下的智慧，我們就能“一萬年太久，只爭(zhēng)朝夕”。
只要我們把每一天都當(dāng)最后一天度過，學(xué)會(huì)感恩，珍惜此刻，我們就能以從容豁達(dá)的姿態(tài)活在當(dāng)下，演繹出屬于自我的那份精彩。夜鶯說：“我雖不能像雄鷹一樣在天地間展翅高飛，但我能夠用歌聲感動(dòng)整片森林�！闭l說這不是一種豁達(dá)的生命態(tài)度呢?
雖然一個(gè)人沒有多大本事的時(shí)候，養(yǎng)自我;本事大了，養(yǎng)家人;本事再大了，造福社區(qū);然后就是造福社會(huì)，這個(gè)人的生命就很有價(jià)值。所以金錢的價(jià)值在于使用，人的生命價(jià)值在于被需要。心態(tài)是我們調(diào)控人生的控制塔，心態(tài)的不一樣導(dǎo)致人生的不一樣，而且這種不一樣會(huì)有天壤之別。
心態(tài)決定命運(yùn)，心態(tài)決定成敗。心態(tài)是后天修煉的。我們完全能夠透過修煉我們的心態(tài)來成就我們的事業(yè)，改變我們的人生。生活因?yàn)闊釔鄱S富多彩，生命因?yàn)樾判亩妍惷骺�，激情�?chuàng)造未來，心態(tài)營(yíng)造這天。愿我們能帶著陽光心態(tài)，締造陽光般的工作、學(xué)習(xí)和生活環(huán)境。陽光的心態(tài)就是這樣一種讓生命充滿了能量的心態(tài)，我們都要利用好這種能量，擁有良好的心態(tài)，遇見更好的自我，整理好自我的情緒，調(diào)整好自我的心態(tài)，在人生的道路上，快樂出發(fā)!
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