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冬季養(yǎng)生短信

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冬季養(yǎng)生短信

  冬季養(yǎng)生短信

冬季養(yǎng)生短信

  1、溫度降了,寒風(fēng)聽到落葉的聲音;身體感到溫度的變化;我心知道念你的滋味。遠(yuǎn)隔他鄉(xiāng)的你,我只能在冷冷的冬天為你送上暖暖的祝福,愿你冬天快樂。

  2、冬季養(yǎng)生,你要記牢:吃飯莫飽,飯后莫跑,穿衣要暖,睡覺要早,遇事莫惱,經(jīng)常洗澡,做事動腦,竅門要找,常常微笑,睡眠要好。

  3、混沌餃子赤豆粥,冬天到了問候你。湯圓面條和狗肉,你可一定要吃夠。我的祝福你接受,帶著溫暖來敘舊,這個冬天能暖透,愿你快樂無憂。

  4、敲響希望之鐘,熱鬧驅(qū)走寒冬。朋友祝福相送,送來好運(yùn)如風(fēng)。郁悶全部失蹤,感覺渾身輕松。處處驚喜相逢,時時溫柔相擁。寒冬變成暖冬,祝你其樂融融。

  5、飄降的雪花,潔白一段快樂年華;寒冷的冬季,珍藏一份溫馨記憶;疏淡的薄霧,呵護(hù)一片秀麗風(fēng)景;貼心的問候,送給一個知心朋友:愿你幸?鞓罚

  6、冬季養(yǎng)花卉,盡量趨陽光。盆土莫過濕,爛根易死亡。塑料袋覆蓋,耐寒能力強(qiáng)。除去殘弱枝,病蟲災(zāi)害防。土質(zhì)要疏松,施肥莫過量。怡情草木,身心舒暢。

  7、養(yǎng)生貼士話衷腸:冬季飲酒要適量,經(jīng)常喝茶益健康,氣盛便干吃水果,胃涼可以喝姜湯,按時睡眠莫勞累,適度晨練體質(zhì)強(qiáng),祝冬季心舒暢,身體更棒棒!

  8、冬季注意保三暖:一保頭暖,頭若受涼易得流感;二保背暖,背部受寒容易腰酸;三保腳暖,腳底生寒可致月經(jīng)紊亂。祝您冬日暖暖,健康天天!

  9、遇到憂傷搖搖頭,煩惱自然會分手;碰到快樂說聲“嗨”,幸福和你談戀愛;寂寞孤獨(dú)說拜拜,深深友誼擁入懷;暖暖祝福迎面來,祝你冬季有神采!

  10、在那年冬季的一個夜晚,天上掛一圓月,似銀盤;風(fēng)輕輕吹過,冷如霜。你,站在水房,輕啟皓齒,有清波蕩漾,有膏白勝雪,揮動手臂,開始,刷牙!

  11、這個冬天不太冷,因?yàn)橛袦剀暗膯柡蛳喟;思念傳遞美好眷戀,一絲一縷藏在心間;寒風(fēng)過處層林染,拂去愁云心恬淡。祝福因你無限蔓延,愿你一切遂愿!

  12、冬季飲食養(yǎng)生,六種肉最滋補(bǔ),雞肉消除疲勞,羊肉可御風(fēng)寒,豬肉補(bǔ)虛強(qiáng)身,魚蝦預(yù)防貧血,牛肉提高免疫,鴨肉增進(jìn)食欲。貼心提醒送你,愿你健康如意!

  13、一條圍脖,牽掛祝福已織好;一頂棉帽,鴻運(yùn)吉祥內(nèi)層罩;一副手套,溫馨呵護(hù)表關(guān)照;一件外套,抵擋嚴(yán)寒溫暖繞。送你冬季四件套,健康就好。

  14、漫天飛舞的雪,是冬季里盛開的花。它是上天拋灑給你的幸福,是親人對你的牽掛,是我對你的思念。希望她能將你的煩惱融化,將你的快樂綻放。

  15、瑟瑟寒風(fēng)呼呼吹,絲絲冬雨輕輕飄,暖暖陽光懶懶爬,深深祝福真真心,句句關(guān)懷默默情,小小短信悄悄來:愿你冷冷冬日暖暖心,棒棒身體悠悠心!

  16、有六對雙胞胎,準(zhǔn)備在你家開個派對,他們是平平和安安,圓圓和滿滿,紅紅和火火,甜甜和蜜蜜,輕輕和松松,歡歡和喜喜,派對主題是:冬天快樂!

  17、冬季運(yùn)動有訣竅,我來給你嘮一嘮,選在下午三四點(diǎn),避開嚴(yán)寒和污染,熱身最好戴口罩,貼心保護(hù)呼吸道,運(yùn)動完喝熱糖水,半小時后熱水澡。愿你健康!

  18、已入寒冬氣溫低,早晚勿忘多添衣;工作忙碌多休息,關(guān)注健康記心底;多吃蔬菜和水果,多喝開水祛燥氣;保持快樂好心情,健康快樂過冬季。愿順利!

  19、冬季飲食切記:吃面包,要拒絕黃油;吃蛋糕,要拒絕奶油;吃蔬菜,要拒絕拌料;吃香腸,要拒絕肥肉;吃火雞,要遠(yuǎn)離雞皮;祝冬季吃的順心,吃出美麗!

  20、冬季養(yǎng)生須注意,早睡晚起是必須;避寒就溫強(qiáng)身體,飲食宜溫要謹(jǐn)記;減咸增苦最適宜,冬練三九是主題;嚴(yán)寒疾病會遠(yuǎn)離,辨證進(jìn)補(bǔ)是真理。祝健康冬季!

  21、用春天的燦爛,夏天的驕陽,秋天的金黃;為你煲一鍋,融有幸福,安康,順利,吉祥,美好,如愿,溫馨,舒暢的保暖卸寒湯;愿你喝下,祝你冬天無寒冷,快樂全盡享!

  22、冬日保暖,不生雜病;少食多餐,益壽延年;(www.htc668.com)飲食有度,少病添壽;欲得長生,講究衛(wèi)生;煙酒不沾,身體康;鍛煉有素,青春長駐。祝你健康快樂一冬天!

  23、輕輕地,寫下一句祝福,愿它化為一股暖風(fēng),吹散這一季的寒冷;悄悄地,送出一聲問候,愿它似一支暖爐,為你抵擋這一季的冷風(fēng)。愿:溫暖伴你整個冬季!

  24、冬季易抑郁,妙招幫你忙:多多曬太陽,室內(nèi)光調(diào)亮;堅(jiān)持多運(yùn)動,增強(qiáng)免疫力;閉目養(yǎng)養(yǎng)神,舒緩去壓力;多吃深海魚,調(diào)節(jié)好情緒。貼士送上,快樂伴你!

  25、有一種等待叫望穿秋水,有一種寒冷叫忘穿秋褲。溫度與風(fēng)度之間,要選擇適度。身材與身板之間,要當(dāng)心身體。防寒保暖,天冷加衣,老友特此提醒。

  26、生起《冬天里的一把火》,講一個《冬天的童話》給你聽,猜一猜關(guān)于《冬天的秘密》是什么?其實(shí)答案很簡單:祝你《這個冬天不太冷》。冬天快樂。

  27、尋尋覓覓,地上沒有人民幣;冷冷清清,北風(fēng)呼嘯到冬季;凄凄慘慘戚戚,沒人懂我思念意。算了,我還是主動出擊吧,祝你快樂如意,送你濃濃暖意!

  28、特別提醒:冬補(bǔ)只需溫補(bǔ),切勿動輒大補(bǔ),身體虛弱者、有病患者、老人、孩子及孕婦需在醫(yī)生建議下進(jìn)補(bǔ)。祝你全家冬季補(bǔ)出健康!

  29、冬季養(yǎng)生誤區(qū):常舔嘴唇,會更干燥;穿衣過多,熱量外跑;蒙頭睡覺,精神不好;皮膚瘙癢,切勿手撓;烤火取暖,凍瘡早到;盲目進(jìn)補(bǔ),身體失調(diào)。

  30、烈烈寒風(fēng)起,天氣總多變,陣陣涼意襲,天冷多加衣,冬季草木枯,熊蛙已冬眠,天寒地凍防感冒,多多鍛煉驅(qū)寒氣,朋友祝福送不停,愿你你快樂心歡喜!

  31、貼士冬季提醒您,早起鍛煉要注意:冬季地表氣溫低,口鼻最易受刺激,戴好口罩和手套,溫和運(yùn)動勿過激,鍛煉時間選擇好,十點(diǎn)左右最適宜。祝健康冬季!

  32、清酒雖辣,因?yàn)榇枷闼囊绶滞庹T人;工作雖累,因?yàn)楠劷鹂捎^熱情不減;天氣雖冷,因?yàn)槎啻┮路那樘谷;溫度雖降,因?yàn)橛形业膯柡蚋裢忾_心溫暖。祝您冬日開心,心情愉快!

  33、有一種思念,走過四季,感動依舊不曾遠(yuǎn)離;有一種笑容,跨越山海,溫暖依舊直達(dá)心底;有一種祝福,又到冬季,真情依舊無法代替。愿你盡享幸福如意!

  34、生活是水,祝福是茶,放在一起,漾出芳香,漾出溫暖,無論微涼的冬季,還是溫暖的夏天,都一如既往地給你關(guān)懷,時刻保重身體,祝你每天都開心。

  35、冬天的溫暖,真正來自內(nèi)心的安穩(wěn)和踏實(shí);春天的騷動,大抵源于外界的萬物復(fù)蘇。所以說,戀情的萌發(fā)在春天,而過日子,無非紅泥小火爐。

  36、天寒吃點(diǎn)姜,不用開藥方;冬季喝點(diǎn)醋,不需到藥鋪;每天吃蘋果,感冒見你躲;每天吃南瓜,藥費(fèi)不用花;冬季已來到,貼士要記牢,愿健康將你擁抱!

  37、為你種下友情之樹,根植于真誠的土壤,吸收理解的養(yǎng)份,長出關(guān)懷的枝葉,與思念的陽光進(jìn)行“光合作用”,為你注入快樂的能量,溫暖你整個冬天!

  38、月初,天氣變涼,專家建議飲食上可以多吃點(diǎn)牛羊肉類和蓮子粥、枸杞等清補(bǔ)食品,可起到滋陰壯陽、溫補(bǔ)氣血、滋潤臟腑和護(hù)膚養(yǎng)顏的作用。祝健康!

  39、冬季飲食黃金配:鮮魚豆腐營養(yǎng)補(bǔ)鈣,豬肝菠菜防止貧血,羊肉生姜冬補(bǔ)佳品,雞肉栗子補(bǔ)血養(yǎng)身,鴨肉山藥補(bǔ)陰養(yǎng)肺,瘦肉大蒜促血循環(huán)。愿你健康!

  40、天也蒼,野也茫,風(fēng)吹雪落目蒼黃;山一重,水一重,忙里偷閑心敞亮;情又真,意又切,朋友思念祝福長:冬季到,天已冷,記得添衣保健康。

  41、紫茄祛風(fēng)通脈絡(luò),蔥辣姜湯治感冒;鹽醋防毒能消炎,豬牛羊肝明目好;白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌細(xì)胞。家常菜品,超常功效,助你冬季身體好!

  42、冬季運(yùn)動有禁忌:準(zhǔn)備活動充分,以免肌肉拉傷;強(qiáng)度安排得當(dāng),注意因人而異;不要用口呼吸,而用鼻子代替;運(yùn)動結(jié)束之后,莫要飲酒取暖。一定別忘記!

  43、片片雪花飄落,陣陣寒風(fēng)吹來,冬天到了,送上一句貼心的問候,送上一份溫暖的祝福,愿您身體健康,生龍活虎,生活幸福,歡樂無窮,工作順心,步步高升,事業(yè)順利,飛黃騰達(dá)!

  44、轉(zhuǎn)眼寒冬來,短信傳關(guān)懷。晚上加被蓋,脖子別凍壞。白天多穿戴,不要秀身材。沒事多補(bǔ)鈣,閑來打打牌。天晴太陽曬,天冷就要宅。祝你:過冬也精彩!

  45、我想送你一縷陽光,讓你不懼寒冬冷冽;我想送你一首音樂,讓你不必孤單作伴;我想送你溫暖懷抱,讓你寒冬溫暖如春。又到冬季,愿你快樂,幸福如意!

  46、有熱情就不會冷場,有感動就不會凍僵,有叮嚀就不會受傷,有關(guān)懷就不會著涼,天冷心別涼,煩惱冬眠在夢鄉(xiāng),暖身祝福傳遞忙,好運(yùn)已速降,快樂多收藏!

  47、漫天的雪花,是飛舞的樂符,是飛揚(yáng)的樂曲,是思念的樂章!我用祝福奏出企盼,希望在寒冷的冬季,帶給你暖暖的問候,祝您春節(jié)快樂!快樂每天!

  48、祝福打造友情墻壁,阻擋風(fēng)雪在冬季,寒冷進(jìn)不來,溫暖出不去,包圍幸福與甜蜜,困住開心與驚喜,切記出門多穿衣,防寒保暖強(qiáng)身體,祝冬季快樂笑瞇瞇!

  49、點(diǎn)擊冬天看到你的笑顏;復(fù)制你的笑臉粘貼在我心間;下載我的思念把它另存為永遠(yuǎn);打開手機(jī)給你我的最純真的祝愿:快樂每一天!

  50、秋去冬來氣候變,我的真情永不變。日升日落時光流轉(zhuǎn),發(fā)條短信傳遞關(guān)懷:瑟瑟寒冬天氣轉(zhuǎn)寒,記得添衣防寒保暖。朋友,愿你冬季暖暖,幸福滿滿!

  51、獨(dú)一無二的健康,天下少有的好運(yùn),千金難買的短信,裝著冬季的問候,溜達(dá)到你手機(jī),祝你天天快樂!查收后請發(fā)給心里惦記的朋友,別自己獨(dú)吞哦!

  52、冬季養(yǎng)生:一要少出汗,二要健腳板,三要防犯病,四要補(bǔ)水足,五要調(diào)精神,六要空氣好,七要粥調(diào)養(yǎng),八要入睡早,九要祝福到,十要你安好!

  53、瑟瑟的天寒,彈指間,思緒亂,牽掛在不經(jīng)意間。交織在心頭的思念,交錯在云間,采一把溫馨草,紛繁夢的牽念,歲月悠遠(yuǎn)著碧水長天,祝你冬季甜甜笑臉。

  54、時光一路向北,來到了冬季。思念撥開淡淡的霧,在雪花中飄舞,追逐著多情的電波,降落到你的心里。愿這一份淡雅寧靜的問候,溫暖你的冬天。

  55、冬季養(yǎng)生吃蘿卜,保健強(qiáng)身別錯過;胡蘿卜補(bǔ)氣健胃,平民人參護(hù)膚妙;白蘿卜潤肺止咳,生吃殺菌又消炎;水蘿卜解酒消食,炒煮涼拌營養(yǎng)多。愿你健康!

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